Ишемическая болезнь сердца последствия

Ишемия сердца – угроза не только здоровью, но и жизни. Как избежать и как противостоять опасному заболеванию

Ишемия сердца представляет собой нарушение кровоснабжения сердечной мышцы (миокарда). Это опасная болезнь с тяжёлыми последствиями. Борьба с ней эффективна только при длительной реализации целого комплекса мер. Это хирургическое вмешательство, лекарственные средства, витамины, биологически активные добавки, физиотерапия и здоровый образ жизни.

Ишемия сердца. Причины и следствия

Атеросклероз – основная причина возникновения ишемической болезни. Атеросклеротические бляшки в сосудах затрудняют движение крови, и сердечная мышца перестает получать необходимое количество кислорода. В результате сердце лишается возможности функционировать должным образом, начинается патологический процесс, который затрагивает не только все органы, но и все системы организма.

Под ишемией сердца подразумевают не одну болезнь, а целую группу. Все эти заболевания характеризуются поражением сосудов и нарушением обеспечения кровью миокарда и могут протекать как в острой, так и хронической форме.

Хронические состояния – стенокардия напряжения, ишемия миокарда, кардиосклероз, аритмия, хроническая сердечная недостаточность. Острые патологии – внезапная коронарная смерть, нестабильная стенокардия, инфаркт миокарда.

Заболеть легко

Человек заболевает ишемической болезнью по самым обыденным причинам. Сидячая, малоподвижная работа, много вкусной, сладкой и жирной еды, регулярная кружка пива или рюмка водки, пачка сигарет, сериал по телевизору вместо лыжной прогулки, округлившийся животик, который с каждым годом увеличивается, несмотря на мечту записаться в спортзал… Казалось бы, ничто не предвещало, и вдруг к сорока годам защемило сердце, откуда ни возьмись появилась одышка.

И привычная жизнь навсегда осталась в прошлом, а в настоящем только визиты к врачу, горы таблеток, больничная койка и страх, что даже такая безрадостная жизнь может внезапно оборваться.

Ишемия сердца: симптомы

Многие болезни на ранней стадии проявляются неявными симптомами. Ишемическая болезнь не исключение. Слабость, утомляемость, головокружение – такие состояние характерны для множества заболеваний. Главный сигнал, на который стоит обратить самое серьёзное внимание, это боль – колющая, сжимающая, давящая. Иногда человек жалуется, что «грудь печёт». Боль может отдавать в руку, шею, под лопатку. На ранних стадиях она может проявляться слабо, в виде неприятного чувства дискомфорта за грудиной.

Кроме периодических болей в сердце больные испытывают одышку. Сначала при физических нагрузках, далее во время самых простых занятий, не требующих усилий, а потом начинается постоянная одышка, даже во время покоя.

Ещё одним тревожным признаком является учащенное сердцебиение или замирание сердечного ритма.

Как лечат ишемическую болезнь

Процесс лечения ишемии направлен на восстановление нормального кровотока в сосудах. В особо сложных и запущенных случаях положение можно спасти хирургическим вмешательством. Наибольшее распространение в последнее время получили процедуры стентирования, когда проходимость артерий возвращается посредством введения в сосуд специального, расширяющего просвет стента и шунтирование, когда изготавливается специальный шунт, по сути протез, который проводит кровь, минуя пораженный участок сосуда.

Лекарств, способных полностью победить ишемическую болезнь, не существует. Современные медикаментозные средства могут помочь в начале болезни, затормозить её прогрессирование. Постоянный приём лекарств и наблюдение у врача-специалиста – главные условия улучшения качества жизни для тех, кому поставлен диагноз ишемия сердца.

Терапия использует как минимум четыре группы препаратов:

1. нитраты – для купирования спазмов и расширения сосудов;
2. бета-адреноблокаторы – для урежения сердечного ритма;
3. антагонисты кальция – для понижения давления;
4. тромболитики (аспирин, кардиомагнил, тромбо-асс) – снижают свертываемость крови, способствуют проходимости сосудов.

К сожалению, они воздействуют лишь на симптомы и следствия сердечной ишемии, к тому же имеют массу противопоказаний и широкий ряд негативных для здоровья побочных эффектов, вызывают привыкание.

Как воздействовать на причину ишемической болезни?

Если вы хотите воздействовать на саму причину заболевания и реально улучшить состояние сосудов и кровообращение, стоит обратить внимание на группу препаратов природного происхождения – кардио- и сосудопротекторов. Многие их биологически активные вещества (например, флавоноиды рутин, кверцетин, дигидрокверцетин, органические кислоты, жиры омега-3, ацетилхолин, витамины и микроэлементы и др.) чистят и омолаживают сосуды, улучшая проходимость кровеносного русла.

Действенный результат даёт сочетание медикаментов с препаратами на основе лекарственных растений:

• пустырника, арники и донника, обладающих успокоительным действием;
• валерианы, благотворно влияющей на коронарное кровообращение;
• элеутерококка, повышающего выносливость;
• шиповника, регулирующего свертываемость крови;
• тысячелистника, известного своими антисклеротическими свойствами;
• корня девясила, положительно зарекомендовавшего себя в лечении сердца и сосудов и многих других.

Особенно полезны комплексные препараты, например Мемо-Вит и Кардиотон, улучшающие микроциркуляцию крови и снижающие кислородное голодание. Они объединяют благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему растительных сосудопротекторов и пчелопродуктов.

Правила поведения

Профилактика ишемической болезни – это простые правила, способствующие здоровому образу жизни. Соблюдение их может не только избавить от серьёзных последствий, которыми грозит ишемия сердца заболевшему человеку, но и исключить риск заболевания.

Есть факторы риска, на которые человек не может повлиять. Это пол (мужчины более подвержены ишемической болезни), возраст (чем старше возраст, тем выше заболеваемость) и генетическая предрасположенность (при наличии близких родственников, болевших ИБС). Но даже таким, казалось бы, фатальными обстоятельствам человек имеет возможность противостоять.

Обязательное условие успешного лечения – это рациональное питание. Максимум овощей и фруктов, минимум жирного и сладкого, исключение продуктов с высоким содержанием холестерина, много рыбы и морепродуктов и сведённое до минимума потребление соли. Безусловный отказ от курения и алкоголя, не изнуряющие, в пределах 40 минут, занятия физической культурой. Это может быть бег трусцой, прогулки на велосипеде или лыжах, плавание.

Необходимо следить за уровнем холестерина и глюкозы в крови, при повышенном содержании принимать меры для их нормализации. Обязательно в ежедневном режиме контролировать давление. Полноценный сон также положительно скажется на состоянии здоровья.

Важно, хотя и нелегко избегать стрессов. Для этого надо изменить своё отношение к проблемам – не делать из неприятностей трагедии и научиться радоваться жизни.

