Пульс 102 удара в минуту при беременности

Пульс у беременных в норме бывает учащен на 10-20 ударов в минуту по сравнению с показателями до зачатия. Повышение происходит постепенно, максимальный уровень до 110-120 ударов в минуту отмечается в третьем триместре. Стимулирующее влияние оказывают гормоны, увеличение объема крови, высокое стояние диафрагмы. К причинам превышения нормы относятся болезни сердца, в том числе и не выявленные ранее, нарушения работы нервной системы, недостаток калия, магния.

Для постановки диагноза нужен осмотр кардиолога, ЭКГ, анализы крови. Лечение таблетками назначают только при опасных формах замедления или учащения пульса, снять приступ помогают вагусные пробы – опускание лица в таз с холодной водой, надавливание на точки пульсации сонной артерии. В домашних условиях можно принимать таблетки с экстрактом пустырника, боярышника, Магне В6.

Пульс у беременных: норма, изменения ЧСС в разные периоды

Частота сердечных сокращений (ЧСС) у беременных в норме немного изменяется (на 10-20 ударов) по сравнению с показателями пульса до зачатия. Это объясняется повышенной нагрузкой на сердечно-сосудистую систему и гормональными изменениями в организме. Средние значения пульса в ударах за 1 минуту по триместрам приведены в таблице.

На ранних сроках, в первом триместре

На раннем сроке беременности, то есть в первом триместре (с 1 по 13 неделю) учащение пульса может быть связано с токсикозом, снижением давления под действием нарастания уровня прогестерона в крови. Нередко причиной сердцебиения становится повышенная эмоциональность из-за гормональных изменений в организме.

Чаще всего в состоянии покоя ЧСС (частота сердечных сокращений) находится в пределах 80-90 ударов в минуту, а показатели свыше 91 при беременности отмечают при волнении или двигательной активности, повышенной температуре тела или внешней.

Рекомендуем прочитать статью о том, как измерить пульс. Из нее вы узнаете, для чего измеряют ЧСС, норме показателя, методах измерения пульса современными гаджетами и приборами, самостоятельном измерении ЧСС.

А здесь подробнее о причинах и лечении пульсации в ухе.

Во втором триместре

Во втором триместре нередко обнаруживают частый пульс на фоне возрастания активности щитовидной железы и роста уровня эстрогенов, увеличивающих реакцию сосудов на кортизол надпочечников. Все эти гормоны повышают чувствительность клеток сердечной мышцы к любым внешним влияниям:

физическая активность;
стрессовое состояние;
высокая температура тела;
жаркая погода;
употребление кофе и чая;
духота;
резкий переход в положение стоя;
горячие напитки.

жажда при беременности — Жаркая погода влияет на частый пульс при беременности

Поэтому пульс с 14 недели уже ощутимо выше, чем до беременности. Повышение до 100 ударов можно отнести к варианту нормы, если у женщины при этом нет боли в области сердца, головокружения, потемнения в глазах, предобморочного состояния.

В третьем триместре

Учащение пульса в третьем триместре связано с повышенным объемом циркулирующей крови (возрастает почти на 1,5 литра) и давлением матки на крупные сосуды, что сильнее всего проявляется в положении лежа на спине. Влияние на частоту сокращений сердца на позднем сроке оказывает и повышенное внутрибрюшное давление, высокое стояние купола диафрагмы. Тяжело протекает нарушение сердечного ритма у беременных с поздним токсикозом.

Пульс может повышаться до 110-120 ударов за минуту уже в состоянии покоя и до 130-145 при небольшой физической нагрузке. Это обычно вызывает ощущение сильного сердцебиения и нехватки воздуха, но при отсутствии заболеваний ритм достаточно быстро уменьшается.

Как правильно замерить

Самостоятельно пульс можно измерить при помощи пальпации лучевой артерии на запястье вблизи основания большого пальца. Второй доступной точкой является пульсация сонной артерии вблизи щитовидного хряща (кадыка). Для беременных важно:

измерения проводить в положении сидя с хорошей опорой для спины;
перед замером не должно быть на протяжении получаса водных процедур, приема пищи и напитков (особенно горячих или с кофеином), физической нагрузки;
опорожнить мочевой пузырь;
проводить подсчет в одно и то же время (лучше около 12 часов дня).

К альтернативным и достаточно удобным методам для беременных относится ношение фитнес-браслета. Он поможет не превысить частоту пульса при прогулках и лечебной гимнастике (нельзя допускать ЧСС более 150 ударов в минуту). Помогает в исследовании пульса и тонометр автомат или полуавтомат, он сразу покажет давление и частоту сердечных сокращений.

