Мелькание перед глазами полосок штрихов пятен

Что может спровоцировать мерцание в глазах, блики, вспышки или зайчики? Факторов, вызывающих подобное явление множество, поэтому с таким симптомом сталкивался каждый человек. Чаще всего блики появляются, если резко встать с кровати и в результате быстрой перемены освещения в помещении. Однако вызвать зайчики могут и некоторые болезни, поэтому если данная симптоматика беспокоит вас на регулярной основе, обратитесь за помощью в медицинское учреждение.

Причины мерцания в глазах

Тревожным признаком являются яркие вспышки, повторяющие постоянно. Если они сопровождаются сильной мигренью, шумом в ушах и головокружением, незамедлительно посетите клинику для получения консультации доктора. Поскольку данная симптоматика сигнализирует о начале деструктивных процессов в организме.

Причин появления «зайчиков» перед глазами множество. Практически все они связаны со сбоем в работе ЦНС. Патология сопровождается нарушением кровообращения, которое приводит к повышению артериального давления и вызывает проблемы в работе внутренних органов.

Чаще всего блики вызывает сбой в кровообращении и увеличение внутричерепного давления. В этом случае пациент наблюдает перед глазами точки чёрного и белого цвета. Также «зайчиков» может вызвать переполнение кровеносных сосудов зрительного аппарата.

Помимо этого проявление неприятной симптоматики вызывают:

Недостаток витаминов, анорексия, изнуряющие диеты;
Гипертензия или гипотензия. В этом случае помимо бликов человек наблюдает плавающие точки и потемнение;
Употребление в большом количестве спиртных напитков и табачных изделий;
Проблемы с позвоночником. Появление «мушек» сигнализирует о защемлении нервных окончаний и сосудов, происходит сбой в кровотоке. В итоге страдают не только глаза, но и спинной мозг;
Малокровие. Мерцание наблюдается регулярно;
Повреждение органа зрения;
Эмоциональная перегрузка, стресс;
Интоксикация;
Гемартроз в головной мозг. В этом случае человек наблюдает перед глазами мелькающие «мушки», что предвещает потерю сознания;
Повышение уровня сахара в крови. Диабет в тяжелой стадии поражает сосудистую систему;
Травма черепа;
Внутреннее кровотечение.

Блики в глазах могут наблюдаться у женщин в положении. Это очень опасный симптом, способный нанести вред здоровью будущей мамы и малыша, поэтому незамедлительно обратитесь к доктору для проведения комплексного обследования.

«Зайчики» могут появиться после длительного нахождения на солнце. Они являются первым признаком солнечного удара.

Какие заболевания имеют такой симптом?

Молнии и узоры перед глазами сигнализируют о развитии ряда патологий:

Повышенное давление. В этом случае наблюдается спазм сосудистой системы, расположенной в сетчатой оболочке органа зрения. Происходит гемартроз, что нарушает работу глаз;
Низкое давление. В сосудистую систему поступает недостаточно кислорода, что вызывает появление бликов;
Шейный остеохондроз. Смещение позвонков приводит к защемлению нервных окончаний, они не получают достаточное количество крови;
Пониженный уровень гемоглобина. Малокровие вызывает головокружение, постоянное мерцание и проблемы со зрением;
Повышенное содержание сахара в кровеносной системе. В результате поражается сетчатая оболочка ока и наблюдается появление бликов;
Офтальмологические патологии. Причиной возникновения «зайчиков» может стать катаракта или глаукома;
Мигрень. Яркие вспышки являются вестниками сильной головной боли;

Эклампсия. Недуг диагностируется у беременных женщин на поздних сроках. При возникновении первых симптомов патологии, незамедлительно обратитесь в клинику. Болезнь несет в себе угрозу для здоровья будущей мамы и её младенца;
Недостаток витаминов. Для устранения неприятной симптоматики сбалансируйте питание и пропейте витаминный курс;
Отравление организма. В этом случае происходит поражение нервов, расположенных в зрительном аппарате.

Выявить болезнь, которая вызвала блики, может только доктор после проведения ряда диагностических мероприятий.
Вернуться к оглавлению

Какие офтальмологические недуги вызывают мерцание?

