Учащенный пульс – это состояние, характеризующееся учащением сокращений сердца, которое может совершать более 100 ударов в минуту (при обычном сокращении примерно от 60–100 уд/мин.).
Какой пульс учащенный?
Учащенный пульс и сердцебиение – распространенный тип расстройства сердечного ритма (аритмия), когда сердце трепыхается больше, чем обычно. Ритм может учащаться в связи с физиологией – во время тренировки, после физических нагрузок, внезапное усиление ритма происходит при стрессе, как физиологический ответ на волнение, переживании, травме, болезни (синусовая тахикардия).
Сердечный ритм контролируется электрическими сигналами, передаваемыми через сердечную ткань. Пульс учащается, когда аномалия в сердце вызывает ускорение электрических сигналов, в результате чего поднимается ЧСС, обычно в состоянии покоя составляющую 60–100 уд/мин. Во время приступов тахикардии у человека иногда учащается пульс до 140–250 уд/мин.
Важно! О важной роли ЧСС свидетельствует ее частое упоминание в переносных смыслах. Например, из слов военачальника времен СССР: «…Пульс тяжелой индустрии, оборонной промышленности бился учащенно…».
Причины учащения сердечных сокращений
Почему учащается пульс? Каковы причины состояния? Факторов и причин учащенного пульса много. Как было сказано выше, сильное сердцебиение обусловлено нарушением нормальных электрических импульсов, контролирующих скорость сердечной перекачки. Привести к возникновению проблем с электрическими сердечными импульсами, следовательно, к учащению пульса, могут многие факторы. О чем говорит учащенный пульс:
- повреждение сердечной ткани вследствие сердечных заболеваний;
- аномалии электрических путей в сердце, присутствующие при рождении (врожденные сердечные заболевания);
- заболевания или врожденные аномалии сердца;
- анемия;
- физические упражнения;
- участившийся пульс – последствие стрессовой ситуации, страха;
- высокое или низкое кровяное давление;
- курение;
- лихорадка (возбуждение пульса регистрируется при температуре, простуде, насморке, при бронхите; повышение пульса при простуде и других лихорадочных заболеваниях обусловлено повышенными требованиями к действию иммунной системы, следовательно, перенапряжением организма, применением медикаментов);
- много алкоголя;
- много напитков с кофеином;
- побочные эффекты применения лекарств;
- применение наркотиков, в частности, кокаина;
- дисбаланс электролитов, минералов, нехватка витаминов;
- гипертрофия щитовидной железы.
Что может являться причиной учащения пульса при конкретном типе тахикардии:
- Усталость, лихорадка, страх, стресс, беспокойство, определенные лекарства, уличные наркотики могут привести к синусовой тахикардии. Следующая причина учащенного ЧСС в состоянии покоя этого типа – анемия, гиперактивность щитовидной железы, сердечное заболевание.
- При суправентрикулярной тахикардии, факторы, учащающие ЧСС, чаще всего, включают курение, чрезмерное количество алкоголя, кофеина. В некоторых случаях состояние, когда учащен пульс, связано с высоким давлением и инфарктом. Болезнь чаще встречается у женщин и детей.
- Желудочковый тип связан с более тяжелыми расстройствами кровеносной, сердечно-сосудистой системы, такими как дефицит кислорода, и с другими состояниями, в частности, с саркоидозом. Проблема учащенного пульса возникает при врожденных аномалиях электрических путей, структурных сердечных проблемах (кардиомиопатия), применении лекарственных средств, дисбалансе электролитов. Иногда причина, отчего в покое участилось сердцебиение, остается неясной.
Связь с давлением: нормальным, пониженным, повышенным
Сочетание повышенного давления и учащенного пульса, чаще всего, обусловлено следующими факторами:
- артериосклероз – одна из первых причин быстрого пульса при высоком давлении, может проявляться поздно, при появлении осложнении;
- инфаркт, стенокардия – боль в груди, затрудненное дыхание, потливость, учащен пульс;
- миокардит – усталость, температура, затрудненное дыхание, боль в груди, отек, высокая ЧСС;
- перикардит – боль в груди, частая одышка, усталость, температура, кашель, нарушение глотания, охриплость;
- сужение клапанов сердца – повышенное нижнее давление, затрудненное дыхание, боль в груди, усталость, учащенное сердцебиение, отек конечностей, легких, иногда человека трясет, ощущение чувство страха и тревоги без причины;
- сердечная недостаточность – учащенный пульс при повышенном давлении сопровождается аритмией, затрудненным дыханием, кашлем, отеками губ, пальцев, потливость, боль в груди;
- шок – холодный пот, сердцебиение, учащен пульс, головокружение, обмороки, расширение шейных вен (которые при этом пульсируют);
- кардиомиопатия – приводит к участившемуся сердцебиению, одышке, обморокам, отеку легких, аритмии, сердечной недостаточности;
- врожденные пороки сердца;
- храп или его опасная форма – апноэ во сне;
- увеличение ЧСС, вызванное неподходящей едой – после приема пищи поднимается давление и учащается пульс, возникает слабость; если после еды повышается давление (или после еды учащается ЧСС), важно исключить продукты, влияющие на АД (кофеин, алкоголь, лакрица и др.).
Сочетание пониженного давления и учащенного пульса могут вызывать разные факторы как патологические, так и физиологические. Пониженное давление и учащенный пульс часто возникают одновременно при следующих состояниях:
- Дегидратация. Потеря жидкости может произойти вследствие рвоты, диареи, лихорадки, особенно при уменьшенном потреблении жидкости. Пульс при низком давлении сопровождается слабостью, сухостью кожи.
- Сильные кровотечения. Учащение пульса при снижении давления происходит вследствие обильной кровопотери.
- Воспаление. Если учащенный пульс сопровождается низким давлением, повышением температуры, это может свидетельствовать о воспалительном процессе.
- Интоксикация. Тяжелое отравление характеризуется увеличено пульсацией в положении сидя, лежа, пониженным АД, расстройствами ЖКТ.
