Инсулин справедливо считается одним из важнейших гормонов, необходимых для усвоения клетками поступающей в организм глюкозы.
Однако в определенных случаях его выработка поджелудочной железой снижается и может полностью прекратиться.
О чем говорит низкий инсулин при нормальном сахаре, и какая терапия применяется в этом случае?
Нормы гормона поджелудочной железы и глюкозы в крови
Для определения степени развития патологии проводится ряд анализов, данные которых сверяются с выявленными опытным путем нормальными значениями.
Каковы нормы инсулина и содержания глюкозы в крови человека, не имеющего проблем с эндокринной системой?Нормы инсулина одинаковы для мужчин и женщин, и не должны значительно меняться в течение всей жизни человека.
Референтные значения концентрации этого гормона составляют 3-17 мкЕД/мл. Такой значительный разброс объясняется тем, что выработка инсулина активизируется после поступления углеводов с пищей, во время серьезных физических, умственных или психологических нагрузок.
У детей и подростков нормальными считаются несколько другие показатели содержания инсулина. Если минимальное его количество в крови должно составлять все те же 3 мкЕд/мл, то максимум в виду возрастных особенностей может быть повышен до 20 микроединиц.
Как превышение, так и пониженное содержание инсулина могут быть симптомами широкого спектра патологий эндокринной системы, среди которых не только сахарный диабет, но и различного рода опухоли поджелудочной железы, аденоматозы, дистрофия мышц.
Повышение инсулина может происходить также при:
- акромегалии;
- поражении печени;
- ожирении;
- синдроме Иценко-Кушинга.
Иногда высокие показатели в пробе не свидетельствует о заболевании.
В частности, высокий инсулин бывает при беременности, а сниженный может свидетельствовать о перенесенных значительных физических нагрузках.
.
Разновидности инсулиновой недостаточности
Недостаток этого важного гормона в крови разделяется на два вида, в зависимости от причин явления.
Так, если снижается выработка инсулина в результате патологических изменений в клетках поджелудочной железы, речь идет об абсолютной, иначе называемой панкреатической недостаточности.
В противоположность ей, относительная инсулиновая недостаточность формируется при нормальной работоспособности данного органа.
Инсулина в количественном отношении вырабатывается много, однако либо нарушается его восприимчивость тканями, либо уменьшается активность. В первом случае речь может идти о развитии диабета 1 типа. Инсулина в подобном случае вырабатывается недостаточно, либо его продуцирование полностью прекращается.
Относительная инсулиновая недостаточность может быть свидетельством возникновения диабета второго типа. Развитие заболевания происходит в этом случае очень медленно, так что его выявление на ранней стадии весьма затруднительно.
Причины низкого уровня инсулина в крови при нормальном сахаре
Основные причины такого явления, как снижение уровня инсулина при нормальном содержании глюкозы, могут быть достаточно разнообразны.
Очень часто понижение содержания инсулина наблюдается при длительном несбалансированном питании.
Склеротическое поражение сосудов может приводить к ухудшению кровотока в поджелудочной железе. Вследствие этого уменьшается количество содержащегося в крови инсулина.
Подобное явление наблюдается и во время, и после перенесения достаточно тяжелых болезней инфекционного типа. Последствием борьбы с заболеванием является перестройка биохимии организма, в том числе и уменьшение количества инсулина.
Продолжительная несбалансированность физических нагрузок также приводит к снижению количества инсулина. Причем это справедливо как для чрезмерных нагрузок длительное время, так и для их практически полного отсутствия.
Характерные симптомы
Если сахар в крови в норме, а количество инсулина снижено, у пациента могут отсутствовать симптомы, характерные для развития диабета – частая жажда и усиленное мочеиспускание.
Развивается быстрая утомляемость, которую следует считать основным симптомом патологического состояния.
Пациенту тяжело дается физическая активность, состояние особенно усугубляется после принятия пищи. Этот симптом связан с тем, что глюкоза, выступающая базовым источником энергии для человеческих клеток, не поступает в них в достаточных количествах из-за уменьшения концентрации инсулина.
С этим явлением связан и второй характерный симптом – увеличение аппетита и тяга к сладким продуктам. Таким способом организм пытается компенсировать недостаток энергии.
