Как лечить внутриглазное давление

Повышенное внутриглазное давление — это патологическое состояние, возникающее, когда скопившаяся в камерах глаза жидкость начинает давить на внутренние оболочки. Это приводит к компрессии кровеносных сосудов, нервных волокон и других тканей, обеспечивающих нормальное функционирование органа. Другое название этого нарушения — офтальмогипертензия. Существует немало причин появления этого нарушения, но вне зависимости от этиологии, оно требует комплексного лечения.

Какова норма ВГД?

Внутриглазное давление принято изменять в миллиметрах ртутного столба. При этом обязательно учитывается время суток. Утром оно немного выше, чем вечером. Диапазон нормального ВГД колеблется в пределах от 10 до 22 мм рт. ст. Однако у большинства взрослых людей, не имеющих проблем с органами зрения, при проведении исследования показатель составляет 15-17 мм рт. ст. У пожилых пациентов показатели от 23 до 26 мм рт. ст. являются удовлетворительными.

Изменение давления в пределах 3-4 мм рт. ст. не считается патологией. При этом более интенсивные колебания представляют большую опасность. Стабильная среда требуется для поддержания работы всех внутренних элементов глаза, в т. ч. сетчатки, сосудов, нервов и т. д. Давление поддерживается за счет ряда механизмов, в т. ч. оттока и притока жидкости, наполнения сосудов кровью и т. д.

Можно ли измерить показатель в домашних условиях?

В домашних условиях можно самостоятельно определить, что внутриглазное давление повышено. Для этого нужно прикрыть веки и тщательно пропальпировать глазное яблоко. В норме оно должно быть круглым и достаточно упругим. Если давление повышено, яблоко будет слишком твердым. Какая-либо деформация при надавливании пальцами отсутствует.

Могут появляться дискомфортные ощущения. Этот метод помогает определить наличие повышенного внутриглазного давления, но он не позволяет уточнить показатели. Для этого следует обратиться к офтальмологу.

В условиях кабинета применяются контактные или безконтактные тонометры. В первом случае требуется введение специальных анестезирующих средств. После этого контактный тонометр прикладывается непосредственно к глазу для выполнения замеров.

Безконтактные приборы не требуют физического воздействия на орган и применения анестетиков. Они получают данные за счет оценки изменений, возникающих под воздействием струи воздуха на роговицу. Такие тонометры помогают получить наиболее точные результаты.

Причины повышения ВГД

Можно выделить немало причин развития такого патологического состояния, как офтальмогипертензия. Если случай повышения давления внутри глаза единичные или подобное нарушение у пациента наблюдается крайне редко, проблема может крыться в негативном влиянии факторов внешней среды. К ним относятся:

• повышенные физические нагрузки;
• стресс;
• длительная работа за компьютером;
• отравление химическими веществами;
• прием некоторых лекарственных препаратов;
• употребление большого количества кофе;
• работа, провоцирующая усталость глаз и т.д.

Повышенное внутриглазное давление часто сопутствует прогрессирующей глаукоме. На ранних стадиях этого заболевания, накопление жидкости внутри глаза носит периодический характер. В дальнейшем этот симптом становится постоянным. Это заболевание часто диагностируется у людей пожилого возраста.

Офтальмогипертензия может быть результатом патологий внутренних органов. Часто это нарушение диагностируется у людей, длительное время страдающих гипертонической болезнью, атеросклерозом и другими заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Поспособствовать появлению подобной проблемы может гормональный дисбаланс. Особенно опасны для зрительного аппарата сбои, возникающие на фоне поражения щитовидной железы. Рост ВГД часто наблюдается на фоне повышенного внутричерепного давления, в т. ч. возникшего после травмы.

В ряде случаев офтальмогипертензия возникает на фоне дыхательной аритмии, протекающей в тяжелой форме. Кроме того, поспособствовать накоплению жидкости в глазных яблоках могут патологии почек, протекающие в хронической форме. Нередки случаи роста ВГД при острого протекающих воспалительных процессах в органах зрения, в т.ч. вызванных инфицированием.

Спровоцировать офтальмогипертензию могут изменения, протекающие в организме человека, страдающего сахарным диабетом. При этом заболевании скачки глюкозы в крови приводят к повреждению и отмиранию мелких сосудов, в т. ч. в глазах. Это приводит к нарушению оттока жидкости из органов зрения. Помимо всего прочего, спровоцировать рост внутриглазного давления могут изменения, протекающие в организме женщины во время климакса.

Виды повышенного показателя

Существует несколько подходов к классификации такого патологического состояния, как офтальмогипертензия. В зависимости от клинических проявлений выделяются следующие разновидности:

• эссенциальная;
• симптоматическая;
• псевдогипертензия.

Эссенциальная гипертензия диагностируется, если давление повышено незначительно. Для этого вида характерна симметричность, т.е. поражаются оба глаза. Этот вид часто выявляется у людей старше 45 лет. Нередко он не классифицируется, как патология, но является поводом для дальнейшего наблюдения. Точные причины возникновения эссенциальной офтальмогипертензии не установлены, но многие исследователи связывают ее с возрастными изменениями.

Симптоматическая офтальмогипертензия диагностируется у пациентов, страдающих инфекционными и неинфекционными заболеваниями органов зрения. Кроме того, эта форма подтверждается, если у пациента присутствует воспалительный процесс в головном мозге, а также на фоне тиреотоксикоза.

