Мед чеснок лимон рецепт приготовления

Врачи утверждают, что в 21-ом веке наблюдается полноценная пандемия тяжелых сердечно-сосудистых заболеваний.

Причем, если раньше их диагностировали преимущественно после 50 лет, то сейчас первые признаки появления того же атеросклероза нередко диагностируются и у 30-летних пациентов.

Связано это по большей части с нездоровым пищевым рационом большинства (в котором преобладает жирная и белковая пища), а также постоянно ухудшающейся экологической обстановкой. А единственный вариант профилактики – это периодическая чистка сосудов от холестерина, который откладывается на их стенках при нарушении липидного обмена в организме.

В этом помогут всем знакомые и крайне полезные продукты: мед, чеснок и лимон, из которых можно готовить различные очищающие смеси и напитки. Смеси из этих продуктов снижают уровень холестерина, что подтверждается исследованиями.

Показания для проведения процедуры

К первичным симптомам избытка холестерина в крови и сосудах являются:

1. стенокардия (нередко сопровождается болями в груди в области сердца);
2. гипертония (повышенное артериальное давление);
3. склероз и кальциноз сосудов (с течением времени это приводит к варикозному расширению вен, инфаркту миокарда, инсульту);
4. общая утомляемость;
5. склонность к избыточному весу (и спорт, соблюдение диет приносят при этом слабый результат);
6. частые головные боли (указывает на нарушение кровообращения в питающих сосудах головного мозга);
7. периодическое снижение резкости зрения (близорукость, развивающаяся без заметных причин, указывает на нарушение кровообращения головного мозга и глазного яблока);
8. появление капиллярных сеточек (преимущественно – на лице);
9. хронические заболевания печени (избыток холестерина провоцирует фиброз печеночной ткани).

Кстати, использование медово-чесночной смеси является одним из самых щадящих методов очищения сосудов. Поэтому такая «народная» терапия подходит практически всем без исключений. Но предварительно все же следует пройти комплексную диагностику. К примеру, при хронических воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта подобное лечение может даже навредить.

Полезные свойства ингредиентов смеси

Полностью исключить фактор попадания холестерина в кровь невозможно. К тому же, он бывает двух основных видов – низкой и высокой плотности. Первый – как раз и называют «вредным», так как он практически не участвует в метаболических процессах, но способен накапливаться в организме. Холестерин же высокой плотности необходим для выработки желчи, синтеза витамина D, стимуляции выработки половых гормонов.

Каким образом комбинация из 3-х ингредиентов способствует снижению холестерина низкой плотности? В этих продуктах содержатся в большом количестве эфирные масла, минералы, витамины группы С, Е и А. Все они ускоряют расщепление жиров, а ещё положительно сказываются на работе печени – именно в ней происходит окисление и распад холестерина.

Чеснок

Доказано, что чеснок положительно влияет на сердечно-сосудистую систему. В его составе содержится огромное количество эфирных масел, фитонцидов, соединений серы, а также витаминов С, D, P. Все это в сумме действует как мощный антибиотик. А его ежедневное употребление в пищу практически нивелирует вероятность развития дисбактериоза. Благодаря этому нормализуются все метаболические процессы, не тормозится процесс расщепления жиров. Для сердечно-сосудистой системы это несет следующую пользу:

1. Минимизирует риск развития атеросклероза. Способствует этому свойство чеснока снижать выработку триглицеридов в печени (благодаря аденозину, которого в достатке содержится в чесноке). А если регулярно употреблять по 1 зубчику чеснока в день, то это приведет к снижению уровня холестерола в крови примерно на 9%, что подтверждают исследования.
2. Нормализует все метаболические процессы. Благодаря поддержке нормальной микрофлоры кишечника риск образования шлаков существенно снижается.
3. Ускоряет вывод токсинов из крови и лимфы. В этом как раз принимают участие эфирные масла и фитонциды.

Также помотрите эту инфографику:

А вот каких-либо негативных факторов употребление чеснока не несет. Единственный нюанс – эфирные масла действуют как раздражитель. Соответственно, при активной стадии воспалительных заболеваний ЖКТ (язва, гастриты) от его употребления следует воздержаться.

Мед

Согласно проведенному исследованию, употребление меда снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Также известно, что мед укрепляет сердечную мышцу.

Одна из ключевых особенностей меда – в нем содержится большое количество минералов, которые необходимы организму для нормального обмена веществ. А ещё содержащиеся в нем углеводы легко расщепляются до глюкозы. Именно поэтому при избыточном весе врачи рекомендуют им полностью заменять сахар. Стоит упомянуть, что в меде также содержится большое количество железа – оно необходимо организму для выработки гемоглобина.

Ещё к полезным свойствам меда для сердечно-сосудистой системы можно отнести:

1. Способствует нормализации биохимического состава крови. Это препятствует истончению стенок сосудов, а также поддерживает их эластичность.
2. Ускоряет выработку гемоглобина. Он же, в свою очередь, отвечает за транспортировку кислорода ко всем органам человека (включая головной мозг).
3. Обеспечивает организм витамином Е. Тем самым мед замедляет процесс окисления и фиброза клеток печени, поджелудочной железы. Также токоферол нужен для восстановления нервных клеток.
4. Комплексно улучшает самочувствие. Содержащаяся в меде фруктоза легко расщепляется и синтезируется до энергии, в отличии от сложных углеводов, которые в избытке провоцируют откладывание жировой прослойки.

Лимон

При любом инфекционном заболевании в организм больного попадает огромное количество токсинов, являющихся продуктами жизнедеятельности инфекции. И даже после полного излечения от болезни токсины ещё достаточно долго будут выводиться из крови. А ускоряет этот процесс аскорбиновая кислота (витамин С). А одним из самых больших натуральных её источников является лимон.

Лимон снижает холестерин, а для сердечно-сосудистой системы он несет еще и такую пользу:

1. Предотвращает истончение стенок артерий. Способствует этому витамин Р, которого в 100 грамм мякоти лимона содержится аж 500 миллиграмм. Больше – только в шиповнике, смородине и кислых сортах вишни.
2. Стимулирует расщепление холестерина в печени. Для этого как раз и используется витамин С.
3. Выводит токсины из крови. Как показала практика, это снижает вероятность воспаления суставных сумок.

Также ознакомьтесь с инфографикой:

Но стоит помнить, что аскорбиновая кислота в избытке вредна для организма. Для взрослого человека оптимальная суточная дозировка витамина С – порядка 90 миллиграмм. Терапевтическая доза – около 1 грамма. Если же употреблять примерно 1,5 грамма или более аскорбиновой кислоты в сутки, то это приведет к образованию в организме китагиалуроновой кислоты – она является мощным окислителем, а ещё увеличивает нагрузку на печень.

