Как лечить всд у взрослого

Вегетососудистая дистония — сложный симптоматический комплекс, связанный с нарушением работы вегетативной нервной системы. При отсутствии лечения возможно развитие осложнений, в т. ч. неврозов и гипертонической болезни.

Причины

Причины возникновения ВСД:

• генетическая предрасположенность;
• аллергические заболевания;
• болезни нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной системы;
• конституциональные и генетические особенности (астенический тип, слабо развитая соединительная ткань);
• гормональная перестройка организма (переходный возраст, беременность, климакс);
• профессиональные заболевания (вибрационная и лучевая болезнь);
• особенности личности (тревожность, мнительность, ипохондрия);
• травмы спинного и головного мозга.

Причины ВСД, перечисленные выше, не всегда вызывают развитие заболевания. Дистония сосудов возникает под воздействием провоцирующих внешних факторов или триггеров. К ним относятся:

• тяжелые инфекционные заболевания;
• физическое и умственное перенапряжение;
• стрессы;
• резкая смена климата;
• гиподинамия;
• дефицит питательных веществ (неправильное питание, голодание);
• воздействие химических и физических агентов (алкоголь, кофеин, курение, вибрация, инсоляция и др.).

Виды заболевания

ВСД классифицируется:

1. По этиологии: первичная, вторичная.
2. По тяжести течения заболевания: легкая, среднетяжелая, тяжелая.
3. По симптоматике: латентная (скрытая), перманентная (постоянная), пароксизмальная (приступообразная).
4. По преобладанию парасимпатических или симпатических эффектов: симпатикотоническая, парасимпатикотоническая (ваготоническая), смешанная (симпато-парасимпатическая).
5. По распространенности вегетативных расстройств: локальная (местная), системная, генерализованная.

Симптомы и признаки

Все симптомы ВСД делятся на психические и физические. К психическим симптомам относят психогенные нарушения системного характера:

• проблемы со сном;
• тревожность;
• беспричинный страх либо боязнь смерти;
• подавленность;
• плаксивость;
• эмоциональная лабильность.

Физические симптомы ВСД:

• потливость;
• озноб или чувство жара;
• учащенное сердцебиение;
• нарушение функционирования внутренних органов (расстройства пищеварения, суставные боли, нарушения мочеиспускания);
• кардиалгия (боль в области сердца);
• изменение тонуса сосудов (головокружение, обмороки, похолодание конечностей, шум в ушах, головные боли).

Другие проявления у взрослых:

• астения (метеочувствительность, утомляемость, слабость, низкая толерантность к физическим нагрузкам);
• нарушения дыхания (нехватка воздуха, приступы удушья при эмоциональном напряжении, физических нагрузках, перепадах температур);
• мышечные боли, отеки;
• внутренняя дрожь;
• незначительное повышение температуры тела.

Сосудистая дистония, симптомы которой схожи с признаками других заболеваний, должна диагностироваться опытным врачом. Если диагноз поставлен неверно, вылечить синдром ВСД не удастся.

У мужчин

Признаки вегетососудистой дистонии у мужчин и женщин практически идентичны. Представители сильного пола наблюдают у себя практически все проявления заболевания, включая потливость, тахикардию, приступы беспричинного страха.

Психические симптомы ВСД у мужчин выражены слабо, т. к. пациенты мужского пола более замкнуты в эмоциональном плане и предпочитают держать свои переживания при себе. Такое подавление эмоций может негативно сказываться на течении заболевания. Мышечные, головные и сердечные боли возникают чаще, развиваются осложнения, ухудшается течение сопутствующих патологий. Чем больше пациенты замыкаются в себе, тем ярче проявляются симптомы вегетососудистой дистонии у мужчин.

У женщин

Вегетососудистая дистония у женщин протекает более бурно, чем у мужчин. Это связано с различиями в физиологическом плане и психоэмоциональном восприятии окружающего мира. Представительницы слабого пола более открыто выражают свои эмоции и не боятся говорить о своих переживаниях.

К симптомам ВСД у женщин относятся:

• эмоциональные расстройства;
• подавленность;
• плаксивость;
• тревожность;
• необоснованные страхи;
• зацикленность на собственных переживаниях.

Также у женщин чаще возникают панические атаки — необъяснимые, мучительные приступы тяжелой тревоги, сопровождаемые беспричинным страхом.

Симптомы вегетососудистой дистонии у женщин меняются в зависимости от гормонального фона. Признаки заболевания могут быть выражены сильнее во время беременности, после родов, в период менопаузы.

Как лечить вегетососудистую дистонию

Лечение ВСД должно быть комплексным. Важно использовать все имеющиеся методики, чтобы избавиться от заболевания и предотвратить его повторное появление. ВСД лечит врач после обследования и постановки диагноза.

Возможные диагностические мероприятия:

• анализы крови, мочи;
• электрокардиография;
• эхо- и электроэнцефалография;
• суточное мониторирование АД;
• реоэнцефалография;
• ультразвуковая доплерография сосудов;
• реовазография;
• транскраниальная доплерография;
• УЗИ внутренних органов.

Для уточнения диагноза и выявления сопутствующих заболеваний пациент может быть направлен к неврологу, гастроэнтерологу, эндокринологу и другим специалистам.

Эффективное лечение заболевания включает:

• медикаментозную терапию;
• физиотерапию;
• массаж;
• водные процедуры;
• занятия ЛФК;
• ведение здорового образа жизни.

Как вылечить ВСД препаратами

Лечение ВСД у взрослых проводится с использованием медикаментозных средств. Схему терапии составляет доктор с учетом тяжести болезни, индивидуальных особенностей организма. Если есть возможность избежать медикаментозного лечения, препараты не назначаются.

Заболевание лечится с помощью следующих лекарственных средств:

1. Седативные препараты. При ВСД назначаются лекарства растительного происхождения, не оказывающие негативного влияния на внутренние органы. Чаще всего применяются пустырник и валериана (в жидкой или таблетированной форме).


