Как определить вегето сосудистую дистонию у взрослых

Что это за болезнь?

Вегетососудистая дистония – это функциональное расстройство работы нервной системы, точнее ее двух отделов:

• симпатического, усиливающего сердечный ритм, суживающего сосуды и угнетающего перистальтику желудочно-кишечного тракта;
• парасимпатического, расширяющего сосуды, замедляющего сердечные сокращения, активизирующего моторные функции пищеварительной системы.

В норме организм регулирует свою деятельность с помощью вегетативной нервной системы, работа обоих отделов составляет единое целое и не доставляет дискомфорта людям. При нарушении равновесия между ними больные испытывают разнообразные патологические состояния: от нервных расстройств до соматических проявлений.

Правда, диагноз “Вегетосудистая дистония” научное сообщество заменило рядом других терминов, которые более точно отражают особенности заболеваний. Это произошло из-за того, что единого мнения на первопричину возникновения этого расстройства у ученых умов нет.

Большинство считает, что в основе заболевания лежит невроз. То есть формирование патологии происходит под влиянием как внутренних факторов (болезни, генетики), так и внешних (физических и эмоциональных перегрузок, особенностей воспитания и требований социума). Словом, организм теряет часть своих адаптационных возможностей, не может быстро реагировать на изменяющиеся условия и начинает совершать ошибочные действия, управляя внутренними органами и системами. Вот что такое ВСД простым языком.

Таким образом, расстройства психики могут привести к развитию ряда заболеваний. И хотя органической природы у вегетососудистой дистонии нет, ее проявления необходимо лечить, т.к. функциональные нарушения при ней могут носить очень стойкий характер и привести к серьезным хроническим патологиям.

Причинами ВСД в настоящее время считаются:

• психологические травмы, эмоциональные стрессы, повышенная тревожность, фобии;
• чрезмерные физические нагрузки, грубые нарушения режима (питания, сна, труда), вредные пристрастия;
• гормональные всплески и эндокринные болезни;
• сердечные, печеночные, дыхательные, пищеварительные нарушения и хронические патологии;
  – травмы, контузии, ранения;
• трудности с акклиматизацией, чувствительность к изменяющимся метеоусловиям;
• аллергии, кожные болезни;
• нервные болезни.

Универсальное лекарство от вегетососудистых расстройств еще не изобрели. Однако, при своевременном обращении к докторам и назначении комплексной терапии от расстройства можно избавиться навсегда или существенно снизить частоту приступов и панических атак.

Видео:

Код по МКБ-10

В официальной медицине термин “Вегетососудистая дистония” (ВСД) с недавнего времени не используется, применяются другие названия наиболее полно раскрывающие специфику заболевания.

В Международной классификации болезней (МКБ-10) фигурируют:

• расстройства вегетативной нервной системы с кодом G90.9;
• энцефалопатии с кодом G93;
• соматоформные вегетативные дисфункции с кодом F45.3.

Последние более близки к утратившему свою актуальность термину “ВСД”. Сходство обусловлено обратимостью симптоматики болезни при применении общеукрепляющих процедур и психотерапевтических техник.

В первом и втором случае вегетативные дисфункции также присутствуют, но они более стойкие и являются одной из составляющих различных хронических заболеваний организма. Эффект от лечения в этих случаях непосредственно зависит от успешной терапии болезней внутренних органов, лекарственные препараты и таблетки в таких случаях являются обязательным условием для выздоровления.

Классификация

В медицине используется своя типология ВСД, основанная на ряде ее клинических проявлений:

1. Признаками заболевания по кардиальному типу являются:

• разлитые боли в области грудины слева;
• удовлетворительное состояние больных при приступах;
• ощущения перебоев в работе сердца;
• отсутствие выраженных патологий в миокарде при проведении ЭКГ и УЗИ.

2. Вегетососудистые нарушения по гипотоническому типу протекают:

• с приливами слабости и разбитости;
• с обмороками и головокружениями, с низким давлением;
• с чувством нехватки воздуха, дурноты, потери концентрации внимания;
• с чрезмерной потливостью, ознобами, с повышенной зябкостью конечностей, с чувствительностью к холодным температурам.

3. Если болезнь протекает по гипертоническому типу, для нее характерны:

• ощущения сдавления в висках, головные боли;
• тахикардия;
• приливы жара, повышение цифр АД;
• нервозность и раздражительность.

4. ВСД по смешанному типу сочетает симптомы гипо- и гипертонического течения болезни. В этих случаях наблюдаются скачки давления, попеременные ощущения жара и холода в теле, резкие смены настроения (нервозность сменяется апатией и равнодушием);

5. Ваготонический тип болезни протекает с ощущениями сдавления в груди, затрудненным вдохом, умеренной одышкой.

Симптомы и признаки

Обычно признаки всд у женщин ярче, чем у мужчин, это связано с подвижностью их эмоциональной сферы. Поэтому слабый пол чаще страдает соматоформными (невротическими) формами вегетативных расстройств.

Для мужчин характерны признаки ВСД, связанные с развитием хронических заболеваний в организме или травмами.

