Сосудорасширяющие препараты для головного народные

Ноя16

Сужение сосудов головного мозга может привести к инсульту, остеохондрозу, атеросклерозу или параличу. Сужение их просветов связано с образованием бляшек и снижением кровотока, приводящего к хронической недостаточности питания мозга. Обладая информацией о том, что расширяет сосуды головного мозга, человек может устранить негативные последствия потери эластичности сосудов. В результате улучшится жировой обмен, память, повысится работоспособность, исчезнет шум, слабость и головокружение.

Что расширяет сосуды головного мозга

Серьезный и грозный недуг можно предотвратить, если:

1. Избавиться от лишней массы тела.

2. Постоянно выполнять специальные упражнения, направленные на укрепление кровеносной системы и совмещая их с прогулками на воздухе. Они включают:

• наклоны головы;
• подъемы ног в лежачем положении;
• стойки на лопатках;
• перевороты через голову;
• наклоны и вращения туловища в разные стороны;

Этой же цели служат танцы и занятия йогой.

3. Большую роль в борьбе с напастью играет низкокалорийная диета. Из меню следует исключить кондитерские изделия, алкоголь, жирную еду, ограничить количество соли и отказаться от никотина.

4. Употребления витаминов РР, Е и В6 и аскорбиновой кислоты существенно ускоряет процесс восстановления здоровья.

5. В качестве лекарственных средств больным по результатам индивидуального обследования назначают препараты:

• Ницерголин, Сермион, Ницериум;
• Дигидроэрготамин, Дигидроэрготоксин;
• эуфиллин, папаверин, диабазол;
• трентал,теоникол;
• циннаризин, но-шпа, кавинтон, винпоцетин;
• никоверин, никошпан;
• вазобрал, мексидол;
• мефокар,мевакос;
• клофибрат, симвастатин: зокор, атромидин, атромид.

Китайское средство «Болюсы Хуато» нормализует мозговое кровоснабжение и часто применяется после инсультов.Гинкго билоба улучшает слух, концентрацию и память, очищает сосуды от холестериновых бляшек. При приеме горячей ванны или душа также происходит расширение сосудов.

Народная медицина в борьбе с поражением сосудов

Народные средства обладают высокой эффективностью в исцелении недуга. Известны сотни рецептов, позволяющие очистить, расширить и укрепить сосуды.

1. В стакане воды нужно развести по 20 капель женьшеня и пустырника, настоянного на спирту. Ежедневное употребление напитка способствует восстановлению тонуса сосудов.
2. Имбирный чай разжижает кровь и служит в качестве профилактической меры от инфаркта и инсульта. Часть корня следует измельчить, залить кипятком, подсластить и настоять в течение нескольких минут.
3. Для чая используется также боярышник, кора и листья лещины, валериана, адонис, омела белая, левзея, арника горная.

Не следует забывать, что 20% энергии мозг получает от продуктов питания, а с годами потребность в питательных веществах возрастает. Для сохранения молодости и здоровья нужна глюкоза, содержащаяся в черном хлебе и изделиях из зерновой муки, и витамин С, которым богаты цитрусовые, черная смородина, облепиха, болгарский перец. Незаменимым элементом является железо, которое находится в бобовых, зеленых яблоках и печени. С кукурузой, фасолью и желтками в организм поступают витамины группы В, а с рисом, гречкой и зерновым хлебом – магний. Для улучшения работы мозга нужны полинасыщенные жирные кислоты (рыба, оливковое и растительное масло), цинк (красное мясо, крабы, семечки, устрицы), калий (курага, изюм, картофель), магний (фасоль, гречка), омега-3 кислоты (грецкие орехи).
Хорошо улучшает память и проясняет ум черника, чеснок, куриные яйца, черный шоколад, укроп, петрушка, базилик, овсянка. Такими свойствами обладает морковь, морская капуста, куриные грудки, свекла, капуста, баклажан.

Человеческий организм — очень сложный и тонко настроенный механизм. Одна из важнейших систем в теле человека — кровеносная.

лейшие изменения и нарушения в работе этой системы приводят к серьезным последствиям и заболеваниям различных органов. Составная часть этой сложнейшей системы — кровеносные сосуды. Их состояние меняется в течение жизни человека и во многом это зависит от нас самих. Сужение сосудов и артерий в большинстве случаев вызывает атеросклероз, то есть возникновение бляшек на их стенках. Такие бляшки могут расти и затруднять ток крови. В связи с этим возникает вопрос, как расширить сосуды и побороть эту напасть?

Причины сужения сосудов

Причины этого недуга могут быть разными. Основные из них:

• наследственность;
• отсутствие движения;
• повышенный холестерин;
• различные стрессы;
• алкоголь и никотин;
• лишний вес и ожирение.

А все это, в дальнейшем может привести к стенокардии, инфаркту или инсульту.

Лекарственные препараты, расширяющие сосуды

При возникновении недомоганий и подозрений на сужение сосудов или атеросклероз мы сразу обращаемся к доктору. Лишь специалист может точно поставить диагноз, определить какой орган требует лечения, и какие препараты для расширения сосудов следует принимать.

К лекарствам для сердечных сосудов относят: валидол, папаверин, амилнитрит, эуфиллин, нитроглицерин, нитранол, темисал, а также иные нейротропные препараты рефлекторного, центрального и периферийного действия.

Чтобы расширить сосуды головного мозга, доктора прописывают: ловостатин (мефакор, мевакос), атромидин, симвастатин, церебролизин, витаминные комплексы и другие лекарства. Но не только фармакологические препараты могут помочь в решении этой проблемы.

Что расширяет сосуды: народные средства и методы

С древних времен люди умели справляться с разными болезнями. В народной медицине есть рецепты, помогающие расширить сосуды. Вот самые простые и доступные из них.

1. Ягоды боярышника. Настаиваем 20 гр. ягод на стакане кипятка и принимаем перед едой по 20 мл.
2. Чесночное масло. Его очень просто приготовить. Головку чеснока измельчаем в кашицу, заливаем подсолнечным маслом (1 стакан). Желательно, чтобы масло было не очищенное. Настаиваем этот «чудо эликсир» в течение ночи. Потом принимаем по чайной ложке три раза в сутки. Чтобы уменьшить неприятный вкус и запах чеснока, можно добавить лимонный сок. Это средство не только расширяет сосуды, но и облегчает головные боли, снимает спазмы в сердце и уменьшает одышку.
3. Валериана. Сухой, измельченный корень (2 чайные ложки) заливаем стаканом воды и кипятим несколько минут. Затем настаиваем и пьем 3-4 раза в сутки по 20 мл.
4. Для расширения сосудов очень полезны различные физические нагрузки (гимнастика, йога, танцы). Стоит чаще двигаться, гулять на свежем воздухе. Обязательно нужно избавляться от всех вредных привычек, в том числе от привычки поесть плотно, жирно, вкусно и на ночь!

Время накладывает свой отпечаток на здоровье каждого человека, а значит, и на качество жизни. К сожалению, эти изменения приводят к разным болезням сердечно-сосудистой системы. Крупные и мелкие сосуды изнашиваются, снижается их проходимость, они засоряются. Все это приводит к таким серьезным и практически неизлечимым заболеваниям как атеросклероз и артериальная гипертензия, то есть гипертония (повышенное кровяное давление).

