При пониженном давлении какие симптомы

Под низким давлением в обиходе понимают состояние, которое врачи называют «артериальная гипотензия» (АГ). Считается, что для АГ характерно артериальное давление ниже 10060 мм рт. ст. Нижнюю границу нормального систолического артериального давления (АДс) можно определить по формуле: минимально нормальное АДс для мужчин равно 65 + возраст в годах, для женщин 55 + возраст в годах. Для подростков нормальным считается АДс выше 85 мм рт. ст.

Виды и причины артериальной гипотензии

Низкое артериальное давление (АД) наблюдается и у больных, и у здоровых людей. Поэтому АГ делят на физиологическую (нормальную) и патологическую (признак заболевания).

Физиологическая артериальная гипотензия

Физиологическая АГ часто регистрируется у молодых людей, особенно у девушек и женщин худощавого телосложения. Она рассматривается как конституциональная особенность.

У спортсменов и лиц, занимающихся физическим трудом, часто встречается так называемая гипотензия высокой тренированности. Она довольно часто сочетается со снижением частоты сердечных сокращений (брадикардией). Такая АГ отражает перестройку кровообращения на экономный режим.

Физиологическая АГ никак не отражается на функционировании сердечно-сосудистой системы. Она не сопровождается жалобами на патологические проявления и не нуждается в лечении.

Патологическая артериальная гипотензия

Эта форма гипотензии всегда является признаком сосудистой недостаточности. Главные причины такого состояния:

болезни сердца, сопровождающиеся снижением его сократимости;
снижение периферического сопротивления в результате расширения мелких артерий во всем организме (регуляторные нарушения при болезнях нервной системы, надпочечников, отравлениях, передозировке лекарств от гипертонической болезни);
уменьшение объема артериальной крови при обезвоживании, кровопотере или застое в венозном русле (сердечная недостаточность, выраженный варикоз).

Патологическая АГ бывает острой и хронической.

Патологическая хроническая АГ делится на первичную и вторичную. Первичная хроническая АГ чаще всего рассматривается в рамках нейроциркуляторной дистонии. Вторичная хроническая АГ является симптомом следующих состояний:

болезни сердца: приобретенные пороки, перикардит, хроническая сердечная недостаточность;
заболевания нервной и эндокринной систем: полинейропатии, надпочечниковая недостаточность, гипотиреоз;
хронические интоксикации, например, алкогольная;
тяжелые соматические заболевания: цирроз печени, язвенная болезнь и другие.

Симптомы артериальной гипотензии

При пониженном давлении какие симптомы — Первыми признаками пониженного давления могут быть резкая слабость и головокружение.

Физиологическая АГ не сопровождается какими-либо неприятными ощущениями. Большинство таких людей или не знают о пониженном уровне артериального давления, или считают это состояние обычным для себя.

Острая артериальная гипотензия

Эта форма АГ развивается при острой сосудистой недостаточности, то есть при коллапсе. Она сопровождается нарушением кровоснабжения всех органов, подавлением жизненных функций организма. Коллапс во многих случаях является частью картины шока.

Основные симптомы острой АГ:

быстро развивающаяся слабость;
головокружение;
зябкость;
снижение остроты зрения и шум в ушах;
чувство страха и тоски.

Сознание пациента сохраняется, но он становится безучастным к
окружающему. Кожа бледная, землистая, покрыта холодным липким потом. Дыхание учащенное и поверхностное. Пульс частый, малого наполнения и напряжения, АД обычно ниже 80/40 мм рт. ст. Значительно снижается количество выделяемой мочи.

При прогрессировании коллапса происходит затемнение сознания, часто появляются нарушения сердечного ритма. Затем исчезают рефлексы, расширяются зрачки, без лечения наступает смерть.

В зависимости от причины, вызвавшей коллапс, имеются особенности симптоматики. Если острая АГ вызвана инфарктом миокарда или тромбоэмболией легочной артерии, она сочетается с признаками отека легких.

Больной не может лечь, его дыхание резко затруднено, появляется розовая пена изо рта. Очень часто пациента беспокоит сильная давящая или жгущая боль в груди.

Коллапс может возникнуть при резком снижении температуры тела во время инфекционного заболевания. Он сопровождается выраженным потоотделением и сильной мышечной слабостью.

Снижение АД при отравлениях сочетается со рвотой, поносом, обезвоживанием, отсутствием мочи.

Острая кровопотеря сопровождается возбуждением, сменяющимся апатией. Характерна выраженная («алебастровая») бледность кожи.

Хроническая артериальная гипотензия

Хроническая патологическая АГ, в отличие от физиологической, сопровождается жалобами пациента. Обычно низкое давление сочетается со слабостью, утомляемостью при нагрузке, малой продуктивностью при умственной работе. У таких больных нередки головокружения и обмороки, их укачивает в транспорте. Часто у этих людей зябнут ноги и руки.

При первичной АГ больного беспокоят и другие проявления вегетативной дисфункции: сердцебиение, повышенная потливость, колющие боли в области сердца.

Вторичная АГ наблюдается параллельно с симптомами заболевания, которое ее вызвало. Однако в некоторых случаях снижение давления – первый признак болезни. В случаях снижения АД по непонятной причине следует целенаправленно искать симптомы основного заболевания.