К данным патологиям относятся:

Миопия;
Отечность роговой оболочки. В итоге сдавливаются нервные окончания органа зрения и повреждаются мелкие сосуды;
Механическая травма глаза;
Воспаление увеального тракта;
Отклонения в сетчатой оболочке, провоцирующие её отслоение;
Разрушение стекловидного тела. Влага, содержащаяся внутри ока, меняет свою консистенцию, становится более жидкой. Также утолщаются и сморщиваются глазные ткани;
Вызвать аномалию способна катаракта или глаукома.

Диагностировать недуг, который вызывает регулярное появление бликов, сможет офтальмолог после проявления обследования.

Другие заболевания

Молнии, яркие вспышки, «зайчики» часто не связаны с развитием глазных патологий. Например, неприятную симптоматику вызывает осциллопсия. Блики в этом случае появляются, если резко повернуть голову или изменить положение тела.

Спровоцировать появление мерцания могут и проблемы с позвоночником. Острота зрения и функционирование вестибулярного аппарата напрямую связано с работой позвоночных артерий. Их защемление сопровождается следующими признаками:

Боковые блики, которые медленно распространяются на все зрительное поле;
Возникновение точек белого цвета, временная слепота;
Усиленное мерцание;
Повышение артериального давления.

Определить причину появления ярких вспышек сможет доктор после визуального осмотра и сбора необходимых анализов.

Мерцание и головная боль

Существует несколько факторов, вызывающих данную симптоматику:

Офтальмологические патологии;
Остеохондроз;
Проблемы с сердцем и сосудами;
Психоэмоциональные нагрузки;
Мигрень.

При сбое в работе зрительного аппарата головная боль становится сильней, если резко повернуться. Также неприятные ощущения усиливаются от громких звуков и яркого света. Дополнительно наблюдаются такие признаки, как повышенное слезоотделение, боль в висках и затылке, головокружение, слабость и сонливость. Улучшить самочувствие поможет приём обезболивающих медикаментов.

Мерцание в глазах сбоку

Подобная аномалия часто наблюдается у женщин после сорока лет, именно в этот период чаще всего происходит климакс. Также девушки в ожидании ребёнка могут отмечать боковое мерцание. Причина кроется в корректировке гормонального фона. В этот период претерпевают изменения все внутренние органы и системы.

Отслоение задней пограничной мембраны или её деструктивные патологии могут вызвать «зайчиков».

Если вас беспокоит боковое мерцание измеряйте давление. В некоторых случаях подобная симптоматика наблюдается, если глаза закрыты. Причиной развития аномалии становится гипертония, в результате чего нарушается кровообращение в сосудистой системе органа зрения.
Вернуться к оглавлению

Мерцание после замены хрусталика

Возникновение бликов могут вызвать следующие факторы:

Отслоение стекловидного тела или его разрушение;
Дистрофия сетчатой оболочки;
Сильное натяжение сетчатки после хирургического вмешательства или её истончение.

Если в недавнем прошлом вы перенесли операцию на глазах и после этого стали отмечать проявление неприятной симптоматики, посетите окулиста.

Беременность и мерцание в глазах

В период ожидания появления на свет долгожданного малыша возникновение вспышек нельзя оставлять без внимания. Незамедлительно обратитесь за консультацией в клинику, поскольку данная симптоматика может сигнализировать о развитии опасного заболевания под названием эклампсия. Это тяжелейшая форма токсикоза, диагностируется в третьем триместре. Может нанести вред не только будущей маме, но и младенцу.

Особенности лечения

Подбирать терапию должен доктор после проведения всех диагностических мероприятий. Главное предназначение лечения заключается в устранении причины, вызвавшей появление «зайчиков» перед глазами. Если «корень зла» кроется в нарушении работы внутренних органов, подбираются медикаменты для борьбы с заболеванием. Если причина скрыта в офтальмологических недугах потребуется пройти курс терапии, включающий в себя:

В течение трех месяцев три раза в день используйте 1% раствор «Эмоксипина». Он укрепляет сосуды ока, нормализует циркуляцию внутриглазной жидкости, обеспечивает сетчатке защиту от вредоносного ультрафиолета;
На протяжении двух недель три раза в сутки принимайте «Вобэнзим». Он блокирует воспаление, обеспечивает ткани необходимыми веществами, устраняет боль;
Пропейте курс витаминов, содержащих в составе лютеин;
Полезны гомеопатические вещества: устигало, крокус и т.д.

