Приступообразное появление тошноты, головокружения, повышенной потливости, сердцебиения и головной боли часто бывает вызвано вегетативными нарушениями в организме. Такое состояние называется сосудистая дистония, и она негативно влияет на качество жизни и является причиной возникновения многих проблем.
Дистония сосудов головного мозга, симптомы
Вегетососудистая дистония развивается из-за сбоя в работе вегетативной нервной системы. Большое количество людей страдает этим заболеванием. Оно приводит к нарушению работы разных органов и систем организма.
Когда в патологический процесс вовлекается головной мозг, диагностируют церебральную форму болезни. При сосудистой дистонии в результате изменения тонуса сосудов и их сужения нарушается нормальный кровоток в головном мозге. Орган хуже снабжается кислородом и получает меньше питательных веществ, необходимых организму для нормального функционирования. Это приводит к развитию кислородного голодания, которое проявляется в следующих симптомах:
- сильные головные боли и головокружения;
- приступы тошноты и одышки;
- нарушение ритма сердца и боли за грудиной;
- ухудшение памяти и внимания;
- быстрая утомляемость;
- сонливость;
- появление тревожности и раздражительности;
- падение показателей работоспособности;
- аллергические сыпи на коже.
Появившиеся признаки заболевания бывает сложно отследить у детей, так как ребенок часто не способен правильно сформулировать свои жалобы.
Если не начать своевременную терапию при первых проявлениях сосудистых нарушений, последствия могут быть непредсказуемыми. Дистония сосудов головного мозга часто приводит к инсульту.
Чтобы наладить мозговое кровообращение, следует обратиться за помощью к врачу. Своевременное комплексное лечение лекарственными препаратами и народными средствами дает ощутимый положительный результат.
Причины
К вегетативным нарушениям в организме может привести ряд факторов. Среди них:
- генетическая предрасположенность;
- нарушение гормонального фона во время полового созревания, беременности и в период менопаузы;
- наличие хронических заболеваний эндокринной и сердечно-сосудистой систем, инфекций, болезней желудочно-кишечного тракта и органов дыхания;
- резкая смена климатических условий;
- вредные привычки;
- неполноценное питание;
- повышенные физические и умственные нагрузки.
К основным причинам возникновения проблем с сосудами относятся стрессовые ситуации, которые преследуют человека на работе, во время учебы и даже дома. Часто заболевание развивается под действием комплекса причин.
Диагностика
Чтобы выбрать оптимальный курс лечения, врач собирает анамнез и анализирует его. Затем больной направляется на комплексное диагностическое обследование, которое включает в себя следующие мероприятия:
- исследование мочи и крови лабораторным способом;
- электрокардиография;
- УЗИ сосудов головного мозга;
- рентгенография;
- консультация других специалистов.
Для уточнения диагноза часто применяют МРТ.
Возможные последствия
Хроническая церебральная дистония способна привести к атрофии тканей и необратимым процессам в работе головного мозга. В результате чего развивается эпилепсия, появляются проблемы со зрением и координацией движения.
Кислородное голодание — одна из основных причин возникновения болезни Альцгеймера.
Осложнением нарушения мозгового кровообращения может быть резидуальная энцефалопатия, которая развивается вследствие гибели клеток центральной нервной системы.
Нарушение тонуса сосудов приводит к эмоциональным расстройствам: психическим нарушениям, появлению панических атак, ухудшению памяти и мыслительной деятельности. В некоторых случаях такое состояние переходит в депрессию.
Сосудистые проблемы приводят к понижению работоспособности и ухудшают общее состояние организма.
Лечение
Если существует необходимость приема медицинских препаратов, назначаются лекарства, которые восстанавливают мозговое кровообращение, нормализуют артериальное давление, улучшают память и мыслительную деятельность мозга. А также применяются средства для улучшения качества сна, витаминные комплексы и антидепрессанты.
Медикаментозные препараты дают много побочных эффектов, вследствие чего при терапии все чаще используются нетрадиционные способы.
Народные рецепты
Народные рецепты обладают хорошим эффектом, они более доступны и по многим показателям не уступают лекарствам. Особое место в лечении нарушения тонуса сосудов отводится лекарственным травам, которые оказывают мягкое воздействие на организм.
