- ↑ Казьмин А.И., Климова М.К., Попелянский Я.Ю., Стрелкова Н.И. Остеохондроз // Большая медицинская энциклопедия : в 30 т. / гл. ред. Б.В. Петровский. — 3 изд. — Москва : Советская энциклопедия, 1982. — Т. 18. Остеопатия — Переломы. — 528 с. — 150 800 экз.
- ↑ Я. Ю. Попелянский. «Вертеброгенные заболевания нервной системы». Т. 1: «Вертебральные синдромы поясничного остеохондроза». — Казань: Издательство Казанского университета, 1974.
- ↑ Я. Ю. Попелянский. «Вертеброгенные заболевания нервной системы». Т. 2: «Пельвиомембральные синдромы поясничного остеохондроза». — Йошкар-Ола: Марийское кн. изд-во, 1983.
- ↑ 1 2 Орлов, М. А. Остеохондроз позвоночника: спорные и нерешенные вопросы диагностики, лечения, реабилитации / М. А. Орлов, И. П. Дорфман, Е. А. Орлова // РМЖ «Медицинское обозрение». — 2015. — № 28 (21 декабря). — С. 1669–1672.
- ↑ 1 2 Эрдес и Фоломеева, 2010.
- ↑ Иргер, И. М. . Нейрохирургия. — М. : Медицина, 1971. — С. 360. — 464 с.
- ↑ Попелянский, Я. Ю. О вертеброневрологическом и биологическом аспектах остеохондроза // Неврологический вестник : журн. — 1999. — Т. 31, № 1–4. — С. 5–9.
- ↑ Знаменательные и юбилейные даты истории медицины и здравоохранения 2019 года
- ↑ Богачёва Л. А. Современной состояние проблемы боли в спине по материалам 8 Всемирного Конгресса по болям. Неврологический журнал, 3, 1997, 59-63
- ↑ Корнилова Л. Е. Метод внутрикостных блокад в лечении клинических проявлений поясничного, шейного и грудного остеохондроза. Автореф. диссертации на соискание учёной степени доктора медицинских наук 2007
- ↑ Попелянский Я. Ю. «О вертеброневрологическом и биологическом аспектах остеохондроза»// Неврологический вестник.-1999.- т.31, № 1-4, с.5-9;
- ↑ В. А. Челноков Особенности трактовки современной теории патогенеза остеохондроза позвоночника в спортивной медицине Теория и практика физической культуры, 2004 № 1
- ↑ Алтунбаев Р. А. «Остеохондроз» или «радикулит»? (опыт подхода к терминологической дилемме) // Неврологический вестник. — 1996. — Т. XXVIII, вып. 1-2. — С.44-50 http://www.infamed.com/nb/1-2_1996_13.html
- ↑ А. И. Осна Ортопедические проявления остеохондроза позвоночника и их лечение Труды III Всесоюзного съезда травматологов-ортопедов,М., ЦИТО, 1976, с.228
- ↑ Кипервас, Изя. Я. Ю. Попелянский: он опережал время… : (Выбранные места из воспоминаний об учителе) // Вертеброневрология и мануальная терапия. — Сайт русскоязычной общины Сиэтла.
- ↑ Дорсопатия (лат. dorsum — спина) — собирательный термин, применяющийся для обозначения не только всех возможных вариантов патологии позвоночника, но и поражений мягких тканей спины (паравертебральных мышц, связок и т. д.). Основные проявления — боли в спине и ограничение подвижности позвоночника.
- ↑ Челноков В. А. Остеохондроз позвоночника: перспективы применения физических упражнений. Теория и практика физической культуры, 2005,№ 1, с 11-16 http://lib.sportedu.ru/press/tpfk/2005N1/p11-16.htm
- ↑ Использование Международной статистической классификации болезней и проблем, связанных со здоровьем, десятого пересмотра (МКБ-10) в практике отечественной медицины Методическое пособие Москва 2002 https://web.archive.org/web/20051214215431/http://www.zdrav.spb.ru/official_documents/other/mkb.doc
- ↑ Богачёва Л. А., Снеткова Е. П., Дорсалгии: классификация, механизмы патогенеза, принципы ведения. Опыт работы специализированного отделения боли. Неврологический журнал, 1996, 2, 4-8 http://www.vipmed.ru/index.sema?a=articles&pid=6&id=224 Архивная копия от 8 октября 2007 на Wayback Machine
- ↑ Богоявленский В. Ф., Веселовский В. П., Попелянский А. Я. и др. Вопросы дифференциальной диагностики вертеброгенных заболеваний нервной системы. Методические рекомендации для студентов и врачей-курсантов, Казань,1980, с32
- ↑ Антонов И. П. Классификация заболеваний периферической нервной системы и формулировка диагноза // Журнал невропатологии и психиатрии им. С. С. Корсакова. — 1985. — Т.85, № 4. — С. 481—487
Источник: ru.wikipedia.org
Что такое остеохондроз?
Остеохондроз – заболевание позвоночника, характерной особенностью которого является дегенеративно-дистрофическое поражение межпозвонковых дисков, а затем и самих тканей позвонков.
Главным признаком остеохондроза является боль в шее или спине. Среди других симптомов выделяют – атрофии мышц, нарушение чувствительности, нарушения в работе внутренних органов. В зависимости от локализации патологического процесса различают — шейный, грудной и поясничный остеохондроз. Если данному заболеванию и его лечению не уделить необходимого внимания, процесс поражения позвоночника получит необратимый характер.
