Полопались сосуды в глазу что делать


Полопались сосуды в глазу что делатьВ слизистой оболочке глаза содержится большое количество кровеносных сосудов, которые под воздействием различных факторов могут разрываться. На светлой конъюнктиве появляется кровоподтек, который может причинять эстетический дискомфорт и являться признаком некоторых патологий. Для того чтобы выяснить, почему лопнул сосуд в глазу и что делать в таком случае, нужно посетить соответствующего специалиста – офтальмолога.

Виды внутриглазных кровоизлияний

Полопались сосуды в глазу что делатьВыход крови за пределы кровеносных сосудов называется кровоизлиянием, и развиться такое патологическое состояние может и на глазном яблоке. Выделяют несколько видов кровоизлияний, которые могут возникать в различных структурах органа зрения:

  • Гифема

Гифема представляет собой скопление крови внутри передней камеры глазного яблока, которая располагается между радужкой и роговицей. Возможно полное или частичное перекрытие радужки или зрачка кровью, что вызывает проблемы со зрением. При гифеме у пациента появляются следующие симптомы:

  1. Болевые ощущения в глазном яблоке.
  2. Светобоязнь.
  3. Размытое или затуманенное зрение.
  • Разрыв сетчатки

Склистое тело является прозрачным веществом гелеобразной консистенции, которое располагается за хрусталиком в задней части глазного яблока. Основной его задачей считается удержание глаза в определенной форме и пропускание света от зрачка к сетчатке. В склистом теле отсутствуют сосуды, поэтому скопление крови в нем возникает при разрыве сетчатки. Основными причинами таких кровоизлияний становятся травмы органа зрения, опухоли различного характера, повреждение сосудов сетчатки при атеросклерозе и оперативных вмешательствах.

При таком кровоизлиянии пациент жалуется на появление точек, паутинки или дымки перед глазами, а также окрашивание всех предметов в красный цвет. При тяжелом патологическом состоянии развивается помутнение зрения и возможна его полная утрата.

Основными провоцирующими факторами такого патологического состояния становится малокровие, сахарный диабет, высокое артериальное давление и повреждения глазного яблока.

  • Субконъюнктивальное кровоизлияние

Данное кровоизлияние, возникающее в глазу, напоминает обычный синяк на коже. В конъюнктиве присутствует большое количество мелких сосудов кровеносной системы, и главными причинами их разрыва становится кашель, высокое физическое напряжение, травмы и чихание.

Возможные причины

Полопались сосуды в глазу что делать

В склере глаза располагаются сосуды кровеносной системы с достаточно тонкими стенками. Именно по этой причине любое неблагоприятное воздействие на них вызывает нарушение их структуры. В последующем стенки сильно истончаются либо напрягаются, и под конъюнктиву изливается кровь.

Кровоизлияние сосудов органа зрения может возникать по различным причинам:

  1. Одной из причин разрыва капилляра считается резкий перепад артериального давления. Это связано с тем, что в таком состоянии наблюдается избыточное кровенаполнение, и мелкие сосуды не выдерживают такого напора и лопаются.

  2. Разрыв сосудов может вызвать повышенная нагрузка на организм, которая требует сильного напряжения и сил. Преимущественно такая проблема возникает после серьезных тренировок либо при поднятии больших тяжестей. У женщин разрывы сосудов в глазах могут возникать при родовой деятельности во время схваток.
  3. Причиной развития микроангиопатии и поражения капилляров может служить сахарный диабет. Повышенная концентрация глюкозы в крови отрицательно воздействует на прочность и эластичность сосудов и разрушает их. Постепенно стенки сильно утолщаются или, наоборот, истончаются, что создает трудности с движением крови и процессами обмена в организме.
  4. Разрыв сосуда в глазу может произойти при перенапряжении зрения при работе за компьютером либо просмотре телепередач. Также чтение и письмо при недостаточном свете могут стать причиной повышенной нагрузки на глаза и вызвать разрыв капилляров.
  5. Травмы глаз и повреждения механического характера могут также вызвать разрыв сосудов. Нередко кровоизлияние появляется после проведения хирургического вмешательства на органе зрения. Такое состояние считается опасным, ведь кровь скапливается под конъюнктивой и образует гематому.

Кровоизлияние в глазу служит признаком различных заболеваний, например, кератита или конъюнктивита. Спровоцировать деформацию сосудов и их разрыв способны различные опухоли, поражающие орган зрения. Сделать капилляры более уязвимыми может недостаточное поступление в организм аскорбиновой кислоты и витамина Р. Иногда кровоизлияние возникает при продолжительном приеме лекарств, вызывающих разжижение крови.


Многих родителей волнует вопрос, что делать, если у ребенка лопнули сосуды в глазу? Красный глаз можно заметить у детей до года, и преимущественно кровоизлияния возникают после продолжительного плача либо при запорах. В том случае, если такое кровоизлияние носит единичный характер и вызвано излишним напряжением, то родителям не о чем беспокоиться. Обратиться к специалисту необходимо при повторяющихся явлениях патологического процесса на глазах у ребенка.

Симптоматика

Полопались сосуды в глазу что делатьГлавным симптомом того, что лопнул сосуд, является само кровоизлияние. У человека образуется кровоподтек в различных областях глаза, а при одновременном разрушении сразу нескольких артерий возможно полное покраснение склеры (белковой оболочки). Одни пациенты не испытывают никаких симптомов патологии и обнаруживают кровоизлияние лишь взглянув на себя в зеркало. Другие жалуются на повышенный дискомфорт в веке, ощущение жжения и чувство сухости.

В том случае, если в глазу лопнул сосуд при резком повышении артериального давления, то могут появиться следующие симптомы:


  • частые головные боли;
  • точки черного цвета под глазами;
  • ухудшение общего самочувствия.

Чаще всего кровоизлияние образуется лишь на одном глазу, оба органа зрения поражаются гораздо реже. Обратиться за помощью к специалисту необходимо в том случае, если сосуд лопнул после сильного удара либо травмы. Кроме этого, опасным симптомом считается кровоизлияние, которое появилось без видимой на это причины. Посетить офтальмолога и выяснить, почему лопнули капилляры в глазу и что делать в такой ситуации, придется при слишком частых кровоизлияниях. Особенно опасным считается сочетание такого состояния с кровоточивостью десен.

