Женские приливы что это

Одной из главных причин приливов жара у женщин считается климакс. Климакс – это менопауза, которая сигнализирует о том, что детородная функция снижается. От климакса страдают не только женщины, но и мужчины. Правда, у мужчин этот период наступает гораздо позже и проявляется не так интенсивно. В среднем, климакс наступает в возрасте 51 года. Но в зависимости от наследственности и образа жизни женщины, этот момент может наступить раньше или позже. Возрастные границы климакса от 40 до 55 лет.

Что такое приливы

Приливы жара у женщин считаются первыми и однозначными предвестниками климакса. Более 50% женщин, достигая возраста 45-50 лет, понимают, что собой представляют приливы, но далеко не все знают об их причинах.

Приливы у женщин – это нарушения вегетососудистой системы, при которых неожиданно появляется ощущение жара, краснеет лицо и шея. Далее за покраснениями следует озноб и обильные потовыделения. Не исключено учащенное сердцебиение и психоэмоциональные изменения. Все это объясняется достаточно просто. У женщин в этом возрасте начинает снижаться уровень эстрогена в крови, что провоцирует повышенную выработку фолликулостимулирующего гормона. Вообще снижение уровня эстрогена влияет на многие процессы в женском организме и считается одним из главных звеньев, которые провоцируют климантерические симптомы.

Приливы являются предвестниками климакса, а значит, появляются задолго до его наступления, в среднем, за 1-2 года. Это своего рода новый этап в жизни каждой женщины. Раньше считалось, что лечить климакс не нужно и пережить эти симптомы женщина должна сама. Но ученые доказали, что приливы у женщин необходимо лечить и пускать дело на самотек не рекомендуется.

Приливы сами по себе не опасны. Они доставляют лишь некоторый физический и психологический дискомфорт. Реальную опасность в себе несут те изменения в организме, которые не выдают себя сразу, а проявляются лишь спустя время. К таким опасностям относят: атеросклероз и остеопороз. Эстроген, находится в организме женщины детородного возраста в таком количестве, что предотвращает развитие этих заболеваний. С наступлением климакса уровень эстрогена в крови падает и данные заболевания начинают нести некую опасность. Если женщина замечает первые признаки климакса, лечение нужно начинать незамедлительно. Не стоит стыдиться этого или бояться, своевременное лечение поможет избежать таких заболеваний как: ишемическая болезнь сердца и переломы костей. Бороться с приливами нужно.

Начинайте лечение при первых проявлениях симптомов.

Основные причины приливов у женщин

Климактерический период подразумевает трансформацию половых функций организма женщины. Прекращается процесс овуляции, фолликулы и яйцеклетки больше не созревают, железы внутренней секреции снижают свою деятельность. Соединительная ткань заполняет те места, где раньше созревали фолликулы. Все эти процессы способствуют уменьшению яичников.

Причинами приливов считаются:

• Изменения, которые происходят в гормональном фоне женщины и в функциональности яичников;
• Образ жизни. Многие женщины даже не знают о том, что у них начался климактерический синдром, а некоторые очень страдают из-за его проявления;
• Применение определенных лекарств. Препараты, которые принимают онкологические больные, могут влиять на то, как часто случаются приступы и насколько интенсивными они могут быть. Такой препарат как Тамоксифен, способствует тому, что приступы становятся более частыми. Это продолжается до тех пор, пока организм не адаптируется к компонентам препарата.

Гипоталамус несет ответственность за многие процессы в организме: сон, нормализация температуры тела, присутствие аппетита и выработку гормонов. Поэтому, когда уровень эстрагенов в крови падает, это оставляет свой отпечаток на работе гипоталамуса. Он начинает действовать как-то иначе и самым поразительным является то, что оптимальную температуру тела гипоталамус начинает принимать за высокую. Это явление до сегодняшнего дня не объяснил ни один ученый. Гипоталамус активно подготавливает организм к резкому скачку. Регуляцию гипоталамус осуществляет с помощью нервной системы.

Недостаточность эстрагенов оставляет свой отпечаток на многих функциональных системах организма. Сюда можно отнести: кожные покровы, мочевую систему, все кости и слизистые оболочки, половые органы, головной мозг. Происходят изменения в нервно-вегетативной регуляции, возрастают риски заболевания атеросклерозом, ишемической болезнью сердца и сосудов, кожа поддается дистрофическим изменениям. Возникает остеопороз, что способствует все более частым обращениям к доктору с проблемами суставов.

Что влияет на приливы

Приливы усиливаются под воздействием определенных факторов:

• Вредные привычки. Курение и алкоголь способствуют тому, что все сосуды в организме активно расширяются, а симптомы болезненного состояния набирают обороты. Все клетки женского организма страдают от отрицательного воздействия вредных привычек женщины.
• Неправильное питание. Всем людям нужно одинаково правильно питаться. Для сохранения здоровья женщинам с приливами необходимо отказаться от: жирной и жареной пищи, соленых и острых блюд, горячих напитков и еды. Придерживаться такой диеты необходимо с первых симптомов климакса. Избавить от болезни диета не сможет, но значительно облегчит ее протекание.


• Душные и жаркие помещения. Рекомендуется свести к минимуму посещение мест, где слишком жарко и плохо проветривается. Душная обстановка только провоцирует все новые и новые приливы. Нужно исключить походы в баню, сауну, не включать камины и обогреватели, находясь в комнате. Летом всегда иметь при себе веер и пользоваться кондиционером или вентилятором.
• Продукты питания. Нет никаких запретов относительно употребляемых продуктов, но с особой осторожностью стоит употреблять сахар и сладости.
• Нижнее белье. Если нижнее белье доставляет хоть малейший дискомфорт, то от него стоит сразу же отказаться. Нижнее белье должно быть простым и свободным, не ограничивать движения.
• Спокойствие. Климактерический синдром обостряется, если женщина испытывает сильные нервные потрясения, много переживает, долго работает, в результате чего переутомляется или же находится в состоянии депрессии. Необходимо вести спокойный образ жизни и избегать не только отрицательных эмоций, но и воздерживаться от серьезных положительных потрясений.
• Напитки. Крепкий чай и кофе стоит исключить из рациона. Допускается только небольшая порция зеленого чая комнатной температуры.
• Физическая культура. Сами по себе физические упражнения не могут навредить, но чрезмерное усердие может привести к обострению климактерического синдрома. Не стоит полностью отказываться от занятий физической культурой, но ограничивать некоторые нагрузки придется.

