Компрессионные гольфы для женщин как выбрать размер

Компрессионные гольфы от варикоза являются необходимой частью лечения при болезнях сосудов нижних конечностей. Заболевания вен сегодня обнаруживаются у большей части трудоспособного населения. Но чаще развитию патологии подвержены женщины. Применение гольф и компрессионного трикотажа показано при всех клинических формах заболеваний сосудов и варикоза.

Кроме варикозного заболевания сосудов нижних конечностей, существуют другие патологии, когда без применения гольф и компрессионного белья не обойтись:

генетическая склонность к варикозной болезни;
синдром беспокойных ног;
период после оперативных вмешательств;
варикоз при беременности;
профилактика тромбоэмболий, тромбоза глубоких сосудов, посттромботической болезни;
аномалии развития кровеносной системы;
длительная сидячая или стоячая работа;
частые отеки, болезненные ощущения в конечностях;
недостаточная физическая активность;
лимфедема, липедема;
терапия варикозных вен.

Противопоказания ношения гольф при варикозе:

тяжелая сердечная недостаточность;
диабетическая нейропатия;
хронические заболевания сосудов, сопровождающиеся их облитерацией;
трофические язвы, не связанные с болезнями вен;
инфекционно-воспалительные заболевания сосудов;
аллергия на состав белья.

От заболеваний сосудов и варикоза чаще всего страдают нижние конечности. Кровь от сердца легко поступает вниз, но вверх по венам, артериям протекает с усилиями. Обратный ток крови обеспечивается определенными механизмами:

компрессия венозных сплетений, располагающихся между мышечными волокнами, приводит к увеличению скорости кровотока, снижению накопления крови в нижних конечностях;
уменьшение просвета глубоких вен приводит к улучшению функционирования клапанов, ускорению венозного кровотока;
повышение давления в тканях при варикозе снижает количество внеклеточной жидкости, способствует устранению отеков;
увеличение скорости лимфооттока;
ускорение кровотока, притока кислорода к мышцам;
снятие чувства усталости, тяжести в ногах;
предотвращение развития, прогрессирования варикозного заболевания;
избавление от патологических венозных выбросов через периферические вены.

Медицинский компрессионный трикотаж от варикоза имеет несколько видов компрессии.

Класс «А» –хороший уровень распределения давления. При этом основная компрессия гольф приходится на лодыжки, а затем равномерно распределяется на уровне голени или верхней трети бедра. Размер компрессионного белья необходимо подбирать строго в соответствии с индивидуальными размерами.

1 класс компрессии обеспечивает давление, необходимое на ранних стадиях варикоза. Показатели его – до 20 мм ртутного столба, но этого достаточно для предупреждения прогрессирования варикозного расширения вен, тромбофлебита, снятия усталости, отека на ногах, которые возникают после трудового дня. Применение белья 1 класса компрессии необходимо при синдроме усталых ног, отягощенной наследственности по варикозу, предрасположенности к отекам, телеангиэктазиях, хронической венозной недостаточности.

2 класс компрессии – необходим пациентам, которым уже поставлен диагноз варикозного расширения вен. Трикотаж осуществляет сдавливание поверхностных сосудов, что предупреждает развитие венозного застоя, тромбозов, отеков. Показатели давления здесь – до 33 мм ртутного столба, оно не препятствует нормальному току крови в глубоких венах, артериях, но предотвращает возникновение осложнений варикозной болезни. Ношение гольф 2 класса компрессии незаменимо при варикозе, варикотромбофлебите, лечении после оперативного вмешательства на сосудах, профилактике тромбозов глубоких вен, артерий.

3 класс компрессии назначают при выраженном варикозном расширении сосудов.

создает давление до 37 мм ртутного столба и способен оказывать не только лечебный эффект, но и устранять косметические недостатки, чем нередко сопровождаются заболевания сосудов. Компрессионный трикотаж 3 класса в основном выбирают в виде высоких чулок, так как последствия варикозной болезни присутствуют не только на голенях, но и на бедрах. Ношение гольф и белья 3 класса показано при варикозно расширенных венах с трофическими расстройствами, тяжелыми отеками, лечении после оперативных вмешательств на венах и артериях, тромбозе глубоких сосудов, посттромботических осложнениях, лимфовенозной недостаточности.

4 класс компрессии оказывают наиболее сильный сжимающий эффект, его давление превышает 50 мм ртутного столба. Использование такого трикотажа показано при врожденных заболеваниях сосудов, лимфедеме и флебодисплазии.

Компрессионные гольфы от варикоза – медицинские средства для предупреждения развития сосудистых заболеваний. Чтобы они оказывали эффективное воздействие, нужно знать, как выбирать трикотаж.

Компрессия белья должна равномерно рассредотачиваться по всей площади соприкосновения с кожей. При плотном прилегании, обеспечивается лучший лечебный эффект от его применения. Покупая компрессионные гольфы при варикозе, нужно знать, как подобрать белье. Для выбора правильного размера необходимо снять мерки:

Измерить самую узкую часть лодыжки.
Измерить широкую часть в области икроножной мышцы.
Измерить расстояние от стопы до колена.
Измерить окружность бедра, подколенной и надлодыжечной областей.
Используя таблицу, подобрать правильный размер гольф.

Утягивающий трикотаж от варикоза является медицинским средством, основная функция которого – оказывать давление на сосуды нижних конечностей. Если точно выбран размер, ортопедические гольфы сложно надеть, так как они очень плотно прилегают к коже. Не нужно слишком активно натягивать гольфы, это может стать причиной разрушения специальных волокон, оказывающих лечебное действие.

Принцип надевания трикотажа:

Необходимо вывернуть гольф на изнаночную сторону.
Вставить ногу в образовавшийся след и равномерно разровнять по всей поверхности стопы.
Руками осторожно натянуть гольф от щиколотки до бедра, постепенно выворачивая его на наружную сторону.
Разровнять корректирующий гольф по ноге, разгладить образовавшиеся складки.

