Креатинин ниже нормы что это значит

В статье разберемся, каковы причины, по которым креатинин в крови понижен.Креатинин или азотистый метаболит участвует в обеспечении мышечной ткани энергией. Он является конечным продуктом разложения креатинфосфата. Фильтруется почечными клубочками без обратного всасывания.

Высокий уровень вещества указывает на уменьшение фильтрационной активности почек. Низкие показатели креатинина в крови– явление редкое, но не лишённое диагностической значимости. Следует разобраться в причинах и способах лечения подобного состояния.

Исследование проводится при помощи кинетического метода Яффе. Сроки получения результатов 1-2 суток. Стоимостьот 150 руб.

Когда проводится анализ?

Направление выписывает врач общей практики, нефролог, инфекционист, гинеколог или эндокринолог. Показания для анализа:

признаки заболевания органов мочевыделительной системы: изменение цвета мочи, затруднённое мочеиспускание, боли или рези, стабильно высокое артериальное давление, болевой синдром поясничной области, отёчность, бессонница, слабость и плохой аппетит;

необходимость проведения гемодиализа и оценки его результативности;
контроль над эффективностью методов лечения патологий почек;
выявление осложнений при приёме нефротоксичных препаратов;
расширенная диагностика болезней скелетных мышц;
сильное обезвоживание организма;
подготовительные процедуры перед компьютерной томографией.

Для исследования собирают венозную кровь.

Креатинин: детские и взрослые показатели

Основная статья: Таблицы норм креатинина в крови у женщин и мужчин

Средняя концентрация уровня креатинина в крови постоянна и не изменяется в течение дня. Это объясняется тем, что мышечная масса человека не может резко повышаться или понижаться. Незначительные увеличения показателя характерны для высокой физической нагрузки. Однако это превышение находится в рамках нормальных значений или на их верхней границе.

Норма креатинина у детей зависит от возраста. Интервалы допустимых значений по возрасту:

первый месяц жизни новорождённого малыша – от 20 до 77 мкмоль/л;
первый год – от 12 до 35 мкмоль/л;
до 3-х лет – от 20 до 37 мкмоль/л;
3 – 5 лет – от 25 до мкмоль/л;
5 – 7 лет – от 30 до 52 мкмоль/л;
7 – 10 лет – 36 – 57 мкмоль/л;
период полового созревания 10 – 15 лет – от 35 до 78 мкмоль/л.

Нетрудно уловить простую взаимосвязь: чем старше ребёнок и тяжелее его вес, тем больше креатинина высвобождается из мышечной ткани. Соответственно показатели нормы также возрастают.

Норма креатинина у мужчин от 80 до 115 мкмоль/л, у женщин чуть ниже – 53-97 мкмоль/л. Женщины употребляют меньшое количество мясных блюд, содержащих азотистый метаболит. Процентное содержание мышечной ткани в теле у женщин также меньше. Поэтому пониженный креатинин в крови у женщин по сравнению с мужчинами –вариант физиологической нормы.

Каковы причины понижения креатинина в крови?

Причины пониженного содержания креатинина в крови можно разделить на женские и общие для обоих полов.

Дамам следует уделять особое внимание показателю во время беременности. Поскольку во время вынашивания малыша мочевыделительная система работает в усиленном режиме. Наблюдается усиленное выделение азотистого метаболита вместе с мочой. Параллельно с этим происходит повышение суммарного объёма крови в теле женщины.

Важно: низкий креатин в крови у женщин во время беременности – вариант физиологической нормы (особенно в первом и втором триместре).

Если у женщины отмечается плохой набор веса, то ей рекомендуется пересмотреть свой режим питания и меню. Особое значение это имеет для дам, придерживающихся вегетарианской диеты.

Для мужчин, занимающихся спортом, низкие показатели креатинина не характерны. Особенно при употреблении различных допинговых добавок, в составе которых присутствует конечный продукт разложения креатинфосфата. Для них, как правило, характерно состояние избыточного количества вещества в крови.

Креатинин в крови понижен в случае голодания человека или недостатка жидкости в организме. Среди общих причин следует также выделить:

сильное похудение и снижение процентного содержания мышечной ткани;
длительную безбелковую диету;
применение глюкокортикостероидов;
миодистрофии.

Отдельно следует обозначить ситуацию, когда креатинин понижен в результате приёма лекарственных препаратов. Среди них: антибактериальные средства, диуретики, успокаивающие, снотворные и стероидные препараты. Во время приёма этих лекарств пациент может получить ложноотрицательные результаты лабораторного исследования.После завершения курса лечения следует повторить через 5 – 7 суток анализ для подтверждения нормального уровня креатинина в крови.