- Вегетососудистая дистония. Повышенный пульс при ВСД сочетается с постоянной гипотонией, головной болью; может происходить падение сердечных сокращений с увеличением при резком вставании. Заболевание иногда проявляется апатией, отсутствием здорового интереса к окружающему миру.
- Беременность. В отличие от учащенного сердцебиения при болезнях, увеличение ЧСС при беременности отступает после родов. Избавиться от проблемы можно с помощью режима (максимальное соблюдение ЗОЖ), возможны допустимые движения (особенно, йога для беременных).
- Остеохондроз. Может ли быть увеличенная ЧСС и низкое АД при остеохондрозе? Да. Нарушение двигательного аппарата способно привести к расстройству сердечной и сосудистой системы.
- Применение некоторых лекарств. В частности, употребление таблеток от гипертонии.
- Анемия.
- Питание. Низкое АД и учащенный пульс после еды возникают после употребления пищи, понижающих давление (например, большого количества свекольного сока).
- Болезни эндокринной системы.
- Интоксикационный синдром после выпитого алкоголя, принятых наркотиков.
- Болезни сердца.
В состоянии покоя
Тахикардия – это компенсаторный ответ сердца на раздражители. Проблема возникает при непропорциональном проявлении этого состояния, т. е. возникновении в покое. Это может быть признаком заболевания (например, болезни сердца, щитовидной железы). Но иногда тахикардия возникает в результате чрезмерного употребления кофеина или теина.
После алкоголя
Учащение ЧСС после употребления алкоголя вызывается воздействием спиртного на сосуды, сердечную деятельность. Состояние, характеризующееся длительным повышением сердечных сокращений, присутствием других симптомов отравления, называется алкогольной интоксикацией, вызывает нарушение сознание, учащенный пульс; что делать в такой ситуации? Чем она опасна? Серьезная интоксикация может привести к нарушению работы органов, вплоть до недостаточности.
При вставании
Учащение сердечных сокращений в этом случае, как правило, связано с гипотонией или ВСД. Это значит, что лечение состояния зависит от устранения основной причины. Избавившись от первичного заболевания, человек сбивает количество ЧСС.
Нарушения сна из-за тахикардии
Проблема может быть связана с костно-мышечной или нервной системой. Т. е. речь может идти о блокировке ребер в их соединении с позвоночником, что вызывает чувство нехватки воздуха, иногда развивается вторичная паническая атака, которая проявляется ускорением сердцебиения и дыхание. Человек просыпается, ему сложно уснуть снова.
Ночная тахикардия – что делать?
Чтобы снизить повышенное биение сердца ночью, следует использовать успокаивающие лекарства. Иногда достаточно их принимать при учащенном сердцебиении одноразово, при проявлении симптома. Рекомендуется обратиться к врачу-реабилитологу, который проверит присутствие блокировки, и сможет убрать.
Какие лекарства принимать?
При синусовой тахикардии важно определить причину, и в соответствии с ней решать, что принять для снижения сердечного ритма. Рекомендуется изменение образа жизни, избегание стресса. Препарат 1-й линии – Фенобарбитал (Валосердин). Используется также Валидол, оказывающий сосудорасширяющее действие. Эти препараты собьют ЧСС и при пониженном давлении.
Методы, как понизить пульс при суправентрикулярной тахикардии, включают уменьшение кофеина, алкоголя, отказ от курения, достаток сна. Мужчинам следует исключить использование средств для потенции (Виа-гра, Фулибао и др.). Из лекарств рекомендуется Бисопролол (Конкор).
Лечение желудочковой тахикардии включает терапию путем сброса электрических сигналов или абляции сердца, процедур, разрушающих аномальную сердечную ткань, которые приводят к этому состоянию. Иногда используется дефибриллятор, препятствующий быстрому сердечному ритму.
Важно! Решение о том, чем лечить тахикардию, что принимать и сколько, принимается врачом!
Вспомогательные меры
Прежде всего, следует определить причину тахикардии. При аритмии назначаются антиаритмические средства. В случае их неэффективности, проводится электрическая кардиоверсия, возвращающая правильную частоту сердечных сокращений.
Другим вариантом является кардиовертер-дефибриллятор. При кардиостимуляторе сердечный ритм регулируется электрическим разрядом. Если причина – заболевания щитовидной железы, применяется гормональное лечение.
Необходимо ли лечение?
Ускорение сердечная ритма не всегда требует лечения. Но иногда оно может быть опасно для жизни. Поэтому сообщите о проблеме врачу, он после необходимых исследований, посоветует, что делать при учащенном пульсе.
Профилактика
Наиболее эффективный способ профилактики – поддержание здорового сердца, снижение риска сердечных заболеваний. В случае присутствующих болезней сердца, следуйте плану лечения, чтобы снизить риск тахикардии.
Профилактика – это регулярная физическая активность. Сердце адаптируется к большей нагрузке, перестает отвечать на быстрое ускорение. Избегайте стрессовых ситуаций.
Экстренная помощь
При резком изменении сердечного ритма, боль в груди, обморочных ощущениях, требуется немедленная медицинская помощь. Очень быстрое сердцебиение можно замедлить при помощи т. н. блуждающих маневров – массирования шеи, задержки дыхания, питьем холодного напитка (важно знать, что пить при учащенном пульсе – избегайте кофе, отдайте предпочтение чистой воде).
Важно! При бессознательном состоянии до прибытия врача начните делать искусственное дыхание, непрямой массаж сердца.
Диагностика и лечение
Врач измеряет сердцебиение, слушает сердце с помощью фонендоскопа. Выполняется ЭКГ.
Лечение назначается после получения результатов тестов. Лечение тахикардии включает прием медикаментов, медицинские или хирургические процедуры.
Источник: gipertenziya.com
Установленная норма ЧСС
Оценивают пульс по нескольким показателям. Частотой является количество ударов, которые сердце делают на протяжении минуты. Когда человек сидит или лежит, показатели могут подвергаться изменениям. Поэтому в процессе измерения следует находиться в одном положении. Учащение пульса могут наблюдать к концу дня. Если постукивание на 10 единиц выше в вечернее время или в утреннее – это вариант нормы.
