Липидный спектр анализ крови что означает

Липидограмма — анализ на липидный спектр крови. Относится к группе биохимических лабораторных исследований. Липидами называют широкий спектр органических соединений, имеющих в своём составе жиры и жироподобные вещества.

В организме человека жиры выполняют огромное количество жизненно важных функций. Но наряду с этим, когда мы слышим о холестерине (липопротеине) — одном из главных показателей отклонений в жировом обмене, то на ум сразу приходят различные тяжёлые болезни сердечно-сосудистой системы, и в первую очередь — атеросклероз.

Частично в этом можно винить «антихолестериновую лихорадку», которая уже идёт на спад. Безусловно, холестерин и его фракции играют роль в образовании заболеваний сердечно-сосудистой системы, но тут дело в балансе.

Чтобы этот баланс контролировать, существует липидограмма (липидный спектр) — что это за анализ крови и какие болезни он показывает, расскажем далее.

Подготовка к анализу

Обычно назначают липидорамму в следующих случаях:

• лишний вес, возраст;
• наследственные факторы (заболевания сердечно-сосудистой системы у близких родственников);
• заболевания, требующие контроля за уровнем холестерина;
• курение, малоактивный образ жизни;
• во время профилактических осмотров;
• для контроля терапии;

Подготовка перед сдачей анализа на липидный спектр ничем не отличается от стандартной для любого забора на биохимический анализ:

• утром, натощак;
• исключить чрезмерную физическую активность за день до проведения анализа;
• алкоголь и тяжёлую пищу не употреблять за сутки;
• последний приём пищи накануне — не позднее, чем за восемь часов;
• за час исключить курение и эмоциональные нагрузки;

Показатели: что входит в липидный спектр крови

Традиционно в исследование липидограммы входят пять показателей:

• Общий холестерин (холестерол) — важнейшее число в липидограмме. Холестерин делится на эндогенный (синтезирующийся организмом, преимущественно в клетках печени) и экзогенный (поступающий извне, в основном, с пищей).

  Участвует в формировании всех тканей и клеточных мембран организма, способствует абсорбации питательных веществ, предшественник гормонов роста, отвечающих за половое созревание и общее развитие организма.




• Липопротеины высокой плотности (ЛПВП, альфа-холестерин, «хороший» холестерин) — антиатерогенный фактор. Основная его задача — транспортировка свободного холестерона из клеток.

  ЛПВП выводят его в клетки печени, из которой, если с жировым обменом всё в порядке, он посредством жировых кислот выводится из организма.



• Липопротеины низкой плотности (ЛПНП, бета-холестерин, «плохой» холестерин) — именно этот показатель считается в большей степени атерогенным.

  Даже при нормальном уровне общего холестерина, повышенное ЛПНП говорит о нарушении жирового обмена и риске атеросклероза.

  Это происходит благодаря тому, что липопротеины этого вида способны задерживаться на стенках сосудов, что и приводит к образованию бляшек.

  Процентное соотношение ЛПНП в плазме крови в составе общего холестерина примерно 65%.

• Липопротеины очень низкой плотности (ЛПОНП) — некоторые медицинские лаборатории в расшифровке липидограммы используют этот показатель. Но на сегодняшний день нет достоверных исследований, подтверждающих необходимость диагностики уровня ЛПОНП для оценки риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и назначения терапии.

  
  

  Этот показатель актуален в случае редкой формы дислипидемии или, как вариант, вместо показателя ЛПНП, если анализ проходит без отказа от приёма пищи.

• Триглицериды (ТГ) — в плазме крови представлены в незначительном количестве, в основном, аккумулируются в жировых тканях. Являются соединением глицерина и эфира жирных кислот.

  Основная функция — энергетическая. В крови представлены в составе ЛПОНП (липопротеинов очень низкой плотности), которые, в свою очередь, преобразуются в ЛПНП, поэтому важно контролировать этот показатель.

• Коэффициент атерогенности (КА) — этот показатель получают не путём прямого исследования анализа крови, а рассчитывают из всех остальных показателей. Делается это для того, чтобы вычислить отношение атерогенных к антиатерогенным факторам.

