Немеет тело по ночам

Общие сведения

В наше нелегкое время, когда работа большинства мужчин и женщин постоянно требует от них немалых усилий, именно полноценный отдых является залогом здоровья и дальнейшей продуктивной профессиональной деятельности работающего человека, потому спокойный и крепкий сон просто жизненно необходим для восстановления физических и интеллектуальных сил. Именно во время сна человеческое тело избавляется от накопившейся за день усталости и быстро пополняет свои энергетические резервы, чтобы во всеоружии встретить очередные рабочие трудности.

Однако, как показывает практика, далеко не каждый человек может похвастаться безмятежным сном. Многие люди во время ночного отдыха сталкиваются с различными проблемами, которые не только мешают организму расслабиться и восстановится, но и оставляют после сна чувство дискомфорта по утрам. Одной из таких проблем является онемение ночью различных членов человеческого тела.

Почему немеют руки ночью?

Так называемое затекание, при неудобной позе или постоянном напряжении, может отмечаться в любое время суток и в отношении разных частей тела (спина, грудь, уши, нос, подушечки пальцев и пр.), но чаще всего, особенно по ночам, немеют конечности (в основном руки) или шея. Симптомы такого болезненного состояния развиваются не сразу. Вначале человек может ощущать, как проблемная рука (или обе) покалывает, терпнет и немного холодеет, затем чувствовать, как конечность ломит, отекает, крутит и даже сводит. При шевелении рукой данная негативная симптоматика первоначально резко обостряется, после чего постепенно снижается и полностью проходит.

Негативные факторы, из-за которых терпнут и затекают руки во сне и причины этого явления могут быть самые разнообразные. Основные причины, отчего немеют руки по ночам и кисти во время сна, следует искать в системе их кровоснабжения и иннервации, также не исключая, пусть и более редкие, но иногда намного значимые заболевания и патологии. Только при постановке точного диагноза и выяснения причины онемения рук ночью, лечение таких состояний может привести к желаемому положительному результату.

В статье ниже мы более подробно разберем, почему немеют руки во время сна, почему немеют кисти и пальцы рук по ночам, причины и следствия этих болезненных ощущений, что это может значить и к чему может привести, посоветуем, что делать в этом случае и к какому врачу обращаться за консультацией, а также порекомендуем необходимые исследования и адекватное лечение.

Почему немеют руки, причины

Неудобная подушка

В ночное время самая распространенная причина боли в кистях рук и их онемения заключается в подушке, на которой находится голова спящего человека, а именно в ее размере и плотности. При использовании жесткой и высокой подушки зачастую возникает чрезмерный неестественный прогиб в шейном отделе позвоночника, сохраняющийся на промежутке времени, достаточном для нарушения кровообращения в корешках спинного мозга, проходящих сквозь межпозвоночные отверстия, и отвечающих как раз за чувствительность и подвижность конечностей.

В этом случае обращаться за помощью к врачу не имеет смысла. Решения проблемы немеющих частей тела заключается в замене подушки на более низкую и мягкую или ортопедическую. Такая подушка отличается от привычных своей необычной формой, с дополнительным поддерживающим валиком для шеи, за которым находится специальное углубление, предназначенное для головы. Данные приспособления позволяют человеку сохранять естественное анатомическое положение головы и шеи во время сна, способствующее нормальному кровоснабжению всех его частей тела. Естественно, что однозначного стандарта подушек, подходящих любому человеку, не существует и выбор данного ночного аксессуара должен осуществляться в индивидуальном порядке.

Неправильное положение тела

Еще одной причиной, почему ноги и руки немеют во время сна, является неправильное положение всего тела спящего человека или его части. Неестественная поза и запрокинутые кверху руки или ноги, скорее всего, приведут к онемению конечностей. Все дело опять-таки в их нарушенном кровоснабжении вследствие замедленной ночной работы сердечно-сосудистой системы, которая не может обеспечить достаточным количеством крови «труднодоступные» места.

Сюда же можно отнести привычку кормящих мам, практикующих после беременности совместный сон со своим ребенком, спать на боку с рукой вытянутой вперед и положенной под голову, а также ночной отдых супругов, когда голова одного из них находится на руке другого, пережимая, таким образом, плечо или локоть. Следует помнить, что любая физическая нагрузка, безусловно, давит на сосуды руки, отчего нарушается нормальный кровоток.

Кроме этого, тесная и неудобная ночная одежда с жесткими, швами, складками, тугими манжетами также может быть причиной передавливания сосудов конечностей, а значит и нарушения поступления к ним крови.

Конечно, полностью контролировать положение своего тела во сне достаточно трудно, так что делать это нужно постепенно, отмечая позицию тела утром после сна и стараясь изменить ее вечером во время укладывания в постель.

Подбор пижамы, в случае ее использования, также нужно осуществлять, руководствуясь не привлекательностью, а практичностью. Пижама не должна стеснять движения тела, быть свободной, мягкой на ощупь и «дышащей». Женщинам рекомендуют перед сном снимать все украшения, которые могут способствовать сдавливанию сосудов (кольца, браслеты и пр.).

Вредные привычки

Употребление прямо перед сном большого количества алкоголя, крепкого кофе или чая, острой пищи и прочих вредных веществ может не только вызвать головные боли и неприятные ощущения в животе по утрам, но и сильно повлиять на положение тела во время сна. Неудобная и неестественная поза наверняка станет причиной онемения какой-либо части тела и болезненных ощущений с ее стороны.

В связи с этим, следует два раза подумать, прежде чем потакать на ночь своим вредным привычкам, тем более что в этом случае проблема онемения конечностей является далеко не самой большой в череде возможных болезненных состояний, способных развиться вследствие нездорового образа жизни.

Туннельный синдром

В последнее время все больше людей жалуются на чувство онемения и боли в руках (одной или обеих) и пальцах, которые развиваются в вечернее время и продолжаются на протяжении ночи. Давайте разберемся, почему немеют кончики пальцев на руках у таких людей и почему у них сводит руки, какая причина этого и что делать в таком случае.

Если к концу каждого рабочего дня человек начинает отмечать у себя неприятные и болезненные ощущения в области рук (болят запястья, пальцы млеют, чешутся и покалывают, по коже как будто пробегают «мурашки»), то это, скорее всего, начало формирования, так называемого, туннельного синдрома. Это заболевание чаще всего развивается у людей после 40-ка лет (в основном женщин), чья ежедневная работа связана с постоянным перенапряжением сухожилий и суставов кистей рук.

В прошлом данный недуг был характерен для музыкантов, портных, маляров и машинисток. В нынешнем веке эту группу риска пополнили шоферы, парикмахеры, редакционные и офисные служащие, программисты и прочие люди, постоянно работающие за компьютером. Причина развития туннельного синдрома заключается в защемлении и отеке нерва, проходящего по карпальному каналу и отвечающего за движение пальцев руки и общую чувствительность ладони. Постоянно защемленный нерв плохо проводит нервные импульсы, что стает причиной ночного онемения пальцев рук, причем вначале колет и немеет мизинец или большой палец, а уже после сводит по ночам всю ладонь.

В запущенных случаях и при отсутствии лечения данная патология может привести к снижению суставной подвижности и даже к полной утрате чувствительности в ладонях и пальцах, в случае отмирания нерва. Такая ситуация в перспективе грозит неспособностью человека к самостоятельному использованию даже простых бытовых предметов (авторучка, ложка, нож, зубная щетка и т.д.) и потому требует предупреждения и/или лечения.

