Причины патологического состояния
При банальном головокружении возникает ощущение того, что перед глазами начинают расплываться предметы. Это является весьма неприятным состоянием. Головокружение может происходить по разным причинам. Одни из них могут быть симптомами той или иной патологии, другие же развиваются в результате влияния окружающей обстановки.
Резкая перемена положения тела может приводить к приступу головокружения и дурноты. В этот момент у человека плывет в глазах. Причины этого явления могут быть серьезными.
Повышенная чувствительность нервных рецепторов
Любые движения должны быть плавными и последовательными, особенно в случаях, когда у пациента присутствует склонность к подобным явлениям. Потемнение в глазах и чувство, когда все плывет, может говорить о том, что у человека повышенная чувствительность нервных рецепторов. Эти люди могут испытывать дискомфорт во время путешествий на автотранспорте, при поездках на лифте и т.д.
Усталость
Продолжительное катание на карусели, езда на машине также могут стать причинами того, что все плывет в глазах, а также тошноты, головной боли, слабости. Дело в том, что человеческий мозг перегружается поступающей информацией, и дискомфорт выражается именно в головокружении, которое может быть связано с чрезмерной усталостью, частым недосыпанием, переутомлением.
Стрессовые ситуации оборачиваются недостатком кислорода, что влечет за собой возникновение плавающих картинок в глазах. Это сопровождается тошнотой и головокружением.
Неправильное питание
Ситуация, когда все плывет в глазах, может возникнуть из-за неправильного питания. Нерегулярность приема пищи, неправильная калорийность продуктов вызывает помутнение в глазах и развитие головокружений. Дело в том, что в кровь не поступают полезные вещества, которые необходимы для правильной мозговой деятельности. Недостаток витаминов сопровождается упадком сил.
Причины того, что все плывет в глазах, могут заключаться в том, что органы пищеварительного тракта работают неправильно. Это может произойти, к примеру, в результате отравления, которое вызвано употреблением некачественной пищевой продукции. Еще одна причина данного патологического явления – похмельный синдром. Провоцировать такой симптом может и курение, поэтому крайне важно отказаться от вредных привычек, иначе состояние будет постепенно усугубляться и может развиться недостаточность сосудов, на которые отрицательно влияют алкоголь и никотин. Вследствие того, что никотин существенно нарушает процессы кровообращения в головном мозге, у пациента может плыть в глазах, что спровоцировано головокружением. В ситуации, когда возникает подобный побочный эффект в результате курения, в срочном порядке бросить вредную привычку.
Нередко фактором возникновения того, что все плывет в глазах, появления раздвоения или мушек, могут быть медикаментозные препараты. Некоторые вещества, которые присутствуют в составе фармакологических препаратов, могут вызвать подобное патологическое явление. В случае такой реакции организма на определенное медицинское средство, необходимо иметь этот факт в виду и, по возможности, отказываться от медикаментов, которые могут провоцировать такую реакцию.
Что еще может означать, когда кружится голова и плывет перед глазами?
Патологии, которые могут вызвать головокружения
Существует множество причин, вызывающих состояние, когда в глазах начинает все плыть и кружиться. Чтобы определить, в чем точная причина этого явления, необходимо отметить, в совокупности с какими дополнительными симптомами возникает такое кружение.
- Мигрень. Выраженная головная боль может нарушать координацию и вызывать появление «мушек» перед глазами. Возникает данный симптом одновременно с чувством слабости, нарушением речи, восприимчивости к свету и звукам, помутнением сознания.
- Инсульт. Чувство, когда перед глазами все плывет и двоится, во время инсульта сопровождается подавленностью состояния, сонливостью, сильной цефалгией, тошнотой, утратой ориентации в движении. Поскольку в данный момент наступает нарушение кровообращения в мозге, пациенту нужна срочная помощь медиков.
- Атеросклероз сосудов. Плывущие картинки в глазах могут вызывать закупоренные холестериновыми бляшками сосуды, что может стать причиной недостатка кислорода. Кроме того, больной может отмечать провалы в памяти, нарушение сна, ослабление внимания и быстрое переутомление. Если перед глазами все плывет, что значит, интересно многим.
- Черепно-мозговые травмы. При такой патологии может не только плыть в глазах, но и возникать чрезмерная вялость, сонливость, тошнота и головокружение.
