Профилактика сосудов нижних конечностей

Своевременное лечение облитерирующего эндартериита

Сосудистые заболевания — ЛЕЧЕНИЕ за ГРАНИЦЕЙ – TreatmentAbroad.ru – 2007

Затрагивая тему заболеваний артерий нижних конечностей нельзя не упомянуть о таком немаловажном заболевании, как облитерирующий эндартериит. Причина данной болезни полностью не раскрыта. Моментами, способствующими развитию болезни, считаются: повторные длительные охлаждения ног, нервно-психические травмы, курение.

Механизм развития облитерирующего эндартериита заключается в постоянном спазме мелких артерий нижних конечностей, что ведет к нарушению микроциркуляции. Это в конечном итоге приводит к тем же последствиям, что и атеросклероз сосудов нижних конечностей. Симптомы этого заболевания во многом схожи с атеросклерозом. Однако, данная патология чаще встречается у молодых мужчин. Она не связана с сахарным диабетом или повышенным уровнем холестерина.

Лечение облитерирующего эндартериита отличается от лечения атеросклероза артерий. Дело в том, что мелкий калибр пораженных артерий не позволяет производить при данном заболевании реконструктивных операций. Чаще всего применяется лекарственная терапия сосудорасширяющими препаратами. Из оперативных методов лечения эндартериита применяется симпатэктомия, подобно операции при болезни Рейно (по своему механизму схожее заболевание сосудов верхних коенчностей). Разница заключается лишь в уровне операции. Кроме того, широко применяется физиотерапия – диадинамические токи, диатермия, баротерапия.

Препараты

Обычно врач назначает препараты, снижающие уровень холестерина в крови, а также понижающие артериальное давление. Кроме того, применяются препараты, понижающие свертываемость крови и, следовательно, снижающие риск тромбообразования.

Дозированная ходьба

Спокойная ходьба и физические упражнения в течение 30 минут три раза в неделю могут улучшить симптомы заболевания.

Хирургические методы

Существует несколько видов хирургических вмешательствах, и в зависимости от объема и стадии заболевания, а также общего состояния больного применяются те или иные методы оперативных вмешательств.

Шунтирование Шунтирование заключается в создание шунта в обход пораженного места. Обычно для этого применяется участок подкожной вены ноги. В зависимости от уровня хирургического вмешательства различают аорто-бедренное и бедренно-подколенное шунтирование.
лее мелкие сосуды шунтированию не подлежат. Кроме того, существует такой вид шунтирования, как внеанатомическое шунтирование. К нему относится подмышечно-бедренное шунтирование, то есть когда создается шунт из области подмышечной артерии к бедренной. Такая необходимость шунта возникает у с серьезными сопутствующими заболеваниями либо у перенесших несколько операций на органах брюшной полости, либо после удаления инфицированного аортального протеза.
Эндартерэктомия. Метод заключается в удалении внутренней стенки пораженной артерии вместе с атеросклеротической бляшкой. При этом просвет артерии освобождается и восстанавливается нормальный кровоток.

Ангиопластика и стентирование. Это современные методы лечения сосудов. Метод ангиопластики заключается в том, что в артерию вводится специальный катетер с надувающимся баллончиком на конце. При подведении к суженному месту баллончик надувается и просвет артерии расширяется. Для того, чтобы эффект такой операции длился дольше, эта операция комбинируется с установкой стента – проволочной конструкции цилиндрической формы, служащей каркасом для стенки сосуда. Такая операция называется стентирование.

Ампутация Этот метод применяется в экстренных случаях, особенно при быстром развитии гангрены (омертвении мягких тканей вследствие закупорки артерий). Когда выполнение реконструктивных операций на сосудах нижних конечностей уже поздно. Это, так сказать крик отчаяния. Ампутация в некоторых случаях может не только сохранить жизнь больного, но и способствовать реабилитации больного. Приблизительно 50% ампутаций приходится на случаи, осложненные сахарным диабетом.

Изменения образа жизни

На ранних этапах заболевания можно попытаться улучшить состояние артерий.

ПРОФИЛАКТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ СОСУДОВ НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ

Как было сказано выше, профилактика этих заболеваний заключается в изменении образа жизни. Это заключается в:

Лечение сахарного диабета и контроль уровня сахара крови
Понижение уровня холестерина крови – соблюдение диеты с низким содержанием холестерина (стараться ограничить максимально животные жиры и отдавать предпочтение растительным маслам)
Отказ от курения
Нормализация массы тела
Регулярное занятие физическими упражнениями

Сосудистые болезни ног: какие бывают и как их лечить?

Согласно данным мировой статистики Всемирной организации здравоохранения, заболевания сердечно-сосудистой системы являются самой частой причиной смерти. Мало того, со временем эта группа болезней все чаще диагностируется у ранее защищенных групп – молодежи, сельского населения. В целом, под термином «заболевания сердечно-сосудистой системы» понимается обширный перечень недугов сердца и сосудов, объединенный в единый комплекс. Немаловажную часть в этом перечне занимают болезни сосудов ног.

К таким заболеваниям также относится целый список недомоганий. Причем многие из них изначально протекают практически безболезненно для человека. В связи с этим, лучше заранее выяснить для себя, какие основные симптомы болезней сосудов ног могут сигнализировать о серьезных неполадках в работе организма.