5 лечебных рецептов

В принципе, даже включения чеснока, лимона и меда в рацион достаточно для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Но можно на их основе приготовить разного рода настои, отвары, растворы. Какие среди таковых являются самыми эффективными и действенными?

1. Средство с льняным маслом от тромбоза

Самое опасное осложнение атеросклероза – это тромбоз питающих сосудов, что как раз и является причиной инфаркта, инсульта. Данное средство позволяет растворять атеросклеротические бляшки, тем самым нивелируя риск тромбоза. Готовится так:

1. растереть пять зубчиков чеснока и залить 200 миллилитрами льняного масла;
2. настаивать 5 дней при комнатной температуре, далее – добавить цедру лимона (30 грамм);
3. настаивать ещё 3 дня, далее – процедить через 4 – 5 слоев марли.

Готовую смесь принимать 2 раза в день по 2 столовые ложки, добавляя их на ломтик хлеба из цельного зерна (получится что-то вроде бутерброда). Курс лечения – не менее 2 месяцев.

2. Джем для укрепления иммунитета

Данное средство идеально использовать в профилактических целях, а ещё оно укрепляет иммунитет, препятствует возникновению простудных заболеваний. Готовится так:

1. пропорция используемых компонентов: на 100 грамм меда 1 средний лимон и 1 зубчик чеснока;
2. лимоны обязательно очищают от косточек, кожуру можно оставить, смешивают с чесноком и перемалывают блендером (или несколько раз пропустить через мясорубку);
3. полученное пюре смешивают с медом и очень тщательно перемешивают (можно даже миксером воспользоваться).

Далее джем закрывают марлей или бумажной салфеткой (не следует герметично закупоривать посуду) и выдерживают при комнатной температуре 7 дней. После этого лекарство готово (но можно дополнительно процедить – это не обязательно).

Принимать по 1 – 1,5 чайной ложки 2 раза в день (натощак и перед ужином). Если есть гастрит, то джем разводят в теплой воде (не более 45 градусов) и пьют как чай. Курс лечения – 2 месяца, повторяют его не ранее чем через 6 месяцев.

3. Конфеты с добавлением имбиря

Корень имбиря по своим свойствам схож с чесноком – в нем тоже содержится большое количество эфирных масел, снижающих уровень холестерина в крови. А ещё он положительно сказывается на работу предстательной железы и яичников, тем самым нормализуя концентрацию половых гормонов в крови. А ведь с их помощью косвенно регулируется липидный обмен в организме.

Готовятся конфеты так:

1. 3 зубчика чеснока, 3 средних лимона и 100 грамм тертого корня перемалывают блендером;
2. в полученное пюре добавляют слегка подогретый мед (250 – 300 грамм, в зависимости от его густоты);
3. все тщательно перемешивают и раскладывают по формочкам для льда, далее – помещают в морозилку на 5 часов.

Готовые конфеты лучше всего добавлять в теплый чай, но можно есть как и обычные леденцы (только в меру, чтобы не простудить горло).

Рекомендуется есть по 2 конфеты в день (примерно 8 – 10 грамм каждая). Курс лечения – 3 месяца. Противопоказанием для такого лекарства является только аллергия на лимоны или имбирь, а также сахарный диабет.

4. Напиток от гипертонии

Данный раствор будет особенно полезным при склонности к гипертонии и избыточному весу. А ещё его часто рекомендуют использовать в качестве маски для лица – высокая концентрация эфирных масел стимулирует межклеточные обменные процессы, а мед действует как скраб, удаляя ороговелые клетки эпителия.

Готовится раствор следующим образом:

1. взять сок из 5 крупных головок чеснока и 3 лимонов;
2. добавить 1 стакан меда и все тщательно перемешать;
3. по желанию – добавить вишневый сироп (обязательно натуральный, а не тот, который используется для приготовления кофейных напитков).

Далее смесь выстаивают сутки в темном прохладном месте (мед при этом становится намного светлее).

Готовое средство надо принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 15 – 20 минут до запланированного приема пищи. Курс лечения – 3 недели, далее – 7 дней перерыва. На протяжении года следует проводить не более 4 курсов.

5. Целебная настойка

Настойка на чесноке считается одним из самых «сильных» народных средств, чтобы почистить сосуды и кровь от токсинов. Но противопоказано при обострении сердечно-сосудистых заболеваний.

Готовится в таких пропорциях:

1. смешать 150 грамм чеснока и 2 лимона (без кожуры), измельчить с помощью блендера или мясорубки;
2. добавить 250 миллилитров спирта (можно использовать самогон или другой крепкий напиток с 60%-ым содержанием спирта или более);
3. настаивать в прохладном месте 10 суток (лучше всего в погребе).

Остается только процедить смесь.

Принимать по 25 капель 3 раза в день до еды, растворяя их в теплом молоке. Курс приема – не менее 3 месяцев, далее делается перерыв в 15 дней.

Также можно приготовить настойку чеснока на вине, либо использовать древний Тибетский рецепт.

Общие рекомендации

В период очистки сосудов следует придерживаться следующих правил:

1. пить как можно больше воды, лучше — кипяченной (от 2 литров в сутки);
2. проводить ежедневные пешие прогулки на свежем воздухе;
3. отказаться от острой пищи (чтобы не спровоцировать гастрит или язву);
4. полный отказ от алкоголя, табака, кофейных напитков.

Все это лишь поспособствует укреплению сердечно-сосудистой системы.

Противопоказания

Противопоказаниями для проведения процедуры являются:

• аллергия на лимоны, мед или чеснок;
• сахарный диабет (мед является продуктом с высоким гликемическим индексом);
• повышенная кислотность желудка (мед и чеснок усиливают отток желчи);
• сердечно-сосудистые заболевания в период обострения;
• гепатит и другие воспалительные болезни печени.

При беременности или в период кормления грудью подобных запретов нет, но дополнительно следует проконсультироваться с семейным врачом, терапевтом или диетологом.

Итого, указанная выше комбинация – это отличное средство не только для очищения организма, но и для профилактики атеросклероза, иммунодефицита. Только не следует забывать о том, что без соблюдения здорового рациона и нормализации своего веса никакая чистка не поможет избежать заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Источник: WikiFood.online

Чем полезна смесь

Входящие в рецепт чеснок, мед, лимон являются натуральными продуктами, содержащими набор витаминов и минеральных элементов, за счет чего и оказывается благотворное воздействие на организм.

