Начальная стадия сахарного диабета

Очень часто в нашей жизни может встретиться начальная стадия сахарного диабета симптомы её крайне важны. На сегодняшний день заболевание занимает третье место в списке опасных и часто встречающихся, которые очень сложно лечить. Нужно знать первые симптомы распространения заболевания, чтобы обойти стороной этот недуг. Но на ранней стадии иногда очень трудно диагностировать проблему, хотя это, возможно, является решением проблемы. Как же правильно определить симптоматику начальной стадии диабета, и что это такое?

Немного о диабете

Такое заболевание полностью связано с эндокринной системой и зависит от содержания инсулина в крови. Это означает, что человек не может полноценно усваивать глюкозу, которая поступает в организм с пищей или лекарственными препаратами. Именно поэтому ему не хватает энергии, увеличивается показатель сахара в крови.

Заболевание можно классифицировать на две разновидности:

• Развивается степень как следствие нехватки инсулина в крови. Поджелудочная железа не вырабатывает необходимого количества элемента, что приводит к его недостаточности. Обычно такой тип характерен для молодых дам, причины которого не ясны. Последствия этого вида диабета печальны – кома или летальный исход.
• Недостаток инсулина. В этом случае поджелудочная железа полностью выполняет свою функцию и вырабатывает инсулин, но клетки организма не могут распознать его, что приводит к неусвоению глюкозы. Такой вид может наблюдаться у женщин в возрасте от 45 лет. При этом о диабетической коме речь не идет.

Если говорить о причинах возникновения заболевания, то сюда можно отнести:

• наследственность;
• нервные потрясения;
• вирус;
• избыточный вес в пожилом возрасте.

Как видно, сахарный диабет может возникнуть совсем незаметно и без каких-либо причин.

Чтобы избавить себя от развития заболевания, стоит своевременно проходить обследования и наблюдать за поведением организма.

Последствия возникновения сахарного диабета

Среди наиболее опасных последствий ранней стадии диабета можно выделить:

1. Катаракта, позже может полностью лишить человека зрения.
2. Нарушение работы почек.
3. У мужчин – импотенция.
4. Цирроз печени.
5. Возможная потеря чувствительности нижних конечностей.
6. Образование на ступнях язв, которые могут привести в образовании гангрены и ампутации.

Симптоматика заболевания на ранней стадии

Существенным недостатком при возникновении сахарного диабета является то, что возможность диагностирования на ранней стадии отсутствует. Её можно определить только случайным образом, когда, например, происходит плановая сдача анализа крови или осмотр у специалиста в поликлинике.

Но при каких же симптомах можно начинать посещение врача с целью определения возможности наличия начальной стадии сахарного диабета в крови?

Существуют несколько основных признаков начальной стадии возникновения заболевания:

• Зуд на конечностях. Такой симптом наблюдается более чем у 80 процентов женского пола при наступлении заболевания. Это объясняется тем, что в крови осуществляется большой приток глюкозы, который и провоцирует раздражение покровов кожи.
• Выпадение волос. Рост волос при неправильном метаболизме замедляется, что приводит к ломкости, исчезновению здорового блеска, а также к выпадению.
• Сонливость. Такой признак можно отметить при многих заболеваниях, но при диабете он возникает из-за нехватки глюкозы.
• Долгое лечение инфекционных заболеваний. Это происходит только из-за того, что иммунитет находится в ослабленном состоянии.

Среди основных симптомов, которые могут появляться при сахарном диабете, начальный этап включает:

• Постоянное желание пить воду или сладкий чай. Количество потребляемой воды у страдающих диабетом увеличивается в 4 раза, но даже так жажда не пропадает.
• Усталость и снижение работоспособности из-за нехватки глюкозы в головном мозге.
• Непрекращающееся чувство голода.
• Зрение может пропадать, а заболевший будет жаловаться на темноту в глазах и различные видения.
• Изменение веса человека. Здесь может происходить как полная потеря массы, так и изменение в большую сторону без видимых на то причин.
• Неприятный запах изо рта. Чаще всего можно заметить запах ацетона.
• Головокружение при резком подъеме и тяжесть при длительной ходьбе.
• Ослабление иммунитета. Обычно это можно заметить по длительности лечения заболеваний. Наиболее тяжело проходят вирусные инфекции, распространяющиеся по всему организму.
• Резкое снижение температуры тела.

• Нарушение менструации в раннем возрасте.
• Грибковые заболевания.
• Возникновение судорог. Обычно это начинает возникать из-за нарушения кроветворения. Именно поэтому вещество не доходит до конечностей, что и приводит к онемению или покалыванию.
• Заживление ран происходит долго.
• Частые походы в туалет. Этот признак возникает из-за того, что почки перестают функционировать в нормальном режиме.

Если рассматривать симптоматику второго вида заболевания, то она будет проходить на начальной стадии диабета с такими же симптомами, но они развиваются намного медленнее.

Сахарный диабет, начальная стадия которого незаметна, может стать спутником всей жизни. Проявление вышеописанных симптомов во многих случаях может не настораживать людей. Все свои недомогания пациенты списывают на усталость, поэтому начальная стадия сахарного диабета перерастает во что-то более серьезное.

Источник: BolezniKrovi.com

Что такое начальная стадия сахарного диабета

Сахарный диабет начальная стадия характеризуется стойким повышением уровня сахара в крови выше 6 ммоль/л, но ниже 9 ммоль/л, а также отсутствием коматозных состояний и осложнений болезни. Чем ближе показатели уровня сахара в крови к нормальным значениям, тем меньше осложнений недуга следует ожидать.

Начальная стадия диабета – это легкая степень течения заболевания. В большинстве случаев человек даже не догадывается о своем недуге. Нарушений со стороны работы органов нет. Однако поджелудочная железа как минимум на 80% не выполняет свою функцию.

Зуд кожных покровов часто путают с аллергической реакцией на раздражитель, а обильное питье – с повышением температуры окружающей среды.

Легкая форма при отсутствии лечения может осложниться сосудистыми нарушениями, инфарктами, инсультами, катарактой, гангреной. Часто диагноз сахарный диабет устанавливается при скрининговом исследовании стационарного пациента.

Причины сахарного диабета

Существует множество причин, по которым может развиться сахарный диабет. Основными являются:

• наследственность;
• травмы поджелудочной железы;
• нарушение питания (чрезмерное употребление углеводной и жирной пищи, продуктов быстрого приготовления);
• избыточный вес;
• вирусные и аутоиммунные заболевания;
• возраст после 40 лет.

Перечисленные факторы относятся только к пусковым механизмам. Они не являются стопроцентной гарантией развития заболевания. Однако люди, имеющие в анамнезе предрасположенность, должны внимательно относиться к здоровью, не забывать о необходимости прохождения диспансеризации.

Симптомы сахарного диабета

Первые симптомы сахарного диабета распознаются не сразу. Чаще всего заболевание обнаруживается случайно, при обращении по поводу совершенно другой проблемы.

Основными жалобами при манифестации болезни являются:

• постоянное чувство жажды;
• частое мочеиспускание за счет обильного питья;
• повышенный аппетит;
• повышение или потеря массы тела;
• потеря волос у мужчин;
• зуд вульвы и промежности у женщин;
• быстрая утомляемость;
• чувство дискомфорта, ползания мурашек в нижней части голени;
• частые респираторные заболевания;
• длительное отсутствие заживления ран и царапин;
• эмоциональная лабильность.

