Ферритин норма у женщин по возрасту таблица


Ферритин в анализе крови отражает накопление железа во внутренних органах и острый воспалительный процесс. У женщин при низком уровне возникают проблемы с зачатием, при беременности ухудшается развитие плода. Причинами снижения может быть железодефицитная анемия, болезни кишечника, питание с отказом от мясных продуктов.

Для повышения назначают диету (печень, морепродукты, зелень, орехи, соки), народные средства (сухофрукты, шиповник, цветочная пыльца), БАДы (Активное железо, Иннофер беби), препараты (Актиферрин, Феррум лек).

Высокий ферритин означает избыток поступления железа, разрушение эритроцитов, воспалительный, опухолевый процесс. Для снижения уровня применяют Десферал, отменяют препараты, железосодержащие витамины, мясные продукты, назначают антибиотики, удаляют опухоль.

Ферритин анализ крови: что означает, показатели  

Анализ на ферритин крови – это определение запасов железа. При биохимическом исследовании можно выявить также острое воспаление у детей и взрослых. У женщин функции ферритина шире, он отвечает и за полноценность созревающих половых клеток, наступление и развитие беременности. Кровь нужно сдавать из вены натощак, важно отменить предварительно препараты железа, нужен интервал после менструации в 5-7 дней для получения достоверного итога. 


Норма ферритина у взрослых женщин – 10-120 мкг/л, для мужчин показатели в 2 раза выше, у детей они зависят от возраста (новорожденные 25-200 мкг/л). У беременных с 54-85 в первом триместре снижается до 11-25 в третьем.


Понятие, функция ферритина

Ферритин – это запас железа во внутренних органах. Он похож на орех, скорлупа представляет собой белок, а внутри находятся соли железа. Самое большое накопление имеется в печеночной ткани. При недостаточном содержании минерала в пище запасы начинают активно использоваться. Если, наоборот, его вводится слишком много, то он откладывается внутри ферритина. Помимо главного печеночного хранилища, этот белково-минеральный комплекс есть в:

  • крови – небольшое количество, по нему определяют насыщенность организма железом;
  • костном мозге – нужен для образования гемоглобина;
  • кишечнике – помогает переносу поглощенного минерала из пищи к трансферрину (основному транспортному средству);
  • селезенке – после разрушения старых эритроцитов железо захватывается ферритином;
  • плаценте – забирает микроэлемент из крови матери и предает его плоду (через трансферрин).

Функция ферритина

Вторая функция – это участие в биологических реакциях при остром воспалении. Он одним из первых реагирует на проникновение микробов и «забирает» железо из крови. Это помогает снизить активность микробной клетки, которой также нужен микроэлемент для размножения, а также усиливает последующий иммунный ответ.

При этом ускоренно образуется более активная форма (Н-ферритин), она и является признаком острой стадии. Белок реагирует на воспалительный процесс, вне зависимости от того, вызвала ли его инфекция или иммунные комплексы, повреждение тканей.

За что отвечает ферритин у женщин

Помимо основных функций (накопление железа, показатель острой фазы воспаления), у женщин ферритин отвечает за плодовитость (фертильность). Установлена закономерность – у пациенток, которые не могут забеременеть, в 40% случаев выявляется скрытый дефицит железа.


Если зачатие наступило, то нехватка микроэлемента (анемия железодефицитного типа) препятствует развитию плода. Плацента не может обеспечить растущий организм нужным питанием, это нарушает формирование внутренних органов, головного мозга. Помимо этого, у беременной с низким ферритином существует риск выкидыша на раннем сроке.

Механизм регуляции синтеза ферритина железом

Концентрация железа в тканях зависит от нескольких факторов:

  • поступления с продуктами;
  • всасывания из кишечника;
  • запасов в форме ферритина;
  • потребления для образования гемоглобина.

Если внутри эритроцита мало железа, то на его оболочке появляются рецепторные белки, которые могут присоединять трансферрин (транспортный протеин, переносчик). В результате усиливается захват ионов из крови. После поступления железа образуется ферритин для последующего запасания железистых солей. Когда микроэлемента достаточно, то он не переносится дополнительно, поэтому и процесс синтеза белка останавливается. 

Ферритин норма у женщин по возрасту таблица


елезом-768x508.jpg 768w, http://cardiobook.ru/wp-content/uploads/2019/04/Механизм-регуляции-синтеза-ферритина-железом-650x430.jpg 650w, http://cardiobook.ru/wp-content/uploads/2019/04/Механизм-регуляции-синтеза-ферритина-железом-696x460.jpg 696w, http://cardiobook.ru/wp-content/uploads/2019/04/Механизм-регуляции-синтеза-ферритина-железом-635x420.jpg 635w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" />

Интересные факты о белке 

У ферритина есть несколько пока до конца не объясненных интересных особенностей – он в избыточных количествах скапливается в головном мозге при болезни Паркинсона (дрожание рук, нарушение движений), Альцгеймера (быстро прогрессирующее слабоумие).

Установлено, что у 80% проживающих на севере есть скрытый или явный недостаток ферритина, соответственно, и железа. 

Как сдавать анализ крови на железо и ферритин

При сдаче анализа крови на уровень ионов железа, трансферрина, ферритина необходимо:

  • за три дня до обследования отменить все препараты, витамины, биодобавки, в которых есть железо;
  • если есть необходимость продолжения приема медикаментов из группы антибиотиков, контрацептивов или других гормонов, противоопухолевых, аспирина, от повышенного сахара и холестерина, то их нужно указать в направлении;
  • исключить прием алкоголя за сутки;
  • не заниматься спортом накануне сдачи крови (лучше сделать перерыв на 12-24 часа).

Подготовка к сдаче анализа крови

Перед диагностикой (минимум за 30 минут) нельзя курить, нервничать, активно двигаться. Кровь берут из локтевой вены.      


