Расположение сердца у человека в картинках

Где болит сердце – задаются вопросом многие, у кого болит что – то в груди. Ничего в этом вопросе не понимающему человеку трудно понять, сердечная сейчас боль или остеохондроз, например.

Да что говорить о простом человеке, врачу иногда без дополнительных обследований диагноз поставить затруднительно.

Сердце где находится и как болит:

Посмотрите на изображение, находящееся в самом начале статьи, оно специально искалось, чтобы вы наглядно увидели все зоны, болей в сердце.

Я хочу, чтобы вы посмотрели на него очень внимательно, если это зоны вашей боли, вставайте и немедленно собирайтесь к врачу. Свой мотор – сердце нужно беречь, сломается, починить будет тяжело.

Где находится сердце, думается знают все. Слева под грудью приложите руку и возможно услышите его биение. В норме его слышать мы не должны. Удары должны быть четкими, без перебоев.

Много таких случаев, у врача человек жалуется на боли в груди, проходит кардиограмму – она в норме. Что же тогда болит в груди? Иногда требуется не кардиолог, а ортопед или невролог.

Первое, о чем я хочу вас предупредить – никогда не пропускайте первых звоночков болей в груди. Это потом вы узнаете, болит сердце или позвоночник, вначале обследование. Своим бездействием вы упускаете время, когда себе можно помочь.

Где болит сердце фото:

Посмотрите, вот здесь находится наше сердечко, эта зона выделена.

Так оно начинает болеть при приступах, обратите внимание, где находятся точки боли, никогда не игнорируйте помощь медиков. Знайте, это может стоить вам жизни.

Обратите внимание на зоны болей при грозном заболевании — инфаркте миокарда. При болях в этих зонах немедленно звоните в скорую.

Не менее грозный симптом изменений в сосудах — стенокардия. Посмотрите и запомните, где болит сердце при стенокардии. Подобраны две картинки для более точных зон.

Еще одно изображение расположения зон при приступах стенокардии.

Где болит сердце, симптомы, при которых нужно немедленное обследование:

В груди ощущаете пусть легкое, но покалывание.
Тяжесть в груди.
Резкая, колющая боль.
На вдохе не хватает воздуха.
Кружится голова.
В груди жжет и ломит.

Колющая резкая боль:

Знакома вам такая боль? Словно бы иголкой на несколько секунд воткнули в сердце. Иногда так продолжается довольно долго.

О чем говорит такая боль:

Скорее всего так проявляет себя стенокардия на недостаток кислорода в самой сердечной мышце, она страдает.

Может помочь:

Изменение образа жизни. Бросайте курить, пить, питайтесь понемногу. Пища только здоровая. Но этого мало. Движение – вот ваш девиз. Для снятия приступа нужен либо валидол или нитроглицерин. Некоторые больные плохо его переносят.

Тяжесть в груди:

Точная передача слов – будто что – то лежит на груди. Так проявляет себя кардионевроз. Причина его – длительный, изматывающий стресс.

Может помочь:

Учитесь не реагировать бурно на всякую ерунду, типа кто – то что – то не то сказал или сделал. Все наши психи не проходят даром для сосудов, следом для мышц.

Больше гуляйте, умейте ставить мысленно стеклянную стену между собой и нежелательным собеседником. Это помогает точно.

Если получили стресс – не сидите и не лежите. Идите на улицу, ходите пока усталость вас не покорит. Нельзя при стрессе бездействовать.

Если отвлечься не получается на ночь обязательно примите любой успокаивающий травяной сбор или таблетку (валериану, мяту, пустырник). Нельзя затягивать стрессы на дни – опасно. Проблемы решайте сразу на месте. Нельзя забывать про витамины и минералы.

Где болит сердце, разбираемся дальше:

Кружится голова:

Когда нужно нагнуться или переменить положение тела, все вдруг плывет куда – то. Начинает тошнить. Измерьте сразу давление, если оно в норме просто полежите. Если голова кружиться не перестает обратитесь за помощью к медикам.

При повышенных показателях тонометра примите дополнительно каптоприл или лизиноприл.

Пройти обследование, если не установлен диагноз вашей болезни нужно немедленно. Так проявляет себя гипертония (повышенное давление) или наоборот, давление упало.

