О чем говорят отеки на ногах

Недавно получаю от знакомой беременной смс. О том, что неделю назад появились отеки на ногах, говорит, много ходила.

Кольца стали давить и неметь пальцы, валит на соленую рыбу. А тут ещё голова стала стала болеть. Измерила давление —140/90.

“Бегом в консультацию! Нужно ложиться без разговоров!”, — отправил я ей.

Хотя немного опасался, что она начнет тянуть резину. Обошлось. Уже через 2 часа она отписалась, что ее госпитализировали и уже лежит в палате под капельницей.

Казалось бы, с чего паниковать? Ан нет, с отеками всегда так, с одной стороны все очевидно и просто, с другой множество нюансов.

Все потому, что отеки — один из симптомов гестоза, крайне страшной вещи, наряду с повышенным давлением и белком в моче.

Бывают отеки в результате нарушения работы почек, сердца, иммунных нарушений. Это тоже нужно держать в голове. Их делят на степени, в зависимости от выраженности.

Но это википедизм, для жизни нужно помнить несколько пунктов.

Вот шпаргалка

Как распознать отеки

Взвешивание – нормальная прибавка веса в первой половине беременности до 230 г в неделю, во второй до 350 г
Суточный диурез – измерение выпитого и выделенного за сутки. 80 % выпитого должно выделяться с мочой
Осмотр ног и рук – увеличивается окружность, сглаживаются щиколотки, не одеваются туфли и кольца, при надавливании остается ямка.⠀ё

Как избежать

Правильное питание – поменьше сладкого, соли и острого, больше белка и контроля за жидкостью
Гимнастика – двигательная активность, физкультура и плавание (если нет противопоказаний)
Отказ от вредных привычек
Массаж и уход за телом

Куда бежать

К врачу в ЖК или медицинский центр ⠀
Звонить в “Скорую” — если высокое давление (более 140), болит голова и мушки перед глазами.
Регулярно сдавать анализ мочи (да, он нужен для этого) ⠀ Вобщем, все обошлось.

Спустя неделю мою пациентку выписали. В роддоме сказали, что еще немного и могли не успеть. ⠀ Берегите себя?

Источник: yandex.ru

Причины появления отёчности в щиколотках

Переломы или растяжение связок
Любые механические воздействия, которые ведут к разрыву тканей или кости влекут за собой отёчность тканей.
Травмы ноги. Когда травмированы суставы, кости или связки, то возле щиколотки появляется отёчность. При закрытом переломе чувствуется сильная боль, и нога сразу наливается. Это происходит за счёт скопления крови, которая вытекает из повреждённых сосудов.

Формирование тромбоза. Отёчность распространяется по щиколотке в том случае, когда происходит закупорка сосудов и при образовании сгустка крови – тромба. Это сопровождается отёчностью и болью.

Инфекционная составляющая отёка. Попадание инфекции в рану обязательно спровоцирует появления припухлости щиколотки. При этом отёк может появиться не только при имеющихся кожных заболеваниях, но и при гнойных воспалениях тканей.

Укусы насекомых. Щиколотки могут наливаться как следствие укусов насекомых. В основном появление отёчности – это аллергическая реакция.

Варикоз. Для появления этого заболевания имеется много причин. Одна из основных – венозная недостаточность, а возникновение отёчности происходит из-за застоя в венах крови и в тканевый слой начинает просачиваться жидкость, которая и ведёт к образованию отёка.

Двусторонний отек ног

Малоподвижное положение. Когда длительный период времени приходится находиться в одном положении, допустим, сидя или стоя, то происходит нарушение оттока лимфы и появляется припухлость в щиколотках. Поэтому, в течение рабочего дня необходимо периодически менять позу и разминать ноги.

Обувь, в которой чувствуется дискомфорт. Положение на работе, офисный стиль часто выдвигает жёсткие требования к внешнему облику и обуви. Высокий каблук, неудобная колодка, тесная обувь не только доставляют дискомфорт, но и способствуют образованию отёчности.

Лишний вес. Когда имеется лишний вес, то отёки считаются закономерностью. Масса тела давит на суставы, вследствие чего происходит сбой в обмене жидкости и крови.