Если снижение давления сопровождается похудением, потливостью по ночам, повышением температуры тела до 38˚С, оно может быть признаком хронического инфекционного заболевания, прежде всего туберкулеза. Сочетание АГ и редкого пульса, апатии, мышечной слабости, пигментации кожи, напоминающей сильный загар, требует исключения надпочечниковой недостаточности. Падение давления при переходе из горизонтального в вертикальное положение тела (ортостатический коллапс) возникает вследствие низкого тонуса вен при болезнях нервной системы, передозировке некоторых лекарств.

Лечение артериальной гипотензии

Физиологическая АГ в лечении не нуждается. Пациенту нужно дать общие рекомендации по здоровому образу жизни, рекомендовать периодически контролировать уровень АД, при появлении каких-либо жалоб обращаться к врачу.

Лечение острой артериальной гипотензии

При острой сосудистой недостаточности, сопровождающейся внезапным снижением АД, необходима срочная медицинская помощь. Нужно сразу же вызвать бригаду скорой помощи, которая после проведения предварительных лечебно-диагностических процедур доставит больного в стационар. В любом случае пациента следует уложить и немного приподнять ноги, расстегнуть ему рубашку, ослабить ремень на брюках, приготовить документы (паспорт, страховой полис).

Лечение коллапса зависит от заболевания, которое его вызвало (острая кровопотеря, инфаркт миокарда, нарушение ритма и так далее). Одновременно с этиологической назначается патогенетическая терапия, направленная на повышение давления, возмещение дефицита крови. Также используется кислород. При быстром устранении причины коллапса кровообращение восстанавливается. Если же основное заболевание вызвало необратимые изменения в органах, то лечебные мероприятия могут не привести к желаемому эффекту.

Лечение хронической артериальной гипотензии

Основные направления терапии первичной хронической АГ:

устранение психотравмирующих ситуаций и стрессов;
индивидуальная, групповая психотерапия и аутотренинг;

здоровый образ жизни;
полноценное питание, включение в рацион чая, кофе, а также сыра;
утренняя гимнастика, контрастный душ, короткие пешие прогулки; лыжный и велосипедный спорт;
лечебная гимнастика, укрепляющая мышцы ног и брюшного пресса;
прием адаптогенов (женьшень, элеутерококк, лимонник, экстракт родиолы розовой, заманиха, аралия, пантокрин) курсами в течение месяца 4 – 5 раз в год;
фитотерапия с использованием аира, алоэ, листьев березы, бессмертника, малины, мяты, пижмы, смородинового листа, тысячелистника, шалфея, шиповника;
физиолечение: электрофорез кальция хлорида, диадинамотерапия шейных симпатических узлов, циркулярный душ, общее ультрафиолетовое облучение;
бальнеотерапия: ванны с минеральной водой, углекислые, белые скипидарные; горячие грудные обертывания; обтирания и обливания;
общий тонизирующий массаж, массаж околопозвоночных областей, точечный;
в тяжелых случаях могут быть назначены лекарственные препараты: кофеин, платифиллин, экстракт белладонны;
санаторно-курортное лечение на морских берегах.

При вторичной хронической АГ проводят лечение основного заболевания. При надпочечниковой недостаточности назначают глюкокортикостероиды, при туберкулезе используют антибактериальные препараты. При ортостатической гипотонии может помочь эластическое бинтование нижних конечностей.

Источник: doctor-cardiologist.ru

Содержание:

Причины низкого давления

Признаки и симптомы

Чем опасно низкое давление?

Низкое давление при беременности

Лечение низкого давления

Что делать при низком давлении?

Не совсем понятная ситуация возникает при обсуждении вопросов о физиологических цифрах артериального давления. Некоторые специалисты говорят о строгих нормативах, которые можно называть нормой, другие склонны к установлению широких индивидуальных цифр этого показателя. И в том, и в другом случае есть свои за и против. Единственное, о чем можно говорить с четкой уверенностью – это о строгих вариантах верхних границ нормы. А цифры нижних границ артериального давления индивидуальны: то, что для одних людей считается пониженным давлением с плохим самочувствием, для других является повседневным вариантом нормы.

Низкое давление – состояние, сопровождающееся падением артериального давления ниже тех цифр, которые наблюдаются у человека в обычном его состоянии. Если рассмотреть конкретные цифры этого показателя, предусмотренные официальной медициной, то они составляют все, что ниже 100/60 мм.рт.ст.. Но здесь нужно исходить не из стандартизированных показателей, а делать исключения ввиду индивидуальных особенностей организма.

Физиологическое снижение артериального давления. Люди, у которых преобладают влияния парасимпатической нервной системы, склонны к гипотонии и прекрасно чувствуют себя при давлении 90/60 и даже ниже. Повышение этих цифр до нормальных, с точки зрения медиков, вызывает у таких людей нарушение общего состояния.

Патологическое снижение – истинная гипотония. Представляет собой падение показателей артериального давления ниже тех, которые являются обычными для конкретного человека, и сопровождаются дополнительными симптомами:

1. Вялость, разбитость, общая слабость и недомогание.

2. Затылочные головные боли.

3. Чувство нехватки воздуха, особенно в помещениях с большим количеством людей.

4. Повышенная потливость, утомляемость и одышка.

5. Головокружения, особенно при резком переходе из лежачего положения в вертикальное.

6. Тошнота и рвота.

Причины низкого давления

Всем известно, что постоянное высокое давление влечет за собой отрицательные изменения во многих органах и может нанести серьезный вред здоровью. Пониженное давление также представляет собой крайне неприятное явление. Пониженное давление не во всех случаях служит признаком проблем со здоровьем. Встречаются случаи и так называемой физиологической гипотонии, при которой человек с пониженным давлением хорошо себя чувствует, обладает высокой работоспособностью и не жалуется на здоровье.