Не принимайте гормональные препараты без консультации доктора.

Чем могут быть спровоцированы приливы

Провокаторами приливов становятся самые разные ситуации. Женщины, которые уже начали замечать у себя приливы должны избегать:

1. Физических нагрузок;
2. Нервных расстройств и сильных эмоциональных всплесков;
3. Слишком острой или слишком горячей пищи;
4. Помещение, где жарко и плохо проветриваемо;
5. Горячих и алкогольных напитков. Рекомендуется пить исключительно зеленый чай комнатной температуры.

Как лечить приливы

Исходя из того, что приливы появляются из-за того, что падает уровень эстрогена, то совершенно очевидно, что необходимо довести уровень его содержания в крови до нормы. Приливы у женщин лечат разными способами:

• Медикаментозно;
• Препаратами природного происхождения;
• Не медикаментозное лечение.

Кроме борьбы с уменьшением уровня эстрогенов, можно воздействовать конкретно на приливы. Использование различных не медикаментозных средств может уменьшить количество и интенсивность приливов. Также необходимо вести борьбу с симптомами, которые сопровождают приливы у женщин:

1. раздражительность;
2. плохой сон;
3. перепады давления.

Как проводится не медикаментозное лечение

С приливами жара тело набирает температуру, краснеет лицо и шея, организм нуждается в охлаждении. Женщины, которые страдают от приливов, должны выбирать себе одежду из натуральных тканей. Хорошо, если на вас будет несколько слоев одежды, чтобы при необходимости, можно было избавиться от одного или нескольких.

Кроме одежды, в борьбе с приливами хорошо помогают физические упражнения и специальная диета. Диета подразумевает:

• Исключение жирного и пряного;
• Исключение алкоголя;
• Исключение из рациона крепкого чая и кофе.

На прогулку нужно всегда иметь при себе бутылочку охлажденной воды и веер.

Симптоматическое лечение

Симптоматическое лечение направлено на то, чтобы просто устранять симптомы заболевания, а не бороться с ним. Такое лечение никак не влияет на уровень эстрогенов в организме, оно лишь маскирует проблему.

Для облегчения состояния женщины используют различные успокоительные: валериану или пустырник, препараты, которые понижают или нормализуют его: атенолл, эналаприл, нифедипин и прочие аналоги.

Кроме основных препаратов рекомендуют использовать и различные витаминные комплексы. Особенно хорошо поддерживают состояние организма комплексы витамин с содержанием кальция.

Бороться нужно с причиной заболевания, а не маскировать симптомы.

Использование гормональных препаратов

Самым распространенным способом лечения не только приливов, но и климакса в целом, являются гормональные препараты. Гормональная терапия подразумевает применение гормональных препаратов, которые содержат эстроген. Кроме эстрогена в них может также содержаться прогестоген. Группа этих препаратов выпускается в разном виде: пластыри, таблетки и мази.

Реакция организма на гормональные препараты непредсказуема. Некоторые женщины набирают или теряют вес, у некоторых значительно увеличивается грудь и прочие. Это от этих препаратов. Современные гормональные препараты содержат минимальный уровень гормонов, что сокращает риск побочных действий. Эти препараты имеют и некоторые противопоказания к применению:

• Онкологическая наследственность ( рак матки и молочных желез по линии матери );
• Риск заболевания раком;
• Рак эндометрия;
• Рак молочных желез;
• Заболевания печени или почек;
• Тромбофлебиты ( появление тромбов и воспалений в венах ).

Побочные эффекты бывают разные, но самым опасным считается увеличение свертываемости крови. Это влечет за собой образование тромбов в венах. Кроме этого, возникают отеки, боли в голове, отвердение молочных желез и затрудненное пищеварение, что связано с застоем желчи.

Если присутствуют противопоказания к применению гормональных препаратов, врачи рекомендуют использовать растительные средства. Препараты этой группы делятся на два вида:

• Фитоэстрагены;
• Фитомодуляторы.

Сегодня самым действенным и популярным препаратом этой группы является Климадинон. В его состав входит: экстракт корневища цимицифуги, он уже не первое десятилетие применяется именно в этом направлении – при лечении климактерических сбоев.

Природное лечение приливов у женщин

Климандинон признан одним из самых действенных и оптимальных способов борьбы с приливами у женщин. Он воздействует таким образом, что активные компоненты связываются с эстрагеновыми рецепторами мозга и яичников. Такая связь приводит к тому, что уменьшается выработка фолликулостимулирующего гормона. Кроме этого, Климандинон нормализует функцию яичников и стимулирует выработку эстрагенов. Все эти воздействия хорошо сказываются на общем состоянии женщины, и уменьшает частоту и интенсивность приливов.

Кроме приливов Климандинон оказывает положительное влияние на липидный и кальциевый обмен. Это влияние предупреждает развитие атеросклероза и остеопороза.

Климандонин отличается от препаратов гормональной группы тем, что не вмешивается в гормональный фон женщины и не имеет противопоказаний. Он может быть назначен женщинам, у которых еще присутствует менструальный цикл, но приливы уже проявляются. Этот препарат также не способствует разрастанию тканей молочных желез и слизистой матки. Это говорит о том, что его могут принимать женщины, которые в прошлом имели опухолевые заболевания молочных желез и матки. Его можно принимать совместно с другими гормональными препаратами.

Как себя вести при проявлении климакса

Кроме лечения медикаментами, необходимо программировать себя на скорейшее выздоровление.

1. Каждая женщина, которая пересекла барьер 40 лет, должна периодически чем-нибудь радовать себя. Удовлетворение даже самых мелких желаний может иметь сильное воздействие на эмоциональное состояние. Не стоит отказывать себе в удовольствиях: съесть что-нибудь вкусное или отправиться на шопинг. Такие мелочи дарят положительные эмоции.
2. Нужно быть готовой к тому, что справляться с проблемой придется самостоятельно. Как правило, мужчин мало беспокоят женские проблемы и они относятся к ним крайне несерьезно.
3. Программирование себя на то, что: « Я самая умная», « Я самая красивая», «Я самая лучшая» и прочее, оказывает очень большое влияние. Казалось бы, незначительные фразы, но имеют сильное воздействие на внутренний настрой женщины.

Как видим, климакс – это не приговор. Миллионы женщин уже перенесли этот период и смогли справиться с ним отлично. Главное, не бояться признаться самой себе и доктору в том, что у вас начался климакс. Это естественно и нисколько не постыдно.