Лечение после разрыва капилляров

Полопались сосуды в глазу что делатьПеред тем как назначить лечение, необходимо выяснить, почему сосуд лопнул в больном глазу и что делать в таком случае. Чаще всего кровоизлияние лопнувшего сосуда в глазу не требует назначения специальной терапии и применения лекарств поскольку это вряд ли поможет избавиться от пятна красного цвета. Оно исчезнет самостоятельно через некоторое время, и иногда на это может потребоваться около двух недель. В отдельных случаях специалист может назначить препараты искусственной слизи, благодаря которым удастся уменьшить выраженные симптомы дискомфорта.


Нередко кровоизлияние возникает при постоянном недосыпании, употреблении алкогольных напитков, высоких физических нагрузках и усталости. В таких ситуациях необходимо дать отдых организму, снизить употребление спиртного, правильно питаться и соблюдать режим дня. В том случае, если разрыв сосуда произошел при сильном переутомлении, то следует как можно меньше нагружать свой орган зрения за компьютером.

Кровоизлияние в глазу может возникать после травм и в такой ситуации пациенту требуется специальное лечение, а в тяжелых случаях – помещение в стационар. При воспалении глаз вирусного характера назначаются противовирусные и противовоспалительные средства в виде капель.

Приступы некоторых патологий, которые сопровождаются разрывом сосудов в глазах, требуют оказания пациенту неотложной медицинской помощи. При глаукоме в глаз закапывают 1%-пилокарпин каждую четверть часа. Такая патология сопровождается сильными болевыми ощущениями в органах зрения, и избавиться от них удается с помощью анальгетиков, которые вводятся парентерально. Такое лечение помогает снизить давление внутри глаз, нормализовать движение крови в сосудах и избежать кровоизлияний.


Разрыв сосудов в глазу может служить признаком гипертонии и резкого повышения артериального давления, при этом необходимо дать больному таблетку гипотензивного препарата (каптоприл, клофелин). Разрыв капилляров в глазах может происходить при передозировке таких лекарственных препаратов, как антикоагулянты. Обычно они назначаются при различных патологиях сердечно-осудистой системы и помогают разжижать кровь.

Глазные капли при лопнувших сосудах

В том случае, если сосуд лопнул в глазах после переутомления или скачка артериального давления, то лечение можно проводить с применением глазных капель:

  1. «Визин» помогает уменьшить дискомфорт в глазах и устранить повышенную сухость. С помощью таких капель удается частично снять покраснение при небольших кровоизлияниях, и полученный эффект сохраняется в течение нескольких часов.
  2. «Эмоксипин» является лекарственным препаратом, который предназначен для устранения внутриглазных кровоизлияний. Закапывать такое средство необходимо несколько раз в сутки, а курс лечения с его помощью длиться несколько недель.
  3. «Тауфон» часто назначается при разрывах сосудов при конъюнктивите, дистрофиях и повреждениях катаракты. Нормализовать кровообращение удается благодаря стимуляции обменных и энергетических процессов, протекающих в организме человека. Кроме этого, такие капли помогают восстановить давление внутри глаза и стабилизировать мембраны клеток.

  4. «Эмоксипин» способствует укреплению сосудов и обладает ангиопротекторным и антигипоксическим эффектом. Такие капли помогают укрепить капиллярные стенки, уменьшить их проницаемость и стимулировать циркуляцию жидкости внутри глаз. Такое лекарственное средство разрешается использовать в профилактических целях для предупреждения разрывов и восстановления кровообращения.
  5. «Дефислез» снижает раздражение и сухость глаз, а также широко используется при различных микротравмах. Такое лекарственное средство благоприятно воздействует на состояние склеры при различных заболеваниях органов зрения.

В том случае, если кровоизлияние стало признаком офтальмологической патологии либо новообразований различного характера, то капли назначаются исключительно врачом. Правильно подобранная медикаментозная терапия позволяет избежать развития серьезных проблем со зрением в будущем.

Профилактика

Полопались сосуды в глазу что делать

Вполне актуальным является вопрос, что делать человеку, если лопнули капилляры в глазу. При разрыве сосуда после повреждения либо какого-либо заболевания нужно посетить офтальмолога. В том случае, если сосуд разорвался по другим причинам, то избежать повторного развития патологии можно при соблюдении некоторых профилактических мер:


  1. Употреблять в пищу как можно больше продуктов, в которых содержится большое количество витамина С и рутина. Дело в том, что именно они оказывают благоприятное влияние на стенки сосудов и помогают избежать их разрыва. Следует ограничить потребление алкоголя, кофе и никотина, а наполнить свой рацион овощами и фруктами.
  2. При работе за компьютером и чтении книг периодически давать глазам отдых.
  3. Следует ограничить физический труд и по возможности не поднимать тяжести.
  4. Рекомендуется умывать лицо и глаза холодной водой, что ускоряет кровообращение в тканях.
  5. При воздействии агрессивных факторов внешней среды на глаза необходимо обязательно использовать защитные очки.
  6. При заболеваниях эндокринной системы и гипертонии следует регулярно принимать лекарственные препараты, назначенные специалистом.
  7. Обязательно лечить те болезни, которые могут спровоцировать внезапные разрывы сосудов кровеносной системы органа зрения.

В том случае, если лопнул сосуд в глазу один раз, и больше такая патология не повторялась, то беспокоиться не нужно. При регулярном появлении гематом на органах зрения следует обратиться за консультацией к специалисту, поскольку красный глаз может являться признаком опасного заболевания.


Источник: SilaSerdca.ru

Причины лопнувших сосудов

Повредившийся сосуд может вызвать нарушение в работе других органов. Для того чтобы избежать развития проблемы и неблагоприятных последствий, необходимо применять профилактические меры и изучить причины повреждения глазных сосудов:

  • Кровоизлияние может появиться из-за перепада давления в артериях. Из-за его резкого повышения количество крови в сосудах увеличивается, что приводит к их повреждению.
  • Травмы глаза. Вследствие механического повреждения глаза (сильный ушиб или удар) происходит нарушение целостности сосудов и дальнейшее кровоизлияние в глазных белках.
  • Хирургическое вмешательство. После проведения операций часто появляется субконъюнктивальное излияние. Его зачастую принимают за гематому или послеоперационный синяк.
  • Чрезмерное физическое напряжение. Разрыв может произойти во время тренировки в спортивном зале, при поднятии слишком больших грузов или схваток у беременных.
  • Сахарный диабет. Эластичность сосудов снижается из-за роста уровня глюкозы у диабетиков.
  • Высокие нагрузки зрения. Постоянное нахождение за компьютером, увлечение телесериалами и фильмами, плохое освещение при чтении – все это может привести к повреждению глазных сосудов.
  • Чувствительность к перепадам погодных условий. Глаза могут покраснеть из-за смены климата, атмосферного давления, температур.
  • Конъюнктивит. Это вирусное заболевание, которое появляется вследствие переохлаждения, сквозняков, инфекции.