2. Транквилизаторы (Феназепам, Атаракс, Грандаксин). Назначаются врачом, т. к. могут вызывать побочные реакции. От седативных препаратов отличаются более сильным действием. Транквилизаторы используют для расслабления, снятия напряжения, повышения устойчивости организма к стрессам. Применять такие средства без необходимости не рекомендуется.
3. Антидепрессанты (Леривон, Пароксетин, Пиразидол, Вальдоксан). Назначаются в исключительных случаях, для нейтрализации острой фазы ВСД. Действие антидепрессантов развивается постепенно. Первые результаты появляются через 2-4 недели с начала терапии.
4. Ноотропные средства (Биотредин, Анирацетам, Пирацетам). Положительно влияют на работу головного мозга. Повышают умственную работоспособность и стрессоустойчивость, стабилизируют эмоциональный фон, устраняют головокружение и головные боли, слабость и утомляемость.

Как избавиться от ВСД с помощью физиотерапии

Лечение вегетососудистой дистонии у женщин и мужчин включает в себя физиотерапию. Физиотерапевтическое лечение у взрослых строится на применении следующих методик:

1. Иглорефлексотерапия. Воздействие на организм с помощью специальных игл через особые точки на поверхности тела. Длительность лечения определяет врач в индивидуальном порядке. Результаты появляются уже после первого сеанса.
2. Электрофорез. Разновидность электротерапии, подразумевает использование постоянного тока малой силы. Способствует расширению кровеносных сосудов, нормализации работы желез внутренней секреции.

Как бороться с ВСД: лечебный массаж и водные процедуры

При диагнозе сосудистая дистония лечение включает дополнительные процедуры:

1. Массаж. ВСД можно вылечить с помощью классического и точечного (шеи, поясницы, спины) массажа. Результатом такой терапии становится улучшение кровообращения и обмена веществ, повышение тонуса и качества сна, нормализация артериального давления. Для достижения результата следует пройти курс из 10-20 процедур.
2. Водные процедуры. Улучшают кровообращение, оказывают общеукрепляющее действие. Победить ВСД можно с помощью гидромассажа, контрастного и циркулярного душа, принятия ванн с лечебным раствором.

Если использовать разные методы лечения вегетососудистой дистонии, избавиться навсегда от заболевания будет несложно.

Как лечить физическими упражнениями

Физические нагрузки — еще один способ лечения ВСД (как избавиться от болей и других симптомов болезни, подскажет специалист по ЛФК). Комплекс ЛФК составляется доктором и включает в себя следующие типы упражнений:

• общеукрепляющие;
• расслабляющие;
• дыхательные;
• упражнения на координацию и равновесие.

Лечение ВСД с помощью ЛФК позволяет достичь результатов в короткие сроки. Дозированные физические нагрузки воздействуют на организм следующим образом:

• поднимают настроение, повышают самообладание и уверенность в себе;
• улучшают работу головного мозга;
• положительно сказываются на функционировании нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной систем;
• повышают работоспособность и адаптационные возможности;
• снимают нервное напряжение;
• улучшают обмен веществ;
• оказывают общеукрепляющее действие.

Профилактика

Симптомы и лечение заболевания — не единственное, на что следует обращать внимание. Чтобы избавиться от ВСД навсегда, нужно вести здоровый образ жизни и соблюдать следующие рекомендации:

1. Составляйте режим дня так, чтобы времени хватало и на работу, и на отдых.
2. Избегайте стрессовых ситуаций, пейте биологически активные добавки для поддержания нервной системы (например, магний).
3. Откажитесь от курения, чрезмерного употребления алкоголя и других вредных привычек, разрушающих организм.
4. Проводите больше времени на свежем воздухе. Совмещайте прогулки с физической активностью (езда на велосипеде, бег, быстрая ходьба и т. д.).

Таким образом, подходить к лечению болезни нужно комплексно. Важно правильно выбирать специалистов и не принимать каких-либо средств без разрешения врача. Также стоит уделять внимание профилактическим мероприятиям. Если раньше вы страдали ВСД, профилактика поможет вам оставаться здоровым до конца жизни.

Источник: MedicalOk.ru

Как развивается и протекает ВСД

ВСД возникает из совокупности расстройств, проявляющихся при нарушении сосудистого тонуса. В идеале, вегетативная система, состоящая из 2 отделов – симпатического и парасимпатического, контролирует адекватное напряжение и расслабление сосудистых каналов. Эти процессы находятся в тесной взаимосвязи с факторами внешней среды: изменений температуры окружающего воздуха, стресса или эмоционального перенапряжения.

Диагноз ВСД ставится человеку в том случае, когда эти 2 отдела не могут работать правильно вместе, причиной тому могут быть наследственные факторы, наличие стрессовых ситуаций или погрешности в питании. Такие сбои приводят к развитию неадекватной реакции со стороны сосудов, возникающей за счёт нарушений правильности кровотока.

В результате, человек получает такие симптомы:

• головокружение;
• боль в голове;
• учащение сердцебиения;
• возникновение обморочных состояний.

Развитие тех или иных патологий зависит от того, в какой части организма локализуется этот процесс. Поэтому некоторые пациенты испытывают проблемы в работе ЖКТ, другие с сердечно-сосудистой системой, а третьи целый комплекс неприятных симптомов.

Проявления дистонии имеют общие особенности: если у детей они возникают в период полового созревания, то у взрослых обостряют хронические заболевания, имеющиеся в наличии.

Важно! Согласно последним исследованиям, вегето-сосудистая дистония, как заболевание, не несёт в себе большой опасности. Но только при условии, что человек проходит необходимую терапию.

Лечением дистонии занимается терапевт, в случае присоединения выраженных проявлений со стороны сердца и сосудов или эндокринных нарушений, за дело берутся эндокринолог и кардиолог,  также ряд других узких специалистов.

Отмечают 3 типа развития ВСД, которые зависят от симптомов, их сопровождающих, и отдела, в котором происходит сбой:

1. Парасимпатический тип выражается спазмами сосудов, приступами удушья, понижения АД.
2. Симпатикотонический тип проявляется высокими показателями артериального давления, учащением мочеиспускания, головными болями.
3. Смешанный тип содержит равное количество признаков первых двух типов, без преобладания каких-либо из них.

