Чем почистить сосуды от бляшек народными средствами

Специалисты уверены, что основными врагами сердца и сосудов являются холестериновые бляшки и неправильный жировой обмен. По статистике почти 45% пациентов в возрасте от 50 лет страдают от повышенного содержания холестерина. В связи с этим многие люди интересуются, как почистить сосуды от холестериновых бляшек. Ведь повышенный уровень холестерина – причина образования атеросклеротических сгустков на сосудистых стенках. Бляшки обычно состоят из холестерина и соединительной ткани. Их размеры с течением времени увеличиваются, происходит нарушение кровотока. Ткани и органы по этой причине получают меньше кислорода и полезных веществ. Начинают развиваться ишемические изменения. С течением времени их состояние ухудшается и у больного могут появиться опасные осложнения атеросклероза – инфаркт миокарда или инсульт головного мозга.

Диета

Одним из важных принципов лечения атеросклероза является нормализация питания. В данном случае чистка сосудов от холестерола происходит по причине снижения поступлений животных жиров с продуктами питания.

Нельзя забывать, что почти 80% холестерола производится тканями печени. Такой холестерол называется эндогенным именно он необходим для поддержания важных биохимических процессов в организме:

• строительство клеточных мембран;
• производство гормонов надпочечников;
• синтез, нужного для обеспечения минерального обмена и поддержания иммунитета, витамина Д.

Оставшиеся 20% холестерола в организм попадают с пищевыми продуктами и являются резервом. Холестерин находится в плазме крови вместе с аполипопротеинами – белками-переносчиками. Такие сочетания называются липопротеидами. Они разделяются в зависимости от соотношения белковой и жировой частей:

• ЛПОНП и ЛПНП содержат до 50% холестерола. Они имеют выраженный атерогенный эффект. Уровень данных липопротеинов способен увеличиваться при неправильном питании и способствуют формированию жировых сгустков. От них необходимо избавляться;
• ЛПВП – липопротеины высокой плотности – оказывают антиатерогенный эффект и способствуют удалению холестериновых образований внутри сосудов.

Для того, чтобы успешно очистить сосуды от жировых скоплений нужно снизить концентрацию ЛПНП в организме и увеличить уровень ЛПВП. Нужно придерживаться некоторых правил питания:

• полностью исключить из меню продукты с высокой концентрацией холестерола. Его суточное потребление должно быть не больше 200 миллиграммов;


• уменьшить употребление продуктов, которые богаты легко усваиваемыми углеводами, такие как сахар, картофель, конфеты, макароны, кондитерские изделия. Излишнее употребление сладкого приводит к появлению лишнего веса и нарушает обменные процессы, что влечёт за собой развитие атеросклероза;
• в ежедневный рацион нужно добавить продукты с большим содержанием полиненасыщенных кислот, к которым относятся все виды масел растительного происхождения, морская рыба и орехи;
• составить меню на каждый день. В его основе должны быть овощные салаты, заправленные маслом, крупы, рыба, постное мясо, фрукты, бобовые;
• употребление соли нужно свести к 1,5-2 граммам в сутки. Еда должна быть недосоленной. Соль способствует задержке воды в организме и приводит к увеличению кровяного давления. При этом сосуды находятся в тонусе и с лёгкостью повреждаются, что способствует формированию жировых сгустков.

Коррекция образа жизни

Ещё одним немаловажным этапом борьбы с холестерином является образ жизни. При чистке организма от вредных липопротеинов на него нужно обязательно обратить внимание. В первую очередь нужно искоренить вредные привычки. Курение и алкоголь способствуют повреждению сосудистых стенок. На местах повреждения формируются холестериновые бляшки, потому что ЛПНП заполняют их.

Кроме этого необходимо вести активный образ жизни, потому что гиподинамия замедляет обменные процессы и увеличивает концентрацию холестерола. Спортивные нагрузки и прогулки каждый день способствуют нормализации метаболических процессов, заряжают бодростью и очищают сосуды от жировых сгустков. Специалисты при атеросклерозе советуют прибегнуть к таким физическим нагрузкам, как:

• спортивная ходьба;
• йога;
• пробежки на свежем воздухе;
• танцы;
• плавание.

Коррекция веса является ещё одним принципом немедикаментозного лечения проявлений атеросклероза. Излишний вес не только замедляет метаболические процессы, ещё он увеличивает уровень холестерина в организме. Соблюдение диеты и адекватная физическая нагрузка способствуют эффективному снижению веса, но для этого нужно время. При превышении индекса массы тела в 2-3 раза нужна консультация специалиста. Он поможет выявить возможные эндокринные нарушения и назначить соответствующее лечение.

Необходимо свести к минимуму попадания в стрессовые ситуации. При проявлении эмоций надпочечники синтезируют кортизол – гормон, который производится из холестерола и способствует увеличению его уровня в организме. Кроме этого нужно привести в порядок режим дня и уделять сну не меньше 8 часов.

Медикаментозная терапия

Когда изменение образа жизни оказывается не эффективным при снижении содержания холестерина и очистить сосуды от жировых сгустков, медики назначают специальные лекарства. Фармацевтической промышленностью производится масса разнообразных медикаментов для борьбы с атеросклерозом.

