Глазное давление, внутриглазное давление (ВГД) или офтальмотонус – это давление жидкости, содержащейся внутри глазного яблока, на стенки глаза.
Внутриглазное давление определяют нынче всем лицам, перешагнувшим 40-летний рубеж, вне зависимости от того, предъявляет человек жалобы или нет. Это обусловлено тем, что повышенное глазное давление является главной предпосылкой развития такого заболевания, как глаукома, которая при отсутствии лечения приводит к полной слепоте.
Измерение внутриглазного давления осуществляется с помощью специального тонометра, а результаты выражаются в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.). Правда, о твердости глазного яблока офтальмологи 19 века судили, надавливая на глаз пальцами. В иных случаях при отсутствии оборудования подобный метод используется и в наши дни в качестве предварительной оценки состояния органов зрения.
Что это такое?
Внутриглазное давление – это давление стекловидного тела и водянистой влаги на капсулу глаза, создающее общий тонус зрительного органа. Нормальное ВГД способствует поддержанию сферической формы глаза и обеспечивает его питание. Повышение или понижение внутриглазного давления становится причиной ухудшения зрительной функции, и, при отсутствии лечения, может привести к развитию необратимых изменений в тканях глаза.
В норме показатели давления внутри глаза, значительно превышающего давление тканевой жидкости, находятся в пределах 9-22 мм рт. ст. Внутриглазное давление практически одинаково у взрослых и у детей. По утрам оно обычно выше, а к концу дня понижается. Суточные колебания составляют 2-5 мм рт. ст., а разница между одним и другим глазом не превышает 4-5 мм рт. ст.
Постоянный уровень внутриглазного давления обеспечивает правильную работу оптической системы глаза, поддерживает сферическую форму глазного яблока, создает стабильные физиологические условия для адекватного функционирования зрительного органа, а также содействует нормальным трофическим процессам.
Создает ВГ-давление разница в скорости поступления и убывания влаги в передней и задней камерах глаза. Измеряется ВГД различными офтальмологическими приборами и инструментами, методом непрямого измерения (бесконтактная тонометрия). Вместе с тем хороший специалист сможет определить внутриглазное давление по сопротивлению глазного яблока при надавливании на него пальцами (метод пальпации).
На сегодняшний при измерении ВГД используется бесконтактная тонометрия, тонометрия по Маклакову, а также применяется тонометр Гольдмана, Icare, «Паскаль». Все эти устройства оказывают минимальное влияние на внутриглазную динамику.
В норме задняя камера глаза, расположенная позади хрусталика, сообщается с передней. В случае развития патологического процесса (глаукомы или опухоли, формирующейся в заднем отделе зрительного органа) хрусталик прижимается к задней поверхности радужной оболочки, что приводит к блокаде зрачка, полному разобщению камер и повышению внутриглазного давления.
В то же время при пониженном внутриглазном давлении, сопровождающемся дефицитом кровоснабжения глаза, нарушается тканевой метаболизм органа, происходит развитие деструктивных изменений в тканях цилиарного тела, и, как следствие, нарушение его функций.
Каковы причины повышенного внутриглазного давления?
В зависимости от продолжительности нарушений, различают три разновидности повышения артериального давления:
- Транзиторное – внутриглазное давление повышается однократно на короткое время, но затем снова возвращается к норме.
- Лабильное – внутриглазное давление повышается периодически, но затем снова возвращается к нормальным показателям.
- Стабильное – внутриглазное давление повышено постоянно, при этом чаще всего нарушения прогрессируют.
Наиболее частые причины транзитороного повышения внутриглазного давления – это артериальная гипертония и переутомление глаз, например, после длительной работы во время компьютера. При этом повышается давление в артериях, капиллярах и венах глазного яблока. Одновременно, чаще всего, происходит повышение внутричерепного давления.
У некоторых людей внутриглазное давление может повышаться во время стрессов, бурных эмоциональных реакций.
Внутриглазное давление регулируется нервной системой и некоторыми гормонами. При нарушениях данных механизмов регуляции оно может повышаться. Зачастую это состояние в дальнейшем переходит в глаукому. Но на начальных этапах нарушения носят преимущественно функциональный характер, какие-либо симптомы могут вообще отсутствовать.
При сердечной недостаточности и некоторых заболеваниях почек отмечается задержка жидкости в организме. Это тоже может служить причиной повышения внутриглазного давления.
Одна из причин повышенного офтальмотонуса – диффузный токсический зоб, или Базедова болезнь. Также к повышению давления внутри глаза могут приводить такие эндокринные патологии, как синдром Иценко-Кушинга (повышенное содержание в крови гормонов надпочечников), гипотиреоз. У некоторых женщин этот симптом может возникать во время бурно протекающей менопаузы.
Повышение внутриглазного давления отмечается при отравлениях некоторыми химическими соединениями и лекарственными препаратами.
Так называемое вторичное повышение внутриглазного давления является симптомом различных заболеваний глаз:
- Опухолевые процессы: сдавливая внутренние структуры глаза, опухоль может нарушать отток жидкости из него;
- Воспалительные заболевания: ириты, иридоциклиты, увеиты, — они могут не только снижать внутриглазное давление, но и повышать его;
- Травмы глаза: после травмы всегда развивается воспалительный процесс, сопровождающийся отеком, полнокровием сосудов, застоем крови и жидкости.
При всех перечисленных заболеваниях внутриглазное давление повышается периодически, на определенное время, что связано с особенностями течения основной патологии. Но если болезнь протекает в течение длительного времени, то она может постепенно, с возрастом, трансформироваться в глаукому.
Главная причина стойкого повышения внутриглазного давления – глаукома. Чаще всего глаукома развивается во второй половине жизни. Но она может носить и врожденный характер. В этом случае заболевание известно, как буфтальм или гидрофтальм (водянка глаза).
