Профилактика тромбоза после операции

Сосудистые патологии нижних конечностей, характеризующиеся наличием воспалительного процесса в венозных стенках и образованием тромбов, диагностируются у 29% перенесших длительные хирургические вмешательства больных. При уклонении пациентов от назначенного комплекса профилактических и терапевтических мероприятий тромбофлебит после операции, прогрессируя, может привести к ампутации ноги или летальному исходу.

Особенности заболевания

Рассматриваемая аномалия является полиэтиологическим недугом. Ее появление вызывают наличие в организме инфекционных очагов (колоний патогенов, провоцирующих возникновение кариеса, скарлатины, септикопиемии, гриппа, тонзиллита, туберкулеза) и нарушение целостности стенок эластичных трубчатых элементов, транспортирующих к сердцу обогащенную углекислым газом кровь.

Процессу образования тромбов способствует замедление кровотока в совокупности с увеличением активности свертывающей и пассивности антикоагулянтной систем.

В перечне факторов, обуславливающих возникновение болезни, эксперты особо отмечают:

• нарушения деятельности ЦНС;
• сбои в работе эндокринных желез;
• слабую сопротивляемость болезнетворным микроорганизмам.

Диагностирование аномалии проводится при помощи УЗ-методов (допплерографии, ангиосканирования вен), КТ-ангиографии, коагулологического тестирования.

Принципы систематизации

Существующая классификация дифференцирует тромбофлебит с учетом его этиологии, места локализации, особенностей течения.

Первый из принципов систематизации подразделяет заболевания на 2 группы. В их перечне — инфекционные (возникающие после родов, операций, искусственного прерывания беременности, перенесения указанных выше недугов) и асептические виды измененных состояний. Последний тип патологий появляется при варикозах, аномалиях сердца и сосудов, закрытых травмах и сопровождающихся нарушением целостности вен кровоизлияниях.

С учетом течения болезни эксперты классифицируют тромбофлебит на 3 вида:

• острый (гнойной, негнойной форм);
• подострый;
• хронический (в т. ч. циклично обостряющийся).

По месту локализации различаются заболевания поверхностных и глубоких трубчатых эластичных образований ног. Группа недугов, поражающая подкожные элементы кровеносной системы, отличается формированием болезненных уплотнений и наличием локальных покраснений эпидермиса. Второй тип аномалий сопровождается отеками.

Осложнения

В списке последствий несвоевременного лечения описываемой сосудистой патологии:

• посттромбофлебитический синдром;
• абсцессы, флегмоны окружающих тканей;
• гангрена пораженной конечности;
• сепсис;
• тромбоэмболия легочной артерии.

Осложнение, обозначаемое в медицинской литературе аббревиатурой ТЭЛА, является самым грозным из всех перечисленных. Закупорка тромботическими массами ствола или ветвей элемента, транспортирующего венозную кровь, приводит к нарушениям гемодинамики. При молниеносном течении аномалии спасти пациента не удается.

Летальный исход, вызванный тромбоэмболией, диагностируется в 0,3-1% случаев от общего числа проведенных хирургических вмешательств. Снижению показателя способствует только своевременная профилактика заболевания.

Предрасполагающие факторы после операции

Развитие тромбофлебита нижних конечностей после операции наблюдается преимущественно у лиц, страдающих варикозом ног и малого таза, онкологическими патологиями, поражениями почек (в т. ч. сопровождающимися нефрозом), нарушениями работы сердечно-сосудистой системы.

В списке дополнительных причин, способствующих возникновению заболевания:

1. Длительная обездвиженность — при параличах активной части ОДА и вызванной тяжелыми травмами иммобилизации.
2. Травмирование вен при катетеризации.
3. Неправильно проведенная процедура по иссечению вовлеченных в патологический процесс сосудов.
4. Ожирение (приобретенное, врожденное).
5. Переломы костей таза, ног.

Среди предрасполагающих к появлению тромбофлебита факторов особо выделяются ампутации и хирургия брюшной полости.

Группы риска

Вероятность возникновения патологии у различных категорий пациентов варьируется.

К группе с низким уровнем риска развития аномалии относятся лица не старше 40 лет, в анамнезе которых отсутствуют купируемые при помощи гормональных препаратов недуги. В перечне дополнительных условий — нормальный вес, вмешательства длительностью до 35 мин. Возможность появления тромбоза глубоких вен после операции у таких больных не превышает 2%.

Вторая категория объединяет пациентов без злокачественных образований, ожирения и варикоза, не достигших пожилого возраста. Умеренная (10-30%) вероятность развития патологии сохраняется при проведении хирургами сложных инвазивных процедур протяженностью от 40 минут.

В последнюю группу входят лица старше 60 лет, перенесшие инсульт. Совокупность дополнительных факторов (лишний вес, наличие в анамнезе переломов, сахарного диабета, онкологических заболеваний) увеличивает риск возникновения воспалений глубоких вен с формированием сгустков крови. При отказе от выполнения назначенных мер профилактики аномалии выявляются у каждого 4 больного, завершаются летальным исходом — в 1% случаев.

Клинические проявления

О начальной стадии тромбофлебита, развивающегося в послеоперационном периоде, сигнализируют боли в пораженной конечности, внезапное изменение температуры тела и синюшность покровов. Ряд пациентов жалуется на общую слабость и постоянный озноб. При обследовании врач выявляет чрезмерную плотность подкожных сосудов, наличие шнуровых инфильтратов.

О прогрессировании патологии, ее переходе на глубокие вены свидетельствуют резкое усиление дискомфорта (особенно при кашле), а также визуально и пальпаторно определяемые признаки. В перечне последних:

• отечность;
• изменение цвета кожи на синюшно-мраморный;
• холодность, напряженность конечности;
• ослабленный (полностью отсутствующий) пульс на пораженной ноге.

Хроническая степень постоперационного недуга отличается наличием уплотненных тяжей с узлами. Больные отмечают повышенную утомляемость.

При запущенных формах тромбофлебита на кожных покровах появляются трофические язвы.

Какие симптомы сигнализируют о развитии ТЭЛА: пациент начинает ощущать нехватку воздуха, резкую боль в области грудной клетки. Среди дополнительных признаков — тахикардия, падение АД, гиперемия лица.

Тактика врачебных действий

Методы терапии варьируются в зависимости от типа заболевания. Консервативное лечение задействуется при локализации аномалии в поверхностных сосудах; показаниями к проведению неотложной операции при тромбофлебите являются острые формы патологии и поражение глубоких вен.