Для того чтобы вылечить, или хотя бы предотвратить распространение болезни, пациенту приходится ограничивать время работы, а иногда даже сменить род деятельности. С целью снижения негативной симптоматики этого синдрома врачи рекомендуют выполнять специальный направленный комплекс упражнений, назначают витаминотерапию и успокоительные ванночки для рук.

Заболевания позвоночника

Особое место в ряду состояний онемения конечностей занимают различные патологии позвоночника. В случае, когда ночью у человека параллельно с затеканием рук или ног отмечаются нетипичные головные боли, головокружение, и даже потеря сознания, то дело, скорее всего, именно в позвоночнике.

Чаще всего болезненные ощущения в конечностях сопровождают межпозвоночные грыжи и остеохондроз (в основном в шейном отделе позвоночника).

Остеохондроз по своей сути является целым комплексом различных проблем, наблюдаемых со стороны обменных процессов хрящевой и костной ткани позвоночного столба. При разрушении или деформировании позвонков происходит сдавливание корешков спинномозговых нервов, что собственно и приводит к развитию недомогания, болезненности и онемения.

Одна из главных причин формирования остеохондроза и прочих патологий позвоночника это современный малоподвижный образ жизни, начиная со школьной скамьи и заканчивая работой офисного служащего.

Ежедневное и длительное пребывание человека в одном в большинстве случаев сидячем положении ведет к деформированию его позвоночника и, как следствие, к перенапряжению и спазмированию окружающих его мышц. При этом онемение конечностей может иметь место не только в ночное, но и в дневное время суток. Отдельно в эту группу патологий можно отнести такое заболевание как артрит, симптоматика которого заключается в постепенном разрушении суставов (в основном рук).

Подозрение на формирование всех вышеописанные болезненных состояний является поводом консультации у специалиста (ортопеда, невропатолога, ревматолога и пр.) с целью точного определения диагноза и выбора адекватного метода лечения. Перед тем как лечить заболевания позвоночника с помощью массажа и лечебной физкультуры следует убедиться в отсутствии противопоказаний к проведению такой терапии (остеопороз, остеомиелит, ишемия и т.д.).

Сосудистые нарушения

Самой опасной причиной, приводящей к онемению конечностей, является развитие ишемического инсульта. В случае нарушения кровообращения в одном из районов головного мозга зачастую происходит онемение одной стороны тела (например, «отнимается» левая часть лица, левая рука и нога), сопровождаемое головокружением, повышенным артериальным давлением, спутанностью сознания и пр.

При обнаружении подобных симптомов следует незамедлительно вызвать скорую и доставить пациента в специализированную клинику для оказания неотложной помощи.

Другие заболевания

Среди прочих патологических причин, при которых у человека может наблюдаться постоянное онемение конечностей можно выделить следующие хронические заболевания:

различные нарушения кровообращения в хронической форме;
сахарный диабет;
ишемическая болезнь и прочие патологии сердца;
разные формы анемии;
артериальная гипертония;
наследственные или воспалительные патологии нервной системы;
дефицит микроэлементов и/или витаминов из группы В;
рассеянный склероз;
вегетативная дисфункция (устаревшее — вегето-сосудистая дистония, ВСД);
ревматоидный артрит (в случае поражения нервов и деформации суставов).

Почему немеет левая рука?

Если немеет левая рука, то это значит что необходимо в срочном порядке обратить внимание на состояние сердечно-сосудистой системы человека и пройти полное обследование в специализированном медицинском учреждении, так как онемение левой руки, причины и лечение этого состояния в первую очередь должны быть установлены исключительно врачом-кардиологом.
е дело в том, что любое резкое изменения состояния левой руки, происходящее днем или ночью, когда без видимых причин, например, затекает и болит кисть, тянет и млеет палец (большой, мизинец и пр.), ощущается ноющая боль во всей руке, может указывать на серьезные проблемы с сердцем, вплоть до микроинсульта или прединфарктного состояния.

В случае, когда немеет левая кисть руки по причине микроинсульта, не лишним будет прохождение процедуры МРТ или прочих подобных исследований для подтверждения либо опровержения такого диагноза с проведением последующей терапии. Если левая рука немеет по причине прединфарктного состояния, и при этом у пациента болит сердце, ему необходимо незамедлительно назначить предупреждающий инфаркт курс лечения с применением соответствующих лекарственных препаратов, а также порекомендовать ему, что делать в будущем для профилактики подобных ситуаций.

Другой причиной, почему отнимается левая рука, может быть ряд неврологических проблем и расстройств обменных процессов. Так вследствие дефицита в организме витаминов из групп А и В наблюдается повреждение оболочки волокон нервов, сопровождающееся потерей их чувствительности.

Если у человека онемели пальцы на левой руке по этой причине, следует как можно быстрее восполнить недостаток витаминов в организме.

Почему немеет правая рука?

Онемение с правой стороны, если немеет кисть правой руки, или даже рука отнимается полностью от локтя до пальцев, скорее всего никак не связано с сердечно-сосудистой системой. Существует небольшая вероятность, что правая рука немеет по причине прединсультного состояния, спровоцированного сильным сужением шейных сосудов, которая требует консультации у врача. Остальные причины, почему отнимается правая рука (млеет и болит кисть, синеют пальцы, сводит и немеет правый мизинец и пр.) лежат в плоскости основных проблем (неправильное положение тела, неудобная подушка, заболевания позвоночника и т.д.). Так онемение кисти с правой стороны может свидетельствовать о нарушении подачи к ней крови вследствие физического передавливания сосудов руки, а боль в кисти может возникать по причине развивающегося туннельного синдрома. Также боль в кисти правой руки возможно является следствием формирования остеохондроза, артрита или прочих подобных патологий.

Что делать в этих случаях и как предотвратить состояние онемения, описано выше.

Почему немеют пальцы на руках?

Кроме уже вышеописанных причин, отвечающих на вопрос, почему немеют пальцы на левой руке и почему немеют пальцы на правой руке, существует еще ряд патологических и прочих состояний в основном затрагивающих кисти, от чего и немеют пальцы на руках.

Беременность

Довольно часто у женщин при беременности возникают болезненные ощущение тяжести и онемения в конечностях, которые в первую очередь затрагивают именно пальцы рук. Основные причины, почему сводит пальцы рук собственно у беременных, включают в себя: анемию, расстройства водно-солевого баланса, гормональные изменения, дефицит витаминов, увеличение массы тела, сокращение двигательной активности.

Естественно, что делать выводы об этиологии таких негативных явлений, а тем более назначать лекарственную терапию, может исключительно врач, в первую очередь, обращая внимание на состояние беременности. Это значит, что если данные симптомы не связаны с каким-либо серьезным заболеванием и не требуют неотложного лечения, то методы терапии лучше ограничить различными наружными средствами, включая ванночки, растирания и т.д.

Синдром Рейно

Причины, почему немеют пальцы рук при этом заболевании, могут быть самые разные (переохлаждение, курение, стресс, прием препаратов, воздействующих на сосудистый тонус, чрезмерное употребление кофе и пр.), а вот последствия всегда одни – повреждение капилляров и мелких артерий, которое приводит к нарушению кровообращения в пальцах.

