Как увеличить сердцебиение

Пониженный пульс, брадикардия, — достаточно распространенная проблема, данное состояние возникает не только при сердечных патологиях, однако в любом случае оно может вызвать ряд неприятных симптомов, которые понизят работоспособность. Стоит рассмотреть самые распространенные и простые методики, как повысить пульс в домашних условиях быстро, какие из них можно использовать при очень высоком давлении.

• Как повысить пульс при брадикардии?
• Как повысить пульс быстро при высоком давлении?
• Народными средствами

Пульс – показатель того, сколько раз сокращается сердце в минуту. Данный показатель многое говорит о здоровье человека, если он сильно завышен или понижен относительно нормы, это может говорить о развитии серьезного заболевания. Нормальным считается показатель в диапазоне 60 – 90 ударов в минуту при нормальном давлении у взрослого здорового человека. У пожилых людей и детей показатели нормы всегда будут стремиться к верхним отметкам.

Брадикардией называют состояние, когда пульс постоянно оказывается ниже 60 ударов в минуту, при данном заболевании показатели обычно находятся в диапазоне 50 – 55 ударов. При этом для постановки диагноза важно, чтобы такое состояние наблюдалось постоянно в течение длительного времени. Единичный приступ сниженного пульса не считается заболеванием, если отсутствуют другие патологии.

Помимо различных заболеваний сердечно-сосудистой системы и некоторых эндокринных патологий, временную брадикардию могут спровоцировать следующие факторы:

1. Пульс может понижаться при интоксикации, при отравлении различными токсическими веществами. В данном случае помимо брадикардии будут выраженные симптомы отравления.
2. Сильное физическое или эмоциональное перенапряжение. В данном случае чаще встречается тахикардия, однако пульс может покачнуться и в другую сторону в зависимости от индивидуальных особенностей человека.
3. Зависимость от изменения погодных условий. У некоторых людей при смене погоды возникает брадикардия, повышенная усталость, скачет давление.

Также стоит отметить, у некоторых людей пульс изначально немного ниже нормы или находится у ее самой границы. Это может быть индивидуальной особенностью человека, никаких патологий нет, при этом недомогания не возникает. В данном случае пытаться искусственно поднять пульс нет необходимости.

Признаком, что возникает брадикардия, будет сочетание следующих симптомов. Если они возникают достаточно часто, нужно обратиться к кардиологу:

• головокружения, головные боли, нарушения координации;
• сильная усталость, невозможность на чем-либо сконцентрироваться;
• затрудненное дыхание, «мушки» перед глазами
• повышение или понижение давления, однако, такие симптомы могут быть не всегда.

В остальных случаях, если брадикардия возникла временно после сильного напряжения или из-за смены погоды, чтобы поднять пульс и избавиться от симптомов, можно воспользоваться некоторыми домашними и народными средствами.

Как повысить пульс при брадикардии?

Чтобы используемые методы не навредили, специалисты всегда советуют вместе с пульсом измерить давление. Если оно повышено или понижено, придется использовать более мягкие или, наоборот, агрессивные средства. Выбор лечения полностью зависит от состояния человека.

Самый простой и быстрый способ, который подходит в том числе детям, — легкая зарядка, физические упражнения. Достаточно пяти минут бега или любых других упражнений, чтобы пульс немного повысился и дошел до нормальной отметки. Также крайне полезно плавание, если есть возможность.

Также крайне эффективный способ поднять пульс быстро и эффективно – крепкий чай или кофе. Советуют брать черный чай, кофе больше подойдет хороший растворимый. В готовый напиток стоит добавить немного сахара, лимон, в чай можно при заваривании добавить мяту. Подобные напитки могут достаточно быстро поднять пульс.

Черный шоколад – еще одно простое средство для поднятия пульса и тонизирования организма. Брать следует горький черный шоколад, простой молочный не поможет в данном случае. Достаточно съесть пару небольших квадратиков. Это способ подходи, если брадикардия преследует в течение дня, шоколада можно съесть сколько угодно в разумных пределах в отличие от многих лекарств.

Поднимать пульс таблетками обычно не советуют, однако при ощущении усталости на фоне сниженного ритма сердца можно принять кофеин в форме таблеток, который продается в аптеке. Обычно требуется 1 – 2 таблетки в зависимости от формы выпуска. Также в аптеках можно встретить аналогичные препараты на основе таурина.

Еще из аптечных средств в данном случае эффективны различные настойки на основе спирта, изготавливаемые из различных лекарственных трав с тонизирующим эффектом. К таким средствам можно отнести радиолу розовую, элеутерококк, женьшень и многие другие. Однако стоит помнить, что такие средства запрещены при повышенном давлении.

Как повысить пульс быстро при высоком давлении?

Чтобы повысить пульс, не повышая давление при этом, можно попробовать принять Корвалол. Данный препарат в этом случае поможет мягко понизить показатели артериального давления, восстановить сердечный ритм одновременно. Данное средство также способно помочь пожилому человеку. Однако стоит помнить, что Корвалол является лекарственным препаратом, принимать его следует с осторожностью.

Также в данном случае может помочь легкий контрастный душ на несколько минут. Не стоит делать разницу температур большой, нужен лишь легкий тонизирующий эффект, не следует перегружать организм.

gipertonia03.ru

Заведите сердце, как часики

Если сердце стало биться медленнее из-за снижения артериального давления, можно исправить ситуацию с помощью напитков, содержащих кофеин, какао-продукции и острой пищи. Утром будет полезна чашечка горячего кофе либо крепкого черного или зеленого чая. Также в течение дня при низком пульсе употребляют натуральный черный шоколад и блюда с красным или кайенским перцем, луком, чесноком, имбирем (помните, что острые специи разрешены только при отсутствии болезней желудочно-кишечного тракта). Такие изменения в меню помогут ощутить бодрость и прилив сил.