- Опухоль мозга. Когда головокружение носит повторяющийся характер и имеет приступообразное возникновение, причиной того, что в газах все плывет, может быть, опухоль мозга. Насколько сильным будет подобное состояние, и насколько долго оно сохранится, полностью зависит от размеров данной опухоли.
- Отит. Подобный воспалительный процесс в области уха может проявляться не только возникновением стандартных симптомов, но может возникать тошнота и головокружение.
- Артериальная гипертензия. Если ощущение того, что все плывет перед глазами, было вызвано повышением уровня давления, то простой корректировки будет недостаточно. Чтобы избежать последующего помутнения в глазах, необходимо пройти диагностическое обследование и курс терапии. Данное явление может возникать также при пониженном давлении, однако это происходит несколько реже.
- Беременность. Плыть в глазах может из-за изменения гормонального фона при беременности, а также следствием недостатка витаминов.
- Проблемы со зрением. Очень часто у людей, страдающих тем или иным заболеванием глаз, все перед глазами расплывается.
- Это могут быть симптомы ВСД у взрослых. Лечение данного недуга будет представлено ниже.
Это заболевание может провоцировать вышеуказанное патологическое явление, поскольку во время приступа у человека происходит спазм сосудов головного мозга, что отражается и на зрительном восприятии.
Симптомы и лечение ВСД у взрослых
При вегето-сосудистой дистонии симптомы могут быть разные. Однако чаще всего человек страдает от:
- приливов жара;
- спазмов сосудов;
- поверхностного сна;
- тремора рук и ног;
- обморочных состояний;
- сильного сердцебиения;
- апатии и отсутствии сил;
- резкой нехватки воздуха;
- частых головных болей и даже мигреней;
- аритмии;
- внутренней дрожи и различных проявлений страха;
- болей в суставах;
- холодных рук;
- невротических отклонений от перевозбуждения до пассивности.
Терапия проводится в зависимости от того, по какому типу протекает синдром, также должны быть учтены другие имеющиеся соматические патологии.
В комплекс лечения включают лекарственные препараты и немедикаментозные методы.
Диагностика
Первым делам человеку, у которого плывет в глазах, необходимо посетить терапевта. Врач ознакомится с анамнезом, жалобами больного, и определит дальнейшее направление диагностических процедур.
При этом он должен направить пациента на лабораторную диагностику, которая включает сдачу общих анализов. Помимо этого, больной может получить направление к узкому специалисту, в соответствии с тем, какая именно проблема вызвала симптом. Среди инструментальных методик диагностики могут потребоваться следующие:
- УЗИ сосудов головного мозга и шейного участка позвоночника;
- КТ либо МРТ;
- офтальмологическое обследование и др.
Принципы лечения патологического состояния
Какие методики помогают устранить данный неприятный симптом расплывчатости зрения, определяет специалист. Если аномалия рефракции появилась в результате определенного офтальмологического заболевания, поможет ношение специализированных оптических линз или очков.
Такое оперативное вмешательство, как ЛАСИК, тоже может в данном случае существенно помочь пациенту, у которого все плывет в глазах, избавив его от проблем с рефракцией.
Если патологическое явление спровоцировано синдромом «сухого глаза», следует использовать медикаменты-имитаторы натуральной слезы. Подходят в данном случае и разнообразные увлажняющие гели и мази. Если в глазах плывет в результате воздействия катаракты, проблема может быть устранена хирургическим путем. При глаукомах применяются капли, которые понижают внутриглазное давление. В сложных случаях глаукомы тоже осуществляется оперативное вмешательство.
Необходимо отметить, что офтальмологические факторы помутнения в глазах необходимо лечить в обязательном порядке. Если запускать некоторые патологические процессы, это может приводить даже к абсолютной слепоте. Прочие же болезни, являющиеся причинами того, что все плывет в глазах, лечатся по-разному. В каждом определенном случае своя методика терапии.
Что делать, если только иногда плывет перед глазами?
Профилактика
Какие меры могут предупредить неприятное чувство, что перед глазами все расплывается? Во-первых, необходимо регулярно посещать специалиста-офтальмолога. Каждый год следует проходить профилактический осмотр. Чем раньше выявятся опасные патологические процессы в глазах, тем быстрее и без осложнений пройдет лечение. При использовании контактных линз очень важно соблюдать гигиену зрительных органов. Также следует обратить внимание на применение растворов для контактных линз. При имеющемся сахарном диабете и гипертонии посещение офтальмолога следует осуществлять раз в полгода, так как это заболевание является сильнейшими провокатором глазных патологий.