Читайте далее: О чем говорит повышение креатинина в крови у взрослого

Физиологические причины снижения уровня креатинина

Отмечено, что креатинин понижен у людей, находящихсядлительное время без физической активности. Например, при необходимости соблюдения постельного режима. В этом случае мышцам не требуется большого количества энергии. Реакция распада креатинфосфата снижается и количество креатинина пропорционально уменьшается.

Подобное отклонение является временным. Показатель возвращается в пределы нормы при восстановлении нормального уровня физической активности.

Аналогичная ситуация характерна для пожилых людей. Наряду с уменьшением физической активности у них снижается процентное содержание мышечной ткани в организме. Что обязательно следует учитывать при выявлении тяжести заболеваний органов мочевыделительной системы для пожилых людей.

Способы повышения уровня креатинина

На первом этапе человеку рекомендуется подобрать специальную диету, которая будет содержать высокое количество мышечных волокон. Увеличивается потребление мяса, рыбы и других морепродуктов. Полноценной альтернативы диеты не существует, поэтому вегетарианцам для сохранения здоровья следует добавить в меню хотя бы рыбные блюда.

В целом наращивание мышечной массы приводит к естественному росту показателя до нормальных значений. Этому способствуют:

рациональное питание и физическая активность;
употребление воды не менее 2 л в сутки;
витамины и минеральные комплексы, при необходимости восстановления нехватки этих веществ.

Энергетический запас восполняется путём регулирования режима сна. Длительное отсутствие отдыха, истощение и усталость способствуют развитию хронической депрессии и уменьшению работоспособности. На фоне чего также изменяется биохимический состав крови. Следует спланировать объём работы на каждый день таким образом, чтобы оставалось минимум 6 – 7 часов на сон.

Отдельно следует выделить ситуацию, когда концентрация креатинина падает на фоне заболеваний. В этом случае проводят расширенную дифференциальную диагностику, устанавливают окончательный диагноз и подбирают лечение.

Как сдавать анализ на креатинин?

Провести исследование можно в государственной или в отделении частной лаборатории. Правильная подготовка – залог точных результатов.

Важно: при разрушении эритроцитов при взятии крови (цвет крови в пробирке становится тёмно бурым) проводится отмена анализа. Получение достоверных данных лабораторного анализа в этом случае невозможно.

Для того чтобы снизить риск гемолиза (распада эритроцитов) пациенту рекомендуется за 2 – 3 часа до визита в лабораторию употреблять большое количество несладкой воды. Исследование обязательно проводить натощак. За 12 часов исключаются любые виды спорта, а за 30 минут – курение.

Читайте далее: Как снизить креатинин в крови – лечение и диета

Источник: medseen.ru

Допустимое количество

До синтеза в мышечной ткани при участии ферментов путь данного вещества в человеческом организме начинается в паренхиме почек. Далее модификация молекул креатинина происходит в печени, затем он с током крови транспортируется в мышцы – здесь под воздействием энзима креатин-фосфокиназы синтезируется в креатин-фосфат, обеспечивающий сокращение нитевидных структурных частиц мышечной ткани.

Именно в миофибриллах и происходит его разрушение с выделением энергии, которая используется сократительными мышцами, остатка воды, неорганического фосфора и образованием креатинина. Все азотсодержащие вещества считаются беспороговыми – это значит, что они не ре-абсорбируются в организме (не подвергаются обратному всасыванию в кровяном русле), а беспрепятственно полностью удаляются из организма с мочой.

Процесс выведения креатинина непрерывен, его колебания в крови незначительны, а допустимая концентрация в крови является постоянной величиной, которая зависит от гендерной принадлежности, возраста, телосложения, образа жизни человека, состояния его гормонального фона, уровня физических нагрузок и пищевых предпочтений.

Референсные значения креатинина у женщин (от 53 до 108 мкмоль/л) отличаются от нормальных показателей у мужчин (от 55 до 123) – это объясняется тем, что представители сильной половины человечества наделены большей мышечной массой. У детей параметры изменяются в зависимости от возраста:

до 1 года – от 18 до 36 мкмоль/л;
до 7 лет – от 21 до 76;
до 14 лет – от 30 до 83;
до 16 лет – от 51 до 98.

О чем говорит уровень ниже нормы?

