Причины учащенного сердцебиения в спокойном состоянии

Пульс, или частота сердечных сокращений (ЧСС), относится к наиболее сенситивным показателям нашего самочувствия. Радость или отчаяние, восторг или испуг – любые острые эмоции, любые физические нагрузки – это те внешние факторы, после чего учащается пульс, и твое сердце бьется быстрее.

ЧСС ускоряется на несколько ударов в минуту, чтобы подстроиться под общий тонус организма, ведь для преодоления физических нагрузок и эмоциональных переживаний ему требуется большее количество питательных веществ и кислорода.

Вот почему сердечно-сосудистая система включает «форсажный» режим сердцебиения – учащенный пульс. С его помощью кровеносная система быстрее справляется с оксигенацией (насыщением кислородом) и питанием органов. Но всегда ли причины учащенного пульса кроются во внешних воздействиях?

Терминология, используемая по отношению к пульсу

Классификация:

1. Частота пульса – количество ощущаемых биений пульса за 60 секунд. Пульс прощупывается на крупных артериальных сосудах.


2. Ритмичность – регулярность биений крови о стенки сосудов.
3. Хорошая прослушиваемость пульса. Иногда есть проблемы с ударным наполнением. Если количество крови небольшое и стенки сокращаются слабо, то, возможно, имеет место недостаточная сердечная деятельность.
4. Слишком напряженное состояние пульса, которое отражается необходимостью прилагать усилия для четкого прослеживания частоты биений. Иногда давление кровотока слишком высокое, и пульс ощущается прямо под подушечками пальцев.
5. Высота – эта характеристика отражает уровень колебаний стенок артерий во время диагностики. Эта характеристика позволяет диагностировать болезни сердечной мышцы и ее клапанов.

Поговорим теперь о том, что делать, если пульс действительно объективно высокий. Под определением «высокий пульс» мы подразумеваем ЧСС более нормы.

Как правильно мерить пульс

Основными местами измерения считаются следующие точки на теле человека:

• шея;
• височная зона;
• сердечная область;
• паховая область;
• подмышка;
• под коленом;
• запястье.

Чаще всего определение частоты пульсации проводится непосредственно на руке, в зоне запястья.

Измерение ЧСС на запястье:

1. Принять лежачее положение. Сделать несколько глубоких вдохов и выдохов. Состояние должно быть максимально спокойным.
2. Положить на запястье средний и указательный пальцы, найти артерию.
3. Прижать артерию, для того чтобы лучше чувствовать пульс.
4. После этого засечь 10 секунд и посчитать количество ударов. Полученное число умножить на 6 и сравнить с нормами.

Не рекомендуется проводить измерение с участием большого пальца, поскольку его собственная пульсация помешает точности замера.

Получив среднюю частоту биения, следует сопоставить ее с референсным значением и сделать вывод, повышен пульс или понижен.

Симптомы повышения пульса

Главным симптомом высокого пульса у человека является увеличение количества ударов сердца в минуту. Нормой считается 70–80 ударов в минуту. Показатели выше этого значения считаются признаками высокого пульса.

Если этот показатель превышает 100 ударов в минуту, то подобное классифицируется в медицине как заболевание – тахикардия. Подобная болезнь возникает потому, что сердце человека в силу каких-то причин перестает нормально перекачивать кровь в организме. В результате и появляется высокий пульс, который становится выше нормального показателя.

Если вовремя не начать лечить тахикардию, то в дальнейшем могут возникнуть более серьезные проблемы со здоровьем. И главным осложнением тахикардии является резкое снижение кровообращения в головном мозгу человека. Подобное нарушение мозгового кровообращения может вызвать очень серьезное заболевание — инсульт.

На фоне тахикардии могут развиваться такие болезни, как:

• астма,
• аритмический шок,
• острая желудочковая недостаточность.

Каждое из этих заболеваний весьма серьезно, поэтому регулярные внезапные повышения пульса игнорировать ни в коем случае нельзя. Чем раньше человек, обнаруживший у себя тахикардию, обратится к специалисту, тем меньше будет риск возникновения осложнений и будут удалены причины его возникновения.

Характеристики

Чтобы правильно диагностировать состояние, сопровождающееся повышенным пульсом, очень важно знать его характеристики. Это:

• ЧСС – количество биений сердца в минуту (прощупывается на крупных артериях);
• ритмичность – регулярность ударов крови о стенки сосудов;
• хорошая слышимость пульса – свидетельствует о наполнении артерий, то есть, о достаточной или недостаточной деятельности сердца;
• напряженность – прикладываемые усилия для пульсометрии говорят о состоянии кровотока: переполнение кровью или наоборот;
• высота – отражает уровень колебаний сосудистой стенки, позволяет заподозрить клапанные пороки.

Кроме таких сугубо «личных» характеристик ритма сердца, есть и другие клинические проявления тахикардии. Основным симптомом считается превышение нормы ЧСС – более 80 ударов/минуту, что ведет к серьезным осложнениям, возникают: инсульт; инфаркт; астма; аритмии; острая левожелудочковая недостаточность. Все они могут закончиться фатально.

Повышение сердцебиения – признак многих, как физиологических, так и патологических изменений в организме. Рассмотрим основные из них.

При нормальном АД

Такая ситуация встречается достаточно часто. Основные причины разного характера, провоцирующие ее, представлены таблично.

Причины	Симптомы
Физиологические
Переедание	Частый пульс при постоянном переедании связан с влиянием переполненного желудка на диафрагму, которая в свою очередь, занимая высокое положение, провоцирует сердцебиение
Употребление алкоголя	Алкоголь вызывает интоксикацию, учащающую биение сердца, вызывает аппетит, провоцируя переедание
Стресс	После того, как человек успокаивается, ритм возвращается к норме в течение пары минут, если же стресс постоянен (например, ответственность на работе, частые чрезвычайные происшествия), развивается стойкая тахикардия – более 100 ударов/минуту, что требует обращения к врачу для подбора успокоительных
Гипернагрузки	В норме сердечный ритм быстро восстанавливается после короткого отдыха, если же этого не происходит, следует обратиться к врачу, аномальным считается следующее: после легких физических нагрузок (20 приседаний, пешая прогулка, подъем по лестнице не выше второго этажа) ритм полностью не восстановился через пару минут; после интенсивных физических нагрузок (бег, поднятие вверх по ступенькам, занятия в тренажерном зале) пульс частит на протяжении 30 минут и (максимум в норме – 10 минут)
Долгое нахождение на жаре или в духоте	Высокая температура приводит к расширению сосудов, снижению их тонуса, провоцирует нарушение питания и кислородоснабжения органов и тканей, что рефлекторно вызывает компенсаторную тахикардию (может быть очень опасным симптомом теплового или солнечного удара)
Патологические
Эндокринные нарушения	Чаще всего речь идет о гипертиреозе: повышенный ритм – результат гиперсинтеза тиреотропных гормонов, что сопровождается: диспепсией; гипергидрозом; ацикличностью месячных; эректильной дисфункцией; повышенной раздражительностью; тремором рук Даже в покое пульс выше 100 ударов/минуту.
Инфекции	Любое хроническое воспаление вызывает тахикардию из-за интоксикации в результате длительного присутствия в крови микробов (продукты их жизнедеятельности)
Интоксикации	Токсины и метаболиты любой этиологии влияют на нервные окончания, иннервирующие сосуды и внутренние органы, вызывая частый пульс
Анемии	Низкий гемоглобин – еще одна причина рефлекторно повышающегося сердцебиения, недостаток кислорода ведет к гипоксии, сердце компенсаторно учащает ритм сокращений, чтобы обеспечить органы и ткани нормальным питанием (так бывает и при большой кровопотере)
Патология бронхолегочной системы	Недостаток кислорода, вызванный воспалением, обтурацией просвета бронхов, спазмом, травмой приводит к гипоксии, на которую рефлекторно реагирует миокард частым пульсом
Неврозы	Они всегда сопровождаются психоэмоциональными симптомами, которые присутствуют постоянно: раздражительность; тревога; бессонница; апатия В отличие от стресса они не купируются успокоительными – это патология, требующая лечения у психотерапевта
Остеохондроз	Ритм сердца может быть учащенным не постоянно, а только после нахождения в неудобной позе, длительного сидения, резкого поворота головы или корпуса, сопровождается: головокружением, мигренью; скованностью шейных мышц; болью в области сердца
Патологии сердечно-сосудистой системы	Тахикардия практически всегда связана с колебаниями артериального давления, но есть ситуации, когда АД нормально, а сердечная недостаточность практически уже сформировалась, говорит об этом только частый пульс