Симптоматика нарастает постепенно. При наличии хотя бы двух из представленных симптомов нужно обратиться к врачу для сдачи анализа крови на сахар натощак и с углеводной нагрузкой, а также определения сахара в моче. Если возникают трудности с постановкой диагноза, определяется уровень гликозилированного гемоглобина. Этот показатель повышается при хронической гликемии. При показателе гликозилированного гемоглобина выше 6,5% с уверенностью можно говорить о сахарном диабете.

Особенное внимание следует обратить при появлении жажды, учащенного мочеиспускания, длительно незаживающих ран. Эти три признака относятся к наиболее характерным симптомам болезни. Появление хотя бы одного из них требует обследования.

Главный признак сахарного диабета – это уровень глюкозы в крови от 6,1 ммоль/л. Накопление нерасщепленной глюкозы приводит к сбою нормальной функции организма. Повышается содержание токсических веществ, которые отражаются на жизнедеятельности.

Лечение сахарного диабета на начальной стадии

Лечение сахарного диабета заключается в снижении уровня сахара в крови. Человек, страдающий таким недугом, всю жизнь обязан придерживаться правильного образа жизни. В первую очередь требуется нормализовать и сбалансировать питание. Диета должна придерживаться строго.

Без соблюдения режима питания невозможно добиться стабилизации сахаров. Для диабетиков разработано специальное лечебное меню, которое называется стол №9. Рекомендовано придерживаться его принципов.

Уменьшение поступления в пищу углеводов, снижение калорийности суточного рациона, обогащение диеты белками и витаминами дают хороший результат. Для получения всех необходимых компонентов пищи меню нужно планировать на неделю вперед. В день нужно 5–6 раз кушать, малыми порциями.

При составлении меню необходимо следить за калорийностью потребляемой пищи. Постепенное снижение количества калорий позволит избавиться от лишнего веса, который является фактором развития недуга. Рекомендовано употреблять еду, приготовленную на пару, в духовке или отварную. Так она содержит меньшее количество жиров. Перерыв между приемом пищи должен составлять от трех до четырех часов. Три главных приема пищи сочетаются с перекусами, при которых можно съесть овощи, фрукты, творог.

Первый этап диеты заключается в ограничении употребления в пищу запрещенных продуктов:

• большого количества углеводов;
• сладостей;
• алкоголя;
• копченостей;
• жареного;
• жирного.

По возможности нужно исключить употребление мучных изделий. При расчете диеты пациент должен учитывать углеводную нагрузку каждого блюда.

Питание диабетика должно включать отварную куриную грудку, телятину, рыбу, творог, достаточное количество овощей и умеренное содержание фруктов. Очень полезны кисломолочные продукты (кефир, йогурт без сахара и красителей, ряженка).

Овощи считаются хранителями питательных и жизненно необходимых веществ, а также витаминов и микроэлементов, входящих в состав ферментов пищи. Для употребления в пищу пациентам разрешены:

• капуста;
• кабачки;
• огурцы;
• помидоры;
• редис;
• листья салата;
• зелень;
• болгарский перец.

Питание помогут разнообразить фрукты. Они являются источником растительной клетчатки, витаминов и микроэлементов. Разрешены к употреблению при заболевании:

Не рекомендуется злоупотреблять экзотическими фруктами. Это дополнительная нагрузка на поджелудочную железу и желудочно-кишечный тракт.

В питание пациента с диабетом нужно включить каши. Они насыщают организм энергией, придают силы, питают головной мозг и мышцы. Диабетикам рекомендованы к употреблению такие каши:

В качестве добавки к гарниру используют несколько капель оливкового масла.

При составлении режима питания нужно учитывать физические нагрузки. Физические упражнения ускоряют расщепление и усвоение углеводов. Но чрезмерная нагрузка может спровоцировать резкое падение содержания глюкозы в крови и привести к гипогликемической коме.

К тому же основное количество пищи требуется принять в первую половину дня (за завтрак и обед). Так организму будет легче справиться с ее расщеплением. В качестве питья можно после еды использовать аптечные сборы, которые снижают уровень гликемии.

При расчете питания принимаются во внимание продукты, имеющие сахароснижающий эффект:

Если эндокринолог считает необходимым прием таблетированных лекарственных средств или инъекций инсулина, то нужно исполнять эти рекомендации. Иногда врач назначает при диабете инъекции инсулина вместе с таблетками. Не нужно этого бояться. При стабилизации болезни план лечения будет пересмотрен. Возможно возвращение к приему сахароснижающих таблеток.

Немедикаментозное лечение диабета лишь дополнение к назначениям врача. Позднее начало терапии при стабильно высоких сахарах является фактором риска развития смертельной патологии – полиорганной недостаточности.

Большую роль играет обучение пациента правильному поведению и соблюдению рекомендаций, а также наблюдению за состоянием здоровья. Для контроля собственного состояния понадобится домашний глюкометр. При изменении самочувствия диабетик должен немедленно сделать экспресс-тест на содержание глюкозы в крови.

Заключение

Нужно помнить, что течение сахарного диабета у каждого человека индивидуальное. Многое зависит от сопутствующей патологии. Лечение недуга должно протекать под систематическим контролем эндокринолога. Несоблюдение рекомендаций врача может привести к серьезным осложнениям заболевания, вплоть до нарушения работы всех органов.

Important Notice

We have a new user retention program available at our site, and have decided to give our users valuable rewards for free in order to value your important time as our visitor.

Available rewards (All free!)

• Paypal Cash (Up to 1000$)
• Western Union transfer (Up to 1000$)
• BestBuy gift cards (Up to 1000$)
• Newegg gift cards (Up to 1000$)
• Ebay gift cards (Up to 1000$)
• Amazon gift cards (Up to 1000$)
• Samsung Galaxy S10
• Apple Iphone XS Max
• And many more gifts

All you have to do is click the button below (GET REWARDS) and complete any offer listed, later on you will be able to choose your reward (limited quantity!):

Число людей с установленным диагнозом «сахарный диабет» постоянно растет. Можно сказать, что рост патологии во всем мире уже приобрел все признаки эпидемии. Основная причина возникновения СД – наличие в крови высокого уровня сахара, именно это провоцирует наличие в организме отклонений в функционировании. В статье рассмотрим, что такое начальная стадия сахарного диабета, как ее выявить и поможет ли это в лечении болезни.

Начальная стадия сахарного диабета: причины

Инсулин или гормон, вырабатываемый ПЖ, важен для контроля в крови уровня сахара.

Если имеется СД, это приводит к тому, что поджелудочная железа не может вырабатывать необходимое количество инсулина (в некоторых случаях его продуцирование полностью останавливается), или же данный гормон производится, но полноценно использовать организмом не может.

Диабет может быть двух видов:

• Первого типа – бета-клетки поджелудочной железы, которые вырабатывают инсулин, повреждены или отсутствуют.
• Второго типа – отмечается у практического большинства пациентов с СД (более 90%). Патология характеризуется недостатком выработки инсулина или неправильной «реакцией» железы на вырабатываемый гормон.

При недостатке или полном отсутствии поступления в организме инсулина, растет уровень сахара в крови. Этот симптом можно назвать основным при СД. Помимо этого имеются и другие признаки, при наличии которых следует обратиться к специалисту и пройти необходимую диагностику.

Почему могут возникать скачки сахара в крови, читайте в статье.

Часто у пациентов возникает вопрос: Сахарный диабет начальная стадия, можно вылечить или нет?

