Магний в6 какой фирмы лучше

В статье рассмотрим лучшие препараты магния. Это вещество служит незаменимым макроэлементом в организме, занимая четвертое место вслед за натрием, калием и кальцием по своей распространенности. Возможно, за это оно и получил свое название, означающее в переводе с латинского языка «великий». Его также называют «генеральным контролером», так как им регулируется почти каждая химическая реакция организма.

Пациенты часто спрашивают, какой лучше препарат с магнием и В6. Разберемся.

Важность магния

Этот элемент участвует во множестве процессов:

• Синтез белков, углеводов и жиров.
• Выработка энергии, усвоение глюкозы, передача нервного сигнала.
• Построение костных тканей, регуляция расслабления и степени напряжения сосудов и мышц.
• Элемент оказывает успокаивающее воздействие, понижая общую возбудимость нервной системы.
• Усиление процессов торможения в коре мозга.
• Является противоаллергическим и противовоспалительным фактором, защищающим организм от инфекций.
• Принимает участие в выработке антител, играя значительную роль в процессе кровяной свертываемости.
• Регуляция работы кишечника, предстательной железы и мочевого пузыря.

По статистическим данным, в развитых странах около пятидесяти процентов населения испытывают значительный дефицит магния. При его нехватке страдает абсолютно весь организм, и можно написать огромный список нарушений и осложнений, которые при этом провоцируются.

В целях повышения уровня магния врачами и диетологами рекомендуется употреблять соответствующие препараты с добавками в биологически усваиваемом виде. Прежде чем принимать медикамент, даже назначенный доктором, желательно сначала ознакомиться с показаниями, противопоказаниями, а кроме того, изучить особенности приема. Лучший препарат магния поможет подобрать врач.

Основные показания для назначения препаратов магния

К таковым относят установленный дефицит этого элемента, связанный с другими состояниями, сопровождающимися следующими симптомами:

• Наличие повышенной раздражительности.
• Присутствие незначительных нарушений сна.
• Появление желудочных и кишечных спазмов.
• Возникновение учащенного сердцебиения и повышенной утомляемости.
• Появление болей и спазмов мышц.
• Присутствие ощущения покалывания в мышцах.

Правда, указанная симптоматика может быть вызвана и другими причинами, но когда она устраняется дополнительным употреблением магния, то это означает, что причина ее появления заключается именно в нехватке элемента. В любом случае, такие средства нельзя принимать без врачебного назначения, так как доктор должен указать дозировку и курс лечения.

Лучший препарат с магнием и В6 можно приобрести в аптеке.

Противопоказания

Перед приемом не менее важно ознакомиться и с противопоказаниями:

• Наличие чувствительности к любому из ингредиентов препарата.
• Присутствие тяжелой недостаточности почек и надпочечников.
• Фенилкетонурия.
• Детям до шести лет, так как эффективность и безопасность не были установлены.
• Наличие наследственной галактоземии, синдрома мальабсорбции глюкозы и галактозы в сочетании с недостаточностью лактазы.
• Одновременное употребление леводопы.

Особенности приема препаратов с магнием

Прием таких препаратов рекомендуют совместно с употреблением витамина В₆. Данные компоненты усиливают воздействие друг друга. Кроме этого, пиридоксином улучшается биологическая доступность магния, так как он образует комплекс с витамином, который очень хорошо всасывается. Витамин «В6» благоприятствует проникновению магния в клетки, а вместе с тем и его сохранению внутри них. Этот элемент усиливает многие фармакологические эффекты магния.

Лучшие препараты с магнием и Б6 найти несложно.

Прием препаратов с магнием не рекомендуют сочетать с кальцием или с железом, так как они обладают свойством ухудшать всасывание основного элемента, а значит, подобные комбинации малоэффективны. Поэтому в том случае, если человек принимает препараты кальция или железа, между использованием этих средств и магния обязательно должно пройти три часа для того, чтобы они не помешали друг другу усваиваться. То же самое имеет отношение и к сочетанию с медикаментами фторида натрия и тетрациклинами. Нежелательно употреблять магний между пищевыми приемами, так как это может провоцировать боль в животе и даже приводить к диарее.

Какой же препарат магния лучший?

Особенности применения медикаментов

Перед тем, как начинать терапию либо проводить профилактику магниевого дефицита, очень важно узнать о правилах приема этих средств:

• К примеру, комбинация магния с таким витамином, как В6, считается наиболее удачной, так как оба эти вещества взаимно усиливают эффективность. В свою очередь витамином улучшается всасываемость макроэлемента, сохраняется его внутриклеточная концентрация и обеспечивается лучший терапевтический результат.
• Принимая во внимание общие пути процесса всасывания в кишечнике, врачи не советуют употреблять магний одновременно с медикаментами кальция и железом. В подобном случае получится одинаково низкая эффективность от магния, равно как и от железа с кальцием. При наличии необходимости в таком комплексном лечении врач скажет, как лучше разграничивать прием препаратов между собой. А также сообщит о том, какой промежуток между приемом лучше соблюдать.
• Препараты с магнием не стоит пить натощак либо между пищевым употреблением, так как это может провоцировать боли в животе и расстройства стула. Запивать их следует только водой, а никак не молоком.

