Как измерить ногу для компрессионных чулок

Перед покупкой важно правильно определить размер компрессионных чулок. Если изделие не соответствует параметрам ноги, оно не только не окажет достаточного лечебно-профилактического эффекта, но и может стать причиной выраженного дискомфорта, нарушения кровообращения.

Подбор компрессионных чулков осуществляется индивидуально. Бандажные изделия с компрессией 2 степени и более назначаются людям по особым медицинским показаниям. Правильный подбор трикотажа позволяет добиться таких терапевтических эффектов как:

Нормализация венозного оттока.
Устранение застойных явлений.
Снижение отечности нижних конечностей.
Уменьшение чувства усталости и тяжести после рабочего дня.
Профилактика варикоза, тромбоза.

Подбор размера компрессионных чулок

Чтобы узнать свои параметры, нужно снять мерки. Проводить замеры для определения размера ноги следует в первой половине дня. Вечером нижние конечности отекают, поэтому результаты часто превышают нормальные показатели.

При покупке колготок потребуется снять мерки с талии и бедер. При выборе изделий, которые заканчиваются до бедра, узнавать параметры талии не нужно.

Чтобы узнать размер компрессионных чулок, необходимо уточнить:

Обхват голени над лодыжкой. Мерки снимают в самом узком месте, у щиколотки.
Обхват голени у икры. Измеряется в самом широком месте.
Обхват ноги на высоте 25-30 см от колена, где располагается самое широкое место.
Длину ноги от пятки до паха.

При покупке гольф нужно дополнительно измерить длину голени от пятки до колена.

Правила подбора

Выбирая компрессионные чулки для женщин и мужчин, необходимо обращать внимание на специальные метки на упаковке. Некоторые трикотажные изделия могут оказывать антимикробный и гипоаллергенный эффект. Если на этикетке имеется обозначение Oko-Tex Standard 100, это подтверждает, что изделие изготовлено из экологически чистого материала.

Чаще всего проблема выбора компрессионных чулок встает перед женщинами среднего возраста, поскольку именно они чаще страдают от варикоза. Однако нередко лечебно-профилактический трикотаж требуется купить и мужчинам. Гольфы с бандажным эффектом рекомендуется носить спортсменам, путешественникам, людям с лишним весом. Пациенты используют давящие чулки после хирургического вмешательства и серьезных травм.

Компрессионный трикотаж пользуются популярностью среди беременных женщин, которые нуждаются в поддержании мышц брюшной полости и органов малого таза, снижении нагрузки на сосуды ног, устранении отеков и ощущения тяжести. Покупать колготки или чулки для беременных необходимо после консультации с гинекологом.

Обычно врачи рекомендуют начинать носить компрессионные чулки с первого триместра, чтобы избежать появления выраженных сосудистых звездочек. Изделия не должны оказывать чрезмерного давления на живот, вызывать неудобства при необходимости сходить в туалет.

Таблицы размеров для подбора чулок

Чтобы определить размер компрессионных чулок, нужно пользоваться специальными таблицами.

Как понять, что размер подобран верно

Если без ошибок определить размер компрессионных чулков:

Они будут плотно облегать ногу.
Колготки и чулки не будут сползать.
У человека не будет возникать дискомфорта при длительном ношении.
Чулки не будут вызывать нарушение кровообращения.

Чтобы избежать ошибок при выборе трикотажа, рекомендуется воспользоваться советами профессиональных консультантов интернет-магазина ОРТЕКА. Квалифицированные специалисты помогут определить подходящий размер компрессионных чулок, расскажут о действующих скидках и акциях.

Мы предлагаем широкий ассортимент товаров от ведущих мировых производителей. Приобретая изделия для профилактики варикоза, наши клиенты смогут подобрать дополнительно комфортную ортопедическую обувь, стельки и многие другие товары для поддержания здоровья.

Источник: orteka.ru

Для ответа на вопрос: как измерить ногу для компрессионных чулок и на что влияет качество измерений всегда стоит начать с внимательного изучения размерной таблицы производителя. У каждого производителя свои размерные таблицы.

