Появился синяк — Про сосуды

Почему появляются синяки

Сразу оговоримся: даже у совершенно беспричинных синяков причины, конечно же, есть. Просто скрытые.

Синяки — это последствия повреждений капилляров, расположенных под кожей. Механизм их образования прост: ударился — капилляры пострадали — вылившаяся из них кровь образовала подкожную гематому, тот самый синяк. Если не ударился, а гематома есть, значит, капилляры повредились по иной причине.

Если синяки без причины появляются регулярно, значит, капилляры страдают из-за какого-то системного внутреннего сбоя в работе организма.

Лайфхакер собрал 7 наиболее распространённых случаев Unexplained Bruising Have You Feeling Blue? Here Are Six Possible Reasons Why You Have Them .

1. Дефицит витаминов и микроэлементов

Некоторые витамины (например, К и В12) во многом отвечают за состав крови и её способность к свёртыванию. Другие — тот же витамин С Vitamin C — за прочность стенок сосудов, в том числе мельчайших капилляров. Цинк и железо — необходимые элементы для оперативного заживления всевозможных повреждений, включая капиллярные. Биофлавоноиды (цитрин, рутин, катехин и кверцетин) также влияют на состояние стенок капилляров.

При дефиците этих веществ синяки появляются гораздо легче и чаще, чем обычно: сосуды становятся ломкими и хрупкими, а организму не хватает сил, чтобы быстро заблокировать кровотечение.

2. Силовые тренировки

Связанное с физнагрузками напряжение может спровоцировать разрыв кровеносных сосудов. Загляните в глаза атлетам, поднимающим рекордные веса, — заметите лопнувшие сосудики вокруг зрачков. А у некоторых «счастливчиков» даже кровь из носа идёт при особо интенсивном подходе.

Капилляров под кожей конечностей и торса это тоже касается, поэтому синяки на теле — вполне предсказуемый поворот при излишнем увлечении штангой и прочими элементами силового фитнеса.

3. Приём определённых медикаментов и биодобавок

Популярные болеутоляющие — ибупрофен и аспирин — разжижают кровь и ухудшают её способность свёртываться. То же касается 8 reasons for unexplained bruises on your body кортикостероидов, а также любимых многими биодобавок — рыбьего жира и гинкго билоба.

Да что там! Даже чеснок при неумеренном его употреблении способен стать причиной плохой свёртываемости крови. А это — прямой путь к образованию довольно обширных гематом даже при самых незначительных ударах.

4. Старение

С возрастом кожа истончается Aging changes in skin , становится более бледной и прозрачной. Из-за этого даже небольшие гематомы, которые в юности вы и не заметили бы, начинают отчётливо просвечивать сквозь кожу. Изменения касаются и сосудов: они становятся более хрупкими и легко ломаются от незначительных травм.

Очевидный пример подобных изменений — заболевание под названием сенильная пурпура Senile Purpura , сопровождающееся появлением кровоподтёков. Этим недугом страдают A randomized, placebo-controlled, double-blind study to evaluate the efficacy of a citrus bioflavanoid blend in the treatment of senile purpura 10% людей старше 50 лет.

5. Существующий или развивающийся диабет

Диабет — это не только про уровень сахара в крови. Данное нарушение обмена веществ затрагивает весь организм, включая систему кровообращения Poor Blood Circulation . Симптоматика та же, что и выше: сосуды становятся более ломкими, кровь хуже сворачивается, а синяки появляются, кажется, даже от дуновения ветра.

6. Заболевания, связанные с нарушениями свёртываемости крови

Болезнь Виллебранда Von Willebrand disease , тромбофилия, тромбоцитопения… Часть этих заболеваний являются наследственными, часть — приобретёнными, но все они имеют общий симптом: синяки и кровоподтёки образуются практически без повода.

7. Онкология

В частности, речь о лейкемии. Один из первых симптомов Von Willebrand disease этого заболевания — появление синяков неясного происхождения по всему телу. Это опять-таки связано с резко ухудшившейся свёртываемостью крови.

Что делать, если синяки появляются без причины

Если вы внимательно прочитали текст выше, вам уже понятно: такие синяки могут быть вполне невинными, а могут указывать на серьёзные проблемы.