У расстройства есть ряд общих симптомов:

•  гипервентиляция (трудности с дыханием, ложный спазм в гортани, имитация одышки);
• усиление потоотделения (в разгар приступа сильно потеют ладони, стопы, нос, лоб);
• головные боли различной локализации, чаще давящего характера;
• нарушения в работе сердца (изменения ритма и показателей АД);
• учащенное мочеиспускание;
• синдром раздраженного кишечника (метеоризм, вздутие, неустойчивый стул);
• необычная терморегуляция (ознобы в летние сезоны, в теплых помещениях, чувство жара в прохладе);
• болезненные ощущения в костях и мышцах;
• трудности с концентрацией внимания, обучением и усвоением нового;
• нарушения сна (продолжительная бессонница, кошмарные сновидения);
• психоэмоциональная неустойчивость (раздражительность, мнительность, тревожность, придирчивость и т.д.).

Лечение

Терапия вегетососудистой дистонии осуществляется комплексно. Как лечить болезнь и какие методы применять, решает врач (терапевт невролог, кардиолог).

Для избавления от проявлений заболевания необходимо:

• вести здоровый образ жизни: хорошо и правильно питаться (есть достаточное количество нежирного мяса, рыбы, фруктов и овощей, молочной продукции, отдавать предпочтение вареной или тушенной пище), отказаться от вредных привычек (курения, алкоголя, наркотиков), заниматься спортом или активным отдыхом на природе, соблюдать режим сна и бодрствования;


• при необходимости пройти курсовое лечение фармакологическими средствами, пропить препараты пустырника или валерианы, лимонника или женьшеня, хороший эффект дает Элтацин при всд. Отзывы пациентов свидетельствуют об улучшении настроения и физической активности при его регулярном приеме;
• по показаниям полезны психотерапевтические занятия со специалистом и самостоятельная работа со своими страхами и тревогами.

---

Таким образом, большинство ученых считают основой лечения вегетососудистых проявлений изменение образа жизни, а также избавление от стрессов, комплексов и внутренних зажимов.

В любом случае, эта болезнь носит функциональный (обратимый) характер, поэтому при желании пациентов излечиться от нее наступает выздоровление или симптомы вегетососудистой дистонии у взрослых и детей существенно уменьшаются.

Источник: psihbolezni.ru

Что означает понятие «ВСД»

Прежде всего, следует уточнить, что вегето-сосудистой дистонии, как диагноза, не существует. Данный диагноз ставился жителям бывшего Советского Союза, однако и сейчас, несмотря на его отсутствие в международной классификации болезней, он применяется российской медициной. Между тем, в других странах данный термин не применяется.

Прежде чем рассматривать вопрос о том, можно ли вылечить ВСД, следует понять, как работает вегетативная нервная система человека.

Признаков вегетососудистой дистонии очень много, так как это заболевание определяется по целому комплексу признаков. Причиной их развития является дисфункция вегетативной нервной системы (ВНС).

ВНС работает по своим правилам, хотя и является частью центральной нервной системы, ответственной за регулирование функций органов и систем в организме, что проявляется в их адекватной реакции на различные импульсы.

Вегетососудистая дистония развивается в том случае, если в работе ВНС происходит сбой, и внутренние органы теряют способность адекватно реагировать на различные раздражители.

К вегето-сосудистой дистонии правильнее применять другое название, звучащее как синдром вегетативной дистонии, так как, не являясь самостоятельным заболеванием, данная патология может являться его последствием.

Как функционирует ВНС

Чтобы понять, можно ли вылечить вегето-сосудистую дистонию, следует разобраться в тонкостях работы вегетативной нервной системы.

Центр этой системы располагается вдоль позвоночника и условно делится на 2 отдела. К ним относятся:

• симпатический отдел активирует процессы, происходящие в организме;
• парасимпатический отдел деактивирует все процессы, обеспечивая расслабление органов и их отдых.

В каждом внутреннем и внешнем органе содержатся нервные клетки, воздействуя на которые, ВНС регулирует их функции. Например, акт дефекации или мочеиспускания возможен благодаря своевременному сигналу, посылаемому ВНС. Эта же система отвечает за возникновение чувства голода или сытости, тошноты от определенного запаха или получение от него удовольствия.

При сбое в работе ВНС развивается синдром вегетативной дистонии, при котором человек испытывает постоянную сонливость, или, наоборот, не может заснуть. Учащение или замедление сердцебиения – это тоже творения вегетативной нервной системы. Впрочем, если эта система будет часто давать сбои, человек не сможет даже дышать.

Рассмотреть принцип работы ВНС можно на примере приема пищи. Например, при нехватке в организме энергии вегетативная нервная система посылает сигнал, благодаря которому человек испытывает чувство голода. При употреблении пищи происходит раздражение рецепторов, и они посылают сигнал ВНС, которая сигнализирует об этом поджелудочной железе.

Поджелудочная железа приступает к выработке желудочного сока и ферментов, необходимых для переваривания пищи, отправляя их прямиком в желудок. Если сока достаточно, желудок посылает сигнал поджелудочной железе для того, чтобы она прекратила его выработку. Таким же образом действуют все остальные органы пищеварения вплоть до осуществления акта дефекации.