Внимание! Даже у одного производителя на разные серии компрессионного белья могут быть разные размерные таблицы и разные сроки компрессии.

Рассмотрим это на примерах лечебных (или медицинских) серий немецкого производителя Medi и итальянского производителя Relaxsan. При этом стоит обратить внимание, что у всех производителей есть и не медицинские серии, соответственно и эффект от их использования несколько ниже и они дешевле. Это обусловлено, тем что не медицинские серии — при определении размера используют значительно меньшее количество измерений (например, только охват щиколотки или размер ноги), значит на другие зоны ноги будет производится усредненное воздействие. Это мы наглядно проиллюстрируем, примерами таблиц ниже.

Размерная таблица Relaxsan НЕ медицинской серии Basic Line (1 измерение окружности щиколотки).

Срок компрессии — 4 месяца.

Размерная таблица Medi медицинской серии Mediven Comfort (5 измерений: 4 измерения окружностей ноги + 1 измерение высоты изделия).

Срок компрессии — 6 месяцев.

Размерная таблица Relaxsan медицинской серии Medicale Classic (6 измерений: 5 измерений окружности разных частей ноги + 1 измерение высоты).

Максимальное количество измерений и срок компрессии — 6 месяцев.

Для того чтобы понять почему важно использовать при определении размера компрессионного белья верную таблицу и почему важно использовать наибольшее количество измерений надо рассказать о том, как работает компрессионное белье.

Поскольку мы уже рассматривали эту тему в статье «Для чего нужно компрессионное белье», если Вы ее не видели, то предлагаем ознакомиться с ней. А мы последуем дальше.

Источник: legkonog.ru

Существующие размеры компрессионных чулок

Все чаще в список необходимых для проведения родов или плановой операции медицинских принадлежностей включают утягивающие чулки. Объясняется это особым влиянием сдавливающего трикотажа на вены заключающегося в распределении давления снизу вверх. В области бедра оно минимальное, на колено приходится средняя нагрузка,щиколотка и голень получают максимальную нагрузку, которая оказывается на ноги во время бега или занятий другими видами спорта.

Для лечения и профилактики варикозного расширения вен компрессионные изделия используют, потому что они:

не имеют причиняющих дискомфорт швов;
очень эластичны;
не вызывают аллергию;
хорошо пропускают воздух;
имеют сформированную стопу;
обеспечивают давление в нужных частях ног.

Помимо профилактики и лечения варикоза и тромбоза, компрессионные чулки могут носить люди:

чувствующие постоянную усталость в ногах (парикмахеры, работающие на конвейере);
страдающие от отеков;
склонные к полноте и имеющие лишний вес;
имеющие генетическую расположенность к сосудистым заболеваниям.

Прежде чем узнать, какие существуют размеры медицинских утягивающих чулков, необходимо ознакомиться с их видами. Существует четыре основных вида лечебного компрессионного белья:

Профилактическое. Их рекомендуют носить беременным женщинам, спортсменам и людям, ведущим сидячий образ жизни. Профилактические чулки нормализуют кровяное давление в венах и артериях, снимают усталость и предотвращают отечность.
С компрессией первого класса. Используются для лечения начальной стадии варикоза проявляющейся мелкой сосудистой сеткой на бедрах и икрах.
С компрессией второго класса. Применяют для терапии прогрессирующих тромбофлебита и варикоза.
С компрессией третьего класса. Такие чулки носят только по рекомендации лечащего врача-флеболога. Используются для комплексной терапии глубокого тромбоза.

Важно! Как и любое другое медицинское средство, компрессионные чулки имеют свои противопоказания и недостатки. Главным фактором, из-за которого от них придется отказаться, является наличие дерматологических заболеваний разной степени выраженности.

Среди них:

открытые трофические язвы;
мокнущие дерматиты;
инфекционные поражения мягких тканей.