 

Причины патологии

Вегето сосудистая дистония может возникать по разным причинам, это заболевание может быть врождённым, когда проявления возникают после перенесённой в родах травмы или приобретённым, когда человек находится под воздействием условий, провоцирующих эту патологию.

Выделяют группы риска по возникновению ВСД:

1. Люди с психикой, которая быстро поддается возбуждению.
2. Наличие нервной работы, связанной с серьёзным умственным напряжением.
3. Возраст, находящийся в границах от 20 до 45 лет.
4. Принадлежность к женскому полу, у которого заболевание проявляется в 3 раза чаще, нежели у мужчин.

Чаще всего, дистония возникает согласно таким предпосылкам:

• после эмоциональных волнений;
• в качестве предрасположенности, передающейся по наследству;
• если ребёнок, находясь в утробе матери, испытывал кислородное голодание;
• перенесённые травмы черепа и (или) мозга;
• наличие заболеваний ЦНС, как врождённых, так и приобретённых;
• период гормональной перестройки или изменения нормального уровня гормонов в организме;
• нервный стресс;
• хронические заболевания сердечнососудистой, эндокринной, нервной системы в анамнезе;
• наличие остеохондроза шейного отдела позвоночника;
• аномальное строение тела;
• приверженность вредным привычкам;
• отсутствие двигательной активности;
• погрешности в питании;
• дефицит витаминов и полезных элементов (в этом случае симптомы ВСД могут проявляться изолировано);
• токсины, попадающие в организм (в том числе и с лекарственными средствами);
• резкая перемена привычного климата.

Симптомы

Заподозрив ВСД у взрослых, причины которой указаны выше, следует оценить наличие характерной симптоматики заболевания.

Как правило, эти проявления делят на несколько групп, каждая из которых относится к системе, в которой происходят нарушения и возникают признаки вегето сосудистой дистонии:

1. Сердечнососудистая: нарушения сердечного ритма (даже при отсутствии заболеваний сердца), постоянные изменения АД, как в сторону понижения, так и в сторону увеличения цифр, сильная боль и ощущение тяжести за грудиной, мраморность и побледнение кожных покровов, постоянный страх аритмии, изменений давления и боли.
2. Дыхательная: увеличение количества вдохов и выдохов, постоянное чувство давления на груди, возникновение одышки, не проходящей даже в состоянии покоя, наличие дискомфорта во время дыхания, головокружения.
3. Органов пищеварения: боли в области желудка, как ноющего, так и спастического характера, расстройства пищеварения (от диареи до запоров), тошнота, постоянно присутствующий комок в горле, особенно ощутимый в моменты глотания.
4. Органов мочевыделительной системы: частые позывы к мочеиспусканию, сопровождающиеся болезненностью, уменьшение полового влечения, ухудшение либидо и потенции, отсутствие оргазма.
5. Эндокринной системы: повышенное потоотделение, особенно в области ладоней и стоп, постоянное понижение или повышение (незначительное) температуры тела, возникновение озноба.
6. ЦНС: головная боль, быстрая утомляемость, слабость, постоянные изменения настроения, панические атаки, раздражительность, нарушения сна (человек постоянно не высыпается, даже если лёг рано), проблемы со зрением.

Диагностика

Диагностировать патологическое состояние вегетативной нервной системы трудно, из-за того, что данный недуг легко спутать с функциональными расстройствами разных систем организма. Чтобы поставить правильный диагноз, специалист должен предварительно исключить наличие у пациента таких расстройств, как бронхиальная астма, гастрит, эндокардит, стенокардия, гипертония, гломерулонефрит, расстройства психического характера.

Для диагностики ВСД применяют такие методы:

• осмотр больного, уточнение его жалоб и анализирование симптомов;
• снятие электрокардиограммы сердца;
• проведение суточного Холтеровского мониторирования работы сердца;
• электроэнцефалограмма;
• проведение функциональных проб, которые позволяют оценить состояние сосудов.

Методы лечения

Своевременное обращение за медицинской помощью, помогает пациентам в 90% случаев. Беспокоящие симптомы проходят, а человек учится жить с ними и не поддаваться их влиянию. Всего треть пациентов нуждается в терапии медикаментами, для оставшейся части достаточно прохождения физиотерапии в совокупности с поддержанием здорового образа жизни.

Комплексное лечение дистонии состоит из:

• регулярного употребления назначенных медикаментов;
• организации правильного режима дня и сна;
• дозированное включение физической активности в распорядок дня;
• прохождение лечебного массажа;
• выполнение упражнений лечебной физкультуры;
• бальнеотерапия;
• ограничение просмотров телевизора и работы за компьютером;
• нормализация рациона питания;
• фототерапия;
• употребление витаминно-минеральных комплексов;
• занятия медитацией с целью саморасслабления.

Наиболее важным этапом терапии вегето-сосудистой дистонии является устранение первопричин, которые и вызвали появление расстройства.

 

Медикаментозное лечение ВСД

Дисфункции вегетативной дистонии, особенно тяжело протекающие, требуют лекарственной коррекции состояния. Лечение ВСДу взрослых включает в себя приём таких групп препаратов, избавляющих от проявлений ВСД:

1. Адреноблокаторы: устраняющие нарушения ритма сердца и избавляющие от болей (Анаприлин).
2. Ингибиторы АПФ: понижающие высокие показатели артериального давления (Каптоприл).
3. Фитостимуляторы: повышающие сниженные цифры кровяного давление (Лимонник, настойка боярышника).
4. Сосудорасширяющие: применяемые для улучшения мозгового кровообращения (Винпоцетин, Циннаризин).
5. Стимуляторы нейрометаболического вида: применяются для лечения всд у взрослых с целью улучшения клеточного обмена (Ноотропил).
6. Седативные: снижают раздражительность и вялость, убирают тревогу и тоску (Фитосед).
7. Антидепрессанты: улучшающие настроение, устраняющие тревогу и нормализующие общее состояние (Феназепам, Седуксен, Элениум).
8. Нейролептики: эти средства от всд используются при наличии серьёзных отклонений психического характера у пациентов (Галоперидол).
9. Поливитаминные препараты: нормализуют количество полезных минералов и витаминов, устраняя их дефицит (Супрадин).