В течение суток концентрация конечного продукта аминокислотно-белкового обмена остается стабильной – его выводится столько же, сколько образуется в мышечной ткани. Незначительное понижение креатинина в крови наблюдается при изменениях рациона питания, веса и гормонального статуса.

Резкие колебания показателей наблюдаются:

При тяжелых патологиях почек (пиело- и гломерулонефрите, мочекаменной болезни, поликистозе, амилоидозе), наносящих организму человека серьезный вред и провоцирующих появление ХПН. Для уточнения заболевания, которое приводит к тому, что креатинин в крови значительно снижен, пациенту необходимо пройти комплексное обследование.
При нарушении обменных процессов – этому явлению могут способствовать изменение функциональной деятельности щитовидной железы, гипофиза, надпочечных и половых желез. Большое количество жиров, которые содержат молочные и мясные продукты подавляют иммунную и другие жизненно важные системы – после пересмотра рациона питания расстройство метаболизма проходит.
При истощении ресурсов энергии – постоянные чрезмерные физические нагрузки приводят к тому, что энергетические запасы человеческого организма исчерпываются. Снизить параметры креатинина может уменьшение массы тела и белковых запасов, пополнение которых происходит в мышечной ткани.
При прогрессирующей мышечной дистрофии, обусловленной несоответствием потерей энергии и питательной ценностью продуктов либо атрофией мышечных волокон после потери трудоспособности – при неизлечимых хронических патологических процессах или после перенесенного инсульта.
При длительном применении синтетических аналогов эндогенных гормонов коры надпочечников (глюкокортикостероидов) – их воздействие на человеческий организм способствует подавлению некоторых метаболических процессов.
При бесконтрольном использовании медикаментов с выраженным токсическим эффектом – ртутных соединений, сульфаниламидных и антибактериальных средств, барбитуратов, тиазидовых мочегонных препаратов.

Изменение показателей элемента остаточного азота может быть связано со следующими специфическими причинами:

половой принадлежностью – в женском организме наблюдается повышенный уровень эстрогенов, которые оказывают влияние на метаболизм белков;
беременностью – уменьшение количества креатинина характерно для I триместра, в этот период в организме женщины происходит перестройка гормонального фона, а энергетические ресурсы тратятся на формирование органов будущего младенца;
врожденными патологиями – наличие у ребенка пороков сердца, сахарного диабета, различных хронических инфекций способствует снижению важных биологически активных веществ;
мальабсорбцией – нарушением процесса всасывания креатинина стенками кишечника;
циррозом или некрозом печени – эти патологии приводят к отмиранию гепатоцитов и снижению синтеза вещества из поступающих с продуктами питания белков;
слабой сократительной способностью сердечной мышцы;
онкологическими заболеваниями, для которых характерно уменьшение мышечной массы и, следовательно, количества креатинина в крови;
инвалидностью (чаще всего с отсутствием нижних конечностей) – это явление объясняется дефицитом мышечной ткани и недостаточной физической активностью;
пагубными привычками (курением и злоупотреблением спиртными напитками), неправильным образом жизни и плохим питанием – эти факторы провоцируют нарушение функции важных систем человеческого организма.

Анорексия (преднамеренное расстройство приема пищи) характеризуется истощением организма, которое связано с отсутствием поступления в организм человека белка, важных витаминов и микроэлементов – при этом патологическом состоянии требуется немедленное вмешательство медицинских специалистов, в противном случае существует угроза летального исхода .

Симптоматика

Специфических проявлений дефицита данного фермента не существует – они напрямую связаны с изменением состояния здоровья человеческого организма. Именно поэтому при изменениях показателей важного продукта метаболизма практикующие специалисты учитывают наличие у пациента:

признаков нарушения функции кишечника – несварения пищи, диспепсии;
чувства тяжести и боли в области правого подреберья;
упадка сил неустановленной этиологии;
снижения активной деятельности;
видимой потери веса;
перенесенных травм;
чрезмерного психоэмоционального напряжения;
болезненных ощущений в сердце.

Почему креатинин в крови беременных женщин понижен?

Период вынашивания ребенка характеризуется изменением референсных значений многих биохимических параметров. У будущих мам увеличивается общий объем крови, в связи с этим явлением повышается нагрузка на почки – в течение суток они фильтруют более 150 л биологической жидкости. Нормальной концентрацией креатинина в крови при беременности считаются показатели от 37 до 76 мкмоль/л.

Как повысить?

