Разберемся, почему артериальное давление становиться внезапно высоким, а потом низким и наоборот: в чем опасность таких перепадов и скачков, что нужно делать, чтобы привести показатели в норму.
Перепады давления в течение суток
Если человек здоров, давление с утра у него, как правило, понижено, а к вечеру немного повышается по сравнению с нормальными показателями. За ночь организм отдыхает, восстанавливается, ритм сердца замедляется, АД слегка падает.
Работа, физические, психологические нагрузки приводят к повышению сосудистого тонуса, перепадам давления от 10 до 15 единиц. Показатели выше таких физиологических скачков расцениваются как симптом истощения сердечно-сосудистой системы, требуют врачебного вмешательства.
О чем говорят
Нарушение природных механизмов саморегуляции артериального давления приводит к его скачкам, которые усугубляют состояние важнейших внутренних органов, тканей больше, чем стабильная гипер- или гипотензия.
Даже отклонения всего на 20% от нормы или до 30 единиц в течение часа нарушают нормальную работу мозга, сердечной мышцы, вызывая гипоксию, недостаток питания, переполнение сосудистой сети органа кровью. Как минимум, это сказывается на работоспособности пациентов, как максимум – провоцирует инсульт (ОНМК – острое нарушение мозгового кровообращения) или инфаркт (ОИМ – острый инфаркт миокарда).
Скачки или перепады давления – объективное свидетельство патологии, формирующейся в организме, с которой он не может справиться своими силами.
Чем опасны
Нестабильность артериального давления деформируют сосудистую стенку, она теряет эластичность, уплотняется, утолщается, сужая просвет артерий. Если АД не нормализуется, очередной скачок может стать фатальным, вызвав разрыв сосуда, кровоизлияние в орган-мишень. Периодическое понижение АД замедляет приток крови к тканям, вызывая нарушение обменных процессов, кислородное голодание. При этом здоровые клетки органов умирают, уступая место соединительнотканным или жировым.
Кроме того, неустойчивые состояния от гипертонии к гипотонии симулируют вязкость крови, тромбообразование, полную закупорку питающих сердце или мозг сосудов. Суть опасности неоднократных колебаний сосудистых показателей за сутки заключается в том, что организм не успевает адаптироваться к предлагаемым условиям, что чревато самыми негативными последствиями, вплоть до внезапной клинической смерти.
Причины патологии
Триггерами скачков артериального давления могут выступать физиологические процессы или патологические изменения, происходящие внутри организма.
Физиологические
Перепады давления с высокого на низкое могут быть характерны для абсолютно здоровых людей, поскольку обусловлены особенностями организма. Такие физиологические «качели» сердечно-сосудистых показателей возникают при:
- интенсивных занятиях спортом или тяжелом физическом труде;
- изменении гормонального фона (месячные, беременность, климакс, возраст);
- недосыпании, стрессе;
- погрешностях рациона, злоупотреблении солью, кофе, энергетиками, газированными или алкогольными напитками, голодании;
Кажущаяся очевидность перечисленных «вредностей» заставляет многих пациентов небрежно относиться к ним, не придавая большого значения их влиянию на сосуды. Однако статистика утверждает, что рост ОНМК у молодых связан именно с такими нарушениями. Сосуды не выдерживают ночные развлечения, связанные с энергетическими напитками, алкоголем, интенсивной физической нагрузкой на танцполе, посещением саун с алкогольными напитками, контрастной сменой температур.
Пагубно влияют на состояние сердечно-сосудистой системы различные диеты, иногда приводящие к кахексии. Суть гипернагрузок на сосуды – гипоксия с развитием коллапса.
Патологические
Неустойчивость атмосферного давления ведет к нестабильности артериального. В зоне риска – метеозависимые пациенты. Они реагируют на смену климата, изменение высоты над уровнем моря. Сюда же можно отнести и физически истощенных пациентов, перенесших тяжелое заболевание, травму, операцию. У них снижены адаптационные возможности, что автоматически делает их уязвимыми к капризам природы.
Безусловно, патологическими триггерами являются заболевания нервной системы, внутренних органов:
- ВСД (вегетососудистая дистония) диагностируется, когда вегетативная нервная система по неясным причинам практически теряет возможность контроля над сердцем, сосудами, что приводит к автономному, нестабильному давлению. Чаще всего такое состояние характерно для женщин от 16 до 35.
- Заболевания миокарда, приводящие к потере его нормальной сократительной способности (ишемическая болезнь сердца, нарушение сердечного ритма, стенокардия напряжения, покоя) приводят к скачкам давления. Механизм патологии заключается в невозможности адекватной реакции сердечной мышцы на колебания АД, поэтому гипертония меняется на гипотонию или наоборот. В этом случае причина и следствие постоянно меняются местами.
- Опухоли головного мозга, очаги воспаления, ОНМК, энцефалопатии – способны нарушить функционирование нейронов, что автоматически даст скачок АД.
- Гормональный дисбаланс организма, связанный с эндокринными патологиями щитовидной железы, надпочечников или возрастной гормональной перестройкой, выражается нестабильной секрецией гормонов, следовательно, нестабильным АД.