В англоязычной литературе под термином «osteochondrosis» подразумевают такую группу заболеваний опорно-двигательного аппарата, как – остеохондропатия.
Главным фактором, или причиной, которая приводит к развитию остеохондроза, является неравномерное распределение нагрузки на позвоночник, которое происходит при ношении в одной руке или плече тяжестей (например – сумки, рюкзака), длительное пребывание в сидячем положении в неправильной позе, ночной отдых на неровном матрасе или подушке. Дополнительными факторами могут также быть малоподвижный образ жизни, ожирение, травмы и плоскостопие.
Все вышеперечисленные ситуации с годами и приводят к частым болям в шейном, грудном или крестцовом отделах позвоночника.
По статистике, остеохондроз встречается от 40 до 90% населения Земли, преимущественно возрастом от 30-35 лет. При неблагоприятных условиях, данное заболевание развивается у лиц юношеского возраста, чему способствует чаще всего ношение тяжелого неудобного рюкзака, особенно на одном плече, неудобной обуви и травмы.
Остеохондроз. МКБ
МКБ-10: M42, M91-M93;
МКБ-9: 732.
Развитие остеохондроза
Развитие остеохондроза происходит в 4 выделенных стадии (степени):
Остеохондроз 1 стадии. Характеризуется началом патологического процесса в пульпозном ядре межпозвоночного диска – происходит его дегидратация (обезвоживание), и в последствии высота диска уменьшается. При этом в фиброзном кольце начинают появляться трещины. На этой стадии пациент как правило не чувствует каких-либо изменений. Дискомфорт может проявиться при непривычной для человека позе сидения, или активной зарядке.
Остеохондроз 2 стадии. При уменьшении высоты дисков, расстояние между соседними позвонками также уменьшается, а позвоночные мышцы и связки начинают немного провисать. Этот процесс приводит к сверхподвижности двух соседних позвонков, что может приводить к их соскальзыванию и/или смещению. Формируется спондилолистез. Из-за смещенных позвонков больной при определенной нагрузке чувствует реальный дискомфорт, а иногда и боль в области патологии.
Остеохондроз 3 стадии. Характеризуется образованием пролапсов и протрузий дисков, иногда в межпозвоночных суставах возникают подвывыхи и артрозы. Пациент может чувствовать скованность в некоторых движениях, ощущать покалывания в конечностях, иногда появляется онемение. При 3й степени остеохондроза уже присутствует боль в спине, шее, районе копчика, в зависимости от локализации болезни.
Остеохондроз 4 стадии. Организм пытается исправить излишнюю подвижность позвонков, а также нормализовать работу позвоночника. В месте соединения позвонков с патологией, на каждом из них вырастают костные новообразования – остеофиты, которые при формировании в ненужном месте могут причинять микротравмы нервному корешку, а иногда и соседнему позвонку. В дисках и суставах могут начаться процессы фиброзного анкилоза. Позвонково-двигательный сегмент обрастает и становится как бы замурованным. При этом основным признаки остеохондроза минимизируются, а иногда и вообще, практически не ощутимы.
Симптомы остеохондроза
Основными симптомами остеохондроза является дискомфорт и боль в спине или шее. Сила боли и другие сопутствующие признаки данного заболевания зависят от степени (стадии) остеохондроза.
Конечно же, из-за патологии межпозвоночных дисков, их грыжи, наростов на позвонках (остеофитов) происходит большое количество нарушений, таких как – нарушение кровообращения, защемление нервов, раздражение и нарушения в нормальном функционировании спинного мозга, отеки и даже фиброз окружающих позвонки структур. Все эти нарушения могут вызывать обширную клиническую картину болезни, и выражаться обильным количеством различных симптомов, поэтому без тщательной диагностики остеохондроза весьма затруднительно поставить правильный диагноз и назначить адекватное лечение.
Тем не менее, рассмотрим основные симптомы остеохондроза:
- боль в спине, шейном отделе, пояснице, плечах и даже ребрах;
- дискомфорт, скованность спины при некоторых движениях, поднятии чего-либо;
- онемения конечностей (рук и/или ног);
- ощущение ломоты в руках и ногах, озноб;
- спазмы мышц;
- нарушения в работе половых органов;
- головные боли, головокружения;
- боль в области сердца;
- нарушение чувствительности;
- мышечная гипотония;
- повышенная утомляемость, иногда и глаз.
Кроме того, в зависимости от области позвоночника, в которую поразил остеохондроз, различают следующие симптомы:
Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Преобладают боли в руках и плечах, головная боль, головокружение, «мушки» или пятна перед глазами, шум в голове. Данные признаки также могут свидетельствовать о наличии синдрома позвоночной артерии, который также может дать осложнения на работу сердечной мышцы и сосудов миокарда, если в них присутствуют другие заболевания.
Остеохондроз грудного отдела позвоночника. Преобладает боль в грудной клетке, области сердца, дискомфорт в дыхании.
Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника. Преобладает боль в пояснице, отдающая в ноги или органы малого таза. Нарушение сексуальной функции.
Осложнения остеохондроза
Если остеохондроз не лечить и пустить на самотек, это может привести к развитию следующих болезней и патологий:
- грыжа межпозвонкового диска (грыжа позвоночника);
- протрузия;
- кифоз;
- радикулит;
- отложение в межпозвонковом пространстве солей;
- инсульт спинного мозга;
- похудение конечностей и их атрофия;
- паралич ног.