Люди с патологическим низким артериальным давлением испытывают большое количество проблем. Нередки случаи, когда предрасположенность к пониженному давлению передается ребенку от родителей, страдающих данным недугом. В большей степени это относится к женщинам. Как правило, склонность к пониженному давлению отмечается с ранних лет. Такие дети отличаются малой подвижностью, вялостью и во время игр устают быстрее своих сверстников. Взрослые гипотоники обычно обладают высоким ростом и небольшим весом.

Кто же страдает от низкого давления? Зачастую это люди, которые в течение длительного времени подвергались сильному напряжению психоэмоционального характера. Также причиной для развития данного явления может послужить длительное умственное напряжение. Малоподвижный образ жизни и низкая физическая активность тоже могут спровоцировать низкое давление. Уменьшение объема мышечной деятельности влечет за собой ухудшение функционального состояния сердца, нарушение белкового и минерального обмена, уменьшение вентиляции легких и другие неприятные последствия.

Способствует пониженному давлению и работа во вредных условиях. Сюда можно причислить работу под землей, при высокой температуре и условиях повышенной влажности. Кроме того, спровоцировать гипотонию могут определенные заболевания центральной нервной и сердечно-сосудистой систем, органов дыхания, надпочечников и щитовидной железы. Немалое количество гипотоников встречается и среди спортсменов. В данном случае редкий пульс и пониженное артериальное давление являются защитной реакцией организма на систематические физические нагрузки.

Организм в таком случае переходит на более экономный режим работы. Специалисты именуют данную гипотонию «гипотонией высокой тренированности».

Признаки и симптомы пониженного давления

Основные неприятные симптомы при пониженном давлении провоцируются нарушенным кровообращением в сосудах мозга. Может ощущаться пульсирующая боль в висках, иногда в затылочной области. Также вероятно возникновение и боли иной локализации (тяжесть в височной области и болевые ощущения в области лба). Часты случаи мигренеподобных болей, проявляющихся в одной половине головы. Боли имеют постоянный, тупой характер, а в дополнение к ним может появиться рвота или тошнота.
Многие люди с пониженным давлением отмечают значительное ухудшение самочувствия во время магнитных бурь и при перемене погоды.
Довольно часто (в особенности при резком подъеме с постели) у гипотоников возникает потемнение в глазах и кружится голова. В определенных случаях бывают даже обмороки, но такие случаи достаточно редки.
Еще одним часто встречающимся у гипотоников симптомом является быстрая утомляемость или слабость. Работоспособность у людей с низким давлением заметно падает под конец рабочего дня.
Появляются жалобы на рассеянность и ухудшение памяти. В связи с замедлением тока крови жизненная активность организма уменьшается, в результате чего у гипотоников наблюдается склонность к депрессиям, нередко они эмоционально неустойчивы, раздражительны, подвержены перепадам настроения.
Вследствие пониженного тонуса сосудов появляются некоторые отклонения и в работе сердца, что может повлечь за собой болевые ощущения в области сердца и за грудиной. Эти ощущения появляются на постоянной основе и могут сопровождаться сердцебиениями, которые не связаны с нервной или физической нагрузкой.
Гипотоники постоянно ощущают нехватку воздуха (особенно во время физической нагрузки) и часто зевают.
Также для людей с низким давлением характерно онемение и похолодание ног и рук, они отличаются повышенной чувствительностью к холоду и жаре.

Чем опасно низкое давление?

Физиологическая гипотония прямой опасности в себе не несет. Но при её длительном существовании организм настолько старается поднять цифры артериального давления до стандартных, что приводит к развитию гипертонической болезни в относительно молодом возрасте. Но для подобной трансформации гипотонии в гипертонию должен пройти не один десяток лет. Об этом гласит одна медицинская пословица: гипотоники в молодости – в старости гипертоники.

Патологическая гипотония может быть сигналом тревоги о наличии тяжелых заболеваний или обычной вегетативной дисфункцией нервной системы. В первом случае речь идёт о желудочно-кишечном кровотечении, остром инфаркте миокарда, анафилактическом или другом виде шока, снижении функции надпочечников и щитовидной железы (гипокортицизм и гипотиреоз). При этом низкое давление является, порой, единственным информативным симптомом этих заболеваний. В случае вегетативных реакций пониженное артериальное давление может привести к таким состояниям.

Резкая потеря сознания с возможностью травмирования мягких тканей головы.
Снижение памяти и выносливости головного мозга к нагрузкам. Обуславливается недостаточной оксигенацией (поступлением кислорода) нервных клеток на фоне замедленного кровотока при низком давлении.
Нарушения координации движений.
Снижение остроты зрения.
Перебои в работе сердца и снижение устойчивости к физическим нагрузкам.

Таким образом, если снижение давления возникает вторично, являясь симптомом какого-то заболевания, то это всегда очень серьезно. Нельзя в таких случаях медлить с оказанием медицинской помощи. В случае первичной гипотонии, когда больше нет никаких признаков других заболеваний, то, скорее всего — это результат вегето-сосудистой (нейроциркуляторной) дистонии. Подходить к её коррекции нужно строго индивидуально.