Чтобы не пропустить момент возникновения действительно страшного заболевания, важно внимательно отнестись к гематомам, в происхождении которых вы не уверены.

Отслеживайте, как синяки ведут себя в последующие дни. Если они упорно не заживают, увеличиваются в размерах или появляются новые необъяснимые кровоподтёки, необходимо как можно быстрее обратиться к терапевту.

Если всё будет хорошо и анализы не покажут неприятностей, врач порекомендует вам:

Скорректировать рацион, чтобы получать необходимое количество витаминов и микроэлементов.
Меньше усердствовать на тренировках.
Отказаться от разжижающих кровь лекарств и биодобавок, заменив их аналогами.
Использовать кремы и мази, укрепляющие стенки сосудов.

В норме этого достаточно, чтобы избавить кожу от неэстетичных синяков и предотвратить их появление в дальнейшем.

Источник: Lifehacker.ru

От чего появляются безпричинные синяки

Появление синяков на теле связано с развитием внутреннего кровотечения, которое развивается из-за разрыва стенок небольших капилляров в подкожно-жировой клетчатке. Синеватый или багрово-красный оттенок обусловлен наличием в крови гемоглобина. Постепенно пигментное вещество начинает разрушаться, выделяя биливердин зеленого цвета и красно-желтый билирубин. Поэтому оттенок гематомы в течение 4-5 дней будет меняться, пока кровь полностью не исчезнет из мягких тканей.

Если человек заметил периодическое возникновение гематом на руках или на коже ног, следует задуматься о причинах появления синяков: откуда и как они могут развиться. Необходимо задаться вопросом, образовываются ли кровоподтеки просто так или был удар во сне. О негативных процессах свидетельствуют только синяки, появляющиеся беспричинно в течение длительного времени по всему телу. Систематическое образование кровоподтеков может быть вызвано:

врожденным заболеванием Рандю-Ослера;
варикозом;
аутоиммунными болезнями;
сердечно-сосудистыми патологиями;
заболеваниями соединительной ткани;
препаратами;
физическим перенапряжением.

Объяснить причину синяков на теле поможет терапевт или гематолог, который проведет комплексное обследование.

Патология сосудистой стенки

В некоторых случаях людей, у которых ноги в синяках, может беспокоить длительность заживления гематом. Процесс восстановления в такой ситуации связан с давлением в капиллярах: чем ниже расположен кровоподтек, тем выше показатели. Из-за характерного артериального давления в нижних конечностях ухудшается регенерация и свертываемость крови. Поэтому гематомы не заживают по 2 недели.

Но если на ногах появляются синяки без причины, то это может говорить о варикозном расширении вен. В сосудах образуются тромбы, сопровождающиеся формированием на коже сосудистых сеточек или разрывом капилляров.

В редких случаях синяки появляются сами по себе из-за гипертонии. При высоком артериальном давлении тонкие сосудистые стенки могут лопнуть, что сопровождается появлением гематом и носовых кровотечений.

Болезнь Рандю-Ослера

Редкое наследственное заболевание характеризуется отсутствием у сосудов адвентиции. Последняя представляет собой внешнюю оболочку, сформированную из соединительной ткани и гладкой мускулатуры. На фоне врожденной патологии сосуды начинают расширяться, образуя под кожей кровяные пятна. Большинство гематом и сосудистых звездочек локализуется в абдоминальной области, на шее или лице.

Главной особенностью заболевания является риск развития кровотечения после физической активности. Синяки на ноге без причины возникают после длительных пеших прогулок или при беге на короткие дистанции. Более сильные нагрузки или перенапряжение вызывают внутренние кровотечения. Если появился синяк на руке без удара после подъема тяжестей и начинает течь кровь из носа, следует исключить наличие болезни Рандю-Ослера. Лечения от патологии не существует. Медикаментозная терапия ориентирована на устранение симптомов заболевания и профилактику осложнений.

