Побочный продукт метаболизма пуриновых оснований, находящийся в плазме крови в форме натриевого основания, – это мочевая кислота или каменная, содержание которой в крови, моче является одним из диагностических маркеров, симптомом воспалительных процессов, отложений кристаллов, нарушений метаболизма пуринов. Как высокий, так и низкий показатель свидетельствует о патологических механизмах в организме.
Что такое мочевая кислота
Органическое вещество, образующееся как побочный продукт обмена пуринов при метаболизме, называют мочевой (каменной) кислотой. Нормальное ее содержание не наносит вреда тканям организма, но при повышенной концентрации в крови, начинает накапливаться в хрящах, суставах, вызывая их активное воспаление. Кристаллы соли способствуют повышению риска развития острых воспалений. Повышенный уровень вещества происходит тогда, когда мочевыделительная система плохо функционирует (при камнях в почках). Повышение мочевой кислоты в крови называют гиперурикемией.
Формула
Органическое вещество, относится к классу двухосновных кислот, имеет вид белых кристаллов. При метаболизме в организме человека образует кислые и средние соли, называемые уратами. Существует в двух формах – лактамной и ликтимной. Впервые обнаружена была шведским фармацевтом-химиком Шееле в 1776 г, синтезирована искусственным методом Горбачёвским в 1882 г.
Анализ на мочевую кислоту в крови
Измерение содержания этого метаболита не является стандартным анализом, назначается врачом в случае подозрения на заболевания, нарушающие метаболизм или нормальное функционирование почек. Для исследования на содержание кислоты в плазме, кровь берут из вены утром натощак, в количестве 5-10 мл. Биохимический анализ в лаборатории делается около суток при помощи специальных сывороток, ферментов.
Что показывает мочевая кислота в анализе крови
Содержание метаболита показывает, в каком состоянии находятся все основные системы организма, тип и качество питания, степень функционирования метаболизма. Повышенный уровень мочевой кислоты означает нарушение работы почек, печени, или обмена веществ. Некачественное питание, повышение или понижение содержания фруктозы в рационе сразу отражается на количестве кислоты в плазме крови. Избыточный синтез вещества приводит к отложению лишних солей, нарушению нормального обмена нуклеиновых кислот.
Расшифровка анализа крови
Количество метаболитов пуриновых оснований в биохимическом анализе крови старого образца обозначаются сокращением «моч. кислот», в новых электронных, клинических компьютерных программах – латинской аббревиатурой «UA». Содержание вещества выражается киломолями на литр плазмы крови, что обозначает количество молекул, содержащихся в крови.
Норма
Если анализ показывает, что содержание метаболита находится на границе верхней или нижней нормы, лечащему врачу необходимо назначить дополнительные лабораторные, инструментальные исследования, более подробно собрать анамнез пациента. Крайний показатель может свидетельствовать о развивающемся патологическом механизме, ранняя диагностика которого позволит избежать многих симптомов и осложнений (заболеваний почек). Физиологическая норма мочевой кислоты в крови составляет:
- у детей до 14 лет – 120 — 320 мкмоль/л;
- у взрослых женщин — 150 — 350 мкмоль/л;
- у взрослых мужчин — 210 — 420 мкмоль/л.
Мочевая кислота в крови повышена
В терапии различают два вида гиперурикемии: первичная и вторичная. Идиопатическим или первичным называют заболевание, возникшее вследствие наследования мутировавшего гена, который отвечает за нормальный процесс расщепления пуринов. Диагностируется у детей на первом году жизни, встречается редко. Вторичная гиперурикемия возникает по ряду причин: патологии органов (заболевания печени), неправильное питание. Часто встречается у пожилых людей, в совокупности с артритом, больных подагрой.
Симптомы избытка
При незначительном повышении уровня метаболита, самочувствие пациента не изменяется. Существенный урон здоровью наносит постоянно высокая или повторяющаяся гиперурикемия. Клиническая картина, ее интенсивность при этом зависит от возраста больного:
- У детей до 14-15 лет появляются постоянные признаки проблем с кожей: сыпь, шелушения, зуд, развитие псориаза. Влияет на физическое развитие детей младше трех лет.
- Мужчины старше 50-55 лет страдают болями в суставах при движении и в покое, отечность конечностей, приступы подагры.
- Мужчины и женщины среднего возраста страдают от сильного зуда, мокнущей сыпи на теле, боли.
- У женщин страдает микрофлора влагалища, учащаются приступы обострения кандидоза. Гиперурикемия приводит к длительным нарушениям менструального цикла.
Причины
Гиперурикемию могут вызывать две основные причины увеличения концентрации мочевых оснований: нарушение их выведения почками и повышенный распад пуринов. Кроме того, некоторые лекарственные препараты могут вызвать повышенную концентрацию метаболитов при обмене пуринов, например, диуретики. Высокое содержание может быть вызвано образованием их депо – накоплению кристаллической соли.
Причинами депонирования могут стать:
- Заболевания мочевыделительной системы. Когда почки не справляются с функцией фильтрации, метаболиты оседают, откладываются в тканях суставов, развивается подагра.
- Эндокринные болезни. Сахарный диабет, склонность к ацидозу вызывают интенсивное расщепление пуринов, и, как следствие, высокую концентрацию конечных метаболитов, которые не успевает выводиться почками.
- Неправильное питание, голодание, переизбыток мяса в пище, молочной продукции.