Это означает, что ВНС – это автоматизированная система, которая при необходимости включает или выключает функции того или иного органа. Именно ВНС избавляет человека о необходимости думать, в каком случае ему нужно сделать вход, а в каком – выдох, когда ему нужно повысить температуру тела, чтобы устранить воспалительный процесс, а в каком – ее понизить. В общем, все действия человек осуществляет благодаря слаженной работе симпатического и парасиматического отделов ВНС.

Что способствует развитию вегето-сосудистой дистонии

Факторов, провоцирующих нарушение взаимодействия между отделами ВНС, великое множество. Причем они могут быть, как внутренними, так и внешними. В этот момент начинают проявляться симптомы вегето-сосудистой дистонии, выраженность которых зависит от того, в каком именно органе произошел сбой.

При этом врачам, как правило, не удается обнаружить какое-либо заболевание, так как нарушение функций того или иного органа вызвано лишь потерей связи с каким-либо из отделов ВНС.

Например, систематическое повышение давления крови может не являться признаком гипертонии. Просто в этом случае происходит потеря связи нервных клеток с ВНС на уровне регулирования деятельности сердца и сосудов.При этом человек может испытывать болезненные ощущения за грудиной. И причиной их появления не всегда являются заболевания сердца. Чаще всего виновницей их появления является все та же ВНС. Именно таким образом происходит развитие сердечно сосудистой дистонии.

Формирование вегето-сосудистой дистонии зачастую происходит в самом раннем детстве. В некоторых случаях она формируется во внутриутробном периоде. Наиболее часто развитию синдрома вегето-сосудистой дистонии способствуют следующие факторы:

• гипоксия плода в утробе матери;
• тяжелые роды;
• инфекционные заболевания, перенесенные в раннем детстве;
• психоэмоциональное истощение;
• непосильный физический труд;
• черепно-мозговые травмы;
• гормональный дисбаланс;
• физиологические особенности;
• наследственная предрасположенность;
• патологии развития внутренних органов.

Признаки ВСД у детей проявляются в виде капризов, частых срыгиваний, нарушений стула. Такие дети очень беспокойные, часто просыпаются ночью и подвержены вирусным и простудным заболеваниям.

У подростков среди признаков вегето-сосудистой дистонии чаще всего наблюдаются сложности с психологической и физической адаптацией. Они испытывают трудности с общением, у них появляется одышка и учащается сердцебиение при физических нагрузках.

Синдром вегетативной дистонии не опасен для жизни человека.  Вне зависимости от проявлений вегето-сосудистой дистонии, это заболевание не требует госпитализации и лечения лекарственными препаратами.

Так нужно ли вообще лечить вегето-сосудистую дистонию? Безусловно, данное состояние нельзя оставлять без внимания, так как его длительные проявления способны привести к развитию реальных заболеваний. Чаще всего продолжительные симптомы у взрослых и детей приводят к возникновению ишемической болезни сердца, артериальной гипертензии и другим заболеваниям сердца и сосудов.

Кто подвержен вегето-сосудистой дистонии

По статистике, синдром вегетативной дистонии диагностируется у 80% населения. Причем каждый четвертый случай заболевания приходится на детей и подростков.

Еще одной особенностью вегето-сосудистой дистонии является то, что ей страдают преимущественно девочки, девушки и женщины, проживающие в крупных мегаполисах.

Избирательность вегето-сосудистой дистонии обуславливается следующими факторами:

• у детей и подростков СВД развивается на фоне переживаний, связанных с переходом из детского сада в школу или из школы в ВУЗ;
• высокий процент заболеваемости вегето-сосудистой дистонией среди женщин связан с нестабильностью гормонального фона, и как следствие, психоэмоционального состояния;
• жители крупных городов более подвержены негативному влиянию СМИ и не всегда уверены в будущем, что также провоцирует развитие вегето-сосудистой дистонии.

Проявления вегето-сосудистой дистонии

ВСД диагностика всегда осложняется разнообразием проявлений заболевания, так как эта патология отражается на самых разных органах и системах организма. Люди в поисках причины плохого самочувствия очень часто обходят практически всех узких специалистов, предварительно поставив себе внушительный список самых страшных диагнозов. Между тем все эти признаки могут быть объединены под понятием «вегетативная дистония».

Несогласованность функций ВНС может возникнуть как с одной системой организма, так и с несколькими. В зависимости от этого, выделяют две формы болезни:

• локальная форма вегето-сосудистой дистонии, если нарушена связь ВНС с одной системой организма;
• генерализованная форма вегето-сосудистой дистонии, если связь нарушена сразу с несколькими системами.

Заболевание может протекать в скрытой форме, когда человек не всегда подозревает у себя какие-либо неполадки в организме до тех пор, пока не наступит обострение ВСД. Проявления вегето-сосудистой дистонии могут сопровождать человека постоянно, либо проявляться в виде приступов.

