Кровообращение в капиллярах имеет для организма исключительно большое значение и обладает рядом особенностей.
Важное значение капиллярного кровообращения заключается в том, что именно через стенки капилляров происходит отдача кислорода в ткани и поступление углекислого газа из тканей в кровь.
Переход питательных веществ из крови в ткани и поступление продуктов распада или отработанных веществ, а также других продуктов жизнедеятельности в кровь происходят также через стенки капилляров.
Выполнению этой функции способствует строение капилляров. Стенки капилляров лишены мышечного слоя и состоят из одного слоя плоских клеток. Благодаря такому строению стенок кислород и углекислота, а также разные вещества легко проходят из крови в ткани и из тканей в кровь.
Диаметр просвета капилляра равен в среднем 0,008— 0,01 мм. Через просвет такого сосуда может проходить только один эритроцит, и то несколько сплющиваясь. Это обстоятельство также создает благоприятные условия для отдачи кислорода.
Количество капилляров исключительно велико: оно исчисляется несколькими миллиардами. Одна только верхняя брыжеечная артерия распадается на 72 млн. капилляров.
О том, насколько велико количество капилляров человеческого организма, свидетельствуют данные об их общей длине, которая равна примерно 100 000 км.
Давление и скорость тока крови в капиллярах изменяются. Давление крови резко падает и доходит до 20—30 мм рт. ст. Резко замедляется скорость течения крови, составляя в среднем 0,5 мм в секунду.
Кровообращение в капиллярах можно наблюдать в плавательной перепонке лапки лягушки. Для этой цели слегка наркотизированную лягушку обертывают марлевой салфеткой и прикалывают к пробковой пластинке с таким расчетом, чтобы задняя лапка пришлась над отверстием, которое имеется в углу пластинки. Плавательную перепонку натягивают над этим отверстием и закрепляют булавками, не нарушая целости ткани. Пробковую пластинку кладут на столик микроскопа и рассматривают плавательную перепонку под малым и большим увеличением.
В поле зрения микроскопа появляется густая сеть капилляров, в которых беспрерывно циркулирует кровь. При, большом увеличении можно увидеть, что кровь течет непрерывной струей, что эритроцит, проходя через капилляр, несколько сплющивается и т. д.
Капиллярная сеть является исключительно обильной и густой. Однако сравнительные наблюдения над мышцей, находящейся в покое и в состоянии работы, обнаружили, что количество капилляров, по которым течет кровь, зависит от функционального состояния мышцы. В покоящейся мышце открыта только незначительная часть капилляров (примерно от 2 до 10%), и только по ним течет кровь, остальные капилляры плотно закрыты. Когда же мышца начинает работать, раскрывается густая капиллярная сеть. Приведем в качестве примера некоторые наблюдения (табл.).
Таблица
| Количество капилляров в 1 мм2 мышцы | ||
| лягушки | морской свинки | |
| Общее число капилляров | 400 | 3 000 |
| В покое | 10—20 | 31—270 |
| Во время работы | 326 | 2 500 |
Раскрытие значительной части капилляров в работающей мышце имеет большое физиологическое значение.
Во время работы потребность мышцы в кислороде и питательных веществах резко возрастает, так как увеличивается затрата энергии. Одновременно увеличивается количество продуктов распада и необходимость быстрого их удаления.
Раскрывшаяся сеть капилляров обеспечивает как усиленное поступление питательных веществ, так и вывод продуктов распада.
На ширину просвета капилляра влияют некоторые химические вещества, циркулирующие в крови. По своему действию они могут быть разбиты на две группы: расширяющие и суживающие.
К расширяющим веществам относится гистамин. Этот яд даже в ничтожных дозах вызывает резкое расширение капилляров. Значительные дозы гистамина могут вызвать столь большое расширение капиллярной сети, что животное может погибнуть от недостачи крови в крупных сосудах ввиду ее прилива в капиллярную сеть.
К сосудосуживающим веществам надо отнести вазопрессин — гормон гипофиза. Гипофиз, или мозговой придаток, беспрерывно выделяет в кровь этот гормон.
Кроме приведенных веществ, в крови циркулируют и другие вещества, поддерживающие тонус сосудов; в зависимости от того или иного состояния организма они вызывают либо расширение, либо сужение просвета капилляров.
Статья на тему Кровообращение в капиллярах
Источник: znaesh-kak.com
Капилляры — это микроскопические кровеносные сосудики, доставляющие питание буквально к каждому мышечному волокну, каждой клеточке нашего организма. Если сложить их общую длину в теле человека, получится невероятная цифра — несколько километров! И это естественно: природа должна была позаботиться о транспортной системе, ведь и кислород, и питательные вещества нужно доставлять к местам потребления постоянно.