Статины

Наиболее популярные гиполипидемические средства. Сосуды очищаются от скоплений холестерина по причине уменьшения их производства тканями печени. Статины прекращают действие ГМГ-КоА редуктазы, фермента, принимающего участие при трансформации вещества, предшествующего холестерину, что приводит к:

• снижению концентрации общего холестерина и вредных липопротеидов;
• уменьшению размеров холестериновых скоплений, которые со временем растворяются;
• концентрация ЛПВП увеличивается, что приводит к очищению сосудов.

Сейчас существует 4 поколения статинов:

1. Симвастатин, Ловастатин;
2. Флувастатин;
3. Аторвастатин;
4. Розувастатин.

Наиболее часто специалисты назначают препараты в основе которых находится аторвастатин – Торвакард, Липримар, Аторис или розывастатин – Розулип, Мертенил, Крестор. Использование этих средств обычно входит в курс стандартной терапии ИБС и длится довольно долго. Лекарства имеют массу побочных эффектов, которые проявляются повышением печёночных ферментов, миалгией, миопатией, запорами, болями в области живота.

Фибраты

К этой разновидности противохолестериновых средств относятся Фенофибрат, Клофибрат – препараты, способствующие чистке сосудистых стенок при помощи снижения уровня ЛПНП и триглицеридов и увеличения количества липопротеинов высокой плотности. Они активируют фермент липопротеинлипазу, что способствует выведению вредных липопротеидов из организма. Очищение происходит в щадящем режиме.

Секвестранты желчных кислот

Эти соединения так же помогают во время очищения сосудов от липидных сгустков снижая концентрацию холестерина. Средства усиливают производство желчных кислот и предотвращают повторное всасывание холестерина тканями кишечника.

Никотиновая кислота и ее производные

Влияние больших дозировок никотиновой кислоты на обмен липидов установлено ещё в середине 20 века. Витамин способствует заметному уменьшению общего холестерина и триглицеридов. Вместе с этим благодаря использованию средства повышается концентрация липопротеинов высокой плотности, что ускоряет процесс чистки сосудов от жировых образований. На сегодняшний день никотиновую кислоту почти не применяют, потому что у неё масса нежелательных эффектов. Широкое распространение получил эндурацин, обладающий пролонгированным действием и являющийся аналогом витамина РР.

Прочие препараты для чистки сосудов

Когда не эффективны перечисленные выше средства или они не подходят больным по каким-либо причинам, для чистки сосудов назначают другие средства:

• Пробукол – способствует изолированному снижению концентрации холестерола не оказывая при этом действия на уровень триглицеридов в организме. Препарат помогает активировать синтез транспортного белка, который перемещает липиды из со стенок сосудов в ткани печени, где они перерабатываются и утилизируются;
• полиненасыщенные кислоты Омега-3 – помогают снизить количество опасных фракций ЛПНП и очистить сосуды от атеросклеротических сгустков значительно быстрее. Препараты с Омега-3 в составе применяются при вспомогательном лечении;


• Эзетемиб – ранее использовался только при коррекции массы тела при ожирении. Он уменьшает всасывание жиров стенками кишечника. При этом почти все липиды покидают организм в неизменном виде, что приводит к уменьшению концентрации холестерола. Использование этого средства должно проходить под контролем специалиста, потому что его нельзя применять длительное время.

Кардиохирургические методы очистки сосудов

Когда у больного появились выраженные симптомы атеросклероза и ишемические изменения в тканях или лечение гиполипидемическими средствами не эффективно, чистить сосуды можно прибегнув к хирургическому вмешательству.

В некоторых случаях диагноз «атеросклероз» больные в первый раз слышат во время госпитализации по поводу прогрессирующей стенокардии или инфаркта миокарда. В таких случаях артерии забиты жировыми сгустками так, что по суженным сосудам кровь практически не циркулирует и сердце получает мало кислорода и полезных веществ. После стабилизации состояния больного, необходимо решить вопрос о проведении плановой операции по поводу восстановления циркуляции крови и чистки сосудов от скопления липидов. Если этого не сделать – вскоре инфаркт миокарда разовьётся повторно.

Сосуды можно почистить несколькими кардиохирургическими способами. Давайте более подробно рассмотрим каждый из них.

Плазмаферез

При проведении этой процедуры сосуды очищают от липопротеиновых сгустков экстракорпоральным способом, который основан на фильтрации крови с помощью специальной установки. Это способствует эффективно очистить сосуды от отложений холестерина. Кроме этого происходит:

• коррекция обмена жиров;
• снижение протромбинового времени;
• улучшение движения крови в тканях;
• восстанавливаются функции сосудов;
• происходит повышение устойчивости к физическим и психоэмоциональным нагрузкам;
• уменьшается суточная дозировка нитратов для больных с ишемической болезнью сердца;
• кровяное давление приходит в норму;
• начинают заростать трофические язвы у пациентов с атеросклерозом нижних конечностей.

Наибольший эффект будет достигнут при прохождении 4-5 процедур, лечащий специалист установит их периодичность. Прохождение полного курса терапии позволяет очистить артерии сердца, нижних конечностей и головного мозга. Эффект при этом сохраняется до двух лет. Потом, если не придерживаться диеты, не откорректировать образ жизни и не провести соответствующего гиполипидемического лечения, жировые сгустки могут образоваться вновь.