Мед

Этот пчеловодческий продукт широко применяется в народной медицине благодаря своим полезным свойствам, обусловленным его составом. Мед содержит витамины (С, РР, В и Н), минералы (кальций, калий, железо, магний), ферменты и гормональные вещества. Натуральный продукт оказывает на организм следующее воздействие:

1. Антибактериальный эффект. Уничтожает болезнетворных возбудителей, препятствует размножению патогенного грибка.
2. Восстанавливает полезную микрофлору кишечника и является профилактикой дисбактериоза и других заболеваний пищеварительной системы.
3. Оказывает на стенки кровеносных сосудов расширяющее действие и улучшает процесс кровообращения.
4. Обладает выраженным противовирусным действием. Употребление данного продукта позволяет повысить сопротивляемость организма к вирусам и инфекциям.
5. Иммуномодулирующий эффект — восстанавливает и укрепляет защитные силы организма.
6. Понижает концентрацию вредного холестерина в крови, предупреждает формирование холестериновых бляшек и развитие заболеваний сердца, сосудистой системы.

Также мед полезен тем, что удерживает в норме показатели артериального давления, стабилизирует психоэмоциональное состояние, устраняет бессонницу и выравнивает сердечный ритм.

Лимон

Этот цитрус в народной медицине является незаменимым ингредиентом для приготовления большинства рецептов. Целебные свойства лимонов обусловлены его составом:

1. Витамин С активизирует процесс выработки коллагена — вещества, необходимого для кожи, суставов и хрящей. Аскорбиновая кислота принимает непосредственное участие в процессе усвоения железа, укрепляет иммунную систему, за счет чего организм может самостоятельно противостоять вирусно-бактериальным патогенам.
2. Витамины, макро- и микроэлементы — помогают нормализовать и улучшить функционирование желудочно-кишечного тракта. Устраняют и предупреждают появление изжоги, метеоризма, тошноты. Принимают участие в продуцировании желчи, необходимой для слаженной работы пищеварительной системы.
3. Калий — минеральный элемент, необходимый для организма. Достаточное количество калия помогает снизить вероятность возникновения инсультов и инфарктов, формирования камней в почках и мочевом пузыре. Элемент необходим для нормальной работы почек, печени, сердца и головного мозга.

Лимон обладает выраженным антисептическим действием, а также способностью уничтожать вирусы, инфекционных возбудителей и грибок.

Чеснок

Состав овоща представлен макро- и микроэлементами, витаминами, фитонцидами — веществами, уничтожающими патогенные микроорганизмы. Антиоксиданты, которыми богат чеснок, предупреждают развитие болезни Альцгеймера, замедляют процессы старения.

Полезно лечение чесноком при заболеваниях сердечной мышцы и сосудистой системы. Продукт очищает стенки кровеносных сосудов, расширяет их и нормализует кровообращение. Польза чеснока для организма:

1. Понижает артериальное давление, предупреждает скачки.
2. Снижает концентрацию вредного холестерина, способствует растворению холестериновых бляшек.
3. Очищает от токсических веществ, металлов и их соединений.
4. Принимает участие в выработке гормона-тестостерона, нормализует состояние и функционирование мужской половой системы.
5. Восстанавливает тонус и эластичность сосудистых стенок.
6. Увеличивает мышечный тонус.
7. Восстанавливает обменные процессы, усвоение витаминов, минералов.

Чеснок укрепляет защитные силы организма, оказывает профилактическое действие, помогает от простудных заболеваний, атеросклероза и цинги.

Показания к применению

Смесь лимона с чесночно-медовым составом используется при различных состояниях, нарушениях и болезнях. Показания, при которых рекомендуется принимать лимон, мед и чеснок:

• лишний вес, ожирение;
• нарушения метаболизма, обменных процессов;
• заболевания печени;
• расстройства пищеварительной системы;
• грипп, простуда, острые респираторные заболевания;
• нарушения со стороны сердца и сосудистой системы;
• синдром хронической усталости;
• онкологические новообразования;
• угнетенная иммунная система;
• варикоз нижних конечностей;
• наличие камней в мочевом пузыре;
• дисфункции центральной нервной системы;
• гипертония;
• атеросклероз;
• артрит и ревматизм;
• преждевременное старение и увядание кожи, наличие мимических и возрастных морщин;
• частые и продолжительные головные боли, снижение памяти и концентрации внимания.

Мед с чесноком и лимоном применяются как для лечения заболеваний, так и для их профилактики при наличии провоцирующих факторов. За счет насыщения организма питательными веществами налаживается функционирование всех систем жизнеобеспечения.

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Народное средство, приготовленное из пчеловодческого продукта, лимона и чеснока, имеет следующие противопоказания к применению:

• заболевания почек, средняя и тяжелая стадии почечной недостаточности;
• приступы эпилепсии;
• склонность к аллергии на 1 из натуральных продуктов;
• наличие геморроидальных узлов;
• нарушения в функционировании органов мочеполовой системы.

Сочетание таких продуктов в одном рецепте, как мед, чеснок и лимон, запрещено к употреблению женщинам во время беременности и грудного кормления. Нельзя давать средство детям до 12 месяцев.

Если правильно принимать лечебную смесь из натуральных продуктов, вероятность нанесения вреда организму отсутствует. При наличии противопоказаний к применению целебного состава возможно развитие аллергических реакций, усугубление заболеваний, при которых использовать его нельзя.

Рецепты и правила применения

Действенный рецепт для иммунитета, профилактики ОРВИ и простудных болезней:

1. 5 средних лимонов вымыть под проточной водой, нарезать каждый на 4 дольки. Цитрус можно измельчить через мясорубку или посредством блендера. Освободить от косточек, цедру не снимать, т. к. в ней сосредоточена наибольшая концентрация полезных веществ.
2. 5 небольших зубчиков чеснока очистить, промыть, измельчить. Смешать с порезанными дольками лимона и измельчить до однородности. Оставить настаиваться на 15 минут.
3. В смесь добавить 500 г жидкого свежего меда. Тщательно перемешать.

Принимать приготовленное средство натощак: 1 ч. л. смеси развести в 1 стакане воды, пить 2 раза в день (утром и перед сном). Курс приема — 2 месяца, повторять 1 раз в полгода. В качестве профилактики принимать можно в весенний и осенний периоды.

Для напитка «эликсир молодости», обеспечивающего поддержание организма и предупреждение преждевременного старения, потребуются:

• лимоны — 5 шт.;
• чеснок — 3 шт.;
• мед — 300 г.

Рекомендуется брать гречишный или липовый мед. Лимон вместе с цедрой измельчить, чеснок пропустить через пресс, добавить мед. Смесь настаивать в стеклянной посуде в течение 10 дней в месте, где нет доступа солнечным лучам.