Группы риска

Лопнувшие сосуды – это довольно распространенная проблема. Однако есть определенная группа людей, которые больше всех расположены к данному явлению. Прежде всего, это гипертоники. Повышение давления и гипертонический криз оказывает влияние на мозг, сетчатку и почки. Вследствие этого лопаются сосуды глазах, а при сильном повышении давления может повредиться сосуд в мозгу, что приводит к инсульту.

Группы рискаЕще в группе риска оказываются люди, страдающие диабетом. Из-за повышенного содержания глюкозы стенки сосудов могут истончаться. Капли для профилактики стоит употреблять пациентам после вирусных заболеваний, новоиспеченным матерям, беременным, людям после инфаркта или инсульта, спортсменам.

Недостаток витаминов в организме или аскорбиновой кислоты также могут привести к кровоизлиянию. Люди, страдающие авитаминозом, также попадают в группу риска. Избежать этого можно, употребляя в пищу цитрусовые, капусту, хурму, абрикосы.

Справиться с проблемой на ранних стадиях помогут капли для глаз. В большинстве случаев применение медикаментозных капель достаточно для полного устранения кровоизлияния.

Механизм действия капель для глаз

После попадания в глазной белок, лекарственное средство всасывается через конъюнктивальную полость. Скорость и степень всасывания зависит от концентрации и растворимости капель. Именно глазные капли быстро всасываются, в отличие от других форм (гели, мази и суспензии). Далее капли поступают непосредственно в ткань глаза. Если в области роговицы есть повреждения, то процесс всасывания ускоряется. Препарат, минуя печень, поступает сразу в кровь через сосуды, радужную оболочку или носослезный поток. Затем через слизистую всасываются в проблемную область.

Самые популярные препараты для лечения лопнувших сосудов

Визин

Визин - дешевые аналоги от красных глазЭти капли устраняют отеки и способствуют сужению сосудов. Визин не попадает в кровоток, однако эффективность его не теряется. Эффект может держаться до 8 часов. Данный препарат рекомендуется использовать при конъюнктивите, аллергии, частом ношении контактных линз.

Применять нужно несколько раз в день до полного устранения основных симптомов.

У препарата есть небольшие побочные симптомы. После применения может появиться зуд, жжение и слезоточивость, затуманенность зрения. Если побочные эффекты не проходят, следует сменить капли.

Тауфон

Глазные капли Тауфон - польза и вредЭтот препарат стоит недорого, однако его эффективность на высоте. Он необходим при дистрофии, конъюнктивите, разрыве сосуда и повреждении роговицы. Препарат нормализует кровообращение благодаря регулировке энергетических и обменных процессов. Также эти капли способны стабилизировать мембрану и давление внутри глаза.

Применять Тауфон нужно несколько раз в день по 2 капли. Длительность применения зависит от типа заболевания.

Эмоксипин

ЭмоксипинЭти капли способствуют укреплению сосудов путем ангиопротекторного эффекта. Капли делают капилляры прочнее и толще, уменьшая его их проницаемость. После их применения циркуляция жидкости внутри глаза нормализуется и улучшаются общие показатели реологии крови. Применяется это лекарственное средство 2 раза в день и закапывается непосредственно в конъюнктивальный мешок.

Стоит помнить, что Эмоксипин нельзя совмещать с приемом других препаратов с аналогичной формой.

Капли для профилактики

При помощи регулярного применения глазных капель можно укрепить сосуды и предотвратить их повреждение. В составе препаратов присутствует витаминный комплекс, который питает зрительные нервы, хрусталик и сетчатку. При ослаблении сосудов может нарушиться кровообращение, т.к. ткани не получают нужного объема кислорода. Из-за этого могут возникнуть боли, ухудшение зрения и общий дискомфорт. Чтобы не допустить развития повреждения, нужно использовать капли для укрепления сосудов глаз. Они восстанавливают и уплотняют стенки капилляров и сосудов, регулируют кровообращение.

На сегодняшний день существует множество препаратов для укрепления сосудов, однако наибольшей эффективностью обладают немногие:

  • Дефислез;
  • Квинакс;
  • Визин;
  • Эмокси-оптик;
  • Айсотин.

В этих препаратах содержится комплекс витаминов, который благоприятно воздействует на сосуды и капилляры. Витамин А восстанавливает циркуляцию крови, способствует обновлению эпителия. Витамин С – это самый доступный на сегодняшний день антиоксидант. Он способен защитить клетки от радикалов, тем самым укрепить нервы. Витамин В улучшает кожные покровы и слизистую. Витамины Е и Р могут разжижать кровь и быть надежной профилактикой тромбоза и закупорки крови.

Когда стоит обратиться к врачу

Когда стоит обратиться к врачуВ большинстве случает лопнувшие сосуды можно вылечить самостоятельно, используя специальные капли или средства народной медицины. Однако если вовремя не отреагировать на проблему, она может перейти в ту стадию, помочь с которой может только квалифицированный доктор.

У некоторых людей может образоваться гематома, как следствие лопнувшего сосуда. Большинство людей могут воспринять изменение на глазу, как укус насекомого, что замедляет решение проблемы. После того, как будет установлена причина появления гематомы, необходимо в срочном порядке обратиться к врачу. Если пренебречь этим, может развиться гипертония, что приведет к дальнейшим усложнениям, лечить которые нужно стационарно.

Заключение

Лопнувший сосуд – это не глобальная проблема. При правильном подходе к этому явлению устранить симптомы можно в рекордно короткие сроки, не обращаясь в клинику и не выпадая из социума. Основная задача – это правильный подбор капель для укрепления сосудов глаз, которые не вызовут побочных эффектов и ускорят рассасывания кровоизлияния.

Полезное видео

В интернете можно найти тысячи видео роликов, которые покажут, как можно укрепить сосуды и поддерживать идеально белый цвет глазных белков. Однако для большей эффективности стоит прислушиваться только к советам квалифицированных врачей.

Источник: proglazki.ru

Лопнул сосуд в глазу: причины

Рассмотрим самые распространенные причины разрывов сосудов газ.