Физиотерапевтические методы

Для купирования приступов всд, можно сочетать приём медикаментов с проведением физиотерапии:

• водные виды (хвойные ванны, душ Шарко, плавание);
• электрофорез;
• гальванотерапия;
• массаж, как общий, так и отдельных областей тела (к примеру, шейно-воротниковой зоны);
• иглорефлексотерапия;
• фототерапия;
• ЛФК, также облегчает протекание всд.

Образ жизни

Неприятные симптомы, сопровождающие дистонию, ухудшают качество жизни и временно снижают трудоспособностьчеловека. Для минимизации этих последствий, следует придерживаться правильного образа жизни:

• сбалансировано питаться, обогащая ежедневный рацион витаминами и аминокислотами;
• отказаться от стрессовой работы и бессонных ночей;
• получать регулярные нагрузки физического характера;
• отказаться от алкоголя и курения сигарет;
• как можно чаще получать положительные эмоции.

Если симптомы ВСД, относящиеся к нервной системе (апатия, раздражительность), проявляются особенно сильно, имеет смысл пройти восстанавливающий курс у психотерапевта, который поможет побороть депрессию.

Прогноз на выздоровление

ВСД – это патология, состоящая из множества компонентов. Те стадии, которые сопровождаются нарушениями в разных органах, можно лечить достаточно долго. Пациенты, у которых кризы дистонии проявляются регулярно, находятся на диспансерном учёте, проходя постоянные профилактические курсы весной и осенью.

Пациенты, которые обращаются за врачебной помощью сразу же, после появления первых неприятных симптомов, в большинстве своём вылечиваются от дистонии.

Благоприятный прогноз в избавлении от ВСД, наблюдается у тех пациентов, которые стремятся улучшить собственное состояние соблюдением основ правильного образа жизни, придерживаются режима сна и отдыха, соблюдают рекомендации врача и берегут себя от стрессовых ситуаций.

Источник: vsdpanika.ru

Описание синдрома и физиология его возникновения

Чтобы суть ВСД стала понятной, сначала я объясню, как она возникает. Нервная система делится на соматическую и вегетативную. Соматическая часть обеспечивает двигательные реакции на воздействие внешних раздражителей с помощью органов чувств. Например, когда мы дотрагиваемся до горячей кастрюли, рецепторы нейромышечной передачи отсылают импульс в центры боли, и мы одергиваем руку. Вегетативная часть регулирует деятельность внутренних органов, желез и сосудов. Благодаря ей наш организм работает, как часы – все происходит непроизвольно и вовремя. Обе структурные единицы тесно взаимодействуют друг с другом и в реакциях на раздражители участвуют одномоментно.

Анатомически и функционально в вегетативной нервной системе (ВНС) выделяют симпатическую и парасимпатическую части. Симпатическая часть повышает нашу активность, усиливая обмен веществ, в результате чего возбудимость тканей возрастает. Парасимпатическая, наоборот, помогает восстанавливаться организму, регулируя его работу во время сна. Функционируют они синхронно, но при включении «пускового механизма» (чаще всего – стресса) происходит формирование доминанты – преобладания одного или другого отдела, которые нарушают психическую адаптацию и эмоциональное равновесие человека.

Вегетососудистая дистония – это комплекс симптомов, возникающих при разобщении в работе вегетативного отдела нервной системы, проявляющийся разнообразными функциональными нарушениями внутренних органов и систем.

У синдрома много синонимов – нейроциркуляторная дистония, кардионевроз, неврастения, вегетативный невроз, вегетативная дисрегуляция, дисвегетоз.

Причины

Ежедневно на прием приходят пациенты, у которых я определяю ВСД как основную причину соматических (физических) расстройств. Причем у разных людей может симптоматика может сильно отличаться: от двигательных расстройств до ощущения кома в горле. Копаясь в причинах недомоганий каждого конкретного человека, я сделала вывод о наличии общих факторов, провоцирующих вегетососудистую дистонию.

• Семейная предрасположенность. Если у кого-то из родителей есть подобная проблема, вероятность ВСД у детей существенно повышается. Болезнь часто дебютирует в пубертатном периоде. В настоящее время нет достоверной информации о выявлении гена, который бы отвечал за наличие или отсутствие синдрома.
• Заболевания центральной или периферической нервных систем, в которых находятся регуляторные центры вегетативного отдела (повышение внутричерепного давления вследствие травмы, опухоли, последствия инсульта).
• Социальная среда, в которой находится человек, его взаимоотношения с окружающими в быту и на работе (проблемы в данном секторе часто являются фактором риска).
• Некоторые хронические заболевания (эндокринной, сердечно-сосудистой систем, ЖКТ).
• Смена климатических условий.
• Наличие нейроинфекций в анамнезе.
• Особенности психологического развития.
• Частые стрессовые ситуации, чрезмерные психологические нагрузки.

Симптомы и признаки: с чем приходят пациенты

Симптомы ВСД настолько разнообразны, что постановка диагноза бывает затруднительной. Известно, что проявления дистонии «маскируются» под большое количество заболеваний. Такой пациент перед визитом ко мне, неврологу, уже успел посетить многих специалистов (кардиолога, гастроэнтеролога, офтальмолога). Он ходит по врачам, сдает анализы, проходит обследования, но источника своих недомоганий не обнаруживает. Определенных стадий ВСД не имеет, и это затягивает ее диагностику в некоторых случаях.

 В зависимости от участия определенных органов или систем выделяют следующие типы вегетососудистой дистонии:

1. Кардиальный тип характеризуется:

• • жгучей, колющей, давящей болью в области сердца (что может ошибочно восприниматься как инфаркт миокарда), сопровождающейся одышкой, ощущением нехватки воздуха, которые не усиливаются при физической активности, а наоборот, становятся менее интенсивными;
  • нестабильностью артериального давления, ощущением страха. Провоцирующими факторами, кроме стресса, могут выступать перемена погоды, употребление алкоголя и некоторых продуктов питания. При расшифровке ЭКГ патологических изменений не находят.