Важно понимать, что диабет возникает в любом возрасте, в том числе у детей и даже у новорожденных. Поэтому, чем раньше выявлена патология и начато лечение, тем лучшим будет прогноз.

Сахарный диабет. Симптомы на начальной стадии

Причин возникновения патологии много. Но, к сожалению, большинство людей не могут вовремя распознать симптоматические проявления, свойственные начальному этапу развития СД.

Итак, как предотвратить сахарный диабет в начальной стадии? Рассмотрим несколько важных моментов, таких своеобразных «звоночков» развития болезни:

1. Частые позывы к мочеиспусканию. Когда растет уровень сахара, организм пытается всеми силами «бороться» с этим, в данном случае, вывести с уриной. Это приводит к полиурии, т.е. к учащенному мочеиспусканию, которое возникает не только днем, но и в ночное время, чем доставляет множеств неудобств человеку.
2. Сильная жажда. Если человек часто ходит в туалет, это провоцирует обезвоживание и, соответственно, чувство жажды. Это состояние (при начальной стадии СД) отмечается у всех, даже у тех людей, которые раньше у себя не отмечали таких «позывов». Жажда сопровождается повышенной сухостью во рту.
3. Усиление аппетита. Постоянное желание есть – характерный симптом СД 2 типа. Это связано с тем, что ПЖ производит инсулин в большом количестве, организм просто не способен его «переработать» по назначению. Когда в крови скапливается большое количество инсулина, это становится своеобразным «сигналом» для мозга, что нужна еда. Такие случаи могут возникать сразу после еды, когда человек только поел и его желудок полон.
4. Онемение нижних и верхних конечностей. Высокий уровень сахара приводит к повреждению нервов и провоцирует развитие нейропатии диабетического типа. Основные ее симптомы – онемение и болезненность в пальцах рук и ног. Если своевременно начато лечение начальной стадии сахарного диабета, развитие данного нарушения останавливается. При нелеченной нейропатии болезненность усиливается, нарушается иннервация, возникают трофические язвы.
5. Нарушения резкости зрения. Чаще всего отмечаются при СД 2 типа. Пациенты с начальной стадией данной болезни отмечают, что окружающие предметы стали нечеткими, как бы «в тумане» и размытыми. Данное отклонение пропадает при нормализации уровня сахара. Если не начать лечение, может формироваться ретинопатия (диабетическая), зрение будет снижаться, в особо сложных случаях человек может ослепнуть.
6. Улучшение зрения. Отмечаются и такие случаи. Причина данного «восстановления» зрительной функции – повышенное увлажнение глаз. Поэтому, если появились признаки улучшенного зрительного восприятия, следует обратиться к врачу и сдать анализ крови на сахар.
7. Снижение слуха. Согласно проведенным исследованиям, при росте уровня сахара, человек способен утратить до 30% от стандартного уровня звукового восприятия. Это связано с тем, что происходит повреждение кровеносных сосудов и нервов у ушах, что и приводит к снижению уровня слуха.
8. Шелушение и зуд на коже. Повышенная сухость часто отмечается при наличии СД. Если после использования увлажняющих кремов симптомы не пропадают, следует посетить врача.
9. Появление возрастных изменений. При СД, когда отмечается высокий уровень сахара, растет количество меланина и клеток кожи. Это ухудшает состояние и внешний вид кожных покровов, образуются темные пятна (локти, шея), усиливается пигментация.

Проявлению СД на ранней стадии хорошо и быстрее проявляются у женщин. Но данная проблема легко решается, если вовремя обратиться за консультацией.

Для определения уровня сахара в крови применяется глюкометр, как подобрать аппарат и какие виды бывают, описано в статье.

Диета при начальной стадии сахарного диабета

При наличии данной патологии, основное условие – запрет приема алкогольных напитков.

Употреблять вместо сахара следует сахарозаменители или вообще отказаться данного продукта.

О диете при выявленном СД можно узнать из статьи.

Предварительно нужно пройти обследование, сдать необходимые анализы и только потом специалист подберет способы лечения и составит лечебный рацион питания, с учетом продуктов, которые повышают сахар в крови, и которые способны его понизить.

В интернете имеется множество «проверенных» способов лечения данной стадии диабета, но не следует назначать их себе самостоятельно.

При недостатке инсулина развивается опасное для жизни человека заболевание — сахарный диабет. Начальная стадия сахарного диабета — первая ступень к серьезным последствиям. Организм, если к нему человек внимательно прислушается, сообщит о начале сахарного диабета. Если начать лечение заболевания на ранних стадиях, избавиться от недуга возможно. Установить точный диагноз больному поможет врач-эндокринолог на основании полученных результатов анализов.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже "запущенный" диабет можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Марина Владимировна читать рекомендацию.

Причины СД

Чаще всего болезнь наступает, если у человека есть генетическая предрасположенность. При избыточном весе часто проявляется диабет. Пища, содержащая трансжиры, провоцирует разные болезни, в том числе СД. Начинающий сахарный диабет развивается у подростков, беременных, людей, старше 40, как следствие перенесенного вирусного заболевания.

Начальная стадия СД: симптомы

Общие признаки

Признаки начинающего сахарного диабета можно устранить без медицинского вмешательства, приложив максимум усилий. Ведь функционирование внутренних органов не сильно нарушено, но на этом этапе заболевания работа поджелудочной железы снижена на 1/5. Различают 2 главных признака СД:

Сахар снижается мгновенно! Диабет со временем может привести к целому букету заболеваний, таких как проблемы со зрением, состоянием кожи и волос, появлению язв, гангрены и даже раковых опухолей! Люди, наученные горьким опытом для нормализации уровня сахара пользуются. читать далее.

Наименование признаков

Характеристика
Внешние	Снижается вес, выпадают волосы, беспокоит неоднократное мочеиспускание, при этом урина бесцветна
Внутренние	Повышается аппетит, зудят гениталии (у женщин), беспокоит дискомфорт в дистальном отделе ног, сушит, наблюдается повышенный уровень утомляемости, сонливости, снижение уровня физической активности, нервозность, сбои в работе иммунитета

Основные признаки заболевания, на которые стоит обратит внимание. Вернуться к оглавлению

У взрослых и детей

Случается, что первые симптомы сахарного диабета схожи с иными признаками, поэтому самому определить заболевание затруднительно. Бывает так, что пациент игнорирует подозрительные изменения в состоянии. Так можно вовремя не распознать заболевание. Первые признаки диабета у детей и взрослых проявляются:

Проявление

У взрослых	У детей
Жажда	Частое мочеиспускание
Кожные покровы	Пересушенные, утолщенные	Повышенная потливость
Дискомфортные проявления	Немеют ноги	Кожа зудит и чешется
Обжорство	Ухудшение зрения
Не проходящая молочница
Снижение либидо	Нарушение менструального цикла

Симптомы диабета на ранней стадии иногда протекают скрыто. Тогда сложнее вовремя распознать и лечить недуг. На начальной стадии самому выявить СД практически невозможно. Однако признаки сахарного диабета хорошо просматриваются, когда человек следит за своим самочувствием и прислушивается к организму. У малышей и подростков начало болезни более выражено. У людей с излишним весом недуг может не подавать первых признаков вообще.