Беременность и отёки. В третьем триместре, ближе к родам возможно отекание щиколоток. Это связано с тем, что крови в организме становится больше, матка все увеличивается в размерах и препятствует нормальному оттоку из нижней части тела. Кровообращение замедляется – это провоцирует застой воды в тканях ног. Также переизбыток воды при беременности очень часто конденсируется в отек.

Отёки при заболевании почек и проблемах с сердцем. Если происходит сбой работы почек, то происходит нарушение водного обмена. В результате происходит увеличение проницаемости стенок сосудов, и жидкость начинает скапливаться между тканями.

Кровяное давление. Когда происходят скачки артериального давления, это приводит к отёкам щиколоток. Обычно ноги начинают разбухать ближе к вечеру.

Нарушение лимфооттока. Нарушение оттока жидкости наблюдается при многих болезненных состояниях и является частью воспалительных процессов. Обязательным сопутствующим признаком становится появление отёчности на ногах.
Успокоительные и гормональные препараты. Часто приём лекарств, которые принадлежат к гормональным или успокоительным средствам способствуют образованию лишней жидкости в слоях ткани.

Отек ног. Медицинские средства

«Эссавен гель» способствует укреплению стенок капилляров и вен, также помогает кровообращению и устраняет микротромбы;
Гепариновая мазь, которая улучшает кровообращение, растворяет микроскопические тромбы, оказывает противовоспалительное действие;
«Венитан», в состав которого входит вытяжка из конского каштана, хорошо укрепляет стенки капилляров и вен;
«Троксевазит обладает обезболивающим и охлаждающим действием, заодно укрепляя стенки капилляров и вен.
«Лиотон» — мазь.
Против отеков хороши мази, сделанные на основе конского каштана.

Как убрать отеки ног в домашних условиях?

Нельзя долго сидеть в одной позе, поджав под себя ноги.
Старайтесь в течение дня менять обувь, чтобы ноги могли отдохнуть (в первую очередь это относится к девушкам, которые каждый день носят каблуки).

Если вы вынуждены весь день находиться в вертикальном положении, вечером нужно хотя бы на пол часика прилечь, ножки поднимите повыше, чтобы обеспечить отток застоявшейся крови. Потом сделайте легкий массаж щипательными движениями, что помогает быстро избавиться от отечности на ногах.
Разнообразьте свой ежедневный рацион продуктами, содержащими калий (бананы, листовой салат, мед, абрикосы, курага, персики).
Летом старайтесь кушать больше ягод, обладающих мочегонным действием (арбузы, брусника, земляника), что предотвращает появление отечности.
Во время сна кладите под ноги валик или маленькую подушку, чтобы они находились выше уровня сердца, и тогда утром вы не столкнетесь с этой неприятной проблемой.

Отек ног. Народные средства

Обертывания с березовыми листьями

Настойка из листьев каланхоэ

Чеснок

Компресс

Скипидар

Морская соль

Масло перечной мяты

Избавиться от отеков помогут настойки и отвары:

Прекрасное мочегонное средство – трава спорыш, которая помогает быстро вывести из организма лишнюю жидкость. Кипятком заливаем сырье (1 ст. ложку) и настаиваем ровно час. В течение дня пьем отфильтрованное лекарство и забываем про отеки.

Заливаем литром воды семена льна (4 ст. ложки) и кипятим на минимальном огне примерно 12-14 минут, настаиваем час в теплом месте. Отфильтрованный напиток против отеков ног пьем теплым каждые 2 часа по ? стакана. Через 14 дней вы сможете забыть про эту проблему.

Заливаем кипящей водой (2 ст.) листья березы (2 ст. ложки) и ее почки (1 ст. ложку). Вводим в раствор соду (1/2 ч. л.), и отвар против отечности ног настаиваем не менее получаса, потом фильтруем и принимаем каждый день по 1/3 стакана перед приемом пищи (3 раза в сутки).
На мясорубке измельчаем корень и зелень петрушки. Берем ровно 1 ст. ложку полученной смеси и заливаем кипятком (2 ст.), настаиваем не менее 10 часов. Пьем готовый напиток против отеков ног по 1 ст. ложке на протяжении суток. Через несколько дней лечения проблема полностью исчезает.

Как бороться с отеками во время беременности?