Низкое давление при беременности

Рассматривая данный симптом в контексте беременности, можно разделить два варианта:

Давление может снижаться во время беременности. Такое возможно при ранних токсикозах первой половины гестационного срока. Другой вариант его снижения связан с развитием осложнений во время беременности в виде угрозы выкидыша с маточным кровотечением. В остальных случаях отмечается нарушение артериального давления в сторону его повышения.
Гипотония, как первичное состояние, имеющее место до беременности и продолжающаяся при её наступлении. В таком случае риска для будущей мамы нет. Пострадать может плод, так как на фоне гипотонии замедляется скорость сосудистого кровотока, что неизбежно негативно скажется на плацентарном кровообращении ребенка. Возникает высокий риск развития внутриутробной гипоксии плода со всеми вытекающими последствиями.

Причины низкого давления при беременности

Причины низкого давления при беременности многообразны. Однако специалисты едины во мнении, что давление может падать в результате появления дополнительной системы кровообращения, а именно – маточно-плацентарной. В свою очередь плацента, вырабатывает гормоны, которые угнетают работу гипофиза, уровень прессорных веществ становится ниже и происходит падение давления.

Кроме того, сказываются следующие факторы:

В первом триместре давление часто падает по причине увеличения в крови уровня прогестерона. Возможно, что оно снизится достаточно сильно, так как скачок гормонов происходит резко.
Привести к падению давления может многоводие, вынашивание двойни.
Еще одним фактором, часто влияющим на давление беременных, является железодефицитная анемия.
Также, причина может крыться в ухудшении венозного оттока крови из-за увеличившегося в размерах живота. Сердечный выброс становится меньше и давление падает.
Скрываться причина падения давления может в наличии у женщины синдрома нижней полой вены.
Конечно, не стоит исключать эндокринную патологию у беременной женщины, болезни сердца и сосудов, вегето-сосудистую дистонию. Любые заболевания, которые приводят к падению давления у обычного человека, будут снижать его у беременной женщины. Причем падать оно может достаточно сильно.
Факторами-провокаторами являются стрессовые ситуации, малоподвижный образ жизни, неправильное питание, несоблюдение питьевого режима.
Сказывается волнение женщины за здоровье ребенка, за собственное самочувствие. Негативно влияет на давление страх перед предстоящими родами.
Беременные становятся более чувствительными к переменам погодных условий, которые негативно отражаются на артериальном давлении.

Так как низкое давление при беременности может быть опасным, нужно знать, как его повысить.

Что делать при низком давлении при беременности?

Если имеются все симптомы, указывающие на падение артериального давления (головные боли, потемнение в глазах, учащение пульса и пр.), то необходимо принимать меры.

Можно выпить чашку черного чая с добавлением в него большого количества сахара. Чай является отличным напитком для придания бодрости, во время беременности.
Помогает улучшить самочувствие шоколад, но он должен быть натуральным и иметь жирность не более 70%. Затем, нужно лечь в постель и отдохнуть.
Иногда для нормализации уровня давления бывает достаточно просто полноценного отдыха в нежарком темном помещении, лучше всего комнату проветрить и обеспечить регулярное поступление свежего воздуха. Ноги во время отдыха следует поместить на подушку или иную возвышенность.
Помогают нормализовать давление и улучшить настроение прогулки на свежем воздухе. Но не стоит идти на прогулку при сильном головокружении, либо в предобморочном состоянии.
Можно воспользоваться советами врачей и сделать контрастные ванночки для ног, либо принять контрастный душ. Хорошо помогает профессиональный массаж, регулярные посещения бассейна, выполнение комплексов лечебной физкультуры.
Особое внимание женщине нужно уделить своему питанию. Хотя сахаросодержащие продукты помогают нормализовать давление и улучшить самочувствие, налегать на них все-таки не стоит, так как это приведет к набору лишнего веса. Принимать пищу нужно небольшими порциями, но часто, не менее пяти раз в день. Акцентировать свое внимание следует на белке. Для этой цели отлично подходит нежирная рыба и мясо, приготовленное щадящим способом. Полезен кефир и творог, фрукты и ягоды. Последние лучше всего употреблять в сыром виде. Важно, чтобы рацион был обогащен клетчаткой, на которую богаты овощи, злаковые культуры, отруби. Если есть врачебные рекомендации, то в качестве дополнительного источника витаминов можно принимать витаминные комплексы. Если имеется железодефицитная анемия, то показан прием железосодержащих препаратов.
Что касается кофе, то увлекаться этим напитком во время вынашивания плода не рекомендуется. Конечно, абсолютно не критичной является чашечка кофе, выпитая беременной женщиной при падении давления. Однако, не стоит делать напиток очень крепким, для этого можно развести его молоком. Выбирать нужно исключительно качественный кофе, не растворимый, подделки чреваты проблемами со здоровьем как самой женщины, так и малыша.
Не стоит забывать и о маточном молочке.

Все факторы-провокаторы артериальной гипертензией должны быть устранены, без этого привести давление в норму не удастся.

Возможно, что могут быть полезными следующие советы:

Вода должна регулярно поступать в организм, нельзя допускать обезвоживания;
Питаться нужно часто, промежутки между перерывами пищи не должны быть очень длительными;
Прежде чем встать с постели, нужно съесть сухарик, галетное печенье, горсть сухофруктов (этот ранний перекус можно хранить в прикроватной тумбочке);
Стоит избегать резких подъемов, это касается как сидячего, так и лежачего положения.

