Спазм сосудов позвоночника


Почему возникают спазмы мозговых сосудов

Причины проблемы могут скрываться как в самом мозге, так и в позвоночнике, ведь через его шейный отдел проходят артерии, снабжающие кровью головной мозг. Проблемы в мозге бывают обусловлены различными состояниями, когда человек сильно устает в течение длительного времени, недосыпает, когда организму не хватает кислорода.

Мозг у человека также устает, как и другие части организма. Когда он работает долго, напряженно и не получает достаточного отдыха, кровоснабжение ухудшается, как ухудшается и состояние самих сосудов, по которым проходит кровь. Кроме того, некоторые болезни провоцируют развитие спазмов мозговых сосудов. Например, гипертония очень часто становится причиной сосудистых спазмов.

Причины спазма мозговых сосудов

  • Переутомление;
  • Стрессовая ситуация;
  • Недосыпание;
  • Недостаток кислорода;
  • Возрастные изменения состояния сосудов;
  • Курение.

Заболевания-провокаторы

  • Остеохондроз шейного отдела позвоночника;
  • Гипертоническая болезнь;
  • Сердечная недостаточность;
  • Вегето-сосудистая дистония;
  • Нарушение функций почек;
  • Болезни щитовидной железы;
  • Опухоли мозга.

Далеко не всегда проблема обусловлена какими-то серьезными причинами. Простая бытовая ситуация может спровоцировать данное состояние, к примеру, прогулка по морозу с непокрытой головой, слишком большое количество спиртного. Сильные эмоции, кстати, не только негативные, могут спровоцировать церебральный ангиоспазм.

В любых ситуациях стоит хотя бы пытаться сохранять спокойствие и самообладание, так как излишние эмоции расшатывают нервную систему.

От этого страдают сосуды, сердце, развиваются различные заболевания. На эмоциональные всплески сосуды могут отреагировать даже на фоне полного здоровья. Такие спазмы может вызвать, например, сильная ссора или душевная травма. Спровоцировать реакцию мозговых сосудов может и перемена погоды у метеочувствительных людей. Особенно опасны резкие скачки атмосферного давления.

Несколько десятилетий назад спазм сосудов головного мозга встречался преимущественно у пожилых людей. Это связано с возрастными изменениями и потерей эластичности сосудов. Однако в последнее время намного чаще от этой проблемы страдают более молодые люди, и большинство из них — жители больших городов.


Важную негативную роль играет экологическая обстановка в крупных населенных пунктах. Токсичные вещества, выбросы предприятий и автомобилей, содержащиеся в воздухе, огромное количество пыли отрицательно влияют на сосуды и, вообще, на состояние всего организма в целом. К тому же в крупных городах всегда присутствует недостаток кислорода в воздухе. Все это вызывает сужение, а иногда и спазм сосудов, в том числе и сосудов головного мозга.

Конечно, опасность спазма сосудов мозга подстерегает не каждого человека. Существуют категории людей, которые больше подвержены риску такой реакции организма. Они либо страдают от какого-то заболевания, либо имеют чувствительные сосуды.

Кто входит в группу риска

  • Люди, у которых родственники перенесли инфаркт или инсульт;
  • Больные гипертонией, стенокардией;
  • Страдающие сахарным диабетом;
  • Заядлые курильщики или алкоголики;
  • Люди, чей организм склонен к тромбообразованию;
  • Неуравновешенные;
  • Чувствительные к изменениям погоды.

Симптомы

Основной и самый частый симптом спазма сосудов мозга — головная боль, которая может ощущаться в любом месте головы. Она связана с нарушением кровотока, когда сузившийся сосуд не пропускает достаточного количества крови.

Отдельные участки мозга тогда не получают питания, и их работа нарушается. Кроме головных болей, часто имеют место головокружения, а при сильном спазме могут добавиться и более тревожные симптомы.