Причины остеохондроза
Причины остеохондроза до конца не изучены, поэтому рассмотрим наиболее популярные из них:
- механическая травма спины (позвоночника);
- физическое перенапряжение организма, тяжелая работа;
- нервное истощение, стрессы;
- нарушение обмена веществ, отравления;
- частое пребывание в местах с повышенной вибрацией;
- наследственная предрасположенность;
- малоподвижный образ жизни, сидячая работа;
- нарушение осанки в раннем возрасте;
- лишний вес, ожирение;
- плоскостопие;
- ношение неудобной обуви (тесной, каблуки);
- ночной отдых на неудобной постели – матрасе, подушке;
- частое обезвоживание организма;
- неполноценное питание, гиповитаминозы;
- курение;
- беременность.
Классификация остеохондроза
Классификация остеохондроза весьма разнообразна, т.к. само заболевание до конца не изучено.
Выделим наиболее популярные способы разделения данного заболевания.
Остеохондроз различают…
По локализации:
- Шейный отдел ©
- Грудной отдел (Th или D)
- Поясничный отдел (L)
- Крестцовый отдел (S)
По клиническим проявлениям:
1. Шейный уровень ©.
1.1. Рефлекторные синдромы.
- цервикалгия;
- цервикокраниалгия;
- цервикобрахиалгия с вегето-сосудистыми, нейродистрофическими или мышечно-тональными проявлениями.
1.2. Корешковые синдромы.
- Дискогенное поражение корешков шейного отдела.
1.3. Корешково-сосудистые синдромы.
2. Грудной уровень (Th или D).
2.1. Рефлекторные синдромы.
- торакалгия с вегето-висцеральными, нейродистрофическими или мышечно-тональными проявлениями.
2.2. Корешковые синдромы.
- Дискогенное поражение корешков грудного отдела.
3. Пояснично-крестцовый уровень (L, S).
3.1. Рефлекторные синдромы.
- люмбаго (прострел);
- люмбалгия;
- люмбоишиалгия с вегето-сосудистыми, нейродистрофическими или мышечно-тональными проявлениями.
3.2. Корешковые синдромы.
- Дискогенное поражение корешков пояснично-крестцового отдела.
3.3. Корешково-сосудистые синдромы — радикулоишемия.
Диагностика остеохондроза
Диагностика остеохондроза включает в себя следующие методы обследования:
- анамнез;
- рентгенологическое исследование (рентген);
- миелография;
- неврологическое обследование.
Дополнительно могут назначить:
- компьютерную томографию (КТ);
- ядерно-магнитный резонанс (ЯМР);
- магнитно-резонансную томографию (МРТ).
Лечение остеохондроза
Лечение остеохондроза подразумевает под собой использование комплекс мероприятий, которые необходимо выполнять достаточно длительный период времени (от 1-3 месяцев + около 1 года на реабилитацию), на что многие пациенты реагируют весьма неоднозначно. Поэтому нужно отметить, что, выполняя косвенно рекомендации лечащего врача, прогноз на выздоровление больного минимальный.
Дополнительной проблемой в лечении остеохондроза часто становится самолечение. Дело в том, что как уже и писалось ранее в статье, при данном заболевании клиническая картина достаточно неоднозначна и широка. Больной без диагностики начинает подбирать лекарства против того, что болит, и, устраняя боль, дальше занимается своей повседневной жизнью, в то время как болезнь продолжает прогрессировать.
Важно! Своевременное обращение к врачу, тщательная диагностика здоровья и строгое соблюдение всех рекомендаций лечащего врача повышают положительный прогноз на выздоровление!
Лечение остеохондроза проводится двумя основными методами: консервативное и хирургическое лечение. Кроме того, существуют общие рекомендации при лечении остеохондроза, такие как — диета, проведение реабилитации.
Консервативное лечение остеохондроза
Консервативное лечение остеохондроза направлено на купирование болевого синдрома, нормализацию работы позвоночника и его составляющих, а также предупреждение дальнейших дистрофических изменений в «оси» человека.
Консервативное лечение остеохондроза включает в себя:
Медикаментозная терапия. Применяется для снятия болевого синдрома и воспаления составляющих позвоночник тканей, а также нормализацию обменных процессов.
Для купирования болей и процессов воспаления, также применяются различные лечебные блокады. Они кроме всего, способствуют уменьшению мышечно-тонического синдрома. Среди лечебных блокад различают: блокады триггерных точек, а также внутрикостные, фасетные, паравертебральные и эпидуральные блокады.
Физиотерапия. Применяется для снятия болевого синдрома, усиления эффективности медикаментозной терапии и в реабилитационный период. Лечение проводится с помощью ультразвука, лазера, магнитных полей, токов низкой частоты и т.д.
Лечебная физкультура (ЛФК), кинезитерапия. Специально подобранные, дозированные упражнения, направленные на коррекцию мышечного корсета, его укрепление, коррекцию осанки, нормализацию работы мышечных тканей и их гибкость, декомпрессию нервных корешков, профилактику возможных осложнений болезни. Все вышеперечисленное достигается за счет нормализации обмена веществ и питания межпозвоночных дисков, кровообращения, восстановления дистанции дисков и позвонков, распределения нагрузки на весь опорно-двигательный аппарат.
Читайте также: Лечебные упражнения при остеохондрозе.
Массаж. Применяется для улучшения кровообращения, снятия скованности и напряжения мышечных тканей, улучшения общего состояния здоровья.
Гидромассаж. Способствует нормализации кровообращения, метаболизма, повышении тонуса мышечных тканей, нормализацию работы нервной системы. Подразумевает под собой массаж тела с помощью целенаправленного на него потока воды с определенным давлением. Правда в последнее время преобладает гидромассаж с помощью воздушных пузырьков, подаваемых на тело в специально оборудованных ваннах или бассейнах.