Читайте далее: повышенный пульс при нормальном давлении: причины, что делать?

При низком АД

Гипотония ведет к гипоксии тканей, органов, что заставляет сердце компенсаторно учащать свои сокращения. Такое состояние характерно для практически здоровых людей, развивается из-за гиповолемии (уменьшения общего объема циркулирующей крови), которая может быть истинной или относительной и имеет ряд причин, главные из них:

• обезвоживание;
• кровопотеря;
• перераспределением плазмы в межклеточное пространство.

Наиболее часто встречается обезвоживание, которое возникает при:

Патология	Заболевания
Диарея	Она вызывается гастроэнтеритом, энтероколитом, синдромом раздраженного кишечника
Рвота	Чаще всего – следствие гастроэнтерита, пареза желудка, кишечной непроходимости, ротавирусной инфекции
Гипергидроз	Результат лихорадки, физических нагрузок, высокой температуры внешней среды
Сахарный диабет	Повышенная концентрация глюкозы стимулирует мочевыделение и мочевыведение
Алкоголь	Этанол – мочегонное средство
Диуретики	Их часто применяют для лечения повышенного артериального давления и сердечной недостаточности

Кровопотеря – это результат:

• ЯБЖ;
• гемофилии;
• варикоза;
• опухолевого роста.

Причинами перераспределения плазмы могут быть:

• гипоальбуминемия;
• ХПН, ХБП (хронические болезни почек);
• печеночная недостаточность;
• декомпенсированные заболевания сердца;
• ожоги.

Относительная гиповолемия – результат недостаточного количества крови в сосудистом русле из-за сепсиса, анафилаксии, которые чреваты фатальным исходом. При этом компенсаторно снижается давление и частит пульс. Но бывает и обратная ситуация, когда гипотония возникает на фоне тахикардии: сердце не успевает наполниться кровью, выбрасывает в кровоток меньший объем, что ведет к падению давления.

Тахикардия при низком давлении возможна при:

• анемии;
• панических атаках;
• передозировке наркотиков или лекарств;
• ортостатике;
• гипогликемии;
• стенозе аорты;
• отравлении ядами или токсинами;
• тиреотоксикозе.

Все эти состояния грозят развитием фатальных осложнений, игнорировать их нельзя.

Читайте далее: низкое давление и высокий пульс: причины, что делать?

При высоком АД

Это можно расценивать как норму, если:

• человек занимается спортом или тяжелым физическим трудом;
• испытывает сильное психоэмоциональное напряжение;
• увлекается кофеинсодержащими напитками, спиртным, курит.

Патологией это считается при:

• гипертонической болезни, осложненной периодическими кризами;
• гипертиреозе;
• болезни Аддисона (максимальная активность надпочечников), опухолях надпочечников;
• неврозах, ВСД.

Высокий пульс в подобных ситуациях свидетельствует о серьезной опасности: развитии инфаркта, инсульта. После 50 – чем выше пульс, тем очевиднее угроза сосудистых осложнений.

Какие нормы пульса существуют и как их измерить в домашних условиях

Пульс отражает стабильность работы всех систем организма, так как тому есть физиологические объяснения. В среднем значении для взрослого человека показатель нормального пульса равен 60-90 ударам в минуту. Дети показывают более высокие значения. Частота пульса может варьировать от методов измерения, состояния исследуемого, положения пациента и т. п. Интересный факт, но на частоту пульса также влияет время суток, в которое производится замер. Утром пульс реже, а к вечеру – чаще.

Для достоверности измерений, следует производить исследования днем, в состоянии покоя и мерить пульс в течение полной минуты, ведь при аритмии пульс может менять ритмичность каждые 10-20 секунд.

Особенности патологии

Одна из разновидностей аритмии, для которой характерна ЧСС выше 90 ударов/минуту, получила название тахикардии. Это норма при физической или психоэмоциональной нагрузке, но патология, если причина – заболевания сердечно-сосудистой или иной системы организма.

Источник сердечного сокращения – синусовый узел, где генерируется электрический импульс, воздействующий на миокард. Такой ритм сердечных сокращений – синусовый.

Если в узле происходят патологические изменения разной этиологии, его функцию на себя берут разные отделы сердца, в которых располагаются нервные клетки. Это эктопический (внесердечный или пароксизмальный ритм).

Принято различать несколько типов тахикардии:

• синусовая характеризуется ритмом узла с постепенным увеличением ЧСС до 220 ударов/минуту, она может быть адекватной, то есть, спровоцированной гипернагрузкой или патологическим состоянием и неадекватной, причина которой не известна;
• предсердная (наджелудочковая) – редкая форма высокого пульса, возникает на локальном участке миокарда, может иметь несколько очагов, длится от нескольких часов до нескольких недель;
• желудочковая – наиболее частая разновидность, ЧСС может достигать 220 ударов/минуту, неэкономная работа сердца провоцирует сердечную недостаточность вплоть с фибрилляцией и остановкой сердца;
• атриовентрикулярная имеет две формы: узловую и внесинусовую с участием дополнительных путей проведения импульсов, встречается достаточно часто.

В зависимости от формы тахикардии алгоритм помощи пациенту – разный.

Почему повышается пульс?

Повышение пульса – это проблема пенсионеров. Объясняется это причинами:

• различные сбои, происходящие в сердце и сосудах;
• регулярные стрессы, депрессия, которая отмечается у больного;
• если в организме человека возникло острое заболевание;
• повышение пульса спровоцировано приемом некоторых лекарственных средств;
• какие-то изменения в работе щитовидной железы;
• слишком большие регулярные нагрузки на организм (постоянное поднятие тяжестей и т. д.) либо накопившаяся усталость;
• когда человек по каким-то причинам потерял слишком много жидкости, и наступило обезвоживание;
• чрезмерное употребление пищи.

Все причины, которые указаны выше, могут быть поводом для повышения пульса и каждая по отдельности, и в совокупности.

В состоянии покоя

Тахикардия – это компенсаторный ответ сердца на раздражители. Проблема возникает при непропорциональном проявлении этого состояния, т. е. возникновении в покое. Это может быть признаком заболевания (например, болезни сердца, щитовидной железы). Но иногда тахикардия возникает в результате чрезмерного употребления кофеина или теина.