Проявления сосудистых спазмов

  • Головные боли и головокружения;
  • Повышенная утомляемость и снижение работоспособности;
  • Мелькание "мушек";
  • Шум в ушах, который усиливается при физической нагрузке;
  • Тошнота и даже рвота.

Симптомы в тяжелых случаях

  • Нарушение речи;
  • Провалы в памяти;
  • Нарушение координации движений;
  • Потеря ориентации;
  • Обморок.

Ангиоспазм может развиваться резко и быстро, тогда симптомы наступают внезапно. Однако возможен хронический спазм сосудов, который дает более мягкие симптомы, но он опасен осложнениями. Грозным осложнением хронического спазма мозговых сосудов может стать ишемический инсульт, который развивается при полном перекрытии просвета сосуда. Последствия могут быть очень серьезными, так как несвоевременная или недостаточная помощь приводят к отмиранию большого количества нейронов вследствие отсутствия кровоснабжения участка мозга.

Встречается церебральный ангиоспазм и у детей, он также приводит к ишемии участков мозга. Последствиями этого может быть задержка в развитии. Кроме того, при значительном нарушении работы сосудов у детей возможны слепота, глухота, парезы, невропатии. По мере взросления у таких детей развиваются стойкие приступы мигрени.

Диагностика и лечение

Если часто ощущаются головные боли, головокружения, то стоит обратиться к врачу, так как оставлять нарушения мозгового кровообращения без внимания опасно.


Для постановки диагноза необходимо пройти обследование шейного отдела позвоночника (рентгеновское, МРТ), а также магнитно-резонансное обследование сосудов головы. Для установления состояния артерий, скорости кровотока, обнаружения тромбов и бляшек в сосудах выполняется дуплексное сканирование.

Важную информацию даст МРТ или КТ, проводимые в режиме контрастирования, то есть с введением в кровоток контрастного вещества. На основании симптомов и результатов исследований можно установить диагноз и назначить лечение.

Принимать решение и рекомендовать прием препаратов может только врач, самолечение недопустимо при церебральной ангиопатии. Конечно, экстренные меры в домашних условиях помогут облегчить состояние, снять сильную головную болью, однако это не отменяет визита к доктору.

Помощь в домашних условиях

  • Умывание холодной водой;
  • Холодная ванночка для ног;
  • Можно прилечь, положив голову на подушку;
  • Массаж висков и затылка;
  • Стакан теплой воды с медом.

Можно также выпить таблетку Спазгана, Нурофена или подобного средства, облегчить спазм могут капли корвалола или настойки валерианы. Если симптомы повторяются, то нужно обязательно, не откладывая, идти к врачу.

Методы лечения церебрального ангиоспазма зависят от его причины. Если ограничиться лишь снятием симптомов, то они будут повторяться снова и снова. При выявлении заболевания, которое привело к развитию сосудистого спазма, необходимо в первую очередь направить усилия по лечению именно на него.

После устранения причины неприятные симптомы уйдут. Однако не всегда удается выявить конкретную причину, и не всегда есть возможность ее устранить. Тогда разрабатывается стратегия лечения, включающая в себя оптимизацию образа жизни.

Меры по лечению церебрального ангиоспазма

  • Отказ от курения и злоупотребления алкоголем;
  • Налаживание режима питания;
  • Санация очагов инфекции, включая лечение зубов;
  • Снятие спазмов с помощью вазоактивных антагонистов кальция;
  • Быстрое купирование боли внутривенными инъекциями Эуфиллина, Но-шпы, Ревалгина, Папазола;
  • Прием ноотропных препаратов: Ноотропил, Пирацетам, Трентал;
  • Прием корректоров работы сосудов головного мозга, например, Актовегин, Церебролизин;
  • Прием адаптогенов (элеутерококк, женьшень, лимонник) и витаминов;
  • Физиотерапевтическое лечение (электрофорез, дарсонваль);
  • Курсы массажа воротниковой зоны;
  • Санаторно-курортное лечение.

При лечении церебральных ангиоспазмов важна система, может понадобиться несколько курсов лечения для достижения устойчивого результата.