В качестве дополнения к терапии доктор может подобрать специальную диету, в основе которой лежит исключение из рациона вредных продуктов.

Профилактические мероприятия для улучшения зрения

Существует несколько простых рекомендации, которые предотвратят появление «зайчиков» перед глазами:

Составьте сбалансированный рацион . Организм каждый день должен получать необходимое количество белков, жиров и углеводов. Введите в меню свежую зелень, орехи, фрукты и овощи. Если есть возможность, проконсультируйтесь с диетологом, он поможет подобрать оптимальный рацион;
Предоставляйте отдых глазам, избегайте перенапряжения. Особенно это касается тех, кто много времени проводит за компьютером. Делайте перерыв каждый час, в минуты отдыха выполняйте простую гимнастику;
Соберите силу воли в кулак и откажитесь от вредных привычек. Они отрицательно сказываются на состоянии здоровья не только глаз, но и всего организма;
Принимайте медикаменты после консультации с доктором;
Занимайтесь спортом и больше гуляйте на свежем воздухе;
В солнечный день не выходите на улицу без защитных средств;
Спите не менее восьми часов в день, избегайте стрессов.

Мерцание в глаза – неприятный симптом, но если придерживаться простых профилактических мероприятий, можно избежать его проявления и свести к минимуму риск развития разнообразных патологий.

Заключение

Следите за своим здоровьем, не пропускайте регулярные медицинские осмотры. Блики и «зайчики» в глазах могут стать первым симптомом развития серьезного заболевания. Если неприятная симптоматика наблюдается регулярно, посетите доктора. Он сможет определить причину возникновения мерцания и подберет оптимальную терапию.

Много интересного о бликах перед глазами вы узнаете из видеоролика

Вернуться к оглавлению

Источник: zdorovoeoko.ru

Пелена и мушки перед глазами как симптом невроза (ВСД, хронической тревоги)

Хроническая тревога может приводить к разным проблемам со зрением, самая частая из которых мелькание перед глазами мушек, полосок, штрихов, пятен, точек, молний, звезд и снежинок. Также могут возникать:

иллюзия дрожания мира в горячем воздухе, нечеткое изображение, которое в норме имеет место при сильной жаре;
виденье каких-то непонятных ореолов и теней вокруг объектов;
мерцание перед глазами;
потемнение или наоборот засвечивание изображения;
суженное – «туннельное» — зрение;
туманная размытая картина мира, пелена;
виденье краем глаза объектов, которых нет (часто такие объекты двигаются).

Картина перед глазами может казаться какой-то ненастоящей, сюрреалистичной. Все происходит, как будто во сне. Объекты могут выглядеть искаженными, меняющими форму.

Мелькание мушек и другие симптомы нервного расстройства зрения могут затрагивать один глаз, а могут оба. Могут перелетать из одного глаза в другой.
Изменения могут возникать изредка. А могут преследовать постоянно. Интенсивность расфокусировки зрения может варьировать от едва заметных симптомов до сильного дискомфорта.
Интенсивность симптоматики может меняться час от часа, день от ото дня, месяц от месяца… А может быть довольно постоянной.
Иногда зрительные симптомы тревоги проявляются отдельно от других телесных появлений невротического расстройства. Но чаще дополняют их. Например, приходят вместе с невротическим головокружением.
Нередко проблемы со зрением проявляют себя на пике тревоги, страха, в моменты панических атак. Но могут приходить и как будто неоткуда, на ровном месте.
Бессонница и/или усталость часто способствуют возникновению зрительных искажений.

Причина появления мушек и мелькания перед глазами — нормальная реакция на стресс

Когда человек находится в состоянии тревоги, его организм готовится к «борьбе и бегству». И активизирует необходимые для такого поведения функции, подавляя те, что бесполезны в условиях «боя».