Однако вместо того чтобы в достаточном количестве переходить в энергию, излишняя потребленная глюкоза благодаря сложному биохимическому процессу трансформируется в жирные кислоты. Третий симптом недостатка инсулина при нормальном сахаре – набор массы тела.
Он происходит за счет увеличения жировых отложений, в то время как мышечная масса не только не растет, но может даже деградировать.
В этот период может наблюдаться плохое заживление ран. Характерно, что кровотечения даже от небольших травм становятся достаточно обильными и трудноостанавливаемыми.
Увеличивается склонность к образованию гематом даже при небольшом физическом воздействии.
Что делать, если снижен инсулин в крови при нормальной глюкозе?
К сожалению, «чудодейственного средства», позволяющего справиться с проблемой и избежать развития заболевания, не существует. Результат приносит исключительно многокомпонентная, комплексная и постоянная терапия.
Специальное медикаментозное лечение производится препаратами в комплексе с физиотерапевтическим воздействием. Чаще всего применяются такие препараты, как Медцивин, Цивилин и Ливицин. Это – биологически-активные добавки, которые мягко корректируют состояние эндокринной системы.
На данном этапе не применяются бигуаниды, а также ингибиторы ДПП-4. В крайне редких случаях врач может рекомендовать лекарственные средства, стимулирующие поджелудочную железу – чаще всего, препараты сульфонилмочевины.
Однако основным приемом лечения является коррекция питания, а также образа жизни. Как показывает практика, в большинстве случае специальная диета и изменение привычного ритма жизни пациента являются достаточно эффективными для достижения требуемого результата.
Помимо минимизации употребления продуктов, содержащих значительное количество вредных углеводов, диетические рекомендации включают в себя употребление продуктов, улучшающих работу поджелудочной железы.
Белковая основа рациона – нежирное мясо, тушенное и приготовленное на пару, а также зеленые овощи и салаты.
Показано также употребление зеленых яблок и некоторых ягод, в частности – черники. А вот картофель, рис, а также манку необходимо исключить из рациона или значительно ограничить.
С осторожностью следует употреблять в пищу блюда из бобовых, молоко. В то же время кисломолочные продукты – несладкий натуральный йогурт, творог – необходимо есть в обязательном порядке.
Питание должно быть как можно более дробным. В идеале необходимо есть 5-6 раз в сутки очень ограниченными порциями. Во второй половине дня предпочтение отдавать легким блюдам.
Правильная физическая активность – еще один необходимый элемент терапии. Он не только поможет нормализовать вес, но и улучшит состояние организма и, разумеется, эндокринной системы.
Главное в выборе типа упражнений – умеренность и соответствие уровня их сложности физическому состоянию.
Так, идеальным признается плаванье, верховая езда, пешие прогулки. Если состояние здоровья позволяет, можно практиковать ежедневную гимнастику, умеренный бег.
А вот работу с утяжелителями, в том числе – на различных тренажерах, можно признать опасной для здоровья пациентов. Не стоит также злоупотреблять пробежками и даже прогулками в жаркие дни.
Терапию с применением народных средств стоит рассматривать как дополнение к описанным выше мероприятиям. Нельзя заменять ею прием препаратов или, тем более, нормализацию диетических привычек.
Определенное распространение получило применение настоя вербены как поддерживающего средства.
Для его приготовления столовую ложку средства заливают 200 мл горячей воды. Выпивается по ½ водочной рюмки настоя перед каждым приемом пищи.
Неплохой результат дает прием настойки шиповника. На стакан кипятка кладется столовая ложка его плодов. Принимается средство по три раза ежедневно. Существуют и другие рецепты. Их прием обязательно необходимо согласовать с врачом.
Видео по теме
А почему бывает повышенный инсулин в крови при нормальном сахаре? Ответы в видео:
Игнорировать снижение уровня инсулина, даже если сахар держится в пределах нормы, нельзя. Ведь своевременное начало терапии может помочь предотвратить диабет либо же серьезно отсрочить его развитие.
Источник: diabet24.guru
Мой инсулин очень низкий при нормальной глюкозе — очень хороший индекс инсулинорезистентности — результат моей диеты с низкой гликемической нагрузкой. То есть мне удается гасить сигнал инсулина, как и у долгоживущих животных (см. фото внизу)