При глаукоме отмечается постоянное повышенное внутриглазное давление, которое приводит к нарушениям зрения, и другим симптомам. Заболевание может иметь кризовое течение. Во время криза происходит острое значительное повышение внутриглазного давления с одной стороны.
Норма внутриглазного давления
Нормой у взрослого человека считается показатель в диапазоне 10 – 22 миллиметра ртутного столба. Если показатель постоянно оказывается завышен, можно говорить о развитии глаукомы. При этом с возрастом обычно внутриглазное давление не растет, оно может увеличиваться лишь на пару пунктов.
Внутриглазное давление: норма у взрослых в таблице
| Стадия ВГД | Внутриглазное давление в мм ртутного столба |
| Норма | 10-22 |
| Подозрение на глаукому | 23-25 |
| Начальная стадия | 25-27 |
| Развитая | 27-30 |
| Тяжелая | 30 и более |
Стоит отметить, что ВГД, независимо от вида, может быть непостоянным или изменяться в течение дня. Показатель нормы может колебаться в пределах 2-2,5 мм. рт. ст.
Показатели могут отклоняться как в большую, так и в меньшую сторону. То есть возможно как повышение, так и снижение. Оба этих состояния не являются нормальными и не развиваются спонтанно. Обычно к изменениям объёма или состава внутриглазного содержимого приводят определённые проблемы, негативные факторы или патологии.
Почему важно знать ВГД?
Внимание, которое уделяется такому показателю состояния здоровья, как внутриглазное давление, обусловлено той ролью, которую несет на себе ВГД:
- Сохраняет сферическую форму глазного яблока;
- Создает благоприятные условия для сохранения анатомического строения глаза и его структур;
- Поддерживает на нормальном уровне кровообращение в микроциркуляторном русле и обменные процессы в тканях глазного яблока.
Статистическая норма глазного давления, измеряемого тонометрическим способом, располагается в рамках 10 мм рт. ст. (нижний предел) – 21 мм рт. ст. (верхний предел) и имеет средние значения у взрослых и детей порядка 15 – 16 мм рт. ст., хотя после 60 лет наблюдается некоторое повышение ВГД, обусловленное старением организма, и норма глазного давления для таких лиц устанавливается иная — до 26 мм рт. ст. (тонометрия по Маклакову). При этом следует отметить, что ВГД не отличается особым постоянством и меняет свои значения (на 3- 5 мм рт. ст.) в зависимости от времени суток.
Казалось бы, в ночные часы, когда глаза отдыхают, глазное давление должно снижаться, однако это происходит далеко не у всех людей, невзирая на то, что секреция водяной влаги ночью замедляется. Ближе к утру глазное давление начинает повышаться и достигает своего максимума, в то время как вечером, оно, наоборот – снижается, поэтому у взрослых здоровых людей самые высокие показатели ВГД отмечаются рано утром, а самые низкие – в вечернее время. Колебания офтальмотонуса при глаукоме более значительны и составляют 6 и более мм рт. ст.
Как проходит измерение?
Следует заметить, что далеко не все люди, направляемые на ежегодные профилактические осмотры к офтальмологу, с восторгом воспринимают предстоящее измерение внутриглазного давления. Женщины могут бояться испортить старательно наложенный макияж, мужчины будут ссылаться на отсутствие каких-либо жалоб на собственные органы зрения. Между тем, измерение внутриглазного давления является обязательной процедурой для лиц, которым «стукнуло» 40 и больше, даже если они уверяют врача в своем полном здоровье.
Измерение внутриглазного давления проводится с помощью специального оборудования и инструментария, а вообще, современная офтальмология использует 3 основных вида измерения внутриглазного давления:
- Вышеупомянутый метод по Маклакову — его многие пациенты помнят, знают и больше всего не любят, поскольку в глаза капаются капли, обеспечивающие местную анестезию, и устанавливаются «грузики» (на очень короткое время), которые быстро снимаются и опускаются на чистый лист бумаги, чтобы оставить отпечатки, свидетельствующие о величине ВГД. Этому методу более 100 лет, но он до сих пор так и не утратил своей актуальности;
- Пневмотонометрию, очень напоминающую тонометрию по Маклакову, однако отличную тем, что для ее проведения используется воздушная струя. К сожалению, данное исследование не отличается особой точностью;
- Электронографию – самый современный метод, успешно заменяющий два предыдущие. Применяется, в основном, в специализированных учреждениях (пока не все поликлиники могут себе позволить дорогое офтальмологическое оборудование). Метод относят к бесконтактным, высокоточным и безопасным исследованиям.
Чаще всего в РФ и странах ближнего зарубежья используются тонометрия по Маклакову или бесконтактная тонометрия с помощью электронографа.
Симптомы повышенного ВГД
Повышенное глазное давление может длительное время не давать симптомов. Также могут наблюдаться:
- давящая, распирающая боль в глазах;
- снижение зрения, которое развивается постепенно;
- появление помех, мушек перед глазами;
- радужные круги при взгляде на источник света;
- нарушение адаптации глаза к темноте.
Поскольку все эти симптомы глазного давления неспецифичны и развиваются постепенно, человек может долго не придавать им значения и не обращаться к врачу. Так, боли и распирание в глазах могут быть приняты за переутомление от работы с компьютером, за мигрень, гипертонию или спазм сосудов.
Но даже если признаков нет, длительная нелеченая офтальмогипертензия может запустить необратимые изменения в зрительном нерве.
Лечение повышенного ВГД
Курс лечения, назначенный врачом, зависит от стадии развития болезни.В случае, когда недуг начал проявляться недавно и глаз не потерпел серьезных изменений, выбираются сравнительно простые способы. К таким методам относятся:
- специальная гимнастика для глаз;
- защитные очки;
- увлажняющие глазные капли.