К недостаткам относят то, что изделия со 2 и 3 классом компрессии практически не тянутся, из-за чего могут скатываться и сползать с ноги во время носки. Стирать такие чулки необходимо исключительно руками с использованием мягких средств (гелей для стирки или шампуня).

Градация размеров в сетке начинается с самого маленького, обозначающегося буквой S, размера и заканчивается на самом большом – XXXL. Если в качестве параметров, позволяющих определить размер капроновых или обыкновенных трикотажных колгот и чулок, используются рост и вес, для определения буквы, сдавливающего вены белья,необходимо четко знать:

длину ноги;
окружность икр;
окружность лодыжки;
окружность бедра.

Обозначение	Окр-сть икр (см)	Длина ноги (см)	Окр-сть лодыжки (см)	Окр-сть бедра (см)
S	26-37	до 73,5	18-20	40-56
M	29-39	до 76	до 24	44-61
L	32-43	до 79	до 28	50-66
XL	34-46	до 81	до 32	56-71
XXL	37-51	до 84	до 34	66-81
XXXL	47-59	до 84	до 37	75-89

Как определить размер компрессионных чулок для операции

Определиться с размером поможет врач. Необходимые замеры лучше проводить в его присутствии, так как он сможет указать на возможные ошибки и погрешности в измерении.

Важно! Замеры для покупки сдавливающих вены чулок для операций или родов необходимо производить после утреннего пробуждения. После обеда и ближе к вечеру ноги отекают (особенно у будущих мам) что значительно искажает реальные данные. Если утром возможности сделать замеры нет, то, перед началом измерения нужно немного полежать, подняв ноги на 15-20 см выше груди.

Таким образом, можно добиться того, что скопившаяся за день в сосудах кровь уйдет, и имеющиеся отеки немного спадут.

Мерки снимаются с помощью сантиметровой ленты:

окружность бедра необходимо замерять в точке, расположенной на 30 см выше колена;
окружность голени в самой широкой ее части;
окружность лодыжки в ее самом широком месте.

Как правильно подобрать размер компрессионных чулок для операции

Полученные после измерений результаты необходимо сравнить с таблицей размеров. Опираясь на свои и записанные в таблице показатели можно определить свой размер. Если какой-то из параметров проходит по границе двух чисел необходимо делать выбор в пользу большей цифры.

При подборе чулок для операции необходимо учитывать, что у каждого производителя есть своя размерная сетка. Среди самых популярных фирм внимание стоит обратить на продукцию:

Российской фирмы «ОРТО». Выпускаемые «ОРТО» чулки не отличаются высокой износостойкостью и сохраняют лечебный эффект не дольше четырех месяцев. «ОРТО»производит чулки 1, 2 и 3 класса, которые можно использовать для профилактики и реабилитации после операций.
«Венотекс». Продукция «Венотекс» пользуется огромным спросом у беременных, так как срока их службы – 6 месяцев как раз хватает на практически весь период вынашивания ребенка. В ассортименте присутствуют летние и утепленные зимние модели с открытым и закрытым мыском.
Немецкой компании «МЕДИ». Изготовленное из натуральных и экологичных материалов белье «МЕДИ» это качественная и долговечная продукция. Богатый ассортимент моделей позволяет выбрать компрессионное белье под каждого отдельного пациента.
«Сигварис». Продукция фирмы «Сигварис» является новшеством на рынке медицинского операционного и профилактического белья, так как для ее создания используются инновационные японские нити. Чулки отличаются высокой степенью комфорта и практически не вызывают неприятных ощущений у пациентов. Ассортимент чулок от «Сигварис»помогают выбрать подходящую для ежедневной носки пару даже самым завзятым модницам. Фантазийные узоры и орнаменты делают их не только терапевтическим средством, но и стильной частью гардероба.

После того как белье будет куплено необходимо на протяжении нескольких дней постоянной носки прослушиваться к своим ощущениям. Указать на то, что размер подобран правильно, могут такие моменты:

чулки удобно надевать, носить и снимать;
на ноге они сидят плотно, без морщин или складок;
чулки «не ползут» по ноге, если их носить целый день.