- Прием лекарственных средств, снижающих давление, при передозировке или бесконтрольном употреблении может вызвать перепады давления (Анаприлин, Бисопролол, Ко-Ренитек с диуретиком, Конкор, Беталок Зок).
Но это только основные причины дистонии. Еще недостаточно изучены механизмы гипо-гипертензии эссенциальной, почечной природы, следствия атеросклероза сосудов, других патологических состояний, связанных с нарушением функции вегетативной (автономной) системы, нарушающих сердечную деятельность.
Клинические проявления
Не заметить перепады артериального давления сложно: хроническая усталость, слабость, апатия, чувство нехватки воздуха, урежение пульса, мигрень, загрудинный дискомфорт.
Но мужчины, женщины, пожилые пациенты переносят такое состояние по-разному, каждая категория имеет свои особенности, нюансы. Причем, причины повышения-понижения при этом совершенно одинаковые.
У женщин, в том числе беременных, в период климакса
Отличительной чертой женской дистонии является гормональный фон, его колебания. Месячные предполагают гипотонию из-за физиологической кровопотери. Как исключение из правил, возможно, повышение АД в конце цикла. Однако обычно дебют сопровождается гипертензией, окончание кровотечения – гипотензией.
Беременность – еще более сложная гормональная перестройка. Колебания систолического или диастолического биомаркера могут быть вызваны токсикозом, стрессом, изменением характера питания, нагрузкой на нижнюю часть тела, отеками. Проблемы возникают ко второму триместру, их индикатором считают появление головных болей. Пропустить этот момент нельзя, гипоксия, связанная с нестабильным давлением чревата гипоксией плода, отслойкой плаценты.
Менопауза расценивается женским организмом как стресс, поскольку он не способен адаптироваться к новому синтезу гормонов. Это вызывает приливы, составляющей которых становится нестабильное АД. Достаточно часто такое состояние стимулирует гипертонию.
У мужчин
Триггерами мужской дистонии являются физические нагрузки, стресс, неправильное питание, вредные привычки. Никотиновая зависимость губит сосуды так же, как этанол. Артерии приобретают ригидность, неадекватно отвечают на высокие нагрузки внешней и внутренней среды. Купировать такие колебания сложно.
Постоянным стрессовым фоном выступает чувство ответственности мужчины за семью, родителей, карьерный рост. Современный мужчина должен соответствовать предъявляемым требованиям, выглядеть сильным, здоровым. Не каждый может справиться с этим. Отсюда – перенапряжение, дистония.
У пожилых людей
Колебания давления у пожилых зависит от состояния здоровья пациентов. Обычно, после 60 априори фиксируется гипертензия, требующая лечения. Некорректное назначение или прием гипотензивных средств приводит к колебаниям сосудистых показателей. Ригидность сосудов при этом усугубляет первоначальную гипертонию.
Например, возрастная норма АД 150/100 падает при употреблении гипотензивных средств до минимальных цифр – 100/60, но уже через пару часов начинает вновь расти, достигая пика – 160/110. Это опасный маятник, способный спровоцировать гипертонический криз, инфаркт, инсульт. У женщин состояние усугубляется наслоением симптомов климакса.
Общий симптомокомплекс
Практически 100% случаев нестабильного давления визуализирует клинически следующий симптомокомплекс:
- сильная слабость, сонливость, невозможность к передвижению;
- приступы мигрени;
- предобмороки;
- пунцовость щек, чередующаяся с бледностью кожи;
- тремор рук, дрожь всего тела, судороги;
- подташнивание, рвота;
- одышка, аритмия;
- боли за грудиной.
Появление подобной симптоматики требует измерения АД на обеих руках, его мониторирование пару часов через каждые полчаса. Обязательна консультация с врачом.
Как лечат дистонию
Лекарственных средств, которые приводят АД к норме, нет. Для нормализации дистонии нужно устранить ее причину. Без этого терапия будет только симптоматической. Коррекцию проводят под наблюдением лечащего врача.
Первая помощь в домашних условиях
Пациенту необходимо обеспечить полный покой, доступ свежего воздуха. Нужно выяснить причину приступа, по возможности устранить ее. Дополнительный объем мероприятий представлен в таблице:
| Гипертония после понижения АД | Гипотония после повышения АД |
|---|---|
| Пациент располагается на спине, полусидя, с опущенными ногами | Положение на спине, ноги – выше туловища |
| Капли Валокордина комбинируются с Анаприлином при частом пульсе или Коринфаром – при нормальном сердцебиении (до 90 ударов/минуту) | Если общее состояние не слишком тяжелое: чашка сладкого кофе, стакан подсоленной воды, экстракт эхинацеи, элеутерококка, левзеи, таблетка Кофеина, Кордиамин, Преднизолон инъекционно.
Гипотонику требуется 8-часовой сон, упражнение типа «мы писали, мы писали, наши пальчики устали» – сжимание-разжимание кистей рук до 10 раз, улучшающее микроциркуляцию. Показан витамин С, группа В. |
| Мониторинг давления: снижение должно быть постепенным, на 25% от исходного за первые два часа |
Повышать АД следует быстро |
При тяжелом состоянии пациента такая мягкая помощь может оказаться неэффективной, тогда единственным выходом остается вызов Скорой.