Также учитывают сердечный ритм – это период времени между ударами. Если он разный, значит, у пациента развивается аритмия.
У людей разного возраста показатели пульса отличаются. Для детей нормальным считается, если сердце бьется учащенно.
У новорожденных он может достигать 170 ударов в минуту, и это не считают отклонением.
С годами показатели нормы уменьшаются. Поэтому у взрослых людей частота сокращений сердца должна находиться в пределах 60-80 ударов в минуту. Превышение нормы называют тахикардией, и более низкие показатели – брадикардией. В некоторых ситуациях отклонен не должны вызывать опасения.
Когда постоянно наблюдается учащение пульса, необходимо пройти обследование и лечение.
Чем вызывается проблема
Повышение частоты сокращений сердца может быть вызвано физиологическими и патологическими факторами. В первом случае считается нормальным, если сердце начинает биться чаще:
- при физических нагрузках;
- утром после пробуждения;
- в результате резкой перемены положения тела;
- под влиянием сильных положительных или отрицательных эмоций;
- после приема еды, что связано с необходимостью усиления кровообращения в органах пищеварительной системы.
Большинство людей даже не ощущают, когда участилось сердцебиение. Оно не должно приводить к болезненным ощущениям в груди, слабости, одышке и другим неприятным симптомам. Если никакого дискомфорта нет, проблема не представляет опасности для здоровья.
Частый пульс наблюдается у детей и подростков. Если малыш при этом чувствует себя хорошо, значит, все нормально.
Также наблюдаются идиопатические формы тахикардии, при которых повышенное сердцебиение связано с особенностями организма человека. Отклонения в таких случаях незначительные и не превышают 15 ударов в минуту. Лечения такое состояние не требует.
Также, в связи с увеличением нагрузки на организм, тахикардию наблюдают у женщин на последних сроках беременности.
Существуют определенные факторы, которые способствуют тому, что сердце сокращается чаще. Это происходит:
- при бессоннице или если ночью человеку снится кошмар;
- в результате употребления наркотических веществ и афродизиаков;
- в процессе лечения антидепрессантами или средствами для стимуляции половой активности;
- при постоянных стрессах и переутомлении;
- если человек злоупотребляет спиртными напитками;
- при чрезмерной массе тела;
- при повышенном артериальном давлении;
- при острых респираторно-вирусных инфекциях.
Учащенный пульс причины может иметь и патологические. Тахикардия наблюдается:
- В лихорадочных состояниях. Согласно исследованиям, если температура тела повышается на градус, то пульс увеличивается на 10 ударов.
- При нарушениях функций нервной системы.
- В патологических эндокринных процессах.
- Если произошло отравление спиртом или токсинами.
- При онкологии.
- Если человек страдает кахексией или анемией.
- При недугах инфекционного происхождения.
- При поражении миокарда.
Если сердце бьется быстро, когда человек находится в спокойном состоянии, это говорит о патологическом процессе в организме. Поэтому необходимо обследование.
Возможные патологии при учащенном пульсе в сочетании с другими симптомами
Кроме сильной пульсации, больной может страдать и от других проявлений болезни. Все зависит от основной причины, вызвавшей это нарушение. Тахикардия является симптом множества заболеваний. Чаще всего она проявляется при пороках сердца, дисфункциях нервной регуляции и эндокринных расстройствах.
Тахикардия при пороках
В этой ситуации частый пульс возникает приступы, которые имеют четкие границы. Больной может точно знать время начала и завершения приступа. Сердцебиение усиливается в спокойном состоянии или во время стрессов и физических нагрузок.
Жизненно важный орган при этом сокращается с частотой выше двухсот ударов. Человек страдает и от других симптомов. У больных обычно:
- кружится голова;
- наблюдаются обморочные состояния;
- шумит в ушах;
- кажется, что сердце выпрыгнет из груди или беспокоят давящие ощущения в грудной клетке;
- усиливается потоотделение;
- в некоторых случаях появляется тошнота.
Пароксизмы довольно опасны для здоровья, так как могут стать причиной трепетания или фибрилляции желудочков. Во время приступа возрастает вероятность развития кардиогенного шока и остановки сердца.
Подобное состояние требует безотлагательного лечения, которое часто заключается в операции.
Сбои в нервной регуляции
Различные виды дистонии сопровождаются увеличением частоты сокращений.
У людей, страдающих вегето-сосудистой дистонией, пульс повышается до 140 ударов. При этом сердце плохо реагирует на физические нагрузки. В некоторых случаях самочувствие настолько ухудшается, что больному трудно подняться по ступенькам или ходить пешком.
Для нейроциркуляторной дистонии также характерно повышение пульса, которое может беспокоить постоянно или возникает приступами.
Если у пациента ВСД, то кроме сильного сердцебиения:
- часто кружиться голова и шумит в ушах;
- беспокоит постоянная слабость и чрезмерная утомляемость;
- повышается потоотделение;
- ухудшается самочувствие в душных помещениях;
- постоянно ощущается тревога и мнительность;
- все время хочется спать;
- резко меняется настроение;
- беспокоят приливы жара и холода;
- иногда наблюдаются панические атаки и навязчивые состояния.
В случае ярко выраженной симптоматики дистонию трудно отличить от невроза или психоза.
О том, что развивается нейроциркуляторная дистония, говорят различные проявления:
- руки и ноги постоянно мерзнут;
- бледнеют кожные покровы;
- человек быстро устает;
- болит и кружится голова;
- повышается или понижается давление в артериях.
Устраняют эти патологии в зависимости от проявлений. За состоянием пациента должен наблюдать невролог и кардиолог.