Женщинам гораздо проще выбирать трикотаж и гольфы при заболеваниях вен. Существует много разновидностей и расцветок изделий. Компрессионный трикотаж – сочетание лечебного эффекта, удобства в применении и приятного внешнего вида.

Для женщин, у которых диагностировано расширение вен, выделяют такие виды белья:

чулки до середины бедра, до паха, с застежкой на талии;
колготы с завышенной и заниженной талией;
носки;
гольфы.

Одним из видов корректирующего белья при варикозе являются утягивающие гольфы на молнии. Они незаменимы при частом ношении обуви на каблуках, длительной стоячей работе, повышенной усталости ног. Гольфы на молнии активно улучшают кровообращение в конечностях, снижают нагрузку на вены и артерии, уменьшают отечность и тяжесть в ногах, надеваются легко, без дискомфорта.

Сложность возникает при выборе гольф для беременных девушек. В период беременности обостряется большинство заболеваний, в том числе и варикоз. Многие марки производят особые линейки трикотажа, разработанные специально для будущих мам.

Использование корректирующего белья – наиболее безопасный и эффективный метод борьбы с заболеванием вен у беременных женщин. Врачи советуют надевать трикотаж при наличии самых ранних признаков заболеваний сосудов и варикоза. Белье поможет избежать значительных отеков и болезненных ощущений в конечностях. У женщин на поздних сроках вынашивания ребенка возникают заболевания сосудов, гольфы от варикоза позволяют вовремя предотвратить эту патологию.

Некоторые мужчины тоже подвержены возникновению заболеваний сосудов. Чаще всего к заболеванию склонны люди, с плохой наследственностью, занимающиеся тяжелым физическим трудом. У мужчин варикоз проявляется после 50 лет.

Особенность мужского компрессионного белья – оно незаметно для окружающих под одеждой, но, тем не менее, помогает в борьбе с болезнью. У мужчин модельный ряд трикотажа меньше, чем у женщин, но все внимание направлено на создание комфорта.

При ношении корректирующего белья летом, многие пациенты отмечают некоторые неудобства. Это связано с наличием синтетических материалов в составе трикотажа. Это противопоказано при аллергиях, но не запрещено при тромбофлебите.

Натуральные ткани не обеспечивают необходимого давления. Поэтому летом следует надевать тонкий синтетический или комбинированный трикотаж 1 класса компрессии. Этого давления недостаточно для пациентов, которые привыкли носить более высокие классы компрессии. Из-за этого летом многие люди отказываются от ношения корректирующего белья при варикозе, но это неправильно. Летом чаще всего случаются обострения варикозного заболевания вен нижних конечностей. Поэтому лучше корректировать болезнь тонкими гольфами, чем совсем ничего не носить. Это поможет убрать вены без операции.

Белье необходимо ежедневно стирать руками при температуре воды не выше 40 С. При стирке использовать средства для ухода за деликатными тканями, а затем высушивать трикотаж на ровной поверхности.

Пациенты, которые постоянно носят корректирующий трикотаж от варикоза, рекомендуют покупать сразу 2 комплекта белья. Так оно меньше изнашивается и надолго сохранит свои лечебные свойства.

Большое разнообразие современного корректирующего трикотажа от варикоза позволяет выбрать его любому человеку. Ориентироваться стоит на рекомендации врача, стадию и длительность заболевания. Подобрать корректирующее белье можно самому, полагаясь на размерную таблицу и необходимые характеристики.

Варикозная болезнь считается патологией, связанной с потерей эластичности и упругости стенок сосудов. Бороться с заболеванием достаточно тяжело, но при грамотно подобранном лечении, предусматривающем комплексный подход, удается не только затормозить развитие негативного процесса и предупредить появление опасных осложнений, но и полностью избавиться от болезни. Комплекс мероприятий обязательно включают ношение компрессионного белья. Чтобы добиться терапевтического эффекта, необходимо, выбирая компрессионные гольфы при варикозе, учитывать стадии заболевания, а также характеристики самого трикотажа.

У пациентов сегодня не возникает проблем с приобретением противоварикозного трикотажа. В сертифицированных точках продаж предлагают компрессионные колготки и противоварикозные леггинсы, антиварикозные чулки и компрессионные гольфы при варикозе. Если патология не распространилось выше колен, можно смело остановить свой выбор на гольфах от варикоза. Но, даже определившись с типом трикотажа, придется учесть размеры, степень компрессии, а также научиться правильно носить и ухаживать за бельем.

Гольфы представляют собой трикотажные изделия в виде укороченных чулок до уровня колен. Они плотно облегают ногу в области стопы и голени, а также имеют в верхней части эластичную резинку.

Применение антиварикозного трикотажа

Гольфы с компрессионным эффектом помогают бороться и предупреждать нарушения кровообращения в нижних конечностях.
кой трикотаж рекомендовано носить в лечебных или профилактических целях для поддержания стенок сосудов ног в тонусе. Они помогают предупредить застой крови и не допускают растяжения сосудистых стенок. Такое воздействие помогает эффективно бороться с заболеванием даже на поздних стадиях. Но добиться желаемого результаты получится, если знать, как правильно выбрать гольфы при варикозном расширении вен.

При выборе обязательно необходимо учесть следующие критерии:

Тип белья. Существуют изделия для женщин, для мужчин, а также для будущих мам.
Назначение. Подразделяют на профилактические, лечебные и госпитальные.
Степень компрессии. Выделяют 4 класса компрессии.
Размер. Определяется после определенных замеров.
Материал. Зависит от времени года и предназначения.
Производитель. На рынке встречается немало подделок.

Кроме основных критериев, необходимо учитывать рекомендации медиков, как выбрать гольфы при варикозном расширение вен.