Лекарственные препараты
Их назначают в зависимости от цели корректировки
| Гипертоники | Гипотоники |
|---|---|
| Основа снижения АД – диуретики, наиболее эффективны тиазиды: Индапамид, Гидрохлортиазид. Калийсберегающие мочегонные типа Фуросемида действуют слабо | Применяют аналептики: Кофеин, Никетамид (много побочных эффектов, назначают осторожно) |
| Нейротропы снижают симпатический тонус: Клофелин, Метилдопа – центрального действия, Триметафан, Гексаметоний – периферического | Альфа-адреномиметики: Мидодрин, Метоксамин используют для купирования резкого падения АД |
| Вазодилататоры, антагонисты калия расслабляют гладкие мышцы в стенке сосудов: Нифедипин, Амлодипин | Ангиотензинамид назначают при тромбоэмболии легочной артерии или остром шоке |
При гипертоническом варианте колебаний возможно назначение ингибиторов АПФ, антагонистов ангиотензина II – Каптоприл, Метопролол, Валсартан.
Народные рецепты
С целью понижения давления чаще всего используют чеснок, мед. Чеснок не просто повышает защитные силы организма, он еще является природным противовоспалительным средством, антибиотиком. То есть, фитонцид, при его добавлении к пище, профилактирует сосудистые колебания, укрепляя сосудистую стенку. Чеснок содержит аллицин, положительно влияющий на миокард, позволяющий снижать гипертензию.
Мед – концентрат микроэлементов, отлично справляющийся с коррекцией гипертонии. Одновременно делает сосуды эластичнее, улучшает общий состав крови. Мед сочетают с малиной. Из этих компонентов делают настой, заваривая малину (100 г) стаканом кипятка. Затем, настаивают смесь, остужая до комнатной температуры, добавляют столовую ложку меда, пьют перед сном.
Пустырник, пион, валериана также снижают сосудистые колебания, оказывая мягкое действие на вегетативную нервную систему. Используют боярышник, тысячелистник, свекольный сок, шиповник, крапиву, прополис. Из них готовят напитки, которые можно выпить при подозрении на стартующий приступ.
Гипотензию купируют регулярным включением в пищевой рацион куркумы, кофе, брокколи, творога, сливочного масла, хрена, горчицы, картофеля. Но все методы народной медицины применяются только как дополнение к основным лекарственным препаратам.
Читайте также: какие таблетки нормализуют давление?
Последствия, профилактика, прогноз
Безо всяких последствий проходят колебания, вызванные гормональной перестройкой организма. Возрастные патология у тех, кому за 50 – провоцируют гипертонический криз, ОИМ, ОНМК.
Самостоятельно можно предотвратить колебания артериального давления, ведя здоровый образ жизни: дозированная физическая нагрузка, правильное питание, отказ от вредных привычек. Помогут в этом 8-часовой глубокий сон, пешие прогулки, плавание, отсутствие стрессов.
Прогноз зависит от физиологических особенностей организма пациента. Некорректный прием препаратов может быть скорректирован визитом к врачу. Соматические заболевания обязаны быть пролечены после тщательного клинико-лабораторного обследования пациента.
Источник: sosudy.info
Физиология нормального давления
Из сердца кровь во время сокращения левого желудочка поступает в кровеносное русло. Эта фаза систолы, а давление, которое она обеспечивает, называется систолическим. Затем наступает расслабление миокарда – фаза диастолы. Давление, которое оказывают сосуды току крови называется диастолическим. В норме у разных людей колебания систолического давления возможны в пределах 100/140 мм ртутного столба, диастолического 60/90 мм ртутного столба.
В течение дня артериальное давление меняется под влиянием экзогенных или эндогенных факторов: при физическом перенапряжении, стрессовых ситуациях, эмоциональных всплесках. Это нормальная приспособительная реакция организма. Через короткий промежуток времени показатели давления стабилизируются. Допустимые суточные колебания систолического давления составляют 33 мм ртутного столба, диастолического 10 мм.
Факторы, способствующие скачкам артериального давления
В развитии гипертензии или гипотонии участвуют многие факторы как внутренние, так и внешние.
Причины перепадов артериального давления:
- Заболевания эндокринной системы: феохромоцитома, первичный гиперальдостеронизм, тиреотоксикоз.
- Вегетососудистая дистония.
- Неправильный образ жизни: вредные привычки (курение, алкоголь), нерациональное питание (злоупотребление солеными, жирными, сладкими блюдами), гиподинамия.
- Остеохондроз шейного отдела позвоночника.
- Смена климатических зон, погода.
- Нарушение гормонального баланса у женщин (беременность, климакс).
- Стрессы, переутомление.
- Прием лекарственных препаратов.
Эндокринные нарушения
Заболевания эндокринных органов (гипофиза, щитовидной железы, надпочечников) вызывают функциональные нарушения и ведут к бесконтрольному выбросу в кровь гормонов, которые задерживают воду и натрий в организме. В результате увеличивается объем циркулирующей крови и поднимается давление.