  Обычно для этого используется формула, где разность общего холестерина и ЛПВП делится на ЛПВП. Чем выше коэффициент, тем выше риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

В этом видео рассказано о «плохом» и «хорошем» холестероле:

Таблицы норм у детей и взрослых женщин и мужчин

Расшифровка возможных нарушений

	Ниже нормы	Превышение
общий холестерин	анемия гипертиреоз голодание физическое истощение лихорадки болезни лёгких	алкоголизм беременность лишний вес хронический панкреатит злокачественные опухоли поджелудочной железы диабет гипотиреоз хроническая почечная недостаточность цирроз гепатит ишемическая болезнь сердца заболевания почек
ЛПНП	гипертиреоз заболевания легких синдром Tанжера синдром Рейе синдром мальабсорбции хроническая анемия	избыток холестериносодержащей пищи в рационе анорексия диабет сидром Кушинга лишний вес наследственное повышенное содержание холестерина гипотиреоз различные заболевания печени и почек
ЛПОНП		ожирение заболевания почек гипофизарная недостаточность; волчанка красная синдром Нимана-Пика беременность гликогенозы
ЛПВП	атеросклероз инфаркты ИБС язва туберкулёз инфекции в острой стадии заболевания почек	регулярные истощающие физические нагрузки цирроз и алкоголизм злокачественные опухоли кишечника
Триглицериды	гипертиреоз хронические болезни лёгких скудное однотипное питание	ИБС инфаркты миокарда атеросклероз; гипертония лишний вес вирусный гепатит

Если у вас выявлен пониженный холестерин в крови, что это значит? Об этом читайте в отдельной статье.

Источник: oserdce.com

Определение липидного спектра крови

Вследствие неправильного питания, наследственной предрасположенности, малоподвижного образа жизни происходит увеличение содержания «плохого» холестерина, производного соединения от липидов.

Повышенный уровень этого соединения приводит к прогрессированию атеросклероза, который станет причиной инфаркта или инсульта. При подозрении на атеросклероз и иные патологии, пациенту назначается исследование крови на липиды.

Что показывает анализ крови на липидный спектр? В составе — несколько значений:

• Общего холестерина;
• Холестерина липопротеинов высокой плотности, иначе говоря, ХС ЛПВП;
• Холестерина липопротеинов низкой плотности или на языке медицинских терминов ХС ЛПНП;
• Триглицеридов (хиломикронов).

Нормой считается, если показатель холестерина общего от 5 до 5,1 ммоль/л. Человек здоров, если уровень ХС ЛПВП более 1 ммоль/л. Целевое значение ХС ЛПНП составляет 3,36-4,14 ммоль/л. Нормальный уровень триглицеридов должен составлять менее 2 ммоль/л.

На основе данных анализа крови, врач высчитывает показатель атерогенности, то есть выявляет степень подверженности пациента к развитию атеросклероза. Для его расчета от уровня общего холестерина отнимают результат анализа на ХС ЛПВП и полученный результат делят на значение ХС ЛПВП.

Если коэффициент атерогенности составляет от 3 до значения 4, то у пациента высока вероятность развития атеросклероза, значит, ему следует пересмотреть образ жизни и режим питания.

У здоровых людей этот коэффициент ниже 3. О том, что у этого пациента имеется атеросклероз, станет известно если уровень коэффициента атерогенности поднимается выше 5.

Подготовка перед сдачей анализа

Перед исследованием крови на липиды необходима соответствующая подготовка. Минимум за 2 недели до взятия анализа не следует резко менять свою диету.

Если утром необходимо сдать кровь на анализ, то вечером накануне этого дня нельзя пить алкогольные напитки. Выпитый накануне алкоголь повышает уровень триглицеридов.

Если не соблюсти это правило, то исследование может показать повышенный уровень липидов. В течение 8-12 часов после еды, поступившие с пищей жиры активно циркулируют в крови.

Сдавать кровь в поликлинике нужно натощак в утренние часы. Если пациент принимает некоторые группы препаратов — сульфаниламиды, стероиды, адреналин и некоторые другие, то результаты анализа наверняка покажут повышенный уровень холестерина.