Болезни и повреждения соединительной ткани

Кровь и стенки сосудов формируются из соединительной ткани, которая состоит из коллагена. Животный белок повышает прочность эндотелия и участвует в его образовании. При нарушении синтеза коллагена стенка капиллярного кровотока истончается и начинает разрушаться. В результате без причины появляются кровоподтеки. Патологический процесс наблюдается на фоне:

синдрома Элерса-Данло;
несовершенного остеогенеза;
болезни Марфана;
эластической псевдоксантомы.

Симптомы заболеваний в 80% случаев могут появляться в детском возрасте. При этом, кроме повреждений соединительной ткани, у пациента нередко формируются аномалии развития опорно-двигательного аппарата: дефекты развития суставов, длинные конечности.

Врожденные пороки не поддаются лечению, поэтому терапия направлена на борьбу с тяжелыми симптомами. Пациент должен постоянно принимать препараты для улучшения кровотока.

Васкулиты

Беспричинные синяки в некоторых случаях связаны с развитием васкулитов. Это группа заболеваний, характеризующихся воспалением сосудистой стенки. При отсутствии лечения происходит разрушение эндотелия и начинается некроз мягких тканей. Нередко врачи регистрируют наличие системного васкулита или заболевания Шенлейна-Геноха.

Первые симптомы, спровоцированные аутоиммунными или инфекционными патологиями, могут появиться в подростковом возрасте. Вызвать развитие воспаления способен длительный прием антибиотиков. Вовремя выявить заболевание позволяет характерная клиническая картина:

самопроизвольное возникновение сыпи или гематом;
повышение температуры, мышечная слабость;
жидкий стул;
очаги пигментации;
артралгия и отечность суставов.

В большинстве случаев появляются синяки на ногах, начинает болеть колено и область голеностопного сочленения.

Патологии тромбоцитов

Образовавшееся гематома на теле может быть спровоцирована заболеваниями, связанными с работой и формированием тромбоцитов, в их числе:

Тромбоцитопатия.
рменные элементы характеризуются дисфункцией, наличием дефектов и аномалий. При этом численность кровяных пластинок соответствует норме. Из-за врожденного патологического процесса нарушается свертываемость крови, поэтому при повреждении сосудов кровотечение не останавливается длительное время. Если появились синяки, они свидетельствуют о внутренних кровоизлияниях. Предотвратить тяжелые последствия позволяют гемостатические препараты, которые требуется принимать на постоянной основе.
Тромбоцитопения. В этом случае снижается количество тромбоцитов из-за стремительного распада или нарушения их формирования. Человек страдает от частых кровотечений из носа, десен и других слизистых оболочек. Под кожей появляются обширные гематомы. В качестве лечения принимают стероиды.

Дефицит факторов свертывания

Помимо тромбоцитов, остановить кровопотерю помогает около 10 факторов свертывания. При нарушении их работы или при недостаточной выработке данных компонентов наблюдается гемофилия. Помогают диагностировать заболевание появляющиеся синяки без причины на ногах и руках. Нередко гематома образуется на лице и в области живота. Патологический процесс сопровождается частыми бессимптомными кровотечениями, которые организм не может остановить самостоятельно.

Силовые тренировки

Синяки на теле появляются у людей, активно занимающихся спортом. Перенапряжение в результате физических нагрузок может спровоцировать разрыв капиллярных сосудов. В этом случае требуется отказаться от дальнейших занятий и дать организму отдохнуть. При интенсивных кардиотренировках и силовых упражнениях со штангой часто появляются синяки на руках без причины, лопаются мелкие сосуды глаз и на слизистой оболочке носа.

Прием медикаментов и биодобавок

Синяки без причины способны проявляться как побочный эффект от приема некоторых медикаментов:

глюкокортикостероидов;
обезболивающих средств;
антидепрессантов;
противовоспалительных препаратов;
лекарств против астмы.

Аналогичный эффект наблюдается при приеме рыбьего жира или экстракта гинкго билоба. Такое явление называют пурпурой, оно не отражается на общем состоянии здоровья и не наносит вред организму. Симптом проходит самостоятельно при снижении дозировки или после окончания терапевтического курса. Чтобы предотвратить появление гематом на руках, лице и животе, следует воздержаться от переохлаждения и физических тренировок до окончания лечения.