Ломота в груди и жжение:

К данным симптомам присоединяются еще и колющие боли, жжение, чувство давления сердца. Ощущение сжимания его.

Она может отдавать под левую лопатку, очень часто в левую руку, а также нижнюю челюсть.

Сопутствует симптомам нехватка воздуха, частый пульс, появляется страх. Больной неподвижно застывает на одном месте.

Данный симптом говорит о серьезном заболевании сердца, его отклонениях. Ишемическая болезнь сердца – так оно называется. Виновник – повышенный холестерин низкой плотности (плохой холестерин).

Лечить болезнь нужно постоянно и серьезно. При не леченной болезни через несколько лет у вас будет вышеописанный букет болезней.

Разовьется стенокардия, кардионевроз, гипертония, спазмы. Давление начнет скакать то вниз, то вверх.

Обязательно сделайте кардиограмму, сдайте анализы на холестерин и сахар. Лечение выполняйте с серьезным подходом. Хорошо помогают народные методы лечения. Главное – здоровое питание и спорт.

Обязательно питать сердечную мышцу калием и магнием. Из продуктов их много в бананах, твороге, кураге, яблоках, свекле и морковке.

Одышка, отеки:

Сердечная недостаточность сердца так себя проявляет. Первое, что нужно сделать больному – убрать со стола и употребления соль. Второе, неукоснительное соблюдение режима лечения. Сердцу тяжело, оно надрывается. Облегчите ему жизнь и себе тоже.

Другие причины у человека болей в сердце:

Такие боли очень распространены и при других болезнях:

Миокардитах (воспаление сердечной мышцы – виновники бактерии и вирусы).
Перикардите (воспаление сердечной сорочки).

Может подниматься температура и не имеют отношения к физической нагрузке. При приеме нитроглицерина боль не уходит.

Остеохондроз нашего грудного отдела позвоночника. Характер таких болей снимают ибупрофеном, диклофенаком, индометацином.
Межреберная невралгия и миалгия дают симптомы болей в сердце. При нажатии на мышцы между ребрами, почувствуется сильная боль. При глубоком вдохе она становится сильнее или перемене положения тела. Необходимо обезболивание.
Заболевания пищевода, язва желудка также приносят боли в сердце.
Гастрит или холецистит. Такая боль обостряется до или после приема и состава пищи.
Пороки сердца и неврозы также дают боли в сердце.

Обязательное обследование необходимо при любых дискомфортных состояниях в области сердца, для того чтобы точно знать, что с вами.

Где болит сердце у человека, как ему помочь:

Ниже напишу перечень серьезных привычек, от которых вам нужно отказаться и ввести в свою жизнь те, которые необходимы для здорового сердца.

Очень опасно:

Наедаться до отвала: очень опасно для сердца, даже если нет ни грамма лишнего веса. Увеличивается нагрузка на брюшную полость, сердце начинает работать удвоенной нагрузкой.

Инфаркты за столом случаются все чаще.

Опасно иметь в рационе красное мясо:

Это источник плохого холестерина. Такое мясо – свинина, баранина, говядина содержат насыщенные жиры — огромное количество холестерина. Здоровым людям понемногу на столе и не чаще двух раз в неделю себе можно позволить. О больных говорить не будем, все написано выше.

Долго сидеть перед телевизором:

И компьютером также опасно. Иногда человек не двигается по нескольку часов. О каком здоровье речь?

У сидящего человека поднимается сахар в крови, обмен веществ нарушается. Да и не только это – кровообращение – основа жизни человека — дает сбои.

Когда вы сидите, в конечностях нарушается отток крови. Сгущение ее и тромбы в таких случаях не заставят себя ждать.

Следите за чистотой своих зубов:

Опасно их не чистить. Почему? Во рту огромное количество бактерий. Они приводят к кровоточивости десен, бактерии спокойно попадают в кровь, потом в сердце.

Доказано, что при этом образуются тромбы, кровь густеет. Оторвавшийся тромб приводит к инфаркту, легочной эмболии или сразу смерти.

Где болит сердце, устанавливаем причины болей:

Опасно в рационе не иметь овощей и фруктов:

В них витамины, микроэлементы, пектины, клетчатка. Без этого состава сердце никогда не будет здоровым.