Эндокринные расстройства
Учащенные пульс и сердцебиение всегда сопровождает гипертиреоз. В этом состоянии щитовидная железа вырабатывает больше гормонов, чем должна. Тахикардия при этом обретает постоянный характер. Пульс достигает 120 ударов. Замедление сердцебиения не происходит, даже когда человек спит. О патологическом состоянии узнают по:
- увеличению размеров щитовидки;
- большой разнице между систолическим и диастолическим АД;
- болезненным ощущениям в области живота;
- повышению аппетита на фоне резкого похудения;
- повышению потоотделения;
- раздражительности и усталости;
- сбоями в менструальном цикле, увеличению груди проблемам потенции у мужчин;
- повышению содержания сахара в крови;
- увеличению печени в размерах.
Заниматься лечением подобных проблем должен эндокринолог.
В редких случаях стойкое учащение пульса происходит при гипотиреозе.
Методы снижения пульса
Избавиться от приступа усиленного сердцебиения можно с помощью кашля, пощипывания, продувания носа. Также полезно провести умывание холодной водой. Существуют и другие методы решения проблемы:
- Глубоко вдохнуть и задержать дыхание на несколько секунд, после чего делать медленный выдох.
- Можно легко помассировать сонную артерию.
- Помогают некоторые медикаменты. В таких ситуациях Валокордин или Корвалол. Достаточно 20-30 капель.
Медицинская помощь при учащенном пульсе необходима, если эти способы не помогли улучшить состояние и самочувствие больного быстро ухудшается.
Диагностика в клинике
Чтобы выявить причину отклонения пульса от нормы, врачи назначают ряд диагностических обследований. При наличии повышенного пульса и других неприятных симптомов необходимо посетить медучреждение. После внешнего осмотра и сбора анамнеза, врач проведет необходимые исследования.
Определить, чем вызвано развитие тахикардии прибегают к:
- электрокардиографии;
- эхокардиографии;
- холтеровскому мониторирование;
- ультразвуковому исследованию сердца, печени, щитовидной железы;
- общему и биохимическому анализу крови;
- исследованию мочи.
Изучив результаты обследований, врач определит причину отклонения и подберет подходящий вариант устранения проблемы. Только, если устранить влияние провоцирующего фактора, можно добиться нормализации работы сердца.
Варианты лечения
Учащение пульса – это проблема, которая поддается лечению. Методы устранения нарушения зависят основного заболевания. Применяют консервативные и хирургические методы лечения.
В зависимости от проблемы, лечить болезни сердца могут с применением:
- статинов;
- антиагрегантов и антикоагулянтов;
- нитратов;
- бета-адреноблокаторов;
- иммуномодуляторов;
- противогрибковых, противовирусных или антибактериальных средств;
- сердечных гликозидов;
- витаминов группы В;
- поливитаминных комплексов.
Если у человека обнаружили порок сердца, то прибегают к оперативному лечению. При аритмиях прибегают к радиочастотной абляции. Вариант операции подбирают с учетом болезни, возраста пациента, индивидуальных особенностей организма.
Чтобы избежать подобных нарушений, рекомендуют вести здоровый образ жизни, избегать негативного влияния провоцирующих факторов, своевременно проходить лечение патологий внутренних органов, регулярно проходить профилактическое обследование.
Источник: KardioPuls.ru
Какая частота пульса считается нормальной?
Сердце человека ритмично сокращается на протяжении всей его жизни, перекачивая ежедневно литры крови. Обычно показатель пульса в зависимости от определенных факторов колеблется от 50 до 150 ударов в минуту.
Общепринятой нормой считается, что частота пульса у здорового человека в спокойном состоянии не должна быть выше 60-80 ударов за 60 секунд. Однако у отдельно взятого двуногого жителя планеты Земля этот показатель может отличаться. Частота пульса зависит от возраста, физического и психоэмоционального состояния, наличия физических нагрузок и многих других факторов. Например, у ребенка из-за развития и роста организма, а также подвижного образа жизни этот показатель выше, чем у среднестатистического взрослого человека. При этом ребенок даже с учащенным пульсом будет чувствовать себя в большинстве случаев очень хорошо. Ниже в таблице можно ознакомиться с примерными показателями уровня сердцебиения человека в зависимости от его возраста.
| Возраст (лет) | Частота пульса (ударов в минуту) |
| 0-1 | 80-160 |
| 2-3 | 80-120 |
| 3-7 | 75-115 |
| 7-10 | 70-110 |
| 10-14 | 65-100 |
| Старше 14 | 50-100 |
Благодаря таблице наглядно видно, что, чем взрослее ребенок, тем верхняя граница частоты пульса ниже — сердечный ритм становится более спокойным. В нормальном состоянии и при хорошей работе перекачивающего кровь органа мы не ощущаем и не слышим удары сердца. Однако во время приступов учащенного сердцебиения человек вполне может явственно не просто слышать, но даже ощущать, с какой скоростью сокращается этот орган. Состояние, при котором отмечается учащенный пульс, называется тахикардией.
Средняя норма пульса у взрослых
Если приступ тахикардии проходит быстро или не доставляет особых неудобств, не сопровождается серьезным ухудшением общего состояния организма, то, вероятнее всего, признаком ничего страшного он не является. Но если учащенное сердцебиение сопровождается головокружением, тошнотой, повышением или понижением давления или аритмией, то визит к врачу обязателен.
Отзывы
Ксения (49 лет): Появились проблемы с сердечным ритмом, на работе часто волнуюсь и прямо чувствую, как сердце начинает быстрее колотить. Поэтому стараюсь под счет один-два-три-четыре-пять медленно вдыхать и выдыхать, иногда помогает успокоиться и нормализовать сердцебиение.
Ирина (38 лет): Во время беременности были проблемы с сердцем, давление, учащенное дыхание, а также учащенное сердцебиение. Врачи говорили, что это нормально. После родов долгое время проблемы сохранялись, решила следить за питанием и позаниматься хоть в малой доле спортом. Первое время было тяжело, сей час хорошо себя чувствую.
Признаки тахикардии
Как правило, учащенное сердцебиение обычно проявляется внезапно и так же внезапно исчезает. Иногда такой приступ может длиться совсем непродолжительное время, а в других случаях сердце будет сокращаться чересчур часто на протяжении часов или даже дней.