2. Гипотонический тип характеризуется снижением артериального давления (до 100 мм рт. ст.), бледностью кожных покровов, потливостью, ощущением нехватки воздуха, учащением дыхания, тошнотой, расстройством стула.
3. Гипертонический тип проявляется повышением давления, головокружением, головной болью, мельканием «мушек» перед глазами или чувством пелены, усилением потоотделения, рвотой, нарушением координации движений. Часто врачи путаются в симптомах: клиника имитирует гипертонической криз, но для его купирования медикаменты не нужны – необходимо расслабиться, отпустить ситуацию, принять седативный «препарат скорой помощи» – и неприятные ощущения уйдут. Опасность представляет затяжной криз с неослабевающими симптомами, в таком случае я рекомендую безотлагательно обратиться за помощью к психотерапевту. А при длительно сохраняющихся нарушениях зрения – посетить офтальмолога для исключения патологии сетчатки.
4. Церебральный тип (в некоторых источниках – ангиоцеребральная дистония) возникает при нарушении тонуса сосудов, что проявляется их спазмом. В основном от пациентов поступают жалобы на головную боль, обморочные состояния, головокружения, тошноту, шум в ушах, онемение в лице, конечностях. Возможно присоединение других симптомов – чувство озноба либо жара, одышки, учащение сердцебиения. Наиболее подвержены данному типу дистонии больные с повышенным внутричерепным давлением вследствие черепно-мозговых травм и новообразований, а также пациенты после инсультов.
5. Ваготонический тип характеризуется апатией, мнительностью, снижением памяти и внимания, болью в области груди и живота без четкой локализации, потерей сознания, головокружениями, похолоданием конечностей. Симптомы возникают при активации блуждающего нерва (n. vagus), который регулирует работу органов, желез и сосудов.
6. Смешанный тип совмещает в себе симптоматику нескольких вариантов ВСД и встречается чаще всего.

По типу течения выделяют пароксизмальную и перманентную ВСД. Если симптомы наблюдаются каждый день, но характер их не усиливается, мы говорим о перманентном течении. В своей практике я чаще сталкиваюсь с пароксизмальной формой, которая проявляется резким началом, длительным пиком, периодическим уменьшением проявлений, которые через некоторое время вновь усиливаются. К последнему варианту относят вегетативные кризы и паническую атаку.

Особенности проявлений у женщин

Симптомы и лечение ВСД у взрослых особо не отличаются, но представительницы слабого пола к ней более расположены. У девочек в подростковом возрасте я наблюдаю появление синдрома из-за несоответствия физического развития и степени зрелости нервной системы. Еще стоит отметить, что ВСД может развиваться во время гормональных перестроек в организме (беременность, послеродовой период, климакс). Помимо всего вышесказанного, женщины более подвержены воздействию эмоций, стрессов и хронического переутомления.

К проявлениям ВСД у женщин относятся преимущественно:

• учащенное сердцебиение, повышение артериального давления,
• давящая головная боль,
• головокружение без нарушения координации движений,
• повышенная потливость ладоней и стоп,
• чувство кома в горле, нехватки воздуха,
• страх, паника,
• отсутствие аппетита,
• мышечная боль,
• чувство ломоты в суставах,
• появление красных пятен на коже шеи и лица,
• повышение температуры тела,
• общая слабость.

Если ваше состояние ухудшается на фоне изменения погоды, скорее всего, вы – метеочувствительны. Многие пациенты безуспешно пытаются решить эту проблему, принимая большое количество ненужных лекарств. О том, что это за явление и как от него избвиться, смотрите в видео от нашего эксперта по ссылке ниже.

Симптомы ВСД у мужчин

Мужчины реже обращаются с жалобами, характерными для вегетососудистой дистонии. Я связываю это с тем, что они более стойко переносят стрессы. Однако при переутомлении, длительном интеллектуальном перенапряжении и у них случаются вегетативные срывы. Чаще симптомокомплекс дебютирует у лиц мужского пола после 40 лет, что связано с начинающимися изменениями в гормональном фоне, употреблением алкоголя, курением, проведением большого количества времени перед компьютером.

Признаки ВСД у мужчин ничем не отличаются от таковых у женщин, выраженность проявлений зависит лишь от степени лабильности нервной системы пациента и его восприимчивости к стрессовым ситуациям. В процессе неврологического обследования я часто отмечаю следующие симптомы:

• эректильная дисфункция,
• нарушение зрения,
• боли в области сердца (кардиалгии).

Как лечить дистонию сосудов

ВСД может долго не проявлять себя, но при определенных условиях возникает повторно, принося дискомфорт моим пациентам. Во время приема я стараюсь подробно рассказать, как можно укреплять реакцию сосудов на стресс.

В зависимости от симптомов ВСД я рекомендую:

• занятия физкультурой в домашних условиях или спортом под наблюдением профессиональных тренеров – это самые главные помощники для борьбы с дистонией;
• нормализация режима сна и бодрствования (сон не менее 8 часов);
• соблюдение диеты: исключить продукты-провокаторы (кофе, алкоголь, жареная, жирная пища), добавить в рацион овощи и фрукты, богатые витаминами и солями калия;
• курсы массажа;
• фитотерапия – ароматы мяты, абрикоса, миндаля, лаванды обладают успокоительными свойствами;
• психотерапия (психосоматическую модель дистонии не опровергли и не подтвердили);
• санаторно-курортное лечение.

Если состояние не улучшается, прибегают к медикаментозному лечению. Аптеки предлагают большой выбор препаратов, которые больные любят себе назначать сами, без рекомендаций врача, что меня всегда расстраивает. Индивидуально подобранное лекарственное средство с учетом характера дистонии обязательно даст эффект.