Лечебные мероприятия зависят от причин, которые повлияли на понижение его показателей. Быстро нормализовать концентрацию креатинина можно с помощью народных средств:

измельчить в кофемолке семена льна и корни окопника, добавить мед в пропорции 3:1, хорошо перемешать и принимать 3 раза в день после еды с чаем;
1 ч. л. цветочной пыльцы растворить в 200 мл кипяченой воды, принимать 2 раза по 1 ст. л.;
из ягод барбариса (их можно купить в аптечной сети) приготовить настой и принимать его по 80 мл 2 раза до еды.

Значительную роль играет рациональное питание – ежедневно в меню должны присутствовать продукты, которые содержат белок:

мясо и рыба;
гречневая, рисовая и манна крупа;
грибы;
грецкие орехи и арахис;
курага;
бананы;
картофель;
киви;
свиная печень;
куриные яйца;
макаронные изделия высшего сорта;
бобовые и морепродукты.

Особое внимание необходимо уделить лечению основного патологического процесса, увеличению физических нагрузок для наращивания мышечной массы, соблюдению режима сна, употреблению достаточного количества жидкости (не менее 1,5 л в день) и приему витаминно-минеральных комплексов.

В завершении всего вышесказанного хочется еще раз подчеркнуть, что креатинин считается важным параметром обследования пациента, который являться предвестником различных серьезных патологических процессов. Установить причины его изменения – это дело квалифицированных специалистов! Своевременное диагностирование заболеваний и соответствующие лечебно-профилактические мероприятия помогут избежать возникновения серьезных осложнений.

Источник: apkhleb.ru

Функции креатина в организме

Креатин (2-этановая карбоновая кислота), которая содержится в мышцах и моче человека. Благодаря научным исследованиям было доказано его благотворное влияние на развитие мышечной массы и увеличения силы организма.

Механизм действия креатина прост: почки и поджелудочная железа вырабатывают данное вещество из 2-х заменимых и 1-й незаменимой аминокислот. Этого достаточно для нормальной работы всех систем, но чтобы процесс не давал сбоев, в рационе человека должна присутствовать пища, богатая белком.

Выработанный креатин с ионами крови попадает в скелетные мышцы, мозг, сердце и другие, нуждающиеся в нем органы. Согласно установленной норме, человеческое тело человека содержит около 150 г данного вещества. Затраты в сутки составляют примерно 2 г, но при высокой физической активности они повышаются. Излишек выводится в составе соединения.

Однако если он присутствует в чистом виде в моче, это сигнализирует о проблемах со здоровьем. Таким образом, креатинин стимулирует важнейшие биохимические и физиологические процессы в организме, обеспечивая нормальную двигательную активность и работу всех систем.

Биологические функции креатина таковы:

активное участие в создании креатинфосфата, который восстанавливает уровень АТФ в период повышенной физической активности;
помощь в транспортировке энергии молекул АТФ в нуждающуюся в ней систему;
является питательным веществом для нервной системы и мозга. Улучшает передачу сигналов от нейрона к нейрону;
высвобождение анаэробной энергии при возможном кислородном голодании;
снижение вероятности депрессии;
стимулирование работы миокарда и выведение из сосудов холестерина, являющегося признаком наступления атеросклероза сосудов;
уменьшение симптоматики при воспалительных процессах (артрите);
стимулирование роста мышц, препятствуя развитию процесса их распада;
приведение в норму кислотно-щелочной баланса;
борьба с закисанием систем организма;
нейтрализование воздействия молочной кислоты, вырабатываемой при больших физических нагрузках;
способствование увеличению качества и продолжительности жизни.

Как и при каких условиях вырабатывается

В отличие от креатина, креатинин является продуктом, вырабатываемым в процессе жизнедеятельности организма человека. Он стоит в конце целой цепочки, происходящих биохимических реакций, целью которых является получение энергии. Сам же креатинин не может выполнять значимых функций в организме: данное вещество является вредным и выводится из организма с мочой.

Выработке креатинина и его наличию в крови и моче предшествуют следующие реакции:

Креатиновая аминокислота достигает печени, где в результате реакции образуется креатинфосфат. Это соединение синтезирует и переносит энергию.
Доставка креатинфосфата к мышцам происходит при помощи крови. При помощи фермента креатинфосфокиназа проходит реакция расщепления.
После окончания данного процесса в организме образуются молекулы АТФ, являющиеся главным источником энергии для клеток. Она в дальнейшем используется для сокращения мышц, а также деления и роста клеток.
На последнем этапе креатинфосфат путем отделения фосфатной составляющей преобразуется в креатинин. Последний элемент выбрасывается в кровь. Как правило, это вещество успешно выводится из организма через почки.