Иногда пониженное давление требует лечения. Терапия проводится при опасных для здоровья женщины и плода состояниях. Врач может назначить тонизирующие средства, которые принимают в первой половине дня. Возможно также назначение лекарственных средств, способствующих устранению симптомов артериальной гипотонии.

Помещение женщины в стационар целесообразно в том случае, когда давление беременной падает до крайне низких отметок, либо в том случае, если амбулаторное лечение оказывается неэффективным.

Вот еще несколько советов относительно того, как повысить давление безопасными методами:

Нужно как следует высыпаться. Значение имеет правильный распорядок дня с чередованием режима труда и отдыха. Сон не должен быть менее 9 часов, иногда можно прилечь отдохнуть в середине дня. На свежем воздухе женщине нужно проводить хотя бы два часа в день.
Физические нагрузки должны быть умеренными, но регулярными. Существуют специальные гимнастические комплексы, разработанные для беременных женщин.
Прием горячей ванны во время вынашивания ребенка запрещен. Это, конечно, приведет к увеличению давления. Но скачок может быть слишком резким, что является опасным для плода и самой женщины.
Точечный массаж – безопасный метод повышения давления во время беременности. Для этого нужно нажимать на точку между носом и верхней губой и на точку между подбородком и нижней губой. Можно дополнительно помассировать кончики пальцев.

Несмотря на то, что низкое давление во время вынашивания плода не является редкостью, это состояние может быть опасным. Поэтому следует постоянно контролировать уровень своего давления и предпринимать необходимые меры для его нормализации

Лечение низкого давления

Среди препаратов, повышающих артериальное давление нет большого изобилия. Самыми распространенными из них являются цитрамон, кофеин-бензоат натрия, настойка элеутерокока и жень-шеня, китайский лимонник, препарат пантокрин. Систематический их приём поможет эффективно повысить артериальное давление.

Если вы начали отмечать у себя признаки или симптомы пониженного давления, то, прежде всего, следует обратиться к врачу-терапевту. Он подберет для вас соответствующие препараты и назначит необходимые врачебные мероприятия с учетом всех показаний. Лечение для каждого пациента должно быть индивидуальным. Самостоятельное назначение себе каких-либо медикаментозных препаратов может крайне негативно отразиться на здоровье и привести к целому комплексу негативных последствий.

Время от времени давайте себе отдых. В современных реалиях это может оказаться достаточно трудно, но отдых необходим организму для восстановления энергии и сил.

По теме: Как повысить артериальное давление в домашних условиях?.

Что делать при низком давлении?

Напрашивается вопрос, что делать при низком давлении? Самое главное – исключить опасные заболевания. Если окажется, что гипотония является первичной, проявляясь беспокоящими симптомами, можно с безопасностью приступать к выполнению следующих рекомендаций.

Здоровый сон. Нужно стремиться выработать режим дня, в котором сну будет отведено не менее 8-9 часов в сутки. Если имеются нарушения этого процесса, необходимо обратиться за помощью к психотерапевту или медикаментозным средствам.
После сна категорически запрещено резко вставать в связи с риском развития коллапса и потерей сознания. Обязательна легкая разминка в постели путем сгибания и движений конечностями, круговых поворотов головы, массажа шеи. Только после этого можно принять сидячее положение, в котором должно быть проведено 1-2 минуты.
Водные процедуры и закаливание. Хорошо подойдет контрастный душ с постепенным повышением разницы температур. Процедура должна заканчиваться холодной водой.
Занятия спортом и активный образ жизни.
Правильное питание. Главное даже не в его составе, а в режиме. Обязательно должен быть завтрак, включающий любые продукты и сладкий кофе.
Утренняя зарядка 7-10 минут.
Не нужно мерить давление по «сто раз» на день. От этого будет только хуже. Если нет симптомов – не нужно их искать. Это относится к психотерапевтическим элементам лечения любого заболевания. Адекватная оценка ситуации, соответствующая измерениям давления только при наличии конкретных жалоб, может помочь правильно оценивать результативность лечения.
Неотложные мероприятия при резком падении давления до критических цифр. Необходимо уложить человека и приподнять его ноги. Голова должна быть чуть ниже туловища. Это улучшит приток крови к мозгу. Затем необходимо помассировать шею в области сонных артерий и приложить тёплый (или даже горячий) компресс ко лбу. Обычно этих мероприятий достаточно для того, чтобы возобновить прежний уровень давления. Если этого не произошло – обязательна госпитализация в ближайшую больницу для исключения тяжелых заболеваний.

Дополнительные советы. При низком давлении рекомендуется не проводить все свободное время на диване, а больше находиться в движении. Во время физической нагрузки мозг и другие органы лучше снабжаются кислородом. Люди с пониженным давлением лучше спят после нагрузок, в связи с чем утром чувствуют себя более бодро. Разумеется, интенсивность и частоту физических нагрузок следует предварительно оговорить с врачом. Питаться гипотоникам стоит легко, не допуская перееданий. Переедание влечет за собой напряжение пищеварительных процессов и чрезмерный расход энергии.

Также рекомендуется не пропускать приемы пищи, в особенности, завтрак. Ни в коем случае нельзя злоупотреблять кофе, в противном случае можно попасть в зависимость от этого бодрящего напитка. Две чашки кофе в день является достаточной нормой для многих гипотоников. Многие люди с пониженным давлением чувствуют себя заметно бодрее после дневного сна, поэтому, если у вас нет бессонницы, и вы располагаете свободным временем, не пренебрегайте этим.