Вегетососудистая дистония — ВСД
ВСД — это не патология отдельных органов, а дискоординация работы двух звеньев вегетативной нервной системы: симпатической и парасимпатической. Важны конституционные особенности организма, свойства личности и эмоциональное реагирование. Определяется у подростков и молодых людей. Для вегетососудистой дистонии характерны суточные колебания, когда вечером давление низкое, а утром высокое.
Неправильный образ жизни
При ожирении отмечается нарушение липидного и углеводного обменов, повышается в крови холестерин и сахар, что провоцирует развитие атеросклероза. На стенках сосудов откладываются холестериновые бляшки, которые сужают просвет сосудов. Кроме того, изменяются и физические свойства сосудистой стенки – она теряет эластичность, меньше растягивается. Это становится причиной увеличения сосудистого сопротивления току крови и, как следствие, гипертензии.
Курение вызывает спазм сосудистой стенки, нарушается микроциркуляция, стимулируется пролиферация гладкомышечных клеток, которые сдавливают сосуд. Никотин повышает свертываемость крови и усиливает образование тромбов в области атеросклеротической бляшки.
Алкоголь, попадая в организм, на короткое время расширяет сосуды – давление падает. Но следом как компенсаторная реакция на ухудшение кровоснабжения мозга и сердца, давление резко повышается.
Преобладание в рационе соленых блюд способствует накоплению излишней жидкости в организме, увеличению объема циркулирующей крови. Повышенное содержание соли стимулирует выброс гормона адреналина, сужающего сосуды, а это ведет к гипертензии.
Кофеин, входящий в состав кофейных зерен и чая, действует как стимулятор на центральную нервную систему. Человек, выпивший чашку кофе или чая, ощущает прилив бодрости. Кофеин не оказывает вредного действия на здорового человека, но у гипертоников он вызывает повышенную нагрузку на сердце и сосуды.
Гиподинамия. Отсутствие оптимальных физических нагрузок ослабляет сердечную мышцу и снижает тонус сосудов.
Остеохондроз шейного отдела позвоночника
Одна из артерий, кровоснабжающих мозг, – позвоночная артерия проходит в спинномозговом канале позвоночника. При остеохондрозе она сдавливается разросшимися остеофитами – костными образованиями. При нарушении снабжения мозга кислородом – возникает гипоксия. Организм пытается восстановить необходимый объем крови – суживает сосуды, повышает давление крови.
Смена климатических зон, погода
Пациенты, страдающие повышенным или пониженным артериальным давлением, являются метеозависимыми. Погода оказывает непосредственное влияние на самочувствие. Атмосферное давление изменяет давление в грудной и брюшной полостях, а температура воздуха влияет на вязкость крови и насыщенность ее кислородом. Резкая перемена географических поясов (воздушный перелет) может вызвать у гипертоника резкий скачок артериального давления.
Нарушение гормонального баланса у женщин
Перед месячными во вторую фазу менструального цикла в крови у женщины преобладает гормон прогестерон, который провоцирует высокие скачки гипертензии при психоэмоциональной лабильности женщины (нервозность, плаксивость). Гипотония свойственна женщинам с гинекологическими проблемами, которые теряют много крови во время менструации.
В период климакса деятельность яичников постепенно затухает. Снижается уровень эстрогенов, сосуды теряют коллаген, придающий им эластичность. Они становятся ригидными, ломкими. Возникает предпосылки для формирования гипертонической болезни.
При беременности нестабильное артериальное давление наносит вред не только женщине, но и плоду. В первые три месяца беременности отмечается гипотония. При нормальном самочувствии это не вызывает опасений. Но если появляется симптомы в виде головокружений, головных болей, тошноты, необходимо нормализовать давление, чтобы ребенок не пострадал от недостатка кислорода.
Чаще при беременности давление повышается, так как сердечно-сосудистая система испытывает двойную нагрузку. Если повышение происходит в первую половину беременности, это свидетельствует о начале гипертонической болезни или проблеме с почками, во второй половине – о позднем токсикозе – состоянии, которое угрожает здоровью матери и ребенка.
Стрессы и переутомление
Когда человек испытывает сильные эмоции (страх, горе, радость), это необычная для организма ситуация. Он должен приспособиться к этому состоянию, и в целях защиты вырабатывает массу гормонов (адреналин, глюкокортикоиды), которые действуют на сосуды, сужая их. Так, при сильнейшем страхе давление за несколько секунд повышается в 2 раза. Это способствует росту кровотока в скелетных мышцах, чтобы в случае опасности, человек смог быстро убежать. Хронический стресс провоцирует развитие гипертонии.
Прием лекарств
Некоторые лекарственные средства вызывают колебания артериального давления. Оральные контрацептивы, нестероидные противовоспалительные препараты, антидепрессанты повышают давление. А многие антибиотики, Нитроглицерин, Корвалол снижают.
То высокое, то низкое давление у больного – плохой признак. Это свидетельствует о нарушениях в механизме регулирования системы, которая нормализует артериальное давление при внезапных перепадах.
