Поступление воздуха в организм необходимо для нормальной жизнедеятельности. За счет этого клетки получают кислород и выводится углекислый газ. Иногда бывает так, что человек начинает задыхаться во сне. Причины таких нарушений бывают разными. Если подобные симптомы наблюдаются систематически, то без врачебной помощи не обойтись.
Человек задыхается во сне: все возможные причины
Ночное удушье, в период которого дыхание останавливается и человек начинает задыхаться, у взрослого может наблюдаться под воздействием различных факторов. Чтобы устранить неприятную симптоматику, крайне важно выявить причины ее появления.
Обструктивное апноэ сна
Основные симптомы развития синдрома сонного апноэ – приступы удушья по ночам, продолжительность которых составляет около десяти секунд, и храп. Подобные нарушения начинают проявляться в результате ослабления мышечных тканей горла и смыкания просвета дыхательных путей. При этом создается преграда для поступления кислорода в организм.
По причине того, что человеку не хватает воздуха, днем у него отмечается чувство усталости и подавленности. Сон его беспокойный, прерывистый.
Гипопноэ
Еще одна причина удушения – гипопноэ. Нехватка воздуха ночью во время сна обусловлена тем, что происходит перекрытие дыхательных путей мягкими тканями приблизительно наполовину.
Чтобы восстановить дыхание, требуется как минимум десять секунд. У человека возникает ощущение, что он просто забывает дышать.
Центральное ночное апноэ
Причиной остановок в процессе дыхания нередко выступаетсиндром центрального апноэ. При этом головной мозг перестает должным образом функционировать. Нервные импульсы начинают передаваться со сбоями и провоцируют сокращение дыхательной мускулатуры. Мозг на какое-то время забывает, что тело нуждается в кислороде. Как результат – дыхание во время сна задерживается и появляется чувство нехватки воздуха.
Кислотный рефлюкс
Приступы удушья во сне появляются потому, что начинают ослабевать мышечные ткани, которые удерживают содержимое желудка и не позволяют ему вернуться обратно в пищевод. Кислота оказывается в горле, провоцирует появление сильного кашля и приводит к недостатку воздуха.
Одним из основных симптомов такого состояния считается чувство изжоги, локализирующееся в грудной клетке. При появлении столь неприятных ощущений человек нередко просыпается.
Ночные приступы астмы
Удушье во сне отмечается при бронхиальной астме. Появление кашля приводит к тому, что человеку трудно сделать вдох. Приступ сопровождается целым комплексом симптомов. Астма в этот момент проявляется следующим образом:
- дыхание становится затрудненным;
- отмечается появление сильного кашля и хрипов;
- ощущение тяжести в области груди;
- аритмия.
Постназальный затек
Ночные приступы нехватки воздуха во время сна, как правило, наблюдаются при насморке. В некоторых случаях они возникают при отсутствии проблем со здоровьем. У задыхающегося скапливается слизь густой консистенции. Она проникает на стенки носа или горла, а поток воздуха перекрывается.
Симптомами, указывающими на развитие этой патологии, являются судороги и головокружение. Подобные клинические проявления также наблюдаются при других патологиях.
Чтобы установить точную причину их возникновения, нужно провести комплексную диагностику.
Остановка дыхания во сне у ребенка
Особую опасность несет нехватка воздуха во время сна для детей первого года жизни. Обусловлено это еще недостаточной развитостью их дыхательной системы. Появляются подобные нарушения по следующим причинам:
- травмы во время родов;
- неполноценно сформированные дыхательные центры у детей, родившихся раньше положенного срока;
- гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь;
- проникновение в организм инфекции;
- неправильное строение ЛОР-органов;
- тонзиллит, протекающий в хронической форме;
- аденоиды;
- аллергия;
- спазм бронхов;
- астма;
- насморк;
- сухой воздух в помещении.
Диагностика заболеваний
Такое нарушение, когда при засыпании останавливается дыхание, оставлять без внимания нельзя. Первым делом нужно выявить причину асфиксии. С этой целью проводится комплексное обследование, включающее следующие мероприятия:
- анализ мочи;
- кардиограмма;
- забор мокроты и крови для последующего исследования;
- рентген;
- аллергопробы;
- консультации ЛОРа и аллерголога.
Первая помощь во время приступа
В случае выявления остановки дыхания при засыпании следует обязательно вызвать врача. Человека нужно усадить и обеспечить ему приток воздуха. Если подобная симптоматика является приступом бронхиальной астмы, то можно к грудной клетке приложить горчичники, а к ногам теплую грелку. Нелишним также будет использовать Эуфилин.