Медикаментозное лечение послеоперационного тромбофлебита

Для восстановления кровообращения и устранения сформированного в просвете трубчатого образования кровяного сгустка применяются:

1. Тромболитики (Стрептокиназа, Альтеплаза). Препараты способствуют разрушению тромбов.
2. НПВС (Кетотифен, Ибупрофен). Нестероидные средства купируют воспалительные процессы.
3. Антиагреганты, антикоагулянты. Аспирин, Курантил, Фраксипарин, Гепарин устраняют нарушения вязкости биологической жидкости, предотвращают дальнейшее тромбообразование.
4. Сосудорасширяющие препараты (Никотиновая кислота, Эуфиллин).
5. Спазмолитики (Но-шпа), расслабляющие напряженную мышечную ткань.

В целях пресечения роста колоний патогенных агентов больному назначается прием антибиотиков.

В ходе медикаментозной терапии пациент обязан соблюдать постельный режим, носить компрессионное белье.

Хирургическое лечение

Оперативные вмешательства, задействуемые при тромбофлебитах вен, систематизируются на 2 группы. Первые — паллиативные — являются менее травматичными; их проводят для устранения закупорок просветов эластичных трубчатых образований, предупреждения проникновения тромба с током крови в артерию. Основной недостаток манипуляций — возможный рецидив болезни (причина развития патологий не устраняется).

Ко второму — радикальному — типу хирургических методик относятся удаление участков сосудов.

В перечне распространенных видов вмешательств:

• кроссэктомия (перевязка большой поверхностной вены);
• установка специальных устройств — кава-фильтров — для захвата сгустков;
• интраоперационные стволовые склерооблитерации, склеивающие вовлеченные в аномальный процесс каналы.

Востребованная ранее тромбэктомия сегодня применяется хирургами реже ввиду существенного количества противопоказаний.

Восстановление после хирургической процедуры

В реабилитационном периоде прооперированным больным для ускорения восстановления назначается выполнение несложных упражнений и ношение компрессионного трикотажа.

Гимнастика

Возвращение к физической активности происходит в 3 этапа.

На первом врач рекомендует пациенту выполнять легкую гимнастику: приподнимать, сгибать ноги. Манипуляции осуществляются лежа, по окончании фиксации пораженных участков эластичными бинтами. В завершении пройденных процедур допускается проведение осторожного массажа.

Медленное увеличение нагрузок проводится на 2 этапе. В этот период больной должен дополнить выполняемые упражнения ежедневными пешими прогулками, улучшающими кровоток. Длительность ходьбы и интенсивность гимнастики определяются индивидуально.

Занятия на велотренажере, плавание включают в программу реабилитации через 90 дней от момента проведения операции.

Компрессия

Эластичные бинты и компрессионный трикотаж применяются в течение первых 2-3 мес. восстановительного периода.

Ношение специальных гольф, чулок, колготок помогает скорректировать давление на вены нижних конечностей, ускорить кровоток, купировать боль. Снимать изделия разрешается только перед ночным отдыхом.

Категорически не рекомендуется приобретать товар без предварительной консультации с врачом-флебологом.

В ряде случаев для облегчения состояния пациента задействуется особый агрегат — компрессор, оснащенный манжетой. Его применение позволяет добиться пассивных сокращений мышечных тканей.

Предупреждение развития тромбозов

В перечне способов предотвращения возникновения патологии — изменение образа жизни, прием медикаментов и задействование рецептов народной медицины.

Физические методы профилактики

Раннее (спустя 8-12 часов по окончании операции) вставание, двигательная активность и выполнение физических упражнений, постоянная равномерная нагрузка помогают предупредить формирование тромбов в венах.

Закреплению достигнутых результатов и купированию рецидивов болезни способствуют лечебный массаж, пелоидотерапия, радоновые, йодобромные, сероводородные ванны.

Пациент должен отказаться от вредных привычек, соблюдать диету и правильный питьевой режим (в сутки рекомендуется выпивать 2-2,5 л воды), каждые 6 месяцев проходить специальное обследование в медклинике.

Медикаментозная профилактика

Рассматриваемый метод профилактики включает введение малых доз Гепарина в периоперативном периоде. Инъекции препарата сокращают риск возникновения ТЭЛА в 2 раза, других осложнений — в 3 р.

При отсутствии противопоказаний также задействуется полисахарид Декстран.

Народные методы предупреждения тромбофлебита после операции

В перечне наиболее эффективных способов:

1. Употребление отвара из дубовой коры. Для его приготовления сырье в количестве 1 ст. л. заливается 200 мл кипятка, проваривается 20 мин. и настаивается. Лечебный напиток принимают каждые 8 часов по столовой ложке.
2. Растирания маслом тмина.
3. Компрессы из 1 стакана порошка горькой полыни и 0,5 л простокваши. В тщательно перемешанной массе смачивают бинты, которые накладываются на воспаленные области. Длительность сеанса — 40 мин.
4. Обертывания листьями свежей капусты, предварительно хорошо отбитыми и смазанными растительным маслом.

Задействовать перечисленные рецепты без консультации с флебологом запрещено.

Тромбофлебит — болезнь, поддающаяся современной терапии. Избежать осложнений и рецидивов недуга можно при тщательном выполнении всех врачебных рекомендаций.

Источник: NogiNashi.ru

Как лечить тромбофлебит глубоких вен

Тромбофлебит относят к заболеваниям воспалительного характера. Он поражает венозную систему, усиливая свёртываемость крови, что приводит к появлению тромбов. Во время первых недель, патология принимает острый характер, чему соответствует выраженная симптоматика. Однако, отсутствие своевременного лечения приводит к дальнейшему распространению воспалительных процессов. Как следствие, развивается тромбофлебит глубоких вен.

Важно вовремя вмешаться в процесс течения болезни, чтобы не допустить возникновение осложнений. Глубокие вены залегают в мышечной ткани. Поэтому появление внутренних раздражителей способно негативно отразиться на состоянии пациента. В запущенных случаях, тромб отсоединяется от венозной стенки. Он продвигается по мелким сосудам, пока не закупорит просвет. Создав кровяной застой отдельных частей тела, сгусток крови приводит к эмболии. Это заболевание признано очень опасным, так как нередко приводит к летальному исходу.

Особенности патологии

Часто, тромбофлебит глубоких вен нижних конечностей развивается как осложнение после образования тромбов внутри поверхностных сосудах. Тем не менее выделяют случаи, когда такой флебит является самостоятельной патологией.

Важность внутренних вен очень высока. Именно по ним происходит мышечный отток крови. Эта часть венозной системы осуществляет до 90% работы по кровообращению в мышцах.