От здоровья капилляров, их чистоты, тонуса зависит здоровье всего организма, его органов, ведь доставка питательных веществ, кислорода к каждой клетке, а затем вывод продуктов метаболизма зависит именно от капиллярной системы, мельчайших сосудиков нашего организма.
Следовательно, понимать это, и заботится о чистоте, их работоспособности, их здоровье мы должны всю сознательную жизнь.
Провоцирующие факторы заболевания капиллярной системы, следующие факторы: гиподинамия, Нарушение углеводного обмена (сахарный диабет), Ожирение. избыточное потребление животных жиров, Курение, Гипертензия, Недостаточная выработка разрушающих холестерин жиров, Наличие подагры и псориаза. И, конечно, стресс, хронический стресс очень пагубно влияет на тонус сосудов. Напряженное состояние влияет не только на мелкие капилляры, а на крупные артерии, вообще на всю жизнедеятельность организма.
Если мы видим невооруженным взглядом поражение микрососудистой системы в виде небольших синяков, синих прожилок, или долго не заживающих язв на ногах, на поверхности кожи, значит наша микрососудистая система далеко не здорова.
и зябкость рук или ног, или наоборот когда руки или ноги горят, (в данном случае сопровождается воспалением тканей) и такое бывает. Это проблемы капиллярного кровообращения. Это могут быть тромбированные капилляры, когда они просто не раскрыты, или забиты отходами жизнедеятельности клеток. Поэтому задача, как можно раньше прийти к сознанию, чтобы поддержать эти сосудики в работоспособном состоянии.
Конечно тромбированные « спящие» сосудики не заполнены кровью, не несут питательные вещества клеткам, и не выводят отходы обмена веществ из клеток. То есть, не задействованы все основные функции организма, органа, не говоря о дополнительных резервах, то есть несостоятельность капилляров — это ключ к пониманию многих заболеваний. И на вопрос, почему мы болеем? Один из ответов – слабое капиллярное кровообращение!
Есть и другие ответы- все болезни от нервов — так то оно так, именно нервы как раз и дают спазмы всем сосудам — крупным, мелким, то есть нарушается вся система кровообращения. Конечно, есть и другие причины, правильное, сбалансированное питание и.т.д. Но в этой статье моя задача, раскрыть, как усилить работу капиллярного кровообращения. Больше того, старость определяется как высыхание организма вследствие постепенного закрытия капилляров, появления высохших клеточных островков и замедления жизненных процессов.
Доктора при многих заболеваниях назначают сосудорасширяющие препараты, например, никотиновую кислоту по схеме в уколах, когда прибавляют по 1 кубику на каждый укол. После этого укола на некоторое время сосуды на некоторое время расширяются, тело разогревается, без повышения температуры. Цель, как раз задействовать мельчайшие сосуды организма.
К сожалению, у многих из нас, страдающих гиподинамией, две трети капилляров бездействуют, они находятся в очень обедненном суженном состоянии. Кровь по ним практически не проходит.
Как же оздоровить кровообращение и очистить капилляры? Народная медицина, здоровый образ жизни. традиционная медицина по крупицам накопила мудрость здорового бытия. Прежде всего:
• Исключите гиподинамию из своей жизни. Это очень опасное состояние для здоровья человека! Известно, что одним из проявлений атрофии любого органа является уменьшение емкости сосудистой системы, снижение капилляров в сердце, с мышцах, в органах. Все это приводит к тому, что человек не может справиться даже с незначительной нагрузкой, при которой требуется увеличить снабжение мышц кровью и кислородом. А представьте себе больной орган, обедненный капиллярной системой.
• В условиях ограничения двигательной активности процесс распада тканей усиливается, а процесс их восстановления ослабляется. Мышечная ткань при гипокинезии атрофируется.
Замечено: когда человек интенсивно работает, эти мельчайшие сосудики расширяются, наполняются кровью, в них усиливается и ускоряется ее поток. При физической нагрузке возрастает и объем циркулирующей в организме крови в среднем на 1 -1,5 л, достигая в целом 5-6 л, пополнение поступает из кровяных депо — своеобразных резервных емкостей, находящихся главным образом в печени, селезенке и легких.
Соответственно увеличивается количество движущихся эритроцитов, в результате чего возрастает способность крови транспортировать кислород. С усилением кровотока в действующих мышцах многократно увеличивается и число работающих капилляров. Интенсивность обмена веществ с использованием кислорода увеличивается в десятки раз.
Для хорошего капиллярного кровообращения нужно выполнять систематическую гимнастику для капилляров.