Виды холестерина

Имеющиеся виды холестерина, циркулирующие в крови, условно относят к одной из 2 групп: атерогенное вещество, то есть то, которое провоцируют развитие атеросклероза, и антиатерогенное соединение, имеющее прямо противоположное действие.

В группу атерогенных липопротеинов входят триглицериды, липопротеины низкой плотности. ЛПНП — «плохой холестерин», который приводит к прогрессированию закупорки сосудов бляшками.

Эта группа липидов наиболее активно участвует в формировании тромбов и приводит к сужению просветов сосудов. Триглицериды являются ведущим источником энергии для жизнедеятельности клеток, но повышения их уровня приводит к атеросклерозу.

Антиатерогенный или «хороший» холестерин — липопротеиды высокой плотности, они наоборот снижают риск развития атеросклеротических отложений на сосудах. ЛЛВП уменьшают вероятность появления сердечно-сосудистых заболеваний, они транспортируют свободные соединения липидов назад в печень, там они и перерабатываются.

Есть еще одна группа соединений — липопротеины низкой плотности (ЛПОНП). Это химические молекулы, которые превращают холестерин в протеины низкой плотности. По сути, он тоже являются атерогенным соединением.

Видео

Показания к назначению анализа

Липидограмму крови сдают люди во время плановых медицинских осмотров. Любому здоровому человеку доктора советуют не реже, чем раз в 5 лет сдавать кровь на определение значения общего холестерина.

Если в анализе крови выявляется повышенный уровень общего холестерина, то пациента отправляют на дополнительные исследования, направляют на анализ крови на определение липидного спектра.

При наличии сердечно-сосудистых заболеваниях у пациента или у его родственников, ожирения, сахарного диабета лечащий врач направит его на определение уровня липопротеидов в крови.

Причины нарушения липидограммы

Повышенный холестерин — явление, характерное для людей старше 50 лет. До климакса у женщин отмечается незначительный уровень этого соединения в крови, по сравнению с мужчинами.

Этим и объясняется то, что женщины в доклимактерическом периоде меньше подвержены развитию гипертонии, инфарктов, чем мужчины.

Сахарный диабет, пониженная секреция гормонов щитовидной железы, синдром поликистозных яичников, заболевания почек — все эти болезни вызывают повышение уровня липидов. Беременность приводит к повышению «плохого» липопротеина и уменьшения величины «хорошего» холестерина в крови.

Уменьшение количества этого вещества в крови может быть сопряжено с заболеваниями печени, неправильным питанием, гипертиреозом, постоянными стрессами, некоторыми видами анемии, сепсисом, туберкулезом.

Последствия нарушения соотношения липидов

Активная секреция холестерина может спровоцировать развитие гипертонии, атеросклероза, сердечно-сосудистых заболеваний, тромбофлебитов, стать причиной ухудшения памяти, инфаркта или даже инсульта.

Страдает печень, повышенный уровень липидов приводит к жировому гепатозу, холестерозу.

Пониженный уровень холестерина тоже не является нормой и станет причинойL

• Депрессии;
• Остеопороза;
• Бесплодия;
• Проблем с ЖКТ;
• Геморрагического инсульта;
• Диабета;
• Недостатка витаминов А, Д, Е, К.

У таких людей повышается риск развития рака печени, алкоголизма, депрессии. Учеными доказано, что риск суицида выше у тех пациентов в 6 раз, имеющие пониженный холестерин. Избыток хиломикронов станет отправной точкой для развития панкреатита.

Холестерин — важный компонент человеческой крови. И избыток, и недостаток этого вещества одинаково опасны для организма. Определением причины отклонения уровня холестерина от нормы занимается врач. Он же прописывает лечение и дает рекомендации, чтобы привести уровень холестерина в норму.

Лечим народной медициной расстройства липидного обмена

Нарушения липидного обмена лечатся медикаментозно. А чтобы эффект был лучше, дополнительно показано применение народных средств.

Иногда их назначают и врачи. Среди народных методов лечения часто используются травяные отвары и настои.

Их легко приготовить дома. Прежде чем лечиться тем или иным средством, необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом в поликлинике или частном медицинском центре.