У большинства пациентов наблюдаются симптомы сердечно сосудистой дистонии. Она проявляется в следующем:

• человек часто испытывает боли в сердце, называемые кардиалгией;
• многие пациенты жалуются на неритмичность пульса;
• больные могут ощущать одышку и другие трудности с дыханием;
• у людей с синдромом вегето-сосудиствой дистонии может колебаться артериальное давление, то поднимаясь выше нормы, то опускаясь ниже нормы;
• пациенты могут жаловаться на повышенную нервозность и раздражительность.

Боли в области сердца и другие сердечно-сосудистые патологии проявляются у большинства пациентов, страдающих вегето-сосудистой дистонией. Они часто жалуются на чувство замирания сердца или, наоборот, на слишком сильное сердцебиение. Такие люди плохо переносят физические нагрузки. При этом обследование сердца не показывает каких-либо существенных изменений в структуре органа.

Существует три вида вегето-сосудистой дистонии:

• по гипертоническому типу, когда наблюдается повышение артериального давления до отметки 140/90 мм рт.ст.;
• по гипотоническому типу, когда давление, наоборот, понижается до 100/60 мм рт.ст.;
• по смешанному типу, когда человек ощущает перепады артериального давления.

ВСД симптомы при любой из форм этого заболевания являются схожими. К ним относятся:

• беспричинная усталость;
• головные боли;
• нарушения стула, проявляющиеся в возникновении запоров или диареи;
• одышка и ощущение нехватки воздуха;
• ощущение кома в горле;
• шум в голове;
• обморочные состояния.

На что обратить особое внимание

У людей с синдромом вегето-сосудистой дистонии возможны беспричинные колебания температуры тела – она, то повышается, то понижается. Возможно повышение потливости и ощущения холода либо жара. При этом все больные очень чутко реагируют на изменение метеоусловий и тяжело переносят стрессовые ситуации и физические нагрузки.

Необходимо проводить лечение ВСД у взрослых и детей, так как наиболее сильно страдает их психоэмоциональное состояние, мешающее жить в социуме. При этом больных бросает из крайности в крайность – они либо слишком апатичны, либо излишне нервозны.

Люди с синдромом вегето-сосудистой дистонии отличаются повышенной раздражительностью, часто очень пугливы и поддаются паническим атакам. У них очень часто развиваются разного рода фобии и мнительность. Они нередко впадают в депрессию и перестают общаться с окружающими людьми.

О том, как бороться с ВСД, прежде всего, необходимо задуматься женщинам. Представительницы прекрасной половины человечества более подвержены развитию этого заболевания, так как они сильнее переживают из-за неурядиц в семье и проблем со здоровьем близких им людей. Женский организм переживает мощную гормональную перестройку в период полового созревания, беременности, в послеродовой и климактерический период.

Люди, страдающие вегето-сосудистой дистонией, замыкаются в себе и большую часть времени проводят дома. Они отказываются не только от общественной жизни, но и от сексуальных отношений. У таких людей развиваются сексуальные расстройства. К ним относятся:

• вагинизм и аноргазмия у женщин;
• нарушение эякуляции и эрекции у мужчин.

Способы выявления вегето-сосудистой дистонии

Чтобы понять, как лечить ВСД, необходимо провести ряд диагностических мероприятий, которые помогут подтвердить диагноз и исключить наличие заболеваний, отличающихся схожей симптоматикой.

При подозрении на вегето-сосудистую дистонию больных направляют к следующим специалистам:

• неврологу;
• кардиологу;
• эндокринологу;
• отоларингологу;
• офтальмологу;
• психотерапевту.

Каждый специалист собирает о пациенте информацию, опрашивая о характере жалоб, а также заболеваниях, которыми страдают родственники по первой линии. Это необходимо для того, чтобы в случае необходимости провести дополнительную диагностику следующих заболеваний:

• сахарного диабета;
• гипертонии;
• язвенной болезни желудка;
• невротических расстройств.

Пациенту необходимо сдать в лабораторию анализы мочи и крови. Кроме этого ему назначается ряд диагностических исследований.

К ним относятся:

• ЭКГ (электрокардиография);
• ЭЭГ (электроэнцефалография);
• ЭхоЭГ (эхоэнцефалография);
• РЭГ (реоэнцефалография);
• Кардиоинтервалография;
• Реовазография;
• функциональные пробы, позволяющие проанализировать деятельность ВНС.

Исключив наличие других заболеваний, врач анализирует симптомы сосудистой дистонии и лечение назначает. При этом схема лечения напрямую зависит от выраженности проявлений и наличия сопутствующих заболеваний.

Раньше назначением большей части терапевтических мероприятий занимался врач-невролог. Но учитывая, что развитию вегето-сосудистой дистонии способствуют психогенные факторы, в последние годы данное заболевание перешло в ведение психотерапевтов. Именно этот специалист способен принять адекватное решение о том, как вылечить вегето-сосудистую дистонию без ущерба для общего состояния больного.

Методы борьбы с вегето-сосудистой дистонией

Большая часть людей, страдающих вегето-сосудистой дистонией, борется с недугом путем приема таблетированных форм медицинских препаратов. Действительно, таблетки помогают устранить симптомы вегето-сосудистой дистонии, однако они неспособны устранить причину заболевания, а значит, не могут его вылечивать.