Симптоматическое повышение давления в глазах часто диагностируется после длительной терапии кортикостироидами и хронической интоксикации химическими веществами. Кроме того, эта форма патологии может возникнуть на фоне опухолевых образований в шее и голове, оказывающих компрессионное действие на окружающие мягкие ткани. Часто симптоматическая офтальмогипертензия становится причиной вторичной гипертензии.

Псевдогипертензия подтверждается, когда повышение давление носит кратковременный характер. Это нарушение считается реакцией на стресс, возникшей в момент выполнения тонометрии или других исследований для проверки остроты зрения.

Другая классификация основана на продолжительности имеющегося нарушения. Основываясь на этом параметре, выделяются следующие виды офтальмогипертензии:

• транзиторный:
• лабильный;
• стабильный.

Транзиторный вариант патологии считается наименее опасным. Он подтверждается, когда случай повышения давления являются единичными. При этом приступ сохраняется непродолжительный период. После этого давление стабилизируется. В этом случае пациенту требуется динамическое наблюдение, чтобы определить, являлось ли это нарушение результатом развивающегося заболевания или кратковременного воздействия внешних неблагоприятных факторов.

Лабильная офтальмогипертензия характеризуется периодическим повышением внутриглазного давления. При этом после приступа, длительность которого может быть достаточно продолжительной, показатели возвращаются к норме.

Транзиторная офтальмогипертензия характеризуется наличием постоянно повышенного давления внутри глазного яблока. В этом случае часто выявляются осложнения этого патологического состояния, вызванные с постоянным воздействием скопившейся жидкости на ткани зрительного аппарата.

Как нормализовать ВГД?

Повышенное ВГД требует комплексного лечения под контролем офтальмолога и других узконаправленных специалистов. В первую очередь подбираются препараты, предназначенные для устранения заболеваний и расстройств, спровоцировавших офтальмогипертензию. Кроме того, в большинстве случаев пациентам назначаются медикаменты, снижающие внутриглазное давление. Это нужно для недопущения развития крайне опасных осложнений.

Ограниченно можно использовать для терапии этого нарушения некоторые народные средства. В ряде случаев для нормализации кровообращения и обеспечения оттока лишней жидкости из глазных яблок пациентам рекомендовано выполнение специальных упражнений.

В особо тяжелых случаях для сохранения зрения пациента требуется оперативное вмешательство. Методы терапии подбираются врачом для пациента в индивидуальном порядке. Это позволяет получить наилучшие результаты.

С помощью питания

Людям, страдающим повышенным внутриглазным давлением, нужно придерживаться правил здорового питания. Рекомендуется сократить до минимума потребление сахара и соли. Если у пациента имеет лишний вес, нужно направить усилия на его снижение, т. е. следует снизить калорийность рациона. Есть нужно небольшими порциями, но не менее 5-6 раз в сутки. В рацион рекомендуется вводить следующие продукты:

• красные сорта рыбы;
• нежирное мясо;
• грибы;
• каши;
• фрукты;
• ягоды;
• овощи;
• горький шоколад;
• растительные масла;
• орехи;
• специи.

В этих продуктах высоко содержание витаминов А, Е и С. Эти вещества оказывают выраженное антиоксидантное действие. Крайне важно, чтобы питание было максимально разнообразным. В этом случае в организм будут попадать все необходимые полезные вещества. Кроме того, правильно составленный рацион поспособствует ускорению метаболизма и восстановлению поврежденных тканей.

Калорийность дневного меню должна составлять 1800-2100 ккал. Продукт рекомендуется варить, тушить или подвергать паровой обработке. Овощи, фрукты, ягоды и орехи желательно употреблять в сыром виде.

Упражнениями

Существует ряд упражнений, помогающих стабилизировать внутриглазное давление. Они особенно будут полезны людям, которые продолжительный период проводят за компьютером. Специальная гимнастика помогает расслабить мышцы глаз и устранить неприятные ощущения, вызванные офтальмогипертензией.

Перед началом выполнения упражнений следует ополоснуть лицо прохладной водой. После этого следует слегка помассировать закрытые глаза, не надавливая на них. Затем можно приступать к выполнению гимнастики.

Упражнение №1. Необходимо сесть прямо и посмотреть вверх. В этом положении следует задержаться в 5 секунд. После этого нужно медленно переместить взгляд вниз. Через 5 секунд следует начать часто моргать. Необходимо выполнить это упражнение 3-5 раз.

Упражнение №2. Нужно направить взгляд в левую сторону и задержаться в таком положении на 5 секунд, а затем переместить его направо. Движения должны быть плавными. Упражнение выполняется 3 -5 раз.

Упражнение №3. Это упражнение предполагает совершение круговых движений глазными яблоками. Сначала необходимо выполнять движения 10 раз в одну сторону, а затем такое же количество в другую. Этого достаточно, чтобы улучшить кровообращение.

Упражнение №4. Необходимо сфокусировать взгляд на кончик носа и зафиксироваться на 5 секунд. После этого нужно посмотреть вперед. Затем необходимо тщательно зажмуриться. Упражнение следует повторять 5-8 раз.

Народные рецепты

Различные средства на основе трав и природных компонентов можно использовать только в качестве вспомогательных средств терапии и только после консультации у врача. Такие составы часто имеют противопоказания, и их неправильное применение может в отдельных случаях нанести вред органам зрения. Большую пользу могут примочки на основе отваров следующих растений:

• багульник;
• пустырник;
• листья земляники;
• цветы ландыша;
• крапива;
• золотой ус;
• хвощ;
• спорыш;
• череда;
• пижма;
• мать-и-мачеха;
• подорожник;
• листья березы.

