Пастозность стоп и голеней

Пастозность голеней нарушает эстетичность и ощущения легкости в области нижних конечностей, доставляя немало проблем и огорчений человеку, особенно женщинам. Виновниками возникновения патологических изменений выступают неблагоприятные факторы, способствующие развитию отечности.

Пастозность голеней не сразу можно заметить, но своевременное обнаружение и лечение поможет избежать неприятных последствий для здоровья.

Типы

Отёчность кожных покровов развивается вне зависимости от времени суток и делится на такие виды:

1. Сердечная. Характеризуется снижением деятельности миокарда, чем провоцируется застой в венозных каналах. Часть кровеносных телец проникает в межклеточное пространство.
2. Почечная. На фоне уменьшения концентрации белка в организме уменьшается давление. Жидкость проникает в окружающие ткани. Натрий и вода задерживаются в организме.


3. Воспалительная. При местном расширении сосудистых каналов развивается отёчность, и образовывается экссудат.
4. Аллергическая. При контакте с раздражителем отмечается выброс медиаторов, расширяющих сосудистые каналы и повышающих степень их проницаемости.
5. Кахектическая. Развивается при недостаточной концентрации белка в пище. Жидкость проникает в межклеточное пространство.
6. Эндокринная. Возникает при уменьшенной концентрации гормонов щитовидной железы. Замедляется обмен веществ, в организме накапливается натрий и жидкость, развиваются симптомы пастозности на лице.

Симптомы патологии

Важно! Пастозность – это не отек, это предшествующее состояние и на первый взгляд его сложно определить. Диагностировать его можно, тщательно следя за своим состояние и внешним видом. Легкая одутловатость ноги в области голени и стопы не сразу становится заметной. Однако чем раньше удастся заметить симптом, тем больше вероятность справится с этим состоянием.

Типичные симптомы:

• местное понижение температуры (на пастозном участке кожа чуть холоднее);
• бледность кожного покрова голени;
• кожа и мягкие ткани теряют упругость и эластичность.

Это явление чаще всего возникает у женщин при повышенных физических нагрузках, в жаркое время года.
Обычно пастозности подвержены обе ноги, реже в патологический процесс вовлечена одна конечность.

Причины

Пастозность может быть обусловлена как общими нарушениями в организме, так и негативными местными процессами:

1. Заболеваниями внутренних органов и расстройствами функции эндокринной системы, приводящими к задержке жидкости в тканях.
2. Особенностью тканей, обусловленной наследственной предрасположенностью.
3. Глистной инвазией, приводящей к общей иммунной реакции на токсины паразитов.
4. Аллергической предрасположенностью вообще и в частности – к пылевым клещам домашней пыли, которая скапливается в мягких игрушках, постельном белье и т. д. Аллергическая реакция вызывает отёк слизистой оболочки глаз и носа, нарушение оттока через слёзно-носовой канал, затруднение носового дыхания и возникновение отёчности век.
5. Артериальной гипертензией, приёмом антидепрессантов, глюкокортикоидных и седативных препаратов.
6. Наличием хронических воспалительных процессов в области лица.
7. Остеохондрозом шейного верхнегрудного отделов позвоночника с хроническим болевым синдромом, приводящим к мышечному спазму, нарушению кровообращения и ухудшению оттока крови и лимфы от головы.

Пастозность голеней при беременности

Пастозность голеней

Почти все беременные на позднем сроке сталкиваются с пастозностью. Такое состояние может быть следствием как патологии, так и естественной гормональной перестройки, которая приводит к увеличению объема жидкостей в организме.

Более того, постоянно растущая нагрузка на ноги дает о себе знать.

Если такое состояние вызвано естественными причинами, рекомендуется соблюдать режим питья, правильно питаться и больше отдыхать.

Если выявлена патологическая причина, рекомендована госпитализация и пристальное наблюдение за течением беременности, лечение. В сложных случаях может развиться гестоз – состояние, опасное и для мамы, и для малыша.

Симптомы

Пастозность отличается следующими проявлениями и признаками:

• могут увеличиваться в размере веки;
• ткани становятся рыхлыми;
• цвет кожи выглядит нездорово;
• щеки провисают, появляются брыли.

Проблема может затрагивать не только лицо, но также и шею, что может отразиться на нижней челюсти – происходит смещение и формирование второго подбородка.

Пастозность может проявляться и на нижних конечностях. Отеки могут формироваться в зависимости от анатомического строения человека и наличия у него патологий.

Все проявления пастозности очень сильно отражаются на внешности человека, делая его на десяток лет старше. Причем, такие признаки возникают у всех вне зависимости от возраста.

Что такое пастозность

Перед проведением лечебных мероприятий по устранению проблемы следует разобраться с тем, что такое пастозность голеней и каковы источники формирования болезни.

Патология представляет собой незначительную стадию отека тканей голени с образованием выраженной припухлости. При этом отсутствует утолщение кожи и отделение жидкости при нажатии зон поражения конечностей.