Диагностика тахикардии

Обычно диагностировать тахикардию можно с помощью обычного тонометра или путем простой пальпации артерии, находящейся на запястье руки. При этом ведется подсчет частоты ударов сердца за полминуты, затем результат просто удваивается. Так измерять пульс очень просто, любой взрослый член семьи может проверить – есть ли у него тахикардия или нет.

Регулярно измеряя свое давление и пульс в домашних условиях, человек должен обращать внимание на спонтанное и ничем не обоснованное повышение пульса. При любом повышении пульса выше нормы, если больной чувствует себя плохо, возникает вопрос, что должны делать члены его семьи?

Какие обследования рекомендуется пройти

В плановом или срочном порядке показано обращение к кардиологу. Примерный перечень диагностических мероприятий:

• Устный опрос больного. Интересуют жалобы, также частота приступов тахикардии. Как давно начался процесс, насколько сильно он мешает.
• Сбор анамнеза. Интересует образ жизни, семейная история, перенесенные патологические процессы, текущие заболевания.
• Измерение артериального давления, частоты сердечных сокращений. Оба находятся за пределами нормальных значений. АД — ниже адекватных показателей, ЧСС — выше.
• Суточное мониторирование. С помощью специального автоматического тонометра. Для оценки состояния
• здоровья в динамике. Электрокардиография. Исследованию подлежат функциональные особенности. Это профильная методика выявления аритмий разного плана, в том числе сочетанных.
• Эхокардиография. Ультразвуковой способ визуализации тканей.
• Анализ крови общий, на гормоны и биохимический.

В основном этого хватает. По мере необходимости может назначаться МРТ.

Что делать при повышенном пульсе?

В домашних условиях при высоком пульсе не стоит поддаваться панике. Выпейте воды, отдохните 15-20 минут в горизонтальном положении. Но если пульс не нормализуется и появляются болезненные ощущения в области живота или грудины, сознание мутнеет и ухудшается способность ориентироваться, стоит сразу вызвать скорую помощь. Так как возможны осложнения.

Если не известно, почему пульс вырос, можно принять успокоительные растительного происхождения – пустырник, валериану, мяту. Возможно, поможет Валидол, Валокордин, Корвалтаб. Важно открыть доступ воздуха, измерить давление, а также позвонить в скорую помощь, если в течение четверти часа состояние не улучшается или становится хуже.

Возможные осложнения

Во избежание необратимых последствий всем следует знать, чем опасен высокий пульс. Независимо от причины повышенного пульса, наличие высоких показателей может спровоцировать:

• образование тромбов в полости сердца, что опасно развитием инсульта;
• сердечную желудочковую недостаточность;
• аритмический шок;
• синкопальные состояния;
• внезапную смерть из-за остановки сердца.

Все заболевания достаточно серьезные. Поэтому при первых симптомах не следует рассуждать о том, что делать при высоком пульсе и бессистемно глотать таблетки, а незамедлительно обследоваться. Так можно предотвратить тяжелые патологические заболевания.

Лечение заболевания

Лечение тахикардии лекарственными препаратами необходимо проводить в сочетании с лечением основного заболевания. Обычно врач назначает специальную медикаментозную терапию, основанную на щадящем применении лекарственных препаратов. Прежде всего, отменяются все лекарственные средства, которые могут приводить к учащению пульса, — это препараты, содержащие адреналин, кофеин и т. п.

Для лечения тахикардии обычно назначаются различные препараты, оказывающие седативное воздействие: типа корвалола или валокордина (и другие подобные настойки). При регулярной тахикардии больному следует полностью отказаться от употребления спиртных напитков, исключить из рациона крепкий чай и кофе, заменяя их кофейными напитками из ячменя или цикория. Никотин также является возможной причиной возникновения учащенного пульса.

В отдельных случаях для лечения тахикардии применяются более сильные лекарственные препараты – бета-блокаторы либо сердечные гликозиды. Но подобные средства назначает только лечащий врач. При тахикардии не требуется госпитализация, высокий пульс эффективно приводится в норму в домашних условиях.

Если у человека диагностирована тахикардия, ему придется кардинально менять свой стиль жизни и образ питания. В домашних условиях такому больному противопоказаны активные занятия спортом и другие регулярные чрезмерные физические нагрузки, стрессовые ситуации. Что еще нельзя делать человеку, если у него пульс выше нормы?

Такому больному также требуется пересмотреть рацион питания. Из меню следует полностью удалить всю алкогольную продукцию, ограничить употребление в пищу острых, соленых и маринованных продуктов. Кроме того, не стоит употреблять сдобную выпечку, сладкие и другие мучные блюда, которые способствуют образованию на стенках сосудов холестериновых бляшек. Очень хорошо в домашних условиях снимать учащенный пульс с помощью свежезаваренного зеленого чая с добавлением обычного молока.

Больным с тахикардией, если пульс выше нормы можно делать легкую утреннюю гимнастику, полезны пешие прогулки на свежем воздухе. Подобные процедуры улучшают работу сердечной мышцы и снижают высокий пульс.

Связь с давлением: нормальным, пониженным, повышенным

Сочетание повышенного давления и учащенного пульса, чаще всего, обусловлено следующими факторами:

• артериосклероз – одна из первых причин быстрого пульса при высоком давлении, может проявляться поздно, при появлении осложнении;
• инфаркт, стенокардия – боль в груди, затрудненное дыхание, потливость, учащен пульс;
• миокардит – усталость, температура, затрудненное дыхание, боль в груди, отек, высокая ЧСС;
• перикардит – боль в груди, частая одышка, усталость, температура, кашель, нарушение глотания, охриплость;
• сужение клапанов сердца – повышенное нижнее давление, затрудненное дыхание, боль в груди, усталость, учащенное сердцебиение, отек конечностей, легких, иногда человека трясет, ощущение чувство страха и тревоги без причины;
• сердечная недостаточность – учащенный пульс при повышенном давлении сопровождается аритмией, затрудненным дыханием, кашлем, отеками губ, пальцев, потливость, боль в груди;
• шок – холодный пот, сердцебиение, учащен пульс, головокружение, обмороки, расширение шейных вен (которые при этом пульсируют);
• кардиомиопатия – приводит к участившемуся сердцебиению, одышке, обморокам, отеку легких, аритмии, сердечной недостаточности;
• врожденные пороки сердца;
• храп или его опасная форма – апноэ во сне;
• увеличение ЧСС, вызванное неподходящей едой – после приема пищи поднимается давление и учащается пульс, возникает слабость; если после еды повышается давление (или после еды учащается ЧСС), важно исключить продукты, влияющие на АД (кофеин, алкоголь, лакрица и др.).

Первая помощь в домашних условиях

Высокий пульс можно нормализовать в домашних условиях:

1. Сделать глубокий вдох, натужится на выдохе и прокашляться.
2. Нажать на глазные яблоки.
3. Придавить на точку в области ямки на левой руке где она сочленяется с кистью, провести процедуру в течение минуты.
4. Сделать массаж боковой стороны шеи, где располагаются сонные артерии;
5. Если есть лекарства, применяется Анаприлин 20 мг или Кордарон.
6. Если давление растет, принять привычное лекарство и следить за динамикой состояния.