Кровь на ферритин сдается натощак или нет

Кровь на ферритин нужно в обязательном порядке сдавать натощак. Такое требование вызвано тем, что исследование проходит по сыворотке (жидкой части). Недавний прием пищи вызывает ее помутнение, поэтому результат окажется неточным. Рекомендуется выдержать интервал от 8 до 12 часов. Обычная питьевая вода до анализа не запрещается, но ее количество не должно превысить объем стакана. 

Можно ли сдавать во время месячных

В период менструации не следует проходить анализ на ферритин. Во второй половине цикла концентрация сывороточного железа растет, а по окончании месячных постепенно приходит к норме. В это время наблюдаются изменения концентрации гемоглобина и содержания эритроцитов. Из-за этого есть риск не получить достоверного результата, неправильно оценить запасы железа. Самый оптимальный срок для диагностики – 6-7 день после менструального кровотечения.

молекула ферритина

Чем отличается железо и трансферрин от ферритина?  

Основные отличия железа, трансферрина, ферритина:


  • железо – микроэлемент, ферритин, трансферрин – белки, они могут его присоединять;
  • трансферрин нужен для перенесения ионов, а ферритин их накапливает внутри комплекса;
  • анализ на сывороточное железо покажет, сколько его в крови, а ферритин отражает запасы, которые используются при нехватке;
  • в сыворотке крови все ионы соединены с трансферрином, поэтому при исследовании их выделяют путем химических реакций;
  • недостаток железа негативно отражается на состоянии человека (слабость, головокружение), но гораздо хуже, если уже израсходованы ферритиновые запасы, тогда организм беззащитен перед инфекциями, нарушается работа сердца и головного мозга;
  • расходы ферритина возрастают при потере крови, диете с низким уровнем железа (веганство, однообразное питание без мяса), беременности, лактации, стрессе.

стадии дефицита железа

Ферритин: норма


Норма ферритина у взрослых женщин – 10-120 мкг/л, для мужчин показатели в 2 раза выше, у детей они зависят от возраста (новорожденные 25-200 мкг/л). При беременности ферритин низкий, он первым уменьшается в случае недостатка железа при железодефицитной анемии, а при неспецифическом колите из-за острого воспаления на этот белок ориентироваться нельзя.

Показатели по полу, возрасту

Нормальные показатели у детей по возрасту, взрослых мужчин и женщин указаны в таблице. Единицей измерения ферритина является мкг на 1 л.


Ферритин при беременности

Запасы железа при беременности снижаются в несколько раз, соответственно концентрация ферритина (в мкг/л) падает:

  • до третьего месяца – 54-85;
  • с 3 по 6 месяц – 24-65;
  • 6-9 месяц – 11-25.

Показатели при железодефицитной анемии (ЖДА)

Ферритин при железодефицитной анемии падает до 20 мкг/л у женщин, 30 единиц у мужчин. Ионы железа необходимы для образования гемоглобина, красных клеток крови – эритроцитов. При нехватке в питании, нарушении всасывания из кишечника, усиленном потреблении при беременности, лактации, потерях из-за кровотечения возникает анемия.

Среди всех причин падения эритроцитов и гемоглобина дефицит железа составляет 80%. Очень часто ЖДА страдают беременные женщины, подростки в период ускоренного роста, пациенты с кровотечениями и болезнями системы пищеварения.

Признаки болезни:

  • бледность кожи и слизистых;
  • быстрая утомляемость;
  • одышка и учащенный пульс при небольшом физическом напряжении;
  • головокружение;
  • ломкость волос и ногтей;
  • склонность к поеданию мела, глины;
  • трещинки в углах рта;
  • падение давления крови.

железодефицитная анемия

Для диагностики только одного показателя ферритина недостаточно. Нужно определить содержание эритроцитов, гемоглобина, железа, железосвязывающую способность сыворотки, трансферрин. 

Значения при неспецифическом язвенном колите

Ферритин у больных с неспецифическим язвенным колитом не может быть надежным диагностическим показателем. По нему сложно оценить запас железа, так как при этом заболевании есть два противоположных фактора:

  • острая воспалительная реакция в кишечнике, при которой белок возрастает;
  • кровотечение из язв слизистой, вызывающее потери железа и падение ферритина.

Поэтому возможно выявление пониженных (вне обострения) и повышенных значений (при ухудшении состояния). Длительный неспецифический язвенный колит может переродиться в злокачественную опухоль. В таком случае показатели будут завышены, а ферритин может считаться онкомаркером. При этом истинный запас железа в организме крайне низкий.

Для выявления реальных нарушений назначают исследования трансферрина и процент его насыщения, способность сыворотки связывать железо и концентрацию ионов в ней.

стадии язвенного колита кишечника

Ферритин понижен — что это значит, симптомы

Если ферритин понижен, то это значит, что запасы железа во внутренних органах низкие. Симптомы отражают именно общую нехватку микроэлемента:

  • хроническая усталость;
  • общая слабость;
  • утомляемость при небольшой физической нагрузке;
  • головокружение;
  • частое появление головной боли;
  • затруднения при концентрации внимания, запоминании информации.

Если снижение ферритина происходит еще на ранней стадии недостатка железа, то у пациента может и не быть всех этих признаков, но в анализах обнаруживают падение гемоглобина, эритроцитов, гематокрита, повышение СОЭ. У беременных женщин в крови (особенно на позднем сроке) сниженный ферритин относится к физиологическому (вне заболеваний) состоянию. При нормальном железе в крови он не требует коррекции.

изменение ферритина в крови

Низкий ферритин: причины и лечение

Низкий ферритин вызывают кровопотери, недостаток поступления железа, нарушения его всасывания. У детей чаще всего падает уровень при неправильном питании, инфекциях, врожденных патологиях. Без лечения нарушаются функции головного мозга, сердца, иммунной защиты.

