Астено вегетативный синдром это

Корректная работа всех систем организма обеспечивает человеку комфортное существование. Согласитесь, болеть никто не любит. Своевременное выявление и лечение заболеваний дает возможность наладить самочувствие, восстановить тонус организма и защитить его от прогрессирования болезней. Астено-вегетативный синдром у взрослых встречается часто и нередко является причиной многих других патологий. Рассмотрим данную болезнь более подробно.

Расстройство вегетативной системы

Различные функции, выполняемые вегетативной системой человеческого организма, обеспечивают жизненно важные процессы. По разным причинам эти процессы могут нарушиться, что проявится для пациента не самым приятным образом. Так, вегетативная система отвечает за:

• корректный ритм сердца;
• поддержание тонуса в сосудах;

• правильное движение воздуха в легких, плавное и комфортное дыхание;
• выработку желчи и желудочного сока.

Любой сбой в работе вегетативной системы может вызвать проблемы с жизненно важными органами: сердцем, легкими, желудком. Чаще всего астено-вегетативный синдром наблюдаются у взрослых, однако нередко встречаются и у подростков. После того как патология обнаружена, важно своевременно устранить ее.

Причины заболевания

Спровоцировать появление астено-вегетативного синдрома может множество факторов. Основные причины нарушения функционирования вегетативной системы таковы:

• Недостаток витаминов и полезных веществ. Он может возникнуть вследствие неправильного питания или нарушения метаболических процессов.
• Частое употребление «вредных» продуктов. Например, сладкого, различных чипсов, сладкой газированной воды, жирных продуктов, фастфуда, слишком соленой или острой пищи.
• Перенесенные инфекционные заболевания.
• Неправильный режим сна, распорядок дня. Ненормированный рабочий день, сильная усталость, бессонница, позднее засыпание и раннее пробуждение.
• Стрессовые ситуации, окружающие человека.
• Хроническое переутомление.

Как проявляется заболевание?

Основные признаки астено-вегетативного синдрома схожи с другими заболеваниями и расстройствами, поэтому при наличии симптомов, указанных ниже, необходимо сначала проконсультироваться с врачом. Назначение лечения самостоятельно может лишь усугубить ситуацию и нанести вред здоровью.

Опознать вегетососудистую дистонию данного типа можно по ряду симптомов. У пациента наблюдается:

• частая головная боль;
• головокружения, иногда обмороки;
• постоянная усталость, недосып, слабость;
• проблемы с пищеварением;
• усиленное потовыделение;
• частая тошнота и рвота;
• учащенное сердцебиение.

Кроме того, могут наблюдаться такие неприятные явления как бессонница, подавленность, депрессия. Особенно часто признаки проявляются у подростков, переходной возраст которых наиболее сильно влияет на настроение. Также у больного диагностируется замедленная реакция, проблемы с восприятием и памятью, одышка.

Симптомы нельзя оставлять без внимания и консультации доктора – помимо астено-вегетативного синдрома у взрослых эти признаки могут свидетельствовать и о других опасных проблемах. Начинать лечение необходимо сразу, ведь расстройство опасно для жизни, особенно на запущенной стадии.

Клиническая картина различна у пациентов. Это зависит от особенностей характера человека, темперамента, деятельности, внешних раздражителей. Только врач сумеет выявить данную патологию и провести дифференциальную диагностику.

Лечение и профилактика

Корректный курс лечения должен назначить врач-невролог, однако некоторые симптомы требуют вмешательства и других специалистов. Например, детей часто направляют к педиатру и психологу.

Вначале диагностики проводится опрос пациента, после чего назначаются дополнительные анализы и исследования. По полученным данным ставится диагноз, а лечение в первую очередь зависит от факторов, которые стали первопричиной расстройств. Однако в случае патологии органов проводится дополнительный комплекс мероприятий по устранению заболевания.

Курс лечения может включать:

• коррекцию режима дня;
• сбалансированную диету, направленную на выход из организма вредных веществ и пополнение витаминов;
• физиотерапевтические процедуры;
• массаж;
• лечебные ванны;
• прием медикаментов (успокоительных и общеукрепляющих).

Главным фактором, влияющим на курс лечения, является степень заболевания. План лечения назначается индивидуально для каждого пациента, поэтому не стоит следовать рекомендациям, прописанным знакомым или общим советам из интернета.

Широко применяется физиотерапия. Так как астено-вегетативный синдром – это своего рода нервное расстройство, в первую очередь нужно успокоить организм. Процедуры включают расслабляющий массаж, ванны из трав. В последнее время получило популярность иглоукалывание – способ лечения, пришедший к нам из Китая и имеющий огромную популярность в неврологии.

Очень важно нормализировать свой сон – ложиться спать пораньше и хорошо высыпаться. Для тех, у кого это не получается самостоятельно, назначаются снотворные препараты.