Диагностика СД

Узнать о развитии болезни поможет квалифицированный эндокринолог. Основываясь на диабетической симптоматике и данных осмотра пациента, диагност назначит анализы для подтверждения предварительного диагноза. Определять уровень глюкозы в больнице и дома помогает глюкометр. Посредством экспресс-теста можно определить уровень глюкозы. Сдавать анализ показано 2 раза: натощак и после еды. Обязательно проведение глюкозотолерантного теста: больной должен выпить глюкозу до еды. Спустя 1 час, врач сделает измерение уровня глюкозы в крови, который не должен превышать 7,8 ммоль/л). Данные гликолизированного гемоглобина связаны с уровнем глюкозы в крови человека. В случае повышенного уровня глюкозы есть большой риск начала сахарного диабета. Но это может быть разовое повышение. Понадобится анализ крови и мочи на сахар и ацетон (в здорового глюкоза в моче не присутствует).

Как остановить развитие болезни: лечение СД?

Медикаментозное лечение назначает только врач-эндокринолог. При начинающем СД, кроме правильного питания, диабет лечится медикаментозным путем. Терапия заместительным лекарством, которое попадает в организм извне, помогает лишь на период приема. Инсулиновые инъекции, которые назначаются при болезни, не всегда комфортно делать самому. Эндокринолог выписывает пациенту медикаментозное лечение: таблетки, которые снижают сахар при диабете 2 типа и инъекции «Инсулина», которые делают при диабете 1 типа. Прием медикаментов ведется до нормализации состояния. Медикаменты не могут на 100% вылечить недуг, однако симптоматику снимают. Сахарный диабет излечим, но понадобятся усилия.

Профилактика

Развитие диабета можно предотвратить. Важен контроль уровня глюкозы в крови человека. При норме он не превышает 5,6 ммоль/л. Больным на сахарный диабет нужно лечить недуг, соблюдая режим дня:

• ложиться спать не позже 22.00 часов;
• больше бывать на свежем воздухе, отдыхать;
• полезен отдых на море;
• не участвовать в конфликтах;
• заняться умеренными физическими нагрузками;
• не перенапрягаться.

Вернуться к оглавлению

Диета при СД

Остановить прогрессирование недуга поможет диетический рацион. Диета начинается из того, что человеку расписывается схема питания. Питаться нужно по часам, это даст возможность привести глюкозу в норму. Кроме того, в последующем не понадобится прием сильных медикаментов. Диета направлена на то, чтобы вылечить сахарный диабет или приостановить его развитие. Для этого нужно:

1. Отказаться от употребления алкогольных напитков и курения.
2. Не кушать жареной, острой, жирной, соленой и копченой пищи.
3. Отказаться от консерваций (фабричных и покупных).
4. Исключить баклажан, картофельные блюда.
5. Ограничить в меню черешнею, дыни, экзотические фрукты.

Для разнообразия составлять примерное меню врачи советуют на 7 суток. В конце недели составляйте новое меню на следующие 7 суток. Это поможет разнообразить и обогатить рацион. В диетическом рационе разрешено использование продуктов:

• мясных — курятины, до 120 г телятины, нежирной свинины;
• овощей — до 100 г помидоров, огурцов, цветной и белокочанной капусты, бобов;
• фруктов — по 50 г единоразово — яблок, груш, апельсинов, грейпфрута, сухофруктов без сахара;
• ягод — красной смородины, клюквы, малины, черники;
• морса, компота, кефира;
• крупы — 120 г гречки, бурого риса, овсянки, пшенной и перловой крупы;
• масла — 5—10 г оливкового и льняного.

Вернуться к оглавлению

Примерное меню

Меню каждый составляет, опираясь на свой вкус. Вот примерный список блюд для лечения и профилактики СД:

Название

Блюдо
Завтрак	Белковый омлет или овсяная каша.
1-й полдник	Салат из яблока, груши и апельсина, заправленный йогуртом или запеченное яблоко с творогом.
Обед	суп с овощами или вегетарианский суп с грибами; мясо или рыба, приготовленная на пару или тефтели из нежирного мяса; запеченные овощи или салат из отварных либо сырых овощей, гречневая каша.
2-й полдник	Овощные салаты или свежие фрукты.
Ужин	Паровая куриная тефтеля несоленая и не перченая либо рагу с овощами.
Еда на ночь	Стакан ряженки или кефира.

Еда готовится в отваренном и паровом виде. Разрешается делать перекусы в небольшом количестве. Соглашаясь на диетическое питание, больной понимает, что количество потребляемой пищи строго учитывается. Так порция супа не превышает 180 мл, каши и мяса — 120 г, тефтелей, гарнира — 130 г, хлеба — 30 г.

Вам» все еще кажется, что вылечить диабет невозможно?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с высоким уровнем сахара в крови пока не на вашей стороне.

И вы уже думали о стационарном лечении? Оно и понятно, ведь диабет — очень опасное заболевание, которое при несвоевременном лечении может закончиться летальным исходом. Постоянная жажда, учащенное мочеиспускание, нечёткость зрения. Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать статью о современных методах лечения диабета. Читать статью >>

>

Источник: AllDiabet.ru

Симптомы сахарного диабета

Начальную стадию сахарного диабета можно распознать по внешним и внутренним признакам, надо просто всегда прислушиваться к своему организму. Это делает далеко не каждый, поэтому велика вероятность того, что следующие симптомы пропускаются:

• повышение аппетита;
• снижение веса;
• потеря волос (у мужчин);
• зуд в наружных половых органах (женщины);
• зуд в дистальном отделе нижних конечностей;
• постоянная жажда;
• утомляемость, сонливость, потеря тяги к труду на физическом уровне;
• многократные мочеиспускания бесцветного характера;
• нервозность;
• сбой иммунной системы.

Очень часто первые признаки заболевания перекликаются с какими-либо другими, происходит ложное диагностирование диабета. Или, наоборот, человеку кажется, что все вышеперечисленное — норма. И в том, и в другом случае можно сильно опоздать с выводами, поэтому лучше всего своевременно обратиться к врачу эндокринологу и сдать анализы.

Лечение сахарного диабета

Самое первая помощь, которую в состоянии оказать себе человек самостоятельно – это соблюдение диеты. Следует расписать меню по часам и придерживаться строго соблюдения. Правильно питание сбалансирует уровень глюкозы в крови и позволит избежать серьезного лечения препаратами.

Прежде всего, надо составить меню и озвучить основные правила питания.

При сахарном диабете начальной стадии важно соблюдение диеты и категорически запрещается:

• пить спиртосодержащие напитки;
• курить;
• жареное;
• острое;
• консервированное (фабричное и магазинное);
• соленое;
• копченое.

Диету обычно составляют на 7 дней, затем ее меняют. Это делается для того, чтобы меню было максимально разнообразным, обогащенным витаминами и минералами. Такой подход поможет вылечить заболевшего.

Рекомендуемые продукты

Мясо, лучше всего выбирать молодое, нежирных сортов:

• курица, но, ни в коем случае не бройлерная;
• телятина;
• ягненок;
• обезжиренная свинина.

Овощи:

• томаты;
• огурцы;
• капуста (белокочанная, цветная);
• кабачок;
• перец болгарский;
• бобовые культуры.

Диета исключает: картофель и баклажаны.

Фрукты:

• яблоки;
• груши;
• апельсины;
• лимоны;
• грейпфруты;
• сухофрукты (но в небольшом количестве, без сахарной глазури, не экзотические).

Ягоды:

• смородина, красная;
• клюква;
• малина;
• крыжовник;
• черника.

С осторожностью употреблять вишню, клубнику, арбуз. Исключить из рациона питания черешню, дыню, экзотические фрукты.