Когда нехватка воздуха при дыхании вызвана аллергией, рекомендуется принять любое антигистаминное средство, которое есть в наличии.
Независимо от причины появления подобных проблем, человека нужно разбудить и постараться успокоить. Пить давать в этом случае категорически запрещено. Горло и глотка в этот момент находятся в напряженном состоянии. Даже небольшой глоток воды способен привести к появлению очередного приступа.
Удушье в ночное время является тревожным симптомом. Оставлять его без внимания настоятельно не рекомендуется. При отсутствии должного лечения существует риск серьезных осложнений. Потому столь важно сразу выявить причину нарушений и устранить ее.
Источник: infson.ru
Ночная одышка при хронической сердечной недостаточности
Некоторые заболевания сердечно-сосудистой системы – в большинстве случаев, ишемическая болезнь сердца – приводят к такому осложнению, как хроническая сердечная недостаточность (ХСН).
и этом состоянии сердце человека теряет способность полноценно перегонять через себя кровь, и она застаивается в венозной части большого и/или малого круга кровообращения. Недостаточность по малому кругу как раз и проявляется признаками дыхательной недостаточности, в частности, приступами одышки, которые часто развиваются по ночам. Данное состояние также получило название сердечной астмы, или пароксизмальной ночной одышки.
У человека, страдающего тяжелой формой ХСН по малому кругу, одышка может быть выражена и днем, однако ночью этот симптом усиливается, так как в положении лежа происходит перераспределение жидкости в организме, и она частично переходит из нижней части тела в верхнюю. В легочных капиллярах возрастает давление, это способствует пропотеванию жидкости в межальвеолярные пространства. В результате страдает газообмен, и у человека развивается одышка с преимущественным затруднением вдоха.
Больные с подобным нарушением часто просыпаются по ночам от ощущения нехватки воздуха, особенно выраженного тогда, когда они спят с низким изголовьем, или когда во сне их голова сползает с подушки. При этом, стоит подложить под голову дополнительную подушку или принять сидячее положение, и через несколько минут им становится легче. Это один из важнейших признаков, благодаря которому, можно отличить симптомы сердечной астмы от других патологий, также сопровождающихся ночными нарушениями дыхания.
Некоторые нелеченные больные с этим нарушением постоянно спят на нескольких подушках или даже сидя, чтобы испытывать меньше дискомфорта. Однако в подобных случаях, да и вообще при малейших признаках сердечной недостаточности, пациентам можно посоветовать прекратить подобную практику и обратиться к врачу, чтобы тот назначил мочегонные препараты и средства, усиливающие сердечную деятельность(если они не противопоказаны). Долгое время оставаться без лечения опасно, потому что сердечная астма может перерасти в осложнение – отек легких. При данном нарушении из-за внезапно усилившегося застоя жидкость заполняет альвеолы, и у человека вместо одышки начинается удушье, требующее оказания экстренной медицинской помощи.
Ночная одышка при бронхиальной астме
Чувство нехватки воздуха, развивающееся у пациента ночью, может быть признаком не только сердечной, но и «обычной» бронхиальной астмы – аллергического заболевания, проявляющегося приступами спазма мелких дыхательных путей. Как правило, при этих приступах одышка быстро нарастает и вскоре сменяется удушьем, что требует немедленного приема препаратов-бронхолитиков. Однако иногда симптомы бывают выражены только в виде одышки или только в виде эпизодов сухого кашля.
Приступы бронхиальной астмы могут возникать как в светлое время суток, так и на протяжении ночного отдыха. Частота дневных и ночных приступов обязательно учитывается при установлении степени тяжести заболевания. При оптимальной схеме лечения больной не должен испытывать ни дневных, ни ночных симптомов, так что, если на фоне назначенной врачом терапии у человека регулярно случаются приступы днем или, тем более, во время сна, ему надо получить консультацию пульмонолога, чтобы тот уточнил форму тяжести болезни и скорректировал лечение.
Источник: www.sleepnet.ru
Заложенность носа
Если вы страдаете от простуды, гриппа, аллергии или чего-то еще, что может вызвать насморк, то есть риск проснуться ночью и почувствовать, что не можете дышать.
Причина может быть в избытке слизи, которая стекает из задней части полости носа в горло. Особенно во время ночного сна и это может заблокировать дыхательные пути.
Кислотный рефлюкс
Изжога в результате кислотного рефлюкса может иногда вызывать ощущение стеснения в груди. Именно по этой причине многие люди, которые испытывают изжогу, особенно серьезную, часто принимают таблетки от сердца, думая, что у них сердечный приступ.