Мочевая кислота понижена
Снижение концентрации метаболита диагностируется врачом, когда два и более биохимических анализа плазмы крови показали концентрацию кислоты ниже границы нижней нормы. Состояние обусловлено уменьшением продукции метаболита, увеличением выделения из организма вместе с мочой, желчью, распадом кислоты под воздействием фермента уриказы, являющегося компонентом некоторых препаратов для борьбы с подагрой.
Причины
Среди причин, вызывающих снижение количества метаболитов пуринов выделяют следующие:
- наследственный дефицит ксантиноксидазы – болезнь, при которой не происходит превращения ксантина до конечного метаболита, из-за отсутствия ферментов;
- приобретенный дефицит ксантиноксидазы;
- низкопуриновая или низкобелковая диета;
- повышенное выделение вещества с мочой;
- синдром Фанкони – обратное всасывание кислоты в канальцах почек максимально снижено;
- семейная почечная гипоурикемия – наследственное заболевание, вызванное мутацией генов, отвечающих за обратное всасывание метаболитов пурина;
- увеличение внеклеточного объема жидкости.
Лечение
Терапия состояния гипоурикемии заключается в диагностике заболевания, вызвавшего снижение содержания метаболита. Если болезнь носит наследственный, неизлечимый характер, врач назначает лекарственные средства, купирующие симптомы заболевания. Обязательной основой терапии является диета, изменение образа жизни. Пациенту, для контроля состояния, назначаются анализа каждую неделю, затем каждый месяц.
Как понизить уровень мочевой кислоты в крови
Для уменьшения концентрации метаболита применяют лекарственную терапию: диуретики, ферментные препараты, лекарства, снижающие абсорбцию вещества почечными канальцами. Для фонового лечения, чтобы снизить содержание побочных веществ, обязательна корректировка питания – снижение употребления пищи, содержащей большое количество пуринов, их оснований. Диета при повышенной мочевой кислоте у женщин обязательно должна включать жиры животного происхождения – это предупреждает дисбаланс половых гормонов.
Медикаментозная терапия
Для лечения сниженного или повышенного уровня кислоты применяются следующие лекарственные препараты:
- Аллопуринол. Лекарственное средство, выпускаемое в форме таблеток, по 30 или 50 шт. в упаковке. Гипоурикемическое, противоподагрическое средство. Предотвращает синтезирование фермента ксантиноксидазы, которая усиливает выработку пуриновых оснований до конечных метаболитов, продуктов обмена. Из положительных характеристик можно выделить накопительный эффект, мягкое постепенное воздействие. Минусом препарата является агрессивное действие на сердечно-сосудистую систему.
- Этамид. Используется для понижения концентрации кислоты, путем уменьшения ее реабсорбции почечными канальцами. Имеет таблетированную форму выпуска, противопоказан детям до 14 лет, пациентам с почечной недостаточностью, помогает вывести излишки солей. Положительной особенностью лекарства является эффект уменьшения синтеза пуринов, снижает содержание солей натрия, отрицательной – сильное воздействие на почки, что может спровоцировать недостаточность органа.
- Сульфинпиразон. Увеличивает выведение кислоты почками при помощи усиленного диуреза. Форма выпуска – капли или таблетки. Капли назначают преимущественно детям. Плюсы использования лекарства – мягкое, но сильное действие. Минусы – выводит из организма калий и натрий.
- Бензброманон. Предотвращает реабсорбцию метаболита обратно в кровяное русло. Выпускается в форме капсул, таблеток. Противопоказан для людей с болезнями почек. Плюсы применения лекарства – накопительный эффект терапии, минусы – способствует задержки солей, воды в межклеточной жидкости.
Диета
При диагностировании у пациента изменения нормального уровня кислоты, ему назначают специальную диету. Корректирование питания не излечит заболевание, но поможет привести уровень метаболита в пределы нормы. Список запрещенных и разрешенных продуктов зависит от того, повышено содержание вещества или понижено. При высоком уровне запрещено употреблять белковую пищу, фруктозу. Если содержание вещества понижено, то эти продукты питания, наоборот, обязательны для употребления.
Лечение народными средствами
Для снижения уровня кислоты, для увеличения выведения ее почками, рекомендуется употреблять настои, отвары листьев березы, брусники, корня дягиля, лаврового листа. Травы способствуют выведению почками кислоты, уменьшая ее содержание. Готовить напиток из настоя следует следующим образом:
- на стакан кипятка следует добавить две столовые ложки сухих трав;
- накрыть крышкой на 2-3 часа;
- употреблять по столовой ложке 2 раза в день до еды.
Травы, корни считаются сильнодействующими средствами для выведения солей. Для борьбы с воспалением суставов, выведения мочевого основания, лечения подагры можно приготовить самодельную мазь из корня лопуха. Репейник обладает отличным противовоспалительным эффектом, усиливает выведение вредных веществ, наблюдается снижение мочевой кислоты в крови, кислотности мочи. Если кислота повышена, при регулярном использовании, пациенты отмечают уменьшение болевого синдрома, спад отека сустава. Итак, делать мазь из корня репейника следует следующим образом:
- взять 4-5 единиц перемолотого корня лопуха, вазелин, столовую ложку спирта;
- смешать до консистенции густой сметаны;
- нанести на больной сустав;
- завернуть в полотенце или пеленку;
- оставить на ночь.
Как повысить мочевую кислоту
После обнаружение низкой концентрации вещества, врач должен назначить дополнительные исследования для выявления болезни или состояния, которое вызвало снижение количества конечного метаболита пуринов. Назначают лекарственные препараты, специальную диету с повышенным содержанием белка, витамины, снижение употребления соли. Для того чтобы ликвидировать понижение содержания кислоты в крови необходимо устранить причину его появления. Помогает снизить риск гипоринумии правильный режим употребление чистой воды.