Как правило, глубоких вен — 6. Рядом с ними расположены важные артерии. Самое невыгодное расположение имеет подколенная вена. Пространство в этой области очень ограничено. Поэтому тромбофлебит поражает эту область чаще остальных.

Отсутствие медицинской помощи может оказаться очень опасным. Такое заболевание потенциально опасно для жизни. Существует большая вероятность отрыва тромба. Продвигаясь по более мелким сосудам, сгусток крови способен достичь лёгочной артерии. Подобное нарушение вызовет лёгочную эмболию и, как результат, смерть пациента.

Причины развития патологии

С того момента, как движение крови по венам замедляется, заболевание начинает прогрессировать. Из-за нарушенного кровотока в воспалённой части сосудов появляются микроскопические повреждения. Организм рефлексивно реагирует, запуская восстановительные процессы, в результате чего образуются тромбы.

Ноги постоянно находятся под высокой нагрузкой. Они удерживают весь всего тела, независимо от того, сидит человек или стоит. Поэтому патология развивается именно в нижних конечностях.

За годы исследований удалось установить, что тромбофлебит, поражающий глубокие вены, вызывается следующими причинами:

• послеродовые осложнения;
• послеоперационные повреждения;
• попадание инфекции в организм;
• приём гормональных контрацептивов;
• варикоз;
• аллергическая реакция на медицинские изделия;
• венозная катетеризация;
• длительное воздействие УФ-лучей;
• старость;
• проблема лишнего веса;
• вредные привычки (алкоголь, курение);
• венозная недостаточность;
• онкология;
• унаследованные болезни;
• интенсивная свёртываемость;
• сидячий или недостаточно активный образ жизни.

Эти и другие причины имеют нечто общее — они наносят вред стенкам сосудов. Даже простая установка катетера травмирует ткани. Поэтому следует внимательно относиться к подобным процедурам.

Малая подвижность — самый сильный стимулятор роста для тромбов. Сгустки крови формируются в результате застойных явлений. А отсутствие физических нагрузок способствует нарушению кровообращению. Эта проблема актуальна не только для тех, кому приходится работать в сидячем положении. Проблема затрагивает больных, которым предписан постельный режим. Например, переломы ног нередко сопровождаются тромбообразованием. Поэтому врачи рекомендуют выполнять профилактический комплекс упражнений, для исключения болезни.

Симптоматика

Проблема диагностирования заболевания заключается в невыраженности симптомов. Даже тяжёлые случаи могут протекать без серьёзного дискомфорта. Часто, флебит проявляется локально: появляются воспаления, уплотняется кожа, повышается температура. При любых подозрениях рекомендуется сразу же обратиться к врачу.

Так как заболеванию подвержены в основном нижние конечности, внимание следует фокусировать именно на этой области. Например, чёткий венозный рисунок или гиперемия могут быть симптомами развивающегося тромбофлебита. В некоторых случаях тромб настолько замедляет кровоток, что нижние конечности приобретают синий цвет.

Для тромбофлебита, поражающего глубокие вены, характерны следующие симптомы:

• изменение цвета кожи на воспалённом участке (покраснение, побледнение или посинение);
• локальная гипертермия (повышение температуры до 38 °C);
• отёчность нижних конечностей;
• болезненные ощущения.

Тромбофлебит глубоких вен голени сопровождается той же симптоматикой, что и поверхностное поражение. Однако, проявления более ощутимы. Даже простой визуальный осмотр позволит определить патологию. Сами же пациенты отмечают перманентную напряжённость в мышцах ног. Если во время ходьбы ощущается резкая боль в голени, есть вероятность, что патология перешла в глубокие вены.

Разновидности патологии

В зависимости от того, как протекает болезнь, врачи выделяют несколько её разновидностей:

1. Острая форма. Развивается быстро, симптомы на ранних этапах сильно выражены. Легко диагностируется и лечится.
2. Хроническая форма. Является результатом запущенного острого флебита. Течение болезни медленные, незаметное. Иногда случаются периоды обострения. Но они сменяются скорой ремиссией.
3. Мигрирующая форма. Характеризуется постоянным образованием новых очагов воспаления. Множась, тромбы перемещаются по сосудам. Поражённые участки появляются бессистемно, но регулярно. Исчезают также быстро, как возникли.
4. Белая флегмазия. Патология поражает глубокие вены, расположенные в мышцах бедра. Этот процесс развивается в связочном аппарате и придатках матки. Что прогрессирование тромбофлебита наблюдается после родов.
5. Синий флебит. Очень опасная форма тромбоза. Характеризуется обильным выделением плазмы и крови в мягкие ткани ног. Объём жидкости может составлять до 5 тыс. мл! Такие осложнения приводят к гиповолемическому шоку и, как результат, смерти. Причинами развития заболевания считается сепсис, артериальный спазм и поверхностный тромбофлебит с периодическими рецидивами.

Лечение патологии

Правильная диагностика — половина успеха. Врач должен изучить все возможные причины тромбообразования, а также узнать о состоянии здоровья от самого пациента.

При глубоком поражении вен, назначается дуплексное сканирование с помощью ультразвуковых волн. Это уникальная технология, позволяющая моделировать сосудистую систему для определения степени проводимости сосудов. Такое обследование также предоставляет информацию об увеличении вен и локализации патологии. Определив состояние болезни и наиболее вероятную причину возникновения, врач назначает эффективный курс лечения.

Для достижения максимального результата, необходимо затронуть все направления:

• блокировать воспалительные процессы, исключив дальнейшее распространение;
• избавление от причин, вызвавших патологию;
• уменьшение тромбов, снятие отёчности и лечение главной проблемы — тромбофлебита;
• рекомендации по улучшению качества жизни, для предотвращения рецидива у пациента.

Консервативный способ лечения обходится без хирургического вмешательства. Врач просто назначает медикаментозный курс.

