Нцд это в медицине

Главная » Статьи от эксперта » Сосуды

Многие люди, когда слышат диагноз НЦД, что это такое, не знают. Нейроциркуляторная дистония чаще называется вегето-сосудистой дистонией, синдромом вегетативной дисфункции или вегетоневрозом. Это симптомокомплекс, куда входит большое количество различных синдромов с разной этиологией. Основной причиной является дисфункция вегетативного отдела нервной системы.

Причины НЦД

Вегетативный отдел нервной системы регулирует большинство явлений и процессов в организме. Основная цель — регулировка жизнедеятельности различных органов. Именно благодаря вегетативной нервной системе органы согласуют между собой работу и быстрее адаптируются под потребности всего организма.

Симпатический отдел вегетативной нервной системы — это нейроны, которые располагаются в области поясничного и грудного отделов спинного мозга. Они отвечают за такие органы и системы:

• глаза (расширение зрачка, слезоотделение, блеск);
• кожные покровы и процесс регуляции тепла (оттенок кожи, выделение пота, температура, переносимость жары и холода, выделение кожного сала);
• сердце и кровеносные сосуды (регулируют кровеносное давление, частоту сокращений сердечной мышцы);
• органы дыхания (частота, мускулатура, объем);
• пищеварительный тракт (компоненты слюны, ее выделение, кислотность желудка, моторику кишечника);
• мочевыводящая и половая системы (эрекция, опорожнение мочевого пузыря).

Кроме того эта часть нейронов отвечает за сон (его качество, засыпание и пробуждение) и некоторые характеристики личности (эмоции, физическую и психическую активность).

Парасимпатическая нервная система тоже является частью вегетативного отдела. Эта часть нейронов взаимосвязана с симпатическими. Они работают совместно, но эффект дают противоположный. Нейроны парасимпатического отдела располагаются в области крестца и в центральном отделе нервной системы.

Понятие «дистония» указывает на то, что в организме человека отсутствует баланс в работе симпатического и парасимпатического отделов. Существует много факторов, которые могут спровоцировать этот недуг.

Основными причинами нейроциркуляторных изменений являются:

1. Генетическая предрасположенность.
2. Частые и сильные стрессы. Под действием сильного стресса даже у относительно здорового человека может развиваться НЦД.
3. Резкое изменение климатических условий.
4. Патологии телесного и неврологического характера.
5. Резкие изменения гормонального фона. В данном случае учитывается климакс и половое созревание. Сбои в гормональном фоне могут быть связаны с различными заболеваниями.
6. Психические недуги. Нужно учитывать депрессию, панические атаки, расстройства ипохондрического типа.

Симптомы НЦД

Симптомы НЦД у всех пациентов бывают разными. Выделяют такие основные синдромы:

1. 1. Синдром нарушения деятельности сердца.

Такой синдром считается самым распространенным. Обычно у человека появляются незначительные болезненные ощущения в области сердца. Наблюдаются перебои в его работе, изменяется кровеносное давление. Симптомы проявляются в момент, когда человек испытывает стресс, тревогу или сильное переутомление (как физическое, так и психическое).

Выраженность таких симптомов является индивидуальной. Они могут быть как умеренными, так и очень сильными. Болезненные ощущения имеют колющий, режущий, ноющий или давящий характер. Иногда болевой синдром похож на инфаркт миокарда или стенокардию.

Кроме того при нейроциркуляторной дистонии изменяется кровяное давление . Оно может резко повышаться, а потом также быстро падать. Часть системы влияет на рецепторы кровеносных сосудов, провоцируя спазмы. Такое состояние называется вегетативным кризом. Его появление объясняется резкой активизацией симпатической нервной системы. Подобное явление кратковременное.

Довольно часто у человека возрастает интенсивность выделения пота, при этом он липкий и холодный. Такое состояние называется гипергидрозом вегетативного типа. Потовые железы тоже регулируются симпатическим отделом нервной системы, ее активизация провоцирует повышение интенсивности выделения пота.

1. 1. Респираторный синдром.

При таком синдроме у человека наблюдается учащение дыхания, но при этом оно становится поверхностным. Человек мучается от недостатка кислорода. Эти признаки появляются, когда больной переживает сильное волнение. Если у пациента истерический тип, то состояние может ухудшаться, вплоть до удушья и чувства кома в горле. Если у человека более легкая форма заболевания, то ощущается только небольшой дискомфорт. Иногда появляются вдохи в виде судорог. Больной постоянно ощущает нехватку кислорода, поэтому постоянно открывает окна.

1. 1. Астенический синдром.

Этот синдром проявляется в виде истощения, причем как эмоционального, так и физического. Практически у всех больных нейроцикуляторной дистонией наблюдается такой синдром. Появляется ощущение слабости, вялости. Продуктивность резко снижается, человек быстро устает даже при незначительных нагрузках. Из-за постоянной усталости у человека плохое настроение.

У пациентов в детском и подростковом возрасте появляются проблемы с выполнением интеллектуальных функций. Их успеваемость начинает падать. Это происходит не из-за каких-либо поражений в тканях головного мозга, а из-за того, что ребенок не может сконцентрировать свое внимание на чем-то — он становится рассеянным. При этом проявляется нервозность, раздражительность, вспыльчивость. Любые нагрузки он переносит плохо.

1. 1. Расстройства терморегуляции.

Диагноз НЦД может включать и проблемы с терморегуляцией тела.
рактер такого синдрома зависит от типа дистонии. Если преобладает воздействие симпатической части нервной системы, то пациент нормально переносит холод, а вот тепло и жару ему сложно переносить. В этом случае у него всегда холодные руки и ноги, но кожа не влажная.

Если у пациента, наоборот, преобладает парасимпатический тонус, то он плохо переносит холод, но удовлетворительно справляется с жарой. В этом случае руки всегда очень теплые, но влажные. Кроме того обильно выделяется кожное сало. Такие люди стараются теплее одеваться, но постоянно мерзнут.

Довольно часто у пациентов с проблемами терморегуляции тела наблюдается субфебрильная температура тела — около 37º С, но показатель может колебаться между 36,7ºС и 37,1ºС. В этом случае антибиотики, средства с противовоспалительными свойствами и прочие медикаменты не помогут.

1. 1. Обморочное состояние.

Такое синдром характерен для подросткового периода. Причем это касается и девушек, и парней. Обычно обморок появляется после того, как человек резко меняет положение тела в пространстве. К примеру, когда встает из сидячего или лежачего положения. Такое состояние называется гипотензией ортостатического типа. Оно объясняется тем, что кровоток по сосудам перераспределяется медленно, особенно в ногах. Из-за этого кровяное давление резко снижается, а пациент на короткий промежуток времени теряет сознание. Кроме того такое состояние наблюдается при сильных эмоциях, например, если человек испугался.

Расстройства невротического характера

Согласно статистике, у каждого второго пациента с нейроциркуляторной дистонией наблюдаются расстройства невротического плана. Например, это касается депрессии или состояния тревоги. При тревожном расстройстве у пациента периодически появляются панические атаки, которые сопровождаются сильным чувством страха. Пациент очень беспокоится по различным причинам. К примеру, он боится задохнуться, умереть, либо не проснуться. Если такие приступы часто повторяются, это указывает на то, что развивается расстройство тревожного плана. При этом больные очень беспокойны, мнительны. Они плохо спят, часто просыпаются без причин. Им очень трудно заснуть.

Каждый четвертый пациент с нейроциркуляторной дистонией страдает от депрессии. Она может быть как ипохондрической, так и тревожной. Настроение ухудшается, либо может резко изменяться в течение дня.

Если у пациента расстройство ипохондрического типа, то он постоянно занят собственным здоровьем. Он всегда волнуется о том, какой исход будет у того или иного недуга. Обычно люди с такими расстройствами стараются почаще посещать больницу. Они постоянно жалуются врачам, каждый раз находя у себя все новые симптомы. У них есть склонность постоянно измерять пульс, давление, температуру тела. Еще такие больные стараются всегда найти новые методы лечения.

Медикаментозная терапия НЦД

Лечение НЦД обычно направлено на то, чтобы стабилизировать эмоциональный фон. Важно уделять больше внимания психическому статусу больного. Если в клинической картине у него доминируют депрессивные расстройства, то назначаются препараты из группы антидепрессантов. Если он постоянно находится в состоянии тревоги, назначаются медикаменты, которые обладают противотревожными свойствами.