Мануальная терапия. Применяется по индивидуально подобранной программе, точечно воздействуя на костно-мышечную систему. Способствует улучшению кровообращения и лимфоциркуляции, обмена веществ, подвижности опорно-двигательного аппарата, укреплению иммунной системы и профилактике возможных осложнений.
Вытяжение (тракция) позвоночника. Применяется с помощью специального оборудования, для увеличения межпозвоночного пространства, коррекцию строения позвоночника, что обычно приводит к минимизации или вовсе снятию болевого синдрома.
Хорошим эффектом обладает комплексное применение вышеперечисленных методов лечения остеохондроза.
Лекарства от остеохондроза
Среди средств при остеохондрозе выделяют:
Противовоспалительные средства: «Ибупрофен», «Карипазим», «Пантогематоген», «Реоприн».
Спазмолитики: «Баклофен», «Дротоверин», «Миоластан», «Сирдалуд».
Антиоксиданты: витамин С (аскорбиновая кислота), витамин Е (токоферол), витамин N (тиоктовая кислота).
Стимуляторы микроциркуляции крови: «Актовегин», «Теоникол», «Трентал», витамин В3 (РР, никотиновая кислота).
Средства для профилактики дальнейшей дегенерации хрящевой ткани: «Алфлутоп», «Диацерин», «Пиаскледин», гиалуроновая кислота.
Диета при остеохондрозе
При остеохондрозе необходимо питаться 6 раз в день, небольшими порциями, выпивая ежедневно не менее 1,5 литра воды.
Что можно есть при остеохондрозе: молочные продукты, нежирные сорта мяса (курица, говядина), желе, заливную рыбу, холодец, свежие овощи (помидоры, огурцы, лук, морковь, свеклу, перец, капусту, сельдерей, брокколи), фрукты, авокадо, орехи, семечки подсолнуха, шпинат, грибы, крупы.
Что необходимо минимизировать в пище при остеохондрозе: виноград, бобовые (горох, фасоль и др.), мучные изделия, острые приправы, сахар, соленую пищу, мясные бульоны и копчености.
Читайте также: Вредные продукты питания. ТОП-10
Пищу лучше готовить на пару, т.к. при таком способе приготовления продукты сохраняют максимальное количество витаминов и микроэлементов.
Салаты старайтесь заправлять оливковым маслом.
Хирургическое лечение остеохондроза
Оперативное лечение остеохондроза применяется при неэффективности консервативного способа. Назначается лечащим врачом или консилиумом врачей. Также может быть использовано при сильных поражениях позвоночника и его составляющих.
Лечение остеохондроза народными средствами
Важно! Перед лечением остеохондроза в домашних условиях народными средствами, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Лечение остеохондроза готовыми травяными сборами
Комментарий специалиста-фитотерапевта Мальгина А.А.: лечение травами (фитолечение) имеет определенные замечательные преимущества, например:
- фитолечение устраняет причины заболевания,
- травы имеют минимальное количество противопоказаний (обычно это индивидуальная непереносимость),
- лечение травами имеет минимальное количество побочных эффектов,
- травы имеют в своем составе большое количество витаминов и других полезных веществ, которые помимо лечения заболевания, еще и способствуют оздоровлению организма в целом,
- ценовая доступность.
Фитотерапевты предлагают готовые решения, которые уже учитывают конкретный состав сбора, дозировки, очередность и т.д. Курсы разработаны специалистами — медиками, на основе своего многолетнего опыта.
Другие народные средства против остеохондроза
Тесто. Приготовьте из ржаной муки немного теста, грамм 300, и дайте ему полежать при комнатной температуре пару дней. Выпейте стакан молока и натрите место, где болит спина скипидаром. После заверните в марлю тесто и приложите его на больное место. Обвяжитесь сверху целлофаном, а после платком или полотенцем. Через некоторое время Вы можете почувствовать жжение и покалывание в той области, но терпите, сколько сможете. Процедуру делайте через день. Каждый замес теста используйте не более 3х раз.
Сабельник. Сделайте настойку из сабельника. Место, где болит спина, перед сном натрите приготовленной настойкой и обвяжитесь сверху платком. Дополнительно можете принимать настойку из сабельника по несколько капель перед сном.
Мазь от остеохондроза. Добавьте в емкость 1 ст. ложку муки, 1 яйцо, 100 г сливочного масла и 1 ст. ложку уксуса, все тщательно перемешайте и поставьте в темное место на 2 дня, для настаивания. После удалите со смеси образовавшуюся пенку. Еще раз хорошо перемешайте смесь и полученную мазь втирайте в больное место.
Редька. Смешайте 300 мл сока редьки, 200 г мёда и 100 мл водки. Полученной смесью растирайте спину. Данное народное средство помогает также при радикулите и ревматизме.
Профилактика остеохондроза
Чтобы предотвратить патологические изменения в позвоночнике, придерживайтесь следующих рекомендаций:
— ведите активный образ жизни – плавайте, бегайте, делайте утреннюю зарядку, катайтесь на велосипеде;
— следите за своей осанкой во время сидячей работы – спину держите ровно, а плечи оставьте расслабленными;
— выполняйте сидячую работу только на удобных стульях, креслах, которые смогут обеспечить поддержку позвоночнику;
— при сидячей работе, выполняйте периодически зарядку, разминайтесь;
— спите на удобном (ортопедическом) матрасе, подушке;
— старайтесь избегать ношения тяжелых предметов, а если это и делаете, то поднимайте их медленно;
— делайте упражнения для поддержания в отличном состоянии и прокачивая брюшного пресса;
— носите удобную обувь, избегайте ношения каблуков, особенно при беременности;
— старайтесь питаться пищей, обогащенной витаминами и микроэлементами.