• Если сердце стучит всего 50-55 раз в минуту, можно активизировать его с помощью пробежки и других физических упражнений.
• Поднимите руки и замрите на 3-5 секунд.
• Резко опустите верхние конечности.
• Лягте на ровную поверхность и делайте круговые и перекрестные движения нижними конечностями по 20 раз в каждую сторону.
• Не меняя положения, согните ноги и обнимите их.
• Прилагая максимальные усилия, пробуйте разъединить руки силой давления колен.
• Сжимайте и разжимайте левую руку – эти движения не только ускоряют сердцебиение, но и уменьшают болевые ощущения.
• Двигайте головой по сторонам (не резко).

Но для людей, не страдающих гипотонией, эти советы неприемлемы — их интересует, как повысить пульс, не повышая давление. В первую очередь, следует:

1. предупредить возникновение стрессовых ситуаций;
2. достичь эмоциональной стабильности (возможно, с помощью психолога);
3. отказаться от напитков с кофеином или алкоголем;
4. ограничить физические нагрузки.

Причиной частого сокращения сердечной мышцы может быть прием Бисопросола или Пропанола. В таком случае лечение этими препаратами придется прекратить. Если случился приступ гипертонии, нужно знать, как повысить пульс при высоком давлении. Кроме коррекции образа жизни, с разрешения медиков можно применить ингибиторы АПФ и мочегонные средства. На правую сторону груди или затылок на 6-10 минут накладывают горчичник. Показатели артериального давления от этого не изменятся, зато усилится приток крови к сердечной мышце, и пульс нормализуется. Горчичные компрессы можно делать ежедневно.

Перечень популярных средств учащения сердцебиения, не связанных с применением определенных препаратов, завершают массирование мочки уха в течение 5-7 минут и горячие ванны с добавлением 4-5 капель эфирных масел:

• лимонника;
• женьшеня;
• чистотела.

Многих волнует вопрос, как повысить частоту пульса у пожилого человека, какой метод будет наиболее приемлемым в этом случае, требующем осторожности. Людям преклонного возраста чаще всего рекомендуют:

• компрессы с горчицей;
• частые прогулки на свежем воздухе;
• горячие напитки и чаи на основе корня женьшеня.
• Какой веточкой «подогнать» сердечную мышцу?
• В богатом арсенале народной медицины найдутся рецепты растительных составов, которые заставят сердечко биться быстрее.

Настойка грецкого ореха

• 0,5 кг грецких орехов тщательно измельчите.
• Залейте массу 1 ст. кунжутного масла и добавьте немного сахара.
• В отдельную кастрюлю с 1 л кипятка поместите 4 лимона, нарезанных ломтиками.
• Горячим «лимонадом» залейте ореховую смесь.
• Готовое средство принимайте по 1 ст. л. 3 раза в сутки.

Читайте также:

• Как быстро повысить потенцию в домашних условиях?
• Сбить температуру в домашних условиях – чем и как?

Настой «Пульсирующий сбор»

• Смешайте 1 ст. л. зверобоя, горсть плодов шиповника и боярышника, 2 ст. л. корня родиолы розовой.
• Положите ингредиенты в стеклянную или эмалированную емкость.
• Залейте состав 0,5 л кипящей воды и оставьте стоять на 1 час.
• Употребляйте настой по ½ ст. трижды в день.

Корень женьшеня в настойке

• Залейте 1 ст. л. измельченного корня 1 л водки.
• Оставьте препарат настаиваться на 20 дней.
• Пейте по 15 капель снадобья за 20 минут до еды в течение 2 месяцев.

При лечении растительными смесями строго соблюдайте дозировки и не упускайте из виду, что для людей, у которых выявлены врожденные пороки сердца, артериальная гипертензия, болезнь Рейно, ишемия и другие хронические сердечные недуги, эти травяные лекарства могут быть вредны.

ladyspecial.ru

Причины или почему учащается пульс

Нормальные границы значений пульса зависят, в первую очередь, от возраста человека, но стоит помнить и об индивидуальных особенностях организма.

Норма для младенцев составляет 110-140 ударов в минуту.

Дети до 7 летнего возраста – 95-100 ударов в минуту.

Подростки – 75-85 ударов в минуту.

Взрослые – 60-80 ударов в минуту.

Пожилые – 60 ударов в минуту.

Все, что находиться выше данных показателей, можно отнести к учащенному пульсу.

Первый вопрос, на который нужно найти ответ при учащенном сердцебиении, это причины его возникновения. Они могут быть как нормальными физиологическими, так и патологическими. И вот во втором случае, необходимо обратить на данный симптом пристальное внимание.

В чем причина учащения пульса, если человек здоров 

Но для начала рассмотрим физиологические причины, когда учащенный пульс – это нормальная реакция организма.

1. Физическая нагрузка.

2. Стрессовая ситуация.

3. Страх и волнение.

4. Особенность организма.

Факторы провоцирующие учащение пульса

Но вот если пульс участился в состоянии покоя, то важно разобраться, какие факторы его спровоцировали.

1. Нарушения сна.

2. Прием стимуляторов.

3. Употребление антидепрессантов.

4. Употребление веществ, изменяющих психическое состояние.

5. Избыточное употребление напитков, в состав которых входит кофеин.

6. Алкоголь.

7. Бесконтрольное употребление медикаментов.

8. Лишний вес.

9. Возрастные изменения.

10. Гипертония.

11. Острые респираторные заболевания.

12. Повышенная температура тела.

13. Беременность и токсикоз.

Учащенный пульс может быть при повышенном или пониженном давлении.

О каких заболеваниях говорит учащенный пульс 

Если вышеперечисленные причины исключены, то стоит рассмотреть учащенное сердцебиение как симптом заболевания.