Все медицинские препарата, используемые для лечения глубокого тромбофлебита, делятся на несколько категорий:

1. Тромболитические лекарства позволяет растворить сгусток крови. Назначаются преимущественно при массовом тромбообразовании. Средства хорошо помогают в экстренных ситуациях, когда тромб достигает лёгочной артерии.
2. Медикаменты, препятствующие свёртыванию крови. Это позволяет снизить интенсивность тромбоза.
3. Кроме лекарственных средств, часто назначается ношение перевязок с эластичными бинтами. В качестве альтернативы разрешено ношение компрессионных чулок. С их помощью заметно снижается отёчность. Кроме того, риск дальнейшего прогрессирования заболевания становится заметно меньше.
4. Другой популярный способ лечения — фильтры. Они устанавливаются в нижнюю вену, подверженную образованию тромбов. Фильтры используют для того, чтобы зафиксировать сгусток крови на одном месте, предотвратив его распространение. Настоятельно рекомендуется не снимать фильтр раньше полного выздоровления или до окончания срока его действия (до 1 года). Прописывается в случае непереносимости пациентом антикоагулянтов.
5. Шунтирование считается крайним средством. Его выбирают в тех случаях, когда ни один из перечисленных выше методов не сработал или невозможен. Процедура предусматривает хирургическое проникновение в вену с помощью специальной системы для удаления тромба. После успешного окончания операции, пациенту предписываются антикоагулянты и другие восстанавливающие препараты.

Народные методы

Любое подозрение на образование тромба в глубоких венах мышц, следует незамедлительно обратиться к врачу. Только профессионал способен поставить точный диагноз и назначить эффективное лечение. Для повышения результативности процедур, возможно применение некоторых народных методов, показавших себя с хорошей стороны.

К примеру, скорому выздоровлению способствует применение холодных компрессов.

Для этого понадобится:

• 2 махровых полотенца;
• морская соль;
• вода.

Первое полотенце вымачивается в соляном растворе и помещается на нижнюю часть живота. Раствор готовится в соотношении 1 ст.л. / 1 л. Время действия — 30 минут. Второе полотенце просто вымачивают в холодной воде и выжимают. Его необходимо положить в область паха или на верхнюю треть бедра. Время процедуры — 15 минут.

Альтернативный вариант предусматривает двойную аппликацию на основе трав и морской соли. Главное его отличие от компресса — не нужно утепляться. Из-за повышенного стресса не рекомендуется подвергать народному методу обе ноги одновременно. В противном случае существует риск осложнений, затрагивающих сердечную мышцу.

Важно запомнить, что такой способ оказывает сильное воздействие на организм:

1. Создаётся первый аппликационный слой из травяного набора, содержащего подорожник, череду, ромашку, шалфей и спорыш.
2. Травы измельчаются, смешиваются и обрабатываются горячей водой. Этот пролив сливается сразу.
3. Обработанный сбор заливается чистой холодной водой и в течение 2 минут кипятится.
4. Отвар помещается на самый медленный огонь и томится в таком состоянии около часа.
5. Готовый состав, не переливая из кастрюли, укутывается полотенцем и настаивается ещё в течение 2 часов.
6. Травы сцеживаются, в отваре смачивается плотный слой марли.
7. Обработанной марлей оборачивается нога от ступни до паха.
8. Перед тем как обернуть ногу, рекомендуется отжать лишнюю влагу. Чтобы не утруждать себя постоянным приготовлением, лучше сразу сделать много отвара для аппликации.
9. Готовится второй слой аппликации.
10. В литре воды растворяется столовая ложка морской соли.
11. Сложенная вчетверо марля вымачивается в приготовленном соляном растворе.
12. Вымоченная марля укладывается поверх первого слоя.

Дополнительный слой аппликации необходим для сушки отёка. Он также помогает уменьшить или полностью растворить тромб. Для большего эффекта рекомендуется использование плотной бумаги или целлофана с небольшими отверстиями. Разрешено фиксировать марлю чулками из хлопчатобумажной ткани. Сеанс следует проводить не менее 3 часов.

Профилактика

Вылечить тромбофлебит можно, независимо от степени его прогрессирования. Однако, намного проще предотвратить появление болезни. Врачи рекомендуют уделять внимание профилактике заболевания, чтобы избавить себя от неприятных последствий тромбообразования.

Специалисты выделяют несколько основных правил поведения, предотвращающих образование тромбов в венах:

• ношение обуви с ортопедической стелькой;
• покупка удобной, свободной одежды;
• выполнение комплекса упражнений и регулярные физические нагрузки;
• отказ от алкоголя и табака;
• нормализация веса;
• снижение нагрузки на ноги;
• массаж нижних конечностей.

Не стоит пренебрежительно относиться к проблеме венозного закупоривания. Несмотря на отсутствие серьёзной симптоматики, заболевание чревато неприятными последствиями. В самых запущенных случаях, осложнения приводят к смертельному исходу. Важно всегда советоваться со своим лечащим врачом. Самолечение способно причинить вред, который будет трудно исправить. Даже народные методы стоит использовать после консультации со специалистом. И самое важное — всегда поддерживать физическую активность.

Расскажите друзьям!
Остались вопросы? Воспользуйтесь поиском!

Препараты для лечения и профилактики тромбоза

• Причины и симптоматика
• Антикоагулянты
• Антиагреганты
• Флеботоники

Тромбоз – состояние, характеризующееся образованием в сосудах кровяных сгустков, препятствующих естественному процессу кровообращения. Такие сгустки называют тромбами, они формируются в полости вен для предотвращения кровопотери при повреждении стенок сосудов. Существуют и другие факторы, влияющие на процесс образования тромбов. Чаще всего тромбозу подвергаются вены нижних конечностей, а его самым опасным осложнением является тромбоэмболия, во время которой тромбы циркулируют по организму посредством кровотока и могут блокировать сосуды и артерии, приводя к гипоксии и отмиранию тканей.

Что такое тромбоз глубоких вен и легочная тромбоэмболия

Причины и симптоматика

Наиболее распространённым видом тромбоза считается образование сгустков крови в полости глубоких вен, чаще всего, в области нижних конечностей. Данное заболевание поражает также поверхностные вены ног. Сформировавшийся тромб может отделиться от венозной стенки и попасть вместе с кровью в лёгочную артерию, заблокировав её. При отсутствии экстренной помощи такой сценарий может привести к летальному исходу. Поэтому, обнаружив первые признаки тромбоза, следует немедленно обратиться к специалисту и пройти обследование на предмет выявления тромбов. В качестве диагностических процедур применяется флебография или ультразвуковое исследование. К основным проявлениям тромбозов в нижних конечностях относятся распирающие, болезненные ощущения в ногах, отёчность и синюшность кожных покровов.

Образование тромбов в области нижних конечностей связывают с различными факторами:

1. Нарушение естественного кровотока (может быть связано с малоподвижным образом жизни, провоцирующим застой крови в глубоких венах).
2. Гиперкоагуляция крови (зачастую такое явление связано с генетической предрасположенностью или аутоиммунными болезнями. Приём гормональных препаратов также приводит к сгущению крови).
3. Повреждение сосудов (может быть вызвано травмами нижних конечностей, инфекционными заболеваниями вен, повреждением венозной стенки при хирургическом вмешательстве).