Таблица показателей в норме

У женщин, мужчин и детей, а также в зависимости от возраста норма креатинина в крови разная. Его повышение или понижение зависит от объема и состояния мышц.

Если говорить об усредненных показателях каждой из категорий, то она выражается в мкмоль/л и имеет следующее значение:

Категория	Показатель
Младенцы после рождения	27,0-88,0
Грудные дети	18,0-35,0
Дети младшего возраста	27,0-62,0
Подростки (старше 10 лет)	44,0-88,0
Мужчины (18-60 лет)	60,0-115,0
Мужчины старше 60 лет	71,0-115,0
Женщины (18-60 лет)	53,0—97,0
Женщины старше 60 лет	53,0-106,0

При проблемах с почками, а также отказе работы 1-й из них показатель может повыситься до 180,0-190,0 единиц. В пожилом возрасте, когда возникают проблемы со здоровьем и питанием наблюдается резкое снижение показателя. Если отклонение от нормы составит 2 и более раза, это может свидетельствовать развивающейся патологии.

Скорость прохождения такого процесса, как клубочковая фильтрация у мужчин с нормальным состоянием здоровья составляет более 125 мл в мин. У женщин подобный показатель составит от 110 мл/мин.

Симптомы понижения

Пониженный креатинин в крови у женщин или мужчин не имеет четких симптомов. Все признаки связаны с проблемами и нарушением состояния здоровья организма человека.

При резких скачках данного продукта жизнедеятельности, специалисты проверяют наличие у пациента следующих проявлений:

нарушение работы кишечника, плохое усвоение пищи и диспепсия;
постоянное чувство тяжести и приступы резкой боли с правой стороны подреберья;
бессимптомный упадок сил;
снижение деятельной активности;
резкая потеря веса;
посттравматический период;
наличие психоэмоционального напряжения;
боли в сердце.

При их проявлении пациенту назначается дополнительные диагностические мероприятия, по результатам которых разрабатывается действенная терапия.

Причины понижения

Гипокреатинемия или низкий уровень креатинина в крови бывает редко. Это говорит о нарушении процесса белкового обмена в системах и мышечной ткани организма. Проблемы с работой почек практически не влияют на концентрацию этого вещества. Здесь прослеживается зависимость иного характера, заключающаяся в истощении беловых запасов в организме.

Пониженный креатинин в крови у женщин, ребенка, мужчин. Что это значит, причины, лечение — Причины отклонения от нормы (пониженный или повышенный) креатинин в крови

Пониженный креатинин в крови у женщин или мужчин не является заболеванием, но контролировать это состояние нужно обязательно. Есть несколько факторов, оказывающих влияние на снижение концентрации креатинина, которые отличаются у мужчин и женщин.

Однако есть и общие причины, характерные для обеих групп:

недостаток питательных веществ в результате неправильного питания, применение диет и вегетарианского рациона;
голодание, назначаемое в лечебных целях;
истощение, возникшее в результате хронических заболеваний внутренних систем;
снижение мышечной массы из-за малого объема физических нагрузок;
старческая атрофия мышц;
длительное лечение глюкокортикостероидами;
последняя стадия опухолевых заболеваний;
возникновения отеков;
значительное обезвоживание организма и недостаток антидиуретического гормона, возникший в результате этого;
сложные инфекционные заболевания, оказывающие влияние на функционирование почек.

Также причиной снижения данного вещества может стать ограничивающий движение режим, прописанный при:

инсультах;
инфарктах;
возникновении острой сердечной недостаточности;
переломах;
параличе конечностей

Иногда снижение креатинина обусловлено психологическим и эмоциональным перенапряжением. Специфические причины пониженного данного вещества по каждой группе различны.

Пониженный креатинин в крови у женщин связан с:

спецификой эстрогенов;
хрупкой конституцией;
медленным усваиванием белка;
редким занятием тяжелым трудом;
беременностью в 1-м триместре;
анорексией.

У мужчин реже встречается понижение уровня креатинина.

Это связано с:

крепкой мускулатурой;
отсутствием проблем с усвоением белка;
наличием тестостерона;
повышенной физической активностью.

Если же у мужчин наблюдается снижение уровня данного вещества, то оно связано с:

наличием тяжелых заболеваний печени;
проблемами функционирования системы кроветворения в почках и печени;
наличием мочекаменной болезни;
мышечной дистрофией.

Показания к исследованию

Исследование на определение уровня креатинина в крови назначает лечащий врач.