Терапия сосудистых патологий
Если перед глазами плывет, и причиной этому является головокружение, связанное с нарушением работы сосудов мозга, назначается специфическое лечение, основанное на применении средств, расширяющих сосуды.
При сужении позвоночных артерий применяется физиотерапия, в частности, массаж. Если данное явление вызвано какими-либо интоксикациями, следует устранить их проявление посредством симптоматической терапии.
Медикаменты
Если симптом вызван атеросклерозом сосудов, специалисты назначают, как правило, медикаментозные препараты, которые снижают содержание холестерина в крови и рассасывают атеросклеротические бляшки. При этом крайне важно соблюдать диету и употреблять здоровую пищу с большим количеством клетчатки.
Чтобы не возникал симптом расплывчатости перед глазами во время беременности, необходимо следить за правильностью питания, избегать вредных привычек и анемии.
На этом можно закончить тему о том, что делать, если плывет в глазах.
Источник: FB.ru
Возможные причины
Пациентам, у которых такой симптом возник единожды, особо беспокоиться не стоит. Причины могут скрываться в стрессе, внезапной перемене положения либо перепадах давления.
Чаще всего симптом исчезает через некоторое время и не требует проведения специального лечения. Ситуация, когда постоянно плохо видны объекты перед глазами, может свидетельствовать о различных проблемах в функционировании органов.
Физиологические причины
Спровоцировать ощущение, при котором изображения словно плывут перед глазами, способны следующие физиологические причины:
- Внезапная перемена положения. В том случае, если человек в течение длительного времени находился в одной позе, а потом неожиданно встал, то может появиться лёгкое головокружение. Преимущественно такой симптом появляется одномоментно и больше не беспокоит.
- Беременность. В период ожидания ребёнка женщина часто сталкивается с такими симптомами, как лёгкие головокружения, расплывчатость перед глазами и постоянная ослабленность. Для нормализации своего состояния будущей матери рекомендуется пересмотреть свой рацион и принимать витамины.
- Неправильное питание. Недостаточное потребление продуктов с содержанием витаминов и полезных минералов заканчивается тем, что со временем начинают беспокоить неприятные признаки и расплывается изображение. Мучает постоянное ощущение усталости, объекты плывут перед глазами и беспокоят головокружения.
- Дисбаланс глюкозы в организме. Часто на состоянии органов зрения отражается дисбаланс глюкозы в крови. Развивается такое патологическое состояние, как гипогликемия, которая становится причиной помутнений при рассматривании окружающих предметов. Преимущественно с такой проблемой сталкиваются спортсмены и люди, которые занимаются тяжёлыми физическими нагрузками.
- Стрессы и эмоциональные переживания. Многие нервные потрясения заканчиваются тем, что организм начинает испытывать недостаток кислорода. Следствием этого становится развитие такой неприятной симптоматики, как головокружения, слабость и расплывчатость перед глазами.
- Интоксикация. При отравлении различными токсическими веществами нарушается нормальное функционирование всех органов и систем. Преимущественно такое состояние наблюдается при похмельном синдроме, отравлении просроченными продуктами и метиловым спиртом. Иногда человек размыто и нечётко видит объекты при курении сигареты сразу после сна.
- Приём лекарственных препаратов. Многие медикаменты помогают не только быстро справиться с заболеванием, но и обладают множеством побочных эффектов. Некоторыми из них становятся такие проявления со стороны организма, как головокружение, помутнение и ощущение размытости предметов перед глазами.
Перед началом лечения необходимо обязательно выяснить, что же спровоцировало появление такого симптома. Часто решить проблему удаётся при изменении своего образа жизни и отказе от вредных привычек.
Патологические причины
Опасным состоянием организма многие врачи считают такую патологию, как вегетососудистая дистония. Сама по себе болезнь не несёт серьёзной угрозы для здоровья, но вызывает появление неприятной симптоматики. Одним из таких проявлений становится нечёткость зрения и ощущение, что перед глазами всё плывёт.
Иногда причиной нечёткости зрения становится воспалительный процесс, который поражает органы зрения. При таком состоянии начинает выделяться гнойный экссудат, который застилает глаза и тем самым провоцирует помутнение зрения.