В венах тромбы образуются в пять раз чаще, чем в артериях

Причины появления тромбов в полости глубоких вен учитываются специалистом при выборе наиболее эффективного метода медикаментозного лечения, предполагающего применение препаратов для рассасывания тромбов, разжижения крови, и нормализации кровообращения. Радикальное лечение требуется в экстренных случаях, когда существует угроза закупорки сосудов.

Антикоагулянты

К группе антикоагулянтов относятся лекарственные препараты, предназначенные для предотвращения тромбообразования и гиперкоагуляции крови. Антикоагулянты широко применяются для лечения и в качестве профилактики тромбозов, в том числе и глубоких вен на ногах. Антикоагулянты различаются по методу влияния на процессы свертываемости крови и по способу действия:

• прямого действия (препараты, способствующие понижению активности тромбина непосредственно в крови);
• непрямого действия (препараты, влияющие на образование протромбина в печени).

Гепарин – антикоагулянт прямого действия для инъекций

Основным препаратом для лечения тромбоза вен в области нижних конечностей считается Гепарин. С его помощью также осуществляется профилактика образования кровяных сгустков в глубоких или поверхностных сосудах. Данное лекарство относится к препаратам прямого действия и характеризуется довольно быстрым наступлением эффекта. Выпускается Гепарин в различных формах, поэтому для лечения могут назначаться как инъекции, так и таблетки. Дозировка и курс лечения назначается лечащим врачом, на основании состояния здоровья пациента с учётом возможных противопоказаний. К основным противопоказаниям для использования лекарства относятся кровотечения, нарушения свёртываемости крови, внутренние кровоизлияния, злокачественные опухоли в печени и недавно перенесенные операции.

К антикоагулянтам непрямого влияния относится Варфарин, подавляющий синтез антикоагулянтных веществ в печени. Данный лекарственный препарат показан при острых тромбозах глубоких вен, эмболии, послеоперационном тромбозе, используется как профилактика после инфаркта. Таблетки Варфарина необходимо принимать по назначенной лечащим врачом схеме. К противопоказаниям относятся: беременность, риск кровотечений, язвенная болезнь, серьёзные операции в недавнем прошлом.

Антиагреганты

Антиагреганты (дезагреганты) — лекарственные средства, уменьшающие тромбообразование путём торможения агрегации (склеивания) тромбоцитов

Данные препараты назначаются в качестве дополнения к основному лечению сосудов нижних конечностей. Антиагреганты способствуют улучшению текучести крови, оказывают влияние на тромбоциты, блокируя их способность к склеиванию, тем самым предотвращая формирование тромбов. Кроме того, антиагреганты способны провоцировать дезагрегацию (рассасывание) уже образовавшихся сгустков. Антиагрегантные препараты применяются в следующих случаях:

• при тромбировании вен в области нижних конечностей;
• как профилактика образования тромбов;
• после радикального лечения глубоких вен;
• после операций на сердце;
• при гипертонической болезни.

Эффективное антиагрегантное действие оказывает ацетилсалициловая кислота. С её помощью нередко осуществляется профилактика развития тромбозов глубоких вен. Ацетилсалициловая кислота выпускается как таблетки и хорошо всасывается в желудке. Эффект от лечения наступает уже через 30 минут после приёма таблетки. Лечение ацетилсалициловой кислотой должно проводиться под контролем лечащего врача с учётом показателей свертываемости крови, от этих показателей также зависит ежедневная доза лекарства. В комбинации с антикоагулянтами таблетки могут повысить риск кровотечения.

Аспирин при лечении тромбозов, флебитов и тромбофлебитов

Кроме ацетилсалициловой кислоты существует немало других антиагрегантов (тиклопидин, дипиридамол, илопрост), каждый из которых имеет свои отличия и особенности в противотромбозной терапии глубоких вен. Существуют также таблетки, содержащие в своём составе комбинацию различных антиагрегантов.

К противопоказаниям для использования антиагрегантных средств в качестве лечения относятся: период беременности и лактации, обострение язвы, болезни печени и почек, сердечная недостаточность и заболевания кровеносной системы.

Флеботоники

Лечение как глубоких, так и поверхностных сосудов нижних конечностей предполагает применение венотонизирующих лекарственных средств, которые принято называть флеботониками. К ним относятся таблетки, гели, мази, способствующие улучшению состояния стенок сосудов, повышению их эластичности и понижению их проницаемости. Флеботоники также способствуют улучшению кровотока. Назначаются данные препараты как профилактика или дополнение к комплексной терапии заболеваний сосудов. К наиболее распространённым флеботропным препаратам относятся:

• Детралекс. Эти таблетки повышают прочность и эластичность венозной стенки, уменьшает её способность к растяжению;
• Флебодиа. Оказывает противоотёчное действие, предотвращает застой крови в сосудах;

  Флеботоники — препараты для лечения и профилактики тромбоза вен

• Антистакс. Эффективное средство, повышающее тонус вен. Изготавливается на растительной основе и может назначаться как профилактика заболеваний сосудов;
• Венорутон. Является венотонизирующим препаратом с противовоспалительным эффектом;
• Репарил. Гель для наружного применения, способствующий улучшению циркуляции крови. Применяется как профилактика варикоза и венозной недостаточности.

Лечение тромбозов, во избежание осложнений, должно быть комплексным и проходить под наблюдением врача. Все медикаментозные средства и их комбинации назначаются индивидуально, в зависимости от клинических показателей пациента и возможных противопоказаний.

Профилактика тромбоза и тромбофлебита нижних конечностей

Как гласит известная пословица: «Заболевание легче предупредить, чем его лечить». То есть профилактика тромбофлебита по важности приравнивается к лечению, так как только профилактические меры способствуют нормализации и полному восстановлению всех поврежденных функций и структур.

При соблюдении определенных рекомендаций врача можно избавиться от многих заболеваний, а также предупредить их возникновение.

Тромбофлебит относится к ряду заболеваний, причиной которых является неправильный образ жизни, вредные привычки, нерациональное питание и самолечение некоторыми лекарственными препаратами.

Поэтому очень важно детально разобраться в каждой причине и предпринять соответствующие меры по устранению негативного фактора.

Профилактика при тромбофлебите глубоких и подкожных вен.

Глубокие и поверхностные вены нижних конечностей практически в равной степени подвержены возникновению тромбофлебита. Однако тромбоз глубоких намного тяжелее переносится пациентом.