Для женщин последствием снижения ферритина бывает бесплодие. Чтобы повысить уровень белка, нужно употреблять мясные продукты (печень, кролик), свежую зелень, орехи, соки, цветочную пыльцу, прополис. Также назначают БАДы, таблетки и уколы с железом.

Заболевания, влияющие на белок

Снижение ферритина в крови бывает при:

  • хронических кровотечениях (маточные, при язвенной болезни желудка, кишечника, легочные, геморроидальные, почечные);
  • истощении организма из-за голодания;
  • недостатке железа из-за строгой, веганской диеты;
  • заболеваниях кишечника с нарушением всасывания;
  • гипотиреозе (низкой функции щитовидной железы);
  • снижении свертывания крови (геморрагический диатез, гемофилия);
  • тяжелых поражениях почек с очищением крови на аппарате гемодиализа.

кровотечение при язвенной болезни желудка

Повышенный расход железа и падение ферритина отмечается при частом донорстве, родах с небольшими промежутками, длительном кормлении грудью.

Причины снижения у детей

К основным причинам снижения показателей у детей относятся:

  • нарушение процессов переваривания и всасывания в кишечнике;
  • врожденные патологии с недостатком трансферрина (белка-переносчика);
  • тяжелое течение беременности и родов (инфекции, токсикоз, плацентарная недостаточность, угроза выкидыша);
  • заражение туберкулезом, грибками, глистами;
  • неправильное кормление, недостаток витаминов и железа в пище.

Последствия без лечения

При отсутствии лечения нехватка железа и его запасов в виде ферритина опасна такими последствиями:

  • недостаточное поступление кислорода в ткани (гипоксия), к ней чувствительнее всего головной мозг – затруднения при интеллектуальной работе, учебе, возможно отставание в умственном развитии у детей, частые головные боли, колебания эмоций;
  • снижение иммунной защиты – инфекционные болезни, особенно дыхательных путей, кишечника, кожи;
  • нарушение работы сердца – тахикардия, снижение силы сокращений, сердечные боли;
  • хроническая усталость, низкая работоспособность;
  • воспаления почек и половых органов.

физиология тахикардии

Может ли стать причиной бесплодия

При недостатке ферритина:

  • яйцеклетки имеют меньшую жизнеспособность;
  • не происходит овуляция (выход созревшей клетки из фолликула);
  • нарушается транспортировка их в маточную трубу;
  • тормозится прикрепление плодного яйца к стенке матки;
  • успешность искусственного оплодотворения снижается.

Поэтому одна из вероятных причин бесплодия – это низкое содержание железа и ферритина в организме.

Как поднять ферритин в крови народными средствами

Народные средства помогают повысить ферритин, если его причиной является недостаток железа. Для этого используют:

  • смесь из равных частей ядер грецких орехов, лимонов, пропущенных через блендер и смешанных с таким же количеством майского меда (принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день 1,5 месяца);
  • сухофрукты – на завтрак нужно каждый день съедать по 2-3 штуки чернослива и кураги, финика;
  • заменить черный и зеленый чай, кофе на напиток из ягод черноплодной рябины и шиповника (чайная ложка смеси на стакан кипятка);
  • натощак принимать 1/2 чайной ложки цветочной пыльцы, рассасывать ее во рту;
  • пить настойку прополиса – по 15 капель на треть стакана воды 3 раза в день на протяжении месяца;
  • приготовить настой из корней и листьев земляники – столовую ложку измельченного сырья залить стаканом кипятка и выдержать 15 минут на водяной бане, пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды месяц.

Смотрите на видео о том, как повысить уровень железа в крови:

Питание для повышения уровня белка в крови

Благоприятное влияние на уровень железа и ферритина оказывают:

  • мясные блюда – печень, сердце, говяжий язык, кролик, индейка;
  • морепродукты, морская капуста;
  • скумбрия;
  • орехи, семечки;
  • грибы;
  • бобовые;
  • гречневая каша;
  • свежая зелень – шпинат, петрушка;
  • соки из овощей – свекла, морковь, тыква, корень сельдерея;
  • гранат, яблоки, цитрусовые, черная смородина, клюква;
  • чеснок.

содержание железа в пище

Тормозят усвоение железа: животный жир, кофе, молоко, чай, мучные изделия, рис. Их важно не принимать вместе с железосодержащими продуктами.

БАДы

Если снижение ферритина незначительное, то диету усиливают при помощи БАДов. В них входит железо, аскорбиновая кислота, биостимуляторы, витамины.

Эти средства используют только при начальных проявлениях нехватки минерала или для профилактики:

  • Активное железо (содержит витамины и медь, железо);
  • Текнофер (комплекс с бета-каротином);
  • Иннофер беби (добавка к молочным смесям, железо для грудных детей);
  • Медефер (с витаминами и минералами);
  • Элевит пронаталь (витамины для беременных с железом).

Иннофер беби активное желези и элевит пронаталь

Препараты для повышения ферритина

Для повышения уровня ферритина назначают медикаменты с разными формами железа:

  • двухвалентное (самое эффективное) – Ферроплекс, Актиферрин, Тотема, Сорбифер дурулес;
  • трехвалентное – Биофер, Мальтофер, Фенюльс;
  • в уколах (при нарушении всасывания в системе пищеварения) – Феррум лек, Венофер.

Препараты – это наиболее действенный способ повысить ферритин, но при их применении следует соблюдать правила:

  • не использовать одновременно для терапии антибиотики, средства, содержащие кальций;
  • кофе и чай не более 1 чашки в день, ними нельзя запивать таблетки, интервал должен быть не менее 3 часов;мезим форте
  • употреблять как можно больше фруктов и ягод, так как в них содержатся витамины и минералы, помогающие усвоить железо;
  • для предупреждения боли в животе, тошноты принимать ферменты (таблетки Панкреатин, Мезим форте);
  • минимальная продолжительность терапии в обычной дозировке – 2 месяца, затем переходят на поддерживающие дозы еще на 3-4 месяца;
  • раз в месяц следует сдавать анализы на ферритин, трансферрин и сывороточное железо.