Источник: sovets.net
Что такое мочевая кислота (опасность повышения и понижения)
Практически во всех клетках нашего организма содержатся пурины – сложные биохимические соединения, которые играют важную роль в образовании ДНК и РНК. Продуктами их метаболизма и является мочевая кислота (МК), которая представляет собой кристаллы солей натрия. Образуется это вещество в печени, а выводится с помощью почек.
Мочевая кислота сама по себе не токсична, но при сбоях в работе печени и почек, накапливается в организме и приводит к образованию различных заболеваний.
В продуктах, которые мы употребляем в пищу, также содержатся пурины. Больше всего их можно найти в мясе и мясных изделиях, рыбе, морепродуктах, кофе, шоколаде, алкоголе, гречке, рисе, овсянке, некоторых видах овощей.
При избытке пуринов в организме нарушается их процесс выведения, образуется большое количество кристаллов солей натрия. Состояние, при котором мочевая кислота в крови повышена, называется гиперурикемия.
Если концентрацию МК не привести в норму, то могут развиться следующие заболевания.
- Подагра и ревматизм. Кристаллы солей натрия скапливаются в суставах, которые затем деформируются и болят. Во время приступов пациента лихорадит, он ощущает не только сильную боль в суставах, но и почечные колики.
- Почечные заболевания. Отложение солей в почках приводит к различным видам нефропатии, может развиться острая почечная недостаточность.
- Болезни печени. Избыток МК повышает уровень холестерина и снижает плотность липопротеидов, следствием чего нарушается работа печени.
- Заболевания сердца и сосудов. Атеросклероз, гипертензия, ишемия – причинами всех этих болезней может оказаться высокая концентрация солей натрия.
- Эндокринные заболевания. При избытке пуринов может нарушиться и метаболизм в целом. Из-за чего нередки такие заболевания, как сахарный диабет и гипотиреоз.
- Болезни кроветворения. Большое количество пуринов повышает вязкость крови, а это может привести к лейкозу, полицитемии, гемолитической анемии.
- Токсикоз. Избыток кристаллов натрия приводит к тяжёлым формам токсикоза беременных. Будущие мамочки ощущают сильную тошноту, рвоту, потерю аппетита, что самым неблагоприятным образом влияет на развитие малыша.
Норма мочевой кислоты
Наличие МК в крови – это нормально. Но если её концентрация слишком высокая или, наоборот, низкая – это может привести к развитию многих заболеваний.
Уровень мочевой кислоты для женщин и мужчин различен – это обусловлено анатомическими способностями. Также значения изменяются в зависимости от возраста человека.
Рассмотрим нормальные показатели МК для разных возрастных групп.
Для детей
Уровень МК у детей до четырнадцати лет не зависит от пола.
| Возраст | Нормальный уровень в мкмоль/л |
| до 1 месяца | 140 – 290 |
| до 1 года | 140 – 210 |
| до 14 лет | 120-330 |
Для женщин
Норма мочевой кислоты в крови у женщин в зависимости от возраста.
| Возраст | Нормальный уровень в мкмоль/л |
| до 50 лет | 150 – 350 |
| 60 лет | 210 – 420 |
| 70 лет и старше | от 130 до 460 |
С возрастом количество женских половых гормонов сокращается, появляются хронические заболевания и воспалительные процессы, в итоге, нормальные показатели МК увеличиваются.
Во время беременности уровень МК зависит от срока.
| Триместр | Нормальный уровень в мкмоль/л |
| Первый | 120 – 250 |
| Второй | 140 – 297 |
| Третий | 185 – 375 |
Почему с увеличением срока беременности норма МК увеличивается? Дело в том, что пурины синтезируются и перерабатываются не только в теле матери, но и ребёнка. Именно поэтому концентрация мочевой кислоты в крови увеличивается.
Для мужчин
Нормальные показатели МК для мужчин.
| Возраст | Нормальный уровень в мкмоль/л |
| до 50 лет | 250 – 400 |
| старше 60 лет | 210 – 500 |
В основном подагрой заболевают мужчины, имеющие лишний вес, ведущие пассивный образ жизни, злоупотребляющие вредной жирной пищей и алкоголем.
Как сдается анализ на мочевую кислоту
Показать уровень МК в крови может биохимический анализ. Перед его сдачей необходимо как минимум на восемь часов воздержаться от приёмов пищи, то есть забор крови берётся натощак. Желательно не принимать каких-либо лекарственных средств.
За два-три дня до сдачи анализа необходимо исключить из своего рациона алкогольные напитки, а также продукты, богатые пуринами. Также следует избегать повышенных физических нагрузок.
Анализ берётся из вены. Результат будет готов в течение нескольких часов, но пациент, как правило, получает его на следующий день.
Причины повышения уровня мочевой кислоты
Избыточная концентрация МК может быть следствием следующих заболеваний и патологий:
- крупозная пневмония;
- запущенная форма туберкулёза;
- скарлатина;
- болезни почек и печени;
- дерматологические заболевания – псориаз, экзема;
- онкология;
- болезнь Альцгеймера;
- нарушения водно-солевого баланса.
Неспецифические факторы, приводящие к гиперурикемии
К повышению количества мочевой кислоты могут привести:
- несбалансированное питание – избыток мясной пищи в рационе, употребление жареных, копчёных, консервированных и сладких блюд;
- строгие диеты;
- тяжёлые физические нагрузки в течение длительного времени;
- злоупотребление алкогольными напитками;
- ожоги;
- оперативные вмешательства;
- длительное применение мочегонных средств.