Обратите внимание на храп:

Его наличие всегда говорит о болезни сердца. Остановка дыхания во сне, совсем не редкость.

Опасно сразу и много заниматься спортом:

Часто бывает так, человек решил заняться спортом и с места в карьер. Хочется сразу, немедленно похудеть, подтянуться, хорошо выглядеть.

Без устали, забывая о своем весе, не тренированном сердце начинает бегать, делать упражнения, ходить баню и сауну. А что же сердце? Оно в шоке. Что с хозяином, он что сошел с ума?

Нужно помнить – такая нагрузка огромный стресс для сердца. Иногда занимаются до инфаркта. Сердце не выдержало.

Где болит сердце, итог:

Здоровый образ жизни необходим нам всем. Начинать и продолжать нагрузки нужно понемногу, постепенно. Чем старше человек, тем аккуратнее нужно быть с нагрузками. Тише едешь, дальше будешь.

Надеюсь я вас сильно не напугала, в жизни еще серьезнее бывает. Теперь вы знаете где болит сердце, где оно находится и как болит.

Напомню еще раз, при любых болях в сердце или его области, немедленно к врачу. Не нужно никаких народных средств, травок и настоев. Когда будете знать свой диагноз, вот тогда все это будет работать.

Желаю всем здоровья!

С уважением, Татьяна Николаевна, автор.

Источник: radavam60.ru

Когда болит сердце?

Выделяют несколько наиболее распространенных патологических причин, приводящих к развитию болевых ощущений. К ним относятся:

Стабильная стенокардия – синдром, проявляющийся сдавливающей болью, которая усиливается после физической или эмоциональной нагрузки. Основой такого состояния является атеросклеротическое поражение коронарных сосудов (артерий, обеспечивающих кровообращение в миокарде) с откладыванием холестерина в их стенках и уменьшением просвета (формированием атеросклеротической бляшки).

Нестабильная стенокардия – появление специфических болевых ощущений, не связанных с физическими нагрузками или эмоциональным напряжением человека. Боль характеризуется значительной интенсивностью и является предвестником инфаркта (гибели участка тканей) миокарда.
Инфаркт миокарда – вследствие гибели участка сердечной мышцы после резкого нарушения кровообращения развивается интенсивная боль.
Миокардит – воспаление сердечной мышцы, которое может иметь различное происхождение (инфекции, аутоиммунный процесс с «ошибочной» продукцией антител иммунной системой к тканям сердца).
Кардиомиопатия – нарушение метаболизма в клетках сердечной мышцы (кардиомиоцитах), которое наиболее часто является следствием хронической интоксикации (злоупотребления алкоголем, курением, длительного воздействия промышленных ядов и некоторых лекарственных средств на организм человека).

Боли в сердце также могут развиваться на фоне вегето-сосудистой дистонии и невроза у женщин. Они не несут непосредственной угрозы для здоровья и обычно имеют характер покалывания.

Как понять, что болит сердце?

Для того чтобы разобраться в природе появления болевых ощущений, которые могут быть связаны с патологическим процессом в сердце, следует обращать внимание на несколько факторов, к которым относятся:

Локализация болевых ощущений.
Характер боли.
Связь с различными процессами и активностью человека (связь с физической нагрузкой, положением тела, эмоциональным напряжением).

Обращая внимание на эти факторы, человек сможет разобраться с происхождением боли, что даст возможность своевременно обратиться к врачу или вызвать скорую помощь.

Где болит сердце?

Наиболее типичной локализацией болевых ощущений, указывающих на возможное заболевание в сердце, является область грудной клетки, расположенная слева от грудины (кость, которая соединяет ребра спереди и расположена посредине). Также для сердечной боли характерна ее иррадиация. Это означает, что основным местом возникновения болевых ощущений является грудная клетка, преимущественно в левых отделах, но при этом боли могут отдавать в левое надплечье, плечо, руку, а также левую половину шеи.

Похожую локализацию могут иметь боли при остеохондрозе, однако они отличаются по характеру (нет ощущения сдавливания сердца) и не имеют непосредственной связи с физическими нагрузками. Несколько реже (обычно у мужчин с гиперстенической комплекцией тела, а также при излишней полноте) иррадиация боли может иметь локализацию в области верхнего отдела живота, за счет чего проблемы с сердцем часто путают с заболеваниями желудка и кишечника.