Почему сосуды сужаются

Причин сужения сосудов существует много – от врожденных патологий и предрасположенности, до образа жизни и нагрузок современного ритма:

• чрезмерные умственные и физические нагрузки;
• синдром постоянной усталости из-за перегрузок на работе;
• стрессовые ситуации и постоянное нервное напряжение;
• гиподинамия – малая подвижность, «сидячая» работа;
• кислородное голодания из-за недостаточного пребывания на свежем воздухе;
• вредные привычки;
• неправильное питание – фастфуд, обилие острого, соленого, жареного, недостаток овощей и фруктов в рационе.

Все эти причины, особенно неправильное питание, неизбежно приводят к образованию «плохого» холестерина в крови, что провоцирует образование бляшек, которые закупоривают сосуды и способствуют образованию тромбов. Сосуды теряют свою эластичность, становятся хрупкими и ломкими.

Болезнь сосудов головного мозга

Вследствие сужения периферических сосудов уменьшается снабжение головного мозга кислородом.

Какие симптомы:

• частые приступы головной боли;
• головокружение, шум в ушах, обморочное состояние;
• спутанность сознания;
• ухудшение памяти;
• повышенная утомляемость и снижение работоспособности;
• ухудшение зрения и слуха.

Такие симптомы не заметить очень трудно, так как они существенно влияют на качество жизни.

Помимо лекарственных препаратов первым делом следует изменить рацион питания. Ведь именно продукты, могут помочь нам справиться с закупоркой сосудов, оказать влияние на восстановление их эластичности и проходимости.

Продукты питания можно и нужно употреблять для чистки сосудов, и не только периферических, но и сосудов головного мозга.

Какие же продукты полезны при заболеваниях сосудов? Продукты питания, которые укрепляют, расширяют и применяются для чистки сосудов, самые разнообразные.

Полезные очищающие продукты

Неправильное питание и обилие консервантов в пище приводят к тому, что на стенках сосудов образуются холестериновые бляшки, которые провоцируют образование тромбов. Поэтому нужно употреблять в пищу продукты, содержащие клетчатку. Именно клетчатка выводит из организма вредные вещества, способствуя чистке сосудов.

Цельное зерно

Хлеб из цельного зерна богат пищевыми волокнами, которые выводят из организма токсины, связывают «плохой» холестерин. Также полезны для чистки сосудов неочищенный рис, овсянка и гречневая крупа.

Бобовые

Фасоль, горох, бобы, чечевица – продукты, богатые белком, клетчаткой, железом и фолиевой кислотой. Но в них нет жирных кислот. Эти продукты идеально подходят для профилактики атеросклероза. Они действуют как сосудорасширяющие и полезны для предотвращения инсультов. Клетчатка бобовых способствует чистке периферических сосудов

Спаржа

Идеальный продукт для чистки сосудов головного мозга. Это естественный очиститель артерий. Даже застарелые воспаления сосудов и мелкие закупорки ей ни по чем. Регулярное применение приготовленной на пару спаржи в качестве гарнира – и вы можете быть спокойны за свои сосуды. Спаржа лучше усваивается, если ее перед подачей взбрызнуть натуральным оливковым маслом, желательно холодного отжима.

Капуста

Белокочанная, цветная, брокколи – все они полезны, так как в своем составе содержат витамины С и К. Они предотвращают образование солей в холестериновых бляшках, тем самым устраняя риск возникновения тромбов.

Куркума

Эта специя весьма благотворно влияет на сосуды головного мозга. Она способствует разжижению крови, увеличивает эластичность сосудов, действует как сильное противовоспалительное и жирозжигающее средство. Ее можно использовать как приправу ко всем без исключения блюдам, добавлять в молоко и другие напитки. Для чистки сосудов – самое подходящее и вкусное средство.

Хурма

Кладовая полифенолов, которые предотвращают налипание холестерина на стенках сосудов; клетчатки и антиоксидантов, которые способствуют чистке сосудов.

Шпинат

Листья шпината содержат в большом количестве фолиевую кислоту, которая принимает участие в формировании красных кровяных телец – эритроцитов. Они транспортируют в ткани и органы кислород, способствуя нормализации кровяного и внутричерепного давления.

Полезные укрепляющие продукты

Для того чтобы быть крепкими, сосудам необходим «строительный материал» — минеральные вещества и витамины. Они помогают сосудам справиться с повреждениями и воспалениями.

Авокадо

Этот плод содержит минералы и цинк, которые способствуют восстановлению в частности сосудистых стенок. При регулярном употреблении в пищу авокадо можно снизить уровень «вредного» холестерина, который имеет свойство откладываться на стенках сосудов. При этом повышается уровень «полезного» холестерина, который является строительным материалом для собственного производства коллагена и эластина.

Грейпфрукт

Этот фрукт уникален тем, что его составляющие полезны для всех процессов в организме человека. Он просто предназначен для чистки сосудов. Его пектины укрепляют кровеносные сосуды. Минеральные вещества и витамины, содержащиеся в этом фрукте, восстанавливают эластичность стенок сосудов.

Клюква

Калий и аскорбиновая кислота снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний. При регулярном потреблении этот риск снижается на 40%. Но усли у вас есть язвенные или эрозивные заболевания ЖКТ, есть клюкву нужно очень осторожно. И ни в коем случае не употреблять в пищу во время обострения.

Кисломолочные продукты

Очень полезны кисломолочные продукты с низкой степенью жирности – кефир и обезжиренный творог. Аминокислоты очень легко усваиваются, кальций укрепляет стенки сосудов. Регулярное потребление в пищу низкокалорийных кисломолочных продуктов предотвращает возникновение инфарктов и инсультов.

Жирные сорта рыбы

Лосось, тунец, скумбрия и другие жирные сорта рыбы имеют в своем составе омега-3 жирные кислоты, которые уменьшают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, употребление в пищу такой рыбы 2 раза в неделю гарантирует уменьшение воспалительных процессов в сосудах и улучшает холестериновый обмен.

Орехи, семечки, масло

Миндальные и грецкие орехи, тыквенные и кунжутные семечки, оливковое, льняное и кунжутное масло содержат полезные жирные кислоты, которые помогают при чистке сосудов головного мозга.

Полезные сосудорасширяющие продукты

Частые головные боли становятся следствием постоянного давления кровотока на сосуды головного мозга. Из-за потери эластичности, засоренности и холестериновых бляшек току крови не хватает просвета сосудов.

Кроме лекарственных препаратов, которые действуют как сосудорасширяющие, нужно употреблять в пищу продукты, которые также помогут расширить сосуды как головного мозга, так и периферические.

Гранат

Фито-вещества, входящие в состав граната, защищают слизистые артерий от воспалений и повреждений. Гранатовый сок способствует выработке в крови окиси азота, которая расширяет сосуды и улучшает ток крови.

Водоросли

Водоросли, особенно морские, должны хотя бы периодически присутствовать в рационе. Они благотворно влияют на печень, помогая справляться с нагрузками, вырабатывать «правильный» холестерин. Употребления в пищу салатов из водорослей способствует нормализации кровяного давления и снимает хронические воспалительные процессы в артериях.

Зеленый чай

Это известный антиоксидант. Он способствует нормализации кровяного давления снижению уровня холестерина в крови. Употребляется для чистки сосудов.