Пациенты с гипертензией способны приспосабливаться к высоким цифрам артериального давления, продолжают работать и вести обычный образ жизни. По статистике только 30% больных с установленной гипертонией принимают гипотензивные препараты постоянно, остальные – только при ухудшении самочувствия. Стенки сосудов гипертонического больного в результате патологических процессов подвергаются морфологическим изменениям: они теряют эластичность, становятся ломкими, атеросклеротические бляшки сужают просвет сосудов.
При гипотонии отмечается снижение кровоснабжения органов и тканей. Это вызывает гипоксию клеток – они недополучают кислород и питательные вещества, в результате чего нарушаются функции органов. Гипотония – это спутник молодых людей. По мере старения человека давление прыгает, а затем и вовсе задерживается на высоких цифрах. При внезапной смене положения тела возникает ортостатическая гипотония: кружится голова, шум в ушах, слабость в ногах. Возможен обморок.
Симптомы резкого падения давления:
- Бледные кожные покровы.
- Синюшность носогубного треугольника.
- Холодный липкий пот.
- Ледяные конечности.
- Слабость.
- При нарушении кровоснабжения мозга: головокружение, бессвязная речь, тошнота, рвота.
- Сердечная недостаточность. Снижается выброс крови в кровеносную систему.
- Коллапс.
Первая помощь при низком давлении
Если больной потерял сознание или есть признаки расстройства мозгового кровообращения – вызвать скорую помощь.
Если состояние удовлетворительное, оказывают помощь в домашних условиях:
- Немедленно уложить больного.
- Обеспечить приток свежего воздуха (открыть окно, фрамугу).
- Напоить больного сладким горячим чаем, кофе.
- Так как при гипотонии нарушено периферическое кровообращение, больной мерзнет, следует укрыть его потеплее.
- Добавить в чай несколько капель одного из натуральных адаптогенов: настойки женьшеня, элеутерококка, лимонника.
Гипертонический криз – один из примеров резкого повышения давления. Он возникает на любой стадии гипертонической болезни, у здоровых людей, при гипотонии.
Это опасное состояние, так как измененные артерии могут не выдержать нагрузки, возможен их разрыв. Если это произойдет в головном мозге развивается геморрагический инсульт, если в сердечной мышце — инфаркт миокарда. Такие последствия скачков артериального давления свойственны пожилым людям. У молодых за счет компенсаторных возможностей организма возникает лишь неприятная симптоматика.
Клиническая картина при гипертензии:
- Головная боль.
- Тошнота, рвота.
- Головокружение.
- Боли в глазных яблоках.
- Шум в ушах.
- Спазм сосудов сетчатки.
- Кратковременная потеря зрения.
- Мелькание «мушек».
- Онемение рук и ног.
- Боль в груди.
Первая помощь при высоком давлении
Гипертоник со стажем, переживший неоднократные кризы знает, что надо делать, чтобы справиться с такой ситуацией. Близким и родным, находящимся рядом с больным, не надо пытаться его лечить. Они не могут правильно оценить тяжесть состояния больного, поэтому необходимо срочно вызвать врача.
До приезда врачей:
- Успокоить больного, так как у него часто возникает паническая атака – страх смерти.
- Контроль давления каждые 15 минут.
- Горячая ножная ванна – произойдет отток крови к нижним конечностям.
- Под язык таблетку Каптоприла, Капотена или Андипала.
- Прием мочегонных: Фуросемид, Индапамид.
- Корвалол – 30 капель на 100 мл воды.
Источник: KardioBit.ru
Почему «скачет» давление?
Причины скачков давления могут быть самыми разнообразными. Наиболее распространенная – артериальная гипертензия, которая составляет отдельное заболевание. Проблема гипертензии как самостоятельной патологии очень важная и острая для современного человека, о ней можно узнать в соответствующих разделах сайта, а сейчас остановимся на иных возможных причинах колебаний давления.
Резкие скачки давления возможны при:
- Нарушениях со стороны эндокринной системы;
- Стрессах и переутомлении;
- Вегето-сосудистой дистонии;
- Злоупотреблении алкоголем, кофе и чаем;
- Изменении погодных условий, смене климатической зоны;
- Курении;
- Патологии шейного отдела позвоночника.
Эндокринные нарушения могут быть причиной перепадов давления. Наиболее распространено это явление у женщин в климактерический и предменструальный период. Во время угасания гормональной активности яичников более вероятны кризы с резким подъемом давления. Предменструальный синдром проявляется колебаниями давления по причине задержки жидкости во второй фазе цикла, а возможно причиной изменения давления станет и эмоциональная лабильность, свойственная женщинам накануне менструации. Патология надпочечников (болезнь Иценко-Кушинга, гиперальдостеронизм и др.) может провоцировать симптоматическую артериальную гипертензию с возможными кризами.
Самая частая причина перепадов артериального давления, особенно, у молодых и относительно здоровых лиц, – стрессы и переутомление. Недосыпание, повышенная нагрузка на работе, переживания могут стать поводом для гипертонических кризов.