Кроме того нужно устранять признаки заболевания. Если у пациента наблюдается артериальная гипертензия, то употребляются медикаменты с антигипертензивным эффектом. Если больной мучается от бессонницы, врач пропишет снотворные средства. Если развивается вегетативный криз, то доктор подбирает препараты из группы ганглиоблокаторов и стабилизаторов тонуса кровеносных сосудов.

При нейроциркуляторной дистонии назначаются такие медикаменты:

1. Средства с седативными свойствами.
2. Антидепрессанты и препараты с противотревожным эффектом.
3. Препараты, влияющие на сердце и кровеносную систему.

Обычно используются такие препараты:

1. Ново-пассит. Препарат на растительной основе, который обладает успокаивающим действием, помогает бороться с тревогой и страхами.
2. Персен. Это лекарство тоже помогает успокоиться, обладает расслабляющим эффектом.
3. Корвалол. После приема этого препарата человек постепенно успокаивается, нормализуется его сон. Обладает расслабляющим действием.
4. Валокормид. Обладает спазмолитическими, кардиотоническими и расслабляющими свойствами. Постепенно нагрузка на сердечную мышцу уменьшается. Осуществляется корректировка возбудимости нервной системы.
5. Норматенс. Это лекарство назначается при гипертензии.Оно расширяет кровеносные сосуды, уменьшает общую сопротивляемость сосудов, которые располагаются на периферии. Сон у человека становится более глубоким.
6. Винпоцетин. Благодаря этому медикаменту улучшается циркуляция крови в головном мозге. Лекарство обладает сосудорасширяющими свойствами.
7. Седуксен. Это средство относится к группе транквилизаторов. Оно тормозит процессы, которые происходят в головном мозге.
8. Азафен. Благодаря этому препарату постепенно проходит тревога, улучшается настроение пациента, уходит тоскливость.

Вспомогательное лечение

Существует множество дополнительных методик, которые тоже используются для лечения дистоний.

1. 1. Санаторно-курортное лечение.

При нейроциркуляторной дистонии не рекомендуется отъезжать на большое расстояние от места жительства. Если изменить часовой пояс на 3 часа, то состояние больного может ухудшиться, появлится стресс, обострится недуг.

Обычно назначаются бальнеологические, климатические и грязелечебные курорты. Лучше всего посещать места в приморских зонах, горной местности. Очень полезны аэротерапия (воздействие свежего воздуха на тело человека), гелиотерапия (прием солнечных ванн), спелеотерапия (посещение соляных шахт, гротов, карстовых пещер, рудников), талассотерапия (использование морских продуктов, воды и водорослей). Полезными считаются контрастные минеральные ванны, азотные, кислородные, хвойные ванны, душ (Шарко, подводный, веерный и другие). Необходимы грязевые ванны, аппликации, обертывания, параллельное воздействие электрофореза и грязи.

1. 1. Массаж.
   
   

Разновидность массажа выбирается в зависимости от типа недуга. К примеру, если у пациента гипертензивный тип, то проводится массаж ног, живота, шеи общего и точечного типов. Все ударные приемы исключаются. Рекомендуется растирание, поглаживание, разминание кожных покровов. Разрешается вибрация. Массаж помогает нормализовать работу нервной системы, убрать головные боли, улучшить сон.

1. 1. Рефлексотерапия.

С помощью специальных игл, лазерного оборудования, электрических импульсов и магнитного поля можно воздействовать на специальные точки на организме человека, которые располагаются на кожных покровах. Такое стимулирование определенных зон хорошо влияет на работу нервной системы. Рекомендуется сочетать рефлексотерапию с другими методиками лечения.

1. 1. Психотерапия.

Обычно соматические нарушения в организме человека связаны с эмоциональными расстройствами. В этом случае санаторно-курортное лечение не даст необходимого результата. Необходима консультация психотерапевта или психолога. Эти специалисты помогут преодолеть страхи, нервные расстройства, выработать устойчивость к стрессовым ситуациям. Постепенно отношение к негативу будет изменяться. Необходимо осваивать методики управления дыханием и релаксацию. В дальнейшем это поможет контролировать эмоции.

1. 1. ЛФК.

Лечебная физкультура — еще один метод, который поможет справиться с нейроциркуляторной дистонией, но его нужно использовать в комплексе с другими методиками. Доктор подберет специальные упражнения, которые укрепят организм человека и повысят его сопротивляемость неблагоприятным факторам. Кроме того стабилизируется дыхание, кровяное давление, улучшится эмоциональный фон, кровоток.

Рекомендуется кататься на коньках и лыжах, плавать. Очень полезной является аэробика в воде и ходьба на свежем воздухе. Не рекомендуется делать высокие прыжки, сальто, кувырки, заниматься восточными единоборствами, бодибилдингом и силовой гимнастикой. Все занятия нужно начинать с минимальных нагрузок, а потом постепенно увеличивать их.

1. 1. Питание.

Диета тоже занимает важное место в лечении нейроциркуляторной дистонии. Питание должно быть сбалансированным. Рекомендуется включить в рацион продукты и блюда, которые богаты витаминными. Это поможет организму бороться с болезнями. Обязательно нужно кушать больше каш (особенно овсяную и гречневую), свежие фрукты и овощи, кисломолочные продукты, рыбу и морепродукты. Количество специй и соли должно быть минимальным. Необходимо исключить жирное мясо и жиры животного происхождения.

Физиотерапия

Нейроциркуляторная дистония лечится и с помощью физиотерапевтических процедур. Действие этого метода лечения ориентировано на то, чтобы регулировать тонус кровеносных сосудов.

Кроме того, нужно стабилизировать обмен веществ и устранить боль. Терапия должна быть интенсивной и систематической. Все процедуры и длительность курса подбирает доктор.

Физиотерапевтические процедуры обладают такими эффектами:

1. Успокаивающий — к примеру, это касается аэроионотерапии, электросна, электрофореза (дополнительно применяются средства с седативными свойствами).
2. Расширение кровеносных сосудов — это касается дарсонвализации местного типа и гальванизации.
3. Сужение кровеносных сосудов — к ним относится электрофорез с адреналином и другими лекарствами, которые влияют на адренорецепторы.
4. Тонизирующий. К примеру, назначается индуктотермия, лазерная и магнитная методики.
5. Противоаритмический. Обычно используется электрофорез с применением лидокаина и хлорида калия.

Для лечения нейроциркуляторной дистонии назначаются такие процедуры:

1. Электросон. Лечебный сон под воздействием на мозг человека специального электрического импульса. Сеанс проводят ежедневно или с перерывом в сутки. Курс включает примерно 14 процедур.
2. Электрофорез. Это способ, при котором вводятся полезные вещества через слизистые и кожные покровы. При этом задействован ток. На тело укладывают специальную ткань, смоченную в лекарственном средстве. Накрывают еще одним слоем для защиты, далее фиксируют электроды. Препараты используются в зависимости от формы нейроциркуляторной дистонии. К примеру, при гипертензивном типе используется раствор эуфиллина, натрия, сульфат магния, бромид калия, дибазол, папаверин. При гипотензивном используется кофеин. Если у человека сердечный тип, то используется раствор новокаина.
3. Аэроионотерапия. Во время такой процедуры пациент дышит воздухом, который содержит ионы отрицательного типа.
4. Индуктотермия. При проведении процедуры учитывается влияние тепла.
5. Магнитная терапия. На тело больного влияют магнитным полем.
6. Лазерная терапия. На пациента воздействуют световым лучом.
7. Гальванизация. При такой процедуре на человека воздействуют электрическим током постоянного типа.
8. Дарсонвализация. Это процедура, при которой на отдельные участки тела влияет импульс переменного тока с низкой частотой и силой, но высоким напряжением. Обычно хватает 6-10 процедур.

Необходимо учитывать противопоказания. К ним относятся:

• туберкулез;
• психические болезни;
• злокачественные опухоли;
• эпилепсия;
• болезни сердца и кровеносной системы;
• болезни крови;
• гипертония (третья стадия);
• атеросклероз головного мозга;
• повышенная температура тела (выше 38º С).