Профилактика тромбоза поверхностных вен.

Для того чтобы понять как предотвратить возникновение тромбофлебита поверхностных вен, необходимо рассмотреть основные причины его возникновения.

Каждый второй случай тромбофлебита поверхностных вен возникает в результате:

• гиподинамии или же наоборот,
• постоянной нагрузки статического характера,
• ношение тесной неудобной обуви,
• злоупотребление высокими каблуками,
• подъем тяжестей,
• ношение слишком узких брюк.

Все эти причины способствуют нарушению кровообращения в венах и кровеносных сосудах. Если сразу не устранить вышеперечисленные факторы, то нарушение будет носить постоянный характер, то есть даже при отсутствии негативного влияния.

Профилактика тромбоза глубоких вен.

Поражение глубоких вен возникает в результате серьезных патологических процессов в системе свертывания крови, а также в результате нарушений работы эндокринных желез. Такие нарушения обычно не возникают спонтанно, то есть они всегда имеют свою первопричину.

Это могут быть:

• стрессы,
• перегрузы,
• резкая смена климата,
• серьезные травмы с повреждением венозной стенки,
• а также прием гормональных контрацептивов и препаратов эстрогенового ряда.

В таком случае необходимо срочно начинать лечение фибринолитическими препаратами строго под контролем врача. В процессе прохождения курса лечения нужно соблюдать общие профилактические меры.

К общепринятым профилактическим мерам от тромбофлебита относят:

• нормированные физические нагрузки,
• здоровый сон и диетотерапию.

Физические нагрузки подбираются индивидуально лечащим врачом, в зависимости от степени тромбофлебита и сложности заболевания. Существует набор базовых физических упражнений, улучшающих отток жидкости и нормализующих кровообращение в нижних конечностях и во всем организме целом.

В процессе сна любой живой организм восстанавливается. Это очень важный и незаменимый жизненный цикл, который является важным инструментом по борьбе с различными заболеваниями, так что спать нужно не менее 8 часов в день.

Диетотерапия включает в себя основные аспекты правильного питания:
соотношение белков, жиров и углеводов должно быть оптимальным, в зависимости от пола человека, особенностей конституционного телосложения, роста, веса и возраста. Употребление в рацион необходимого количества витаминов, микроэлементов, а также полинасыщенных жирных кислот помогает костному мозгу справляться со своей основной функцией – кроветворением. При таком подходе к питанию улучшается иммунитет, ускоряется метаболизм, нормализуется работа всех органов и систем.

Тромбофлебит при беременности.

Организм беременной женщины очень подвержен тромбофлебиту, особенно если имеется склонность к заболеваниям данного типа. Развитие плода всегда сопровождается определенной нагрузкой на организм, особенно на более поздних сроках беременности.

Если беременная женщина испытывает дискомфорт в области нижних конечностей, то необходимо использовать специальные вспомогательные средства, например эластичные компрессионные чулки. Такие чулки полностью повторяют анатомическую форму ноги, так что ношение чулков не доставляет дискомфорта. Они помогают поддерживать определенное давление в конечности, препятствуют появлению отеков.

Беременным нужно максимально воздерживаться от внутреннего применения каких либо медикаментов, так как их химический состав может отрицательно сказываться на развитии ребенка. Поэтому средства для местного применения являются самым лучшим вариантом.

Использование гелей и кремов на гепариновой и растительной основе благотворно влияет на микроциркуляцию внутри сосудов. Специально подобранный состав таких кремов и гелей также помогает восстановить эластичность венозной стенки. Беременным показаны специальные физические упражнения, которые можно составить вместе с доктором. В этот период особенно важно соблюдать «золотую середину», так как ребенку требуется покой.

После родов женский организм также испытывает нагрузку: послеродовой период характеризуется изменениями гормонального фона женщины. Для того, чтобы в этот период не возникло негативных последствий, рекомендуется придерживаться таких правил:

1. Ни в коем случае нельзя заедать «послеродовой стресс» большим количеством сладостей и прочих высококалорийных блюд. Такой «подход» к питанию серьезно нарушит обмен веществ.
2. В послеродовом периоде нужно употреблять белки животного и растительного происхождения, каши, а также овощи и фрукты. Только так организм быстро вернется в нормальное русло.
3. Необходимо стараться проводиться на свежем воздухе не менее двух часов в день и чаще прогуливаться пешком.

Послеоперационный период.

Основной профилактической целью в послеоперационном периоде является предотвращение рецидива заболевания. Для нормализации основного обмена и повышения стойкости организма необходимо сбалансировать свой рацион и режим дня. Очень важно чередовать нагрузку и отдых, чтобы напряжение распределялось равномерно в течении дня.

Что касается питания, то в нем нужно исключить трансжиры и продукты, содержащие консерванты и красители, так как они оказывают пагубное действие на организм (бензонат натрия, консервант, является канцерогенным веществом). Нужно соблюдать питьевой режим, то есть употреблять в день не менее 1,5 литра минеральной воды. Медикаментозная терапия назначается лечащим врачом, применяют также и народные средства в лечении тромбофлебита.

Профилактические народные средства от тромбофлебита.

Экстракт конского каштана – это один из самых лучших средств для местного применения. Настойки, спиртовые вытяжки и гели на основе каштана препятствуют образованию тромбов и снимают неприятные симптомы как варикоза, так и тромбофлебита.

Употребление внутрь равной смеси ромашки и календулы поможет снять воспалительный процесс с пораженных вен и улучшить лимфодренаж тканей. В качестве профилактики можно применять и прохладные ванночки для ног. Однако самый лучший способ – это контрастный душ.

«Если хочешь быть здоров – нужно закаляться!»

Ключевым моментом в профилактике является ответственность перед собой и перед свои здоровьем. Нужно относиться к этому серьезно, потому что тромбофлебит — одно из самых сложных и болезненных заболеваний варикозного расширения вен.

Источник: dieta.varikoza-med.ru

Что такое тромбофлебит

Тромбофлебит – сочетание воспаления венозной стенки и образования тромба. Его развитие провоцирует комбинация двух факторов: повышенная свертываемость крови и венозный застой.

Причины повышения свертываемости:	Причины венозного застоя:
пожилой возраст; болезни крови, сопровождающиеся увеличением количества тромбоцитов; злокачественные опухоли; применение эстрогенов в высоких дозах; беременность и период после родов; повышенная вязкость крови; воспалительные процессы.	пожилой возраст; ожирение; соблюдение постельного режима более 4 дней; гипсовая повязка на конечности; варикозная болезнь; травма конечности.