Основные заболевания сосудов нижних конечностей

Атеросклероз

фото: атеросклероз ног

Атеросклероз сосудов ног — это хроническое заболевание артерий, которое может возникнуть из-за неправильного обмена липидов, в результате чего на стенках сосудов откладывается холестерин в виде бляшек. Впоследствии из-за большого количества подобных бляшек просветы в артериях сужаются, вплоть до полной закупорки. Это заболевание является основным предвестником и провокатором ишемической болезни сердца.

Симптомы, которыми проявляется этот недуг следующие:

Боли в икроножных мышцах при ходьбе,
Усиление болей при подъеме по лестницам, беге, физических нагрузках,
Периодическая хромота,
Возможно возникновение сухой гангрены в наиболее пораженных областях.

Эндартериит

Эндартериит – это еще одно медленно развивающаяся болезнь, поражающая в основном артерии нижних конечностей. Оно характеризуется незаметным сокращением сосудов до полной облитерации, то есть закупорки. В результате этого происходит омертвение тканей, которые оказываются лишены кровоснабжения.

Симптомы эндартериита:

Быстрая утомляемость нижних конечностей,
Длительные охлаждения ног,
Судороги,
Острая ломота в ногах,
Перемежающаяся хромота.

Варикоз

Варикозное расширение вен, или варикоз. как его называют в разговорной речи. Заболевание, затрагивающее вены ног. При его возникновении теряется гибкость вен, они вытягиваются, бугрятся. Происходит это из-за нарушения функционирования венозных клапанов, в результате которого возникает обратный кровоток в венах.

Заболевание это развивается медленно, зачастую годами, постепенно накапливая симптомы, которые в комплексе можно назвать «болезнью тяжелых ног»:

Расширение подкожных вен. видимое глазом,
Ощущение тяжести в ногах,
Повышенная усталость нижних конечностей,
Жжение по току крови,
Судороги в икроножных мышцах, преимущественно в ночное время суток,
Отеки в области голеней, ступней и лодыжек.

Опасность представляет не столько само варикозное расширение вен, сколько проявления и осложнения венозной недостаточности. возникающей на фоне его развития или тромбофлебит .

Непроходимость сосудов

Острая непроходимость артерий конечностей – это заболевание, возникающее на фоне изменения стенок артерии, а также других заболеваний сосудов – эмболии. тромбозов. Еще одной причиной его возникновения может быть травма артерии или ее сдавливание. Симптомами этой болезни являются:

Возникновение резкой сильной внезапной боли в конечностях,
Спазм артерии как в поврежденной конечности, так и в здоровой.

Закупорка глубоких вен

Острая венозная закупорка – это заболевание, характеризующееся возникновением сгустков крови (тромбов) в венах преимущественно ног. Это заболевание встречается у 10-20% населения планеты. Симптомы его следующие:

Быстро развивающаяся отечность конечности,
Повышение температуры на поврежденном участке тела,
Боль,
Возникновение артериального сокращения.

Тромбоз подкожных вен

Закупорка поверхностной венозной системы – обычно заболевание-спутник варикозного расширения вен. Характерные симптомы:

Краснота,
Инфильтрат по ходу вены, в которой возник тромб,
Боли в поврежденной конечности.

Это список наиболее часто встречающихся патологий сосудов ног. Полный перечень заболеваний, которым подвержены нижние конечности несоизмеримо больше, однако точный диагноз в любом случае сможет поставить только специалист-флеболог. Но если боль в ногах начинает беспокоить все чаще и сопровождается хотя бы одним из описанных выше симптомов, это уже отчетливый сигнал о том, что помощь врача крайне необходима. Если же постоянно болят сосуды на ногах, это наверняка свидетельствует о развитии одного из упомянутых заболеваний.

Лечение сосудов ног: основные мероприятия

При диагностике любого из заболеваний сосудов нижних конечностей врач предписывает проведение комплексной терапии. Общими положениями подобной терапии являются такие мероприятия, как:

Физические занятия, предназначенные для регуляции оттока крови от нижних конечностей.
Наложение и регулярное ношение эластичной компрессионной повязки – стягивание эластичным бинтами, использование компрессионного трикотажа .
Использование тонизирующих гелей для укрепления стенок вен и артерий.
В качестве противовоспалительного средства часто применяются водочные компрессы.
Обильное питье травяных настоев.

Медикаментозное, оперативное либо другое лечение сосудов ног помимо этих общеукрепляющих мер предписывается врачом индивидуально в зависимости от диагноза, стадии, сложности течения болезни, особенностей организма больного и других факторов. Точно так же подбираются основные препараты, которыми будет осуществляться лечение.

Народная медицина в лечении сосудов

Медикаментозное лечение – это самый надежный способ борьбы с недугом. Но и народные средства могут прийти на помощь в ситуации, когда болят сосуды на ногах. Чаще всего эти средства рассчитаны на борьбу с варикозным расширением вен, но и другие заболевания сосудов будут им под силу.

Корень одуванчика является основным средством в борьбе с варикозом. Его собирают, сушат и добавляют в пищу в высушенном виде. Нормой его потребления при варикозе считается два корешка в день, а в случае заболевания еще и диабетом, дозировку следует увеличить вдвое.