Нормальная подготовка органов зрения к столкновению с настоящей опасностью включает в себя:

расширение зрачков, чтобы увеличить объем визуальной информации о надвигающейся угрозе;
сужение периферийного зрения (надо смотреть перед сбой, а не зевать по сторонам);
снижение часто ты мигательных движений, чтобы не пропустить опасность, пока глаз закрыт;
усиление кровотока в области глазных мышц.

Субъективно происходящие изменения могут ощущаться, как:

получение более яркой, иногда буквально «засвеченной», картины перед глазами;
«туннельное зрение»;
резь и напряжение в глазах;
мелькание мушек, пятнышек, вспышек света и т.д.

Гиперстимуляция вызывает мелькание перед глазами и другие симптомы изменения зрения

Если человек постоянно находится в состоянии стресса, например, страдает генерализированным тревожным расстройством, его организм входит в режим гиперстимуляции. И реакции подготовки к «борьбе и бегству» не исчезают после ухода опасности. Так как сама «опасность» никуда не девается.

На фоне постоянного беспокойства могут возникать:

хроническое перенапряжение глазных мышц;
резь и слезотечение;
напряжение в глазах;
гиперчувствительность к свету;
непреходящее «туннельное зрение»;
затуманенность зоны обзора.

Мушки и пелена перед глазами вызваны навязчивостью

У всех людей в момент волнении и беспокойства могут возникать изменения в зрении. Но только тревожно-мнительные люди фиксируют на этом свое внимание и начинают отслеживать мушки и снежинки перед глазами постоянно.

Такая фиксация внимания приводит к еще большей гиперстимуляции нейронов, обрабатывающих визуальные стимулы. А, следовательно, к усилению выраженности изменения нормальной зрительной картины мира.

Это еще больше пугает невротического пациента. И он еще сильнее сосредотачивается на том, что он видит неправильно. Ведь в теории такая симптоматика может говорить о всем, чем угодно – от поражения глаз до тяжёлых неврологических заболеваний.

Как избавиться от мушек и мелькании: возможно ли быстрое лечение

Чтобы полностью избавиться от хронического мелькания пятнышек перед глазами, туннельного видения, помутнения картины мира и других проявлений изменения зрения на нервной почве, надо расстаться с самой нервной почвой. То есть вылечить то невротическое расстройство, которое эти симптомы вызывает.

Процесс лечения длительный и сложный. Требует участия профессионального психотерапевта. Или хотя бы тщательной работы над собой при помощи тех пособий, книг и видеокурсов, которые сегодня можно приобрести в Сети и магазинах.

Никаких мер скорой помощи по устранению симптомов невротического изменения зрения не существует.

Если «глазное недомогание» нападает на вас лишь в момент острого приступа тревоги, например, при панической атаке, то оно исчезнет само, как только завершится приступ.
Если у вас постоянно высокий уровень тревожности, и органы зрения все время находятся в состоянии гиперстимуляции, то неприятные ощущения, связанные с глазами, могут преследовать до того момента, пока вы устойчиво не снизите накал страстей.

Источник: nevrozanet.ru

Почему мерцает в глазах?

Яркий свет и цветные зигзаги в глазах могут быть симптомами опасных заболеваний.

Сосудов головного мозга. Когда структура артериальных и венозных стенок нарушается, ухудшается кровообращение. Мозг получает недостаточное количество кислорода и питательных веществ. Перед глазами появляются яркие крапинки, которые хорошо видно боковым зрением и в темноте.
Высокого давления. Психоэмоциональные факторы и спазм сосудов вызывают артериальную гипертензию, которая становится причиной нездорового блеска в глазах, головной боли, повышенной утомляемости.
Гипотонии. Снижение кровяного давления приводит к гипоксии внутренних органов и мозга. Острая нехватка кислорода провоцирует радужные круги перед глазами и размытость зрения.
Вегето-сосудистой дистонии. ВСД нарушает кровообращение, обмен веществ, ухудшает работу органов. Основные симптомы патологии: головокружение, слабость, пульсация в висках и синие вспышки в глазах, похожие на светлячки.
Сахарного диабета. Высокий уровень глюкозы провоцирует ломкость сосудов, капилляров и разрушает хрусталик. У больных появляются зигзагообразные искры в глазах при моргании, и ухудшается зрение.
Низкого гемоглобина, спровоцированного хронической кровопотерей или дефицитом железа. Патология сопровождается головокружением, упадком сил и светящимися звёздами при закрытых глазах.
Новообразований в головном мозге. Если опухоль начинает расти, сдавливаются сосуды и нарушается передача нервных импульсов. Процесс характеризуется тошнотой, ухудшением координации движений и цветным калейдоскопом в глазах, который появляется при резких наклонах и поворотах головы.
Остеохондроза шейного отдела. Отложение солей защемляет нервные окончания и нарушает циркуляцию крови. В результате немеют руки, поворачивая голову, человек испытывает дискомфорт. При остеохондрозе шейного отдела смещаются позвонки, и боль накатывает, как будто волны. В глазах появляются мелкие зайчики. Иногда их количество увеличивается и напоминает настоящее северное сияние.