Наиболее часто отечность проходит самостоятельно после того, как ноги некоторое время оказываются в удобном расслабленном положении. Но встречаются случаи, когда опухание конечностей приобретает постоянный характер в сочетании с чувством болезненности и развитием других негативных проявлений.

Диагностика

Чтобы вылечить пастозность, требуется выявить причину ее возникновения. Для этого пациенту назначается специальная проба, потребуется сдать мочу и кровь на анализы.

Для обнаружения заболевания назначаются электрокардиограмма, компьютерная томография, ультразвуковое исследование, сканирование сосудов с допплерографией. Учитывается локализация пастозности, размеры. При необходимости назначается консультация врачей другого профиля.

Магниторезонансная томография

Магниторезонансная томография исследует изменения в структурах внутренних и наружных органов человека. МРТ используют для диагностики заболеваний, в том числе онкологических, внутренних органов, а также для подтверждения закрытых переломов, гематом.

Чек-ап (комплексное обследование организма)

Комплексная диагностика или Чек-ап – это специально подобранный пакет анализов и услуг с итоговой консультацией, позволяющий комплексно и за один день оценить состояние определённой системы или всего организма.

Чек-ап направлен на выявление неврологических проблем, определение причины болей в спине, оценку женского и мужского здоровья, обследование на онкологические заболевания. Диагностика всего тела также включает в себя расширенные анализы крови и МРТ всех органов и систем.

Компьютерная электроэнцефалография

Электроэнцефалография – это исследование электрической активности нейронов головного мозга. Регистрация электрических импульсов в разных участках мозга позволяет выявить патологическую электрическую активность либо участки со снижением или отсутствием электрической активности.

Компьютерная ЭЭГ – безболезненный метод, не требующий нарушения целостности тканей, введения препаратов или воздействия ионизирующего излучения.

Компьютерная топография

Метод исследования строения и функции позвоночника, основанный на фотометрии. Изображение позвоночника получают с помощью проекции на спину пациента световых полос, которые сопоставляются с естественными ориентирами тела человека.

Благодаря безопасности и отсутствию лучевой нагрузки исследование может проводиться всем без ограничений и с любой периодичностью. Также важным преимуществом перед другими методами диагностики является возможность оценить состояние и работу позвоночника в движении.

Дуплексное сканирование

Это ультразвуковой метод диагностики, который применяют для оценки состояния артерий и вен и изучения кровотока в них. При дуплексном сканировании используется сочетание классической ультразвуковой методики, которая даёт возможность визуализировать строение сосудистой стенки и окружающих тканей, и эффекта допплера, отслеживающего движущиеся потоки крови и позволяющего оценить направление, скорость и интенсивность кровотока.

УЗИ

С помощью данной методики исследуют внутренние органы и мягкие ткани. Используется при диагностике воспалительных процессов, травм, системных заболеваний и других болезней.

Компьютерная томография

В ходе КТ на отдельные участки организма воздействуют рентгеновскими лучами, которые проходят ткани послойно. В результате такой диагностики можно получить подробное изображение органа, кости или участка тела в нескольких проекциях, детально оценить состояние и выявить патологии.

Метод применяют при диагностике любых органов и участков тела для выявления воспалений, дегенеративных изменений, патологий строения, а также опухолей и травм.

На консультации у специалиста

К докторам следует обращаться при первых симптомах пастозности, которые сопровождаются ощущением тяжести в ногах, болями или другими неприятными проявлениями. Следует обратить внимание на пациентов:

• у которых наблюдается повышение артериального давления;
• с телеангиоэктазиями (сосудистыми звездочками), желтухой, симптомом «барабанных палочек» (характерным видом пальцев);
• с цианозом — синюшностью кожи.

Если врач обнаружил причину или смежное заболевание, пациент может пройти такие процедуры, как УЗИ сердца, анализ мочи и крови, определение уровня креатинина в моче, ангиографию или доплерографию сосудов нижних конечностей. Может потребоваться консультация нефролога, эндокринолога, кардиолога или сосудистого хирурга.

Специалисты потребуют ответов на вопросы о следующих факторах:

• первом появлении пастозности;
• изменениях в отеках или пастозности в течение дня;
• болезненности ноги при ходьбе или в положении лежа;
• приеме лекарств;
• заболеваниях гепатитом в анамнезе;
• одышке и физических нагрузках.

Если вы понаблюдаете за своими ощущениями и состоянием пастозности, лечение будет эффективным и простым.

Лечение

Курс лечения зависит от причины возникновения пастозности. Пациенту вносятся корректировки в рацион питания, ограничивается ежедневное потребление воды, требуется правильный режим сна и отдыха. Назначаются физиотерапевтические процедуры, массаж. Чтобы избавить человека от болевого синдрома, назначают лекарства.