1. Нарушения в эндокринной системе. К примеру, при нарушении функций щитовидной железы проявляются такие симптомы как долгие приступы учащенного сердцебиения, похудение, повышенная раздражительность.

2. Климакс.

3. Отравление.

4. Инфекционные заболевания. Для них характерны и обезвоживание и повышение температуры тела, что влияет на пульс.

5. Анемия. Также, к симптомам относят бледность, кожных покровов, общую слабость.

6. Вегето-сосудистая дистония. Также, для данного заболевания характерны такие симптомы как головная боль, сниженное давление, головокружения.

7. Ряд заболеваний сердца – миокардит, порок сердца, артериальная гипертензия, ишемическая болезнь, кардиомиопатия, миокардиодистрофия, аритмия.

Для исключения данных заболеваний следует обратиться к кардиологу.

8. Злокачественные и доброкачественные опухоли.

Поэтому, если учащенный пульс не имеет на то очевидных и видимых оснований, следует обратиться за консультацией к доктору.

Симптомы

Достаточно часто учащенный пульс вызван таким явлением, как тахикардия.

Тахикардия подразделяется на синусовую и параксизмальную.

Синусовая тахикардия – учащенный пульс вызван физической нагрузкой или стрессом. Количество сердечных сокращений может превышать 100 ударов в минуту, но оно нормализуется при устранении факторов.

Пароксизмальная тахикардия – учащение пульса, вызванное сердечным заболеванием.

Учащение находится в промежутке от 140 до 220 ударов в минуту. При этом состоянии характерны и другие симптомы, такие как головокружение, тошнота, общая слабость. Приступ начинается неожиданно, а перед ним появляется ощущение толчка.

Пароксизмальная тахикардия отличается по очагам возбуждения. Выделяют два вида — предсердная и желудочковая.

Желудочковая тахикардия. Причиной возникновения могут служить воспалительные заболевания сердечной мышцы, порок сердца, различные виды ишемической болезни. Это очень опасное состояние, которое может привести к наступлению тяжелых последствий, таких как сердечная смерть, отек легких, шок.

Предсердная тахикардия. При данном явлении сердечный ритм нормален, но происходит кислородное голодание сердечной мышцы. Во время приступа может возникать отдышка, чувство тяжести в груди, может возрасти артериальное давление, больной начинает задыхаться. Два последних симптома характерны для ситуации, когда тахикардия спровоцирована нарушением нервной вегетативной системы.

В случае данного вида тахикардии для лечения необходимо правильно постановить диагноз, и лечить заболевание первопричину.

Учащенный пульс — что делать в домашних условиях Топ 9 советов

Конечно, не стоит заниматься самолечением, обратитесь за консультацией к профессионалам и пройдите все необходимые обследования. Но если у вас отсутствуют серьезные заболевания, то можно предпринять ряд мер в домашних условиях.

1. Ведите здоровый образ жизни и занимайтесь умеренной физической нагрузкой.

2. Если учащение пульса вызвано фактором стресса, то можно пропить курс успокоительных средств на основе трав, таких как валерьянка и пустырник, но предварительно ознакомьтесь с рецептом и противопоказаниями к применению.

3. Рефлексотерапия.

4. Прием отваров успокаивающих трав. Например, приготовьте настой из боярышника. Заварите 15 грамм 250 миллилитрами кипяточка, дайте отстояться пару часиков в тепле. Выпивайте треть стаканчика за полчаса до трапезы трижды в день.

5. Введите в рацион продукты, которые благотворно влияют на работу сердца и сосудов. К ним относятся – смородина, шиповник, свекла, петрушка, орехи.

6. К нетрадиционным методам относят применение глины. Сформируйте лепешечку и приложите в область сердца во время приступа.

7. Проведите дыхательную гимнастику. Максимально глубоко вдохните. Задержите воздух на секунд 15 или 10. Медленно выдыхайте воздух. Либо можно сделать глубокий вдох, затем зажать нос и рот, и попытаться выдохнуть. Также можно попытаться спровоцировать рвотный рефлекс.

8. Если ваш доктор дал разрешение, то можно применить корвалол или валокордин.

9. Курс медового массаж шеи, а также регулярный прием небольшого количества меда в пищу.

Учащенный пульс при повышенном давлении

Повышение давления и учащение сердцебиения часто провоцируются нормальными причинами, такими как физическая нагрузка, состояние психического возбуждения.

Это объясняется физиологией, ведь при физических нагрузках происходит выброс адреналина, который провоцирует учащение пульса и рост давления.

Так что если цифры показателей не находятся на критическом уровне, а другие симптомы отсутствуют, то это можно считать нормальной реакцией организма.

Но также это может говорить о наличии следующих заболеваний:

✔  Нарушения функций щитовидной железы.

✔  Анемия.

✔  Возникновения онкологических новообразований.

✔  Нарушения в дыхательной системе.

Высокое давление опасно для здоровья.

Поэтому, в данном случае, также стоит обратиться за консультацией к доктору.

О чем говорит учащенный пульс при низком давлении

Сочетание пониженного давления и учащенного сердцебиения характерны для следующих состояний:

• Анафилактический шок.
• Отравление токсинами.
• Обширные потери крови.
• Инфаркт миокарда.
• Нейроциркуляторная дистония.
• Изменения гормонального фона в период беременности.

При пониженном давлении и одновременном учащении сердцебиения появляются следующие симптомы – неприятные ощущения в области грудной клетки, боль в сердце слабой или средней интенсивности, головная боль пульсирующего характера.

Советы и рекомендации

Если у вас наблюдается учащенное сердцебиение, то, в первую очередь, следует обратить внимание на следующие аспекты:

1. Продолжительность приступа.