Кроме этого, существуют некоторые виды патологий, течение которых в организме человека может сопровождаться расплывчатым зрением. Ощущение, что перед глазами плывёт, может служить проявлением:
- мигрени;
- черепно-мозговых травм;
- атеросклероза сосудов;
- инсультного состояния;
- отита;
- тахикардии;
- новообразований различного характера в головном мозге;
- артериальной гипертензии.
Все перечисленные патологии могут спровоцировать помутнение зрения и у пациента появляется ощущение, что вокруг него всё плывёт. При таких состояниях развивается спазм сосудистой системы головного мозга, что всегда отражается на органе зрения.
Сопутствующие симптомы
Нередко такой признак, как помутнение и нечёткость зрения, является проявлением опасных патологий, протекающих в организме. Нередко он сопровождается развитием дополнительной клинической картины:
- болевые ощущения в суставах;
- холодные руки;
- аритмия;
- внезапные головные боли и приступы мигреней;
- учащённое сердцебиение;
- обмороки;
- приливы жара;
- спазматическое состояние сосудов;
- бессонница;
- дрожание верхних и нижних конечностей;
- ощущение нехватки воздуха.
Выбор того или иного метода терапии определяется типом протекания синдрома и наличием у больного иных соматических заболеваний.
Диагностика
При появлении расплывчатости перед глазами рекомендуется обязательно обратиться к терапевту. Он изучит анамнез пациента, жалобы на состояние здоровья и проведёт тщательную диагностику.
При наличии показаний может потребоваться консультация врачей узких специальностей в зависимости от того, что же спровоцировало помутнение зрения. Для постановки точного диагноза обычно применяются следующие методы диагностики:
- УЗИ сосудов;
- КТ;
- МРТ.
Кроме этого, обязательно оценивается состояние глазного яблока и исключается наличие офтальмологических заболеваний.
Лечение патологического состояния
Выбор того или иного метода терапии определяется врачом c учётом причины, спровоцировавшей симптом. Если причина аномалии кроется в патологиях глаза, то назначается пользование специальными линзами либо очками. Полностью избавиться от нарушения рефракции удаётся благодаря такому методу хирургического лечения, как ЛАСИК.
При развитии синдрома сухого глаза назначается применение средств, которые являются аналогами натуральной слезы. Для этой же цели разрешается применять и гели с увлажняющим эффектом.
Нередко провоцирующим фактором помутнений перед глазами служит катаракта. Такое опасное заболевание лечат хирургическим путём либо назначают применение специальных капель, помогающих понизить давление внутри глаза.
Профилактика
Профилактика такого неприятного симптома, когда всё вокруг кажется размытым и нечётким, заключается в регулярном прохождении медицинских осмотров. Важно понимать, что чем раньше удаётся диагностировать болезнь, тем выше шансы на её полное излечение.
При использовании линз важно поддерживать гигиену органа зрения и приобретать лишь качественный раствор для их хранения. При необходимости длительного нахождения за компьютером и повышенной сухости глаза нужно обязательно пользоваться каплями для увлажнения слизистой.
Источник: oculistic.ru
Откуда берутся молнии перед глазами
Световые аномалии, которые время от времени возникают перед глазами даже у абсолютно здоровых людей со стопроцентным зрением, не ограничиваются молниями. В спектре: мушки, плавающие головастики, световые пятна, лучи, восьмерки, темные пятна. Но мерцающие зигзаги – зрелище впечатляющее. Особенно если они появляются часто и имеют сильную интенсивность.
У здоровых людей, не имеющих глазных заболеваний, их появление может быть связано со следующими ситуациями:
- изменение положения тела, которое происходит резко;
- чихание;
- сильный приступ кашля;
- рвота;
- во время физической нагрузки.
Все это связано с перенагрузкой вестибулярного аппарата либо кратковременным повышением давления. В этих случаях зигзаги появляются ненадолго, выглядят довольно тускло, быстро исчезают и повторно не появляются. Буквально через секунды все приходит в норму, и человек забывает о том, что увидел нечто странное и нетипичное.
Важно! Если зигзагообразные мерцающие объекты проносятся перед глазами без веской на то причины, явных провоцирующих действий или влияния каких-либо факторов, если видимость их яркая, вспышки длятся некоторое время и периодически возникают снова, стоит насторожиться.
За таким симптомом может последовать помутнение обзора, будто зрачок покрыла пелена, влекущее ухудшение зрения. Особенно стоит озаботиться визитом к офтальмологу тем, кто не занимается спортом, физическим трудом, пребывает в спокойном состоянии, и видит мерцающие зигзаги, когда он расслаблен.