Специалисты составляют курс терапии, учитывая индивидуальные особенности развития заболевания. Самостоятельное лечение может усугубить ситуацию.

Препараты

При выраженном зуде рекомендуется приём антигистаминных препаратов в течение 5-7 дней (назначают Супрастин, Диазолин, Димедрол). При расчёсах и нагноениях после расчёсов показан приём Банеоцина.

Врачи могут снять отечность путём введения гормональных препаратов – Гидрокортизона или Преднизолона. Хороший эффект дают средства на лёгкой эмульсионной основе.

Мануальная терапия и лечебный массаж

Мануальная терапия или «лечение руками» включает в себя диагностические и лечебные манипуляции для обнаружения и последующей коррекции нарушений со стороны опорно-двигательного аппарата.

С помощью мануальных приёмов – растягивания, смещения, скручивания и толчков – врач возвращает кости и суставы в физиологические положение.

Под лечебным массажем подразумевают медикаментозное мануальное воздействие на тело. Массаж может быть общим или сегментарным – шейно-воротниковой зоны, спины, рук или ног, живота, волосистой части головы.

Процедуру проводят как в профилактических, так и в лечебных целях. Регулярные курсы показаны всем, кто не имеет противопоказаний.

Чем полезен массаж ног при отеках и как его правильно делать – об этом читайте в следующей статье.

Физиотерапия

Комплекс методов лечения, в которых используется влияние на организм естественных и искусственно созданных факторов – света, воды, электрического тока, магнитного поля, механического и температурного воздействия.

Процедуры безболезненны, не вызывают грубых нарушений и побочных реакций. Действуют за счёт активизации собственных ресурсов организма в ответ на мягкое воздействие факторов внешней среды.

Ортопедические стельки

Индивидуальные ортопедические стельки, например, Формтотикс, предназначены для профилактики и устранения деформации стоп, а также предотвращения заболеваний позвоночника.

Ортопедические изделия изготовлены из термоформирующего материала, который поддерживает ступню и сохраняет полную свободу действий.

Рефлексотерапия

Воздействие на биологически активные точки на теле. Врач ставит специальные иглы на определённую глубину, чтобы улучшить микроциркуляцию в тканях, нормализовать давление, минимизировать болевые ощущения.

Фармакопунктура

Направление рефлексотерапии, в котором воздействие на биологически активные точки при помощи игл сочетается с введением лекарственных препаратов. Врач вводит микродозы гомеопатических средств, которые попадают сразу в очаг заболевания.

Метод рекомендован при лечении болевых синдромов, нарушений обменных процессов, болезней опорно-двигательного аппарата.

Народные средства

Лучшие домашние средства – контрастное умывание, контрастные компрессы, самомассаж. Употребляйте мочегонный чай, используйте маски из картофеля, прикладывайте лед или огурец. Также свою эффективность при пастозности доказали следующие рецепты:

1. Капустный лист погрузите в кипяток, чтобы он размяк, обрызгайте соком лимона, намажьте мёдом. Всё это прикладывайте к проблемному месту на 30 минут.
2. Возьмите яблоко, натрите, выложите кашицу на лицо или другую отечную область и держите так около 25 минут.
3. Возьмите 100 грамм мякоти тыквы и залейте половиной стакана воды, после чего поставьте смесь на огонь до размягчения. Остудите, добавьте чайную ложку мёда. После этого на лицо положите марлю, на которую нужно выложить приготовленный состав на 20 минут.

Как в домашних условиях делать маски для лица, чтобы избавиться от отеков – узнаете здесь.

Первая помощь в домашних условиях

Опухшая щека приносит немало неудобств, поэтому многие стараются уменьшить отек в домашних условиях.

Принимать противовоспалительные или обезболивающие препараты перед посещением стоматолога не рекомендуется, так как это затруднит постановку диагноза.

Самостоятельное лечение может быть в ряде случаев довольно эффективным. Для облегчения состояния можно использовать следующие способы:

• Полоскание солью и содой. Такой раствор обладает антисептическими свойствами, которые уничтожает бактериями. Полоскание не всегда помогает, но и не будет лишним.
  Для усиления эффекта в лекарство добавляют 2–3 капли йода.
• Эффективным считается полоскание отваром лекарственных трав особенно шалфея и ромашки.
• При опухоли, образовавшейся в результате укуса или травмы, можно использовать холодный компресс. Но ни в коем случае не прикладывать его к щеке, если есть высокая температура или вероятность воспалительного процесса.
  Также следует быть осторожнее с горячими компрессами, которые могут усугубить ситуацию.
• Если дома растет каланохоэ или алоэ, то в соке растения необходимо смочить ватку. Ее прикладывают на некоторое время к внутренней стороне щеки.