Что такое ишемическая болезнь сердца и чем она опасна

Лечение ишемической болезни

Вы, вероятно, слышали, что именно человеческое сердце часто именую двигателем, который руководит всем человеческим организмом. Соответственно, если сердце в своей деятельности имеет какие-либо нарушения либо отстранения от нормы, то это, в свою очередь, может нарушить и процессы в работе всего организма.

Естественно, сам по себе данный орган является максимально надежным в своей функциональности. Но, тем не менее, данному органу, как и всякому механизму, свойственны различные сбои в функционировании. Если сердце подвергается различным заболеваниям, которые негативно отражаются на его нормальной работе, то от этого страдает и весь организм.

Самой опасной из сердечных заболеваний выделяют именно ишемическую болезнь сердца. Именно так называют поражение миокарда в острой либо хронической форме. При этом, данная болезнь характеризуется уменьшением или полным прекращением снабжения артериальной кровью сердечной мышцы. Ишемическая болезнь сердца считается широко распространенной среди людей.

В мире именно данное сердечное заболевание считают причиной смертности, а также фактором утраты работоспособности. Кстати, научные исследователи считают, что наиболее высокий риск ишемической болезни имеют именно представители мужского пола в возрасте от сорока до пятидесяти лет.

Одной из наиболее частых причин также считают наследственную предрасположенность к болезни. Помимо прочего, курение и табачные изделия также активно способствуют прогрессированию нарушений в работе сердца, особенно, если курить более десяти сигарет в течении пяти лет.

Не стоит забывать и о том, что на работу сердца также негативное воздействие оказывает повышенный уровень вредного холестерина. Не менее опасным для провоцирования ишемической болезни считается и наличие ненормированного высокого артериального давления.

Кроме того, ишемическая болезнь сердца также может быть прямым результатом при протекании такой болезни, как сахарный диабет. Плюс ко всему, в зоне риска находятся и те люди, которые имеют ту или иную форму ожирения. Если человек страдает гиподинамией, то у него тоже присутствует высокая вероятность поражения сердца ишемией.

Если рассматривать классические симптомы, которые указывают на развитие ишемической болезни сердца, то одним из главных признаков считается болезненное ощущение в грудной клетке. Причем следует добавить, что данная боль имеет свойство отдавать в челюсть человека, а также его шею, плечи или предплечье, спину и даже кисть руки.

Если говорить об описании самой боли, то здесь важно отметить, что она будет будто давящей. При таком раскладе больной ощущает очень жгучую боль, которая также будет сжимать изнутри. Характеризируя такую боль, важно сказать, что она является душащей, поэтому доставляет большой дискомфорт для пациентов, страдающих заболеванием.

Интенсивность такой боли считается индивидуальной, поэтому проявляется у всех по-разному. К тому же, неприятные ощущения могут спровоцировать различные физические нагрузки. Помимо прочего, влияет на общее состояние при заболевании еще и эмоциональный фактор. Если дать больному покой, то все проявления могут пройти самостоятельно. Длительность боли может протекать от минимальных полминуты до максимальных пятнадцати минут.

Чтобы избежать дальнейших осложнений, важно вовремя начать лечение ишемической болезни сердца. Как правило, меры лечения заболевания направлены на то, чтобы восстановить оптимальное кровоснабжение миокарда. Различные методы нацелены на повышение качества жизни больных.

Но терапевтические способы не отличаются особой эффективностью, поэтому пациентам часто приходится прибегать к хирургическому вмешательству. Если охарактеризовать болезнь в целом, то стоит также добавить, что она объединяет в себе инфаркт миокарда и стенокардию. К этим же болезням стоит добавить и атеросклероз.

К сожалению, сложно вылечить данную болезнь, применяя лишь те методы, которые заключаются в лекарственных препаратах. Поскольку сами таблетки не могут полностью избавить организм от застоявшегося в нем накопления холестерина, который локализировался внутри сердечного сосуда.

Как правило, пожилые люди больше подвержены болезни, поскольку с возрастом вдоль коронарных артерий накапливается большой слой жировой субстанции. Когда происходит данный процесс, то нарушается полностью сердечная деятельность. Но необходимо понимать, что прогрессирует ишемическая болезнь медленными темпами. Поэтому важно понять наличие болезни на начальной стадии.

Что такое ишемическая болезнь сердца и чем она опасна

Лечение ишемической болезни

Вы, вероятно, слышали, что именно человеческое сердце часто именую двигателем, который руководит всем человеческим организмом. Соответственно, если сердце в своей деятельности имеет какие-либо нарушения либо отстранения от нормы, то это, в свою очередь, может нарушить и процессы в работе всего организма.

Естественно, сам по себе данный орган является максимально надежным в своей функциональности. Но, тем не менее, данному органу, как и всякому механизму, свойственны различные сбои в функционировании. Если сердце подвергается различным заболеваниям, которые негативно отражаются на его нормальной работе, то от этого страдает и весь организм.

Самой опасной из сердечных заболеваний выделяют именно ишемическую болезнь сердца. Именно так называют поражение миокарда в острой либо хронической форме. При этом, данная болезнь характеризуется уменьшением или полным прекращением снабжения артериальной кровью сердечной мышцы. Ишемическая болезнь сердца считается широко распространенной среди людей.

В мире именно данное сердечное заболевание считают причиной смертности, а также фактором утраты работоспособности. Кстати, научные исследователи считают, что наиболее высокий риск ишемической болезни имеют именно представители мужского пола в возрасте от сорока до пятидесяти лет.

Одной из наиболее частых причин также считают наследственную предрасположенность к болезни. Помимо прочего, курение и табачные изделия также активно способствуют прогрессированию нарушений в работе сердца, особенно, если курить более десяти сигарет в течении пяти лет.

Не стоит забывать и о том, что на работу сердца также негативное воздействие оказывает повышенный уровень вредного холестерина. Не менее опасным для провоцирования ишемической болезни считается и наличие ненормированного высокого артериального давления.

Кроме того, ишемическая болезнь сердца также может быть прямым результатом при протекании такой болезни, как сахарный диабет. Плюс ко всему, в зоне риска находятся и те люди, которые имеют ту или иную форму ожирения. Если человек страдает гиподинамией, то у него тоже присутствует высокая вероятность поражения сердца ишемией.

Если рассматривать классические симптомы, которые указывают на развитие ишемической болезни сердца, то одним из главных признаков считается болезненное ощущение в грудной клетке. Причем следует добавить, что данная боль имеет свойство отдавать в челюсть человека, а также его шею, плечи или предплечье, спину и даже кисть руки.

Если говорить об описании самой боли, то здесь важно отметить, что она будет будто давящей. При таком раскладе больной ощущает очень жгучую боль, которая также будет сжимать изнутри. Характеризируя такую боль, важно сказать, что она является душащей, поэтому доставляет большой дискомфорт для пациентов, страдающих заболеванием.

Интенсивность такой боли считается индивидуальной, поэтому проявляется у всех по-разному. К тому же, неприятные ощущения могут спровоцировать различные физические нагрузки. Помимо прочего, влияет на общее состояние при заболевании еще и эмоциональный фактор. Если дать больному покой, то все проявления могут пройти самостоятельно. Длительность боли может протекать от минимальных полминуты до максимальных пятнадцати минут.