Питье:

• питьевая вода;
• морс на ягодах;
• компот (домашнего приготовления);
• зеленый чай;
• чай;
• минералка;
• кефир;
• ряженка;
• цикорий (порошок);

Крупы:

• бурый рис;
• гречневая крупа;
• геркулес;
• перловка;
• овес;
• пшено.

При сахарном диабете такой формы можно употреблять в пищу творог, яйца, но без желтков. В качестве заправки для овощных или фруктовых салатов в диету допускается: оливковое, льняное масло, йогурт без красителей и сиропа.

Меню

В таблице предлагаются на выбор одно из блюд, которые можно готовить на обед.

Наименование	Продукты
Завтрак	Омлет из белков, творог, каша из указанных круп, свежий горошек;
Первый полдник	Фруктовый салат с йогуртом, Сухофрукты;
Обед	Первое: Овощной суп, грибной суп, фасолевый суп без мяса (1 раз в неделю), щи на бульоне из свежей капусты; Второе: Отварная рыба или мясо, тефтели, голубцы (рис бурый, мясо нежирных сортов), запеканка из мяса и овощей; Гарнир в виде допустимых круп или запеченных овощей, отварные или сырые овощи, салаты из овощей с оливковым маслом;
Второй полдник	Кефир; Овощной салат; Творожная запеканка; Яичный белок; Ягоды;
Ужин	Паровые куриные тефтели, паровые котлеты без соли и перца; отварное мясо или рыба, жаркое на пару, овощное рагу, овощная запеканка; Овощи в любом виде;
Перед сном	Фрукты; Ряженка; Кефир; Сухофрукты;

 

Советы

Также можно перекусывать небольшим кусочком сыра нежирных сортов, пить дозволенные напитки, кушать яблоки в случае голода. Пищу, при наличии сахарного диабета, готовить в духовке или на пару.

Питание должно быть дробным, лучше кушать много раз в день, чем сразу поглощать пищу в большом количестве.

Диета в граммах:

Суп	160-180 гр.
Каша	130 гр.
Творог	80 гр.
Омлет	80 гр.
Мясо	90-120 гр.
Голубцы	130 гр.
Запеканка (овощи)	130 гр.
Тефтели	130 гр.
Гарнир	130 гр.
Салат овощной	110 гр.
Фруктовый салат	100 гр.
Фрукты однократно	50 гр.
Кисломолочное	80-120 мл.
Напиток	130 мл.
Хлеб	30 гр.
Сыр	40-50 гр.

 

Запрещенные продукты

В список запрещенных продуктов водят:

• сахар;
• питание быстрого приготовления, в которое добавлены трансгенные жиры;
• шипучки, газированные напитки со сладким сиропом, квас;
• чипсы и сухарики;

Раньше в питание диабетиков с позволения врачей входил мед. Сегодня его употреблять нельзя. Причина в том, что в мед стали добавлять много сахара. Это происходит непосредственно во время кормления пчел.

Правильное питание – это первый шаг к выздоровлению. Заболевание может быть не только задержано в развитии, но и вовсе ликвидировано.

Назначение медикаментозного лечения при сахарном диабете такой формы можно получить только в медицинских учреждениях от высококвалифицированных специалистов. В ранний период болезни обычно хватает грамотно составленного питания и режима дня для нормальной жизнедеятельности организма.

При заболевании следует:

• хорошо высыпаться;
• отдыхать;
• гулять на свежем воздухе;
• дышать морским воздухом;
• заниматься гимнастикой, ЛФК.
• стараться как можно меньше нервничать и переживать;
• избегать конфликтных ситуаций;
• избегать тяжелой физической нагрузки;

Нервозное состояние приводит к кожному зуду, иногда «расчесы» бывают сильными и плохо заживают. Надо обязательно следить за этим, подсушивать ранки, содержать их в чистоте. Можно применять специальные средства, но назначать их будет только врач. Чтобы вылечить кожные проблемы, в домашних условиях применяют чистотел.

В случае более серьезных клинических жалоб назначают препараты, понижающие уровень сахара в крови. Норма у здорового человека от 3,2 до 5,6 ммоль/л. У заболевшего уровень будет несколько выше. Главное, чтобы он не превышал 9 ммоль/л.

Причины сахарного диабета

Причинами часто служат:

• генетическая наследственность;
• злоупотребление запретными продуктами;
• избыточный вес;
• последствие вирусной инфекции;
• возраст (обычно это происходит в пубертатный период или после 40 лет);
• беременность;

Народные средства лечения диабета

Можно лечить недуг тем, что дает нам матушка-природа: различные травы, ягоды, овощи и даже специи. К примеру, имбирный чай или корица служат хорошими средствами для понижения сахара. Небольшая горсточка ягод красной смородины, крыжовника или клюквы жизненно необходимы для людей с таким диагнозом.

Также в народной терапии хорошо применяются овощи и овощной сок:

• лук;
• капуста;
• сельдерей;
• чеснок;

Большое внимание при сахарном диабете уделяется фототерапии. Она не поможет вылечить заболевание, но хорошо способствует этому в комплексе с диетой:

Бобовый или гороховый настой. Горсть бобов (можно гороха) мелко порезать вместе с молодой кожурой, залить 50 мл горячей воды, накрыть и поставить в теплое место на ночь. Утром выпить средство натощак.

Листья земляники. На водяной бане запарить траву из расчета не менее 10 листьев на 200 мл воды. Вода выпарится, поэтому ее следует разбавить и принимать за 30 минут до еды, 2 раза в день.

Гречневый отвар. Промыть тщательно колоски молодой гречихи и запарить на водяной бане. Принимать по утрам на голодный желудок.

Сахарный диабет у детей

У детей первичное состояние может быстро прогрессировать в силу особенностей организма. Вылечить же заболевание очень сложно, поэтому родители должны внимательно следить за симптоматикой.

В детском возрасте главные проявления это:

• постоянная жажда;
• сухость в полости рта;
• частые мочеиспускания,
• потливость.
• залысины на затылке (младенцы);
• зуд;
• ослабление иммунной системы;

Лечить в этом возрасте должен только доктор, задача родителей же соблюдать строгую диету, что будет вдвойне сложнее, так как детям тяжело объяснить про вред продуктов. Следить за режимом дня, здоровым сном, частыми прогулками на свежем воздухе, оздоровительной нагрузке.

Для детей будет полезен отвар из перловой крупы.

Нужно хорошо промыть крупу, поставить на ночь, закрыв ее водой на 4 пальца. Варить на медленном огне, после того как вода прокипит с минутку, немного слить. Остывшую воду дать попить ребенку перед едой. Кашу из перловки давать ребенку на завтрак и ужин.

Перловая крупа очень полезна, ее рекомендовано добавлять в меню ежедневно. Также стараться как можно больше кормить ребенка крупам и овощами.

Людям с сахарным диабетом следует беречь себя от вирусных и простудных заболеваний, которые ослабляют организм человека, требуют медикаментозного лечения совершенно нежелательного при основном заболевании.

Источник: GormonOff.com

Что такое начальная стадия сахарного диабета

Сахарный диабет начальная стадия характеризуется стойким повышением уровня сахара в крови выше 6 ммоль/л, но ниже 9 ммоль/л, а также отсутствием коматозных состояний и осложнений болезни. Чем ближе показатели уровня сахара в крови к нормальным значениям, тем меньше осложнений недуга следует ожидать.