Повышенный пульс у беременной: причины

Повышение пульса у беременной бывает из-за нескольких групп причин:

естественные (связаны с нестабильной работой вегетативной нервной системы) – стресс, физическая активность, курение, кофе, гормональная перестройка организма;
изменения состава крови – анемия;
сердечные (сопровождаются утолщением стенок, ухудшением кровообращения, расширением камер), бывает при стенокардии, миокардите, перикардите, пороках, кардиомиопатии;
дыхательное – появляются при бронхиальной астме, хронических болезнях бронхов, легких;
аутоиммунные – проявляются на фоне системных патологий: васкулит, красная волчанка, склеродермия;
нервные – невроз, нарушения кровотока в головном мозге;
врожденные – дополнительные проводящие пути, удлинение интервала QT на ЭКГ;
гормональные – повышенная функция щитовидной железы, надпочечников;
электролитные нарушения – дефицит калия, магния;
акушерские – многоплодие, многоводие, осложнения течения беременности;
болевые ощущения;
ожирение;
отравления алкоголем, бытовой химией,
передозировка препаратами.

Смотрите на видео о причинах аритмии у беременных:

Опасен ли высокий пульс при нормальном давлении при беременности

Высокий пульс при беременности опасен, даже если при этом нормальное давление, так как при тахикардии ухудшается питание сердечной мышцы у женщины. Установлено, что при сложных нарушениях ритма к матке уменьшается приток крови. Это повышает риск:

позднего токсикоза (эклампсии);
нехватки питания для ребенка (гипотрофия), задержки роста и развития, аномалии формирования внутренних органов и головного мозга;
кислородного голодания плода (гипоксия);
невынашивания;
преждевременного отслоения плаценты;
послеродового кровотечения.

otsloeniya-placzenty-300x217.jpg 300w, https://pulsvnorme.ru/wp-content/uploads/2020/01/prezhdevremennogo-otsloeniya-placzenty-768x556.jpg 768w, https://pulsvnorme.ru/wp-content/uploads/2020/01/prezhdevremennogo-otsloeniya-placzenty-696x504.jpg 696w" sizes="(max-width: 550px) 100vw, 550px" />

Очень важно понимать, что просто определение частоты пульса не дает возможности правильно поставить диагноз. Для этого обязательно необходимо пройти ЭКГ. При выявлении синусовой тахикардии высокой опасности для здоровья нет, особенно при отсутствии симптомов.

Если на кардиограмме (чаще при суточной регистрации) обнаружена приступообразная форма – пароксизмальная тахикардия, то она протекает с выраженными нарушениями внутрисердечного кровообращения, а желудочковая разновидность может перерастать в фибрилляцию желудочков, что приводит к остановке сердца.

Длительный приступ вызывает ухудшение почечного и сердечного и мозгового кровотока. В это время страдает кровоток в организме плода, растет возбудимость матки, что становится причиной выкидыша.

Как вернуть сердцебиение при беременности в норму

Частоту сердцебиения при беременности можно привести в норму при помощи медикаментов, специальных приемов, успокаивающих средств, коррекции образа жизни.

Когда нужно срочно вызвать скорую помощь

При признаках нарушения кровообращения на фоне учащенного пульса нужно сразу же вызвать скорую помощь:

сильная боль в области сердца, головная, внизу живота;
приступ удушья;
перебои ритма – толчки, замирание;
обморочное состояние;
бледность кожи;
холодный пот;
резкое падение или повышение артериального давления;
нарастание общей слабости.

Женщине следует принять полусидячее положение обеспечить поступление свежего воздуха. Можно осторожно помассировать точки пульсации сонной артерии (поочередно с каждой стороны), опустить лицо в таз с холодной водой.

Домашние методы, чтобы стабилизировать показатели

В домашних условиях можно нормализовать пульс только при хорошем общем состоянии, отсутствии болевых ощущений. Чаще всего удается справиться с тахикардией при переутомлении или стрессовом перенапряжении.

Для этого нужно:

принять удобное положение с опорой для спины;
через нос без усилий вдыхать на 3 счета, выдыхать на 5 счетов;
найти точку между первым и вторым пальцем сверху ладони, при надавливании на которую есть максимальная чувствительность, и массировать ее на протяжении минуты;

выпить теплый чай с липой, мелиссой, ромашкой (мята не показана), готовят из 1 чайной ложки травы и 200 мл кипятка;
принять таблетку экстракта пустырника или Магне В6 (валериана не рекомендуется).