Многие гели для вен содержат в своем составе экстракт конского каштана. Для лечения необходимо приготовить спиртовую настойку плодов каштана в пропорции: 50 граммов плодов на 0,5 литра водки. Настаивать следует в течение двух недель, после чего принимать по 30-40 капель 3 раза в день.
В качестве наружного средства при воспалительных процессах в сосудах ног можно использовать траву мать-и-мачехи. Ее листья используются в повязках, которые следует делать на ночь в течение 10 дней. Аналогичным эффектом также славятся верхние зеленые листья белокочанной капусты.
Еще одно средство для компрессов – петрушка. Ее отвар следует соединить с молоком в пропорции 1:2 и эту жидкость использовать в качестве основы компресса.

Все эти народные средства хороши по-своему. Только нужно понимать, что полностью излечить заболевания сосудов нижних конечностей только с их помощью вряд ли представится возможным. Они хороши для облегчения болезненных симптомов, снятия отечности, усталости ног, а потому лучше всего применять их и лекарства из разряда традиционной медицины одновременно.

Профилактика заболеваний ног

Немаловажным способом в дальнейшем избежать заболеваний сосудов ног является своевременная их профилактика. Комплекс подобных профилактических мероприятий способен не только помочь избежать этих неприятных болезней, но и укрепить сердечно-сосудистую систему человека в целом. Что для этого нужно?

Правильное питание. Это означает: дробное, сбалансированное, своевременное. Особенно важно для сосудов – не переедать на ночь. В результате такого питания к ночи существенно возрастает свертываемость крови, что ведет к образованию сгустков-тромбов.

Рекомендуем изучить: подробные рекомендации по питанию для профилактики атеросклероза .

Подвижный образ жизни и регулярные прогулки на свежем воздухе препятствуют возникновению сгустков, застою в кровеносной системе и помогают своевременно и полноценно насыщать клетки кислородом, что способствует увеличению эластичности сосудов.

Удобная одежда и обувь . Сдавливание из-за тесной одежды, обуви, регулярное ношение высоких каблуков – все это провоцирует воспаление сосудов ног. Лучше стараться подобрать свой гардероб по размеру и удобству, чтобы в будущем избежать проблем с ногами.

Потребление витаминов . Для поддержки сосудов необходимо употреблять витамины группы С, Р и К. Витамин Р помогает увеличить эластичность сосудов, витамин К усиливает их прочность и в то же время способствует уменьшению их проницаемости, а витамин С способствует выработке коллагена, который возвращает тонус ослабленным тканям, в том числе и стенкам сосудов .

Таким образом, болезни сосудов нижних конечностей – явление, часто встречающееся среди современного населения разных возрастов и социальной принадлежности, бороться с ними не только можно, но и нужно. Кроме основных медицинских мероприятий, которые при появлении симптомов заболевания назначает врач-флеболог, в комплексе для скорейшего восстановления сосудов на помощь придут средства народной медицины. При соблюдении профилактических мер, таких, как ведение здорового образа жизни и употребления необходимого витаминного комплекса, риск заболеть каким-либо из перечня заболеваний сосудов нижних конечностей будет сведен к минимуму.

Видео: Омолаживаем сосуды

Признаки атеросклероза сосудов нижних конечностей,его виды, профилактика и лечение

На сегодняшний день атеросклерозное явление в нижних конечностях в представляет собой наиболее распространенное заболевание, поражающее сердечно-сосудистую систему. Оно приводит к инфаркту, инсульту, ишемической сердечной болезни и к гангрене нижних конечностей.

В качестве заболевания атеросклероз начинает развиваться в молодом или даже детском возрасте. Просвет артерий с годами постепенно уменьшается. Это происходит из-за отложения на внутренней стенке артерий фракций липидов, которые приводят к формированию холестериновых бляшек.

Это важно! Коварность заболевания заключается в том, что просвет артерий нельзя обнаружить, пока они не будут сужены больше, чем наполовину. Человек во время первой стадии развития болезни не ощущает никого дискомфорта. Только в тот момент, когда диаметр сосуда уменьшается до 60-ти%, начинается ощутимое проявление заболевания.

Возможные атеросклерозные проявления на нижних конечностях

Как упоминалось выше, большинство больных даже не подозревают о заболевании, пока не пройдет дополнительное медицинское обследование. Но вторая половина пациентов жалуются на определенные признаки заболевания.

Основные возможные признаки:

Периодические появления боли в мышцах при движении, перемежающаяся хромота. Боли будут возникать тем чаще, чем сильнее на данный момент забиты бляшки артерий;
Боли в горизонтальность положение. На поздних стадиях развивающегося заболевания проявляет себя не только при движении, но в состоянии покоя. Чаще всего боли возникают ночью и мешают полноценному сну;
Выпадение волос на голени, поражение пальцев ног грибком;
Чувство онемения ног. Резкая бледность кожи, если поднять ноги выше пояса;
Чувства неуправляемости движения в коленном или голеностопном суставе;
Язвы и гангрены пальцев, вызванные кислородным голоданием тканей.

Возможная диагностика заболевания

Произвести оценку адекватности кровообращения на периферии помогут специальные приборы, которые использует врач. Также к определенным выводам врача может привести цветовой окрас ногтевой пластины, артериальный шум в бедренной области. При обнаружении атеросклерозных явлений в нижнеконечностных сосудах, следует незамедлительно начинать лечебный процесс.