Повышенный ферритин

Повышенный ферритин бывает при избыточном поступлении железа, разрушении эритроцитов, остром воспалении. Если в крови у мужчин, женщин высокий ферритин при низком гемоглобине, то необходимо исключить опухоль. Лечение проводить обязательно при доказанном избытке железа – ограничивают его поступление извне, назначают Десферал, кровопускание.

Что это значит

Если обнаружен высокий ферритин, то это значит, что нужно исключить одну из причин, среди которых:

  • гемохроматоз – наследственная патология, при которой железо в повышенном количестве всасывается из пищи и откладывается в тканях;
  • передозировка препаратов с железом;
  • частые переливания крови;
  • острая фаза воспаления любой локализации;
  • ожоги;
  • поражение печени;
  • злоупотребление спиртными напитками;
  • разрушение эритроцитов (гемолитическая анемия);
  • анемия при недостатке витамина В12;
  • повышенная функция щитовидной железы;
  • злокачественная опухоль молочной железы, лимфатических узлов, костного мозга;
  • применение гормональных препаратов, анаболических стероидов;
  • ожирении.

гемохромотоз таблица

Если высокий ферритин при низком гемоглобине

Если высокий ферритин при низком гемоглобине, то это может быть проявлением:

  • опухолевого процесса, чаще это рак яичника, прямой кишки, легкого;
  • недостатка витамина В12;
  • гемолитической анемии;
  • острого воспаления (бронхит, пневмония);
  • туберкулеза;
  • неспецифического язвенного колита;
  • вирусной инфекции.

Для определения причин назначают (в зависимости от симптомов):

  • анализ крови общий, трансферрин, С-реактивный белок;
  • рентгенографию легких;
  • томографию;
  • ректороманоскопию.

гивка анализ крови

Нужно ли лечение повышенного ферритина

Лечение при повышенном ферритине необходимо, его проводят в соответствии с причиной – при остром воспалении назначают антибиотики, опухоль лечат при помощи операции, химиотерапии.

Опасно и избыточное поступление железа, так как оно быстро накапливается в организме. Чтобы его вывести, потребуется длительный период времени (2-3 года). Этот микроэлемент в больших концентрациях обладает высокой токсичностью – возможно развитие инфаркта миокарда, почечной и печеночной недостаточности, сахарного диабета, опухолей, разрушение суставов.

Для снижения нужно:

  • отказаться от мяса, бобовых, сухофруктов, морепродуктов;
  • не принимать препараты, биодобавки, витаминные комплексы с железом;
  • пройти курс терапии медикаментами, которые связывают железистые соли (Десферал, Эксиджад);
  • обеспечить защиту печени от разрушения (Эссенциале, Тиогамма);
  • при отсутствии противопоказаний рекомендуют сдавать кровь (донорство) или проводят еженедельное кровопускание, обменное переливание (забирают кровь пациента и вводят донорскую).

Ферритин – это показатель накопленного железа (запасов) и острого воспаления. Анализ назначают при анемии, гемохроматозе, инфекциях, воспалительных и опухолевых процессах. Для повышения нужно в диету ввести мясо, морепродукты, бобовые, препараты и биодобавки железа, а для снижения их исключают, назначают Десферал, кровопускания.

Источник: CardioBook.ru

Что такое ферритин

Чтобы говорить о нарушениях, нужно знать, что такое ферритин, норму у женщин разных возрастов и физиологических состояний.

Ферритин по структуре и классификации относится к сложным белкам, он носит название металлопротеид. Он содержит в себе 24 необходимых женскому организму вещества, а также его основная функция заключается в достаточном поступлении железа при построении эритроцита с нормальным количеством гемоглобина. То есть этот гормон является своеобразным депо в организме для железа. Отвечают за выработку основного количества клетки печени, так как этот орган выполняет белковосинтезирующую функцию в организме. Также он может быть синтезирован клетками щитовидной железы, легких, почек и селезенки.

Ферритин обогащает нашу кровь железом всего на 7%. Другую большую часть мы берем из ежедневного рациона.

Как уже говорилось раньше, первым симптомом нарушения нормального количества ферритина в организме, а именно железодефицитной анемии, чаще всего замечают выпадение волос.

Все это потому, что луковица волоса является главным потребителем гормона, и особенно нуждается в ферритине. И, когда организму не хватает железа по разным причинам, то он начинает брать более 7%. Тогда луковице приходится использовать его меньше положенного, что нехорошо сказывается на прочности волосины.

Тогда волосы становятся ломкими, тусклыми. Волосы легко поддаются вреду мороза, палящего солнца и ультрафиолетового излучения. Луковица не твердо сидит в мешочке, поэтому наблюдается легкая потеря волос при незначительных повреждениях и нагрузках.Нелечение может привести к очаговой или тотальной алопеции — облысению.

Норма ферритина:

  • новорожденные — от 25 до 200 кг/мл.;
  • грудной возраст — от 200 до 600 кг/мл.;
  • девочки — от 30 до 140 кг/мл.;
  • от 15 лет — от 10 до 150 кг/мл.

Причины изменения количественного состава гормона

Понижение или повышение уровня в крови ферритина обязательно скрывает различные нарушения организма. Так как ферритин является острофазовым белком, то он может быть повышенным при воспалительных процессах в организме.

Но выпадение волос связано с понижением количества гормона в крови. Поэтому рассмотрим причины , когда ферритин понижен:

  1. Третий триместр беременности — вызывает физиологическое понижение.
  2. Целиакия — тонкий кишечник при употреблении злаков страдает. При этом разрушаются ворсинки, и нарушается всасывание необходимых для поддержания жизнедеятельности веществ, и железо — не исключение.
  3. Диета — неправильное питание не может обеспечить полноценное поступление всех необходимых микроэлементов в организм, возникает нехватка железа новым эритроцитам.
  4. Железодефицитная анемия — помимо неправильного питания может прогрессировать после обильных менструаций, сильных кровопотерь.