Если расстройство вызвано недостатком полезных веществ и витаминов, обязательно нужно восстановить нормальный баланс в организме и следить за ним в будущем. Врачи назначают пациентам комплекс витаминов и минералов.

Защитить себя от повторного появления неприятного заболевания легко, достаточно соблюдать несколько простых правил:

• не допускать переутомлений;
• правильно питаться, отказаться от вредных продуктов и сладких газировок, вымывающих витамины и кальций;
• хорошо высыпаться (сон должен длиться около 8 часов);
• чаще отдыхать на свежем воздухе;
• заниматься спортом, например, утренними пробежками;
• соблюдать грамотную диету (не голодать, но и не злоупотреблять пищей, особенно соленой и острой).

Здоровье – главный фактор, который делает человека работоспособным, и, если следить за состоянием организма, подобных проблем не возникнет. Лишний отдых никогда не помешает, а часто пойдет на пользу, поэтому лучше потратить свободный день на себя, чем на утомительные действия.

Источник: sindrom.guru

Образ жизни, чрезмерная утомляемость и другие причины

Синдром проявляется чаще всего из-за переутомления, физических и психических нагрузок, изменчивости окружающей среды и условий загрязненной экологии, понижения иммунитета.

Все эти неблагоприятные факторы, которые окружают человека постепенно угнетают организм, и все чаще простой отдых и благоприятная обстановка не дает полноценного результата, и пациенты вынуждены обращаться к медикаментозным методам.

Что провоцирует появление астеновегетативного синдрома:

1. Перегрузки и переутомление не редкость в современных условиях жизни и труда, а именно они и дают возможность формироваться астеническому синдрому.


2. Травмы, инфекции, психическое переутомление, стрессы, тяжелый физический труд, неблагоприятная среда жизни и работы, периодический и частый недосып, смена климата и часовых поясов, резкое изменение графика работы – вот некоторые возможные причины, которые влияют на организм.
3. Расстройство имеет свойство развиваться на фоне патологий организма, после черепно-мозговой травмы, или вследствие нарушения гормонального фона.

Как это выглядит со стороны

Астено-вегетативный синдром имеет характерные симптомы:

• депрессия;
• низкая стрессоустойчивость (изменение в сторону снижения качества);
• нарушение сна, бессонница;
• развитие или обострение психоневрологических нарушений, болезней;
• переутомление;
• низкое умственная деятельность, в связи торможение функций мозга;
• низкая физическая активность (сложность передачи импульсов);
• тахикардия;
• головная боль (мигрень);
• нервная потливость или зябкость (возможно сочетание обоих симптомов);
• нехватка воздуха, предобморочное состояние.

Состояние астеновегетативного синдрома проявляется также в нарушениях действия ЖКТ, сердечно-сосудистой системы, органов дыхания.

Пациенты испытывают дискомфорт, болевые ощущения в организме. Также синдром проявляется в высокой чувствительности и раздраженности, кожные покровы чувствительны к раздражителям.

Органы чувственного восприятия становятся высокочувствительными. Это связано с тем, что временное поражение участков нервной системы характеризуется нестабильностью передачи импульсов и реакций на раздражители, что приводит к некоторому ступору в отношениях окружающего мира и организма, требуется временная адаптация.

Как избавиться от проблемы?

Лечение астено-вегетативного синдрома начинается с определения диагноза, для чего следует обратиться к врачу, терапевту или неврологу, для детей –к педиатру.

Врач на первых этапах советует немедикаментозное корректирование: режим дня, диета, умеренные физические и умственные нагрузки, а также режим сна.

Необходимость исключения возбуждающих и раздражающих продуктов, например, содержащих кофеин, острые и соленые блюда, фаст-фуд и т.п. Показания к употреблению успокоительных чаев, расслабляющих ванн, курса релакс-массажа.

При затяжном характере заболевания назначается симптоматическая терапия: лечебная мануальная терапия, минеральные ванны, электрофарез, галокамера, препараты для улучшения мозговой активности, сосудистые средства.

Астеновегетативный синдром при тяжелом проявлении требует медикаментозного вмешательства. При развитии депрессивных состояний используют антидепрессанты и успокоительные средства.

Для корректировки и лечения болезни – нейролептики, ноотропные, нейрометаболитные средства, могут применяться стимуляторы-нейролептики. В целях недопущения самолечения тяжелых форм следует обращаться к врачу терапевту и врачу неврологу.

Как не впасть в такое состояние?

Необходимо исключить все возможные причины, которые могут вызвать данный синдром, а если этого добиться нельзя, то снизить к минимуму их неблагоприятное воздействие.

Установить режим работы и отдыха, режим питания, соблюдать диету. Отдыхать на воздухе или природе, заниматься умеренными физическими и умственными нагрузками.