Хорошо зарекомендовали себя следующие рецепты:
- Настой для чистки сосудов. Для приготовления состава семена укропа (1 стакан) и кусочки корня валерианы (2 ст. л.) помещают в термос и заваривают литром кипящей воды. Настаивают средство около суток, процеживают и принимают трижды в день перед едой.
- Такое же действие оказывает отвар, приготовленный из нескольких лекарственных трав. В состав сбора входят донник, мята, астрагал, барвинок, боярышник. Берут по столовой ложке каждого сырья и в полученную смесь заливают литр кипятка. Настаивают 12 часов. Принимают по половине стакана 2 раза в день. Курс лечения — 2 месяца.
- Хорошо помогает от головных болей настой из боярышника. На 2 ст. л. плодов понадобится полстакана 40% водки. Средство настаивается в темном месте 10-14 дней. Затем его используют по 25 капель трижды в день. Настой можно разводить водой.
- Если сосудистые нарушения сопровождаются повышенным артериальным давлением, применяют народное средство, приготовленное из омелы белой. 15 г сухого сырья заваривают стаканом кипятка и держат в герметической посуде 20 минут. Принимают по 1 ч. л. 3 раза в день. Длительность терапии — 20 дней. Затем делают недельный перерыв и повторяют лечение снова.
- Когда дистония сосудов сопровождается скачками давления, повышенной раздражительностью, тахикардией и нарушением сна, используют следующий лекарственный сбор. Берут по 15 г корня валерианы, травы пустырника, плодов тмина обыкновенного, цветов боярышника и по 20 г омелы белой и корня шлемника байкальского. Полученную смесь (2 ст. л.) заваривают 0,5 л кипящей воды и оставляют настаиваться 2 часа. Затем состав процеживают и пьют по четвертой части стакана 3 раза в день до еды.
Прогноз
Раннее выявление дистонии головного мозга и своевременная терапия обеспечивают выздоровление на 90%.
Даже в запущенных случаях можно существенно улучшить состояние больного, проводя регулярные поддерживающие курсы лечения в периоды осеннего и весеннего обострения.
Хороший результат также дают общеукрепляющие и профилактические мероприятия.
Профилактика
Устранение проблемы с сосудами должно начинаться с пересмотра своего привычного образа жизни. Необходимо внести изменения в режим дня и питание, уделить больше внимания видам деятельности, которые способствуют укреплению организма.
Режим дня
Для уменьшения проявления симптомов сосудистых расстройств специалисты рекомендуют придерживаться следующих требований:
- уделять больше времени отдыху;
- нормализовать физические нагрузки;
- меньше времени проводить за компьютером;
- регулярно бывать на свежем воздухе;
- уделять больше внимания физической активности.
Полезно заниматься йогой, фитнесом, посещать бассейн. Водные процедуры не только хорошо снимают стресс, но и укрепляют сосудистую систему и устраняют нервные расстройства.
Сон и бодрствование
Спать нужно 6-8 часов в сутки. Избыточный сон приносит не меньший вред, чем недосыпание. Необходимо приучить себя ложиться и вставать в одно и то же время.
Чтобы сон был здоровым и крепким, перед тем как лечь спать, надо хорошо проветрить помещение, выпить чашку успокаивающего чая из трав или стакан теплого молока с ложечкой меда.
Хорошо расслабиться и заснуть помогают теплые ванны с хвоей, валерианой или лавандой. Можно использовать морскую соль и любимые эфирные масла.
Диета
При вегетососудистых нарушениях необходимо придерживаться следующих рекомендаций в питании:
- Исключить употребление жирных и жареных блюд, способствующих повышению уровня вредного холестерина.
- Чаще вводить в рацион нежирные сорта мяса и рыбы.
- Пить свежие соки, которые очищают сосуды и укрепляют их стенки.
- Включать в меню овсяные и гречневые каши, изюм и курагу, которые содержат в своем составе много магния и калия.
- Ограничить употребление алкогольных напитков.
- Выпивать не менее 2 л чистой воды в сутки для нормализации водно-солевого баланса.
Аутотренировки
Если появились проблемы с сосудами, следует позаботиться о нервной системе, нервы хорошо укрепляют занятия аутотренингом. Такой метод лечения включает использование расслабляющих методик и дыхательной гимнастики.