Как говорят врачи, кислотный рефлюкс может ощущаться чаще ночью, когда пищевод расслаблен, что в свою очередь облегчает попадание содержимого желудка в пищевод. Горло раздражается, и может показаться, что вы задыхаетесь.
Беспокойство или панические атаки
Если страдаете от беспокойства или панических атак, то очередной приступ может вызвать ощущение нехватки воздуха. Врачи говорят, что это просто ощущение, вызванное стеснением мышц груди, а также гипервентиляцией.
У многих людей возникают ночные тревоги или приступы паники, которые могут внезапно прервать сон. Помимо ощущения удушья, ночная тревога или приступ паники могут также вызывать учащенное сердцебиение, повышенное потоотделение, ощущение слабости или головокружения, чувство надвигающейся гибели.
Гипнотические рывки
Проще говоря, гипнотические рывки — это мышечные подергивания, которые, как правило, случаются, когда засыпаете. Часто это сопровождается вздохом, который может вызвать у вас ощущение, будто вы не можете дышать некоторое время.
По мнению врачей, причин этих гипнотических рывков может быть несколько. Наиболее распространенная – бессонница. Также может быть усталость, стресс, беспокойство и употребление кофеина. Кстати, гипнотические рывки не всегда могут разбудить.
Апноэ во сне
Помимо раздражения рядом спящего, это также может поставить под угрозу собственное здоровье. Апноэ во сне является очень серьезной формой расстройства сна.
Может фактически привести к нарушению дыхания несколько раз за ночь. Иногда человек просыпается, иногда нет. В любом случае, врачи говорят, что апноэ во сне может значительно увеличить риск развития диабета, высокого кровяного давления, сердечных заболеваний, инфаркта и инсульта.
Уважаемые читатели! Статья носит информационный характер. Не забудьте проконсультироваться с врачом или соответствующим специалистом.
Источник: zen.yandex.ru
Причины нехватки воздуха
Специалисты выделяют несколько причин, способные спровоцировать ощущение нехватки воздуха в ночное время:
- Хроническая сердечная недостаточность. Причиной такого патологического состояния чаще всего становится ишемическая болезнь, при которой орган утрачивает способность полноценно перекачивать кровь. В результате образуется застой в венозной части малого круга кровообращения, и возникает ощущение недостатка воздуха по ночам. В медицинской практике специалисты называют такое состояние сердечной астмой. При хронической сердечной недостаточности в тяжелой форме нехватка воздуха отмечается и днем, но в ночной период она заметно усиливается.
о объясняется тем, что в положении лежа в организме человека происходит перераспределение жидкости, и она частично переходит снизу в верхнюю часть тела. При таком патологическом состоянии повышается давление в капиллярах легких, нарушается газообмен и у человека возникает ощущение недостатка воздуха одновременно со сбоями в дыхании. Сердечная астма опасна тем, что может спровоцировать отек легких и при неоказании эффективной медицинской помощи привести к удушью - Бронхиальная астма. Недостаток воздуха в ночное время может проявляться у пациента как приступ бронхиальной астмы, которая считается аллергической патологией. При такой патологии серьезно нарушается проходимость бронхов, и следствием этого становится появление у человека сухого кашля или одышки. Во время приступов одышка существенно нарастает и постепенно сменяется на удушье. Такое патологическое состояние требует от человека немедленного приема бронхолитических средств.
- Лишний вес. При избыточном весе внутренние органы покрываются жиром, что серьезно нарушает их нормальное функционирование. Недостаток воздуха в ночное время осложняется тем, что живот давит на диафрагму и поджимает ее верх. Это существенно ограничивает пространство для легких, и увеличивает недостаток кислорода.
- Аритмия. Нехватка воздуха по ночам может быть спровоцирована приступами мерцательной аритмии. При таком патологическом состоянии наблюдается хаотичное возбуждение мышечных волокон предсердий, что делает пульс нерегулярным. Причинами аритмии служит стеноз, инфаркт миокарда, тиреотоксикоз, сахарный диабет и ожирение.
- Синдром апноэ сна. При снижении мышечного тонуса может закрываться просвет глотки. Проблемы с дыханием могут возникать при лишних килограммах на теле, приеме снотворных препаратов, спиртных напитков либо гипертрофии миндалин. Нередко человек даже не догадывается о своей проблеме. У пациентов с синдромом апноэ существенно повышается вероятность развития ишемии сердца и летального исхода.
Недостаток воздуха по ночам может возникать после стрессовой ситуации либо сильного физического напряжения. При эмоциональном перенапряжении в кровь выбрасывается адреналин, что повышает пропускную способность легких.
В результате они начинают перекачивать больший объем воздуха, чем в привычном режиме. Такое состояние специалисты называют гипервентиляцией легких, и оно не считается патологическим в том случае, если не дополняется приступами панических атак.