Высокий пульс и давление в единичных случаях – не повод для паники, но если падение пульса сопровождается крайне тяжелыми состояниями, или проявляется слишком часто, следует вызвать специалистов в каждом случае.

Прислушаемся к народной медицине

У вас учащенный пульс? Причина неизвестна и нет желания идти к врачу? Можно прислушаться к советам народной медицины. Но если ситуация повторяется, стоит все же обратиться к врачу. Народная медицина советует всем людям, которых беспокоит подобная проблема, включать в меню натуральный мед. Также целебное действие оказывают напитки из черной смородины, отвары шиповника.

Временно справиться с чересчур активным сердцебиением помогают несложные действия. Это может быть искусственно вызванное мышечное напряжение, сохраняемое в течение нескольких секунд. Также может сработать непродолжительная задержка дыхания после глубокого вдоха.

Самолечение и отсутствие такового может привести к непредвиденным последствиям. Если человека постоянно беспокоит пониженное давление вместе с учащенным пульсом, посещение кардиолога и прохождение необходимого обследования строго обязательны.

Причины учащенного пульса

У взрослых людей причиной учащенного пульса является ведение малоподвижного образа жизни и недостаточная тренированность сердечной мышцы. Если сердце слабо натренировано, выполнить задачу обеспечения нормального кровообращения организма при физических нагрузках ему довольно-таки трудно. Поэтому чтобы поддерживать жизнедеятельность организма, сердце вынуждено работать быстрее.

У людей пожилого возраста и детей учащенный пульс связан с наличием физиологических особенностей организма. Частота сердцебиения у новорожденных детей составляет 120-140 ударов в минуту, что объясняется интенсивным ростом организма.

Существует множество причин для учащенного сердцебиения. Что делать, если у вас учащенный пульс? В первую очередь, важно уметь отличать патологическую тахикардию и нормальную реакции организма на перенесенные физические нагрузки, на волнение, страх, переживания, стресс.

Среди людей, страдающих кратковременным или постоянным учащением пульса, большую часть составляют взрослые, ведущие малоподвижный образ жизни, у которых наблюдается недостаточная компенсаторная возможность сердечной мышцы.

Такому нетренированному сердцу выполнять привычную нагрузку по перекачке крови гораздо сложнее, даже при условии минимальной физической активности. В этой ситуации учащенный пульс следует рассматривать исключительно как компенсаторный механизм.

Как правило, учащенное сердцебиение всегда сопровождается повышенным давлением – данная патология называется гипертония. Заболевание всегда проявляется плохим самочувствием, поэтому важно своевременно обратиться к доктору.

Причины учащенного пульса могут быть разными, однако их важно всегда четко определить, чтобы подобрать правильное лечение. Обычно данная патология появляется из-за таких нарушений в организме:

• сильные и длительные стрессовые ситуации;
• чрезмерные физические нагрузки;
• несбалансированное питание;
• гипертония – является самым опасным недугом сердечно-сосудистой системы;
• нарушения в работе эндокринной системы;
• наличие злокачественной опухоли;
• хронические болезни органов дыхания.

Основные признаки болезни

Гипертония всегда сопровождается тяжелыми симптомами, которые выбивают человека из привычного ритма жизни. Повышенное давление пагубно сказывается на общем состоянии человека и вызывает такие нарушения в организме:

• сильная боль в голове и головокружение;
• тахикардия;
• обильное выделение пота;
• лицо становится красным;
• чувство пульсации в голове;
• отекают верхние и нижние конечности;
• появляются мушки в глазах;
• тревога и раздражительность.

Вышеперечисленные симптомы могут проявляться время от времени, однако это сигнал к тому, чтобы обратиться к доктору и начать лечение.

Правильная терапия – залог скорейшего выздоровления

В течение жизнедеятельности человека, сердце не прекращает биться ни на секунду. В итоге ежеминутно литры крови проходят по сосудам организма. Средний показатель составляет 50 – 150 ударов в минуту, это значение может разниться под влиянием разных факторов и индивидуальных особенностей человека.

У здоровых людей, в состоянии спокойствия, пульс не превышает отметок 60-80 ударов в минуту. Учащенным сердцебиением нельзя также назвать превышения «нормы» у детей, беременных женщин, людей в возрасте, а также спортсменов.

В таблице ниже указаны данные среднестатистических показателей ударов в минуту для определенных возрастов. У новорожденных сердцебиение может составлять 120 – 150 уд/мин.

Возраст (лет)	Частота пульса (удары в минуту)
0-1	80-160
02.03.2018	80-120
03.07.2018	75-115
07.10.2018	70-110
01.10.2014	65-100
Старше 14	50-100
20-30	60-70
30-40	70-75
40-50	75-80
50-60	80-85
60-70	85-90
70-80	90-95

Самой распространённой причиной учащенного пульса является малодинамичный образ жизни, также слабая сердечная мышца, которая не справляется с перекачиванием крови по сердечно-сосудистой системе. Учащенный пульс может быть следствием тахикардии, которая проявляется в условии спокойствия.

Причины учащения сердцебиения у здоровых людей, что не является отклонением от нормы:

• Физическая нагрузка на организм (занятия спортом).
• Ситуации, вызывающие стресс.
• Волнение.
• Чувство страха.
• Индивидуальные особенности человека.

Комплекс факторов, которые ведут к учащению сердцебиения:

• Бессонница.
• Прием медицинских препаратов.
• Принятие антидепрессантов.
• Чрезмерное употребление веществ, содержащих кофеин (энергетики, кофе).
• Спиртосодержащие напитки.
• Избыточная масса тела.
• Возраст.
• Гипертония.
• Проблемы с лёгкими.
• Чрезмерно высокая температура.
• Период беременности.

Отзывы

Ксения (49 лет): Появились проблемы с сердечным ритмом, на работе часто волнуюсь и прямо чувствую, как сердце начинает быстрее колотить. Поэтому стараюсь под счет один-два-три-четыре-пять медленно вдыхать и выдыхать, иногда помогает успокоиться и нормализовать сердцебиение.

Ирина (38 лет): Во время беременности были проблемы с сердцем, давление, учащенное дыхание, а также учащенное сердцебиение. Врачи говорили, что это нормально. После родов долгое время проблемы сохранялись, решила следить за питанием и позаниматься хоть в малой доле спортом. Первое время было тяжело, сей час хорошо себя чувствую.

Экстренная помощь

При резком изменении сердечного ритма, боль в груди, обморочных ощущениях, требуется немедленная медицинская помощь. Очень быстрое сердцебиение можно замедлить при помощи т. н. блуждающих маневров – массирования шеи, задержки дыхания, питьем холодного напитка (важно знать, что пить при учащенном пульсе – избегайте кофе, отдайте предпочтение чистой воде).

Важно! При бессознательном состоянии до прибытия врача начните делать искусственное дыхание, непрямой массаж сердца.

Источник: gp195.ru

Пульс и то, что необходимо о нём знать

Пульс входит в число наиболее распространенных показателей, использующихся для оценки общего состояния здоровья человека, но по сути подсчет пульса позволяет в первую очередь оценить исправно ли функционирует сердечно-сосудистая система.

Пульсация соответсвует количеству ритмических сокращений сердца и представляет собой переферический аналог кардиоваскулярной системы, который служит индикатором для определения состояния одной из самых главных мышц нашего организма — сердечной.

Количество ударов в минуту в состоянии покоя, согласно данным ВОЗ, для здорового человека в возрасте от 18 до 50 лет в норме составляет 60-80 пульсирующих сокращений за минуту.