Использовать иммуностимулирующие препараты при болезнях, и пить витамины для профилактики авитаминоза. Вовремя обнаруживать причины подавленного состояния: переутомление, недосып, стрессы, — и как можно скорее менять образ жизни, снижать к минимуму каждый неблагоприятный фактор.

Человеческий организм имеет свои тонкие структуры. Не всегда конституция тела человека позволяет ему работать и перенапрягаться, каждый раз восстанавливаясь под воздействием препаратов.

Таблетки и все возможные химические искусственные стимуляторы ведут к привыканию к их воздействию, что может усугубить не только данное состояние, но и увеличить риск развития астеновегетативного синдрома.

В момент использования медикаментозных средств, следует обращать внимание на условия приема таблеток, препаратов.

Астеновегетативный синдром имеет свойство постепенно, с отдыхом или сменой труда, менять стадии с тяжелого проявления к слабому, и наоборот.

Следует начать с исключения из рациона некачественных и вредных продуктов питания, которые производят негативный эффект на организм, не употреблять биологически-активные добавки, энергетики и алкоголь.

Профилактические мероприятия при возможной склонности к астении должны стать образом жизни.

Будут полезны легкие тренинги и упражнения для физической активности, использование развивающих игр для подвижности мышления.

Иногда проблема разрешается быстро, но если не исключить все негативные факторы, то болезнь тоже не исчезнет сама. Улучшение условий жизни, психологический комфорт, снижение тревоги и профилактика заболеваний, а также здоровый образ жизни все это минимизирует риски.

Необходимо развитие эмоционального равновесия, психологический отдых, физическое расслабление, возможные тренинги и терапия посредством общения с животными, культурными ценностями и приобщение к природе.

Астеновегетативный синдром может быть как следствием заболеваний, так и началом проявления определенных нарушений. Это стоит учитывать и врачам и пациентам.

Источник: NeuroDoc.ru

Причины

Нервная вегетативная система автономно, то есть без участия человека, поддерживает многие процессы жизнедеятельности:

• своевременное обеспечение подачи воздуха в лёгкие;
• способствует выделению желчи и желудочного сока, облегчая процессы пищеварения;
• влияет на тонус кровеносных сосудов;
• предупреждает возникновение аритмий, регулируя сердечный ритм.

Так что же такое астено-вегетативный синдром? Прежде всего, это умеренной степени нарушение слаженного функционирования этих систем. Работа органов замедляется или появляются частичные сбои в виде таких распространённых симптомов как боли в сердце, аритмии, приступы удушья, «нехватки воздуха» и многое другое. В основе нарушений лежат разного рода невропатологии.

Невропатологии носят как наследственный, генетический характер, так и могут быть приобретёнными. В первом случае каскад вегетативных реакций довольно часто наступает при воздействии стресса или нахождения в аномально непереносимых условиях (нехватка воздуха в общественном транспорте). Во втором могут быть следствием болезни.

Так или иначе, очень часто невропатологии сопровождает существенный дефицит микроэлементов, поэтому зачастую первое, что рекомендуют врачи – сдать анализы на состав микроэлементов, причём количество микроэлементов в волосах зачастую даёт более точный результат именно по отношению к функционированию нервной системы.

Конечно, бывает и так, что врач просто назначает витамины и отпускает пациента самого разбираться с проблемой. Но иногда и плацебо работает. Запомните, главные элементы, на которые следует провериться при подозрении на невропатологии – калий, магний, кальций, и, отчасти, цинк и медь, также оказывающие благотворное воздействие на нервную систему.

Астено-вегетативный синдром встречается во всех возрастах, но особенно часто у подростков. Активный рост организма и мощная перестройка всей гормональной системы иногда происходят настолько быстро, что организм буквально не успевает приспособиться к новым условиям.
А если невропатологии проявлялись и раньше, то в данный период они только усугубляются.

Прежде всего, конечно, это последствия двух основных факторов – психогенного и инфекционного характера, и соответственно, всё, что может к ним привести:

• травля в школе, неблагоприятная обстановка в семье;
• нарушения функционирования эндокринной системы;
• отказ органов после длительного употребления медикаментов;
• всевозможные инфекции на фоне ослабленного подросткового иммунитета.

Сбалансированное питание играет очень важную роль и может, как усугубить, так и замаскировать текущее расстройство:

• необходимо как можно меньше потреблять жирную пищу, в особенности фасфуд;
• могут иметь место генетические или экзогенные нарушения переработки и усвояемости тех или иных продуктов;
• частое употребление газированных напитков и психостимулирующих веществ (известно, что пепси содержит кофеин, оказывает мощное влияние на функционирование вегетативной системы).

Ну и само собой, астено-вегетативный синдром проявляется через такие первичные симптомы как нарушение режима «сон-бодрствование», повышенную утомляемость. Гиподинамия может ускорить наступление этих неприятных симптомов, поэтому регулярные физические нагрузки, рассчитанные индивидуально — лучший залог защиты от невропатологий.