• Японский профессор Кацудзо Ниши в 1926 году предложил совершенно другой взгляд на кровообращение в организме. По мнению Ниши главным двигатель крови расположен не в сердце, а в капиллярах. Поняв главную причину сердечно-сосудистых заболеваний, К. Ниши разработал методику, направленную на восстановление, очищение, обновление капилляров. Для этого нужно выполнять вибрационные движения руками, ногами, при этом занять положение, лежа на спине, а руки и ноги поднять вверх и вибрировать. Количество вибрационных движений нужно постепенно довести до 350-400 ежедневно утром и вечером. За счет вибрации идет очищение эндотелия (внутренней стенки сосудов) от холестериновых, солевых отложений, раскрываются и очищаются капилляры.
За счет вибрации клеток в одном участке тела усиливается кровообращение и в других частях тела.
сстанавливаются капилляры, а восстановление капиллярного кровообращения ведет к излечению всего организма. Поэтому тот, кто озабочен восстановление здоровья, какого либо органа, нужно включить в программу своего оздоровления это упражнение. Конечно, это произойдет не за один день, даже не за один месяц, а может быть на это потребуются многие месяцы, но при этом вы знаете, что вы на пути к такой нужной и заветной цели — здоровью. А потом, когда вы почувствуете улучшение – путем этих же упражнений будете поддерживать свое здоровье.
• Российский ученый и доктор А.Залманов (в 20-ых годах прошлого века) сделал вывод, что действенным методом восстановления и очищение капилляров являются скипидарные ванны (по Залманову). Именно они являются эффективным средством профилактики заболеваний сосудов и борьбы со старением. Скипидарные ванны — они бывают белые и желтые — можно применять круглый год. Скипидар, как известно, добывают из кедровой или сосновой смолы, живицы, путем перегонки. Содержащий эфирное и терпентинное масла, он и является основным ингредиентом в рецептуре ванн. Сама живица обладает выраженной биологической активностью, лечит раны-трещины коры кедра и сосны. Видимо, отсюда и пошло ее название. Скипидар оказывает местное раздражающее и антисептическое действие. Он обладает способностью (так же, как и другие эфирные масла’ проникать через кожу и вызывать в организме благотворные биохимические реакции.) Одновременно происходит раскрытие капилляров и оживление кровообращения во всем теле.
• Для восстановления нарушенных функций капилляров, стимуляции сосудов кожи наиболее подходят белые ванны. В домашних условиях приготовить необходимый состав довольно сложно. Но можно купить в аптеках готовый — «Белые скипидарные ванны «Живи-Тон».
• Начальная доза — 10-15 мл (1 ст. ложка) эмульсии на ванну объемом 175-200 л. Перед употреблением тщательно взболтайте флакон с эмульсией. Вылейте 10-15 мл в отдельную емкость объемом 3-5 л. Долейте сюда же горячей воды, тщательно перемешайте.
• Исходная температура воды в ваннедолжнабытьЗ6-37 градусов. Добавьте ра¬створ в ванну, разлив его по всей поверхности воды. Хорошо размешайте.
• Перед тем как принять ванну, во избежание жжения необходимо смазать кожу половых органов вазелиновым маслом. Общая продолжительность приема ванны — 10 минут. Каждые 3 минуты добавляйте в нее горячую воду и в течение 10 минут доведите температуру воды в ванне до 39 градусов.
• По окончании процедуры, не вытираясь и особо не укутываясь, завернитесь в мах¬ровое полотенце и ложитесь в постель. Расслабьтесь и отдохните 1,5-2 часа. Курс приема ванн — 10-20 дней.
Не рекомендуется принимать белые ванны во второй половине беременности, при гипертонии II и III степени, гепатите и циррозе печени, туберкулезе легких.
Кроме вышеуказанных уход за сосудами организма будет применение:
• Массажа всех видов.
обенно полезен массаж проблемных участков с помощью иппликатора Кузнецова (кнопки с пластмассовыми иголками смонтированы на прямоугольном куске ткани). Рекомендую делать его регулярно, начиная с позвоночника (от пояснично-крестцового отдела до шейного), далее идут пальцы рук и ног, кожа лба, лица, подбородка. Тем самым повсеместно активизируется капиллярное кровообращение. Процедура приема массажа иппликатором проводиться так: через 10 минут ощущение игл должно перейти в ощущение тепла . Если такого эффекта не достигается, то на иголки нужно положить легкую ткань, или уменьшить степень надавливания. Принимать процедуру нужно начиная с 30 минут , добавлять ежедневно до 10 минут, довести до 1 часа .
• Не следует пренебрегать массажных процедур профессионалами массажистами. Периодически проводить курсы массажа необходимо, учитывая противопоказания.