Также рекомендуется:
- ограничение нагрузки на зрительный орган;
- исключение занятий, требующих сосредоточенности и напряжения глаз;
- временный отказ от занятий контактных типов спорта.
Если заболевание носит тяжелый характер, применяются более действенные методы лечения. Если офтальмогипертензия является следствием иного заболевания, лечебный курс будет направлен на устранение симптомов и причин их возникновения.
Лечение глаукомы начинают с консервативной терапии. Такое лечение включает в себя:
- медикаментозную;
- гипотензивную терапию.
Можно в комплексе с лекарственным курсом использовать народные средства. Когда консервативная терапия с применением медикаментов не имеет результативности, применяют операционный способ лечения, который является более радикальным.
Выполняют следующие операции:
- иссечение радужки лазерным путем;
- растягивание трабекулы лазером.
При высоком внутриглазном давлении, когда пациент ничего не предпринимает, существует риск возникновения разных заболеваний зрительной системы. Сложнейшим из них является атрофия зрительного нерва, что является явной угрозой для человека, так как болезнь может привести к полной потери зрения.
Соблюдение лечебных правил — гарантия предупреждения рецидива.
Результативность лечебного курса во многом зависит от того, как больной относится к рекомендациям и назначениям врача.
Правила следующие:
- Капли для глаз необходимо применять без перерыва, в точно назначенное время, согласно дозировке.
- Следует исключить эмоциональные и физические нагрузки.
- Рекомендуется меньше проводить время в темноте. Это объясняется расширением зрачков, что провоцирует повышение давления внутри глазной капсулы.
- Нужно в день принимать воду не более 1,5 литра.
- Следует придерживаться правильному рациону питания.
Капли от внутриглазного давления
Подобные средства довольно эффективно нормализуют внутриглазное давление. Они питают ткани всего глаза, выводят из глазного яблока излишки жидкости.
Вообще, капли от ВГД подразделяются на несколько видов:
- Простагландины– увеличивают отхождение внутриглазной жидкости (Тафлупрост, Ксалатан, Траватан). Они довольно эффективны: после закапывания через пару часов заметно снижается давление. Имеются у них, к сожалению, и побочные эффекты: меняется цвет радужки, наблюдается покраснение глаз, быстрый рост ресниц.
- Холиномиметики– сокращают глазные мышцы и сужают зрачок, что значительно увеличивает количество оттока внутриглазной жидкости (Карбохолин, Пилокартин и пр.). Также имеют побочные последствия: зрачок становится узким, что существенно ограничивает зрительное поле, а также провоцирует боль в висках, бровях и на лбу.
- Бета-блокаторы — предназначены для снижения количества вырабатываемой в глазном яблоке жидкости. Действие начинается через полчаса после закапывания (окумед, окумол, тимолол, окупресс, арутимол и пр.). Побочные эффекты этих препаратов проявляются в виде: спазма бронхов, понижение сокращений сердца. Но существуют бета-блокаторы такие, как бетоптик-с и бетоптик, имеющие гораздо менее выраженное влияние на сердце и органы дыхания.
- Ингибиторы карбоангидразы – предназначены для понижения количества производимой внутриглазной жидкости (Трусопт, Азопт и пр.). Такие лекарственные средства не оказывают негативного действия на работу сердца и органов дыхания, но вот пациентам с почечными заболеваниями применять их нужно с особой осторожностью и только по врачебному назначению.
Медикаментозное лечение внутриглазного давления можно дополнить средствами народной медицины. Она предлагает множество различных отваров, компрессов, примочек и настоев. Главное, не забывать о гигиене глаз и лечении, которое было назначено врачом.
Проблемы с глазным давлением могут привести к серьезным нарушениям зрения или, вообще, к слепоте. Поэтому необходимо своевременно посещать офтальмолога при малейших отклонениях в работе органов зрения. Вовремя начатое лечение и современные методы диагностики помогут вернуть зрение в норму.
Питание и диета
По возможности убираем сахар, соль, сводим к минимуму быстрые углеводы и животные жиры. Если есть ожирение, нужно худеть. Строго следим за калорийностью, едим часто и маленькими порциями.
А какие продукты обязательно должны быть:
- Ягоды;
- Красные овощи и фрукты.
- Мясо, особенно красное и нежирное;
- Рыба;
- Орехи;
- Растительные масла;
- Горький шоколад (чем темнее, тем лучше);
- Специи (шалфей, куркума, мята).
Для поддержания и восстановления клеток и тканей глаза и всего организма в первую очередь в рацион питания необходимо включать витамины. Среди всех групп витаминов наиболее важны витамины А (бета-каротин), Е и С. Они обладают высокими антиоксидантными свойствами, в значительной степени предотвращая прогрессирование заболевания.
Принимайте витаминно-минеральные глазные комплексы и аналогичные средства:
- Рыбий жир и вообще ненасыщенные жирные кислоты;
- Витамины А, С, Е и группа В;
- Микроэлементы магний, фосфор, цинк;
- Аминокислоты, особенно Л-карнитин и мелатонин.
Профилактика
Любую болезнь лучше вовремя предотвратить, чем лечить на протяжении длительного времени. Одной из профилактических мер прежде всего является регулярное посещение окулиста, который будет измерять глазное давление.
Основные способы профилактики отклонений глазного давления:
- Ежедневная зарядка для глаз.
- Регулярные занятия спортом.
- Качественный отдых.
- Полноценное питание.
- Прием витаминных комплексов.
- Необходимо давать отдых глазам, не напрягать чрезмерно зрение.