Чтобы избежать дальнейших осложнений, важно вовремя начать лечение ишемической болезни сердца. Как правило, меры лечения заболевания направлены на то, чтобы восстановить оптимальное кровоснабжение миокарда. Различные методы нацелены на повышение качества жизни больных.

Но терапевтические способы не отличаются особой эффективностью, поэтому пациентам часто приходится прибегать к хирургическому вмешательству. Если охарактеризовать болезнь в целом, то стоит также добавить, что она объединяет в себе инфаркт миокарда и стенокардию. К этим же болезням стоит добавить и атеросклероз.

К сожалению, сложно вылечить данную болезнь, применяя лишь те методы, которые заключаются в лекарственных препаратах. Поскольку сами таблетки не могут полностью избавить организм от застоявшегося в нем накопления холестерина, который локализировался внутри сердечного сосуда.

Как правило, пожилые люди больше подвержены болезни, поскольку с возрастом вдоль коронарных артерий накапливается большой слой жировой субстанции. Когда происходит данный процесс, то нарушается полностью сердечная деятельность. Но необходимо понимать, что прогрессирует ишемическая болезнь медленными темпами. Поэтому важно понять наличие болезни на начальной стадии.

Консультация кардиолога: ишемия сердца чем опасна

Многим знакомо давящее ощущение в груди. Но не все знают, что оно может быть симптомом ишемии сердца, чем и опасна эта болезнь – иногда она не проявляет себя. Или же внезапную боль в груди связывают с возрастными изменениями или другими заболеваниями. При возникновении дискомфорта в области грудной клетки следует сразу же обратиться к врачу. Ишемическая болезнь сердца – коварное и грозное заболевание. Очень важно своевременно провести диагностику и обезопасить себя, пройдя специальный курс лечения.

Причины развития болезни

Ни для кого не секрет, что сердце является одним из главных органов, без которого существование человека было бы невозможным. Именно ему природой отведена роль насоса, который заставляет кровь циркулировать, поставляя полезные вещества и отводя отработанные в процессе деятельности клеток продукты от других важных органов.

Принцип работы основного органа сосудистой системы вроде бы прост: правый желудочек, сокращаясь, направляет кровь к легким для обогащения ее кислородом, а левый способствует доставке крови, насыщенной кислородом ко всем остальным органам. Чтобы сердце получало необходимые питательные вещества и кислород, непрерывно трудятся артерии, называемые коронарными.

Если сердце и сосуды здоровы, этот достаточно сложный, ни на секунду не прекращающийся процесс, человеку не заметен. Но как только возникают какие-либо отклонения в работе сосудов или миокарда, появляются боль и дискомфорт, на которые стоит обратить внимание.

Одной из главных причин появления такого заболевания, как ишемическая болезнь сердца, медики называют закупоривание артерий бляшками – образованиями, располагающимися внутри сосуда и препятствующими нормальному кровяному прохождению. Через какое-то время число и величина этих наростов увеличивается и провоцирует уменьшение сосудистого просвета. Из-за нехватки кислорода возникает гипоксия клеток. Клетки, недополучающие этот важный элемент, лишены в том числе и нужных питательных веществ. Происходит постепенное накопление продуктов деятельности клетки, что негативно сказывается на состоянии артерии.

Состояние, при котором нарушается процесс деятельности клеток тканей сердечной мышцы, называют ишемия. Степень тяжести этого недуга зависит от размера атеросклеротических бляшек. Избыточное их количество затрудняет доступ растворенного в крови газа к клеткам, а приступы стенокардии носят более выраженный характер.

В чем опасность недомогания

В условиях гипоксии клеток развивается стенокардия (раньше называлась «грудной жабой»). Зачастую сдавливающее ощущение в груди возникает после нагрузок – физических, эмоциональных, при переутомлении. Подобный симптом может свидетельствовать о начальной стадии развития ИБС.

Стенокардии также присущи сжимающие болезненные ощущения в груди. Часто они иррадиируют в левую часть тела (руку, лицо, плечо). Постоянными спутниками обычно бывают жжение за грудиной, недостаток воздуха, болезненность вверху живота. Как правило, приступ длится от 5 до 10 минут, частота повторения приступов может быть различна.

Никакая болезнь не отступает бесследно. И заболевания сердца не исключение – ишемическая болезнь сердца приводит к нарушению ритмичности сокращений миокарда.

Болезнь опасна вероятностью появления в сосудах тромбов, что, в свою очередь, повышает риск возникновения инфаркта миокарда, грозящего летальным исходом.

После перенесенной стенокардии в тяжелой форме или же инфаркта прежняя работоспособность сердца уже не восстанавливается, а наоборот, нарушается и приводит к хронической форме сердечной недостаточности.

В целом, можно выделить несколько видов ИБС:

• бессимптомная или немая, при которой недостаток кислорода не выражен никакими симптомами;
• стенокардия, характеризуемая болезненностью в груди, в этом случае симптомы проявляются от стресса, резкой смены температурных условий, злоупотребления едой;
• аритмическая форма болезни, выражающаяся в нарушении сердечного ритма (мерцательная аритмия);
• инфаркт – в этом случае происходит отмирание той части мышцы сердца, которая была подвержена «голоданию»;
• внезапная сердечная смерть – из-за резкого уменьшения количества крови, поставляемой к сердцу, происходит его остановка.

Лечить ИБС нужно обязательно, иначе из-за нехватки кислорода сердце не сможет выполнять свою основную функцию – полноценное снабжение кислородом тканей и органов. Такое состояние носит название хроническая сердечная недостаточность.

Факторы, вызывающие заболевание

Ранее считалось, что ишемия поражает в основном пожилых людей. Однако с течением времени и развитием цивилизации это заболевание все больше молодеет. Больше всего случаев ишемии приходится на представителей мужского пола в возрасте от 40 до 65 лет.

К атеросклерозу, предшественнику и провокатору ИБС, приводят распространенные на сегодняшний день факторы, ставшие, к сожалению, привычными современному человеку:

• неправильное питание, изобилующее продуктами с большим содержанием жиров и углеводов;
• повышение липидов, приводящее к развитию атеросклероза;
• повышенное кровяное давление;
• употребление табачных изделий;
• ограничение в движениях;
• постоянной нервное напряжение;
• генетическая предрасположенность.

Как ни парадоксально, в странах, развитых технически и экономически, ишемическая болезнь сердца занимает лидирующие позиции в роли причины, приводящих к инвалидности и смерти. Чуть лучше защищены от этого заболевания женщины благодаря специфике гормональной системы. Однако с возрастными изменениями вероятность возникновения инфарктов у женского пола повышается в несколько раз.

Все существующие факторы риска можно разделить на устраняемые и не поддающиеся устранению. К неустранимым факторам относятся:

• возрастная категория свыше 40 лет;
• половая принадлежность;
• наследственность.