• Есть очень хороший метод восстановить капиллярное кровообращение. Его рекомендует делать простой массаж пальцев рук по методу профессора Аллы Уманской.
Большим и указательным пальцами правой руки начинаем «перетирать» все пальцы левой руки от кончиков до основания. Затем левой рукой точно так же массируем все пальцы правой руки. Кисти рук при этом согреваются, капиллярное кровообращение усиливается. Этот массаж к тому же эффективен при многих заболеваниях, в частности при ОРЗ, так как проекция руки в головном мозге занимает большую площадь и рефлекторными дугами связана с проекциями всех внутренних органов.
• Вообще самомассаж всех доступных участков тела, я считаю, наряду с физическими упражнениями очень важны для восстановления и поддержания здоровья. Во время утренних водных процедур проведите небольшой ( в пределах 5 минут ) массаж рук. ног, спины, шеи. И так каждый день, после таких процедур вы будете чувствовать себя как будто вы вымыты не только снаружи , но и внутри. Ощущение спокойствия, уверенности.
• Очень действенны обливания: контрастные и просто холодные. Рекомендуется проводить контрастный душ ежедневно. При чем, в утреннее время заканчивать его на холодной процедуре, в вечернее же время – на умеренно теплой.
• И, конечно, баня, если можете с веничком. Веничный массаж — хорошая гимнастика для капилляров, и не просто гимнастика, она раскрывает все капилляры, не даром человек чувствует себя после бани возрожденным. Многие люди после бани любят окунуться в прорубь, бассейн, принять прохладный душ. Это сокращает расширенные капилляры, а их расширение-сужение — необходимый элемент сосудистой гимнастики.
http://zdravclub.ru
Источник: zdravclub.ru
Нарушение микроциркуляции в коже – это достаточно частое явление, к тому же первые признаки появляются рано, в молодом возрасте и далеко не всегда они обращают на себя внимание и пациента, и врача.
Мы знаем три типа нарушения микроциркуляции:
- Спастический.
- Атонический.
- Спастико-застойный.
Спастический тип проявляется на гистологическом уровне нарушением притока крови — это характерная картина ишемического старения. Спастический тип обычен для мелкоморщинистого типа (даже в раннем возрасте).
Косметологам нередко приходится сталкиваться с этим (верхняя треть лица, область глаз, нижняя треть лица – пергаментная измятость кожи лица)
Факторы риска – вегето-сосудистая нейроциркуляторная дистония по гипертоническому типу. Пациенты, у которых наблюдается спастический тип нарушения микроциркуляции достаточно эмоционально реагируют на всякие события, для ни характерна высокая возбуждаемость, нарушение сна, покраснение лица, нестабильное давление. Они холеричны.
Возникающий спазм приносящих артериол приводит к неполноценному питанию кожи, не обеспечивается нормальный обменный процесс. В результате кожа теряет тонус.
Мелкоморщинистый тип старения характеризуются еще и тем, что иногда мелкие морщинки возникают в зоне, где нет активной мимики. Кроме того возникает застой в венулярном отделе, меняется давление, накапливаются белки — продукты обмена, и в результате – ишемия, то есть сдавление артериол и венол. Прогностически — это худший вариант старения, бороться с ним трудно, потому что сам спазм поддерживается мощными физиологическим механизмами.
Спастическую микроциркуляцию усугубляет еще и курение.
Есть методики термографии, когда специальную пластину прикладывают к коже, и в результате мы видим определенные изменении: участки окрашиваются в разные цвета: красно-коричные цвета характеризуют изменение температуры. Так вот, эту методику нельзя использовать ранее, чем через два часа после выкуренной сигареты, поскольку кожа очень сильно реагирует на изменении температуры. Косметологу надо также помнить, что сосуды в коже лица, шеи и декольте спазмируются быстрее, чем в коже области бедер, ягодиц и живота.
Атонический тип – для него характерно расширение артериол, увеличение объема крови, повышение давления в сосудах кожи, в том числе, и изменение градиента перераспределения. Атонический тип микроциркуляции приводит к деформационному типу старения кожи.
Как клинически проявляется? Мы видим красное сосудистое лицо, с возрастом оно выглядит все более тяжелым, красным, гиперемичным, наблюдаются купероз, теленгиэктазии, выявленный сосудистый рисунок в области носа, скул. Возможно также при атоническом типе нарушения микроциркуляции розацеаподобное состояние или розацеа.
Атонический тип старения не приводит к развитию мелких морщинок, нет и ранних визитов к косметологам. Пациенты чаще посещают дерматологов или специалистов лазерной косметологии – их беспокоят сосудистые звездочки, пятна, отечность
Для таких пациентов есть профилактические мероприятия – прием вентоников, капилляротоников, дренирующие процедуры.
