Плохая память у взрослого человека причины


Раннее проявление амнезии — невозможность вспомнить произошедшие события: в начале забываются факты ближайшего времени, затем более давние обстоятельства. Из памяти больного выпадают определенные периоды, он не может вспомнить человека или события, пытается заполнить пробелы в памяти вымышленными воспоминаниями.

Амнезия определяется одновременно с другими симптомами, свойственными основному заболеванию. У пациента возникают проблемы с речью, снижается внимательность, исчезают приобретенные навыки, человек становится рассеянным, безразличным к происходящим событиям, плохо ориентируется в отношении времени, места, личности.

С учетом объема утраченных воспоминаний амнезия классифицируется на полную, частичную, избирательную; по типу течения — регрессирующую, стационарную, прогрессирующую, по временной характеристике — постоянную и преходящую. В зависимости от того, как происходит утрата воспоминаний выделяют следующие виды амнезии:


Ретроградная амнезия

Частичное или полное забывание событий, впечатлений, которые происходили до начала болезни, чаще всего травм головного мозга, неврологических заболеваний, реже острых психических расстройств.

Антероградная амнезия

Невозможность вспомнить информацию о событиях после начала заболевания, при этом память о фактах, предшествующих травме или болезни, сохраняется. Провалы связаны с нарушением перемещения информации из кратковременной в долговременную память. Память полностью не восстанавливается, сохраняются пробелы на период после травмы.

Антероретроградная амнезия

Нарушение памяти о впечатлениях до расстройства сознания, болезненного психического состояния и последовавшие за ним.

Фиксационная амнезия

Неспособность запомнить и воспроизвести текущие события. Больной не может запомнить ничего из только что услышанного, увиденного, сделанного, но помнит события, которые происходили в прошлом до начала болезни.

Источник: cmrt.ru

Что делать, если стала подводить память? На забывчивость жалуются многие: от молодых до пожилых людей.

Сначала это проявляется вроде бы в мелочах, но зачастую с возрастом проблема усугубляется, и в какой-то момент мы понимаем, что нам трудно на себя положиться, так много утекает, не удерживается, растворяется как будто в воздухе. И тут мы начинаем задумываться: это просто накопилась усталость и нужно съездить в отпуск, попить витаминки, или дело в чем-то более существенном? А вдруг провалы в памяти – признак заболевания?  Давайте проанализируем, почему память может нас подводить и что с этим делать.


Сразу успокоим: очень редко ухудшение памяти вызвано тяжелой патологией мозга. Обычно все гораздо банальнее, а значит, и поправить ситуацию проще. Чтобы немного лучше разобраться в том, как работает память, нужно понимать, что бывают разные ее типы:

  • Непосредственная память: нечто забывается моментально;
  • Кратковременная память: удержание информации пол-минуты-минуту;
  • Долговременная память: полученные сведения сохраняются в мозгу долгие годы;
  • Скользящая память: информация удерживается столько, сколько человеку необходимо для ее использования, а потом стирается.

Когда причина – не заболевание

Рассмотрим основные причины, по которым работа мозга ухудшается и память может периодически отказывать.

  • Нервное истощение, стрессовые ситуации, депрессия. Мы живем в нервозное время, когда полностью избежать стрессов просто невозможно. Негативное влияние на память оказывает постоянный, длительный стресс и депрессивные расстройства. Из-за того, что мозг сосредотачивается на беспокоящей проблеме, в остальных сферах жизни человек может стать рассеянным. Нужно стараться по возможности избегать долговременных воздействий каких-либо поражающих факторов, научиться справляться с тяжелыми ситуациями, обязательно обращаться к помощи специалистов (психологов, психотерапевтов, неврологов), если самостоятельно восстановиться не получается.

  • Хроническая нехватка сна и связанное с этим истощение. Во сне мозг продолжает трудиться, перерабатывая полученную наяву информацию. Здоровый сон необходим для нормального восстановления всех функций организма, в том числе когнитивных. Обеспечив себе непрерывный ночной сон в течение 8 часов, вы не только станете более сконцентрированным и внимательным днем, но и легче сможете преодолевать стрессовые ситуации.
  • Злоупотребление алкоголем, наркотиками. Алкоголь и наркотические средства ухудшают мыслительные способности, меняют восприятие окружающего мира. Поначалу пробелы в памяти могут быть минимальными, но при постоянном употреблении спиртных напитков и сильнодействующих веществ память страдает все больше и больше.
  • Перенесенный общий наркоз, принятие ряда лекарственных препаратов (например, антидепрессантов, барбитуратов (фенобарбитал), седативных и других средств). Лекарства могут оказать временное влияние на работу мозга, вызвав ее ухудшение и, следовательно, некоторые проблемы запоминания. После прекращения приема препарата или по прошествии некоторого времени с момента операции под общим обезболиванием память обычно восстанавливается.
  • Нехватка витаминов группы B (фолиевой, никотиновой кислот), важных питательных веществ, например, углеводов.