Считается, что подобное явление чаще встречается среди женщин, более эмоциональных и неустойчивых к стрессам, нежели мужчины, однако в последнее время представители сильной половины человечества все чаще предъявляют подобные жалобы и все больше склонны принимать близко к сердцу внешние факторы. Со временем, хронический стресс и скачки давления на его фоне могут трансформироваться в первичную артериальную гипертензию, и тогда без специального лечения уже не обойтись.
Вегето-сосудистая дистония (ВСД) – очень часто выставляемый диагноз при колебаниях давления. Такое заключение очень «удобно» в случаях, когда никаких других причин к имеющимся симптомам нет. Нарушение вегетативной регуляции деятельности сердечно-сосудистой системы действительно может стать причиной перепадов давления. Особенно часто проявления вегетативной дисфункции в виде часто меняющегося давления встречается среди молодых лиц, эмоционально лабильных субъектов, нередко – в подростковом периоде.
Метеочувствительные люди очень остро воспринимают изменение погодных условий, особенно, если это происходит внезапно. Сердце и сосуды у них реагируют подъемом или падением давления, что сопровождается ухудшением самочувствия часто среди полного здоровья. Смена климатической зоны и часовых поясов, длительные перелеты также неблагоприятно сказываются на деятельности сердечно-сосудистой системы, провоцируя гипертонические кризы у предрасположенных лиц.
Характер питания играет немаловажную роль в регуляции артериального давления. Так, злоупотребление алкоголем, неумеренное потребление кофе, крепкого чая и других тонизирующих напитков способно вызвать скачок давления, что особенно опасно у людей, уже страдающих гипертонией, атеросклерозом, болезнями сердца.
Курение вредно, это знают все. Обычно его ассоциируют с риском злокачественных опухолей, инфарктом миокарда или инсультом, но далеко не каждый курильщик знает о том, что после выкуренной сигареты происходит спазм сосудов органов и тканей и колеблется давление. О связи пагубной привычки со скачками давления многие узнают тогда, когда речь идет уже об артериальной гипертензии.
Остеохондроз можно по праву считать бичом современного человека. Малоподвижный образ жизни, недостаточная физическая нагрузка, сидячая работа, нахождение за рулем или за компьютером вызывают дегенеративные изменения в позвоночнике, часто – поражение шейного отдела, что чревато компрессией сосудов и нервов со скачками артериального давления.
Провоцировать колебания давления могут резкие перемены положения тела. Обычно при этом наблюдается гипотония. Нередко пациент жалуется врачу, что при внезапном вставании закружилась голова, конечности стали «ватными», в глазах потемнело. Не стоит паниковать, если такое произошло даже ночью, вполне вероятно, что это была так называемая ортостатическая гипотония, но к врачу сходить было бы желательно.
Кто есть кто…
Понятно, что внешние признаки и симптомы не всегда говорят, в какую сторону скачет давление – повышается или понижается, но все-таки гипотоников от гипертоников почти всегда отличить не очень сложно.
Гипотония характерна для лиц, страдающих вегетативной дисфункцией, а типичный гипотоник обычно худощав, субтилен, бледен и сонлив. Снижение давления может приводить к ухудшению трудоспособности, желанию прилечь или поспать. В роли гипотоников обычно выступают молодые женщины и подростки, а для улучшения самочувствия им бывает достаточно чашки крепкого чая или кофе.
Люди, склонные к периодическому повышению давления, как правило, не страдают недостатком веса. Наоборот, гипертоники – плотного телосложения и даже весьма упитанные люди, румяные и внешне «крепкие». Среди гипертоников немало женщин климактерического периода, пожилых людей обоих полов, вполне здоровых с виду мужчин.
Для организма одинаково опасно и резкое повышение давления, и его снижение. В органах и тканях на фоне неадекватного кровообращения всегда происходят изменения. При повышении давления, даже, казалось бы, незначительном, поражаются стенки сосудов, и органы недополучают необходимую им кровь. Первыми страдают головной мозг, сетчатка глаз, почки.
Сердце при частых подъемах давления, пытаясь приспособиться к меняющимся условиям, увеличивается в размерах, стенки его становятся более толстыми, но количество сосудов, питающих миокард, не прибавляется, а имеющихся коронарных артерий становится недостаточно. Создаются условия для истощения резервных возможностей сердечной мышцы и развития ее недостаточности, ишемической болезни и кардиосклероза.
Снижение давления значительно реже становится причиной серьезных расстройств, нежели гипертонические кризы. Понятно, что речь в данном случае идет о гипотониках, когда низкое давление – фактически нормальное состояние, и для восстановления сил хватает чашки тонизирующего напитка. Другое дело, когда с возрастом давление гипотоников начинается повышаться и последние переходят в разряд гипертоников. Скачки давления «бывшие» гипотоники переносят очень плохо и даже, казалось бы, небольшие подъемы для них субъективно весьма тяжелы.
Опасность представляет падение давления на фоне аллергической реакции, острой кровопотери, инфекционного заболевания, тогда пациенту требуется неотложная помощь. При обмороках, связанных с функциональными расстройствами сосудистого тонуса, нарушения работы органов не происходит, кровоток быстро восстанавливается при принятии горизонтального положения, но обмороки могут быть чреваты падением и вызванными им травмами. Особенно осторожными должны быть люди отдельных профессий, связанных с работающими механизмами, нахождением на высоте, водители и т. д., когда обморок опасен и для самого гипотоника, и для окружающих.