Спастико-застойный тип – наиболее благоприятный по прогнозу и выгодный для коррекции. Это смешанный тип нарушения микроциркуляции — мы видим частичную компенсацию обоих вышеописанных типов: повышение миогенного тонуса артериол, но при этом и стаз капилляров и лимфдренажный застой.
Давайте теперь определим роль нарушений микроциркуляции а процессе старения. Они приводят к инволюционным изменениям кожи, но косметологи часто об этом забывают и сосредотачиваются на лечении, к примеру, морщин. Запомним, на молодой и здоровой коже морщин не бывает, морщины – это стенокардия кожи!
Определение типа нарушения микроциркуляции определяет и дальнейший прогноз, если мы не займемся восстановлением нормального циркулирования крови — все остальные процедуры не дадут стабильного результата.
В свете нарушений микроциркуляции стоит еще раз рассмотреть все типы старения кожи.
Мимический тип старения: микроцикуляция не нарушена, морщины в зонах мимики. Изолировано этот тип встречается крайне редко (чаще до сорока лет). Эффективна терапия препаратами ботулинического токсина типа А.
Мелкоморщинистый тип старения: кожа визуально истончена, сухая, с множеством мелких разнонаправленные морщин, на вид словно бумажная — просвечивающая. Сосуды видны, особенно вокруг глаз наблюдаем сосудистый рисунок, легкую припухлость за счет лимфостаза.
Фактор риска – отягощенный аллергический анамнез, генерализованные дерматозы, нейродермит, экземоподобные поражения, себорея, а также менопаузальный эстрогеновый фактор.
Деформационный тип старения (35-50 лет, после 50-ти лет обычно полностью манифестируется).
Гравитационное смещение подкожно-жировой клетчатки тем быстрее, чем больше масса этой самой клетчатки. Избытки кожи наблюдаются повсюду — овал лица, подбородок, веки…
Изменен тонус мышц и выражен лимфостаз. Это атонический тип – определенные венозные механизмы поддерживают лимфостаз.
При гравитационных изменениях ткани мы видим формирование грубых складок – носогубных, гусиных лапок, морщины в углах рта – пациенты это не любят!
Обычно косметологи корректируют эти морщины дермальными наполнителями. Должны ли мы это делать?
Гиалуроновая кислота – препарат тяжелый, и он еще больше привлекает воду, а это добавляет тяжести, массы, следовательно, гравитационные изменения усугубляются. Сначала красиво, потом резкие изменения лица!
Поздний тип старения – деформационно-мимический. Он наблюдается у поздно стареющих и красиво стареющих пациенток.
В завершение темы мы представляем новый продукт, который органично вписывается в программы ухода за кожей пациентов:
Meder Patch Fix (дистрибутор Vallex M) — это новая фиксирующая маска-пластырь, разработанная в швейцарской лаборатории, позволяет в домашних условиях получить эффект миорелаксации, разглаживания мимических морщинок лба и области глаз, а также эффект активного дренажа и увлажнения кожи. На нетканую бамбуковую основу нанесен специальный гидрогель, в состав которого включен миорелаксирующий пептид последнего поколения ацетилгексапептид 8, гиалуроновая кислота и небольшое количество ретиноидных соединений.
Маску рекомендуется накладывать на тщательно очищенную кожу. Гидрогель создает ощущение прохлады и свежести, благодаря специфическому солевому и микроэлементному составу он мигрирует в верхние слои кожи с активным транспортом основных ингредиентов. В течение 20-25 минут кожа насыщается гиалуроновой кислотой, ацетилгексапептид 8 осуществляет миорелаксирующее действие, что позволяет немедленно получить эффект глубокого увлажнения и разглаживания морщинок.
Фиксирующую маску-пластырь Meder Patch Fix рекомендуется использовать между процедурами курса коррекции мимических морщин Meder Anti-Rides FX, для усиления эффекта, в особенности для клиентов старше 45-50 лет и людей с активной мимикой верхней части лица. Кроме того, возможно использовать фиксирующую маску-пластырь для домашнего использования Meder Patch Fix в качестве «маски быстрой красоты».
Рекомендуемая частота использования: 1-2 раза в неделю.
Рекомендации: тщательно очистите кожу лица. Вскройте пакет, содержащий маску Meder Patch Fix. Снимите маску для лба с пластиковой основы, плотно приложите к коже лба. Проделайте то же самое с масками для области глаз. Оставьте на 20 минут. В это время рекомендовано избегать разговоров, активной мимики и смеха. Затем снимите маску и при необходимости нанесите крем для ежедневного ухода.