Средства с магнием, как правило, выпускают в таблетках, в виде ампул для внутривенного или внутримышечного ввода, в форме порошка и так далее. Конкретные лекарственные формы определяются показаниями к лечению. Для продолжительного применения обычно назначают таблетки, в острых случаях, вроде гипертонических кризов, желательно использовать раствор, а при наличии трудностей с пищеварением лучше подходит порошок.

Аптеками предлагается в настоящее время довольно широкий список всевозможных лекарств с магнием в форме основного компонента, а также в комбинации с витамином В₆ либо с калием. Они различаются не только по биологической доступности, составу, дозированию, но и по стоимости, что тоже считается крайне значимым фактором при выборе. В этом случае цена нередко говорит о качестве и эффективности препарата, что могут подтвердить пациенты, испробовавшие лекарства различного состава от тех или иных производителей.

Биологическая доступность, то есть степень усвояемости и эффективности, напрямую зависит от состава лекарства и того элемента, с которым в нем связан магний. Об этом более подробно будет рассказано далее.

Применение препаратов в период вынашивания малыша

Самый лучший препарат магния для беременных назначит врач. Дело в том, что в периоды беременности абсолютно у всех женщин в два или даже в три раза возрастает общая потребность в магнии, который требуется организму матери и ребеночку, в том числе. Ежедневный рацион далеко не всегда включает в себя необходимое количество этого компонента. Согласно результатам исследований, более восьмидесяти беременных женщин в нашей стране страдают дефицитом рассматриваемого элемента. Поэтому доктора часто назначают его в этот период в виде специальных препаратов. Важно выяснить, какие препараты лучше.

Магний при беременности назначает только врач. Порой можно встретить указание к обязательной сдаче анализов на определение количества магния в кровяной сыворотке. Однако, учитывая тот фактор, что при развитии его дефицита он может высвобождаться из костных тканей, предотвращая свое понижение в сывороточной концентрации, то подобный анализ может и не показать настоящей картины. К наиболее распространенным симптомам нехватки магния у беременных относят:

• Появление спазмов мышц наряду с тиками, судорогами, развитием гипертонуса матки.
• Возникновение головных болей, головокружений, нарушений сна, понижения работоспособности, повышения тревожности, раздражительности и так далее.
• Развитие гипертонии, гипотонии, аритмии, болей в сердце и учащенного сердцебиения.
• Присутствие нестабильного стула, рвоты и тошноты.
• Сниженная температура тела в сочетании с зябкостью и склонностью к отекам.

Какой лучше препарат магния, знают не все.

Преимущества приема данных средств беременными

Что же может дать прием препаратов магния для беременных женщин и ребенка? Вот какое влияние оказывает медикамент:

• Уменьшение в разы угрозы прерывания беременности, связанной с гипертонусом матки. Дело в том, что магний отличается токолитическим воздействием, расслабляющим мускулатуру матки, снимающим спазмы и помогающим привести нервную систему в порядок. Его ионами поддерживается вся мышечная система в спокойном состоянии и быстро подавляется повышенная возбудимость мышц.
• Предупреждение осложнений, связанных с преждевременной плацентарной отслойкой.
• Поддержка баланса в свертывающей кровяной системе наряду с укреплением соединительных тканей.
• Участие в контроле давления.
• Поддержка полноценного роста и развития плода. Этот компонент требуется для синтеза белка и построения ткани. Магний благоприятствует нормальному развитию у ребенка нервной системы.
• Помощь в лечении эклампсии, являющейся тяжелой патологией беременности, которая смертельно опасна для матери и ее ребенка.

Дефицит магния может приводить к разным проблемам, к примеру, к формированию у малыша пороков в развитии митрального сердечного клапана, суставов и так далее. Имеются данные о том, что его дефицит может потенцировать у деток развитие аутизма наряду с дислексией, синдромом нехватки внимания, гиперактивностью и тому подобное. В литературе встречается еще больше других страшилок, но лучше всего обратиться к доктору, если женщина замечает у себя проявление недостатка магния.

Что влияет на выбор препаратов

Итак, как определить, какой препарат магния лучше?

Медикаментов, которые содержат этот элемент, на сегодняшний день в фармацевтике имеется довольно много. Они отличаются друг от друга своей формой выпуска, общим количеством элементарного вещества, биологической доступностью, а вместе с тем и сочетанием с прочими компонентами, чаще с витамином В₆. Наличие данного вещества в чистом виде в лекарственном препарате напрямую зависит от того, какое именно химическое соединение использовалось производителем в качестве источника.