Образ жизни и профилактика спазма сосудов головного мозга

Важно наладить правильное питание и следить за своим весом. Утром лучше всего есть цельнозерновые каши, в обед регулярно употреблять морепродукты, обязательно много разнообразных овощей. Стоит ограничить употребление жирных молочных продуктов, количество сладостей сводят к минимуму.

Врачи обычно рекомендуют отказаться от жирных блюд, от жареных, копченых и консервированных продуктов. Крепкий чай и кофе лучше заменить травяными настоями, которые помогут укрепить сосуды, например, шиповник, крапива, зверобой. Стоит отказаться и от газированных напитков, тем более, что они вредят не только сосудам, но и всему организму. А вот обеспечить себя достаточным количеством жидкости (не менее 2 л в день) обязательно нужно. Это поможет избежать застоя в сосудах и накопления вредных веществ.

Многие народные средства помогают улучшить кровообращение и прекрасно тонизируют стенки сосудов, особенно при регулярном употреблении.

Популярное средство для очистки сосудов и их укрепления — чеснок. Его измельчают до состояния кашицы и заливают растительным маслом (1 головка чеснока на 200 мл масла), через сутки добавляют 1 чайную ложку лимонного сока. Принимают по утрам по 1 чайной ложке. Курс продолжается 3 месяца.


Двигательная активность всегда помогает укрепить сосуды, поддерживать их тонус. Эта активность может быть любой в зависимости от того, что человеку нравится делать: танцы, прогулки пешком или на велосипеде, плавание, фитнес, йога. Избегание умственной перегрузки, контроль уровня стресса и полноценный отдых очень помогут сосудам нормально справляться со своими функциями. 

Источник: prososud.ru

Почему так происходит

Иглорефлексотерапия

Одной из наиболее распространенных причин синдрома является патологический процесс в канале, который образован из отростков шейных и грудных позвонков.

Происходит это в следующих случаях:

  • межпозвоночная грыжа;
  • при наличии спондиллеза разрастаются остеофиты;
  • дисплазия соединительной ткани, которая является врожденной;
  • травмирование самого позвоночника;
  • сколиоз шейного отдела;
  • воспалительный процесс в соединительной ткани между позвонками.

Перечисленные выше причины относятся к вертеброгенным, но есть и другие, которые необходимо учитывать при назначении лечения, а именно:

Атеросклероз


  • врожденная патология вроде гипоплазии, представляющая собой извитость;
  • атеросклероз, который может быть как одной, так и двух артерий;
  • сужение;
  • временное снижение уровня нормального кровотока, которое возникает по причине симпатической иннервации.

Сама по себе данная разновидность артерии является парным образованием, которое берет свое начало еще в подключичной артерии. При помощи этих артерий и происходит поступление крови в размере тридцати пяти процентов.

Этот синдром с левой стороны возникает гораздо чаще, обусловлено это тем, что кровеносный сосуд несколько отходит от аортовой дуги и тем, что имеется дополнительное ребро в шейном отделе именно с этой стороны.

Наиболее распространенными причинами все чаще становятся такие состояния, как:

  1. Аномальное отхождение позвоночной артерии.
  2. Спазм в шее.
  3. Патологическое состояние, носящее название «аномалия Киммерли».
  4. Артроз, происходящий в межпозвонковом суставе.
  5. Чрезмерно высокое расположение зубовидного отростка.

Симптоматика

Имеющееся затруднение кровотока непременно провоцирует возникновение характерных симптомов, к числу которых относятся следующие:


  • Головная боль ярко выраженного характера, проявляющаяся преимущественно только с одной стороны, ее локализация над бровями, в темени или в районе висков. Особенно ярко она проявляется после сна на спине в таком положении, когда голова запрокинута или же после ходьбы и поездок.
  • Нарушения со стороны зрения, проявляющиеся как острая боль в глазах, туманность, ухудшение видимости, сухость и ощущение песка.
  • Нарушения сознания, возникающая рвота или тошнота, после которых нет облегчения, особенно часто они возникают после движения головой.