У пациентов с болезнью Рейно, как правило, страдают кисти обеих рук, при этом пальцы на них могут болеть и неметь как ночью, так и днем, особенно в холодное время года.

Диагностировать данную патологию может только врач, который порекомендует пациенту, что делать для предотвращения развития болезни. Адекватное лечение, должно быть основано на терапии основного заболевания и его последствий, негативно воздействующих на пальцы рук, вплоть до хирургического вмешательства.

Полинейропатия

При этом заболевании происходит органическое повреждение нервных кистевых сплетений и пальцев. В состоянии полинейропатии человек ощущает онемение рук, их кисти и пальцы как будто тянет и покалывает. Частота таких болезненных проявлений наблюдается в зависимости от степени повреждения нервных волокон.

Подобные приступы могут отмечаться от нескольких раз в неделю, до нескольких раз в сутки. Причиной данной патологии могут быть различные инфекции, функциональные болезненные состояния (сахарный диабет, панкреатит и пр.), железодефицитная анемия, недостаточность витаминов.

В этом случае назначаемое лечение в первую очередь должно быть направленно на терапию основного заболевания, приведшего к проявлению негативной симптоматики со стороны конечностей.

Тромбоз верхних конечностей

Патологическое состояние закупорки тромбом артерии, расположенной в верхней части конечности. Одна из самых серьезных и опасных причин, первичным симптомом которой может быть онемение руки, начиная с ее пальцев.

В случае, когда на протяжении часа чувство онемения пальцев не проходит, а наоборот становится сильнее и поднимается выше по руке, следует незамедлительно обратиться за квалифицированной медицинской помощью, с целью предотвращения возможного некроза тканей, могущего привести к ампутации конечности.

Синдром Гийена-Барре

Также опасное аутоиммунное заболевание, характеризующееся острым воспалением в нервах и их корешках, приводящее к нарушению осязательной и двигательной функции. Самыми ранними проявлениями синдрома Гийена-Барре зачастую являются именно онемение и покалывание пальцев рук и ног.

» />

Данные симптомы, наряду с прочими негативными явлениями (боль в спине, бедрах, ягодицах, изменение сердцебиения, слабость, одышка), как правило, появляются после легкого ОРВИ или нарушения пищеварения, которые переходят аутоиммунный процесс. Развитие болезни, до достижения своего максимума, происходит в течение 2-4-х недель с последующим затуханием негативной симптоматики.

Основная терапия заключается в проведении реабилитационных мероприятий после прекращения аутоиммунного воспаления. Процесс выздоровление довольно длительный (несколько месяцев).

Почему немеют ноги?

В принципе все вышеперечисленные причины онемения рук также могут привести к схожим симптомам и в нижних конечностях. Например, при болезни Рейно и полинейропатии страдают в основном пальцы на ногах, в особенности мизинец и большой палец. При патологиях сердечно-сосудистой системы, в частности инсульте, немеет левая нога, а при заболеваниях позвоночника болят обе конечности или отнимается нога справа.

Тут стоит заметить, что на нижние конечности, прежде всего, оказывают влияния межпозвонковые грыжи и прочие проблемы, локализованные в поясничном отделе, а не в шейном, как в случае с верхними конечностями.

Левосторонняя невралгия седалищного нерва приведет к боли в левой ноге, а его правостороннее воспаление ответит на вопросы, от чего болит и почему немеет правая нога.

Также не стоит сбрасывать со счетов обувь, в которой современные люди проводят достаточно много своего рабочего и свободного времени. Чаще всего пальцы ног и подушка под ними болят при ношении туфель на высоком каблуке, а пятка при использовании продавленных кроссовок или ботинок. В этом вопросе экспертами, безусловно, выступают женщины, зачастую ставящие красоту и привлекательность ног выше удобства и практичности обуви.

К вопросу о том, что делать при онемении нижних конечностей и как лечить больные ноги следует подходить индивидуально, а в случае постоянных и сильных болей обязательно проконсультироваться с врачом.

Заключение

В подавляющем большинстве случаев ночное онемение конечностей является преходящей проблемой, с которой на протяжении всей своей жизни периодически сталкивается каждый человек. Обычно для купирования этого болезненного состояния достаточно размять затекшую руку или ногу и подождать несколько минут, чтобы сменив позу опять погрузиться в объятия Морфея. Тем не менее, иногда подобные симптомы могут носить и более угрожающий характер. Если онемение конечностей отмечается часто, происходит не только ночью, но и днем, по этой причине у человека пропал нормальный сон, он спит, часто просыпаясь по ночам, а потом долго не может повторно заснуть, то, скорее всего, дело уже не в банально неудобной позе или тесной пижаме. Все эти постоянные или резкие симптомы вполне могут быть предвестниками, пусть и редких, но серьезных патологий, среди которых есть и опасные для жизни заболевания.

В связи с этим любые ситуации, сопровождающиеся онемением конечностей без видимых на то простых причин и вызывающие определенные подозрения, предпочтительно расценивать как патологические, то есть могущие принести вред здоровью. В этом случае рекомендовано незамедлительно обратиться к врачу, который по совокупности симптомов, анализам и исследованиям установит диагноз и назначит соответствующее лечение или же, если существующая проблема не в его компетенции, порекомендует другого специалиста.

Источник: medside.ru

Здравствуйте. Мне 28 лет. У меня длинная история, может вы мне посоветуете что-нибудь. В 15 лет после приготовления уроков я легла спать в 2 часа ночи и в это время почувствовала как какая-то сила завладела моим телом и не давала мне двигать руками и ногами, пыталась позвать на помощь, но не могла произнести ни слова, все это сопровождалось удушьем. Наконец мне удалось немного пошевелить рукою и вместо моих криков послышались лишь стоны. В это время, лежащая рядом Мама стала меня толкать за плечо и все прекратилось. Как только я легла заново, это состояние опять стало возникать. После этого я не стала засыпать. Такие ощущения стали у меня в дальнейшем появлятся все чаще и чаще,примерно один раз в два-три месяца. Примерно в этот период я попала в больницу с гастритом желудка, там мне поставили диагнозы плюс к гастриту — дискинезия желчевыводящих путей, а также вегето-сосудистая дистония. Разумеется, вегето-сосудистую дистонию мне не лечили. В 20 лет у меня возникла анемия. Терапевт, узнав о моих ночных «кошмарах» связала их с малокровием из-за недостатка крови. На лечение анемии у меня ушло 5 лет, с помощью препаратов мой уровень гемоглобина искусственно поднимался, а затем после остановки приема лекарств резко падал. В этот момент я обратилась к знакомому профессору- сосудистому хирургу с жалобами на боль в ногах из-за возникшего варрикоза. Он нашел у меня неизвестное для меня заболевание «синдром рейно» и госпитализировал. В больнице наряду с сильными препаратами и массажем шейно-воротниковой зоны мне была назначена барокамера -10 сеансов. Самочувствие после лечения анемии и барокамеры намного улучшилось, ночные кошмары исчезли на год, но вскоре опять возникли, плюс прибавилась одышка и боль в голове и шее. Я опять легла в сосудистую хирургию лечить синдром рейно и продолжала принимать кроветворящие препараты. В этот момент мне уже поставили новый диагноз — остеохондроз. Сейчас больше всего мне меня беспокоит боль в голове и шее и нарушения сна. Я не могу заснуть сразу и не могу проснутся утром. Опять участились ночные кошмары, онемение конечностей, часто просыпаюсь по ночам и дневная сонливость. Однажды я не пошла на работу и проспала целый день. Самочувствие было отличным после этого. Но у меня нет возможности целыми днями спать и отдыхать. Скажите, пожалуйста, как мне вернуть здоровый сон и что значат эти ночные кошмары в виде онемения и парализованности всего тела. Есть ли связь с вышеперечисленными заболеваниями?