Факторов риска, которые можно устранить гораздо больше:

• табакокурение;
• гипертония;
• превышение уровня холестерина в крови;
• заболевание сахарным диабетом;
• неправильный подход к питанию;
• излишний вес;
• пониженная физическая активность;
• злоупотребление горячительными напитками.

Для профилактики ИБС очень важно постараться устранить или максимально снизить величину тех рисков, где это возможно.

Как избежать заболевания

Чтобы предупредить развитие вероятных осложнений, понадобиться кардинально пересмотреть образ жизни.

Во-первых, отказаться от курения. У больных ишемией в начальной стадии риск осложнений снижается уже через 2 года. По истечении 5-15 лет шансы развития ИБС у бывших курильщиков выравниваются с теми, кто никогда не прибегал к сигарете.

Во-вторых, очень рекомендуется каждодневная нагрузка в разумных пределах. Очень полезной оказывается ходьба до получаса в день. Больным, перенесшим инфаркт, лучше обратиться к специалисту для разработки личной программы по восстановлению.

Не менее важным мероприятием является коррекция рациона питания. Чтобы предупредить образование атеросклеротических бляшек, потребуется отказаться от продуктов, содержащих животный жир, холестерин, простые сахара или же снизить до минимума их потребление. Уменьшение калорийности рациона также поспособствует избавлению от излишнего веса.

Для профилактики ИБС полезными окажутся меры по организации питания:

• исключение из меню жирных мясных продуктов, масла, сала, обжаренных продуктов;
• ограничение яиц до 2 шт. в неделю;
• снижение потребления поваренной соли до 5 гр в сутки;
• контроль увлечения сладостями и выпечкой;
• введение в рацион злаковых культур;
• увеличение в рационе свежих фруктов, овощей;
• замена мяса на блюда из морских видов рыб.

Постоянный контроль режима питания, умеренные физические нагрузки, контроль кровяного давления и периодические обследования у специалистов помогут предотвратить риск осложнения ИБС.

Симптомы и лечение ишемии сердца

Так как риску получить диагноз ИБС подвергается любой человек, каждый должен знать: ишемия сердца — что это такое и чем опасна несвоевременная реакция на начало заболевания.

Что такое ишемия сердца?

Это патологическое нарушение, вызванное снижением достаточного уровня кровообращения (следовательно, наполнения кислородом) в сердечной мышце. Только два транспортных канала переносят кровь в миокард — парные коронарные артерии (разветвления аорты) и малейшее затруднение на их пути стимулирует обильное кислородное голодание.

Классификация ИБС

Согласно стандартам действующего МКБ-10 можно выделить несколько форм протекания заболевания:

• Безболевая (известная также как немая). Начальная стадия, характерна отсутствием выраженных болевых ощущений кроме незначительного дискомфорта и тяжести в груди. Что это именно симптомы ишемии, на данном этапе можно определить только профессиональной диагностикой.
• Стенокардия напряжения. Проявляется при повышенной потребности сердца в кислороде (при физических нагрузках, стрессах, переохлаждении, однократном приеме чрезмерного количества пищи), которое коронарные сосуды не в силах обеспечить в требуемом объеме.
• Нестабильная стенокардия. Период угрожающих изменений в характере работы сердца. Это тревожный звоночек — такое проявление ишемии предшествует самым тяжелым осложнениям.
• Инфаркт миокарда. При особенно острой нехватке кислорода, мышечная ткань в сердце постепенно начинает отмирать. На определенном этапе разрушение достигает критической отметки и начинается острый болезненный спазм мышцы, чреватый летальным исходом без оказания квалифицированной и срочной медицинской помощи.
• Кардиосклероз. Не всегда некроз миокарда достаточно быстро нарастает, чтобы причинить инфаркт. Процесс замещения здоровых клеток на соединительную рубцовую ткань в определенных условиях растягивается во времени и протекает без заметных проявлений. Регулярно встречается как осложнение многих сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, последствия инфаркта, тяжелых травм и операций, у пожилых людей.
• Внезапная коронарная смерть (она же первичная остановка сердца). Тяжелый и далеко углубившийся в ткани некротический процесс вызывает резкую потерю электрической активности миокарда. Сердечная деятельность прекращается, и возникает прямая угроза жизни — безуспешной может оказаться даже немедленная реанимация.

Формы ишемической болезни сердца

Причины и симптомы

Сниженная пропускная способность основных артерий вызывается, с одной стороны, нагромождениями атеросклеротических бляшек холестерина на стенках (коронарная недостаточность). Сужается просвет, сосуды становятся более толстыми и менее гибкими — кровь переносится со значительными затруднениями.

Тромбоз — спонтанное образование в кровеносном русле твердых сгустков крови (эмболов) — вторая по значимости причина ишемии сердца. Вместе, это сочетание порождает самые разрушительные последствия для организма.

По мере прогрессирования заболевания проблемы нарастают — обедненная кислородом ткань постепенно отмирает, заменяется на рубцовую, теряет способность к сокращению. В итоге, патология заходит настолько глубоко, что дальнейшее функционирование всего органа крайне проблематично.

На ранних этапах признаки ишемии сердца практически незаметны, что заметно осложняет своевременную диагностику. У пациента возникают:

• одышка;
• сдавливающие спазматические боли в грудной клетке, отдающиеся в левое плечо — сначала только при тяжелых физических нагрузках, потом без видимых причин;
• боли усугубляются, совмещаясь с тошнотой, изжогой, отеканием нижних конечностей, изменением ритма работы сердца (тахикардия, аритмия), общая слабость.

Пациент с подобными жалобами и находящийся в группе риска. При малейшем подозрении врача на то, что это симптомы ишемии, должен пройти электрокардиографию, которая позволяет вывести достаточно точное заключение и убедиться в наличии заболевания и его динамике.

Признаки на ЭКГ

Расшифровку показаний электрокардиодиагностики стоит доверить специалистам, которые досконально знают, что это такое — ишемия сердца — и как лечить ее последствия. Весомыми основаниями для постановки диагноза считаются патологические зубцы Q, QS, QR и отрицательный зубец T.

Наряду с ЭКГ активно применяются:

• УЗИ-исследование;
• эхокардиография;
• биохимический анализ крови;
• функциональные пробы (регистрация реакции организма на физическую нагрузку);
• ангиография стенок кровеносных сосудов.

Экг-признаки ишемии миокарда

Препараты для лечения ишемии сердца

Известно огромное количество методов борьбы с заболеванием. Все способы того, как лечить ишемию сердца можно условно разделить на три взаимосвязанные группы:

Превентивные меры — направлены на устранение факторов способствующих дальнейшему развитию патологий. Сюда входит:

• специальный режим питания;
• регулировка уровня физического напряжения;
• препараты снижающие нагрузку на миокард (тромболитики, антикоагулянты и антиагреганты для разжижения крови, мочегонные средства — диуретики).