Самолечение не помогает достижению лечебного эффекта, а бывает наоборот.

1. Вкусным и питательным средством лечения (и профилактики) болезней, которые связанны с расстройством обмена липидов, является мёд. Но важно, чтобы он был натуральным. Он является мощным антиоксидантом. Для достижения лучшего эффекта к мёду добавляют яблочный сок (желательно выжатый дома с помощью соковыжималки). Один стакан такой смеси выпивают раз в день натощак.
2. Отлично подходят для лечения и овощные соки. К примеру, это может быть свежий сок, выжатый из картофеля (его пьют трижды в день по 1/2 стакана). Можно приготовить и свёкольный сок. Его пьют по 1/3 стакана тоже 3 раза в течение дня. Соки перед употреблением разбавляют прокипячённой водой.
3. Превосходное средство при болезнях жирового обмена — расторопша. В аптеке продают разные фитопрепараты на её основе. Для лечения подойдёт любой из них.
4. Иногда достаточно почаще пить зелёный чай, и состояние уже может значительно улучшиться.
5. Расщеплению и выведению жиров из организма помогают соцветия розы, бессмертника и календулы. Они уменьшают отложение жиров  в сосудах.
6. Если нарушен холестериновый обмен, показано применение средств с содержанием корней девясила, одуванчика и лопуха. Того же эффекта получится достичь при приёме средств на основе стеблей и листьев овса и крапивы. При их регулярном употреблении уровень «плохого» холестерина в крови снизится.
7. Отлично, если удастся найти в аптеке сборы из плодов шиповника, рябины, боярышника. Можно самим сделать отвар, взяв в одинаковых количествах корни одуванчика, плоды шиповника, соцветия розы и бессмертника. Добавляются сюда листья и стебли овса, тысячелистника, крапивы. Отвар готовится так: берётся ложка (столовая) приготовленных заранее трав (их предварительно засушивают), заливается горячей водой в количестве 400 мл. Всё прогревается минут 10 на водяной бане и настаивается порядка часа под закрытой плотно крышкой. Принимать отвар следует понемногу (примерно по 100 мл) после еды 3 раза в день.

Снизить уровень холестерина в крови получится, если употреблять сбор разных лекарственных трав (шалфея, подорожника, чернобыльника, листьев берёзы, сережек ольхи). Принимать его следует курсом (один месяц) трижды в день. Отвар делают с небольшим количеством кипятка и настаивают час.

Добиться ускорения метаболизма получится легко с помощью фитосбора с мятой, пастушьей сумкой, шалфеем, сенной, ежевикой, золотарником, рыльцами кукурузы и другими компонентами в составе.  фитосбор принимают в течение 3 месяцев подряд по 3 раза в день после принятия пищи.

В аптеке можно поискать и другие виды травяных сборов, способствующих улучшению жирового обмена.

Отзывы о лечении расстройств жирового обмена с помощью фитосредств

Регулярный приём травяных сборов и настоек позволит улучшить своё самочувствие и состояния здоровья. Уже через 7 — 10 дней приёма трав можно почувствовать улучшение своего самочувствия. Большинство тех, кто  лечится таким способом, отмечают положительные изменения.

Результаты анализов крови, выполненных у тех, кто курсом принимал фитосборы, показали, что у пациентов улучшались показатели уровня холестерина. А на их липидограммах можно увидеть, что риск появления атеросклероза у них снижается.

Страдающие нарушением обмена жиров благодаря мёду, яблокам, свёкле в своём рационе питания, употреблению свежевыжатого сока картофеля часто отмечают улучшение своего самочувствия и настроения. Они отмечают, что им удалось как будто даже помолодеть. То же самое отмечают и их близкие.

Но результатов можно достичь в случае предварительных консультаций у врача и выполнения его рекомендаций. Одной только народной медицине болезнь, увы, неподвластна. Тем более плохо, если человек стремится заниматься самолечением и не советуется в подборе терапии с лечащим врачом.

Питание больных с расстройствами липидного обмена

Лечение медикаментами и использование народной медицины больными  нарушениями жирового обмена — это, конечно, похвально, но можно свести на нет все свои усилия, если не достичь изменений и в образе жизни.