Источник: supersleep.ru

Лечение онемения тела зависит от заболевания, которое привело к развитию данного симптома.

При остеохондрозе назначают:

медикаментозное лечение – противовоспалительное, противоотечное, ангипротекторное;
местное — мануальная терапия, массаж;
физиотерапевтическое — магнитотерапия, ультразвуковое воздействие, лазеролечение;
ЛФК, лечебная гимнастика;
иглорефлексотерапия, вакуум-терапия.

При грыже и протрузиях назначают хондропротекторы, в некоторых случаях – хирургическое вмешательство.

При синдроме запястного канала назначают консервативное лечение – ограничение движений кисти, фиксация, противовоспалительные и мочегонные препараты, лекарства, улучшающие кровоток в сосудах.

Эффективна физиотерапия и иглорефлексотерапия.

При неэффективности консервативной терапии проводится хирургическая операция, которая заключается в рассечении связки запястья под местной анестезией и восстановлении кровоснабжения кисти.

Лечение спинальных новообразований и опухолей головного мозга зависит от ее локализации, размера, общего состояния пациента. Чаще всего применяется комбинированное лечение: сочетание хирургического вмешательства, лучевой терапии и химиотерапии. В современных клиниках используется радиохирургия (гамма-нож).

При сахарном диабете помимо назначенных сахароснижающих препаратов для контроля инсулина и глюкозы в крови, необходимо соблюдать строгую диету и режим питания, чтобы не допустить развитие осложнений.

Главное в лечении Синдрома и болезни Рейно – нормализация работы нервной системы. Устранить симптомы болезни возможно, изменив свой образ жизни: улучшение условий работы, отказ от вредных привычек. Нельзя допускать переохлаждения конечностей, промокания ног.

При рассеянном склерозе можно только облегчить состояние пациента, притормозить прогрессирование болезни. Назначают стероидные противовоспалительные препараты, плазмаферез, бета-интерфероны.

Лекарственное лечение

В лекарственном лечении остеохондроза хороший, но временный эффект дают обезболивающие препараты в форме порошка – Нимесил (1 пакетик 2 р в день), Олфен, Диклофенак, Индометацин – по 1 капсуле 1-2 р в день.

Побочные эффекты – боли в желудке, тошнота, расстройство кишечника.

Противопоказания – с осторожностью принимать лекарства людям с проблемами ЖКТ.

Наряду с таблетками используют лечение наружными комбинированными лекарствами. Они снимают воспаление, улучшают приток крови, обезболивают. Это Фастум-гель, Долобене- Гель, Хондроксид-мазь.

Назначают хондропротекторы в таблетках (Хондроксин, Алфлутоп, Глюкозамин). Они укрепляют ткань межпозвоночных дисков. Дозировка устанавливается лечащим врачом индивидуально. Могут быть назначены новокаиновые блокады для быстрого снятия болевого синдрома.

При сахарном диабете наравне с постоянным контролем сахара в крови, эндокринолог может назначить лекарства, стимулирующие секреторные функции поджелудочной железы (Глимепирид, Толбутамид). Побочные эффекты – резкое снижение концентрации глюкозы в крови.

Метформин – повышает чувствительность тканей к инсулину. Побочные эффекты – расстройство желудочно-кишечного тракта.

Акарбоза, Миглитол – снижают всасывание быстрых углеводов в ЖКТ, потребность организма в инсулине. Лечение и дозировка устанавливается лечащим врачом.

При синдроме запястного канала для уменьшения отечности, снижения давления на нерв, уменьшения боли назначают анальгетики и противовоспалительные препараты (Нимесил). Если они не достаточно действенны могут быть назначены инъекции Кортизона.

Синдром Рейно лечится сосудорасширяющими и снижающими вязкость крови препаратами, никотиновой кислотой. Есть новые, современные лекарства – Нифедипин, Верапамил. Схему лечения и дозировку назначает специалист.

При рассеянном склерозе лекарства могут замедлить прогрессирование заболевания. Это иммунодепрессанты – Азатиоприн, Симулект, Циклоспорин гексан, Сертикан. Дозировку рассчитывает врач. Побочные эффекты – возможны головная боль, тошнота, тяжесть в желудке.

Народные методы лечения

Наряду с медикаментозным можно применять народные методы лечения.

При болезни Рейно:

теплые ванны с маслом пихты (5-6 капель), 1-2 капли масла можно добавлять в пищу по утрам (противопоказание — болезни желудочно-кишечного тракта);
сок лука смешать с медом в пропорции 1:1, 1 столовая ложка натощак за час до еды, пить 2 месяца.

При синдроме запястного сустава:

Надевать на запястья на ночь медные браслеты.

В камфорную мазь добавить несколько капель эвкалиптового масла, втирать в конечности.

Делать для рук медовый компресс: нанести тонкий слой меда на руки, намотать на них хлопчатобумажную ткань. Достаточно 3 – 4 процедур.

При сахарном диабете:

Рецепт от народной целительности Л. Ким: 100 г цедры лимона, 300 г корня петрушки, 300 г чеснока очищенного. Ингредиенты измельчить, смешать, переложить в банку и настоять в темном месте 14 дней. Принимать по 1 ч.л. трижды в день, за 30 мин до еды.

При инсульте показано лечение в стационаре. Но реабилитационный период вполне можно ускорить, применяя наряду с физиотерапией и медикаментами народные методы лечения. Полезна сокотерапия. Хорошо помогает отвар из сосновых шишек. В марте – апреле снять с дерева шишки, 5 штук мелко нарезать, кипятить на медленном огне в 0.5 л воды 5 минут. Принимать по ¼ стакана после еды 2-3 раза в день.

[55], [56]

Фитотерапия

При болезни Рейно рекомендуют лечение травами такого сбора: взять травы в пропорции 1:1:1.5 руту садовую: тимьян: мелиссу. Фитосбор перемешать, чайную ложку смеси залить стаканом кипятка и настаивать в термосе два часа. Полученный отвар выпивается в течение дня за четыре приема по 50 мл.

При инсульте для втирания в пораженные участки тела можно приготовить мазь:1 упаковка лаврового листа, 5 частей иголок сосны, 1 часть еловых иголок, 12 частей сливочного масла. Перемолоть травы, смешать с маслом и втирать два раза в день в пораженные места. Хорошо восстанавливают нервную систему спиртовые настойки корня пиона, шалфея. Эти препараты можно купить в аптеке готовыми.

При остеохондрозе рекомендовано растирание фитопрепаратами: один стакан цвета сирени залить 500 мл водки, настоять 7 дней в темном месте, втирать в больные места. Настой цветов тысячелистника – для приема внутрь.

Противовоспалительное и болеутоляющее средство: 1 столовую ложку цветков залить стаканом кипящей воды, дать настояться в тепле 40 минут. Принимать в теплом виде 1 ст. л трижды в день перед едой. Такой же отвар можно приготовить из цветков пижмы. Только настаивать нужно около часа. Смесь процедить. Принимать так же.