Диабет

Если появляются синяки на ногах без причины, это может говорить о развитии сахарного диабета. Нарушение углеводного обмена не только вызывает повышение плазменной концентрации сахара, но и ухудшает работу кровеносной системы. При гипергликемии стенки сосудов истончаются, увеличивается их проницаемость. В результате подкожные капилляры лопаются от перепада температур или сильного давления.

Онкология

В редких ситуациях появление синяка на руке без причины говорит не о врожденной патологии или неправильном приеме препаратов, а о раковом перерождении клеток. При возникновении злокачественного новообразования снижается количество тромбоцитов, из-за чего нарушается свертываемость крови. В результате каждый день появляется новая гематома с нечеткими границами. При этом резко ухудшается общее самочувствие, наблюдается потеря веса, стоматит, увеличение лимфоузлов и цианоз. В такой ситуации требуется немедленно исключить наличие рака.

Как быстро убрать синяки

Если гематома только начинает проявляться и имеет багровый оттенок, рекомендуется приложить к пораженному участку холодный компресс или подставить конечность под струю воды низкой температуры. Если после образования кровоподтека прошло более 24 часов и не наблюдается отечности, следует прогреть соль, завернуть в ткань и приложить к повреждению. Прогревание усиливает процесс клеточной регенерации и улучшает местное кровообращение. Для получения максимального эффекта рекомендуется прикладывать соль 3 раза в сутки по 15 минут.

Чтобы быстро убрать синяк, можно использовать ментоловый компресс. Для этого потребуется намочить марлю или мягкую ткань в спиртовом растворе ментола. Необходимо прикладывать средство 3 раза и держать в течение 15-20 минут.

Мази

Чтобы убрать синяки, можно воспользоваться лекарственными препаратами для наружного применения, это:

Гепариновая мазь.
Гель Троксевазин или Троксерутин.
Лиотон.

Медикаментозные средства обладают охлаждающим эффектом благодаря содержанию растительных экстрактов и ментола. За счет действующих веществ кровь быстрее сворачивается, происходит сужение капилляров и улучшается местное кровообращение. Чтобы быстрее вывести кровь из мягких тканей, дерматологи рекомендуют пользоваться средствами с экстрактом пиявки. Купировать сильную боль позволяют мази с обезболивающим действием — Ибупрофен, Фенистил или Кетопрофен.

Источник: MedicalOk.ru

Общий обзор возможных патологий, приводящих к появлению синяков

Разные типы заболеваний крови:

Воспаление стенок кровеносных сосудов, приводящее к их ломкости и последующему разрушению – происходит при заболевании — геморрагический васкулит. При нём иммунная система человека не воспринимает свои собственные кровеносные сосуды, и начинает вырабатывать защитные антитела. В мягких тканях происходят кровоизлияния, приводящие к проявлению по всему телу синяков.
Наследственное заболевание гемофилия (нарушение свёртывания крови) чаще бывает у мужчин. При этом даже незначительная травма (порез) приводит к сильному кровотечению. Образовавшиеся синяки имеют большие размеры и не сходят продолжительное время.
При, так называемой, гемангиоме подкожной – происходит процесс разрастания тканей сосудов. Это способствует формированию опухолевых образований, не дающих метастаз, поэтому они не являются злокачественными. Внешне они проявляются, как синяки – и чаще присущи женщинам. Увеличение опухолей в размерах чревато сдавливанием других органов, и сбоем их работы.
Эритремия костного мозга характеризуется избыточным количеством эритроцитов. Из-за этого могут появиться боли в сердце, повышаться давление, и даже начаться процессы истощения организма. При этом заболевании синяки образуются не сразу, а кожа постепенно приобретает красноватый и синеватый оттенки.
При варикозном расширении вен, которое довольно распространено у представителей обоих полов, но чаще им страдают женщины, происходят патологические деформации. Это приводит к отёчности ног, судорогам в мышцах, и появлениям вокруг набухших вен – своеобразных сосудистых звёздочек и синяков.
При состоянии тромбоцитопении снижается в крови уровень тромбоцитов, что приводит к нарушению её свёртываемости. Если происходит травма сосудов, то из-за недостаточного количества образующихся сгустков, остановка кровотечения становится проблематичной, и появляются гематомы.
Одним из основных проявлений сахарного диабета является повышенное содержание глюкозы в крови. Это также влияет на образование на теле синяков, так как нарушаются процессы кровообращения.