Ангиопластика

Способ лечения атеросклероза с помощью эндоскопа, который позволяет очищать артерии от холестерола и восстановить циркуляцию крови. Мероприятие заключается в установке внутри суженого сосуда специального катетера, увеличивающего просвет сосуда. Такую операцию успешно проводят на сосудах нижних конечностей, головного мозга и сердечных артериях.

Артерии очищают механическим способом. Бляшки разбивают, их компоненты смещают в сторону, восстанавливаются размеры сосудистого просвета. Основным недостатком ангиопластики является временный эффект процедуры. Со временем холестериновые скопления вновь нарастают и кровоток снова нарушается. В связи с этим операцию часто совмещают со стентированием.

Стентирование

Ещё один способ лечения проявлений атеросклероза и восстановления циркуляции крови в органе с помощью внутрь суженного сосуда специального каркаса из металла. Данная операция успешно проводится на церебральных и коронарных артериях, а также на сосудах нижних конечностей.

Операция по стентированию проводится только после полного медицинского обследования, в которое обязательно должна входить ангиография. В суженый участок вводится специальный баллон, который затем надувается и сосуд расширяется. Вместе с этим больным с повышенным риском образования тромбов устанавливается специальный фильтр, который не даёт тромбам попадать в кровяное русло.

Для предотвращения сужения сосудистого просвета после удаления баллона в артерию устанавливают специальный стент, который напоминает каркас из проволоки с мелкими ячейками. Стент держит стенки артерии и не позволяет им спадаться.

Преимуществами стентирования является:

• быстрое восстановление;
• при операции используется местная проводниковая анестезия;
• операция малотравматична;
• минимальные осложнения;
• более низкая стоимость операции по сравнению с полостной.

Процедура противопоказана:

• при сужении просвета артерии, когда он становится менее 3 миллиметров;
• низком протромбиновом индексе;
• распространённом сужении артерий;
• тяжелой функциональной недостаточности органов;
• аллергии на йод, который является одним из компонентов контрастного вещества, используемого при ангиогамме.

Шунтирование

Операция производится для создания альтернативного русла кровообращения. При ней сосуды не очищаются от холестериновых отложений, происходит восстановление нарушенной циркуляции крови.

Шунтирование чаще всего проводится на сердечных артериях, но лечение успешно применяется и на сосудах нижних и верхних конечностей. Для восстановления кровообращения в сердечной мышце необходимо проведение стернотомии – вскрытия грудной клетки. Потом при поддержании искусственного кровообращения специалист формирует новый сосуд, которой соединяет аорту и коронарную артерию в обход суженного участка.  Для формирования нового русла обычно используют участок, взятый с бедренной вены.

Преимуществами аортокоронарного шунтирования являются:

• восстановление кровотока;
• во время одной операции можно сформировать сразу несколько шунтов;
• после операции и восстановления пациент сможет возвратиться к активной жизни без особых ограничений;
• риск инфаркта и ИБС снижается в значительной мере;
• операция даёт продолжительный терапевтический эффект.

Народная медицина для очищения сосудов

Есть множество рецептов народной медицины, использование которых поможет в очищении артерий от холестериновых скоплений. Нужно отметить, что все способы эффективны только при лечении атеросклероза на начальных стадиях развития, когда холестериновые бляшки только начинают формироваться. При лечении средствами народной медицины используются всем известные продукты и травяные сборы.

Лимонно-чесночная смесь от холестерина

Для полного курса понадобится 16 головок чеснока крупного размера и 16 лимонов. Чеснок нужно очистить и пропустить через мясорубку. Тоже само сделать с лимонами. Чистить от кожуры их не нужно. Для удобства компоненты можно разделить на 4 части и готовить постепенно.

Чтобы приготовить первую партию смеси нужно перемолоть 4 головки чеснока и 4 лимона. Полученную смесь поместить в трёхлитровый баллон и залить остуженной прокипячённой водой. Дать настояться трое суток. По истечении указанного времени процедить. Настой нужно хранить в холодильнике. Пить его нужно три раза в день по половине стакана до еды.  Пока Вы пьёте первую часть лекарства беритесь за изготовление второй. За курс лечения нужно выпить 4 баллона настоя. Подобное лечение можно проводить один раз в год.

Очищение сосудов грецкими орехами

Для приготовления лекарственного средства нужно 1,5 килограмма очищенных орехов. Их необходимо пропустить через мясорубку, затем поместить в банку из стекла, плотно закрыть крышкой. Хранить можно в холодильнике. Молотые орехи нужно съедать по столовой ложке перед завтраком и ужином. Нужно обязательно запивать кипячёной водой в объёме половины стакана. Лечение закончится, когда все орехи будут съедены. Это займёт около двух месяцев. Курс лечения нужно проводить не чаще одного раза в год.