Многие женщины, почувствовав первые приливы, начинают списывать это на усталость или хандру. Не стоит этого бояться, ведь климакс это не конец жизни, а наоборот ее новая ступень. Женщина становится взрослее и мудрее именно в этом возрасте. Многие считают приливы предвестниками старости, вовсе нет. Это всего лишь новая ступень в жизни каждой женщины.

Не пренебрегайте походами к специалисту. С приливами можно и нужно бороться. Опытный специалист сможет подобрать лечение, которое подойдет именно для вас. Каким оно будет, зависит лишь от вашего организма. Не стоит бояться назначения гормонального препарата. Современные препараты имеют минимальное воздействие на гормональный фон женщины.

Приливы и климакс в целом могут стать причиной различных заболеваний. Именно поэтому, нужно вовремя приниматься за лечение, а не ждать того, что «само пройдет». Кроме медикаментозного лечения хорошо помогают различные психологические стимуляции организма, диета, физические упражнения, выбор в одежде.

Если вы вовремя обратитесь к специалисту, и будете следовать всем его указаниям, то приливы и климакс пройдут быстро и незаметно. Ведь это даже нельзя называть заболеванием. Это скорее, состояние организма, когда он перестраивается под новые условия жизни и таким образом на эти условия реагирует.

Источник: www.nuemoe.ru

Приливы — что это и почему они приходят

Среди симптомов климакса определяющими физиологическое и психоэмоциональное состояние женщины, являются систематические приливы. Это приступы жара, которые могут появляться внезапно, как правило, они сопровождаются обильным потоотделением и другими сопутствующими симптомами. Такое состояние способно появляться неоднократно в сутки и длиться от тридцати секунд и дольше.

Нехватка эстрогена способствует влиянию на функцию терморегуляции в организме. Половые гормоны подают сигнал в мозг, при этом стабилизация температуры тела происходит посредством изменения состояния сосудов (сужения, расширения), сокращения мышечных волокон, снижения или увеличения потоотделения.

А когда гормональный фон меняется, происходит сокращение выработки гормонов, влияющих на рецепторы терморегуляции, происходит нарушение функционирования сосудистой системы и других органов, обеспечивающих нормальный теплообмен в организме. Волнообразное ощущение тепла является симптомом гормонального дисбаланса.

За процессы терморегуляции отвечает отдел головного мозга гипоталамус, который под влиянием сбоя на гормональном уровне во время климакса воспринимает температуру тела как высокую. Возникает сердцебиение, расширение сосудов, чем гипоталамус снижает высокую температуру, высвобождая организм ото лишней жидкости и жара.

Проводниками такого рода действия отдела головного мозга являются гормоны адреналин, серотонин, простагландины, которые передают сигналы к тканям и органам.

В каком возрасте наступает климакс

Климакс — понятие индивидуальное для каждой женщины. Протекание данной перестройки организма, как и его начало, может происходить в любой период после сорока лет.

В последнее время наблюдается тенденция «омоложения» климактерического периода. Средний возраст начала старения организма — 45-50 лет.

Бывает, что климакс наступает в сорок лет, а иногда перестройка в организме наступает в шестьдесят. Это так называемый ранний и поздний климакс.

Среди факторов, способствующих раннему климаксу, можно назвать снижение активности половой жизни. Женские половые гормоны преимущественно вырабатываются во время секса, а когда сигналов в мозг нет для из выработки, репродуктивная функция снижается. По этой же причине происходит поздний климакс при регулярной и систематической половой жизни.

Кроме этого, большое значение времени наступления климактерического периода имеет наследственность, в также другие индивидуальные показатели организма. Бывает, что приливы приходят после менопаузы.

Признаки приливов

Как проявляются симптомы приливов у женщин? Самым главным симптомом периодических тепловых приливов является кратковременное повышение температуры тела и выраженное потоотделение. Сначала краснеет область лица (щеки, лоб), затем жар проходит через шею, руки, верхнюю часть тела.

Одновременно с этим сердцебиение становится более интенсивным, появляется слабость, возможна головная боль, головокружение. Такое состояние может протекать быстро: от тридцати секунд, а может продолжаться до часа и даже дольше. Завершает прилив выделение большого количества пота и состояние озноба.

Степень тяжести протекания приливов для каждого организма женщины различна, как и различна продолжительность приступа: у одних ощущение жара может быть слабым, у других — интенсивным, сопровождающимся сопутствующими симптомами, такими как:

• нарастающее беспокойство, тревожность;
• дрожание конечностей;
• раздражительность;
• тошнота;
• мигрень;
• ощущается нехватка воздуха в результате панического настроения;
• обморочное состояние.

Приливы могут возникать не только днем, но и во время ночного сна. В некоторых случаях пот выделяется с такой интенсивностью, что необходимо сменить одежду для комфортного состояния. Как правило, приступ жара во сне неощутим, но потом, когда происходит потоотделение, белье становится мокрым, холодным, что заставляет женщину просыпаться. Сопровождается такое состояние бессонницей, утомляемостью, стрессом, нервозностью.

Медленное и плавное падение уровня эстрогенов способствует менее ощутимому и более легкому протеканию перестройки организма.

Всегда ли приходит чувство жара при климаксе

Течение климакса без приливов скорее является нетипичным, чем само собой разумеющимся. Приливы являются главным показателем наступления менопаузы.

Когда приливов нет, то сразу определить наступление климактерического периода не всегда возможно.

Нарушение терморегуляции при климаксе является естественным процессом, но когда его не происходит, имеет место нарушение в цепочке терморегулирующего процесса.

В таком случае определить наступление климакса можно по другим сопутствующим признакам: вялости, бессоннице, нарушению менструального цикла, головным болям, несвойственному потоотделению, суставным болям, увеличением (снижением) массы тела.

Иногда увеличение температуры тела может происходить без выделения пота. Отсутствие жара, а также отсутствие потовыделений при возникновении приливов является патологическим процессом со стороны вегетативной системы организма.

В каких случаях возможно появление приливов, кроме менопаузы

Нарушение терморегуляции в организме в определенных случаях может протекать не только по причине наступления климакса, но и вследствие других процессов в женском организме.

Условно их можно разделить на две группы:

• не зависящие от заболеваний и патологий;
• зависящие от патологических процессов в организме.

Причиной приливов, не зависящих от заболеваний, могут являться следующие факторы:

• беременность;
• алкоголь;
• менструации;
• чрезмерно острая пища.