При синдроме запястного канала можно натирать пальцы настоем багульника болотного на яблочном уксусе. Готовится таким образом: 1 часть травы багульника – 3 части уксуса яблочного. Настаивать 7 дней. Втирать 3 раза в день.

Физиотерапия

Физиотерапевтическое лечение в комплексе с медикаментозным дает очень хороший результат. Суть его заключается в воздействии на организм физических факторов – механической энергии, электрической, ультразвука, вибрации, света, грязи. Почти не имеет противопоказаний. Врач может назначить физиотерапию в ходе лечения заболевания и в период реабилитации. В последнем случае рекомендуется санаторно-курортное лечение.

При остеохондрозе назначают диодинамотерапию (ДДТ), электрофорез, грязелечение, ультрафиолетовое излучение, магнитотерапия. В период острого периода болезни физиотерапия направлена на снижение болевого синдрома.

При сахарном диабете – электорофорез цинка, никотиновой кислоты на подвздошную область, электрофорез кальция на воротниковую зону, магния и папаверина на область печени.

При рассеянном склерозе для уменьшения спазмов нижних конечностей и регуляции снижения чувствительности рекомендуется магнитнолазерное облучение. Электросон с токами низкой частоты, прохладные хвойные ванны, криотерапия (применение низких температур). Показан массаж.

При туннельном синдроме состояние облегчают парафиновые ванночки для рук, массаж кистей, ЛФК.

При синдроме Рейно назначают следующие физиотерапевтические процедуры:

электросон;
аппликации озокерита, парафина, грязевые;
магнитотерапия;
электрофорез (седативные препараты, спазмолитики);
диодинамотерапия.

В острые периоды инсульта применяют электрофорез и электромиостимуляция, магнитотерапия, дарсонвализация. В период восстановления – к этим процедурам добавляют хвойные и солевые ванны, тепло-холодо-лечение, парафиновые и озокеритовые аппликации, вибромассаж.

В послеоперационном периоде после удалении опухоли мозга, в качестве физиотерпапии применяют миостимуляцию и магнитотерапию. И следует помнить, что нельзя применять биостимуляторы.

Витамины

Симптомы онемения, покалывания, зуда и жжения в конечностях часто связаны с дефицитом витамина В₁₂ и фолиевой кислоты.

Недостаток этого витамина может привести к анемии двух типов – мегалобластной и пернициозной. Сбалансированность питания, наличие в рационе достаточного количества мясных, молочных и рыбных блюд, способно решить проблему анемии первого типа.

При рассеянном склерозе часто назначают витамины группы B ,тиамин, витамин , Селен, витамин Е и Магний.

Витамины В₁, В₆, В₁₂ играют немаловажную роль в лечении сахарного диабета, это нейротропная группа, которая отвечает за целостность нервных клеток. Также важны витамины А, Е, С.

В реабилитационном периоде после инсульта неврологи советуют принимать витамины в свежем виде – в соках. Причем полезны более всего овощные соки – морковный, огуречный, свекольный, сок сельдерея, лимона, картофеля.

При болезни Рейно симптомы можно облегчить, получая в достаточном количестве витамин С в натуральном виде – отвар шиповника, овощи, черная смородина; витамин РР (мясо кролика, гречневая крупа, треска).

В периоды ремиссии остеохондроза, грыж рекомендуется употребление витаминов А, В1, В₆, В₁₂, С, D, Е.

Гомеопатия

Гомеопатия чаще используется в комплексе с общим медикаментозным лечением. При остеохондрозе назначают Траумель С. Гомеопатическая Микстура №1 и Гомеопатическая Микстура №2 наряду с традиционными медикаментозными препаратами, используется в лечении сахарного диабета. Гомеопатические препараты Банержи Протоколз, Ликоподиум 30СН, дают хорошие результаты в лечении симптомов при онкологических заболеваниях головного мозга. При инсульте возможен прием таких препаратов, как Арника3Д, Ауруи Иодатум 6, Гвако 6, Рустокс 6. Препараты назначают, индивидуально рассчитывая дозировку.

Источник: ilive.com.ua

Используй поиск

Мучает какая-то проблема? Введите в форму «Симптом» или «Название болезни» нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.

↑

Причины онемения тела

Нужно выяснить, почему происходит данное явление.

Если снижение чувствительности возникает часто и сопровождается симптомами – покалывание, жжение, чувство стягивания, то это может указывать на наличие из следующих заболеваний:

Остеохондроз;
Сахарный диабет, при котором часто возникает полинейропатия – болезнь, обычно характеризующаяся потерей чувствительности рук и ног;
Рассеянный склероз;
Межпозвоночная грыжа, которая вызывает сильные боли в области спины;
Протрузия позвоночных дисков;
Инсульт;
Корешковые синдромы;
Атеросклероз сосудов;
Туннельный синдром;
Сколиоз;
Межреберная невралгия;
Синдром Рейно;
Фибромиалгия;
Синдром запястного канала;
Варикозное расширение вен;
Гипервентиляция;
Ревматоидный артрит, артроз суставов рук;
Болезни, возникающие из-за дефицита витаминов, макро- и микроэлементов.

Среди причин потери чувствительности тела:

Проблемы с сердечно-сосудистой системой;
Повышенная тревожность, стрессы;
Перенесенная травма, операция;
Наследственность;
Отравление тяжелыми металлами;
Беременность ( часто у беременных немеют конечности);
Нарушение кровообращения.

↑ https://gidpain.ru/nemeet/telo-prichiny.html

Почему немеет все тело и голова

К причинам онемения всего тела и головы относят:

Мигрень;
Вегето-сосудистую дистонию;
Опухоль головного мозга;
Травму головы;
Опоясывающий лишай;
Неврит тройничного нерва;
Болезни головного мозга;
Цереброваскулярное заболевание;
Простудные заболевания;
Гипертонию;
Лишний вес, ожирение;
Удаление зуба мудрости (в редких случаях);
Длительное нахождение в одной позе, неестественное положение тела, резкие движения;

↑

Как лечить онемение

Лечение зависит от причины появления онемения.

Например, при остеохондрозе назначают:

Медикаментозное лечение;
Массажи, мануальную терапию;
Магнитную терапию, лазерное или ультразвуковое лечение;
Лечебную гимнастику, ЛФК;
Вакуумную терапию или иглоукалывание.

При грыже или протрузии межпозвоночных дисков выписывают хондропротекторы, иногда прибегают к хирургическому вмешательству.

При синдроме запястного канала назначают физиотерапию, иглоукалывание, противовоспалительные и мочегонные лекарства, препараты, улучшающие кровообращение. Если консервативное лечение не помогает, то проводят хирургическую операцию, которая направлена на восстановление кровообращения в кисти.

При спинальных новообразованиях и опухолях головного мозга обычно назначают хирургическую операцию, лучевую и химиотерапию. В некоторых современных клиниках применяется радиохирургия.

Синдром Рейно лечат с помощью сосудорасширяющих и разжижающих кровь препаратов.

При рассеянном склерозе состояние пациента стараются облегчить с помощью стероидных противовоспалительных препаратов, бета-интерферонов, иммунодепрессантов.

Чтобы предотвратить повторную потерю чувствительности, нужно:

Вести здоровый образ жизни;
Следить за питанием;
Заниматься спортом;
Отказаться от курения, спиртных напитков;
Отказаться от чрезмерного потребления жареной, сладкой, соленой пищи.