Настойка на чесноке от холестерина

Для изготовления лекарства нужно взять по 150 граммов очищенного чеснока и спирта. Чеснок пропустить через пресс и поместить в банку и добавить спирт. Лучше, если банка будет из тёмного стекла, а если не так, то её нужно завернуть в тёмную ткань и оставить для настаивания на трое суток. Настаивать в холодильнике нельзя. Когда время пройдёт настойку нужно аккуратно слить, оставив мутный осадок в банке. Настойку пьют по схеме, с небольшим количеством молока или воды. Принимают три раза в сутки, начиная с одной капли и при каждом приёме добавляют по одной. На шестой день все три раза пьют по 15 капель. На седьмой день в первый приём пьют 15 капель затем каждый раз уменьшают на одну. Если в схеме не было нарушений, то на 11 день вечером нужно выпить одну каплю настойки. Начиная с 12 по 30 день пить три раза в день по 15 капель.

Лечение чесночной настойкой может вызвать побочные эффекты, которые проявляются учащённым сердцебиением, бессонницей, изжогой, отрыжкой. При появлении неприятных признаков дозировку настойки можно сократить в половину или полностью отказаться от лечения. Побочные эффекты пройдут через несколько дней.

Синий йод

Для приготовления лечебной смеси нужно взять чайную ложку картофельного крахмала, 10 граммов сахара, несколько крупинок лимонной кислоты, 150 миллилитров кипятка и 5 миллилитров спиртовой настойки йода.

Все сухие компоненты смешать и залить крутым кипятком. Ещё раз тщательно перемешать. После полного остывания полученной смеси в неё нужно добавить 5 миллилитров 5% йодного раствора. Лекарственный состав необходимо хранить при комнатной температуре в плотно закрытой таре. Пить это лекарство можно только при отсутствии противопоказаний. Принимать нужно по утрам по 35 миллилитров. Делать перерыв на 5 дней через каждые 5 дней приёма. Объём полученной смеси рассчитан на полный курс лечения. Курс будет завершён, когда закончится приготовленная смесь.  Если вдруг появятся побочные эффекты в виде слабости, признаков простуды, учащённого сердцебиения, высокой температуры лечение необходимо срочно отменить.

Травяные сборы для чистки сосудов

Очистить организм от холестерина можно при помощи лекарственных растений.

1. Две столовые ложки цветов боярышника залить литром крутого кипятка, дать настояться в течение 20 минут. Пить по столовой ложке до еды 3-4 раза в сутки;
2. Листья люцерны посевной добавлять в салаты или выжимать из них сок и пить 3 раза в сутки по две столовые ложки.
3. Корни одуванчика высушить, измельчить с помощью кофемолки. Пить по одной чайной ложке утром и вечером. Курс лечения составляет полгода.

Источник: holesterin.guru

Показания к очистке сосудов

Перед очисткой организма от холестерина стоит убедиться, что это действительно требуется. Показаниями к процедуре считаются:

• Усталость в хронической форме.
• Ухудшение слуха, падение зрения.
• Варикоз.
• Частые головные боли повышенной интенсивности.

Принципы очистки артерий

Чтобы почистить сосуды, улучшить кровоток, уменьшить бляшки в размерах, расширить просвет, применяются разные способы. Растворить холестериновые скопления помогают фрукты, овощи, лекарственные травы, с их помощью в течение месяца можно нормализовать деятельность сердечной мышцы и сосудов. При этом надо также наладить рацион, исключив из него:

• Жареные, острые, жирные, соленые блюда.
• Продукты, насыщенные красителями, пищевыми добавками.
• Сладкие лимонады.
• Колбасы и полуфабрикаты.
• Спиртные напитки.
• Чай и кофе.

Не стоит злоупотреблять сахаром, лучше заменить его на мед, а также исключить сладости, соль, всевозможные приправы.

Надо помнить, что:

• чистить сосуды можно только после полной очистки организма в целом, при этом сначала проконсультироваться со специалистом.
• следует употреблять много жидкости, придерживаться принципов веганского рациона.
• не повредит усилить активный образ жизни, заняться спортом.

Нельзя заниматься чисткой сосудов в случае, когда имеется:

• Язвенная болезнь 12-перстной кишки.
• Хроническая патология любого из внутренних органов.
• Период беременности и лактации.

Народные рецепты для чистых сосудов

Для очистки артерий от холестерина можно использовать любой из способов, которые широко применяются в нетрадиционной медицине. Широкое распространение получило использование лекарственных трав, растений, и все благодаря их натуральности.

Можно использовать целебную массу на основе клюквы. В ней много антиоксидантов, они тормозят старение, минимизируют развитие раковых опухолей. Эта ягода очищает сосуды, предотвращает появление инсульта, инфаркта, а также укрепляет артерии.

Чтобы приготовить целебное средство, потребуется 1 кг ягод клюквы, их следует измельчить, добавить 200 г хорошо измельченного чеснока, смешать с ½ стакана меда и выдержать состав 3 дня. После смесь употребляют по 10 мл 2 раза за день до еды на протяжении 1, 5 месяцев.

Можно использовать лекарственный сбор, в составе которого укропные семена, бессмертник и измельченная листва мяты. Составляющие надо перемешать, взять 30 г сырья и залить 0, 5 л горячей воды, выдержать смесь 30 минут. Затем профильтровать, принимать по 100 мл 4 раза в сутки на протяжении 30 дней.

Хорошо помогает для очистки сосудов, почек, а также печени, укрепления иммунитета и профилактики сбоев в работе сердечно-сосудистой системы, лечения ее заболеваний настойка из корней и листвы одуванчика.