Начальная стадия диабета – это легкая степень течения заболевания. В большинстве случаев человек даже не догадывается о своем недуге. Нарушений со стороны работы органов нет. Однако поджелудочная железа как минимум на 80% не выполняет свою функцию.

Зуд кожных покровов часто путают с аллергической реакцией на раздражитель, а обильное питье – с повышением температуры окружающей среды.

Легкая форма при отсутствии лечения может осложниться сосудистыми нарушениями, инфарктами, инсультами, катарактой, гангреной. Часто диагноз сахарный диабет устанавливается при скрининговом исследовании стационарного пациента.

Сахарным диабетом называют группу хронических эндокринных заболеваний, основными проявлениями которых является абсолютная или относительная недостаточность инсулина в организме и повышения уровня глюкозы в крови. В результате заболевания нарушается весь метаболизм: белковый, липидный, углеводный, минеральный обмен. Также наблюдается нарушение кислотно-щелочного баланса.

По статистическим данным, от 1 до 8% людей страдают сахарным диабетом, но ученые предполагают, что истинное число больных намного больше. И эта цифра увеличивается с каждым годом. Также растет число заболевших диабетом детей.

Инсулин вырабатывается в ткани поджелудочной железы ее бета-клетками. Нарушение образования этого гормона в результате их повреждения или нарушение его усвоения периферическими клетками ведет к тому, что начинается сахарный диабет.

Как начинается развитие сахарного диабета у детей?

Выявить на ранних стадиях диабет первого типа у детей можно при развитии у ребенка кетоацидоза. При первых приступах циклической рвоты, необходимо провести обследование ребенка. Такие приступы развиваются у детей, чей организм склонен к детскому ацетонимическому синдрому.

Обострение происходит в момент простудных вирусных заболеваний, инфекционных болезней. Этот синдром провоцирует обезвоживание организма из-за частой рвоты. С возрастом ацетонимический синдром у ребенка проходит.

Причины сахарного диабета

Существует множество причин, по которым может развиться сахарный диабет. Основными являются:

• наследственность;
• травмы поджелудочной железы;
• нарушение питания (чрезмерное употребление углеводной и жирной пищи, продуктов быстрого приготовления);
• избыточный вес;
• вирусные и аутоиммунные заболевания;
• возраст после 40 лет.

Перечисленные факторы относятся только к пусковым механизмам. Они не являются стопроцентной гарантией развития заболевания. Однако люди, имеющие в анамнезе предрасположенность, должны внимательно относиться к здоровью, не забывать о необходимости прохождения диспансеризации.

Среди причин сахарного диабета первого типа отмечают нарушения аутоиммунного характера. Собственные клетки поджелудочной железы, ошибочно принятые иммунными клетками за врагов, начинают повреждаться с частичной потерей функциональности. От чего зависит запуск этого процесса, до сих пор не выяснено.

Сахарный диабет – одно из самых распространённых заболеваний в мире. Чаще чем сахарный диабет ежегодно диагностируются только сердечнососудистые и онкологические патологии. По приблизительным подсчётам от сахарного диабета страдает сегодня 3% населения планеты. А по прогнозам медиков через 15-20 лет ожидается двукратное увеличение людей, больных сахарным диабетом.

Главная причина сахарного диабета – нарушения углеводного обмена, произошедшие в организме. Это явление обусловлено одним из двух факторов: либо организм оказывается не в состоянии воспринимать инсулин, либо его количество не покрывает потребности человека.

Существует немало версий о причинах сахарного диабета. Одна из них – наследственная этиология болезни. Семейная предрасположенность к патологии встречается при I типе сахарного диабета. Его провоцирует вирусная инфекция (грипп, корь или свинка), активизируя в организме процесс уничтожения инсулинобразующих клеток.

Главную роль в развитии эндокринной патологии играет генетика. Часто диабет передается по наследству. Выявлены гены, которые повышают предрасположенность человека к заболеванию. При определенной их комбинации риск нарушения резко возрастает.

Первый тип диабета развивается и на фоне токсического зоба, аутоиммунного тиреоидита, ревматоидного артрита. Второй тип болезни провоцируют энтеровирус, цитомегаловирус, краснуха, Коксаки, паротит.

Как отличить диабет 1 типа от диабета 2 типа?

Симптомы диабета 1 типа — острые, болезнь начинается внезапно. При диабете 2 типа состояние здоровья ухудшается постепенно. Раньше “болезнью юных” считался только диабет 1 типа, но сейчас эта граница размылась. При диабете 1 типа — ожирение, как правило, отсутствует.

Чтобы отличить диабет 1 типа от диабета 2 типа, нужно будет сдать анализ мочи на сахар, а также крови на глюкозу и С-пептид. Подробнее читайте в статье “Диагностика диабета 1 и 2 типа”.

Классификация гипергликемии

Диабет может развиваться нескольких типов:

• Тип диабета № 1. Это инсулинозависимый диабет. Начальная стадия дефицита инсулина и начальный уровень развития гипергликемии. Причиной данного типа, является отклонение от нормы поджелудочной железы;
• Тип дебета № 2. Это не инсулинозависимый диабет. Количество гормона находится в пределах нормы, а иногда и превышает положенную норму. Но адипоциты становятся не чувствительными к этому гормону. По этой причине индекс глюкозы в крови быстро возрастает.

Отдельно классифицируется сахарный диабет у женщин в момент беременности (гестационный) и диабет, который является следствием генетических заболеваний, или отклонение от нормы работы эндокринной сферы.

Гипергликемия разделяется по степени развития болезни:

• Диабет степени № 1 (легкая) — индекс сахара на голодный желудок не превышает 6 — 8 ммоль/л. Индекс глюкозурии за одни сутки — не выше 18 — 20 ммоль/л. Терапия данной степени заключается в правильной диете и приемом медикаментозных средств;
• Диабет степени № 2 (средняя) — индекс на голодный желудок не превышает 8 — 10 ммоль/л. Индекс глюкозурии за одни сутки — не выше 35 — 40 ммоль/л. Терапия — это диета и препараты, которые понижают индекс глюкозы. В этой степени диабета уже проявляются первые признаки заболевания: болезни глаз, патологии в деятельности сердца, болезнь почек, нервные расстройства, проблемы с сосудами ног;
• Диабет степени № 3 (тяжелая) — индекс на голодный желудок не превышает 12 — 14 ммоль/л. Индекс глюкозурии за одни сутки — не менее 40 ммоль/л. Диагностируется белок в урине. Признаки: прогрессирующее заболевание глаз, нервная система находится в состоянии перевозбуждения, сбои в деятельности почек и сердечной системы. Усиливаются болевые ощущения в нижних конечностях. Коэффициент артериального давления выше нормы. Терапия при этой стадии — особая диета и прием инъекций гормона;
• Диабет степени № 3 (сверхтяжелая) — индекс сахара на голодный желудок не превышает 20 — 25 ммоль/л. Индекс глюкозурии одни сутки — не менее 40 — 50 ммоль/л. Признаки болезни: поражены все внутренние жизненно важные органы. Организм постоянно теряет индекс белка, посредством выведения его с уриной. Больной при этой степени подвержен частому диабетическому коматозному состоянию. Работа организма поддерживается только инъекциями гормона инсулин и в достаточно большой дозировке — не менее 60 ОД.