Диагностика нарушений

Причин изменения уровня ферритина достаточно. Чтобы это исправить, сначала нам нужно продиагностировать и верно поставить диагноз.

Прежде всего, врач соберет анамнез пациента. При железодефицитной анемии характерным симптомами женщина назовет слабость, повышенную утомляемость, угнетенность состояния, бледность кожных покровов. Среди анализов крови первым, который укажет на возможный дисбаланс ферритина, будет общий анализ крови. Он укажет на недостаточное количество эритроцитов и гемоглобина для полного и бесперебойного функционирования организма.

Для подтверждения врач назначает еще один анализ, который способен подсчитать цифры ферритина в крови. Его пониженное количество свидетельствует о давнишней анемии и декомпенсаторной стадии.

Для получения результатов, кровь нужно брать с вены на голодный желудок. Перед процедурой разрешается пить только негазированную воду.

Как нормализовать ферритин в крови

При выпадении волос девушки начинают покупать дорогие средства по уходу за волосами, пытаются оздоровить их снаружи. Но данные методы лечения, к сожалению будут напрасны. Так как причина внутри организма, и все дорогие маски, шампуни будут бесполезны. Лечение должно способствовать повышению цифр до нормального количества железа в крови и регулярности поступления последнего извне в нужном количестве для постоянного пополнения запасов.

Результат заставит себя подождать. И сразу эффекта после начатой терапии вы не увидите. Все предписания врача женщине необходимо соблюдать полностью и нужное количество времени. Так как лекарство нужно пить минимально 3-4 месяца. В основу этого времени берется средняя продолжительность жизни эритроцитов. Она составляет до 120 дней.

Анализы для наблюдения эффекта берутся ежемесячно.

В основе восполнения ферритина должна лежать диета. Стол № 15 по Певзнеру полностью соответствует требованиям и потребностям здорового человека в строительных материалах, витаминах и микроэлементах. В восполнении железа помогут такие продукты как:

  • гречка;
  • морские продукты — водоросли, рыба океаническая;
  • печень;
  • сычужный сыр;
  • яйца;
  • шпинат;
  • овощи красного и ярко желтого цвета;
  • яблоки, гранаты;
  • рис;
  • блюда из курицы.

Блюда из этих продуктов должны быть в рационе всегда, а не только на момент лечения.

К восполнению дефицита в лечебной тактике нужно прибегнуть к препаратам железа. Они существуют в различных формах — применяются перорально и парентерально. Чему отдать предпочтение? Вроде при парентеральной форме введения, всегда боль проходит быстрее, приступ купируется ускоренно. Но в данном случае парентеральное введение не есть способ быстрого излечивания болезни.

Препараты железа лучше применять per os. Так как железо имеет свойство накапливаться и вызывать некроз в зоне его введения. На сегодня имеется огромное количество поливитаминных комплексов и минералов, которые содержат суточную норму железа. Также есть в продаже чистые препараты оксида феррума. Они более приветствуются в лечении.

Итак, алопеция может быть сигналом не только неправильного ухода за волосами, но и первым звоночком нарушений в организме. И своевременное качественно лечение поможет дольше сохранить вашу красоту и шикарность ваших волос.

Источник: missis.info

Ферритин – белок, в составе которого железо запасается в тканях.

Синонимы русские

Депонированное железо, металлопротеид, индикатор запасов железа.

Синонимы английские

Ferritin.

Метод исследования

Иммунотурбидиметрия.

Единицы измерения

Мкг/л (микрограмм на литр).

Какой биоматериал можно использовать для исследования?

Венозную кровь.

Как правильно подготовиться к исследованию?

  • Не принимать пищу в течение 8 часов до исследования, можно пить чистую негазированную воду.
  • Прекратить прием лекарственных препаратов, содержащих железо, за 72 часа до исследования.
  • В течение 30 минут перед исследованием исключить физическое и эмоциональное перенапряжение и не курить.

Общая информация об исследовании

Ферритин – белок, в форме которого в основном запасается железо в организме.

Оно всасывается из пищи и затем переносится трансферрином – специальным белком, который образуется в печени. Железо необходимо для образования эритроцитов и является важнейшей частью гемоглобина – белка, заполняющего эритроциты и позволяющего им переносить кислород от легких к органам и тканям. Кроме того, оно входит в состав мышечного белка миоглобина и некоторых ферментов.

В норме в организме содержится 4-5 граммов железа. Около 70  % от этого количества составляет как раз железо, «встроенное» в гемоглобин эритроцитов. Оставшееся главным образом запасается в тканях в составе белковых комплексов – ферритина и гемосидерина, – которые в основном содержатся в печени, а также в костном мозге, селезенке и мышцах. Хотя в крови ферритин присутствует в небольших количествах, его концентрация отражает запасы железа в организме.

Когда железа начинает не хватать, например в случае уменьшения приема его с пищей или частых кровотечений, организм начинает использовать резерв из тканей. Количество ферритина при этом, соответственно, уменьшается. Длительная нехватка поступающего железа может привести к анемии. Уровень ферритина же бывает сниженным задолго до появления симптомов железодефицита и позволяет вовремя диагностировать анемию.

С другой стороны, если железа поступает слишком много, это может приводить к его чрезмерному накоплению и, как следствие, к поражению печени, сердца и поджелудочной железы.

Стоит отметить, что использование разных анализов, отражающих обмен железа в организме, дает более полную и достоверную информацию о недостатке или переизбытке этого микроэлемента, чем только тест на ферритин.

Для чего используется исследование?

  • Для оценки запасов железа в организме. Это необходимо, чтобы выявить дефицит железа или его избыток.
  • Чтобы определить, вызвана ли анемия нехваткой железа или иными причинами, например хроническим заболеванием или нехваткой витамина B12.