Как болит сердце?

Немаловажным критерием, позволяющим определить сердечное происхождение болевых ощущений, является их характер. При недостаточном питании миокарда боли имеют типичный характер сдавливания, которое усиливается после физической или эмоциональной нагрузки. Признаки нестабильной стенокардии и инфаркта миокарда характеризуются интенсивной болью, не связанной с физическими нагрузками. Она обычно появляется резко, отдает в левую половину тела, сопровождается страхом смерти.

При миокардите и кардиомиопатии боли тянущие, тупые, они также не имеют связи с физической нагрузкой. Вегето-сосудистая дистония (нарушение вегетативной регуляции активности работы сердца, сосудов и внутренних органов), а также невротические состояния, которые часто имеют место у женщины, проявляются ощущением покалывания в левой половине грудной клетки.

Чтобы достоверно узнать причину, локализацию, а также природу болевых ощущений, следует обязательно обращаться к врачу. Специалист назначит дополнительное инструментальное или функциональное исследование, позволяющее подтвердить или исключить патологию сердца.

Источник: KardioPortal.ru

Функции сердца — зачем нам нужно сердце?

Наша кровь обеспечивает весь организм кислородом и питательными веществами. Кроме того она несёт и очистительную функцию, помогая в удалении метаболических отходов.

Функцией сердца является перекачивание крови через кровеносные сосуды.

Сколько крови перекачивает сердце человека?

Человеческое сердце за один день прокачивает от 7 000 до 10 000 литров крови. Это за год составляет приблизительно 3 миллиона литров. Получается до 200 миллионов литров в течении жизни!

Количество перекачанной крови в течение минуты зависит от текущей физико-эмоциональной нагрузки — чем больше нагрузка, тем больше крови требуется организму. Так сердце может проводить через себя от 5 до 30 литров за одну минуту.

Система кровообращения состоит из около 65 тысяч сосудов, их общая длинна около 100 тысяч километров! Да, мы не опечатались.

Система кровообращения

Сердечно-сосудистую систему у человека образуют два круга кровообращения. При каждом сердечном сокращении происходит движение крови сразу по обоим кругам.

Малый круг кровообращения

Обескислороженная кровь из верхней и нижней полой вены, поступает в правое предсердие и далее в правый желудочек.
Из правого желудочка кровь проталкивается в лёгочный ствол. Лёгочные артерии проводят кровь непосредственно в лёгкие (до лёгочных капилляров), где она получает кислород и отдаёт углекислый газ.
Получив достаточно кислорода, кровь возвращается в левое предсердие сердца путем легочных вен.

Большой круг кровообращения

Из левого предсердия кровь продвигается в левый желудочек, откуда она в дальнейшем откачивается через аорту в большой круг кровообращения.
Пройдя непростой путь, кровь через полые вены опять прибывает в правое предсердие сердца.

В норме, количество крови выталкивающееся из желудочков сердца при каждом сокращении одинаково. Так в большой и малый круги кровообращение одновременно поступает равный объём крови.

В чём разница между венами и артериями?

Вены предназначены для транспортировки крови к сердцу, а задача артерий — поставлять кровь в противоположном направлении.
В венах давление крови ниже, нежели чем в артериях. Сообразно этому, у артерий стенки отличаются большей растяжимостью и плотностью.
Артерии насыщают «свежей» ткани, а вены забирают «отработанную» кровь.
В случае повреждения сосудов, отличить артериальное или венозное кровотечение можно отличить по его интенсивности и цвету крови. Артериальное — сильное, пульсирующее, бьющее «фонтаном», цвет крови яркий. Венозное — кровотечение постоянной интенсивности (непрерывный поток), цвет крови темный.

Анатомическое строение сердца

Вес сердца человека всего около 300 грамм (в среднем 250гр для женщин и 330гр для мужчин). Несмотря на относительно малый вес это несомненно главная мышца в теле человека и основа его жизнедеятельности. Размер сердца, действительно приблизительно равен кулаку человека. У спортсменов сердце может быть в полтора раза больше, чем у рядового человека.