Известно несколько типов сахарного диабета:

• Тип первый, ранее называемый инсулинозависимым. При нем развивается первичная недостаточность гормона инсулина, приводящая к гипергликемии. Чаще всего причиной данной патологии является аутоиммунное повреждение поджелудочной железы.
• Второй тип, ранее его называли инсулинонезависимым, но это определение не является точным, так как при прогрессировании этого типа может потребоваться заместительная инсулинотерапия. При этом типе заболевания сначала уровень инсулина сохраняется нормальным или даже превышает норму. Однако клетки организма, в первую очередь, адипоциты (жировые клетки), стают нечувствительными к нему, что ведет к возрастанию в крови уровня глюкозы.

Внимание! Факторами, провоцирующими начало заболевания, являются: сильный стресс, чрезмерные физические нагрузки, гормональный дисбаланс, перенесенные заболевания и другие весомые изменения в организме.

Также выделяют:

• Гестационный сахарный диабет (у беременных).
• Диабет как проявление генетической или эндокринной патологии. В этом случае диабет сам выступает симптомом какого-то заболевания.

Лечение сахарного диабета на начальной стадии

Лечение сахарного диабета заключается в снижении уровня сахара в крови. Человек, страдающий таким недугом, всю жизнь обязан придерживаться правильного образа жизни. В первую очередь требуется нормализовать и сбалансировать питание. Диета должна придерживаться строго.

Без соблюдения режима питания невозможно добиться стабилизации сахаров. Для диабетиков разработано специальное лечебное меню, которое называется стол №9. Рекомендовано придерживаться его принципов.

Уменьшение поступления в пищу углеводов, снижение калорийности суточного рациона, обогащение диеты белками и витаминами дают хороший результат. Для получения всех необходимых компонентов пищи меню нужно планировать на неделю вперед. В день нужно 5–6 раз кушать, малыми порциями.

При составлении меню необходимо следить за калорийностью потребляемой пищи. Постепенное снижение количества калорий позволит избавиться от лишнего веса, который является фактором развития недуга.

Рекомендовано употреблять еду, приготовленную на пару, в духовке или отварную. Так она содержит меньшее количество жиров.

Перерыв между приемом пищи должен составлять от трех до четырех часов. Три главных приема пищи сочетаются с перекусами, при которых можно съесть овощи, фрукты, творог.

Первый этап диеты заключается в ограничении употребления в пищу запрещенных продуктов:

• большого количества углеводов;
• сладостей;
• алкоголя;
• копченостей;
• жареного;
• жирного.

По возможности нужно исключить употребление мучных изделий. При расчете диеты пациент должен учитывать углеводную нагрузку каждого блюда.

Питание диабетика должно включать отварную куриную грудку, телятину, рыбу, творог, достаточное количество овощей и умеренное содержание фруктов. Очень полезны кисломолочные продукты (кефир, йогурт без сахара и красителей, ряженка).

Овощи считаются хранителями питательных и жизненно необходимых веществ, а также витаминов и микроэлементов, входящих в состав ферментов пищи. Для употребления в пищу пациентам разрешены:

• капуста;
• кабачки;
• огурцы;
• помидоры;
• редис;
• листья салата;
• зелень;
• болгарский перец.

На ранней стадии развития эндокринной патологии можно заметить следующие изменения в самочувствии:

• появление сильной жажды. Отличительный признак диабета. При высокой концентрации глюкозы кровь становится густой. Организм пытается разбавить плазму и подает сигнал о том, что необходимо выпить воды;
• учащенное мочеиспускание. Такой симптом может наступать как следствие большого объема выпитой жидкости;
• выпадение волос. Плохой обмен веществ влияет на состояние локонов: пряди истончаются, начинают расти медленнее и ослабевают;
• сонливость. Объясняется нарушением метаболических процессов. Человек чувствует постоянную усталость даже днем;
• повышенный аппетит. Особенно сильно хочется сладкого;
• резкое похудение;
• появление запаха ацетона;
• плохое заживление ран и ссадин. Даже маленькие царапины воспаляются и гноятся;
• ухудшение зрения. Хрусталик находится под негативным воздействием большого количества глюкозы;
• чувство тяжести в руках и ногах;
• расстройство сознания:
• раздражительность.

• Стабилизирует уровень сахара надолго
• Восстанавливает выработку инсулина поджелудочной железой

Узнать больше…

Можно ли вылечить сахарный диабет 1 и 2 типа? Медицина шагнула далеко вперед, но лечить сахарный диабет врачи до сих пор так и не научились. Причины заболевания связывают с нарушением обменных процессов, когда поджелудочная железа не в состоянии продуцировать гормон инсулин в должном количестве.

Принято выделять два типа диабета, а также особое состояние организма, когда есть повышенная вероятность развития недуга (преддиабет). Начальная стадия сахарного диабета требует таких же мер лечения, как диабет первого и второго типа.

В первую очередь показано контролировать уровень сахара в кровотоке, снижать глюкозу при необходимости, а также соблюдать определенный режим питания.

Все названные методы эффективно помогают облегчить состояние человека, не допустить осложнений болезни. Начальная стадия и сахарного диабета симптомы дает смазанные, однако крайне важно не пропустить их усугубление, ведь вылечить диабет нельзя.

Диета при начальной стадии

Диета для диабетиков в начальной стадии основана на меню, характерном для диетического стола №8 и №9, данные принципы питания разработаны еще в советское время и до сегодня не утратили своей актуальности.

В системе четко расписаны главные принципы питания, рекомендованные и запрещенные продукты для больного с нарушением обменных процессов. Диетический стол №9 идеально подходит для пациентов с нормальной массой тела, придерживаться стола №8 полезно диабетикам с первой и второй стадией ожирения.

Питание в последнем случае обязательно подбирается с учетом индивидуальных особенностей организма человека. Рацион должен контролироваться диетологом и эндокринологом.

Питание стол №9 является наиболее легким для больных, его калорийность остается в необходимых для адекватного функционирования организма пределах, исключены только углеводные продукты с высоким гликемическим индексом. Углеводы необходимо кушать в строго ограниченном количестве, это необходимо для поддержания нормального обмена веществ.

Пациент во время лечения сахарного диабета не ощутит дискомфорта, который бывает при других вариантах лечебного питания:

1. нет недостаточности нутриентов;
2. исключено плохое самочувствие.

Для снижения чувства голода, нехватки энергии питание при сахарном диабете начальная форма предусматривает употребление большого количества растительной клетчатки, пищевых волокон. Подобная пища благотворно сказывается на работе всего пищеварительного тракта, очищает организм от скопления токсинов и шлаков, что немаловажно при преддиабетном состоянии.

Когда пациент предпочитает сладкие продукты, ему назначат принимать различные препараты для замены белого сахара, который вместе с натуральным медом являются нежелательными при ожирении. Главное условие – это приобретать исключительно натуральные заменители сахара, изготовленные из растений.

На основе подсластителей можно готовить всевозможные кулинарные блюда, их разрешено добавлять в чай, кофе и напитки. Заменитель сахара можно приобрести в форме таблеток, порошка, они продаются в супермаркетах и магазинах в специализированных отделах для диабетиков.

Лечение начальной стадии диабета требует особого способа приготовления пищи, продукты обязательно варят на пару, запекают либо жарят без использования масла на сковороде с антипригарным покрытием. Допустимо тушить пищу, но в любом случае нельзя употреблять много жира, поскольку на начальной стадии заболевания:

• он ухудшит липидный обмен веществ;
• повысит симптоматику болезни, вероятность осложнений.

Диетотерапия на ранних стадиях основана на дробном питании, к традиционной схеме завтрак-обед-ужин необходимо добавить еще минимум пару перекусов, которые составляют также с соблюдением правил диеты.