Средство употреблять перед едой 2 раза в день. Разовая дозировка — 1 ст. л., разведенная в 1 стакане воды. Первый результат появится через 14 дней. Кожа станет гладкой, меньше станут неглубокие мимические и возрастные морщины, улучшится тон лица.

Можно использовать лимон, чеснок и мед для чистки кровеносных сосудов. Алгоритм действий:

1. Перед тем как приготовить настойку, помогающую очистить сосуды от токсинов, нужно 6 лимонов среднего размера ошпарить закипевшей водой, разрезать на несколько частей, удалить косточки.
2. 4 средних зубчика чеснока измельчить.
3. Ингредиенты соединить, влить к ним 350 г меда.

Оставить настаиваться в емкости из стекла на протяжении 10 суток в холодильнике. По истечении этого времени смесь нужно процедить через марлю, сложенную в несколько слоев.

Приготовленное средство принимать за 15 минут до каждого приема пищи в объеме 1 ст. л., разведенная в стакане воды. Длительность курса — 2 недели. При необходимости можно повторить лечение через 6 месяцев. Данное средство помогает от одышки, если ее появление вызвано отклонениями в функционировании сосудистой системы.

Вне зависимости от того, какой рецепт будет использоваться, существует ряд рекомендаций по правильному употреблению целебной смеси:

1. Категорически запрещено в период лечения чесночно-лимонно-медовым составом употреблять кофе, алкогольные напитки.
2. Следует исключить из рациона острую, пряную пищу, специи. Количество соли — минимальное, если есть возможность, от нее лучше полностью отказаться.
3. Перед тем как глотать смесь, ее нужно несколько секунд подержать в ротовой полости.

В течение дня нужно соблюдать правильный питьевой режим, употребляя не менее 2,5 л простой воды.

Пропорции и как сделать смесь

Настойка из лимона, пчеловодческого продукта и чеснока, вне зависимости от показаний к ее применению, может готовиться по одному стандартному рецепту. Все ингредиенты смешиваются в следующих пропорциях: чеснок — 1 средняя головка, мед — 100 г, лимон — 1 некрупный.

С цитруса нужно достать косточки, вместе с цедрой измельчить. Мелко нарезать или пропустить через пресс чеснок. Все ингредиенты с медом перемешать. Средство настаивать на протяжении 7-10 дней. Емкость со смесью прикрыть марлей. К ней должен поступать кислород, который активизирует витамины и минеральные элементы.

Рецепты с дополнительными ингредиентами

Чтобы усилить терапевтическое действие лимона, чеснока, меда, в настойку можно вводить другие продукты, которые имеют полезные свойства.

Добавление имбиря сделает средство пригодным для восстановления состояния и функционирования нервной системы:

• стандартно подготовить цитрус и чеснок (очищение, измельчение);
• 100 г имбиря очистить, порезать на небольшие части;
• ингредиенты залить 100 мл жидкого меда.

Настаивать смесь в течение 24 часов. Принимать по 1 ст. л. утром и перед сном.

Дополнительное введение сельдерея в медово-чесночно-лимонное средство поможет в борьбе с лишним весом:

• сельдерей — 100 г;
• чеснок — 6 зубчиков среднего размера;
• жидкий мед — 200 мл;
• лимон — 4 шт.

Продукты промываются под проточной водой, измельчаются, смешиваются с медом. Настаивается смесь в течение 24 часов в прохладном месте. Принимается каждый день утром перед завтраком. При ежедневном употреблении смеси можно избавиться на 5 кг за 1 месяц.

Рецепт полезного средства с луком, помогающего в лечении и профилактике гриппа, простуды и острых вирусных респираторных заболеваний, подразумевает замену чеснока луком в пропорциях: 100 мл. меда, 1 лимон и 2 средние луковицы.

Чтобы уменьшить концентрацию вредного холестерина, предупредив формирование холестериновых бляшек, рекомендуется использовать средство с добавлением клюквы:

• чеснок — 5 небольших головок;
• мед — 200 мл;
• клюква — 1 кг.

В блендер засыпать ягоду и чеснок, взбивать до приобретения массой однородной консистенции. Влить жидкий мед. Настаивать в холодильнике 1 сутки. Принимать 3 раза в день в дозировке по 1 ст. л.

Для очищения сосудистых стенок от токсинов, восстановления их эластичности и тонуса используется целебная смесь с добавлением льняного масла:

• 400 мл свежего меда;
• 4 небольшие чесночные головки;
• 200 мл масла льна;
• 6 шт. средних по размерам лимонов.

Снять с чеснока кожицу, из лимона извлечь косточки, пропустить их через мясорубку. Добавить масло и мед, перемешать. Настаивать на протяжении 10 суток. Принимать по 1 ст. л. 2 раза в день, перед употреблением размешивая в 1 стакане слегка подогретой воды.

Для лечения цирроза печени рекомендуется добавлять в традиционный рецепт оливковое масло:

• лимон — 4 шт.;
• чеснок — 4 головки;
• мед — 1 л;
• масло оливковое — 200 мл.

Цитрус и овощ нужно предварительно измельчить, после чего смешать с медом и маслом. Настаивать 1 сутки в холодильнике. Разовая дозировка — 1 ст. л., употреблять за 15 минут до еды 3 раза в день.

Хранение

Приготовленная смесь из лимона, чеснока и меда хранится в стеклянной емкости при температурном режиме +1…+14°С. Во время настаивания банку рекомендуется закрывать марлей, а при хранении приготовленного средства — плотно крышкой, чтобы оно не впитывало посторонние запахи. Хранить смесь можно не больше 10 дней. Заранее готовить большой объем не рекомендуется, т. к. от долгого хранения продукты постепенно теряют свои терапевтические свойства, в них уменьшается концентрация витаминов и минеральных элементов.

Источник: NarodZdorov.ru

Лечебные свойства смеси: чеснок, лимон, мёд

В особенности благотворное действие эти продукты оказывают на систему кровообращения человека и на состояние кровеносных сосудов. Данные средства способствуют не только повышению гибкости и эластичности сосудов, но и чистят их изнутри, растворяя образовавшиеся на стенках сосудов отложения холестерина. Так же они активно влияют на обмен веществ:

• способствуют снижению уровня холестерина,
• препятствуют образованию новых бляшек,
• помогают профилактике атеросклероза кровеносных сосудов,
• а также профилактике ишемической болезни сердца, инфарктов и инсультов.