Таким образом, в рамках выбора препарата целесообразным является сравнение не количества соединения, а содержания чистого вещества. К сожалению, производителями не всегда это указывается. Степень усвоения магниевых соединений также может различаться. К неорганическим соединениям относят оксид наряду с гидрооксидом, сульфатом, хлоридом. Органическими считаются пидолат с цитратом, лактатом, глюконатом, аспартатом, аскорбинатом, салицилатом, глицинатом и оротатом.

Существует весьма распространенное мнение о том, что органические соединения этого элемента лучше абсорбируются из пищеварительной системы, чем неорганические. Правда, результатами проведенных исследований не всегда подтверждается эта точка зрения. Подтверждающие анализы порой бывают выполнены недостаточно корректно.

В том случае, если глубоко погрузиться в изучение формы магния, то можно наткнуться на источники, выделяющие в качестве самого лучшего соединения в плане усвоения лактат, другие же говорят о цитрате, третьи о глицинате, поэтому единого мнения здесь нет. Хуже всего усваивается карбонат с сульфатом, эту информацию довольно часто повторяют в разных источниках, поэтому лучше не обращать внимания на эти формы.

Многие советуют останавливать свой выбор на препаратах с оксидом магния и содержанием витамина В₆ от производителя Solgar. Их советуют потому, что в этой форме имеется самое большое наличие чистого магния (то есть минимальное количество всяческих ненужных примесей), и он отличается приличной биологической доступностью (об этом свидетельствует значительное улучшение лабораторных показателей на фоне использования).

Рейтинг лучших препаратов магния рассмотрим ниже.

Список лекарственных препаратов и их рейтинг

Итак, на основании отзывов пациентов и специалистов можно выявить самые лучшие медикаменты:

1. На первом месте находится лекарство под названием «Доппельгерц Актив Магний + В₆». В нем содержится, помимо магния, еще и витамины группы В, и фолиевая кислота.
2. Далее следует «Компливит магний», выпускаемый в формате таблеток.


3. На третьем месте находится лекарство «Натурал Калм», выпускающееся в виде шипучего порошка.
4. Далее, по популярности и эффективности, на четвертом месте стоит средство под названием «Магне В₆». Это лекарство французского производства выпускают в форме раствора для внутреннего приема. Но также имеются и таблетки этого медикамента. Он относится к лучшим препаратам магния для сердца.
5. Средство «Магне В₆ Форте» выпускают также в виде таблеток.
6. Далее следует еще одно французское лекарство «Магне Позитив», выпускаемое в формате таблеток.

Упомянутые выше медикаменты входят в рейтинг лучших препаратов магния. Однако существуют и другие средства, которые рекомендуют пациенты:

• Препарат «Магне Экспресс» продается в виде пакетиков-саше с гранулами. Это цитрат магния.
• Также многие хвалят лекарство под названием «Магнелис В₆» в виде лактата. Данный препарат имеет отечественное производство.
• Популярностью пользуется также «Аспаркам», выпускаемый в форме таблеток.

Лучшие препараты калия и магния для сердца

Теперь рассмотрим препараты калия и магния, а также узнаем их стоимость:

• Одним из эффективных считается препарат «Панангин». За пятьдесят таблеток необходимо заплатить до двухсот рублей.
• Шестьдесят пилюль лекарства «Панангин Форте» обойдутся в 320 рублей.
• Средство «Калипоз Пролонгатум» стоит в аптеках 450 рублей за тридцать таблеток.
• Лекарство «Кудесан» с магнием и калием стоит около четырехсот рублей.
• Медикамент «Доппельгерц актив» обходится потребителям в 250 рублей.

Что еще можно узнать из отзывов? Какой препарат магния лучше?

Что говорят врачи?

В своих отзывах пациенты часто пишут о таком средстве, как «Панангин». Его относят к лучшим препаратам магния для сердца.

Как сообщается, содержание ионов магния в одной пилюле этого медикамента составляет менее 14 миллиграмм. Суточное дозирование рассматриваемого элемента для мужчин равняется 450, а для женщин 350 миллиграммам. Получается, что для того, чтобы набрать суточную норму этого ингредиента, мужчины должны принимать тридцать пилюль «Панангина» в сутки, а женщины, соответственно, двадцать пять.

Так как горстями таблетки глотать, разумеется, нельзя, многие врачи приходят в своих комментариях к выводу о том, что этот медикамент попросту бесполезен и никак не обеспечит человеческий организм необходимым количеством магния.

На самом деле, специалисты в отзывах о лучших препаратах магния сообщают, что подобная картина встречается в отношении и многих других лекарств. Поэтому пациентам настоятельно рекомендуется искать препараты, которые содержат в себе более приличное количество необходимого элемента (хотя бы от 100 до 400 миллиграмм в одной дозировке).