Источник: www.ayzdorov.ru

Симптомы низкое давление

Ухудшение самочувствия при гипотензии выражено рядом признаков, свидетельствующих о падении показателей давления.

В первую очередь, человек испытывает слабость и дискомфортное состояние, которое проявляется следующим образом:

головная боль;
повышенная потливость;
изменение координации движений;
онемение и ощущение холода в конечностях;
апатия к происходящему;
сонливость;
повышенная утомляемость;
приступы тошноты;
бледность кожных покровов;
нарушение сна.

Пониженное давление причины и лечение

Развитие гипотонии является признаком сбоя работы определенных органов или систем. Поскольку в организме человека все процессы взаимосвязаны и зависят друг от друга, то понижение давления является следствием их неправильной деятельности. Чаще всего причиной гипотензии является нарушение работы сердечной мышцы.

Среди других причин появления гипотонии медики отмечают:

нарушения деятельности щитовидной железы;
малоактивный образ жизни;
нервные расстройства и стрессы;
заболевания органов дыхательной системы;
потеря крови;
ненормированная умственная деятельность;
проблемы в работе надпочечников;
наследственность;
вредные привычки;
неблагоприятные условия работы (высокая влажность и температура воздуха, подземные работы, радиоактивные и химические производства),

Прежде чем приступать к приему препаратов, повышающих давление, специалисты рекомендуют установить причину его снижения. В большинстве случаев устранение фактора, способствующего развитию гипотонии, приводит в норму и артериальное давление. Кроме этого, стоит обратить внимание на особенности образа жизни. Для нормального самочувствия гипотоникам необходимо придерживаться правильного режима, включающего полноценный сон и физические нагрузки – бег, плавание, катание на лыжах и другие виды физической активности.

Совет! Не стоит самостоятельно принимать препараты, будь то средства народной медицины или аптечные лекарства. Прежде всего, необходимо пройти полное обследование всего организма, по результатам которого специалист в области кардиологии или неврологии назначит правильное лечение.

Лекарства от пониженного давления

Медицинские препараты для нормализации давления врач подбирает с учетом индивидуального подхода, учитывая возраст, состояние здоровья и результаты полной диагностики больного. Что касается народных средств, перед их приемом рекомендуется учитывать мнение специалиста, поскольку данный вид средств имеет определенные особенности и противопоказания.

Все лекарства для повышения АД условно можно разделить на медикаментозные и препараты на основе лекарственных растений.

К первой группе относятся следующие:

аспирин;
цитрамон;
апилак;
никетамид;
гептамил (таблетированная форма);
папазол.

Кроме медикаментозных средств для поднятия артериального давления используют препараты на основе растительных составляющих. К ним относятся различные экстракты и настойки, а также ряд биологических добавок.

Среди самых эффективных стоит отметить следующие:

экстракт шиповника;
настойка лимонника;
настойка женьшеня;
экстракт элеутерококка;
пантокрин.

Причины пониженного давления у женщин

У мужчин и женщин факторы провоцирующие давление могут существенно отличаться. Если у сильного пола причиной гипотонии могут стать курение и чрезмерное употребление алкоголя, то женский организм более чувствителен к различным неблагоприятным факторам, вследствие которых снижается АД. Стоит отметить, что после 30 лет вероятность развития гипотонии повышается, особенно если представительницы слабого пола не придерживаются правильного образа жизни и режима.

Основные причины артериальной гипотензии:

нарушения в работе эндокринной системы;
беременность;
генетическая предрасположенность к гипотонии;
поездка в горы;
чрезмерные физические тренировки;
онкологические и гинекологические заболевания;
прием препаратов, способствующих снижению АД.

Пониженное давление у ребенка

О снижении АД в детском возрасте можно говорить в том случае, когда показатели тонометра показывают меньше чем 110/70 мм.рт.ст. Данная норма касается детей, возраст которых превышает 10 лет. Чем младше ребенок, тем ниже границы показателей артериального давления. Для детей от 6 до 9 лет норма АД – 100/60 мм.рт.ст. Норма артериального давления у годовалого ребенка, в зависимости от телосложения малыша, от 80/40 до 110/70 мм.рт.ст.

При физиологической гипотонии состояние ребенка в большинстве случаев удовлетворительное, и не оказывает отрицательного воздействия на самочувствие. А вот патологические изменения прямым образом влияют на давление малыша, независимо от возраста.

Кроме инфекционных и сердечных заболеваний, причиной гипотензии могут быть:

нарушение обменных процессов;
низкий уровень гемоглобина;
гормональный сбой;
воспаление легких;
недостаток полезных веществ;
потеря крови;
язвенная болезнь органов пищеварения;
пищевое отравление.

Симптомы детской гипотонии ничем не отличаются от состояния здоровья взрослых больных. Дети, в таких случаях часто жалуются на головокружение, болезненные ощущения в области затылка или виска, частую усталость и равнодушие к происходящему.

Чтобы облегчить состояние ребенка необходимо выявит причину возникновения патологии. Это может сделать только опытный специалист медицинского учреждения после полного обследования. Возможно ребенок нуждается в нормализации режима дня и дополнительном витаминном комплексе, который пополнит организм ценными веществами. Детям постарше (после 10 лет) для нормализации АД рекомендуется дать настойку женьшеня или лимонника китайского. С 15 лет снять неприятные симптомы поможет таблетка цитрамона или глицина.