Симптомы

Несмотря на то, что астено-вегетативный синдром распространён среди всех возрастов, основные симптомы одинаковы у всех:

• малейшая физическая нагрузка вызывает сильное сердцебиение;
• проблемы с желудком и пищеварительной системой;
• состояние постоянной утомляемости, не проходящее даже после отдыха;
• выраженная потливость, прежде всего рук;
• мигрени;
• обмороки.

У таких людей, как правило, холодные конечности и повышенная метео чувствительность. Слабость вегетативной системы у подростков в период полового созревания может привести к депрессии, способствует развитию патологической эмоциональной лабильности:

• одышка, сопровождающая сильное раздражение;
• замкнутость, и в то же время подросток как бы «не находит себе места»;
• отсутствие интересов;
• рассеянность;
• нарушения концентрации.

Распространены как реальные физические, так и соматические жалобы:

• боли в животе, мигрени, «ноет сердце»;
• бессоница;
• замедленная реакция.

Не всегда астено-вегетативный синдром явно появляется сразу. Но иногда бывает уже слишком поздно и детей приводят к врачам с выраженными нарушениями в работе многих систем и вторичной депрессией. Питание, режим дня, нагрузки – за этим следует следить и не перегружать ребёнка сверх меры, но и не давать ему полностью плыть по течению.

Лечение

При первых подозрениях необходимо обратиться к терапевту, после чего врач выносит заключение и при необходимости направляет пациента к специалистам соответствующих профилей. Если отсутствуют выраженные нарушения, часто назначают немедикаментозную терапию:

• тщательно подобранная диета (минимум кофе);
• фитотерапия (женьшень, элеутерококк и др.);
• ароматерапия (обладает хорошим успокаивающим эффектом);
• ЛФК;
• витаминные комплексы;
• массаж.

Иногда крайне важной является возможность вовремя распознать психическое состояние. В арсенале современных психиатров имеется множество веществ, нормализующих настроение, концентрацию и жизненный тонус. Применяются различного рода антидепрессанты, средства для лечения СДВГ (страттера), попутно корректируется метаболические нарушения, если они есть.

При своевременном выявлении астеновегетативный синдром имеет хороший прогноз в особенности для молодёжи. Но даже расстройство средней тяжести при междисциплинарном сотрудничестве врачей показывает результаты полного исцеления.

Будьте бдительны, ведь недомогания вашего ребёнка, как и ваши, являются важным ключом к пониманию качества функционирования сложных систем организма.

Содержание↓

Согласно Международной классификации болезней Десятого пересмотра, астеновегетативный синдром (код по МКБ-10 F48.0) определяется как функциональное расстройство вегетативной нервной системы. Эта система регулирует работу всех внутренних органов, желез внутренней и внешней секреции, кровеносных и лимфатических сосудов. Также, она играет главенствующую роль в поддержании постоянства внутренней среды организма (гомеостаза).

В механизме развития астеновегетативного синдрома лежит нарушение транспорта импульсов от нервных рецепторов к клеткам тканей. Клиническая картина данного патологического состояния нервной системы определяется тем, какой орган или система органов подвергается большему негативному воздействию. В результате такого влияния, организм человека просто оказывается не в состоянии адекватно реагировать на возникающие стрессовые ситуации.

Наиболее часто астеновегетативный синдром встречается среди представительниц прекрасной половины населения нашей планеты. Это непосредственно связано с лабильностью нервной системой женщин, которая менее устойчива к воздействию неблагоприятных внешних факторов. Дети, принимающие на себя тяжелую умственную и физическую нагрузку, также нередко страдают от подобного патологического состояния. Тем не менее, при определенном стечении конкретных обстоятельств, возникновению болезни могут быть подвержены люди любого пола, возраста и социального статуса.

Специалисты центра функциональных расстройств Юсуповской больницы занимаются лечением различных вегетативных и аффективных нарушений, в том числе и астеновегетативного синдрома. Использование комплексного подхода в диагностике и лечении, позволяет врачам клиники найти истинные причины заболевания. В стенах больницы работают заслуженные врачи Российской Федерации с высшей категорией, которые постоянно усовершенствуются в своей сфере деятельности. Каждому пациенту оказывается, как профессиональная медицинская, так и психологическая помощь.

Наши специалисты

Врач-терапевт, гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук. Заместитель генерального директора по медицинской части. Ревматолог, кандидат медицинских наук Ревматолог, врач высшей категории

Цены на услуги *

Корректная работа всех систем организма обеспечивает человеку комфортное существование. Согласитесь, болеть никто не любит. Своевременное выявление и лечение заболеваний дает возможность наладить самочувствие, восстановить тонус организма и защитить его от прогрессирования болезней. Астено-вегетативный синдром у взрослых встречается часто и нередко является причиной многих других патологий. Рассмотрим данную болезнь более подробно.