Какие таблетки я рекомендую своим пациентам для борьбы с ВСД:

• Антидепрессанты – препараты выбора № 1, они отлично работают при ВСД.
• Ноотропные препараты – улучшают энергетический обмен в клетках головного мозга. Многие пациенты покупают препараты, эффективность которых не доказана, например, «Элтацин» (часто у нас с ними возникают споры о целесообразности его применения при вегетативных кризах). Эта биоактивная добавка содержит аминокислоты: глицин, глутаминовую кислоту и цистин. В некоторых случаях я рассматриваю ее как профилактическое средство.
• Анксиолитики, или транквилизаторы, действуют расслабляюще, снимают чувство страха, беспокойства, тревожности, но обладают побочными эффектами – сонливость, замедленность реакций, снижение памяти и пр. Пациентам с ВСД без кризов рекомендую прием «Афобазола». «Фенозепам» является более сильным препаратом, поэтому предпочтительней его принимать под контролем лечащего врача.
• Ангиопротекторы назначаю для нормализации церебрального кровообращения.
• Антиоксиданты улучшают стрессоустойчивость. Рекомендую «Мексидол», если нарушены обменные процессы головного мозга, циркуляция крови. За время моей работы больные не жаловались на побочные эффекты.

К гомеопатическим препаратам я, как врач, отношусь скептически – из-за отсутствия достаточного количества исследований, которые показали бы их эффективность при ВСД.

Главное при ВСД – это профилактика. Вы можете надолго забыть о своих недомоганиях и жить полноценной жизнью. При точном соблюдении всех рекомендаций по борьбе с дистонией она отступит на многие месяцы и даже годы. Если у вас остались вопросы касательно этого синдрома, советуем посмотреть видео, расположенное ниже по ссылке. Коротко, доступно и профессионально о симптомах, диагностике и лечении от экспертов нашего портала. Приятного просмотра!

Выводы

1. Следует помнить, что проявления вегетососудистой дистонии настолько разнообразны, что их можно принять за заболевания органов и систем и длительное время проходить лечение без эффекта.
2. Диагноз ставится на основании обследования и осмотра врача.
3. Профилактика ВСД имеет эффективность при регулярности ее проведения.
4. Ухудшение состояния провоцируют стрессовые ситуации, беременность, менопауза.
5. Лечение должно проводиться только под наблюдением врача.

Источник: cardiograf.com

Что это за болезнь?

Вегетососудистая дистония – это функциональное расстройство работы нервной системы, точнее ее двух отделов:

• симпатического, усиливающего сердечный ритм, суживающего сосуды и угнетающего перистальтику желудочно-кишечного тракта;
• парасимпатического, расширяющего сосуды, замедляющего сердечные сокращения, активизирующего моторные функции пищеварительной системы.

В норме организм регулирует свою деятельность с помощью вегетативной нервной системы, работа обоих отделов составляет единое целое и не доставляет дискомфорта людям. При нарушении равновесия между ними больные испытывают разнообразные патологические состояния: от нервных расстройств до соматических проявлений.

Правда, диагноз “Вегетосудистая дистония” научное сообщество заменило рядом других терминов, которые более точно отражают особенности заболеваний. Это произошло из-за того, что единого мнения на первопричину возникновения этого расстройства у ученых умов нет.

Большинство считает, что в основе заболевания лежит невроз. То есть формирование патологии происходит под влиянием как внутренних факторов (болезни, генетики), так и внешних (физических и эмоциональных перегрузок, особенностей воспитания и требований социума). Словом, организм теряет часть своих адаптационных возможностей, не может быстро реагировать на изменяющиеся условия и начинает совершать ошибочные действия, управляя внутренними органами и системами. Вот что такое ВСД простым языком.

Таким образом, расстройства психики могут привести к развитию ряда заболеваний. И хотя органической природы у вегетососудистой дистонии нет, ее проявления необходимо лечить, т.к. функциональные нарушения при ней могут носить очень стойкий характер и привести к серьезным хроническим патологиям.

Причинами ВСД в настоящее время считаются:

• психологические травмы, эмоциональные стрессы, повышенная тревожность, фобии;
• чрезмерные физические нагрузки, грубые нарушения режима (питания, сна, труда), вредные пристрастия;
• гормональные всплески и эндокринные болезни;
• сердечные, печеночные, дыхательные, пищеварительные нарушения и хронические патологии;
  – травмы, контузии, ранения;
• трудности с акклиматизацией, чувствительность к изменяющимся метеоусловиям;
• аллергии, кожные болезни;
• нервные болезни.

Универсальное лекарство от вегетососудистых расстройств еще не изобрели. Однако, при своевременном обращении к докторам и назначении комплексной терапии от расстройства можно избавиться навсегда или существенно снизить частоту приступов и панических атак.

Видео:

Код по МКБ-10

В официальной медицине термин “Вегетососудистая дистония” (ВСД) с недавнего времени не используется, применяются другие названия наиболее полно раскрывающие специфику заболевания.

В Международной классификации болезней (МКБ-10) фигурируют:

• расстройства вегетативной нервной системы с кодом G90.9;
• энцефалопатии с кодом G93;
• соматоформные вегетативные дисфункции с кодом F45.3.

Последние более близки к утратившему свою актуальность термину “ВСД”. Сходство обусловлено обратимостью симптоматики болезни при применении общеукрепляющих процедур и психотерапевтических техник.

В первом и втором случае вегетативные дисфункции также присутствуют, но они более стойкие и являются одной из составляющих различных хронических заболеваний организма. Эффект от лечения в этих случаях непосредственно зависит от успешной терапии болезней внутренних органов, лекарственные препараты и таблетки в таких случаях являются обязательным условием для выздоровления.

Классификация

В медицине используется своя типология ВСД, основанная на ряде ее клинических проявлений:

1. Признаками заболевания по кардиальному типу являются:

• разлитые боли в области грудины слева;
• удовлетворительное состояние больных при приступах;
• ощущения перебоев в работе сердца;
• отсутствие выраженных патологий в миокарде при проведении ЭКГ и УЗИ.

2. Вегетососудистые нарушения по гипотоническому типу протекают:

• с приливами слабости и разбитости;
• с обмороками и головокружениями, с низким давлением;
• с чувством нехватки воздуха, дурноты, потери концентрации внимания;
• с чрезмерной потливостью, ознобами, с повышенной зябкостью конечностей, с чувствительностью к холодным температурам.