Симптомы при повышенном уровне
На начальном этапе увеличенная концентрация мочевой кислоты практически ничем себя не проявляет. Как правило, человек об этом узнаёт случайно, в ходе медосмотров и на основе сданных анализов.
А вот когда мочевая кислота повышена длительное время, проявляется следующая симптоматика:
- болезненные ощущения в суставах, отёчность;
- большой палец ноги деформируется;
- на коже появляются узелки (тофусы);
- зубы часто покрываются налётом;
- краснеет и блестит кожа в области коленей, локтей и суставов голеностопа;
- нарушается частота сердцебиения;
- повышается давление;
- снижается суточный объём мочи;
- человек быстро устаёт, общее самочувствие ухудшается.
Как снизить мочевую кислоту в крови?
При незначительном отклонении от нормы снизить концентрацию МК можно с помощью коррекции питания. Для этого необходимо ограничить употребление продуктов, богатых пуринами. Наибольшее их количество содержится в мясе, копчёностях, рыбе, кофе, шоколаде, алкоголе, грибах, бананах, фасоли, рисе, гречке, свёкле. Нужно вводить в рацион кисломолочные продукты, яйца, злаки, растительную пищу.
Медикаменты
Как снизить мочевую кислоту в крови с помощью медицинских препаратов?
Чаще всего врач назначает следующие лекарственные средства.
- Диуретики. Позволяют вывести избыток солей натрия с мочой. Поскольку многие мочегонные препараты способны повышать уровень МК в организме, назначение диуретиков происходит строго индивидуально, курс длится короткое время. Самолечение мочегонными средствами категорически запрещено.
- Средства, нарушающие синтез МК. К ним относятся Аллопуринол, Милурит, Зилорик, Фолиган, Аллопур, Принол, Апурин, Атизурил, Готикур, Уридозид, Ксантурат, Уриприм. Курс лечения – два-три месяца.
- Урикозурические средства. Если затормозить синтез МК не удаётся, назначаются препараты, тормозящие всасывание солей натрия и ускоряющие выделительные способности почек. К ним относятся Бензобромарон, Хипурик, Нормурат, Дезурик, Эксурат, Азабромарон, Максурик, Урикозурик, Уринорм.
- Средства, влияющие на обмен МК. Сульфинпиразон, Антуридин, Пирокард, Энтуран, Сульфазон, Сульфизон увеличивают вывод солей натрия через мочевыделительную систему. Препараты эффективны на начальном этапе подагры.
- Противоподагрические препараты. Тормозят обратное всасывание МК в почечных канальцах, тем самым снижая её концентрацию.
Народные средства
Если незначительно повышена мочевая кислота в крови, то можно обойтись травяными отварами. Нормализует уровень солей натрия в организме отвар шиповника, берёзовых почек, крапивы двудомной, брусничного листа.
Причины понижения уровня мочевой кислоты
Почему мочевая кислота в крови понижена?
Причины патологии таковы.
- Дефицит ксантиноксидаза – фермента, который участвует в синтезе МК. В этом случае она образуется в недостаточном количестве или вовсе не образуется. Метаболическим предшественником мочевой кислоты здесь выступает ксантин, который не выводится полностью. В итоге он накапливается в почках и мышцах.
- Наследственный фактор. Пуриновые основания вообще не образуются.
- Заболевания печени.
- Мутация генов, отвечающих за управление белками и обратным всасыванием МК в почечных канальцах.
- Недостаток натрия в организме.
- Инфекционное поражение головного мозга.
- Механизм всасывания белка нарушен.
- Беременность на небольшом сроке.
Неспецифические факторы, приводящие к гипоурикемии
Пониженная концентрация мочевой кислоты может быть следствием:
- неправильного питания, когда в рационе отсутствуют продукты, богатые пурином;
- частого употребления напитков, оказывающих мочегонный эффект – соли натрия не успевают накапливаться в организме, потому что выводятся с мочой;
- приёма некоторых медицинских препаратов.
Симптомы пониженного уровня мочевой кислоты
Чаще всего человек не ощущает никаких изменений со здоровьем или не считает их важными.
При дефиците МК в организме:
- нарушается чувствительность кожного покрова;
- падает зрение;
- снижается слух;
- ухудшается память;
- появляется утомляемость;
- не исключены слезливость, перепады настроения.
Как повысить мочевую кислоту
Если нет никаких серьёзных патологий, то повысить уровень МК до нормы можно естественным способом – коррекцией питания. Для этого необходимо включать в рацион продукты, богатые пуринами.
Количество белка в сутки на 1 кг веса:
- для женщин – 1 г;
- для мужчин – 2-2,5 г;
- для детей – 1,5 г.
Заключение
Избыток мочевой кислоты не опасен только в том случае, если он вызван сторонними факторами. Чтобы избежать серьёзных заболеваний из-за повышенного количества МК, необходимо следить за своим рационом, не увлекаться только белковой пищей, соблюдать баланс между белками, жирами и углеводами.
Источник: adella.ru
Данная кислота постоянно концентрируется в плазме и входит в состав внеклеточной жидкости, как соль натрия. При превышении нормы в организме мочевой кислоты,как правило, происходит некая кристаллизация элемента под называнием урат натрия.