  • Артериальная гипертензия. В основном сосуды разрываются в глазах при повышении артериального давления вследствие их переполнения кровью. Чаще всего с данной проблемой сталкиваются больные гипертонической болезнью, которая осложняется гипертоническим кризом. Сердце, головной мозг, печень и глаза являются органами-мишенями, которые в первую очередь страдают при гипертонической болезни. Гипертонический криз представляет собой резкое повышение артериального давления до индивидуально высоких цифр. То есть у кого-то криз может развиться при давлении 140/90 мм. рт. ст., а у кого-то – при 200/100 мм. рт. ст. Сосуды в глазах склерозируются и теряют эластичность, поэтому не могут справиться с резким притоком крови, вследствие чего разрываются. Но сосуды могут лопаться не только у больных гипертонической болезнью, поскольку артериальное давление может резко повыситься на фоне злоупотребления спиртными напитками, чрезмерной физической нагрузки или психоэмоционального потрясения.
  • Чрезмерная физическая нагрузка. Чаще всего разрывы сосудов глаза наблюдаются при поднятии тяжестей, интенсивных тренировках в спортзале и во время родов при схватках.
  • Травмы глазного яблока. Очень часто удар или ушиб глазного яблока проявляется кровоизлиянием в сетчатку. Также причиной лопнувших сосудов в глазу может быть оперативное вмешательство, например, замена хрусталика при катаракте, исправление косоглазия и т. д.
  • Сахарный диабет. Для данной патологии характерно не только дефицит инсулина и повышение глюкозы в крови, но и поражение капиллярных сосудов. Это объясняется тем, что избыток глюкозы в крови неблагоприятно влияет на стенки капилляров, вследствие чего они на одних участках утолщаются, а на других – истончаются. Описанные патологические процессы снижают эластичность сосудов, а соответственно, и их прочность.
  • Переутомление глаз. Повышенная нагрузка на зрение наблюдается у тех, кто длительно работает за компьютером или много читает, особенно при плохом освещении. Поэтому подобное переутомление приводит к активному притоку крови к капиллярам глаз, из-за чего они могут разрываться.
  • Резкая смена погоды. У лиц, которые очень чувствительны к изменению погодных условий (температуры, атмосферного давления), часто разрываются сосуды в глазах, из-за чего они приобретают красный цвет.
  • Воспаление роговицы. Воспалительные заболевания глазного яблока также часто сопровождаются кровоизлиянием в сетчатку. Воспалительный процесс в данном случае может быть спровоцирован патогенными микроорганизмами, травмой, попадаем инородного тела в глаз, аллергической реакцией, химическим или термическим ожогами. Кроме разрывов сосудов, больные жалуются на боль в глазном яблоке, особенно при ярком свете, слезоточивость.
  • Воспаление конъюнктивы. Причины конъюнктивита такие же, как и у кератита. К тому же эти заболевания очень часто протекают одновременно. Основными симптомами воспаления конъюнктивы являются жжение и зуд в глазу, покраснение, выделения из глазной щели, разрывы капилляров.
  • Новообразования глазного яблока. Появление опухолей любой природы в глазном яблоке приводит к деформации капилляров, вследствие чего они разрываются.
  • Недостаток витамина С и Р. Гиповитаминоз аскорбиновой кислоты и рутина приводит к истончению сосудистой стенки, вследствие чего она становится уязвимой и легко разрывается.
  • Ломкость сосудистых стенок. На состояние сосудов могут повлиять некоторые медикаментозные средства или заболевания глаз, например, глаукома.
  • Черепно-мозговые травмы. При травмах головы часто нарушается кровообращение в головном мозге и отток ликвора, что может вызвать повышение артериального давления в сосудах, в том числе глаз.
  • Перегрев. К разрыву сосудов глаз может привести солнечный удар, перегрев в помещении с высокой температурой или даже посещение сауны или бани.

Какие бывают кровоизлияния в глаз?

Разрывы сосудов в глазу делят на несколько видов по их локализации, рассмотрим их.

Какие бывают кровоизлияния в глаз

Разрыв капилляров сетчатки. Этот вид кровоизлияния в глаз является самым опасным, поскольку грозит потерей зрения. Сетчатка – это часть глазного яблока, на которой располагаются рецепторы, отвечающие за зрительное восприятие. Поэтому разрыв сосуда в сетчатке выключает часть рецепторов. Больные могут жаловаться на нечеткость зрения, мерцание мушек перед глазами и появление слепых пятен.

Разрыв сосудов глазницы. В данном случае кровь выливается в жировую клетку, позади глазного яблока. У таких пациентов наблюдается выпячивание глазного яблока из глазницы, отек, кровоподтеки под глазом, двоение в глазах и боль при движении глазами.

Разрыв сосудов в стекловидное тело. Данное образование глаз обеспечивает прохождение лучей света и их попадание на сетчатку. Кровоизлияние нарушает прозрачность стекловидного тела, что проявляется падением зрения.

Разрыв сосудов в переднюю камеру. К данному состоянию чаще всего приводит глаукома и травма. При осмотре определяется гематома в нижней части глазного яблока.

Разрыв сосуда в склеру или конъюнктиву. Этот вид кровоизлияния в глаз наблюдается чаще всего.

Лопнул сосуд в глазу: что делать?

Врач-офтальмолог не во всех случаях назначает лечение, поскольку кровоизлияние в глаз спустя несколько дней может рассосаться самостоятельно.

Лечебная тактика при разрывах сосудов в глазу напрямую зависит от причины данной проблемы. Поэтому в первую очередь необходимо определить фактор, который спровоцировал внутриглазное кровоизлияние. Ведь после устранения причины сосуды больше не будут разрываться, а кровоизлияние пройдет со временем.

Лопнул сосуд в глазу: что делать

В случае когда разрыв сосуда был спровоцирован переутомлением глаз, следует отдохнуть, выполнять расслабляющие упражнения для глаз и обязательно соблюдать гигиенические правила при работе за компьютером или чтением.

Например, при гипертонической болезни, обязательно потребуется консультация врача-терапевта или врача-кардиолога, которые назначат препараты для нормализации артериального давления.

При воспалительном процессе в глазах применяются капли с антибиотиками, а при синдроме сухих глаз – искусственные слезы и т. д.

Также существует ряд неотложных состояний, которые требую немедленных лечебных мер. Рассмотрим принципы лечения подобных состояний, которые чаще всего приводят к разрывам сосудов в глазу.