Производители компрессионного белья выпускают отдельно гольфы от варикоза для женщин, для представителей мужского пола, а также для беременных.

Чаще всего именно представительницы прекрасного пола интересуются трикотажем такого назначения. Это вполне объяснимо, так как именно у женщин признаки варикоза встречаются намного чаще, чем мужчин. Но выбрать женский трикотаж намного легче. Женские модели представлены в различной цветовой гамме, а также имеют разную толщину и плотность. Кроме этого ортопедические гольфы от варикоза можно приобрести как с закрытым носком, так и открытым. Предлагаются также изделия с полностью открытым носком и пяткой. Такое разнообразие связано с желанием дам выглядеть красиво, несмотря на наличие проблем с ногами.

Что касается мужского трикотажа, выбор делать сложнее. К сожалению, продукция для мужчин представлена в торговых сетях ограниченными вариантами. Это объясняется пониженным спросом, что связано с более низким процентом заболеваемости у мужчин, а также нежеланием прибегать к такому методу терапии. При выборе мужского белья необходимо учитывать показатели, влияющие на его лечебную эффективность, а также на удобство ношения. Для мужчин важно, чтобы такое белье было незаметным.

Для будущих мам производители предлагают гольфы от варикоза, которые изготовлены с учетом физиологических процессов, происходящих в организме женщин при беременности. Поэтому на участках голени, голеностопа предусмотрена наибольшая степень компрессии, так как именно на эти участки приходится наибольшая нагрузка.

При выборе компрессионного трикотажа, необходимо обязательно учитывать, для каких целей она предназначено.

С точки зрения назначения изделия классифицируются, как:

Профилактические. Предназначены для предотвращения заболевания, предупреждения появления проблем с венами и мелкими сосудами.Чаще всего приобретаются спортсменами, а также людьми, вынужденными долгое время проводить на ногах. Такие гольфы от варикоза имеют незначительный класс компрессии, в дополнение низ и верх изделия выполнен из обычного трикотажа. Пригодятся во время тренировок на велотренажере. Продаются в свободной продаже без назначения врача.

Лечебные. Назначаются доктором при обнаружении любых деформаций стенок сосудов. Предназначены именно для лечения, поэтому при выборе обязательно учитывается не только размер, но и степень компрессии.
Госпитальные. Такой трикотаж имеет узкое назначение, так как предназначен для ношения непосредственно до и после оперативного вмешательства на венах.

Важно! Если при выборе профилактического белья человек больше опирается на личные предпочтения, то приобретение лечебного и госпитального трикотажа должно основываться на рекомендациях лечащего врача.

Степень компрессии, пожалуй, является самым важным критерием выбора лечебного трикотажа.

Именно давление, которое оказывается на больную конечность, помогает добиться терапевтического эффекта, проявляющегося:

выравниванием вен, восстановлением работы клапанов, на фоне чего снижается вязкость крови и исключается образование тромбов;
сдавливание мышечных тканей, что в свою очередь помогает сосудам выталкивать кровь;
устранением отечности, что объясняется равномерным распределением межклеточной жидкости.

Важно! На начальной стадиияхзаболевания, а также в качестве профилактики можно применять эластичные гольфы при варикозе 1 класса компрессии. Во всех остальных случаях необходима консультация врача, который сможет определить необходимый для пациента класс компрессии исходя из стадии заболевания и наличия осложнений, сопутствующих заболеваний, причин, вызвавших варикоз.

Профилактическое бельё. Такой трикотаж оказывает давление в диапазоне в 15-18 мм. рт. ст. Этого достаточно, чтобы предотвратить развитие заболевания. Такие гольфы советуют носить людям, имеющим генетическую предрасположенность к варикозу, пациентам с избыточной массой тела, а также больным, подвергающим ноги непосильным нагрузкам.

1-й класс. Изделия этой категории создают давление на ноги в пределах 18 – 22 мм. рт. ст. Носят гольфы с первым классом давления всего несколько часов на протяжении дня. Но даже после такого воздействия можно заметить существенные улучшения. Рекомендуют применять пациентам, имеющим первые признаки варикоза.

2-й класс. В этом случае компрессия достигает 35 мм. рт. ст. Назначается пациентам при наличии проблем с венами средней тяжести. Возможно применение при тромбофлебите.

3-й класс. Уровень давления, оказываемые таким бельем, достигает высоких показателей – 34 – 46. Поэтому их рекомендовано носить только при назначении флеболога. Тромбоз вен и венозная недостаточность, посттравматическое состояние и наличие атрофических симптомов – диагнозы, при которых могут быть выписаны гольфы этого класса.

4-й класс. Такое бельё изготавливается исключительно под заказ, так как имеет степень компрессия, превышающие 50 мм. рт. ст. Его применение целесообразно при обнаружении нарушений лимфотока на запущенных стадиях заболевания.

Выбирая гольфы от варикоза на ногах, не менее важно учесть размер изделия. Ведь именно от размера будет зависеть и удобство ношения, и степень прилегания к ноге.

Размер компрессионного белья

Определиться с подходящим размером трикотажа не так тяжело, как кажется на первый взгляд. Достаточно снять мерки:

A – в самом широком месте икроножной мышцы;
B – на голени, над косточкой.

Полученные данные сверяют с готовыми таблицами размеров.

Таблица 1. Размеры эластичных гольфов

Эффективность лечения или профилактики варикоза напрямую зависит от правильного выбора размера компрессионных чулок, гольф и колгот. В этой статье вы узнаете, как правильно подобрать компрессионные изделия.

При правильном подборе размера, изделие максимально эффективно выполняет свою задачу, которая заключается в градуированной, физиологически распределенной компрессии.

Компрессионное изделие уменьшает диаметр вен, что увеличивает скорость кровотока. Благодаря достаточной циркуляции крови нет отеков, болей, преждевременной усталости ног и развития варикоза. Венозное движение крови от конечностей к сердцу нормализуется.