Конечно, диапазон сокращений будет варьироваться как только хотя бы один из показателей подвергнется изменению.

Например, у грудных детей количество сокращений может достигать значения в 100-120 ударов за минуту, количество сердечных сокращений у женщин практически всегда больше, чем у мужчин, и, наконец, пульс натренированного и ненатренированного человека в состоянии покоя различается. Чем менее человек физически активен тем больше частота сокращений его сердца.

Показатели пульса

Пульс включает в себя определённые составные, такие как:

1. Высота – выступает в качестве амплитуды волнения стенок артерий, не стоит путать с частоту и высоту сердцебиения, это разные понятия в медицине.
2. Напряжение – это усилие, которое прикладывается для ощущения пульса. Связано на прямую с артериальным давлением. Чем выше, тем легче ощутить пульсацию артерии.
3. Наполнение – это количество крови, которое циркулирует по сердечно-сосудистой системе. Чем больше крови за одно сокращение сердца проходит по сосудам, тем легче ощутить пульс. В условиях малого притока крови, это сделать сложнее и может свидетельствовать о сердечной недостаточности.
4. Частота – характеризуется суммарным количеством ударов в минуту. При измерении следует занять статичную позу, без предварительных нагрузок. Показатели, также могут быть разные утром и вечером.
5. Ритм – это временной интервал между ударами сердца. В условии, когда этот показатель не планомерен то присутствует аритмия.

Нормальное учащение пульса наблюдается у людей во время физических нагрузок, что связано с необходимостью организма снабжать мышцы кислородом. Это явление можно наблюдать при занятии спортом или других физических работах.

Пальпация пульса

Пульс легко прощупывается в тех зонах, где крупные или же средние артерии пролегают близко к поверхности кожи.

Самые известные места для подсчета пульса:

• область запястья с внутренней стороны ладони чуть ниже кисти руки (проведя мысленно прямую линию перпендикулярно от мизинца или указательного пальца к запястью мы сможем определить точки пульсации),
• район сонной артерии в области шеи,
• височной артерии в головном отделе.

Чуть менее известные места, но поддающиеся свободной пальпации (прощупыванию пальцами руки) области находятся в районе лучевой и локтевой артерий (на сгибе в локте с внутренней стороны), под коленом (когда оно также согнуто) и в паховой области.

Примечательно, что частота пульса должна быть одинаковой независимо от того на каком участке были проведены измерения, в противном случае речь может идти не только о возможных сердечных патологиях, но также и о проблемах сосудистого типа.

В идеале частота пульса фиксируется в ранние часы дня через пару минут после пробуждения или хотя бы в первой половине дня.

Не стоит измерять пульс сразу после приема пищи, в полнолуние или ночью.

Если вы вдруг решили измерить пульс ночью, да еще в полнолуние, то лучше оставьте эту идею и отправляйтесь спать-правдивых результатов вы всё равно не получите.

Измерение пульса

Для правильного измерения следует знать несколько факторов:

• Во-первых, частота сердцебиения утром после сна и вечером перед сном ниже, нежели посреди дня.
• Во-вторых, диагностирование следует проводить в статичной позе, на спине, без предварительных нагрузок.
• В-третьих, снимать показания в одно и тоже время суток.
• В-четвертых, измерять пульс в течении полных 60 секунд, а не 30ти и умножать на два. Так как, у людей с аритмией наблюдается учащение ритма в разных промежутках времени.

Само диагностирование проводиться по средствам лёгкого нажатия на сплетении сосудов левой руки.

Пульс и физические нагрузки

При интенсивных физических нагрузках, частота сердечных сокращений может возрасти в два раза и это нормально. Объясняются такие изменения достаточно просто: мышцы начинают усилено работать, таким образом потребность в получении кислорода и питательных веществ значительно возрастает, а за перенос этих элементов отвечает кровь, значит скорость доставки будет зависить от скорости ее циркулирования, которая в свою очередь пропорциональна частоте сердечных сокращений.

Но что делать, если частота сердечных сокращений в состоянии покоя вдруг увеличилась, а пульс вдруг стал учащенным?

Советы и рекомендации

При условии повышенного ритма сердцебиения нужно обращать внимания на следующие факторы, такие как:

1. Отрезок времени учащенного сокращения сердца.
2. Периодика приступов.
3. Начало приступа и предпосылки.
4. Связано ли учащение с ритмом ударов.
5. Проявление дополнительных симптомов.
6. Провести диагностику сердечного ритма, частоты и давления. Полученные данные записать.

Дополнительная симптоматика

Существует два типа тахикардии: синусовая (ритм пульсирование сохранен, пульс правильный, частый) и пароксизмальная (ритм регулярный, правильный, частота сокращений постоянная, внезапно начинающиеся и заканчивающиеся приступы учащенного сердцебиения).

Для синусовой тахикардии характерно:

• Появление при повышении температуры человека (во время интенсивных физических нагрузок или же в период борьбы организма с болезнью, когда идет мобилизация всех сил);
• Возникновение на фоне эмоциональных потрясений и/или нагрузках аналогичного характера;
• Появление при наличии воспалительных или ишемических поражений сердечно-сосдистой системы;
• Возникновение если наблюдаются нарушения в нормальном функционировании центральной и переферической нервной системы (при усилении симпатического влияния и ослаблении парасимпатического). В таком случае, нарушением служит неврогенная тахикардия, она диагнозцируется как вегетососудистая дистония;
• Проявление в качестве одной из реакций при приеме гормональных препаратов;
• Отсутсвие необходимости в безотлагательном лечении, поскольку в скором времени сердечный ритм нормализуется самостоятельно, если устранена первопричина.

Для пароксизмальной тахикардии характерно:

• Появление вследствие атеросклероза коронарных сосудов, в результате хронического и/ или острого миокардита. Может также быть примером врожденной аномалии сердечно-сосудистой системы. Во всех случаях вызван болезнями сердца
• Частота пульса может достигать до 220 ударов в минуту
• Сопровождается болью в области груди, головокружением и тошнотой
• Приступ начинается внезапно, ему предшествует ощущение резкого толчка

При тяжелых состояниях, связанных с внезапным сильным учащением пульса и ухудшением самочувствия, нужно сразу вызвать врача. До приезда скорой помощи, следует успокоиться, обеспечить доступ воздуха и принять строго горизонтальное положение.

Постарайтесь выполнить несколько наших рекомендаций:

• сделать 5 или 6 глубоких вдохов через нос с медленным выдохом через рот;
• несколько раз надуть детский шарик;
• помассировать пальцами область глазных яблок;
• умыться холодной водой.

Врач экстренной неотложной помощи вводит адреноблокаторы, снижающие возбудимость сердца. В дальнейшем назначается лечение Анаприлином, Фенозепамом или Фенобарбиталом.

В редких случаях может применяться хирургическое вмешательство. Оперативным методом проводят коагуляцию нервных окончаний миокарда и снижают частоту его сокращений.

Учащение пульса это не заболевание. Состояние является следствием физиологических или патологических изменений в работе сердца. Пока орган функционирует правильно, пульс будет в норме, не забывайте следить за его ритмом и ведите здоровый образ жизни.

Приступ тахикардии может иметь разный характер и природу происхождения. Физиологические приступы не требуют специального лечения, но пароксизмальная разновидность может привести к серьезным последствиям.