Специалисты рекомендуют философски воспринимать все негативные явления и не вступать в конфликты.
Если есть возможность, можно воспользоваться услугами психотерапевта или психолога, который поможет изменить отношение к жизненным проблемам.
Источник: mozgmozg.com
Причины ВСД головного мозга
Выяснение причины появления дистонии – первостепенная задача невропатолога, поскольку именно от нее зависит дальнейшая тактика лечения.
Вегето-сосудистая дистония – результат чрезмерной перегрузки нервной системы (нервные окончания и сосуды головного мозга не выдерживают), — может появиться вследствие:
- тяжелых стрессовых ситуаций, постоянных эмоциональных перегрузок (проблемы в учебе, на работе, в общении с близкими, в семье, тяжелая болезнь или смерть родного человека, долги, непогашенные кредиты, психологическое насилие со стороны третьих лиц);
- перенесенных сложных инфекционных заболеваний
- черепно-мозговой травмы;
- шейного остеохондроза;
- гормонального сбоя;
- вредных привычек (курение, прием алкоголя);
- физического перенапряжения (тяжелая работы, профессиональный спорт);
- неправильного режима сна;
- наследственной предрасположенности.
Симптомы заболевания
Разлад в работе нервной системы приводит к неадекватной и обостренной реакции организма на внешние раздражители, даже самые незначительные с точки зрения здорового человека. В случае острого течения заболевания организм пациента настолько ослабевает, что может выключаться в стрессовых ситуациях, человек падает в обморок.
Симптоматическая картина вегето-сосудистой дистонии очень широка. Чаще всего проявления дистонии чередуются между собой, в тяжелой ситуации могут присутствовать постоянно. Чаще всего пациенты жалуются на:
- отечность глаз и всего лица;
- регулярные головокружения;
- слабость, сонливость, утомляемость;
- тянущие боли в области сердца и груди, учащенное сердцебиение, замирание;
- головные боли, тяжелая голова как в тумане;
- повышенное или пониженное артериальное давление;
- перепады настроения, эмоциональная нестабильность, раздражительность;
- метеозависимость;
- тяжелое дыхание, нехватка кислорода, удушье;
- приливы жара к лицу, сменяющиеся ознобом;
- неприятные ощущения в области живота и кишечника, проблемы со стулом;
- учащенное мочеиспускание;
- дрожание рук, губ, век, головы;
- панические атаки;
- аллергические реакции;
- обостренный предменструальный синдром у женщин.
Вышеперечисленные симптомы сопровождают многих на протяжении всей жизни, далеко не все считают это поводом для обращения к врачу. Но врачи советуют внимательней относиться к своему здоровью и обращать внимание на появление таких факторов. Специалисты рекомендуют проводить полную диагностику организма на предмет наличия синдрома ВСД головного мозга при наличии хотя бы нескольких из вышеперечисленных симптомов. Нельзя откладывать лечении, поскольку некоторые негативные последствия дистонии на организм являются необратимыми и разрушительными.
Диагностические меры
Диагностика дистонии сильно затруднена из-за широкого спектра симптомов, которые могут указывать на множество других заболеваний. Ситуацию осложняет и отсутствие точных показателей, по которым ее можно было бы определить без сомнений. Поэтому врачи предпочитают проводить многостороннюю диагностику всех важных систем органов организма на предмет выявления других патологий.
Пациенту рекомендовано пройти осмотр у невролога, кардиолога, психотерапевта и эндокринолога. Проводятся обследования:
- анализы мочи, крови;
- электрокардиограмма;
- функциональные пробы (фармакологическая, ортостатическая);
- магнитно-резонансная томограмма;
- рентгенография;
- электроэнцефалография.
При отсутствии других заболеваний ставится диагноз — вегето-сосудистая дистония и решается вопрос о выборе курса терапии
Как лечить вегето-сосудистую дистонию головного мозга
Пациент с подобным диагнозом может находиться под постоянным наблюдением у невролога, психиатра, терапевта или эндокринолога в зависимости от степени выраженности тех или иных симптомов.
Эффективный курс лечения вегето-сосудистой дистонии должен быть комплексным, длительным и индивидуальным с учетом личностных характеристик пациента, его общего состояния здоровья, эмоционального фона и сопутствующих заболеваний.