К какому врачу обратится при остеохондрозе?
- Вертебролог;
- Невролог;
- Остеопат;
- Ортопед.
Остеохондроз – видео
Источник: mediccare.ru
Остеохондроз — что это такое?
Дистрофические процессы, ведущие к частичному или полному изменению межпозвоночных дисков. Позвонки, сжимаясь, раздавливают диски, которые под воздействием нагрузок, инфекции, неправильного питания теряют эластичность. Сжимаясь, диски начинают давить на нервные окончания, что вызывает нестерпимую боль. Болезнь на ранней стадии не вызывает серьезных проблем, однако чем скорее пациент обратится к специалисту, тем эффективней будет лечение.
В начале болезни происходят незначительные изменения в позвоночнике. Остеохондроз подступает незаметно. Появляются небольшие боли в разных отделах позвоночника, сигнализирующие о дегенеративно-дистрофических процессах в дисках.
Если немедленно не начать лечение, процесс может стать необратимым и перенесется на ткани позвонков. Дистрофия дисков приводит к постепенному ослаблению наружных фиброзных колец. Больные остеохондрозом часто сталкиваются с такими осложнениями, как протрузия и позвоночная грыжа.
Регулярно проводимые исследования в этой области дают неутешительные статистические данные. Люди старше тридцати лет часто сталкиваются с заболеванием позвоночника, 70% пациентов страдают от разных форм остеохондроза. Это неврологическое заболевание, влияющее на связки межпозвоночных соединений. Оно сопровождается резкими болями, скачками давления и другими симптомами, часто не позволяющими людям вести привычный образ жизни и нормально работать.
Остеохондроз не возникает без причин, резко, с острой болью. Первые симптомы бывают незначительными и незаметными. При неожиданном ухудшении самочувствия, появлении неприятных ощущений в области позвоночника, которые быстро проходят, не стоит пренебрегать сигналами организма. Требуется немедленно обратиться к врачу за советом и пройти полное обследование. Своевременно начатое лечение поможет избежать серьезных осложнений.
Важно. Пренебрегая лечением и советами врачей, можно столкнуться с протрузией или выбуханием части диска — грыжей, при которой часть пульпозного ядра свисает в спинномозговой канал и может стать причиной паралича, ущемления нервных окончаний, выражающихся в нестерпимой боли.
Существует несколько видов остеохондроза, носящих название по локализации и положению боли в позвоночнике.
- Шейный
- Грудной
- Поясничный.
При осмотре специалист определит степень поражения, место воздействия и выберет способ комплексного лечения. Эффективность лечения остеохондроза во многом зависит от точного соблюдения всех предписаний лечащего врача.
Причины возникновения
Специалисты после многочисленных углубленных исследований пришли к выводу, что главная причина появления остеохондроза — неравномерное распределение нагрузок на разные участки позвоночного столба. Первопричиной может являться интенсивная работа в непривычных условиях, долгое сидение в одной позе, большие нагрузки при спортивных тренировках, ударах. Результатом неожиданной или длительной нагрузки на определенный участок позвоночника становится постепенное изменение структуры межпозвоночных дисков.
Среди основных причин появления и постепенного развития болезни можно выделить несколько основных:
- Наследственные изменения в развитии тела, ведущие к появлению остеохондроза.
- Заболевания эндокринной системы, сбой в работе обменных процессов.
- Неправильное развитие скелетно-мышечной системы, ведущее к патологическим изменениям в организме.
- Любые травмы спины, поясниц, шеи при падении, тренировках, резких нагрузках, ударах.
- Малоактивный образ жизни, отягощенный неправильным питанием.
- Остеохондроз — неизменный спутник людей с лишним весом, страдающих ожирением.
- Злоупотребление алкоголем и никотином обязательно приводит к разрушению межпозвоночных дисков.
- Постоянные психологические и физические нагрузки, стрессы и переутомление становятся первопричиной дистрофии межпозвоночных хрящей.
- Женщины на разных стадиях беременности часто сталкиваются с проявлениями остеохондроза.
Люди некоторых профессий наиболее сильно подвержены остеохондрозу, поскольку однообразное выполнение своих обязанностей постепенно приводит к дистрофическим изменениям в структуре межпозвоночных хрящей. В основные группы риска входят:
- Работники бухгалтерии.
- Кассиры и менеджеры.
- Водители любых транспортных средств.
- Люди, профессионально занимающиеся спортом.
Следует учитывать, что наиболее часто под удар заболевания попадают женщины из-за слабо развитой мышечной системы.
Корсет спинных мышц, поддерживающих позвоночник, более прочен у представителей сильной половины человечества. Женщины, обладающие великолепной большой грудью и мало занимающиеся спортом, обязательно столкнутся с остеохондрозом шейного и грудного отдела.
Развитие остеохондроза
Ни одна болезнь не возникает без причин и не начинается сразу. Организм всегда проходит изменения пошагово. У заболевания имеется четыре основных стадии, о которых необходимо знать, чтобы своевременно обратиться к врачу за помощью.