Как называется пониженное давление

Колебания артериального давления являются результатом воздействия внешних обстоятельств и развития ряда заболеваний. В медицине данное отклонение именуют артериальной гипотензией, которая в свою очередь бывает острой и хронической. Людей с пониженным АД называют гипотониками. Зачастую к данной категории относятся спортсмены и генетически предрасположенные к гипотонии люди.

Пониженное давление у мужчин

Известно, что нормальные показатели давления у взрослого здорового мужчины составляют 120/80 мм.рт.ст. С возрастом этот уровень имеет тенденцию к повышению, и если до достижения 40 лет нормой считается 120-130/80 мм.рт.ст., то в 50-60 лет приемлемым является показатель в пределах 135-140/80 мм.рт.ст.

Кроме возрастных изменений и развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, на развитие гипотонии влияет курение и прием алкогольных напитков. В группу риска входят также представители мужского пола предпочитающие экстремальные виды физической активности, а также мужчины тяжело переживающие различные психологические потрясения.

Пониженное давление у беременных

В организме беременной женщины с первого дня зарождения новой жизни происходят необратимые изменения, в том числе перестройка гормонального фона, которая в свою очередь оказывает влияние на циркуляцию крови. В большинстве случаев понижению АД подвержены женщины в начале беременности, поэтому будущей маме стоит обеспечить полноценное питание, регулярное пребывание на воздухе и контроль за показателями давления.

Чем опасна гипотония при беременности? Дело в том, что при нарушении кровообращения в ткани поступает меньше кислорода, чем необходимо для нормального функционирования всех органов и систем. В случае будущей мамы недостаток кислорода сказывается на развитии плода, который не получает необходимое количество ценных компонентов, поступающих при замедленной циркуляции крови. Этот факт отрицательно сказывается на самочувствии беременной женщины, которая кроме слабости и повышенной утомляемости, может ощущать тошноту, шум в ушах, а также подвергаться обморокам.

Для нормализации состояния здоровья не стоит принимать медикаментозные препараты, которые оказывают отрицательное влияние на развитие малыша. Чтобы устранить симптомы свойственные гипотонии рекомендуется выпить черный или зеленый чай с сахаром, кофе с молоком, сок томата, или полакомится небольшим количеством черного шоколада.

Почему при пониженном давлении болит голова

Приступы головной боли – это свойственное для артериальной гипотензии явление, которое может сопровождаться рядом других симптомов. Болезненные ощущения могут принимать различный характер и локализацию. В некоторых случаях гипотоники жалуются на появление неприятных ощущений ноющего направления, а у других — дискомфорт вызван пульсирующей и острой болью. Основной предпосылкой появления гипотонической головной боли является сужение сосудов головного мозга, вследствие которых нарушается полноценное кровообращение и возникают болезненные ощущения в теменной или затылочной области. Появление головной боли зачастую вызвано изменением атмосферного давления, стрессовой ситуацией или резким изменением положения тела.

Какие травы принимать при пониженном давлении

Средства народной медицины являются не менее эффективными, чем медикаментозные препараты. Среди огромного множества лекарственных трав существуют весьма полезные растения для повышения артериального давления. Но и в таких случаях без консультации врача не обойтись, поскольку каждое из народных средств обладает как преимуществами так и противопоказаниями.

Чаще всего при гипотонии используют настойки, отвары и настои следующих трав:

мелисса;
розмарин;
лимонник китайский;
корень женьшеня;
бессмертник;
аралия;
корень имбиря;
боярышник;
элеутерококк.

Черный чай повышает или понижает давление

Чай – излюбленный напиток многих людей, обладающий тонизирующим и бодрящим эффектом. Это воздействие можно объяснить наличием в его составе ряда веществ, которые укрепляют сосуды и улучшают кровообращение. Благодаря кофеину и танину черный чай рекомендуется для повышения и нормализации давления, благодаря чему у гипотоников отмечается значительное улучшение самочувствия. Кроме этого, в напитке содержаться дубильные вещества, способствующие укреплению сердечной мышцы и сосудистой системы.

Как повысить давление быстро:

Для нормализации артериального давления необходимо пересмотреть свой образ жизни, рацион питания, с вниманием отнестись к психоэмоциональному состоянию, избегать стрессов и нервных расстройств. Если же приступ гипотонии и ее проявление симптомов требуют срочного вмешательства, нужно предпринять необходимые меры по расширению сосудов и улучшению работы кровеносной системы.

Совет! Перед приемом любого медикамента, особенно при резком снижении давления, необходим осмотр и консультация специалиста!

препараты повышающие давление, список

На фоне постепенного снижения АД рекомендуется принимать препараты в таблетированной форме, обладающие свойством постепенно нормализовать циркуляцию крови и устранять неприятные симптомы артериальной гипотензии.

Среди самых действенных препаратов, назначаемых врачами, стоит отметить:

регультон;
гептамил;
пантокрин;
аскофен (цитрамон);
секуринин;
гутрон;
эфедрин.

Среди инъекционных медикаментов отлично себя зарекомендовали Кофеин-бензоат натрия, Кордиамин, Никетамид.

продукты повышающие давление, список

Главной особенностью питания гипотоников является частота приема и небольшое количество содержимого в порции. Для улучшения деятельности сосудов больным рекомендуется добавлять в пищу пряности – корицу, имбирь, кардамон, гвоздика.

Итак, что еще должно быть в меню гипотоника?!