Результата больные достигают с помощью диетотерапии. За рационом питания важно следить и это со временем поможет достигнуть эффекта. Важно исключить из своего рациона жирное мясо, копчёности, газированные напитки, съедать как можно меньше сладкого и мучных изделий. Вредными будут любые острые приправы.

Напротив, нужно съедать больше разных овощей и фруктов, есть диетическое мясо, каши (овсяную, рисовую). Пить можно морсы и соки. Подойдёт для питья и минеральная вода или травяной чай.

Как можно чаще следует есть пищу с добавлением растительных масел:

• Подсолнечного;
• Льняного;
• Кукурузного;
• Рапсового.

Эти масла позволяют выводить из организма «плохой» холестерин. Полезным будет и их желчегонный эффект. Масло льна обладает свойствами даже лучшими, чем рыбий жир.

Оно отлично укрепляет стенки сосудов. Оно помогает улучшению свёртываемости крови. Не меньше 2 раз в неделю важно включать в рацион своего питания рыбу: ставриду, сёмгу, сельдь. Подойдут и другие сорта рыб (полезнее всего жирная рыба).

Отличный помощник в выведении из организма холестерина — обогащенные клетчаткой продукты. Это выпечка из муки грубого помола, отруби, бобовые. Ну клетчатка содержится в кашах, разных ягодах и фруктах.

Чтобы не повышался «плохой» холестерин, нужно выполнение следующих советов:

• Стараться не съедать много яиц (особенно желтков);
• Ограничить сладкое;
• Есть поменьше печени, почек, икры;
• Включить в питание диетическое мясо;
• Поменьше съедать переработанное промышленностью мясо (колбасы, сардельки );
• Продукты лучше не жарить, а варить и тушить;
• Покупать молочные продукты с низким содержанием в них жира (либо обезжиренные);
• Есть хлеб с отрубями и из муки грубого помола;
• В салаты добавлять не майонез, а растительное масло;
• Овощей, ягод и фруктов съедать по 200 — 500 г в день;
• Добавлять в рацион морепродукты;
• Отказаться от вредных привычек (курения, алкоголя, долгого сидения перед телевизором ).

Профилактика заболеваний липидного спектра

Чтобы не запустить свою болезнь, достаточно регулярно делать анализ крови на холестерин, проходить медосмотр и диспансеризацию, прилагать усилия к улучшению своего состояния: соблюдать врачебные рекомендации, правильно и питаться, выполнять физические упражнения, больше ходить пешком или бегать, играть в спортивные игры, отказаться от вредных привычек.

Поможет даже не продолжительная (около получаса или чуть больше), но регулярная ходьба в быстром темпе и прогулки.

Если проявить терпение и неукоснительно следовать приведённым здесь советам, то результат в виде хороших анализов и улучшения самочувствия будет.

Источник: FeedMed.ru

Определение липидного спектра крови

Вследствие неправильного питания, наследственной предрасположенности, малоподвижного образа жизни происходит увеличение содержания «плохого» холестерина, производного соединения от липидов.

Повышенный уровень этого соединения приводит к прогрессированию атеросклероза, который станет причиной инфаркта или инсульта. При подозрении на атеросклероз и иные патологии, пациенту назначается исследование крови на липиды.

Что показывает анализ крови на липидный спектр? В составе — несколько значений:

• Общего холестерина;
• Холестерина липопротеинов высокой плотности, иначе говоря, ХС ЛПВП;
• Холестерина липопротеинов низкой плотности или на языке медицинских терминов ХС ЛПНП;
• Триглицеридов (хиломикронов).

Нормой считается, если показатель холестерина общего от 5 до 5,1 ммоль/л. Человек здоров, если уровень ХС ЛПВП более 1 ммоль/л. Целевое значение ХС ЛПНП составляет 3,36-4,14 ммоль/л. Нормальный уровень триглицеридов должен составлять менее 2 ммоль/л.

На основе данных анализа крови, врач высчитывает показатель атерогенности, то есть выявляет степень подверженности пациента к развитию атеросклероза. Для его расчета от уровня общего холестерина отнимают результат анализа на ХС ЛПВП и полученный результат делят на значение ХС ЛПВП.