Фармакологические препараты для устранения симптомов ишемии сердца и повышения стойкости организма:

• адреноблокаторы (снижают потребление сердцем кислорода);
• гиполипидемики;
• статины и фибраты (регулируют содержание холестерина в крови),
• нитраты для нейтрализации спазматических обострений.

Немедикаментозное вмешательство — прежде всего хирургические методы:

• шунтирование;
• рентгеноэндоваскулярная дилатация;
• другие способы искусственного расширения просвета артерии.

Факторы риска

Тот факт, что ишемия сердца — это такое продолжение атеросклероза и его лечение требует сходных действий, объединяет все группы риска сердечно-сосудистых заболеваний по схожим критериям:

• генетическая предрасположенность;
• возраст;
• вредные привычки;
• неправильное питание;
• образ жизни: недостаточная или наоборот — чрезмерно изнурительная физическая активность;
• заболевания и хронические нарушения обмена веществ: повышенное артериальное давление, диабет, ожирение, дислипидемия.

Чем старше становится человек, тем с большей вероятностью ему понадобятся лекарства от ишемии сердца, независимо от прочих обстоятельств.

Стоит помнить, что избыточный психический стресс также наносит непоправимый вред сосудам и сердцу.

Факторы риска ишемической болезни сердца

ИБС у женщин

Более чем у трети женщин старше 65 лет наблюдаются признаки ишемии сердца, наиболее распространенная форма — стабильная стенокардия. К обычным рискам развития патологии прибавляется нарушение метаболизма на фоне менопаузы. К особенностям можно отнести более агрессивное течение заболевания и больший процент летальных случаев по сравнению с мужчинами. Характерно преобладающее проявление симптомов ИБС в ночное время.

ИБС у мужчин

Мужчины чаще подвержены различным формам ишемии и сталкиваются с заболеванием в более раннем возрасте (средний показатель 45–60 лет). Отдельным тревожным сигналом о предрасположенности к сердечно-сосудистым заболеваниям может стать ранняя импотенция.

Диета при ИБС

Один из основополагающих факторов лечения ишемии сердца — поддержание сбалансированного и здорового питания, из которого должны быть полностью исключены или строго ограничены:

• жиры, преимущественно животного происхождения;
• жареная, копченая, вяленая пища;
• соль;
• продукты с повышенным содержанием быстрых углеводов (сладкое и мучное).

Профилактика

Намного легче предупредить заболевание заранее, чем потом выяснять, что это такое ишемия сердца и как ее лечить на собственном опыте. Полностью обезопасить себя заведомо невозможно, т. к. сосудистые патологии, как правило, имеют наследственный характер, но минимизировать риски более чем реально. Поддержка здорового образа жизни, сбалансированный уровень физической активности, предупреждение тяжелых психических нагрузок помогут свести угрозу ИБС до нуля.

Хроническая ишемическая болезнь сердца

Любая форма ишемии сердца проявляется как хроническое заболевание, конкретные формы ее выражения упираются в скорость засорения сосудов и развития некротических процессов. Периоды многолетней стагнации патологии характеризуются симптомами стабильной стенокардии или кардиосклероза.

Но при усилении негативных внешних факторов, например, после усиленной физической или эмоциональной нагрузки, возможен переход в острую форму.

Чем опасна ишемия сердца?

Это смертельно опасное заболевание с высочайшим процентом летальных исходов, уносит жизни миллионов людей по всему миру ежегодно. Фактически полное излечение невозможно, но грамотное лечение способно существенно снизить ущерб для здоровья и продлить жизнь пациента.

Полезное видео

Узнать подробнее о причинах, методах диагностики и лечении ишемической болезни сердца можно из следующего видео:

Источник: sibmed.su

Классификация

Существует несколько форм ИБС, которые обязательно должны быть указаны при постановке диагноза, так как именно от вида ишемической болезни зависит ее лечение.

Клинические формы ишемической болезни:

1. Внезапная коронарная смерть. Первичная остановка сердца, наступившая не вследствие инфаркта миокарда, а из-за электрической нестабильности миокарда. При этом не всегда приводит к летальному исходу, так как в данном случае могут быть проведены успешные реанимационные мероприятия.
2. Стенокардия. Подразделяется, в свою очередь, на несколько подвидов: стабильная и нестабильная стенокардия (впервые возникшая, ранняя постинфарктная или прогрессирующая), вазопластическая и коронарный синдром Х.
3. Инфаркт миокарда. При инфаркте возникает некроз тканей сердца вследствие их недостаточного или отсутствующего кровоснабжения. Может привести к остановке сердца.
4. Постинфарктный кардиосклероз. Развивается как следствие инфаркта миокарда, когда некротизированные волокна сердечной мышцы заменяются соединительной тканью. При этом у ткани нет способности к сокращению, что приводит к хронической сердечной недостаточности.
5. Нарушения сердечного ритма возникают из-за сужения сосудов и прохождения крови по ним «толчками». Являются формой ИБС, предшествующей и указывающей на развитие стенокардии и даже инфаркта миокарда.
6. Сердечная недостаточность , или недостаточность кровообращения. Название говорит само за себя — эта форма также указывает на то, что коронарные артерии не получают достаточного количества обогащенной кислородом крови.

Повторимся, что при выявлении ишемической болезни очень важна точная диагностика формы заболевания, так как от этого зависит выбор терапии.

Факторы риска

Факторы риска – это такие условия, которые создают угрозу развития заболевания, способствуют его возникновению и прогрессированию. Основными факторами, приводящими к развитию ишемии сердца можно считать следующие:

1. Повышение уровня холестерина (гиперхолистеринемия), а также изменение соотношения различных фракций липопротеидов;
2. Нарушение питания (злоупотребление жирной пищей, избыточное потребление легкоусвояемых углеводов);
3. Гиподинамия, низкая физическая активность, нежелание заниматься спортом;
4. Наличие вредных привычек, таких как курение, алкоголизм;
5. Сопутствующие заболевания, сопровождающиеся нарушением обмена веществ (ожирение, сахарный диабет, снижение функции щитовидной железы);
6. Артериальная гипертензия;
7. Возрастной и половой фактор (известно, что ИБС чаще встречается у пожилых людей, а также у мужчин чаще, чем у женщин);
8. Особенности психоэмоционального состояния (частые стрессы, переутомление, эмоциональное перенапряжение).

Как видно, большинство приведенных факторов достаточно банальны. Каким же образом они влияют на возникновение ишемии миокарда? Гиперхолестеринемия, нарушение питания и обмена веществ представляют собой предпосылки образования атеросклеротических изменений в артериях сердца. У пациентов, имеющих артериальную гипертензию, на фоне колебания давления происходит спазм сосудов, при котором повреждается их внутренняя оболочка, а также развивается гипертрофия (увеличение) левого желудочка сердца. Венечным артериям сложно обеспечить достаточное кровоснабжение увеличенной массы миокарда, особенно, если они сужены накопившимися бляшками.