Для ее приготовления 5 корневищ цветка и 5 его листьев мелко измельчают, насыпают в стеклянную емкость, заливают 0, 5 л водки и настаивают в прохладном помещении в течение одной недели, при этом периодически встряхивая содержимое. Потом состав тщательно фильтруют, ставят в холодильник. Употребляют его по 30 капель 3 раза в сутки до еды, курс терапии длится 60 дней.

Используя методы народной медицины, можно без труда избавиться от лишнего холестерина в крови. Это поможет избежать проблем со здоровьем и продлить жизнь.

Источник: zen.yandex.ru

Что такое холестериновые бляшки

Каждый орган человека получает питание от сосудов, которых в организме – огромная и протяженная сеть. Кровь, протекающая по сосудам – это не раствор, а суспензия, когда в жидкости плавает взвесь клеток, которые называются форменными элементами. Жидкая часть крови совсем не напоминает воду, что объясняется растворенными в ней молекулами, в основном, белковой природы. Но также в крови «плавают» и различные продукты жирового обмена, в частности, холестерин, триглицериды, липопротеиды.

Согласно законам физики, кровь движется по сосудам так, что в центре течет «струйка», практически свободная от клеток, а большинство форменных элементов «идут» по краям, представляя собой своеобразный «отдел быстрого реагирования»: в ответ на повреждение сосудов отсюда сразу спускаются тромбоциты, «закрывая» брешь.

Жидкая часть крови также соприкасается с сосудистыми стенками. В ней, как мы помним, растворены продукты жирового обмена. Их несколько разных, холестерин – только одна из составляющих. Устроена эта система следующим образом: в норме «плохие» жиры находятся в равновесии со своими антагонистами, «хорошими» жирами («хорошим» холестерином). Когда это равновесие нарушается – или количество «плохих» увеличивается, или снижается объем «хороших» – на стенках артериальных сосудов начинают откладываться жировые бугорки – бляшки. О риске отложения таких бляшек судят по соотношению хороших жиров (они называются «липопротеиды высокой плотности» – ЛПВП) и сумме липопротеидов низкой (ЛПНП) и очень низкой (ЛПОНП) плотности. Сделать это можно по анализу крови из вены, который называется липидограммой.

Такая бляшка опасна следующим:

• Она может оторваться и, пройдя с током крови до сосуда «подходящего» по диаметру, закупоривает его, тем самым лишая питающийся отсюда участок какого-то органа питания. Чем меньше сосуд, тем меньшая область гибнет, тем меньше нарушается функционирование этого органа и организма в целом (внутри ткани каждого органа существует «дублирование», благодаря которому каждый «кусочек» получает питание сразу из нескольких сосудов мелкого диаметра).
• Кровь вынуждена обходить бляшку, в результате чего вместо однородного потока в сосуде создаются «завихрения», когда части крови, идущей возле стенки, покрытой бляшкой, приходится возвращаться обратно. Турбулентность потока крови ухудшает питание кровоснабжаемого органа. Тут зависимость та же, как и в пункте выше: чем больший диаметр артерии, поврежденной бляшкой, тем больше страдает орган.
• Если состав крови не изменяется, и в нем не увеличивается количество ЛПВП и ферментов, которые должны «отколоть» бляшку, организм пытается ее отграничить. Для этого он посылает в место отложения бляшки иммунные клетки, задача которых – «пооткусывать» кусочки бляшки и переварить их. Но клетки неспособны сделать это: вместо переваривания иммунные клетки повреждаются холестерином и жирами, и остаются «лежать» вокруг холестерина. Тогда организм решает покрыть это образование соединительной тканью, и бляшка еще больше увеличивается в размерах, теперь уже ухудшая кровоснабжение органа не только за счет турбулентности, но за счет уменьшения просвета сосуда.
• Покрытие соединительной тканью хорошо для бляшки и плохо для сосуда. Теперь, если бляшку что-то повредит, она «призовет» к себе тромбоциты, которые сформируют на ее поверхности тромб. Такое явление, во-первых, еще больше уменьшит диаметр сосуда, во-вторых – увеличит риск (особенно в сосудах с «активным» кровотоком) отрыва тромба и закупорки им более мелкого сосуда.
• Длительно существующая бляшка покрывается солями кальция. Такое пристеночное образование уже стабильно, отрываться без вмешательства не будет. Но оно склонно расти и уменьшать просвет сосуда.

На скорость формирования бляшек влияют:

• употребление животных жиров;
• курение;
• сахарный диабет;
• лишний вес;
• гиподинамия;
• повышенное артериальное давление;
• переедание;
• употребление большого количества простых углеводов с пищей.

Локализация отложения бляшек непрогнозируема: это могут быть как артерии, питающие головной мозг, так и артерии почек, конечностей или других органов. В зависимости от этого, вызывать они могут:

• ишемический инсульт;
• стенокардию;
• инфаркт миокарда;
• гангрену кишечника;
• аневризму аорты;
• дисциркуляторную энцефалопатию, которая проявляется ухудшением памяти, головными болями, снижением способности к анализу происходящего;
• ухудшение кровоснабжения большего или меньшего участка конечности, вплоть до его гангрены;
• если бляшка перекрывает аорту в области отхождения от нее крупных сосудов к каждой из нижних конечностей, страдать только от ишемии или от гангрены будут обе ноги.