Понять, что человек столкнулся с приступом тахикардии, ему поможет его тело. Основные признаки этого синдрома следующие:
- явно слышимые удары сердца;
- затрудненное дыхание;
- паническое состояние;
- головокружение;
- потемнение в глазах;
- боль в груди;
- чувство жара;
- ощущение дурноты.
Признаки тахикардии
Перечисленные симптомы могут проявляться единично или дополнять друг друга. Однако стоит помнить, что у ребенка резкие скачки частоты пульса без сопровождения остальных симптомов могут являться нормой, так как детский организм более переменчив, и сердце легко подстраивается под новый ритм работы. Но если приступы проявляются в сопровождении общего ухудшения состояния либо намного превышают нормальные показатели, представленные в таблице выше, то стоит обратиться к врачу.
Частое сердцебиение при низком давлении
Высокий пульс в тандеме с низким давлением могут быть вызваны такими факторами:
- Закупорка кровеносных сосудов (атеросклероз);
- Обезвоживание;
- Серьезные кровопотери;
- Беременность;
- Сложности с электрической проводимостью сердца;
- Температура тела ниже нормы;
- Сердечная ишемия;
- Тепловой удар;
- Побочное действие различных лекарств;
- Сахарный диабет;
- Проблемы с миокардом.
Подобная ситуация часто встречается у людей в зрелом возрасте. Нередко сильному, почти громкому сердцебиению сопутствуют:
- Одышка;
- Головные боли;
- Бледность;
- Слабость, ощущение упадка сил;
- Головокружение;
- В серьезных случаях возможны обмороки.
Чаще всего все эти симптомы являются признаками наступающей тахикардии.
Причины учащенного пульса
Учащенное сердцебиение возникает чаще у представительниц слабого пола, чем у мужчин. Особенно ярко оно проявляется у чрезмерно эмоциональных дам, импульсивных и темпераментных натур. Помимо этого повышенный пульс часто является спутником тех людей, что склонны к самоуничижению, частым и беспочвенным переживаниям, к перепадам настроения. Также приступам тахикардии подвержены и люди, находящиеся в депрессивных состояниях, чрезмерно требовательные к себе и к окружающему миру.
Каковы же основные причины учащенного пульса? Это могут быть:
- употребление антидепрессантов и других лекарственных средств;
- сильный стресс положительного или отрицательного характера;
- употребление алкоголя, никотина, наркотиков;
- лишний вес;
- тревожные сны или бессонница;
- употребление крепкого чая или напитков с кофеином (кофе, напитки с энергетиком);
- переутомление;
- использование некоторых фармацевтических препаратов;
- физические нагрузки;
- беременность;
- возраст.
Как правильно измерить пульс
Стоит отметить, что на последних сроках беременности увеличение частоты пульса считается нормой. Также стать причиной увеличения частоты ударов сердца могут и различные заболевания:
- грипп или ОРВИ;
- заболевания органов системы кроветворения;
- патологии щитовидной железы;
- психологические заболевания;
- опухоли различной этиологии.
Повышенная температура тела нередко является причиной учащенного сердцебиения. Врачи отмечают, что на каждый лишний градус частота пульса увеличивается в среднем на 10 единиц.
Часто повышением частоты пульса страдают люди, занимающиеся тяжелым умственным трудом, работающие на серьезных руководящих должностях. Ответственность, которая лежит на их плечах, часто является источником немалых стрессов и переживаний и, следовательно, увеличением уровня сердцебиения. Также причиной тахикардии могут стать смерть близкого человека, проблемы в семье или на работе и многое другое.
Ишемическая болезнь сердца может спровоцировать возникновение тахикардии
Среди сердечных заболеваний, которые становятся причиной тахикардии (и она является одним из признаков их развития), можно выделить следующие:
- порок сердца;
- ишемия;
- миокардит;
- артериальная гипертензия;
- кардиомиопатия;
- миокардиодистрофия;
- патологическое строение сердца и другие.
Также увеличение частоты сердечных сокращений может проявляться у женщин в период климакса, при кровотечениях, развитии гнойных инфекций или малокровии. Нередко тахикардия является спутником людей, избегающих занятий спортом, ведущих малоподвижный образ жизни, не позволяющих себе отдыхать и тех, кто не любит прогулки на свежем воздухе.
Ученые говорят, что употребление шоколада в больших количествах сказывается отрицательно не только на фигуре — сердце любителя сладостей также подвергается серьезным испытаниям. Тахикардия — частый спутник поклонников шоколада.
На самом деле причин, из-за которых может увеличиться частота сокращений сердечной мышцы, существует великое множество. Но важно научиться отличать так называемую патологическую тахикардию от нормальной реакции организма на определенные нагрузки на него. Для этого следует регулярно контролировать показатель частоты пульса в различных состояниях: например, в спокойном и после занятий физкультурой, во время стресса и сразу после сна и так далее.
Помните, что увеличение частоты сердечного ритма само по себе заболеванием как таковым не является, но этот показатель может быть одним из признаков развития серьезной патологии. Именно поэтому, если приступы повторяются довольно часто и возникают без видимых причин, следует в обязательном порядке посетить врача.
Видео — Частое сердцебиение. Как успокоить сердце
Что делать в домашних условиях?
Поскольку признаки тахикардии всегда начинаются внезапно, важно знать, как можно быстро снизить частоту сердечных сокращений самостоятельно.
Первая помощь при сильном сердцебиении
При появлении первых признаков приступа тахикардии необходимо успокоиться, снять или ослабить давящие элементы одежды.
Как справиться с сильным сердцебиением:
- Выпить успокоительное средство – Валерьянку, Валокордин, настойку боярышника.
- Можно попить холодной воды с газом, умыться.
- Принять горизонтальное положение.
- Глубоко вдохнуть через нос, задержать дыхание на 35–45 секунд, не напрягаться, медленно выдохнуть. Повторить упражнение 4–6 раз.
- Несколько секунд несильно давить на глазные яблоки.
Газированная вода поможет нормализовать сердечный ритм
При сильном приступе можно попытаться вызвать рвоту, которая поможет избавиться от спазма. Если состояние не улучшается, следует вызвать врача.