Клетчатка, или пищевые волокна — основное вещество, которое необходимо для чистки, укреплению и расширению сосудов. По мнению специалистов, суточная норма клетчатки – 25-30 гр.

Продукты с высоким содержанием клетчатки

Наименование продукта		Содержание клетчатки(мг/100 гр)	% от дневной нормы
Сладкая кукуруза			48.6
Брюссельская капуста			28
Стручковая фасоль			22.6
Брокколи			22
Тыква			21.3
Свекла			20
Капуста белокочанная			16-13.3
Морковь			16
Цветная капуста			14
Картофель в «мундире»			14
Шпинат			8.6
Помидоры			8.6
Фрукты, ягоды, сухофрукты
Курага			120
Изюм			64
Чернослив			60
Авокадо			44.6
Малина			43.3
Финики			40
Яблоко с кожурой			26.6
Груша с кожурой			18.6
Апельсин			14.6
Персик			14
Абрикос			14
Клубника			13.3
Грейпфрут			12
Хлеб, крупы, макароны
Отруби пшеничные
Белый хлеб
Хлеб из цельного зерна
Ржаной хлеб
Гречка ядрица
Макароны из твердых сортов пшеницы
Орехи, семена, бобы
Соя
Фасоль
Чечевица

Есть много полезных продуктов, которые к тому же очень вкусны. Они помогают человеку бороться с проблемами, связанными с сосудистыми болезнями. Для расширения, чистки, укрепления сосудов головного мозга, больших и малых периферических сосудов продукты питания – прекрасная альтернатива лекарствам. Нужно только правильно составить свой рацион и жить долго и счастливо. А главное – здорово!

Рекомендуем изучить:

Как расширить сосуды головного мозга? С этим вопросом люди часто вынуждены сталкиваться при головокружении, головных болях, упадке сил, потемнении в глазах и снижении работоспособности. Сужение сосудов сильно усложняет жизнь, но заниматься самолечением в таком случае опасно. Необходимо обратиться к специалисту и пройти диагностику, чтобы выяснить причины и подобрать правильные методы лечения.

Чаще всего сужение сосудов вызывает атеросклероз артерий, когда на стенках сосудов образуются бляшки, затрудняющие кровоток. С годами артерии сосуды изнашиваются, сужаются и теряют свою эластичность, что приводит к таким серьезным заболеваниям, как артериальная гипертензия и атеросклероз. Но избежать этих трудноизлечимых последствий вполне реально, зная о методах профилактики и лечения затрудненного кровообращения.

Симптомы:

Головная боль;
— головокружение и предобморочное состояние;
— шум в ушах;
— проблемы с памятью;
— пониженная работоспособность.

Причины:

Возраст;
— избыточный вес;
— вредные привычки (курение и алкоголь);
— стресс;
— переохлаждение;
— вегетососудистая дистония;
— синдром Рейно;
— ишемическая болезнь сердца;
— тяжелые травмы (при длительном сдавливании);
— опухоль, давящая на сосуды;
— тромбоз;
— врожденные патологии.

Способы расширения сосудов

Медикаментозные:

Нитроглицерин — рекомендован при приступах стенокардии (болях в сердце);
— Спазмалгон — препарат для краткосрочного действия, не употребляется на постоянной основе;
— Папаверин — эффективен при спазмах сосудов, но можно применять только под наблюдением врача;
— Блокаторы кальциевых каналов — эффективны при терапии артериальной гипертонии;
— Гинко Билоба — растительный препарат для ликвидации возрастных изменений сосудов и стимуляции мозгового кровообращения.

Диета для расширения сосудов:

Уменьшение количества животных жиров (сливочного масла, баранины, свинины, жирных сыров, колбас и прочих продуктов питания);
— Рыба и морепродукты, как обязательные элементы в ежедневном рационе;
— Больше свежих овощей, фруктов и зелени;
— Отказ от алкогольных напитков.

Народные способы:

Чесночное масло: перетертая головка чеснока заливается стаканом растительного масла и сутки настаивается в холодильнике, в сутки следует принимать по 1 чайной ложке 3 раза перед приемами пищи, а длительность курса — не менее 3 месяцев;

Отвар из боярышника: 200 гр плодов заливаются 200 мл кипятка и провариваются 5 мин, затем средство процеживается и принимается по столовой ложке перед едой, длительность курса — 3 месяца;

Отвар на основе валерианы: 10 гр сухих корней и 200 мл воды кипятятся на водной бане 30 мин, затем 2 часа отвар настаивается, процеживается и употребляется по столовой ложке 3-4 раза в сутки;

Травяные сборы на основе пустырника, тясячелистника, сушеницы, омелы и иван-чай;

Лещина: 20 гр измельченной коры и листьев лещины заливаются стаканом кипятка, настаиваются час и затем средство можно принимать столовой ложке 3-4 раза в день;

Хорошо очищают и расширяют сосуды березовые почки, цветки аптечной ромашки, тысячелистник, зверобой и бессмертник: все травы смешиваются в равных порциях по 100 гр, затем 1 столовая ложка смеси заливается 2 стаканами кипятка, настаивается 30 мин и пьется перед едой 2 раза в день.

Методы профилактики

Сужение сосудов и сопровождающие этот недуг частые головные боли, головокружения, мучают немалую часть населения нашей планеты. К сожалению, образ жизни людей современности далек от идеала, мы сами губим свой организм: нездоровое питание, малоподвижные образ жизни, вредные привычки — все это пагубно действует на всю сердечно-сосудистую систему. Естественно, при первых же признаках сужения сосудов необходимо обратиться к врачу и лечиться только лекарственными препаратами, и только по назначению специалиста. Но в комплексе к основной терапии можно добавить использование отваров и настоек по рецептам народных целителей. Сосудорасширяющие народные средства бывают достаточно эффективны в борьбу с данным заболеванием. Но прежде чем мы перечислим все народные средства для расширения сосудов, напомним, чем же так опасно сужение сосудов, и какие последствия может нести в себе указанная болезнь?

В чем заключается опасность заболевания

Если у человека давление в норме, то при сужении сосудов, в ткани сердечной мышцы начинает поступать слишком мало кислорода, в связи с чем сердце начинает усиленно работать, чтобы получить достаточное насыщение кислородом. Именно из-за указанного фактора повышается кровеносное давление, а стенки сосудов испытывают сильнейшую перегрузку.

При суженных сосудах сердечно-сосудистая система начинает давать «сбои»:

• пациента мучают регулярные головные боли;
• наблюдаются частые скачки артериального давления;
• повышается риск развития сердечной недостаточности, инфаркта или инсульта;
• при более серьезных осложнениях может развиться головного мозга, иногда у пациентов диагностируют потерю памяти или зрения.

Напомним, чем опасна аневризма сосудов головного мозга: образование на стенке сосуда может перекрыть нервный импульс или питание к тканям мозга. Но самое опасное, что может произойти в данной ситуации — это разрыв аневризмы, вследствие чего кровь попадает в ткани головного мозга, т.е. возникает кровоизлияние в мозг. Поэтому при сужении сосудов головного мозга лечение и ряд обследований должны быть произведены в краткие сроки.

По какой причине происходит сужение сосудов

К основной причине развития данного заболевания относят налипание холестериновых бляшек на стенки сосудов, бляшки, как снежный ком нарастают на определенном участке, до той степени, пока полностью не перекроют просвет.