В любом случае, необходимо знать, как снять приступ тахикардии, особенно, если сердечно-сосудистая система имеет какие-либо отклонения.

Умение своевременно укротить проявление тахикардии в домашних условиях иногда становится жизненно необходимым условием.

Как известно, нормальный ритм сердцебиения в состоянии покоя находится в пределах 60-80 ударов в минуту, а у пожилых людей – до 100 ударов в минуту. Повышение частоты сердечных сокращений свыше 120 ударов называется тахикардией. Такое явление может носить хронический характер, вызванный определенными патологиями сердца. В ряде случаев наблюдается приступообразная тахикардия.

Приступ тахикардии представляет собой неожиданное кратковременное повышение частоты сердечных сокращений. Под влиянием ряда факторов частота сердцебиения во время приступа может составлять 150 -250 ударов/минуту и продолжаться от 1 до 60-70 минут.

В зависимости от природы аномалии и тяжести ее проявления степень опасности оценивается по разному: какие-то приступы проходят сами, а другие – требуют специального лечения.

Чаще всего, резкое увеличение частоты сердцебиения обусловлено естественной реакцией организма на воздействие экзогенных факторов. Такое явление, получившее название физиологической тахикардии, не несет серьезной опасности для здоровья и проходит самостоятельно при устранении провоцирующих воздействий и обеспечении состояния покоя.

Выделяются следующие основные причины приступов физиологической тахикардии:

1. Психологическая перегрузка, эмоциональный всплеск и нервный стресс.
2. Чрезмерные физические нагрузки.
3. Экстремальные условия окружающей среды (душная комната, шум, вибрация) и неблагоприятные климатические изменения.
4. Излишнее потребление еды, т. е. переедание, или потребление продуктов с экстремальным вкусом (слишком горькое, острое и т. д. блюдо).
5. Чрезмерное потребление алкоголя, кофе или напитков-энергетиков;
6. Аллергическая реакция.

Вызвать временную тахикардию может повышение температуры тела. Так, установлено, что повышение температуры тела на 2-3°С приводит к учащению сердечного сокращения на 20-25 ударов/мин.

Что отличает физиологическую тахикардию от патологий? Можно выделить такие основные признаки: постепенное нарастание сердцебиения и отсутствие болевого синдрома в области сердца. Продолжительность такого типа явления составляет, обычно, не более 9-10 минут. Самое главное – постепенное ослабление сердцебиения при обеспечении состояния покоя.

Механизм процесса

Патологическая тахикардия порождается эндогенными факторами, при этом приступы такого состояния вызывают провоцирующие внешние причины. Можно выделить следующие основные заболевания, способные усилить сердцебиение:

• дистрофия миокарда;
• эндокринные патологии, в частности, гипертиреоз;
• нарушение параметров проводимости сигналов, например, между предсердием и желудочком, в синусовом узле;
• артериальная гипотония;
• обезвоживание организма (в т. ч. при диарее и рвоте);
• внешние и внутренние кровотечения;
• ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность и инфаркт миокарда;
• различные врожденные и приобретенные пороки сердца;
• вегето-сосудистая дистония;
• чрезмерный прием гликозидов;
• неврозы;
• анемии;
• лихорадочное состояние;
• различные интоксикации и острые отравления.

Механизм возникновения приступов патологической тахикардии объясняется увеличенным продуцированием катехоламинов и нарушением электролитического обмена в сердечной мышце.

В результате таких процессов возникают функциональные нарушения за счет повышения нервной возбудимости и органические нарушения в результате поражения миокарда.

Как правило, приступ порождает совместное действие обоих факторов.

Одним из самых опасных вариантов проявления патологии является пароксизмальная тахикардия, характеризующаяся внезапным приступом усиленного сердцебиения. При этом частота сокращений резко достигает отметки 180-250 ударов/мин и держится на таком уровне в течение всего приступа (от 2-3 минут до 1-2 часов).

Выделяется 2 типа пароксизмальной тахикардии: желудочковая и наджелудочковая разновидность. Наиболее опасна желудочковая тахикардия, приводящая к нарушению кровообращения, отеку легких, иногда – к потере сознания. Она в основном порождается ишемической болезнью.

Наджелудочковая тахикардия провоцируется гипертонией, сердечными пороками, болезнями щитовидной железы.

Проявления

Симптомы приступа тахикардии зависят от ее типа и степени поражения сосудов или миокарда. Характерный признак начала приступа – неожиданное учащение сердцебиения: сердце как будто выпрыгивает из груди. Дальнейшее развитие патологии вызывает такие симптомы: тяжесть и дискомфорт в груди, головокружение, тошноту, общую слабость, одышку.

Если первая помощь не оказана, то появляется болевой синдром в области сердца, потемнение в глазах, холодное потоотделение, дрожь в пальцах; слабость может довести до обморочного состояния. Возникают признаки психологического характера и, прежде всего, чувство страха за свою жизнь.

В целом, приступ начинается неожиданно и также неожиданно прекращается.

Лечение тахикардии патологического типа можно подразделить на 2 стадии: купирование приступа и терапия основной болезни.

Самое важное – своевременно принять меры по нормализации сердцебиения.

Узнайте Ваш уровень риска инфаркта или инсульта

Пройдите бесплатный онлайн тест от опытных врачей-кардиологов

Время тестирования не более 2 минут

7 простых вопросов

94% точность теста

10 тысяч успешных тестирований

Рекомендуются следующие мероприятия:

1. Обеспечение состояния покоя, желательно в состоянии полулежа.
2. Если через 5-6 минут покоя частота сокращений остается выше 150 ударов/мин и проявляются другие признаки патологической тахикардии, то необходимо вызвать скорую помощь.
3. Проведение дыхательных упражнений: делается глубокий вдох; потом дыхание задерживается с попыткой протолкнуть воздух вниз в легкие и сильным надавливанием на глазные яблоки. Продолжительность упражнения – 2-3 минуты, затем повторение, причем между упражнениями устанавливается интервал в 12-15 секунд.
4. Окунание лица в емкость с холодной водой.
5. В начале приступа тахикардии рекомендуется энергично покашлять или вызвать рвоту.
6. Один из вариантов упражнений: простое глубокое дыхание, но обязательно с доступом свежего воздуха. Осуществляется медленный, глубокий вдох и быстрый выдох. Продолжительность такого дыхания -6-12 минут.
7. Прием лекарственных средств – Корвалол или Валокордин.

Медикаментозная терапия после купирования приступа проводится строго по назначению врача. Лечение осуществляется комплексными методами с учетом состояния больного, его возраста и типа патологии. Основу терапии составляют антиаритмические препараты.

Приступы тахикардии могут иметь разную природу и в большинстве своем не представляют опасности. В то же время, патологическая тахикардия может спровоцировать серьезные последствия, а потому при появлении настораживающих симптомов необходимо вызвать скорую помощь и оказать первую помощь по купированию приступа.

Бешеное биение сердца, вызванное волнением, бегом или резким подъемом на высоту, знакомо каждому. Что делать, есть пульс внезапно учащается, когда тело находится в покое, а причин для бурных эмоций нет?

Природа болезни

Причины

В течение жизнедеятельности человека, сердце не прекращает биться ни на секунду. В итоге ежеминутно литры крови проходят по сосудам организма. Средний показатель составляет 50 – 150 ударов в минуту, это значение может разниться под влиянием разных факторов и индивидуальных особенностей человека.