К патологическим факторам, вызывающим приливы, являются следующие патологии и состояния женского организма:

• нарушение деятельности щитовидной железы (гипотиреоз, гипертиреоз);
• дестабилизация нервной системы (вегетососудистая дистония);
• сахарный диабет;
• дисфункция надпочечников;
• гипертоническая болезнь;
• злокачественные опухоли, доброкачественные новообразования в организме;
• побочные явления от приема определенной категории медицинских препаратов;
• инфекционные и простудные явления в организме.

Если возникают скачки жара, то причиной их возникновения чаще всего бывают гормональные изменения в организме или нарушения функционирования сердечно-сосудистой системы.

Как облегчить симптомы

Облегчение приливов, которые возникают во время климактерического периода, возможно обеспечить с помощью заменяющей гормональной терапии, а также при помощи других средств: лекарственных препаратов, средств народной терапии. Большое значение для облегчения состояния имеет режим дня и рацион питания.

Кроме того, назначаются препараты, способные облегчить состояние во время климакса:

• витамины;
• препараты негормональные (биологически активные добавки);
• седативные и успокаивающие средства;
• гомеопатические препараты;
• антидепрессанты.

Другими эффективными средствами, которые используют женщины для облегчения негативных симптомов климактерических приливов, являются:

• успокаивающие ванны с добавлением лекарственных трав;
• массажные мероприятия;
• контрастный душ;
• изменение режима питания, исключающий острые, жирные продукты, с преобладанием овощей и фруктов;
• нормализация водного баланса;
• ежедневные физические упражнения;
• регулярная смены белья и повседневной одежды.

Необходимым условием является визит к врачу, который правильно подберет препараты и даст важные рекомендации.

Лечение народными средствами

Чтобы облегчить симптомы протекания климактерического периода, особенно приливов, в домашних условиях принимают отвары, настойки лекарственных трав и сборов. Природные компоненты способствуют более мягкому снижению острых симптомов, а также реже имеют побочные и аллергические реакции.

Самостоятельно приготовленные средства могут содержать в себе:

• боярышник;
• ромашковый сбор;
• траву пустырника;
• сбор валерианы;
• шалфей;
• клевер;
• болотную сушеницу;
• хвощ полевой.

В зависимости от содержания настойки на воде или отвара с травами можно устранить недомогание, успокоить нервную систему, облегчить общее состояние организма во время приливов.

Помимо приготовления травяных лекарственных отваров, в домашних условиях можно принимать ванны с добавлением успокоительных трав. Ванны, а также контрастный душ снижает потливость, способствуют стимуляции работы секреторной деятельности организма.

Чтобы лекарственные травы имели эффект и не привели к побочным явлениям, следует принимать дозированно, а также делать перерывы в приеме.

Лечение приливов гормональными препаратами

Гормональная терапия включает в себя прием гормоносодержащих препаратов, которые способствуют поддержанию гормонального баланса на необходимом уровне:

• содержащих в своем составе эстроген, прогестерон. Нормализуют сон и устраняют болезненные симптомы;
• содержащих мелатонин, циркадин. Стабилизируют работу нервной системы и сердечно-сосудистой деятельности.

Гормональная терапия имеет достаточно много противопоказаний: склонность к опухолевым образованиям, сахарный диабет, предрасположенность к тромбообразованию, заболевания почек и печени в хроническом течении.

Гормональные препараты должны назначаться и приниматься в строгом соответствии с рекомендациями врача. Самостоятельно нельзя назначать себе гормональные средства.

Продолжительность приема гормональных средств не должна превышать пятилетний рубеж.

Таким образом, приливы характеризуют наступление нового этапа в жизнедеятельности организма женщины, являются естественной реакцией организма на гормональные изменения во время климакса. Полностью избавиться от них невозможно, но под силу снизить тяжело протекающую симптоматику. Для этого следует пройти обследование у врача, который по результатам поможет выбрать подходящие препарат и проведет консультацию по питанию и режиму дня.

Источник: zhenskoe-zdorovye.com

Физиология образования приливов

Образование приливов могут вызывать три основных направления регулировки температурного режима организма:

• Нарушение регулировки тонизации сосудистой системы на нервном уровне. Это относится к сосудистым системам кожных покровов и слизистым поверхностям, участвующих в терморегуляции в женском организме.
• Патологические изменения в регулировки и в контроле тонизации сосудистой системы на эндокринном уровне и продуцировании теплоэнергии. При патологических изменениях функционирования надпочечников, а также щитовидной и поджелудочной железы, может наблюдаться изменение в функциональности сердечно-сосудистой системы и теплорегуляции.
• Нарушение функционирования специального отдела головного мозга — гипоталамуса, ответственного за процессы терморегуляции организма и принимающего сигнальные импульсы от специальных рецепторов кожных покровов и слизистых оболочек. При нарушениях функционирования гипоталамуса могут последовать неадекватные реакции, проявляющиеся скачками температур и образованием приливов.

Но возможны и другие патологические изменения в организме, способствующие образованию приливов крови к кожным покровам, сопровождающихся их покраснением и чувствами сильного жара, не связанных с приближением менопаузального периода.

Нарушения функционирования щитовидной железы

Щитовидная железа при нормальном функционировании вырабатывает специальные гормональные вещества, участвующие в регулировке тонизации сосудистой системы, продуцировании теплоэнергии и процессах менструального цикла.

Поэтому любые патологические изменения, возникающие в функционировании щитовидной железы, проявляются однотипно климактерической симптоматики раннего менопаузального периода: возникновением приливов, потливости и нарушениями в менструальном цикле.

Различают два основных патологических состояния щитовидной железы:

1. Гипотиреоз – патологическое изменение щитовидной железы, характеризующееся снижением ее функциональности и уровня вырабатываемых ею гормонов. При развитии данного заболевания отмечается следующая симптоматика: постоянное чувство вялости и сонливости, снижение аппетита и значительный набор лишних килограммов, повышенная отечность, образование приливов. Образование резких приливов с горячим чувством жара не характерно для сниженной функциональности щитовидной железы, но были зарегистрированы случаи, когда у женщин в молодом возрасте при легкой физической нагрузке появлялись такие симптомы, как повышенная потливость и резкий жар.
2. Гипертиреоз – заболевание, характеризующееся чрезвычайно повышенной функциональностью щитовидки и высочайшим уровнем выработки тироидных гормональных веществ. Данный патологический процесс сопровождается снижением веса, нарушениями здорового сна и появлением бессонниц, острой стадией раздражительности, повышением ритмичности сердцебиения, выпячиванием глаз (пучеглазием). Особыми характерными чертами развития гипертиреоза является образование горячих приливов и прекращение менструального цикла и отсутствие месячных, а также ночная повышенная потливость.