- Постепенно начинающиеся дистрофические изменения в пулпозных ядрах межпозвоночных хрящей обычно протекают незаметно. Обезвоживание диска становится первопричиной возникновения микротрещин, потери эластичности и утоньшения хряща. Часто люди на этой стадии ощущают небольшой дискомфорт при длительном сидении в одной позе или неожиданных прострелах при интенсивной зарядке.
- Вторую стадию уже трудно не заметить. Дегенеративное изменение ткани ведет к появлению протрузии. Фиброзная капсула разрушается, и межпозвоночное пространство сокращается. Результатом будет защемление нервных окончаний, появление резкой боли в отдельных участках спины. Болевой синдром активно выражен при любых наклонах, резких поворотах и беге. Остеохондроз сопровождается резкой потерей работоспособности и появлением слабости в теле.
- Полное или частичное истирание межпозвоночной хрящевой прокладки из-за остеохондроза. Истончение ткани отлично заметно при проведении рентгенографии. Симптомы болезни ярко выражены и могут приводить к частичному параличу. Снять боль невозможно, и приходится прибегать к уколам и другому медикаментозному воздействию на очаг болезни. Помогают только сильнодействующие препараты и полный покой.
- Это последняя стадия, характерная полным разрушением межпозвоночных хрящей. Сложное нарушение неврологической системы, ведущее к появлению костных наростов на месте хрящевой ткани. Подвижность суставов полностью нарушена. Остеофиты способны травмировать нервные окончания позвонков и костных сегментов. На этой стадии для лечения может понадобиться помощь хирурга.
Окаменелый вид позвоночника может привести к частичному или полному обездвиживанию пациента. При этом боль может исчезнуть.
Симптомы остеохондроза
Остеохондроз – патологическое изменение хрящевых тканей соединительных дисков позвоночника. Дегенеративно-дистрофические изменения происходят по разным причинам и приводят к формированию заболеваний связочных межпозвоночных дисков. Во время остеохондроза ущемляются мягкие ткани и нервные окончания. Сосуды и нервные окончания, находящиеся поблизости от очага, испытывают серьезные изменения, что вызывает сильную боль и нарушение подачи питательных веществ.
Главные симптомы, говорящие о развитии остеохондроза
Следует внимательно относиться к любым, даже незначительным изменениям в организме. Чем быстрее начать профилактические меры воздействия на появившийся очаг болезни, тем эффективней окажется лечение.
- Появляются боли в области шеи, груди, поясницы и ребер.
- Возникает скованность движений при поворотах, наклонах и быстрой ходьбе, беге. При поднятии тяжестей появляются кратковременные боли.
- Руки и ноги теряют чувствительность, немеют и отекают.
- Появляется озноб даже при высокой температуре на улице. Ломота в нижних и верхних конечностях.
- Неожиданные и очень болезненные спазмы мышц ног и рук.
- Появляется ярко выраженная дисфункция в работе половых органов, способная вызвать серьезные психологические травмы.
- Появление головокружения и резких головных болей.
- Резкие боли в области груди, сильно напоминающие прединфарктное состояние.
- Теряется частично или полностью чувствительность пальцев.
- Бессистемная мышечная гипотония.
- Резкое снижение работоспособности, высокая утомляемость, потеря остроты зрения.
Симптомы могут проявиться неожиданно, без видимых причин. Наиболее часто обострению предшествуют длительные и неожиданные физические нагрузки, переутомление на работе или на тренировках, резкое переохлаждение и долгое нахождение под воздействием вибрации. Любые травмы, даже прошедшие без видимых последствий, удары, синяки могут стать спусковым крючком для развития остеохондроза.
Симптомы, характерные для развития болезни в разных отделах позвоночника
Шейный. О болезни могут сигнализировать резкие, быстро начинающиеся боли в области плеч и рук, появление приступов тошноты, головокружения и резких приступов мигрени. Необъяснимые скачки давления, не связанные с работой сердечнососудистой системы.
Появление постоянного шума в ушах, звездочек перед глазами говорит о проблемах шейного отдела позвоночника. Пожилые люди могут неожиданно потерять сознание при ходьбе.
Грудной. Появление резких болей в передней части корпуса груди, животе, между ребер. Дыхание становится более частым и затрудненным. Давящая тяжесть в области груди. Резкая боль в области лопаток при поворотах, движении и наклонах. Расстройство работы желудочно-кишечного тракта. Приступы панкреатита, вздутия, диарея. Конечности неожиданно немеют и люди могут потерять равновесие при ходьбе. Резкие приступы слабости, появляется чувство дрожи под кожей.
Поясничный. Появление тупой нарастающей боли в области поясницы. Она может отдавать в ногу, приводя к потере равновесия при движении. Резкие прострелы поясницы приводят к частичному или полному обездвиживанию тела. Появляются неприятные покалывания в нижних конечностях даже при отдыхе. При наклоне становится трудно распрямиться без посторонней помощи. Нарушение в работе мочеполовой системы.
Возможные осложнения
Многие без особого внимания относятся к первым проявления дегенеративно-дисфункциональным процессам в соединительных тканях позвоночника. Такое отношение к собственному телу может оказать резко негативное воздействие на работу всех внутренних органов. Разбалансировка функций будет нарастать лавинообразно, и человек может неожиданно оказаться на больничной койке. Понижение подвижности позвоночника, нарушение скорости прохождения сигналов и затруднение поступления питательных веществ в определенные участки тела приводят к развитию дисфункций в костно-мышечной системе, работе суставов и связок.
Частичное или полное разрушение межпозвоночных связей приводит к развитию многочисленных хронических заболеваний. Даже незначительная боль в позвоночнике, неожиданно появившаяся и так же быстро пропавшая, должна заставить человека пройти полное обследование. Это поможет выявить очаги зарождения недуга и при помощи профилактических средств избежать дальнейшего развития болезни.