- Умеренное потребление напитков с высоким содержанием кофеина.
- Полный отказ от алкоголя.
Источник: doctor-365.net
Что является нормой?
Глазное давление, подобно артериальному измеряется в мм рт. ст. Нормой являются показатели в пределах 9-22 мм рт. ст. Во время проведения замеров надо учитывать время дня, поскольку утром и вечером показатели могут отличаться на несколько единиц. Кроме того, разница может быть в приборе для замеров.
Для проведения измерений используются такие приборы:
- Тонометр Маклакова, который показывает норму 17-26 единиц.
- Пневмотонометр, его нормой является значение 10-21 единиц.
У взрослого человека норма может отличаться, значения зависят от возраста пациента. С годами меняется роговица, яблоко и это вызывает рост или снижения давления. Как правило, после 50-60 лет показатели увеличиваются, а само глазное яблоко вытягивается. Происходят сбои оттока жидкости.
После 40 лет доктора рекомендуют следить за глазами и проходить профилактический осмотр, проводить замеры показателей. В старческом возрасте возрастает риск развития глаукомы. При этом нормой для людей в 60 лет считается показатель 23 единицы.
Пациенты интересуются, когда высокое глазное давление, то это всегда глаукома? В медицине существует 4 формы болезни:
- Начальная, при которой давление будет менее 27 единиц.
- Выраженная, сопровождается давлением 27-32 мм рт. ст.
- Глубоко зашедшая – немного выше 33 мм рт. ст.
- Конечная – давление значительно больше 33 единиц.
Когда развивается глаукома, то начинается медленное нарастание офтальмотонуса. Люди могут не чувствовать изменений, за счет чего не происходит своевременное лечение, а это усложняет обследование.
Высокое давление в глазах провоцирует развитие глаукомы, это значит, без лечения возможна гибель нерва, приводящая к полной слепоте.
Замеры давления
Глазное давление замерить можно 3 методами:
Электротонография – суть заключается в определении скорости оттока жидкости и производства водянистой влаги. Данный метод более современен среди остальных.- Тонометр Маклакова – используются специальные грузики, больному закапывают глаза обезболивающими каплями, на роговицу ставится грузик и по мере его окрашивания проводят сбор значений давления.
- Пневмотахография – в глаза идет поток воздуха за счет чего, проводится замер показателей. Процедура не приносить боли или дискомфорта, но метод не очень точный.
В домашних условиях получить необходимые данные нереально, поскольку измерения проводят в условиях больницы, а делать это могут только врачи.
Причины
Люди, у которых есть болезни, нарушения сердечно-сосудистой системы, находятся в группе риска. Кроме того, повышенное давление в глазах часто появляется при атеросклерозе, дальнозоркости. Очень внимательным необходимо быть тем людям, что имеют генетическую предрасположенность.
Среди основных причин роста глазного давления выделяют:
- Частые стрессы.
- Сильная возбудимость.
- Эмоциональная нестабильность.
- Длительная работа за компьютером.
- Работа, вызывающая усталость глаз.
- Гипертоническая болезнь.
- Патологии почек в хронической форме.
- Болезни сердца и сосудов.
- Сбои в работе щитовидки.
- Отравление химикатами.
- Внутричерепное давление, часто становится причиной болезней глазного дна.
- Повышенная физическая нагрузка.
- Использование лекарственных средств местно.
- Большое употребление кофеина.
- Дыхательная аритмия.
- Воспаления, которые проходят в органах зрения.
- Травмы головы.
- Диабет.
- Климакс.
Описанные причины могут вызывать только временный рост глазного давления, если же показатели стабильно высокие, то это указывает на развитие глаукомы. Зачастую болезнь появляется у людей преклонного возраста.
Симптомы
Самое сложное во время проведения диагностики то, что почти нет характерных симптомов в начале развития отклонений. Любые сбои, рост глазного давления в начале болезни не имеют признаков, никак не проявляются. Определить нарушения может только врач во время планового осмотра.
С периодом развития патологии симптомы принимают более выраженный характер. У больного начинается тяжесть в глазах, они быстро устают. Еще через время возникают следующие признаки высокого давления у взрослого:
- Височная боль.
- Покраснение глаз.
- Мигрени.
- Глазная боль сильной интенсивности.
- Быстрое снижение зрения.
- В сумерках становится хуже видно.
- Ухудшается качество бокового зрения.
- Слезотечение без явной причины.
Глазное высокое давление, а также развитие глаукомы можно определить по тому, что больные быстро меняют свои очки. Старые линзы уже не позволяют нормализовать зрение и нужно их менять. Чтобы не ослепнуть навсегда, а также исключить различные негативные последствия, потребуется пройти курс лечения.
Лечение
На ранних стадиях патологии пациентам помогает справиться с проблемой консервативное лечение. Для этого в домашних условиях можно предпринимать такие меры:
- Использовать упражнения для глаз и разминать их.
- Пользоваться для лечения каплями в глаза, они будут нормализовать отток жидкости.
- Сократить времяпровождение за компьютером или телевизором.
- Пользоваться специальными очками для защиты глаз, если работа требует длительного нахождения перед монитором.
Полезно будет больше времени проводить на улице, а при терапии исключить силовые виды спорта. Если высокое глазное давление появляется по причине болезней, то нужно лечить именно ее, при этом методика должна быть комплексной.
Часто врачи назначают капли для проведения терапии и все их можно поделить на несколько видов по принципу действия:
- Увеличивающие отток жидкости.
- Снижающие производство жидкости.
- Комбинированные капли, что сокращают выработку жидкости и улучшают ее отток.
В составе глазных капель содержится несколько основных активных веществ. Среди часто используемых можно выделить:
- Бета-блокаторы – вещества сокращают производство глазной жидкости.