Когда назначается исследование?

  • Если выявлены отклонения в таких тестах, как общий анализ крови, гемоглобин, гематокрит, количество эритроцитов.
  • При подозрении на дефицит или избыток железа в организме.

На ранних стадиях дефицит железа может протекать бессимптомно. Если человек в остальном здоров, то признаки заболевания иногда появляются только при снижении гемоглобина ниже 100 г/л. О развитии анемии свидетельствуют следующие жалобы: хроническая слабость/утомляемость, головокружение, головные боли.

При тяжелой анемии пациент может страдать от одышки, боли в грудной клетке, сильных головных болей, слабости в ногах. У детей появляются трудности с обучением.

Помимо основных, есть еще несколько признаков, характерных для дефицита железа: желание употреблять в пищу необычные продукты (мел, глину), жжение кончика языка, заеды – трещины в углах рта.

  • При подозрении на перегрузку организма железом (гемохроматоз). Это состояние может проявляться по-разному, например болью в суставах, в животе, слабостью, усталостью, снижением сексуального влечения, нарушением сердечного ритма.
  • При наблюдении за эффективностью лечения анемий и состояний, сопровождающихся перегрузкой организма железом.

Что означают результаты?

Референсные значения

Возраст

Референсные значения

1-2 месяца

200 — 600 мкг/л

2-5 месяцев

50 — 200 мкг/л

5 месяцев – 15 лет

7 — 140 мкг/л

Мужчины старше 15 лет

20 — 250 мкг/л

Женщины старше 15 лет

10 — 120 мкг/л

Причины понижения уровня ферритина

  • Дефицит железа, в том числе скрытый. Снижение ферритина ниже 10 нг/мл, как правило, говорит о железодефицитной анемии.
  • Третий триместр беременности. Уменьшение количества железа в таком случае является нормальным.

Причины повышения уровня ферритина

  • Наследственный гемохроматоз. При этом заболевании из пищи всасывается слишком много железа, которое откладывается в различных органах, вызывая их повреждение.
  • Множественные переливания крови, введение железа внутримышечно, назначение таблетированных препаратов железа.
  • Воспаления, например инфекции верхних дыхательных путей, мочевыводящих путей, аутоиммунные заболевания. Причем повышение ферритина в острой фазе воспаления может маскировать имеющийся дефицит железа.
  • Острые или хронические заболевания печени.
  • Алкоголизм.
  • Гемолитические анемии: связанные с разрушением эритроцитов, B12-дефицитная анемия, талассемия.
  • Гипертиреоз – повышение функции щитовидной железы.
  • Онкологические заболевания костного мозга, рак молочной железы, болезнь Ходжкина – злокачественное новообразование лимфоидной ткани. Уровень ферритина при этом будет повышен значительно.

Что может влиять на результат?

  • К ложноповышенному результату могут приводить:
    • голодание,
    • алкоголь, эстрогены, оральные контрацептивы, препараты железа.
  • Недавнее использование радиофармпрепаратов делает результат анализа недостоверным.
  • Уровень ферритина повышается с возрастом.
  • При интенсивной физической нагрузке концентрация ферритина увеличивается.

Важные замечания

  • Организм в норме теряет железо за счет слущивания клеток кожи, а также с калом и потом. Для восполнения этих потерь требуется, чтобы с пищей поступало не менее 1 мг железа в день, женщинам во время менструации – в два раза больше. Нормальное сбалансированное питание обеспечивает поступление 10-15 мг железа в день, всасывается около 10  % от этого количества. Основные источники железа в пище: мясо, рыба, зелень и крупы.
  • Уровень ферритина остается нормальным, если нехватка железа сопровождается воспалением. Поэтому для выявления дефицита железа в такой ситуации может использоваться совместное назначение анализов на ферритин и трансферрин.

Также рекомендуется

  • Железо в сыворотке
  • Железосвязывающая способность сыворотки
  • Латентная железосвязывающая способность сыворотки
  • Трансферрин
  • Гемоглобин
  • Гематокрит
  • Эритроциты

Кто назначает исследование?

Врач общей практики, терапевт, гематолог, гастроэнтеролог, ревматолог, нефролог, хирург.

Источник: helix.ru

Какой должна быть норма ферритина в крови у женщинМикроэлементы – химические вещества, наличие которых в теле человека очень важно. Поступление феррума (Fe) в клетку из крови обеспечивает рецептор трансферрина (белок плазмы крови).

Норма железа, например, является гарантией того, что красные кровяные тельца (эритроциты), доставят кислород во все ткани и клетки организма. Усвоение феррума повышают:

  • простые углеводы – лактоза, фруктоза, сорбит;
  • аминокислоты – гистидин, лизин, цистеин.

Употребляя красное мясо весом не менее 90 граммов три или четыре раза в неделю, вы обеспечите организм нужной дозой железа, а витамин С улучшит процесс усваивания.

Читайте также: Какая норма лейкоцитов в крови у женщин после 50 лет

Если же Fе недостаточно, то, как следствие, это приводит к кислородному голоданию. Зачастую такое происходит из-за не правильного рациона питания, а всасывание железа снижают такие напитки, как кофе, чай. Следует отметить, что вегетарианцы, а также категория людей, соблюдающая постоянную диету или те, кто занимается спортом, а красное мясо употребляет, допустим, один раз в неделю, заведомо подвержены низкому показателю. Жизненно необходимый химический элемент усваивается от употребления красного мяса с показателем до 20%, а его заменители или лекарственные средства еще меньше.

Важно знать, что и высокий уровень Fe может сигнализировать о проблеме.