2. Периодичность возникновения.

3. Момент возникновения и предшествующие ему действия.

4. Наблюдаются ли нарушения ритма сердца.

5. Наличие дополнительных симптомов.

6. Если существует возможность, то посчитать пульс, и измерить давление. Показатели зафиксировать.

Уже на данном этапе вы можете оценить насколько опасно ваше состояние, и является ли оно нормальным. При подозрении на острое состояние, например возникновение приступа сердца или анафилактического шока, следует немедленно вызвать скорую помощь.

Если состояние вызвано внешним фактором, то следует его устранить. Когда учащение пульса спровоцировано резкой кровопотерей, следует незамедлительно до приезда скорой остановить кровотечение.

Обратитесь к врачу, если: 

Также, срочно обратиться за помощью медиков следует, если, кроме учащенного пульса:

✔  Резко повысилось артериальное давление.

✔  Существуют сердечные заболевания.

✔  Нарушена функция щитовидной железы.

✔  Сахарный диабет.

✔  Среди родственников существуют случаи внезапной смерти от болезней сердца.

✔  У ближайших родственников существую проблемы с нарушением сердечного ритма.

✔  Вы беременны.

✔  Каждый новый приступ тяжелее предыдущего.

Если состояние не острое, но участились случаи приступов без видимых причин, то следует обратиться за консультацией к доктору в ближайшее время.

Первая помощь при тахикардии:

1. Умойте лицо прохладной водой.

2. Выпейте воды.

3. Обеспечьте приток свежего воздуха.

4. Обеспечьте свободный доступ кислорода, для этого расстегните давящие пуговицы, ослабьте ремни или галстуки, избавьтесь от жаркой и плотной одежды.

5. Если присутствует общая слабость или кружится голова, то следует лечь на бок.

6. Слегка помассируйте глазные яблоки.

В качестве профилактики для нормализации пульса рекомендуется занятие дыхательной гимнастикой, йогой, отказ от пагубных привычек, переход на правильное питание, прогулки перед сном, прием лечебных ванн.

Учащение пульса может быть симптомом критического состояния, которое угрожает вашей жизни, поэтому не стоит его игнорировать.

Следует лишний раз проверить свое здоровье, чтобы исключить серьезные заболевания. Не бойтесь обращаться в скорую помощь или за консультацией врача.

Большинство серьезных заболеваний более успешно лечатся при обнаружении на ранних стадиях развития.

Сегодня множество заболеваний спровоцировано вредными привычками, перееданием и стрессом. Поэтому, уделите внимание вашему здоровью, ведь здоровье вашего тела в ваших руках.

narodnayamedicina.com

Основные причины понижения пульса у человека

Причин уменьшения сердечных сокращений довольно много. Самые распространенные из них:

• высокое внутричерепное давление;
• интоксикация организма;
• прием некоторых групп медикаментов;
• заболевания неврологического характера;
• патологии эндокринной системы;
• наличие инфекции в организме;
• патологии сердца;
• сильные ушибы грудной клетки и шеи;
• наличие болевого синдрома;
• купание в холодной воде.

Пониженный пульс часто наблюдается у спортсменов и тренированных людей. Временную брадикардию могут спровоцировать погодные изменения.

Некоторые люди страдают повышенной усталостью, скачками давления именно после резких перемен погоды.

Симптомы недуга

Незначительное или единичное нарушение сердечного ритма может пройти незаметно для человека и не вызывать дискомфорту.

Но если пульс значительно отклоняется от нормы, появляются такие симптомы:

• раздражительность и невозможность уснуть;
• сбои в работе сердечно-сосудистой системы;
• ощущение слабости;
• затрудненное дыхания;
• снижение или повышение артериального давления;
• сильное головокружение;
• холодный пот;
• тошнота;
• плохая концентрация внимания;
• обмороки.

Брадикардия может сильно угрожать здоровью. Если пульс переходит в критический показатель 40 ударов и ниже, то возможна к остановке сердца. Поэтому при первых признаках нужно задаваться вопросом, как повысить низкий пульс.

К лечению медикаментозными препаратами прибегают только в тяжелых случаях, при наличии выраженных клинических проявлений. Во всех остальных случаях допускается лечение в домашних условиях.

Способы устранения брадикардии

Первое, что важно сделать — проверить показания частоты сердцебиения. Измерение пульса сопровождается замером артериального давления. При резком снижении пульса давление тоже может упасть.

Если давление повышено или понижено, то следует применять более легкие или, наоборот, агрессивные средства. Подбирать лечение нужно исходя из состояния человека.

Распространенные варианты устранения недуга:

1. Наиболее простой способ, как повысить пульс при брадикардии — это легкая зарядка или физическая нагрузка. Пятиминутная пробежка или любые другие упражнения быстро помогут повысить пульс до нормального диапазона. Очень хорошо действует плавание.
2. Отличный способ избавится от брадикардии быстро — употребление крепкого чая или кофе. Лучше брать черный чай, а кофе больше подойдет растворимый. В готовый напиток можно добавить сахар, лимон. Полезно заваривать чай с мятой.
3. Вкусное и приятное средство для учащения сокращений сердца и тонизирования организма — черный шоколад. Брать следует именно горький сорт, молочный в этом случае не поможет. Достаточно съесть небольшое количество продукта, отличный способ для устранения брадикардии, особенно если она преследует в течение дня.
4. Использовать таблетки для повышения пульса не желательно, но при сильной усталости можно принять кофеин в форме таблеток, который продается в аптеке. Достаточно выпить 1-2 таблетки. А также можно применять аналогичные препараты на основе таурина.
5. Хороший эффект дают спиртовые настойки на основе лекарственных трав с тонизирующим эффектом. Среди них родиола розовая, элеутерококк, женьшень и другие. Но очень важно учитывать то, что такие препараты нельзя применять при повышенном давлении.
6. Если человек имеет боли в сердце, то повысить пульс, можно выполняя в течение нескольких минут массаж мочки уха.
7. Простое средство, чем повысить пульс — применение горчичников. Их нужно приложить на участок справа от сердца и снять через 2 минуты. Часто такую процедуру делать не рекомендуется.
8. Нормализует пульс средство на основе лимона. Для приготовления следует 10 лимонов залить кипяченной горячей водой и настоять минуту. Затем из них необходимо отжать сок. После этого взять такое же количество чеснока, измельченного в кашицу. Все ингредиенты пересыпать в трехлитровую банку и добавить литр меда. Тщательно перемешать смесь и поставить в прохладное место, куда не попадают солнечные лучи на полторы недели. Периодически смесь необходимо взбалтывать. Принимать утром натощак по 20 граммов за 30 минут до еды. Лечения должно длиться три месяца.
9. Действенное средство, как повысить низкий пульс — настой из смеси боярышника, корня родиолы розовой, зверобоя, плодов шиповника. Ингредиенты следует поместить в эмалированную или стеклянную посуду, залить 400 миллилитрами кипятка и настаивать на протяжении часа. Пить следует по половине стакана утром, в обед и вечером.
10. Повысит пульс и улучшит кровоток употребление острой пищи.
11. При пониженном пульсе у пожилого человека, хорошо помогают отвары и настои на основе женьшеня. При этом рекомендуется больше ходить и дышать свежим воздухом.

Важную роль в нормализации частоты сокращений сердца играет отказ от курения и чрезмерного употребления алкоголя. Отдых и переход на здоровое питание предотвратят повторное появление недуга.

lechenie-narodom.ru

Источник: serdce5.ru

Причины низкого пульса

Внешние факторы, способствующие возникновению кратковременной брадикардии, не требующей медицинского вмешательства:

1. Занятия спортом (плавание, футбол, бег, гребля, силовые тренировки). Пониженный пульс (45-50 уд./мин.) проявляется у профессиональных спортсменов и детей, занимающихся одновременно в нескольких секциях. При этом приступы обычно возникают по ночам и не сопровождаются другими симптомами. В сердечной мышце человека образуются дополнительные волокна вследствие постоянной работы органа в усиленном режиме. Поэтому организм подстраивается под такой ритм жизни, обеспечивая нужную циркуляцию крови при низкой ЧСС.
2. Гипотермия (длительное нахождение в холодной воде). Под этим термином понимают комплексное охлаждение организма до температуры менее 35 градусов. Брадикардия возникает, как защитная реакция. Сердце начинает меньше сокращаться, чтобы сберечь энергию. Такое состояние напоминает анабиоз.
3. Непреднамеренное надавливание на глазные яблоки или сдавливание блуждающего нерва в районе сонной артерии галстуком вызывает стимуляцию рефлекторной зоны сердца. Пульс снижается примерно на 10 уд/мин.

Патологические причины снижения ЧСС:

1. Прием медикаментов (сердечные гликозиды, бета-блокаторы, морфин, амисульприд, аденозин) в завышенной дозировке или при наличии индивидуальной непереносимости на компоненты, входящие в их состав. Неправильное применение препаратов провоцирует развитие побочных эффектов или отравление, требующее оказания медицинской помощи.

   

2. Возрастной и приобретенный кардиосклероз, при котором в миокарде появляются островки соединительной ткани. Это приводит к ухудшению сократимости сердца.
3. Гипотиреоз. Недостаток гормонов щитовидной железы, участвующих в большинстве жизненно важных процессах, протекающих в организме. Эту причину брадикардии врач определит по наличию сопутствующих симптомов. Приступы будут проявляться все чаще, а затем приобретут постоянный характер.
4. Инфекционные заболевания (вирусные гепатиты, брюшной тиф, сепсис). Наступает момент, когда организм не может бороться с инфекцией и нарушается работа сердца, на что указывает падение АД и постепенное развитие дисфункции различных органов и систем. Нередко патология заканчивается смертельным исходом пациента.
5. Болезни сердца (инфаркт миокарда, эндокардит, миокардит, ишемия). При этом происходит поражение ткани проводящей системы, что приводит к несвоевременному сокращению кардиомиоцитов и замедлению пульса. Симптом не является постоянным для такого вида патологий, поэтому дополнительно назначают проведение диагностики.
6. Повышение тонуса парасимпатической НС по причине неврозов, внутримозгового кровоизлияния, язвенной болезни, опухоли в средостении, травм головы, шеи и грудной клетки. Такие состояния приводят к ущемлению блуждающего нерва.
7. Отравление химическими элементами (пестициды, свинец, наркотики, никотин). Брадикардия при этом развивается очень быстро, а показатель ЧСС зависит от количества токсина, попавшего в кровь.
8. Кроме болезней сердца, на фоне высокого давления пульс снижается при атеросклерозе и ВСД, особенно у пациентов пожилого возраста.

Важно! Во избежание развития неприятных последствий, лечение патологической брадикардии проводят только в условиях стационара, поэтому при длительном снижении ЧСС врачи рекомендуют пройти обследование.

Лечение пониженного пульса у врача

Брадикардия, которая не вызывает других симптомов, в лечении не нуждается.

Рассказать о том, как поднять пульс, обязан участковый врач или кардиолог. Даже если пациент сам решил использовать методы, приведенные ниже, он должен проконсультироваться с указанными специалистами. При ухудшении состояния нужно прекратить применять рекомендации и вызвать скорую. Прежде чем назначить тот или иной препарат, специалист выясняет причину патологического состояния.