Диагностика

Для постановки диагноза назначают:

анализ крови – общий, на электролиты (калий, магний, кальций), гормоны щитовидной железы;
ЭКГ – обычная, суточная регистрация (мониторирование по Холтеру), с нагрузкой (ходьба на беговой дорожке);
эхокардиография.

Допустимые препараты

Для лечения учащенного пульса используют антиаритмические препараты, но они все токсичны для плода в разной степени. Поэтому к применению медикаментов у беременной есть строгие показания:

пароксизмальная тахикардия,
нестабильное кровообращение,
риск осложнений.

Относительно минимальный риск для беременной от применения таких препаратов:

Новокаинамид,
Пропанорм,
Анаприлин,
Беталок,
Соталол,
АТФ,
Дигоксин.

Умеренно опасны Дилтиазем и Верапамил, а самый нежелательный препарат – это Кордарон, но он остается медикаментом резерва при приступе. Приема таблеток стараются избегать в первом триместре, а потом их подбор обычно проходит в стационаре под контролем ЭКГ, так как у беременных отмечается совсем другая реакция на лекарственные средства из-за особенностей работы почек и печени.

Изменение образа жизни

Для того, чтобы предупредить учащение сердечного ритма, нужно:

отказаться от курения, алкоголя и бесконтрольного применения препаратов;
из рациона полностью удалить кофе, энергетики, крепкий чай, острые и горячие блюда;
избегать физического и эмоционального перенапряжения;
обеспечить достаточную продолжительность сна (не менее 8-9 часов) и дневного отдыха (около часа).

Пониженный пульс при беременности: в чем причины

Пониженный пульс при беременности бывает реже, чем повышенный, его могут вызвать:

препараты для снижения давления, антиаритмические;
воспаление миокарда и его последствия (миокардит и постмиокардитический кардиосклероз);
миокардиодистрофия (слабость сердечной мышцы);
нейроциркуляторная дистония с повышенным тонусом блуждающего нерва;
низкая функция щитовидной железы;
депрессия;
почечная недостаточность;
врожденная слабость синусового узла;
язвенная болезнь;
высокое внутричерепное давление;
пороки сердца;
занятия спортом до беременности.

Что делать, если низкий пульс у беременных

Чаще всего беременные небольшое снижение пульса переносят хорошо, тогда с ним ничего делать не нужно. При проявлении выраженного головокружения, слабости, предобморочного состояния используют витаминные комплексы с кальцием, зеленый чай, таблетки Эуфиллина.

Как удерживать давление и пульс у беременных в пределах нормы

Чтобы давление и пульс у беременных не выходили за нормальные показатели, рекомендуется:

частое и дробное питание с достаточным поступлением овощей, фруктов, молочных продуктов, нежирного мяса и рыбы, каш из цельного зерна;
ограничить жирную, соленую и острую пищу, сахар и мучное, полуфабрикаты, консервы;
контролировать вес тела, исключить переедание;
ежедневно уделять время для лечебной, дыхательной гимнастики, ходьбы, при нагрузках измерять пульс;
не реже одного 2-3 раз в неделю проводить замеры артериального давления, а при низком или высоком – каждый день;
отдыхать и спать на боку с 20 недели беременности;
при появлении боли в сердце, одышки и сердцебиения при небольшой нагрузке обратиться к кардиологу для обследования;
не принимать препараты (даже растительные) без назначения.

Рекомендуем прочитать о том, что провоцирует низкий пульс при высоком давлении. Из статьи вы узнаете, какой пульс у гипертоников в норме, какие заболевания приводят к низкому пульсу и высокому давлению, что можно сделать в домашних условиях, коррекции состояния лекарствами.

А здесь подробнее о пульсе во время сна.

Пульс у беременных в норме учащается, особенно в третьем триместре. Патологическое учащение или замедления бывают при болезнях сердца, нейроциркуляторной дистонии, гормональных нарушениях. Лечение препаратами назначают только при опасной для жизни аритмии, так как все медикаменты опасны для плода.

Источник: pulsvnorme.ru

Что влияет на частоту сердечных сокращений у беременных?

С самого начала беременности значительно меняется гормональный фон женщины. Гормоны, вырабатывающиеся во время вынашивания, оказывают огромное влияние на сердечную деятельность, а, следовательно, и скорость сердцебиения. Важно отметить, что пульс определяется вместе с артериальным давлением, поскольку эти показатели взаимосвязаны. В большинстве случаев наблюдается не только изменение пульса, но и скачки давления.