Сердце расположено посередине грудной клетки на уровне 5-8 позвонков.

В норме, нижняя часть сердца расположена большей частью в левой половине грудной клетки. Существует вариант врожденной патологии при котором все органы расположены зеркально. Называется он транспозицией внутренних органов. Лёгкое, рядом с которым располагается сердце (в норме — левое), имеет меньший размер относительно другой половины.

Задняя поверхность сердца располагается около позвоночного столба, а передняя надежно защищена грудиной и рёбрами.

Сердце человека состоит из четырёх самостоятельных полостей (камер) поделенных перегородками:

двух верхних — левое и правое предсердия;
и двух нижних — левый и правый желудочки.

Правая сторона сердца включает правые предсердие и желудочек. Левая половина сердца представлена, соответственно, левыми желудочком и предсердием.

Нижняя и верхняя полые вены входят в правое предсердие, а лёгочные вены – в левое. Из правого желудочка выходят лёгочные артерии (называемые также лёгочным стволом). Из левого желудочка поднимается восходящая аорта.

Строение стенки сердца

Сердце имеет защиту от перерастяжения и других органов, которая носит название перикард или околосердечная сумка (своеобразная оболочка, куда заключен орган). Имеет два слоя: внешняя плотная прочная соединительная ткань, носящая название фиброзной оболочки перикарда и внутренняя (перикард серозный).

Далее следует толстый мышечный слой — миокард и эндокард (тонкая соединительнотканная внутренняя оболочка сердца).

Таким образом само сердце состоит из трёх слоёв: эпикард, миокард, эндокард. Именно сокращение миокарда прокачивает кровь через сосуды тела.

Стенки левого желудочка больше стенок правого примерно в три раза! Объясняется данный факт тем, что функция левого желудочка состоит в выталкивании крови в большой круг кровообращения, где противодействие и давление значительно выше, чем в малом.

Клапаны сердца

Специальные клапаны сердца позволяют постоянно поддерживать ток крови в правильном (однонаправленном) направлении. Клапаны поочерёдно открываются и закрываются, то пропуская кровь, то преграждая ей путь. Интересно, что все четыре клапана расположены вдоль одной и той же плоскости.

Между правым предсердием и правым желудочком располагается трехстворчатый (трикуспидальный) клапан. Он содержит три особые пластины-створки, способные во время сокращения правого желудочка дать защиту от обратного тока (регургитации) крови в предсердие.

Аналогичным образом работает митральный клапан, только находится он в левой стороне сердца и по своему строению является двустворчатым.

Аортальный клапан препятствует обратному оттоку крови из аорты в левый желудочек. Интересно, что когда левый желудочек сокращается, происходит открытие аортального клапана в результате давления на него крови, так она перемещается в аорту. После чего, во время диастолы (период расслабления сердца), обратный ток крови из артерии способствует закрытию створок.

В норме аортальный клапан имеет три створки. Самая распространенная врожденная аномалия сердца — двустворчатый аортальный клапан. Такая патология встречается у 2% популяции людей.

Лёгочный (пульмональный) клапан в момент сокращения правого желудочка дает возможность течь крови в легочный ствол, а во время диастолы не даёт ей течь в обратном направлении. Также состоит из трёх створок.

Сосуды сердца и коронарное кровообращение

Сердцу человека требуется питание и кислород, также как и любому другому органу. Сосуды обеспечивающие (питающие) сердце кровью называются коронарными или венечными. Эти сосуды ответвляются от основания аорты.

Коронарные артерии снабжают сердце кровью, коронарные вены выводят обескислороженную кровь. Те артерии, что находятся на поверхности сердца, именуются эпикардиальными. Субэндокардиальными называются коронарные артерии спрятанные глубоко в миокарде.

Большая часть оттока крови от миокарда происходит через три сердечные вены: большую, среднюю и малую. Образуя венечный синус, они впадают в правое предсердие. Передние и малые вены сердца доставляют кровь прямо в правое предсердие.

Коронарные артерии подразделяют два типа – правую и левую. Последняя состоит из передней межжелудочковой и огибающей артерий. Большая сердечная вена разветвляется на задние, средние и малые вены сердца.

Даже абсолютно здоровые люди имеют свои уникальные особенности коронарного кровообращения. В реальности сосуды могут выглядеть и располагаться не так, как показано на картинке.