При сочетании этих факторов на поврежденной сосудистой стенке в условиях замедленного кровотока скапливаются тромбоциты, которые окутываются плотной сетью фибрина и образуют тромб. Такой сгусток может оторваться от своего основания и попасть в сердце, а через его камеры – в систему легочной артерии. Так развивается тромбоэмболия легочной артерии – опасное для жизни состояние.

Почему вероятность развития заболевания выше после операции

У большинства больных после хирургического вмешательства имеется несколько из перечисленных факторов развития тромбофлебита. Самый важный из них – обездвиживание пациента.

Разработаны критерии, согласно которым вероятность тромбофлебита делится на три степени:

• низкая (до 10%) – при длительности операции до 30 минут и отсутствии неблагоприятных факторов, помимо возраста, а также при длительности вмешательства более 30 минут у пациентов моложе 40 лет без других условий риска;
• средняя (10 – 40%) – продолжительные операции на внутренних органах, возраст больного старше 40 лет или другие отрицательные факторы, операции короче 30 минут у пациентов с перенесенным ранее тромбофлебитом;
• высокая (40 – 80%) – переломы или ортопедические операции на нижних конечностях, операции при онкологических заболеваниях, паралич нижних конечностей, ампутация конечностей.

Одним из факторов тромбоза является повреждение вен. Так, течение послеоперационного периода может осложнить тромбофлебит после катетера.

Меры профилактики тромбофлебита

В зависимости от группы риска заболевания используются немедикаментозные и лекарственные способы его предотвращения.

Профилактика тромбоза вен нижних конечностей

Перечисленные ниже способы показаны не только при ортопедических, но и при любых других вмешательствах, связанных с риском тромбообразования:

• ранняя активация пациента, усаживание в кровати в первый день после операции;
• эластическое бинтование или использование компрессионных чулок перед операцией и после нее;
• пневматическая компрессия с помощью наложенных на нижние конечности манжет, в которые периодически нагнетается воздух;
• при очень высоком риске – имплантация кава-фильтра – «ловушки для тромбов», устанавливаемой хирургическим путем в просвет нижней полой вены.

Профилактика после операции

Помимо перечисленных выше мер немедикаментозной профилактики врачи используют лекарственные препараты:

• нефракционированный гепарин применяется при умеренном риске тромбоза;
• низкомолекулярные гепарины («Фраксипарин», «Клексан» или «Фрагмин») являются препаратами выбора для предупреждения тромбофлебита;
• фондапаринукс («Арикстра») показан при высоком тромбоэмболическом риске при ортопедических операциях;
• «Варфарин».

Эти лекарственные средства назначаются в течение недели, некоторые из них требуют лабораторного контроля показателей свертывания крови (гепарин, варфарин).

Тромбофлебит после катетера: лечение и профилактика заключаются в смазывании кожи над местом катетеризации гепарин-содержащими препаратами, промывании катетера гепаринизированным раствором, регулярном осмотре места катетеризации.

Предупреждение обострения заболевания

Чтобы избежать обострения тромбофлебита, необходимо проводить его профилактику. Особенно это касается людей, которым предстоит оперативное вмешательство. Им рекомендуется:

• избегать полной неподвижности;
• при постельном режиме держать ноги на валике высотой 15 – 20 см;
• пить больше жидкости;
• не подвергать ноги перегреванию;
• использовать компрессионный трикотаж;
• по назначению врача принимать венотонические препараты и средства, улучшающие текучесть крови.

Народные методы борьбы с тромбофлебитом после операции

Ни один из народных методов не будет столь же эффективен, как медикаментозная профилактика тромбообразования. Однако можно использовать такие способы:

• компресс на голени из капустных листьев;
• растирание настойкой цветков сирени и каштана на спирте;
• содовые компрессы;
• выполнение упражнений с сокращениями икроножных мышц (подъем «на цыпочки», сгибание и разгибание стоп);
• употребление внутрь настоя череды, зверобоя, кориандра, ромашки по 100 мл дважды в день.

Профилактика тромбообразования после хирургических операций основана на ранней активизации больного, использовании компрессионного трикотажа, лекарственных средствах, лечебной физкультуре. Дополнительно могут применяться и народные рецепты, улучшающие кровоток в венах нижних конечностей.

Источник: CardioBook.ru

Содержание статьи

• Кому нужна профилактика тромбоза?
• Риски тромбоза
• Профилактика и лечение тромбоза
• Профилактика и питание при тромбоза
• Профилактика тромбоза после операции
• Профилактика тромбоза народными стредствами
• Профилактика тромбоза при беременности
• Упражнения для профилактики тромбоза

Сгустки мешают нормальному обращению крови в организме. Если не лечиться, то появится воспаление, трофика тканей нарушится. Частичка тромба может отрываться, и тогда она будет циркулировать с током крови. Это чревато тем, что кровяной сгусток может закупорить просвет вены, артерии или капилляра. Тромбоэмболия – серьезное осложнение тромбоза, в результате которого может наступить смерть.

Кому нужна профилактика тромбоза сосудов?

Проявлять осторожность рекомендуют:

• мужчинам в возрасте от 40 лет,
• женщинам во время менопаузы,
• людям с ожирением,
• пациентам с заболеваниями сердца и сосудов (перенесших инсульт, инфаркт),
• больных варикозом и тромбофлебитом.

В группу риска также входят люди, которые перенесли операцию, неправильно питаются или имеют болезни, вызывающие сгущение крови. Опасаться болезни следует курильщикам, людям с алкогольной зависимостью; всем, кто мало двигается, испытывает постоянный стресс, который отражается на гормональном фоне.

Риски тромбоза

Тромбы образуются из-за внешних и внутренних причин. К внешним относятся травмы, из-за которых нарушается целостность кровеносных сосудов. Произойти такое может даже при нормальной свертываемости крови или предрасположенности к высокому уровню свертывания.

К внутренним причинам образования тромбов относят изменения белков крови, которые задействованы в свертывании. Речь идет о тромбофилии, когда меняется количество белков и их структура. Тромбофилия может быть врожденной или приобретенной.

Тромбы могут образовываться при варикозной болезни и атеросклерозе артерий, из-за которых нарушается строение сосудов, а на их стенках оседают кровяные сгустки. Если понимать причины появления тромбов, легче предупредить развитие болезнь.