Ферритин является основным белком человека, он несет функцию внутриклеточного донора феррума, вместе с гемосидерином (оксид Fe) содержит 15-20% общего количества железа в организме. В основном распределяется между такими органами:

  • плазма (клетки крови; биологическая среда с белками, углеводами, гормонами, витаминами, липидами, растворенными газами, промежуточными продуктами обмена);
  • печень;
  • селезенка;
  • костный мозг;
  • сыворотка крови (жидкая фракция свернувшейся крови);
  • слизистая оболочка кишечника.

Если концентрация основного белка снижается, то это указывает на дефицит железа. Обязательно определяется его уровень при опухолях, раковых заболеваниях, диагностике анемии, гемохроматоза, болезни почек, печени, продолжительных хронических и воспалительных процессах.

Источник: ObanalizeKrovi.ru

Что такое ферритин в анализе крови?

Ферритин представляет собой сложный двухкомпонентный белок, состоящий из протеидной и железосодержащей частей. Функция в организме – депонирование железа. Максимальное количество атомов в одной молекуле ферритина – 4000. Широко распространён в организме человека, встречается во многих клетках и тканях.

В 2001 году учёным удалось открыть ферритин, который содержится в митохондриях.

В организм человека железо поступает вместе с пищей. Затем микроэлемент транспортируется специальным белком, синтезируемым печенью. У здорового взрослого человека в организме должно содержаться не менее 4 грамм железа. Из суммарного его количества порядка 70% приходится именно на ионы, заключенные в структуру гемоглобина. Около 30% депонируется в составе ферритина в крови.

Важно: несмотря на то, что в структуре ферритина заключается не более 30% от общего количества железа в организме, по его уровню можно судить об общих запасах данного микроэлемента.

При хронической нехватке железа, организм человека начинает активно его расходовать из депонированных резервов. Закономерно отмечается снижение уровня рассматриваемого показателя. Опасность длительного недостатка железа заключается в развитии тяжелой анемии.

Не менее опасен для здоровья и избыток железа. Так, высокое его содержание – одна из причин поражения органов эндокринной и сердечно-сосудистой системы, а также печени.

Как сдавать анализ на ферритин?

Для того чтобы выявить ферритин в сыворотке крови необходимо обратиться в частное или государственное лабораторное отделение города. Рекомендации, которые следует соблюдать для получения максимально точных результатов исследования:

  • биоматериал сдается строго натощак, последний приём пищи должен происходить минимум за 8 часов до венепункции;
  • важно пить чистую и несладкую воду. Это существенно облегчит процедуру взятия биоматериала и снизит риск возникновения гемолиза (разрушения эритроцитов в пробирке). Любые нарушения правил взятия и хранения биоматериала – повод для обязательной отмены проведения анализа;
  • необходимо исключить на 3 суток приём любых лекарственных средств, в составе которых присутствует железо. Перед отменой следует проконсультироваться с лечащим врачом;
  • за 30-40 минут до взятия биоматериала пациенту следует избегать физического и эмоционального напряжения. Поскольку стрессы стимулирую работу эндокринной системы и влияют на биохимический состав исследуемого биоматериала.

Определения уровня рассматриваемого критерия недостаточно для полного понимания количества железа в крови. Исследование назначается в комплексе с другими лабораторными анализами.

Что влияет на точность результата?

К недостоверно завышенным показателям приводят:

  • длительное голодание;
  • употребление алкогольных напитков;
  • приём оральных контрацептивов и препаратов железа;
  • разрушение эритроцитов в пробирке.

Подобные изменения отмечаются при занятиях спортом накануне прохождения лабораторного исследования.

Когда следует сдать анализ?

Проведения исследования целесообразно при обнаружении отклонений от референсных значений клинического анализа крови. Например, при повышении или снижении гемоглобина и уровня эритроцитов.

Обязательно анализ сдаётся при симптомах избытка или недостатка железа у пациента. Симптомы, указывающие на снижение концентрации железа: быстрая утомляемость, сонливость, отсутствие аппетита, депрессивные нарушения, мышечная слабость, бледность, желтизна или голубоватый оттенок склер, частые головные боли и отдышка, выпадение волос и ломкость ногтей, сухость кожи. У пациента отмечаются странные вкусовые предпочтения, например, желание употребить в пищу мел или глину.Анализ актуален также при оценке эффективности выбранной схемы лечения.

Норма ферритина у мужчин и детей

Рассматриваемый показатель зависит от возраста пациента и его пола. Поэтому при подборе допустимых значений врач обязательно будет их учитывать. Максимальное содержание белка наблюдается у грудничков. Так, уровень ферритина в крови в первые 2 месяца достигает 600 мкг/л.

Затем его величина постепенно снижается. В возрасте от 2 месяцев до полугода нормальные величины находятся в интервале от 55 до 210 мкг/л.

После полугода показатель достаточно стабилен до 15 лет. Его величина в норме варьирует от 8 до 143 мкг/л.

После наступления пубертатного периода у юноши референсные значения составляют: 21 – 250 мкг/л.

Норма ферритина в крови у женщин по возрасту + таблица

В норме содержание ферритина у женщин несколько ниже, чем у мужчин. Рассмотрим подробнее нормальные значения для пациенток различных возрастов.

Возраст Нормальные значения, мкг/л
До 15 лет 7 – 120
От 15 10 – 125

Меньшие значения показателя у женщин обусловлены тем, что уровень гемоглобина у них ниже, чем у мужчин. Закономерно снижается концентрация железа и ферритина. Подобное явление – вариант физиологической нормы и не требует подбора методов коррекции.

Норма ферритина при беременности

Во время вынашивания ребёнка величина рассматриваемого показателя у женщины значительно сокращается. Данный факт объясняется тем, что железо начинает активно транспортироваться развивающемуся малышу. Нехватка достаточного количества белка может стать причиной выкидыша, задержки нормального внутриутробного развития, гипоксии плода, нарушения плацентарного кровотока, отслойки плаценты и т.д.

Вышесказанное определило высокую значимость анализа на ферритин для беременных женщин. Нормальные величины для каждого триместра представлены в таблице.