Головокружение

  • Стенокардия, резкое повышение артериального давления, а также его нестабильность.
  • Головокружения, возникновение шума, временная потеря слуха, а также ощущение пульсации в голове.
  • Нарушения, которые проявляются, как головокружение, рвота, потеря ориентации в пространстве, невнятность речи и раздвоение в глазах.

Возникшие описанные выше симптомы, сигнализируют о наличии патологического процесса в организме, который требует немедленного обращения за помощью к специалисту.

Диагностика

Визуально специалист выявляет повышенную напряженность мышц, проблемы с движением головой, а также характерную боль при умеренном давлении на позвонки шеи.

Но осмотра для постановки такого диагноза, безусловно, недостаточно и необходимо пройти:

УЗИ шеи


  • Магнитно-резонансную томографию шеи, направленную на выявление патологии в позвонке и межпозвоночных дисках.
  • Рентген шейных позвонков, который необходим для выявления патологии в атланто-окципитальном суставе.
  • Доплер.
  • Ультразвуковое исследование сосудов шеи и головы.
  • Магнитно-резонансную томографию мозга, которая необходима при возникновении намека на наличие ишемического инсульта. Именно она помогает определить место, где происходит сдавливание артерии.
  • Ангиография.

В норме диаметр артерии от 3,6 до 3,9 мм включительно, если он окажется меньше, то часто необходимо оперативное вмешательство, для осуществления которого следует обозначить локализацию сужения просвета.

Лечение

Процесс лечения от данного недуга включает в себя исключительно комплексный подход, который осуществляется за счет:

  • медикаментозного лечения, включающего в себя лекарственные препараты от головокружения, витамины и сосудистые средства;
  • иглорефлексотерапии;
  • мануальной терапии, которая проводит исключительно специалистом;
  • оперативного вмешательства;
  • ношения ортопедического воротника Шанца, чья функция заключается в компенсации нагрузки на шейные позвонки;
  • физиотерапевтического лечения, включающего в себя электрофорез, фонофорез и магнитотерапию;
  • специально подобранных физических упражнений.

Противовоспалительные препаратыЧто касается лекарственных средств, то их прием должен быть достаточно долгим, так как за короткий промежуток времени невозможно нормализовать нарушенный кровоток.

К числу наиболее распространенных препаратов, которые назначаются в конкретном случае, относятся:

  1. Противовоспалительные лекарственные средства нестероидного типа, которые дают следующий эффект: устраняют воспаление, обезболивают, не дают образовываться тромбам за счет понижения способности эритроцитов к склеиванию. При подборе данных средств, чтобы лечить синдром позвоночной артерии необходимо учитывать степень риска на желудочно-кишечный тракт.
  2. Миорелаксанты, которые снижают тонус и судороги в мышцах, что значительно облегчает имеющиеся у пациента болевые ощущения.
  3. Сосудорасширяющие лекарственные средства, которые улучшают микроциркуляцию в ишемизированных нейронах мозга, при их помощи мозг начинает регулировать собственное кровообращение.

Также нередко назначаются успокоительные и антидепрессанты. Оперативное вмешательство назначается в случае, если просвет в артерии менее 2 мм и консервативное лечение не дает соответствующий эффект.

Вся техника проведения операции сводится к следующим манипуляциям:

  • иссечение района сужения и пластика сосуда;
  • введение стента.

Источник: BolezniKrovi.com

Причины

Спазм позвоночной артерии чаще всего развивается как осложнение остеохондроза шейного отдела позвоночника. Однако могут быть и другие причины возникновения патологии:

  1. Вертеброгенные. Обусловлены проблемами в области позвоночника. Это травматическое повреждение позвонков, нестабильность шейного отдела, образование грыж, дисплазия, спондилоартроз и другие заболевания.
  2. Невертеброгенные. К ним относятся врожденные аномалии развития кровеносных сосудов (наличие перегибов, патологическая извилистость), атеросклероз, сопровождающийся образованием бляшек, опухоли, расположенные в близлежащих тканях.