Из человеческого организма мочевая кислота производит вывод избытка азота. За вывод из крови человека мочевой кислоты отвечают непосредственно сами почки. Если наступает нарушение деятельности почек, то происходит и нарушение всего обмена мочевой кислоты. В результате — значительно накопление солей натрия в крови, растет уровень показания мочевой кислоты, провоцируя этим довольно разнообразные повреждения и нарушения органов и тканей.
Причиной повышения показателя мочевой кислоты часто являются подагра (первичная или вторичная). В диагностике данного заболевания анализ на мочевую кислоту имеет очень важное значение. Потому что первичная подагра имеет возможность протекать бессимптомно, и проявляться может только в увеличении показательного уровня мочевой кислоты. В свою очередь, вторичная подагра бывает спровоцирована различными нарушениями функционирования почек, разными злокачественными образованиями, сильными разрушениями тканей или длительным голоданием. Считается, что первичная подагра может развиваться на фоне замедленного вывода из организма мочевой кислоты или во время преизбыточного синтеза мочевой кислоты. Опасность заключается в том, что кристаллы, которые находятся в мочевой кислоте, могут откладываться в подкожной клетчатке, в суставах и почках. В итоге развивается серьезное заболевание подагра, опасный хронический артрит.
Норма мочевой кислоты в крови
В организме данный показатель находится в норме только тогда, когда его значение не превышает границы в женском теле 0,16 — 0,40 ммоль/л, а в мужском не переходит отметки 0,24 — 0,50 ммоль/г.
В случает, когда в организме мочевая кислота стремительно повышается, это может свидетельствовать о высоком содержании пуринов в питательном рационе человека. Снизить данный показатель возможно при помощи низкой пуриновой диеты. Именно поэтому, если вы желаете понизить в организме количественный состав данной кислоты, вам следует отказаться от продуктов, которые богаты содержанием значительного количества пуринов. Например, к таким продуктам относятся: мясо, почки, язык, бобовые, печень и мозги. Считается, что уровень присутствия в организме этой кислоты меняется в соответствии с возрастом. К примеру, у мужчины в самом расцвете сил данный показатель будет значительно выше, чем у женщин. Уже после 65 лет разница полностью исчезает. В организме ребенка мочевой кислоты всегда намного меньше, нежели у взрослых.
Лечение
Во время повышенного показательного уровня в организме мочевой кислоты, в основном, все врачи прописывают определенные лекарственные препараты, которые способны оказать необходимое противовоспалительное, обезболивающее и мочегонное действие для организма.
Однако, для снижения данного показателя, у больного не редко присутствует необходимость в соблюдении низкой пуриновой диеты. Именно поэтому надо избегать в своем рационе любые блюда, приготовленные из субпродуктов, копчености, слишком наваристые бульоны на мясе. К тому же, врачами не рекомендуется употребление такие видов овощей и зелени, как щавель, салат, реве, томаты, баклажаны и репа в своем рационе. Следует также постараться исключить полностью шоколад, кофе, яйца, слишком жирные торты, соленое, острые закуски и виноград.
Для понижения количественного состава мочевой кислоты отлично подходят все молочные низкокалорийные продукты, картофель, яблоки, абрикосы, сливы и груши. Необходимо помнить, что в день нужно выпивать около двух с половиной литров любого питья. Например, разнообразные чаи, морсы, соки, обычная минеральная вода. Ведь именно жидкость способны эффективно вымывать из организма пурины, и снижать тем самым количественный состав мочевой кислоты. Необходимо кушать пять — шесть раз в день. Однако, как только обнаружена подагра, необходимо срочно сесть на быструю разгрузочную диету и есть только овощи, яблоки и пить кефир.
Регулярная гимнастика лечебного формата способствует ускорению процесса вывода из организма мочевой кислоты. Поэтому рекомендуется проводить хотя бы несложные махи ногами, простое упражнение под названием «велосипед», больше ходить.
Кроме этого следует обратиться к эффективной народной медицине и употреблять отвары из лекарственных трав. Например, корень пырея, листья брусники, листья березы, корень дягиля. Эти травы способствуют быстрому растворению и ускоряют вывод из организма мочевых солей.
Источник: mag.103.by
Что такое мочевая кислота (опасность повышения и понижения)
Практически во всех клетках нашего организма содержатся пурины – сложные биохимические соединения, которые играют важную роль в образовании ДНК и РНК. Продуктами их метаболизма и является мочевая кислота (МК), которая представляет собой кристаллы солей натрия. Образуется это вещество в печени, а выводится с помощью почек.
Мочевая кислота сама по себе не токсична, но при сбоях в работе печени и почек, накапливается в организме и приводит к образованию различных заболеваний.
В продуктах, которые мы употребляем в пищу, также содержатся пурины. Больше всего их можно найти в мясе и мясных изделиях, рыбе, морепродуктах, кофе, шоколаде, алкоголе, гречке, рисе, овсянке, некоторых видах овощей.
При избытке пуринов в организме нарушается их процесс выведения, образуется большое количество кристаллов солей натрия. Состояние, при котором мочевая кислота в крови повышена, называется гиперурикемия.
Если концентрацию МК не привести в норму, то могут развиться следующие заболевания.
- Подагра и ревматизм. Кристаллы солей натрия скапливаются в суставах, которые затем деформируются и болят. Во время приступов пациента лихорадит, он ощущает не только сильную боль в суставах, но и почечные колики.
- Почечные заболевания. Отложение солей в почках приводит к различным видам нефропатии, может развиться острая почечная недостаточность.
- Болезни печени. Избыток МК повышает уровень холестерина и снижает плотность липопротеидов, следствием чего нарушается работа печени.