Симптоматика патологических изменений функционирования щитовидной железы очень схожа с климактерическими проявлениями менопаузального периода. Поэтому при обнаружении каких-либо отклонений в состоянии здоровья от нормы, необходимо обязательно пройти диагностику для постановки точного диагноза и назначения соответствующего лечения.

Для нормализации общего состояния женщины и восстановления менструального цикла, могут назначаться гормональные, либо анти-гормональные (при гипертиреозе) препараты.

Патологические изменения в вегетативной нервной системе

Развитие вегетососудистой дистонии, или соматоформной дисфункции нервных клеток, может стать причиной появления приливов. Это обуславливается тем, что некоторые женщины страдают от нарушения взаимосвязи между центральными отделами головного мозга и периферическими рецепторами. Обычно такие патологии имеют наследственный характер и проявляются у эмоциональных женщин и у тех, у кого проявляется психическая лабильность.

Под воздействием стрессовой ситуации либо после испуга, могут проявиться следующие симптомы:

• учащенный ритм сердцебиения;
• повышение либо резкое снижение артериального давления;
• покраснение кожных покровов на лице;
• резкое чувство жара.

Данная клиническая картина по-своему проявления схожа с приливами при климаксе. Но для постановки точного диагноза, женщине необходимо сдать анализы для проверки содержания уровня половых гормонов, на основании чего исключается возможность начала климактерического периода.

Для постановки диагноза огромную роль играет опрос женщины, при котором выясняется продолжительность проявления всей клинической картины. Часто становится ясно, что у ее матери и бабушки были точно такие недомогания.

Очень важным фактором является то, что у пациенток с вегетососудистой дистонией начало и все клинические проявления настоящего климактерического периода обычно протекают с особой тяжестью, для устранения которой необходима экстренная помощь специалистов.

Процессами разработки необходимых схем лечения женщин с вегетососудистой дистонией занимаются специалисты кардиологии и неврологии. Чаще всего назначаются успокоительные препараты, среди которых могут быть как обычные лекарственные средства на растительной основе, так и транквилизаторы и антидепрессанты.

Квалифицированные специалисты кардиологии рекомендуют прием лекарственных препаратов, основное фармакологическое действие которых направлено на контроль артериального давления и ритмичности биения сердца.

Развитие сахарного диабета

Патологические изменения уровня содержания сахара в крови относится к тем эндокринологическим патологиям, клиническая картина которых очень схожа с климактерической симптоматикой.

Обычно повышенная потливость и причины приливов у женщин кроме климакса могут быть связаны с развитием гипогликемии. Но стоит отметить, что и при повышенном уровне содержания сахара в крови могут быть похожие проявления, что обуславливается развитием у людей с сахарным диабетом второй его степени, протекающей на фоне резкого набора лишних килограммов и метаболического синдрома.

Стоит отметить, что наличие избыточного веса само по себе может стать причиной возникновения приливов жара при легкой физической нагрузке, даже при умеренной ходьбе.

Женщинам в возрасте 44-48 лет необходимо правильно различать развитие гипогликемии с началом климактерического периода. Гипогликемия проявляется следующей симптоматикой:

• повышенная потливость с ощущением острого чувства голода;
• дрожь по телу, которая быстро исчезает после употребления пищи, в особенности чего-нибудь сладкого;
• приливы жара по всей верхней части тела;
• нарушение функционирования яичников, ведущее к нарушению менструального цикла;
• образование покраснения кожных покровов в области лица и шеи;
• появление испарины на коже.

Если данные симптомы возникают не на фоне чувства голода, а на фоне образования нестерпимой жажды, то это может свидетельствовать о развитии невропатии диабетической.

При климаксе же в зрелом возрасте наблюдается такая симптоматика, как:

• образование приливов жара по всей верхней части туловища с покраснением кожных покровов и появлением испарины;
• повышенная потливость;
• повышение уровня сердцебиения, ощущаемого рукой в области грудной клетки;
• потемнение в глазах;
• нарушение или полное прекращение менструаций;
• болевые ощущения в области сердца;
• признаки удушья.

В отличие от проявляющейся симптоматики гипогликемии, климактерические симптомы не сопровождаются чувством голода и не исчезают после приема инсулина, либо сахароснижающих препаратов.

Окончательная причина образования приливов и повышенной потливости устанавливается после сдачи анализов на уровень сахара в крови и содержание инсулина. При низком уровне содержания сахара в крови ставится диагноз гипогликемии, а при высоком – развитие невропатии диабетической.

Нарушение функциональности надпочечников

Надпочечники являются важнейшим органом, вырабатывающим такие важнейшие вещества, как адреналин и норадреналин, принимающие участие в регулировке тонизации сосудов и в процессах терморегуляции организма.

При остром воспалительном процессе в надпочечниках могут происходить усиленные выбросы адреналина, ведущие к образованию сильных приливов жара, повышенной потливости, эмоциональной возбудимости, проявления агрессии, нарушения ритмичности сердцебиения и выраженная степень артериальной гипертензии.

Выявление нарушения функциональности надпочечников является очень затруднительным процессом, особенно у зрелых женщин стоящих на пороге наступления климактерического периода.

Для постановки точного диагноза женщине необходимо пройти исследования на выявление состояния гормонального фона, ультразвуковое исследование, а также диагностику с помощью КТ и МРТ. Лечение воспаления надпочечников заключается в хирургическом удалении образовавшейся опухоли.

Развитие злокачественных новообразований

Развитие патологического новообразования злокачественного характера в области головного мозга оказывает существенное влияние на функционирование гипоталамуса, что ведет к нарушению процессов терморегуляции организма, неадекватным реакциям и неожиданным всплескам приливов жара.

Также бывают приливы жара при развитии злокачественных новообразований в области желудочно-кишечного тракта, которые проявляются как побочные реакции организма на рост опухоли.

Развитие инфекции в организме

Образование таких патологических заболеваний инфекционной природы, как СПИД, пневмония, либо туберкулез могут проявлять себя скрытно образованием такой симптоматики, как слабость, вялость, приливы жара и повышенная потливость. Диагностировать наличие данных заболеваний очень трудно, особенно, если их форма развития принимает вялотекущий характер.