В качестве инструментальных методов диагностики используется УЗИ, компьютерная томография или МРТ. Положительная атеросклерозная лечебная динамика для нижнеконечностных сосудов будет тем выше, чем более на ранних стадиях будет диагностировано заболевание. В этом поможет изучение анализа крови на холестериновый и его фракционный уровень.

Поражение нижних конечностей облитерирующим атеросклерозом

Данный атеросклерозный вид, присущий нижним конечностям поражает ножные артерии. Данное заболевание характеризуется частичным или полным прекращением кровотока в ногах. Это происходит вследствие полной закупорки сосудов тромбами или атеросклеротическими бляшками.

Данное заболевание чаще всего встречается у людей после 65-ти лет. Оно встречается у 10% людей, составляющих эту возрастную группу. Курящие мужчины входят в самую многочисленную прецедентную группу. Этому заболеванию присущи аналогичные всем артериальным заболеваниям факторы риска, включая атеросклероз головного мозга.

Факторы риска:

Курение;
Гипертонические проявления (повышенное кровяное давление);
Повышенный холестериновый уровень в крови;
Гиподинамия;
Ожирение;
Сахарный диабет;
Наследственность.

Комплексная терапия атеросклерозного заболевания ножных артерий

Значительная лечебная часть связана с купированием болевых синдромов, хромоты и прочих симптоматических проявлений заболевания.

Это важно! Сегодня полностью вылечить атеросклероз невозможно. Развитие болезни можно приостановить. Профилактика поможет уменьшить факторы риска.

Лечение атеросклероза заключается в полном изменении привычного образа жизни. От курения в любой его форме следует отказаться. Курение, особенно продолжительное, является самым значительным прецедентным фактором для возникновения описываемого заболевания. В табаке содержится никотин, который мешает артериям спазмироваться. Это препятствует поступлению крови к органам и тканям. Также курением уменьшается кислородное содержание в крови, приводящее к кровяному загустению и повышенному риску возникновения тромбов внутри сосудов.

Из-за повышенного давления крови, которое не контролируется, сердечное функционирование происходит со значительной нагрузкой. Такая нагрузка способствует дополнительному артериальному напряжению.

Избавление от ножного атеросклероза, а также его профилактика, заключается в соблюдение диеты. Необходим контроль холестеринового уровня крови. Из рациона необходимо исключить употребление жирных сортов мяса и сыра, яичный желток. Старайтесь кушать больше продуктов, в которых содержаться жиры растительного происхождения. Для уменьшения кровяного давления и образования отеков рекомендуется соблюдение диеты, ограничивающей употребление соли. Человеку с ожирением необходима общая диета, способствующая снижению веса.

Обратите внимание! Дневная часовая тренировочная ходьба снижает возможное развитие атеросклероза артериальных нижнеконечностных сосудов в два раза. Также она помогает пациентам с хромотой исключить этот симптом заболевания из своего анамнеза.

Сахарным диабетом провоцируется не только процесс раннего атеросклерозного развития, но также помогает его быстрому прогрессированию. Контролю над содержанием сахара в крови отводится определяющее значение. Также важно правильно ухаживать за ногами, осматривать их каждый день.

Методы лечения ножного атеросклероза также включают в себя фармакологическую терапию. Врач часто, в дополнение к другим своим рекомендациям, назначает препараты, уменьшающие риск сердечных приступов или инсультов (антиагреганты).

Наряду с этой группой препаратов также часто назначаются антикоагулянтовые препараты. Их веществами предотвращается образование тромбов и кровяное свертывание. Обычно данная группа препаратов выпускается в таблетках.

Необходимо ли оперативное вмешательство

Применение хирургических методов для избавления от атеросклероза ног назначается в том случае, когда консервативное лечение не приносит какого эффекта, и имеют явные признаки прогрессирования заболевания. Они приводят к значительным ограничениям в жизни пациентов.

Во время хирургического лечения определяющей задачей выступает определение местонахождения суженной или закупоренной артерии. Для этого целесообразно применение ультразвукового дуплексного сканирования. Исследование проводят под местной анестезией. В паховой области делается прокол с последующим введением катетера в полость бедренной артерии. Через него происходит ввод специального красящего вещества, которое помогает выявить проблемные места.

После определения места закупорки или сужения артерии может быть назначена шунтирующая операция или эндоваскулярное лечение. Для выполнения лечения вторым методом для расширения сосуда используется специальный баллон. Он вводит в артериальный просчет аи через паховый прокол.

Обе эти процедуры хирургического лечения являются безопасными и дают хорошие результаты. Необходимо учитывать общие факторы риска.

При прогрессировании атеросклероза и отсутствие лечения, заболеванием может прогрессировать и приводить к серьезным проблемам со здоровьем. Своевременное обращение к врачу и необходимо профилактика снизят риски прогрессирования и помогут чувствовать себя хорошо.

Оценка статьи:

(Нет оценок, будьте первым)

Атеросклероз сосудов нижних конечностей лечение

Источник: heal-cardio.com

Варикоз: профилактика и лечение

Когда уже поздно заниматься предупреждением заболевания и когда нужно его лечить? Это тонкий вопрос. Потому, что большинство из нас имеют весьма размытое понятие о том, какие симптомы имеет варикозное расширение вен нижних конечностей.