Что же провоцирует высокий уровень холестерина:

• бич современности — это лишний вес, к сожалению, им страдают уже 30% жителей всех развитых стран. Увлечение фаст-фудом превратилось в настоящий культ, а именно жирная пища так богата холестерином;
• у больных сахарным диабетом, гипертонией и атеросклерозом также наблюдаются скачки холестерина.

Если лекарственные препараты может назначить только квалифицированный специалист после проведения ряда обследований, то сосудорасширяющие народные средства для головного мозга можно готовить и в домашних условиях самостоятельно.

Опять же лучше предварительно проконсультироваться с лечащим врачом о тех или иных лекарственных травах.

Так какие же рецепты народного целительства помогают расширить сосуды и улучшить процесс мозгового кровообращения.

Эффективные травяные сборы

Лекарственные растения и их сборы используются в приготовлении настоев и отваров для того, что расширить сосуды головного мозга.

Все травы подразделяются на три типа:

• успокаивающие (пустырник, ромашка, трава валериана, липа, мелисса);
• спазмолитики(боярышник, бессмертник, кора лещины);
• расширяющие сосуды (мята, клевер, роза, петрушка, одуванчик, фенхель).

Если у пациента запущенная стадия гипертонии или аневризма сосудов головного мозга многие лекарственные растения используются в комплексе.

Источник: medatlanta.ru

Чем опасно сужение сосудов?

С возрастом сосудистые каналы теряют эластичность, становятся хрупкими, на стенках начинают оседать излишки холестерина. Плюс ко всему, тот образ жизни, который ведёт большинство, далёк от спокойного и здорового.

Жизнь в постоянном стрессе, неправильное питание, малоподвижный образ жизни приводят к тому, что вместе с сужением сосудов люди зарабатывают себе гипертоническую болезнь, сбои в сердечном ритме, нарушение кровообращения.

Естественно, это приводит к проблемам с кровоснабжением головного мозга. Такая цепочка реакций знакома и молодым пациентам, которые уже с 20 лет мучаются от симптомов нарушенного кровообращения.

Главная опасность таких сбоев — инфаркт или инсульт. За последние несколько десятилетий от подобного недуга умирали не только люди в возрасте, но и совсем юные пациенты. Защитить себя от такого бесславного конца можно с помощью травяных препаратов. Самое важное — вовремя опомниться и начать профилактику или лечение.

10 лучших растений для их расширения

Некоторые виды трав часто применяются для лечения гипертонической болезни, тахикардии и нарушения кровообращения. Но не забывайте, что и у фитотерапии есть противопоказания. Обязательно сверьтесь с рецептурой, проконсультируйтесь со специалистом и соблюдайте режим дозирования, чтобы не переборщить с лечением и не заработать себе побочные последствия.

1. Корень валерианы

К валерьянке можно добавить ещё и траву пустырника для полного комплекта. Оба этих растения обладают седативным эффектом. Только валериана оказывает более мягкое воздействие на организм, в то время как пустырник оказывает мощное действие практически сразу.

Эти компоненты помогают слегка расширить сосуды, снять симптомы стресса и нервного напряжения. Входящие в состав флавоноиды помогают вернуть эластичность и прочность хрупким сосудистым каналам.

2. Цветки ромашки

Ромашка славится своими противовоспалительными свойствами. Она содержит в себе органические кислоты, витамины Е, А, С, кальций, селен, магний и цинк.

Отвар из ромашки помогает расслабиться, устранить бессонницу, слегка расширить сосудистые каналы, что понизит давление. Можно смешивать с мятными листьями или мелиссой.

3. Мята и мелисса

Эти два растения специально объединены в один раздел. Ароматный травяной чай с такими компонентами снимет головокружение и головную боль, стимулирует работу сердечной мышцы.

Флавоноиды и органические кислоты в составе этих растений укрепят хрупкие стенки сосудов, помогут избавиться от излишков холестерина и нормализуют кровообращение.

Еще 5 лечебных свойств мяты для сосудов смотрите тут →

4. Липа

Многие недооценивают липу, а очень зря. Это растение незаменимо для тех, кто мучается от сердечно-сосудистых патологий. Отвар из липы поможет избавиться от симптомов невроза, снимет напряжение, усталость, беспокойство, укрепит капилляры. Такой напиток обладает и разжижающими кровь свойствами.

Регулярное применение такого настоя помогает избежать образования холестериновых бляшек на сосудистых стенках и, благодаря всё тем же волшебным флавоноидам, защитит сосуды от негативного воздействия среды.

5. Боярышник

Боярышник — ветеран войны за здоровое сердце и сосуды.

Больше 70% всех препаратов, помогающих укреплению сердечной мышцы и хрупких капилляров, создаются на основе боярышника (иногда в сочетании с шиповником). В медицине используются как ягоды, так и соцветия растения, поскольку в них содержится кверцетин, предупреждающий сбой мозгового кровообращения.

Лучше всего заваривать для отвара примерно 25 г ягод и 1 столовую ложку высушенных цветков. Принимать лекарство нужно перед едой по столовой ложке.

9 фактов о влиянии боярышника на сосуды найдете здесь →

6. Бессмертник

Ещё один источник флавоноидов, магния и калия, который поможет сделать из сосудов непробиваемую крепость. Обладает спазмолитическим действием, что позволяет избавиться от головной боли, головокружения и бессонницы.

Лучше всего сочетать траву с другими фитокомпонентами. Регулярное употребление лечебных отваров и настоев на основе растения поможет укрепить сердце и ослабить симптомы гипертонии.

7. Китайский лимонник

Одно из самых действенных средств при борьбе с сосудистыми патологиями. В медицине используются практически все части этого растения. Обычно его применяют для борьбы с атеросклерозом, сужением сосудов при остеохондрозе шеи, нарушениями мозгового кровообращения.

Рекомендуется ежедневно пить чай из лимонника или же съедать по одной зрелой красной ягоде. Обязательно делайте перерывы в терапии (по 2-3 месяца).

8. Клевер

В качестве лекарственного компонента используют именно распускающиеся бутончики, поскольку в них содержатся вещества, выводящие из организма липидные отложения. Такая чистка сосудов снимает напряжение, устраняет спазмы и кровеносные застои.

А витаминный комплекс группы В в сочетании токоферолом и витамином А укрепляют стенки сосудов и возвращают им нормальную эластичность.

Еще 7 фактов о пользе клевера для сердечно-сосудистой системы здесь →

9. Семена укропа

Этот компонент используют в качестве очищающего средства для сосудов и капилляров. Воздействует в основном на сосуды головного мозга, способствует их восстановлению, укреплению и повышенной проходимости.

Витамины в составе насыщают организм, повышают иммунитет, улучшают работу органов. Однако у этого средства имеются ограничения использования и противопоказания, поэтому использовать его нужно с большой осторожностью.

10. Одуванчик

Известный всем весенний цветок, который мы так отчаянно пытаемся вытравить с наших садов и огородов, на самом деле содержит массу полезных для сосудов и сердца компонентов. В их числе витамины группы В, витамин А, аскорбиновая кислота и различные жирные кислоты.

Так что корневище этого растения незаменимо для выведения холестерина, улучшения питания сердца и головного мозга, укрепления хрупких капилляров.