Опасные симптомы
В ситуации, когда человека периодически беспокоит нехватка воздуха в ночное время, рекомендуется обратиться за консультацией к специалисту.
Пациенту придется объяснить, когда у него возникает приступ — на вдохе или выдохе. Это позволит специалисту установить причину, которая вызвала нехватку воздуха по ночам.
Выделяют следующие симптомы удушья:
- На первой стадии удушья наблюдается усиленное функционирование дыхательного центра. У пациента увеличивается глубина дыхания, скачет давление, начинается головокружение и учащается сердцебиение.
- Во второй фазе дыхание становится более короткими, сокращения сердца существенно замедляются, пальцы нижних конечностей, губы и кончик носа окрашиваются в синий цвет.
- Следующей фазой является прекращение функционирования дыхательного центра, то есть пациент прекращает дышать на 3-5 секунд. В отдельных ситуациях дыхание может отсутствовать в течение нескольких минут. Возникают мышечные сокращения, судороги конечностей, снижается давление, и утрачиваются почти все ранее сформированные рефлексы.
- На заключительной стадии у человека останавливается дыхание, но отмечается хорошо заметный хаотичный ритм. Короткие вдохи и выдохи чередуются глубоким и нечастым дыханием.
При постоянных одышках во время сна необходимо обязательно обратиться к специалисту для постановки диагноза и назначения необходимого лечения.
Необходимые анализы и обследования
Помочь определить причину, спровоцировавшую нехватку воздуха во время сна, может пульмонолог либо ЛОР-врач. В том случае, если пациент страдает паническими атаками, то может понадобиться помощь психиатра. Кроме этого, может проводиться консультация таких узких специалистов, как стоматолог, аллерголог и кардиолог.
При обращении пациента к специалисту проводится комплексное обследование, по результатам которого удается составить общую картину нарушения и определить причину патологии.
Для постановки точного диагноза могут применяться следующие методы диагностики:
- лабораторные исследования крови, мочи и кала
- определение уровня белка в организме и его фракций
- оценка выделяемой мокроты
- рентген легких и их графическая регистрация в процессе дыхания
- электрокардиограмма
- аллергопробы, которые выполняются в период ремиссии
- бронхоскопия, позволяющая определить посторонние предметы и новообразования в легких
После постановки окончательного диагноза больному подбирается лечение с учетом результатов обследования.
Первая помощь при удушье
Необходимо обязательно успокоить пациента при приступе удушья, усадить его и обеспечить поступление свежего воздуха. При бронхиальной астме при нарушении дыхания во время сна можно положить на грудь горчичники и дать пациенту выпить Эуфиллин.
В ситуации, когда приступ удушья спровоцировала аллергическая реакция, то следует дать больному выпить раствор хлористого кальция либо антигистаминное средство. Справиться с проблемой удается с помощью таких медикаментов, как Кларотадин, Фенкарол, Димедрол или Диазолин.
При хронической сердечной недостаточности следует усадить пациента, дать выпить Валидол или Нитроглицерин, и откорректировать давление.
Умеренные приступы удушья могут появляться в детском возрасте при таких патологиях, как фарингит и ангина. В такой ситуации ребенка нужно разбудить, расположить его вертикально и успокоить.
Особенности лечения
В том случае, если у пациента сильно увеличены миндалины или аденоиды, то может потребоваться их удаление хирургическим путем. При искривлении носовой перегородки и нехватке воздуха по ночам специалисты могут порекомендовать сделать ее коррекцию.
При избыточном весе назначается специальная диета, благодаря которой удается нормализовать вес пациента. Исключить приступы при бронхиальной астме удается с помощью бронхорасширяющих препаратов продолжительного действия, которые необходимо принимать перед сном.
В том случае, если нехватка воздуха по ночам спровоцирована неврологическими проблемами, то пациенту подбирается медикаментозная терапия.
Для коррекции ослабленного неба могут применяться радиоволны, лазер либо жидкий азот
При проблемах с дыханием во время сна народная медицина рекомендует освобождать носовые ходы от скопления в них слизи и корочек. Для этого нужно промывать нос теплым солевым раствором, приготовленным в домашних условиях. Вечером следует выпивать стакан свежевыжатого сока капусты, добавив в него чайную ложку меда.
Больше информации о причинах нехватки воздуха можно узнать из видео:
Применение средств народной медицины в сочетании с медикаментозной терапией позволяет за короткое время справиться с проблемой. Однако, перед приемом любых лекарственных препаратов необходимо проконсультироваться со специалистом.
Источник: organserdce.com