Известно, что одно только курение способно увеличить риск смерти от сосудистых заболеваний примерно наполовину. Это объясняется развитием у курильщиков артериальной гипертензии, увеличением частоты сердечных сокращений, повышением свертывания крови, а также усилением атеросклероза в стенках сосудов.

К факторам риска относят также психоэмоциональный стресс. Некоторые особенности личности, имеющей постоянное ощущение тревоги или гнева, которые легко могут вызвать агрессию в отношении окружающих, а также частые конфликты, отсутствие взаимопонимания и поддержки в семье, неизбежно приводят к повышенному артериальному давлению, увеличенной частоте сердечных сокращений и, как следствие, возрастающей потребности миокарда в кислороде.

Существуют так называемые немодифицируемые факторы риска, то есть те, на которые мы никак повлиять не можем. К ним относят наследственность (наличие различных форм ИБС у отца, матери и других кровных родственников), пожилой возраст и пол. У женщин различные формы ИБС наблюдаются реже и в более позднем возрасте, что объясняют своеобразным действием женских половых гормонов, эстрогенов, препятствующих развитию атеросклероза.

У новорожденных, маленьких детей и подростков практически не наблюдается признаком ишемии миокарда, в особенности, вызванных атеросклерозом. В раннем возрасте ишемические изменения в сердце могут возникнуть в результате спазма коронарных сосудов либо пороков развития. Ишемия у новорожденных и вовсе чаще касается головного мозга и связана она с нарушениями течения беременности или послеродового периода.

Симптомы ИБС

Клинические симптомы ишемической болезни сердца определяются конкретной формой заболевания (см. инфаркт миокарда, стенокардия). В целом ишемическая болезнь сердца имеет волнообразное течение: периоды стабильно нормального самочувствия чередуются с эпизодами обострения ишемии. Около 1/3 пациентов, особенно с безболевой ишемией миокарда, совсем не ощущают наличия ИБС. Прогрессирование ишемической болезни сердца может развиваться медленно, десятилетиями; при этом могут изменяться формы заболевания, а стало быть, и симптомы.

К общим проявлениям ИБС относятся загрудинные боли, связанные с физическими нагрузками или стрессами, боли в спине, руке, нижней челюсти; одышка, усиленное сердцебиение или ощущение перебоев; слабость, тошнота, головокружение, помутнение сознания и обмороки, чрезмерная потливость. Нередко ИБС выявляется уже на стадии развития хронической сердечной недостаточности при появлении отеков на нижних конечностях, выраженной одышке, заставляющей пациента принимать вынужденное сидячее положение.

Перечисленные симптомы ишемической болезни сердца обычно не встречаются одновременно, при определенной форме заболевания наблюдается преобладание тех или иных проявлений ишемии.

Предвестниками первичной остановки сердца при ишемической болезни сердца могут служить приступообразно возникающие ощущения дискомфорта за грудиной, страх смерти, психоэмоциональная лабильность. При внезапной коронарной смерти пациент теряет сознание, происходит остановка дыхания, отсутствует пульс на магистральных артериях (бедренных, сонных), не прослушиваются тоны сердца, расширяются зрачки, кожные покровы становятся бледно-сероватого оттенка. Случаи первичной остановки сердца составляют до 60% летальных исходов ИБС, преимущественно на догоспитальном этапе.

Диагностика

Для диагностики ишемической болезни сердца врач опрашивает больного о его симптомах, факторах риска, истории сердечно-сосудистых заболеваний у родственников. Также доктор выслушает сердце с помощью стетоскопа, отправит пациента на анализы и обследования.

Электрокардиограмма	ЭКГ записывает электрические импульсы, которые распространяются в сердце. Это дает возможность обнаружить перенесенный инфаркт, о котором больной не знал. Также могут назначить холтеровский мониторинг — больной непрерывно 24 часа носит прибор, который записывает ЭКГ в естественных условиях. Это более информативно, чем сделать ЭКГ в кабинете у врача.
Эхокардиограмма	С помощью ультразвуковых волн формируют изображения работающего сердца в реальном времени. Врач получает информацию, все ли части сердечной мышцы работают, как положено. Возможно, какие-то части получают недостаточно кислорода или пострадали из-за перенесенного инфаркта. Это будет видно на экране монитора.
ЭКГ или ЭхоКГ с нагрузкой	У большинства людей, страдающих ИБС, симптомы проявляются лишь при физических и эмоциональных нагрузках. Таким больным нужно сделать ЭКГ или ЭхоКГ с нагрузкой. Человек упражняется на велотренажере или беговой дорожке, а в это время приборы снимают информацию, как работает его сердце. Это информативно, безболезненно и безопасно под контролем врача.
Коронарография	В артерии вводят краситель, а потом делают рентген. Благодаря красителю, на снимках хорошо видно, какие участки сосудов поражены атеросклерозом. Коронарография — не безопасное обследование. Оно может вызвать осложнения на сердце и почки. Но если больному предстоит операция стентирования или коронарного шунтирования, то польза от этого обследования выше, чем возможный риск.
Компьютерная томография	Современное обследование, которое позволяет оценить, сколько кальция отложилось в коронарных артериях у пациента. Это предсказывает риск инфаркта более достоверно, чем анализы крови на «хороший» и «плохой» холестерин. Также могут назначить магнитно-резонансную томографию, чтобы получить максимально детальные снимки.

Диагноз нельзя ставить без расшифровки, в чем выражается ИБС. В медицинской карточке пишут, например, «ИБС: впервые возникшая стенокардия напряжения» или «ИБС, крупноочаговый Q-инфаркт миокарда». Ишемическая болезнь сердца — означает, что коронарные сосуды поражены атеросклерозом. Важно, к каким последствиям это приводит у больного. Чаще всего это стенокардия — приступы боли в груди. Инфаркт миокарда, постинфарктный кардиосклероз или сердечная недостаточность — варианты хуже, чем стенокардия.

Как лечить ИБС?

Лечение ишемической болезни сердца прежде всего зависит от клинической формы.

Например, хотя при стенокардии и инфаркте миокарда используются некоторые общие принципы лечения, тем не менее тактика лечения, подбор режима активности и конкретных лекарственных препаратов может кардинально отличаться. Однако можно выделить некоторые общие направления, важные для всех форм ИБС.

Медикаментозное лечение

Существует целый ряд групп препаратов, которые могут быть показаны к применению при той или иной форме ИБС. В США существует формула лечения ИБС: «A-B-C». Она подразумевает применения триады препаратов, а именно антиагрегантов, β-адреноблокаторов и гипохолестеринемических препаратов.

Также, при наличии сопутствующей артериальной гипертензии, необходимо обеспечить достижение целевых уровней артериального давления.

β-адреноблокаторы (B)

За счёт действия на β-адренорецепторы адреноблокаторы снижают частоту сердечных сокращений и, как следствие, потребление миокардом кислорода.