Рецепты народной медицины

При повышенном кровяном давлении можно использовать такие растения:

• мята;
• барбарис;
• калина;
• рябина черноплодная;
• валериана;
• магнолия;
• ягоды боярышника.

Все эти компоненты помогут пациенту снизить кровяное давление и успокоиться. Можно приготовить растительный сбор из соцветий боярышника, ландыша, корней валерианы, мяты и фенхеля. Можно заварить чай из черники, смородины (исключительно черной — подойдут и ягоды и листья растения), барбариса и черноплодной рябины. Все компоненты разрешается использовать по отдельности или смешивать.

При пониженном кровяном давлении используются женьшень, элеутерококк, крапива, одуванчик, лимонник, можжевельник, зверобой. Все эти травы улучшают общий тонус организма и повышают показатель кровяного давления. Применяют для лечения и смесь шишек хмеля с соцветиями эхинацеи, корнями родиолы, водой и медом. Очень полезным является и другой травяной сбор, который включает крапиву, сизую ежевику и листья одуванчика.

При сердечном типе нейроциркуляторной дистонии используются травы, которые помогают нормализовать функционирование сердца. Необходимо использовать изюм, валериану, розмарин, шиповник, мяту. Подойдет травяной сбор из зверобоя, боярышника, розмарина, хмеля, мяты и валерианы. Можно использовать чай на основе мать-и-мачехи, листьев малины, боярышника, валерианы, шиповника. Популярным является состав на основе семян укропа, литы, мяты и полыни. Можно приготовить комбинированное средство из настойки боярышника, пиона, валерианы, эвкалипта, пустырника, корицы и мяты.

Заключение

Что такое нейроциркуляторная дистония, должен знать каждый человек, у которого есть предрасположенность к такому недугу. Знания помогут на ранних стадиях определить развитие недуга. Дальше нужно обратиться в больницу для диагностики и определения причин заболевания. Только после этого доктор подберет оптимальный вариант терапии. Обычно назначаются препараты с успокаивающими свойствами, а также те, которые влияют на кровообращение. Дополнительно можно использовать рецепты народной медицины. Применяются грязелечение, водолечение, массаж, специальная диета, лечебная физкультура, различные физиотерапевтические процедуры.

Видео

Вегето-сосудистая дистония

Источник: sosudoved.ru

Одни и те же симптомы могут быть признаками разных заболеваний, а болезнь может протекать не по учебнику. Не пытайтесь лечиться сами — посоветуйтесь с врачом.

Очень эффективны в терапии нейроциркуляторной дистонии аутотренинг и расслабление (релаксация).

Транквилизаторы снимают чувство страха, тревоги, эмоциональной напряженности.

• Диазепам (Седуксен, Реланиум) — назначается в дозе 2,5–5 мг 2–3 раза в день, при выраженном чувстве страха разовая доза может быть повышена до 10 мг. Феназепaм — является высокоактивным транквилизирующим препаратом, рекомендуется принимать по 0,5 мг 2–3 раза в день.
• Оксазепам (Нозепам, Тазепам) — принимается по 0,01 г 2–3 раза в день.
• Медазепам (Мезапам, Рудотель) — принимается по 0,01 г 2–3 раза в день.
• Тофизопам (Грандаксин) — дневной транквилизатор, применяется по 0,05–0,1 г 2–3 раза в день.

Транквилизаторы принимаются в течение 2–3 недель, они особенно показаны перед стрессовыми ситуациями. В последние годы стали применяться такие препараты, как Афобазол (дневной безрецептурный траквилизатор), Тенотен (гомеопатический препарат), ноотропы (Пирацетам, Ноотропил, Циннаризин и другие), но их эффективность и безопасность не подтверждена качественными клиническими исследованиями, а эффект от применения сравним с эффектом плацебо.

Положительное влияние на больных нейроциркуляторной дистонией оказывают водные процедуры. Применяют различные души, обливания, сухие и влажные обертывания. Выраженное успокаивающее действие оказывают ванны валериановые, хвойные, кислородные, азотные и жемчужные (температура 36–37°С) продолжительностью 8–15 минут. Ванны назначаются через день, курс лечения — 10–12 ванн.

При выраженном преобладании процессов возбуждения лучшее действие оказывают радоновые и азотные ванны, при астении — углекислые. Радоновые и йодобромные ванны целесообразны также при остеохондрозе.

Получила распространение в лечении больных нейроциркуляторной дистонией аэроионотерапия. Используются аэроионизаторы для индивидуального («Овион-С») и коллективного пользования («люстра Чижевского»). В процессе ионизации воздуха образуются аэроионы с преобладанием аэроионов отрицательного знака. Больные находятся на расстоянии 70–100 см от прибора, продолжительность сеанса 20–30 мин, в течение этого времени больной вдыхает воздух, заряженный отрицательными ионами. Курс лечения составляет 12–14 сеансов. Под влиянием аэроионотерапии отмечаются снижение артериального давления (на 5–20 мм рт. ст.), урежение сердечных сокращений, повышение газообмена, увеличение потребления кислорода, исчезновение бессонницы, уменьшение головных болей, слабости.

Массаж оказывает положительное влияние на больных нейроциркуляторной дистонией. Пациентам полезен общеукрепляющий массаж, рекомендуется осторожный массаж шейного и грудного отделов позвоночника при изменениях в этих отделах. Эффективным методом лечения нейроциркуляторной дистонии является точечный массаж.

Источник: yandex.ru

Характеристика заболевания

Что же это такое — нейроциркуляторная дистония? Клинически она не является свидетельством патологических изменений важных систем организма. Проявляется нейроциркуляторная дистония прежде всего в симптоматике со стороны сосудов и сердца и является следствием сбоев вегетативной регуляции. Правильность функционирования систем в организме обеспечивается именно регуляторным действием вегетативной нервной системы. В нее входят симпатический и парасимпатический отделы, и недостаток равновесия в их работе, преобладание одного или другого существенно подрывают адаптационный потенциал организма. Последний реагирует на этот дисбаланс появлением симптомов нейроциркуляторных дистоний.

Кстати, раньше нейроциркуляторную дистонию называли неврозом сердца. Это расстройство известно также как возбудимое сердце, или нейрососудистая астения.

Физические и эмоциональные перегрузки, работа с вредными условиями, серьезные токсические поражения организма могут вызвать симптомы нейроциркуляторных дистоний. Врачи выслушивают жалобы пациентов, которые страдают бессонницами, скачками артериального давления, нарушениями сердечного ритма, и, несмотря на диагностические трудности, примерно у трети подобных больных подтверждается нейроциркуляторная дистония.

Факт наличия у человека нейроциркуляторной дистонии отличается от действительных поражений сердца, не ведет к сердечной недостаточности и не укорачивает жизнь. Угрожает ли жизни человека нейроциркуляторная дистония? Это расстройство вызывает многочисленные проблемы и тревоги, но к смертельно опасным болезням сердца и сосудов не ведет.

По тяжести симптомов нейроциркуляторную дистонию делят на легкую, средней тяжести и тяжелую, фазы обострения чередуются с ремиссией.

Почему возникает НЦД

Нейроциркуляторная дистония настигает людей в самом цветущем промежутке жизни — в основном начиная с 15 и заканчивая 40–45 годами. Если регуляция в организме нарушена и адаптационные системы ослаблены, то многие факторы, на которые более устойчивые люди махнут рукой, могут стать тем самым импульсом, который запустит симптомы расстройства. Это могут быть:

• любая инфекция;
• утомление и недостаток сна;
• экстремальные климатические условия, резкие смены погоды;
• неправильное питание;
• алкогольные, энергетические напитки, курение;
• гиподинамия, отсутствие прогулок на свежем воздухе, физические перегрузки;
• дисбаланс гормонов в момент перестройки организма (подростковый возраст, беременность, аборт, климакс);
• черепно-мозговые травмы;
• генетическая предрасположенность;
• психологическая подверженность (включая тип темперамента);
• неблагоприятные обстоятельства жизни;
• влияние явных и скрытых конфликтов.

Любой из этих факторов способен вызвать сбой в цепи регулирования, которая проходит от органов эндокринной системы, ее гормонов в кору головного мозга, далее к вегетативной системе и, наконец, к остальным системам организма. Сбой в каком угодно звене способен вызвать нейроциркуляторную дистонию.