Остеохондроза шейного отдела

Симптомы

Первые признаки заболевания выражены слабо. Чаще всего человек не обращает внимания на ухудшение самочувствия. Со временем состояние больного ухудшается, что происходит в результате прогрессирующего сужения просвета кровеносного сосуда. Главные клинические проявления:

  1. Головная боль. Определяется в области затылка, изредка распространяется на лобную долю. В некоторых случаях сопровождается появлением тошноты и даже рвоты. Больные отмечают небольшое улучшение при изменении положения головы (особенно при перегибах сосудов, когда восстанавливается нормальный кровоток).
  2. Головокружение. Вначале незначительное, постепенно нарастает. Появляется шум в ушах, возникают нарушения со стороны вестибулярного аппарата — плохая координация движений в пространстве, ухудшение слуха.
  3. Падение остроты зрения. Возникает боль и жжение в глазах.
  4. Повышение артериального давления. Развивается в результате недостаточного поступления кислорода в продолговатый мозг. Орган отвечает за координацию сердечно-сосудистой и дыхательной систем, стимулируя его деятельность с целью компенсации гипоксии.
  5. При длительном течении патологии возникают сердечно-сосудистые заболевания: артериальная гипертензия, стенокардия. Возможно появление транзиторных ишемических атак.

Гружится голова

Лечение

Лечить заболевание нужно комплексно. В первую очередь следует устранить причину, спровоцировавшую развитие патологии. Кроме того, терапия должна быть направлена на устранение спазма и восстановление достаточного просвета позвоночной артерии.

Схема лечения включает применение следующих средств:

  1. Противовоотечные и противовоспалительные. Способствуют оттоку жидкости из головного мозга, благодаря чему уменьшается компрессия позвоночной артерии. Снимают местную воспалительную реакцию, возникающую как осложнение сдавливания тканей. К ним относятся Диосмин, Нимесулид, Целекоксиб и др.
  2. Средства для нормализации кровообращения. Необходимы для улучшения поступления кислорода и питательных веществ к структурам головного мозга. С этой целью используют Винпоцетин, Пентоксифиллин, Циннаризин.
  3. Препараты для защиты нервных клеток и восстановления процессов метаболизма (нейропротекторы, витамины группы В и др.). Защищают нейроны от неблагоприятного влияния свободных радикалов и прочих веществ, количество которых увеличивается при недостатке кислорода. Это Актовегин, Церебролизин, Нейровитан и др.
  4. Средства для снятия спазма гладких и поперечно-полосатых мышц: Мидокалм, Толперил, Но-шпа, Дротаверин и др.

Хорошие результаты показывает применение воротника Шанца, который снимает нагрузку с шейного отдела позвоночника. Особенно если заболевание спровоцировала межпозвонковая грыжа.

В период восстановления рекомендуется пройти курс лечебной физкультуры и массажа. Показано санаторно-курортное лечение.

Источник: krov.expert

Что такое спазм

Спазмирование сосудов – явление, при котором наблюдается внезапное сужение просвета кровеносных сосудов.

Процесс влечет уменьшение кровоснабжения органа либо ткани из-за чего нарушается его нормальное питание.

Данный патологический процесс происходит вследствие сильного и длительного сокращения мышц сосудистой стенки.

Механизм подобного явления связан со сбоем в работе мембран гладкомышечных сосудистых клеток, в результате которого происходит нарушение процессов обмена ионов калия, натрия, кальция.

Справка. Такие процессы ведут к нарушению нормальной смены периодов расслабления и сокращения мышц.

Выделяются несколько разновидностей спазмирования сосудов на основании локализации патологического процесса:

  • периферических сосудов – наблюдается приступообразная ишемия конечностей;
  • магистральных сосудов (нижних конечностей) – при данном состоянии наблюдается побледнение ноги, посинение, а после спада напряжения – покраснение;
  • коронарных сосудов сердца – для него характерны такие проявления, как боль груди в ночное либо утреннее время;
  • сосудов головного мозга – основными проявлениями являются сильнейшие головные боли, головокружения.