Независимые рандомизированые исследования подтверждают увеличение продолжительности жизни при приёме β-адреноблокаторов и снижение частоты сердечно-сосудистых событий, в том числе и повторных. В настоящее время нецелесообразно использовать препарат атенолол, так как по данным рандомизированных исследований он не улучшает прогноз. β-адреноблокаторы противопоказаны при сопутствующей лёгочной патологии, бронхиальной астме, ХОБЛ.

Ниже приведены наиболее популярные β-адреноблокаторы с доказанными свойствами улучшения прогноза при ИБС.

• Метопролол (Беталок Зок, Беталок, Эгилок, Метокард, Вазокардин);
• бисопролол (Конкор, Нипертен, Коронал, Бисогамма, Бипрол, Кординорм);
• карведилол (Дилатренд, Акридилол, Таллитон, Кориол).

Антиагреганты (A)

Антиагреганты препятствуют агрегации тромбоцитов и эритроцитов, уменьшают их способность к склеиванию и прилипанию к эндотелию сосудов. Антиагреганты облегчают деформирование эритроцитов при прохождении через капилляры, улучшают текучесть крови.

• Ацетилсалициловая кислота (Аспирин, Тромбопол, Ацекардол) — принимают 1 раз в сутки в дозе 75-150 мг, при подозрении на развитие инфаркта миокарда разовая доза может достигать 500 мг.
• Клопидогрел — принимается 1 раз в сутки по 1 таблетке 75 мг. Обязателен приём в течение 9 месяцев после выполнения эндоваскулярных вмешательств и АКШ.

Статины и Фибраты (C)

Холестеринснижающие препараты применяются с целью снижения скорости развития существующих атеросклеротических бляшек и профилактики возникновения новых. Доказано положительное влияние на продолжительность жизни, также эти препараты уменьшают частоту и тяжесть сердечно-сосудистых событий. Целевой уровень холестерина у больных с ИБС должен быть ниже, чем у лиц без ИБС, и равняется 4,5 ммоль/л. Целевой уровень ЛПНП у больных ИБС — 2,5 ммоль/л.

• ловастатин;
• симвастатин (-6,1 % размера бляшки, за 1 год терапии дозой 40мг);
• аторвастатин (-12,1 % размера бляшки после ЧКВ, за 0,5 год терапии дозой 20мг)(результаты исследования ESTABLISH);
• розувастатин (-6,3 % размера бляшки, за 2 год терапии дозой 40мг)результаты исследования ASTEROID);

Фибраты. Относятся к классу препаратов, повышающих антиатерогенную фракцию липопротеидов — ЛПВП, при снижении которой возрастает смертность от ИБС. Применяются для лечения дислипидемии IIa, IIb, III, IV, V. Отличаются от статинов тем, что, в основном, снижают триглицериды и могут повышать фракцию ЛПВП. Статины преимущественно снижают ЛПНП и не оказывают значимого влияния на ЛПОНП и ЛПВП. Поэтому для максимально эффективного лечения макрососудистых осложнений требуется комбинация статинов и фибратов.

Антикоагулянты

Антикоагулянты тормозят появление нитей фибрина, они препятствуют образованию тромбов, способствуют прекращению роста уже возникших тромбов, усиливают воздействие на тромбы эндогенных ферментов, разрушающих фибрин.

• Гепарин (механизм действия обусловлен его способностью специфически связываться с антитромбином III, что резко повышает ингибирующее действие последнего по отношению к тромбину. В результате кровь сворачивается медленнее).

Гепарин вводится под кожу живота или с помощью инфузомата внутривенно. Инфаркт миокарда является показанием к назначению гепаринопрофилактики тромбов, гепарин назначается в дозе 12500 МЕ, вводится под кожу живота ежедневно в течение 5-7 дней. В условиях ОРИТ гепарин вводится больному с помощью инфузомата. Инструментальным критерием назначения гепарина является наличие депрессии сегмента S-T на ЭКГ, что свидетельствует об остром процессе. Данный признак важен в плане дифференциальной диагностики, например, в тех случаях, когда у больного имеются ЭКГ признаки произошедших у него ранее инфарктов.

Нитраты

Препараты этой группы представляют собой производные глицерина, триглицеридов, диглицеридов и моноглицеридов.[19] Механизм действия заключается во влиянии нитрогруппы (NO) на сократительную активность гладких мышц сосудов. Нитраты преимущественно действуют на венозную стенку, уменьшая преднагрузку на миокард (путём расширения сосудов венозного русла и депонирования крови).

Побочным эффектом нитратов является снижение артериального давления и головные боли. Нитраты не рекомендуется использовать при артериальном давлении ниже 100/60 мм рт. ст. Кроме того в настоящее время достоверно известно, что приём нитратов не улучшает прогноз пациентов с ИБС, то есть не ведет к увеличению выживаемости, и в настоящее время используются как препарат для купирования симптомов стенокардии. Внутривенное капельное введение нитроглицерина, позволяет эффективно бороться с явлениями стенокардии, преимущественно на фоне высоких цифр артериального давления.

Нитраты существуют как в инъекционной, так и в таблетированной формах.

• нитроглицерин;
• изосорбида мононитрат.

Антиаритмические препараты

Амиодарон относится к III группе антиаритмических препаратов, обладает комплексным антиаритмическим действием. Данный препарат воздействует на Na+ и K+ каналы кардиомиоцитов, а также блокирует α- и β-адренорецепторы. Таким образом, амиодарон обладает антиангинальным и антиаритмическим действием.

По данным рандомизированных клинических исследований препарат повышает продолжительность жизни больных, регулярно его принимающих. При приёме таблетированных форм амиодарона клинический эффект наблюдается приблизительно через 2-3 дня. Максимальный эффект достигается через 8-12 недель. Это связанно с длительным периодом полувыведения препарата (2-3 мес). В связи с этим данный препарат применяется при профилактике аритмий и не является средством экстренной помощи.

С учётом этих свойств препарата рекомендуется следующая схема его применения. В период насыщения (первые 7-15 дней) амиодарон назначается в суточной дозе 10 мг/кг веса больного в 2-3 приёма. С наступлением стойкого противоаритмического эффекта, подтверждённого результатами суточного ЭКГ- мониторирования, дозу постепенно уменьшают на 200 мг каждые 5 суток до достижения поддерживающей дозы в 200 мг в сутки.

Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента

Действуя на Ангиотензинпревращающий фермент (АПФ), эта группа препаратов блокирует образование ангиотензина II из ангиотензина I, таким образом препятствуя реализации эффектов ангиотензина II, то есть нивелируя спазм сосудов. Таким образом обеспечивается поддержание целевых цифр артериального давления. Препараты этой группы обладают нефро- и кардиопротективным эффектом.

• Эналаприл;
• Лизиноприл;
• Каптоприл;
• Престариум А

Диуретики

Мочегонные средства призваны уменьшить нагрузку на миокард путём уменьшения объёма циркулирующей крови за счёт ускоренного выведения жидкости из организма.