Между тем лечащий врач, как правило, особую роль в избавлении от вегето-сосудистой дистонии отводит общим терапевтическим мероприятиям. К ним относятся:

• ведение здорового образа жизни;
• соблюдение режима дня;
• полноценный ночной сон;
• правильное питание;
• оптимальные физические нагрузки;
• исключение стрессовых ситуаций;
• физиопроцедуры.

Здоровый образ жизни как средство борьбы с вегето-сосудистой дистонией

Многие пациенты, обращающиеся к врачу с признаками вегето-сосудистой дистонии, задаются вопросом, как вылечить ВСД корректировкой образа жизни. Следует помнить, что развитию заболевания способствуют не только внутренние, но и внешние факторы. Одними из них являются курение и употребление спиртных напитков. Вылечить данное заболевание невозможно без отказа от вредных привычек, так как они оказывают непосредственное влияние на деятельность ВНС.

Также необходимо создать оптимальные условия труда и отдыха. Если проявления вегето-сосудистой дистонии мешают трудовой деятельности, ее нужно сменить на более комфортную.

После работы людям с синдромом вегето-сосудистой дистонии требуется отдых. Однако отдых должен быть не пассивным, а активным. Время, проведенное перед телевизором или компьютером, следует сменить на прогулки в парке или в лесу.

Особенности рациона при вегето-сосудистой дистонии

Корректировка питания поможет, как избавиться от ВСД, так и сбросить груз в виде лишних килограммов, улучшив общее состояние организма. Принцип лечебного питания состоит в соблюдении следующих правил:

• сократить до минимума употребление соли и соленых продуктов;
• уменьшить количество жидкости (это правило особенно актуально для людей с вегето-сосудистой дистонией по гипертоническому типу);
• ограничить употребление черного чая, кофе и напитков, содержащих кофеин;
• ограничить употребление мучных и кондитерских изделий, а также блюд, содержащих большое количество жира.

Проблемой людей, страдающих вегето-сосудистой дистонией, является нарушение функций органов пищеварения. Они очень часто испытывают боли и вздутие живота, а также проблемы со стулом. Поэтому их рацион должен составляться исходя из особенностей течения заболевания.

Если человека часто мучают запоры, значит, основную часть его рациона должны составлять продукты, содержащие растительные волокна. Если же, наоборот, человека беспокоят частые проявления диареи, значит, употребление растительных волокон нужно снизить до минимума.

В целом в рационе больных вегето-сосудистой дистонией должны преобладать следующие продукты:

• крупяные каши;
• бобовые;
• овощи и фрукты;
• кисломолочные продукты;
• маложирное мясо.

Физическая активность тонизирует ВНС

У детей и у взрослых лечение вегето-сосудистой дистонии предусматривает повышение физической активности. При этом речь идет не о тренировках на тренажерах, а об обычных занятиях лечебной физкультурой, а также о пеших прогулках.

Вода – это лучший друг людей, столкнувшихся с вегето-сосудистой дистонией. Она тонизирует сосуды, укрепляет мышцы и снимает стресс. Поэтому рекомендуется посещать бассейн и заниматься аквааэробикой. Полезны любые водные процедуры, даже если они проводятся дома, например, контрастный душ.

Таким людям противопоказаны силовые тренировки. Поэтому при желании посещать спортивный зал, необходимо предпочесть занятиям на тренажерах гимнастику, йогу или фитнес.

Другие методы лечения вегето-сосудистой дистонии

Людям, страдающим вегето-сосудистой дистонией, показаны следующие физиопроцедуры:

• иглорефлексотерапия;
• магнитотерапия;
• массаж;
• бальнеотерапия;
• фототерапия;
• электрофорез.

Медикаментозное лечение основывается на устранении сопутствующих заболеваний, а также на нормализации функций нервной системы. В основном применяются лекарственные средства, обладающие успокаивающим действием. К ним относятся:

• аптечные препараты, к числу которых относятся Экстракты пустырника и валерианы, а также Ново-Пассит;
• антидепрессанты, например, Пароксетин, Ципралекс, Амитриптилин;
• в случае необходимости назначаются транквилизаторы, в том числе Элениум, Седуксен и Тазепам.

В начале лечения каждому пациенту назначаются успокаивающие фитопрепараты. Если после курса приема положительный эффект отсутствует, вводят легкие антидепрессанты. Тяжелые транквилизаторы показаны только при повышенном чувстве тревожности и приступах панических атак.

Для снятия выраженных проявлений вегето-сосудистой дистонии могут назначаться ноотропные препараты, а также лекарственные средства, улучшающие кровообращения.

Если у пациента наблюдаются приступы тахикардии, ему показан прием лекарственных препаратов из группы бета-адреноблокаторов и ингибиторов АПФ. При выраженной брадикардии назначаются препараты на основе белладонны, а также Атропин. Таким людям рекомендуется принимать прохладный душ, повышающий тонус сосудов.

Народные средства в борьбе с вегето-сосудистой дистонией

Преимуществом средств народной медицины является отсутствие побочных эффектов. При этом они оказывают положительное воздействие на нервную систему человека, устраняя проявления вегето-сосудистой дистонии.