- Заболевания сердца и сосудов. Атеросклероз, гипертензия, ишемия – причинами всех этих болезней может оказаться высокая концентрация солей натрия.
- Эндокринные заболевания. При избытке пуринов может нарушиться и метаболизм в целом. Из-за чего нередки такие заболевания, как сахарный диабет и гипотиреоз.
- Болезни кроветворения. Большое количество пуринов повышает вязкость крови, а это может привести к лейкозу, полицитемии, гемолитической анемии.
- Токсикоз. Избыток кристаллов натрия приводит к тяжёлым формам токсикоза беременных. Будущие мамочки ощущают сильную тошноту, рвоту, потерю аппетита, что самым неблагоприятным образом влияет на развитие малыша.
Норма мочевой кислоты
Наличие МК в крови – это нормально. Но если её концентрация слишком высокая или, наоборот, низкая – это может привести к развитию многих заболеваний.
Уровень мочевой кислоты для женщин и мужчин различен – это обусловлено анатомическими способностями. Также значения изменяются в зависимости от возраста человека.
Рассмотрим нормальные показатели МК для разных возрастных групп.
Для детей
Уровень МК у детей до четырнадцати лет не зависит от пола.
| Возраст | Нормальный уровень в мкмоль/л |
| до 1 месяца | 140 – 290 |
| до 1 года | 140 – 210 |
| до 14 лет | 120-330 |
Для женщин
Норма мочевой кислоты в крови у женщин в зависимости от возраста.
| Возраст | Нормальный уровень в мкмоль/л |
| до 50 лет | 150 – 350 |
| 60 лет | 210 – 420 |
| 70 лет и старше | от 130 до 460 |
С возрастом количество женских половых гормонов сокращается, появляются хронические заболевания и воспалительные процессы, в итоге, нормальные показатели МК увеличиваются.
Во время беременности уровень МК зависит от срока.
| Триместр | Нормальный уровень в мкмоль/л |
| Первый | 120 – 250 |
| Второй | 140 – 297 |
| Третий | 185 – 375 |
Почему с увеличением срока беременности норма МК увеличивается? Дело в том, что пурины синтезируются и перерабатываются не только в теле матери, но и ребёнка. Именно поэтому концентрация мочевой кислоты в крови увеличивается.
Для мужчин
Нормальные показатели МК для мужчин.
| Возраст | Нормальный уровень в мкмоль/л |
| до 50 лет | 250 – 400 |
| старше 60 лет | 210 – 500 |
В основном подагрой заболевают мужчины, имеющие лишний вес, ведущие пассивный образ жизни, злоупотребляющие вредной жирной пищей и алкоголем.
Как сдается анализ на мочевую кислоту
Показать уровень МК в крови может биохимический анализ. Перед его сдачей необходимо как минимум на восемь часов воздержаться от приёмов пищи, то есть забор крови берётся натощак. Желательно не принимать каких-либо лекарственных средств.
За два-три дня до сдачи анализа необходимо исключить из своего рациона алкогольные напитки, а также продукты, богатые пуринами. Также следует избегать повышенных физических нагрузок.
Анализ берётся из вены. Результат будет готов в течение нескольких часов, но пациент, как правило, получает его на следующий день.
Причины повышения уровня мочевой кислоты
Избыточная концентрация МК может быть следствием следующих заболеваний и патологий:
- крупозная пневмония;
- запущенная форма туберкулёза;
- скарлатина;
- болезни почек и печени;
- дерматологические заболевания – псориаз, экзема;
- онкология;
- болезнь Альцгеймера;
- нарушения водно-солевого баланса.
Неспецифические факторы, приводящие к гиперурикемии
К повышению количества мочевой кислоты могут привести:
- несбалансированное питание – избыток мясной пищи в рационе, употребление жареных, копчёных, консервированных и сладких блюд;
- строгие диеты;
- тяжёлые физические нагрузки в течение длительного времени;
- злоупотребление алкогольными напитками;
- ожоги;
- оперативные вмешательства;
- длительное применение мочегонных средств.
Симптомы при повышенном уровне
На начальном этапе увеличенная концентрация мочевой кислоты практически ничем себя не проявляет. Как правило, человек об этом узнаёт случайно, в ходе медосмотров и на основе сданных анализов.
А вот когда мочевая кислота повышена длительное время, проявляется следующая симптоматика:
- болезненные ощущения в суставах, отёчность;
- большой палец ноги деформируется;
- на коже появляются узелки (тофусы);
- зубы часто покрываются налётом;
- краснеет и блестит кожа в области коленей, локтей и суставов голеностопа;
- нарушается частота сердцебиения;
- повышается давление;
- снижается суточный объём мочи;
- человек быстро устаёт, общее самочувствие ухудшается.
Как снизить мочевую кислоту в крови?
При незначительном отклонении от нормы снизить концентрацию МК можно с помощью коррекции питания. Для этого необходимо ограничить употребление продуктов, богатых пуринами. Наибольшее их количество содержится в мясе, копчёностях, рыбе, кофе, шоколаде, алкоголе, грибах, бананах, фасоли, рисе, гречке, свёкле. Нужно вводить в рацион кисломолочные продукты, яйца, злаки, растительную пищу.
Медикаменты
Как снизить мочевую кислоту в крови с помощью медицинских препаратов?
Чаще всего врач назначает следующие лекарственные средства.
- Диуретики. Позволяют вывести избыток солей натрия с мочой. Поскольку многие мочегонные препараты способны повышать уровень МК в организме, назначение диуретиков происходит строго индивидуально, курс длится короткое время. Самолечение мочегонными средствами категорически запрещено.