Как развивается (формируется) сердце?

Для формирования всех систем организма плоду требуется собственное кровообращение. Поэтому, сердце — это первый функциональный орган возникающий в теле эмбриона человека, происходит это приблизительно на третьей недели развития плода.

Эмбрион в самом начале это лишь скопление клеток. Но с течением беременности их становиться всё больше и вот они соединяются, складываясь в запрограммированные формы. Вначале образуется две трубки, которые затем сливаются в одну. Эта трубка складываясь и устремляясь вниз формирует петлю — первичную сердечную петлю. Данная петля опережает в росте все остальные клетки и быстро удлиняется, затем ложится вправо (может и влево, значит сердце будет расположено зеркально) в виде кольца.

Так, обычно на 22 день после зачатия, возникает первое сокращение сердца, а уже к 26 дню у плода возникает собственное кровообращение. Дальнейшее развитие предполагает возникновение перегородок, формирование клапанов и ремоделирование камер сердца. Перегородки образуются к пятой недели, а клапаны сердца будут сформированы к девятой неделе.

Интересно, что сердце плода начинает биться с частотой обычной взрослого человека — 75-80 сокращений в минуту. Затем к начале седьмой недели пульс составляет около 165-185 ударов в минуту, что является максимальным значением и далее следует замедление. Пульс новорожденного находится в границах 120-170 сокращений в минуту.

Физиология — принцип работы сердца человека

Подробнее рассмотрим принципы и закономерности работы сердца.

Сердечный цикл

Когда взрослый человек спокоен, его сердце сжимается примерно в диапазоне 70-80 циклов в минуту. Один удар пульса равняется одному сердечному циклу. При такой скорости сокращения один цикл совершается примерно за 0,8 секунды. Из которых время сокращения предсердий — 0,1 секунды, желудочков — 0,3 секунды и период расслабления — 0,4 секунды.

Частоту цикла задает водитель сердечного ритма (участок мышцы сердца, в котором возникают импульсы регулирующие частоту сердечных сокращений).

Различают следующие понятия:

Систола (сокращение) — практически всегда под этим понятием подразумевают сокращение желудочков сердца, что приводит к толчку крови по артериальному руслу и максимизации давления в артериях.
Диастола (пауза) — период, когда сердечная мышца находится в стадии расслабления. В этот момент происходит наполнение камер сердца кровью и снижается давление в артериях.

Так измеряя артериальное давление всегда записывают два показателя. В качестве примера возьмём цифры 110/70, что они означают?

110 — это верхнее число (систолическое давление), то есть это давление крови в артериях в момент сердечного сокращения.
70 — это нижнее число (диастолическое давление), то есть это давление крови в артериях в момент расслабления сердца.

Простое описание сердечного цикла:

В момент расслабления сердца, предсердия, да и желудочки (через открытые клапаны), наполняются кровью.
Происходит систола (сокращение) предсердий, что позволяет полностью переместить кровь из предсердий в желудочки. Сокращение предсердий начинается с места впадения в него вен, что гарантирует первичное сжатие их устьев и невозможность крови вылиться обратно в вены.
Предсердия расслабляются, а клапаны отделяющие предсердия от желудочков (трёхстворчатый и митральный) закрываются. Происходит систола желудочков.
Систола желудочков выталкивает кровь в аорту через левый желудочек и в лёгочную артерию через правый желудочек.
Следом наступает пауза (диастола). Цикл повторяется.

Условно, на один удар пульса приходится два сердечных сокращения (две систолы) — сначала сокращаются предсердия, а затем желудочки. Помимо систолы желудочков, существует систола предсердий. Сокращение предсердий не несёт ценности при размеренной работе сердца, поскольку в таком случае время расслабления (диастолы) хватает на то чтобы наполнить желудочки кровью. Однако стоит сердцу начать биться чаще и систола предсердий приобретает решающее значение — без неё желудочки просто не успели бы наполниться кровью.

Толчок крови по артериям осуществляется только при сокращении желудочков, именно эти толчки-сокращения называются пульсом.