Чеснок является не только ароматной приправой, но и очень полезным продуктом для здоровья. Бактерицидные свойства чеснока помогают бороться со многими вирусными заболеваниями. Вещества, способствующие уменьшению свертываемости крови, препятствуют тромбообразованию, а такое вещество, как ациллин, способно снижать артериальное давление. Также чеснок содержит эфирные масла, являющиеся мощными антиоксидантами. Они уменьшают содержание свободных радикалов в организме, тем самым защищая от онкологических заболеваний.

Мёд содержит почти все необходимые для жизни человека витамины и микроэлементы, и обладает антибактериальным и противогрибковым действием.

Лимон по своим полезным свойствам не отстает от меда и чеснока. Он содержит очень много витамина С, антиоксидантов и многих микроэлементов (особенно калия и магния).

Существуют различные рецепты, в которых эти замечательные ингредиенты применяются все вместе или в различных сочетаниях. Ниже приводятся самые распространенные, простые в приготовлении и эффективные из них.

Рецепты из чеснока, меда, лимонов для очищения сосудов

Настой из лимона и чеснока

Настой из лимона и чеснока — необыкновенная польза!

Применяется для очищения сосудов от холестериновых бляшек.

Способ приготовления

Берут 4 головки чеснока и 4 неочищенных лимона. Все это нужно тщательно измельчить в кухонном комбайне, а потом переместить в стеклянную банку и залить кипяченой теплой водой. После этого полученная масса настаивается 3 дня и перемешивается. По истечении трех дней настой необходимо процедить и поместить в холодильник.

Как принимать

Данный эликсир пьют 3 раза в день по 100г перед едой на протяжении 30-40 дней.

Если настой закончился, то следует приготовить свежий. Данные дозы приёма являются максимальными, и рассчитаны на относительно здорового человека. Если же человек давно не обращался к врачу, и плохо знает о состоянии своего здоровья, то ему будет достаточно принимать щадящую дозу (1 столовая ложка настоя). Во время применения данного средства необходимо соблюдать обильный питьевой режим, чтобы выводились токсины и продукты распада, образующихся во время очистки сосудов.

Данным методом желательно очищать сосуды один раз в год.

Противопоказания

• Применение данного настоя строго противопоказано при острых воспалительных процессах пищеварительной системы.
• Так же данный способ очистки сосудов нежелателен для беременных и кормящих женщин.
• Для страдающих почечной недостаточностью и мочекаменной болезнью, а также при наличии неврологических заболеваний.
• Необходимо учитывать, что настой чеснока и лимона может иногда может привести к аллергии, поэтому использование его нужно начинать с малых доз и очень осторожно.

Видео рецепт настоя чеснока и лимона

Настой из лимона и меда

Лимон с медом — вкусно и полезно!

Для людей, по каким-либо причинам нежелающим принимать чеснок, или которым он просто противопоказан, можно заняться очищением сосудов с помощью лимона и мёда. Данный состав получится очень приятный на вкус и ароматный. К тому же он будет приносить не меньшую пользу, чем вышеописанный настой.

Способ приготовления

Берется 1 килограмм спелых лимонов и 500г. незасахаренного жидкого меда. Лимоны нужно тщательно вымыть, очистить от кожуры и мелко нарезать и прокрутить в мясорубке, предварительно выбрав из них косточки. Затем полученную лимонную массу соединяют с жидким медом и тщательно вымешивают. После этого выкладывают в стеклянную ёмкость и помещают в холодильник. Через несколько суток мелкие частички лимонов полностью растворятся в меде, и получится очень полезная и вкусная масса с обворожительным ароматом.

Как принимать

Использовать данное лекарство рекомендуется по 1 столовой ложке трижды в день, на протяжении 2-3 месяцев.

Данное лакомство будет очень полезно, как общееукрепляющее и успокаивающее средство, а также будет незаменимо при очистке сосудов и приданию им эластичности.

Противопоказания

Данное средство не рекомендуется применять при таких недугах, как:

• сахарный диабет;
• язва желудка (особенно в стадии обострения);
• тяжелая патологи почек.

Видео рецепт о пользе и приготовлении настоя из лимонов и меда

Настой чеснока, мёда и лимона

Чеснок и лимон с медом несут много пользы

Используется для очищения сосудов и общего укрепления организма.

Способ приготовления

Необходимо подготовить 4 головки чеснока, 400г жидкого меда и 6 лимонов. Чеснок необходимо очистить, лимоны обдать кипятком, разрезать на мелкие дольки и вынуть косточки. Цедру счищать не нужно. Лимоны и чеснок слегка измельчить в блендере, переложить в чистую стеклянную тару и добавить мед. Мед желательно выбирать цветочный, без сильного аромата.

Полученная масса тщательно перемешивается и помещается в темноту на 10 дней. После того, как полученная смесь настоится, она должна дать сок. Этот сок сливают и помещают в хорошо промытые и просушенные стеклянные бутылки, которые хранят в холодильнике.

Как принимать

Данный целебный настой употребляют дважды в течении дня за 20 минут до еды, предварительно растворив 1 столовую ложку в стакане воды. Курс очищения сосудов данным способом составляет 2 недели, а частота курсов 2-3 раза в год. Во время курса очистки обязательно нужно выпивать два литра жидкости в сутки, для облегчения выведения токсинов из организма.

Противопоказания

Во время лечения данным настоем не рекомендуется принимать алкоголь и крепкий кофе.

Так же лечиться этим средством нельзя при наличии:

• индивидуальной непереносимости компонентов настоя,
• больным эпилепсией,
• язвенной болезнью,
• сахарным диабетом,
• беременным и кормящим женщинам.

Видео рецепт — чеснок, лимон, мед

Лечебная смесь из имбиря, чеснока, меда и лимона

Смесь имбирь, лимон, чеснок и мёд обогащает и очищает организм

Имбирь представляет из себя корнеплод с сильным специфическим приятным запахом и жгучим вкусом. Его широко используют в кулинарии в качестве ароматной приправы. В народной медицине имбирь используют для лечения различных недугов. Произрастает этот необычный корень в Африке, Азии и Австралии.

Имбирь очень богат различными витаминами (все витамины группы В, витамин С, РР, К) и микроэлементами (особенно медью, фосфором, кальцием, натрием, марганцем и калием), в связи с чем обладает различными полезными для организма свойствами (бактерицидными, обезболивающими и противовоспалительными)

Имбирь хорошо использовать для очистки сосудов, для придания им эластичности, укрепления их стенок, а также для поднятия общего тонуса организма.