Последний вид патологии представляет особую опасность, поскольку его последствия могут негативно сказаться на работе всего организма.

Поэтому далее рассмотрим эту разновидность более подробно.

Причины спазма сосудов головного мозга

Причины спазмов сосудов головы — самые разнообразные: начиная от общего состояния человека, заканчивая разными патологиями, провоцирующих явление.

Мозг устает также как и другие части организма. При напряженной и продолжительной работы без необходимого отдыха, происходит ухудшение его кровоснабжение.

В связи с этим подобное спазмирование могут вызвать следующие состояния:

  1. Недосыпание.
  2. Переутомление.
  3. Стрессовые ситуации.
  4. Нехватка кислорода.
  5. Курение.
  6. Изменения в состоянии артерий, связанных с возрастом.

Помимо этого спазмирование может вызвать переохлаждение (прогулка в морозную погоду без головного убора) либо сильные эмоциональные ситуации.

Справка. Эмоции не обязательно должны быть негативными, даже положительные могут вызвать патологическое явление.

Поэтому следует в любой ситуации сохранять спокойствие, не волноваться и не переживать по пустяковым поводам.

Существуют и недуги, которые повышают вероятность возникновения спазмирования. Причинами «судорог» в голове могут быть патологии:

  • остеохондроз шейного отдела позвоночника;
  • опухолевые образования;
  • заболевания щитовидной железы;
  • гипертонический недуг;
  • дисфункция почек;
  • сердечная недостаточность;
  • ВСД.

Подобному состоянию подвержен не каждый человек. Существуют определенные категории людей, которые в большей степени подвержены риску подобной реакции организма.

К группе риска можно отнести тех людей, у которых:

  1. Родственники перенесли инсульт либо инфаркт.
  2. Сахарный диабет.
  3. Гипертония, стенокардия.
  4. Есть склонность к тромбообразованию.
  5. Алкогольная или никотиновая зависимость.
  6. Организм чувствителен к переменам погоды.

Неуравновешенные и слишком эмоциональные люди также подвержены патологическому явлению.

Симптомы

Симптоматика зависит от места возникновения спазмирование и величины пораженной артерии.

Справка. Спровоцированная спазмами головная боль – основное проявление патологии.

Данный признак характеризуется разной локацией и интенсивностью, причем возможно его постепенное распространение на обширную область.

Дополнительными симптомами спазмов сосуда выступают проявления:

  • головокружения;
  • потемнение, мелькание «мушек» перед глазами;
  • бледность лица;
  • болезненность в глазах, шее;
  • ощущение шума в ушах;
  • повышенное/ пониженное АД;
  • тошнота, рвота;
  • повышенное чувство утомляемости;
  • онемение, покалывание губ и висков.

Спазм сосудов позвоночника

Если же спазмирование происходит как предшественник инсульта либо разрыва аневризмы, то у больного могут отмечаться такие проявления:

  1. Нарушение речи.
  2. Потеря ориентации.
  3. Потеря сознания.
  4. Нарушение координации движений.
  5. Провалы в памяти.

Спазмирование может развиться быстро, тогда симптоматика проявляется внезапно и носит выраженный характер.

При хронической недостаточности церебрального кровоснабжения симптомы менее выражены, однако это состояние может быть более опасным своими осложнениями.

Справка. Главный признак острой формы – сильная головная боль, хронической – повышенная усталость.

Медикаменты против спазмов сосудов

Современная медицина предоставляет широкий выбор медикаментозных средств, позволяющих устранить данное патологическое явление.

Важно! Самостоятельно подбирать таблетки от спазмов в голове не стоит, поскольку это рискованное мероприятие.

Действие каждого средства направлено на определенный фактор спазмирования, поэтому их не следует применять самостоятельно, менять дозирование и схему лечения.