Расстройство вегетативной системы

Различные функции, выполняемые вегетативной системой человеческого организма, обеспечивают жизненно важные процессы. По разным причинам эти процессы могут нарушиться, что проявится для пациента не самым приятным образом. Так, вегетативная система отвечает за:

• корректный ритм сердца;
• поддержание тонуса в сосудах;

Вегетативная система отвечает за корректный ритм сердца

• правильное движение воздуха в легких, плавное и комфортное дыхание;
• выработку желчи и желудочного сока.

Любой сбой в работе вегетативной системы может вызвать проблемы с жизненно важными органами: сердцем, легкими, желудком. Чаще всего астено-вегетативный синдром наблюдаются у взрослых, однако нередко встречаются и у подростков. После того как патология обнаружена, важно своевременно устранить ее.

Причины заболевания

Спровоцировать появление астено-вегетативного синдрома может множество факторов. Основные причины нарушения функционирования вегетативной системы таковы:

• Недостаток витаминов и полезных веществ. Он может возникнуть вследствие неправильного питания или нарушения метаболических процессов.
• Частое употребление «вредных» продуктов. Например, сладкого, различных чипсов, сладкой газированной воды, жирных продуктов, фастфуда, слишком соленой или острой пищи.
• Перенесенные инфекционные заболевания.
• Неправильный режим сна, распорядок дня. Ненормированный рабочий день, сильная усталость, бессонница, позднее засыпание и раннее пробуждение.
• Стрессовые ситуации, окружающие человека.
• Хроническое переутомление.

Хроническое переутомление может привести к данному заболеванию

Как проявляется заболевание?

Основные признаки астено-вегетативного синдрома схожи с другими заболеваниями и расстройствами, поэтому при наличии симптомов, указанных ниже, необходимо сначала проконсультироваться с врачом. Назначение лечения самостоятельно может лишь усугубить ситуацию и нанести вред здоровью.

Опознать вегетососудистую дистонию данного типа можно по ряду симптомов. У пациента наблюдается:

• частая головная боль;
• головокружения, иногда обмороки;
• постоянная усталость, недосып, слабость;
• проблемы с пищеварением;
• усиленное потовыделение;
• частая тошнота и рвота;
• учащенное сердцебиение.

Кроме того, могут наблюдаться такие неприятные явления как бессонница, подавленность, депрессия. Особенно часто признаки проявляются у подростков, переходной возраст которых наиболее сильно влияет на настроение. Также у больного диагностируется замедленная реакция, проблемы с восприятием и памятью, одышка.

Симптомы нельзя оставлять без внимания и консультации доктора – помимо астено-вегетативного синдрома у взрослых эти признаки могут свидетельствовать и о других опасных проблемах. Начинать лечение необходимо сразу, ведь расстройство опасно для жизни, особенно на запущенной стадии.

Одно из проявлений болезни — это учащенное сердцебиение

Клиническая картина различна у пациентов. Это зависит от особенностей характера человека, темперамента, деятельности, внешних раздражителей. Только врач сумеет выявить данную патологию и провести дифференциальную диагностику.

Лечение и профилактика

Корректный курс лечения должен назначить врач-невролог, однако некоторые симптомы требуют вмешательства и других специалистов. Например, детей часто направляют к педиатру и психологу.

Вначале диагностики проводится опрос пациента, после чего назначаются дополнительные анализы и исследования. По полученным данным ставится диагноз, а лечение в первую очередь зависит от факторов, которые стали первопричиной расстройств. Однако в случае патологии органов проводится дополнительный комплекс мероприятий по устранению заболевания.

Курс лечения может включать:

• коррекцию режима дня;
• сбалансированную диету, направленную на выход из организма вредных веществ и пополнение витаминов;
• физиотерапевтические процедуры;
• массаж;
• лечебные ванны;
• прием медикаментов (успокоительных и общеукрепляющих).

Массаж является одним из методов лечения астено-вегетативного синдрома

Главным фактором, влияющим на курс лечения, является степень заболевания. План лечения назначается индивидуально для каждого пациента, поэтому не стоит следовать рекомендациям, прописанным знакомым или общим советам из интернета.

Широко применяется физиотерапия. Так как астено-вегетативный синдром – это своего рода нервное расстройство, в первую очередь нужно успокоить организм. Процедуры включают расслабляющий массаж, ванны из трав. В последнее время получило популярность иглоукалывание – способ лечения, пришедший к нам из Китая и имеющий огромную популярность в неврологии.

Очень важно нормализировать свой сон – ложиться спать пораньше и хорошо высыпаться. Для тех, у кого это не получается самостоятельно, назначаются снотворные препараты.

Если расстройство вызвано недостатком полезных веществ и витаминов, обязательно нужно восстановить нормальный баланс в организме и следить за ним в будущем. Врачи назначают пациентам комплекс витаминов и минералов.