Побочное действие лекарственных препаратов

Покраснение кожных покровов в области лица и шеи, образование приливов жара и повышенная потливость могут являться следствием приема лекарственных препаратов, относящихся к группам:

• сосудорасширяющих;
• анти-эстрогенных;
• химиотерапевтических;
• антидепрессантов;
• психотропных.

Поэтому перед применением лекарственных препаратов, относящихся к вышеперечисленным группам, необходимо внимательно изучить прилагаемую инструкцию и возможные проявления побочных эффектов.

Приливы при климаксе схожи по своим проявлениям с многими болезнями, которые не относятся с естественному половому старению организма. Появление приливов жара и повышенной потливости может наступить вследствие не только наступления менопаузального периода, но и быть одной из проявляющихся симптомов развития серьезных патологических изменений в организме.

Поэтому при обнаружении подобной симптоматики, необходимо срочно обратиться к медицинским специалистам и пройти необходимые методы диагностики для постановки точного диагноза.

Интересное и познавательное видео по теме:

Источник: VKlimakse.ru

Что такое приливы

Это состояние длится в среднем около 4-х минут. Постоянные симптомы, наблюдаемые у женщин таковы: к голове приливает волна жара, накрывающая постепенно все лицо и далее тело, может участиться сердцебиение и подняться температура, также часто при таком состоянии наблюдается избыточная потливость.

Иногда в районах наибольшей активности жара видны покраснения. Чаще всего приливы заканчиваются сильным ознобом, напоминающим лихорадку. Не всегда эти ощущения связаны именно с менопаузой, однако если симптомы приливов жара проявляются у женщин возрастом 45-50 лет, это может представлять собой намеки на то, что у женщины начинается климакс.

Климакс

Чаще всего его рассматривают как основную причину повышенной потливости у женщин возрастом от 40 лет. Медицина не дает точного ответа на вопрос, почему при климаксе у женщин настолько высока частота вспышек приливов жара и повышенное потоотделение.

Весь процесс проходит под непосредственным контролем гипоталамуса, он вырабатывает электронные импульсы, которые поступают в нервную систему, параллельно с этим в кровь выделяются серотонин и адреналин.

Рассмотрим симптомы, наиболее ярко выражающие наличие климакса:

• Учащенное сердцебиение. Особенно проявляется перед началом прилива во время климакса.
• Употребление слишком острой или жирной пищи также негативно сказывается на приливах жара у женщин. Рекомендуется диетическое питание с минимальной термической обработкой.
• Алкоголь. Все знают о его вреде и в данном случае он тоже не исключение. При употреблении алкоголя сосуды в теле расширяются, что приводит к частым приливам жара.
• Избыточная духота. Частое нахождение в душных помещениях также провоцирует приступы приливов жара, особенно ночью.
• Депрессия и стрессы могут приводить к крайне неприятным последствиям, усиливая проявления климакса.

Болезни эндокринной системы

Если же постоянные приливы не являются следствием климакса, то в первую очередь рассматривают болезни эндокринной системы.

Чаще всего отмечают такие болезни:

• Перебои в работе щитовидки. Гипертиреоз может являться причиной повышенного потоотделения и повышения температуры у женщин. Из-за нарушения правильного уровня поступления секреции железы, работоспособность внутренних органов тела начинает сбоить. Наиболее заметные признаки – это повышенное потоотделение и уменьшение веса при соблюдении нормального рациона. Повышается давление, проявляются несильные болевые ощущения в области сердца. Повышение температуры тела по ночам, нервозность, резкие перепады настроения, – все это может быть симптомами нарушенной работы щитовидной железы у женщин.
• Патология надпочечников. Когда надпочечники опухают, они начинают вырабатывать избыточный адреналин и норадреналин – гормоны, отвечающие за теплообмен. Их избыток приводит к повышению давления, что в свою очередь ведет к сбоям в ритме сердца. Приливы жара, нервная возбудимость и повышенная потливость – вот краткий список того, к чему ведет переизбыток гормонов в крови.
• Сахарный диабет – заболевание, развивающееся при склонности к избыточному весу, иногда сопровождается повышенным давлением. Из-за этого заболевания даже легкие физические упражнения могут вызывать обильное потоотделение и недомогание.

Болезни ЦНС

Вегетососудистая дистония – одна из самых частых болезней, сопровождающих приливы жара у женщин. Главная причина болезни – нарушение регуляции тонуса сосудов. Первые симптомы болезни проявляются в подростковом возрасте, когда в организме полным ходом идет перестройка.

Наблюдаются такие симптомы как легкие боли в области сердца, повышенная эмоциональная активность, спонтанные ощущения жара по утрам и ночам, чувство слабости после еды и занятий спортом.

Болезни сердечно-сосудистой системы

Гипертоническая болезнь – одна из самых главных причин жара, которая проявляется у женщин возрастом более 50 лет, симптомы болезни схожи с симптомами климакса.

Если давление превышает нормальные показатели, то следует принять меры осторожности и посетить врача для сдачи анализов и выписки лекарств.

Опухоли

Если опухоль была локализована в головном мозге, в районе гипоталамуса, то она начинает негативно сказываться на работе всей терморегулирующей системы. Как следствие, могут возникать постоянные приливы жара, повышенная потливость.

Возникают неприятные ощущения прилива крови к голове. Также если опухоль была обнаружена в районе желудка, то токсины, вырабатываемые ей, начинают вызывать точно такие же симптомы.

Инфекции

Любые болезни, например, простуда имеют свои периоды инкубации. Когда организм начинают борьбу с поселившейся в вашем организме болезнью, то почти всегда можно наблюдать такие симптомы как легкое недомогание, ломота тела, повышение температуры тела, жар.

Реакция на лекарственные средства

При употреблении самых различных лекарств есть шанс того, что у них есть побочное действие. Некоторые из них также могут вызвать описываемые выше ощущения.

Среди них:

• лекарства, содержащие в себе никотиновую кислоту;
• сернокислая магнезия;
• средства сосудорасширяющие;
• гормональные средства;
• антидепрессанты и антипсихотические средства.