Когда причина – в болезни

В ряде случаев неполадки с памятью вызваны заболеваниями. Что это за состояния?

  • Черепно-мозговые травмы, после которых человек может не помнить сам момент получения повреждения, так и события до и после него. В зависимости от тяжести перенесенной травмы различными могут быть и пробелы в памяти — от незначительных до серьезной амнезии.
  • Атеросклероз сосудов мозга, при котором нарушается нормальное кровообращение и в том числе страдает память. При инсульте мозга доступ крови к участкам мозга и вовсе перекрывается, что приводит к серьезному сбою функционирования этих участков.
  • Наличие различных внутренних патологий: сахарного диабета, заболеваний щитовидной железы, сердечной, дыхательной, почечной недостаточности. Тяжелые инфекции – энцефалит, менингит также приводят к ухудшению процессов запоминания.
  • Дегенеративные процессы в мозгу у пожилых людей, например, болезнь Альцгеймера;
  • Психиатрические заболевания, приводящие к деменции (выраженным нарушениям памяти).

Как можно поправить ситуацию: профилактика и лечение

Для начала нужно обратиться к неврологу, который выслушает все ваши жалобы, осмотрит и при необходимости направит на дополнительную диагностику. Дальнейшие действия и возможное лечение будут зависеть от первопричины нарушений памяти и будут индивидуально назначены доктором. В большинстве случаев нужна комплексная терапия, включающая прием лекарственных средств, витаминов, корректировку образа жизни, работу с психотерапевтом при депрессивных расстройствах и стрессовых ситуациях.


В качестве профилактики проблем с памятью и в целом для улучшения работы мозга полезно вести здоровый образ жизни, чередуя физическую активность и полноценный отдых, сбалансированно питаться, обязательно употребляя сложные углеводы и витамины группы В, не забывать пить достаточное количество чистой воды (обезвоживание негативно влияет на мозг). Кроме того, отличным решением будут регулярные тренировки памяти. Здесь может помочь учеба: полезно начать учить новый язык или осваивать какое-то новое умение, читать вслух литературу о том, чем вы ранее не интересовались. Важную информацию можно записывать, стоит вести дневник, а в конце дня вспоминать произошедшие события. Еще несколько упражнений на внимание:

  • Ходить с закрытыми глазами;
  • Делать обычные дела левой, а не правой рукой (если вы правша);
  • Научиться печатать всеми 10-ю пальцами;
  • Менять обстановку: осваивать новые места, общаться с разными людьми.

Чтобы уточнить цены на прием специалиста или другие вопросы пройдите по ссылкам ниже

Источник: ryazan.semeynaya.ru

Как работает человеческая память?


Нарушения памяти. Причины, подходы к лечению

Чтобы понять суть нарушений памяти, сначала необходимо понимать, как работает человеческая память. Прежде всего следует отметить, что это чрезвычайно сложный и не до конца изученный механизм. Самое главное – различать долговременную и кратковременную память.

Кратковременная память длится от нескольких секунд до нескольких минут и позволяет выполнять повседневные задачи — например, вспомнить начало этого предложения, когда вы закончите его читать. С другой стороны, долговременная память – запоминаемые события, изученная информация, имена людей, которых мы знаем, и все остальные воспоминания. Теоретически она имеет неограниченную емкость и долговечность, хотя на практике это нормально — забыть давно неиспользуемую и не относящуюся к делу информацию.

Провалы и нарушения памяти

Не все нарушения памяти являются провалами, понимаемыми как потеря способности вспоминать конкретную информацию. Нарушение памяти – это более широкое понятие. Сюда также входят качественные расстройства памяти, при которых искажаются существующие воспоминания.


В некоторых условиях воспоминания бывают заменены ложными. То же самое происходит с некоторыми деталями воспоминаний при сохранении их общей структуры. Провалы в памяти – количественные расстройства, при которых доступ к самим воспоминаниям невозможен. Среди этих расстройств выделяют следующие типы:

  • амнезия – неспособность вспомнить определенный период времени;

  • экмнезия – восприятие воспоминаний как настоящего;

  • гипомнезия – трудности с запоминанием;

  • гипермнезия — чрезвычайно редкая способность запоминать каждое событие жизни, включая незначительные или обыденные детали.