Важно! Слабость адаптационных сил человека бывает и врожденной, но обычно она приобретается благодаря неправильному образу жизни и особенностям окружающей среды.

Спровоцировать нейроциркуляторную дистонию у ребенка вполне способны стрессы, вызванные перегруженностью (например, многочисленными занятиями). Они истощают механизм адаптации и нарушают функционирование участков нервной системы ребенка, которые отвечают за регуляцию систем в его организме. Появлением этого расстройства дети могут быть обязаны также осложненной беременности и тяжелым родам, вызвавшим остаточные поражения головного мозга. Гемолитическая желтуха новорожденных, инфекции и травмы головного мозга, нарушения в позвоночнике, затрагивающие шейный отдел — все это возможные причины заболевания. Невротизация личности ребенка также способна вызвать НЦД. Половое созревание может спровоцировать нейроциркуляторную дистонию в подростковом периоде.

Группы риска

При одних и тех же внешних обстоятельствах или образе жизни одни люди остаются относительно спокойными, здоровыми и счастливыми, другие страдают от симптомов нейроциркуляторной дистонии. Что является причиной этой видимой несправедливости?

Многое определяется типом нервной системы человека. Кто-то моментально вспыхивает в некомфортной ситуации и столь же быстро отходит, процессы возбуждения и торможения происходят примерно одинаково. Другой тип способен очень долго хранить спокойствие, но в конце концов взрывается, и тут уж не приходится ждать скорого успокоения. Процессы возбуждения и торможения проходят намного медленнее. Тот, кто с трудом стабилизирует свое состояние и возвращает душевное равновесие, находится в худшей ситуации. На нервную и эндокринную системы ложатся дополнительные нагрузки.

Не менее вредной можно назвать привычку постоянно держать в себе свои чувства. Переживания подтачивают здоровье человека изнутри и могут довести до полного изнеможения. Эмоции требуют выплеска наружу, отработки. Постоянное сдерживание себя наносит вред системам организма, но не каждая форма проявления эмоций хороша и полезна. Этому тоже нужно учиться тем, кто предпочитает «закрываться» или, наоборот, реагирует, не щадя окружающих.

Женщины более эмоциональны, чем мужчины, поэтому склонны более остро переживать происходящее вокруг. Кроме того, в силу физиологии постоянное движение в гормональной системе у них не останавливается. Беременность, роды, ежемесячные циклические гормональные изменения влияют, и довольно сильно, на женский организм. Поэтому у мужчин нейроциркуляторная дистония регистрируется в 2 и даже 3 раза реже по сравнению с женщинами.

Симптомы

В зависимости от основного симптома нейроциркуляторные дистонии подразделяют на четыре типа:

• кардиальная (преобладает симптом расстройства сердечной деятельности);
• гипотензивная (характеризуется низким АД);
• гипертензивная (сопровождается повышением АД);
• смешанная (имеет нарушения как сердечной деятельности, так и АД).

Симптомы нейроциркуляторной дистонии зависят от ее типа, но расстройство имеет и общие для всех форм черты проявления. Человек:

• становится раздражительным, нервным;
• слабеет, легко утомляется;
• наблюдает снижение способности к концентрации и запоминанию информации;
• отмечает проблемы со сном;
• испытывает спад настроения, депрессию, находится в состоянии меланхолии.

Симптоматика определяется также степенью, с которой протекает расстройство. При легкой степени симптомы умеренны, не особенно дискомфортны для человека. Появление их вызывают лишь стрессовые ситуации и психологическое перенапряжение. Также может снижаться, не очень ощутимо, физическая выносливость. Уровень трудоспособности остается прежним.

На средней стадии симптомы более ощутимы и комплексны. Для лечения требуется применять лекарства. Работоспособность снижается почти наполовину. Симптомы тяжелой стадии существенно отражаются на жизни пациента, работоспособность резко снижается, психологически человек чувствует себя очень плохо. Для лечения тяжелой стадии пациента помещают в стационар: требуется наблюдение врачей, чтобы избежать развития осложнений.

Кардиальная форма

Проявлениями этой формы нейроциркуляторной дистонии являются кардиалгия, перебои в работе сердца, возможна одышка при физической нагрузке. Артериальное давление заметно не меняется. Врач может установить тахикардию, признаки дыхательной аритмии, наджелудочковую экстрасистолию.

Кстати! Поведение пациента, его жалобы имеют очень эмоциональный, иногда демонстративный характер: стенания и стоны, жалобы на судьбу, взывание к пониманию и сочувствию. Демонстрируемые тяжесть симптомов и общего нездоровья сильно преувеличивают объективную картину.

Налицо нарушения, но они не являются необратимыми, окончательными, не имеют органического характера. Если пациент успокаивается, конфликт или травмирующая ситуация разрешается, то и улучшение не заставляет себя ждать. Часто приступ проходит без применения медикаментов.

Гипотензивная форма

Для НЦД гипотензивной формы характерен симптом сосудистой недостаточности. Это падение систолического АД до 90 мм рт. ст. и ниже, возможные обмороки, холодные конечности. Пациенты говорят о появлении головных болей, слабости мышц, высокой утомляемости. Нейроциркуляторная дистония гипотензивной формы наблюдается у людей астенического телосложения, имеющих бледную кожу, у детей и подростков. Часто они плохо переносят душные помещения и большие скопления народа.

Гипертензивная форма

Этот тип наблюдается чаще, чем другие. Нейроциркуляторная дистония этой формы характеризуется повышением артериального давления до величин 140 на 90 мм рт. ст., но каждый второй пациент не ощущает влияния этого подъема на самочувствие. Повышенное давление выявляется только его измерением. Пациентов беспокоит головная боль, головокружение, утомляемость, ускоренное сердцебиение, достигающее ста ударов и больше в минуту. Иногда появляются тошнота, раздражительность и вспыльчивость, бессонница. Этот тип нейроциркуляторной дистонии необходимо отделить от симптомов начальной стадии гипертонической болезни.

Смешанная форма

Этот тип НЦД можно назвать непредсказуемым. При нем присутствуют симптомы всех трех типов, ни один не выражен заметно ярче других. Артериальное давление может как снижаться, так и повышаться по сравнению с физиологическими нормами. Ухудшение состояния в ту или иную сторону зависит от преобладающего в конкретный момент отдела вегетативной нервной системы.

Встречается эта форма нечасто, обычно у подростков в период пубертата и у пожилых пациентов под воздействием значительных стрессовых нагрузок. Проявляется колебаниями АД, затруднениями дыхания, изменением частоты сердечных сокращений, утомляемостью и бессонницей. Часто сопутствую ей метоозависимость и многократные, почти мгновенные изменения цвета лица от бледности до покраснения.

Диагностика

Чтобы поставить верный диагноз НЦД, врач должен хорошо разбираться, что это такое. Признаки расстройства мало специфичны, поэтому подход к постановке диагноза нейроциркуляторной дистонии требует тщательности. Чтобы определить точно, что это за заболевание и поставить диагноз НЦД, нужно подробно изучить жалобы пациента. Прежде всего, симптоматика должна наблюдаться на протяжении последних двух месяцев. К подтверждающим критериям относятся жалобы на:

• кардиалгию, учащенное сердцебиение;
• ощущение нехватки воздуха;
• высокую утомляемость, общую слабость;
• постоянную раздражительность, тревожность.

Симптомы НЦД у взрослых и подростков подтверждает четкая связь с влиянием стрессовых обстоятельств и гормональных изменений. К достоверным физическим признакам можно отнести неустойчивый сердечный ритм, тахикардию, лабильное АД, дыхательные аритмии. Все эти проявления возникают неожиданно или неадекватно обстоятельствам.