Крошечные огоньки при попытке сфокусировать взгляд, возникают при гормональной перестройке организма. Такой симптом беспокоит подростков в период полового созревания и беременных женщин. Может наблюдаться во время климакса.

Блики, как от солнца, мешающие чётко различать предметы, которые появляются при беременности на позднем сроке, могут говорить о критической форме гестоза — эклампсии. Патология сопровождается обмороками, судорогами, нарушением жизненно важных функций.

Резкое снижение зрения и искры, как молния в глазах, возникают после черепно-мозговой травмы, отравления алкоголем, никотином и другими токсинами, теплового удара. Зигзагообразные блики могут тревожить людей, соблюдающих строгую диету. Неполноценное питание провоцирует авитаминоз, проявляющийся мерцанием. Огоньки при закрытых глазах — предвестник мигрени. Симптомы развиваются за несколько часов до приступа.

Лёгкое мерцание появляется после частого употребления высококалорийной пищи, физического и психического утомления.

Мельтешение, цветные узоры и спирали могут быть спровоцированы офтальмологическими болезнями:

катарактой;
глаукомой;
отслоением стекловидного тела;
воспалительным процессом в сетчатке;
нарушением зрительного восприятия (осциллопсией).

Белые и темные пятна, вызывающие помехи при фокусировке взгляда — признак травмы глазного органа. Отслоение сетчатки проявляется мерцанием сбоку при закрытых и открытых глазах. Яркие полоски и штрихи, напоминающие змейки и звёзды, могут говорить о кровоизлиянии в глазное яблоко и угрозе разрыва сетчатки. Если изображение дрожит и размыто, перед глазами летают блестящие точки, — есть повод заподозрить высокое внутриглазное давление и помутнение хрусталика. Радужная рябь при моргании — характерный признак переутомления глаз и пересыхания слизистой оболочки.

К какому врачу обратиться?

Когда расплывающиеся зигзаги и блёстки появляются регулярно в течение нескольких дней или тревожат постоянно, обратитесь в больницу.

Чтобы выяснить причину патологического состояния, требуется консультация офтальмолога. Если врач во время диагностики заподозрил сосудистую патологию, опухоль, шейный остеохондроз или черепно-мозговую травму, к обследованию подключается невропатолог. Осложнения сахарного диабета лечит эндокринолог. Симптомы, проявляющиеся при беременности и во время климакса, устраняет гинеколог.

Диагностика

Врач проводит опрос пациента и выясняет как часто и как долго наблюдается мерцание. Осуществляет осмотр глазного дна оптическими приборами. Методика позволяет диагностировать разрыв сетчатки, мелкие и крупные кровоизлияния, воспалительные процессы.

В офтальмологическом кабинете человеку делают:

биометрию — исследование роговицы, стекловидного тела и хрусталика;
проверку цветового зрения;
электроретинографию, позволяющую выявить заболевания зрительного нерва и сетчатки;
тонометрию для измерения внутриглазного давления.

Невропатолог в обязательном порядке назначает магнитно-резонансную томографию и компьютерную томографию головы, сосудов головного мозга, шейного отдела позвоночника. Исследования выявляют опухоли, сосудистые нарушения, черепно-мозговые травмы, защемления нервных окончаний. Для постановки диагноза у пациента берут общий и биохимический анализ крови, анализ мочи.

Что делать при мерцании в глазах?

При выявлении патологии назначают индивидуальное лечение, направленное на купирование симптомов и устранение заболевания.