↑

К какому врачу обращаться, если немеет часть тела

При наличии первых симптомов онемения нужно обратиться сначала к врачу-терапевту. Диагностировать патологию терапевт может самостоятельно, а может и направить к другому специалисту.

Нельзя медлить с обращением к специалисту, если проблема наблюдается регулярно в течение долгого времени. Особенно, если утрата чувствительности точно не связана с нахождением в неудобном положении частей тела.

Парестезия может быть симптомом серьезной патологии, которая требует немедленной диагностики и терапии.

Специалист задает пациенту вопросы методично, концентрируясь на потенциальных причинах проблемы.

Консультация включает вопросы, которые помогут специалисту выявить вид расстройства:

Когда началась парестезия;
Как быстро она развивалась;
Имеются ли сопутствующие симптомы, дискомфортные ощущения в теле;
Началось ли онемение после ситуации, например, после давления на конечность, травмы, неудобной позы.

Врачу требуется знать, не переносил ли ранее пациент заболевания, которые могут способствовать парестезии: сахарный диабет, ВИЧ, нарушения работы почек, инсульты или артриты.

Немаловажен тот факт, не было ли в семье у больного родственников с перечисленными расстройствами, не принимал ли пациент медикаменты или наркотические вещества.

Причина парестезии обуславливает план дальнейшего лечения. К примеру, если дискомфорт вызван нарушением деятельности ЦНС, то назначать лечение будет невролог.

Если проблема сопряжена с недавней травмой позвоночника или другой части тела, диагностикой будет заниматься травматолог.

Врач может по локализации парестезии выявить наличие нарушения, например:

Онемение всей руки наблюдается при межпозвоночной грыже, но возможен остеохондроз или другие проблемы с позвоночником;
При симметричной локализации на правой и левой руке возможен сахарный диабет или интоксикация;
Дискомфорт в мизинце и наружной области кисти – ишемическая болезнь или неврит локтевого нерва;
Потеря чувствительности пальцев ноги наблюдается при артрите стопы, есть риск туберкулеза позвоночника

При проблемах с чувствительностью нужно записаться на прием к терапевту. Он проводит осмотр и далее направляет к соответствующему врачу. Данными вопросами занимается невролог, флеболог или ортопед. Специалист подбирает индивидуальный курс лечения после полного обследования и выявления причин дискомфорта.

↑

Какие обследования требуются, если немеет часть тела

Парестезия ног или рук требует тщательной диагностики, задача которой – выявить причины патологии. Поскольку утрата чувствительности связана с кровообращением, начальный этап диагностики включает измерение Ад.

Конкретные обследования зависят от причин проблемы:

УЗИ сосудов кровеносной системы, которое определяет застои крови или нарушения взаимосвязи между артериями, венами.
Электронейромиография, цель которой – установить состояние ЦНС, выявить скорость проведения импульсов в нервной системе. Это все помогает локализовать точное расположение возможного сдавливания нервного окончания.

Данные процедуры проводит невролог. Симптом, как онемение, может потребовать дополнительных исследований: рентгенографию, МРТ или иные виды диагностики организма.

Вначале врач-терапевт или невролог выявляет точную локализацию проблемы, фиксирует жалобы пациента, собирается анамнез. Для выявления сопутствующего заболевания и причины патологии проводится аппаратная диагностика.

Иногда назначаются лабораторные анализы – сдать кровь, сделать биохимию, пройти тест на онкомаркеры, проверить уровень глюкозы и гормонов в организме.

Аппаратная диагностика зависит от патологии, провоцирующей проблемы с чувствительностью. При диагностировании корешкового синдрома назначается магнитно-резонансная томография (МРТ), электронейрография, ультразвуковая допплерография сосудов. При подозрениях на нарушение деятельности ЦНС проводится электроэнцефалография.

Электромиография включает введение маленькой иглы, которая фиксирует точные показатели электрической активности мышцы в спокойном состоянии и возбужденном.

↑

Профилактика онемения частей тела

Во избежание парестезий конечностей:

Придерживаться активного образа жизни;
Соблюдать рацион правильного питания;
Чаще гулять на свежем воздухе;
Не носить тесную одежду;
Отказаться от курения и алкоголя;
Не переохлаждаться.

Рука или нога могут неметь вследствие большого количества стресса в жизни человека, поэтому желательно избегать травмирующих ситуаций и депрессий.

Существенные меры включают профилактику тех патологий, которые провоцируют парестезию:

Во избежание ишемической болезни сердца нужно контролировать свое давление, принимать медикаменты от гипертонии, назначенные лечащим врачом.
Для профилактики атеросклероза требуется контроль над рационом питания: в нем не должно быть продуктов, в составе которых значительное количество “вредного” холестерина.
Чтобы исключить риск остеохондроза, нужно контролировать свою осанку, не подвергать спинные мышцы чрезмерной нагрузке, не поднимать слишком тяжелые предметы, вести спортивный образ жизни и спать на комфортном для спины матрасе.

При возникновении дискомфортных или боли в теле (будь то палец, рука, нога или голова) уместно прибегать к помощи врача, чтобы вычеркнуть вероятность хронических болезней.

Нельзя забывать и о регулярных медосмотрах даже если дискомфортные ощущения или боли отсутствуют- это позволит вовремя заметить сосудистые болезни, патологии позвоночника или крови.

↑

Народные средства от онемения разных частей тела

Специалисты не советуют использовать народные методы при самолечении, они вызывают осложнения.

Народные способы терапии – временное облегчение:

Чай из донника лекарственного. Чтобы заварить напиток, 1 ч. л. Сухого растения заливают стаканом кипяченой воды (250 мл) и настаивают 15 минут. Чай пьют на протяжении 2 дней по 2 чашки в сутки.
Ванночка с контрастной водой. Онемевшую конечность опускают на 3-5 минут сначала в холодную воду, затем в горячую. Процедура проводится перед сном в течение 10 дней. После ванночки пораженный участок смазывается согревающей мазью.
Камфорная мазь с эфирным маслом эвкалипта. Пара капель масла смешивается с мазью и наносится на пораженный участок перед сном на протяжении 3-5 дней.

Эффективна гимнастика: обе руки поднимаются вверх, пальцы сгибаются-разгибаются 70 раз для улучшения кровообращения.

Чтобы вернуть чувствительность рукам, используется следующий рецепт. В пол-литровую емкость поместить 150 грамм размельченного на терке или в блендере чеснока. Вливаем водку и настаиваем 2 недели в затемненном помещении. 1 раз в сутки смесь нужно встряхивать.

Дискомфортную руку можно массировать с применением следующего средства. Перемешать 10 грамм камфорного спирта с 50 граммами нашатырного спирта и литром прохладной воды.

Действенной оказывается и кашица из тыквы – ее советуют в теплом виде приложить к пострадавшему участку и укутать руку или ногу теплой тканью. Компресс выдерживается 2-3 часа и повторяется до тех пор, пока больному не станет легче.

Настойка с водкой и огурцом актуальна при онемении любого участка тела. Нужно мелко порезать соленый огурец и смешать его с измельченными стручками острого красного перца (3-4 стручка).

Смесь заливают 0,5 л водки, настаивают 7 дней в затемненном месте. Настойка процеживается и применяется при растирании проблемного участка тела.