Последствия и осложнения

При пастозности возможно развитие следующих осложнений:

• трофические язвенные очаги;
• увеличение площади отёков;
• недостаточность сердца и сосудов;
• тромбоз;
• судороги нижних конечностей;
• изменение оттенка кожного покрова;
• варикозное расширение вен;
• хронические заболевания печени;
• хронические заболевания почек;
• гипотиреоз (понижение функции щитовидной железы).

Этиология процесса

Отек ног и состояние пастозности может возникать по следующим причинам:

• В анамнезе есть хроническая сердечная недостаточность. Это заболевание характеризуется ослаблением насосной функции сердца. Вследствие этого возникает застой в венозном русле. Процесс распространяется вверх, но вначале от этого страдают нижние конечности. Признаки состояния пастозности или отека появляются вечером, в конце рабочего дня.
• Почечная недостаточность или заболевания, которые сопровождаются нефротическим синдромом. Происходит нарушение баланса жидкости и ее распределения в организме. Отеки и пастозность — проявления тяжелой стадии заболевания. Больше всего страдают голени и стопы, а выражен процесс сильнее утром.
• Нарушение работы венозного русла. Это происходит из-за тромбофлебита, варикозного расширения вен, плохой работы венозных клапанов. В результате повышенного венозного давления крови тяжело подняться к сердцу, поэтому она застаивается в голенях и стопах, вызывая пастозность. Для этой причины характерен отек одной ноги. Усиливается пастозность в вертикальном положении тела.
• Плотные отеки без предварительного состояния пастозности появляются при сбоях в работе лимфатической системы. Это происходит в случаях с лимфедемой, рожистым воспалением, лимфостазом. Отеки твердые, выраженные и плохо поддаются лечению.
• Гипопротеинемия сопровождается пастозностью обеих ног. Болезнь связана с выведением белка с мочой (как в случае с нефротическим синдромом), с малым его поступлением в организм или с проблемами его синтеза в печени.

Изредка пастозность может появляться из-за таких факторов:

• аллергических реакций при укусах насекомых;
• процесса воспаления в тканях (флегмоны);
• воспалительных процессов в суставах нижней конечности (артритов);
• эндокринных нарушений (микседемы, гипотиреоза, гиперфункции надпочечников);
• беременности и ПМС (при гормональных нарушениях или нефропатии беременных);
• приема лекарственных препаратов (Нифедипина, эстрогенов, андрогенов);
• у женщин в возрасте 30–35 лет, которые склонны к полноте, могут появляться идиопатические отеки.

Профилактические меры

Для снижения вероятности появления пастозности требуется придерживаться следующих рекомендаций:

• отказаться от употребления спиртных напитков, курения, наркотиков;
• отказаться от жирной пищи, газированных напитков;
• ежедневно заниматься физкультурой;
• избегать стрессов;
• часто гулять на свежем воздухе;
• принимать лекарства только по инструкции;
• избегать травм;
• после тяжёлых физических нагрузок принимать расслабляющую ванну;
• при постоянной пастозности следует обратиться в больницу;
• раз в полгода проходить медосмотр для обнаружения заболеваний на ранней стадии;
• добавить в рацион больше чаёв на основе трав, которые выводят токсины из организма.

Какие травы-диуретики можно использовать при отеках, об этой узнаете тут.

Лечение пастозности голени

Растяжка для предупреждения появления пастозности голеней

Пастозность голени и стоп могут вызвать факторы, не связанные с патологическими изменениями в организме. К примеру:

• Летняя жара.
• Чрезмерное употребление жидкости, особенно чая, кофе, сладких газированных напитков.
• Усиленная физическая нагрузка.
• Длительная статическая поза (работа стоя или сидя).
• Ношение неудобного белья или обуви.

В этом случае после отдыха, массажа или ванночек симптом исчезает. Если отечность не спадает или даже усиливается, необходимо обращаться к врачу для установления причин. Лечение направлено на устранение заболевания, вызвавшего такое состояние. Применяются и симптоматические меры, направленные на снятия отека.

Перед выбором тактики лечения пациента обследуют:

• Назначают ультразвуковое обследование.
• ОАК и ОАМ, биохимию.
• Ангиографическое или доплерографическое обследование сосудов.
• Консультация кардиолога и нефролога, эндокринолога, сосудистого хирурга.

Кроме лечения, направленного на борьбу с причинным заболеванием, обычно рекомендуют:

• Мочегонные препараты, иногда флебопротекторы и гастропротекторы.
• Некоторые физиопроцедуры, лимфодренажный массаж, обертывания и прессотерапию.

Отзывы

Опухоль щеки – серьезная и неприятная проблема, которая редко решается без медицинского вмешательства. Вы можете поделиться своими отзывами насчет опухшей щеки без зубной боли в комментариях к данной статье.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Теги опухоль щека

Понравилась статья? Следите за обновлениями

Симптоматика

Пастозность голеней не бросается в глаза, поэтому ее можно заметить только следя за своим внешним видом. Чем раньше это обнаружится, тем легче будет избавиться от последствий. Вид пастозности и отека голени немало зависит от первопричины патологического состояния. Отличия в пастозности или отеках ног и жалобы пациента позволяют врачу выяснить этиологию заболевания. Но общими признаками являются:

• локальные изменения температуры (кожа холоднее, чем на других участках);
• бледность кожи голени, из-за чего внешний вид ноги напоминает тесто;
• потеря эластичности, тестообразность при пальпации участка.