Признаки перепадов артериального давления
Хроническая гипотония, как и постоянно повышенное артериальное давление, обычно не вызывают выраженных субъективных признаков. Часто пациенты и не подозревают о наличии у них гипертонии, которая выявляется при случайном измерении давления. Другое дело, когда сильно скачет давление, внезапно повышаясь или понижаясь.
Признаками резкого повышения давления могут быть:
- Сильная головная боль, шум в голове;
- Головокружение;
- Мелькание «мушек» перед глазами;
- Дискомфорт или боли в области сердца;
- Чувство жара, потливость;
- Ощущение сердцебиения, тахикардия.
Резкое снижение давления (гипотония) протекает с потемнением в глазах, внезапной тошнотой и чувством дурноты, головной болью и часто предшествует обмороку – кратковременной потере сознания. Обычно такое явление наблюдается при резком вставании из горизонтального положения, перегреве в жаркое время года, в душном помещении. К обморокам более склонны женщины.
Сниженное давление на протяжении некоторого времени проявляется слабостью, сонливостью, сниженной трудоспособностью, ощущением недосыпания, учащением пульса. Такие гипотоники очень метеочувствительны, поэтому при перемене погоды возможны резкие перепады давления и обмороки.
Часть пациентов, страдающих нарушениями сердечно-сосудистой деятельности, жалуются, что давление то низкое, то высокое. Это, пожалуй, самая сложная в отношении диагностики и лечения ситуация.
Скачки давления то вверх, то вниз могут быть признаком формирующейся артериальной гипертензии, когда сосуды не успевают приспосабливаться к изменяющимся условиям.
Часто такие колебания сопутствуют вегето-сосудистой дистонии, климактерическому периоду и всегда требуют тщательной диагностики и обследования.
Что делать?
Обычно человек, заподозривший у себя скачки артериального давления, тут же берется за тонометр, чтобы узнать его значение. Если давление действительно увеличилось или, наоборот, упало, сразу же возникает вопрос, что с этим делать и как лечить.
Многие гипотоники принимают уже ставшие привычными тонизирующие препараты (женьшень, элеутерококк), пьют кофе и чай, чтобы улучшить самочувствие. Сложнее дело обстоит с гипертонией, когда снизить давление «подручными» средствами уже не получается. Более того, самолечение и приверженность народной медицине для таких пациентов опасна ввиду описанных выше возможных осложнений гипертензии.
При любых колебаниях давления следует навестить врача, первым делом, отправившись к терапевту. При необходимости он порекомендует консультацию кардиолога, уролога, эндокринолога, окулиста или невролога. Для подтверждения скачков давления нужно его систематически измерять и записывать показания. Не исключено, что после динамического контроля уровня давления будет установлен факт наличия артериальной гипертензии. Когда причина скачков будет ясна, врач сможет определиться с эффективной терапией.
Нельзя однозначно сказать, что хуже – гипотония или гипертония. И то, и другое состояние может быть скорректировано при условии обследования и назначения соответствующего лечения. Ясно только, что повышение давления куда опаснее гипотонии, ставшей привычной для гипотоника. Гипертонический криз способен вызвать инсульт, инфаркт миокарда, острую сердечную недостаточность и другие серьезные состояния, поэтому при первых признаках скачков давления стоит отправляться к врачу.
Видео: как нормализовать скачущее давление
Рекомендации читателям СосудИнфо дают профессиональные медики с высшим образованием и опытом профильной работы.
На ваш вопрос ответит один из ведущих авторов сайта.
В данный момент на вопросы отвечает: А. Олеся Валерьевна, к.м.н., преподаватель медицинского вуза
Поблагодарить специалиста за помощь или поддержать проект СосудИнфо можно произвольным платежом по ссылке.
Источник: sosudinfo.ru
Причины нестабильного давления
Многих женщин волнует, почему происходят скачки давления при климаксе. Действительно, с возрастом наблюдаются значительные изменения АД, что провоцируют перестройки организма. Изменения обусловлены некоторыми важными факторами:
- увеличился вес;
- нестабильность выработки прогестерона и эстрогена;
- эмоциональные проблемы;
- чувствительность к соли;
- задержка воды в организме, что приводит к возрастанию объёма крови;
- гормональные сбои.
Помимо такой проблемы, как климакс, существует и большое количество других причин. В первую очередь, потребуется пройти обследование, чтобы точно знать, почему перепады давления беспокоят.
Вызвать проблемы перепада способны и другие факторы:
- нервная система теряет способность держать сосуды в тонусе, регулировать деятельность сердца (подвергаются подобному состоянию чаще всего люди возрастом от 16 до 35 лет);
- ослабевает сократительная способность миокарда;
- болезнь головного мозга, возникновение опухолей, а также воспалительные процессы;
- реакция на перемену погоды, температуры;
- принятие медикаментозных средств;
- несбалансированное питание.