Колебание сердечных сокращений при беременности обусловлено следующими факторами:

Сроком вынашивания. Для 1,2,3 триместров, а также перед самыми родами показатели нормы могут варьироваться.
Многоплодной беременностью. Если женщина ждет не одного, а двух малышей, то сердце перекачивает двойное количество крови, необходимое для их жизнеобеспечения. В результате пульс значительно повышается.
Изменением положения сердца. Начиная со 2 триместра, увеличившаяся в объеме матка начинает давить на диафрагму, тем самым заставляя сердце работать в интенсивном режиме.
Повышением объема крови, который максимально увеличивается на 1, 5 литра. В результате сердце прокачивает большее количество крови, что объясняет высокую на него нагрузку.
Уменьшением емкости легких. На поздних сроках подъем диафрагмы приводит к их сдавливанию, поэтому чтобы кислорода было достаточно организму, кровь начинает отдавать его в большем количестве.
Избыточной массой тела.
Анемией. При снижении уровня гемоглобина в крови развивается анемия, которая часто провоцирует тахикардию.
Стрессами. Если женщина подвержена психоэмоциональным стрессам, регулярно находится в напряжении, то у нее может развиваться учащенное сердцебиение.
Употреблением крепкого чая, кофе, алкоголя. Также курение может провоцировать приступы тахикардии.
Длительным лежанием на спине. При таком положении тела матка сдавливает брюшную аорту, кровь начинает хуже поступать, а сердце биться быстрее.
Заболеваниями, которые во время беременности могут обостриться или развиться. Среди них инфекции, порок сердца, нарушения в работе щитовидной железы, гипер-или гипотензия, патологии почек, печени и т.д.

Какой пульс должен быть у женщин во время беременности:

Для взрослого человека нормой считается пульс в 60-80 уд./мин. Для беременных в норме увеличение на 10-20 единиц за счет изменения гормонального фона, увеличения матки и т.д. Если постоянно показатели держатся выше нормы, то это тахикардия, а если ниже 60 ударов, то брадикардия. Такие состояния очень опасны как для будущей мамы, так и малыша.

— в 1 триместре

Как правило, на раннем сроке беременности для большинства женщин не характерно изменение пульса. Организм будущем мамы только начинает перестраиваться, поэтому нормой считаются показатели в 60-90 уд./мин.

Однако не у всех беременных пульс остается таким же, как до зачатия. Бывают случаи, когда с самого начала гестации, он возрастает. Это может быть обусловлено как индивидуальными особенностями организма, который так реагирует на гормональную перестройку, так и сильным токсикозом. Тем не менее увеличения свыше 100 уд./мин. быть не должно. В противном случае врач диагностирует тахикардию и назначает обследование для выявления патологий в работе сердечно-сосудистой, нервной или эндокринной систем.

— во 2 триместре

Во втором триместре беременности все жизненно важные органы малыша уже сформировались и показатели пульса увеличиваются на 10-15 единиц, находясь на отметке в 75-90 уд./мин. Однако уже к концу второго триместра, к 25 неделе пульс возрастает, и его норма может достигать 110 уд./мин. Это обусловлено тем, что сердечно-сосудистая система малыша окончательно сформирована. Для того, чтобы он получал необходимый ему кислород увеличивается количество циркулирующей в женском организме крови. Эти процессы определяют возросшую нагрузку на сердце беременной, поэтому повышение пульса – это нормальное явление. Однако усиление сердечной нагрузки может сказаться на самочувствие женщины и привести к развитию гестоза. Поэтому важно регулярно самостоятельно следить за пульсом, а также наблюдаться у врача.

— в 3 триместре

В среднем пульс в третьем триместре может составлять 95-120 уд./мин. Такие высокие показатели обусловлены огромной нагрузкой на сердце, ведь малыш интенсивно растет именно к концу срока, а также объемом циркулирующей крови, которая увеличивается до 1,5 литров. Ее дополнительный объем нужен не только для ребенка, но и на случай кровотечения во время родов. Для 3 триместра характерно учащенное сердцебиение, одышка, отечность. Однако, чтобы не столкнуться с осложнениями на позднем сроке, посещать врача требуется чаще, а именно каждую неделю.

— перед родами

К окончанию беременности, примерно к 34 неделе пульс выравнивается, возвращаясь к нормальным показателям. Это происходит в результате очередной гормональной перестройки, которая в этот раз вызвана подготовкой организма к родам. Кроме того, пик интенсивного набора веса ребенком миновал, и организм матери успел приспособиться к повышенным нагрузкам.

Что делать, если пульс ненормальный?