Лекарственная помощь в борьбе с приливами

Существует группа медикаментов, которые используют для облегчения приливов:

• Средства нормализующие работу нервной системы. Неприятные ощущения вызываются чрезмерным волнением и депрессивным состоянием. Лечить такое проявление болезни женщинам любого возраста могут помочь разнообразные успокоительные средства. Примите во внимание то, что только опытный врач-специалист может назначить вам необходимое лечение. Самостоятельно же рекомендуется использовать легкие препараты, например Глицин.
• Гормональные средства. Являются одним из самых эффективных методов борьбы с климаксом. Самостоятельное лечение может лишь больше усугубить ваши проблемы.
• Народные средства также могут являться полезным средством в борьбе с постоянными приливами жара у женщин. Отвары различных трав содержат многие необходимые женскому организму гормоны.
• Регулярные физические упражнения, прогулки на свежем воздухе и гимнастика станут вашими верными помощниками в борьбе с постоянными ощущениями недомогания.

Несмотря на то, что приливы жара чаще всего являются лишь защитной реакций организма, не стоит пренебрегать борьбой с ними. К счастью современная медицина может с легкостью избавить вас от всех неприятных ощущений. Куда легче жить без постоянных вспышек жара и наслаждаться жизнью без осложнений.

Источник: opote.ru

Первоочередные меры

Доктора рекомендуют начинать борьбу с проявлениями менопаузы с тщательного изучения ситуации и выявления особенностей своего организма. Для каждой женщины наблюдается несколько основных причин, провоцирующих жар. Эти факторы строго индивидуальны, необходимо некоторое время отслеживать ситуацию, чтобы понять, что провоцирует в данном случае приливы. У женщин такую реакцию может вызвать слишком острое блюдо или алкогольные напитки, стрессовая ситуация или потребление кофе. Нередко неприятные ощущения связаны с повышением температуры окружающей среды.

Чтобы переносить тяжелые моменты проще, необходимо продумать свой гардероб и подобрать хорошо сочетающуюся одежду так, чтобы можно было ежедневно надевать комбинацию из нескольких слоев. Это позволит при наступлении прилива снять лишнее – симптом пройдет относительно легко. Затем вещи возвращают на место, чтобы повседневность была комфортной. Рекомендовано всегда держать под рукой вентилятор или оборудовать жилье, рабочее место кондиционером. Это также поможет проще переносить приливы. У женщин при таких симптомах еще могут продолжаться менструации, и такая ситуация требует своевременного обращения к лечащему врачу. Нередко облегчения ситуации можно добиться использованием оральных контрацептивов, но выбор препарата остается за доктором.

Гормоны на помощь женщинам

Как правило, терапия при такой симптоматике предполагает подбор заместительного гормонального лечения. При проработке курса доктор обязательно предупреждает о возможных побочных эффектах. Адекватно анализируя плюсы и минусы, необходимо подумать, часты ли приливы, тяжело ли они переносятся, стоит ли ради устранения этого симптома менопаузы прибегать к гормональным лекарствам. Самостоятельно назначать себе терапию категорически запрещено, подобная мера может привести к непредсказуемым последствиям и сильному сбою гормонального фона организма.

Хотя в аптеках представлены многочисленные средства от приливов у женщин, некоторые сталкиваются с невозможностью применять такие препараты в силу индивидуальных особенностей организма. В такой ситуации необходимо дополнительно проконсультироваться с доктором – возможно, удастся выбрать альтернативные методики воздействия на организм для облегчения состояния.

Приливы как симптом климакса

Пожалуй, слово это пугает почти любую женщину, приближающуюся к соответствующему возрасту. Климаксом принято называть такой период, когда в организме прекращается продуцирование яйцеклеток, на фоне чего сильно корректируется гормональный фон. Заподозрить климакс можно по нерегулярности менструального цикла. Нет никаких точных данных относительно того, что делать при климаксе и в каком возрасте его ждать. Все зависит от особенностей организма конкретной женщины. Климактерический период связан с серьезным изменением органов, продуцирующих гормоны, именно это и становится причиной приливов, жара у женщин.

Кстати говоря, многие интересуются, могут ли сходные изменения затронуть мужчин. Медицина доказала, что в возрасте 45-50 лет многие представители сильного пола сталкиваются с изменениями, сходными с теми, что беспокоят женщин. Это и приливы, и перепады настроения, ослабевание памяти, способности концентрироваться, хроническая усталость. Конечно, нужно понимать, что лечение приливов у женщин и мужчин серьезно отличается, ведь гормональная система сильно зависит от половой принадлежности.

Ночные беспокойства

Болезненные проявления климакса – буквально притча во языцех, о них слышали все. Далеко не всегда удается быстро подобрать адекватный метод устранения неприятностей для восстановления качества жизни. В частности, проблемы со сном могут спровоцировать ночные приливы. У женщин в период менопаузы такая ситуация встречается действительно часто. Нарушение сна сильно осложняет, ухудшает общее состояние человека, хроническая усталость и невозможность выспаться становятся причиной тяжелого депрессионного состояния, что приводит к серьезным расстройствам нервной системы. Необходимо понимать: это физиологическое состояние, свойственное всем женщинам, к этому нужно быть готовым.

Длительность, сила приливов сильно зависит от особенностей женского организма. Многое определяется наследственностью.

Биологические особенности

Что такое приливы? Доктор может объяснить суть этого явления очень доходчиво. Дело в том, что нехватка гормонов провоцирует неправильную передачу информации между системами и органами. В частности, неточные данные поступают к тому мозговому центру, который отвечает за теплообменные процессы.

Зачастую прилив – первый признак климакса, этакая ранняя пташка, после которой появляются и прочие «прелести» букета менопаузы. Отмечается, что приливы зачастую внезапны, предсказать их невозможно, приходят они в самом неожиданном и неудобном месте. Искусственно спровоцированный, ранний климакс чаще сопровождается ночными приливами. Что такое можно предпринять при такой ситуации, чтобы облегчить положение человека? В первую очередь – посетить доктора, сдать рекомендованные им анализы для выявления особенностей гормонального фона, уже на основании полученной информации подбирать заместительную терапию.

Ночные приливы: особенности

Дискомфорт, пробуждающий от самого глубокого сна, нередко сопровождается массой неприятных ощущений:

• тревожность;
• потливость;
• озноб;
• покраснение кожи;
• повышение давления.

Разбираясь, что такое приливы, необходимо обратить внимание: иногда проявления менопаузы очень сильные, пот буквально «льет ручьем», приходится после очередного приступа менять все постельное белье. Врачи обращают внимание: ночные приливы обычно намного сильнее приступов, характерных дневному времени. Это связано с общим накоплением усталости за день, невозможностью восстановиться во время отдыха, сна.