Отвар из кураги

Мочегонные травы от отеков ног

Упражнения для снятия отека ног

Стоя или сидя несколько минут в день попеременно прижимайте к полу пятку и поднимайте носок, и наоборот (прижимайте носок и поднимайте пятку).

Пару минут походите на пальчиках.

Растопыривайте и сжимайте пальцы ног.

Босыми ногами, пытайтесь поднять с пола карандаш или маленький шарик.

Совершайте вращательные движения ступнями (слева направо и справа налево).
Поставьте правую ступню на левую. Поднимите носок как можно выше, затем такое же упражнение проделайте с правой ногой.
Встаньте на носки и постойте несколько секунд. Затем сделайте 5-10 прыжков на цыпочках.
Согните пальцы ног вниз и резко разогните их вверх.

Источник: dolgoletie-d.ru

Что такое отек ног?

Отек ног – это переполнение клеток и межклеточного пространства мышечных тканей ног жидкостью. Таким патологическим изменениям чаще всего подвергаются дистальные сегменты нижних конечностей – голени и стопы. Этот феномен связан с самой высокой функциональной нагрузкой, которая выполняется стопами и голенями человека в процессе жизнедеятельности, и самым низким их положением по отношению к центральным частям тела при пребывании в вертикальном положении.

Вся жидкость в организме находится в сосудистом и межклеточном пространствах. От баланса между ними зависит возможность и степень нарастания отека.

В этом саморегулирующемся механизме ключевые звенья принадлежат:

Гидростатическому давлению крови на сосудистую стенку;
Гидродинамическим характеристикам кровотока;
Показателям осмотической и онкотической активности плазмы и межклеточного пространства.

Отеки ног могут иметь разную степень выраженности, но они всегда являются свидетельством дисбаланса между фактическими возможности физиологических механизмов регуляции обмена жидкости и нагрузкой на межклеточное пространство. Отеки ног могут быть как приспособительной нормальной реакцией организма к условиям внешней среды, так и первым проявлением серьезных заболеваний.

Содержание:

Что такое отек ног?

Симптомы сильных отеков ног

Причины отёка ног

Как снять отеки с ног?

Мочегонные средства при отеках ног

Симптомы сильных отеков ног

Понять и заподозрить наличие отечности ног можно на основании определенных симптомов. Они могут иметь разную степень выраженности, и при этом способны оставаться на стабильном уровне или прогрессировать. В первом случае говорят о физиологических механизмах появления отечного синдрома. Во втором – однозначно о патологии. Поэтому рассматривая подобные вопросы, нельзя обойти стороной любые проявления отеков, которые могут свидетельствовать об опасном заболевании.

К тревожным можно отнести такие симптомы:

Пастозность. Представляет собой диффузное легкое пропитывание кожи и подкожной клетчатки голеней в нижней трети и области голеностопного сустава по всей окружности на обеих конечностях. О её наличии свидетельствуют легкие следы, остающиеся после сильного надавливания на кожу передней поверхности голени в проекции большеберцовой кости. Такое же диагностическое значение принадлежит и следам от носков;
Локальная отечность. Как правило, она располагается на одной или двух конечностях в области лодыжек или по окружности голеностопного сустава;
Выраженный отек одной или обеих голеней или стоп. При этом он распространяется до уровня коленного сустава или даже выше. После надавливания на кожу остается большое углубление, которое длительное время не расправляется;
Трофические расстройства кожи, обусловленные отеком. Возникают исключительно при сильных отеках, вызывающих перерастяжение кожи. На этом фоне развивается усиленное истечение жидкости с поверхности кожи и появляются трещины, которые трансформируются в эрозии,раны, трофические язвы и дерматит.

Причины отёка ног

Отек ног – это не отдельное заболевание, а симптом, который должен быть правильно истолкован в отношении определения возможной причины его появления. Можно выделить несколько групп заболеваний, проявляющихся отеками ног. Все эти болезни и основные дифференциально-диагностические критерии приведены в таблице:

Группа причинных заболеваний	Как выглядит отек
Отеки ног у здоровых людей, обусловленные перегрузкой нижних конечностей и гидростатическим влиянием на сосуды микроциркуляторного русла на фоне длительного пребывания в вертикальном положении.	Отекают обе голени и стопы в одинаковой степени. Отек представлен пастозностью в нижней трети по всей окружности голеней. Появляется вечером после стоячей или физически тяжелой работы. После отдыха такие отеки проходят.
Отеки ног, как признак сердечной недостаточности	При заболеваниях сердца, сопровождающихся недостаточностью кровообращения, возникает постоянный застой в венах. Это проявляется отеком разной плотности и распространенности: от мягкого и незначительного при начальных стадиях, до плотного и распространенного до коленного сустава при декомпенсации. Отекают обе конечности. В утренние часы отек может немного уменьшаться.
Отеки ног при почечных патологиях	Голени и стопы больше всего отекают при нефритическом синдроме и тяжелой почечной недостаточности. Обязательна одинаковая выраженность на обеих конечностях. В отличие от кардиальных отеков, эти отеки более выражены в утренние часы, а к вечеру уменьшаются. Отечность лица характерна в большей степени, чем нижних конечностей.
Отеки ног при заболеваниях венозной системы конечностей (варикоз, тромбофлебит, посттромбофлебитический синдром)	Отеки обязательно односторонние, а если двухсторонние, то с преимущественным поражением одной из голеней. Такие отеки очень стойкие и плотные. Резко усиливаются после пребывания в вертикальном положении, особенно неподвижном. Больше всего выражен отек окололодыжечной области. После пребывания в горизонтальном положении отечность уменьшается.
Отеки ног при заболеваниях лимфатической системы конечностей (рожистое воспаление и его последствия, лимфовенозная недостаточность, лимфедема)	Как и венозные, отеки расположены преимущественно с одной стороны. Отличаются особенно высокой плотностью и стойкостью. Редко уменьшаются от каких-либо манипуляций и действий. Характерное проявление отека лимфатического происхождения – локализация на тыльной поверхности стопы в виде подушки.
Отеки ног при патологии костно-суставной системы	Практически всегда односторонние, ограниченные, локализуются в области пораженного сустава или кости, сопровождаются болезненностью и нарушением функций опоры и ходьбы.
Отеки ног при воспалительных и гнойно-инфильтративных заболеваниях кожи и мягких тканей, при травмах конечностей	Отек носит ограниченный характер. Выраженность может быть разной. При укусах и травмах отек распространяется вокруг очага. При глубоких гнойниках весь пораженный сегмент увеличивается в объеме. Для переломов более характерна локальная отечность в месте перелома, для разрывов связок и растяжений – распространенный отек по типу гематомы.
Другие причины отека ног: Микседема и гипотиреоз; Предменструальный синдром и беременность; Гиперальдостеронизм и гиперфункция надпочечников; Алиментарное истощение и кахексия другого происхождения; Нейропаралитические сосудистые расстройства на фоне патологии нервной системы.	Отек мягкий, равномерный, располагается на обеих конечностях. Исключение составляют случаи заболеваний нервной системы, сопровождающиеся односторонним параличом. В такой ситуации отек локализуется на пораженной конечности. Эти отеки относительно стабильны на протяжении суток, но могут усиливаться к вечеру. Они не достигают большой выраженности, за исключением случаев декомпенсации заболеваний и утяжеления общего состояния, обусловленного присоединением других причин усиления отечности.

При определении возможных причин появления отеков ног обязательно учитывается общее состояние и сопутствующие симптомы. Если таковые имеются – это однозначно патологические отеки, требующие медицинского вмешательства!

Как снять отеки с ног?

Лечение отеков ног – не всегда правильное и благодарное дело. Ведь устранение симптома не может избавить человека от болезни. Поэтому правильнее заниматься лечением не отеков, а болезни, которая привела к их появлению. Исключение составляют случаи гидростатических отеков у здоровых людей на фоне перенапряжения ног.