На самом деле эти молнии – настолько широкоформатный симптом, что назвать можно десятки заболеваний, которые проявляются подобным образом, начиная от заболеваний зрительного нерва, и заканчивая болезнями многих систем зрительных и иных органов. Кроме собственного осмотра, офтальмолог может направить пациента к терапевту, невропатологу, ЛОР врачу, эндокринологу, психиатру и другим. Ведь глаз, по утверждению офтальмологов, это тот же мозг, только в миниатюре и расположенный на периферии.
Разумеется, никаких реальных молний нет. Это лишь зрительное ощущение, визуальный эффект, в виде бликов, зигзагов, колец, серпантинов, вспышек, искр, светлячков – самых разных фигур, который называется фотопсия. Чаще всего фотопсия возникает в темноте, после того как на глазную сетчатку оказывается любое воздействие (механической природы, электрического происхождения или химией), раздражающее соответствующие сегменты головной коры. Но эффект может наблюдаться и на свету. Эффект, а значит – ложное ощущение, которое может выступить предвестником вполне реальных и грозных болезней.
Причины зрительных иллюзий
Сразу необходимо разделить все причины данного явления на две большие группы. К первой группе относят причины, связанные с нарушениями органов зрения.
Вторая группа включает заболевания других органов, не имеющих отношения к зрительной системе. Здесь, кроме зигзагов и подобных эффектов игры цвета, обязательно проявляются иные (характерные каждый своему заболеванию) признаки, например, сопутствующая головная боль, пространственная дезориентация, слабость ног, тошнота, пошатывание, кажущиеся звуки, шум в ушах.
Есть еще причины, которые, не являясь заболеванием или патологией, могут вызвать мерцание зигзагов.
Таблица. Причины проявлений фотопсии.
| Аномалии в работе зрительных органов | Патологии других органов | Иные причины |
|---|---|---|
| · временные (с возрастом) изменения в тканях зрительных органов · повреждение кровеносных сосудов глаза и вызванное им кровоизлияние · глазная травма, как механического характера, так и термотравма или химический ожог · отслоение сетчатки · некорректно подобранные очки · глазные инфекции · катаракта · глаукома |
· вегетососудистая дистония · приступ мигрени · нарушение кровообращения вследствие остеохондроза шеи · нехватка железа · пониженное давление · слишком высокое давление · сосудистый атеросклероз мозга · предынфарктное состояние · диабет · черепная травма |
· сильный стресс, усталость · смена климата, которая произошла резко, или проявление метеозависимости · употребление алкогольных веществ · курение · сильное отравление · прием некоторых лекарств · несбалансированное питание |
Есть еще одна причина, которую нельзя отнести ни к болезням глаза, ни к другим патологиям. Это не болезнь вообще – это беременность. Даже при ее нормальном течении женский организм постоянно выдерживает сверхнагрузки. При этом зрительные расстройства временного характера – обычное явление.
Но необходимо помнить, что продолжительные расстройства зрения, в том числе цветооптические иллюзии, возникающие после второго триместра и далее, могут сигнализировать о начавшемся прегестозе, который очень быстро переходит в гестоз.
Кстати. Гестоз – это синдром недостаточности, поражающий сразу несколько органов или целых систем. При тяжелом течении он может ввести человека в кому.
Неглазные патологии и мерцание в глазах
Почему при глазных болезнях появляются молнии, можно понять. Но отчего они возникают при других заболеваниях. Все имеет логическое объяснение.
Анемия
Если она присутствует, то при недостатке железа у человека понижается количество эритроцитов (падает гемоглобин). Это выражается уменьшением в крови кислорода. Появляется усталость, наступает сонливость, перед глазами зигзаги или другие фигуры. Может снижаться зрение.
Гипотония
Из-за снижение давления понижается тонус сосудов. Здесь опять проблема со снабжением сосудов кровью, а значит, кислородом. Отсюда – зигзагообразные блики, и могут появляться еще черные «мошки».
Мигрень
Сильная мигрень провоцирует приступообразную, спазматическую головную боль. Она становится причиной возникновения визуальных эффектов.
Остеохондроз
Казалось бы, заболевание опорно-двигательного аппарата не может иметь никакого отношения к молниям в глазах. Но не стоит забывать, что в шейном отделе находятся нервные окончания, которые рассылают импульсы верхней части туловища, конечностям и, конечно, голове и всем органам и системам, которые там находятся. Поэтому при защемлении нервов, которое провоцирует смещение шейных позвонков, появляются вспышки в глазах, сопровождающиеся болями в шее, голове, руках.