Если размер компрессионных изделий выбран неверно, трикотаж будет спадать и собираться в складки. Это лишь усугубит проблему варикоза, потому что складка компрессионного изделия сильно пережимает вену.

Подобранные по размеру чулки:

♦ не нарушают кровообращение;

♦ не вызывают дискомфорт от излишнего давления.

Размер антиварикозного трикотажа подбирается по индивидуальным замерам.

Существует три правила измерения компрессионного трикотажа:

Измерения лучше всего проводить утром, когда нет отеков. Самые верные измерения получаются тогда, когда вы делаете замеры сразу после пробуждения, не вставая с кровати. Если же вы решили измерить параметры ноги после утренних процедур, то стоит полежать 5-7 минут с приподнятыми ногами (можно подложить валик или подушку). Днем и вечером замеры лучше доверить профессионалам – консультантам ортопедического магазина, т.к. отечность ног может сильно повлиять на итоговый размер изделия.
Если не следовать этим советам, то вы можете выбрать неверный размер, и компрессионное изделие не даст лечебного эффекта.

При повторном обращении за трикотажем обязательно проводится повторное измерение.

Выбранное изделие должно быть на 5-10 см выше зоны пораженного участка вен — видимых внешних проявлений варикоза. Если вы подбираете трикотаж для профилактики, то ориентируйтесь на собственные предпочтения.

Делаем замеры для компрессионных чулок и колготок:

4 стандартных параметра для подбора чулок:

Окружность лодыжки
Окружность самой широкой части голени (икры)
Окружность бедра на 5 см ниже ягодичной складки
Длину от пятки до измерения на бедре.

Для подбора колгот вам будет необходимо сделать дополнительные замеры талии и самой широкой части бедер.

Гольфы подбирают, исходя из 4-х замеров:

b – длина окружности самой узкой части голени над лодыжками

c – длина окружности самой широкой части голени

d – длина окружности голени ниже подколенной складки на ширину двух пальцев

AD – длина от пятки до уровня D (измерение требуется для некоторых фирм-производителей)

Подбираем размер компрессионного изделия

На сайте Ортикс в каждой карточке товара представлена размерная таблица бренда и информация о том, какие замеры вам необходимо сделать. Это поможет подобрать размер, соответствующий выбранному производителю.

Ортопедические салоны «Ортикс» предлагают компрессионный трикотаж российского и немецкого производства. Если у вас остались вопросы или вы не можете самостоятельно определить свой размер, то получите профессиональные советы от консультантов компании Ортикс по бесплатному телефону 8 800 777-05-48 .

Руководитель учебного центра “Ортикс”, медицинский эксперт в области ортопедических изделий, врач общей практики

Источник: robertorafio.ru

Как определить размер компрессионных гольф

Современные компрессионные гольфы или чулки обладают хорошим лечебным эффектом, удобны в повседневном применении и имеют вполне эстетичный вид. Они снижают нагрузку на вены, нормализуют венозный отток, предотвращают застойные явления венозной крови. По данным рандомизированных исследований, при системно проводимой компрессионной терапии происходит стабильное улучшение состояния проблемной зоны.

Чтобы правильно подобрать размер компрессионных чулок или гольф, важно обратить внимание на маркировку. Как правило, на упаковке указан класс компрессии и давление в мм. рт. ст. или ГПа ( 1 мм . рт. ст. = 1, 333 гектопаскаля). При покупке важно знать не только размер, но и какой класс компрессии, который вам необходим.

Классификация компрессионных изделий

Специализированные трикотажные изделия подразделяются на классы компрессии (стандарт RAL- GZ 387):

Класс компрессии A — от 10 до 14 мм . рт. ст. (13 — 19 ГПа)

Изделия для профилактики.

Класс компрессии I — 15 — 21 мм . рт. ст. (24 — 28 ГПа)

Изделия применяются для устранения сосудистых звёздочек и болей в ногах.

Класс компрессии II — 22 — 33 мм . рт. ст. (31 — 43 ГПа)

Изделия применяются для лечения тромбофлебита и варикозного расширения вен.

Класс компрессии III — 34 — 46 мм . рт. ст. (45 — 61 ГПа)

Изделия применяются для лечения венозной недостаточности, трофического нарушения.

Класс компрессии IV — › 49 мм . рт. ст. (› 65 ГПа)

Изделия применяются для нормализации лимфотока и устранения отёков.

Компрессионные гольфы или чулки подбираются индивидуально, в соответствии с анатомическим профилем конечности и характером патологии. Как правило, ношение компрессионных изделий назначается врачом, особенно если речь идет о компрессии свыше 21 мм . рт. ст.

Как правильно определить необходимый размер?

Для этого в нужно сделать следующие обмеры ноги:

Что важно знать для правильного выбора компрессионного изделия?

1. Покупая чулки или гольфы из компрессионной ткани, обратите внимание на специальные метки на упаковке обозначающие:

Дышащий эффект.
Антимикробный эффект.
Гипоаллергенный эффект.

Купив такое изделие, можно быть уверенным в том, что ноги останутся сухими и не появится неприятный запах.

2. Не следует назначать себе самостоятельно ношение компрессионного изделия, а приобретать его строго по назначению врача. Флеболог поставит диагноз, точно определит стадию болезни, подберёт степень необходимой компрессии.

3. Если упаковка чулок или гольф содержит надпись Oko-Tex Standard 100, то это говорит о том, что изделие изготовлено из экологически чистого материала.

4. Важная характеристика — стандарт, который на упаковке обозначается как RAL- GZ 387 или Quality mark RAL. Этот знак обозначает, что изделие прошло тестирование, его состав регламентирован, ткань прочная.

5. Обратите внимание на гарантийный период изделия. Как правило, этот срок до 12 месяцев.