Беременные женщины, среднее значение нормы
До 8 недели Больше 70 мкг/л
8 – 12 недели Больше 61 мкг/л
12 – 30 недели Больше 32 мкг/л
38 недель Не менее 12 мкг/л

Согласно информации акушерского гематологического центра, норма ферритина при беременности:

  • на 1м триместре – порядка 50% от нормы не беременной женщины;
  • на 2м триместре – порядка 30%;
  • и на 3м триместре – не менее 12%.

После рождения малыша количество белка постепенно восстанавливается в организме женщины. Поэтому не следует бояться, если в анализах беременной пациентки обнаружено низкое значение рассматриваемого показателя. Категорически противопоказано самостоятельно пытаться расшифровывать полученные результаты исследования. Подобные попытки могут негативно сказать на здоровье будущей мамы и малыша.

Если ферритин повышен, что это значит у взрослого?

К причинам стабильно высокого уровня белка относят наследственную болезнь – гемохроматоз. При этой патологии железо в организме человека усваивается и накапливается в избыточном количестве. Что становится причиной манифестации вторичных патологий: цирроза, сахарного диабета, артрита и сердечных заболеваний. Прогноз исхода определяется своевременностью диагностики и возраста пациента. Чем ранее будет установлен факт гемохроматоза, тем быстрее будет подобрано поддерживающее и профилактическое лечение.

Избыточное количество исследуемой величины отмечается также после проведения множественных переливаний донорской крови реципиенту. А также на фоне длительного приёма лекарственных препаратов на основе железа и при внутримышечном их введении.

Отклонение критерия от нормы в большую сторону фиксируется у пациентов на фоне некоторых инфекционных  (тяжелых пневмониях, остеомиелите, гнойных артритах, пиодермиях) и аутоиммунных (СКВ, ревматоидные артриты) заболеваний. Важно понимать, что высокие значения ферритина при этом маскируют резкую нехватку железа в организме человека.

К причинам избыточного количества также относят патологии печени, в частности при злоупотреблении алкоголем. При нарушении нормальной работы щитовидной железы, когда количество выделяемых ею гормонов превышает норму, возрастает и ферритин.

Подобное состояние также характерно для гемолитической анемии, когда красные кровяные клетки начинают активно разрушаться, высвобождая содержимое в системный кровоток.

При исключении вышеперечисленных причин, пациенту следует пройти расширенную диагностику на злокачественные новообразования. При онкологических поражениях костного мозга, молочных желёз и лимфатической системы величина описываемого критерия будет значительно превышать нормальные значения.

Ферритин понижен,что это значит?

У пациентов ферритин понижен на фоне острого дефицита запасов железа в организме.

Важно: снижение значений до 10 мкг/л и менее указывает на железодефицитную анемию. Заболевание развивается как одно из последствий больших кровопотерь и недостаточного поступления железа вместе с пищей.Прогноз железодефицитной анемии благоприятный при грамотно подобранном и своевременном лечении.

У беременных женщин низкие показатели белка отмечаются на третьем триместре. Что является вариантом физиологической нормы и не требует коррекции лекарственными препаратами.

Также уровень ферритина может быть понижен при нарушении всасывании питательных веществ в кишечнике (мальабсорбция, целиакия).

Как повысить ферритин в крови?

Для повышения значений белка необходимо восполнить нехватку железа. Тактика лечения определяется лечащим врачом. Пациенту следует неукоснительно соблюдать все рекомендации. После завершения терапии проводится повторный анализ крови на ферритин. Положительной считается динамика возрастания показателя до нормальных величин.

Оптимально применять комплексный подход к коррекции нехватки железа: правильное питание, биологические добавки и лекарственные препараты. Рассмотрим подробнее каждый из методов.

Питание

В среднем количество необходимого железа в сутки описывается следующими величинами:

  • женщина – 17 мг,
  • мужчина – 12 мг.

В рацион следует добавить печень, гречку, фундук, чернослив, а также морепродукты и яйца. Важно не только употреблять в пищу необходимые продукты питания, но и делать это на регулярной основе. Исключить перекусы и выделить достаточно времени на полноценные завтраки, обеды и ужины.

Следует отметить, что из продуктов животного происхождения организмом человека усваивается не более 10% поступившего железа. Процент усвоения из растительных продуктов не достигает и 2%. Для того чтобы активировать процессы усвоения микроэлемента рекомендуется:

  • восполнить уровень недостающих витаминов, макро- и микроэлементов;
  • употреблять квашеные продукты. За счёт повышения кислотности в пищеварительном тракте, увеличивается и степень усвоения;
  • употреблять витамин С.

Биологические добавки

Важно: биологические добавки не являются достаточной альтернативой медикаментозному лечению. Применяться они могут только после согласования с лечащим врачом.

Допустимо применение добавок в качестве профилактических мероприятий железодефицитной анемии. Преимущество добавок заключается в их комплексном составе. Помимо ионов железа в них включены витамины, макро- и микроэлементы.

Лекарственные препараты

Все лекарства на основе железа состоять из двух- или трёхвалентных ионов. В чём их различие?

Известно, что для полноценного усвоения трехвалентных ионов железа необходимо поступление аминокислот. Это позволяет их быстрее доставлять в костный мозг и ускорять процесс метаболизма. Аналогичным эффектом для двухвалентных ионов обладает аскорбиновая кислота®.

Форму применяемого препарата, дозировку и срок лечения определяет врач после комплексного лабораторного обследования пациента. Предпочтительной формой являются таблетки. Однако их применение недопустимо для людей с патологиями органов пищеварения. В этом случае врач назначит инъекции лекарства.

Применение высоких дозировок препаратов проводится до момента восстановления лабораторных показателей. После этого врач проводит повторные анализы и корректирует дозировки в сторону их уменьшения.

Читайте далее: Повышена мочевая кислота в крови?Причины,симптомы и лечение!

Источник: medseen.ru