У здоровых людей, в состоянии спокойствия, пульс не превышает отметок 60-80 ударов в минуту. Учащенным сердцебиением нельзя также назвать превышения «нормы» у детей, беременных женщин, людей в возрасте, а также спортсменов. В таблице ниже указаны данные среднестатистических показателей ударов в минуту для определенных возрастов. У новорожденных сердцебиение может составлять 120 – 150 уд/мин.

Возраст (лет)	Частота пульса (удары в минуту)
0-1	80-160
02.03.2018	80-120
03.07.2018	75-115
07.10.2018	70-110
01.10.2014	65-100
Старше 14	50-100
20-30	60-70
30-40	70-75
40-50	75-80
50-60	80-85
60-70	85-90
70-80	90-95

Самой распространённой причиной учащенного пульса является малодинамичный образ жизни, также слабая сердечная мышца, которая не справляется с перекачиванием крови по сердечно-сосудистой системе. Учащенный пульс может быть следствием тахикардии, которая проявляется в условии спокойствия.

Причины учащения сердцебиения у здоровых людей, что не является отклонением от нормы:

• Физическая нагрузка на организм (занятия спортом).
• Ситуации, вызывающие стресс.
• Волнение.
• Чувство страха.
• Индивидуальные особенности человека.

Комплекс факторов, которые ведут к учащению сердцебиения:

• Бессонница.
• Прием медицинских препаратов.
• Принятие антидепрессантов.
• Чрезмерное употребление веществ, содержащих кофеин (энергетики, кофе).
• Спиртосодержащие напитки.
• Избыточная масса тела.
• Возраст.
• Гипертония.
• Проблемы с лёгкими.
• Чрезмерно высокая температура.
• Период беременности.

Учащенное сердцебиение возникает бывает при высоком или низком АД.

В первую очередь причиной возникновения учащенных ударов миокарда становится тахикардия. Но при развитии заболевания толчки крови ощущаются не только в груди, но и в голове, ушах, шее и других участках тела. В нормальном функционировании сердечной мышцы, пульсация не ощущается.

Другой не менее важной причиной образования сильного сердцебиения становится простудное заболевание, провоцирующее повышение температуры тела. Подобное особенно часто проявляется у маленьких детей. Также спровоцировать частые удары сердца может эмоциональное перевозбуждение. В таких случаях пульсация не является патологическим процессом и не требует лечения. Развитие учащенного сердцебиения у полностью здорового человека может наблюдаться из-за следующих факторов:

1. Испуг;
2. Сдавливание грудной клетки;
3. Сильное физическое напряжение;
4. Перепады атмосферного давления и температуры на улице, скачки погоды;
5. Выброс в кровоток гормонов;
6. Интоксикация всего организма;
7. Ускоренный подъем в гору;
8. В период климакса у женщин;
9. При выявлении аллергической реакции на внешних раздражителей, а также на медикаментозные препараты.

Если фиксируются сильные удары сердца при нормальном пульсе и в спокойном состоянии, то рекомендуется обратиться к врачу за выявлением заболевания. Медлить с консультацией не стоит, подобного рода признаки могут стать предпосылкам и к серьезному заболеванию, такому как приобретенный порок сердца, гипоксия, аритмия, кардиосклероз или дистрофия сердечной мышцы.

Пульс можно нормализовать прибегнув к простым приемам:

• делаете глубокий вдох, задерживается дыхание на 10-15 секунд и выдыхаете воздух
• можно провести легкий массаж в области сонной артерии
• к медикаментозным способам относится прием валокордина или корвалолом в количестве 20-30 капель

Оценивают пульс по нескольким показателям. Частотой является количество ударов, которые сердце делают на протяжении минуты. Когда человек сидит или лежит, показатели могут подвергаться изменениям. Поэтому в процессе измерения следует находиться в одном положении. Учащение пульса могут наблюдать к концу дня. Если постукивание на 10 единиц выше в вечернее время или в утреннее – это вариант нормы.

Также учитывают сердечный ритм – это период времени между ударами. Если он разный, значит, у пациента развивается аритмия.

У людей разного возраста показатели пульса отличаются. Для детей нормальным считается, если сердце бьется учащенно.

У новорожденных он может достигать 170 ударов в минуту, и это не считают отклонением.

С годами показатели нормы уменьшаются. Поэтому у взрослых людей частота сокращений сердца должна находиться в пределах 60-80 ударов в минуту. Превышение нормы называют тахикардией, и более низкие показатели – брадикардией. В некоторых ситуациях отклонен не должны вызывать опасения.

Причины развития учащенного пульса сводятся к недостаточной натренированности сердечной мышцы. Болезнь чаще встречается у людей ведущих пассивный образ жизни. Сердце, привыкшее к покою, может резко среагировать на физическую нагрузку. Если причина серьезнее, то пульс учащается до критической отметки.

Причины которые могут спровоцировать учащения пульса и сердцебиения делятся на 2 категории:

1. Физиологические.
2. Патологические.

Причины 1-й категории безопасны, они проявляются при изменении внешних условий, к примеру температуры воздуха, положения тела, возраста, веса, гормонального фона или чрезмерной нагрузки на организм.

Ко 2-й категории следует отнестись со всей серьезностью, так как патологические причины связаны с заболеваниями и сбоями в организме. Ритм пульса после временного функционального повышения (физиологическая причина повышения при нагрузке) до максимального значения должен возвращаться до начального состояния в течение пяти, максимум семи минут. Если этого не происходит, обратите внимание на причины патологического характера.

Физиологические

Естественные факторы, влияющие на учащение ЧСС, возникают независимо от наличия общих заболеваний. Физиологическую тахикардию могут вызвать:

• чрезмерные эмоции положительного и отрицательного характера;
• непривычный физический труд;
• повышенный гормональный фон вследствие стресса или беременности;
• болевой синдром;
• сексуальное возбуждение;
• неблагоприятная температура (жара);
• злоупотребление алкоголем, кофе и крепким чаем;
• курение;
• прием лекарственных средств.

Учащение ритма сосудистых колебаний по физиологическим причинам является временным явлением. Без сопутствующих заболеваний, состояние обычно не угрожает жизни и здоровью.

Патологические

Патологическими причинами частого сердчного ритма являются проявления различных заболеваний. Миокард реагирует на них увеличением числа сердечных сокращений. Это позволяет уберечь клетки мозга от гипоксии. Патологичная тахикардия может быть признаком или следствием:

• заболеваний щитовидной железы;
• отравлений;
• травм с массивными кровотечениями;
• панических атак;
• пороков и других патологий сердца;
• поражений нервных волокон;
• шоковых состояний;
• нарушений тонуса сосудов;
• инфекционных болезней.

Частый пульс можно назвать защитной реакцией организма от кислородного голодания. Как только сердце чувствует недостаток циркулирующей крови, оно начинает работать в ускоренном ритме.

Частый ритм ЧСС называется тахикардией, которая проявляется в зависимости от механизма ее возникновения. Процесс учащения пульса довольно сложный и соответствует определенной классификации. Различают три основных типа тахикардии. Проявления их можно рассмотреть на примере таблицы.

Из этой статьи вы узнаете: почему может возникать учащенное сердцебиение (или частота сердечных сокращений – сокращенно ЧСС), опасно ли оно. Как проводят его лечение, и всегда ли оно требуется.

Стоянова Виктория, врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).