Пациентам, которые носят компрессионное белье совсем недавно нужно быть готовыми к тому, что в первые 2-3 дня они будут ощущать дискомфорт от непривычного сдавливания. Делать выводы о том, что размер подобран неверно, не стоит, дискомфорт должен пройти спустя 4-5 дней. Если через 7-10 дней неприятные ощущения не исчезли необходимо сообщить об этом своему лечащему врачу, который поможет разобраться, в чем причина дискомфорта. Возможно, придется покупать новую пару, на размер больше.Сделать это придется в обязательном порядке, так как ношение неподходящего утягивающего трикотажа может послужить причиной обострений имеющихся заболеваний.

Полезные рекомендации по подбору чулок для операции

Чтобы ношение чулок принесло желаемый эффект важно знать, как правильно их надевать, когда и на сколько времени. Операционные чулки используют так:

Надевают за несколько часов до операции. Лучше это сделать утром, пока на ногах еще нет отеков.
После операции рекомендуют не снимать в течение нескольких дней.
Через 2-3 дня после вмешательства снимают на ночь. Если операция проводилась на венах – использование будет круглосуточным. Подходящее время чтобы снять их полностью будет определяться врачом для каждого пациента отдельно.

Правильно надевать такие чулки без навыков довольно непросто. Общие рекомендации:

Если на ногах есть натоптыши или мозоли их необходимо максимально сгладить. Также нужно срезать отросшие на пальцах ног ногти.
Перед надеванием чулки выворачивают наизнанку, и собрать в ладони.
Чтобы предотвратить отечность модели длинной до бедра натягивают лежа.
Кожа и сама ткань не должны быть мокрыми.

Облегчить процесс надевания могут специальные перчатки с ребристой поверхностью или размягчающие спреи. Для людей с ограниченными возможностями в аптеках продаются специальные приспособления для надевания.

Из-за того, что стоят компрессионные чулки довольно дорого за ними необходимо тщательно ухаживать и быть аккуратными в носке. Необходимо избегать механических повреждений и стараться очищать ткань от загрязнений сразу же после того, как на чулок было поставлено пятно.

Источник: tkaner.com

Польза компрессионных чулок

Давление, которое чулки оказывают на ваши ноги, помогает кровеносным сосудам работать лучше. Этот аксессуар предотвращает появление чувства усталости. Чулки также уменьшают опухание ног и лодыжек. Эти изделия могут даже предотвращать появление головокружения.

Благодаря чулкам, кровь быстрее двигается, и в венах не образуются ее сгустки. Последние могут стать причиной опухания ног, появления нездорового цвета кожи и других проблем.

Некоторые спортсмены, в том числе бегуны, баскетболисты и триатлонисты, носят компрессионные носки и рукава на ногах и руках. Во время тренировок, эти аксессуары привлекают усиленный поток крови к их мышцам. Циркуляция лимфы помогает последним быстрее работать. После тренировки мышцы не болят.

Для чего нужны компрессионные чулки

Компрессионные чулки похожи на эластичные носки, которые мягко сжимают вашу ногу. Они плотно прилегают к лодыжке и ослабевают в области колена и бедра. Вы можете купить этот аксессуар в магазинах, медицинских компаниях, онлайн и во многих аптеках. Чулки могут стоить от 700 до 7 000 рублей за пару, в зависимости от их вида. Если их вам назначил врач, то расходы на их приобретение может оплатить государство.

Показания для применения компрессионных чулок следующие:

отеки ног;
хроническая венозная недостаточность;
варикозное расширение вен. Это заболевание, при котором вены могут воспалиться. Их расширение является признаком слабости организма;
тромбоз вен. Это заболевание возникает при слабом кровотоке, особенно в нижних конечностях. Он приводит к образованию тромбов в ногах. Компрессионные чулки полезны для профилактики тромбоза вен среди пассажиров авиакомпаний, которые летают в течение семи часов или более;
воспаления вен. Оно чаще всего происходит в ногах из-за инфекции или травмы. Нередко воспалениями страдают люди с варикозным расширением вен. Этот процесс начинается внезапно;
беременность. Гормоны, выделяемые во время этого периода, могут влиять на состояние вен на ногах;
послеоперационное восстановление;
долгое нахождение в лежачем положении;
боли в ногах во время движения;
стоячая работа;
спортивные нагрузки.