Лекарства от повышенного сердцебиения
Лечение тахикардии направлено на выявление и устранение основных болезней, которые спровоцировали увеличение сердечного ритма. Помимо основных лекарственных препаратов, пациенту назначают таблетки, которые нормализуют частоту пульса.
Чем лечить тахикардию:
- натуральные успокоительные средства – Ново-пассит, Персен, принимать их можно в лечебных и профилактических целях;
- синтетические средства с седативным эффектом – Диазепам, Седуксен, Реланиум;
- блокаторы быстрых натриевых каналов – Боннекор, Хинидин;
- β-адреноблокаторы – Анаприлин, Эскомол;
- блокаторы калиевых каналов – Амиодарон;
- блокаторы медленных кальциевых каналов – Верапамил;
- сердечные гликозиды – Строфантин, Дигоксин;
- препараты для нормализации уровня тироксина при заболеваниях щитовидки – Микройод.
Если тахикардия возникла на фоне гипертиреоз, порока сердца, ишемии, лечение проводят при помощи хирургического вмешательства.
Ново-пассит успокоительное средство из натуральных компонентов
Народные средства
Методы нетрадиционной медицины помогут нормализовать сердечный ритм, усилить действие лекарственных средств.
Средства для борьбы с тахикардией:
- Смешать в равных частях сок тысячелистника и руты, в 50 мл воды растворять 22–25 капель полученного средства, пить лекарство дважды в день.
- Заварить 15 г измельчённых плодов боярышника 240 мл кипятка, оставить в закрытой ёмкости на 2 часа, пить по 70 мл 2–4 раза в сутки.
- В 250 мл кипятка насыпать 5 г травы или кореньев валерьяны, томить смесь на паровой бане полчаса, добавить воды до первоначального объёма. Выпить всю порцию лекарства перед сном.
Отвар из боярышника хорошее успокоительное средство
Для профилактики развития тахикардии можно приготовить смесь из четырёх лимонов, их нужно измельчить, 30 мл мёда, 15 соцветий герани. В массу добавить 15 сырых миндальных орехов, по 10 мл настойки боярышника и валерианы. Принимать по 15 мл лекарства за четверть часа до приёма пищи 2–4 раза в день. Продолжительность лечения – 6–8 недель.
Диагностика
Если приступы учащенного сердцебиения вас порядком взволновали или сопровождались другими неприятными симптомами, то, вероятнее всего, вы уже записались на прием к кардиологу. К чему же следует быть готовым, что может назначить врач?
Так как учащенный пульс является признаком возможного развития некоторых заболеваний, то специалист обязательно назначит вам комплекс обследований, которые необходимо будет пройти. Для начала кардиолог проведет общий осмотр пациента, измерит артериальное давление, частоту пульса, опросит больного. Исходя из собранной информации он и будет назначать определенный список исследований. Среди назначенных обследований могут быть:
- УЗИ сердца;
- анализ крови (как общий, так и на уровень гормонов);
- электрокардиограмма.
Проведение УЗИ сердца
Как правило, больного с учащенным пульсом направляют также и к эндокринологу, так как нередко болезни щитовидной железы и других органов эндокринной системы вызывают изменение частоты ритма биения сердца. Проведя все необходимые обследования, врач выявит причину возникновения учащенного пульса и назначит необходимое лечение.
Советы и рекомендации
При условии повышенного ритма сердцебиения нужно обращать внимания на следующие факторы, такие как:
- Отрезок времени учащенного сокращения сердца.
- Периодика приступов.
- Начало приступа и предпосылки.
- Связано ли учащение с ритмом ударов.
- Проявление дополнительных симптомов.
- Провести диагностику сердечного ритма, частоты и давления. Полученные данные записать.
Лечение
Лечение учащенного сердцебиения заключается в устранении его причины. То есть, например, если этот синдром возник из-за развившихся заболеваний эндокринной системы, то, после того как ее состояние придет в норму, снизится и частота пульса. Если причина учащенного сердцебиения заключается в том, что у человека наблюдается повышение температуры, то после ее снижения частота пульса снова придет в норму.
Для людей, находящихся в состоянии депрессии или имеющих другие психологические проблемы и расстройства, специалист может назначить различные успокоительные или антидепрессанты. Также таким пациентам рекомендуется записаться на прием к психотерапевту. Сеансы терапии помогут вернуть гармоничное душевное состояние, успокоят, настроят на позитивный лад, и учащенный пульс перестанет сопутствовать человеку.
Очень хорошо успокаивают сеансы ароматерапии, посещение спа-процедур или медитация. Хорошо, если во время приступа учащенного сердцебиения вы сможете выделить 15-20 минут посередине рабочего дня и уединиться где-нибудь в тихом и спокойном месте с чашечкой зеленого чая. Также хорошо успокаивает и приводит пульс в норму слабенький черный чай с мятой или молоком.
Корвалол помогает при учащенном сердцебиении
Вернуть пульс к нормальному состоянию помогут и такие лекарственные препараты как Корвалол, Валокордин. Примите препарат в соответствии с инструкцией и постарайтесь прилечь. Частота пульса через несколько минут нормализуется.
Если тахикардический приступ неожиданно застал вас на пробежке в парке, то следует присесть на лавочку и немного передохнуть. Не стоит мучить себя и стараться преодолеть намеченную дистанцию, если вы чувствуете, что организму в данный момент это дается очень тяжело.
При приступе тахикардии также рекомендуют выпить кружку холодной воды маленькими глотками. При этом следует ненадолго задерживать дыхание. Этот метод поможет привести в норму сердечный ритм.
Те, кто страдал частыми приступами учащенного сердцебиения, рекомендуют посетить несколько сеансов точечного массажа шеи. Однако помните, что стоит найти хорошего специалиста в этой области. Неправильная техника массажа может только усугубить состояние.