3 рецепта полезных сборов

Немногие пациенты хорошо знакомы со свойствами лечебных трав. Именно поэтому новичкам в фитотерапии довольно сложно составить травяной сбор самостоятельно. Для этого им требуется помощь специалиста. Но можно приобрести готовую травяную смесь в аптеке и в будущем заготовить домашний вариант по тому же рецепту.

1. Успокоительный

Пожалуй, самая популярная смесь из всех. Она подходит большинству пациентов, вне зависимости от степени запущенности заболевания.

В состав включены:

• Трава пустырника;
• Цветки ромашки аптечной;
• Валериана;
• Мелисса;
• Липовый цвет.

Такой комплекс поможет слегка расширить сосуды, снять симптомы напряжения, успокоить сердечный ритм и снять воспаление. Дома вы можете взять в равных частях каждый из этих травяных компонентов и перемешать.

Заваривать нужно по 3-4 столовых ложки сушёной смеси и употреблять как чай 2-3 раза в день.

2. Спазмолитический

Эта смесь направлена на устранение конкретных симптомов и включает в себя следующие компоненты-спазмолитики:

• Кора лещины;
• Плоды и цветки боярышника;
• Трава бессмертника.

Сочетание таких элементов направлено на укрепление сосудов и капилляров, улучшение работы сердечной мышцы, снятие спазмов, устранение головных болей. Регулярное употребление этого травяного напитка поможет ускорить кровоток и нормализовать поступление питательных веществ к головному мозгу и сердцу.

3. Состав для расширения сосудистых каналов

Такая травяная смесь направлена на расширение сосудов мозга и шеи, очищение капилляров и ускорение кровотока. Обычно используется в сочетании с другими сборами из трав или же медикаментозными препаратами.

В состав смеси входят:

• Трава мяты;
• Цветки клевера;
• Петрушка;
• Фенхель;
• Роза.

У комплекса имеются противопоказания, поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом перед началом терапии.

Дозировка рассчитывается строго индивидуально.

Проверенные аптечные фитопрепараты

Помимо готовых травяных сборов, в аптечных сетях вы можете приобрести и медикаментозные средства, состав которых основан на травах. Однако подобные медикаменты чаще всего имеют узкую направленность действия и могут подойти не всем. Поэтому консультация с врачом перед приобретением обязательна.

Самыми популярными являются следующие препараты:

• Гинкго билоба. Создан на основе сухого экстракта листьев гинкго двулопастного. Показан при нарушении кровообращения, шуме в ушах, нарушениях памяти и сна, чувстве страха;
• Препараты, содержащие барвинок. Помогают укреплению сосудов и капилляров, налаживают мозговое кровообращение, нормализуют работу сердца. Ускоряют кровоток и снимают сосудистые спазмы.

Какие травы сужают сосуды?

Трав, оказывающих сосудосужающий эффект, не так много. Чаще всего их используют при варикозном расширении вен. Среди наиболее действенных выделяют:

1. Каштан конский. На его основе создаётся множество препаратов для лечения варикоза. Он помогает укрепить стенки артерий, сузить сосуды головы, снять боль, устранить воспаление и зуд;
2. Гамамелис. Содержит дубильные вещества, флавоноиды и сапонины, которые помогают вернуть прочность ослабленным сосудистым каналам и наладить кровоток. Вяжущие свойства растения позволяют сузить сосуды и предотвратить кровотечение;
3. Кипарис. Один из компонентов, использующийся для борьбы с некоторыми сердечно-сосудистыми патологиями, особенно если они сопровождаются воспалением и образованием тромбов. Эффективно применение настоя и отвара из этого растения в качестве чая.

Заключение

Сужение сосудов может быть опасно для жизни пациента. Нарушение кровообращения, недостаточное питание головного мозга и сердца ведут к инсульту и инфаркту. Недостаточно просто выпить одну «волшебную» таблетку, к лечению нужно подходить комплексно и выбирать те средства, которые не нанесут вреда другим органам. Эффективным борцом с сосудистыми заболеваниями являются травы. Готовые травяные сборы можно найти в аптеке, а можно заготовить самим.

Для скорой положительной динамики нужно обязательно изменить свой рацион, убрать из меню все жирные, жареные, острые и солёные блюда, ограничить потребление кофеина и алкоголя, ввести как можно больше свежих фруктов, ягод, орехов. И обязательно консультируйтесь с вашим лечащим врачом, чтобы не ошибиться с дозировкой тех или иных средств, так как даже самая безопасная фитотерапия может нанести вред организму.

Источник: Travnik.online

Траволечение при суженых сосудах

Лечение травами именуют фитотерапией. Оно часто используется с целью расширения сосудов. Но при этом нельзя забывать, что все народные средства не способны полноценно заменить современные лекарства. Оптимальным будет совмещение традиционной терапии и прием сосудорасширяющих травяных препаратов.

Вот наиболее распространенные рецепты, употребление которых способствует расширению сосудов:

Хорошим средством признан отвар, приготавливаемый из корней валерианы. Возьмите 10 г этих корней и залейте стаканом воды. Затем полчаса прокипятите, после чего оставьте жидкость настаиваться два часа. Принимать следует по ложке четыре раза за день. Отвар боярышника также считается отменным сосудорасширяющим средством. Залейте стаканом воды 20 г плодов растения. (можно взять три ложки цветов и добавить столько же стаканов кипятка). Употреблять следует за полчаса перед едой по 3 ложки полученного отвара. Также хороший эффект дает прием отвара лещины. Следует взять ложку сухих листьев этого растения, добавить щепотку его коры, а затем залить кипятком (200 мл). Принимать следует по две ложки несколько раз за день. Проверенным сосудорасширяющим препаратом является кирказон. Возьмите чайную ложку корней или травы, залейте стаканом кипятка, оставьте на два часа для настаивания. Употребляйте по четверти стаканчика перед приемом пищи. Левзея помогает быстро расширить периферические сосуды. На литр воды требуется насыпать ее чайную ложку и два часа настоять. Пить отвар по стакану трижды в день. Лимонник китайский помогает при ВСД. Его принимают трижды в сутки по ягоде на протяжении двух недель. Посевной пастернак принимают для сердца, когда сужены его венечные сосуды. Препарат можно купить в аптеке и принимать три недели перед едой по таблетке. Лекарственная ромашка способствует расширению сосудов в головном мозге. Залейте стаканом воды четыре ложки корзинок этого цветка. Затем пейте по половинке стакана после еды.

Средства для головного мозга

Отдельная категория народных рецептов — сосудорасширяющие травы для головного мозга. Сильное средство – шлемник байкальский. Лечебными являются корешки растения. В их состав входит эфирное масло, дубильные вещества, флавоноиды, смолы. Шлемник расширяет сосуды, нормализует АД, снимает спазмы, регулирует функционирование нервной системы.

Растение отлично помогает при гипертонии, когда характерным признаком становится повышение давления. Для лечения требуется приготовить отвар из шлемника. Тщательно измельчите корешок, заварите его в полутора литрах воды. После настаивания принимать каждые три часа по столовой ложке.