Как определить, есть ли холестериновые бляшки

Прежде, чем проводить очищение сосудов от холестериновых бляшек и тромбов, нужно узнать, есть ли они там, или нет. Если липидограмма показывает риск образования бляшек, коагулограмма – риск тромбообразования, то обнаружить непосредственные «заторы» в сосудах помогут инструментальные исследования:

• Особый вид УЗИ – цветовое дуплексное сканирование. Таким способом очень удобно осматривать артериальные и венозные сосуды верхних и нижних конечностей, аорту, сосуды, идущие к головному мозгу и те, которые питают глазную сетчатку;
• Триплексное сканирование – еще один вариант УЗИ. Он применяется для осмотра сосудов головного мозга и питающих его артерий – тех, которые расположены вне полости черепа;
• Наиболее точный метод исследования – ангиография. Оно применяется для уточнения местоположения бляшек/тромбов в сосудах конечностей, которые были выявлены во время дуплексного или триплексного сканирования, а также для определения тромбов/бляшек в тех органах, которые не могут быть видны при осмотре ультразвуком.

Когда нужно чистить сосуды

Очистить от холестерина сосуды нужно, когда:

• по данным инструментальных методов обнаружены атеросклеротические бляшки или
• когда уже имеется нарушение внутренних органов, на фоне которого обнаружен высокий индекс атерогенности (по данным липидограммы). Это:
  • холестерин выше 6,19 ммоль/л;
  • ЛПНП – более 4,12 ммоль/л;
  • ЛПВП: ниже 1,04 для мужчин, ниже 1,29 ммоль/л для женщин.

В следующих же случаях нужно всеми силами проводить профилактику отложения холестерина на стенках сосудов:

• мужчинам старше 40 лет;
• женщинам старше 55 лет;
• при наличии вредных привычек;
• если человек употребляет много копченой, жареной, соленой пищи, мяса;
• если у родственников отмечается атеросклероз, ишемическая или гипертоническая болезни;
• страдающим сахарным диабетом;
• отмечающим наличие лишнего веса;
• перенесшим такое осложнение стрептококковых инфекций, как ревматизм;
• если хоть раз было онемение одной конечности или половины тела, не последовавшие за их сдавлением, а возникшее «само по себе»;
• если хоть однажды случалось нарушение зрения на одном глазу, что потом прошло;
• когда случался приступ резкой общей слабости;
• если бывают беспричинные боли в области пупка, сопровождающиеся метеоризмом и запором;
• когда ухудшается память, а желание отдохнуть вызывает все меньшая умственная нагрузка;
• если все труднее ходить – болят ноги при все меньшей нагрузке;
• когда бывает загрудинная или сердечная боль, не снимающаяся нитроглицерином;
• если на ногах выпадают волосы, а сами ноги бледнеют и мерзнут;
• если на нижних конечностях начали появляться какие-то язвочки, покраснения, отеки.

Что нужно сделать перед тем, как приступать к очистке сосудов от бляшек

Чтобы не столкнуться с тем, что чистка сосудов в домашних условиях обернется отрывом от стенок тромбов или бляшек с соответствующими последствиями, перед ее проведением нужно обследоваться:

1. сдать коагулограмму, чтобы в лаборатории там определили не только стандартные показатели, но и индекс МНО;
2. сдать липидограмму;
3. обязательно выполнить электрокардиограмму.

Как очистить сосуды от атеросклеротических бляшек

Программа очистки сосудов от осадка холестерина на их стенках должна оставляться врачом по результатам лабораторных и инструментальных исследований. Она обязательно включает:

1. изменение образа жизни, если он привел к формированию бляшек;
2. соблюдение такого режима питания, который приведет к нормализации работы органов пищеварения, чтобы лучше всего усваивался именно «хороший» холестерин;
3. такое питание, которое будет предотвращать появление тромбов.

По показаниям могут назначаться:

4. медикаменты, уменьшающие уровень холестерина в крови;
5. препараты, снижающие вязкость крови;
6. народные средства, направленные на нормализацию вязкости крови или снижающие уровень холестерина.

Шаг 1. Не даем «вредному» холестерину увеличиваться

Без этого действия все дальнейшие меры – народные ли рецепты, препараты ли – не окажут нужного действия, так как человек будет продолжать насыщать организм холестерином.

Это можно сделать только с помощью диеты:

• когда блюда приготовлены путем запекания или отваривания;
• имеется достаточное количество каш;
• с большим количеством овощей и фруктов;
• с продуктами, содержащими полиненасыщенные омега-3-жирные кислоты;
• когда есть достаточное количество морепродуктов;
• молочные продукты – нежирные.