3. Если болезнь протекает по гипертоническому типу, для нее характерны:

• ощущения сдавления в висках, головные боли;
• тахикардия;
• приливы жара, повышение цифр АД;
• нервозность и раздражительность.

4. ВСД по смешанному типу сочетает симптомы гипо- и гипертонического течения болезни. В этих случаях наблюдаются скачки давления, попеременные ощущения жара и холода в теле, резкие смены настроения (нервозность сменяется апатией и равнодушием);

5. Ваготонический тип болезни протекает с ощущениями сдавления в груди, затрудненным вдохом, умеренной одышкой.

Симптомы и признаки

Обычно признаки всд у женщин ярче, чем у мужчин, это связано с подвижностью их эмоциональной сферы. Поэтому слабый пол чаще страдает соматоформными (невротическими) формами вегетативных расстройств.

Для мужчин характерны признаки ВСД, связанные с развитием хронических заболеваний в организме или травмами.

У расстройства есть ряд общих симптомов:

•  гипервентиляция (трудности с дыханием, ложный спазм в гортани, имитация одышки);
• усиление потоотделения (в разгар приступа сильно потеют ладони, стопы, нос, лоб);
• головные боли различной локализации, чаще давящего характера;
• нарушения в работе сердца (изменения ритма и показателей АД);
• учащенное мочеиспускание;
• синдром раздраженного кишечника (метеоризм, вздутие, неустойчивый стул);
• необычная терморегуляция (ознобы в летние сезоны, в теплых помещениях, чувство жара в прохладе);
• болезненные ощущения в костях и мышцах;
• трудности с концентрацией внимания, обучением и усвоением нового;
• нарушения сна (продолжительная бессонница, кошмарные сновидения);
• психоэмоциональная неустойчивость (раздражительность, мнительность, тревожность, придирчивость и т.д.).

Лечение

Терапия вегетососудистой дистонии осуществляется комплексно. Как лечить болезнь и какие методы применять, решает врач (терапевт невролог, кардиолог).

Для избавления от проявлений заболевания необходимо:

• вести здоровый образ жизни: хорошо и правильно питаться (есть достаточное количество нежирного мяса, рыбы, фруктов и овощей, молочной продукции, отдавать предпочтение вареной или тушенной пище), отказаться от вредных привычек (курения, алкоголя, наркотиков), заниматься спортом или активным отдыхом на природе, соблюдать режим сна и бодрствования;
• при необходимости пройти курсовое лечение фармакологическими средствами, пропить препараты пустырника или валерианы, лимонника или женьшеня, хороший эффект дает Элтацин при всд. Отзывы пациентов свидетельствуют об улучшении настроения и физической активности при его регулярном приеме;
• по показаниям полезны психотерапевтические занятия со специалистом и самостоятельная работа со своими страхами и тревогами.

---

Таким образом, большинство ученых считают основой лечения вегетососудистых проявлений изменение образа жизни, а также избавление от стрессов, комплексов и внутренних зажимов.

В любом случае, эта болезнь носит функциональный (обратимый) характер, поэтому при желании пациентов излечиться от нее наступает выздоровление или симптомы вегетососудистой дистонии у взрослых и детей существенно уменьшаются.

Источник: psihbolezni.ru

Причины возникновения болезни

Диагноз ВСД чаще всего можно обнаружить у людей, которые жалуются на проблемы с вегетативной нервной системой, что должна регулировать нормальное функционирование сосудов и органов тела. ВНС состоит из симпатического и парасимпатического отдела, они отвечают за очень важные функции и должны находиться в полном балансе. При вегетососудистой дистонии эта гармония нарушается, страдают органы.

Подобную болезнь диагностируют практически у каждого второго жителя нашей страны.

Чаще всего у взрослого человека диагностируют ВСД только в том случае, если он часто сталкивается с разнообразными стрессовыми ситуациями, а также с перегруженностью. Немаловажную роль играет фактор наследственности, уровень экологии и питание мужчин или женщин. Нужно стараться вести здоровый образ жизни.

Первый раз признаки ВСД у взрослых проявляются еще в юношестве, когда происходит активная гормональная перестройка в организме. Именно разнообразные сбои в этот период времени могут стать весомой причиной формирования вегетососудистой дистонии.

Очень часто данный недуг беспокоит девушек, так как именно они склонны к таким проблемам как истерия или тревожность.

Признаки ВСД могут беспокоить человека постоянно, но в определенные промежутки времени (чаще всего при стрессовых ситуациях) они проявляются особенно резко. Вам удастся преодолеть проблему только в том случае, если психологические проблемы не беспокоят вас на физиологическом уровне.

Нет одной основной причины формирования вегетососудистой дистонии, болезнь может быть вызвана сразу несколькими факторами.

Проблемы с функционированием нервной системы – достаточно популярный недуг среди людей, что страдают от ВСД. Возникают неполадки с гипоталамусом и стволом мозга. Также симптомы дистонии формируются из-за проблем с сердцем, эндокринной и сердечно – сосудистой системами. Катализатором может стать порок сердца, аритмия, тахикардия или сахарный диабет.

Процесс резких гормональных изменений в организме – еще одна распространенная причина возникновения болезни. Именно по этой причине многим подросткам на плановых медосмотрах ставят данный диагноз и рекомендуют как можно быстрее начать лечение.

Также ВСД часто проявляется у многих женщин во время первой беременности или при климаксе.

Вегетососудистую дистонию диагностируют у людей, которые недавно перенесли серьезные травмы головного мозга или долгое время страдают от шейного остеохондроза.

Помимо вышеуказанных причин специалисты выделяют следующие факторы, которые способствуют формированию ВСД:

1. наследственность;
2. слабость нервной системы;
3. болезни инфекционного характера;
4. кариес или тонзиллит;
5. проблемы с желудочно-кишечным трактом, а именно панкреатит или язва;
6. индивидуальные особенности организма;
7. внезапная смена климатического пояса.

Также вегетососудистая дистония может образоваться по причине нездорового образа жизни. Старайтесь избегать психологических перегрузок, а также стрессовых ситуаций. Очень важно научиться не беспокоится по пустякам и не переутомляться. Спите примерно 8 часов в сутки. Если у вас возникли проблемы со здоровьем, откажитесь от кофеина, никотина и алкоголя.