Высокой информативностью диагностики нейроциркуляторных дистоний обладает метод диагностических ЭКГ-проб с нагрузкой:

• При физиологических пробах с гипервентиляцией регистрируют ЭКГ до и после выполнения на протяжении 45 секунд интенсивных вдохов и выдохов. Учащенный от полутора до двух раз пульс и появление отрицательных Т-зубцов на кардиограмме или рост их амплитуды считаются положительной пробой.
• При ортостатической пробе кардиограмма снимается у лежащего пациента и после принятия вертикального расположения тела в течение четверти часа. Положительная проба подтверждается тем же результатом на кардиограмме, что и в предыдущем случае.
• Лекарственной пробе предшествует прием бета-адреноблокаторов или препарата калия. Примерно через час проводят ЭКГ-регистрацию. НЦД, в отличие от органической патологии, дает отрицательные зубцы Т. Появление положительных Т-зубцов рассматривается как отрицательная проба при нейроциркуляторной дистонии и говорит о наличии миокардита и других органических кардиопатологий.
• От велоэргометрия при диагностировании НЦД ожидают типичную для этого расстройства пониженную толерантность к физической нагрузке.

Источник: ProPanika.ru

Типы нейроциркуляторной дистонии и симптомы НЦД

Различают четыре основных типа нейроциркуляторной дистонии:

1. по гипертоническому типу (более выражено повышенное артериальное давление, среди других симптомов);
2. по кардиальному типу (более выражено расстройство сердечной деятельности);
3. по гипотоническому типу (преимущественно выражено понижение артериального давления);
4. по смешанному типу (и нарушения артериального давления и сердечной деятельности)

Общими симптомами для всех типов НЦД являются следующие невротические реакции и состояния:

• быстрая утомляемость;
• нервно-психическая слабость (астения);
• ухудшение настроения, раздражительность;
• нарушения памяти и внимания;
• проблемы со сном;
• повышенная тревожность (иногда проявление необоснованных страхов, панических атак, фобий)

НЦД по гипертоническому типу

Нейроциркуляторная дистония по гипертоническому типу имеет симптомы:

• Частое и кратковременное повышение артериального давления до 130-140 на 90-95
• Иногда сердцебиение;
• Бывает головная боль;
• повышенная утомляемость

НЦД по кардиальному типу

Нейроциркуляторная дистония по кардиальному типу — симптомы, без существенных изменений АД:

• кардиалгия (боли в области сердца не патологического характера, как, например, при стенокардии);
• тахикардия, сердцебиение;
• дыхательная аритмия, иногда одышка;
• пульсация в области шеи и/или в прекордиальной области (грудь в районе сердца);
• общие сбои в сердечной работе

НЦД по гипотоническому типу

Нейроциркуляторная дистония по гипотоническому типу — имеет симптомы хронической сосудистой недостаточности:

• понижение артериального, систолического давления ниже 100;
• зябкость конечностей (кисти рук, стопы ног);
• утомляемость, слабость, головные боли;
• иногда бледность кожи, влажные ладони;
• головокружение, склонность к обморокам

НЦД по смешанному типу

Нейроциркуляторная дистония по смешанному типу — имеет симптомы схожие и с гипертензией, и с гипотензией, и с проблемами сердечной работы.

Лечение нейроциркуляторной дистонии

Нейроциркуляторная дистимия полностью излечивается с помощью психотерапии, например когнитивноой, поведенческой или рационально-эмоциональной терапии, с включением психотренингов, физических упражнений и общего ведения здорового образа жизни.

Лекарственные препараты применяют исключительно по предписанию врача, и только в случаях обострения.

Следует иметь ввиду, что люди страдающие от НЦД и не проходящие лечение, входят в группу риска гипертонической болезни и ишемической болезни сердца.

Записаться на онлайн психотерапию, лечение НЦД

Консультация психотерапевта онлайн (15 мин бесплатно)

Заказать психологические тренинги для снятия физического и психического перенапряжения, вызвавшего нейроциркуляторную дистонию

Пройти тесты, психодиагностику по схожим расстройствам:

• Тест на ВСД (вегетососудистую дистонию)
• Тест на ПА (панические атаки)
• Тест на страх
• Тест на невроз
• Тест на нервно-психическое напряжение

Читайте психологический журнал — статьи по психотерапии

• Как вылечить вегетативный невроз
• Лечение кардионевроза (невроз сердца)
• Паническое расстройство
• Истощение нервной системы
• Лечение соматоформного расстройства
• Расстройство настроения (дистимия)

Причины нейроциркуляторной дистонии

На сегодняшний день считается, что существует предрасположенность к развитию нейроциркуляторной дистонии, но для ее формирования необходимо воздействие определенных внешних факторов, перечень которых очень велик.

• Острые и хронические инфекции, сопровождающиеся интоксикацией и, как следствие, нарушением нейрогуморального равновесия.
• Гормональные перестройки, которые могут быть связаны с пубертатным периодом, беременностью, менструальным циклом и прочим.
• Стрессы и прочие психоэмоциональные нагрузки.
• Многие заболевания внутренних органов, нарушающие гомеостаз.
• Эндокринные заболевания (сахарный диабет, патология щитовидной железы, надпочечников).
• Заболевания нервной системы, травмы головы.
• Общее переутомление.
• Вредные привычки (алкоголь, табакокурение).
• Употребление большого количества кофеина.
• Хронические интоксикации в результате попадания в организм каких-либо вредных веществ (часто бывает на производстве).
• Пребывание в душных помещениях, на жаре, особенно под прямыми солнечными лучами.

Лучшие врачи по лечению нейроциркуляторной дистонии

8.8

Невролог
Рефлексотерапевт
Врач высшей категории

Бугакова Ирина Юрьевна

Стаж 26 лет

Медицинский центр СМ-Клиника на Волгоградском проспекте (м. Текстильщики)

г. Москва, Волгоградский пр-т, д. 42, стр. 12

Текстильщики260 м

8 (499) 519-36-38

8.9

Невролог

Николаева Наталия Сергеевна

Стаж 10 лет

Кандидат медицинских наук

СМ-Клиника на Клары Цеткин

г. Москва, ул. Клары Цеткин, д. 33, корп. 28

Балтийская1.5 км

Войковская1.7 км

8 (499) 519-36-38

9.2

Рефлексотерапевт
Невролог
Вертебролог
Врач второй категории

Бочарова Анна Викторовна

Стаж 17 лет

Клиника здорового позвоночника Здравствуй!

г. Москва, ул. Люблинская, д. 108

Марьино410 м

Братиславская1.3 км

8 (499) 519-34-63

9.5

Мануальный терапевт
Рефлексотерапевт
Невролог
Врач высшей категории

Шнигирист Александр Ильич

Стаж 27 лет

Кандидат медицинских наук

Евромедклиник

г. Москва, Сиреневый бульвар, д. 32а

Первомайская1.1 км

Щелковская1.1 км

8 (495) 185-01-01

8.6

Невролог

Осетрова Татьяна Сергеевна

Стаж 11 лет

СМ-Клиника на Клары Цеткин

г. Москва, ул. Клары Цеткин, д. 33, корп. 28

Балтийская1.5 км

Войковская1.7 км

8 (499) 519-36-38

9.5

Невролог
Врач высшей категории

Акулова Елена Михайловна

Стаж 27 лет

Кандидат медицинских наук

Клинический госпиталь на Яузе, ул. Волочаевская, 15

г. Москва, ул. Волочаевская, д. 15, стр.1

Площадь Ильича930 м

Римская1.1 км

8 (499) 116-82-26

8.6

Невролог
Врач второй категории

Аносова Мария Олеговна

Стаж 13 лет

Медцентр Столица на Арбате

г. Москва, Большой Власьевский пер., д. 9

Смоленская760 м

Кропоткинская1 км

Смоленская1.3 км

8 (499) 519-39-10

9.5

Невролог
Вертебролог

Полевая Елена Валерьевна

Стаж 24 года

Кандидат медицинских наук

HBP clinic

г. Москва, ул. Зоологическая, д. 12, корп. 2

Краснопресненская890 м

Баррикадная950 м

Маяковская1.3 км

8 (495) 185-01-01

8.4

Вертебролог
Невролог

Смирнова Наталья Валерьевна

Стаж 6 лет

Многопрофильный центр эндохирургии и литотрипсии (ЦЭЛТ)

г. Москва, ш. Энтузиастов, д. 62

Перово1.5 км

8 (499) 519-36-02

8.6

Вертебролог
Физиотерапевт
Невролог
Врач первой категории

Мустафаева Арзу Кейфуллаевна

Стаж 6 лет

Евромедклиник 24 Жулебино

г. Москва, Люберцы, м-н Городок Б, ул. 3-е Почтовое Отделение, д. 102

Жулебино750 м

Котельники1.4 км

8 (499) 969-25-84

Лечение и профилактика

Вегетососудистая дистония, лечение которой у взрослых не проводится, будет постоянно напоминать о себе. Особую опасность представляют кризы, ухудшающие качество жизни человека. Они влияют на его работоспособность, могут приводить к полуобморочным состояниям. Поэтому от назначенного врачом лечения отказываться не следует.