Видео — Лечение тахикардии в домашних условиях
Как подготовиться к приёму у врача
Если ваша основная (а может и единственная) жалоба на учащенное сердцебиение, замерьте свой пульс несколько раз в спокойной обстановке вне физических и эмоциональных нагрузок. Зафиксируйте полученные результаты в дневнике. Если вы сомневаетесь в точности своих измерений или не можете считать пульс, воспользуйтесь аппаратами для измерения пульса.
Если жалоба на учащенное сердцебиение не постоянна, а возникает время от времени, то измерьте пульс именно в момент возникновения жалобы и также зафиксируйте полученный результат в дневнике. Проанализируйте свое состояние и постарайтесь выяснить, есть ли факторы, провоцирующие учащенное сердцебиение, начинается ли сердцебиение внезапно или постепенно, проходит внезапно или постепенно, можете ли вы что- либо сделать, что бы прекратить сердцебиение (например, задержать дыхание на какое-то время), ответы на эти вопросы существенно облегчит работу врачу.
Проконтролируйте температуру тела в течение нескольких дней, внесите полученные результаты в дневник. Перепишите все принимаемые лекарственные препараты и те, которые недавно принимались и были отменены в настоящее время.
Профилактика
Как же избежать тахикардии? В пожилом возрасте, вероятнее всего, полностью спастись от нее не удастся, однако молодым людям под силу снизить риск возникновения этого состояния. Основные профилактические меры следующие:
- Правильное питание. Употребляйте в пищу «здоровые» продукты, избегайте слишком часто лакомиться солеными, острыми, жирными и сладкими блюдами. Следите, чтобы в вашем меню были все необходимые организму витамины, минералы и другие полезные вещества.
- Контролируйте количество кофеина. Одна чашечка кофе с утра вполне достаточна для пробуждения. Не стоит пить этот напиток, а также и другие, содержащие кофеин, на протяжении всего рабочего дня. Не злоупотребляйте и крепким черным чаем.
- Откажитесь от курения и алкоголя. Никотин и спирт до добра не доведут, их употребление отрицательно сказывается не только на сердце, но и на всем организме. И чем меньше вы их употребляете, тем выше шанс сохранить здоровье до глубокой старости.
- Здоровый образ жизни. Периодически устраивайте себе вечерние прогулки в парке, занимайтесь спортом. Спортзал, бассейн, фитнес и прочие виды активного отдыха добавят вам бодрости, сделают ваш организм сильнее и выносливее. Специалисты также рекомендуют посещать и занятия йогой — они нормализуют дыхание и укрепляют тело.
- Избегайте стрессов. Не стоит чрезмерно переживать из-за неудач на работе или в личной жизни. После черной полосы в жизни обязательно наступает белая, а, значит, все лучшее еще впереди. Также лучше всего по возможности просто избегать тех стрессовых ситуаций, которые можно контролировать.
- Не забывайте отдыхать. Переутомление — одна из основных причин быстрого износа всех систем организма. Не нагружайте себя работой сверх меры, обязательно устраивайте как минимум один выходной в неделю.
Учащенное сердцебиение само по себе редко является опасным, но оно порой сигнализирует нам о неполадках в нашем организме. Если вы столкнулись с тахикардией впервые, то следует некоторое время понаблюдать за своим состоянием и периодически проверять частоту пульса. Если же вы посетили врача и вам были назначен определенный курс лечения, то его стоит обязательно пройти. А вот самолечением заниматься не стоит, если приступы тахикардии доставляют вам серьезные неудобства.
Сердце можно тренировать
Наше сердце – это мышца, поэтому ее можно тренировать. Для здорового человека нет лучшей профилактики сердечных болезней, чем физические нагрузки. Это могут быть занятия в тренажерном зале, бег, быстрая ходьба, прыжки, приседания, подъем по лестнице. В тренажерных залах, оснащенных современными тренажерами, имеются устройства, измеряющие пульс: это очень удобно, так как можно контролировать работу сердца в процессе тренировки.
С каждым днем надо увеличивать нагрузки, так как сердце все лучше и лучше будет с ними справляться. Очень важно, чтобы периодически сердце отдыхало: устраивайте полноценную передышку после каждой тренировки. Отличный результат дает чередование дней отдыха и нагрузок. Но регулярность должна быть обязательной!
Эмоциональные нагрузки также оказывают невероятное влияние на сердце. Длительные стрессы разрушают его. Необходимо периодически устраивать себе разгрузку: сходите на танцы, в кино, устройте день положительных эмоций. Иногда полезно просто побыть наедине с собой, остаться дома, послушать спокойную музыку.
Источник: gp195.ru
Учащенное сердцебиение при гипертонии
Достаточно частой причиной тахикардии является повышенное давление. Причина часто кроется в нехватке минералов, прежде всего, магния и кальция.
Если у вас сильное сердцебиение на фоне повышенного давления, то необходимо:
- принять комфортную позу и расслабиться;
- сделать медленный и глубокий вдох и выдох;
- медленными глотками выпить полстакана холодной воды, которая окажет давление на сердечную мышцу, нормализуя ее работу, или сполоснуть лицо холодной водой;
- принять рекомендованную врачом дозу «Корвалола», «Валидола» или настойку пустырника.
Тахикардия при низком давлении
Учащенное сердцебиение может также наблюдаться при низком давлении из-за большой кровопотери или при анафилактическом шоке. Частый пульс на фоне гипотонии может быть следствием вегетососудистой дистонии. При пониженном давлении наблюдаются:
- бледность слизистых оболочек и кожного покрова;
- головокружение;
- головная боль;
- тошнота;
- приступы страха и тревоги.
При нормальном давлении
При нормальном давлении тахикардия может стать следствием:
- стресса;
- сильных физических нагрузок;
- переедания перед сном;
- гормональных нарушений;
- проблем со щитовидной железой;
- заболеваний органов дыхания;
- инфекционных заболеваний с нагноением;
- болезней сердца.
Учащенное сердцебиение у беременных
Учащенный пульс у беременных (до 100 ударов в минуту) считается нормальным явлением, так как организм вынужден работать в более напряженном режиме. Из-за работы системы кровотока плода объем крови, циркулирующей в организме женщины, увеличивается, и повышается нагрузка на сердце.