  • Пароксизм глаукомы. Глаукома – это заболевание, в основе которого лежит повышение давления внутри глазного яблока. Самым опасным последствием данной патологии является атрофия зрительного нерва и полная потеря зрения. Заболевание протекает длительно с периодами обострения. Острый приступ глаукомы может быть спровоцирован приемом некоторых лекарств, стрессом, переутомлением и другими причинами. При пароксизме глаукому давление внутри глазного яблока необходимо понизить в течение 2-3 часов, чтобы избежать отмирания зрительного нерва. Препаратом в данном случае может быть 1%-ный раствор Пилокарпина в виде глазных капель, который закапывают в глаз по две капли каждую четверть глаза, пока состояние не улучшится. Также пациенту дают мочегонные препараты (Лазикс, Фуросемид, Торасемид) и болеутоляющие средства (Нимесил, Диклофенак, Ксефокам) и госпитализируют в офтальмологическое отделение.
  • Гипертонический криз. При данном неотложном состоянии пациента беспокоит резкое повышение артериального давления до высоких цифр, которое сопровождается головной болью, головокружением, шумом в глазах, мерцанием мушек перед глазами, разрывом сосудов в глазных яблоках и прочими симптомами. Гипертонический криз составляет грозную опасность для жизни больного, поэтому лечение должно быть начато немедленно, еще до приезда скорой помощи. При сильной боли в сердце примите таблетку Нитроглицерина и две таблетки Аспирина, чтобы предотвратить инфаркт миокарда. Также положите под язык таблетку Каптопресса или накапайте на сахар 2-3 капли Нифедипина и рассосите его.
  • Коагулопатия, вызванная передозировкой препаратами, которые разжижают кровь. Больные ишемической болезнью сердца, пороками сердца, аритмией или пациенты, перенесшие операцию на сердце или сосудах должны длительно принимать препараты для профилактики образования тромбов – антикоагулянты. Поэтому такие пациенты входят в число лиц с повышенным риском разрывов сосудов глаз. Также очень часто пациенты могут самостоятельно увеличивать дозу препарата, вызывая передозировку им, что и проявляется кровоизлияниями, в том числе и в глазное яблоко. Если же такое случилось, необходимо обратиться к лечащему доктору для подбора оптимальной дозы антикоагулянта.

Капли при разрыве сосудов в глазу

В случаях когда разрыв сосуда в глазу вызван причиной, которая не несет опасности для вашего здоровья и жизни, можно применять глазные капли, соответственно, после консультации со специалистом.

Наиболее эффективными глазными каплями при кровоизлиянии в глаз являются следующие препараты:

Капли при разрыве сосудов в глазу

  • Визин. Данный препарат ускоряет рассасывание кровоизлияния, снимает гиперемию глаз, уменьшает боль и жжение, а также увлажняет конъюнктиву. Визин нужно закапывать во внешний угол глазной щели по две капли каждые 12 часов;
  • Эмоксипин. Данный препарат был разработан специально для борьбы с кровоизлияниями в глазное яблоко. Закапывают в глаз по три капли трижды в сутки, пока краснота не пройдет.
  • Дефислез. Эти капли представляют собой искусственные слезы и применяются при синдроме сухих глаз.
  • Тауфон. Данный препарат способствует быстрому рассасыванию кровоизлияния в глазном яблоке и эффективно ликвидирует неприятные симптомы. Причем Тауфон показан при глаукоме.

Лопнул сосуд под глазом: что делать?

Лопнувший сосуд под глазом может иметь вид темного круга или напоминать синяк. Но в любом случае, данная проблема портит внешний вид. Поэтому к вашему вниманию самые эффективные способы борьбы с лопнувшими сосудами под глазами.

  • Нанесения корректора, тонального крема или пудры на кожу под глазами.
  • Контрастное умывание по утрам поможет укрепить сосуды.
  • Мезотерапия – это косметологическая салонная процедура, суть которой заключается в введении сосудосуживающего препарата в кожу под глазом.
  • Лазерное удаление сосудов под глазами, которое проводится исключительно в условиях медицинской клиники.

Как предотвратить кровоизлияние в глаз?

Снизить риск разрывов сосудов глаз вам помогут следующие рекомендации:

Как предотвратить кровоизлияние в глаз

  • выполняйте при длительной работе за компьютером или чтении расслабляющие упражнения для глаз;
  • давайте отдыхать глазам каждые полчаса при зрительной нагрузке;
  • выбирайте безопасное расстояние между вами и компьютером, телевизором или книгой;
  • обеспечьте достаточное освещение рабочей зоны;
  • не злоупотребляйте солью, спиртными напитками и кофе;
  • увлажняйте воздух в помещении, где вы находитесь большую часть времени, и регулярно проветривайте комнату;
  • надевайте солнцезащитные очки при пребывании на солнце или ветру;
  • основательно подходите к выбору косметики;
  • перед сном обязательно снимайте линзы;
  • употребляйте достаточное количество витаминов Р и С, которые содержатся в овощах, фруктах, зелени, или принимайте витаминные комплексы.

В большинстве случаев лопнувший сосуд в глазу не требует какого-либо лечения, но консультация врача-офтальмолога все-таки вам не помешает. Ведь за подобной проблемой может прятаться патология, которая составляет угрозу для здоровья и жизни.

Источник: adella.ru

Почему лопнул сосуд в глазу

Кровеносные сосуды в конъюнктиве очень тонкие, хрупкие. Есть немало причин, по которым могут лопнуть сосуды глаз. Это:

  • резкое повышение артериального давления – обычно в этом случае лопаются единичные сосуды, поэтому кровоизлияние будет точечным;
  • сильная рвота;
  • острый приступ глаукомы – глазного заболевания, характерной особенностью которого является повышение внутриглазного давления;
  • воспалительные глазные заболевания – бактериальный или вирусный конъюнктивит, кератит, блефарит;
  • резкие физические нагрузки, к примеру поднятие большого веса;
  • длительный прием лекарственных препаратов, разжижающих кровь;
  • травмы – ушибы, попадание в глаза инородных предметов;
  • осложнения после офтальмологической операции.

Вероятность того, что сосуды в глазу могут лопнуть, увеличивается на фоне некоторых возрастных и хронических заболеваний. Например, при атеросклерозе и сахарном диабете стенки сосудов становятся более тонкими и легко рвутся.

Недостаток витаминов тоже может привести к тому, что стенки сосудов истончаются и легче рвутся при повышенном давлении или увеличившейся физической нагрузке.

Обязательно обратитесь к офтальмологу

Самый распространенный вид кровоизлияния, вызванного лопнувшими сосудами, – это гипосфагма, то есть излияние крови в пространство между конъюнктивой и склерой. Именно это явление чаще всего возникает из-за увеличенной физической нагрузки или в связи с повышенным давлением. Чаще всего оно проходит само по себе, однако все равно стоит обратиться к офтальмологу, тем более что без обследования специалистом вы самостоятельно не определите характер кровоизлияния.