6. Как в чулках, так и в гольфах должны отсутствовать швы.

Сегодня, лечебные компрессионные гольфы и чулки созданы и для женщин, и для мужчин, и в общем для тех людей, кто ведёт активный образ жизни. Но помните, если приобретённое изделие вам мало или велико, то происходит нарушение распределения компрессии и исчезает лечебный эффект. Поэтому так важно правильно определить нужный размер.

Как правильно подобрать размер компрессионных чулок

Почему важно правильно подбирать компрессионные чулки, гольфы и колготки.

Подобранные по размеру чулки:

♦ плотно облегают ногу;

♦ не сползают вниз;

♦ не нарушают кровообращение;

♦ не вызывают дискомфорт от излишнего давления.

Принципы подбора компрессионного трикотажа

Размер антиварикозного трикотажа подбирается по индивидуальным замерам.

Существует три правила измерения компрессионного трикотажа:

При повторном обращении за трикотажем обязательно проводится повторное измерение.

Делаем замеры для компрессионных чулок и колготок:

4 стандартных параметра для подбора чулок:

Окружность лодыжки
Окружность самой широкой части голени (икры)
Окружность бедра на 5 см ниже ягодичной складки
Длину от пятки до измерения на бедре.

Для подбора колгот вам будет необходимо сделать дополнительные замеры талии и самой широкой части бедер.

Гольфы подбирают, исходя из 4-х замеров:

b – длина окружности самой узкой части голени над лодыжками

c – длина окружности самой широкой части голени

d – длина окружности голени ниже подколенной складки на ширину двух пальцев

AD – длина от пятки до уровня D (измерение требуется для некоторых фирм-производителей)

Подбираем размер компрессионного изделия

Руководитель учебного центра «Ортикс», медицинский эксперт в области ортопедических изделий, врач общей практики

Как определить размер компрессионных чулок

Перед покупкой важно правильно определить размер компрессионных чулок. Если изделие не соответствует параметрам ноги, оно не только не окажет достаточного лечебно-профилактического эффекта, но и может стать причиной выраженного дискомфорта, нарушения кровообращения.

Подбор компрессионных чулков осуществляется индивидуально. Бандажные изделия с компрессией 2 степени и более назначаются людям по особым медицинским показаниям. Правильный подбор трикотажа позволяет добиться таких терапевтических эффектов как:

Нормализация венозного оттока.
Устранение застойных явлений.
Снижение отечности нижних конечностей.
Уменьшение чувства усталости и тяжести после рабочего дня.
Профилактика варикоза, тромбоза.

Подбор размера компрессионных чулок

Чтобы узнать свои параметры, нужно снять мерки. Проводить замеры для определения размера ноги следует в первой половине дня. Вечером нижние конечности отекают, поэтому результаты часто превышают нормальные показатели.

При покупке колготок потребуется снять мерки с талии и бедер. При выборе изделий, которые заканчиваются до бедра, узнавать параметры талии не нужно.

Чтобы узнать размер компрессионных чулок, необходимо уточнить:

Обхват голени над лодыжкой. Мерки снимают в самом узком месте, у щиколотки.
Обхват голени у икры. Измеряется в самом широком месте.
Обхват ноги на высоте 25-30 см от колена, где располагается самое широкое место.
Длину ноги от пятки до паха.

При покупке гольф нужно дополнительно измерить длину голени от пятки до колена.

Правила подбора

Выбирая компрессионные чулки для женщин и мужчин, необходимо обращать внимание на специальные метки на упаковке. Некоторые трикотажные изделия могут оказывать антимикробный и гипоаллергенный эффект. Если на этикетке имеется обозначение Oko-Tex Standard 100, это подтверждает, что изделие изготовлено из экологически чистого материала.

Чаще всего проблема выбора компрессионных чулок встает перед женщинами среднего возраста, поскольку именно они чаще страдают от варикоза. Однако нередко лечебно-профилактический трикотаж требуется купить и мужчинам. Гольфы с бандажным эффектом рекомендуется носить спортсменам, путешественникам, людям с лишним весом. Пациенты используют давящие чулки после хирургического вмешательства и серьезных травм.

Компрессионный трикотаж пользуются популярностью среди беременных женщин, которые нуждаются в поддержании мышц брюшной полости и органов малого таза, снижении нагрузки на сосуды ног, устранении отеков и ощущения тяжести. Покупать колготки или чулки для беременных необходимо после консультации с гинекологом.

Обычно врачи рекомендуют начинать носить компрессионные чулки с первого триместра, чтобы избежать появления выраженных сосудистых звездочек. Изделия не должны оказывать чрезмерного давления на живот, вызывать неудобства при необходимости сходить в туалет.

Таблицы размеров для подбора чулок

Чтобы определить размер компрессионных чулок, нужно пользоваться специальными таблицами.

Размеры компрессионных чулок для женщин

Принцип действия

Варикозное расширение вен в нижних конечностях возникает из-за нарушения кровообращения. Стенки сосудов становится истонченными, они утрачивают свою эластичность и тонус. Вместе с этим ослабевают венозные клапаны, которые регулируют движение крови по сосудам. В связи с этим при кровообращении не возникает необходимого давления для нормальной циркуляции, в результате чего кровь начинает двигаться в обратном направлении. Поскольку на определенных участках вен сталкиваются два направления движения, сосуд расширяется, чтобы вместить больший объем, а из-за отсутствия оптимального давления кровь застаивается. Впоследствии, если не лечить варикоз, на этих участках будут формироваться тромбы, которые представляют непосредственную угрозу для жизни пациента.

Компрессионный трикотаж направлен именно на сглаживание этих негативных процессов. Чулки изготовлены таким образом, что оказывают оптимальное давление на ноги, в результате чего возвращают сосудам тонус и не позволяют им расширяться. В связи с этим нормализуется кровообращение, которое приобретает первоначальную скорость.