- Холиномиметик – приводит к сужению зрачка, а также улучшает отток жидкости.
- Простагландин – улучшает выведение жидкости и рекомендуется к использованию при глаукоме.
Благодаря нормальному оттоку жидкости сокращается развитие глаукомы, у каждого препарата есть свои особенности, поэтому капли должен подбирать только врач, учитывая протекание патологии и других сопутствующих болезней. Самостоятельное использование капель против высокого глазного давления опасно для любого пациента.
Еще врачи могут назначить комбинированные капли, к которым относится Фотил, Косопт, Ксалаком. Они в несколько раз дороже по стоимости, зато оказывают лучший результат.
Если консервативная терапия не дала результатов, зрение постепенно становится хуже, медики переходят к более серьезных способам лечения. В таком случае используется лазерная коррекция или хирургическое лечение.
Народные средства
Зная основные причины и лечение высокого давления в глазах, можно использовать еще народные средства для снижения показателей. Кроме того, народные методы могут применяться в качестве дополнения к традиционному лечению. Рекомендуется использовать следующие рецепты:
- Положить в чашку немного лугового клевера и добавить кипятка, оставить напиток настояться некоторое время и принимать его перед сном на протяжении месяца.
- Поместить в бутылку измельченный золотой ус в количестве 20 штук и добавить 500 мл водки. Настоять на протяжении 2 недель и принимать по 2 ч.л. натощак каждое утро.
- Для нормализации глазного давления рекомендуется каждый день потреблять кефир со щепоткой корицы.
Перед использованием того или иного средства важно проконсультироваться с доктором, некоторые продукты могут вызвать аллергию, негативную реакцию организма, возможны последствия.
Профилактика
Сократить риски развития глаукомы, сохранить свое зрение можно при помощи простых профилактических правил:
- Если нагрузка на глаза большая, к примеру, работа требует использования мониторов, то надо время от времени делать зарядку для глаз, просто отдыхать от компьютера, допускается массирование глазного яблока.
- Пить витамины для нормализации работы глаз, среди народных средств можно использовать некоторые продукты питания: морковь, рыба, черника.
- Стараться больше времени бывать на свежем воздухе, это положительно сказывается на всем организме, в том числе на глазах.
- Включить больше активности в свой образ жизни.
- Проводить профилактический осмотр у доктора по разу в год. Если есть наследственная предрасположенность, то визиты нужно участить до 2 раз в год.
- Стараться избегать стрессов, переохлаждений.
- До конца лечить любые заболевания хронической формы.
- Нормализовать сон, рабочий день и время для отдыха. При высоком глазном давлении рекомендуется скорректировать питание и пользоваться молочно-кислой диетой, в которой будет много полезных веществ.
- Если летом сильно светит солнце, это означает, что надо использовать очки для защиты глаз. Данная мера не позволит повышаться давлению, но очки необходимо покупать качественные. Любые подделки и низкокачественные изделия могут только повысить вероятность роста давления.
Придерживаясь простых правил можно избежать роста глазного давления, а также развития болезней. Нужно прислушиваться к организму, первые признаки необходимо замечать диагностировать и лечить.
Если давление постоянно повышается или стабильно высокое, то необходимо использовать еще несколько простых советов, предотвращающих рецидивы:
- Спать рекомендуется так, чтобы голова было приподнятой, поэтому можно использовать несколько подушек.
- При сильной нагрузке на глаза необходимо использовать достаточное количество света.
- Стараться не опускать голову во время любой работы, это вызывает рост давления.
- Мыть полы лучше шваброй.
- Вся одежда должна быть свободная, запрещается использовать галстуки, бабочки и прочее. Такие аксессуары сдавливают шею, глазное давление может возрастать.
- Исключить сильные физические нагрузки.
- Сократить употребление соли.
- Отказать от вредных привычек.
- Не пить крепкий чай и кофе.
- Постоянно использовать капли для глаз, которые назначает врач, даже если характерные симптомы проходят.
- В день пить около 1,5 л воды.
Высокое глазное давление очень опасно, может приводить к слепоте, вот почему нужно использовать правила профилактики и своевременно купировать рост показателей и любые признаки болезни.
Источник: gipertoniya.ru
Что такое внутриглазное давление
Глазное давление вызвано жидкостями внутри глаза. Еще таким термином называют ощущение тяжести в глазах на фоне простуды, головной боли или других болезней. Поскольку заболевание является предпосылкой глаукомы, следует знать простейшие народные способы его измерения и лечения в домашних условиях.
Для определения давления делают замеры напора поступления и вывода жидкостной субстанции в глазу человека. Обычно для этого используют специальный тонометр. Следует знать, что результаты не всегда могут соответствовать действительности.
Довольно часто, особенно когда больной измеряет давление сам, показатели выдают норму, хотя в реальности ВГД может быть повышенным. Глазная гипертензия считается наиболее существенным условием риска для возникновения глаукомы.
| Необходимо учитывать, что ВГД имеет разный уровень в дневное и ночное время суток. У здорового человека ночью, как правило, оно немного ниже, чем днем. А при образовании глаукомы глазное давление может в ночное время не снижаться. |
Причины повышения внутриглазного давления
Часто в организме происходят сбои, связанные со стрессами или травмами, провоцирующие увеличение выделений жидкости и нарушающих деятельность сердца, сосудов.
ВГД способно быть высоким по нескольким причинам:
- в связи с анатомическими проблемами;
- вследствие воспаления глаза;
- по генетическим причинам;
- как второстепенный результат от воздействия медикаментов;
- часто повышается с возрастом.