Защитить себя от повторного появления неприятного заболевания легко, достаточно соблюдать несколько простых правил:

• не допускать переутомлений;
• правильно питаться, отказаться от вредных продуктов и сладких газировок, вымывающих витамины и кальций;
• хорошо высыпаться (сон должен длиться около 8 часов);
• чаще отдыхать на свежем воздухе;
• заниматься спортом, например, утренними пробежками;
• соблюдать грамотную диету (не голодать, но и не злоупотреблять пищей, особенно соленой и острой).

Здоровье – главный фактор, который делает человека работоспособным, и, если следить за состоянием организма, подобных проблем не возникнет. Лишний отдых никогда не помешает, а часто пойдет на пользу, поэтому лучше потратить свободный день на себя, чем на утомительные действия.

Человеческий организм сложен в работе, и когда наступает проблема в каких-либо функциях, нужно искать проблему. Астеновегетативный синдром – это состояние организма после продолжительных заболеваний, в период первоначального восстановления или в период переутомления физического или психологического.

В этот период характерно истощение организма, что может привести к долгой реабилитации. Это состояние дает осложнения именно на нервную систему, когда нервные импульсы между центральной нервной системой и периферией искаженно передаются, или вовсе обращаются назад.

Астения может поражать как детей, так и взрослых. Это объясняется тем, что тяжелые инфекции и осложнения могут возникать в любом возрасте. В современном мире у многих присутствует переутомление организма, что может оказать угнетающее воздействие на него. Этот синдром может являться началом серьезных психоневрологических патологий.

Образ жизни, чрезмерная утомляемость и другие причины

Синдром проявляется чаще всего из-за переутомления, физических и психических нагрузок, изменчивости окружающей среды и условий загрязненной экологии, понижения иммунитета.

Все эти неблагоприятные факторы, которые окружают человека постепенно угнетают организм, и все чаще простой отдых и благоприятная обстановка не дает полноценного результата, и пациенты вынуждены обращаться к медикаментозным методам.

Что провоцирует появление астеновегетативного синдрома:

1. Перегрузки и переутомление не редкость в современных условиях жизни и труда, а именно они и дают возможность формироваться астеническому синдрому.
2. Травмы, инфекции, психическое переутомление, стрессы, тяжелый физический труд, неблагоприятная среда жизни и работы, периодический и частый недосып, смена климата и часовых поясов, резкое изменение графика работы – вот некоторые возможные причины, которые влияют на организм.
3. Расстройство имеет свойство развиваться на фоне патологий организма, после черепно-мозговой травмы, или вследствие нарушения гормонального фона.

Как это выглядит со стороны

Астено-вегетативный синдром имеет характерные симптомы:

• депрессия;
• низкая стрессоустойчивость (изменение в сторону снижения качества);
• нарушение сна, бессонница;
• развитие или обострение психоневрологических нарушений, болезней;
• переутомление;
• низкое умственная деятельность, в связи торможение функций мозга;
• низкая физическая активность (сложность передачи импульсов);
• тахикардия;
• головная боль (мигрень);
• нервная потливость или зябкость (возможно сочетание обоих симптомов);
• нехватка воздуха, предобморочное состояние.

Состояние астеновегетативного синдрома проявляется также в нарушениях действия ЖКТ, сердечно-сосудистой системы, органов дыхания.

Пациенты испытывают дискомфорт, болевые ощущения в организме. Также синдром проявляется в высокой чувствительности и раздраженности, кожные покровы чувствительны к раздражителям.

Органы чувственного восприятия становятся высокочувствительными. Это связано с тем, что временное поражение участков нервной системы характеризуется нестабильностью передачи импульсов и реакций на раздражители, что приводит к некоторому ступору в отношениях окружающего мира и организма, требуется временная адаптация.

Как избавиться от проблемы?

Лечение астено-вегетативного синдрома начинается с определения диагноза, для чего следует обратиться к врачу, терапевту или неврологу, для детей –к педиатру.

Врач на первых этапах советует немедикаментозное корректирование: режим дня, диета, умеренные физические и умственные нагрузки, а также режим сна.

Необходимость исключения возбуждающих и раздражающих продуктов, например, содержащих кофеин, острые и соленые блюда, фаст-фуд и т.п. Показания к употреблению успокоительных чаев, расслабляющих ванн, курса релакс-массажа.

При затяжном характере заболевания назначается симптоматическая терапия: лечебная мануальная терапия, минеральные ванны, электрофарез, галокамера, препараты для улучшения мозговой активности, сосудистые средства.

Любые вмешательство с помощью препаратной терапии обязан проводить квалифицированный специалист.

Астеновегетативный синдром при тяжелом проявлении требует медикаментозного вмешательства. При развитии депрессивных состояний используют антидепрессанты и успокоительные средства.

Для корректировки и лечения болезни – нейролептики, ноотропные, нейрометаболитные средства, могут применяться стимуляторы-нейролептики. В целях недопущения самолечения тяжелых форм следует обращаться к врачу терапевту и врачу неврологу.