Возможно оставить маску на более долгое время и даже на ночь во время сна.
Источник: www.1nep.ru
ЩЕЛОЧНАЯ СИСТЕМА ОЗДОРОВЛЕНИЯ
КАПИЛЛЯРНОЕ КРОВООБРАЩЕНИЕ
Без понимания данной темы — темы капиллярного кровообращения — никакая оздоровительная система не сработает в полном объёме, хоть щелочная, хоть еще какая…
А по большому счету, без знания и понимания данной темы вообще о каком-либо эффективном поддержании здоровья говорить трудно. Ибо тема — одна из ключевых.
Именно здесь мы найдем причину, почему многие лекарства, которые нам прописывают — не лечат, а только отравляют организм.
Именно здесь мы найдем причину, почему многие народные «чудо-средства», травы, настойки — не срабатывают так, как обещает реклама.
Именно здесь мы найдем причину многих неудач в плане применения щелочных методик оздоровления, да и любых других.
Тема капиллярного кровообращения настолько обширна, что охватить её в рамках одной страницы невозможно.
Поэтому, разумеется, тут мы рассмотрим какой-то ограниченный ряд моментов, связанных с капиллярами.
Но тем не менее, важность этих моментов чрезвычайно велика.
Итак, капиллярное кровообращение.
Как всем нам сейчас известно еще со времен школьных уроков биологии, кровь в организме течет по сосудам.
Есть сосуды крупные — видимые невооруженным глазом — артерии и вены.
Есть сосуды мелкие, не видимые невооруженным глазом — артериолы и венулы.
И есть сосуды микроскопические, видимые только «очень вооруженным» глазом, через мощный микроскоп. Эти сосуды называются капилляры.
Зададим простой вопрос: а для чего вообще кровь-то по сосудам течет?
Ответ тоже нам очевиден даже на уровне школьного знания биологии — для того, чтобы питать ткани тела. Питать кислородом и собственно питательными веществами — нутриентами.
Как же осуществляется питание тканей?
А вот именно через капилляры и осуществляется!
Следовательно, капилляры — это та часть сосудистой системы, ради которой вся эта сосудистая система и работает.
Через все более крупные сосуды кровь ТОЛЬКО ТЕЧЕТ, а через капилляры ПИТАЕТ.
Важно осознать вот этот ключевой момент: только через капилляры ткани питаются, а все остальные сосуды — чисто транспортные.
Теперь посмотрим на особенности функционирования капилляров.
Первым делом, нужно сказать, что капилляры имеют оооочень сложную форму. Они очень извивистые, вьются не просто змейкой, а какой-то прям 3D-змейкой:)
Т.е. имеют множество изгибов, поворотов, закрутов — это нам важно отметить, ибо потом этот момент будет играть определенную роль в рассматриваемом вопросе.
(разумеется, степень «извивистости» капилляров намного больше, чем показано на этой картинке)
Далее мы должны рассмотреть взаимодействие капилляров и эритроцитов.
Эритроциты — красные кровяные тельца — это важнейшие компоненты крови. Их в крови очень много — собственно из-за них наша кровь и имеет красный цвет.
Они имеют вид двояковогнутого диска. Вот такой: 
В этой «вогнутости» располагается гемоглобин — вещество, которое несет клеткам кислород.
Когда эритроцит проходит по капилляру, он отдает гемоглобин клеткам, клетки забирают от него кислород, отдают ему углекислый газ, и гемоглобин становится оксигемоглобином, который тоже «цепляется» эритроцитом и несется в легкие, где он отдаёт углекислый газ, обогащается кислородом и снова становится гемоглобином.
Этот обмен гемоглобина и оксигемоглобина происходит за счет разного потенциала между эритроцитом и межклеточной жидкостью.
Межклеточная жидкость имеет положительный заряд, а эритроцит — отрицательный. За счет этой разницы и происходит обмен.
А вот то, каким образом эритроцит приобретает этот отрицательный заряд, имеет для нашего разбора самое важное значение!!!
Оказывается, этот отрицательный заряд эритроцит приобретает в результате…трения!
Да-да! Именно трения!
Ну…если быть точным, то не совсем трения, а скорее сколжения:)
Дело в том, что эритроциты — это очень крупные частички, причем РАЗМЕР ЭРИТРОЦИТОВ БОЛЬШЕ, ЧЕМ ПРОСВЕТ КАПИЛЛЯРОВ! Во как!
Но если это так, то задается резонный вопрос: а как же они тогда проходят по капиллярам?