Для устранения патологии можно применять листья буковицы.
необходимо тщательно размять для получения однородной кашицы. Затем полученный состав прикладывается к закрытым векам на 2 часа. Компрессы следует делать каждый день. Кроме того, рекомендуется употреблять смесь травы руты и буковицы. Эти компоненты берутся в равных пропорциях. Затем нужно 2 ст.л. сбора залить 0,5 л кипятка. Настаивать состав следует не менее 30 минут. После этого его необходимо процедить. Пить средство нужно по ¾ стакана в сутки. Принимать состав нужно 40 дней.

Кроме того, для нормализации внутриглазного давления можно использовать отвар алоэ. Для его приготовления 2-3 листа этого растения следует нарезать крупными кубиками и залить 200 мл горячей воды. Затем смесь кипятится на протяжении 6-8 минут. Готовый состав нужно остудить до комнатной температуры и процедить. Этим средство рекомендуется промывать глаза 4-5 раз в день. Процедура может вызывать легкий дискомфорт. Промывания необходимо проводить на протяжении 14 дней подряд.

Хороший эффект также дает отвар айра. Эфирные масла, содержащиеся в этом растении, способствуют расслаблению мышц глаза и мягкому снижению внутриглазного давления. Чтобы сделать целебное средство, нужно 15 г сухих и измельченных корней залить 0,5 л горячей воды и прокипятить состав 5 минут. Готовое средство нужно употреблять 3-4 раза в день по 1 ст.л. за прием. Лечиться этим составом следует 3-5 недель.

Медикаменты

Для стабилизации внутриглазного давления в первую очередь пациенту подбираются препараты в форме капель и мазей для местного применения. Они устраняют спазм мышц и ускоряют отведение жидкости с глазного яблока. Кроме того, пациентам с повышенным внутриглазным давлением подбираются препараты в форме таблеток. Все препараты, применяющиеся при этой патологии, могут быть условно разделены на 3 большие категории:

• простагландины;
• холиномиметики;
• симпатомиметики.

Простагландины способны регулировать процессы, протекающие в тканях зрительного аппарата, а также понижают приток жидкости к сосудам. Эти вещества оказывают длительное действие. Часто они могут стабилизировать давление на протяжении 24 часов. Применение таких средств может спровоцировать легкое жжение и покраснение белка глаз.

Симпатомиметики оказывают влияние на нервную систему, способствуя быстрой стабилизации даже сильно повышенного внутриглазного давления. К побочным эффектам от применения таких средств относится аритмия, расширения зрачка и скачки артериального давления.

Холиномиметики способствуют сужению зрачка. Это приводит к оттягиванию радужки и оттоку жидкости. Такие препараты действуют не более 6 часов. К побочным эффектам этих средств относится размытость зрения и жжение.

Подробнее о глазных каплях

Активные компоненты, присутствующие в глазных каплях, действуют непосредственно на глазное яблоко. Такие средства являются наиболее эффективными. Самыми лучшими считаются следующие глазные капли:

• Азарга.
• Бетоптик.
• Арутимол.
• Ксалатан.
• Ксалаком.
• Окумол.
• Окумед.
• Косопт.
• Фотил.
• Траватан.

Азарга — это препарат, относящийся к бета-блокаторам. Капли способствуют снижению продукции внутриглазной жидкости. Это средство блокирует выработку ионов бикарбоната и уменьшает действие поточных процессов. Его можно применять при открытоугольной глаукоме.

Арутимол способствует мягкому снижению внутриглазного давления. Главным его действующим веществом является тимолол. Он почти не имеет противопоказаний и редко становится причиной появления побочных эффектов. Лекарство можно применять даже в сложных случаях. Препарат дает накопительный эффект.

Бетоптик является сильнодействующим препаратом, способным быстро блокировать выработку жидкости тканями зрительного аппарата. Положительный эффект достигается в течение 1 часа после закапывания.

Ксалатан включает латанопрост, снижающий давление на глазное дно. Этот препарат не дает побочных действий. Эффект сохраняется на протяжении суток. Средство закапывают в глаза перед сном.

Ксалаком включает тимолол и латанопрост. Сочетание этих активных компонентов способствует быстрой стабилизации давления. Эти капли также используют на ночь.

Окумол предназначен для длительного применения. Наилучший эффект достигается только через 2 недели после начала использования. Препарат относится у категории бета-блокаторов. Средство имеет ряд противопоказаний. Его не рекомендуется применять людям, страдающим хроническим патологиями легких и сердечной недостаточностью. Кроме того, медикамент не следует использовать в период беременности и лактации.

Окумед также относится к бета-блокаторам и способствует уменьшению отека тканей глаза. Это средство не оказывает влияние на размер и форму зрачка. Действовать капли начинают уже через 20 минут. При этом эффект сохраняется не более 1 часа.

Косопт включает дорзаламид и тимолол. Капли быстро устраняют лишнюю жидкость и снижают внутриглазное давление. Средство подходит для длительного применения.

Траватан применяется при тяжело протекающих заболеваниях, провоцирующих сильное повышение давления внутри глаза. Он обеспечивает быстрый отток жидкости. Эффект сохраняется на продолжительное время.