Если женщина замечает у себя низкий или высокий пульс ей требуется незамедлительно показаться терапевту. Он проведет диагностику, а при необходимости направит на консультацию к кардиологу.

Если у беременной обнаружена тахикардия, то ей требуется:

отказаться от употребления шоколада, кофе, крепкого чая;
ввести в меню побольше продуктов, богатых калием и магнием;
избегать стрессов и перенапряжения;
ограничить физические нагрузки;
побольше гулять на свежем воздухе;
полноценно высыпаться.

Если для нормализации состояния недостаточно соблюдения вышеперечисленных правил, то врач может назначить седативные лекарственные препараты, например, Персен, Валериану, а также витаминные комплексы, обогащенные калием и магнием.

При слабовыраженных симптомах брадикардии достаточно скорректировать образ жизни следующим образом:

правильно питаться, а также добавить в рацион черный или зеленый чай;
выполнять гимнастику и зарядку, умеренная физическая активность пойдет на пользу;
чаще выходить на свежий воздух и медленно ходить, лучше не в одиночестве;
побольше отдыхать, требуется не только ночной сон, но и дневной.

Если правильный режим не помогает скорректировать состояние беременной, то врач может прописать лекарства, стимулирующие сердечную деятельность. Среди них Эуфиллин, препараты с кофеином, сульфат атропина, витамины калия и магния.

Важно понимать, что назначать любые медикаменты для нормализации сердечной деятельности может только врач, самостоятельное лечение недопустимо.

В заключение

В большинстве случаев при беременности характерно незначительное повышение пульса, вызванное изменениями, происходящими в женском организме. Будущей маме с 1 триместра и вплоть до родов необходимо отслеживать свой пульс, чтобы при появлении тахикардии или брадикардии незамедлительно обратиться к врачу, поскольку любое изменение вызывает не только ухудшение самочувствия беременной, но и негативно сказывается на малыше. Назначать себе лекарственные препараты ни в коем случае нельзя, а вот скорректировать свой образ жизни необходимо. Для этого следует отказаться от вредных привычек, придерживаться правильного питания, почаще бывать на свежем воздухе, избегать стрессовых ситуаций.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Источник: beremennost.net

Причины и симптомы учащенного сердцебиения при беременности

Беременные женщины часто замечают у себя учащенное сердцебиение — больше 90 толчков в минуту. Это тахикардия. Ее регистрируют даже у нерожденного ребенка во время внутриутробного развития, однако прямой связи между учащенным ритмом у матери и у малыша нет.

Весьма распространена так называемая физиологическая тахикардия при вынашивании ребенка. Организм таким образом приспосабливается к своему новому состоянию. Если ускорения ритма случаются с редкой периодичностью и быстро проходят, не принося с собой неприятных ощущений, беспокоиться беременной женщине не о чем. Будущая мама, кстати, не всегда их замечает.

Частые сердечные сокращения вызывает достаточно много причин, поэтому пациентки с выраженным дискомфортом и повторяющимися приступами обязательно проходят обследование.

Необходимо учитывать некоторые нюансы:

У беременных в первом триместре тахикардия возникает из-за увеличения объема циркулирующей крови и сердечного выброса для обеспечения необходимого кровотока плода.
Повышенная продукция гормонов щитовидной железы и надпочечников влияет на частоту сердечных сокращений.
Происходит изменение обмена веществ и быстрое увеличение массы тела.
Переживания и стресс увеличивают выброс адреналина, что проявляется частым сердцебиением.
Под действием прогестерона ослабевает тонус сосудов и понижается давление, возникает компенсаторная тахикардия.
По мере роста плода поднимается диафрагма, дыхание и сокращение сердца становятся учащенными для доставки необходимого количества кислорода.
Железодефицитная анемия проявляется головокружением и частым пульсом из-за гипоксии.
Резкая перемена положения и сдавливание маткой крупных сосудов на более поздних сроках приводят к внезапной слабости и тахикардии, которые проходят при изменении положения тела.
Некоторые лекарственные средства влияют на артериальное давление и частоту сокращения сердца. Перед приемом любых препаратов необходимо проконсультироваться с гинекологом.
Чрезмерная физическая нагрузка ухудшает состояние.
Тошнота, сильная головная боль и учащенное сердцебиение при беременности на поздних сроках могут быть признаками токсикоза.

Тахикардия во время беременности может сопровождаться:

слабостью, разбитостью;
тошнотой (возможна рвота);
болевыми ощущениями в области сердца;
обмороком;
тревожным состоянием, повышенным возбуждением;
ноги и руки теряют чувствительность;
все время клонит ко сну;
кружится голова;
возникает расстройство пищеварения.