Также следует носить чулки тем, кто работает в сфере авиаперевозок, например, пилотам.

Какой класс компрессии выбрать в компрессионных чулках

Чулки имеют различные уровни давления или компрессии. Вам должно быть в них комфортно, не следует выбирать болезненно тугие изделия. Чулки со слабой компрессией можно использовать для того, чтобы уменьшить усталость в ногах. Также эти изделия помогут облегчить боль, которая связана с варикозным расширением вен, и уменьшить незначительные отеки лодыжек.

Чулки с умеренной компрессией используют для предотвращения опухания ног. Изделия с сильным давлением применяют для уменьшения отеков. Еще такие аксессуары способствуют профилактике заболеваний вен.

Выпускаются и чулки, которые нужно использовать после операции, или в тех случаях, когда человек прикован к постели. Еще в продаже есть компрессионные колготки.

Всего существует 4 класса компрессионных изделий — от наиболее легкого давления до наиболее сильного. Каждый из классов рекомендуется в том или ином случае и при различных заболеваниях. О том, какой именно класс чулок вам подойдет, рекомендуется узнать у вашего врача. Для профилактических и расслабляющих процедур нужно использовать 1 класс изделий.

Какие чулки выбрать — до колена или до бедра

Компрессионные изделия бывают разной высоты. Большинство чулок имеют длину чуть ниже колена, но они также могут закрывать бедро. Между ними отсутствует существенная разница. При этом компрессионные чулки до колена больше подходят пациентам медицинских учреждений. Гольфы более удобны, их легче надевать. Также их размер проще определить.

Отметим, что аксессуары длиной до бедра могут вызывать покраснение и зуд кожи. Во время одного из исследований такие признаки были зарегистрированы у 41% пациентов, которые носят высокие чулки, 22% из них пришлось прекратить свое лечение.

Какой размер компрессионных чулок выбрать

Правильный размер компрессионных чулок является самой важной частью терапии. Без надлежащей подгонки эти изделия не будут работать должным образом и могут, наоборот, навредить своему владельцу. Если чулки слишком большие, то они не обеспечат необходимое сжатие ног и упадут или провиснут. Слишком маленькие гольфы будут сильно облегать конечности, и это доставит человеку дискомфорт. У него могут возникнуть даже мышечные судороги. Кроме того, маленькие гольфы трудно надевать.

Иногда единственный способ найти подходящий размер чулок — это метод проб и ошибок. При этом, согласно закону, данные виды изделий обмену и возврату не подлежат. Если так получилось, что вы купили неподходящий размер, можно попробовать перепродать их, например, на Авито. Но ни в коем случае не старайтесь носить такие изделия, мучая себя и свой организм.

Чтобы выбрать подходящие чулки, вы должны сделать измерения для их подбора рано утром, так как ноги могут набухать в течение дня. Замеряйте конечности в положении стоя. Сидячая поза приемлема для людей, у которых нет возможности вставать. Делайте измерения для обеих ног.

Используйте правильное измерительное устройство. Если у вас нет гибкой портновской рулетки, то применяйте тесьму или другой материал. Оберните его вокруг вашей ноги и после этого положите на твердую линейку.

Замеры для компрессионных чулок, как подобрать правильный размер

Перед покупкой компрессионных гольф измерьте объемы своих ног. Обхват лодыжки следует мерить в ее самом узком месте, как правило, над косточкой.

Икроножную мышцу (голень) измеряйте в ее самой широкой части.

Затем запишите расстояние от пола до задней части сгиба колена, чтобы знать длину чулок. При этом не надевайте обувь, так как вы получите неточное измерение. Убедитесь, что рулетка находится чуть ниже изгиба колена. Иначе чулок будет слишком длинным или коротким для вашей ноги.