Для лечения многих заболеваний отлично сочетается смесь имбиря, чеснока, меда и лимона. Данное снадобье применяют не только для очистки сосудов, укрепления тонуса и повышения иммунитета, но для лечения простуды, инфекционных заболеваний и глистной инвазии. Так же оно отлично укрепляет стенки сосудов, восстанавливает печень и нормализует состав крови.

Способ приготовления

Для приготовления лекарственной смеси потребуется 100г. корня имбиря, 4 дольки чеснока, один лимон и 5 ст. ложек меда.

Лимон вместе с кожурой следует обдать кипятком, имбирь очистить от кожуры и также ополоснуть кипятком, дольки чеснока очистить от чешуек. Затем все это следует измельчить в блендере и переместить в стеклянную банку, добавить мед и все перемешать деревянной лопаточкой.

Приготовленную массу необходимо хранить в холодильнике плотно закрытой.

Как принимать

Приготовленный состав принимают по одной десертной ложке за полчаса до еды два раза в день, запивая стаканом кипяченой воды.

Такие лечебно-профилактические курсы желательно делать дважды за год длительностью по 30 дней. В летнее время этот эликсир можно не принимать, т.к. организм насыщается витаминами и ультрафиолетовыми лучами. Во время болезней можно увеличить объем принимаемой смеси до 1 столовой ложки два раза в день.

Противопоказания

В состав лекарственной смеси входят очень сильные и активные по своему действию компоненты, которые могут оказать неоднозначное влияние на организм при некоторых заболеваниях, усугубив их протекание.

К ним относится:

• гастрит и язва желудка;
• острый и хронический панкреатит и другая патология поджелудочной железы;
• острый и хронический холецистит (особенно калькулезный);
• эпилепсия;
• сахарный диабет;
• аллергия на мед и остальные составляющие смеси.

Противопоказан прием данного лекарства при беременности и лактации, а также детям до 6 лет.

Тибетский рецепт (настойка чеснока на спирту)

Тибетский рецепт — самое эффективное средство для чистки сосудов

В 70-х годах двадцатого века при исследовании ЮНЕСКО в тибетском монастыре был обнаружен необычный рецепт очищения сосудов от холестериновых отложений и тромбов при помощи чеснока и спирта. Данный метод очень хорошо уменьшает уровень холестерина в крови, тем самым обеспечивая профилактику атеросклероза и его грозных последствий и осложнений, таких как, инфаркт и инсульт. Также он укрепляет все стенки сосудов, улучшая их эластичность. Этот чудодейственный рецепт позволяет частично восстановить потерянное зрение и слух, улучшить обмен веществ, избавиться от глистной инвазии.

Способ приготовления

Чеснок желательно заготовить свежий, сразу после сбора осеннего урожая. Необходимо взять 350 г очищенного чеснока, мелко нарезать его и потолочь деревянным пестиком. После этого из нижней части полученной массы нужно взять 200 г чеснока и переместить в стеклянную пол-литровую чистую и сухую банку, и добавить 200 миллилитров 96% этилового спирта. Затем ёмкость крепко закрывают, накрывают колпаком и настаивают данный состав в течение 10 дней в холодном затемнённом месте (но не в холодильнике). В конце указанного времени данную смесь процеживают, отжимают, и снова настаивают в темноте в течении двух дней. После этого настойку можно применять.

Способ применения, как принимать

Употреблять данный состав необходимо трижды в день за полчаса до еды, разбавляя в 50 мл. молока или воды, и дозируя её каплями строго по указанной ниже схеме:

• 1 день — по 1, 2, 3 капли
• 2 — по 4, 5, 6 капли
• 3 — по 7, 8, 9 капли
• 4 — по 10, 11, 12 капли
• 5 — по 13, 14, 15 капли
• 6 — по 15, 14, 13 капли
• 7 — по 12, 11, 10 капли
• 8 — по 9, 8, 7 капли
• 9 — 6,5,4
• 10 — 3,2,1

Оставшуюся настойку необходимо выпить по 25 капель 3 раза в день до её окончания.

Разумеется, для применения данного метода лечения нужно обзавестись двумя пипетками и двумя небольшими бутылочками, чтобы не пропускать прием лекарства, находясь вне дома. Также неплохо записать для себя схему дозирования капель (написать даты), чтобы не запутаться.

Данный метод лечения рекомендуется использовать не чаще 1 раза в 3 года.

Улучшение самочувствия можно почувствовать уже в первые десять дней применения. У человека появляется бодрость, исчезает бессонница и головные боли, уменьшается раздражительность. Для наилучшего эффекта от лечения необходимо точно соблюдать дозировку. К тому же необходимо соблюдать питьевой режим (употреблять не менее двух литров жидкости в сутки).

Противопоказания

Данный способ оздоровления организма противопоказан во время острых воспалительных процессов в желудке , беременным и кормящим женщинам, при желчнокаменной болезни, при эпилепсии.

ЧЕСНОЧНАЯ НАСТОЙКА. Тибетский рецепт для очистки сосудов: видео

В народе встречается достаточно много разных методов очистки сосудов. Но самым эффективным из них является тибетский способ.

Отзывы врачей

Отзывы врачей говорят, что такая настойка, где есть и чеснок, и лимон достаточно эффективна. Однако, помогает она далеко не всем. Когда у человека нет каких-то противопоказаний и его бляшки еще мягкие, она поможет.

Если же у бляшек есть кальциевые вкрапления и они затвердели – чеснок уже никак не повлияет. Поэтому они настаивают на врачебном контроле в лечении такой серьезной болезни как атеросклероз. Нельзя полагаться только на народные рецепты.

https://zdorovevdom.ru/chesnok-s-limonom-i-myodom-dlya-ochis…

Источник: mudrost.mirtesen.ru

Полезные и лечебные свойства

Лимон, чеснок и мед хорошо влияют на организм. Хотя возможно, они не будут творить чудеса, но улучшат многие основные процессы, нарушенные и ослабленные стрессом, сменой времен года и старением.

Все ингредиенты обладают мощными антибиотическими свойствами, которые укрепляют и повышают защитные силы.

Мед применяли в качестве лечебного средства с древних времен. Объясняется многообразным составом, в котором присутствуют многие:

• Витамины;
• Минеральные вещества;
• Ферменты;
• Энзимы;
• Соединения с антиоксидантными свойствами.

Все знают, что продукт пчеловодства лучшее средство для повышения иммунитета и лечения инфекционных и простудных болезней.

Мед:

• Оказывает бактерицидное действие;
• Обладает противовоспалительным действием;
• Улучшает кровообращение;
• Очищает кровеносные сосуды;
• Снижает уровень плохого холестерина;
• Нормализует обмен веществ;
• Улучшает пищеварительные процессы;
• Помогает бороться с анемией.