Диабет
При тяжелой стадии данного заболевания поражаются кровеносные сосуды, что и приводит к иллюзорной видимости зигзагообразных вспышек.
Диеты
Тоже не болезнь, но ненормальное, стрессовое состояние организма, при котором он еще и не получает необходимого количества питательных веществ. То есть, банальное истощение может вызвать эффекты молний.
Нагрузки
Любые сверхнагрузки, начиная от спортивных достижений и рекордной копки картошки на даче, и заканчивая психическими или эмоциональными, способствуют взлету показателей кровяного давления, вызывающему мерцание в глазах цветных фигур.
Лекарства, табак, алкоголь
Лекарства и наркотические вещества, такие как табак и алкоголь, в их чрезмерном или неправильном применении могут вызвать иллюзорные радужные вспыхивающие молнии. Также это явление наблюдается при любом виде отравления, особенно при имеющейся рвоте.
Важно! Настойчивое мерцание может являться вестником инсульта. Если вспышки интенсивные и нарастают, и процесс сопровождается другими признаками предынсультного или предынфарктного состояния, необходимо срочно вызывать скорую помощь.
В общем, если зигзаги и прочие эффектные фигуры настойчиво появляются у вас, обратитесь в офтальмологическую консультацию вашей поликлиники. Врач, воспользовавшись специальным оборудованием, легко обнаружит патологию, при ее наличии. А если заболеваний глазного аппарата не обнаружится, отправит к другому врачу для дальнейшего обследования и выяснения причины фотопсии.
Провокаторы фотопсии
По поводу причин все выяснено. Но есть еще так называемые провокаторы, которые могут спровоцировать проявления фотопсии, послужив неблагоприятным фоном для ее возникновения, или усугубив имеющуюся причину.
- Генетическая предрасположенность.
- Младенческий или детский возраст.
- Нарушение осанки.
- Пожилой возраст.
- Недостаток освещения при осуществлении работы.
- Постоянное использование телевизора либо компьютерного монитора.
- Травмы сосудов при осложненных родовых процессах.
- Эндокринные заболевания.
- Травма головы.
- Вирусные инфекции.
- Бактериальные заболевания.
- СПИД.
Что-то из этого перечня невозможно удалить никак, но кое-что можно откорректировать, изменив образ жизни/работы и уменьшив воздействие провокаторов.
Лечение и профилактические мероприятия
Лечат, разумеется, не сами зигзаги (вы же помните, что это иллюзия), а заболевания, их породившие. Либо, если этот не болезнь, устраняют причины.
Каким образом лечится фотопсия? Как и другие заболевания – лекарствами. Но направлены они не на устранение молний в глазах, а на ликвидацию патологии, их породившей. Пациенту назначается лекарственная терапия в соответствии с заболеванием. Если это глазное заболевание, например, отслоение сетчатки, или глазная травма, может потребоваться операция, прежде чем он перестанет видеть перед глазами молнии.
Важно! Главная задача лечения – сохранить зрение, убрав оптические эффекты, и, по возможности, избавив пациента от существующего заболевания.
Что касается профилактических мер, они не сложные и заключаются в следующем.
- Умеренный неинтенсивный спорт.
- Физическая активность, восполняющая кислородное голодание.
- Пешие прогулки.
- Велосипед (в спокойном темпе).
- Полноценное питание.
- Здоровый сон, чтобы не возникало переутомление.
- Отсутствие стрессов.
- Отказ от привычек, наносящих вред здоровью
- Лечение инфекций вовремя и до конца.
- Плавание.
- Профилактика остеохондроза (недопущение искривления позвоночника).
- Ограничение времени, проведенного у экранов.
- Устранение эффекта «сухого глаза».
Самое главное, не стоит забывать, что мерцающие зигзаги – лишь аномалия и неприятный симптом. Поэтому избавляться от него самостоятельно, даже при помощи лекарств, которые «одна соседка посоветовала», или народной медицины, не стоит. Во всяком случае, сначала необходимо получить одобрение врача и его рекомендации по поводу лечения, чтобы не нанести себе вред и, пытаясь избавиться от молний в глазах, не лишиться зрения.
Источник: linzopedia.ru