Для лечения этого заболевания применяются следующие травы:

• мята перечная;
• мелисса;
• пустырник;
• валериана;
• пион уклоняющийся;
• плоды боярышника.

Все эти фитосредства продаются в аптеках. При этом их можно приобрести как в сушеном виде, так и в виде пакетов, предназначенных для заваривания. В случае наличия сопутствующих заболеваний, которые требуется лечить фармацевтическими препаратами, фитосредства применяют в качестве дополнительной терапии.

Заключение

Вегето-сосудистой дистонией в том или ином проявлении страдает большинство жителей планеты. Если врач поставил такой диагноз, не следует искать у себя страшные заболевания.

Лучше задуматься о том, лечится ли ВСД, и какие способы лечения помогут улучшить общее состояние и качество жизни.

Всем людям, страдающим вегето-сосудистой дистонией, прежде всего, нужно успокоиться и не прятаться в стенах собственного дома. Лучше отправиться в санаторий, где можно не только подлечиться, но и завести новые знакомства, а также получить массу положительных эмоций.

Источник: serdechka.ru

Почему такая тенденция?

Некоторые врачи высказываются в пользу прямой связи ВСД с неврологией: клинические проявления выражаются во время гормональных всплесков у подростков, на фоне переутомления у детей и под влиянием совокупности негативных внешних факторов у взрослых. Почему-то проводить аналогию распространения синдрома с современным образом жизни никто не торопится. Но диагностических методов подтверждения, которые отвечают на главный вопрос – как определить ВСД, достаточно. Как диагностировать ВСД?

Алгоритм исключения соматических заболеваний

Чтобы отличить ВСД от других заболеваний со схожей симптоматикой квалифицированный врач проведет дифференциальную диагностику:

1. Отклонения в работе щитовидной железы провоцируют ощущения потливости, потерю веса, учащенное сердцебиение и другие симптомы. Дистония по кардиальному типу имеет аналогичные симптомы, поэтому назначают УЗИ органа и кровь на гормоны.
2. Следующим шагом станет снятие электрокардиограммы. Пациенты могут жаловаться на боли в области сердца, отдышку, и даже, иррадиацию под левую лопатку. Покалывание чаще внезапное, сильное, иногда каждый вдох дается с трудом. В этом и проявляется истинное коварство кардионевроза, без медицинского образования отличить его от патологий сердца невозможно. В то же время, врачу невооруженным взглядом часто заметна психосоматика пациента с неврозом. При необходимости может быть назначен мониторинг по Холтеру, Эхо-КГ (эхокардиография). Кроме вегетососудистой дистонии, имитирует сердечную боль всем известное заболевание остеохондроз.
3. Исследование глазного дна у окулиста позволяет оценить состояние сосудов головного мозга. По их изменению косвенно врач подтверждает гипертоническую болезнь, сахарный диабет.
4. Далее методом исключения необходимо посетить врачей в зависимости от жалоб и наличия хронических соматических заболеваний.

Косвенно учитывают и фактор генетической предрасположенности: если в семье кто-то уже сталкивался с ВСД, вероятность его повторения резко возрастает.

В процентном соотношении женщины чаще мужчин сталкиваются с нарушением тонуса сосудов.

ВСД и остеохондроз

Вероятнее всего, клинические проявления остеохондроза провоцируют дистонию, так как она редко является первичным заболеванием. Остеохондроз, как это не печально, вылечить невозможно, в отличие от проявлений дистонии. Как отличить ВСД от проявлений отеохондроза?

Различают заболевание шейного, грудного, пояснично-крестцового отдела. В зависимости от места поражения позвонков симптомы изменяются. За счет снижения высоты дисков уменьшается просвет между ними и сдавливаются сосуды, нервы. На запущенной стадии истонченные края позвонков и наросты на них дополнительно провоцируют болевой синдром.

Остеохондроз шейного отдела проявляется головными болями, головокружением, шумом в ушах. Изменения в грудной части позвоночника вызывают сердечные боли. Прогрессируя, заболевание затрагивает все отделы позвоночного столба. Лечение в таком случае направлено на снятие острой фазы воспалительного процесса, купирование болевых симптомов. Иногда могут потребоваться седативные препараты. Поскольку проводится параллель с межреберной невралгией, терапия дополняется приемом витаминов группы В, никотиновой кислотой.

Жалобы пациентов перекликаются при ВСД и остеохондрозе. Чтобы поставить правильный диагноз необходимо сделать рентген отделов позвоночника, магнитно-резонансную томографию (МРТ), ультразвуковое обследование сосудов головного мозга.

Обследование сосудов шеи и головы

Доплерография сосудов является оптимальным диагностическим методом для распознавания ВСД. Процедура не занимает много времени и ничем не отличается от обычного ультразвукового обследования, однако с ее помощью врач оценивает несколько параметров:

• степень кровенаполнения сосудов;
• аномалии развития (например, врожденную извитость);
• характеристики сосудов;
• скорость кровообращения.