Если коэффициент атерогенности составляет от 3 до значения 4, то у пациента высока вероятность развития атеросклероза, значит, ему следует пересмотреть образ жизни и режим питания.

У здоровых людей этот коэффициент ниже 3. О том, что у этого пациента имеется атеросклероз, станет известно если уровень коэффициента атерогенности поднимается выше 5.

Подготовка перед сдачей анализа

Перед исследованием крови на липиды необходима соответствующая подготовка. Минимум за 2 недели до взятия анализа не следует резко менять свою диету.

Если утром необходимо сдать кровь на анализ, то вечером накануне этого дня нельзя пить алкогольные напитки. Выпитый накануне алкоголь повышает уровень триглицеридов.

Если не соблюсти это правило, то исследование может показать повышенный уровень липидов. В течение 8-12 часов после еды, поступившие с пищей жиры активно циркулируют в крови.

Сдавать кровь в поликлинике нужно натощак в утренние часы. Если пациент принимает некоторые группы препаратов — сульфаниламиды, стероиды, адреналин и некоторые другие, то результаты анализа наверняка покажут повышенный уровень холестерина.

Виды холестерина

Имеющиеся виды холестерина, циркулирующие в крови, условно относят к одной из 2 групп: атерогенное вещество, то есть то, которое провоцируют развитие атеросклероза, и антиатерогенное соединение, имеющее прямо противоположное действие.

В группу атерогенных липопротеинов входят триглицериды, липопротеины низкой плотности. ЛПНП — «плохой холестерин», который приводит к прогрессированию закупорки сосудов бляшками.

Эта группа липидов наиболее активно участвует в формировании тромбов и приводит к сужению просветов сосудов. Триглицериды являются ведущим источником энергии для жизнедеятельности клеток, но повышения их уровня приводит к атеросклерозу.

Антиатерогенный или «хороший» холестерин — липопротеиды высокой плотности, они наоборот снижают риск развития атеросклеротических отложений на сосудах. ЛЛВП уменьшают вероятность появления сердечно-сосудистых заболеваний, они транспортируют свободные соединения липидов назад в печень, там они и перерабатываются.

Есть еще одна группа соединений — липопротеины низкой плотности (ЛПОНП). Это химические молекулы, которые превращают холестерин в протеины низкой плотности. По сути, он тоже являются атерогенным соединением.

Видео

Показания к назначению анализа

Липидограмму крови сдают люди во время плановых медицинских осмотров. Любому здоровому человеку доктора советуют не реже, чем раз в 5 лет сдавать кровь на определение значения общего холестерина.

Если в анализе крови выявляется повышенный уровень общего холестерина, то пациента отправляют на дополнительные исследования, направляют на анализ крови на определение липидного спектра.

При наличии сердечно-сосудистых заболеваниях у пациента или у его родственников, ожирения, сахарного диабета лечащий врач направит его на определение уровня липопротеидов в крови.

Причины нарушения липидограммы

Повышенный холестерин — явление, характерное для людей старше 50 лет. До климакса у женщин отмечается незначительный уровень этого соединения в крови, по сравнению с мужчинами.

Этим и объясняется то, что женщины в доклимактерическом периоде меньше подвержены развитию гипертонии, инфарктов, чем мужчины.

Сахарный диабет, пониженная секреция гормонов щитовидной железы, синдром поликистозных яичников, заболевания почек — все эти болезни вызывают повышение уровня липидов. Беременность приводит к повышению «плохого» липопротеина и уменьшения величины «хорошего» холестерина в крови.

Уменьшение количества этого вещества в крови может быть сопряжено с заболеваниями печени, неправильным питанием, гипертиреозом, постоянными стрессами, некоторыми видами анемии, сепсисом, туберкулезом.

Последствия нарушения соотношения липидов

Активная секреция холестерина может спровоцировать развитие гипертонии, атеросклероза, сердечно-сосудистых заболеваний, тромбофлебитов, стать причиной ухудшения памяти, инфаркта или даже инсульта.