Светящиеся точки и круги в глазах могут не нести серьёзной угрозы, если появляются от злоупотребления жирной пищей, после сильной физической нагрузки или нервного напряжения. Чтобы справиться с проблемой, достаточно откорректировать рацион, хорошо отдохнуть и успокоиться.

Лечение лекарствами

Какие медикаменты используются для лечения, можно изучить в таблице.

Группа препаратов	Наименование	Действие
Офтальмологические капли
	Тауфон	Назначается при травмах зрительного органа, дистрофичных заболеваниях сетчатки глаза. Нормализует обменные процессы, регенерирует повреждения.
	Эмоксипин	Снижает напряжение в глазах, избавляет слизистую оболочку от пересыхания, рассасывает мелкие кровоизлияния, защищает от солнечных лучей, стимулирует кровоснабжение тканей.
	Офтан Катахром	Улучшает обмен веществ в хрусталике, замедляет развитие катаракты.
Неврологические препараты
	Вазобрал	Прописывается для стимуляции мозгового кровообращения, устранения головокружений, профилактики мигрени. Оказывает сосудорасширяющее действие.
	Кортексин	Используется в терапии черепно-мозговых травм, при нарушениях памяти. Повышает концентрацию внимания, стрессоустойчивость, восстанавливает функцию коры головного мозга.
	Эналаприл	Расширяет сосуды, назначается для лечения артериальной гипертензии.
	Гутрон	Обеспечивает сосудосуживающее действие, купирует головную боль, повышает давление.
Противовоспалительные средства
	Ибупрофен, Диклофенак, Нимесулид	Убирают болезненные ощущения и воспаление в шейном отделе позвоночника.
Витаминные комплексы	Нейромультивит.	Купирует воспалительный процесс, восстанавливает проходимость нервных импульсов.
	Компливит	Улучшает иммунитет, предотвращает развитие атеросклероза, повышает гемоглобин в крови и физическую выносливость. Рекомендуется для общего укрепления организма и при анемии.
	Доппельгерц актив с лютеином	Увеличивает остроту зрения. Снижает усталость глаз при длительной нагрузке, укрепляет стенки сосудов, улучает цветопередачу и зрение в темноте

При необходимости выписывают глюкокортикостероиды, антивирусные и антибактериальные средства.

Народные средства

В комплексной терапии допускается применение народных методов.

Чтобы снизить внутриглазное давление, смешайте по 1 ст. л. берёзовых листьев, брусники, подорожника, полевого хвоща, спорыша. Добавьте к ним по 1 ст. л. зверобоя, плодов шиповника и крапивы. Отмерьте 2 ст. л. сбора, засыпьте в термос и залейте 500 мл кипятка. Настаивайте ночь, процедите и выпейте в течение дня, разделив на одинаковые порции.
Для нормализации глазного давления вымойте 2 листа алоэ, нарежьте, положите в кастрюлю и залейте 250 мл воды. Доведите до кипения, проварите 5 минут и выключите. Тёплым отваром промывайте глаза 3 раза в день.
Чтобы в глазах не рябило от усталости, потрите на тёрке клубень картофеля, отожмите 2 ст. л. сока, добавьте немного муки и замесите плотное тесто. Сформируйте 2 лепёшки, приложите к закрытым векам на 20 минут. Промойте глаза отваром ромашки.
Хорошо убирает усталость чайная заварка. Приготовьте крепкий чёрный чай без сахара, пропитайте в тёплой жидкости ватные диски и положите на глаза на 15 минут.
Если мерцание глаз вызвано гипертонией или атеросклерозом сосудов, помогает свекольный сок. Выдавите из свежего овоща 50 мл сока, смешайте с таким же количеством морковного сока и 1 ч. л. мёда. Пейте за 30 минут до еды 2 раза в день.
Чтобы повысить артериальное давление при гипотонии и тонизировать организм, 1 лимон вместе с цедрой перекрутите на мясорубке. Смешайте с 7 измельчёнными зубчиками чеснока, добавьте 1 ст. л. майского мёда и перемешайте. Съедайте по 1 ст. л. за 1 час до еды 2 раза в день.
При анемии соедините по 1 ст. л. измельчённых грецких орехов и натурального мёда и съешьте всю порцию за 30 минут до приёма пищи. Готовьте блюдо непосредственно перед употреблением.