Показаниями к сдаче анализов могут стать:

патология системы мочевыведения;
травмы мышц;
сильные ожоги;
проблемы с работой поджелудочной железы;
нарушения эндокринных процессов и заболевание сахарным диабетом;
патологии сердечно-сосудистой системы;
сбои в работе кишечника;
мышечная дистрофия.

В период беременности у женщины значительно изменяются многие биохимические данные, поэтому нормальная концентрация креатинина в таком состоянии снижается до 37-76 мкмоль/л. Если дефицит будет значительным, недостаток белка добирается коррекцией рациона питания.

Как определяют

Для определения содержание в крови человека креатинина, врач назначает специальные исследования.

Для этого есть несколько видов анализов:

Анализ	Описание
Биохимическое исследование крови	Самый эффективный способ диагностики. Перед забором материала из вены нужно отказаться от приема пищи
Проба Реберга	Назначается для определения уровня фильтрации организмом крови и выяснения правильности работы почек. Проводится он путем многократного забора крови и мочи в течение суток
Соотношения азота и креатинина	Этот анализ дает возможность выявить причину отклонения в уровне

Подготовка и проведение анализа

Перед сдачей анализов необходимо соблюдать следующие рекомендации:

За 2 дня до срока снизить физические нагрузки до минимума.
За неделю не употреблять спиртосодержащие напитки, крепкий кофе и чай, а также мясо и продукты с повышенным содержанием белка.
Последний прием пищи осуществить за 10 ч до сдачи данного анализа.
Перед диагностикой хорошо выспаться и постараться не нервничать.
Отказаться от приема лекарств и курения.

Одновременно с биохимическим обследованием делается анализ мочи и крови. Это позволит получить более полную картину отклонений от нормы.

Следует также учитывать некоторые особенности:

назначать обследование женщинам с учетом дней менструального цикла;
не осуществлять забор крови при проведении физиотерапевтических процедур, УЗИ, рентгена.

Расшифровка результатов

По результатам анализов назначается терапия. Наличие повышенного содержания креатинина может говорить о проблемах с работой почек.

Они могут быть вызваны:

инфекциями;
опухолевыми новообразованиями;
повышенным уровнем стресса;
недостатком притока крови;
в результате продолжительного приема лекарств;
обезвоживанием;
лучевой болезнью тиреотоксикоза.

Пониженный креатинин в крови у женщин и мужчин провоцируется следующими причинами:

длительным голоданием;
употреблением кортикостероидов;
началом беременности.

Подробная расшифровка анализа должна осуществляться специалистами. Коррекция отклонения проводится согласно рекомендации врача.

Когда необходимо обратиться к врачу

Если в результате исследований в крови оказывается пониженный уровень креатинина, это говорит о сбоях в функционировании организма.

Особенно стоит обратить внимание на:

почки;
систему выделения;
состояние мышечной ткани;
нарушение гормонального типа.

Оптимальный уровень креатинина зависит от:

возраста;
количества и качества употребляемой пищи;
общего состояния здоровья.

Если уровень вещества понижен незначительно, можно использовать народные методы коррекции. Когда же отклонение достигнет более 200% стоит пройти обследование и начать лечение.

Как привести в норму

По результатам анализов и выявления причины отклонения, пациенту ставится диагноз и назначается лечение. Самостоятельно приобретать и использовать лекарственные препараты нельзя. Лечение будет эффективным только после локализации причины вызвавшей снижение вещества.

Возможными методами лечения являются:

стационарное лечение. В этом случае назначают введение внутривенных препаратов через капельницы;
прием лекарственных средств, выводящих токсины и нормализующих обменные процессы;
налаживание водного баланса путем употребления положенного по норме количества жидкости;
создание сбалансированного рациона питания;
ведение более активного образа жизни;
использование рецептов народной медицины.

Корректировку пониженного содержания кретининина в крови нужно начинать с создания правильного рациона питания совместно с врачом диетологом.

Например, увеличить содержание креатинина в крови могут продукты:

Продукты	Описание
Содержащие белок	бобовые культуры; рыба; молокосодержащие продукты
Содержащие фосфор и калий	семечки тыквы; семечки подсолнечника; орехи; курага; шоколад

Диета позволит защитить почки от повышенной нагрузки, нормализовав уровень креатинина. Совокупность мер, которые нужно использовать для повышения показателя зависят от поставленного диагноза. Чаще всего требуется укрепить и нарастить мышцы.

Также пациентам назначается прием витаминно-минеральных препаратов, восстанавливающих дефицит данного ингредиента. Если причиной низкого креатинина является хроническое заболевание, врач может разработать специальный курс терапии.