- Средства, нарушающие синтез МК. К ним относятся Аллопуринол, Милурит, Зилорик, Фолиган, Аллопур, Принол, Апурин, Атизурил, Готикур, Уридозид, Ксантурат, Уриприм. Курс лечения – два-три месяца.
- Урикозурические средства. Если затормозить синтез МК не удаётся, назначаются препараты, тормозящие всасывание солей натрия и ускоряющие выделительные способности почек. К ним относятся Бензобромарон, Хипурик, Нормурат, Дезурик, Эксурат, Азабромарон, Максурик, Урикозурик, Уринорм.
- Средства, влияющие на обмен МК. Сульфинпиразон, Антуридин, Пирокард, Энтуран, Сульфазон, Сульфизон увеличивают вывод солей натрия через мочевыделительную систему. Препараты эффективны на начальном этапе подагры.
- Противоподагрические препараты. Тормозят обратное всасывание МК в почечных канальцах, тем самым снижая её концентрацию.
Народные средства
Если незначительно повышена мочевая кислота в крови, то можно обойтись травяными отварами. Нормализует уровень солей натрия в организме отвар шиповника, берёзовых почек, крапивы двудомной, брусничного листа.
Причины понижения уровня мочевой кислоты
Почему мочевая кислота в крови понижена?
Причины патологии таковы.
- Дефицит ксантиноксидаза – фермента, который участвует в синтезе МК. В этом случае она образуется в недостаточном количестве или вовсе не образуется. Метаболическим предшественником мочевой кислоты здесь выступает ксантин, который не выводится полностью. В итоге он накапливается в почках и мышцах.
- Наследственный фактор. Пуриновые основания вообще не образуются.
- Заболевания печени.
- Мутация генов, отвечающих за управление белками и обратным всасыванием МК в почечных канальцах.
- Недостаток натрия в организме.
- Инфекционное поражение головного мозга.
- Механизм всасывания белка нарушен.
- Беременность на небольшом сроке.
Неспецифические факторы, приводящие к гипоурикемии
Пониженная концентрация мочевой кислоты может быть следствием:
- неправильного питания, когда в рационе отсутствуют продукты, богатые пурином;
- частого употребления напитков, оказывающих мочегонный эффект – соли натрия не успевают накапливаться в организме, потому что выводятся с мочой;
- приёма некоторых медицинских препаратов.
Симптомы пониженного уровня мочевой кислоты
Чаще всего человек не ощущает никаких изменений со здоровьем или не считает их важными.
При дефиците МК в организме:
- нарушается чувствительность кожного покрова;
- падает зрение;
- снижается слух;
- ухудшается память;
- появляется утомляемость;
- не исключены слезливость, перепады настроения.
Как повысить мочевую кислоту
Если нет никаких серьёзных патологий, то повысить уровень МК до нормы можно естественным способом – коррекцией питания. Для этого необходимо включать в рацион продукты, богатые пуринами.
Количество белка в сутки на 1 кг веса:
- для женщин – 1 г;
- для мужчин – 2-2,5 г;
- для детей – 1,5 г.
Заключение
Избыток мочевой кислоты не опасен только в том случае, если он вызван сторонними факторами. Чтобы избежать серьёзных заболеваний из-за повышенного количества МК, необходимо следить за своим рационом, не увлекаться только белковой пищей, соблюдать баланс между белками, жирами и углеводами.
Источник: adella.ru
Опасный уровень мочевой кислоты. Описания видов болезней
Нарушение пуринового обмена и повышенное содержание мочевой кислоты в биохимическом анализе крови может наблюдаться при следующих заболеваниях:
Ревматические болезни
При подагрическом артрите и ревматизме из-за избыточного количества мочевой кислоты страдает выделительная функция почек. Организм не в силах утилизировать переработанные отходы, потому накапливает их в наиболее оптимальных местах. Подагрические тофусы, сгустки кристаллов мочевой кислоты в мягких тканях, локализуются чаще всего в подкожной клетчатке над суставами кистей и стоп, на дистальных краях ушных раковин.
Сердечно-сосудистые заболевания
Диффузный атеросклероз, стойкая артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца характеризуются выраженными изменениями липидограммы. Высокий холестерин и липопротеиды низкой плотности негативно влияют на функциональность печени, что в итоге приводит к нарушениям в ее работе. Гиперурикемия при атеросклерозе долгое время остается бессимптомной, потому дает более серьезные осложнения впоследствии.
Эндокринологические заболевания
- Гипопаратиреоз (недостаточность паращитовидной железы) сопровождается повышенным содержанием кальция, что в тандеме с кристаллами уратов является мощным субстратов для образования нефролитов.
- Сахарный диабет и метаболический синдром. Нарушенный обмен веществ влечет за собой не только гормональную гипергликемию, холистеринемию, но и высокое содержание мочевой кислоты.
Болезни крови
Гемолитические анемии, лейкозы, полицитемии имеют общий признак – повышенная вязкость крови, что является результатом увеличения количественного значения пуринов.
Мочевая кислота в моче. Общие сведения
Содержание мочевой кислоты в моче – это показатель выделяемой из организма с мочой мочевой кислоты, по которому можно оценить характер и степень метаболизма пуринов. Данный тест широко применяется в диагностике подагры, других патологий обмена веществ, эндокринных нарушений, болезней крови, тяжелых интоксикаций и пр.
Мочевая кислота – это продукт расщепления пуриновых оснований, принимающих активное участие в производстве нуклеиновых кислот (РНК, ДНК), энергетических соединений (АТФ) и т.д.