Учащенным считается пульс от 90 ударов в минуту (у взрослых). У новорожденных ЧСС не должна превышать 150 ударов в минуту. У детей до 10–12 лет – до 120–130. У подростков – до 110 ударов в минуту.

Причины учащенного сердцебиения могут быть разными, и не всегда они связаны с заболеваниями сердца. В некоторых случаях большая частота сердечных сокращений может быть вариантом норм, и при этом не нужно ничего делать – но в большинстве случаев лечение все-таки требуется.

Сам по себе учащенный пульс – это не самостоятельное заболевание, а симптом других нарушений в организме. Их лечением занимаются такие врачи, как кардиолог, аритмолог, кардиохирург, эндокринолог, диетолог, спортивный врач, невролог, психотерапевт.

Первично с учащенным пульсом обратитесь к терапевту.

Определение частоты сердцебиения

Причины высокой ЧСС:

• нормальные физиологические процессы;
• неправильный образ жизни;
• врожденные и приобретенные пороки сердца и сосудов;
• эндокринные заболевания.

В течение суток пульс может значительно отличаться. И если вы заметили, что сердце бьется чуть быстрее, чем обычно, не стоит сразу переживать.

В норме сердцебиение учащается по таким причинам:

• физическая нагрузка;
• пробуждение после сна;
• перемена положения тела (когда вы резко встали);
• сильные эмоции (как негативные, так и позитивные);
• прием пищи (если вы плотно поели, пульс может участиться).

Обычно такое частое сердцебиение – даже не чувствуется. Либо же вы можете заметить его, но оно не будет сопровождаться другими неприятными симптомами (дискомфортом, болью в грудной клетке, чувством «выпрыгивания» сердца из груди, сильной одышкой и др.)

В таком случае не нужно ничего делать. Это состояние не опасно, если у вас нет заболеваний сердца.

Сердце бьется чаще в детском и подростковом возрасте. Если вы заметили, что у вашего ребенка пульс чаще, чем у вас, – это нормально. Если самого ребенка ничего не беспокоит, можете быть спокойны.

Также встречается так называемая идиопатическая тахикардия. Состояние, когда высокая частота сердечных сокращений связана с индивидуальными особенностями организма.

Каким образом можно снизить учащенный пульс?

Устранив первопричину возникновения. Так при борьбе с тахикардией в первую очередь проводится лечение основного заболевания, а затем применяется симптоматическая терапия, включающая в себя: прием седативных средств, отказ от кардио стимулирующих препаратов, исключение употребления сосудосужающий веществ (кофеин, спиртных напитки и тд), назначение β-блокаторов, применение сердечных гликозидов.

Учащенный пульс и связанные с ним заболевания

Частое сокращение сердца может быть вызвано другими заболеваниями и выступать как симптом:

1. Онкологические заболевания, опухоли двух видов.
2. Сердечные болезни – гипертензия или гипотензия, ишемия, аритмия, миокардит и другие.
3. Анемия.
4. Вегетососудистая дистония.
5. Интоксикация, климакс.
6. Проблемы с эндокринной системой организма.

Проверяем частоту пульса в домашних условиях

Проверить частоту пульса, определить подвержен ли человек проявлению учащенного сердцебиения, в каком состоянии здоровье сердца и в результате понять требуется ли помощь специалиста можно с помощью «пробы Мартине»:

1. измерить пульс изначально в состоянии покоя
2. сделать 20 полных приседаний за 30 секунд
3. измерить новое значение пульса
4. засечь время (желательно секундомером) и посмотреть за какое время значение пульса придёт в норму (сравняется с показателем до физической нагрузки)
5. в норме достаточно одной-двух минут. При сроке восстановления более 2-х минут можно говорить о нарушении работы сердечной мышцы.

Учащенный пульс при пониженном и повышенном АД

Когда давление превышает показатель 120 на 80, это диагностирует о высоком АД. Если это вызвано физическими нагрузками, а другие симптомы не проявляются, значит всё в порядке. Если заметны другие отклонения, то следует искать причину нестабильной работы организма.

При низком давлении сердце пытается компенсировать недостачу поступления кислорода к органам за счет интенсивности сокращений.

Кроме этого причинами учащенного сердцебиения могут быть:

• Анафилактический шок.
• Интоксикация.
• Кровопотеря.
• Инфаркт.
• Нейроциркуляторная дистония.
• Беременность.

Лечение

В условиях частого сокращения сердца следует лечить не симптомы, а первопричину. К примеру, если сердцебиение участилось в связи со стрессом или психологическим расстройством, то не нужно принимать кардиологические препараты, а следует принять успокаивающие.

Работа сердца связана с сердечно-сосудистой системой, учащенный пульс может быть следствием проблемы с сосудами. Это может быть гипотония или гипертония. В разных случаях следует принимать стимуляторы разного рода. При повышенном давление, следует принимать лекарства, понижающие давление и наоборот.

Учащение пульса – это проблема, которая поддается лечению. Методы устранения нарушения зависят основного заболевания. Применяют консервативные и хирургические методы лечения.

В зависимости от проблемы, лечить болезни сердца могут с применением:

• статинов;
• антиагрегантов и антикоагулянтов;
• нитратов;
• бета-адреноблокаторов;
• иммуномодуляторов;
• противогрибковых, противовирусных или антибактериальных средств;
• сердечных гликозидов;
• витаминов группы В;
• поливитаминных комплексов.

Если у человека обнаружили порок сердца, то прибегают к оперативному лечению. При аритмиях прибегают к радиочастотной абляции. Вариант операции подбирают с учетом болезни, возраста пациента, индивидуальных особенностей организма.

Чтобы избежать подобных нарушений, рекомендуют вести здоровый образ жизни, избегать негативного влияния провоцирующих факторов, своевременно проходить лечение патологий внутренних органов, регулярно проходить профилактическое обследование.

Чтобы избавиться от патологичной тахикардии следует устранить причины ее возникновения. Нужно будет обязательно пройти обследование и начать терапию основного заболевания.

Необходимость измерения ЧСС на приеме у врача обусловлена возможностью диагностировать и лечить заболевания сосудистой системы, а также узнать о наличии или отсутствии отклонений в строении органов, тканей, систем организма. Например, таким образом может быть поставлен предварительный диагноз аритмия (полное или частичное нарушение ритмичности – последовательности сердечных сокращений), который требует медикаментозного лечения.

С физиологическим учащением показателей ЧСС немного проще. Здесь можно вести борьбу против факторов риска с помощью врачей и самостоятельно.

Для лечения повышенной возбудимости миокарда и нормализации темпа назначают капли внутрь:

• Валосердин;
• Валерьяну;
• Пустырник;
• Валокордин;
• Корвалол.

Эти средства обладают седативным и успокаивающим действием. При желании можно использовать для лечения травяные сборы с ромашкой, мелиссой, пионом и боярышником.

После того как сданы все необходимые анализы, в зависимости от вида тахикардии, назначается лечение. Например, в случае сильного влияния со стороны нервной системы и психики хватает консервативного лечения. Отличные результаты достигаются при совокупном использовании противоаритмических и седативных средств совмещенных с нормализацией кровообращения в миокарде.

Если консервативные методы не дают положительных результатов, то прибегают к методу абляции: очаг возбуждения удаляется благодаря направленному воздействию лазера, с помощью низкой температуры или прижигания.

Источник: serdtse24.ru