Массаж пальцев делают с применением следующего рецепта. 100 мл растительного масла смешать с 300 граммами сахара. Спиралевидным методом смазывать онемевшую область этой смесью. После массажа берется 1 л подогретой воды с вмешанными 2 столовыми ложками соли. Пальцы опускают в жидкость на 40 минут.

Для следующего метода потребуется литр очищенной воды, 200 грамм каменной соли и нашатырный спирт 10% в количестве 50 грамм. Перечисленные компоненты тщательно размешиваются до тех пор, пока соль не растворится. Смесь втирают перед сном в течение недели-2.

Можно смешать нашатырный спирт 10% 50 г с 10 г камфорного спирта, затем залить литром воды и положить в смесь 1 ст. ложку каменной соли. Жидкость тщательно размешивается и применяется при натирании проблемного участка.

Облегчающим способом может оказаться теплая ванна с добавлением розмарина. Рекомендуется пройти курс из 8-10 ванн.

↑

Последствия, если ничего не предпринимать

Поскольку парестезия может возникать по самым разным причинам – от незначительных до инсульта, бездействовать нельзя. Если потеря чувствительности сопровождается тошнотой, тахикардией, отдышкой или другими проявлениями, надо срочно вызывать скорую помощь.

Промедление может угрожать жизни пострадавшего. Еще один повод для срочного обращения в поликлинику – это нарушение теплового восприятия (например, если нарушена возможность отличить горячую и ледяную воду).

Если запустить остеохондроз, повышается риск межпозвоночной грыжи, что чревато хроническим болевым синдромом и передавливанием нервных корешков.

Онемение рук может оказаться симптомом карпального туннельного синдрома – болезненного неврологического заболевания, которое сопровождается постоянным дискомфортом рук и невозможностью двигать кистями.

Невылеченный артрит грозит серьезным повреждением суставов, хронической болью и утратой возможности двигаться.

Синдром конского хвоста – еще одно заболевание, среди симптомов которого наблюдается парестезия. Он опасен тем, что пострадавший может полностью утратить подвижность нижних конечностей, потерять контроль над мочеиспусканием.

Неврологические нарушения без должной терапии приводят к сильным болевым ощущениям, перекосу частей тела, инвалидизации.

Источник: GidPain.ru

Как проявляется онемение тела?

Во сне может онеметь все тело либо отдельные его части. Такое состояние называют сонным параличом. Оно выражается в следующих проявлениях:

отсутствие подчинения тела сознанию;
учащение пульса;
затруднение дыхания;
отсутствие возможности шевелиться или говорить;
ощущение давления на грудь;
страх.

Ночной паралич может сопровождаться галлюцинациями. Человеку могут слышаться чьи-то шаги, шепот, казаться силуэты, лица, тени. Проведенные среди студентов исследования показали, что во время сонного паралича у большинства людей бывают галлюцинации.

Онемение тела во сне означает, что оно полностью расслаблено. Мозг при этом остается активным. Чаще такое состояние наблюдается, когда человек только засыпает или уже начинает просыпаться.

Обычно немеет не все тело, а отдельные его части. Чаще это конечности. Пораженный участок теряет чувствительность, а по мере возвращения в нормальное состояние появляются мурашки, может ощущаться легкое покалывание, болезненность.

Статистика показывает, что наиболее подвержены сонному параличу студенты и психиатрические больные.

Причины онемения тела во время сна

Спровоцировавший онемение тела во сне фактор может быть банальным – длительное нахождение в одной позе, особенно когда она неудобна. В таком случае пережимаются нервные окончания или кровеносные сосуды, что и вызывает онемение. Это состояние временное и проходит самостоятельно.

Причины онемения тела могут быть патологическими, то есть связанными с какой-либо болезнью. Провоцирующим фактором может выступать:

Недостаток витаминов и минералов. Ночной паралич может спровоцировать дефицит витаминов B6 и B12, фолиевой кислоты, железа, кальция, магния.
Остеохондроз или грыжа межпозвоночного диска. Эти патологии могут привести к радикулопатии, называемой также корешковым синдромом. Этот невралгический синдром нередко сопровождается нарушением чувствительности, что может спровоцировать онемение. Этот симптом обычно поражает тело в месте расположения ущемленного нерва, может затронуть отдельные пальцы или всю кисть.
Сколиоз. В этом случае наблюдаются спазмы шейных мышц, их перенапряжение. Онемение обычно проявляется именно в этой области, может затрагивать всю спину.
Полинейропатия. Такая патология характеризуется множественным поражением периферических нервов, что может привести к вялым параличам, нарушению чувствительности. Обычно страдают дистальные отделы нижних конечностей. Возможных причин полинейропатии множество, включая сахарный диабет.
Новообразование в головном мозге, в районе позвоночника. Опухоль постепенно увеличивается в размерах, сдавливая ткани и нарушая их функционирование. В случае новообразований онемение тела бывает односторонним.
Рассеянный склероз. При этой патологии происходит замещение нервной ткани на соединительную. При этом нарушается чувствительность и способность контролировать некоторые части тела.
Ревматоидный артрит. У этой патологии сложный аутоиммунный патогенез. Она поражает в основном мелкие суставы. Помимо онемения человек ночью может ощущать сдавливание, жжение.
Болезнь Рейно. Эта патология является вазоспастической и больше свойственна женщинам. Начало болезни характеризуется кратковременными спазмами сосудов в концевых фалангах кистей или стоп. После этого быстро расширяются сосуды, при этом кожа краснеет, а пальцы теплеют.
Синдром запястного канала. Это заболевание имеет невралгическую природу. При нем наблюдается длительная боль и онемение пальцев кисти. Причина кроется в сдавливании срединного нерва. Такое нарушение больше свойственно женщинам в старшем возрасте.
Атеросклероз сосудов нижних конечностей. Такая патология приводит к нарушению кровообращения. Часто нарушения наблюдаются только в одной ноге – немеет стопа, ощущается холод. Такому заболеванию больше подвержены мужчины после 50 лет.
Инсульт. Эта патология является опаснейшей причиной ночного паралича. При инсульте повреждаются определенные отделы мозга, которые отвечают за чувствительность отдельных участков тела. При инсульте онемение затрагивает только одну половину тела – правую или левую.
Отравление токсинами, тяжелыми металлами.
Чрезмерные физические нагрузки. Обычно по такой причине страдают конечности и спина. Из-за перенапряжения мышечные волокна растягиваются, что может привести к онемению и болезненным ощущениям. Чаще это наблюдается у людей с недостаточной физической подготовкой.
Хронический стресс, недосыпание. Такие причины связывают со статистикой, показывающей, что больше трети пациентов в области психиатрии подвергаются сонному параличу.

Отдельно следует рассматривать ситуацию, когда онемение тела во сне происходит у беременной женщины. Причин такого состояния несколько, иногда наблюдается сочетание нескольких факторов:

недостаток определенных витаминов и минералов;
прибавка в весе;
недостаточная физическая активность;
отеки.

Во время беременности чаще немеют нижние конечности, так как на них приходится наибольшая нагрузка.

Лечение

Если причина онемения тела во сне кроется в его неудобном положении, то проблему можно решить грамотным обустройством спального места. Причиной неприятности может быть неправильно выбранный матрас или подушка, неудобная одежда для сна. После замены аксессуара все нормализуется.