Источником сбоев может стать сверхнапряжение, перегрузки (в том числе интеллектуальные), недавно перенесенные болезни и стрессы. В категории риска находятся люди, мучащиеся следующими недугами:
- проблемами с сердцем;
- закупоркой сосудов;
- прогрессирующей дальнозоркостью;
- текущим и хроническим атеросклерозом.
Симптомы болезни
Если заболевание только начинается, больной может ее не замечать. Напряженность в глазу зачастую списывают на перегрузку либо недосыпание. Но снять высокое ВГД, выспавшись пару суток, нельзя. Даже отступив на некоторый период, оно возвратится с течением времени.
Прогрессируя, проблема приносит больному все больше тревог. К наиболее значительным признакам относятся:
- скоротечное снижение зрения;
- усиление головных болей;
- красные белки;
- помутнение в глазах.
Если пустить все на самотек и не проверять давление регулярно, можно остаться без зрения, поскольку нерв, вследствие продолжительного нажима, способен омертветь. По этой причине, если хотя бы 2 признака из упомянутых выражаются на протяжении нескольких суток, нужно как можно быстрее регистрироваться на прием к офтальмологу.
Симптоматикой ВГД являются следующие проявления:
- острые болевые ощущения в области глаз;
- болезненность тройничного нерва;
- круги радужки пред глазами;
- боязнь обычного яркого света;
- небольшие расширения зрачков;
- отечность век.
Если приступ длится долго, то может появиться отек радужки и даже выпячивание её вперед, также возможно уменьшение реакции на свет.
Вернуться к оглавлению
Как снизить внутриглазное давление
Лечение ВГД находится в прямой зависимости от периода формирования гипертонии. Если проблемы стали появляться недавно и значительных патологий функционирования глаз ещё не прослеживается, помогут довольно элементарные способы:
- регулярное измерение давления;
- гимнастика для глаз;
- ношение специализированных предохранительных очков;
- увлажняющие офтальмологические вещества;
- контроль времени, проведенным за ПК или просмотром телевизора.
Таким образом, можно значительно снизить нагрузку на глаза и быстро снять воспаление. В арсенале окулистов сегодня имеется 2 эффективных метода, которые помогают решить проблему:
- Лазерное рассечение радужки;
- Растягивание трабекулы лазером.
Эти методики дают возможность улучшить вывод ненужных продуктов секреции, уменьшив давление внутри глаза. При запущенной стадии заболевания и появлении признаков глаукомы, когда все чаще чувствуется боль в глазном яблоке, прекратить регрессивные движения врачебная наука беспомощна. Но наблюдение у офтальмолога и жесткое соблюдение предписаний предоставят возможность избежать дальнейшего понижения зрения.
Лечение внутриглазного давления народными средствами
Немногие знают, как его понизить в домашних условиях. Для эффективной помощи нужно использовать проверенные способы лечения, только тогда оно даст хороший результат.
Народные рецепты на основе пчелиного меда
В связи с тем, что в меде находится витамин А, его рекомендуют употреблять для улучшения остроты зрения. Для этого подготавливают обычную медовую водичку: в стаканчик прокипяченной воды либо некрепкого чая прибавляется 1 столовая ложечка меда. Произведенный настой используют также для примочек и промывания воспаленных глаз.
При резях в глазах народной медициной рекомендуются целебные капли, которые приготавливают следующим способом:
- На 200 гр. горячей прокипяченной воды нужно взять 9 гр. акациевого либо липового меда и основательно перемешать. Закапывать по 1-2 к. раствора с утра и в вечернее время. Этой же формулой производят аппликации на закрытые глаза на протяжении 15 мин. В микстуру хорошо добавить несколько капелек сока алое. Длительность лечения не более 7–10 суток.
- При зуде и жжении в глазах в медовый состав добавляется немного сока алое. Произведенная смесь должна настояться в темноте. Полученным лекарством производят компрессы один раз в день по 15 мин.
- Помимо сока алое, хорошо добавлять и ромашку. Для этого в настоянный и процеженный отвар прибавляют 1ч. л. меда, основательно размешивают и используют для примочек 4–5 раз в день. Взамен ромашки неплохо заварить чистотел либо череду. Терапия должна длиться не менее 10 суток.
Народные рецепты на основе травы очанки
В основной массе ситуаций эту траву включают в варианте водной или спиртовой настойки либо концентрата:
- Спиртовой понижает риск глаукомы, пресекает формирование катаракты, убирает чувство сухости в глазах. Для приготовления нужно на 100 г. спирта положить высохшую травку объемом 500 миллилитров. Далее нужно выдерживаться ее в сухом темном месте, при температуре пониже комнатной, взбалтывать следует ежедневно. Использовать по 2 ч. л. в день для взрослых и по 10-20 к. для ребенка с 12 лет, растворяя в небольшом количестве воды.
- Водные настои очанки, применяющиеся для глаз. Выпивают по 3-4 один раз в день по 100 мл. Траву в количестве 20 г заливают 1 стаканом кипяточка, настаивают и выпивают, поделив на одинаковые доли.
Вернуться к оглавлению
Полезные свойства укропа
Он является известным противовоспалительным средством, снимающим отеки и раздражения. Способ приготовления «лекарства»:
- В 2 маленьких полотняных мешочках нужно разместить по ст. л. зёрен укропа;
- Завязать их ниткой;
- Опустить на 2 минутки в кипяточек;
- Предоставить время для остывания.
Далее горячие примочки на 10—15 мин. следует положить на прикрытые глаза, накрыв полиэтиленовой пленкой, а затем тканью, чтобы отвар подольше не остывал. Воспроизводить процедуру необходимо каждый день на ночь. При этом одни и эти же зерна возможно применять 5—6 раз.
Крапива для восстановления глазного давления
Наиболее лечебной является молодая поросль растения. Оборвав макушки, следует залить их половиной стакана кипяточка и выдержать 10–15 минут. Выпивать небольшими глоточками. Ежедневной порцией является 1,5 стакана.