Все индивидуально

Разработано довольно много средств от приливов при климаксе у женщин, выбирать оптимальный вариант должен врач, ориентируясь на особенности состояния организма конкретной пациентки. Учитывают, что симптом менопаузы довольно часто провоцирует проблемы с психикой. Дополнительно негативное влияние могут оказать неправильное питание, нехватка свежего воздуха в помещении, где преимущественно проводит свои дни женщина. Все это усиливает тяжесть приливов, снижает возможности организма самостоятельно бороться с проблемой, вынуждает прибегать к сильным медицинским препаратам.

А вот некоторые дамы отмечают, что они вообще не ощущают никаких неприятностей, связанных с менопаузой. Потоотделение, озноб изредка беспокоят, но проходят быстро, переносятся легко, поэтому такое состояние не привлекает к себе внимания. Во многом это зависит и от качества работы гормональной системы, и от общего состояния здоровья.

Особенности проявления

Приливы провоцируют потоотделение самых разных участков тела. Как видно из медицинской статистики, чаще всего женщины жалуются, что страдает верхняя половина тела. Это обусловлено особенностями кровотока. У некоторых неприятные ощущения наблюдаются исключительно в руках, у других горит все тело.

Симптомы приливов у женщин отличаются довольно сильно. Длительность приступа варьируется от полуминуты до трех минут. В редких случаях продолжительность еще больше, хотя не превышает 10 минут. Наиболее яркий симптом – внезапность приступа, резкое прекращение неприятных ощущений. Как только прилив заканчивается, общее ощущение мгновенно возвращается к норме, словно бы ничего не произошло. Известно, что в сутки частота таких приступов может достигать 40 раз. Если приливы часты, длятся достаточно продолжительное время, следует незамедлительно обратиться к доктору. Необходимо понимать, что не только сам человек ощущает себя плохо, но и окружающие видят его состояние. Чтобы избавить себя от неловких ситуаций и предупредить излишнее волнение близких, нужно вовремя посетить доктора, сдать анализы и подобрать оптимальный метод облегчения состояния.

Никакой стабильности!

Как выше уже было указано, гормональные перестройки – вот причины приливов жара у женщин. Зависит сила, частота такого проявления от индивидуальных особенностей, состояния организма человека. В некоторых случаях, к примеру, к женщинам приходят ночные приливы, считающиеся самыми тяжелыми, но они так слабы, что дама даже не просыпается. Предположить симптоматику можно лишь по мере пробуждения, обнаружив влажное постельное белье, покрасневшее лицо. Пожалуй, самая неприятная особенность такой ситуации – общее ощущение разбитости по утрам.

У некоторых приливы начинаются еще до менопаузы, у других сопровождают этот период, кто-то сталкивается с ними только при постменопаузе. Некоторые по ночам просыпаются от озноба, плотнее закутываются в самые теплые одеяла, но вскоре уже страдают от жара. Далеко не всегда женщина может понять, что это спровоцировано сбоями в организме, иногда кажется, будто факторы внешние – словно бы резкие перепады температуры в помещении.

Что делать?

Известны медикаментозные, народные средства. При приливах у женщин они могут несколько облегчить состояние, хотя реакция организма всегда индивидуальна – если у одного человека какой-либо подход полностью устранит неприятные ситуации, у другого он же спровоцирует лишь ухудшение положения. Врачи рекомендуют в первую очередь немного скорректировать свои привычки и образ жизни, возможно, этого окажется достаточно. Следует попробовать следующее:

• спать, не пользуясь одеялом;
• перед сном принимать душ или ванну с прохладной водой;
• не спать днем, так как это приводит к бессоннице, сопровождающейся особенно тяжелыми приливами;
• не есть за несколько часов до сна;
• отказаться от вредных привычек;
• избегать физических нагрузок вечерами;
• использовать постельное белье из натурального материала;
• по вечерам охлаждать подушку наполненным льдом пакетом.

В теплую погоду стоит спать с открытыми окнами, поддерживая помещение прохладным. Если это возможно, стоит оборудовать спальное место на веранде. Если перечисленные подходы не принесли пользы, нужно обратиться к доктору. Как правило, выписывают курс искусственных эстрогенов.

Это важно!

Правильное питание помогает существенно облегчить состояние организма, связанное с гормональными возрастными нарушениями.

Известно, что легче всего неприятные симптомы переносят дамы, тщательно распределяющие свое дневное время. Одна из причин приливов у женщин – повышенная усталость, невозможность отдохнуть. Особенно это касается ночных приступов: на них очень часто жалуются сильно выматывающееся на работе люди, не высыпающиеся. Необходимо контролировать длительность ночного сна, отводить на отдых не менее восьми часов, ложиться и вставать приблизительно в одинаковое время. Необходимо ложиться спать до полуночи.

По утрам рекомендовано принимать душ, практиковать гимнастику. Даже если прилив пробудил ото сна, оставив после себя плохое самочувствие, такое начало дня поможет взбодриться, прийти в норму.

Что рекомендует врач?

Приливы становятся основанием для выписывания рецепта на курс гормональных препаратов. В настоящее время шире всего распространены:

• «Прогинова»;
• «Клиогест».

Оба варианта применимы только на основании анализов, выявления уровня эстрогена в крови, а также проведения исследований на предмет возможных побочных явлений, непереносимости и аллергических реакций. Самостоятельно назначать их себе недопустимо ни в коем случае. Иногда в качестве дополнительной терапии рекомендуют принимать:

• «Климонорм»;
• «Дивин».

Что еще поможет?

В некоторых случаях доктор рекомендует остановиться на фитотерапевтических препаратах, корректирующих гормональный фон, гомеопатических средствах. В продаже они представлены довольно большим разнообразием форм. Как правило, препараты содержат эстрогены, но в довольно невысокой концентрации, поэтому эффективность низкая, но и побочных эффектов практически нет. Основное преимущество таких средств – стимуляция природных механизмов выработки эстрогена. Шире всего распространены наименования:

• «Климаксан»;
• «Ременс»;
• «Ци-клим».

Устранение побочных симптомов в виде повышенной тревожности, бессонницы допускается применением седативных препаратов. Для ослабления нервного перенапряжения и нормализации работы кровеносной системы рекомендуют использовать пустырник, экстракт валерианы. Все элементы терапевтического курса, даже самые безобидные на первый взгляд (как, к примеру, валерьянку), нужно согласовывать с лечащим врачом.

Источник: www.syl.ru