Сердечная мышца

Уникальность сердечной мышцы заключается в её способности к ритмичным автоматическим сокращениям, чередующимся с расслаблениями, которые совершаются непрерывно в течении всей жизни. Миокард (средний мышечный слой сердца) предсердий и желудочков разделён, что позволяет сокращаться им отдельно друг от друга.

Кардиомиоциты — мышечные клетки сердца с особым строением, позволяющим особенно координировано передавать волну возбуждения. Так есть два типа кардиомиоцитов:

обычные рабочие (99% от общего числа клеток сердечной мышцы) — предназначены для принятия сигнала от водителя ритма посредством проводящих кардиомиоцитов.
особые проводящие (1% от общего числа клеток сердечной мышцы) кардиомиоциты — формируют проводящую систему. По своим функция они напоминают нейроны.

Как и скелетные мышцы, мышца сердца способна увеличиваться в объеме и повышать эффективность своей работы. Объём сердца у спортсменов, тренирующих выносливость, может быть больше на 40%, чем у обычного человека! Речь идёт о полезной гипертрофии сердца, когда оно растягивается и способно прокачивать за один удар большее число крови. Существует и другая гипертрофия — называемая «спортивное сердце» или «бычьем сердцем».

Суть в том, что у некоторых спортсменов увеличивается масса самой мышцы, а не её способность к растяжению и проталкиванию больших объёмов крови. Причиной тому служат безответственно составленные программы тренировок. Абсолютно любые физические упражнения, особенно силовые, должны быть построены на базе кардиотренировок. Иначе чрезмерные физические нагрузки на неподготовленное сердце вызывают дистрофию миокарда, что приведёт к ранней смерти.

Проводящая система сердца

Проводящей системой сердца называется группа особых образований, состоящих из нестандартных мышечных волокон (проводящих кардиомиоцитов), и служащих механизмом для обеспечения слаженной работы отделов сердца.

Эта система обеспечивает автоматизм сердца — возбуждение импульсов, рождающихся в кардиомиоцитах без внешнего раздражителя. В здоровом сердце, главный источник импульсов — синоатриальный (синусовый) узел. Он является ведущим и перекрывает импульсы от всех остальных водителей ритма. Но если возникает какое-либо заболевание приводящее к синдрому слабости синусового узла, то другие участки сердца принимают на себя его функцию. Так атриовентрикулярный узел (автоматический центр второго порядка) и пучок Гиса (АЦ третьего порядка) способны активизироваться при слабости синусового узла. Бывают случаи когда вторичные узлы усиливают собственный автоматизм и при нормальной работе синусового узла.

Синусовый узел расположен в верхней задней стенке правого предсердия в непосредственной близости от устья верхней полой вены. Данный узел инициирует импульсы с частотой примерно 80-100 раз в минуту.

Атриовентрикулярный узел (АВ) размещен в нижней части правого предсердия в атриовентрикулярной перегородке. Данная перегородка предотвращает распространение импульса непосредственно в желудочки, минуя АВ узел. Если синусовый узел ослаблен, то атриовентрикулярный возьмёт на себя его функцию и начнёт передавать импульсы сердечной мышце с частотой в 40-60 сокращений в минуту.

Далее атриовентрикулярный узел переходит в пучок Гиса (предсердно-желудочковый пучок подразделяемый на две ножки). Правая ножка устремляется к правому желудочку. Левая ножка делится ещё на две половины.

До конца не изученной является ситуация с левой ножкой пучка Гиса. Считается, что левая ножка волокнами передней ветви устремляется к передней и боковой стенке левого желудочка, а задняя ветвь снабжает волокнами заднюю стенку левого желудочка, и нижние части боковой стенки.

В случае слабости синусового узла и блокады атриовентрикулярного, пучок Гиса способен создавать импульсы со скоростью 30-40 в минуту.

Проводящая система углубляется и далее разветвляясь на более мелкие ветви переходя в итоге в волокна Пуркинье, которые пронизывают весь миокард и служат передаточным механизмом для сокращения мышц желудочков. Волокна Пуркинье способны инициировать импульсы с частотой 15-20 в минуту.

Исключительно тренированные спортсмены могут иметь нормальную частоту сердечных сокращений в покое вплоть до самой низкой зарегистрированной цифры — всего лишь 28 сокращений сердца в минуту! Однако для среднего человека, пусть даже и ведущего очень активный образ жизни, частота пульса ниже 50 ударов в минуту может быть признаком брадикардии. Если у вас наблюдается такая низкая частота пульса, то следует пройти обследование у кардиолога.