Не редко встречаются во врачебных отзывах и комментарии по поводу средства «Аспаркам». В отношении этого лекарства доктора приводят аргументы, похожие на «Панангин». Таким образом, оба эти лекарства врачи назначать не советуют.

Дополнительно специалисты пишут, что не стоит доверять качеству дженериков и любых очень дешевых аналогов, так как они не смогут хорошо работать. Дело в том, что едва ли стоит ожидать положительного эффекта от препаратов, цена которых двадцать рублей.

Хвалят и доверяют доктора таким медикаментам, как «Доппельгерц Актив», «Компливит магний», «Магне В₆ Форте» и «Магнелис В₆». Специалисты подтверждают, что в них содержится достаточное количество магния для того, чтобы восполнить его дефицит в организме.

Мы рассмотрели лучшие препараты магния для женщин и мужчин.

Источник: FB.ru

Особенности применения

Препараты магния при судорогах в ногах и других патологиях назначает только лечащий врач. Он же оговаривает оптимальные суточные дозы и способ применения лекарства. Важно учитывать риск лекарственного взаимодействия. Особенности применения:

1. Макроэлемент рекомендуется сочетать с пиридоксином (витамином В6), поскольку при таком взаимодействии желаемый терапевтический эффект усиливается.
2. Сочетание с препаратами кальция и железа нежелательно, поскольку указанные микроэлементы замедляют всасывание магния в организме.
3. При одновременном назначении препаратов кальция, железа, прежде чем принять рекомендованную дозу магния, необходимо выждать 2-3 часа.
4. Если принимать витамины с магнием на пустой желудок, врачи не исключают появление приступообразных болей в животе, развитие острой диареи.
5. Препараты магния запивают только водой (молоко замедляет всасывание макроэлемента в кровь).

Магвит

Упаковка Магвита содержит 30 капсул и стоит в среднем около 200 рублей. В 1 капсуле 50 мг Mg и 5 мг В6. Применяется не только для лечения гипомагниемии, но и для терапии следующих заболеваний:

• нарушение ритма сердечных сокращений и проводимости;
• повышение давления (гипертоническая болезнь);
• загрудинная боль (стенокардия);
• постинфарктные состояния;
• атеросклероз.

Показания к применению

Взрослым показаны одна-две капсулы, которые принимают 2 раза в сутки. Длительность курса приема витаминного комплекса от одного до двух месяцев. Детям данный медикамент противопоказан. В период беременности применяется только после консультации врача.

Магнелек

Магнелек – комбинированное средство белорусского производства. Основные показания для приема лекарственного средства:

• незначительные нарушения сна, переходящие в бессонницу;
• раздражительность и нервозность;
• тревожность;
• мышечные судороги;
• ощущение ползания мурашек по коже.

Состав Магнелека

Капсулы принимают целиком, не разжевывая и запивая большим количеством чистой воды. Для взрослых показано 3-4 капсулы в сутки, детям от 6 лет – 2-4 штуки.

Порошок растворяют в стакане теплой воды и принимают в такой дозировке:

• взрослым – 3-4 пакетика;
• детям от 6 лет – 2-4 пакетика;
• детям от 12 месяцев – от 1 до 3 пакетиков.

Фармакодинамика препарата

Длительность приема Магнелека – 1 месяц. Состояния, при которых прием лекарства не рекомендован:

• повышенная чувствительность к составляющим препарата;
• почечная дисфункция;
• применение лекарства Леводопа.

Лучшие источники Mg (мг, на 100г продукта):

• Тыквенные семечки (534);
• Мак (442);
• Льняное семя (392);
• Чиа (390);
• Бобовые: какао-бобы (440), фасоль (159.7), соевые бобы (249.7), горох (128), арахис (185);
• Орехи: миндаль (152), грецкие (134), лесные (140);
• Морская капуста (170);
• Злаки: гречка (217), овёс (145), пророщенная пшеница (239), злаковые отруби.;
• Много магния содержат зелень и овощи, бананы, абрикосы, капуста, чечевица, яйца, базилик, кориандр, горчица.

При длительной обработке продукта магний теряется.

Вместе с пищей всасывается до 50% поступившего Mg. Процент зависит от того, в хорошем ли состоянии кишечник и от образа жизни.

Например, для получения суточной нормы в 300 мг магния нужно съесть (при условии того, что усвоится 50 %):

• 120 г высушенных тыквенных семечек (644 мг магния в целом, 50% = 322мг магния усвоится);
• 250 г пророщенной пшеницы или гречки;
• 15 бананов;
• 150 г молотого семени льна;
• 700 г вареной черной фасоли;
• 150 г (чашка) семян чиа;

Смузи: банан 2 ст.л. молотого семени льна и 1 ст.л. молотого мака (200 мг Mg)

1,5 чашки (260 г) сваренной красной фасоли (111 мг Mg)

70 г овсянки смузи (96 мг Mg 200 мг Mg)

Итого 610 мг магния, 50% = 305 мг.