В меню диабетического стола №8 разрешена все та же пища и принципы ее приготовления. Основное отличие заключается в том, что ограничивают калорийность рациона. Следовательно, пациент имеет возможность предупредить сразу несколько проблем со здоровьем – состояние преддиабета, избыточная масса тела, которая и послужила толчком к гипергликемии.

Химический состав, энергическая ценность меню

Лечится ли сахарный диабет питанием? При грамотном подходе правильное питание способствует купированию прогрессирования патологии. На начальной стадии сахарного диабета лечение и диета делятся на два вида, существуют лишь незначительные отличия между ними, они заключаются исключительно в калорийности рациона.

Ниже изложен химический состав и энергетическая ценность продуктов, которые должны поступать в организм больного каждый день, что можно, а что нельзя кушать.

В сутки при отсутствии ожирения человек должен употребить 85-90 г белка, при лишнем весе белка кушают 70-80 г, причем около половины белковой пищи должно приходиться на животные белки.

Стол №9 допускает максимум 80 г жира в день, стол №8 ограничивает липиды до 70 г, третья часть жиров должна быть растительного происхождения.

Углеводы

Независимо от типа сахарного диабета показано употреблять 300-350 г углеводной пищи (при отсутствии ожирения), до 150 г (при избыточной массе тела).

Суточная норма калорий составит от 1600 до 2400, в зависимости от состояния здоровья человека, его индивидуальных особенностей, показателей веса.

Жидкость

Пить воду необходимо в большом объеме, если у человека нет лишнего веса, в сутки ему рекомендовано пить порядка 2 литров чистой воды без газа, при ожирении пить нужно меньше, это позволит избежать развития отечности и усугубления самочувствия.

Витамины и минералы

Если удалось сахарный диабет поймать на ранней стадии, требуется ограничить употребление поваренной соли, но лучше от натрия отказаться полностью. Для пациента с начальной стадией болезни назначают не более 3-8 г соли в сутки.

Сахарный диабет у мужчин проявляется уже на стадии, когда организм получил непоправимые изменения. Сильный пол редко посещает врачей, время на себя практически не остается. Но, вовремя диагностированный сахарный диабет, может предотвратить развитие осложнений и сделать жизнь более качественной.

На какие признаки сахарного диабета у мужчин следует обратить внимание и как распознать опасное заболевание, расскажем ниже.

Причины заболевания

Точно определить причину заболевания сахарным диабетом у мужчин невозможно. В отличие от женщин сильная половина не испытывает постоянные гормональные нарушения.

У мужчин, страдающих 2 типом, к генетической предрасположенности добавляется излишняя масса тела и неправильный образ жизни. Полноту относят ко второй лидирующей причине. Второй тип болезни имеет вялую симптоматику и развивается медленно. Мужчина обнаруживает, что серьезно болен случайно, проходя обследования у врача по другой причине.

А также среди причин развития болезни у мужчин выделяются следующие:

1. Различные гормональные нарушения, связанные с генетическими факторами;
2. Перенесенные заболевания, которые поражают поджелудочную железу;
3. Продолжительный прием химических препаратов, медикаментов;
4. Изменение рецепторов и инсулиновых норм в организме;
5. Стресс, который привел к дисбалансу нервной системы;
6. Возраст пациента. Считается, что на каждые 10 лет жизни добавляется риск заболевания сахарным диабетом на 5%.

В раннем возрасте сахарный диабет может развиться на фоне инфекционного заболевания. При болезни вырабатываются антитела, которые могут направить свое негативное действие на поджелудочную железу.

Лечение сахарного диабета комплексное и складывается из применения немедикаментозных и медикаментозных способов. Назначать или не назначать лекарственные средства — это будет зависеть от стадии, на которой диагностировано заболевание и от его типа. Как лечить сахарный диабет в начале болезни?

Лечение диабета первого типа

Первый тип заболевания подразумевает нарушение синтеза инсулина специфическими клетками поджелудочной железы. Такой тип заболевания требует раннего назначения препаратов инсулина. Сначала назначается специальная диета, позволяющая на какое-то время поддерживать адекватный уровень глюкозы крови без применения лекарственных средств — если рано диагностирована начальная стадия сахарного диабета.

• Калорийность рациона должна соответствовать энергозатратам человека;
• Обязательным условием является включение в рацион неусваиваемых углеводов, которые позволяют очистить организм от накапливающихся вредных веществ, а также придают ощущение сытости, не повышая уровень глюкозы;
• Усваиваемые углеводы подразделяются на быстрые и медленные. Большую часть в рационе человека с сахарным диабетом должны составлять медленные углеводы, поскольку быстрые приводят к повышению уровня глюкозы уже через 15 минут после употребления;
• Сахар заменяется различными добавками, имеющими сладкий вкус, но не приводящими к повышению уровня глюкозы — фруктоза, ксилит, сорбит;
• Приёмы пищи должны быть дробными — часто и понемногу.

Соблюдение правильного питания здоровым человеком даст ответ на вопрос — как предотвратить сахарный диабет.

Вторым важным методом лечения сахарного диабета первого типа в ранних стадиях является инсулинотерапия. Чем раньше начато медикаментозное лечение, тем быстрее будет достигнута компенсация и тем позднее разовьются осложнения.

На данный момент существует несколько видов инсулина, применяемого в лечении сахарного диабета в начальной стадии. Они различаются по продолжительности действия. Выбор того или иного вида инсулина зависит от уровня повышения глюкозы.

Чаще назначается комбинированная терапия инсулином короткого и длительного действия, причём тот и другой вид могут использоваться в различных комбинациях.

В основном инсулин вводится подкожно, однако при необходимости может использоваться и внутримышечный, и внутривенный путь введения. При подкожном введении необходимо чередовать места инъекций, поскольку инсулин обладает способностью разрушать жиры, и на коже могут образовываться дефекты.

Диабетическая нефропатия — общее название для большинства осложнений диабета на почки. Этим термином описывают диабетические поражения фильтрующих элементов почек (клубочков и канальцев), а также сосудов, которые их питают.

Диабетическая нефропатия опасна тем, что может привести к конечной (терминальной) стадии почечной недостаточности. В таком случае, пациенту понадобится проводить диализ или трансплантацию почки.

Диабетическая нефропатия — одна из частых причин ранней смертности и инвалидности пациентов. Диабет — далеко не единственная причина проблем с почками. Но среди тех, кто проходит диализ и стоит в очереди на донорскую почку для пересадки, диабетиков больше всего. Одна из причин этого — значительный рост заболеваемости диабетом 2 типа.

• Поражение почек при сахарном диабете, его лечение и профилактика
• Какие анализы нужно сдать, чтобы проверить почки (откроется в отдельном окне)
• Важно! Диета для почек при диабете
• Стеноз почечных артерий
• Пересадка почки при диабете

Причины развития диабетической нефропатии:

• повышенный уровень сахара в крови у пациента;
• плохие показатели холестерина и триглицеридов в крови;
• повышенное артериальное давление (почитайте наш «родственный» сайт по гипертонии);
• анемия, даже сравнительно “мягкая” (гемоглобин в крови

  Источник: diabetanetu.ru

  
  

  Все статьи про заболевание и лечение сосудов :

  Упадок сил от ощущения Постоянная сонливость что делать Что такое узи бца шеи Холтер как себя вести Холестерол формула биохимия Клинические проявления кардиогенного шока Коагулограмма пти фибриноген Почему кровит из заднего прохода при стуле