Фурункул на лице

Фурункул на лице считается опасным гнойным воспалением мягких тканей. Щека отекает очень сильно, так как зона распространения инфекции может принимать большие масштабы. Единичный гнойный процесс имеет свойство переходить во множественный или разлитой, который называется флегмоной. Учитывая большое количество кровеносных сосудов, угроза состоит в быстром распространении инфекции и возможном поражении головного мозга (гнойный менингит).

Симптомы очень выраженные:

• боль пульсирующая и распирающая;
• припухлость, ярко выраженная;
• гиперемия в месте образования отека щеки;
• повышенная местная температура, а при распространении гнойного процесса значительно повышается и общая;
• ограниченное движение челюстей;
• нарастающая интоксикация.

Отек щеки от фурункула требует срочной госпитализации в хирургическое отделение для очищения гнойного содержимого фурункула и дренирования раны. Антибактериальные препараты назначают широкого спектра действия, минимум недельным курсом под контролем общего анализа крови. Нужно делать ежедневные перевязки с антисептиками до полного заживления. Хорошо в таких случаях применять противовоспалительные препараты.

Посмотреть еще слова :

Посмотреть в Wikipedia статью для Пасто́зность

Онлайн словари и энциклопедии в электронном виде. Поиск, значения слов. Онлайн переводчик текста.

Пастозность — предотечное состояние тканей организма. Незамеченная пастозность со временем превращается в отек. Прилагательное «пастозный» является синонимом к слову «тестообразный». В таком состоянии могут находиться конечности, а чаще всего пастозность заметна на голенях.

Согласно терминологии пастозность определяют как явление, при котором контуры и рельефы голени либо ноги сглаживаются, но при нажимании не образуется ямка. Проверить состояние своих ног и узнать, есть ли отек, можно не только на глаз, но и с помощью нехитрого способа. Необходимо провести тремя пальцами по передней поверхности голени, нажимая на нее, а после прощупать это место снова. Если в результате нажима поверхность голени будет казаться неровной, горбистой при проведении пальцами во второй раз, значит, у вас есть симптом отека. Отек и пастозность голеней — состояния, которые чаще всего волнуют женщин, — не только меняют внешний вид ноги, но и связаны с серьезными проблемами со здоровьем.

Народные средства

Лечение в домашних условиях подразумевает использование народных рецептов. Но их необходимо применять только после консультации со стоматологом.

Чаще всего лечение опухоли происходит с помощью различных полосканий:

• Следует взять в равных частях крапиву, аир, шалфей и дуб. Компоненты смешиваются и заливаются горячей водой. Настаивают народное лекарство 2–3 часа.
  Рот следует полоскать каждые несколько часов.
• Для полоскания ротовой полости также можно приготовить лекарство из 3% раствора перекиси водорода. Ее разводят с водой в пропорции 1:1 и полощут рот каждые 2 часа.
• Отличное противовоспалительное полоскание легко готовится из чеснока. Для этого следует измельчить 2–3 зубчика чеснока и злить стаканом кипятка.
  Как только настой остынет, им можно полоскать ротовую полость.
• Нередко в качестве эффективного лечения используется настойка прополиса. Ее можно купить в любой аптеке. В настойке следует смочить ватный тампон и прикладывать к опухшей щеке с внутренней стороны.
  Кроме настойки можно взять и сухой прополис. Его необходимо предварительно слегка размять, а затем также приложить к воспаленному месту и подержать около получаса.

Опухоль щеки – симптом, свидетельствующий о проблемах не только с зубами, но и со всем организмом.

Чаще всего отек появляется в результате неправильного лечения зубов или развития стоматологических заболеваний. Поэтому не следует заниматься самолечением, а лучше обратиться к врачу.

Народные средства для снятия воспаления

Если ваше тело опухает, это может быть признаком прогрессирующей болезни!

Возникновение отека в организме может быть результатом многих различных факторов. Отек — это результат накопления жидкости в тканях организма. Сильный отек, как правило, является локализованным показателем травмы, вывиха, инфекции или заболевания. Воспалительный отек со временем будет уменьшаться. Неопластическая опухоль не уменьшается и может быть признаком гораздо более тяжелого заболевания, касающегося таких органов, как сердце, печень или почки.

Сердце.