В статическом положении мышцы ног не сокращаются, то есть кровь не подталкивается по направлению вверх, а гольфы оказывают необходимую поддержку сосудам.

Существуют модели как для женщин, так и для мужчин, поскольку заболевание может поражать людей вне зависимости от половой принадлежности. Женские гольфы выглядят, как обычные капроновые колготки, выполненные в бежевом или черном цвете, существуют даже модели с молнией для более удобного использования. Поскольку мужчинам сложнее решиться на использование компрессионных гольф, эти изделия внешне ничем не отличаются от носков, только немного длиннее.

Противопоказания к использованию

Несмотря на явный терапевтический эффект от использования, компрессионные гольфы при варикозе можно носить не каждому человеку. Что касается расширения вен, то ограничения с этой стороны нет – утягивающий трикотаж можно носить на любой стадии заболевания и в качестве профилактики.

Противопоказания имеются со стороны других сопутствующих заболевания, к которым относятся:

аортоартериит (болезнь Такаясу);
атеросклероз;
эндартериит;
ишемия;
сердечная недостаточность;
открытые раны на ногах;
кожные инфекции;
аллергическая реакция на материал, из которого изготовлены гольфы;
сахарный диабет;
экземы, некрозы;
острый тромбофлебит;
легочная недостаточность;
сахарный диабет.

Назначение на использование компрессионных гольф при варикозном расширении вен должен давать флеболог после составления истории болезни и сдачи анализов. Также врач должен дать рекомендации по выбору подходящей модели, поскольку они отличаются не только внешним видом, но и качественными характеристиками.

Женщинам можно носить не только компрессионные чулки, в продаже имеются также ортопедические колготы и полные комплекты утягивающего белья.

Советы по выбору

В том, чтобы подобрать компрессионные чулки, нет ничего сложного, если разобраться в этом вопросе. Все изделия из этой группы отличаются лишь размером и классом компрессии.

На поздних стадиях развития заболевания подбирать утягивающие гольфы необходимо совместно с врачом, но на ранних этапах можно сделать это самостоятельно.

Определение размера

Процесс выбора подходящего размера компрессионных чулок несколько сложнее, чем в случае с поиском обычных гольф и носков. Чтобы изделие сидело идеально по ноге, необходимо заранее снять мерки. Если сделать все правильно, давление будет равномерно распределяться по ноге, в результате чего будет достигнут хороший терапевтический эффект.

Поскольку существует два вида компрессионных гольф – лечебные и профилактические, выделяют и два метода определения подходящего размера.

Для выбора утягивающих изделий с профилактическим эффектом потребуется знать размер стопы, а замерить нужно только длину окружности голени чуть выше косточки над щиколоткой.

Подбор лечебных компрессионных гольф основывается на длине окружности голени и длине окружности икры, этот параметр измеряется в самом широком месте голени.

Таблица для определения размера компрессионных гольф с профилактическим эффектом:

Таблица для определения размера компрессионных гольф с терапевтическим эффектом:

У каждого человека могут быть индивидуальные анатомические особенности, поэтому, если ориентироваться на оба параметра, идеальный размер может находиться в разных столбцах. Если такое произошло, нужно выбрать наиболее близкое значение к получившимся замерам. Противоварикозные гольфы приобретаются в аптеках, поэтому у покупателя не будет возможности примерить их. Если затруднение никак не удается разрешить, рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Выбор класса компрессии

Класс компрессии определяет степень давления изделия на ногу, то есть показывает, насколько сильно гольфы будут утягивать конечность. Это давление измеряется в миллиметрах ртутного столба, на это важно обратить внимание при покупке. Если продавец предлагает утягивающие чулки с характеристикой в денах, то такое изделие не является лечебным, это обычные капроновые гольфы. Существует четыре класса компрессии: профилактический, первый, второй и третий.

Компрессионные гольфы с профилактическим эффектом предназначены для тех людей, у кого еще нет варикозного расширения вен, но склонность к этому заболеванию имеется. Это может быть наследственная предрасположенность, избыточная масса тела, постоянное пребывание в положении сидя или стоя на работе, малоподвижный образ жизни и т. д. Ношение профилактического утягивающего белья с давлением 15-18 мм рт. ст. позволяет с большой долей вероятности предотвратить развитие варикоза.

Ортопедические чулки первого класса компрессии показаны пациентам, у которых заболевание находится на ранних стадиях развития. То есть сильных болей не наблюдается, но уже видны сосудистые сеточки или даже расширенные вены, а в ногах возникает тяжесть и усталость. Первый класс компрессии создает давление 18-22 мм рт. ст.

Гольфы второго класса с давлением 23-32 мм рт. ст. можно носить при стойком течении варикозного расширения вен, которое характеризуется постоянными или эпизодическими болями, усиливающимися после пребывания в положении стоя или после физических нагрузок. Также признаком этой стадии являются судороги, усиливающиеся в ночное время суток. Видимым проявлением заболевания являются крупные венозные узлы, выступающие над поверхностью кожи.

Третий класс компрессии можно использовать только по назначению врача. Такие изделия применяются на тяжелых стадиях развития варикоза, когда он осложняется тромбозом или трофическими симптомами. Также утягивающие гольфы с давлением 34-46 мм рт. ст назначаются после перенесенных операций на венах.

Советы по использованию

Чтобы увидеть положительный результата, необходимо правильно носить компрессионные гольфы. В каждом конкретном случае могут быть свои особенности, влияющие на способ ношения изделий, поэтому лучше по этому вопросу проконсультироваться с флебологом. Однако можно выделить и основные правила использования ортопедических чулок. В первую очередь следует рассмотреть особенности надевания этих изделий — поскольку они достаточно тугие, и сделать это не всегда просто, лучше придерживаться следующих рекомендаций:

Проверить состояние ногтей на руках и ногах, чтобы не допустить образования затяжек.
Если на стопах имеются мозоли, предварительно обработать их, чтобы не возникло проблем в процессе носки.
Гольфы и голени должны быть абсолютно сухими.
Расслабить ноги.
Чулки необходимо вывернуть наизнанку до пяток, после чего вставить ногу в получившийся след и постепенно расправить изделие по всей ноге, убирая складки.
Не рекомендуется с силой тянуть гольфы, чтобы не допустить их повреждения.