Чтобы улучшить кровообращение, можно применять смесь трав. Купите настойку валерианы, плодов боярышника, пустырника, пиона уклоняющегося, эвкалипта, «Корвалола» и мяты. Перелейте в бутылку все ингредиенты, добавьте 10 столбиков гвоздики. Закупорьте бутылку и поставьте ее в шкаф на пару недель. Периодически следует встряхивать содержимое. Когда пройдет указанное время, средство нужно принимать за полчаса до еды, накапывая в половину стакана воды 30 капель полученной настойки.

Есть сосудорасширяющие народные средства для головного мозга, которые очищают сосуды. В этом плане прекрасно подойдет такой рецепт, в котором основой является сода. Сделать его достаточно просто. Растворить в стакане теплой воды щепотку соды, после чего натощак выпить раствор. Процедуру повторяют через каждые три дня. Этот рецепт нежелательно употреблять при остеохондрозе шеи и наличии язвы желудка.

Чтобы активировать функционирование мозга стоит применять эфирные масла. Они возбуждают нервную систему. Среди них лучше всего применять бергамот, розмарин и мяту. Достаточно добавить в аромалампу пару капель масла и несколько минут вдыхать приятный аромат. Процедуру можно делать даже когда простужены, при соплях.

Чтобы улучшить деятельность мозга, следует каждое утро выполнять полоскание горла, запрокинув сильно головой. Такое же действие полезно для носа, поскольку оно как бы массирует мозг. Кроме этого есть и иные полезные свойства – такое действие полезно в качестве профилактики воспаление миндалин, оно очищает от слизи носоглотку.

Чтобы расширить сосуды мозга и убрать спазмы, прекрасно подходит проверенное народное средство, рекомендуемое для всех. Нужно взять среднюю головку чеснока, очистить от шелухи, хорошенько ее размять, перетереть в кашицу. Залить стаканом растительного нерафинированного масла, размешать, поместить на ночь в холод. Утром размешать, набрать чайную ложку смеси, добавить столько же лимонного сока. Полученный продукт принимать перед едой трижды в день. Лечение таким методом продолжать три месяца, оно благотворно влияет не только на сосуды мозга, а и целебно для ног.

Рекомендации по продуктам питания

Оказывается, есть сосудорасширяющие продукты питания, прием которых способствует восстановлению нормального кровотока в сосудах. Наша еда вполне способна заменить достаточное количество лекарств, полностью обеспечивая организм всем необходимым. Поэтому имеется смысл более подробно изучить лечебные свойства употребляемой пищи.

Ученые поделили продукты на несколько основных групп, каждая из которых отвечает за определенные участки нашего организма. Рассмотрим те из них, которые способствуют расширению сосудов:

Продукты с витамином С укрепляют стенки сосудов: укроп, шиповник, смородина, яблоки, сладкий перец, облепиха; Продукты с магнием обладает сосудорасширяющим и мочегонным действием: листовая зелень, арбузы, гречка, овсянка; Продукты с витаминами группы В не дают развиваться атеросклерозу: печень, орехи, почки, дрожжи, проросшая пшеница, сырой желток, бананы.

Земляничная диета

Целую неделю после завтрака, а также перед сном нужно съедать по стакану свежих земляничных ягод. Затем еще 10 дней их принимать, только утром дозу натощак уменьшить вдвое, а затем перед каждой едой употреблять по стакану. Одновременно рекомендуется съедать ежедневно головку чеснока.

Рекомендуется в период земляничной диеты:

исключить яйца и мясо; ограничить прием хлеба, сахара, сыра и соли; исключить любой алкоголь, включая пиво; по максимуму употреблять льняное, оливковое и кукурузное масла; добавить к рациону проростки пшеницы, гороха, кукурузы и ржи.

Целебные напитки

Существуют различные сосудорасширяющие напитки, но корону первенства среди них держит цикорий. Он содержит множество полезных веществ, поэтому благотворно воздействует на все органы, снимает усталость и возбудимость. Его свойства позволяют применять напиток с целью профилактики анемии, тахикардии, ишемической болезни, атеросклероза. Напиток также выводит холестерин, он полезен для потенции.

Можно ли часто пить цикорий? Четкого ответа нет, поскольку все здесь индивидуально. Хотя напиток натуральный и полезный, его частое потребление может навредить, поскольку не всем требуется расширять сосуды. Также вполне вероятна непереносимость некоторых компонентов, исключающих полностью возможность употребления продукта.

Рассматривая напитки, стоит упомянуть о сосудорасширяющем эффекте малых доз коньяка. Небольшой глоток напитка снимает при мигрени головные боли. Коньяк прекрасно тонизирует поверхность сосудов, способствует усилению кровообращения. Это взбадривает организм. Особенно эффективна ложка коньяка в чашечке кофе.

Также неплохо расширяет сосуды красное вино. Однако за день нельзя употреблять более 150 граммов напитка.

Заключение

Народные рецепты многократно доказывали собственную эффективность, однако сначала необходимо иметь уверенность в точном диагнозе заболевания. Поэтому без консультации специалиста обойтись невозможно, поскольку требуется профессиональное всестороннее исследование. Ведь иначе может выйти так, как в пословице: «лечишь — калечишь». Стоит хорошенько подумать, а затем принять ответственное решение.

Видео: Проверенное лично средство для расширения сосудов

Эти материалы будут вам интересны:

Похожие статьи:

Продукты, народные средства и рецепты для разжижения крови Вязкая и густая кровь приводит к сонливости, ухудшению памяти, хронической… Народные средства от поноса и диареи — лучшие закрепляющие рецепты Диарея или, как еще называют в народе, понос – это… Лучшие народные средства для чистки сосудов Для сохранения здоровья организма кровеносные сосуды нуждаются в периодической чистке…

Артериальная гипертензия, считавшаяся когда-то «возрастным» заболеванием, стремительно молодеет, доставляя много неприятностей и снижая качество жизни людей в самом расцвете сил – от 30 до 40 лет. В этом возрасте многие не хотят «садится» на лекарственные препараты, считая это преждевременным. И действительно, на начальном этапе с недугом можно справиться, используя травы для расширения сосудов головного мозга.

Но самолечением заниматься не стоит, лучше обратиться к врачу и пройти обследования. Доктор даст рекомендации, а применять для лечения химические лекарства или натуральные – решать вам.

Причины и последствия сужения сосудов

Чтобы понять, какие травы применять и как они действуют, давайте разберемся в причинах и последствиях сужения сосудов головного мозга.

У людей пожилого возраста с причинами все понятно – старение организма, потеря эластичности сосудистых стенок, залежи в них холестерина, копившиеся чуть ли не всю жизнь. К тому же, ослабевшая нервная система, когда человек негативно реагирует даже на малейшие неприятности. Результат – гипертоническая болезнь в далеко зашедшей стадии, стенокардия, атеросклероз и прочие «прелести», вызванные нарушением кровообращения и, в частности, полноценного кровоснабжения головного мозга.

У молодых людей основная причина – это жизнь в перманентном стрессе. Напряженная работа или, наоборот, ее отсутствие, нехватка денег, отсутствие полноценного отдыха и питания, плохая экология, сниженная физическая нагрузка и повышенная нервная.

Как результат, головные боли, ухудшение памяти, хроническая усталость и прочие признаки уже начинающегося заболевания. Более серьезные последствия – инсульт и инфаркт, которые сегодня не редкость и в 30, и в 40 лет.