• Петлевые диуретики снижают реабсорбцию Na+, K+, Cl- в толстой восходящей части петли Генле, тем самым уменьшая реабсорбцию (обратное всасывание) воды. Обладают достаточно выраженным быстрым действием, как правило применяются как препараты экстренной помощи (для осуществления форсированного диуреза). Наиболее распространённым препаратом в данной группе является фуросемид (лазикс). Существует в инъекционной и таблетированной формах.
• Тиазидные мочегонные относятся к Са2+ сберегающим диуретикам. Уменьшая реабсорбцию Na+ и Cl- в толстом сегменте восходящей части петли Генле и начальном отделе дистального канальца нефрона, тиазидные препараты уменьшают реабсорбцию мочи. При систематическом приёме препаратов этой группы снижается риск сердечно-сосудистых осложнений при наличии сопутствующей гипертонической болезни. Это гипотиазид и индапамид.

Немедикаментозное лечение

1) Отказ от курения и алкоголя. Курение и употребление алкогольных напитков – это как удар, который обязательно приведет к ухудшению состояния. Даже абсолютно здоровый человек не получает ничего хорошего при курении и употреблении алкоголя, что уж говорить о больном сердце.

2) Соблюдение диеты. Меню больного с диагностированной ишемической болезнью сердца должно строиться по принципу рационального питания, сбалансированного употребления продуктов с небольшим содержанием холестерина, жира и соли.

Необходимо исключить или значительно снизить употребление:

• мясных и рыбных блюд, в том числе бульонов и супов;
• сдобных и кондитерских изделий;
• сахара;
• блюд из манной крупы и риса;
• животных субпродуктов (мозги, почки и другое);
• острых и соленых закусок;
• шоколада;
• какао;
• кофе.

Очень важно включать в меню следующие продукты:

• красную икру, но не в больших количествах – максимум 100 гр в неделю;
• морепродукты;
• любые овощные салаты с растительным маслом;
• нежирные сорта мяса – индюшатину, телятину, крольчатину;
• тощие сорта рыбы – судак, треска, окунь;
• кисломолочные продукты – кефир, сметана, творог, ряженка с низким процентом жирности;
• любые твердые и мягкие сыры, но только несоленые и неострые;
• любые фрукты, ягоды и блюда из них;
• желтки куриных яиц – не более 4 штук в неделю;
• перепелиные яйца – не более 5 штук в неделю;
• любые каши, кроме манной и рисовой.

3) Увеличение физической активности. Рекомендации по повышению физической активности должны даваться строго индивидуально в зависимости от поставленного диагноза.

Возможны следующие физические упражнения:

• быстрая ходьба,
• бег трусцой,
• плавание,
• катание на велосипеде и лыжах,
• теннис,
• волейбол,
• танцы с аэробной физической нагрузкой.

При этом частота сердечного ритма должна быть не более 60-70% от максимальной для данного возраста. Продолжительность физических упражнений должна составлять 30-40 мин:

• 5-10 мин разминка,
• 20-30 мин аэробная фаза,
• 5-10 мин заключительная фаза.

Регулярность 4-5 р/нед (при более продолжительных занятиях — 2-3 р/нед).

При индексе массы тела более 25 кг/м2 необходимо снижение массы тела с помощью диеты и регулярных физических упражнений. Это приводит к снижению артериального давления, уменьшению концентрации в крови холестерина.

4) Борьба с стрессом. Старайтесь избегать стрессовых ситуаций, научитесь спокойно реагировать на неприятности, не поддавайтесь эмоциональным всплескам. Да, это тяжело, но именно такая тактика может спасти жизнь. Проконсультируйтесь с лечащим врачом по поводу употребления седативных лекарственных средств или отваров лекарственных растений с успокаивающим действием.

Коронарная ангиопластика

Это малоинвазивный метод, позволяющий расширить стент (просвет) суженных сосудов. Заключается во введении через бедренную или плечевую артерию тонкого катетера, на конце которого укреплен баллон. Под рентген-контролем катетер продвигают к месту сужения артерии и по достижении его начинают постепенно раздувать баллон.

Холестериновая бляшка при этом «вдавливается» в стенку сосуда, и стент расширяется. После этого катетер извлекают. При необходимости проводят стентирование, когда в сосуд вводится катетер со специальным наконечником-пружинкой. Такая пружинка остается в артерии после извлечения катетера и служит своего рода «распоркой» стенок сосуда.

Профилактика

Все знают, что любую болезнь легче предупредить, чем излечить.

Именно поэтому не стоит пренебрегать профилактическими мерами, чтобы сохранить здоровье сосудов и артерий. В первую очередь, человек должен устранить те факторы риска возникновения ИБС, которые возможно: бросить курить, снизить потребление алкоголя до минимума, отказаться от жирной пищи и продуктов с повышенным содержанием холестерина.

Также стоит уделять внимание физическим нагрузкам (особенно кардиотренировкам: ходьбе, велосипеду, танцам, плаванию). Это поможет снизить вес (при наличии лишнего), укрепить стенки сосудов. Раз в полгода-год нужно проходить контрольное исследование крови на содержание сахара и холестерина в крови.

Источник: doctor-365.net

Причины ишемической болезни сердца

Ишемическая болезнь сердца, как правило возникает из-за атеросклероза сердечных (коронарных) сосудов. При этом состоянии на стенках артерий образуются так называемые бляшки, которые либо сужают просвет, либо закупоривают сосуды полностью. Сначала, как правило, сужение просвета коронарных сосудов незначительно, оно проявляется болями за грудиной (стенокардия). Если бляшка разрушается, в суженных сосудах появляются тромбы, которые приводят к инфаркту миокарда. Также причиной недостаточного поступления крови к сердцу может быть спазм или воспаление коронарных сосудов. Это — непосредственные причины ишемической болезни сердца. Они, в свою очередь, появляются из-за курения, ожирения, повышенного артериального давления, бесконтрольного приема лекарств, гормональных нарушений, неправильного питания и так далее.

Ишемическая болезнь сердца может развится у взрослых людей независимо от пола в любом возрасте, но чаще всего — у мужчин в возрасте 40-65 лет. Развитию атеросклероза сердечных артерий способствуют такие распространенные в наше время факторы, как неправильное питание и, как следствие, повышенное содержание жиров в крови, гипертония, курение, гиподинамия и стресс.

Осложнения ишемической болезни сердца

Среди осложнений ИБС — нарушение ритма сердечных сокращений или блокада. При тяжелой стенокардии или после обширного инфаркта функции сердца нарушаются — возникает хроническая сердечная недостаточность.

В развитых странах ишемическая болезнь сердца стала самой частой причиной смерти и инвалидности — на ее долю приходится около 30 процентов смертности. Она намного опережает другие заболевания в качестве причины внезапной смерти и встречается у каждой третьей женщины и у половины мужчин. Такая разница обусловлена тем, что женские половые гормоны являются одним из средств защиты от атеросклеротического поражения посудов. В связи с изменением гормонального фона при климаксе вероятность инфаркта у женщин после менопаузы значительно возрастает.

Источник: www.dna-sklad.ru