Ответ прост: а вот как раз с трением-скольжением и проходят:)
Такой вот есть клинический факт — эритроцит проходит по капилляру в тесном контакте с его стенками, в результате чего создается тот самый отрицательный заряд и происходит обмен гемоглобина, о чем сказано выше.
Поскольку от скольжения до трения не так уж и далеко, то очень важно, чтобы все необходимые условия скольжения были соблюдены.
Каковы же эти условия?
Основных два: эритроцит должен быть во-первых эластичным (типа как резиновым, чтобы легко подстраиваться под извивы капилляра, когда нужно), а во-вторых, эритроцит должен быть покрыт жировым слоем, который собственно и обеспечивает нормальное скольжение (по известному принципу «как сыр в масле»:))
И вот оказывается, оба эти два параметра теснейшим образом связаны с рН крови.
Чем кислее кровь, тем более «дубовые» эритроциты, т.е. они менее эластичные.
Ну а с жировым слоем это нам даже на уровне быта понятно: достаточно вспомнить, чем мы растворяем в быту жир? Правильно, «Фейри», или еще каким-то аналогичным средством. А все эти средства — очень кислые.
И что же происходит, когда капилляры «дубеют», а жировой слой их истончается, слабеет?
Происходит ни что иное, как ЗАСТРЕВАНИЕ эритроцита в капилляре. Разумеется, в месте какого-нибудь его изгиба (вспоминаем про извивистое строение капилляров)…
«Задубевший» эритроцит застревает в капиллярном русле, и далее другие эритроциты начинают в этом же месте застревать (цифра 1 на рисунке), деформироваться и станоовятся уже пойкилоцитами — именно так называются эритроциты, потерявшие свою форму.
Они уже более не являются правильным двояковогнутыми дисками, и уже не в состоянии нести на себе гемоглобин. Такие пойкилоциты уже идут в утиль.
И вот, капиллярное русло закупорилось. Ну, а с другой стороны закупорки пустой капилляр начинает просто «заболачиваться» (цифра 2 на рисунке)…
При постоянном закислении крови (привет последователям Болотова-Друзьяка!) начинают забиваться новые и новые капилляры:
Капилляры «забиваются» и «заболачиваются»…
И вот уже целый участок ткани (будь-то печень, почки, мыщцы) перестает нормально кровоснабжаться.
Вот короткий, буквально полутораминутный, но вполне наглядный ролик, иллюстрирующий то, о чем я говорю:
Итак, в результате образования этих «заболоченных зон», все клетки «приписанные» к данным капиллярам, перестают получать кислород, перестают получать питание, перестают нормально очищаться от продуктов своей жизнедеятельности.
Наступает кислородное голодание…
Клетки начинают задыхаться…
Наступает голод…
Клетки не питаются…
Наступает заболачивание, загрязнение межклеточного пространства, ибо продукты выделения клеток не выводятся.
Ну, а ведь там, где продукты выделения не выводятся, начинается что? Правильно — загрязненная территория. Свалка, мусорка, помойка…
А что происходит всегда в таких местах? Правильно — загрязнение окружающей среды.
Помойка влияет на всё окружающее пространство во-первых, отравляя атмосферу, а во-вторых специфической микрофлорой и микро-фауной, которая тут разводится.
Вспомним, каково становится жить всем соседям, если в какой-то квартире поселяется жилец-алкоголик или наркоман. Вонь на лестничной площадке. Тараканы. Крысы. Уж не говоря о всякой плесени…
Не менее печальная картина наблюдается и в округе любой городской свалки — особенно если на ней плохо поставлен процесс переработки мусора.
Все окружающие населенные пункты очень страдают от запаха (особенно летом, в жару), от загрязненных грунтовых вод, от обилия в округе крыс, стай бездомных собак и т.д.
Так что, возвращаясь к организму, не только само это «заболоченное» место страдает, сама эта группа клеток, но и всё окружающее их пространство, ибо межклеточная жидкость — общая. Стен и перегородок тут нет. Поэтому патогенная флора-фауна, возникающая в этом месте, беспрепятственно начинает распространяться по «всей округе»…
И это — ОГРОМНЫЙ фактор закисления организма, наряду со всеми уже общеизвестными (питание, стрессы, дыхание, экология и т.д.)
Со временем такие застойные зоны растут, растут и в какой-то момент переходит уже в острую фазу — то, что называется «воспалительный процесс».
В результате чего мы чувствуем в этом месте дискомфорт, а потом и боль.