Древняя медицина хорошо знала и ценила целебные свойства чеснока. Наши предки постоянно употребляли чеснок и лук. Особенно в суровые зимние месяцы.

Современные исследования подтвердили полезные свойства чеснока. Продукт с неприятным запахом обладает:

• Фунгицидными;
• Противовоспалительными;
• Антибактериальными;
• Противогрибковыми;
• Антибиотическими;
• Противовирусными

и другими свойствами.

Вещества, содержащиеся в чесноке, подавляют рост таких вредных бактерий, как:

• Золотистый стафилококк;
• Стрептококк;
• Кишечная палочка.

С каждым годом эти бактерии становятся более устойчивыми к воздействию антибиотиков, что не дает положительного результата лечения фармацевтическими препаратами.

Употребление чеснока:

• Служит профилактикой цинги;
• Стабилизирует кровяное давление;
• Способствует укреплению стенок кровеносных сосудов;
• Нормализует обменные процессы;
• Выводит токсичные вещества из организма;
• Снижает боль;
• Оказывает укрепляющее действие.

В народной медицине применяют при многих болезнях. На его основе готовят различные настойки и смеси. При этом сохраняются все лечебные свойства продукта.

Лимон ценится за высокое содержание аскорбиновой кислоты. Наравне с медом часто используется для лечения сезонных инфекционных и вирусных болезней.

Лимоны:

• Предупреждают авитаминоз;
• Усиливают защитные функции организма;
• Улучшают работоспособность;
• Очищают кровеносные сосуды;
• Оказывают успокаивающее действие.

Частый ингредиент в других народных средствах. Благодаря наличию лимона запах чеснока не ощущается остро.

Польза для организма

Наивно считать, что к народным средствам прибегают только в нашей стране. Рецептами, основанными на домашних продуктах, пользуются во всем мире. Смесь меда с лимоном и чесноком одна из них.

Объединив вместе три продукта, получаем состав, где присутствуют:

• Витамины группы В;
• Витамин С;
• Минеральные вещества: железо, кальций, калий, медь, цинк и другие;
• Жирные кислоты;
• Органические кислоты;
• Ферменты;
• Соединения с антиоксидантным и фунгицидным действием.

Благодаря полезным веществам «волшебная настойка» позволяет:

• Повысить иммунитет;
• Очистить сосуды;
• Укрепить кровеносные сосуды;
• Стабилизировать артериальное давление;
• Снизить уровень холестерина и триглицеридов в сыворотке крови;
• Вывести шлаки и токсины из кишечного тракта;
• Повысить жизненный тонус;
• Улучшить работоспособность;
• Нормализовать обменные и метаболические процессы;
• Снизить вес;
• Ускорить регенерацию клеток;
• Омолодить организм.

Полезна смесь для волос и кожи:

• Предотвращает образование прыщей и угрей;
• Уменьшает воспаление и раздражение;
• Замедляет процесс старения;
• Предотвращает появление тонких линий, морщин и пигментных пятен;
• Помогает при псориазе;
• Снижает чувствительность кожи головы к грибковым инфекциям;
• Укрепляет волосяные фолликулы;
• Уменьшает выпадение волос.

Оказывает:

• Антибактериальный;
• Противогрибковый;
• Противомикробный

эффект.

Что лечит и от чего помогает

Гремучая смесь меда, лимона и чеснока на самом деле чудодейственное средство. Проста в приготовлении. Помогает бороться с вирусами, укрепляет иммунитет. Подходит для лечения простудных заболеваний и не только.

Рекомендуется принимать для профилактики и хронических заболеваниях. Помогает при:

• Гипертонии;
• Атеросклерозе;
• Заболеваниях сердца и сосудов;
• Нарушении обмена веществ;
• Некоторых проблемах с желудочно-кишечным трактом, таких как вздутие живота и повышенное газообразование;
• ОРВИ, ОРЗ, гриппе;
• Бронхиальной астме;
• Воспалительных процессах в организме;
• Авитаминозе.

Эта уникальная комбинация способствует разжижению мокроты, устраняет сухость в горле и защищает легкие.

Помогает при ревматизме, задержке жидкости в организме, проблемах с мышцами.

Как приготовить

Вариантов приготовления смеси несколько. Соотношение исходных ингредиентов зависит от цели применения. Есть вариант приготовления на водке или спирте. Какой выбрать зависит от той проблемы, которые хотят решить.

Классический рецепт

Ингредиенты:

• 5 головок чеснока
• 5 лимонов
• 500 грамм натурального меда

Очистить зубчики чеснока и пропустить через пресс.

Лимоны тщательно вымыть, обдать кипятком и подержать 5-10 минут.

Кому не нравится вкус лимонной цедры, можно выжать сок. Очистить и мелко нарезать, удалив косточки.

Смешать в стеклянной банке чеснок, измельченные лимоны и мед.

Накрыть крышкой и оставить в теплом темном месте пока выделится сироп. Хранить в холодильнике.

Общеукрепляющая смесь

Ингредиенты:

• 3 лимона
• 10 зубчиков чеснока
• 1 стакан меда

Лимоны вымыть и разрезать пополам. Выдавить в чистую сухую банку сок.

Чеснок пропустить через пресс и добавить в банку.

Залить стаканом меда и перемешать чистой сухой ложкой.

Если мед кристаллизовавшийся, разогреть на водяной бане, не нагревая выше 45 градусов.

Закрыть крышкой и убрать в холодильник на трое суток. Хранить в холодильнике не дольше 2-3 недель.

Принимать:

• Взрослым для профилактики – 1 столовую ложку в день, для лечения – по 1 столовой ложке трижды в день;
• Детям для профилактики – 1 чайная ложка 1 раз в день, во время болезни – по 1 чайной ложке 3 раза в день.

При простуде и гриппе

Для приготовления смеси лучше взять липовый, малиновый или эвкалиптовый мед.

Липовый мед отлично подходит при простудных болезнях и кашле, симптомах гриппа и заболеваниях верхних дыхательных путей.

Обладает отхаркивающим, антибактериальным, жаропонижающим действием. Ускоряет процесс регенерации эпителия верхних дыхательных путей.

Также оказывает успокаивающее и легкое снотворное действие. Рекомендуется для людей с диабетом.

Эвкалиптовый мед является отличным укрепляющим средством при респираторных инфекциях. Рекомендуется при кашле, простуде, пневмонии и бронхите, синусите, астме.

Обладает отхаркивающим и антисептическим действием, способствует заживлению ран.

Малиновый мед подходит для детей и обладает схожими свойствами с малиновым соком. Согревающее и потогонное средство. Способствует снижению температуры.