Терапию подбирают в индивидуальном порядке. Предпочтение отдают немедикаментозной коррекции, в которую входят:

• Соблюдение режима труда и отдыха.
• Занятия физической культурой.
• Отказ от ведения малоподвижного образа жизни.
• Избавление от тревог и стресса, пребывание человека в спокойной домашней обстановке.
• Посещение психологических тренингов.
• Соблюдение принципов правильного питания.
• Составление сбалансированного рациона.
• Прохождение курсов лечебного массажа.

Хорошим эффектом обладает электрофорез с кальцием, магнием, эуфиллином и другими препаратами. Их подбирают в зависимости от типа дистонии и преобладания тех или иных симптомов.

Если вылечить ВСД с помощью общеукрепляющей терапии не удалось, то прибегают к народным методам. Действенными средствами являются настои и отвары трав: валерианы, мелиссы, зверобоя, пустырника. Их принимают в комплексе.

Следующим шагом является назначение медикаментов. К тяжелым таблеткам в виде антидепрессантов и транквилизаторов прибегают не часто. Хорошим терапевтическим эффектом обладают препараты гопантеновой и глутаминовой кислоты, Элтацин, Глицин. Большинству пациентов показан прием витаминов, особенно в период межсезонья, когда случаются обострения кризов.

Обязательно нужно избавиться от заболеваний, которые способны усугубить течение ВСД. К ним относятся гормональные сбои, аритмии, анемия и пр

Это важное условие полноценного выздоровления. В организме должны быть ликвидированы все очаги хронической инфекции

Если ВСД характеризуется развитием тяжелых кризов, то иногда не удается обойтись без внутривенного введения лекарств. В зависимости от преобладающих симптомов, используют транквилизаторы, атропин, бета-адреноблокаторы и пр. Пациент должен бывать в кабинете у лечащего врача 1 раз в 6 месяцев или чаще, что зависит от степени тяжести ВСД.

Профилактика дистонии заключается в ведении здорового и размеренного образа жизни

Важно соблюдать режимные моменты, исключить влияние стрессов на организм. При соблюдении всех врачебных рекомендаций, избавиться от симптомов ВСД удается 90% пациентов

Лекарства.

Валерьянка на все случаи жизни. В этом плане очень хороша фитотерапия: пустырник, валерьянка. Я бы не советовала увлекаться корвалолом. Это спиртовая настойка с эфиром из валериановой кислоты, но там еще есть небольшая доза снотворного средства. Поэтому злоупотреблять корвалолом не стоит. А вот валериана в драже — доступное и безвредное средство. В нашей жизни валериана может быть настольным лекарственным средством практически у всех людей. Но когда у человека с НЦД есть склонность к повышению давления и к тахикардии, может встать вопрос и о лекарственной терапии. Основная группа препаратов при этом состоянии — бета-адреноблокаторы (старые: анаприлин, и новые: атеналол, конкор). Но назначать лечение обязательно должен врач.

Больным с гипотонией это лечение не подходит. Им необходимы другие средства — стимуляторы. Но и тем и другим показаны психотропные средства. Могут быть полезны препараты не столько седативного действия, сколько антидепресанты.

Победить депрессию. Именно психотропные препараты при НЦД, коррекция психологического состояния могут быть более эффективны, чем лечение симптоматическими средствами. Лечение антидепресантами достаточно сложное, его следует обсудить с доктором. Сейчас распространено самолечение средствами, которые, казалось бы, всем известны. Хочу от этого предостеречь!

Стимул к жизни. Гипотоникам хорошо помогают так называемые адаптогены или тонизирующие средства: травы или препараты, приготовленные из них. Это всемирно известный женьшень, элеутерококк, лимонник, пантокрин, левзея, родиола розовая. Но ими нужно пользоваться достаточно продолжительное время: несколько недель или даже месяцев. Потом нужно делать перерыв

Важно отметить, что эти препараты ни в коем случае нельзя принимать во второй половине дня или на ночь. Иначе нарушается тот сон, который так необходим людям, страдающим нейроциркуляторной дистонией

НЦД – хороший повод для активного образа жизни. Для людей с нейроциркуляторной дистонией нет противопоказаний для активного отдыха. Бассейн, тренажерный зал, летом работа на дачном участке могут способствовать улучшению самочувствия при дистонии. При этом заболевании очень хороший эффект дает санаторное лечение. И если гипертоникам лучше отказаться от резкой смены климата, то гипотоникам наоборот горные или морские курорты очень полезны.

При нейроциркуляторной дистонии нужно обязательно поддерживать связь с врачом и обращать максимум внимания на собственное самочувствие, постараться максимально нейтрализовать все негативные моменты в жизни. Позиция при НЦД “дайте мне таблетку, я хочу быть здоровым” — самая простая, но и самая бесперспективная

Самое важное — правильно организовать свою жизнь

Прочитано 245 раз за период публикации, 1 раз за сегодня

Военно-медицинская и дополнительная комиссия при ВСД

Прохождение военно-врачебной комиссии призывником четко регулируется Расписанием болезней, согласно которому, клинические проявления расстройств вегетативной нервной системы, которые отсутствовали в течение 6 месяцев до начала призывного сезона, не дают освобождения от службы в армии Российской Федерации.

Это говорит о том, что если наблюдаются малейшие отклонения, в том числе проявления предобморочных состояний, необходимо сразу обратиться за медицинской помощью.

Собирая пакет документов для военно-медицинского осмотра, запросите у врача все выписки, справки, эпикризы, результаты анализов и обследований.

При серьезности озвученных призывником симптомов вегето-сосудистой дистонии, может быть назначено дополнительное освидетельствование, в стационаре. Такое обследование проводится с целью выявления и оценки степени влияния ВСД на все системы организма. Отвечая на вопрос — берут ли в армию с всд, стоит помнить, что постановка окончательного диагноза происходит после прохождения стационарного обследования в отделениях на усмотрение членов комиссии:

• кардиологическом;
• психиатрическом;
• Неврологическом.

По завершению обследования, основная военно-медицинская комиссия рассмотрев и проанализировав полученные результаты анализов и заключение врачей, примет решение о годности кандидата к прохождению службы.

Отправляясь в военкомат с надеждой избежать службы в армии из-за ВСД, призывникам стоит учитывать, что 97 из 100 юношей с таким же диагнозом успешно проходят службу. Кроме того, в некоторых индивидуальных проявлениях такого заболевания, условия службы: занятия на свежем воздухе,  сбалансированное питание, постоянные физические нагрузки могут излечить любые проявления ВСД.

Нейроциркуляторная дистония по гипертоническому типу

Сущность проблемы

В основе заболевания лежит вегетативная дисфункция нервной системы, что объясняет первое название этого состояния – вегетососудистая дистония. Сегодня им продолжают пользоваться многие врачи и пациенты. Это значит, что нарушается безусловная саморегуляция (ауторегуляция) органов и систем, которая не зависит от интелектульной деятельности коры. Обеспечить постоянство внутренней среды и адаптацию к изменчивым условиям внешних воздействий способна только состоятельная вегетативная система. Она состоит из симпатических и парасимпатических влияний, которые пребывают в состоянии антагонизма (противодействия). Симптомы нейроциркуляторной дистонии по гипертоническому типу формируются от нарушения их гармоничного взаимодействия в сторону преобладания симпатики.

• Активизация стрессорных гормонов – адреналина и норадреналина;
• Повышение активности головного мозга;
• Ускорение дыхательных движений;
• Стимуляция сердечной деятельности;
• Изменение цифр давления в сторону повышения;
• Стимуляция перистальтической активности желудка и кишечника;
• Ускорение выделительной функции почек.

Приведенные эффекты играют базовую роль в развитии проявлений болезни и формируют лечение нейроциркуляторной дистонии по гипертоническому типу.