Фотил относится к группе комбинированным бета-блокаторам. Препарат нормализует кровообращение в сетчатке и быстро выводит жидкость, снижая давление внутриглазного яблока.

Применяют ли таблетки?

При стабильной офтальмогипертензии пациента часто назначают препараты в форме таблеток, оказывающих действие на весь организм, а не только на органы зрения. такие средства должен подбирать только офтальмолог. К таким препаратам в форме таблеток, применяющихся при этой патологии, относятся:

1. Анаприлин.
2. Гипотиазид.
3. Прозерин.
4. Клофелин.
5. Кавинтон и т.д.

Эти средства способствуют стабилизации артериального давления и оказывают мочегонное действие. Благодаря этому снижается и давление внутри глаза.

Когда необходима операция?

Оперативное лечение требуется, когда офтальмогипертензию нельзя снизить методами консервативной терапии. Кроме того, хирургическое вмешательство показано при:

• невозможности регулярно использовать таблетки и капли;
• первая и вторая стадия открытоугольной и закрытоугольной глаукомы;
• быстрое сужение полей зрение;
• прогрессирующее ухудшение зрения.

Кроме того, оперативное лечение показано, если пациент хочет отказаться от использования медикаментов.

Лазерные методики

Лазерные методы лечения офтальмогипертензиии применяются наиболее часто, т.к. они такое воздействие является щадящим. После проведения процедуры пациенты быстро восстанавливаются. Существует несколько методик лазерного лечения, в т. ч.:

• иридэктомия;
• трабекулопластика;
• гониопластика;
• трабекулопунктура;
• дисцеменгониопунктура.

Способ воздействия подбирается врачом индивидуально в зависимости от имеющихся у пациента нарушений.

Последствия повышенного ВГД

Офтальмогипертензия является крайне опасным состояние, способным крайне негативно повлиять на качество зрения и даже привести к слепоте. Это нарушение может стать причиной развития отслоения сетчатки. Это осложнение требует срочного оперативного вмешательства.

Кроме того, возможно утолщение роговицы и ее язвенное поражение. На фоне повышенного ВГД может развиться заднекапсульная катаракта, атрофия тканей и птоз. К самым опасным осложнениям офтальмогипертензии относится отмирание зрительного нерва. Это приводит к необратимой слепоте.

Полезное видео

Как снизить глазное давление?

Профилактика

Для недопущения развития повышенного ВГД необходимо своевременно проводить лечение заболеваний, способных спровоцировать это нарушение. Кроме того, в рамках профилактики офтальмогипертензии необходимо:

• правильно питаться;
• отказаться от употребления соли;
• регулярно выполнять физические упражнения;
• отказаться от длительной работы за компьютером;
• регулярно гулять на свежем воздухе;
• принимать витаминные комплексы.

Кроме того, желательно отказаться от употребления алкоголя и табакокурения.

Заключение

Офтальмогипертензия — это распространенное нарушение, которое может быть скорректировано консервативными или оперативными методами. Крайне важно своевременно лечить эту патологию, чтобы избежать развития тяжелых осложнений.

Источник: proglaza.net

Что такое внутриглазное давление

Глазное давление вызвано жидкостями внутри глаза. Еще таким термином называют ощущение тяжести в глазах на фоне простуды, головной боли или других болезней. Поскольку заболевание является предпосылкой глаукомы, следует знать простейшие народные способы его измерения и лечения в домашних условиях.

Для определения давления делают замеры напора поступления и вывода жидкостной субстанции в глазу человека. Обычно для этого используют специальный тонометр. Следует знать, что результаты не всегда могут соответствовать действительности.

Довольно часто, особенно когда больной измеряет давление сам, показатели выдают норму, хотя в реальности ВГД может быть повышенным. Глазная гипертензия считается наиболее существенным условием риска для возникновения глаукомы.

Необходимо учитывать, что ВГД имеет разный уровень в дневное и ночное время суток. У здорового человека ночью, как правило, оно немного ниже, чем днем. А при образовании глаукомы глазное давление может в ночное время не снижаться.

Причины повышения внутриглазного давления

Часто в организме происходят сбои, связанные со стрессами или травмами, провоцирующие увеличение выделений жидкости и нарушающих деятельность сердца, сосудов.

ВГД способно быть высоким по нескольким причинам:

• в связи с анатомическими проблемами;
• вследствие воспаления глаза;
• по генетическим причинам;
• как второстепенный результат от воздействия медикаментов;
• часто повышается с возрастом.

Источником сбоев может стать сверхнапряжение, перегрузки (в том числе интеллектуальные), недавно перенесенные болезни и стрессы. В категории риска находятся люди, мучащиеся следующими недугами:

• проблемами с сердцем;
• закупоркой сосудов;
• прогрессирующей дальнозоркостью;
• текущим и хроническим атеросклерозом.

Симптомы болезни

Если заболевание только начинается, больной может ее не замечать. Напряженность в глазу зачастую списывают на перегрузку либо недосыпание. Но снять высокое ВГД, выспавшись пару суток, нельзя. Даже отступив на некоторый период, оно возвратится с течением времени.

Прогрессируя, проблема приносит больному все больше тревог. К наиболее значительным признакам относятся:

• скоротечное снижение зрения;
• усиление головных болей;
• красные белки;
• помутнение в глазах.