Поскольку ВСД по большей части заболевание нервной системы, немедикаментозное лечение предпочтительно.Как укрепить сосуды головного мозга при ВСД без применения лекарств?
Здоровый образ жизни – залог здоровья всего организма.Следует отказаться от вредных привычек, курения, приема алкогольных напитков, больше дышать свежим воздухом, желательно проводить выходные и отпуск за городом.
Правильное питание поможет укрепить организм. Ограничиваем прием соли, жидкости, крепкого кофе и чая, отказываемся от всего жаренного, жирного, копченного, консервированного, острого, пряного, мучного и сладкого, добавляем в свой рацион каши, морепродукты, творог, кисломолочные продукты, бобовые, мясо, орехи, фрукты и овощи.
Соблюдение правильного режима дня – очень важная составляющая эффективного лечения ВСД головного мозга. Нужно ложиться спать и просыпаться каждый день в одно и то же время, даже на выходных и в отпуске.Нежелательно резко подниматься и вставать с кровати сразу после пробуждения, лучше поставить будильник на 5 минут раньше и немного полежать. Перед сном откажитесь от просмотра телевизора, чтения книг и вебсерфинга. Хорошо расслабиться, отдохнуть и подготовить себя ко сну поможет теплая ванная и приятный разговор с близким человеком. Следует избегать любых конфликтных ситуаций с родными, друзьями, соседями, коллегами в течении всего дня, перед сном особенно. Положительные эмоции помогут засыпать быстро и легко. Постоянный приток свежего воздуха в спальне сделает сон мягким и спокойным, избавит от тревожных снов и кошмаров.
Достаточная физическая активность поддерживает вегетативную нервную систему в тонусе. Делаем утреннюю зарядку, пешие прогулки, лечебную физкультуру. Если работа сидячая, то необходимо регулярно подниматься со стула и пройтись по офису, разработать мышцы, сделать легкую гимнастику. Вечером после работы не спешите оказаться на диване у телевизора, пройтись перед сном и подышать свежим воздухом гораздо полезней.
Водные процедуры отлично снимают стресс, поднимают настроение и укрепляют мышцы (плавание в бассейне, аква-аэробика, ванны, контрастный душ, обливания).
Физиотерапевтическое лечение значительно облегчает состояние пациента и ускоряет его путь к выздоровлению. При ВСД чаще всего назначают:
- массаж;
- электрофорез;
- магнитотерапию;
- иглоукалывание;
- дыхательную гимнастику;
- ЛФК.
Как тренировать сосуды при вегето-сосудистой дистонии?Для нормализации работы нервной системы очень важна самостоятельная работа над собой, даже если уже были проведены консультации психолога. Нужно помнить, что все проблемы временны, темную полосу в жизни обязательно сменит светлая. Не следует ругаться с окружающими по мелочам, держать в себе злость и обиды, портить отношения в семье и коллективе из-за своей раздражительности и излишней восприимчивости. Человеческие мысли материальны, поэтому плохие мысли и переживания в своей голове необходимо устранять, сменяя положительными эмоциями, радостью, мечтами. Не забывайте, что люди сами притягивают в свою жизнь то, о чем думают. Огромную роль играет самовнушение. Учеными и врачами доказано, что даже самым тяжело больным, но оптимистично настроенным пациентам удается излечиться гораздо быстрее пессимистов при одинаковом уходе и лечении.
Медикаментозное лечение
В большинстве случаев применение вышеперечисленных немедикаментозных методов борьбы с вегето-сосудистой дистонией оказывается достаточно для практически полного излечения. Но иногда заболевание оказывается сильнее, человек не в силах сам с ним справиться, тогда назначаются следующие лекарства для сосудов головного мозга при ВСД:
- успокоительные, антидепрессанты и транквилизаторы искусственно поддерживают нервную систему и защищают ее от эмоциональных перегрузок;
- средства для поддержания тонуса сосудов, улучшающие мозговое кровообращение;
- препараты для сдерживания артериального давления в нормальных пределах;
- витаминно-минеральные и антиоксидантные комплексы оказывают общеукрепляющий эффект на нервы, сосуды и организм в целом.