Клинические проявления

Заподозрить наличие вегетативной дисфункции не так сложно. Главное, не замыкаться на этом заболевании во всех непонятных случаях, что неизбежно приведет к гипердиагностике несуществующего заболевания. В это время действительно важная патология может оставаться незамеченной. Подобные ситуации могут возникать в связи с неспецифичностью клинических проявлений. К ним можно отнести:

• Головные боли разного характера (от давящих болей в затылке, до пульсирующих в висках);
• Головокружения с нарушениями координации;
• Чувство перебоев в работе сердца;
• Тахикардия – ускорение сокращений сердца;
• Повышение цифр систолического и диастолического артериального давления;
• Тошнота;
• Частый жидкий стул;
• Потливость;
• Общая раздражительность.

Симптомы нейроциркуляторной дистонии по гипертоническому типу стоит подвергать тщательному диагностическому поиску с целью исключения более сложных проблем со здоровьем. И только в том случае, если пациенты молодого возраста (до 30 лет) продолжают ощущать приведенные дискомфортные проявления при отсутствии явных причин для их возникновения, можно поставить диагноз нейроциркуляторной дистонии.

Лечебная тактика для правильной коррекции заболевания

Перед назначением необходимого объема мероприятий по устранению проблемы нужно четко понимать, что организм сбился с верного пути ауторегуляции. Для повторного обретения им этой функции необходимо не только устранить болезненные симптомы, но и повлиять на корень проблемы.

1. Нормализация трудового режима и отдыха. Перенапряжения физического и эмоционального характера обостряют состояние;
2. Хороший сон;
3. Правильное сбалансированное питание согласно диетическому столу № 10;
4. Борьба с раздражительностью и психо-эмоциональным истощением. Для этих целей используют различные растительные и синтетические препараты седативного типа действия: валериана, пустырник, фитосед, ново-пассит;
5. Медикаментозное лечение нейроциркуляторной дистонии по гипертоническому типу. Включает в себя препараты рефлекторного действия, уменьшающие тахикардию (корвалол, корвалмент, корвалтаб), блокаторы адреналиновых рецепторов (анаприлин, метопролол, бисопролол);
6. Методы психо-терапии и гипноза. К сожалею в нашей стране пока не нашли широкого распространения. Но только подобные методы могут повлиять на психический настрой человека, что окажет ключевой эффект в избавлении от данной проблемы.

Лечение любых видов вегетативных расстройств – дело не одного дня, а всего образа жизни. Нужно понимать это, занимаясь исключительно самоконтролем, так как только сам человек может повлиять на данный процесс.

7 Беременность, возрастные гормональные изменения

Деятельность организма человека невозможна без определенных гормонов, которые вырабатываются разными органами и системами:

• гипофизом;
• надпочечниками;
• половой или щитовидной железой.

Гормональный баланс в организме человека контролируется этими секреторными железами. Доставляясь по кровотоку во все органы и ткани, гормоны влияют на различные процессы, включая обмен веществ, рост и развитие клеток. Как и нервная система, гормональная имеет большое значение для протекания жизненно важных процессов в организме.

Гормональный фон человека меняется за жизнь несколько раз. Подобные изменения оказывают существенное влияние на все процессы в организме. К примеру, самый активный период в развитии организма человека – половое созревание. Протекает он с дисбалансом многих гормонов.

Гормональные изменения происходят у женщин в период беременности. Это связано с целенаправленной перенастройкой всех органов и систем на благоприятное развитие и вынашивание плода.

Подобные изменения не могут пройти незамеченными для организма человека. Часто они вызывают нарушения в эндокринной системе и становятся причиной вегетососудистой дистонии.

6 Лечение

Большое число больных при выявлении у них симптомов НЦД начинают заниматься самолечением, что усложняет как диагностику заболевания, так и дальнейшую терапию, что располагает к прогрессированию болезни. При появлении симптоматики, схожей с проявлением нейроциркулятоной дистонии, следует незамедлительно обратиться к врачу. Если не лечить данное расстройство, повышаются риски перехода относительно благоприятного варианта невроза в тяжелую форму – соматопсихоз, характеризующийся более сложной клиникой и началом формирования социальной дезадаптации.

Основные методы терапии нейроциркуляторной дистонии:

• Нормализация режима работы, отдыха и сна.
• Сбалансированное и регулярное питание.
• Борьба с гиподинамией (пешие прогулки, лечебная физкультура).
• Физиотерапия (электрофорез, электросон, лечебный массаж, водные процедуры).
• Психотерапия.
• Медикаментозное лечение.
• Народные способы терапии.

Нейроциркуляторная дистония что это такое

Вегетососудистая (нейроциркуляторная) дистония – это функциональное нарушение работы сердечно-сосудистой системы, которое может быть вызвано разными причинами. Диагноз нейроциркуляторной дистонии выставляется только при отсутствии органических изменений в системе кровообращения, которые могли бы вызвать нарушение ее функционирования. Очень часто нейроциркуляторная дистония – это симптом заболеваний других органов и систем, реакция организма на различные внешние обстоятельства.

Данное состояние является одной из наиболее частых причин обращения к кардиологу и неврологу. В разном возрасте от трети до половины всех регистрируемых патологий сердечно-сосудистой системы – это именно нейроциркуляторная дистония. Замечено, что чаще всего она встречается в молодом и среднем возрасте, начиная с подросткового и до 45 лет. Есть и гендерные различия – у женщин заболевание регистрируется значительно чаще. Нейроциркуляторная дистония у детей чаще всего развивается в подростковом возрасте на фоне полового созревания, когда организм перестраивается, и все процессы регуляции, в том числе и функции сердечно-сосудистой системы, претерпевают значительные изменения. Важную роль играют и психоэмоциональные нагрузки, которые часто сопровождают пубертатный период.

Патогенез нейроциркуляторной дистонии

Суть нейроциркуляторной дистонии заключается в нарушении контроля сердечно-сосудистой системы со стороны нервной и эндокринной систем. Именно нейрогуморальный контроль обеспечивает гомеостаз за счет поддержания равновесия в симпатико-адреналовой, холинэргической, гистаминсеротониновой и прочих системах, регулирующих многочисленные процессы жизнедеятельности человеческого организма. При сбоях в сложной системе регуляции, которые могут быть вызваны самыми разными воздействиями, нарушается взаимодействие гипоталамо-гипофизарной системы и периферических эндокринных желез, меняется кислотно-основное состояние биологических сред, все виды метаболизма. Миокард очень чувствителен к этим изменениям, поэтому реагирует изменениями сократительной функции, тонус сосудов тоже меняется. Постепенно формируется стабильный ответ на действие различных факторов – симптомокомплекс нейроциркуляторной дистонии определенного типа, появляющийся в определенных обстоятельствах.

Типы нейроциркуляторной дистонии

Классификация нейроциркуляторной дистонии основана на ведущем симптоме заболевания. Выделяют 4 основных типа:

• Нейроциркуляторная дистония по кардиальному типу (на первый план выходит нарушение работы сердца).
• Нейроциркуляторная дистония по гипотоническому типу развивается при сдвиге равновесия в сторону парасимпатической нервной системы (ваготония). Основной симптом – снижение артериального давления (АД).
• Нейроциркуляторная дистония по гипертоническому типу – это преобладание симпатической нервной системы (АД повышается).
• Нейроциркуляторная дистония по смешанному типу (изменение артериального давления в ту или другую сторону сочетаются с нарушениями работы сердца).

В практической медицине используется классификация нейроциркуляторной дистонии по степени тяжести. Выделяют: легкую, среднюю и тяжелую степени.

Классификация нейроциркуляторной дистонии

Вегетососудистая система оказывает непосредственное влияние на деятельность всех систем организма и поведенческие акты человека. Во многом она оказывает влияние на его характер, что сказывается и на образе жизни. Под влиянием ряда факторов различного характера в работе центральной нервной системы начинаются сбои. Это приводит к частичному искажению сигналов, которые она подает внутренним органам. Затрагивают нарушения и способности человека к трезвому мышлению.