Дифференцированная лечебная тактика при отеках ног может быть такой:

Гидростатические отеки у лиц, не имеющих патологии:
- Ограничение физических нагрузок на ноги;
- Периодические разгрузки для икроножных мышц в виде их возвышенного положения, гимнастики и массажа;
- Использование компрессионного трикотажа (чулки, гольфы, колготки), которые помогают удержать жидкость в сосудистом пространстве путем компрессии мягких тканей;
- Специализированных мероприятий не требуется в связи с физиологическим происхождением отеков. Допустимо использование мазей и гелей, описанных в разделе «лечение отеков венозного происхождения».
Кардиальные и почечные отеки:
- Мочегонные средства. Используются различные петлевые (фуросемид, лазикс, трифас), тиазидные (индапамид, гипотиазид) и калийсберигающие (верошпирон, спиронолактон) диуретики. Кратность приема, лекарственная форма и длительность лечения зависят от степени сердечной недостаточности. Выраженные отеки лечатся инъекционными петлевыми диуретиками с постепенным переходом на таблетированный приём идентичных препаратов или средств из другой группы. Для продолжительной противоотёчной терапии лучше всего подходят тиазидные диуретики в комбинации с верошпироном;
- Препараты калия (панангин, аспаркам). Обязательно входят в состав медикаментозной терапии петлевыми диуретиками. Это нужно для того, чтобы компенсировать потерю ионов калия, которые выводятся с мочой при стимуляции диуреза. Но такие препараты противопоказаны при почечной недостаточности.
- Кардиопротекторные средства. Не оказывают непосредственного противоотечного эффекта, но укрепляют сердечную мышцу, слабость которой становится причиной сердечной недостаточности и отеков ног.
Отеки венозного происхождения:
- Компрессия голеней и стоп эластичными бинтами или специальными трикотажными изделиями. Это мероприятие должно быть первым в комплексном лечении отечного синдрома, так как оно не только помогает в борьбе с отеками голеней, но является действительно хорошим методом профилактики прогрессирования венозной недостаточности. Главное, соблюдать все правила эластичного бинтования;
- Флеботоники (эскузан, троксевазин, детралекс, нормовен). Механизм противоотечного действия препаратов этой группы заключается в укреплении стенок вен и сосудов микроциркуляторного русла. Флеботоники растительного происхождения (эскузан) могут назначаться и при отсутствии явных признаков варикоза, если при этом имеется выраженная пастозность, выходящая за рамки обычного гидростатического отека;
- Кроворазжижающие средства (аспекард, кардиомагнил, лоспирин, клопидогрель). Механизм уменьшения отечности ног связан с понижением вязкости крови. Если она становится более жидкой, то улучшается её отток, а это предотвращает застой и пропотевание в ткани в виде отеков;
- Местные препараты в виде мази и геля (лиотон гель, гепариновая мазь, троксевазин, гепатромбин, веногепанол, аэсцин, венитан). Локальное их нанесение достаточно эффективно, как при венозной патологии, так и при отеках на фоне привычной усталости ног в результате перенапряжения.

По теме: Как снять опухоль с ног в домашних условиях?

Мочегонные средства при отеках ног

Мочегонные средства при отеках ног имеют общее название – диуретики.

Они, в свою очередь, подразделяются на несколько классов:

Салуретики, которые могут быть представлены: петлевыми препаратами (Буметанид, Торасемид, Этакриновая кислота, Лазикс, Фуросемид), тиазидными средствами (Циклометиазид, Гипотиазид), ингибиторами карбоангидразы (Диакарб, Ацетазоламид) и сульфонамидами (Клопамид, Хлорталидон).
Мочегонные калийсберегающие, среди которых: Спиронолактон, Амилорид, Верошпирон, Триамтерен, Эплеренон.
Осмотические – это Маннит и Мочевина.

Все эти препараты отличаются по эффективности, по продолжительности действия и по скорости наступления терапевтического эффекта. Они обладают показаниями и противопоказаниями и назначаются исключительно врачом в соответствии с имеющейся у пациента болезнью.

Источник: www.ayzdorov.ru

Отек: его разновидности и причины

Отек может быть местным, то есть появиться в каком-то определенном месте или участке ткани (отек голеней, лица, век). Однако в самых тяжелых случаях возникают общие отеки, то есть жидкость накапливается в различных органах и тканях человеческого тела. Общий отек получил название «анасарка». Это крайне серьезный симптом, который угрожает жизни человека. При выраженной анасарке в организме человека накапливается несколько литров или даже десятков литров лишней жидкости.