При наличии хотя бы одного из перечисленных признаков беременная женщина должна обратиться к врачу. Тахикардия патологической природы может быть вызвана различными заболеваниями, которые способны навредить будущему ребенку. Обнаружив такое нарушение сердечной деятельности, надо искать причину и лечиться.

Если Вы хотите знать о тахикардии все, советуем посмотреть видео, что ниже по ссылке. Причины, симптомы, диагностика и признаки, того, что пора к врачу — обо всем этом за 7 минут. Приятного просмотра!

Почему возникает тахикардия при беременности? Существует несколько причин:

дисфункция щитовидной железы, которая проявляется избыточным продуцированием гормонов;
инфекционные заболевания, развитие сепсиса;
заболевания органов дыхания (например, бронхиальная астма);
железодефицитная анемия;
лишний вес;
заболевания почек;
длительное физическое или умственное напряжение;
побочные действия препаратов или витаминных комплексов;
ранний токсикоз, которому сопутствует рвота и обезвоживание;
интоксикация, вызванная воспалительным процессом и повышением температуры тела;
болезни сердца и сосудов;
неврозы беременных, повышенная эмоциональность;
внутренние или наружные кровотечения;
курение, употребление спиртного или наркотиков, кофемания.

Обычно беременная и сама может точно установить причину «трепыхания» сердца: если при этом дрожат руки, скорее всего, она испытала сильный эмоциональный всплеск, повышенное потоотделение бывает после чашки крепкого кофе, а снижение веса и аппетита — при токсикозе или гормональных нарушениях. Однако шутить с подобными вещами не стоит, и консультация врача при тахикардии необходима. Опасности подвергается не только будущая мама, но и ее малыш.

Как понять, что состояние угрожает здоровью

В первом триместре тахикардия у беременной возникает редко, и чаще всего она связана с проявлением раннего токсикоза. Но, возможно, это признак скрытого заболевания. И то и другое может нести опасность как для мамы, так и для ребенка, консультация врача лишней не будет. В случае физиологического учащения сердцебиения никакой угрозы для беременной женщины нет.

Патологический сбой работы синоатриального узла говорит о наличии следующих отклонений:

сердце не может выдержать усилившуюся при появлении плода нагрузку;
анемия;
артериальная гипотония;
рефлекторная реакция миокарда на сдавливание;
нервные расстройства;
токсикоз беременных;
прием некоторых медикаментов;
эндокринные болезни (в частности, тиреотоксикоз);
дисбаланс между энергетическими потребностями матери и питанием;
нарушение водно-электролитного баланса.

На поздних сроках вынашивания нарушение ритма чаще имеет естественное (физиологическое) объяснение: матка растет, плод увеличивается в размерах и требует усиленного питания и снабжения кислородом. Приступы не должны пугать беременную женщину, но лишняя осторожность и внимание к своему здоровью не помешают: даже незначительное на вид отклонение от нормы может повлиять на исход.

Осложнения

Задержка развития плода.
Преждевременные роды или выкидыш.
Гибель плода в животе у матери.
Тяжелые роды.

Правильные действия

Тахикардия в пределах 85-95 ударов в минуту не вызывает болей или дискомфорта. Многие женщины ощущают слабость и одышку, которые проходят после отдыха. Увеличение частоты пульса свыше 100-120 ударов во время беременности является опасным. Это может привести к резкой нехватке воздуха и обмороку.

Если вы почувствовали, что сердце бьется слишком быстро, постарайтесь успокоиться. Прекратите физическую активность, прилягте, подышите медленно и глубоко, откройте окно для доступа свежего воздуха, выпейте стакан воды. В большинстве случаев этого будет достаточно, чтобы справиться с приступом.

Хорошо помогает дыхательное упражнение «Квадрат». Необходимо действовать по следующей схеме:

Сделайте вдох в течение 5 секунд (это средний показатель, вам придется опытным путем установить свою норму).
Задержите дыхание на 5 секунд.
Сделайте выдох в течение 5 сек.
Снова задержите дыхание на то же время и затем несколько раз повторите этот цикл.

Для уменьшения частоты сердечных сокращений также можно использовать следующие вегетативные рефлексы блуждающего нерва:

слегка надавите на глазные яблоки несколько раз — после этого сердечный ритм должен прийти в норму;
проведите кончиком языка по нёбу 7-8 раз, это также успокаивает сердцебиение.