Коварство данного заболевания венозных сосудов в том, что развивается оно на протяжении долгого времени. И по мере прогрессирования патологии происходит нарастание симптомов, но их легко спутать с обычной физической усталостью. Поэтому, до 80% людей имеющих данное заболевание узнают о его наличии лишь, когда врач диагностирует варикозное расширение вен II стадии. В данном случае предупреждением болезни уже заниматься поздно, и первоначально требуется лечение, а потом в обязательном порядке профилактикой рецидива.

Любой специалист скажет, что предупредить заболевание проще, чем его лечить. По медицинской статистике полное излечение от варикозного расширения вен могут добиться только 15-20% людей от всего количества тех, кто столкнулся с данной сосудистой патологией. Поэтому крайне важно ежедневно заботься о своем здоровье, и о здоровье ног в частности.

Первое, что необходимо знать в борьбе с таким заболеванием, как варикоз, это причины его возникновения. Так как профилактика любого болезненного состояния начинается со знаний о нём.

причины варикоза — Чрезмерные физические нагрузки могут стать причиной варикоза

Причин возникновения варикоза много. Вот самые распространенные их них:

врождённые патологии системы кровообращения;
наследственная предрасположенность;
неактивный образ жизни;
избыточная масса тела;
чрезмерное физическое перенапряжение;
гормональный дисбаланс;
беременность и роды;
вредные привычки (курение в особенности);
возраст и пол;
ушибы, травмы мягких тканей;
хирургическое вмешательство.

Вопреки существующему заблуждению, варикозное расширение вен это не только женская болезнь. Ему подвержены и мужчины. Единственная разница в частоте возникновения недуга. В остальном, если вы входите в группу риска, то пол не имеет значения.

Второе, что следует знать, чтобы дифференцировать заболевание – это его симптомы. Важно понимать, что поставить диагноз может только специалист, но вот чтобы обратиться к нему за этим, важно не упустить и распознать сигналы, которые подает организм. Первыми симптомами варикоза являются следующие признаки:

боль в ноге при варикозе — Признаки варикоза: болевой синдром

болевой синдром;
отёчность;
онемение нижних конечностей;
судороги мышц нижних конечностей (как правило, по вечерам и ночам);
чувство тяжести и распирания в икроножных мышцах;
появление сосудистых звёздочек.

Боли при варикозе характеризуются как ноющие и внезапно возникающие. Отёчность наблюдается к концу дня и проходит к утру или после отдыха в горизонтальном положении. Судороги и онемение возникают из-за затруднённого оттока крови и доставляют неприятные ощущения в вечернее время суток. Чувство тяжести возникает после длительной ходьбы или поездки. А образовавшаяся сосудистая сеточка на ногах многими может быть воспринята, как косметический дефект. Но это не так. Её проявление на коже ног сигнализирует о сбоях в работе организма. Обычно, при варикозе они возникают в их нижней части, – голени. Когда расширенные внутрикожные вены стали вид, это означает, что визит к врачу не терпит отлагательств. В особенности, при дополнительном наличии одного или всех вышеперечисленных симптомов.

заболевания вен — Профликатика заболеваний вен

На приеме у специалиста будет произведен осмотр и собран анамнез заболевания. После чего пациенту будут назначены лабораторные исследования и возможно аппаратные обследования – УЗИ, УЗДГ и пр. Если на основании полученных результатов будет поставлен диагноз варикозное расширение вен нижних конечностей, то специалист составит терапевтическую программу. После того, как основная часть лечения будет пройдена, а специалист отметит положительную динамику, будет назначена профилактика заболевания. Требуется она для того, чтобы не возник рецидив и следующее за ним осложнение. Поэтому в данном случае, предупреждение повторного развития болезни можно считать частью лечения.

Системы мер предупреждения возникновения заболевания и его рецидива ничем не отличаются друг от друга. Они едины. Комплекс профилактических мероприятий не сложен, но требует усилий и скорее волевых, чем физических. Главный принцип таких мероприятий – ответственность и рациональность в подходе. О том, что включает в себя профилактика варикоза далее в нашей статье.

Профилактика варикозного расширения вен

Для того, чтобы укрепить венозную систему, и попытаться избавить себя от возможных проблем с кровотоком в будущем, крайне важна профилактика варикозной болезни. Большое значение она имеет не только для человека, который столкнулся с сосудистым заболеванием, но и для тех, кто входит в группу риска.

Поэтому если её поразила патология, то незамеченным другими системами это едва ли останется. Исключить полностью варикозное расширение, как потенциально возможную болезнь, профилактика вряд ли сможет, а вот увеличить шансы не заболеть им – 100%.

Так из каких манипуляций состоит профилактика варикозного расширения вен на ногах? Комплекс профилактических мер включает в себя:

Изменение образа жизни.

Это самая сложно выполнимая рекомендация. Она требует волевых усилий, которые подвигнут на преодоление выработанных годами уклада и стиля жизни. Поэтому, прежде всего, изменения должны коснуться образа мышления. Но важно понимать, что от этого будет зависеть качество жизни.

Серьёзные изменения коснутся распорядка дня. Между работой и отдыхом должен быть баланс. Работа, если она «сидячая» или «стоячая», или связана с чрезмерными физическими и психологическими нагрузками должна компенсироваться отдыхом. Особенно актуально это для спортсменов, парикмахеров, бортпроводников и т.д.;
Отдых не должен быть пассивным. Отдайте предпочтение времяпрепровождению на свежем воздухе. Например, совершите пешую или вело-прогулку. Займитесь спортом. Плавание, аэробика, лёгкий бег и йога отлично подойдут для этих целей. Умеренная физическая нагрузка – лучшая профилактика не только варикоза, но и большинства болезней;
Периодические сеансы массажа также будут полезны для укрепления и придания тонуса сосудам и венам.