Дело в том, что обширное кровоизлияние может быть признаком существенно более серьезной проблемы. Из-за повышенного артериального или внутриглазного давления, разрывов или отслойки сетчатки, которые могут быть вызваны, например, сильным ударом головой, могут лопаться сосуды радужки или цилиарного тела глаза, может возникнуть кровоизлияние в сетчатку. Все это способно привести к утрате зрения, поэтому офтальмолог обязательно должен выполнить обследования и определить характер повреждения, а также степень его тяжести. В ряде случаев может понадобиться хирургическое вмешательство, например удаление крови из передней камеры или стекловидного тела, лазерная коагуляция сетчатки, направленная на удаление разрывов.

К специалисту нужно обратиться как можно скорее, если:

  • кровоизлияние сопровождается болезненными ощущениями;
  • сосуды лопаются не только в глазу (например, кровоизлияние в глаз сопровождается кровоточивостью десен);
  • сосуды лопнули в обоих глазах.

Если вы принимаете препараты, разжижающие кровь, и при этом у вас лопнул сосуд в глазу, также следует обратиться к врачу.

Как избавиться от покраснения глаза при лопнувших сосудах

При гипосфагме, как правило, специальное лечение не требуется. При излиянии крови в пространство между конъюнктивой и склерой чаще всего достаточно просто подождать, пока красное пятно рассосется. К сожалению, это занимает несколько дней, и не существует каких-либо средств, которые дают мгновенный эффект и помогают сразу же избавиться от кровоизлияния.

Однако обращаться к офтальмологу все равно нужно. Дело в том, что лопнувшие сосуды могут свидетельствовать о различных заболеваниях, а также о том, что вам необходимо изменить образ жизни. Специалист проведет обследование и при необходимости назначит лечение.

Офтальмолог может рекомендовать глазные капли или другие препараты, которые обладают хорошим рассасывающим эффектом. Дозировка определяется для каждого пациента индивидуально и обычно составляет 1-2 капли 2-4 раза в день в течение 10-15 дней.

Также если у вас лопнул сосуд, необходимо устранить причины и назначить лечение. Примеры возможных источников недуга:

  • если причиной являются воспалительные заболевания глаз, специалист может назначить глазные капли с противовирусным или противовоспалительным действием;
  • если сосуды лопнули из-за повышенной физической нагрузки на тренировке, врач может посоветовать на время отказаться от активных занятий;
  • если причина заключается в повышенном артериальном давлении или в общих заболеваниях организма, офтальмолог порекомендует обратиться к соответствующим специалистам.

Обычно красное пятно в глазу полностью рассасывается в течение примерно 7-10 дней. Но в первый-второй день после того, как вы заметили кровоизлияние, можно столкнуться с тем, что его площадь будет увеличиваться. Обычно это вызвано не тем, что кровоизлияние продолжается. Просто кровь, попавшая между конъюнктивой и склерой, перераспределяется, толщина сгустка при этом уменьшается, а площадь растет. Через некоторое время рост пятна прекратится, постепенно оно станет уменьшаться.

Чего нельзя делать, если лопнули сосуды в глазу

В первую очередь нельзя заниматься самолечением. Не стоит отправляться в аптеку и консультироваться у провизора о том, какие капли нужны, если лопнул сосуд. Вы рискуете не только выбрать недостаточно эффективное средство, но и ухудшить состояние глаз. Нужны ли вам глазные капли, а если да, то какие и в каком количестве их закапывать, – все это надо обсуждать с офтальмологом. По вопросам, связанным с ношением контактных линз, тоже нужно консультироваться у специалиста.

Также, если у вас в глазу лопнул сосуд, нельзя:

  • прикасаться к глазу и тем более тереть его – это может усилить кровоизлияние;
  • промывать глаз – это также может стать причиной усиления кровоизлияния;
  • продолжать носить контактные линзы – их придется снять;
  • делать теплые примочки, например с чаем или отварами трав;
  • использовать рецепты народной медицины из интернета.

Профилактика лопнувших сосудов

Чтобы снизить вероятность того, что однажды вы столкнетесь с проблемой покраснения глаза из-за лопнувшего сосуда, можно принять следующие профилактические меры:

  • Постарайтесь избегать повышенной физической нагрузки. Если вы занимаетесь спортом или фитнесом, следуйте рекомендациям тренера или инструктора, чтобы избежать перенапряжения.
  • Следите за своим здоровьем и своевременно лечите заболевания, последствиями которых может быть кровоизлияние в глаз.

Больше внимания стоит уделять питанию. Во многих продуктах содержатся витамины, которые могут улучшить кровообращение в глазах. Особенно важно употреблять продукты, в которых есть витамины группы P. В сочетании с аскорбиновой кислотой (витамином C) они способны уменьшать проницаемость и ломкость кровеносных сосудов, улучшать их эластичность. Такие витамины содержатся, например, в абрикосах, черешне, шиповнике, томатах, малине. Есть они и в темном шоколаде с долей какао не менее 75 %. Если по какой-либо причине у вас нет возможности или желания включить эти продукты в свой рацион, можно употреблять специальные витаминные комплексы для глаз. Существуют и витаминные капли, в состав которых входят вещества, укрепляющие кровеносные сосуды глаз.

Источник: happylook.ru

Почему лопнул сосуд в глазу и поэтому болит глаз

Кровоизлияние в глазу По каким причинам может лопнуть капилляр:

  1. Скачки артериального давления. Заболевание поражает мозг, также страдают зрительные органы. Сначала у человека происходит резкий перепад давления, затем сосуды внутри глазного яблока лопаются (они теряют эластичность). Патология связана с тем, что хрупкие капилляры не справляются с большим притоком крови.
  2. Конъюнктивит. Человек чувствует жжение, появляются выделения.
  3. Повышенные физические нагрузки. Вероятность разрыва велика. Поднятие тяжестей провоцирует состояние, при котором капилляры могут лопаться.
  4. Новообразование. Болезнь приводит к кровоизлиянию в голову. Поэтому игнорировать разрыв нельзя.
  5. Заболевания склеры. Приводят к перерождению сетчатки.
  6. Травмы. Операция, связанная с заменой хрусталика, иногда заканчивается разрывом.
  7. Переутомление. Нельзя работать без перерывов и при плохом освещении.
  8. Смена погоды – частый случай, при котором наблюдаются проблемы с глазными капиллярами.
  9. Несбалансированное питание. Нехватка витаминов Р и C – причина, по которой стенки сосудов становятся тонкими. Результат – покраснение белка.
  10. Воспалительный процесс в роговице. Провоцируют травмы, микроорганизмы. Кроме разрывов в данном случае наблюдается слезоточивость и боязнь яркого света.
  11. Заболевание гематологического вида. Кроме красного глаза наблюдаются синяки по всему телу (появляются, как правило, без причины).
  12. Сильная простуда, сопровождающаяся высокой температурой. При длительном кашле нарушается целостность сосудистой стенки.
  13. Длительный плач.
  14. Резкая смена климатических условий. Приводит к припухлости век.