Именно в таких зонах возникают все патологии, вплоть до рака…
Но не зная обо всём этом, заболев, мы идем ко врачу (который тоже не знает всего этого, поскольку материал первого курса мединститута уже благополучно забыл), он нас обследует, смотрит на УЗИ, на томограмме и прочих разных диагностиках, выявляет воспаление, ставит диагноз, прописывает нам целый набор препаратов, чтобы всё это дело типа вот лечить…
Или мы идем к какому-то народному целителю, травнику-муравнику, и он нам дает прекрасный травный сбор, или какую-то настойку…
Или мы, просто по телевизору или через интернет прослышали про новомодное чудодейственное средство типа «ягод Годжи», «сока Нони», «Бобровой струи» или еще какого «мумия-пупия»:)
А может мы про питьё соды прослышали, причем, узнали даже о том как ПРАВИЛЬНО принимать соду со всей положенной «периферией» этого вопроса…
И чтО происходит дальше?
Выпиваем мы это лекарство-настойку-струю-мумию, оно попадает в желудок, потом в кишечник, там всасывается в кровяное русло и вот действующие компоненты лекарства (синяя стрелка на рисунке ниже) подходят к той самой «точке затора» (синий кружок на рисунке ниже):
Законы физики никто не отменял. Вода пойдет по открытым капиллярам. Она не будет «пробивать» этот затор:
Даже если мы пьём какое-то сосудоочистительное средство, которое направлено именно на очищение капилляров, оно будет очищать те самые открытые капилляры!
Да, разумеется, их состояние улучшится, они реально очистятся.
Но те капилляры, которые уже забиты — так и останутся забитыми именно из-за этих самых законов физики: не пойдет жидкость в закрытое русло, если рядом есть открытое.
ВОТ ОН, КЛЮЧЕВОЙ МОМЕНТ!!! Если мы не занимаемся целенаправленной работой по очищению капиллярного русла, то любые оздоровительные средства, которые мы употребляем внутрь могут работать на порядок слабее, чем мы ожидаем, а то и вообще не работать по причине простого отсутствия доступа к нездоровым участкам тела.
А значит, если уж мы здоровьем занялись, если до Щелочной Системы дошли, то надо эту тему тоже взять в толк и хорошенько проработать.
Методики восстановления капиллярного кровообращения
Методики восстановления капиллярного кровообращения есть. Их немало, и обо всех рассказать на одной страничке невозможно. Здесь ставится задача пока только лишь ПОНЯТЬ И ВЗЯТЬ В ТОЛК существование этого важнейшего фактора, который надо учитывать при восстановлении здоровья.
Учитывать, и с этим пониманием строить стратегию оздоровления и последующего поддержания здоровья.
А стратегия исходит из того положения дел, которое мы описали выше, суть которого заключается в том, что никакие препараты, принимаемые внутрь, никакая нормализация питания, никакие очистительные процедуры и практики (типа ванн, клизм или еще каких-то промываний) с забитыми капиллярами не справятся. Ибо как бы мы кровь ни разжижали, чем бы мы её ни обогащали, но если в каком-то месте, в какой-то зоне организма капиллярная сетка не работает — никакая кровь туда и не пройдёт, даже самая чистая и обогащенная.
И потому все методики капиллярного кровоснабжения имеют такую особенность: ОНИ ВСЕ СВЯЗАНЫ С КАКИМ-ТО ДЕЙСТВИЕМ.
Это и определенные массажные техники (висцеральный массаж, баночный массаж, массаж Гуа-ша, медовый массаж), это технологии вакуумной терапии, это и ударные техники, например Ударно-Динамический массаж Г.Н.Максимова, это различные вибрационные техники (в том числе с использованием вибромассажеров), это и гидромассажные процедуры, это техника тряски (или «медитация тряски»), это и бег трусцой (именно трусцой, когда физическая нагрузка минимальна), это некоторые направления йоги, это иппотерапия, а так же интенсивное парение вениками в русской бане.
По каждой такой методике стОит написать отдельный материал.
И мы с моими учениками-коллегами будем эти материалы готовить и публиковать на наших ресурсах (вКонтакте, Живой Журнал и т.д.)
Для начала, главное — поставить задачу.
Осознать важность этой темы, ибо в каких-то индивидуальных случаях именно этот аспект может минимизировать, а то и свести на нет все усилия по оздоровлению.
Человек вроде делает, делает, делает…ограничивает себя в питании, упорядочивает образ жизни, а результат так мал, что приходит уныние и разочарование…
И вот тогда очень стОит обратить внимание на эту тему и проработать её.
Ну а лучше, конечно же, не ждать «жареного петуха» и заранее начать прорабатывать эту тему, благо что техники для этого есть.
***************************************
Продолжение темы восстановления капиллярного кровообращения:
— Висцеральный самомассаж
— Медитация Тряски
Источник: alg-massage.ru