В аптеках можно найти специальное приспособление, которое позволит легко надеть утягивающие гольфы при варикозе, но чаще всего пациенты предпочитают обходиться собственными силами. Это изделие может оказаться полезным при использовании ортопедических чулок третьего класса компрессии.

Существуют и определенные правила ношения изделий, поскольку при неправильном использовании они могут не только не улучшить состояние, но и навредить пациенту. Сроки ношения изделия назначаются индивидуально в каждом конкретном случае: кому-то необходимо носить компрессионные гольфы целый день, другим только несколько часов, третьим только во время физических нагрузок.

Чтобы продлить срок службы изделий, их надо стирать каждый день или через день, причем делать это необходимо вручную с использованием деликатных средств, например, можно воспользоваться детским мылом. Сушить чулки необходимо в горизонтальном положении на ровной поверхности вдали от батареи. Приобретать новые компрессионные гольфы необходимо каждые 3-6 месяцев в зависимости от скорости износа.

Как выбрать ортопедические гольфы от варикоза?

Основные критерии выбора

Применение антиварикозного трикотажа

Гольфы с компрессионным эффектом помогают бороться и предупреждать нарушения кровообращения в нижних конечностях. Такой трикотаж рекомендовано носить в лечебных или профилактических целях для поддержания стенок сосудов ног в тонусе. Они помогают предупредить застой крови и не допускают растяжения сосудистых стенок. Такое воздействие помогает эффективно бороться с заболеванием даже на поздних стадиях. Но добиться желаемого результаты получится, если знать, как правильно выбрать гольфы при варикозном расширении вен.

При выборе обязательно необходимо учесть следующие критерии:

Тип белья. Существуют изделия для женщин, для мужчин, а также для будущих мам.
Назначение. Подразделяют на профилактические, лечебные и госпитальные.
Степень компрессии. Выделяют 4 класса компрессии.
Размер. Определяется после определенных замеров.
Материал. Зависит от времени года и предназначения.
Производитель. На рынке встречается немало подделок.

Изделия для женщин

Изделия для мужчин

Изделия для беременных

Назначение лечебного трикотажа

При выборе компрессионного трикотажа, необходимо обязательно учитывать, для каких целей она предназначено.

С точки зрения назначения изделия классифицируются, как:

Профилактические. Предназначены для предотвращения заболевания, предупреждения появления проблем с венами и мелкими сосудами.Чаще всего приобретаются спортсменами, а также людьми, вынужденными долгое время проводить на ногах. Такие гольфы от варикоза имеют незначительный класс компрессии, в дополнение низ и верх изделия выполнен из обычного трикотажа. Пригодятся во время тренировок на велотренажере. Продаются в свободной продаже без назначения врача.
Лечебные. Назначаются доктором при обнаружении любых деформаций стенок сосудов. Предназначены именно для лечения, поэтому при выборе обязательно учитывается не только размер, но и степень компрессии.
Госпитальные. Такой трикотаж имеет узкое назначение, так как предназначен для ношения непосредственно до и после оперативного вмешательства на венах.

Класс компрессии

Степень компрессии, пожалуй, является самым важным критерием выбора лечебного трикотажа.

выравниванием вен, восстановлением работы клапанов, на фоне чего снижается вязкость крови и исключается образование тромбов;
сдавливание мышечных тканей, что в свою очередь помогает сосудам выталкивать кровь;
устранением отечности, что объясняется равномерным распределением межклеточной жидкости.

Второй класс компрессии

Размер компрессионных гольфов

Размер компрессионного белья

A – в самом широком месте икроножной мышцы;
B – на голени, над косточкой.

Полученные данные сверяют с готовыми таблицами размеров.

Таблица 1. Размеры эластичных гольфов

Источник: pro-serdze.ru

Медицинские эластичные компрессионные гольфы

Очень важно понимать тот факт, что медицинским и немедицинским текстилем имеет значительные отличия. Правильные компрессионные гольфы при варикозе предотвращают расширению стен сосудов, распределяя давления с учетом анатомических особенностей. В то время как обычные утягивающие изделия сжимают ноги с одинаковой силой на всех участках, а это зачастую приводит лишь к осложнениям.

Компрессионные гольфы для женщин 1 класс компрессии

Уровень давления указывает на то, какова будет компрессия, оказанная на ноги при носке специального белья. Единица измерения – миллиметры ртутного столба. Этот показатель в обязательном порядке должен быть прописан на упаковке. Если же на маркировке значатся дены – это свидетельствует о том, что изделие не медицинского характера. Den обозначает плотность волокна. Она которая никак не связана с лечением или с профилактикой варикоза.

Компрессионные гольфы 1 класс имеют давление 18-20 мм рт.ст. Их носят женщины имеющих начальную стадию заболевания:

четко видны вены на ногах;
наличие сосудистых звездочек;
имеются расширенные участки вен, которые могут достигать 5 см;
отечность ног во второй половине дня;
боль в ногах после нагрузок;
жжение или холод в стопах и щиколотках.

Женские компрессионные гольфы 2 класс компрессии

При первичных проявлениях варикозного расширения вен, женщины реагируют на них как на косметическую проблему и редко посещают специалистов с целью консультации. Ношение лечебного трикотажа первого и второго класса компрессии значительно облегчают жизнь. Самочувствие улучшается с первых дней. Они помогают избежать осложнений, которые устраняются исключительно хирургическим путем.