Медикаментами принято лечить уже регулярную брадикардию, если она сопровождается такими симптомами: пониженное давление, быстрая потеря работоспособности, признаки сердечных болезней, падение частоты сердечных сокращений (ЧСС) до 40 ударов. К сожалению, медикаментов, которые могли бы эффективно поднимать пульс в домашних условиях, не существует.

Лечат низкую частоту пульса такими способами:

• медикаментозное лечение заболеваний, которые стали причиной брадикардии;
• имплантация кардиостимулятора;
• отмена или коррекция дозировки принимаемых лекарственных средств, которые могли вызвать падение ЧСС.

Если нужно поднять ЧСС достаточно быстро, используют инъекции атропина, адреналина или изопреналина.

Препаратами для повышения пульса можно и навредить, поэтому не стоит спешить с их приемом без врачебной консультации.

При легком течении брадикардии терапевт назначает элеукторококк, экстракты женьшеня или красавки. Дозу и частоту приема доктор определяет исходя из состояния и прочих болезней пациента.

Симптомы и признаки

Выраженная клиническая картина проявляется при снижении пульса до отметки 45 уд./мин. При этом у человека отмечают следующие симптомы:

• сильная слабость;
• нарушение координация движения;
• холодный пот;
• головокружение;
• болевые ощущения сдавливающего характера в области груди;
• резкий скачок АД;
• тошнота;
• одышка при физической нагрузке;
• бледность кожи;
• нарушение сна;
• нехватка воздуха;
• затуманенность сознания;
• невозможность ясного видения предметов;
• обморок.

Люди, находясь в состоянии пониженного пульса, не могут четко запомнить услышанную информацию и сформулировать свои мысли. При отсутствии ухудшения симптоматики восстановление ЧСС осуществляют дома.

Признаки синдрома Морганьи-Эдемса-Стокса:

• беспричинное беспокойство;
• расширенность зрачков;
• покраснение лица, сменяющееся бледностью;
• набухание вен на шее;
• фасцикуляция мышц лица;
• судороги конечностей;
• потеря чувствительности в ногах;
• затрудненное дыхание;
• недержание мочи и кала;
• сильное головокружение;
• обморок.

Такое состояние может привести к смерти, поэтому при одновременном появлении 2-х симптомов нужно скорее вызвать скорую и оказать первую помощь, иначе человеку грозит смерть.

Что такое пульс и его норма?

Пульс представляет собой колебание крови внутри сосудов, которое вызвано сокращением миокарда и давления биологической жидкости на стенки артерий. Это важный показатель, с помощью которого можно проанализировать состояние человека. Завышенное или заниженное количество ударов способно свидетельствовать о различных заболеваниях. Чтобы избежать негативных последствий, надо немедленно обратиться к доктору.

На показатели колебания крови внутри сосудов большое влияние имеет психологическое состояние.

У здорового, взрослого человека количество ударов находится в промежутке от 60 до 90 ударов в минуту. От степени нагрузки данный показатель может изменяться. Если пульс более 90 ударов, но при этом артериальное давление находиться в норме, беспокоится не о чем.

Количество ударов пульса в зависимости от возраста:

• новорожденные – 140 уд/мин;
• пожилые люди – 65 уд/мин;
• дети до 7 лет – около 100 уд/мин.

С годами эти показатели немного понижаются. В людей преклонного возраста они являются самыми низками. Перед кончиной количество ударов, как правило, увеличивается, и может составлять до 160 уд/мин.

Как быстро повысить пульс, не поднимая давления

Если ваш родственник страдает заболеваниями сердечно-сосудистой системы, то врачи советую выучить способы быстрого повышения ЧСС, которые не влияют на показатели АД:

• массаж мочки уха;
• кофе или крепкий чай с добавлением 2-3 капель женьшеня или дольки лимона;
• 15-30 капель настойки Корвалола;
• несколько кусочков горького шоколада;
• горчичники поставленные на 3-5 мин на правую область грудины;
• физические упражнения;
• горячая ванна.

Как замеряют?

Для точности результата замера важно, бежит ли в данный момент человек.
Для точного получения результата нужно провести замеры в зависимости от следующих моментов:

• Состояние: покой;
• сон;
• бег:
• легкая нагрузка;
• после тренировки.

Положение тела:

сидя;

лежа;

стоя.

Время измерения:

утром;

днем;

ночью.

Измерить свой пульс можно самостоятельно, а также тонометром, который покажет еще и состояние давления. Проводят замеры биения сердца на таких артериях:

Сделать замер показателя можно и на сонной артерии.

• плечевая;
• лучевая;
• сонная;
• бедренная.

Чаще всего измеряют пульс при брадикардии на запястье, то есть на лучевой артерии. У обычного человека в нормальном состоянии на правой и левой руке пульсация ощущается одинаково. Чтобы провести процедуру нужно:

1. Нащупать большим пальцем противоположной руки возле лучевой артерии биение. Пульс измеряется на протяжении 30 или 60 секунд.
2. Положить перед собой секундомер и засечь время, одновременно с этим начать считать про себя.
3. Если процедура проводилась на протяжении 30 секунд, то результат умножить на 2.

Первая помощь

Если вы заметили признаки брадикардии, то сначала нужно измерить пульс. Если уровень ЧСС ниже 40 уд./мин., но человек находится в сознании, нужно выполнить следующие действия:

• позвонить в скорую;
• помочь больному принять горизонтальное положение, положив под голову и ноги подушку;
• открыть окно, обеспечив доступ свежего воздуха;
• дать таблетку Нитроглицерина при возникновении боли в груди.

Если человек упал в обморок, то дополнительно нужно:

• расстегнуть или снять одежду, сдавливающую грудную клетку;
• брызнуть на лицо холодную воду;
• согреть кисти и стопы (укутать, приложить грелку);
• поднести к носу нашатырный спирт;
• выполнить искусственное дыхание и непрямой массаж сердца, если пульс не прощупывается.