Пурины поступают в организм из следующих источников:
- пищевые продукты (субпродукты; мясо; рыба; бобовые; злаки)
- клетки организма (в результате заболевания или естественного старения они распадаются, высвобождая органические пурины).
Печень и слизистая кишечника вырабатывают ксантиноксидазу – фермент, расщепляющий пурины на мочевую кислоту, которая растворяется в крови, попадает в почки, где отфильтровывается и выводится из организма. С мочой выделяется до 70% всего запаса мочевой кислоты (приблизительно 12-30 г в сутки). Оставшиеся 25-30% попадают в ЖКТ, где одну ее часть поглощают кишечные бактерии, а другая часть выводится вместе со стулом.
Повышение мочевой кислоты в моче (гиперурикемия) может спровоцировать образование кристаллов солей (калия, натрия) в осадке (ураты). Чем больше уратов накапливается в организме, тем выше риск развития патологии – уратурии. Такое состояние характерно для многих серьезных заболеваний (подагра, мочекаменная болезнь и т.д.).
Также рост концентрации мочевой кислоты приводит к изменению внутренней кислотности организма. Такое состояние наблюдается при сахарном диабете (нарушение метаболизма глюкозы), лактатацидозе (повышение уровня молочной кислоты) и т.д.
Анализ мочевой кислоты в домашних условиях. 6 домашних методов снижения уровня мочевой кислоты
Пищевая сода не только поможет снизить уровень мочевой кислоты, но и будет способствовать расщеплению камней в почках.
- Как защититься от коронавируса во время похода в супермаркет?
- «Вакцина» против паники из-за эпидемии коронавируса: советы психолога
- Скрытая депрессия: как вовремя распознать ее?
Высокий уровень мочевой кислоты в крови может быть обусловлен нарушениями в работе почек. Если лечащий врач сообщил, что у вас сильно повышен уровень мочевой кислоты , то необходимо принимать меры для снижения ее количества.
Игнорирование этой проблемы может привести к образованию камней в почках или даже вызвать почечную недостаточность . Наши рекомендации помогут вам восстановить нормальный уровень мочевой кислоты в организме.
Яблочный уксус
Он очищает организм и помогает выводить из него токсины. Также это домашнее средство позволяет вывести излишки мочевой кислоты. Яблочный уксус восстанавливает естественный pH-баланс нашего тела.
Ингредиенты
- 1 столовая ложка яблочного уксуса
- 1 стакан воды (200 мл.)
Приготовление
- Необходимо размешать уксус в воде и выпивать этот раствор 3 раза в день.
- Понемногу вы привыкнете ко вкусу уксуса и сможете увеличить его количество до 2 столовых ложек на стакан воды.
- Эту дозировку превышать не нужно: уксус может снизить количество калия в организме.
Вам стоит это узнать: Удивительные свойства яблочного уксуса
Лимонный сок
Сок этих цитрусовых помогает восстановить щелочной баланс в нашем организме. Благодаря этому свойству лимон способен нейтрализовать мочевую кислоту. Содержащийся в нем витамин С усиливает этот эффект. Можете принимать витамин С или попробовать следующий рецепт.
Ингредиенты
- сок одного лимона
- 1 стакан воды
Приготовление
- Перемешайте лимонный сок и воду. Выпивайте получившийся напиток натощак каждое утро.
Не пропустите: Фрукты и овощи: утренний заряд бодрости
Ягоды
Вишня, ежевика и другие ягоды содержат вещества, способные быстро снизить уровень мочевой кислоты в организме. Рекомендуется включить в свой рацион:
- 1/2 стакана вишни, каждый день на протяжении 2 недель.
- 1/4 стакана вишневого сока в день.
- 1 стакан ежевики или клубники ежедневно.
Пищевая сода
Пищевая сода, или бикарбонат натрия, не только поможет вам снизить уровень мочевой кислоты, но и будет способствовать выведению камней из почек . Если ваша проблема настолько серьезна, что идет речь о предстоящей хирургической операции, то обязательно попробуйте это средство. Возможно, оно позволит вам решить проблему без хирургического вмешательства.
Ингредиенты
- 1/2 столовой ложки пищевой соды
- 1 стакан воды (200 мл.)
Приготовление
- Растворите соду в стакане воды и выпивайте по 4 стакана такого раствора в день на протяжении 2 недель.
- Это очень эффективное средство, но не стоит принимать его более 2 недель . Также этот рецепт не подходит людям, которые страдают гипертонией. Если вам более 60 лет, выпивайте по 3 стакана раствора бикарбоната натрия в день.
Рекомендуем прочитать: Сода и 7 способов ее использования
Оливковое масло
Большинство масел при нагревании и обработке становятся вредными для здоровья человека, а содержащийся в них витамин Е разрушается. Именно этот витамин помогает поддерживать нормальный уровень мочевой кислоты в нашем организме.
К счастью, с оливковым маслом подобные изменения не происходят . Это масло является богатым источником витамина Е . Его можно смело назвать нашим верным помощником в снижении количества мочевой кислоты.
Вода поможет нормализовать уровень мочевой кислоты
Больше количество воды помогает нашему организму лучше отфильтровывать мочевую кислоту, а также стимулирует работу почек. Последние, в свою очередь, выводят излишки этого вредного вещества из нашего тела.
Вода — наш самый лучший помощник. Ведь злоупотребление медицинскими препаратами может иметь негативные последствия для нашего здоровья.
Источник: zdorovecheloveka.com