Экспериментальным путем определите лучший метод и пользуйтесь им для купирования приступов синусовой тахикардии. При отсутствии эффективности и сохранении дискомфорта вызывайте доктора. При этом:

В ожидании врача прилягте или присядьте.
Если тахикардия появилась в позе лежа на спине, поменяйте положение, повернитесь на левый бок, подложите под спину подушку.
Умывание прохладной водой помогает нормализовать пульс.
При головокружении примите положение полусидя, подложив под ноги подушку.
Не принимайте лекарственные препараты без назначения врача.

Что делать с целью профилактики

Полностью отказаться от курения, употребления алкоголя, энергетических напитков, кофе с кофеином;
крепкий черный и зеленый чай — в небольших количествах;
физическая нагрузка должна быть умеренной, без резких и интенсивных движений;
во время беременности не следует бегать, поднимать тяжести;
рекомендованы медленные прогулки на свежем воздухе, плаванье;
питание должно быть сбалансированным, с достаточным содержанием белков, жиров и углеводов;
для предотвращения обезвоживания следует пить не менее 2 литров жидкости в сутки;
обязателен ночной отдых не менее 8-9 часов сна, дневной 30-60 минут.

Прогноз и выводы

Тахикардия, вызванная изменениями, происходящими в организме беременной женщины, обычно проходит после родоразрешения. При соблюдении профилактических мер (режим дня, питание, отдых, эмоциональный покой) последствий такого временного нарушения не будет.

Опасность несут приступы учащенного сердцебиения, которые являются признаком серьезных патологий внутренних органов, в том числе и сердечно-сосудистой системы. В целом, прогноз тахикардии у беременных зависит от возраста женщины, стадии сопутствующего заболевания, срока, на котором возникло отклонение, и проводимого лечения. Ситуация осложняется тем, что во многих случаях нельзя провести необходимую терапию, так как большинство лекарств несовместимо с беременностью.

Бывают случаи, когда у женщины диагностируют состояния, при которых вынашивание ребенка и его рождение становится невозможным из-за реальной угрозы для жизни будущей матери.

Сердце – главный орган человека. У беременной оно должно быть здоровым и способным выдержать предстоящие нагрузки. Поэтому малейшее отклонение в его работе нуждается в особом внимании и контроле. Если тахикардия доставляет дискомфорт или указывает на дополнительное заболевание, ее надо лечить. Важную роль при этом играет поведение женщины, понимание ею своей ответственности перед будущим малышом.

Источник: cardiograf.com

Зачем следить за изменениями?

Каждый плановый прием у врача начинается с того, что женщине в положении измеряют давление и пульс. Учащенное сердцебиение при беременности или слишком низкое никогда не останется незамеченным врачом. Вам обязательно зададут наводящие вопросы или назначат дополнительное обследование, чтобы выяснить причину.[1] Это важно, ведь от самочувствия матери напрямую зависит развитие плода.

Узнать, высокий пульс или нет, можно из представленной ниже таблицы.

Срок беременности	Показатели нормы
1 триместр	До 110 ударов/мин. в состоянии покоя, при физической активности 120-140 ударов/мин. Среднее значение 70-95 ударов/мин.
2 триместр	До 120 ударов/мин. Среднее значение 100 ударов/мин.
3 триместр	До 120 ударов/мин. Среднее значение 110-115 ударов/мин.

Также узнайте, что делать, если повышен гомоцистеин во время беременности.

Причины высокого пульса

Трактовка нормального показателя пульса при беременности, как видно из таблицы, подразумевает его незначительные колебания в меньшую или большую сторону. Единственное условие – женщина при этом не чувствует себя плохо. В целом, слегка повышенный пульс при нормальном самочувствии – норма при беременности. Уже с первого триместра он выше, чем был до зачатия примерно на 10-15 ударов/минуту. Указанные выше данные помогут вам по пульсу определить беременность.

Причинами высокого сердцебиения при беременности могут быть:

стрессы;
физические нагрузки, включая занятия физкультурой;
несбалансированное или скудное питание;
рост гормонов в крови;
увлечение кофеиносодержащими продуктами;
курение и пристрастие к алкогольным напиткам (в том числе до наступления зачатия);
положение лежа на спине (например, ночью во время сна, то есть на протяжении длительного времени).

Скачки пульса во время беременности – не такая уж и редкость.[2] Если речь идет о высоком пульсе в 3 триместре, избежать врачебных рекомендаций не удастся. Многим женщинам в таком случае предлагают лечь на сохранение. То же касается низкого давления и одновременно высокого пульса на любом сроке.