Важно! Потеря сознания свидетельствует о снижении пульса до 25 уд./мин. и ниже. При этом существует высокий риск развития гипоксии мозга, ведущей к летальному исходу.

Средние показатели АД и частоты сердечных сокращений

Врачами были определены примерные показатели нормы пульса и давления по разным возрастным категориям. А также выявлено, что у сильного пола сердцебиение ниже, чем у женщин. Подробнее об этом в таблице:

Возраст	Пульс сердца, уд./мин.	Давление — средняя норма, мм рт. ст.
0—1 мес.	140	75
До года	132	90
1—2 г.	124	95
До 6 лет	106	105
10	98	117
12	88	120
15	80	121
50	75	129
60	70	131
80	79	134

Если давление резко повысилось или снизилось, а также скачет пульс, то нужно вызвать врача, чтобы не допустить потерю сознания.

Чем повысить пульс в домашних условиях не повышая давление

Решить такую проблему дома можно несколькими способами. Нужно учитывать, что если у вас патологическая брадикардия, то предварительно нужно проконсультироваться с врачом о возможности применения таких методик.

Лекарства

Учитывая диагноз пациента, назначают следующие препараты:

• Кофеин-бензоат натрия – ежедневно по 2 г;
• ноотропы – Мемотропил, Пирацетам;
• бронхолитические – Изадрин, Эуфиллин;
• антиаритмические – Кардиодарон, Амиодарон;
• комбинированные препараты – капли Зеленина, Корвалол.

Дозировку и длительность приема медикаментов определяет врач после проведения диагностики.

Народные средства

Нетрадиционная медицина предлагает рецепты для повышения пульса на основе растительных продуктов, не вызывающих повышение АД:

1. Из 10 лимонов нужно выдавить сок и смешать с таким же количеством чесночной кашицы. Поместить полученную массу в 3-х литровую бутылку и залить 1 л меда. Настаивают средство 10 дней и принимают за 40 мин. до еды по 20 г в течение 3 мес.
2. Измельченные грецкие орехи (150 г) смешивают с натертой цедрой 1 лимона, щепоткой корицы, гвоздики и медом. Настаивают смесь 1 день и принимают за 1 ч. до обеда по 1 ст.л.
3. Молодые ветки сосны (60 г) заливают водкой (0,4 л) и настаивают 15 суток в прохладном месте. Пьют настойку за 1 ч. до еды по 20-25 капель.
4. 20 г травы тысячелистника заливают 0,4 л кипятка на 15 мин. Пьют отвар 3-4 р. в сутки по 1 ч.л.
5. Нужно залить 0,5 л водки 15 г сухого измельченного корня женьшеня. Настаивают средство 30 дней, взбалтывая содержимое каждые 2 суток. Пьют ежедневно по 30-40 капель в течение 1,5 мес., а затем делают перерыв на 30 дней.

Перед использованием народных средств рекомендуют провести аллергопробу для проверки наличия индивидуальной непереносимости.

Какие кушать продукты

При брадикардии рекомендуют ввести в ежедневный свой рацион следующие продукты:

• черный горький шоколад – 15 г в день;
• тмин, гвоздика, корица или мускатный орех;
• свежие овощи и фрукты;
• зелень;
• кисломолочные продукты;
• морская рыба;
• растительные масла;
• нежирное мясо;
• крупы – гречка, рис, овсянка;
• сухофрукты.

Пищу подают в отварном, тушеном или паровом виде. Мучное и сладости нужно исключить из меню.

Какие делать упражнения

Гимнастика является эффективным способом повышения пульса. Рекомендуют выполнять следующие упражнения:

1. И.П.- стоя. Поднять руки вверх и остаться в такой позе 2-3 сек., а затем резко их опустить.
2. И.П. – лежа. Обе ноги приподнять вверх и выполнить круговые движения.
3. В том же И.П. согнуть ноги в коленях и обхватить их руками. Разъедините руки путем наклона коленей в стороны.
4. сжимайте и разжимайте кисть левой руки.

Количество повторений каждого упражнения – 10-20 р.

Профилактика

Во избежание развития опасного состояния, когда пульс снижается до критической отметки, врачи советуют выполнять следующие действия:

• не превышать дозировку медикаментов;
• аккуратно работать с химическими веществами;
• своевременно проходить профилактические осмотры и лечение хронических патологий;
• устранять из меню консервированные, жирные, соленые и копченые блюда;
• контролировать уровень АД, гормонов и холестерина;
• выполнять физические упражнения умеренной нагрузки;
• отказаться от курения, алкоголя и наркотиков;
• следить за массой тела;
• избегать стрессов и травм.

Важно! Эти правила помогут избежать возникновения таких неприятных последствий брадикардии, как сердечная недостаточность и образование тромбов.

Советы

Основной совет при частых приступах снижения ЧСС – необходимость консультации с врачом перед применением народных средств для повышения пульса.

Также рекомендуют при периодически возникающей брадикардии после спортивных тренировках пройти диагностику, чтобы удостовериться в отсутствии патологий.

Физиологическая брадикардия не считается опасной, но нужно учитывать, что при развитии определенных заболеваний она может принять патологическую форму. Симптоматика при этом часто сопровождается повышением АД, поэтому выбор методики лечения нужно обговаривать с врачом.

Источник: MedLazaret.ru

Какие показатели пульса считаются низкими?

Пульс считают низким, если его частота составляет меньше 60 ударов в минуту. Если показатель падает до 40-50 ударов — немедленно вызывайте скорую помощь. Существует большой риск, что у больного инфаркт или внутреннее кровоизлияние.