Если пустить все на самотек и не проверять давление регулярно, можно остаться без зрения, поскольку нерв, вследствие продолжительного нажима, способен омертветь. По этой причине, если хотя бы 2 признака из упомянутых выражаются на протяжении нескольких суток, нужно как можно быстрее регистрироваться на прием к офтальмологу.

Симптоматикой ВГД являются следующие проявления:

• острые болевые ощущения в области глаз;
• болезненность тройничного нерва;
• круги радужки пред глазами;
• боязнь обычного яркого света;
• небольшие расширения зрачков;
• отечность век.

Если приступ длится долго, то может появиться отек радужки и даже выпячивание её вперед, также возможно уменьшение реакции на свет.

Вернуться к оглавлению 

Как снизить внутриглазное давление

Лечение ВГД находится в прямой зависимости от периода формирования гипертонии. Если проблемы стали появляться недавно и значительных патологий функционирования глаз ещё не прослеживается, помогут довольно элементарные способы:

• регулярное измерение давления;
• гимнастика для глаз;
• ношение специализированных предохранительных очков;
• увлажняющие офтальмологические вещества;
• контроль времени, проведенным за ПК или просмотром телевизора.

Таким образом, можно значительно снизить нагрузку на глаза и быстро снять воспаление. В арсенале окулистов сегодня имеется 2 эффективных метода, которые помогают решить проблему:

1. Лазерное рассечение радужки;
2. Растягивание трабекулы лазером.

Эти методики дают возможность улучшить вывод ненужных продуктов секреции, уменьшив давление внутри глаза. При запущенной стадии заболевания и появлении признаков глаукомы, когда все чаще чувствуется боль в глазном яблоке, прекратить регрессивные движения врачебная наука беспомощна. Но наблюдение у офтальмолога и жесткое соблюдение предписаний предоставят возможность избежать дальнейшего понижения зрения.

Лечение внутриглазного давления народными средствами

Немногие знают, как его понизить в домашних условиях. Для эффективной помощи нужно использовать проверенные способы лечения, только тогда оно даст хороший результат.

Народные рецепты на основе пчелиного меда

В связи с тем, что в меде находится витамин А, его рекомендуют употреблять для улучшения остроты зрения. Для этого подготавливают обычную медовую водичку: в стаканчик прокипяченной воды либо некрепкого чая прибавляется 1 столовая ложечка меда. Произведенный настой используют также для примочек и промывания воспаленных глаз.

При резях в глазах народной медициной рекомендуются целебные капли, которые приготавливают следующим способом:

• На 200 гр. горячей прокипяченной воды нужно взять 9 гр. акациевого либо липового меда и основательно перемешать. Закапывать по 1-2 к. раствора с утра и в вечернее время. Этой же формулой производят аппликации на закрытые глаза на протяжении 15 мин. В микстуру хорошо добавить несколько капелек сока алое. Длительность лечения не более 7–10 суток.
• При зуде и жжении в глазах в медовый состав добавляется немного сока алое. Произведенная смесь должна настояться в темноте. Полученным лекарством производят компрессы один раз в день по 15 мин.
• Помимо сока алое, хорошо добавлять и ромашку. Для этого в настоянный и процеженный отвар прибавляют 1ч. л. меда, основательно размешивают и используют для примочек 4–5 раз в день. Взамен ромашки неплохо заварить чистотел либо череду. Терапия должна длиться не менее 10 суток.

Народные рецепты на основе травы очанки

В основной массе ситуаций эту траву включают в варианте водной или спиртовой настойки либо концентрата:

• Спиртовой понижает риск глаукомы, пресекает формирование катаракты, убирает чувство сухости в глазах. Для приготовления нужно на 100 г. спирта положить высохшую травку объемом 500 миллилитров. Далее нужно выдерживаться ее в сухом темном месте, при температуре пониже комнатной, взбалтывать следует ежедневно. Использовать по 2 ч. л. в день для взрослых и по 10-20 к. для ребенка с 12 лет, растворяя в небольшом количестве воды.
• Водные настои очанки, применяющиеся для глаз. Выпивают по 3-4 один раз в день по 100 мл. Траву в количестве 20 г заливают 1 стаканом кипяточка, настаивают и выпивают, поделив на одинаковые доли.

Вернуться к оглавлению 

Полезные свойства укропа

Он является известным противовоспалительным средством, снимающим отеки и раздражения. Способ приготовления «лекарства»:

1. В 2 маленьких полотняных мешочках нужно разместить по ст. л. зёрен укропа;
2. Завязать их ниткой;
3. Опустить на 2 минутки в кипяточек;
4. Предоставить время для остывания.

Далее горячие примочки на 10—15 мин. следует положить на прикрытые глаза, накрыв полиэтиленовой пленкой, а затем тканью, чтобы отвар подольше не остывал. Воспроизводить процедуру необходимо каждый день на ночь. При этом одни и эти же зерна возможно применять 5—6 раз.

Крапива для восстановления глазного давления

Наиболее лечебной является молодая поросль растения. Оборвав макушки, следует залить их половиной стакана кипяточка и выдержать 10–15 минут. Выпивать небольшими глоточками. Ежедневной порцией является 1,5 стакана.

Алоэ для лечения глазного давления

В структуре офтальмологических капель алое занимает особое место. Полезные компоненты способны воздействовать на зрение человека, нормализуя обмен субстанций в хрусталике и предотвращая его помутнения, предостерегая появление катаракты. Сок алоэ можно применять как самостоятельный способ лечения глаз, не используя аптечные вещества.