Методы профилактики
Профилактические меры против вегето-сосудистой дистонии головного мозга направлены на общее укрепление организма, поддержание нормального функционирования вегетативной нервной системы, укрепление ее способности саморегулироваться. Для этого достаточно:
- отказаться от вредных привычек;
- придерживаться здорового режима сна и отдыха;
- правильно питаться;
- избегать физического и нервного истощения;
- вести активный образ жизни.
При своевременном обнаружении и адекватном лечении дистония поддается терапии у 90% пациентов. Поэтому врачи рекомендуют всем прислушиваться к своему организму, правильно распознавать его сигналы и вовремя обращаться за помощью к специалистам.
Источник: psycholekar.ru
Симптомы дистонии церебральных сосудов
Заболевание имеет разнообразные проявления, зависящих от множества факторов (вида, формы заболевания, фоновых состояний). Симптомом, беспокоящим при всех видах заболевания, является головная боль. Она имеет различную этиологию, характер и локализуется в височной, теменной, затылочной областях.
Дополнительные признаки:
- Вертиго;
- Повышение внутричерепного давления – тошнота, рвота, одутловатость век;
- Ухудшение памяти, внимания, интеллектуального потенциала;
- Шум в ушах;
- Нервные и психические отклонения;
- Расстройства сна, апатия;
- Субъективное ощущение нехватки воздуха, ломоты в теле, распирания в голове;
- Очаговая симптоматика – зрительные, слуховые расстройства, конвульсии, нарушение чувствительности, парестезии, вялые парезы конечностей, мышечная гипотония, тики, шаткость походки.
Вышеописанные симптомы варьируют у больных с разными типами дистонии.
Стоит помнить, что ангиодистония сосудов мозга может протекать в виде спазма или расширения сосудистого русла.
Следовательно, выделяют:
Гиперкинетический тип (гипертонический) характеризуется повышенным давлением в кровеносных сосудах и повышением частоты пульса и проявляется болями в затылке, пульсацией в висках. Этот тип дистонии чаще осложняется гипертонией и инсультом.
Гипокинетический тип (гипотонический) отличается паретическим расширением сосудов и снижением скорости кровообращения и давления в них. Проявляется внезапным головокружением, слабостью, потерей сознания, похолоданием конечностей.
Нормотонический тип характеризуется возникновением симптомов только в ответ на сильные психоэмоциональные нагрузки. Этому типу присущи симптомы как гипер-, так и гипокинеза сосудистой стенки.
Кардиальный тип отличается превалированием симптомов нарушения сердечной деятельности. Неприятные ощущения в области сердца, внезапное ускорение или замедление ритма, экстрасистолы, аритмия.
Что делать при проявлениях ВСД по церебральному варианту?
При появлении вышеописанных симптомов больному оказано всестороннее обследование с целью исключения органической патологии, выяснения причины развития ВСД. От этого будет зависеть дальнейшая тактика лечения.
Необходимый список исследований:
- Клинический анализ крови, мочи;
- Функциональные обследования – ЕКГ, УЗДГ (доплерография сосудов головы и шеи), роэнцефалография, ЭЭГ;
- Рентгенография шейного отдела позвоночника, черепа;
- Консультация невролога, гинеколога, эндокринолога, офтальмолога, стоматолога, ЛОРа;
- При необходимости – МРТ или КТ.
Диагностическими критериями синдрома вегето-церебральной дисфункции сосудов головного мозга являются ухудшение кровотока, малый диаметр артерий головного мозга, снижение сопротивления сосудистой стенки.
Выявленное патологическое состояние нужно отдифференциировать от других органических сосудистых и психосоматических заболеваний.
Лечение и наблюдение за пациентом с ангиодистонией головного мозга
Перед началом лечения стоит определить этиологию дистонии. Влияние на главное патогенетическое звено увеличивает шансы на полное излечение.
Направления лечения:
- Этиологическое лечение — коррекция основного заболевания, которое провоцирует ВСД;
- Нормализация сосудистого тонуса;
- Симптоматическая терапия;
- Коррекция стиля жизни, психотерапия.