Алоэ для лечения глазного давления
В структуре офтальмологических капель алое занимает особое место. Полезные компоненты способны воздействовать на зрение человека, нормализуя обмен субстанций в хрусталике и предотвращая его помутнения, предостерегая появление катаракты. Сок алоэ можно применять как самостоятельный способ лечения глаз, не используя аптечные вещества.
Трава пустырник для лечения глазного давления
Следует взять 15 г размельченной травки, засыпать её в сосуд и заполнить 1 ст. крутого кипяточка. Настаивать приблизительно 1 мин, далее все профильтровать. Принимать эликсир необходимо пред едой 3 раза в день по 1 ст. л. Чтобы курс излечения был наиболее результативным, следует делать также компрессы и примочки из настоя.
Черника незаменима для здорового зрения
Чтобы обеспечить тело 50 мг антоцианов (столько необходимо для помощи органам зрения в день), следует есть по 4–5 ст. л. свежих ягод или 1 ст. ложку сушёных. Ожидать позитивного итога от использования черники необходимо в течение 1,5-2 месяца. Предпочтительно употреблять порцию ягод натощак. Можно её заменить свежим соком по 0,5 стакана в день.
| Хорошо улучшает работу зрительного аппарата совокупность черники, творога и меда. Это прекрасный вид завтрака и способ обеспечения зрительного органа магнием, кальцием, ретинолом. |
Гимнастика для глаз
Зарядка для глаз при глаукоме считается значимым фактором в ходе излечения заболевания. Она улучшает душевное состояние, общее самочувствие, убирает переутомление делает лучше кровообращение, что, в свою очередь, помогает быстро снизиться ВГД и минимизировать появления дефектов зрительного нерва.
- Упражнения. Нужно выбрать для обозрения крупный объект либо местность. Присев на корточки, следует анализировать видимые предметы (цветок или траву), не задерживая ни на миг своего взгляда. На протяжении 5 минут взор должен перемещаться, сосредоточиваясь на любом фрагменте.
- Гимнастика. Открывая и закрывая глаза, нужно совершать круговые движения головой.
- Воображение. Концентрируясь, чтобы не передвигать головой, прикрыть глаза. В воображении попытаться «писать» слова, изобразив параллелограмм либо прямоугольник.
- Концентрация. Прочитав в журнальчике пару строк, нужно стремительно отвести взор и сосредоточиться на ином объекте, а далее вновь возвратиться к чтению и быстро отыскать строчку, на которой оно остановилось.
- Зарядка. Руки следует вытянуть вперед, ладошки поднять наверх и начать работать пальцами. Взор сосредоточить на двигающихся пальцах, а руки время от времени сгибать, то прижимая, то отдаляя от себя.
Упражнения для глаз при начале глаукомы моментально убирают напряженность, помогают укрепить мускулы век, уменьшив нагрузку на орган. Их необходимо выполнять в спокойном состоянии, максимально сконцентрировавшись.
Рекомендации и особенности лечения ВГД дома
Из-за существенного усиления признаков ВГД, индивид способен насовсем остаться без зрения. Тем, кто испытывает страдания от высокого давления глаз, необходимо понимать, как быстро убрать его в бытовых ситуациях. В особенности нужны подобные сведения для обитателей сёл, отдалённых от аптек и клиник. Нередко автомашина попросту не поспевает доехать до больного, поэтому немаловажно понимать, как лечиться самостоятельно.
Повышение глазного давления возможно установить следующим пальпаторно-тактильным методом:
- Опустить взор;
- Пальцы рук прижать ко лбу;
- Указательные разместить немного выше верхнего века;
- Пальчик должен фиксировать глаз, а другой аккуратно нажимать на яблоко.
При обычном офтальмологическом давлении пальчик станет ощущать небольшие импульсы склеры. При значительном — указательный палец почувствует сильное напряжение.
Избавиться от ВГД помогут многие лечебные травы:
- Картофель. Почистить 2 картофелины, смолоть в пюре, уложить в марлю, прикладывать к глазам.
- Крапива и ландыш. Смешиваются 100 г. крапивы, столовая ложечка ландыша, доливают 100 г. воды. Прикрыв крышкой, установить в темноту на 10 часов. Применять в качестве примочек, удерживая на глазах по 5 мин.
- Мокрица. Измельчить траву, выжать сок, разбавить водкой (1:10). Употреблять настой по рюмочке пред любым приемом еды.
Вернуться к оглавлению
Общий подход к режиму жизни для профилактики глазного давления
Временное увеличение ВГД часто случается по следующим причинам:
- злоупотребление спиртными напитками;
- чрезмерное употребление кофе;
- при сильном кашле;
- от безостановочной рвоты;
- при сверхсильном поднятии тяжестей.
Во время лечения необходимо уменьшить время работы с компьютером, отдыхать на высокой, плотной подушечке, ограничить потребление спиртного, продуктов с содержанием соли, кофе, чая. Постараться понизить степень инсулина в крови, воздерживаясь от употребления глюкозы, круп, мучнистых продуктов. Больше гулять на воздухе и заниматься легкой гимнастикой.
А вот силовые либо контактные разновидности спорта необходимо будет устранить, хотя бы на время, поскольку постоянные перегрузки и сотрясения сведут на нет результаты лечения. Если болезнь продолжает стремительно прогрессировать, и вы чувствуете что глаза болят даже при моргании следует срочно прибегнуть к наиболее значительным мерам, вплоть до хирургического вмешательства.
Источник: zdorovoeoko.ru
Симптомы повышенного глазного давления у взрослых и детей
Признаки зависят от степени повышения ВГД. Даже если внутриглазное давление повышено, симптомы в ряде случаев могут отсутствовать до тех пор, пока превышение не станет значительным.