Не обращая внимания на первые сигналы, можно столкнуться с более серьезными проблемами:
- Появление резких, продолжительных болей в голове, мигреней и головокружений.
- Проблемы в шейном отделе позвоночника могут привести к резкой потере зрения.
- Часто потеря слуха является следствием нарушения работы верхнего отдела позвоночника.
- Развитие остеохондроза может стать причиной возникновения вегетативной дисфункции.
- Проблемы в пояснице приводят к резкому обострению болезней мочеполовой системы.
- Отсутствие правильного лечения остеохондроза приводит к хроническим радикулитам и ишиасу.
- Большие нагрузки и отсутствие системного лечения становятся причиной межпозвоночной грыжи.
- Люди стакиваются с такими заболеваниями как люмбаго, спондилоартроз, люмбалгия.
- Длительное развитие остеохондроза без квалифицированного лечения приводит к стенозу позвоночных каналов, спондилезу, остеофитозу.
Необходимо четко понимать, что любые нарушения в работе позвоночника обязательно приведут к развитию более сложных хронических болезней внутренних органов. Повреждения сосудисто-нервных пучков затрудняет ритмичность работы органов, нарушает подачу необходимого количества питания и отвод шлаков и токсинов.
Это негативно влияет на весь организм. Накапливающиеся внутри тканей поврежденные клетки и шлаки стимулируют развитие злокачественных образований. Можно неожиданно выяснить, что отменное здоровье понесло серьезный урон от небольшой боли в области поясницы, спины или шеи.
Фаза обострения остеохондроза
Люди сталкиваются с резким ухудшением самочувствия весной в нижнем отделе позвоночника. Это может быть связано с отсутствием необходимого количества минералов и витаминов. Резкими физическими нагрузками и перепадами температуры на улице. Зимой больше всего страдает грудной отдел. Вследствие инфекционных заболеваний, переохлаждения и нерационального питания. По шейному отделу больше всего бьет малоподвижный образ жизни или работа в одном положении сидя. При первых симптомах необходимо воспользоваться согревающими мазями, постараться как можно быстрее избавиться от спазмов и отеков. Немедленное обращение к специалисту поможет эффективно справиться с остеохондрозом. При появлении сильного отека воспользовавшись мочегонными средствами, не забывайте принимать препараты содержащие калий и кальций.
Диагностика
Врач, к которому обращается пациент с резкими болями в области позвоночника, должен выполнить последовательно несколько шагов
- Сбор анамнеза. Проведение подробной беседы с пациентом. Целью является выяснение первопричин возникновения недуга. В какое время возникают наиболее яркие приступы, что повлекло за собой возникновение боли. Индивидуальные особенности протекания заболевания «Остеохондроз».
- Тщательный личный осмотр специалистом. Проводится осмотр кожных покровов на наличие сыпи и отеков. Проверяется гибкость суставов и острота рефлексов. Пальпация болезненного участка поможет локализовать болевые точки и найти места обострения. Перкуссия пальцами или специальными инструментами помогает определить иррадиацию боли. При помощи покалывания иглами определяется степень чувствительности на разных участках тела.
Для получения максимально полной картины состояния организма и выявления скрытых очагов следует применить аппаратное обследование, куда обязательно входят:
- Диагностирование при помощи рентгенограммы. Снимок пораженного участка позволяет сразу заметить сужение допустимой щели между остистыми позвонками. Высыхание межпозвоночных дисков хорошо видно на рентгеновском снимке.
- МРТ, современная технология, гарантирующая точное диагностирование заболеваний позвоночного отдела. Использование магнитно резонансной томографии помогает определить и локализовать место образования межпозвоночной грыжи.
- Компьютерная томография по своему значению и эффективности мало чем отличается от МРТ. Единственный недостаток это повышенная лучевая нагрузка, поэтому КТ не рекомендуют использовать детям.
Лечение остеохондроза
Ни один квалифицированный специалист не использует одинаковые методы лечения для всех больных. Если врач утверждает, что можно всех вылечить по одной методике, лучше всего обратиться к другому. Всегда способ лечения основывается на индивидуальных особенностях организма пациента, динамике развития недуга и реакции тела на медикаменты.
Комплексный путь к исцелению включает в себя:
- Пассивную или активную физиотерапию, назначаемую всегда индивидуально с учетом возраста, веса и состояния больного.
- Использование различных техник массажа и специальных упражнений для пострадавших отделов позвоночника.
- Неоценимую помощь может оказать хорошо подготовленный опытный мануальный терапевт.
- Использование медикаментозной поддержки на острых фазах развития остеохондроза.
- Применение аппаратного лечения электрофорезом, прогреванием, воздействием на рефлекторные зоны.
- Применение специальной техники вытяжения и расслабления.
Чем можно помочь в домашних условиях при остеохондрозе?
Люди, много работающие и не имеющие свободного времени пренебрегают походами к врачу. Тем не менее, прогрессирующая болезнь может стать серьезной причиной для потери работоспособности. Чтобы предотвратить негативные последствия и снизить риск серьезных осложнений можно проводить лечение дома.
Для этого необходимо:
- Постепенно отказаться от вредных привычек. Курение и чрезмерное употребление алкоголя часто становится причиной развития недуга.
- Соблюдение правильного режима питания. Потребуется отказ от жирной, острой и соленой пищи. Лучше всего употреблять больше натуральных соков и свежих овощей.