В основе лечения неосложненной ангиодистонии – физиотерапевтические методы (лечебная гимнастика, гидромассаж, мануальная терапия, иглорефлексотерапия, фитотерапия, аромотерапия), а также устранение провоцирующих факторов (отказ от алкоголя, табака, снижение уровня стресса, санация очагов хронической инфекции, при необходимости – смена места работы и жительства). Достаточной эффективностью обладает психотерапия с аутотренинговыми элементами.
Медикаментозное лечение сосудистой дистонии головного мозга сводится к нормализации взаимоотношений гипоталамической и лимбической систем с остальными внутренними органами. Курс лечения назначается на длительный срок.
Группы препаратов:
- Седативные препараты на основе трав – валериана, настойка пустырника, Седавит, Персен; при неэффективности – барбитураты или бромиды (Элениум, Сибазон, Фенозепам, Грандаксин, Афобазол; Они снимают эмоциональное и психическое напряжение, тревожность, чувство страха, нормализуют вегетативные реакции.
- Препараты улучшающие мозговой кровоток (нейроангиокорректоры) – Стугерон, Циннаризин, Кавинтон;
- Препараты с ноотропным эффектом – Пирацетам, Ноотропил;
- Антидепрессанты – Амитриптилин, Флуоксетин, Пароксетин. Психостимуляторы на основе кофеина, нейролептики;
- Альфа или Бета-блокаторы (при гипертоническом типе) – Анаприллин, Фентоламин, Празозин, Соталол, Бисопролол; ингибиторы АПФ – Берлиприл, Эналаприл; блокаторы Са2+ каналов – Амлодипин, Нифедипин;
- При гипотоническом типе – метилксантины (Эуфиллин, Теофиллин), М-холиноблокаторы (Атропин);
- Витаминные комплексы, антиоксиданты, диуретики, адаптогены с экстракт элеутерококка, лимонника, женьшеня;
- Глицин – для снижения возбудимости вегетативного звена нервной системы, улучшения обменных процессов головного мозга.
Выводы
Стоит учесть, что успешное лечение ангиодистонии во многом зависит от самого пациента. Важным компонентом терапии является здоровый образ жизни (режим дня, полноценный сон, чередование умственного и физического напряжения, снижение времени, проведенного с гаджетами, прогулки на свежем воздухе, занятия спортом, закаливание). При легких формах возможно обойтись без медикаментозной поддержки.
К сожалению, предугадать возможность развития синдрома ангиодистонии невозможно. Но реальной является вторичная профилактика последствий и ухудшения состояния: наблюдение невролога, отказ от вредных привычек, рациональный режим работы и отдыха, коррекция сопутствующих заболеваний.
Источник: cardiograf.com
Что это такое
Вегетососудистая дистония – собирательное понятие, объединяющее синдромы нарушения работы вегетативной нервной системы. Несмотря на бытовую распространенность заболевания, диагноза «вегетососудистая дистония» нет в международной классификации болезней, однако есть его современный аналог – соматоформная вегетативная дисфункция нервной системы. В неврологии заболевание имеет другое название – нейроциркуляторная дистония. Все эти термины имеют одно и то же значение, а потому являются синонимами.
Устойчивость вегетососудистой дистонии как диагноза в современном мире медицины объясняется простотой его диагностики и критериев постановки. Вторая проблема – неправильное лечение. Так, выставив неправильный диагноз, назначается несоответствующее лечение, которое не улучшает состояние больного и снижает качество его жизни.
В психиатрии, неврологии и медицинской психологии за вегетососудистой дистонией скрываются другие психические и неврологические расстройства: острая реакция на стресс, фобия, депрессия, генерализованное тревожное расстройство, паническая атака, клиническая психопатия по неврастеническому типу.
В терапии, в частности кардиологии, гастроэнтерологии и эндокринологии, за ВСД скрываются соматоформные расстройства, при которых психическое или невротическое нарушение выражается жалобами больных на нарушение работы внутренних органов.
Так, яркий пример, – соматизированная депрессия. Она не имеет признаков психических нарушений, но проявляется мигрирующими болями в животе, голове, нарушением стула, общей слабостью и тошнотой. Соматизированная депрессия принимает «маску» соматических заболеваний. И тут возникают проблемы в том, как лечить: обычно назначают препараты для устранения диареи и болей в желудке – но симптомы не исчезают потому, что заболевание неправильно диагностировалось и терапевт назначил ошибочное лечение.