Все эти рекомендации необходимо учитывать при профилактике варикоза у детей.

Откажитесь от вредных привычек. Наличие вредных привычек несовместимо с понятием о здоровом образе жизни. Алкоголь создаёт благоприятные условия для повышения уровня свёртываемости крови. А табак вызывает спазм сосудов, разрушение витамина С, коллагена и эластина;
Питание должно быть рациональным. Необходимо придерживаться пищевых правил, и тогда устранится ряд проблем, таких как: лишний вес, бессонница и пр. Правильно питаясь, вы позволите организму запастись полезными веществами и самостоятельно аккумулировать силы для борьбы с заболеванием. Для того, чтобы обеспечить организм всеми необходимыми витаминами и минералами, применяются и дополнительные источники из серии венотонизирующих средств на основе растительных компонентов. Благодаря своему натуральному составу, такие средства действуют в нескольких направлениях и позволяют улучшить кровообращение, уменьшить ломкость и проницаемость капилляров, а также укрепить венозные стенки;
Не пренебрегайте закаливанием и народными средствами профилактики. Это мера профилактики несет в себе большую пользу для вен. Получить должный тонизирующий и укрепляющий эффект может контрастный душ. Он устранит ощущение тяжести и отечности нижних конечностей;

Лечебная гимнастика

Выполнение ряда несложных физических упражнений является неотъемлемой частью комплекса мер, который подразумевает профилактика варикозных заболеваний. Главное – систематичность. Только выполняя упражнения не менее двух раз в день по 10-15 минут, можно добиться результата. Находясь практически в любой ситуации, пребывая дома или на работе можно найти возможность и подходящее упражнение, выполнение которого нормализует кровоток и избавит от синдрома тяжелых ног. В домашних условиях самыми популярными являются знакомые с детства упражнения «Березка», «Велосипед» и «Ножницы». За рабочим столом, при длительном перелёте или в автомобиле тоже можно разминать ноги, препятствуя венозному застою: сгибать и разгибать пальцы ног, вращать стопами, отрывать поочередно от пола мыски и пятки и пр.

Ношение медицинского трикотажа, определенного класса компрессии

Чтобы улучшить отток крови из нижних конечностей, предупредить возникновение отёчности, болевых ощущений и деформированных вен в итоге, обязательно ежедневное ношение компрессионного медицинского трикотажа. Это могут быть гольфы, чулки или колготки для профилактики варикоза. Можно использовать также и эластичный бинт. Всё зависит от того, проявился варикоз или нет. И если да, то где локализован, и в какой степени. Существуют компрессионные чулки и для мужчин, профилактический компрессионный трикотаж показаны женщинам при беременности и родах;

Использование местных средств

Кремы, гели и другие венотонизирующие препараты противостоят симптомам варикоза и минимизируют их выраженность, если они уже есть – устраняют болевой синдром и тяжесть в ногах, сокращают количество сосудистых сеточек, оказывают противовоспалительное действие и косметический эффект.

«НОРМАВЕН®» крем для ног подходит для использования при наследственной предрасположенности к сосудистым заболеваниям, во время беременности, при малоподвижном образе жизни и др. Данное средство прошло клинические исследования, во время которых было установлено, что его систематическое применение в течение 3 месяцев дает заметный результат. Регулярное нанесение «НОРМАВЕН®» крема способствует уменьшению выраженности сосудистого рисунка, помогает бороться с отеками, судорогами, ощущением усталости. Даже 1 месяц использования средства дает хороший эффект. «НОРМАВЕН®» крем для профилактики варикоза и его проявлений на начальной стадии можно наносить под компрессионный трикотаж. Данное средство не приводит к деформации эластичных волокон;

Правильный выбор обуви

Для того, чтобы создать комфортные условия для ног в течение дня, важно тщательно и правильно выбирать обувь. Рекомендуется избегать ношения узкой обуви на высоких каблуках, выполненной из синтетических материалов. Какую же обувь следует считать безопасной? Поддержать здоровье ног поможет обувь из натуральных материалов, с крепким задником и каблуком не выше 4 см. Подошва должна быть в меру гибкой и толстой.

Определить лучшую меру противостояния заболеваниям не удастся. Терапевтический эффект достигается исключительно за счёт комплекса всех мер. И помните, главное — позитивный настрой и ответственность в выполнении рекомендаций!

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Источник: normaven.ru

Атеросклероз сосудов ног: определяем причины

Болезнь, которая поражает нижние конечности взрослого населения, провоцируют нарушения, со временем происходящие в липидном обмене. Как правило, это вызвано проблемами с функционированием печени, ввиду чего она перестаёт перерабатывать липопротеины низкой плотности в такое же вещество с более высокой плотностью. Данная способность организма предусмотрена для того, чтобы его покидали вредные компоненты, способные со временем в большом количестве накапливаться на стенках артерий, что вызывает образование бляшек, негативно влияющих на сосуды, уменьшая их диаметр и грозя полной закупоркой.