- Тем, кто не может работать без нескольких чашек кофе в день лучше подумать о переходе на зеленый чай. Кофеина содержится в напитке не меньше, а пользы больше.
- Позаботьтесь о правильном оборудовании кровати. Ортопедические подушки и матрас помогут телу полноценно отдохнуть и снять болевой синдром.
- Восстановление хорошего кровотока. Идеальный вариант воспользоваться услугами профессионального массажиста. Если на это нет средств, выучите технику самомассажа.
- Ежедневная специальная гимнастика. На первых порах это может потребовать определенных усилий, однако со временем человек привыкает и уже не может без этого обойтись.
Препараты для медикаментозного лечения остеохондроза
Не следует полагаться на мнение друзей и близких родственников в этом вопросе. Нужно помнить, что каждый человек индивидуален. Препарат, который смог помочь вашему брату или другу может на вас оказать совсем другое действие и стать причиной серьезных проблем со здоровьем. Врачи назначают медикаменты, снимающее отеки, понижающие болевой синдром, стимулирующие регенерацию поврежденных тканей и восстановление опорно-двигательной системы в целом. Правильно подобрать комплекс медикаментозного лечения остеохондроза может только квалифицированный врач. Эффективность лечения будет зависеть от собранного анамнеза, визуального осмотра и использования аппаратной диагностики.
Назначаемые медикаменты можно разбить на несколько групп:
- НПВС. Воздействуют на участки боли, локализуя и устраняя неприятные последствия возникновения. К ним можно отнести диклофинак, ибупрофен, пироксикам. Дозировку и способ применения всегда назначает лечащий врач, опираясь на исследования организма пациента.
- Спазмолитик. Группа препаратов, помогающая быстро снять спазм мышечных тканей и избавить пациента от нестерпимой боли в поврежденном участке тела. Сирдалуд, дратоверин, миоластан и другие медикаменты, присутствующие на фармацевтическом рынке имеющие ту же направленность.
- Антиоксидант. Обязательный препарат необходимый для быстрого выведения из внутренних тканей накопившихся шлаков. Витамины группы В и С. Мексидол и другие препараты данной группы.
- Возобновление микроциркуляции в кровеносной системе. Трентал, теоникол. Никотиновая кислота, актовегин и другие препараты, предлагаемые в аптеке этого направления.
- Хондропротектор. Имеет узконаправленное действие, предназначен для быстрого восстановления хрящевой ткани. Стимулирует повышение обмена веществ и вывода токсинов. Терафлекс, хондроксид, структум.
Врач может назначить инъекции для купирования болевого синдрома и ускорения процесса выздоровления. В этом случае необходимо посещать дневной стационар для ежедневных уколов. Дозировки и препараты всегда назначаются индивидуально. При появлении негативных факторов следует немедленно рассказать о них лечащему врачу и сменить препарат или уменьшить дозу лекарства.
Мази и гели, как правило, используются при небольших локальных проблемах. Их можно купить в аптеке без рецепта, посоветовавшись с продавцом. Однако они позволяют лишь на время избавить от сильной боли. После облегчения необходимо немедленно обратится к специалисту за более развернутым и полноценным лечением.
Выбор препаратов и метода лечения влияет на развитие остеохондроза. Тщательно следите за своим самочувствием после начала лечения и обо всех изменениях немедленно говорите с врачом. Специалист, который наблюдает вас длительное время и хорошо осведомлен о различных хронических болезнях пациента, способен максимально быстро справиться с недугом. Помните, что остеохондроз коварное заболевание и может проявиться в самый неожиданный момент под воздействием внешних факторов. Лечитесь у врача заслуживающего доверия и давно подтвердившего свою квалификацию. Только комплексное применение всех существующих средств поможет быстро избавить пациента от остеохондроза.
Немедикаментозные методы лечения
- Регулярный массаж отлично стимулирует кровоток и помогает поддерживать мышцы, хрящи и сухожилия в идеальном состоянии.
- Мануальная терапия помогает быстро снять боль, локализовать очаг болезни и стимулировать восстановление хрящевых тканей.
- Лечебная физкультура. Правильно подобранный индивидуальный комплекс упражнений гарантирует гармоничное развитие скелетно-мышечной системы.
Профилактика остеохондроза
Забота о своем организме поможет избежать серьезных проблем в будущем. Несложные меры предосторожности избавят от коварной болезни:
- Старайтесь не носить больших тяжестей выше 10 кг.
- При переносе тяжелых сумок распределяете груз равномерно в обе руки.
- Правильное питание избавит от ожирения и снимет нагрузку с позвоночника.
- Регулярное посещение бассейна и ежедневная гимнастика залог здоровья.
- При работе в одной позе старайтесь находить время для небольшой разминки.
Возможно, ли вылечить остеохондроз полностью?
Обратившись за помощью к специалисту и пройдя полный курс лечения остеохондроза в стационаре, можно гарантировать хороший результат. Обязательно следует после выписки из больницы посоветоваться с лечащим врачом и выучить индивидуальный курс упражнений для поддержания мышечной системы. Не реже одного раза в три месяца требуется посещать массажиста или мануального терапевта. Придерживаться активного образа жизни и правильного питания, чтобы мышцы всегда находились в идеальном состоянии. Профилактические меры помогут оставаться в отличной физической форме.
Остеохондроз — непростое заболевание и только непосвященные думают, что справиться с ним легко. Поддержка квалифицированного врача, соблюдение вех предписаний, терпеливость и настойчивость помогут восстановить здоровье.
Источник: artosustav.ru