Синяки без ударов могут появляться и по другим причинам

Дополнительные факторы, влияющие на состояние сосудов и кожу человека

Когда в организме: как мужчин, так женщин и детей не хватает необходимых для нормальной жизнедеятельности витаминов, то на теле могут появляться кровоподтёки в виде синяков.

Так, например, витамин «Р» принимает участие в выработке коллагена. Если его недостаточно, то стенки сосудов истончаются, и они становятся более ломкими, что и способствует образованию гематом. Кроме того, повышается чувствительность кожи, к косметическим средствам, бытовой химии и солнечной радиации. Восполнить запас этого витамина помогут такие продукты, как зелёный чай, яблоки, тыква и чеснок.

При недостатке витамина С наблюдается ломкость сосудов, и на бёдрах, и голенях появляются синяки и шелушение кожи. Если вдобавок не хватает и витамина Р, то возникают и проблемы с содержанием кальция.

Для нормального свёртывания крови – необходим витамин К, в противном случае стенки сосудов разрываются, способствуя проявлению синяков. Это также влияет и на заживление ран, замедляя этот процесс.

Синяки на теле могут появляться и от побочных эффектов, вызванных приёмом некоторых лекарственных препаратов (антидепрессантов, анальгетиков и других). Медики установили, что даже обычный аспирин может провоцировать «непонятные» синяки, так как он тормозит работу тромбоцитов, которые отвечают за процесс свёртывания крови. Обычно при уменьшении дозы медикаментов или прекращения их приёма – ситуация стабилизируется.

Каким образом на появление синяков влияет половая принадлежность

Мужчины (если это не связано с определёнными заболеваниями) менее чем женщины, подвержены образованию гематом. Но при увлечении сильного пола чрезмерными физическими нагрузками, появление синяков им также грозит. Так как сильное давление на сосуды – может повлечь за собой их разрыв.

Синяки на теле мужчин (чаще, чем у женщин) могут появляться также из-за нарушения работы печени. Если этот орган перестаёт нормально функционировать, то происходит разжижение крови, и как следствие – возникновение гематом.

У женщин, кроме перечисленных ранее патологических нарушений, приводящих к гематомам, имеются свои причины, обусловленные особенностями пола. Прежде всего, их кожа более тонкая и чувствительная, особенно светлая. Ущерб может быть нанесён даже избытком солнечной радиации, что ещё больше ослабляет нежную текстуру кожи, способствуя разрушению коллагена и ломкости сосудов.

Женский организм (по сравнению с мужским) больше пребывает в состоянии гормональных перестроек, что отражается на состоянии их кожи, способствуя частому появлению синяков. В период изменения гормонального фона: при беременности или менопаузах, женщинам не хватает эстрогенов, что приводит к ослаблению сосудов. Уменьшается вязкость крови, и возникают крупные светлые гематомы.

Читайте также:С помощью анализа крови можно узнать, нужны ли антибиотики пациенту

Женщины чаще страдают от варикозного расширения вен, у многих это явление даёт о себе знать сразу после родов. Ношение обуви на высоких каблуках также негативно сказывается на состоянии вен. В результате на ногах появляются характерные сосудистые звёздочки и гематомы. При осложнениях необходимо прибегнуть к помощи флебологов.

Не забывайте ставить палец вверх, чтоб мы знали, что вам интересно 🙂

Процесс старения, независимо от пола человека, к сожалению, приводит к необратимым процессам утончения кожи в связи с перестройками в эпидермисе. При этом сокращается количество коллагена и подкожного жира. Кожа становится менее эластичной и упругой, и уязвимой для появления синяков. Замедлить этот процесс можно оберегая кожу от прямого влияния солнечных лучей, соблюдая щадящую физическую нагрузку, и придерживаясь хорошего сбалансированного питания.

Источник: zen.yandex.com