Исключить нужно:

Вид продуктов	Примеры таких продуктов
Животные белки	Мясные субпродукты, мясные и рыбные бульоны, жирные сорта мяса/рыбы, жирные молочные продукты, икра
Транс-жиры	Маргарин, промышленно приготовленный майонез
Некоторые растительные белки	Грибы, грибные бульоны, редька, редис, шпинат, щавель
Простые углеводы	Сдобная выпечка, кондитерские изделия, шоколад
Кофеин-содержащие продукты	Кофе, черный чай
	Яичные желтки
Приправы	Соль, горчица, хрен, черный перец

Шаг 2. Диета для прекращения тромбообразования

Чтобы на атеросклеротические бляшки не происходило наслоения тромбов, которые опасны тем, что могут в любой момент оторваться, соблюдайте следующую диету (она практически идентична той, которая ограничивает поступление холестерина:

Нужно есть	Ограничиваем	Полностью исключаем
чеснок: он разжижает кровь; имбирь; продукты с клетчаткой; морскую нежирную рыбу; семена льна; льняное масло; виноградный сок; свежий виноград красных сортов	белый хлеб и несладкие булки из пшеничной муки высшего и первого сорта; газированные напитки; яичные желтки; субпродукты	маргарин; копчености; жирное мясо; молочные продукты высокой жирности; шоколад; сдоба; кондитерские изделия

Шаг 3. Изменение образа жизни

Без подобных мер выполнение следующих шагов неэффективно. Иначе в сосудах будет застаиваться кровь, что очень любят тромбы и атеросклеротические бляшки. В качестве мер «очистки» сосудов нужно:

• спать достаточное количество времени, как это диктуется эндокринной и нервной системами. Когда органы, их составляющие, придут в равновесие, они также будут стараться обеспечить нормальный баланс между свертывающей и противосвертывающей, атеросклеротической и антиатеросклеротической системами;
• больше двигаться, устраняя застой крови;
• чаще бывать на свежем воздухе, обеспечивая достаточный приток кислорода;
• не допускать образования лишнего веса;
• контролировать уровень глюкозы в крови, чей повышенный уровень повреждает сосуды;
• не допускать длительного существования артериальной гипертонии, которая также деформирует сосудистую стенку;
• соблюдать принципы диеты, описанной выше.

Шаг 4. Препараты для очищения сосудов от тромбов

Для предотвращения появления тромбов используются таблетки, препятствующие отложению тромбоцитов на стенках сосудов. Это «Тромбо-Асс», «КардиоМагнил», «Плавикс», «Клопидогрель», «Аспекард», «Курантил»  и другие.

При низком МНО по данным коагулограммы назначаются препараты-антикоагулянты и при этом имеются атеросклеротические бляшки или тромбы, назначаются не только антиагреганты на основе аспирина, указанные выше, но и препараты, влияющие на свертывающую систему крови. Это инъекционные препараты «Клексан», «Фрагмин», «Фраксипарин», в худшем случае – инъекционный «Гепарин». Можно применять также препарат «Варфарин». Дозировку подбирает врач. После начала приема таких препаратов обязательно контролировать МНО, регулируя дозу лекарства, иначе может начаться кровотечение.

Шаг 5. Гирудотерапия

Лечение укусами медицинских пиявок препятствует образованию тромбов в сосудах. Это происходит вследствие того, что данный червь, присасываясь, выпускает в кровь различные ферменты. Они должны служить для того, чтобы, пока пиявка пьет кровь, она не свернулась. В результате гирудин и другие энзимы поступают в системный кровоток, растворяя имеющиеся некрупные тромбы и проводя профилактику дальнейшего тромбообразования.

Гирудотерапию можно проводить не всем, а только при отсутствии:

• нарушений свертывания крови;
• истощения;
• беременности;
• кесарева сечения или другой операции, проведенной в пределах 4 месяцев назад;
• гиперчувствительности к одному из компонентов «слюны» пиявки;
• постоянного низкого артериального давления.

Шаг 6. Народные рецепты, рекомендованные врачами

Перед тем, как очистить сосуды народными средствами, посоветуйтесь с лечащим кардиологом или терапевтом на предмет того, можно Вам принимать тот или иной отвар.

Большинству же людей врачи могут порекомендовать принимать в виде отваров:

• рябину;
• кору белой ивы;
• пижму;
• крапиву;
• боярышник;
• листья земляники;
• шиповник.

Рекомендуется также есть перетертую с сахаром калину, пророщенную пшеницу, а стебли сельдерея – добавлять в супы и салаты. Также в салатах нужно есть чеснок, фасоль, морскую капусту. В чай добавляйте корень имбиря.

С этой же целью можно приобретать в Фитоаптеках сертифицированные БАДы: сироп боярышника и шиповника, «Свекла с сельдереем», «Боярышник Премиум». Если же вы не любите вкус чеснока, купите БАД «Чеснок в порошке» фирмы «Сольгар». Очень хорошо разжижает кровь гинкго билоба, выпускаемый в виде БАДов.

Распространенные народные рецепты

Приведем 2 самых распространенных рецепта.

• Нужен чеснок и лимон. Нужно взять их по весу в равных количествах, перемолоть их на мясорубке. Теперь добавьте сюда столько же меда, сколько получилось этой смеси, перемешайте. Неделю настаивайте в закрытой посуде, периодически помешивая. Пейте смесь 1 раз в сутки, по 4 чайных ложки.
• Возьмите 5 ст.л. иголок сосны, 3 ст.л. плодов шиповника, 1 ст.л. луковой шелухи. Залейте эту смесь 1 л холодной воды, после чего доведите настой до кипения, проварите 10 минут. Затем выключите огонь, укутайте кастрюлю и настаивайте всю ночь. Утром смесь процедите и выпейте за день, небольшими порциями.