Страдает печень, повышенный уровень липидов приводит к жировому гепатозу, холестерозу.

Пониженный уровень холестерина тоже не является нормой и станет причинойL

• Депрессии;
• Остеопороза;
• Бесплодия;
• Проблем с ЖКТ;
• Геморрагического инсульта;
• Диабета;
• Недостатка витаминов А, Д, Е, К.

У таких людей повышается риск развития рака печени, алкоголизма, депрессии. Учеными доказано, что риск суицида выше у тех пациентов в 6 раз, имеющие пониженный холестерин. Избыток хиломикронов станет отправной точкой для развития панкреатита.

Холестерин — важный компонент человеческой крови. И избыток, и недостаток этого вещества одинаково опасны для организма. Определением причины отклонения уровня холестерина от нормы занимается врач. Он же прописывает лечение и дает рекомендации, чтобы привести уровень холестерина в норму.

Лечим народной медициной расстройства липидного обмена

Нарушения липидного обмена лечатся медикаментозно. А чтобы эффект был лучше, дополнительно показано применение народных средств.

Иногда их назначают и врачи. Среди народных методов лечения часто используются травяные отвары и настои.

Их легко приготовить дома. Прежде чем лечиться тем или иным средством, необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом в поликлинике или частном медицинском центре.

Самолечение не помогает достижению лечебного эффекта, а бывает наоборот.

1. Вкусным и питательным средством лечения (и профилактики) болезней, которые связанны с расстройством обмена липидов, является мёд. Но важно, чтобы он был натуральным. Он является мощным антиоксидантом. Для достижения лучшего эффекта к мёду добавляют яблочный сок (желательно выжатый дома с помощью соковыжималки). Один стакан такой смеси выпивают раз в день натощак.
2. Отлично подходят для лечения и овощные соки. К примеру, это может быть свежий сок, выжатый из картофеля (его пьют трижды в день по 1/2 стакана). Можно приготовить и свёкольный сок. Его пьют по 1/3 стакана тоже 3 раза в течение дня. Соки перед употреблением разбавляют прокипячённой водой.
3. Превосходное средство при болезнях жирового обмена — расторопша. В аптеке продают разные фитопрепараты на её основе. Для лечения подойдёт любой из них.
4. Иногда достаточно почаще пить зелёный чай, и состояние уже может значительно улучшиться.
5. Расщеплению и выведению жиров из организма помогают соцветия розы, бессмертника и календулы. Они уменьшают отложение жиров  в сосудах.
6. Если нарушен холестериновый обмен, показано применение средств с содержанием корней девясила, одуванчика и лопуха. Того же эффекта получится достичь при приёме средств на основе стеблей и листьев овса и крапивы. При их регулярном употреблении уровень «плохого» холестерина в крови снизится.
7. Отлично, если удастся найти в аптеке сборы из плодов шиповника, рябины, боярышника. Можно самим сделать отвар, взяв в одинаковых количествах корни одуванчика, плоды шиповника, соцветия розы и бессмертника. Добавляются сюда листья и стебли овса, тысячелистника, крапивы. Отвар готовится так: берётся ложка (столовая) приготовленных заранее трав (их предварительно засушивают), заливается горячей водой в количестве 400 мл. Всё прогревается минут 10 на водяной бане и настаивается порядка часа под закрытой плотно крышкой. Принимать отвар следует понемногу (примерно по 100 мл) после еды 3 раза в день.

Снизить уровень холестерина в крови получится, если употреблять сбор разных лекарственных трав (шалфея, подорожника, чернобыльника, листьев берёзы, сережек ольхи). Принимать его следует курсом (один месяц) трижды в день. Отвар делают с небольшим количеством кипятка и настаивают час.

Добиться ускорения метаболизма получится легко с помощью фитосбора с мятой, пастушьей сумкой, шалфеем, сенной, ежевикой, золотарником, рыльцами кукурузы и другими компонентами в составе.  фитосбор принимают в течение 3 месяцев подряд по 3 раза в день после принятия пищи.

В аптеке можно поискать и другие виды травяных сборов, способствующих улучшению жирового обмена.