Показаниями к УЗИ сосудов шеи и головы являются следующие жалобы пациентов:

• частые головные боли интенсивного характера;
• головокружения;
• слабость;
• шум в ушах;
• резкие перепады уровня давления.

Провести обследование можно в любом диагностическом медицинском центре. Стоимость его будет отличаться в зависимости от уровня квалификации врача, используемого оборудования и его функций.

Магнитно-резонансная томография

МРТ предоставляет информацию о функциональном состоянии кровеносной системы головного мозга. С его помощью получают следующие сведения, необходимые для постановки диагноза:

• данные об анатомии и физиологических особенностях сосудов;
• точное изображение сосудов в области исследования;
• ранняя диагностика сосудистых изменений и назначение терапии.

После исключения соматической патологии и на основании данных обследования врач распознает ВСД.

Другие способы диагностики заболевания

Определить наличие заболеваний дыхательной системы можно не только с помощью обзорной рентгенографии, но и используя компьютерную томографию легких, путем проведения дыхательных тестов.

В случае наличия у пациента сопутствующих хронических заболеваний органов желудочно-кишечного тракта, а также при жалобах на боли невыясненной этиологии, назначают гастроскопию, УЗИ. Состояние печени и желчевыводящих путей оценивают после определения биохимического анализа. Воспалительный процесс подтверждается общим анализом крови, мочи.

Постановка диагноза и прогноз

Чтобы выявить и определить заболевание, также необходимо тщательно изучить историю болезни больного. Вегетососудистая дистония возникает на фоне основных заболеваний: невроза, как последствие травм позвонков и после перенесенной ЧМТ (черепно-мозговая травма), на фоне аллергии, хронических очагов инфекции. Без устранения причины купировать симптомы бессмысленно, это принесет лишь временное облегчение.

В тяжелых случаях при выраженных неврологических расстройствах больного направляют к психотерапевту, назначение седативных средств в комплексе с выяснением причины невроза помогает осознать пациенту истинную причину развития заболевания.

Тяжесть течения патологии определяет выраженность симптомов, частота возникновения вегетативных кризов, степень стрессоустойчивости. В целом, прогноз при вегетососудистой дистонии благоприятный и не несет риска для жизни. Однако, в периоды обострения трудоспособность лиц, страдающих ее проявлениями, значительно снижается.

Первые три дня после вегетативного всплеска являются основанием для ухода на больничный при резком ухудшении общего состояния. И это несмотря на отсутствие заболевания ВСД в международной классификации болезней.

Если вы задаетесь вопросом, как выявить ВСД, начните с посещения терапевта. Главный ключ к успешному лечению – это принятие и осознание проблемы. После исключения соматических отклонений, остается одно, привести в порядок душевное равновесие. Иногда достаточно просто полюбить себя, научиться прощать ошибки. Добавьте в свою жизнь положительных эмоций и болезнь отступит. На медицинском языке, вы добьетесь восстановления равновесия между симпатическим и парасимпатическим отделами нервной системы.

Источник: GolovaLab.ru

Что это за болезнь?

Вегетососудистая дистония – это функциональное расстройство работы нервной системы, точнее ее двух отделов:

• симпатического, усиливающего сердечный ритм, суживающего сосуды и угнетающего перистальтику желудочно-кишечного тракта;
• парасимпатического, расширяющего сосуды, замедляющего сердечные сокращения, активизирующего моторные функции пищеварительной системы.

В норме организм регулирует свою деятельность с помощью вегетативной нервной системы, работа обоих отделов составляет единое целое и не доставляет дискомфорта людям. При нарушении равновесия между ними больные испытывают разнообразные патологические состояния: от нервных расстройств до соматических проявлений.

Правда, диагноз “Вегетосудистая дистония” научное сообщество заменило рядом других терминов, которые более точно отражают особенности заболеваний. Это произошло из-за того, что единого мнения на первопричину возникновения этого расстройства у ученых умов нет.

Большинство считает, что в основе заболевания лежит невроз. То есть формирование патологии происходит под влиянием как внутренних факторов (болезни, генетики), так и внешних (физических и эмоциональных перегрузок, особенностей воспитания и требований социума). Словом, организм теряет часть своих адаптационных возможностей, не может быстро реагировать на изменяющиеся условия и начинает совершать ошибочные действия, управляя внутренними органами и системами. Вот что такое ВСД простым языком.

Таким образом, расстройства психики могут привести к развитию ряда заболеваний. И хотя органической природы у вегетососудистой дистонии нет, ее проявления необходимо лечить, т.к. функциональные нарушения при ней могут носить очень стойкий характер и привести к серьезным хроническим патологиям.

Причинами ВСД в настоящее время считаются:

• психологические травмы, эмоциональные стрессы, повышенная тревожность, фобии;
• чрезмерные физические нагрузки, грубые нарушения режима (питания, сна, труда), вредные пристрастия;
• гормональные всплески и эндокринные болезни;
• сердечные, печеночные, дыхательные, пищеварительные нарушения и хронические патологии;
  – травмы, контузии, ранения;
• трудности с акклиматизацией, чувствительность к изменяющимся метеоусловиям;
• аллергии, кожные болезни;
• нервные болезни.