Чтобы не доводить себя до крайности, при начальных признаках (и, конечно, после консультации с врачом) можно начать принимать сосудорасширяющие травы для головного мозга. Причинами сужения сосудов могут быть:

Спазм сосудистой мускулатуры; Засорение склеротическими бляшками.

Для лечения и облегчения состояния понадобятся травы, укрепляющие сосудистые стенки, спазмолитические, успокаивающие и выводящие из организма плохой холестерин и очищающие от него стенки сосудов.

Пожилым людям лечение травами рекомендуется включать в состав комплексной терапии наряду с лекарственными препаратами.

Успокаивающие травы

Часто бывает – понервничал, заболела голова. Или к концу рабочего дня человек находится на грани нервного срыва. Стрессы — это одна из первых причин развития гипертонии.

Чтобы избежать постоянного нервного напряжения можно использовать травы с седативным действием. Некоторые из них принимают в качестве «скорой помощи» при стрессе, другие для достижения желаемого эффекта рекомендуют пить курсами. Практически все они обладают сосудорасширяющим действием.

Валериана и пустырник

Мы поставили их рядом, потому что очень уж схожи они по своему действию. Но есть и существенные различия. Валериана действует медленнее и более плавно, растягивая во времени лечебный эффект. Пустырник оказывает более мощное действие и походит для быстрого снятия нервного напряжения. И то и другое растение применяется в качестве лекарственного уже не одно столетие.

В составе валерианы есть алкалоиды, дубильные вещества, микроэлементы и минералы, в частности, так необходимые для сосудов калий, магний, железо, йод, бром и другие. Отвар валерианы рекомендуют принимать регулярно курсами по 10 дней.

Для него используют не только корень, но и листья растения. Они завариваются в течение получаса на водяной бане, а затем настаиваются еще два часа в термосе. Такой отвар нельзя пить как чай, его принимают 3-4 раза в день по столовой ложке.

Пустырник можно пить как чай, но делать слабый настой, так как в большой концентрации он может оказывать слишком сильное действие. Для улучшения вкуса используйте мед и лимон. Трава содержит флавониды, повышающие эластичность сосудистых стенок, и витамин С, который их укрепляет. Действует, как успокаивающее и гипотензивное средство. Хорошо помогает на ранней стадии гипертонической болезни.

Ромашка

Эта трава известна всем, но ее чаще применяют для лечения простуды, желудочных расстройств и как противовоспалительное средство. Она имеет и другие свойства, обусловленные содержанием в ней органических кислот, витаминов С, А, Е и микроэлементов — кальция, магния, цинка, селена.

Ромашковый чай снимает усталость и расслабляет. Если выпить его на ночь с молоком и сахаром, вам будет обеспечен полноценный сон.

Мелисса

Вкусный ароматный чай – прекрасное средство, успокаивающее нервы, снимающее головную боль и стимулирующее сердечную деятельность. Листья мелиссы богаты эфирными маслами, флавонидами и органическими кислотами.

Они благотворно действуют на сосуды, укрепляя их стенки и снимая спазмы. Можно заварить одну траву, а можно добавлять ее в чай.

Липовый чай

Липа – чрезвычайно полезное растение для тех, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями. Липовый чай избавит от нервозности, снимет беспокойство, укрепит сосуды.

Отвар липы обладает свойством разжижать кровь и защищать стенки сосудов от образования на них холестериновых бляшек. И все благодаря тем же флавонидам, в частности рутину (витамину Р), содержащимся в липовом цвете.

Травы – спазмолитики

Спазм сосудов, который является чаще всего причиной резкого скачка давления тоже можно снять с помощью сосудорасширяющих трав. Это травы — спазмолитики.

Бессмертник

Он содержит флавониды, калий и магний, его употребление сделает сосуды более эластичными и снимает спазмы, постепенно избавляя от них, при регулярном приеме.

Боярышник

В народной медицине его считают «сердечным» растением. Плоды и соцветия боярышника насыщены полезными веществами, оказывающими лечебное действие на сосуды головного мозга.

Это кверцетин, предупреждающий нарушение мозгового кровообращения, и витексин, который расширяет сосуды. Для регулярного приема 20 г ягод или столовую ложку сухих цветков заваривают стаканом кипятка, кипятят 5 минут, процеживают и принимают перед едой по столовой ложке.

Лещина

Как спазмолитическое средство употребляют листья и кору лещины. Они содержат витамины С. Е, Д, РР, тиамин и рибофлавин.

Укреплению и оздоровлению сосудов способствуют минералы – калий, магний, кальций, железо и цинк. При гипертонии рекомендуется принимать отвар из коры по полстакана 4 раза в день.

Травы, очищающие сосуды

Нарушение кровообращения может быть связано не только со спазмом сосудов, но и с тем, сосудистое русло уменьшается из-за нароста холестериновых бляшек. Сосуды стоит чистить не только хроническим больным. Это нужно делать и для профилактики. И снова на помощь придут травы.

Цветки клевера

Используют только распускающиеся бутоны. Они помогают растворить и вывести из организма липидные отложения в сосудах, успокоят и снимут напряжение. В них содержатся витамины группы В, а также витамины молодости А и Е.

Мята

Универсальное средство. Мягко расширяет сосуды, чистит их от склеротических бляшек, успокаивает. Ее можно использовать в чистом виде, в чаях и в сборах. Ценной травой для лечения сосудов ее делают рутин, аскорбиновая кислота, микроэлементы и фитостеролы.

Корень одуванчика

Растение, с которым мы безуспешно боремся на огородах, содержит полезные вещества – витамины А, В1 и В2, аскорбинку, жирные кислоты. Он способен растворять и выводить из сосудов холестерин и улучшать питание сердечной мышцы и головного мозга.

Укропное семя

Как и мята, комплексно действует на сосуды головного мозга. Отвар из семян укропа способствует восстановлению эластичности сосудов, улучшает их проходимость, нормализует артериальное давление. Содержат необходимые микроэлементы, витамины группы В, РР, аскорбиновую кислоту.

Сборы

Перечисленные выше сосудорасширяющие травы – это далеко не полный список. Хорошо работают и сборы, сочетающие свойства разных трав и действующие комплексно на сосуды головного мозга.

В их состав включаются березовые почки, плоды рябины, полынь, листья ежевики,

зверобой

 и тысячелистник.

Сам себе доктор?

Принято считать, что лечение травами не принесет вреда организму. Это не совсем так. Многие из описанных нами растений включаются в состав лекарственных препаратов и обладают достаточно сильным действием на организм. В частности, успокаивающие травы противопоказаны тем, у кого пульс – менее 60 ударов в минуту.

Поэтому ни в коем случае не пытайтесь прописать себе лечение сами, тем более, при серьезных сосудистых нарушениях. Сначала — рекомендации врача, а затем уже применение трав, расширяющих сосуды головного мозга. Будьте здоровы!

Частая головная боль, сопровождающаяся головокружениями, может быть обусловлена не только переутомлением либо предчувствием плохой погоды, но и сужением сосудов, по причине которого происходит уменьшение подачи кислорода в кровь. В связи с этим происходит недопоставка полезных веществ ко всем органам, что нарушает естественное выполнение ними природных функций.