Отзывы о лечении расстройств жирового обмена с помощью фитосредств

Регулярный приём травяных сборов и настоек позволит улучшить своё самочувствие и состояния здоровья. Уже через 7 — 10 дней приёма трав можно почувствовать улучшение своего самочувствия. Большинство тех, кто  лечится таким способом, отмечают положительные изменения.

Результаты анализов крови, выполненных у тех, кто курсом принимал фитосборы, показали, что у пациентов улучшались показатели уровня холестерина. А на их липидограммах можно увидеть, что риск появления атеросклероза у них снижается.

Страдающие нарушением обмена жиров благодаря мёду, яблокам, свёкле в своём рационе питания, употреблению свежевыжатого сока картофеля часто отмечают улучшение своего самочувствия и настроения. Они отмечают, что им удалось как будто даже помолодеть. То же самое отмечают и их близкие.

Но результатов можно достичь в случае предварительных консультаций у врача и выполнения его рекомендаций. Одной только народной медицине болезнь, увы, неподвластна. Тем более плохо, если человек стремится заниматься самолечением и не советуется в подборе терапии с лечащим врачом.

Питание больных с расстройствами липидного обмена

Лечение медикаментами и использование народной медицины больными  нарушениями жирового обмена — это, конечно, похвально, но можно свести на нет все свои усилия, если не достичь изменений и в образе жизни.

Результата больные достигают с помощью диетотерапии. За рационом питания важно следить и это со временем поможет достигнуть эффекта. Важно исключить из своего рациона жирное мясо, копчёности, газированные напитки, съедать как можно меньше сладкого и мучных изделий. Вредными будут любые острые приправы.

Напротив, нужно съедать больше разных овощей и фруктов, есть диетическое мясо, каши (овсяную, рисовую). Пить можно морсы и соки. Подойдёт для питья и минеральная вода или травяной чай.

Как можно чаще следует есть пищу с добавлением растительных масел:

• Подсолнечного;
• Льняного;
• Кукурузного;
• Рапсового.

Эти масла позволяют выводить из организма «плохой» холестерин. Полезным будет и их желчегонный эффект. Масло льна обладает свойствами даже лучшими, чем рыбий жир.

Оно отлично укрепляет стенки сосудов. Оно помогает улучшению свёртываемости крови. Не меньше 2 раз в неделю важно включать в рацион своего питания рыбу: ставриду, сёмгу, сельдь. Подойдут и другие сорта рыб (полезнее всего жирная рыба).

Отличный помощник в выведении из организма холестерина — обогащенные клетчаткой продукты. Это выпечка из муки грубого помола, отруби, бобовые. Ну клетчатка содержится в кашах, разных ягодах и фруктах.

Чтобы не повышался «плохой» холестерин, нужно выполнение следующих советов:

• Стараться не съедать много яиц (особенно желтков);
• Ограничить сладкое;
• Есть поменьше печени, почек, икры;
• Включить в питание диетическое мясо;
• Поменьше съедать переработанное промышленностью мясо (колбасы, сардельки );
• Продукты лучше не жарить, а варить и тушить;
• Покупать молочные продукты с низким содержанием в них жира (либо обезжиренные);
• Есть хлеб с отрубями и из муки грубого помола;
• В салаты добавлять не майонез, а растительное масло;
• Овощей, ягод и фруктов съедать по 200 — 500 г в день;
• Добавлять в рацион морепродукты;
• Отказаться от вредных привычек (курения, алкоголя, долгого сидения перед телевизором ).

Профилактика заболеваний липидного спектра

Чтобы не запустить свою болезнь, достаточно регулярно делать анализ крови на холестерин, проходить медосмотр и диспансеризацию, прилагать усилия к улучшению своего состояния: соблюдать врачебные рекомендации, правильно и питаться, выполнять физические упражнения, больше ходить пешком или бегать, играть в спортивные игры, отказаться от вредных привычек.

Поможет даже не продолжительная (около получаса или чуть больше), но регулярная ходьба в быстром темпе и прогулки.

Если проявить терпение и неукоснительно следовать приведённым здесь советам, то результат в виде хороших анализов и улучшения самочувствия будет.

Источник: FeedMed.ru