Профилактика тромбоза и лечение

Если человек входит в группу риска развития тромбоза, необходимо постоянно наблюдаться у лечащего врача. Для предупреждения болезни могут назначаться некоторые препараты. Если речь идет о лечении, то оно предполагает одновременное выполнение нескольких условий:

• Необходимо разжижать кровь. Для этого пациенты принимают препараты, в состав которых входит ацетилсалициловая кислота. Подбирать лекарства нужно только вместе с врачом: действовать самостоятельно опасно для здоровья и жизни.
• Важно укреплять сосуды. Для этого нужны препараты с активными компонентами, среди которых витамин С. К таким средствам можно отнести биологически активную добавку – комплекс венотонизирующих витаминов и растительных экстрактов «Нормавен». Он позволяет поддерживать прочность и эластичность кровеносных сосудов.
• Требуется очищение крови (при помощи специальных медикаментов). Все этим меры позволяют не допустить развития заболевания.

Профилактика тромбоза и питание

Профилактика тромбоза вен нижних конечностей включает в себя сбалансированное и здоровое питание. Соблюдать его несложно: достаточно ограничить потребление соли, копченых продуктов, жареной и жирной пищи, колбасы и других неполезных продуктов. Заменить вредные блюда следует овощами и фруктами, мясом и рыбой нежирных сортов.

Диета предполагает присутствие в рационе ягод. Полезно употреблять в пищу овсянку, отвар риса, льняное и оливковые масла, блюда с имбирем и цитрусовыми. Обязательно необходимо выпивать дневную норму жидкости – около 1,5-2 л чистой питьевой воды.

От чего желательно отказаться? Стоит ограничить потребление бульонов на мясе, белого хлеба, молочных сливок. Отдельные разновидности колбасы и фруктов (особенно бананы) могут способствовать сгущению крови. Осторожными нужно быть при приеме лекарственных трав: слишком большое количество травяных отваров может дать отрицательный результат.

Нельзя злоупотреблять алкоголем, необходимо отказаться от курения. В группу риска также входят люди, которые бесконтрольно принимают гормональные и мочегонные средства, контрацептивы.

Профилактика тромбоза после операции

Профилактика тромбоза после операции выносится в отдельную категорию. Ее проводят всем пациентам, которые нуждаются в оперативном вмешательстве. Степень риска развития болезни здесь не имеет значения.

Предупреждение тромбоза глубоких вен после операции включает в себя:

• предпочтение в сторону малоинвазивных операций, проводимых быстро и при минимальном травмировании тканей;
• носку специального компрессионного трикотажа, который отличается особой эластичностью;
• раннее пробуждение по утрам и ходьбу;
• позитивное настроение и отношение к лечению.

Пациенты, которым будут делать операцию и которые подвержены риску развития тромбоза, должны принимать лекарства перед и после хирургического вмешательства. Больным прописывают современные антикоагулянтные препараты.

Отдельно стоит упомянуть профилактику тромбоза глубоких вен после флебэктомии. Это самая распространенная операция на венах, и она считается миниинвазивной. Пациентов выписывают домой на пятые сутки, а в современных клиниках госпитализация и вовсе не практикуется. Поэтому пациент должен точно знать, какой должна быть профилактика тромбоза глубоких вен нижних конечностей:

• Нужно постоянно следить за состоянием вен. Если появились тревожные симптомы, немедленно пойти к врачу.
• Контроль веса. Ожирение вызывает осложнения.
• Двигательная активность. Длительное пребывание в лежачем положении провоцирует риск осложнений.
• Носка компрессионного трикотажа. Его класс должен определить лечащий доктор, чтобы предупреждение тромбоза глубоких вен после операции было эффективным.
• Прием гепаринов и нанесение местных препаратов, например, венотонизирующего крема.
• Занятия физкультурой. Нужно каждый день выполнять упражнения, которые улучшают отток крови и препятствуют застою крови в венах. Пациентам рекомендуют плавать, больше гулять пешком и кататься на велосипеде.

Следует помнить, что тромбообразование зависит от многих факторов, и последствия разных операций отличаются. Самые серьезные – операции по травматологии и ортопедии. Наибольший риск представляют операции на тазобедренных и коленных суставах.

Так как эти операции проводят рядом с крупными магистральными венами, меры по предупреждению тромбоза после операции на суставе особенно важны. Пациенты не могут активно двигаться после хирургического вмешательства, поэтому необходима поддержка в виде лекарственных препаратов и другие методы, которые назначит доктор.

Профилактика тромбоза народными средствами

Народная медицина предлагает различные средства защиты от тромбоза вен. К примеру, клюква помогает разжижать кровь. Для приготовления готового для применения средства клюкву смешивают с медом, а потом употребляют по 2 чайные ложки в день.

Хороший эффект оказывают настои на мяте. Для их приготовления используют измельченные листья. Их нужно засыпать в емкость для заваривания, заливать кипятком и накрывать крышкой. После того как листья настоятся, настой нужно процедить. Принимают его по полстакана каждое утро. Продолжительность курса – 2-3 месяца, а затем следует сделать паузу.

Вне зависимости от выбранного средства народной медицины перед его применением лучше проконсультироваться с доктором. Он укажет на подходящие для вас способы профилактики тромбоза глубоких вен и другие факторы.

Профилактика тромбоза при беременности

Особенно важно избежать тромбоз у женщин при беременности. Это объясняется перестройкой гормонального фона женского организма. Сердечно-сосудистая система испытывает добавочную нагрузку. Увеличивается вес тела, усугубляются остальные показатели.

Назначать таблетки следует только, если для этого есть серьезные показания. Но перед этим будущая мама должна изменить образ жизни и придерживаться здорового питания. Рекомендуется носить компрессионное белье, чаще гулять и отслеживать перемены в самочувствии.

Профилактика тромбоза: упражнения

Действенная методика защиты от тромбоза в ногах – упражнения. Физическая активность, оздоровительная гимнастика и регулярный спорт сокращают вероятность развития этого заболевания.

Если человек постоянно работает сидя, то раз в час нужно делать активный перерыв на пять минут. Когда не получается заняться гимнастическими упражнениями, можно просто прогуляться: легкой прогулки хватает, чтобы размять ноги.

Для поддержания тонуса вен рекомендуется танцевать, кататься на велосипеде или плавать. На здоровье сосудов хорошо влияют пешие прогулки, бег по утрам или быстрая ходьба.

Но не все виды физической нагрузки полезны с точки зрения недопущения образования тромбов. Если присутствует нагрузка на свод стопы, то такой спорт не будет полезен. Людям, у которых велика вероятность проблем с сосудами, не дают рекомендаций прыгать, играть в теннис или сквош, заниматься тяжелой атлетикой и аэробикой.

Видео: профилактика тромбоза

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Источник: normaven.ru