При значительном отклонении показателя от нормы появляется головная боль в области лба, висков, надбровных дуг, боль в глазах, которая усиливается при их движениях, ощущение песка в глазах, покраснение, дискомфорт, распирание, быстрая утомляемость глаз, мелькание мушек или радужные круги перед глазами, когда больной смотрит на источник света. Состояние обычно усугубляется во время респираторных заболеваний. Высокое ВГД может проявляться повышенной светочувствительностью, снижением сумеречного и/или ухудшением бокового зрения, головокружением.
Признаки глазного давления у взрослых (его повышения) не отличаются от таковых у детей, однако маленькие дети часто не могут точно описать свое состояние. Высокое ВГД проявляется у них капризностью, перепадами настроения, быстрой утомляемостью, покраснением глаз. Иногда родители обращают внимание на то, что ребенок часто трет глаза.
Длительно повышенное ВГД приводит к сдавливанию глазного нерва, в результате чего ухудшается зрение – нередко именно это служит единственным признаком патологии как у детей, так и у взрослых.
Как определить, что глазное давление повышено
Определить, что глазное давление выше нормы, опытный офтальмолог может путем пальпации глазных яблок через веки. Для точного измерения применяется несколько методик, однако необходимо учитывать, что нормальные значения ВГД варьируют в зависимости от используемой методики, поэтому чтобы отслеживать процесс в динамике, необходимо проводить измерение одним и тем же способом.
Норма внутриглазного давления у детей и взрослых (как у мужчин, так и у женщин) не отличается, однако показатель может колебаться на протяжении дня. Впрочем, эти колебания обычно не превышают 3 мм рт. ст.
Наиболее распространенным методом измерения ВГД является бесконтактная тонометрия, при которой воздействие на глаз человека осуществляется струей воздуха. При этом пациент не испытывает особого дискомфорта, так как контакт измерительного прибора с поверхностью глаза отсутствует, кроме того, при измерении показателя данным методом отсутствует возможность инфицирования глаза. Нормальным при измерении данным методом считается показатель от 10 до 20 мм рт. ст.
Другим широко распространенным методом измерения глазного давления является тонометрия по Маклакову при помощи грузиков. Данное исследование, хотя и считается одним из самых точных, не лишено недостатков: требует применения местной анестезии, кроме того, прямой контакт грузиков с поверхностью глаза не исключает возможности инфицирования. Нормальным диапазоном при таком измерении считаются значения 12–25 мм рт. ст.
Существуют и другие, менее распространенные способы измерения ВГД.
Помимо измерения уровня глазного давления необходима офтальмоскопия – осмотр глазного дна, который позволяет оценить состояние сетчатки, сосудов глазного дна, диска зрительного нерва. В зависимости от результатов осмотра могут потребоваться дополнительные методы диагностики.
Повышено внутриглазное давление: причины
Причинами повышения внутриглазного давления служат:
- артериальная гипертензия;
- сердечная недостаточность;
- заболевания эндокринной системы;
- интоксикация организма;
- частые стрессовые ситуации;
- применение ряда лекарственных средств;
- чрезмерные умственные и физические нагрузки;
- возрастные изменения (в том числе менопауза у женщин).
Факторами риска развития патологии являются генетическая предрасположенность, избыточная масса тела, заболевания сердечно-сосудистой системы, дальнозоркость (гиперметропия).
Высокое ВГД проявляется у детей капризностью, перепадами настроения, быстрой утомляемостью, покраснением глаз. Иногда родители обращают внимание на то, что ребенок часто трет глаза.
Читайте также:
10 причин покраснения глаз
5 возможных причин синяков под глазами
8 вредных последствий просмотра телепередач
Нормализация глазного давления
Лечение повышенного внутриглазного давления зависит от его причины. В случае кратковременного повышения глазного давления данный показатель обычно нормализуется самостоятельно и не требует специального лечения, однако пациенту рекомендуется врачебное наблюдение.
Понижения ВГД достигают путем применения глазных капель, которые усиливают отток жидкости, улучшают трофику глаза. В дополнение к медикаментозной терапии назначается гимнастика для глаз. В некоторых случаях может быть показана витаминотерапия, соблюдение диеты, ограничение физической нагрузки, или, напротив, ее повышение.
При недостаточной эффективности медикаментозной терапии прибегают к хирургическому лечению. Как правило, используются лазерные или микрохирургические методики.
Для коррекции повышенного внутриглазного давления в домашних условиях (но только после консультации с врачом) могут применяться народные средства.
- Настой клевера лугового. 1 столовую ложку сухого клевера заливают 150 мл кипятка, охлаждают и процеживают. Настой принимают ежедневно перед сном на протяжении месяца.
- Настойка из золотого уса. 20 измельченных колен растения заливают 0,5 л спирта или водки и оставляют в темном месте на 12 дней, ежедневно встряхивая. После этого процеживают и принимают по 1 десертной ложке ежедневно натощак.
- Кефир с добавлением корицы. В стакан кефира добавляют щепотку корицы, размешивают, выпивают перед сном.
С целью профилактики повышения ВГД пациентам из группы риска следует регулярно, раз в полгода, проходить офтальмологическое обследование, избегать повышенной зрительной нагрузки (чтение, просмотр телевизора, работа на компьютере), отказаться от вредных привычек, избегать стрессов, включать в ежедневный рацион морковь, чернику, рыбу, спать не менее 8 часов в сутки.
Постоянно повышенное ВГД может говорить о глаукоме. Чем опасна глаукома? В отсутствие лечения она может привести к полной утрате зрения.
Видео
Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.
Источник: www.neboleem.net