Если тело во сне немеет часто без видимой причины, то следует обратиться к терапевту. Он может направить пациента к более узкому специалисту, назначить анализы, УЗИ, рентген, томографию и другие необходимые исследования. После выявления причины ночного паралича назначают необходимое лечение.

Медикаментозная терапия

Схема лечения зависит от патологии, вызвавшей онемение тела во сне, а также индивидуальных особенностей пациента. Возможны следующие варианты медикаментозной терапии:

При остеохондрозе и грыже межпозвоночных дисков прибегают к медикаментам нестероидной противовоспалительной группы. Чаще назначают Диклофенак, Индометацин, Нимесил.
Необходимы также нестероидные противовоспалительные препараты для местного применения. Это может быть Хондроксид, Фастум-гель, Диклофенак.
Если причиной онемения является дегенерация хрящевой ткани, то необходимы хондропротекторы. Чаще прибегают к Хондроксину, Глюкозамину, Алфлутопу.
При синдроме Рейно требуются медикаменты, которые расширяют сосуды и снижают вязкость крови. Обычно прибегают к Верапамилу, Нифедипину, никотиновой кислоте.
Если онемение вызывает синдром запястного канала, то лечение заключается в применении анальгетиков и препаратов нестероидной противовоспалительной группы. При неэффективности такой терапии прибегают к инъекциям Кортизона.
В случае рассеянного склероза медикаментозная терапия направлена на торможение его прогрессирования. Делают это с помощью иммунодепрессивных средств – Циклоспорина, Симулекта, Сертикана, Азатиоприна.

Медикаментозная терапия предполагает также применение витаминно-минеральных комплексов. Их назначение следует ориентировать на причину онемения:

при рассеянном склерозе – витамины группы B, E, магний селен;
при сахарном диабете – тиамин, витамин B6, B12, A, E, аскорбиновая кислота;
при синдроме Рейно – витамин PP, аскорбиновая кислота;
при остеохондрозе во время ремиссии – аскорбиновая кислота, витамин D, B6, B12, E, тиамин;
при реабилитации после инсульта витамины лучше получать из овощных соков.

Медикаментозное лечение должен назначать только специалист после постановки диагноза. Даже препараты одной группы могут иметь разное действие. Важно также знать о возможности сочетания различных медикаментов. Все эти нюансы может учесть только врач.

Физиотерапевтические методы

Физиотерапия не является альтернативной заменой медикаментозного лечения. Эффективно применять оба направления в комплексе.

В зависимости от причины, вызвавшей онемение тела во сне, возможны следующие физиотерапевтические методы:

При остеохондрозе успешно применяется диадинамотерапия, магнитотерапия, УФ-излучение, грязелечение.
Если причина кроется в рассеянном склерозе, то эффективно использовать магнитолазеротерапию. Она уменьшает спазм нижних конечностей, регулирует сниженную чувствительность. При рассеянном склерозе прибегают также к массажу, криотерапии, электросонтерапии.
Терапия синдрома Рейно может включать магнитотерапию, грязевые или парафиновые аппликации, диадинамотерапию, электросонтерапию, электрофорез со спазмолитиками и седативными медикаментами.
При терапии сахарного диабета уместно воспользоваться электрофорезом. Для различных зон можно использовать папаверин, магний, кальций, цинк, никотиновую кислоту.
Туннельный синдром можно облегчить с помощью лечебной физкультуры, парафиновых ванночек, массажа.
Для лечения инсульта применяют различные физиотерапевтические методы, ориентируясь на стадию патологии. Во время острой стадии уместно прибегнуть к дарсонвализации, электрофорезу, магнитотерапии, электромиостимуляции. Во время реабилитации в лечение можно включить вибромассаж, парафиновые аплликации, солевые ванны.

Народная медицина

Классические методы лечения можно успешно сочетать с нетрадиционной медициной. Можно воспользоваться следующими народными рецептами:

При болезни Рейно полезно пить смесь из равных частей меда и лукового сока. Достаточно принимать по столовой ложке за час до еды в течение двух месяцев.
Если беспокоит синдром запястного сустава, то больные места можно растирать камфорной мазью, добавив в нее несколько капель масла эвкалипта.
Полезно делать также медовые компрессы на пораженные конечности. Мед нужно нанести тонко на кожу и накрыть хлопчатобумажной ткани. На один курс нужно не более 4 процедур.
При реабилитации после инсульта эффективен отвар из сосновых шишек. Достаточно собрать весной пять шишек, измельчить их и кипятить в полулитре воды в течение 5 минут. Принимать средство надо трижды в день по четверти стакана после еды.
При онемении можно использовать настойку багульника. Для этого нужно взять 4 ст. л. измельченного сырья, залить его стаканом яблочного уксуса и поставить в темное прохладное и сухое место на неделю. Полученный состав нужно отфильтровать и использовать для растирания дважды в день. Лечение можно продолжать до полумесяца.
Если онемение вызвано физическими перегрузками или мышечными патологиями, то может помочь ванна с розмарином. Для нее нужно залить горсть сухого сырья водой комнатной температуры и настаивать 40 минут. Полученный состав нужно добавить в теплую ванну. Принимать ее следует перед сном.

У народных методов имеются противопоказания. В основном это индивидуальная непереносимость средств, особенно употребляемых внутрь. Перед применением народных рецептов следует проконсультироваться со специалистом.

Если онемение тела во сне спровоцировано беременностью, а других патологических причин для этого явления нет, то принять можно следующие меры:

Скорректировать питьевой режим. Во время беременности нельзя пить слишком много жидкости, так как это способствует появлению отеков.
Правильно питаться. Беременной женщине следует отказаться от соленой пищи, копченостей, консервов, жареных блюд, различных снеков, маринадов, молочной продукции с высоким процентом жирности. Все эти продукты удерживают воду в организме, провоцируя отеки.

Сократить употребление соли.
Принимать витаминно-минеральный комплекс. Назначить подходящий вариант должен врач.
Больше гулять на свежем воздухе.
Умеренно заниматься физической активностью. Допускается специальная гимнастика для беременных, занятия в бассейне.

Профилактика

Чтобы избежать онемения тела во сне, следует соблюдать определенные профилактические меры. Одним из основных правил является грамотная организация спального места. Нужно ответственно подойти к выбору матраса и подушки, отдавая предпочтение ортопедической продукции.

Для здорового сна важно правильно подобрать одежду – белье, пижаму или ночную сорочку. Она должна быть максимально удобной, свободной и из дышащих материалов.

Профилактика для здорового сна без неприятных ощущений заключается также в следующих мерах:

Здоровый образ жизни. Он подразумевает правильное питание, отсутствие вредных привычек, умеренные занятия спортом, нормальный питьевой режим, регулярные прогулки.
Соблюдение рабочего режима и грамотное его чередование с отдыхом.
Минимум стрессовых ситуаций.
Поддержание нормального температурного режима. Не следует допускать переохлаждения или перегрева организма.
Своевременное лечение любых патологий, значение имеет даже банальная простуда.
Контроль состояния своего здоровья. Следует регулярно проходить профилактические осмотры, сдавать элементарные анализы. Такой подход позволяет своевременно обнаружить множество заболеваний.

Возможных причин онемения тела во сне множество. Если такое состояние наблюдается регулярно, то следует обратиться к специалисту для выяснения его причины. Только после постановки правильного диагноза можно назначить грамотное лечение. Избежать такого явления можно с помощью профилактических мер.

Источник: matrasium.ru