Атеросклероз сосудов ног может появиться в результате стеноза. Такая причина заболевания чаще всего преследует курильщиков и гипертоников, у которых мышечные оболочки артерий имеют низкую эластичность. Конечно, случается и такое, что болезнь приходит к пациенту ввиду его предрасположенности к нарушениям жирового обмена, однако, в большинстве случаев недуг может образоваться по вине самого человека, который мог бы избежать проблем, придерживаясь определённых правил.

Среди прочих причин, вызывающих заболевание, стоит отметить недостаточную двигательную активность людей, привычку курить и употреблять в пищу вредную жирную еду. Склонность к болезни может появиться и у тех, кто подвержен затяжным стрессам. Многие люди уверены, что определённая диета при атеросклерозе сосудов нижних конечностей поможет предотвратить все существующие неприятности. Однако потребление только низкохолестериновых продуктов не способно уберечь кровеносную систему человека, кроме того, такая диета может стать дополнительной причиной, по которой начала развиваться болезнь. Этот фактор обусловлен дефицитом в питании «полезного холестерина». Иными словами, человек сам лишает себя липопротеинов высокой плотности, которые нужны организму для нормальной работы.

Если рассматривать причины недуга, нельзя не упомянуть хронические заболевания, а также нарушения эндокринной системы. Чаще недуг начинает беспокоить тех, кто страдает от сахарного диабета. Признаки атеросклероза нижних конечностей часто появляются у людей, которые подвержены гипертонии, страдают от хронических болезней почек.

Формы

Атеросклероз сосудов ног может быть двух форм, которые отличны друг от друга ведущим механизмом патогенеза. Болезнь может быть облитерирующей или стенотической. Согласно международной классификации болезней, первая форма недуга (ОАСНК) имеет большую область поражения. Заболевание начинает развиваться ввиду наличия большого числа отложений низкоплотных жировых фракций. Вредные скопления оседают на сосудистые стенки, грозя пациенту полной закупоркой, прекращением нормального кровообращения. Люди, имеющие привычку курить на протяжении не одного пятилетия, могут обрести заболевание ввиду спазма артерий, уменьшения эластичности мышечных оболочек сосудов.

‘ width=’800’>

Этапы развития заболевания сосудов ног

Лечение атеросклероза сосудов нижних конечностей напрямую зависит от течения заболевания. Если болезнь находится на пике, неуклонно прогрессируя, врач может определить стадию её развития достаточно точно. Она будет зависеть, в первую очередь, от частоты болей, возможности переносить длительные пешие прогулки, наличия клинических проявлений, недвусмысленно намекающих на недостаток кровоснабжения.

При незначительном поражении сосудов пациент ощущает лишь анемичность кожных покровов. Определённый дискомфорт человек может начать ощущать только после того, как пройдёт порядка 1000 м.

Если признаки заболевания дают о себе знать после того, как пройдено менее 900 метров, может быть установлена стадия атеросклероза IIA. Однако, боль, настигающая спустя 200 м, говорит о том, что недуг перешёл в стадию IIB. Стоит отметить, что в этом случае ещё можно всё медикаментозно нормализовать.

Опаснее всего, когда болезнь находится в последней стадии, в таком случае боль не проходит даже в те моменты, когда человек отдыхает. Вероятнее всего, это признак практически полного сужения артерии. Если не принимать никаких действий, дефицит кровоснабжения приведёт к язвенно-некротическим изменениям и появлению гангрены.

Симптомы склеротического заболевания

Если имеет место облитерирующая форма атеросклероза, заметить изменения можно далеко не сразу. Как показывает практика, болезнь должна дойти до определённого момента, ведь вначале нарушения в магистральных артериях будет стабилизироваться посредством коллатерального кровообращения.

Атеросклероз сосудов нижних конечностей имеет специфические симптомы, и лечение будет зависеть от ряда факторов. В начале развития недуга болевые ощущения преследуют не всех. Кроме того, относительно бессимптомно и бесчувственно для человека может пройти и первая стадия атеросклероза. О том, что возник дефицит кровоснабжения, может сказать хромота, возникающая при закрытии 80% просвета. Если в артериях появились образования дегенеративно-дистрофического характера, больной может жаловаться на совершенно неспецифические симптомы, как зябкость ног, синюшность кожи, облысение голеней, чувство «мурашек». На последних стадиях болезни в нижних конечностях появляются застойные явления, вызывающие синеву кожи и деформацию ногтевых пластин. Такие симптомы могут свидетельствовать о наличии тромба, возможном развитии язвы или некроза.

Диагностика атеросклероза сосудов ног

Если налицо признаки атеросклероза нижних конечностей, не стоит откладывать надолго посещение в поликлинику. Своевременное обследование, правильное установление диагноза и грамотное лечение — залог успеха. Только при серьёзном подходе проявления заболевания можно ослабить, помочь пациенту избавиться от негативных последствий.

‘ width=’900’>

Направляясь в лечебное учреждение, многие пациенты даже не знают того, какой врач лечит атеросклероз нижних конечностей. Стоит отметить, что первостепенно следует посетить флеболога, именно он учтёт данные анамнеза, проведёт физикальный осмотр, взяв в расчёт пульс крупных артерий. В зависимости от состояния больного будет определяться дальнейшее направление обследования. Если кровоток нарушен и просвет в артериях минимален, ударов врач практически не услышит, при этом в проблемных зонах, наоборот, будут зафиксированы посторонние шумы, в такой ситуации пациенту придётся сдать пробы по Бурденко, Мошковичу и Шамову-Ситенко.