Сужение сосудов: опасно для жизни

Суженные сосуды вынуждают сердце работать с усилием, что вызывает повышение артериального давления и увеличение нагрузки на стенки артерий. Данное состояние является предпосылкой к развитию большого числа болезней, вплоть до инсульта и инфаркта. Какие сосудорасширяющие народные средства для головного мозга рекомендуется принимать с целью восстановления их структуры и эластичности? Как помочь самому себе?

Боярышник восстановит сосуды

Восстановить нормальный процесс обмена веществ помогут сосудорасширяющие народные средства, также имеющие свойство очищать артерии от постороннего мусора. Действенным препаратом, помогающим расширить кровеносные сосуды и снять спазмы, считается отвар боярышника. Для приготовления целебного средства в 200-250 мл кипятка в течение 5-7 минут следует проварить 20 г плодов.

Пить отвар боярышника нужно за 20-25 минут до еды по столовой ложке на протяжении дня в 3 приема. Вместо плодов можно использовать цветки растения из расчета 1 ст. ложка измельченного сырья на стакан воды.

Лечим сосуды травами

Для расширения сосудов головного мозга и их очищения эффективно применение травяного комплекса из березовых почек, цветков аптечной ромашки, тысячелистника, зверобоя, бессмертника. Данные компоненты, взятые каждый по 100 грамм, следует перемешать. Для приготовления целебного средства берем 1 ст. ложку полученного сырья, завариваем 0,5 литрами кипятка и на полчаса ставим настояться. Дальше нужно остудить, профильтровать, при желании подсластить медом. Полученный объем разделить пополам. Одну половину выпить сразу, вторую – в теплом виде утром натощак. Длительность лечения – до момента, пока не будет израсходована вся заготовленная смесь. В качестве профилактических мероприятий сосуды рекомендуется таким способом очищать 1 раз в 3-4 года.

Этот полезный чеснок

Сосудорасширяющие народные средства немыслимы без обыкновенного чеснока. Требуется взять среднюю головку продукта, очистить, тщательно размять в ступке, после чего залить 1 стаканом растительного масла (желательно нерафинированного). Оставить на ночь в холодном месте. Наутро в отдельной емкости следует развести 1 ч. ложку полученного средства с 1 ч. ложкой лимонного сока. Целебный состав принимать за 20-30 минут до еды трижды на протяжении дня. Длительность чесночной терапии – 3 месяца.

Поможет валериана

Народные средства для расширения сосудов, характеризующиеся положительным эффектом – это корневища валерианы, которые следует мелко нарезать и высушить. Затем отмеряем 10 г готового сырья, соединяем со стаканом кипятка и провариваем около 30 минут с момента кипения на водяной бане, после чего настаиваем около 2 часов. Принимать природное лекарство нужно по 1 ст. ложке на протяжении дня 4 раза.

Восстановит сосуды картофельная кожура и лещина

Так же, как и отвар боярышника, помочь расширить сосуды и очистить их от застойных явлений способен картофельный отвар. Для его приготовления в полулитре кипятка на протяжении 15 минут требуется отварить чистую кожуру 4-5 картофелин. Готовое средство профильтровать и пить по половинке стакана за полчаса до приема пищи.

В лечении кровеносных артерий можно эффективно использовать разные сосудорасширяющие народные средства, среди которых хорошо зарекомендовали себя листья и кора лещины обыкновенной. Высушенное измельченное сырье в количестве 1 ст. ложки требуется поместить в стеклянную емкость, заварить стаканом кипятка и дать настояться около 60 минут. Средство употреблять внутрь в 2-3 приема на протяжении дня по 1-2 ст. ложки.

Эффективное средство – шлемник байкальский

Траволечение при суженых сосудах эффективно с применением шлемника байкальского – растения, распространенного на Дальнем Востоке и Забайкалье и содержащего в своем составе эфирное масло, смолы, флавоноиды, дубильные вещества. Чтобы приготовить целебный отвар, требуется заварить 1,5 л кипящей воды 1 ст. ложку корня, предварительно измельченного. Дать настояться раствору на протяжении 60 минут. Пить по столовой ложке каждые 3 часа. Шлемник байкальский расширяет сосуды, снимает спазмы, восстанавливает деятельность нервной системы.

Лимонник китайский: лечебные свойства и противопоказания

В восстановлении сердечно-сосудистой деятельности народная медицина использует полезные свойства лимонника китайского – листопадной лианы, имеющей приятный, специфический аромат лимона. Для лечения болезней используются все части растения, характеризующиеся общеукрепляющими, активизирующими работу сердца и регулирующими кровообращение свойствами. Небольшая горсть плодов способна восполнить в организме дневной запас сил. Плоды растения положительно отражаются на рефлекторно-умственной деятельности головного мозга и не истощают нервные клетки.

Настой лимонника следует употреблять в теплом виде дважды в день по столовой ложке. Для его приготовления нужно заварить стаканом кипятка 10-15 г плодов (предварительно измельченных), настоять около 4-6 часов, после чего процедить.

При правильной дозировке лимонник китайский, лечебные свойства и противопоказания которого в полной мере изучены народной медициной, не дает никаких осложнений. Не рекомендуется употреблять препараты на основе лимонника китайского при нарушениях работы сердца, нервной возбудимости, бессоннице, а также повышенном артериальном давлении.

Правильный рацион сохранит здоровье

Сосудорасширяющие народные средства неоднократно доказывали свою действенность в лечении различных болезней, но без правильно поставленного диагноза домашняя терапия может принести вред. Поэтому консультация медицинского специалиста в вопросе сохранения собственного здоровья обязательна.

При желании помочь своим сосудам восстановить эластичность и структуру следует контролировать рацион, исключив из него алкоголь. В народе бытует мнение, что ежедневные 50 грамм коньяка способствуют расширению сосудов. Это так, но эффект, оказываемый спиртным, носит кратковременный характер. В дальнейшем сосуды начнут сужаться и засоряться интенсивнее, в то время как организм уже не сможет обходиться без ежедневных алкогольных доз.

Свинине в период лечения придется предпочесть курицу, нежирную телятину или индюшатину. Следует отказаться от жирных сыров, сливочного масла, колбасных изделий. Полезной в ежедневном рационе станет рыба, которую можно употреблять в вареном, тушеном, запеченном виде. Нежелательно ее жарить, а также употреблять в виде пресервов и консервов. Рекомендуется ежедневное потребление свежих фруктов, овощей, листовых салатов и зелени. Соблюдение этих несложных рекомендаций значительно уменьшит скорость загрязнения и сужения сосудов.

Полезные рекомендации

Наряду с медикаментозной и домашней терапией, соблюдением щадящей диеты рекомендуется придерживаться ряда дополнительных мер, направленных на сохранение природных функций организма:

Здоровый сон. Для нормального функционирования сосудов и хорошего самочувствия в целом важно полноценно высыпаться, оставляя для сна 8-9 часов.

Контрастный душ. Поочередное обливание горячей и холодной водой является для сосудов лучшей зарядкой, вынуждающей их расширяться и сужаться.Массаж, прекрасно стимулирующий работу сосудистой системы.Сауна или баня. В процессе данных процедур прогревается тело, расширяются сосуды, снимается спазм.Прогулки на свежем воздухе, совершаемые каждый день хотя бы в течение получаса, обеспечивают приток кислорода ко всем тканям организма.

Источник: gipertoniti.ru