Магнерот и Магний Диаспорал

Один из лучших препаратов магния — это Магнерот. В его составе — оротат Mg. Особенностью средства является присутствие оротовой кислоты, которая участвует в метаболизме, способствует росту здоровых клеток. Лекарство отлично усваивается, так как благодаря оротовой кислоте Mg фиксируется в клетках и в полной мере проявляет свое действие.

Элемент — естественный антагонист кальция, что надо учесть при проведении терапии.

При лечении чаще всего отмечается неустойчивый стул (из-за высокой концентрации элемента). Средство особенно показано при гипертонии, сердечной недостаточности, аритмии, атеросклерозе. Детям до 18 лет его не назначают. Взрослые пьют по 3-6 таблеток/сутки.

Довольно дорогим, но высокоэффективным считается Магний Диаспортал (720 рублей за 20 пакетиков). Элемент присутствует в форме цитрата, который усваивается наиболее полноценно. Взрослым, детям с 12 лет надо пить по пакетику/сутки, чтобы восполнить дефицит элемента. Из-за наличия сахарозы лекарство с осторожностью пьют при сахарном диабете.

Побочные эффекты

Препараты с магнием или одновременный прием магния и витаминов, особенно группы В, способны вызывать нарушения самочувствия, которые проявляются в:

• диспепсии;
• подташнивании;
• запорах;
• изжоге;
• отрыжке;
• метеоризме;
• блокаде пучка Гиса;
• аритмии;
• уменьшении ЧСС;
• экстрасистолах;
• гипотонии;
• сонливости;
• апатии;
• слабости;
• синдроме хронической усталости;
• астении;
• бессоннице;
• мышечной слабости;
• атаксии из-за слабости мышц;

Чаще всего негативные реакции возникают на фоне передозировки и исчезают при отмене препаратов. Но если своевременного обращения к врачу не произошло, последствия передозировки или неправильного приема могут быть катастрофическими, вплоть до летального исхода.

Магне В6 и Магнелис

Указанные названия средств считаются самыми популярными в списке назначений врачей, касающихся терапии магнием. Магне В6 дополнительно содержит витамин б6, благодаря чему элемент хорошо усваивается и оказывает более выраженное действие на нервную систему. В аптеках реализуются такие разновидности лекарства:

Название	Состав	Цена/количество
Магне В6	Mg лактат, пиридоксин	540/50 таблеток
Магне В6 Форте	Mg цитрат, пиридоксин	580/30 таблеток
Магне В6 раствор д/приема внутрь	Mg лактат, пидолат и пиридоксин	570/10 ампул

Дозировка лекарства подбирается только врачом. Обычно детям назначают по 0,5-3 ампулы в сутки, или по 2-6 таблеток. Доза для взрослых может составить до 8 таблеток за день. Средство рекомендуется при стрессе, бессоннице, его назначают при беременности и на фоне приема мочегонных.

Магнелис В6 — точный структурный аналог Магне В6, но эти таблетки более дешевые, хотя не менее эффективные. За 50 таблеток нужно заплатить 360 рублей, а прием их осуществляется в том же режиме. На фоне терапии данными лекарствами часто возникают боли в животе, тошнота, сухость во рту, запоры.

Магнистад и Магнесол

Среди списка недорогих и эффективных препаратов магния следует указать Магнистад (360 рублей/50 таблеток). В составе Mg в форме лактата, а также пиридоксин. Терапевтические дозы веществ позволяют устранить недостаток, возникающий из-за плохого питания, алкоголизма, обезвоживания.

Пиридоксин значительно улучшает всасывание Mg в кишечнике.

Указанная форма элемента выводится почками, поэтому людям с хронической почечной недостаточностью противопоказана. Прием натощак чаще всего вызывает диарею, поэтому пьют препарат во время еды. Детям с 6 лет, взрослым рекомендуют по 6-8 таблеток/день.

Еще одно качественное лекарство с элементом — Магнесол. Оно становится источником Mg, причем даже при остром его недостатке. В лекарстве присутствует цитратная форма вещества, а состав обогащен рибофлавином . Последний отличает Магнесол от большинства препаратов, которые включают пиридоксин. Цена — 860 рублей/30 пакетиков, но высокую стоимость оправдывает отличное качество. Магнесол дают детям с 11 лет, в день человеку нужно 1-2 пакетика в зависимости от тяжести состояния.

Панангин и Аспаркам

Аспаркам — самые недорогие таблетки, которые включают Mg (цена — от 40 рублей). Разница между Аспаркамом и Панангином только в цене, поскольку последний производится зарубежной компанией (цена 170 рублей). В составе дополнительно присутствует калий, причем оба вещества находятся в форме аспарагината. В комплексе элементы оказывают такие действия:

• регулируют сократимость сердечной мышцы;
• уменьшают проявления аритмии;
• снижают риск развития артериальной гипертонии;

  

• улучшают общий метаболизм;
• снижают токсическое действие ряда сердечных препаратов;
• уменьшают ишемию сердца.