При необходимости уточнить диагноз могут быть назначены дополнительные исследования. В подборе лечения пациента может во многом помочь допплерография сосудов, биохимический анализ крови. Не стоит исключать из внимания и расчёт индекса атерогенности, который укажет на соотношение жировых веществ высокой плотности к уровню холестерина. Достаточно точные данные можно получить посредством радиоизотопной ангиографии, рентгенографии.

Лечение

Если пациент не знает, как лечить атеросклероз сосудов нижних конечностей, он должен посетить своего лечащего врача, который подберёт грамотное лечение, зависящее от формы и стадии атеросклероза.

Лечение атеросклероза нижних конечностей в домашних условиях имеет весьма консервативное воздействие, помочь больному можно только тогда, когда болезнь находится в стадии развития, в самом её начале.

Гораздо чаще пациенту нужно медикаментозное лечение атеросклероза нижних конечностей, когда в комплексе применяются спазмолитики и средства, влекущие расширение сосудов. Такой комплексный подход позволяет улучшить реологические свойства крови. При этом не стоит забывать о необходимости воздействия на сопутствующие недуги, такие как гипертония, диабет. Вместе с тем эффективность воздействия может быть увеличена за счёт физиотерапевтических процедур, таких как электрофорез, ультрафонофорез и УВЧ. Пациентам часто назначают магнитотерапию и интерференцтерапию.

Медикаментозное лечение атеросклероза нижних конечностей предусматривает необходимость вовлечения больного в терапевтический процесс. Кроме того, что должны регулярно употребляться прописанные лекарства, важно бросить привычку курить, начать вести активный образ жизни, обратить внимание на питание. Нередко при атеросклерозе сосудов нижних конечностей пациентам рекомендована диета, согласно которой следует в разумных пределах питаться насыщенными животными жирами. Как правило, достаточно исключить из рациона жареную пищу, фастфуд, колбасы, высококалорийные сладости, газировки, острые соусы.

Питание при атеросклерозе сосудов обуславливает необходимость потреблять блюда из таких составляющих, которые содержат клетчатку. Больным показаны свежие овощи, фрукты. Пользу для организма может принести морская рыба. Кроме того, в период заболевания важно предоставить пациенту дополнительный источник витаминов B1, B3, B6, C. Крайне необходимы организму макро- и микроэлементы.

Различные препараты становятся бессмысленными, если диагностирована II стадия недуга. Помочь больному в такой ситуации можно только посредством оперативного лечения. Эффективного результата помогает добиться бедренно-подколенное или большеберцовое шунтирование. В некоторых случаях поражённую область артерии заменяют протезом или расширяют просвет сосуда посредством стента. В некоторых случаях проводится эндартерэктомия или эндоваскулярное лечение. Только тогда, когда имеет место большая протяжённость артериальных окклюзий, может проводиться артериальная реконструкция или, в крайней ситуации, ампутация конечности.

Негативное воздействие недуга: последствия

Если пациент узнал о своём недуге, он должен понять, как лечить атеросклероз сосудов нижних конечностей, не запуская заболевание. При грамотном подходе врача и больного можно избежать таких неприятных последствий, как трофическая язва стопы или голени. Запущенное заболевание в скором времени может быть чревато развитием некротических осложнений, а также быстрым развитием гангрены. Как показывает практика, исход может быть самым разным. Атеросклероз нижних конечностей, а также его результат, будет зависеть от развития недуга, возраста больного и его наследственности. Важную роль в лечении играет соблюдение рекомендаций доктора, своевременный пересмотр привычного образа жизни.

Профилактика

Профилактика атеросклероза сосудов нижних конечностей — умеренная физическая активность, отказ от курения, контроль массы тела. Конечно, речь идёт о пациентах возрастных, однако, начать придерживаться этих рекомендаций следует как можно раньше.

‘ width=’922’>

Чтобы избежать приёма медикаментов, следует уделять внимание пешим прогулкам, плаванию, гимнастике. Двигательная активность помогает активизировать обмен веществ, избавиться от лишних калорий, неминуемо преобразующихся в склеротические бляшки.

Народные рецепты не способны помочь тем, кто страдает гипертонией или сахарным диабетом, такие больные должны применять специальные препараты и лекарства, назначаемые лечащим врачом. Важно придерживаться определённой диеты, рацион должен состоять из полезных продуктов, способных обеспечить сбалансированное питание. Человеку, даже здоровому, необходимо определённое количество витаминов и минералов, ежедневно следует употреблять полиненасыщенные жирные кислоты и растительные волокна.

Эффективен при атеросклерозе нижних конечностей массаж, который можно делать даже в домашних условиях. При этом следует заблаговременно купить специальные кремы или гели, которые не только снимут боль в ногах, но и укрепят сосудистую систему.

Заключение

Как показывает практика, атеросклероз нижних конечностей можно излечить только в том случае, когда недуг был установлен на первой стадии. Только в этот период при условии неотягощенного анамнеза можно подобрать лечение, которое поможет забыть о беспокоящем и стремительно развивающемся заболевании. Однако, как бы ни обстояли дела, всегда стоит помнить о том, что активное содействии пациента поможет избежать инвалидизации, воспрепятствовать развитию осложнений, сохранить конечности.

Источник: kardiodocs.ru