Как не впасть в такое состояние?

Необходимо исключить все возможные причины, которые могут вызвать данный синдром, а если этого добиться нельзя, то снизить к минимуму их неблагоприятное воздействие.

Установить режим работы и отдыха, режим питания, соблюдать диету. Отдыхать на воздухе или природе, заниматься умеренными физическими и умственными нагрузками.

Использовать иммуностимулирующие препараты при болезнях, и пить витамины для профилактики авитаминоза. Вовремя обнаруживать причины подавленного состояния: переутомление, недосып, стрессы, — и как можно скорее менять образ жизни, снижать к минимуму каждый неблагоприятный фактор.

Человеческий организм имеет свои тонкие структуры. Не всегда конституция тела человека позволяет ему работать и перенапрягаться, каждый раз восстанавливаясь под воздействием препаратов.

Таблетки и все возможные химические искусственные стимуляторы ведут к привыканию к их воздействию, что может усугубить не только данное состояние, но и увеличить риск развития астеновегетативного синдрома.

В момент использования медикаментозных средств, следует обращать внимание на условия приема таблеток, препаратов.

Астеновегетативный синдром имеет свойство постепенно, с отдыхом или сменой труда, менять стадии с тяжелого проявления к слабому, и наоборот.

Следует начать с исключения из рациона некачественных и вредных продуктов питания, которые производят негативный эффект на организм, не употреблять биологически-активные добавки, энергетики и алкоголь.

Категорически запрещается принимать любые препараты без рецепта и рекомендации врача.

Профилактические мероприятия при возможной склонности к астении должны стать образом жизни.

Будут полезны легкие тренинги и упражнения для физической активности, использование развивающих игр для подвижности мышления.

Иногда проблема разрешается быстро, но если не исключить все негативные факторы, то болезнь тоже не исчезнет сама. Улучшение условий жизни, психологический комфорт, снижение тревоги и профилактика заболеваний, а также здоровый образ жизни все это минимизирует риски.

Необходимо развитие эмоционального равновесия, психологический отдых, физическое расслабление, возможные тренинги и терапия посредством общения с животными, культурными ценностями и приобщение к природе.

Астеновегетативный синдром может быть как следствием заболеваний, так и началом проявления определенных нарушений. Это стоит учитывать и врачам и пациентам.

Вегетативная нервная система выполняет функцию согласования и нормализации жизненно важных процессов: дыхания, пищеварения, выделения, кровообращения, движения, размножения. Клеточные структуры отвечают также за метаболизм и рост организма. Астено-вегетативный синдром – комплекс симптомов, возникающих при сбоях в работе автономной нервной системы.

Причины развития астено-вегетативного синдрома

Нервная система человека подразделяется на центральную и периферическую. Последняя, в свою очередь, дифференцируется на соматическую, находящуюся под сознательным контролем, и вегетативную – вне контроля воли, чувств и сознания.

Вегетативные, автономные или ганглионарные (эти синонимы равнозначны) структуры регулируют деятельность кровеносных и лимфатических сосудов, работу органов, желез внешней и внутренней секреции. Они отвечают за постоянство внутренней среды организма (гомеостаз), а также за реакцию на стрессовые воздействия.

Деятельность ВНС осуществляют противоположно действующие симпатическая и парасимпатическая системы. Первая осуществляет ответ на стрессовые ситуации: обостряет работу органов чувств, повышает артериальное давление и частоту сердечных сокращений, влияет на процессы дыхания. Вторая отвечает за расслабление: расширяет сосуды, уменьшает частоту биения сердца, сужает зрачок.

Если в работе автономных структур происходят сбои, дисфункции могут возникать в различных системах органов.

У детей

Астено-вегетативный синдром у детей – распространённое явление. Чаще подобное состояние встречается у школьников, проживающих в больших городах.

Основные факторы развития симптомокомплекса в детском возрасте:

1. Повышенные умственные нагрузки: ситуация, когда родители отдают ребёнка на развивающие занятия сверх возрастной нормы, преследуя «ранее развитие».
2. Психоэмоциональные нагрузки. Давление со стороны родителей, сверстников, учителей.
3. Физические перегрузки. Этот фактор провоцирует развитие астено-вегетативного синдрома у детей, занимающихся профессиональным спортом.
4. Травмы черепно-мозговые и позвоночника.
5. Несбалансированность питания.
6. Незрелость нервной системы ребёнка.
7. Частые инфекционные и вирусные заболевания на фоне слабого иммунитета.

В подростковом возрасте синдром может развиться на фоне гормональной перестройки, когда механизмы эндокринной и нервной регуляции претерпевают изменения.