Трава пустырник для лечения глазного давления

Следует взять 15 г размельченной травки, засыпать её в сосуд и заполнить 1 ст. крутого кипяточка. Настаивать приблизительно 1 мин, далее все профильтровать. Принимать эликсир необходимо пред едой 3 раза в день по 1 ст. л. Чтобы курс излечения был наиболее результативным, следует делать также компрессы и примочки из настоя.

Черника незаменима для здорового зрения

Чтобы обеспечить тело 50 мг антоцианов (столько необходимо для помощи органам зрения в день), следует есть по 4–5 ст. л. свежих ягод или 1 ст. ложку сушёных. Ожидать позитивного итога от использования черники необходимо в течение 1,5-2 месяца. Предпочтительно употреблять порцию ягод натощак. Можно её заменить свежим соком по 0,5 стакана в день.

Хорошо улучшает работу зрительного аппарата совокупность черники, творога и меда. Это прекрасный вид завтрака и способ обеспечения зрительного органа магнием, кальцием, ретинолом.

Гимнастика для глаз

Зарядка для глаз при глаукоме считается значимым фактором в ходе излечения заболевания. Она улучшает душевное состояние, общее самочувствие, убирает переутомление делает лучше кровообращение, что, в свою очередь, помогает быстро снизиться ВГД и минимизировать появления дефектов зрительного нерва.

• Упражнения. Нужно выбрать для обозрения крупный объект либо местность. Присев на корточки, следует анализировать видимые предметы (цветок или траву), не задерживая ни на миг своего взгляда. На протяжении 5 минут взор должен перемещаться, сосредоточиваясь на любом фрагменте.
• Гимнастика. Открывая и закрывая глаза, нужно совершать круговые движения головой.
• Воображение. Концентрируясь, чтобы не передвигать головой, прикрыть глаза. В воображении попытаться «писать» слова, изобразив параллелограмм либо прямоугольник.
• Концентрация. Прочитав в журнальчике пару строк, нужно стремительно отвести взор и сосредоточиться на ином объекте, а далее вновь возвратиться к чтению и быстро отыскать строчку, на которой оно остановилось.
• Зарядка. Руки следует вытянуть вперед, ладошки поднять наверх и начать работать пальцами. Взор сосредоточить на двигающихся пальцах, а руки время от времени сгибать, то прижимая, то отдаляя от себя.

Упражнения для глаз при начале глаукомы моментально убирают напряженность, помогают укрепить мускулы век, уменьшив нагрузку на орган. Их необходимо выполнять в спокойном состоянии, максимально сконцентрировавшись.

Рекомендации и особенности лечения ВГД дома

Из-за существенного усиления признаков ВГД, индивид способен насовсем остаться без зрения. Тем, кто испытывает страдания от высокого давления глаз, необходимо понимать, как быстро убрать его в бытовых ситуациях. В особенности нужны подобные сведения для обитателей сёл, отдалённых от аптек и клиник. Нередко автомашина попросту не поспевает доехать до больного, поэтому немаловажно понимать, как лечиться самостоятельно.

Повышение глазного давления возможно установить следующим пальпаторно-тактильным методом:

1. Опустить взор;
2. Пальцы рук прижать ко лбу;
3. Указательные разместить немного выше верхнего века;
4. Пальчик должен фиксировать глаз, а другой аккуратно нажимать на яблоко.

При обычном офтальмологическом давлении пальчик станет ощущать небольшие импульсы склеры. При значительном — указательный палец почувствует сильное напряжение.

Избавиться от ВГД помогут многие лечебные травы:

• Картофель. Почистить 2 картофелины, смолоть в пюре, уложить в марлю, прикладывать к глазам.
• Крапива и ландыш. Смешиваются 100 г. крапивы, столовая ложечка ландыша, доливают 100 г. воды. Прикрыв крышкой, установить в темноту на 10 часов. Применять в качестве примочек, удерживая на глазах по 5 мин.
• Мокрица. Измельчить траву, выжать сок, разбавить водкой (1:10). Употреблять настой по рюмочке пред любым приемом еды.

Вернуться к оглавлению 

Общий подход к режиму жизни для профилактики глазного давления

Временное увеличение ВГД часто случается по следующим причинам:

• злоупотребление спиртными напитками;
• чрезмерное употребление кофе;
• при сильном кашле;
• от безостановочной рвоты;
• при сверхсильном поднятии тяжестей.

Во время лечения необходимо уменьшить время работы с компьютером, отдыхать на высокой, плотной подушечке, ограничить потребление спиртного, продуктов с содержанием соли, кофе, чая. Постараться понизить степень инсулина в крови, воздерживаясь от употребления глюкозы, круп, мучнистых продуктов. Больше гулять на воздухе и заниматься легкой гимнастикой.

А вот силовые либо контактные разновидности спорта необходимо будет устранить, хотя бы на время, поскольку постоянные перегрузки и сотрясения сведут на нет результаты лечения. Если болезнь продолжает стремительно прогрессировать, и вы чувствуете что глаза болят даже при моргании следует срочно прибегнуть к наиболее значительным мерам, вплоть до хирургического вмешательства.