Прием препаратов надо вести осторожно, они могут вызвать гипермагниемию, гиперкалиемию. На фоне таких проблем возникают судороги, сердечные блокады, угнетение дыхания. При беременности, лактации лекарства назначают под контролем врача. Детям лекарства разрешены с рождения, но доза подбирается индивидуально.

Как принимать

Эти биологически активные добавки относительно безопасны — в результате их приема практически невозможно получить передозировку этого минерала или перенасытить им организм.

Тем не менее, важно употреблять их правильно, чтобы получить максимальный эффект и при этом избежать лишних затрат, а также ущерба для здоровья, к которому все-таки может привести прием практически любых витаминов и добавок.

Оптимальное суточное количество для большинства ситуаций — 200-400 мг. Более высокие дозы назначаются довольно редко, как правило, для восполнения дефицита этого минерала оказывается достаточно 250-300 мг. Препараты следует принимать во время еды, запивая достаточным количеством жидкости. Суточную дозу рекомендуют делить на три приема — если этот микроэлемент будет поступать в организм в течение всего дня, он усвоится наилучшим образом.

Применение при беременности

Магний не противопоказан при беременности, более того — во время вынашивания ребенка женщины имеют повышенную потребность в этом минерале. С одной стороны, потребность в нем в это время возрастает, с другой — он начинает более активно выводиться из организма. Поэтому врачи часто назначают его будущим мамам.

Прием таких препаратов при беременности позволяют решить несколько важных проблем:

• нормализовать артериальное давление;
• снять спазмы мышц;
• снизить выраженность токсикоза;
• уменьшить риск выкидыша.

Однако перед употреблением препаратов магния во время беременности особенно важно проконсультироваться со специалистом, чтобы избежать вреда для здоровья малыша. Прием этого макроэлемента также показан в период кормления грудью. Читайте, для чего назначают магний Б6 при беременности.

Важность калия

В большинстве своем анионы металла этого вещества содержатся в клеточной плазме, их нехватка может возникать вследствие наличия следующих причин:

• Если в организм поступило большое количество инсулина, который спровоцировал чрезмерную активность натрия.
• В случае, когда человек употребляет большое количество еды с повышенным содержанием натрия.
• Когда производилось переливание крови, так как эритроциты, будучи замороженными, теряют около 50% калия.

• В случае поноса или рвоты, которые спровоцировали потерю ионов металла.
• Когда человек употребляет некоторые препараты, в которых имеются определенные вещества, негативно влияющие на калий.

Калий отвечает за работу таких функций организма, как:

1. поддержка химического состава клеток организма, который осуществляется за счет натрий-калиевого баланса;
2. поддержание осмотического баланса в организме;
3. соблюдение стабильного метаболизма;
4. поддержка в норме кислотно-щелочного и водного баланса;
5. обогащение кислородом организма;
6. ответственность за качество костной ткани.

Другие препараты

Лекарство с гипотензивным действием, которое эффективно понижает отечность стенки сосудов, что ведет к снижению кровяного давления. На протяжении длительного времени магнезию применяли как лекарство, купирующее гипертонические кризы. Применяли его с этой целью и для будущих мам.

В настоящее время магнезию преимущественно применяют в качестве лекарства, эффективно снижающего внутричерепное давление. Для этого его вводят внутримышечно.

Магнезия в порошке является слабительным средством, стимулирующим пассаж желчи. В итоге желчные кислоты оказывают послабляющее воздействие. В свое время многие люди практиковали так называемые печеночные тюбажи. Эта процедура состояла в следующем: необходимо было принять сульфат магния и лежать на правом боку, подложив под него грелку, чтобы увеличить пассаж желчи. В настоящее время такие действия уже не практикуют, так как влияние урсодезоксизхолевой кислоты в данном случае более выражено.

Магнезию внутривенно применяют при беременности с целью уменьшения отеков, а также для понижения тонуса матки.

Кроме того, лекарства с магнием и калием входят в поляризующие смеси, которые современные анестезиологи не рассматривают всерьез.

Источник: MedLazaret.ru

Магне В6 инструкция по применению

Лечебный эффект Магне В6 подтвержден множественными клиническими исследованиями, а практические результаты радуют простых людей «с улицы». Что он содержит такого полезного, отчего его помощь большинством потребителей признается реальной? В составе два активных вещества — магний и витамин В6. Их синергетика и приводит к скорым положительным переменам в состоянии людей.

Мg — металл жизни, крайне необходимый для мышечной нервной ткани и правильного метаболического обмена. При его дефиците о здоровых нервах, печени и стройной фигуре можно и не мечтать. Стрессоустойчивость и сопротивляемость ожирению напрямую зависят от магниевого статуса организма. Но усвоение этого микроэлемента без его партнера пиродоксина было бы неполным (он быстро выводится) и действие не столь результативным.