Кратковременная потеря памяти

Легкие провалы кратковременной памяти иногда случаются у всех, независимо от возраста. Это забывание о повседневных обязанностях или неспособность вспомнить, что только что вы сделали. Обычно причина кроется в быстром темпе жизни или временных проблемах с концентрацией из-за усталости или стресса.

Тем не менее, показатели кратковременной памяти ухудшаются с возрастом. Следовательно, подобные инциденты гораздо чаще встречаются у пожилых людей.

С другой стороны, если кратковременные провалы памяти носят хронический характер и оказывают значительное влияние на повседневную жизнь – это повод для беспокойства. Для определения причины этих симптомов необходима консультация врача.

К сожалению, потеря памяти – неспецифический симптом, который возникает при различных состояниях. Среди прочего они включают:


  • деменция, включая болезнь Альцгеймера и болезнь Паркинсона. Они поражают пожилых людей, но известны случаи, когда люди еще до 40 лет страдали болезнью Паркинсона;
  • депрессия;

  • рассеянный склероз;

  • эндокринные болезни, которые включают, помимо прочего, недостаточную активность гипофиза или щитовидной железы;

  • дефицит витаминов, отвечающих за состояние нервной системы, таких как B1, B12 или фолиевая кислота;

  • злоупотребление алкоголем и другими психоактивными веществами;

  • отравление некоторыми токсинами;

  • инфекции центральной нервной системы;

  • опухоли головного мозга;

  • инсульты;

  • нормотензивная гидроцефалия (синдром Хакима).

Во время приёма врач попытается, в первую очередь, исключить одну из наиболее частых причин проблем с памятью — стресс. Хронический стресс приводит к серьезным проблемам с концентрацией. Параллельно будут вестись обследования пациента.

Потеря долговременной памяти

Потеря долговременной памяти — это состояние, когда человек не может надолго запомнить общеизвестную информацию. В частности, факты из жизни, адресные данные или имена известных людей. Как и в случае с проблемами кратковременной памяти, многое зависит от частоты возникновения таких ситуаций.


Каждый иногда на время забывает даже самую очевидную информацию. Однако, если основные факты упорно забываются все чаще, это признак нарушения в работе головного мозга.

Такие состояния бывают связаны с болезнью Альцгеймера и Паркинсона, а также с неопластическими заболеваниями головного мозга. Доступ к ресурсам долговременной памяти также бывает нарушен в результате механических травм головы.

Эпизодические провалы в памяти

Бывают также случайные провалы в памяти, вызванные определенным фактором. Это может быть антероградная амнезия, например. Существует также ретроградная амнезия, то есть отсутствие памяти о событиях, предшествующих возникновению ключевого фактора. К таким факторам могут относиться:

  • травмы головы, особенно в результате сотрясения мозга;

  • сильный стресс, например, в результате несчастного случая или если человек был жертвой изнасилования или другого насилия;

  • сильное опьянение из-за алкоголя, наркотиков или некоторых психотропных препаратов.

Как правило, проблемы с памятью не сохраняются после устранения ключевого фактора. Однако, произошедшие события вспомнить часто бывает невозможно.

Лечение проблем с памятью


Как уже упоминалось, провалы в памяти – неспецифический симптом. Поэтому необходим соответствующий диагноз, чтобы четко установить причину проблем с памятью. Только тогда может быть проведено соответствующее лечение, если оно, конечно, возможно. К сожалению, не существует единственного препарата, способного улучшить память во всех ситуациях.

Нужна помощь, возникают провалы в памяти? Свяжитесь с нашими специалистами. Мы проведем обследования и назначим лечение по современным протоколам.

Источник: www.IsraClinic.com

Процедуры и операции Средняя цена
Неврология / Консультации в неврологии от 49 р. 1943 адреса
Неврология / Диагностика в неврологии / ЭФИ нервно-мышечной системы от 310 р. 1335 адресов
Психиатрия / Консультации в психиатрии / Специалисты-психиатры от 49 р. 921 адрес
Неврология / Диагностика в неврологии / УЗИ в неврологии от 900 р. 820 адресов
Неврология / Диагностика в неврологии / МРТ в неврологии от 1000 р. 684 адреса
Офтальмология / Диагностика в офтальмологии / Осмотр структур глаза от 140 р. 537 адресов
Неврология / Диагностика в неврологии / МРТ в неврологии от 1500 р. 465 адресов
Неврология / Диагностические операции в неврологии 4508 р. 147 адресов
Психиатрия / Диагностика психической сферы 4225 р. 114 адресов
Психиатрия / Диагностика психической сферы 1962 р. 76 адресов

Источник: www.KrasotaiMedicina.ru


Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.