Профилактика

Чтобы изображение не расплывалось и в глазах не сверкало, придерживайтесь простых правил:

работая за компьютером, обеспечьте хорошее освещение, и делайте перерывы каждые 2 часа;
для сна приобретите высокую подушку. Голова должна быть слегка приподнята над телом;
не затягивайте туго галстук на шее, избегайте свитеров с высоким плотным воротом. Сдавливание в области шеи нарушает циркуляцию крови;
откажитесь от курения и спиртных напитков;
не допускайте стрессов и эмоциональных перегрузок.

Сбалансируйте рацион. Включите в него продукты, насыщенные минералами, витаминами А, Д, РР, С, группы В. Для глаз полезны каши из тыквы, берёзовый сок, черника, свежая зелень, ягоды смородины, виноград.

Чтобы усилить ток крови и избавиться от усталости, регулярно делайте лёгкий массаж глаз и разминайте шею. Для этого закройте глаза и синхронно надавливайте подушечками пальцев на внутренние уголки. Затем плавно проводите пальцами от внешнего уголка глаза к внутреннему. Приложите подушечки к закрытым векам и слегка надавливайте и отпускайте глазное яблоко. В конце сделайте круговые движения головой и наклоны в разные стороны.

Если вспышки света перед глазами не вызваны внутренними патологическими процессами, а возникают в ответ на переутомление и стресс, то с помощью профилактических мер легко удаётся устранить проблему.

Источник: lechusdoma.ru

Причины возникновения.

Единичные и редкие вспышки молний перед глазами являются вполне безобидным явлением, но в то же время они могут быть индикатором патологических состояний. К этим заболеваниям относятся: задняя отслойка стекловидного тела, отслойка или разрыв сетчатки, воспаление сетчатки или сосудистой оболочки, мигрени, сосудистые заболевания организма, опухоли головного мозга, токсическое отравление, травмы головы.

1) Задняя отслойка стекловидного тела. Наш глаз внутри заполнен гелеобразным веществом, объёмом всего 3-4 мл и массой примерно 4 г.

По составу стекловидное тело неравномерно, оно состоит из рыхлого центрального вещества и пустот, заполненных жидкостью, а также коллагеновых волокон, более плотных по структуре. Крепится стекловидное тело в двух местах (в передней части глаза и задней), на остальном протяжении оно просто тесно прилегает к внутренней оболочке глаза — сетчатке.

В большинстве случаев в процессе старения глаза, в теле возникает уплотнение его слоев и волокон, сокращается его объем. Оно начинает постепенно отслаиваться от внутренней оболочки, возникает натяжение сетчатки и это вызывает появление вспышек в глазах. Если натяжение сетчатки небольшое, то достаточно динамического наблюдения, а специального лечения не требуется. Но если возникает полная отслойка стекловидного тела и значительное натяжение сетчатки, то это состояние становится критичным и опасным. В любой момент может произойти разрыв или отслойка самой сетчатки с серьезным снижением зрения, зачастую необратимым.

2) Отслойка сетчатки — патологическое состояние, при котором тонкий внутренний слой световоспринимающих фоторецепторов отслаивается от последующих слоев, а пространство между ними заполняется жидкостью. При этом нарушается питание этих слоев, что приводит к быстрой потере зрения. Начало этого патологического процесса проявляется молниями и вспышками перед глазами, ощущением занавеси сверху или снизу.

Разрывы сетчатки — являются следствием истончения этой оболочки на периферии (так называемые периферические дистрофии или дегенерации сетчатки), тянущие (тракционные) воздействия со стороны стекловидного тела, ослабление связи слоя фоторецепторов с соседними слоями сетчатки. Также разрыв может происходить из-за прямой травмы глаза — проникающего ранения или тупого удара, ушиба.

Особенное внимание стоит обратить на вспышки перед глазами или молнии, возникшие после сильной физической нагрузки или стресса. Это может спровоцировать отслойку внутренней оболочки.

Профилактикой отслойки сетчатки является раннее выявление периферических дистрофий и своевременное профилактическое вмешательство. Для этого чаще всего используют лазерную фотокоагуляцию, когда воздействием лазерных лучей ограничивают опасные зоны, препятствуя их распространению.