Возможный шаг — препараты для растворения холестериновых бляшек

В некоторых случаях, при высоком индексе атерогенности (определяется по анализу крови на липиды), целесообразно назначение препаратов, которые будут растворять атеросклеротические бляшки. Делает такое назначение только врач-кардиолог или терапевт, так как только он способен оценить соотношение риска побочных эффектов и потенциальной пользы от этих препаратов.

Назначаются 2 основных вида холестерин-снижающих препаратов. Это статины («Аторвакард», «Симвастатин», «Ловастатин» и другие) и фибраты («Клофибрат», «Тайколор», «Эсклип»).

Статины

Статины – препараты, которые снижают уровень холестерина путем блокировки ферментного пути, по которому он синтезируется. Хоть эти лекарства и входят в план обязательного лечения атеросклероза, прописанный Минздравом, но ввиду большого количества побочных эффектов врач будет думать, стоит их назначать, или можно проводить лечение без их применения. Они обязательны для применения следующим категориям лиц:

• во время острого периода инфаркта миокарда;
• перенесшим инфаркт или инсульт;
• перед и после перенесенных на сердце операций;
• выраженная ишемическая болезнь сердца, когда высок уровень инфаркта миокарда.

При низком риске развития инфаркта, при наличии сахарного диабета, а также у дам до климакса применение подобных препаратов может вызвать побочные эффекты со стороны любой из систем организма. Если пытаться лечить статинами только лишь повышенный уровень холестерина, когда сердце, почки и печень человека здоровы, довольно рискованно, тем более что вредные эффекты здесь развиваются исподволь, постепенно. Но если уж было принято решение очищать сосуды именно таким способом, нужно ежемесячно контролировать биохимические показатели крови, особенно тот, что называется «печеночными пробами». Снижать или увеличивать дозировку самостоятельно тоже не стоит.

Фибраты

Это препараты, которые уменьшают выработку холестерина: «Клофибрат», «Гемфиброзил, «Тайколор» и другие. Они не так хорошо снижают холестерин, как статины, но и не являются такими токсичными. Эти 2 группы средств чаще всего комбинируют, чтобы уменьшить количество побочных эффектов.

Другие группы препаратов

В некоторых случаях эффективны средства, которые направлены на снижение поступления в организм холестерина. Это «Орлистат», «Ксеникал», «Эзетрол». Их эффективность не такая высокая, как у статинов или фибратов, так как большая часть «плохих» липопротеидов все же вырабатываются собственным организмом, а не всасываются из еды.

При отсутствии показаний к приему статинов, но при наличии сахарного диабета, гипертонии, хронического холецистита или желчнокаменной болезни, такой вредной привычки как курение, могут применяться биологически-активные добавки. Такие средства, которые выпускаются в капсулах или таблетках, и не считаются «настоящими» лекарствами, иногда не менее эффективно очищают сосуды от бляшек, не вызывая огромного количества неприятных побочных симптомов. Это «Тыквеол», «Липоевая кислота», «Омега Форте», «Доппельгерц омега 3», «КардиоАктив Боярышник», «Золотое мумие».

Возможный шаг — хирургическое вмешательство

Когда атеросклеротическая бляшка «обросла» солями кальция так, что до ее холестеринового ядра не добирается ни один препарат или народное средство. При этом она не дает возможности питания какого-то органа или грозит развитием инсульта или гангрены. В этом случае единственным выходом является операция по удалению бляшек из сосудов. Одновременно создается «обходной путь» для кровоснабжения страдающего органа, например, аортокоронарное шунтирование, когда создана дополнительная «дорожка» от вышележащего участка до сосуда, подходящего непосредственно к нуждающейся ткани. Таким образом кровь идет мимо «забитого» участка сосуда. Иногда проводится операция стентирования, когда в зону суженной артерии ставится «трубочка» (стент), возвращающая сосуду первоначальный диаметр просвета.

После таких вмешательств необходим длительный прием препаратов, уменьшающих тромбообразование совместно с лекарствами, которые будут поддерживать уровень холестерина в норме, для предупреждения повторного образования бляшек.

Таким образом, если вы хотите уберечь свои сосуды от возможного отложения бляшек, нужно откорректировать образ собственной жизни, пропить курсом, предварительно посоветовавшись с терапевтом, отвары или настои, приготовленные по народному рецепту. То же касается людей, не жалующихся на проблемы с сердцем и обнаруживших у себя высокий уровень холестерина в крови. Если же во время ходьбы, выполнения физической нагрузки или при вставании с кровати за грудиной или слева в грудной клетке появляется боль или дискомфорт, если вы страдаете повышенным давлением или ранее был обнаружен порок сердца, нужно советоваться с врачом по поводу целесообразности приема холестерин-снижающих препаратов.

Помните: не стоит сильно увлекаться снижением холестерина. Этот элемент нужен для мембран каждой нашей клетки, при его малом количестве повышается риск развития рака, болезней нервной системы, в том числе и инсульта, а также состояния, при котором отмечается низкое содержание в крови гемоглобина – анемии.

Источник: zdravotvet.ru