У людей занимающихся спортом, пульс может держаться на минимальных показателях и при этом они чувствуют себя прекрасно. Это обусловлено тем, что их натренированное сердце привыкло работать в экономном режиме.

Для каждого человека существует индивидуальная норма сердечных сокращений. В зависимости от возраста и пола ЧСС тоже отличается:

Возраст	Пульс в норме
	мужчины	женщины
1-10	70-120	70-120
10-20	60-130	70-110
20-40	50-90	60-70
40-60	60-85	75-83
Более 60	70-90	80-85

Узнать о том, что резко снизился пульс, помогут сопутствующие симптомы. Человек испытывает сонливость, становится раздраженным, у него дрожат руки, подкашиваются ноги. Появляется частая зевота, кружится голова. Нередко подобное состояние заканчивается обмороком.

Если снижение частоты сердечных сокращений повторяется чаще двух раз в месяц, обязательно обратиться к терапевту или кардиологу.

Причины

Низкий пульс может быть естественной реакцией на раздражитель − непосильную физическую нагрузку, холод или иметь патологическую природу – развиваться как симптом серьезного заболевания. Самыми частыми причинами брадикардии являются:

• отравление и обезвоживание организма;
• злоупотребление лекарственными препаратами;
• неврологические заболевания;
• эндокринная дисфункция;
• патологии и болезни сердечно-сосудистой системы;
• ушибы грудной клетки;
• послеоперационный и постинфарктный период.

Люди преклонного возраста тоже часто сталкиваются с пониженным пульсом — это обусловлено естественными процессами старения. Их сосуды теряют эластичность и способность полноценно сокращаться и, соответственно, слабо проталкивают кровь к сердцу.

Люди с гиперчувствительным организмом могут испытывать трудности в работе сердца при смене погоды и климатических условий.

Как быстро поднять показатели в домашних условиях?

Если вы заметили брадикардию, рекомендовано сделать несколько активных движений. Никто не требует марафонского забега или шпагата — достаточно подпрыгнуть или присесть несколько раз. Подобная физкультура ускорит кровообращение, соответственно заставить сердце биться быстрее.

Людям, регулярно сталкивающимся с перебоями ЧСС рекомендовано посещать бассейны, сауны и бани. Пользу принесет также дыхательная гимнастика и восточные практики, например, йога.

Физиотерапевты утверждают, что при болях в сердце и перебоях в его работе нужно массировать мочки ушей и сжимать-разжимать кулак левой руки. Массирования мочек ушей стимулирует приток крови к мозгу. Разжимание и сжимание кулака улучшает поступление крови к сердцу.

Медицинские препараты

Увеличить частоту сердечных сокращений можно с помощью некоторых лекарств. Их вы можете принимать при необходимости даже в домашних условиях. Самый быстрый эффект отмечается от Алупента, Беллоида, Кордарона и Эуфиллина. Улучшить самочувствие пациента, а также быстро нормализовать сердечный ритм помогут аптечные настойки элеутерококка, валерианы, лимонника и эхинацеи.

Интересным методом нормализации пульса является прикладывание горчичника к противоположной сердцу части грудной клетки. Горчица стимулирует кровообращение и усиливает работу основной мышцы организма. Прикладывая горчичник, важно следить за временем, поскольку если передержать его, на коже может образоваться ожог.

Народные средства

Народными средствами повысить пульс тоже можно. Для этой цели используют настойку грецкого ореха. Готовить ее достаточно просто. Зеленую кожуру из молодого ореха нужно залить литром водки или спирта. Настаивают неделю, далее принимают перед едой по половине чайной ложки.

Можно готовить отвар из боярышника, розовой радиолы и зверобоя. Травы в равных количествах заливают литром кипятка и настаивают час. Процеживают и пьют по 100 мл два раза в день. Так как отвар получается горьким в него можно добавить мед.

Людям, имеющим проблемы с давлением и воспалительные заболевания сердца рекомендовано нормализовать пульс чаями на основе мяты или тысячелетника. Из трав готовят заварку и пьют чай три раза на день.

Диета

Самым простым способом увеличить количество сердечных сокращений, не повысив давление, является коррекция рациона. Низкий пульс можно повысить с помощью острой еды. Самыми эффективными считают:

• тмин;
• корицу;
• горчицу;
• красный перец;
• гвоздику;
• мускатный орех.

Конечно, при язве желудка, двенадцатиперстной кишки или патологии сердца прибегать к данному способу лечения не стоит. Принесет пользу черный шоколад, красное вино и лимон. Использовать лимон можно как свежим, так и перетирать его с сахаром, медом или готовить чай.

Особое внимание следует отдать овощам и зелени. Бананы, петрушка, яблоки, морковь, капуста и зеленый лук должны как можно чаще оказываться на вашем столе. Включить в свое меню нужно кисломолочные и морепродукты.

Профилактика

Чтобы вовсе избежать проблем с сердцем необходимо отказаться от жареной пищи, соли, копченостей, сдобы, животных жиров, а также полуфабрикатов. Эта пища ухудшает состояние сосудов, а также нарушает работу главной мышцы организма. Отдавайте свое предпочтение продуктам содержащим калий и магний.

Откажитесь от вредных привычек, больше времени проводите на свежем воздухе и меньше за компьютером или телевизором. Не игнорируйте походы к врачу, если столкнулись с инфекционными заболеваниями или болезнями другой этиологии. В 60% случаев низкий пульс является следствием запущенных патологий.

Хорошо высыпайтесь — постоянные стрессы и физические нагрузки снижают иммунные силы и ухудшают работу самого важного органа.

Правильное питание и здоровый образ жизни восстанавливают все функции организма. Придерживаясь простых правил и рекомендаций врача, вы в максимально сжатые сроки полностью восстановлена восстановите работу сердечно-сосудистой системы.

Источник: prodavlenie.online