Источник: zdorovoeoko.ru

Норма внутриглазного давления

У мужчин и женщин внутриглазное давление в норме составляет 12-22 мм.рт.ст. При пониженном ВГД, или гипотонии, показатель менее 8 мм.рт.ст. При гипертонии, или повышенном внутриглазном давлении, показатель выше 22 мм.рт.ст. Выделяют несколько форм отклонений: начальная, умеренная, третья и терминальная стадия глаукомы.

Состояние	Величина внутриглазного давления (по Маклакову)
Гипотония	Менее 8 мм.рт.ст.
Норма	От 12 до 22 мм.рт.ст.
Начальная глаукома	До 26 мм.рт.ст.
Умеренная стадия глаукомы	До 36 мм.рт.ст.
Третья стадия	Измеряется бесконтактным методом – до 33 мм.рт.ст.
Термальная глаукома	Более 35 мм.рт.ст. путем измерения бесконтактным методом

В течение дня внутриглазное давление может колебаться в пределах 3 мм.рт.ст., причем максимальный показатель наблюдается в утренние часы, минимальный – вечером.

В старшем возрасте (от 50 лет) норма составляет от 12 до 26 мм.рт.ст. На показатель влияет возраст, перенесенные рефракционные операции и структура роговицы.

Симптомы повышения ВГД

Эти признаки необходимо знать для быстрейшего обращения врачу и диагностирования патологии, особенно если у человека есть близкие родственники с глаукомой:

• частые головные боли, не поддающиеся купированию лекарственными средствами;
• сниженная четкость видения при переходе из освещенного помещения в темное;
• слезоточивость и быстрая утомляемость глаз при любой зрительной нагрузке;
• неприятные ощущения, дискомфорт и сильная усталость к вечеру;
• покраснение белка глаз из-за лопнувших капилляров;
• неприятные ощущения при движении глазных яблок в стороны и вверх;
• беспокоящая боль при взгляде вверх, проявляющаяся в вечернее время в области висков и над бровями;
• после ночного сна в период пробуждения затуманивание зрения, для улучшения его качества необходимо время.

Это основные симптомы повышения ВГД. Если беспокоят один или совокупность на протяжении долгого времени, систематически, необходимо обратиться к офтальмологу для досконального осмотра органа зрения и диагностирования причины беспокойства.

Симптомы понижения ВГД

Признаки пониженного ВГД, по которым можно определить состояние и своевременно обратиться к офтальмологу для подтверждения опасений и назначения комплексного лечения:

• потеря здорового блеска глаз;
• проваливание глазных яблок;
• сухость конъюнктивы и роговицы;
• ухудшение зрения.

Причины отклонений

Повышенное ВГД может возникать однократно, систематически. Является следствием определенных заболеваний. Основные причины отклонений:

• нестабильность нервной системы;
• гипотериоз, Базедова болезнь и другие патологии эндокринной системы;
• болезни сердца и сосудов (артериальная гипертензия, систематическое повышение артериального давления, вегетососудистая дистония, атеросклероз и др.);
• интоксикация организма сильными ядами;
• гормональные нарушения, тяжелое протекание менопаузы;
• патологии печени, почек;
• возрастные изменения в организме после 50 лет, когда нарушается баланс между выработкой и оттоком внутриглазной жидкости (водянистой влаги);
• длительный прием кортикостероидов;
• воспалительные заболевания глаз (увеит, иридоциклит, ирит и др.);
• воспаление гипоталамуса.

Отклонение показателя внутриглазного давления в сторону понижения происходит редко. Однако является опасным симптомом. Причинами служат:

• заболевания почек;
• воспалительные процессы, протекающие в глазных яблоках (увеит, ирит);
• осложнения после хирургических вмешательств и операций;
• отслоение сетчатки;
• различного рода травмы – попадание инородного тела (например, песчинки, частицы домашней пыли, осколка, металлической стружки), удар и ушиб роговицы;
• обезвоживание организма за счет некоторых заболеваний – дизентерия, перитонит;
• недоразвитость глазного яблока, имеющая врожденный характер.

Показатели внутриглазного давления могут быть неодинаковыми в обоих глазах и символизировать о первичной или вторичной глаукоме.

Группа риска

Высокое ВГД чаще всего беспокоит следующие категории людей, имеющих определенные патологии и заболевания:

• атеросклероз, гипертония, повышение АД, различные болезни сердца и сосудов;
• дальнозоркость, астигматизм;
• отягощенная наследственность или предрасположенность;
• сильные стрессы и эмоциональные всплески, нестабильность;
• переутомление глаз, долгая работа за компьютером;
• отравления химическими веществами;
• заболевания почек в хронической форме.

У взрослых после 60 лет повышенное ВГД – признак глаукомы.

Понижение ВГД возникает по другим причинам:

• обезвоживание, инфекционные процессы;
• травмы органа зрения;
• попадание инородных предметов в глаза;
• отслоение сетчатки, вызванное различными факторами;
• воспалительный процесс, протекающий в глазном яблоке;
• сахарный диабет в стадии обострения;
• пониженное артериальное давление и развитие гипертонии.

Диагностика

Для определения показателя внутриглазного давления и величины отклонения необходимо обратиться к офтальмологу дважды в год с целью профилактики или при появлении первых недомоганий.

Для диагностирования повышенного или пониженного ВГД применяются следующие методы:

• электронография – наиболее современный и точный способ, основанный на измерении скорости выработки и оттока внутриглазной жидкости (водянистой влаги);
• с помощью тонометра Маклакова;
• с использованием пневмотонометра.