Согласно общепринятой классификации болезнь подразделяется на следующие типы:

1. Нейроциркуляторная дистония по кардиальному типу. Недуг характеризуется скачками артериального давления, которое достигает пиковых значений по верхнему и нижнему уровням. Имеет место неравномерность сердечных сокращений, частота которых увеличивается втрое от нормального за считанные секунды. Больного преследуют боли в области сердца, возникающие независимо от его состояния и поведения.
2. Нейроциркуляторная дистония по гипертоническому типу. Болезнь связана с активизацией симпатического отдела вегетативной системы. У человека диагностируется повышенное кровяное давление, сопровождаемое шумом в ушах и носовым кровотечением. При гипертоническом кризе наблюдаются головокружения, нарушения в работе вестибулярного аппарата. В большинстве случаев у больного незначительно повышается температура. При беременности возникает реальная угроза выкидыша.
3. Нейроциркуляторная дистония по гипотоническому типу. Характеризуется преобладанием парасимпатического отдела ВНС. Главным признаком заболевания является уменьшение показателей давления. Пульс снижается, что приводит к ухудшению обменных процессов во всех внутренних органах. Уменьшение потребления кислорода приводит к нарушениям в деятельности мозга. У человека возникает помрачение рассудка, потеря логики в мышлении. Головная боль не проходит до тех пор, пока давление не нормализуется. Характерным признаком нейроциркулярной дистонии гипотонического типа является посинение и охлаждение конечностей, нередко нездоровая синева появляется вокруг губ.
4. Нейроциркуляторная дистония по смешанному типу. Представляет собой чередование преобладаний разных отделов вегетативной системы. Является наиболее тяжелой для организма. Когда после пика НЦД по гипертоническому типу наступает резкое снижение давления, человек может потерять сознание и впасть в кому. Нестабильность в работе внутренних органов приводит к перепадам температуры, смене бледности на красноту, нарушениям в работе желудочно-кишечного тракта.

Симптомы заболевания

Возможно, более понятной станет суть проявления болезни, если привести примеры некоторых симптомов. Но следует учитывать, что они редко проявляются в комплексе, к тому же индивидуальность организма дает различные картины. Первым признаком служит чрезмерная утомляемость, вызванная состоянием невроза, нарушается сон, аппетит. Появляется чувство беспричинного беспокойства. Иногда симптомы транспонируются в виде физических ощущений, так, может наблюдаться тянущая боль в области груди. Она обычно порождается чувством страха или тревоги. Изменяются такие параметры, как артериальное давление, пульс.

Ощущение того, что не хватает воздуха, тоже считается проявлением НЦД. Так называемый, ком в горле, сопровождается потоотделением и учащенным дыханием. Регуляторные функции сердечного ритма испытывают не себе вполне ощутимые изменения. Человек может чувствовать учащенную пульсацию, которая проявляется и визуально в области шеи и на голове, этот симптом приводит к нарушению сна. Самое неприятное – это параллельно возникающие головные боли, которые могут затягиваться на продолжительное время, даже если внешний источник уже отсутствует.

Теперь становится более понятной суть заболевания, она выражается, как реакция организма на некоторые раздражители. В качестве таковых могут выступать, как внешние физические факторы, так и эмоциональные раздражители. Недаром болезнь НЦД называют заболеванием «не тела, а души».

Вегето-сосудистая дистония симптомы и лечение у взрослых, причины обострений, препараты

В официальной медицине термин “Вегетососудистая дистония” (ВСД) с недавнего времени не используется, применяются другие названия наиболее полно раскрывающие специфику заболевания.

В Международной классификации болезней (МКБ-10) фигурируют:

• расстройства вегетативной нервной системы с кодом G90.9;
• энцефалопатии с кодом G93;
• соматоформные вегетативные дисфункции с кодом F45.3.

Классификация

2. Вегетососудистые нарушения по гипотоническому типу протекают:

• с приливами слабости и разбитости;
• с обмороками и головокружениями, с низким давлением;
• с чувством нехватки воздуха, дурноты, потери концентрации внимания;
• с чрезмерной потливостью, ознобами, с повышенной зябкостью конечностей, с чувствительностью к холодным температурам.

4. ВСД по смешанному типу сочетает симптомы гипо- и гипертонического течения болезни. В этих случаях наблюдаются скачки давления, попеременные ощущения жара и холода в теле, резкие смены настроения (нервозность сменяется апатией и равнодушием);

5. Ваготоническийтип болезни протекает с ощущениями сдавления в груди, затрудненным вдохом, умеренной одышкой.

Поэтому женщины в положении могут быть необоснованно раздражительны или, наоборот заторможены и сонливы, у них может усилиться моторика в желудочно-кишечном тракте (появляются усиленное газообразование, склонность к поносам или запорам), бывают частые сердцебиения, колебания АД, предобморочные состояния.

Симптоматика

В медицине симптомы ВСД представляют собой такое сочетание признаков, которое позволяет выделить преимущественный характер пораженной функции. Неудивительно, что подобные сочетания симптомов выделены в ряд основных симптомокомплексов ВСД.

Симптомы вегетососудистой дистонии взрослых можно условно разделить на группы:

• Симпатические или гипертонические;
• Парасимпатические или гипотонические;
• Смешанные.

По своей распространенности признаки вегетососудистой дистонии у взрослых могут иметь местный или распространенный характер.

Все признаки у взрослых ВСД объединены в основные клинические синдромы:

• Симпатикотомия;
• Ваготония;
• Гипервентиляционный синдром;
• Астенический синдром;
• Синдром психических нарушений;
• Нейрогастральный синдром;
• Синдром кардиалгии;
• Синдром церебральных нарушений.

Диагностика

При диагностировании заболевания используют следующие методы исследования:

• Личный осмотр и выслушивание жалоб пациента, измерение пульса, АД, температуры.
• УЗИ щитовидной железы, сердца и сосудов головы.
• Электрокардиография. Для анализа работы сердца и возможных отклонений.
• Эхокардиография.
• Развернутый анализ крови, гормональные исследования.

Зачастую применяют функциональные пробы:

• ортостатическая. Помогает смоделировать приток к сердцу венозной крови;
• дыхательная;
• физическая и психоэмоциональная выносливость;
• рецепторная;
• иногда применяются фармакологические пробы.

Лечение

Лечение ВСД у взрослых направлено на первостепенное выявления причины ее развития и снятие основных клинических симптомов. Лечащий врач назначает медикаментозное лечение на основании ведущего клинического симптома и тяжести его течения.

Эффективность лечения вегетососудистой дистонии у взрослых зависит не от снятия симптомов ВСД, а от устранения основной причины развития дисфункции.

• Антидепрессанты – ингибиторы обратного захвата серотонина (прозак, кломепромил, флуоксетин, пароксетин);
• Транквилизаторы (бензадиазепин, клоназепам) эффективны при лечении психического расстройства.

У взрослых лечение начинается с усвоения правил, которых нужно придерживаться на протяжении всего лечения. Лечащий врач должен провести ознакомительную беседу с рекомендациями о распорядке дня, качестве питания, нагрузках, отдыхе и пр.

Терапия вегетососудистой дистонии осуществляется комплексно. Как лечить болезнь и какие методы применять, решает врач (терапевт невролог, кардиолог).

Профилактика

Самое эффективное средство, использующееся как профилактика ВСД, — занятие спортом. Помимо физических упражнений, которые должны быть регулярными и эффективными, можно заниматься водными процедурами и грамотно балансировать между работой и отдыхом.

Дыхательная гимнастика поможет научиться расслабляться в напряженных ситуациях и держать себя в руках при панических атаках и внезапных обострениях.

Больше времени необходимо проводить в движении. Если работа подразумевает сидячий образ жизни, нужно устраивать пешие прогулки на свежем воздухе, хотя бы до 1 часа в день.

Причины возникновения нейроциркуляторной дистонии

Заболевание чаще всего развивается в молодом возрасте, в результате человек страдает от разных сердечно-сосудистых нарушений. Почему нейроциркуляторный тип дистонии популярен среди молодежи? Объясняется этот тем, что у молодого человека медленно развивается нейроэндокринная система, при этом физическое развитие является активным.

Медики выделяют такие основные причины, приводящие к развитию патологии:

• Переутомление.
• Острое или хроническое инфекционное заболевание.
• Сильнейшая интоксикация организма.
• Постоянные недосыпания.
• Стрессы.
• Плохая наследственность.

Источник: medic-help.ru