Универсальное лекарство от вегетососудистых расстройств еще не изобрели. Однако, при своевременном обращении к докторам и назначении комплексной терапии от расстройства можно избавиться навсегда или существенно снизить частоту приступов и панических атак.

Видео:

Код по МКБ-10

В официальной медицине термин “Вегетососудистая дистония” (ВСД) с недавнего времени не используется, применяются другие названия наиболее полно раскрывающие специфику заболевания.

В Международной классификации болезней (МКБ-10) фигурируют:

• расстройства вегетативной нервной системы с кодом G90.9;
• энцефалопатии с кодом G93;
• соматоформные вегетативные дисфункции с кодом F45.3.

Последние более близки к утратившему свою актуальность термину “ВСД”. Сходство обусловлено обратимостью симптоматики болезни при применении общеукрепляющих процедур и психотерапевтических техник.

В первом и втором случае вегетативные дисфункции также присутствуют, но они более стойкие и являются одной из составляющих различных хронических заболеваний организма. Эффект от лечения в этих случаях непосредственно зависит от успешной терапии болезней внутренних органов, лекарственные препараты и таблетки в таких случаях являются обязательным условием для выздоровления.

Классификация

В медицине используется своя типология ВСД, основанная на ряде ее клинических проявлений:

1. Признаками заболевания по кардиальному типу являются:

• разлитые боли в области грудины слева;
• удовлетворительное состояние больных при приступах;
• ощущения перебоев в работе сердца;
• отсутствие выраженных патологий в миокарде при проведении ЭКГ и УЗИ.

2. Вегетососудистые нарушения по гипотоническому типу протекают:

• с приливами слабости и разбитости;
• с обмороками и головокружениями, с низким давлением;
• с чувством нехватки воздуха, дурноты, потери концентрации внимания;
• с чрезмерной потливостью, ознобами, с повышенной зябкостью конечностей, с чувствительностью к холодным температурам.

3. Если болезнь протекает по гипертоническому типу, для нее характерны:

• ощущения сдавления в висках, головные боли;
• тахикардия;
• приливы жара, повышение цифр АД;
• нервозность и раздражительность.

4. ВСД по смешанному типу сочетает симптомы гипо- и гипертонического течения болезни. В этих случаях наблюдаются скачки давления, попеременные ощущения жара и холода в теле, резкие смены настроения (нервозность сменяется апатией и равнодушием);

5. Ваготонический тип болезни протекает с ощущениями сдавления в груди, затрудненным вдохом, умеренной одышкой.

Симптомы и признаки

Обычно признаки всд у женщин ярче, чем у мужчин, это связано с подвижностью их эмоциональной сферы. Поэтому слабый пол чаще страдает соматоформными (невротическими) формами вегетативных расстройств.

Для мужчин характерны признаки ВСД, связанные с развитием хронических заболеваний в организме или травмами.

У расстройства есть ряд общих симптомов:

•  гипервентиляция (трудности с дыханием, ложный спазм в гортани, имитация одышки);
• усиление потоотделения (в разгар приступа сильно потеют ладони, стопы, нос, лоб);
• головные боли различной локализации, чаще давящего характера;
• нарушения в работе сердца (изменения ритма и показателей АД);
• учащенное мочеиспускание;
• синдром раздраженного кишечника (метеоризм, вздутие, неустойчивый стул);
• необычная терморегуляция (ознобы в летние сезоны, в теплых помещениях, чувство жара в прохладе);
• болезненные ощущения в костях и мышцах;
• трудности с концентрацией внимания, обучением и усвоением нового;
• нарушения сна (продолжительная бессонница, кошмарные сновидения);
• психоэмоциональная неустойчивость (раздражительность, мнительность, тревожность, придирчивость и т.д.).

Лечение

Терапия вегетососудистой дистонии осуществляется комплексно. Как лечить болезнь и какие методы применять, решает врач (терапевт невролог, кардиолог).

Для избавления от проявлений заболевания необходимо:

• вести здоровый образ жизни: хорошо и правильно питаться (есть достаточное количество нежирного мяса, рыбы, фруктов и овощей, молочной продукции, отдавать предпочтение вареной или тушенной пище), отказаться от вредных привычек (курения, алкоголя, наркотиков), заниматься спортом или активным отдыхом на природе, соблюдать режим сна и бодрствования;
• при необходимости пройти курсовое лечение фармакологическими средствами, пропить препараты пустырника или валерианы, лимонника или женьшеня, хороший эффект дает Элтацин при всд. Отзывы пациентов свидетельствуют об улучшении настроения и физической активности при его регулярном приеме;
• по показаниям полезны психотерапевтические занятия со специалистом и самостоятельная работа со своими страхами и тревогами.

---

Таким образом, большинство ученых считают основой лечения вегетососудистых проявлений изменение образа жизни, а также избавление от стрессов, комплексов и внутренних зажимов.

В любом случае, эта болезнь носит функциональный (обратимый) характер, поэтому при желании пациентов излечиться от нее наступает выздоровление или симптомы вегетососудистой дистонии у взрослых и детей существенно уменьшаются.

Источник: psihbolezni.ru