Внимание! Сильное сердцебиение у беременных наблюдается при дефиците магния и железа, а также при резком увеличении веса.
При учащенном сердцебиении будущая мама должна расслабиться, пить больше воды и не нервничать. В любом случае, потребуется консультация врача.
Лечение
Внимание! Лечить тахикардию можно только после того, как выяснится ее причина. Обычно от этой проблемы избавляются с помощью медикаментов или средств народной медицины.
Медикаментозное лечение предполагает прием таблеток, уколы или введение препаратов посредством капельницы. Строго запрещается заниматься самодеятельностью и принимать лекарства без назначения врача.
Источник: ru.siberianhealth.com
Симптомы состояния
Предвестников тахикардии не существует. Выявить состояние удается уже в тот момент, когда количество сердечных ударов становится достаточно частым.
Когда частота сокращений миокарда достигает отметки 110 ударов/мин, у человека появляются характерные для такого состояния признаки:
- появляется ощущение того, что сердце может выпрыгнуть из грудной клетки;
- присутствует головная боль и головокружение;
- человек часто потеет, появляется одышка;
- нередко человека тошнит;
- в глазах темнеет;
- во рту пересыхает, кожа становится бледной.
Приступ тахикардии, при котором патологические центры проводящей системы находятся в предсердиях, проявляется потливостью, частым мочеиспусканием, повышением температуры, газообразованием.
Синусовая тахикардия характеризуется учащением сердцебиения вдвое. Человек возбужден, ночью он не может уснуть. В начале ночного эпизода приступа человек сразу просыпается.
Также при синусовой тахикардии у больного пропадает аппетит. После окончания приступа напротив, ему очень хочется есть. Несмотря на то, что частота сердцебиения повышена, артериальное давление снижается.
Причины
Тахикардия может начаться из-за физиологического воздействия или по патологическим причинам. В первом случае приступ развивается из-за факторов, не связанных с заболеванием и дисфункцией органов. Вполне нормально, если изредка происходят колебания сердечных сокращений. Происходит это в случае стресса, физического напряжения, принятия алкоголя или чашки крепкого кофе. Работа сердца в это время ускоряется и частота пульса может достигать 90 ударов в минуту.
Наблюдать приступы тахикардии можно при следующих сердечных патологиях:
- миокардит и миокардиодистрофия;
- врожденный или приобретенный порок сердца;
- гипертоническая болезнь, когда артериальное давление достигает отметки 140/90 мм рт. ст и выше;
- ишемическая болезнь;
- прочие аномалии сердца;
- кардиомиопатия.
Существует ряд состояний, которые не связаны напрямую с сердечной деятельностью, но тоже могут вызвать приступы тахикардии, среди них:
- период менопаузы у женщин;
- гормональные нарушения в организме;
- резкие перепады кровяного давления в артериях;
- вегетососудистая дистония;
- присутствие аллергии;
- анемия;
- болезни инфекционной направленности и развитие гнойных образований;
- ОРВИ и грипп;
- наличие новообразований различной этиологии.
Если человек бесконтрольно принимает некоторые медикаменты, например, антидепрессанты, то и в этом случае нередко нарушается сердечный ритм. Даже муколитики в качестве побочной реакции могут привести к тахикардии.
Приступы возникают после употребления алкоголя, наркотических веществ, напитков с содержанием кофеина. И это еще не все причины, которые приводят к приступу. Даже питание может повлиять на это, доказано, что люди, страдающие от ожирения в большинстве случаев подвержены сердечным заболеваниям.
Как оказать доврачебную помощь?
Во время приступа тахикардии следует обязательно вызвать врача, но ожидая его не стоит сидеть сложа руки, необходимо попытаться быстро снять опасные симптомы в домашних условиях.
- Предложите больному глубоко вдохнуть и задержать на время дыхание. Воздух выдыхают медленно, не торопясь. И так на протяжении 5 минут.
- Следует с силой надавить на область глазных яблок. Длительность такого надавливания продолжается 10 секунд.
- Чтобы снизить частоту пульса нужно окунуть голову в холодную воду или хотя бы умыться холодной водой.
- Если медработники уже на подходе, то желательно обойтись без лекарств, иначе для снятия опасного для жизни состояния нужно принять одно из следующих лекарств: валокордин или корвалол.
- Человек в это время должен пребывать в полном покое, особенно если частота пульса увеличилась до 120 ударов в минуту или выше.
Когда вызывать скорую помощь?
Скорую вызывают при ухудшении состояния. Перед приездом неотложной помощи необходимо подготовится к вопросам, связанным с симптомами, которые они будут задавать, а именно:
- показания пульса в начале приступа и насколько он вырос за определенное время;
- указать факторы, которые явились провокаторами приступа;
- осуществлялся ли прием медикаментов во время приступа, каких и в каком количестве.
Приехавшие врачи проводят следующие медицинские манипуляции с целью купировать приступ:
- введение в вену препарата от аритмии;
- в вену вводят и препарат аденозинтрифосфат, который предотвращает развитие повторного возбуждения;
- одновременно вводится и антагонист кальция;
- если артериальное давление снижено до критического состояния, проводится электроимпульсная терапия.
Как не навредить?
Во время приступа нельзя совершать некоторые действия, которые могут усилить частоту пульса. Например, принимать горячую ванну или пить горячительные напитки. Эти рекомендации относятся ко всем больным, склонным к тахикардии, даже если у них на данный момент нет приступа. К общим рекомендациям можно отнести:
- частое питье кофе и какао, и даже не рекомендуется есть шоколад;
- не рекомендуется принимать препараты с содержанием кофеина;
- есть острые и соленые блюда;
- заниматься активными видами спорта;
- если вы хотите принимать какие-либо БАДы, то предварительно проконсультируйтесь с доктором;
- при склонности к тахикардии запрещено курить, переедать, перенапрягаться умственно и физически.
Полезное видео
Давайте еще раз повторим что делать и какую первую помощь необходимо оказать при учащенном ритме сердца.
Источник: moykardiolog.com