Появление описанных симптомов – повод обратиться к врачу.

   ↑

Что делать, если лопнул сосуд в глазу и болит глаз

Терапию назначает офтальмолог. Для снятия воспаления и покраснения используются капли, которые обладают увлажняющим действием. При конъюнктивите назначают капли с антибиотиком. При проблемах с сердцем лучше консультироваться с кардиологом.

Важно понимать, что красное пятно на белке – признак различных заболеваний. Первым делом врач назначает детальное обследование, после которого проводится терапия.

Действия для быстрого рассасывания гематомы:

  • отказаться от просмотра телевизора;
  • не включать яркое освещение;
  • отдыхать с закрытыми глазами;
  • не париться в жаркой бане.

После получения травмы важно сразу же обратиться в больницу. Многие микроповреждения требуют скорого вмешательства. Невыполнение этого условия может привести к проблемам со зрением.

Что делать, чтобы предотвратить разрыв:

  • выполнять гимнастику (при длительной работе за компьютером);
  • увлажнять воздух в комнате;
  • принимать препараты, содержащие витамины Р и C;
  • избегать чрезмерной нагрузки (выбирать безопасное расстояние при чтении или работе на компьютере);
  • снимать линзы перед сном;
  • носить солнцезащитные очки;
  • отказаться от алкогольных напитков;
  • избегать переохлаждения.

Соблюдение рекомендаций и регулярные осмотры у врача – залог здоровых сосудов и хорошего зрения.

   ↑ https://gidpain.ru/bolit/lopnul-sosud-glazu.html

Как поможет иглоукалывание

Иглоукалывание – методика лечения различных заболеваний. Способ проведения – использование иглы, которая воздействует на небольшой участок кожи и раздражает нервные окончания.

Чего позволяет добиться:

  • стимуляция кровоснабжения головного мозга;
  • обезболивание;
  • укрепление стенок капилляров (предотвращение разрыва);
  • сохранение зрения;
  • лечение глазодвигательных нарушений.

Что ощущает человек во время процедуры: небольшое давление в точках акупунктуры. Возможно покалывание или онемение.

Во многих случаях разрыв не требует лечения. Но пренебрегать консультацией офтальмолога не стоит. Симптом может сигнализировать о тяжелой патологии.

   ↑

При каких заболеваниях болят глаза

Болят глаза у многих людей при офтальмологических и системных заболеваниях. Причина может быть в органах зрения или в других расстройствах. Выбор специалиста и лечения зависит от причины боли, чтобы ее выявить, назначают лабораторные и инструментальные методы обследования.

Выделяют ряд офтальмологических заболеваний и состояний, которые могут воздействовать на мягкие ткани, сосуды, нервы, расположенные в органах зрения.

Они вызывают острую и хроническую боль:

  1. Повышенная нагрузка на глаза. Она возникает у людей, продолжительное время проводящих перед компьютером, телефоном, телевизором, планшетом. Болезненность появляется при частом чтении книг в плохих условиях, например, при недостаточном освещении.
  2. Попадание инородного тела. Оно может проникнуть на роговицу вследствие сильного ветра, попадания искры от сварочного аппарата или по другим причинам. Возникает острая боль, покраснение, светобоязнь, повышенная чувствительность, спазм век.
  3. Конъюнктивит. Бывает аллергической, бактериальной, вирусной природы. Это болезнь, при которой воспаляется конъюнктива глаза. Появляется краснота, отечность, боль, светобоязнь. При бактериальном конъюнктивите выделяется гнойный экссудат.
  4. Блефарит – воспаление век. Он может развиваться вследствие размножения грибков, вирусов, бактерий, паразитов (ресничный клещ). Веки отекают, под кожей может образовываться абсцесс, заполненной жидкостью.
  5. Кератит – воспаление роговицы. Воспалительный процесс начинается вследствие механического повреждения, ожога, размножения патогенных микроорганизмов. Если болезнь длится долго, роговица мутнеет, снижается острота зрения.
  6. Глаукома – повышение внутриглазного давления вследствие нарушения оттока секретируемой жидкости. В глазном яблоке существуют передняя и задняя камеры, внутри них постоянно циркулирует жидкость. Если она накапливается, но не выходит, увеличивается давление. Это может привести к повреждению глазного нерва, отслоению сетчатки, слепоте.
  7. Заболевания сетчатки. Они развиваются из-за ожога, механического повреждения, нарушения питания через сосуды. Если сетчатка отслаивается, человек слепнет.
  8. Заболевания зрительного нерва. Световые потоки проходят через глаза, попадая на палочки и колбочки сетчатки. От них информация в виде нервных импульсов проходит через нерв, попадая в головной мозг. Нерв повреждается вследствие нарушения питания через сосуды, механических повреждений, инфекционно-воспалительных процессов.
  9. Косоглазие, амблиопия. Если оба глаза видят картинку перед собой неправильно, это приводит к повышенной нагрузке. В результате болят не только глаза, но и голова.

Эпителиальная форма кератита

Существуют заболевания, развивающиеся не в глазах, а в периферических органах, при их продолжительном развитии возникают осложнения со стороны органов зрения, это тоже приводит к боли:

  1. Сахарный диабет. В крови пациента накапливается большое количество глюкозы, которая не распределяется по тканям, а связывается с холестерином, образует бляшки. Они транспортируются по крупным и мелким сосудам, в том числе микроциркуляции глаз. Это приводит к закупорке, острой боли, снижению или полному отсутствию зрения.
  2. Атеросклероз. В крови пациента накапливается холестерин, который распространяется по сосудам, закупоривает их просвет. Механизм заболевания тот же, что и при сахарном диабете.
  3. Артериальная гипертензия. Повышенное давление создает нагрузку на эндотелий. Это приводит к разрыву стенки сосуда, кровоизлиянию внутрь глазного яблока. При хронической гипертензии снижается функция органов зрения, возникают постоянные головные и глазные боли.
  4. Ишемическая болезнь. У человека возникает спазм периферических сосудов. Если это произойдет в глазах, нарушается питание. Постепенно органы зрения откажут в работе. Сильный спазм вызывает острую боль.
  5. Васкулит, повышенная хрупкость сосудов. Если эндотелий ломкий, это приводит к кровоизлиянию в любом отделе организма. Появляются болезненные ощущения при спазмах, что вызывает снижение функции зрения.
  6. Нейропатия. Воспалительное заболевание может переходить на зрительный нерв, это опасно, так как он соединяется с головным мозгом. Это вызывает снижение его функциональности, постоянные болезненные ощущения.