Использование народных рецептов помогает нормализовать уровень этого вещества в крови.

Наиболее распространенными природными стимуляторами будут:

смесь семян льна и сухих корней окопника, измельченных в кофемолке. После этого к ним добавляется мед в размере 3:1. После смешивания сырье заваривают кипятком и принимают 3 раза в день после еды;
цветочная пыльца. 1 ст. л. сырья заваривают в 1 ст. кипятка. Принимается по 1 ст. л. 2 раза в день;
настой ягод барбариса. Используют по 80 мл 2 раза в день до приема пищи.

Также чтобы повысить концентрацию креатинина в крови необходимо:

использовать повышенные, но разумные физические нагрузки для укрепления и наращивания мышц;
наладить режим отдыха, отведя для сна не менее 7-ми ч и ложась спать до полуночи;
разработать сбалансированный режим питания;
употреблять не менее 1,5 л воды в сутки;
для восполнения недостатка микроэлементов принимать витамины.

Все мероприятия по нормализации креатинина нужно согласовывать со специалистами.

Например, чтобы привести работу почек в норму, нефролог может прописать следующие лекарственные средства:

гомеопатические препараты, не дающие осложнений;
альфалипоевую кислоту в виде добавок к пище. Она нейтрализует вредные токсины.

Чтобы не допустить снижение креатинина, мужчины и женщины должны соблюдать следующие условия:

не переутомляться;
контролировать уровень белка в рационе;
не злоупотреблять никотином и алкогольными напитками;
не допускать набор лишнего веса;
при первых негативных симптомах пройти диагностику.

Снизить уровень стресса можно при помощи:

йоги;
лечебной гимнастики;
массажа;
травяных ванн;
плавания и прогулок на свежем воздухе.

Возможные осложнения

Прежде чем предпринимать действия по нормализации уровня креатинина, следует проконсультироваться с лечащим врачом. Бесконтрольный прием лекарств не решит проблему, а усугубит ее.

В большинстве случаев снижение данного вещества не является симптомом, говорящим о серьезных последствиях, а только указывает на проявление определенных факторов. Если же снижение креатинина стало одним из побочных действий определенной болезни, требуется терапия.

Если же состояние не связано с болезнью, то за короткий срок можно восстановить норму при помощи диеты, правильного образа жизни и использования народных средств.

Понижение или повышение уровня креатинина у мужчин и женщин может быть спровоцировано проблемами со здоровьем. Для установления концентрации креатинина в крови нужно пройти обследование органов мочевыделительной системы. После подтверждения диагноза врач назначит комплексную терапию, которая позволит избежать серьезных последствий.

Источник: healthperfect.ru

Что такое креатинин и за что он отвечает

Для начал полезно узнать, откуда это вещество появляется в организме. Для того, чтобы креатинин обнаружился в крови, потребуется ряд сложных преобразований:

Креатин (азотсодержащая кислота) – поступает в печень, становясь источником кретинфосфата, роль которого в организме состоит в синтезе энергии.
Кровь переносит креатинфосфат к мышцам, где он подвергается расщеплению под воздействием ферментов.
При этом в мышцах образуется АТФ, являющаяся источником запаса энергии в мышцах. Она необходимо для осуществления сокращений мышечной ткани, развития и деления новых клеток.
В результате гидролиза кретинфосфата в нервных и мышечных тканях образуется креатинин.

Являясь конечным продуктом обмена веществ, последний организму больше не нужен, каких-либо функций он не выполняет. При нормальной функции почек 90% вещества выводится в результате клубочковой фильтрации, а остальные 10% -путем канальцевой экскреции (выделения).

Нормы у мужчин, женщин и детей

Узнать содержание креатинина можно с применением трех видов лабораторных исследований: анализ крови, проба Реберга, или анализ, выявляющий отношение азот/креатинин.

Информативен ли показатель креатинина в моче? Да, но он покажет лишь то, какой объем вещества организм смог вывести, а это зависит от функции почек.

Нормы концентрации в крови могут быть представлены в виде таблицы:

Возраст/пол	Креатинин крови, мкмоль/л	Креатинин крови, мг/дл
дети до 14 дня жизни	27-88	0,3-1,0
дети до 1 года	19-36	0,2-0,4
дети от года до 14 лет	27-62	0,3-0,7
девушки до 17 лет	50-80	0,5-0,9
юноши до 17 лет	60-95	0,6-1,1
взрослые женщины	36-90	0,4-1,0
взрослые мужчины	71-110	0,6-1,2

Показатели могут колебаться в связи с возрастом, дистрофией или значительным весом мышечной ткани, особенностями диеты.