Тахикардия требует немедленного посещения врача, заниматься самолечением недопустимо и чревато неблагоприятными последствиями для матери и плода. Специалист гораздо быстрее определит причину, по которой участилось сердцебиение и предложит наилучшее решение для его нормализации. Далеко не всем женщинам понадобится прием специальных препаратов, многим могут помочь следующие простые рекомендации:

почаще бывать на улице, особенно в парках или за городом;
кушать продукты с высоким содержанием калия и магния (сухофрукты, орехи, шампиньоны, каши, многие зеленые овощи, корнеплоды);
спать ночью не менее 8 часов;
избегать переутомления;
не злоупотреблять сладостями, не переедать.

[3]

Что можно делать прямо в момент, когда почувствовали недомогание.

Дышите глубоко и медленно.
Небольшими глотками выпейте стакан питьевой воды без газа.
Примите горизонтальное положение, постарайтесь расслабиться.

Во втором и третьем триместре пульс 110 ударов в минуту считается нормальным при беременности.

Редкий пульс обычно встречается у спортивных мам, так как их сердце привыкло к большим нагрузкам. Но вполне возможны и патологии. Например:

ожидающая пополнения женщина может иметь проблемы со щитовидной железой;
у нее нездоровы печень или почки;
есть проблемы с ЦНС (центральной нервной системой);
не в порядке сердце или кровеносные сосуды.

[4]

Ищите золотую середину. Разумнее всего – не перегружать организм, следить за питанием, дозировать как физические, так и эмоциональные нагрузки и стремиться к пульсу не менее 70 и не более 100 ударов в минуту при беременности.

Низкий пульс (брадикардия) у будущих мам – редкое явление, но не обратить на него внимания будет невозможно, так как частые головокружения (вплоть до обмороков), слабость и тошнота незамедлительно станут причиной посещения поликлиники.

Сложные случаи рассматривает кардиолог, но если симптомы брадикардии несильно выражены, то врач, наблюдающий за течением «интересного положения», ограничится общими советами и порекомендует:

рационально организовать режим труда и отдыха;
не экономить на сбалансированном питании;
заниматься специальной гимнастикой для беременных, но не переусердствовать с физической активностью;
почаще гулять на свежем воздухе (между подольше и почаще отдать предпочтение первому варианту).

Основные методы терапии

Применять лекарственные препараты, которые нормализуют учащенный пульс, самостоятельно нельзя – это может нанести вред плоду. Если причиной тахикардии выступает эмоциональное перенапряжение, то врач назначит успокоительные чаи на травах. Среди них могут быть валериана, мята, мелиса, пустырник. Седативные препараты, которые подойдут для данной ситуации – Ново-пассит, Персен.

Если существуют противопоказания к приему вышеуказанных препаратов, врач порекомендует настойку пустырника или валерианы, которые необходимо пить по 20-30 капель 3-4 раза/сутки. Длительность терапии определить врач в зависимости от вашего состояния.

Также доктор может порекомендовать валокордин, который следует применять во время сильного эмоционального возбуждения и частого сердцебиения. Его необходимо пить по 15-20 капель 3 раза/сутки.

Если наблюдается более тяжелая патология, решение по лечению принимает гинеколог вместе с кардиологом. Они составляют протокол терапии, который должен поддерживать здоровье будущей мамы.

Негативные последствия данной проблемы.

Женщинам, у которых пульс в 3 триместре не соответствует норме противопоказано кесарево сечение. Иногда по определенным показаниям оно необходимо, тогда родовой процесс проходит под жестким контролем врача-кардиолога.
Если пульс при беременности постоянно учащенный – это может указывать на развитие тахикардии. Тогда будущая мама будет ощущать головокружения, нехватку кислорода, обморочные состояния. Такие нарушения не лучшим образом сказываются на развитии ребенка.
У будущих мам, которые страдают тахикардией, плод испытывает кислородную недостаточность, что может привести к задержке роста. Ребенок рождается недоношенным, с маленьким весом, а иногда и симптомами гипоксии.
Диагноз гипоксии грозит задержкой внутриутробного развития, отклонениями нервной системы, а на ранних сроках – развитием нарушений головного мозга малыша.

Про заложенность носа при беременности.

Литература:

Исследования о частоте пульса Сюзанны Стейнбаум, доктора медицинских наук, директора отдела женского здоровья, больница Ленокс Хилл, Нью-Йорк.
Апур Патель, доктор медицины, кардиолог, North Shore-LIJ Medical PC, Манхассет, Нью-Йорк.
Американская кардиологическая ассоциация: «Все о частоте сердечных сокращений (пульса)».
Система здравоохранения Мичиганского университета: «Изменение сердцебиения».

Источник: sberemennost.ru