Овощи: капуста, морковь, лук, чеснок, картофель.
Ягоды и фрукты: бананы, смородина, малина, абрикосы.
Орехи.
Молочные продукты: сыр, творог, масло.
Жирные сорта рыбы, икра.
Гречневая крупа.

народные средства повышающие давление

Среди народных средств, помогающих привести в норму давления без риска и побочных эффектов хорошо зарекомендовали себя травяные чаи из омелы и пастушьей сумки, горячий зеленый чай или свежеприготовленный кофе, отвар бессмертника.

Эффективным способом повышения давления явлется корица. Для этого нужно соеденить пол чайной ложки пряности с 1 ст.л. меда и добавить в смесь 150 мл горячей воды. Пить теплым.
Снять неприятные симптомы гипотонии можно с помощью глюкозы в таблетках. Для нормализации самочувствия достаточно выпить несколько таблеток.
Для людей с пониженным артериальным давлением рекомендуется выпивать не менее 2 л воды в сутки, увеличить физическую активность и спать не менее 7-8 часов.

Как на человека влияет повышенное атмосферное давление

Главной особенностью повышения давления атмосферы является безоблачная погода и нормализация влажности и температуры воздуха. Именно в такой период сердечники и метеочуствительные люди часто испытывают недомогание и понижение АД.

Согласно мнению ученых, тело человека испытывает колоссальное давление воздушной массы. Но, ввиду наличия в крови кислорода, это давление не является столь ощутимым. Но вот при повышении столбика выше 760 мм.рт.ст., люди с пониженным давлением начинают испытывать слабость, угнетенность, головные боли. Особенно это касается жителей мегаполисов, где насыщенный ритм жизни и экология не лучшим образом влияет на здоровье человека.

Как на человека влияет пониженное атмосферное давление

При снижении давления воздуха гипотоники испытывают не меньший дискомфорт, чем при повышенном давлении. Пониженное атмосферное сопровождается повышением уровня влажности и увеличением осадков. Снижение показателей барометра ниже нормы, оказывает прямое влияние на самочувствие человека. В связи с замедлением кровооттока ухудшается поступление кислорода в ткани организма, поэтому человек начинает испытывать головокружение и вялость. Наряду с учащенным дыханием и головными болями, появляется ломота в конечностях и уменьшается сила сердечного удара.

Как повысить давление срочно в домашних условиях

При резком понижении АД существует ряд действенных способов, которые улучшат проходимость сосудов и снимут болезненные симптомы:

Щепотка соли под язык поможет быстро привести в норму артериальное давление.
Повышению АД способствует кофе с добавлением 1 ч.л. коньяка.
Чай каркаде в горячем виде также способствует нормализации состояния здоровья гипотоника.
Небольшое количество сахара запитого водой окажет благотворное влияние на самочувствие больного.
Повышению давления способствует прием контрастного душа.

Как повысить нижнее давление

Нижнее давление, во время которого кровь поступает к венам, называют диастолическим. При возникновении ситуации понижения нижнего АД стоит обратить внимание на состояние работы сердца и сосудистой системы. Для этого обязательно следует обратиться к кардиологу, чтобы установить точную причину патологии. Зачастую для нормализации нижнего показателя АД врачи прописывают Тонгинал, Пантокрин, Дофамин, Преднизолон.

Как повысить верхнее давление

Для систолического, или верхнего давления характерна циркуляция крови в направлении аорты при сокращении сердечной мышцы. Среди основных проявлений данной проблемы гипотоники отмечают головокружение, ухудшение концентрации внимания, появление одышки, нарушение сна. Для того, что снять неприятные проявления, которые могут способствовать усилению гипотонического кризиса, рекомендуется принять Цитрамон или Добутамин. Среди народных средств для поднятия систолического давления эффективным лекарством является имбирный чай с добавлением лимона и меда.

Низкое давление и высокий пульс

Сочетание гипотонии с пульсом превышающим норму чревато ухудшением кровоснабжения жизненно важных органов. Причиной такого состояния может быть потеря крови, вследствие чего возникает уменьшение ее объема во всей кровеносной системе. Ввиду этого, снижается возможность организма поддерживать артериальное давление на нормальном уровне, соответственно, учащается пульс.

Кровопотери могут быть вызваны вследствие травм или развития сложных заболеваний. Причиной высокого пульса и гипотензии может быть прием медпрепаратов, способствующих ухудшению кровообращения. Данной патологии подвержены больные сахарным диабетом, атеросклерозом, заболеваниями сердца, а также нарушением в работе щитовидной железы.

Чтобы предотвратить в дальнейшем развитие тахикардии на фоне артериальной гипотензии необходимо пройти медицинское обследование. Это поможет специалисту выявить причину недомогания и назначить правильную и эффективную терапию для устранения фактора, вследствие которого произошло снижение АД.

Низкое нижнее давление причины

Для диастолического или нижнего давления характерно ухудшение состояния сосудов, которое может быть вызвано генетическим фактором или рядом других причин. Кроме неправильного образа жизни, включающего постоянное переутомление, влияние нервных расстройств и неблагоприятных для организма привычек, причиной патологии могут быть следующие проблемы в работе организма:

остеохондроз;
туберкулез;
воспаление легких;
заболевания почек;
вегето-сосудистая дистония.

Низкое верхнее давление причины

Среди основных причин понижения систолического АД:

переизбыток физической нагрузки;
сбой работы сердечного клапана;
первый триместр беременности;
хроническая усталость;
недостаток сна.

Источник: luckclub.ru