Как распознать скачки давления
Провоцировать проблемы могут самые разнообразные факторы. Поэтому нужно отнестись со всей внимательностью к своему здоровью. Люди, которых беспокоят перепады артериального давления, отмечают значимые симптомы, которые нельзя упускать из виду:
- изменения цвета лица – от бледности до покраснения;
- большая слабость, недомогание, в некоторых случаях даже передвигаться очень тяжело;
- возникновение рвоты или тошноты;
- сбои функционирования сердца, нехватка воздуха;
- может кружиться голова, беспокоят сильные головные боли;
- дрожь тела, рук;
- сердечные боли;
- обморок.
Приведённые выше признаки скачка давления сигнализируют об опасности. В обязательном порядке потребуется измерить АД. Рука должна находиться в спокойном состоянии, а контроль следует осуществлять каждые полчаса максимум на протяжении двух часов. Обратите внимание, что самостоятельно помогать больному нужно исключительно в экстренной ситуации. Чтобы избежать неприятностей, лучше своевременно обратиться к специалисту. Только под контролем профессионала есть возможность решить проблему. Если давление ниже или выше нормы, врач выяснит причину патологии, а также назначит грамотный курс лечения. Не следует пренебрегать собственным здоровьем.
Опасность перепадов давления
Скачки артериального давления сами по себе могут нести опасность. Если происходит это регулярно, то возрастает угроза инсульта. Примечательно, но иногда могут происходить подобные «прыжки» – это колебания стенок сосудов, которые очень ослаблены у людей с подобными диагнозами. Поверхность стенок просто не в состоянии адаптироваться и рискует разорваться.
К большому сожалению, контролировать всё с годами намного сложнее. Могут возникнуть другие заболевания, например:
- проблемы с почками и сердцем;
- нарушается жировой обмен;
- тахикардия;
- сахарный диабет;
- риск инсульта, инфаркта.
Методы лечения резких перепадов артериального давления
Большинство пациентов, страдающих от перепадов давления, интересуются, можно ли вылечить скачки АД. Ясно одно – при возникновении неприятных симптомов нужно обратиться к врачу. Но можно действовать и самостоятельно, если ситуация не критичная. Когда давление повышенное:
- не пейте много жидкости;
- поменьше употребляйте солёных продуктов;
- старайтесь меньше нервничать и переживать;
- чаще проветривайте помещение.
Эти простые советы помогут справиться с резкими перепадами, но только в том случае, если причина скрывается не в серьёзном заболевании, а в нарушении режима. Если симптомы продолжают о себе напоминать, обязательно обратитесь к специалисту.
Если наблюдаются признаки, указывающие на резкое повышение, нужно, в первую очередь, хорошо проветрить помещение, лечь и постараться успокоиться. При возможности измерьте показатели. Если у вас диагноз «гипертония», поспешите принять соответствующие медикаментозные средства.
Хорошо подействует применение аптечных настоек из валерианы, пустырника, боярышника и т. д. Таким людям рекомендуется соблюдать диету с исключением соли. Также постарайтесь меньше употреблять кофе, откажитесь от сигарет и алкоголя.
В случае резкого снижения нужно принять лекарство. Гипотоники уже знают, какое именно принимать, поэтому держат его всегда у себя под рукой. Если вам ещё не был назначен препарат, то выпейте кофе или крепкий сладкий чай. Неплохая идея съесть конфету, немного сахара. По утрам лучше не вставать резко с постели, регулярно принимайте контрастный душ. Когда приступ случается в первый раз, лучше дождаться врача в проветриваемом помещении.
Если заметили головную боль, головокружение или другие признаки понижения давления, то следует сразу же приступать к выполнению соответствующих манипуляций. При низком давлении следует:
- принимать контрастный душ;
- приготовьте подсолённый раствор и втирайте его в кожу;
- не поднимайтесь с кровати резко после пробуждения;
- постарайтесь заняться спортом;
- больше спите и отдыхайте;
- забудьте о вредных привычках.
Народные методы лечения
Помогут избавиться от перепадов артериального давления и народные средства. Эффект направлен на укрепление стенок сосудов, повышение их эластичности. Уникальные настойки и отвары очищают сосуды от закупоривания, функционирование сердца и почек улучшается. Конечный результат – показатели нормализуются. Наиболее действенные среди них:
- Большое количество витаминов содержит шиповник. В его силах улучшить не только стабильную работу сердца, но и состояние нервной системы. Отличным эффектом обладает приготовленный чай. Он не только очень вкусный, но и показан при любых скачках.
- Не менее положительные результаты приносит употребление настойки из цветов подсолнечника. Срывать его требуется в самом начале цветения.
- Мёд и прополис способны нормализовать показатели как высокого, так и пониженного давления. Сердце укрепляется, улучшается общее состояние организма.
Не пренебрегайте своим здоровьем. Даже при малейшей слабости обратите на него внимание. Состояние организма может меняться незаметно даже для вас самих, прислушивайтесь к нему внимательнее. Нельзя допускать скачков АД, лучше предотвратить этот неприятный и опасный процесс.
Источник: kardiodocs.ru