При уже произошедшей отслойке или при разрыве сетчатки очень важна своевременность хирургического лечения, так как длительное существование отслойки приводит к гибели фоторецепторов. В таких случаях патологические явления уже могут быть необратимы!

3) Воспаление сетчатки — ретиниты. Также могут проявляться симптомами вспышек перед глазами. Воспаление редко протекает изолированно, оно, как правило, является следствием системного заболевания. Так как сетчатка и сосудистая оболочка глаза (хориоидея) находятся рядом, то процесс очень быстро вовлекает эти два слоя, и сказать, где первично началось воспаление сложно. Лечение обычно долгое, включает в себя консервативный метод (системная и местная противовирусная, антибактериальная, противовирусная, противовоспалительная терапия) и хирургическое лечение.

4) Мигрени. В ряде случаев перед началом головной боли перед глазами появляются яркие пятна, линии, круги, которые могут оставаться в течение довольно продолжительного времени. При этом они выглядят как мерцающие неровные или волнистые линии.

Это аура мигрени

Сразу после неё начинается длительный приступ сильной боли в одной половине головы. Иногда пациент видит только вспышку без боли. Такое состояние называется глазная мигрень, она возникает при неврологических нарушениях. Чаще заболеванием страдают женщины старше 30 лет. Вследствие шейного остеохондроза происходит неправильное функционирование определенного участка головного мозга и снижение нормального кровоснабжения затылочных долей мозга, отвечающих за зрение. Спровоцировать мигрень может резкая смена погоды, переутомление, нарушенный режим сна, сильные запахи, депрессивные состояния, вредные привычки (курение, употребление алкоголя), прием психоактивных веществ. Жители мегаполиса находятся в зоне риска из-за повышенного стресса, неправильного питания и избыточных психофизических нагрузок. Такие состояния требуют комплексного обследования врача-офтальмолога и невролога, коррекции образа жизни и лечения сопутствующих заболеваний.

5) Сосудистые заболевания организма. При хронических заболеваниях, таких как гипертоническая болезнь или сахарный диабет, могут возникать кратковременные спазмы сосудов (в том числе и сосудов сетчатки). Тогда пациенты отмечают кратковременные вспышки и мерцающие точки перед глазами, более заметные в темноте. Коррекция уровня сахара в крови и нормализация артериального давления уменьшает эти симптомы.

6) Опухоли головного мозга. При развитии новообразования в затылочной доле мозга, перед глазами могут возникнуть светящиеся пятна различного цвета и формы. Такая патология очень серьёзна, требует наблюдения нейрохирургов и онкологов.

7) Отравление токсическими веществами или принятие наркотических веществ может вызвать появление молний и вспышек перед глазами. Например, отравление угарным газом средней степени нарушает зрительное восприятие, которые проявляются подобным образом. Принятие психоактивных веществ может спровоцировать галлюцинации, сопровождающиеся вспышками. При любом отравлении требуется помощь специалиста, так как длительная интоксикация может привести к нарушению работы сердца и даже летальному исходу.

8) Травмы головы или глаз. В момент нанесения травмы, могут наблюдаться кратковременные вспышки и молнии, вплоть до кратковременной потери зрения. Травма глаза часто приводит к изменениям на сетчатке, требующей неотложной офтальмологической помощи.

Особенно опасны тупые травмы затылочной области, так как там находятся не только зрительный центры, но и области, отвечающие за жизнедеятельность организма (дыхательную, сердечно-сосудистую).

Первый специалист, которого пациент должен посетить — это врач-офтальмолог. Так как молнии и вспышки перед взглядом в большинстве случаев являются проявлением патологии внутренних структур глаза. При длительном существовании таких состояний полное излечение может быть невозможно, именно поэтому обращение должно быть незамедлительным. Главное исключить экстренные состояния, такие как отслойка сетчатки, стекловидного тела или разрывы внутренних оболочек. В остальных случаях может потребоваться также наблюдение врачей других специальностей: терапевт, эндокринолог, невролог.

Берегите свое зрение и будьте здоровы!

Источник: www.lensmaster.ru