Для каждого заболевания определяют отдельное лечение. Поэтому первоначально проводят диагностику, выявляя природу боли, снижения функции зрения и других симптомов.

   ↑

Первая помощь, если что-то попало в глаза

Если в глаз попал инородный предмет, оказывают первую помощь. При наличии небольших повреждений это можно сделать в домашних условиях. Но если возник блефароспазм, обширные повреждения, обращаются к офтальмологу или травматологу.

Первая помощь осуществляется в несколько этапов:

  1. Обезболивание. Его применяют, если пациент не в состоянии открыть глаза. Используют растворы лидокаина, новокаина. Их капают в ограниченном количестве, так как они вызывают побочные эффекты при пролонгированном действии.
  2. Человека помещают в темную комнату, чтобы снизить нагрузку на органы зрения. Это исключает светобоязнь, пациент может открыть веки.
  3. Промывание. Лучше использовать антисептический раствор. Для этого подходит Фурацилин. В стакане воды растворяют 1 таблетку. В аптеках продаются готовые растворы. Препарат закапывают напрямую в глаза. Если это не помогает, в чашу наливают жидкость, пострадавший опускает в нее открытые глаза. Внутри жидкости моргают, чтобы инородное тело устранить со слизистой оболочки.
  4. Если инородное тело вызвало ожог, без помощи врача не обойтись. Он извлечет инородный предмет с помощью офтальмологических инструментов.
  5. Закапывание антибиотика. Этап обязателен, чтобы исключить бактериальную инфекцию. Лекарство применяют до 7 дней. Используют Вигамокс, Тобрекс.

После завершения оказания первой помощи человека выписывают домой. Там он должен продолжать терапию. Применяют мази, улучшающие регенерацию поврежденных тканей, например, Солкосерил или Корнерегель.

Используют противовоспалительные препараты, чтобы снять красноту и отечность. Например, Визин. Использовать его можно не более 4 суток, после этого возникает привыкание.

Описание глаукомы

Через 1 неделю после завершения домашнего лечения повторно приходят на прием к офтальмологу. Он проверяет функциональное состояние глаз, оценивает степень заживления раны. Если возникают осложнения, корректирует методы лечения.

Рекомендуется после самостоятельного извлечения инородного тела обратиться к врачу. Бывают случаи, когда слизистая оболочка повреждается, поэтому в нее проникает бактериальная инфекция.

   ↑

В каких случаях нужно обращаться к врачу

К врачу всегда обращаются, если пациент применяет лечение в течение 1 недели, но дискомфортные ощущения не проходят. Это может означать наличие заболевания, о котором не знает человек.

Существуют симптомы, при которых нельзя заниматься самолечением:

  • сильная отечность век, которая полностью перекрывает роговицу;
  • отсутствие рефлекса зрачка на действие яркого света;
  • разные размеры зрачков;
  • кровоизлияние в роговице, видимое визуально;
  • сильная боль, при которой пациент не может открыть веки;
  • обширное нагноение, при котором не помогает антибиотик, возможно микроорганизмы имеют резистентность к действующему веществу;
  • резкое ухудшение самочувствия (подъём температуры тела, слабость, усталость, вялость);
  • мгновенное снижение зрения;
  • ожог, механическое повреждение.

Оказание первой помощи в домашних условиях с дальнейшим отсутствием обращения к врачу приведет к ухудшению самочувствия, снижению остроты зрения, осложнениям.

   ↑

Какие вредные привычки связаны с болью в глазах

К вредным привычкам, которые приводят к нарушению функции зрения, относятся курение, алкоголизм, наркомания. Все токсические вещества негативно влияют на сосуды и нервные ткани.

Курение приводит к ухудшению поступления кислорода через легкие в кровь. Это вызывает гипоксию органов, в том числе глаз. Курение снижает эластичность эндотелия сосудов. Он становится ломким, поэтому помимо гипоксии повышается риск кровоизлияния.

Наркотики разрушают все ткани, с которыми взаимодействуют. Если их употреблять продолжительно, они накапливаются в головном мозге, зрительном нерве. Это снижает остроту зрения. Наркотические вещества нарушают проводимость нервного импульса от колбочек, палочек через зрительный нерв в головной мозг. Часто встречается отсутствие рефлекса зрачков.

К вредным привычкам можно отнести продолжительное использование электронных гаджетов. Они создают нагрузку на глаза, так как взгляд концентрируется только на ближних предметах.

   ↑

Правила работы за монитором, смартфоном, планшетом

Невозможно полностью обойтись без электронных гаджетов.

Поэтому люди должны правильно научиться с ними обращаться, соблюдая следующие правила:

  • применение гаджета не более 2 часов в день по возможности;
  • если устройство используется весь день, каждые 1-2 часа делают перерыв;
  • применять гимнастику для глаз;
  • использовать расслабляющий массаж для глаз и лица;
  • держать спину и голову прямыми, не горбиться, не сутулиться;
  • использовать яркое солнечное или искусственное освещение, не работать в темноте;
  • соблюдать дистанцию от монитора, в зависимости от размера устройства;
  • часто гулять на свежем воздухе, где взгляд концентрируется на дальних предметах, поэтому не фомируется спазм аккомодации.

Гимнастика для глаз эффективна при офтальмологических заболеваниях.
Симптомы конъюнктивита
Можно применять комплекс простых упражнений, на которые уйдет не более 5 минут:

  • поворот глаз по часовой стрелке и в обратную сторону;
  • частое моргание в течение 15 секунд;
  • сильное сжатие век, затем расслабление;
  • рисование глазными яблоками знака бесконечности, цифр от 0 до 9;
  • перемещение взгляда из правого верхнего угла в левый нижний, затем из с левого верхнего угла в правый нижний;
  • перемещение взгляда от самого ближнего объекта к линии горизонта за окном.

Если нет постоянной нагрузки на глаза, гимнастику делают 1 раз утром и 1 раз вечером. Если человек использует компьютер весь день, делают частые перерывы для гимнастики.

Кровоизлияние в глазу

Источник: GidPain.ru


Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.