Сердечно-сосудистые заболевания затрагивают людей во всем мире, и являются причиной смерти номер один у более чем 375 000 человек, только в Соединенных Штатах каждый год. Многие из этих случаев смерти, связанных с сердцем, сопровождаются предупреждающими признаками, такими как опухание ног, лодыжек, живота или необъяснимое увеличение веса. Эти симптомы являются результатом замедления кровоснабжения. В связи с этим, мы сталкиваемся с задержкой жидкости и, как результат, почки не способны правильно обработать натрий (соль) и воду, что дополнительно стимулирует набухание и отек тканей организма. Есть многочисленные рецепты, которые мы рассмотрим ниже, содержащие в своём составе продукты, которые полезны для здоровья сердца.

Смузи для здорового сердца.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

• 1 (6 унций) контейнер любимого йогурта.
• 1 банан или другой фрукт.
• 1/3 C. клюквенно-малинового сока.
• 1 ст. соевого порошка
• 1/2 дробленого льда (для более густой консистенции)

Приготовление:

• Смешайте сок и лед в блендере.
• Добавьте другие ингредиенты, смешивая до густой массы.

Почки.

Возникновение заболевания почек вызывает снижение необходимого фосфора в организме. Этот элемент необходим для поддержания здорового уровня кальция в кровотоке. Для взрослых, которые в настоящее время страдают от заболевания почек, рекомендуемая максимальная доза составляет от 800 до 1000 миллиграмм фосфора в день. Здоровые люди регулярно потребляют в два раза больше рекомендованной нормы через свой ежедневный рацион. Продукты, которые содержат низкое содержание фосфора и белка включают в себя: зерна, зеленый горошек, фасоль, свинину, баранину, рыбу, птицу, постную говядину, попкорн, мед, имбирный эль, и многие другие продукты и напитки.

Почечный Детокс.

• 1/2 стакана помидоров, нарезанных кубиками.
• 1 (8 унций) черных бобыов.
• 1/2 стакана лука-шалота, нарезанного кубиками.
• 1 (8 унций) белых бобов.
• 1 сладкий перец, нарезанный.
• 1 (8 унций) нута.
• 1/2 огурца, нарезанного.
• 1/2 стакана нарезанного красного лука.
• 1/2 лимонного сока
• 1 (8 унций) красной фасоли (пожеланию).
• 3 столовые ложки оливкового масла первого холодного отжима
• Петрушка и тмин по желанию.

Приготовление:

• В большой миске смешайте все перечисленные ингредиенты.
• Заправьте все лимонным соком и оливковым маслом.
• Добавьте свежие специи, которые вы выберете.

Примечание: лимонный сок может быть заменен бальзамическим уксусом.

Печень.

Интенсивные проблемы с печенью приводят к сильной боли в животе и требуют немедленного вмешательства врача. Другие менее очевидные симптомы, которые могут развиться со временем, включают отеки ног, лодыжки, боли в животе и припухлость. Другие признаки включают зуд кожи, хроническая усталость, желтоватая кожа и глаза, темная моча, потеря аппетита, и синяки под глазами. Если какой-либо из этих симптомов присутствует у вас, необходимо обратиться к врачу. Чтобы помочь в процессе восстановления и обратить вспять некоторые последствия проблем с печенью, попробуйте ввести в свой рацион больше зерен, овощей, фруктов, бобовых, молока, масла и мяса. Для очищения печени от токсинов, попробуйте рецепт, приведенный внизу.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

• 2 ст. л. лимонного сока.
• От 1/2 до 1 стакан теплой воды.
• 1 ст. патоки.
• Кайенский перец, по вкусу
• 1 ст. оливкового масла первого отжима

Приготовление:

• Нагрейте воду, но не кипятите. Добавьте оливковое масло, лимонный сок, патоку и щепотку кайенского перца.
• Употребляйте этот напиток натощак в течение 10 дней, чтобы получить видимый результат. Рассчитано на 1 порцию.

Отек тела является прямым свидетельством того, что существует проблема, связанная с травмой или болезнью. Отек таких частей тела, как ноги, лодыжки и живота могут служить возможными признаки гораздо более тяжелых проблем со здоровьем. Сердечная недостаточность, печеночная недостаточность и почечная недостаточность являются очень серьезными заболеваниями, которые должны быть незамедлительно решены.

Основные заболевания органов часто сопровождаются предупреждающими знаками и указывают на дисбаланс системы в целом. Одним из таких признаков является отек ног, лодыжек и нижних части тела. Если человек сталкивается с необъяснимым отеком этих частей тела или всего организма, это может быть признаком гораздо более тяжелого заболевания.

Включим немного музыки для настроения?

Сейчас играет:

Открыть сайт Клубер FM | Приложение для iOS | Приложение для Android

Источник: PlastikaPlus.ru

Причины появления

Патология не возникает сама по себе. Ей предшествует какая-либо травма или болезни внутренних органов.