У взрослых

В условиях плохой экологии, стрессов, несбалансированного питания немало предпосылок к возникновению патологии у взрослых. Наиболее значимые факторы развития синдрома:

1. Заболевания нервной системы (врождённые и приобретённые).
2. Недостаток в рационе продуктов, содержащих витамины и минералы, ответственные за работу нервной системы (витамины группы B, магний, калий и другие).
3. Частые стрессовые ситуации.
4. Синдром хронической усталости.
5. Последствия перенесённых тяжёлых инфекционных и вирусных заболеваний.
6. Систематические повышенные умственные или физические нагрузки.
7. Многократная смена климата и кардинальная смена часовых поясов.

Отклонения в функционировании нервной системы могут быть также вызваны нарушением обменных процессов в организме.

Характерные признаки

Симптомы астено-вегетативного синдрома у детей и взрослых схожи, основные из них таковы:

• Головная боль – бывает вызвана спазмом сосудов.
• Ощущение слабости и быстрая утомляемость.
• Нарушения в работе органов пищеварения. При изменениях в функционировании симпатической системы может наблюдаться снижение выработки желудочного сока и сока поджелудочной железы, замедляется перистальтика кишечника и сокращения желудка.
• Повышенная потливость – вызывается изменением работы потовых желез.
• Скачки кровяного давления на фоне сужения или расширения сосудов.
• Обмороки – возникают вследствие сосудистых спазмов.
• Одышка – обусловлена особенностями нервной регуляции процессов дыхания.
• Нарушения сна (бессонница), подавленность, депрессивные состояния обусловлены слабостью автономной нервной системы.

Астено-вегетативный синдром приводит к более серьёзным нарушениям. Если заболевание не диагностировать и не лечить, возникает риск осложнений. Среди них – дизартрии (расстройства речи), церебральная ангиодистония (тоническое нарушение в сосудах головного мозга) и другие патологии центральной нервной системы и различных органов.

Поскольку проявления синдрома затрагивают различные системы органов, дифференциальная диагностика – важный этап, позволяющий исключить вероятность самостоятельных заболеваний.

Методы диагностики:

1. Сбор анамнеза. Позволяет выявить основные предпосылки для развития синдрома.
2. Физикальное обследование. При его проведении фиксируется повышенная потливость, в частности, ладоней, регистрируется учащённое либо замедленное сердцебиение, изменение частоты дыхания.
3. При подозрении на развитие самостоятельных патологий проводятся соответствующие инструментальные обследования: УЗИ, МРТ, КТ. Могут быть назначены анализы крови, мочи, кала. Результаты таких исследований дают возможность исключить другие диагнозы.

Обследовать пациента должен врач-невролог. При наличии расстройств психики может понадобиться помощь психолога, психиатра.

Лечение при астено-вегетативном синдроме должно носить системный характер. Если заболевание было вовремя диагностировано, оно хорошо поддаётся терапии.

Лечение патологии патогенетическое и симптоматическое, реализуется посредством применения медикаментозной терапии, физиотерапевтических процедур, коррекции образа жизни, использования средств народной медицины. Важную роль играет налаживание режима сна и бодрствования, корректировка рациона.

Массаж, бальнеотерапия, электросон эффективно снимают вегетативные проявления синдрома и улучшают психоэмоциональное состояние пациента.

Препараты

Консервативное лечение подразумевает применение препаратов следующих групп:

• Общеукрепляющие витаминно-минеральные комплексы («Берокка Ca + Mg»).
• Успокоительные средства и транквилизаторы («Персен», «Новопассит», «Адаптол», «Азафен», «Амитриптилин»).
• Препараты для нормализации деятельности сердечно-сосудистой системы («Адельфан», «Анаприлин», «Андипал»).
• Лекарственные средства для лечения расстройств органов пищеварения.

Симптоматическая терапия предполагает использование средств, действующих на конкретное проявление синдрома.

Народные средства

Народная медицина в комплексе с медикаментозным и физиотерапевтическим лечением даёт хорошие результаты в терапии синдрома.

В качестве успокоительных средств используются отвары трав мелиссы и мяты. Для нормализации деятельности пищеварительного тракта применяют ромашку, аир, кукурузные рыльца. В лечении сосудистых проявлений эффективность показывают чеснок, лук, мать-и-мачеха, корень одуванчика.

Рекомендации по профилактике

Поскольку во многом развитие заболевания обусловлено особенностями образа жизни человека, к мерам профилактики относятся:

• Соблюдение режима дня с достаточной продолжительностью ночного сна.
• Сбалансированное питание.
• Недопущение физических и умственных перегрузок, правильно организованный режим отдыха.
• Своевременное лечение инфекционных и вирусных заболеваний.
• Укрепление иммунитета.

Астено-вегетативный синдром – заболевание, хорошо поддающееся лечению в случае его раннего диагностирования. Коррекция образа жизни, применение средств традиционной и народной медицины обеспечивают выздоровление пациента и его возвращение к полноценной жизни.

Источник: silverpharm.ru