В6 — витамин из неврологической группы В, обеспечивая транспортировку и всасывание (фиксацию) клетками своего микроэлемента-соратника, сам является важнейшим участником обмена жиров, углеводов и белков. Он спасает от атеросклероза, снижая гомоцистеин, от диабета, поддерживая выработку инсулина.

Оригинальный французский продукт Магне В6 от фирмы Sanofi выпускается в трех формах, эквивалентами Мg в которых выступают органические соли — лактат дигидрат, цитрат, пидолат магния.

Название и форма выпуска	Действующее вещество по Mg, мг	В6, мг	Особенности	Суточная дозировка	Цена
Магне В6, табл. 50 шт.	лактат дигидрат, 470 мг (48 мг Мg)	5	соль молочной кислоты имеет неплохую усвояемость.	4-6 шт. детям с 6 лет (весом ≥ 20 кг); 6-8 шт. взрослым.	490-618
Магне В6, 10 ампул по 10 мл.	пидолат, 936 мг; лактат, 186 мг. (100 мг Мg)	10	раствор рекомендован для оперативного устранения дефицита Мg (пидолат повышает усвояемость); имеет вишнево-карамельный вкус, назначается детям с излишним весом с 1 года; в составе нет сахарозы.	1-4 амп. детям массой ≥ 10 кг (с 1 года); 3-4 амп. взрослым.	475
Магне В6 форте, табл. 30 шт.	цитрат, 618, 43 мг (100 мг Mg)	10	соль магния и лимонной кислоты прописывается подросткам с ожирением (лучше расщепляет жиры и снижает чувство голода); высшая усвояемость, самая безопасная и эффективная форма Мg, цитрат — участник клеточных энергетических циклов, полностью перерабатывается; снижен риск камнеобразования в почках.	2-3 шт. детям весом ≥ 20 кг (с 6 лет); 3-4 шт. взрослым.	584-730

Схема лечения одинакова: суточный объем распределяется на 2-3 приема и совмещается с едой. Ампулы растворяют в 100 г воды, а таблетки запивают обильно, не менее чем 1 стаканом.

При каких проблемах назначается

Официальные показания для лечения:

• дефицит магния (желательно диагностированный);
• аномальная нервозность, раздражительность, нетяжелые расстройства сна;
• тахикардия, спазмы ЖКХ, повышенная утомляемость;
• боли, судороги, спазмы, покалывания в мышцах.

Для кого риск причинения вреда выше, чем потенциальная польза

Противопоказания:

• аллергическая реакция на компоненты;
• почечная недостаточность; если почки не справятся с выведением магния, может развиться опасная гипермагниемия с одновременным снижением уровня кальция и калия;
• нарушение аминокислотного обмена (фенилкетонурия);
• врожденное неусвоение сахарозы и изомальтозы. Пункт применим для таблетированых форм, раствор в ампулах сахарозы не содержит;
• непереносимость фруктозы;
• принимающим Леводопу (при паркинсонизме);
• детям с весом менее 20 кг для лекарства в таблетках и менее 10 кг для раствора;
• на время лечения тетрациклинами магниевая терапия отменяется.

Беременным препарат назначает акушер-гинеколог по показаниям, одно из них — преэклампсия (отеки, утомляемость, повышение АД). Важно предупредить судороги.

Если не Магне В6, то что взамен?

Отпуск препарата безрецептурный, с необходимостью его приобретения легко определиться и самостоятельно. Часто паникуете и любите накручивать себя? Срываться на крик входит в привычку? Снимаете стрессы вкусненьким? А во время ПМС хочется ну просто рвать и метать? Можно даже не обращаться к неврологу, а зайти в аптеку и поискать на полочках бело-синюю коробочку Магне В6 или его более дешевые аналоги. Они обычно располагаются поблизости. В их составе все то же — магний и пиридоксин В6.

Всем брендовый вариант хорош, одним негож — стоимостью. Для малообеспеченных россиян она слишком высока. За одну коробочку средства, пусть даже очень неплохого, но рассчитанного всего на десять дней приема, выложить «пятихатку» с гаком готов не каждый. Ведь лечебный курс длится месяц, а это — три упаковки.

Что из подобного нам предлагает фармакологический рынок? Немного, но кое-что есть.

Магнелис В6 — наш отечественный ответ французам

Считается, что это прямой аналог, изготовленный в Уфе, на заводе самой крупной и влиятельной компании ОАО «Фармстандарт». И он также является лекарством. Точная копия базового формата Магне В6 имеет в своем составе: 470 мг магния лактата и 5 мг пиридоксина.