Флеболог – врач, который порекомендует подходящий метод лечения, согласно индивидуальным особенностям вашего организма. Гольфы компрессионные 2 класс компрессии имеют показатель 23-32 мм рт.ст. Их рекомендуют пациенткам со следующими проявлениями:

прогрессирующий болевой синдром в нижних конечностях после нагрузок;
наличие увеличенных участков вен более 5 см;
визуализированные варикозные узлы;
судороги в ночное время;
хроническая отечность стоп и щиколоток;
если ранее была проведена операция на венах ног.

Как выбрать компрессионные гольфы?

Для верной и продуктивной терапии важно точно определить подходящий размер изделия в зависимости от пропорций фигуры. Чтобы ответить на вопрос: «Как подобрать лучшие компрессионные гольфы?» – нужно снять несколько мерок:

Объем ноги на щиколотке над косточкой.
Объем ноги на самом широком участке голени.

Белье должно плотно облегать ногу и размеренно распределять давление. Существуют специальные таблицы соответствий объемов голени и икры с существующими размерами гольф. В случае каких-либо сомнений или неточностей обратитесь за консультацией к флебологу. Учтите тот факт, что для профилактического и терапевтического трикотажа прописаны разные показатели.

Если говорить о составе – не стоит бояться наличия синтетических волокон. Напротив, переплетенные эластичные нити как раз и обеспечивает компрессионный эффект. К тому же с их помощью процесс надевания гораздо упрощается. Благодаря современным технологиям искусственный материал обладает гипоаллергенными и антибактериальными свойствами. Он позволяет ногам дышать, обеспечивая оптимальный воздухообмен. Поэтому ощущение дискомфорта сводится к нулю.

Компрессионные гольфы с силиконовой резинкой

При выборе медицинского белья, учитывайте не только терапевтические качества, но и характеристики, которые отвечают за комфорт для женщины при носке. Современные изделия, изготовленные с использованием новейших технологий, полностью соответствуют этим требованиям. Эластичные компрессионные гольфы настолько хорошо облегают тело, что не нуждаются в дополнительных вставках для фиксации. Но учитывая особенности разных типов фигур, производители создали модели с силиконовой вставкой вверху, которая исключает сползание.

Компрессионные гольфы с открытым носком

В готовом изделии длина стопы достаточная для того, чтобы пальцы не пережимались. Но еще на рынке представлены компрессионные гольфы без носка и пятки. Такие модели подойдут для любого размера ноги без исключений. К тому же улучшится воздухообмен, который обеспечит гигиеничность при использовании. Открытый мысок увеличит износостойкость и продлит срок эксплуатации с учетом правильного ухода за бельем.

Компрессионные гольфы на молнии

Если вас беспокоит вопрос: «Как носить компрессионные гольфы и избежать неудобств?» – остановите свой выбор на модели с молнией. Большинство женщин, которым когда-либо приходилось носить белье для профилактики варикозного расширения вен, не единожды сталкивались со сложностями при надевании. С застежкой это можно сделать за считанные секунды. Она не видна под одеждой и не мешает носить любимую обувь.

Женские компрессионные гольфы

Учитывая особенности жизни современной дамы, производители лечебного белья создали модели, которые помогут оставаться в привычном ритме без вреда для здоровья. Существуют компрессионные гольфы для женщин, которые можно носить ежедневно, а есть специальные, разработанные для занятий спортом или путешествий. Между собой они отличаются особенностями давления на ногу в зависимости от предстоящих нагрузок.

Компрессионные гольфы для бега

Правильная спортивная экипировка важна не только для профессиональных бегунов, но и для новичков. Профилактические компрессионные гольфы рекомендуют носить и на тренировки, и на соревнования. Они обеспечивают чувство комфорта, минимизируют усталость в ногах, уменьшают риск возникновения спазмов и получения травм. Правильное распределение давления на нижние конечности способствует сужению стенок сосудов и улучшению их работы. Благодаря этому повышается выносливость мышц и ускоряется процесс отвода накопленных токсинов.

Компрессионные гольфы для перелетов

Многочасовое пребывание в сидячем положении увеличивает риск развития варикозного расширения вен. Дальние перелеты опасны тем, что женщина находится в одном положении, практически не имея возможности размяться. Это нарушает циркуляцию крови, что в итоге приводит к ощущению тяжести, боли в ногах и отеках. Компрессионные гольфы для самолета и путешествий помогут вам избежать проявления подобных симптомов.

Авиакомпании, которые заботятся о здоровье своих пассажиров, практикуют раздачу компрессионного белья перед самым вылетом. С целью профилактики для перелетов рекомендовано использовать гольфы, давление которых составляет до 20 мм рт.ст. Кроме этого существует несколько дополнительных советов:

надевайте комфортную одежду, не сковывающую движений;
по возможности выполняйте разминку для ног каждые полчаса;
не употребляйте алкоголь;
пейте больше воды.

Спортивные компрессионные гольфы

Последние годы мода на компрессионные гольфы для спорта только возрастает. Такая тенденция имеет позитивный характер, ведь это не только красивый и яркий элемент формы, но и профилактика заболеваний сосудов нижних конечностей. Хорошая циркуляция приводит к быстрому насыщению крови кислородом и ее оттоку к сердцу и легким. Правильное сдавливание мышц препятствует накоплению излишней молочной кислоты, уменьшает нагрузку и предотвращает травмирование.

Спортивные компрессионные гольфы можно носить не только во время тренировки, но и носить их после. В этом случае мышцы быстрее восстановятся, и вы сможете избежать неприятных ощущений. Для большего комфорта предусмотрена мягкая дышащая стелька, которая эффективно выводит влагу наружу и предотвращает натиранию ступни. В области ахиллового сухожилия находится дополнительная защита для предотвращения разрывов и перегрузок. Кроме профилактических свойств, повышается результативность тренировок.

Источник: womanadvice.ru