Чаще всего назначаются следующие виды медикаментозных средств:

  1. Обезболивающие («Анальгин», «Миг», «Пенталгин») – применяются как симптоматические средства, поскольку устраняют головную боль, но не саму причину патологии.
  2. Спазмолитики («Но-шпа», «Спазмолитин») – воздействуют на мышечную стенку сосуда, снимая ее спазмирование.
  3. Медикаменты для быстрого расширения сосудов («Папаверин», «Эуфиллин») – принимаются они при резком спазмировании.
  4. Статины («Липофорд», «Атомакс») – обеспечивают поддержание стабильного состояния сосудов, предупреждая спазмы.
  5. Фибраты («Клобифрат», «Атромидин») – выписываются при склонности к сосудистому спазмированию.
  6. Гинкго Билоба – растение широко применяется для терапии нарушений мозгового кровообращения. На его основе производится целый ряд препаратов для этих целей.
  7. Экстракт валерианы – обладает седативным действием, а также способна снять спазм.

Подбор таблеток против спазмов головы – сложнейшая задача, которая под силу опытному специалисту.

Справка. Терапией таких состояний занимается невропатолог, а не кардиолог.

Лечение

Многие больные интересуются, как снять спазм, и предотвратить его повторное появление.

Терапия является комплексной, поскольку нужно устранить причину недуга, возобновить нервную регуляцию артерий, привести в норму циркуляцию крови.

Патология лечится консервативными способами. Доктор выписывает определенные лекарства, физиотерапевтические процедуры и диету.

Медикаментозное лечение уже было рассмотрено ранее.

Что касается физиотерапевтического лечения, то больному могут назначаться следующие виды процедур:

  • электрофорез;
  • кислородная терапия;
  • бальнеотерапия;
  • магнитотерапия;
  • дарсонвализация;
  • гидролечение.

Помимо этого больному для улучшения кровообращения прописывают массаж области шеи и затылка, лечебную физкультуру.

Соблюдение диеты поможет укрепить сосудистые стенки, повысить их эластичность и нормализовать кровообращение. Для этого следует придерживаться правил:

  1. Употреблять много овощей, фруктов, зелени.
  2. Отказаться от жирного мяса, жареной пищи, копченостей, кофе, черного чая, майонеза.

Справка. Следует соблюдать питьевой режим – не меньше 1,5 л в день питьевой воды.

Кроме всего вышеперечисленного больной должен отказаться от курения и спиртных напитков, наладить дневной режим и избегать стрессовых ситуаций.

Профилактика

Лучшими профилактическими мерами по предотвращению патологии являются систематические занятия спортом, дополненные контрастным душем.

Физическая активность, отсутствие стрессовых ситуаций, здоровое питание способствуют поддержанию нормального функционирования кровеносной системы.

Справка. Следует отказаться от всех вредных привычек и избегать перенапряжений.

С особенным вниманием к своему здоровью следует относиться пациентам, которые находятся в группе риска.

Патологию легко остановить на раннем этапе развития. Для этого нужно регулярно проходить обследования и выполнять несложную профилактику.

Как снять спазм сосудов дома

Чем снять спазм сосудов дома? Можно выполнить несколько процедур при первых проявлениях патологического состояния:

  • умыться прохладной водой;
  • сделать холодную ванночку для ног;
  • выполнить легкий массаж висков, затылка круговыми движениями.
  • лечь и расслабиться;
  • выпить стакан теплой воды с медом.

Для облегчения состояния можно принять любое болеутоляющее («Нурофен», «Спазган»), а также капли «Корвалол» либо настойку валерианы.

После снятия симптомов следует обязательно показаться специалисту.

Заключение

Сосудистые патологии — опасны для здоровья и жизни человека. Их лечение довольно длительный процесс, призванный не только устранить причину, но нормализовать общее состояние сосудов.

Намного проще в этом случае просто заниматься профилактикой, которая заключается в здоровом образе жизни.

Источник: varikoznik.com


Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.