Распространенные симптомы

Вегетососудистая дистония у детей и взрослых может быть выражена огромным количеством симптомов. Специалисты выделяют больше ста признаков этого недуга.

Самыми распространенными из них считаются:

• Боли в районе головы

Неприятные ощущения могут быть разного характера, многие больные жалуются на резкие головокружения. У взрослых мужчин и женщин часто страдает качество сна, нормально отдохнуть не получится.

• Неприятные ощущения в груди

Многие люди замечают перебои работы сердца, но такие боли чаще всего являются кардиалгиями. Это значит, что ощущения в левой половине грудной клетки не связанны с поражением артерий сердца и сердечно-сосудистой системой.

• Проблемы с суставами

У больных наблюдается ломота конечностей, они чувствуют общую слабость тела. В особых случаях могут появиться обмороки.

• Психические расстройства.

Человек постоянно находится в состоянии апатии, появляется тревожность и истерия. Всем этим опасным проявлениям ВСД будет сопутствовать проблемы с общим состоянием психического здоровья.

• Симптомы, что связанны с дыхательной системой

Больные мужчины и женщины часто жалуются на нехватку воздуха в легких. Это такое чувство, когда они не могут вздохнуть на полную грудь. Дефицит кислорода очень сильно тревожит в ночной период времени, человек не может долгое время заснуть.

• Проблемное состояние конечностей

Руки и ноги очень быстро мерзнут даже при относительно теплой температуре наружного воздуха, возникает неприятный тремор, в некоторых случаях возможны кратковременные судороги. Также конечности могут неметь и отекать.

• Проблемы с температурой тела

У больных очень часто наблюдают повешенную температуру тела, которая колеблется возле отметки в 37 градусов.

В районе лица ощущается жар. Нужно отметить, что у пациентов во время сна часто дрожит все тело, потоотделение стает интенсивней, возникают проблемы с мочеиспусканием. Мужчины и женщины постоянно находятся в состоянии резкой тревоги, они боятся смерти.

Симптомы вегетососудистой дистонии у взрослых бывают разнообразными, специалисты выделяют сразу несколько видов данного недуга. При гипертоническом типе у больных наблюдается повышенное давление, также у пациентов диагностируют резкую головную боль, слабость, апатию и быструю утомляемость.

Гипертонический вид характерен пониженным давлением (ниже 90), головокружениями и интенсивным потоотделением. Некоторые пациенты страдают от смешанного типа ВСД, во время которого очень сильно страдают сосуды. Также болезненные ощущения возникают в районе сердца, ощущается слабость и апатия.

Во время кардиального вида недуга люди жалуются на проблемы с работой сердечно-сосудистой системы. В некоторых случаях могут возникать нарушения ритма сердцебиения.

Лечение и профилактика ВСД

Лечение ВСД у взрослых – это дело очень серьезное и важное, так как некоторые симптомы недуга могут очень сильно помешать нормальному уровню жизни. Львиная доля больных не нуждается в специальных курсах лекарственных препаратов.

Многие лечат ВСД даже в домашних условиях, очень важно изменить образ жизни, а также нормализировать работу нервной системы. Для этого больной должен соблюдать правильный режим дня и хорошо восстанавливать силы после работы.

Спите не меньше восьми часов в сутки!

Этот показатель весьма условный, так как нормальная продолжительность отдыха для каждого человека индивидуальная. Обратите внимание на качество вашего сна. Проветривайте комнату, а в теплый период года спите с открытой форточкой. Кровать обязана быть комфортной и полностью вам подходить по всем параметрам.

Постарайтесь оптимизировать свой труд. Не сидите за рабочим столом много времени, также постарайтесь минимизировать пребывания перед телевизором или ноутбуком. Старайтесь постоянно делать зарядку и посещать специальный спортивный зал.

Сама физическая нагрузка должна быть посильной, тренируйтесь на свежем воздухе или при открытых окнах. Вам отлично подойдет плаванье, аэробика, велосипедные прогулки и бег на стадионе. Сердце и сосуды будут постоянно укрепляться.

У взрослых лечение должно происходить в комплексе с правильным питанием. Мужчины и женщины обязаны стараться употреблять много магния и калия. Обратите внимание на гречневую и овсяную кашу, бобы, сухофрукты или на орехи. Картофель и морковь являются очень популярными продуктами, которыми питаются многие больные на ВСД.

Диета будет варьироваться в зависимости от типа болезни. При составлении рациона питания доктор должен обратить внимание на жалобы больного. Симптомы и лечение у взрослых очень сильно взаимосвязаны.

Физиотерапия часто оказывает большую пользу. Улучшается функционирование кровообращения, активизируется обмен веществ. Полезными могут быть электрофорез и лазерные обучения.

Не забывайте о водных процедурах!

Больным поможет контрастный душ и плаванье. Лечебные курсы часто содержат обычные массажи. Именно они будут способствовать улучшению артериального давления и процессу релаксации. Интенсивность движений массажиста должны зависеть от типа вашей болезни.

Многие специалисты утверждают, что лечение вегетососудистой дистонии не может быть полноценным без употребления трав. Если вышеуказанные методы не дали ощутимого результата, то вам пройдется проконсультироваться с опытным врачом. Он сможет назначить качественный курс приема лекарственных препаратов.

Чаще всего доктора выписывают следующие лечебные средства:

1. Препараты с большим количеством полезных веществ (таких, как калий и магний). Пациентам отлично подойдет магвит и панангин. Таким образом, тонус сердечно-сосудистой системы нормализуется.
2. Ноотропы. (Это могут быть пирацетам или фезам). Во время вегетативно сосудистой дистонии эти средства помогут активизировать обменные процессы и восстановят баланс организма.
3. Антидепрессанты, которые будут способствовать урегулированию работы нервной системы и устранению возможной депрессии.

Также врачи рекомендуют держать под рукой препараты, которые будут способствовать снижению артериального давления. Многие люди (что уже лечили ВСД раньше) позитивно отзывались об этих методах восстановления организма.

Источник: KardioBit.ru