К самым распространенным причинам данной патологии относят:

• физиологические, которые не связаны с болезнями;
• переломы костей, а также травмы нижних конечностей и их вывихи;
• болезни сердечно-сосудистой системы;
• варикоз;
• процессы воспаления;
• нарушения лимфооттока;
• 3 триместр беременности;
• нарушения гормональные или же неврологические.

Физиологические факторы

Отечность голеней может появиться в результате следующих физиологических причин:

• летний зной;
• слишком большое употребление жидкости;
• частое употребление острой, копченой и соленой пищи:
• длительные и непосильные физические нагрузки на нижние конечности.

Чаще всего физиологические отеки возникают у тех людей, которые длительное время проводят стоя. При этом происходит скопление жидкости в межклеточном пространстве тканей, говоря простым языком, она полностью не выходит из организма. Наблюдать пастозность нижних конечностей можно в вечернее, а также в ночное время.
Симптом физиологического отека следующий: небольшая припухлость, которая похожа на след, оставленный от резинок носков. Если человек прикоснется к месту отека, то он ощутит мягкие ткани. Человек может наблюдать болезненные ощущения в ногах при ходьбе.

Устранить физиологическую пастозность можно и дома, не прибегая к медицине. Человеку просто нужно лечь на диван или кровать и приподнять ноги выше уровня своего тела.

Сердечные заболевания

Самостоятельно избавляться от отечности голени, возникающей при сердечной недостаточности, не желательно. Необходимо срочно обратиться к врачу для прохождения диагностики, подтверждения диагноза и получения помощи.

Отек ног может появиться и в результате сердечной недостаточности. Развивается патология чаще всего после перенесения человеком кардиальных болезней, к ним относятся пороки сердца, инфаркт, аневризма, кардиомиопатия.

Как же понять, что пастозность ног появилась в результате сердечного заболевания? Да очень просто, так как признаки очень ярко выражены. Отеки симметричны, и нарастают они постепенно снизу вверх.

Если прикоснутся к месту отека, то возникает углубление. Человек может ощущать, что он как будто прикоснулся к тесту.

Возникает пастозность ног обычно вечером, при этом к патологии добавляются и такие симптомы, как одышка, болезненные ощущения в грудине, аритмия.

Травмы

В 90% из 100 пастозность ног возникает в результате вывиха или травмы нижних конечностей. Необходимо обратить внимание, что если надавить на припухшее место, то возникает острая боль, а на месте нажатия образуется белое пятно. Если произошел перелом костей, срочно необходима неотложная помощь.

До прибытия врачей больному нужно помочь, наложив шины на поврежденную конечность и прикладывая холодные предметы.

Варикоз

Припухать голень и даже ступня может в результате развития варикозной болезни. Почему так происходит? В венах застой крови приводит к скоплению жидкости в тканях, вызывая при этом болезненные ощущения.

Пастозный варикозный отек на ощупь плотный, асимметричный. Присутствуют болезненные ощущения и судороги в икроножных мышцах. Варикозный отек в основном наблюдается в вечернее время, а на утро исчезает.

Чтобы избавиться от варикозного отека, необходимо обратиться к врачу флебологу. Медицинский работник назначает различные гели и мази, но возможно, что больному понадобится и оперативное вмешательство.

Воспаления

Флегмона, рожа, артрит и воспалительные процессы, поражающие нижние конечности, практически всегда вызывают пастозность. Само место отека при этом бывает красного цвета, расплывчатое и сильно болит. К отеку добавляется повышение температуры тела.

В ногах воспалительные процессы появляются чаще всего при укусах ядовитых животных и насекомых.

Если пастозность ног вызвана процессом воспаления, то в срочном порядке необходимо вызвать бригаду скорой помощи.

Нарушение лимфооттока

В лимфатических сосудах воспалительный процесс (лимфангиит) часто вызывает отек ног и стоп. Лимфангиит может поражать как одну, так и две конечности. При данном заболевании конечность отекает так, что она становиться похожа на слоновую ногу.

При лимфангиите происходить постепенное наращивание пастозности. В начале припухлость видна на одной из ног. При этом отек слишком мягкий и рыхлый. Если на него нажать, то остается впадина. Когда отек переходит на следующую стадию, то место отека уплотняется и практически не продавливается, кожный покров становится грубым. На третьей стадии кожа в районе отека покрывается буграми, может проявится дерматит.

Пастозность голеней при беременности

В период 3 триместра беременности практически у каждой женщины возникает отечность ног, причина этому — увеличение нагрузки и потребление большого количества жидкости. Пастозность возникает в любое время суток. На ощупь же отеки рыхлые и мягкие.

При беременности отечность может быть вызвана как патологическим характером, так и просто безобидным физиологическим явлением. В любом случае об этом должен знать врач.

Если в результате обследования беременной женщины выявлено то, что пастозность вызвана физиологическим характером, врач рекомендует постельный режим и ограниченное употребление жидкости. Если отек носит патологический характер, женщину могут положить в больницу, где будут наблюдать ее 24 часа в сутки и применять лечебную терапию.