Последствия повышения и понижения внутриглазного давления

При повышенном внутриглазном давлении нарушается выработка и циркуляция внутриглазной жидкости. Это провоцирует развитие глаукомы. Если своевременно не диагностировать состояние, наступают последствия – гибель зрительного нерва, потеря зрения, инвалидизация.

При пониженном внутриглазном давлении сморщивается и атрофируется глазное яблоко. В результате нарушается функциональность и протекающие процессы в стекловидном теле, возникает слепота.

Любое изменение ВГД, имеющее постоянный, стойкий характер, опасно и может привести к резкому ухудшению зрения и слепоте.

Лечение

Терапия повышенного внутриглазного давления включает закапывание специальных глазных капель, прием витаминных препаратов, физиотерапевтический метод (вакуумный массаж, цветоимпульсную терапию) и хирургическое вмешательство, как кардинальный способ избавиться от недуга. Это делают одним из трех способов – гониотомия, трабекулэктомия и лазерная операция. Одна из мер терапии – соблюдение профилактических рекомендаций.

Глазные капли

Выбор лекарства осуществляется офтальмологом в зависимости от показателя внутриглазного давления, возраста пациента, наличия сопутствующих заболеваний.

При пониженном внутриглазном давлении наблюдается сухость слизистой, поэтому назначаются в каплях средства для увлажнения и устранения дискомфорта (Офтолик, Визин, Корнерегель, Баларпан).

При повышенном внутриглазном давлении для стабилизации показателя применяются бета-адреноблокаторы, или противоглаукомные препараты. Наиболее назначаемые медикаменты: Тимолол, Бетаксолол, Пилокарпин, Латанопрост и их комбинации.

При кровоизлиянии в склеру, которое проявляется при повышенном ВГД, назначается метилэтилпиридинол (Эмоксипин, Эмокси-оптик, Эмоксибел и другие аналоги).

Если отклонение показателей вызвано инфекционно-воспалительным процессом в органе зрения, применяются по рекомендации врача антибактериальные и противовоспалительные средства.

Физиотерапевтическое лечение

Наиболее эффективны при отклонениях показателей внутриглазного давления от нормы 2 вида физиотерапии: вакуумный массаж и цветоимпульсная терапия. Они проводятся в условиях дневного или ночного стационара.

Хирургическое вмешательство

Лазерная операция – кардинальный и относительно безопасный способ снижения офтальмотонуса. С помощью луча открываются пути для оттока водянистой влаги. Это устраняет дисбаланс между выработкой и оттоком внутриглазной жидкости. Стабилизирует показатель давления.

Гимнастика для глаз

Благотворно на показатели ВГД воздействуют гимнастические упражнения и ношение специальных очков – тренажеров.

Они направлены на расслабление глаз, снятие напряжения, улучшение зрения и фокуса, укрепление глазных мышц. Их следует выполнять ежедневно, особенно при длительной зрительной нагрузке, после 50 лет и при наличии факторов риска развития офтальмотонуса.

Витаминные препараты

Для поддержания остроты зрения, уменьшения дискомфорта и признаков усталости глаз при чрезмерных зрительных нагрузках, профилактики возникновения заболеваний глаз, нормализации кровообращения применяются поливитаминные комплексы. В аптеках представлены следующие препараты и БАДы:

• Макулин и Макулин плюс;
• Тауфон табс;
• Витрум вижн;
• Компливит офтальмо;
• Визионейс;
• Черника форте с лютеином;
• Лютеин комплекс;
• Миртилене;
• Супероптик;
• Омега-3;
• Стрикс.

Их применяют курсами дважды в год, особенно после операций по назначению врача.

Другие медикаменты

Часто лечением отклонения ВГД занимается группа специалистов в зависимости от провоцирующего заболевания: невропатолог, эндокринолог, кардиолог, гинеколог и др. Назначаются медикаменты для устранения причины.

Профилактика ВГД

Профилактика направлена на:

• улучшение циркуляции водянистой влаги;
• предотвращение колебаний показателей внутриглазного давления;
• предотвращение возникновения глаукомы и потери зрения.

Полезно соблюдать следующие рекомендации.

• Делать гимнастику и разминку для глаз, особенно при длительной работе за компьютером, чрезмерной нагрузке на зрительный аппарат. Самые простые упражнения – посмотреть, не поворачивая головы, вверх – вниз, влево – вправо, поморгать. Можно рассмотреть предметы вдали, затем переключиться на ближайшие объекты.
• Принимать поливитаминные комплексы, предназначенные для улучшения работы органа зрения. Обогатить ежедневный рацион полезными витаминами и минералами, включить морковь, жирные сорта рыбы, чернику.
• Ежедневно бывать на свежем воздухе и делать зарядку или выбрать любую другую физическую активность по душе.
• Минимум дважды в год проходить профилактические осмотры у офтальмолога, проверять зрение и измерять внутриглазное давление.
• После любых операций на органе зрения придерживаться рекомендаций и ограничений специалиста, закапывать выписанные капли, принимать поливитаминные комплексы.
• Следить за показателями сахара в крови и давления, работой сердца и почек.
• При появлении первых тревожных симптомов обратиться в клинику для диагностирования состояния, определения причины и назначения комплексного лечения.
• При длительной работе за компьютером подобрать специальные очки и увлажняющие капли. Также коррекции требуют дальнозоркость и астигматизм.

Источник: proglazki.ru