Ингредиенты:

• 3 лимона
• 12 зубчиков чеснока
• 100-125 грамм меда
• 100-125 мл кипяченой теплой воды

Выжать сок из тщательно вымытых лимонов в банку.

Затем добавить чеснок, пропущенный через пресс.

Мед смешать с теплой водой (вода не должна превышать 45 градусов, потому что в этом случае мед потеряет полезные свойства и станет только сахаром). Вылить в банку. Тщательно перемешать.

Поставить банку в холодильник на 3 дня. Полученную смесь хранить до 2-3 недель.

Принимать:

• Профилактически — 1 чайная ложка в день для детей, 1 столовая ложка для взрослых;
• При ухудшении симптомов заболевания — 3 чайные ложки в день для детей и 3 столовые ложки для взрослых.

При гриппе и инфекциях

В этом рецепте больше чеснока.

Ингредиенты:

• 2-3 головки чеснока
• 6 чайных ложек натурального меда
• 3 лимона
• 1 стакан прохладной воды (кипяченой или минеральной).

Чеснок пропустить через пресс.

Выжать лимонный сок.

Мед растворить в воде.

Смешать ингредиенты в банке. Оставить в холодильнике на сутки. Перед использованием процедить.

Пить во время болезни:

• Взрослым по столовой ложке 3-4 раза в день;
• Детям – по 1 чайной ложке трижды в день.

Смесь для очищения сосудов

Ингредиенты:

• 350 г меда
• 4 головки чеснока
• 6 лимонов

Готовится аналогично предыдущим. Лимоны мелко нарезать или выжать сок.

Настойка на водке (спирте)

Ингредиенты:

• 1 литр водки
• 1 лимон
• 3 зубчика чеснока
• 1 столовая ложку меда.

Все ингредиенты смешать, выжав сок из лимонов. Настоять 2-3 дня при комнатной температуре. Хранить в холодильнике.

Варианты приготовления

Лечебное действие меда, лимона и чеснока может быть дополнительно усилено корицей, паприкой и другими ингредиентами. Добавляют ягоды, травы, корешки.

Смесь мед, лимон, чеснок и сельдерей

Ингредиенты:

• 4 зубчика чеснока
• 4 лимона
• 100 грамм корня сельдерея
• 200 грамм меда

Измельчить ингредиенты на терке и залить медом. Настоять пока пустят сок.

Смесь очищает организм от токсинов, способствует снижению веса. Помогает нормализовать работу пищеварительного тракта.

Принимать по 1 столовой ложке утром натощак.

Имбирь, чеснок, мед и лимон для иммунитета

Имбирь — идеальное лекарство от гриппа, простуды и для иммунитета. Содержит ряд:

Витаминов, среди которых витамин C, B6, E, K с фолиевой кислотой и ниацином;

Минералов, таких как кальций, магний, железо, калий, натрий и цинк.

Врачи говорят, что по своему действию очень похож на аспирин. Чай и настой имбиря незаменимы при простуде, ангинах и гриппе. Кроме того, помогает:

• При проблемах с пищеварительной системой;
• Снять головную боль при мигрени;
• Уменьшить менструальные боли;
• Очистить организм от шлаков;
• Ускорить обмен веществ;
• Увеличить выработку пищеварительных ферментов.

Ингредиенты:

• 2 лимона
• 80-100 грамм очищенного имбиря
• 4 зубчика чеснока
• 5 столовых ложек меда

Из этого количества получится примерно 8 столовых ложек сиропа.

Промыть лимоны, а затем отжать сок или нарезать ломтиками после очистки кожуры.

Мелко нарезать имбирь и чеснок.

Положить все ингредиенты в блендер, добавить мед и смешать в однородную массу. Оставить на несколько часов в комнате.

Примерно через 6 часов процедить через ситечко или употреблять в таком виде. Хранить в холодильнике не дольше 2-3 недель.

Принимать:

• Детям дошкольного возраста одну чайную ложку в день. При инфекциях 1 утром и 1 вечером;
• Взрослым до 2 столовых ложек в день.

Мед, лимон, чеснок и льняное масло

Смесь используется для улучшения зрения при близорукости. Омолаживает кожу вокруг глаз и укрепляет волосы.

Ингредиенты:

• 10 столовых ложек меда
• 3 зубчика чеснока
• 4 лимона
• 200 мл льняного масла

Очистить чеснок. Мелко нарезать или пропустить через пресс.

Очистить и нарезать лимоны. Можно выжать сок.

Добавить ингредиенты в банку. Перемешать.

Принимать одну чайную ложку смеси перед каждым приемом пищи.

Рецепт не для нанесения на глаза, а только для питья. Хранить приготовленную смесь в холодильник до недели.

Как правильно принимать

Смесь меда с чесноком и лимоном, как правило, принимают в качестве профилактики в осенне-зимний период. Рекомендуемая доза для взрослого составляет 1 столовая ложка 1 раз в день за полчаса до приема пищи или по 1 чайной ложке трижды в день. Длительность курса – 30 дней.

Затем нужно сделать перерыв минимум на неделю и повторить.

При приеме для:

• Нормализации артериального давления;
• Улучшения пищеварения;
• Очищения сосудов

употребляют по столовой ложке дважды в день, растворив в стакане теплой воды.

Общий курс – 2 месяца. После 2-х недельного приема сделать перерыв на неделю и снова пропить 2 недели.

Для очищения сосудов готовят более концентрированную смесь. Для улучшения иммунитета – менее концентрированную.

В период чистки нельзя:

• Употреблять алкогольные напитки, включая пиво;
• Кушать жирную, жареную пищу, копчености и соленья.

Исключить острые пряности и специи. Отказаться от крепкого чая и кофе. Лучше заменить на травяные чаи.

Включить в питание больше свежих овощей и фруктов. Готовить на пару, отваривать или запекать.

Не забывать соблюдать питьевой режим. Пить не менее 2-х литров жидкости.

Возможный вред и противопоказания

Так как в составе присутствуют лимоны, то воздержаться людям, страдающим повышенной секрецией желудочного сока.

Нельзя употреблять при:

• Аллергической реакции на мед или другие компоненты смеси;
• Обострении заболеваний желудочно-кишечного тракта;
• Пиелонефрите;
• Почечной недостаточности;
• Эпилепсии;
• Мочекаменной болезни;
• Патологиях печени.

Проконсультироваться с врачом, если беременны или кормите грудью.

Обязательно проконсультироваться с врачом при наличии хронических заболеваний, онкологии.

Нельзя давать маленьким детям без консультации с врачом.

Источник: zdravstil.ru