Нормы могут различаться даже в зависимости от лаборатории, где осуществляется забор крови.

Если проводится исследование по методике Реберга-Тареева, то определяться будет опять-таки креатинин крови и его же концентрация в моче. Разница в том, что основным результатом анализа будет косвенное отношение этих величин, хотя содержание в крови также фигурирует в бланке результатов.

Нормы клиренса представлены в следующей таблице:

Возраст	Клиренс креатинина, мл/мин
Возраст	Мужчины	Женщины
1 день жизни	10
1 месяц	28
6 месяцев	55
12 месяцев	65-100
от года до 30 лет	88-146	81-134
от 30 до 40 лет	82-140	75-128

Далее клиренс будет равномерно убывать примерно на 7 единиц каждые 10 лет, например в диапазоне от 40 до 50 норма составит 75-133 у мужчин и 69-122 у женщин.

Анализ азот-креатинин также более уместен, когда требуется дифференцировать почечные патологии, а не определять именно концентрацию вещества в крови. Норма соотношения находится в диапазоне от 10:1 до 20:1.

Причины низкого содержания

Уменьшение концентрации в крови, независимо от пола возраст может быть вызвано следующими физиологическими причинами:

дистрофия мышц, в том числе возрастная;
низкое потребление белковой пищи, в том числе вегетарианская диета;
длительно протекающая инфекция, сопровождающаяся отравлением организма и низкой физической активностью;
злокачественные новообразования, вызывающие мышечную слабость и интоксикацию;
заболевания печени, в частности цирроз;
длительная иммобилизация (соблюдение постельного режима) при терапии тяжелых сосудистых патологий или травматических повреждений (переломы);
состояние шока или серьезная психическая травма;
продолжительная терапия кортикостероидами;
болезненное истощение (кахексия);

Анализ на соотношение азота и креатинина также может говорить о ряде нарушений в работе организма:

обезвоживание, в том числе по причине нехватки антидиуретического гормона (вазопрессина);
сердечная недостаточность, сопровождаемая отеками.

При этом упомянутые проблемы могут быть причиной отклонения показателя, если креатинин в пределах нормы, а азот снижен (соотношение будет менее 10:1).

Причины снижения клиренса стоит искать в заболеваниях почек – диабетической нефропатии, гломерулонефрите и пиелонефрите, почечной недостаточности, мочекаменной болезни, проблемах с кровотоком в почках.

Особенности у мужчин

У представителей сильного пола следует выделить такие причины снижения концентрации в крови, как:

генетически обусловленная мышечная дистрофия Дюшенна и Беккера;
заболевания печени (эта причин является также и общей, однако чаще выявляется у мужчин);
тяжелые, в том числе алкогольные интоксикации.

Особенности у женщин

беременность (первый и второй триместр);
недостаток веса (более 30%).

Объективности ради, стоит сказать о том, что понижение креатинина в крови – весьма редкое явление, чаще проблемой является его повышенная концентрация.

Это не касается клиренса данного метаболита, где именно понижение свидетельствует о серьезных почечных патологиях, независимо от пола и возраст пациента.

Способы нормализации креатинина в крови

Как правило, речь здесь идет о физиологических причинах понижения, поэтому и корректировать следует в целом естественные для организма процессы. Основные мероприятия по повышению креатинина таковы:

обеспечение сбалансированного рациона – введение в меню белков в достаточных количествах;
нормализация питьевого режима – до 2 литров в сутки;
повышение физической активности с целью развить мышцы и активизировать обменные процессы в них;
прием витаминных комплексов и/или спортивных добавок (например, белковых изолятов).

Естественно, перед тем, как осуществлять эти меры, необходимо получить подтверждение факта отсутствия патологии (главным образом, заболеваний печени).

Методы диагностики

Для контроля уровня собственного креатинина (образующегося в организме) подойдет биохимический анализ крови.

Если интерес представляет функция почек, то необходимо получить направление на:

пробу Реберга;
анализ крови на соотношение азот-креатинин;
суточный анализ мочи – однако это исследование, как правило, применяется лишь в стационаре для наблюдения за имеющейся патологией.

Таким образом, не играющий какой-либо функциональной роли в организме креатинин очень полезен как диагностический показатель. В общем случае снижение креатинина в крови опасности не представляет, а вот сниженный клиренс – повод для дальнейших обследований.

Источник: UroHelp.guru