Причины для появления отеков могут быть самые разные:

Тяжелые заболевания почек — острый или хронический пиелонефрит, гломерулонефрит.
Тяжелые заболевания печени — цирроз, злокачественные заболевания печени.
Декомпенсация работы сердца при сердечной недостаточности. Причинами могут быть ишемическая болезнь сердца, постинфарктный кардиосклероз, пороки сердца.
Сосудистые заболевания — тромбозы вен, механические нарушения проходимости вен, артерий и лимфатических сосудов, варикозная болезнь.
Эндокринные заболевания — сахарный диабет, гипотиреоз.
Нарушения обмена веществ вследствие чрезмерного истощения.
Беременность. Отеки возникают в результате сдавления нижней полой вены и при нарушении работы почек.
Прием некоторых лекарственных средств и чрезмерная инфузионная терапия.

Отек ног и его причины

Отек ног — это наиболее распространенный вид отеков. Он имеет четкую возрастную зависимость, с каждым годом вероятность появления этого симптома становится больше.

Отек ног может быть симметричным, а может появиться только на одной конечности. Степень выраженности этого симптома бывает различной: при минимальной отечность тканей заметна только на стопах, а при выраженной отек достигает бедер и области половых органов.

Отек ног может свидетельствовать о серьезной патологии, но нередко он появляется у совершенно здоровых людей, которые проводят целый день, сидя за компьютером, и при этом потребляют большое количество жидкости. Человек может заметить, что к вечеру обувь, которая утром была впору, стала тесной, на голенях остаются следы от носков, а сами ноги гудят и ноют.

Причины для отеков на ногах могут быть следующие:

Декомпенсированные болезни сердца,
Болезни сосудов нижних конечностей (варикозная болезнь, тромбозы вен, лимфедема),
В результате приема некоторых лекарств (кортикостероиды, оральные контрацептивы),
Последствия травм ног, укусов змей или насекомых.

Что делать если отекают ноги?

При появлении отеков, тянущих болей в конечностях необходимо обследование. В первую очередь, нужно обратиться к врачу терапевту. Он направит на обследование работы сердца, УЗИ сосудов нижних конечностей, лабораторные анализы. В результате лечение отеков ног будет зависеть от возможной причины.

Отек век: отчего он возникает

Отек век является одной из наиболее распространенных причин для обращения к врачу по поводу отеков. Этот симптом обычно очень сильно беспокоит людей, так как виден окружающим.

Причины отека век

Отек век может быть проявлением болезни самих глаз (воспалительные заболевания век, появление опухолей, травмы глаз и др). Однако он может появиться при заболеваниях, не имеющих отношения к органам зрения:

Аллергические реакции по типу отека Квинке. Возникают при контакте с аллергеном. При этом они могут сочетаться с отеком губ, языка и слизистой дыхательных путей.
Патология почек. Отек век — это один из симптомов заболеваний почек, сопровождающихся почечной недостаточностью.
Черепно-мозговые травмы. Появление отеков век будет являться весьма серьезным симптомом, указывающим на тяжесть травмы головного мозга.

Помимо этих причин существует еще более 70 других, менее значимых.

Что делать, если отекают веки?

Самое главное правило: не стоит пытаться самостоятельно устранить отек век народными методами, прикладыванием различных компрессов или втиранием мазей. Лечебная тактика будет напрямую зависеть от причины. Например, если отек век вызван патологией почек, то только адекватная терапия этого заболевания поможет ликвидировать отечность. Поэтому, если каждое утро человек видит в зеркале незнакомое лицо, следует обратиться к врачу. Для начала, это должен быть врач-офтальмолог, и только если он скажет, что причина не связана с патологией глаз, тогда следует обратиться на прием к врачу-терапевту для обследования и назначения лечения.

Отек лица, когда нужна неотложная помощь

Отек лица, так же, как и другие отеки, может иметь несколько причин. Однако наиболее частой является аллергическая реакция по типу отека Квинке. Она развивается практически сразу после контакта с каким-нибудь аллергеном. В течение нескольких минут развивается отек губ, щек, век, языка. Степень выраженности может быть различной. Наиболее опасным является отек слизистой верхних дыхательных путей, так как при этом может развиться асфиксия. Поэтому любой резко возникший отек лица требует вызова бригады скорой помощи.

Хронические отеки лица могут быть вызваны заболеваниями почек, печени (в том числе на фоне хронического алкоголизма), системными заболеваниями, патологией сердца и сосудов и т. д. Отеки лица также требуют визита к врачу-терапевту и назначения обследования.

Источник: MedAboutMe.ru