Сердечный ритм

Частота сердечных сокращений у новорождённого может быть около 120 ударов в минуту. С взрослением пульс обычного человека стабилизируется в границах от 60 до 100 ударов в минуту. Хорошо тренированные спортсмены (речь идет о людях с хорошо тренированной сердечно-сосудистой и дыхательной системах) имеют пульс от 40 до 100 сокращений в минуту.

Ритмом сердца управляет нервная система — симпатическая усиливает сокращения, а парасимпатическая ослабляет.

Сердечная деятельность, в определенной степени, зависит от содержания в крови ионов кальция и калия. Другие биологически активные вещества тоже вносят свою лепту в регуляцию ритма сердца. Наше сердце может начать биться чаще под влиянием эндорфинов и гормонов выделяемых при прослушивании любимой музыки или поцелуе.

Кроме того, эндокринная система способна оказывать существенное влияние на сердечный ритм — и на частоту сокращений и на их силу. К примеру, выделение надпочечниками всем известного адреналина вызывает учащение сердечного ритма. Противоположным по эффекту гормоном является ацетилхолин.

Сердечные тоны

Одним из самых простых методов диагностирования заболеваний сердца является прослушивание грудной клетки с помощью стетофонендоскопа (аускультация).

В здоровом сердце, при проведении стандартной аускультации слышно только два сердечных тона — их называют S1 и S2:

S1 — звук раздающийся при закрытии атриовентрикулярных (митральный и трехстворчатый) клапанов во время систолы (сокращения) желудочков.
S2 — звук раздающийся при закрытии полулунных (аортальный и легочный) клапанов во время диастолы (расслабления) желудочков.

Каждый звук состоит из двух компонентов, но для человеческого уха они сливаются в один из-за очень малого промежутка времени между ними. Если в обычных условиях аускультации становятся слышны дополнительные тоны, то это может говорить о каком-либо заболевании сердечно-сосудистой системы.

Иногда в сердце могут прослушиваться дополнительные аномальные звуки, которые называются шумами в сердце. Как правило, наличие шумов говорит о какой-либо патологии сердца. К примеру, шум может вызвать возврат крови в обратном направлении (регургитация) в связи с неправильной работой или повреждением какого-либо клапана. Однако шум не всегда является симптомом заболевания. Для уточнения причин появления дополнительных звуков в сердце стоит сделать эхокардиографию (УЗИ сердца).

Заболевания сердца

Не удивительно, что в мире всё растёт число сердечно-сосудистых заболеваний. Сердце — это сложный орган, который фактически отдыхает (если это можно назвать отдыхом) только в промежутках между сердечными сокращениями. Любой сложный и постоянно работающий механизм сам по себе требует как можно более бережного отношения и постоянной профилактики.

Только представьте какая чудовищная нагрузка ложится на сердце учитывая наш образ жизни и низкокачественное изобильное питание. Интересно, что смертность от сердечно-сосудистых заболеваний достаточно высока и в странах с высоким уровнем доходов.

Огромные объёмы еды, потребляемые населением состоятельных стран и бесконечная погоня за деньгами, а также связанные с этим стрессы разрушают наше сердце. Ещё одной причиной распространения сердечно-сосудистых заболеваний является гиподинамия — катастрофически низкая физическая активность, уничтожающая весь организм. Или напротив, безграмотное увлечение тяжелыми физическими упражнениями, часто происходящее на фоне болезней сердца, о наличии которых люди даже не подозревают и умудряются умереть прямо во время «оздоровительных» занятий.

Образ жизни и здоровье сердца

Главными факторами повышающими риск развития сердечно-сосудистых заболеваний являются:

Ожирение.
Высокое артериальное давление.
Повышенный уровень холестерина в крови.
Гиподинамия или чрезмерные физические нагрузки.
Обильное низкокачественное питание.
Подавленное эмоциональное состояние и стрессы.

Сделайте прочтение этой большой статьи переломным моментом в своей жизни — откажитесь от вредных привычек и измените свой образ жизни.

Источник: zdse.ru