Источник: OtekHelp.ru

Симптомы патологии

Важно! Пастозность – это не отек, это предшествующее состояние и на первый взгляд его сложно определить. Диагностировать его можно, тщательно следя за своим состояние и внешним видом. Легкая одутловатость ноги в области голени и стопы не сразу становится заметной. Однако чем раньше удастся заметить симптом, тем больше вероятность справится с этим состоянием.

Типичные симптомы:

• местное понижение температуры (на пастозном участке кожа чуть холоднее);
• бледность кожного покрова голени;
• кожа и мягкие ткани теряют упругость и эластичность.

Это явление чаще всего возникает у женщин при повышенных физических нагрузках, в жаркое время года.

Обычно пастозности подвержены обе ноги, реже в патологический процесс вовлечена одна конечность.

Причины и механизм возникновения

Все причины пастозности и отеков связаны с патологическими изменениями в работе важнейших органов и систем организма. Самые типичные из них:

• Патологии и заболевания сердца. Сердечная мышца хуже справляется со своей насосной функцией и вследствие этого возникает застойное явление в самых отдаленных от нее местах – нижних конечностях. Пастозность или отек в этом случае будет усиливаться к вечеру. Отек нарастает довольно быстро, важно не пропустить момент и установить причину.
• Нарушение работы почек, почечная недостаточность. Нарушается их выводящая функция. Возникает дисбаланс в распределении жидкости, она скапливается в мягких тканях нижних конечностей. Одутловатость усиливается, когда человек стоит, возможен отек одной ноги.
• Патология вен. Здесь добавятся такие видимые признаки, как сосудистая сеточка и звездочки.
• Патологические изменения лимфатической системы. В результате возникает плотный отек без предварительной пастозности. Здесь необходимо длительное и сложное лечение.
• Беременность. Выведение жидкости нарушается из-за бурной гормональной перестройки организма будущей мамы.

Менее распространенные причины, способные спровоцировать пастозности и отек ног – аллергические реакции, ответ на прием некоторых медицинских препаратов, гормональный дисбаланс, усталость, статичные позы в течение дня, неправильное питание, режим питья и прочее.

Пастозность голеней при беременности

Почти все беременные на позднем сроке сталкиваются с пастозностью. Такое состояние может быть следствием как патологии, так и естественной гормональной перестройки, которая приводит к увеличению объема жидкостей в организме.

Более того, постоянно растущая нагрузка на ноги дает о себе знать.

Если такое состояние вызвано естественными причинами, рекомендуется соблюдать режим питья, правильно питаться и больше отдыхать.

Если выявлена патологическая причина, рекомендована госпитализация и пристальное наблюдение за течением беременности, лечение. В сложных случаях может развиться гестоз – состояние, опасное и для мамы, и для малыша.

Лечение пастозности голени

Пастозность голени и стоп могут вызвать факторы, не связанные с патологическими изменениями в организме. К примеру:

• Летняя жара.
• Чрезмерное употребление жидкости, особенно чая, кофе, сладких газированных напитков.
• Усиленная физическая нагрузка.
• Длительная статическая поза (работа стоя или сидя).
• Ношение неудобного белья или обуви.

В этом случае после отдыха, массажа или ванночек симптом исчезает. Если отечность не спадает или даже усиливается, необходимо обращаться к врачу для установления причин. Лечение направлено на устранение заболевания, вызвавшего такое состояние. Применяются и симптоматические меры, направленные на снятия отека.

Перед выбором тактики лечения пациента обследуют:

• Назначают ультразвуковое обследование.
• ОАК и ОАМ, биохимию.
• Ангиографическое или доплерографическое обследование сосудов.
• Консультация кардиолога и нефролога, эндокринолога, сосудистого хирурга.

Кроме лечения, направленного на борьбу с причинным заболеванием, обычно рекомендуют:

• Мочегонные препараты, иногда флебопротекторы и гастропротекторы.
• Некоторые физиопроцедуры, лимфодренажный массаж, обертывания и прессотерапию.

Профилактика

В профилактике пастозности самое важное – соблюдать режим нагрузок и отдыха. Отдыхая, лучше слегка приподнимать ноги, подложив подушку или валик под щиколотки.

Если пастозность связана с повышенными нагрузками, следует вечером дать хороший отдых ногам, сделать ванночку с солью и аромамаслами, это будет полезно и очень приятно.

Поможет и массаж, его можно сделать и самостоятельно, разминая щиколотки, мышцы голени, стопу, пятку и пальцы по направлению снизу вверх.

Обязательно нужно следить за своим питанием. Оно должно быть богато микроэлементами и витаминами, белком, содержать как можно меньше соли. Стоит отказаться от копченостей, сладких газированных напитков. Крайне важно внимательно следить за своим состоянием и вовремя обратится к врачу при появлении тревожащих симптомов.

Источник: NogoStop.ru