Для выбора компрессионных колготок или длинных чулок вам нужно знать объем вашей лодыжки, икры и бедра. Последний измеряется на 10 см ниже ягодичной складки.

Также замерьте расстояние от пола до бедра — для колготок. Место замера находится под ягодичной складкой. Для чулок до паха необходимо замерять длину от верхней части бедра —это примерно на 5 см ниже области паха.

Теперь, когда у вас есть правильные точные измерения ног, пришло время сравнить их с таблицей размеров изделий. Если ваши данные совпадут с параметрами конкретных чулок, то вы сможете смело приобрести их.

Каждый производитель имеет свою собственную сетку размеров. Если вы носите изделия одного бренда, то это не значит, что его размерная сетка будет точно такой же, как у другого производителя. Практически на всех продуктах с задней стороны упаковки имеется таблица размеров, которая в итоге поможет вам выбрать удобный для ношения вариант. Измерения, которые вы сделаете, помогут вам выбрать компрессионные чулочно-носочные изделия, сидящие правильно. Вам будет комфортно их носить.

Посмотрите чулки различных стилей. Например, если вашим лодыжке и колену соответствует один размер, а объем бедра не подходит к нему, вы можете рассмотреть короткие гольфы. Если объемы ваших ног попадают в два размера, померьте более маленький вариант чулок.

Ниже мы приведем видео о том, как производить замеры для компрессионного трикотажа:

Как надевать компрессионные чулки

Надевайте чулки сразу после того, как встанете с кровати, если это возможно. Утром отек на ногах небольшой. Это поможет вам легко надеть чулки.

Сядьте на стул со спинкой. Держите верхнюю часть чулка в одной руке. Проденьте другую кисть сквозь него и возьмитесь пальцами за его кончик. Начните надевать чулок на ногу, аккуратно зафиксируйте пятку. Затем раскатайте его до полной высоты. Не тяните верхнюю часть чулка, иначе он может порваться, и вам придется покупать новый аксессуар.

Убедитесь, что изделия не слишком длинные. Не сгибайте их, потому что это может сделать их плотными. Такие чулки вызовут проблемы с кровотоком.

Если с утра компрессионные изделия не налезают на ноги, конечности следует поднять вверх и держать их в таком положении до получаса. Это уменьшит опухание в области ног и обеспечит плотное прилегание чулок.

Отметим, что изделия не следует носить во время ливня или в сырую погоду. Обязательно проконсультируйтесь с врачом о том, как часто и как долго вы должны их использовать.

Мастер-класс о том, как надевать чулки в видео:

Уход за компрессионными чулками: стирка, сушка

Компрессионные чулки для медицинского использования не рекомендуется носить дольше шести месяцев, в зависимости от причины их ношения, срок их применения варьируются от нескольких дней до нескольких месяцев. Врачи обычно называют требуемые сроки.

Важно держать компрессионные чулки в чистоте и мыть их специальным средством, когда это необходимо. Их можно стирать следующими способами:

Стирка в машине.

Большинство компрессионных чулок могут быть очищены в стиральной машине в деликатном режиме. Не используйте кондиционер, так как он может повлиять на свойства изделий. Подробнее о том, можно ли стирать их в машинке, смотрите на обратной стороне упаковки.

Ручная стирка.

Наполните таз водой и добавьте моющий или стиральный порошок. Оставьте трикотаж в нем на короткое время. После стирки удалите с них лишнюю жидкость. Вы можете обернуть их в полотенце, чтобы убрать из них как можно больше влаги. Наконец, положите их сушиться.

Противопоказания для компрессионных изделий

Бывают случаи, когда ношение такого вида изделий противопоказан. Среди них:

Дерматит;
отек легких;
сосудистые нарушения сердца;
ноги с широким обхватом.

Пациенты с диабетом должны проконсультироваться со своим врачом перед использованием компрессионных носков или чулок.

Источник: sovetguru.ru