В свою очередь модификация «форте» уфимских производителей повторяет аналогичный вариант бренда от Санофи — цитрата магния 618, 43 мг, В6 — 10 мг. Активные компоненты — близнецы, ну, или почти таковые, если не докапываться, чем лактата дегидрат (безводный) отличается от просто лактата. Да и образующие вещества сходны во многом, но не во всем. Рассмотрим основные группы и подсчитаем суммарный вес составляющих их компонентов (ядро+оболочка):

Доп. компоненты	Магне В6, мг	Магнелис В6, мг	Магне В6 форте, мг	Магнелис В6 форте, мг	Магне В6 раствор мг
Подсластители	сахароза 330,569 мг	сахароза 194,1мг	лактоза 50,57 мг	лактоза 92,2-96,05 (в составе лудипресс)	сахаринат натрия, 15 мг
Стабилизатор камедь стеарат магния	23,615 6.7	29 6,8	— 1,0	— 1,0	—
Связывающее	карбомер 934 10 мг	коллидон SR 34 мг	макрогол 6000 высшая очистка, 121,17 мг	в составе лудипресс: повидон, коллидон, крословидон в вариациях—5,16-9,0 мг макрогол 6000- 69,36 мг	—
Разрыхлители: тальк диоксид титана каолин	42,7 1,416 40,0	24,8 — 95,0	следы 4,75 —	2,0 6,0 —	—
Оболочка	повтор указанных	желатин 0,9 мг пчелиный воск 0,4 мг	гипромеллоза 14,08 мг (остальные подсчитаны выше)	гипромеллоза 10 мг гипролоз 1 мг макрогол 3350 — 1 мг	—

Бытует мнение, что дженерики лекарств-оригиналов грешат худшим составом образующих таблетку наполнителей. Если обратить внимание на Магнелис В6, то он не уступает в этом отношении Магне В6, даже в чем-то выглядит привлекательнее. Так, сахарозы в нем меньше (зачем нам избыточный сахар?!), да и лишний тальк не приветствуется ни в фармпрепаратах, ни в косметике. Здесь можно придраться к коллидону SR, в котором содержится лаурилсульфат натрия. Кто опасается его хорошей проницаемости, тот может насторожиться, если с выделительной системой порядок — не большая проблема.

У версии «форте» вспомогательная формула существенно меняется и в лучшую сторону. В составе появляются:

• Макрогол — не всасываясь сам, контролирует всасывание магния кишечником.
• Лактоза — дисахарид, несет множественную функцию: способствует размножению лакто-бифидобактерий, что важно при дисбактериозах, помогает усвоению Ca и витамина С, стимулирует нервную систему взрослого человека и положительно влияет на развитие детской ЦНС. Для сердца и сосудов тоже весьма полезна.
• Пленочное покрытие таблеток с применением гипромеллозы — залог контролируемого высвобождения и биодоступности основных веществ.

Нетрудно заметить, что Магне В6 форте более очищенный вариант и менее «сахаристый».

Цены на российский заменитель не могут не радовать.

Формы препарата	Цена
Магнелис В6 50 табл.	243 — 292
Магнелис В6 90 табл.	405 — 410
Магнелис В6 форте 30 табл.	301- 332
Магнелис В6 форте 60 табл.	437- 475

Раствору Магне В6 замены нет. Получается удобная для взрослых и вкусная для детей ароматизированная микстурка на универсальном подсластителе, не имеющем противопоказаний. С присутствием в составе консерванта дисульфита натрия стало возможным увеличить срок годности препарата до 3 лет против 2-х у таблетированных версий.

Магнiкум — киевский аналог французского бренда

Еще один близнец Магне В6 , а точнее, Магнелиса В6, только дешевле. Украинские фармацевты повторили состав действующих веществ оригинала, допустив некоторые «вольности» в подборе вспомогательных компонентов.

Из нежелательных — использование того же лаурилсульфата Na. С остальным все нормально. Интересно, что производитель рекомендует суточную дозировку при тех же лекарственных пропорциях значительно ниже: 2 табл. х1 раз или по 1 табл. х2 раза в сутки.

Цена в России упаковки 50 таблеток 460 рублей. Но далеко не каждая аптечная сеть препарат закупает.

Детям принимать Магнiкум и Магнелис разрешено с 12 лет.

Магне Экспресс — БАД из Австрии от HERMES Pharma

Наименование	Активный состав (% сут. нормы)	Вспомогательные вещества	Как принимать	Цена. руб.
Магне Экспресс, гранулы в пакетиках (20шт.)	магния цитрат —300 мг в 2 саше (75%); В6 — 1,4 мг в 2 саше (70%).	подсластители: ксилит, аспартам, мальтит; фруктовые ароматизаторы; стабилизатор Е466, регулятор кислотности Е170.	Рассасывать гранулы без запивания водой во время еды по 1пакет х2 в день.	515-575

БАД Магний В6 — решение от Эвалар

Наименование	Активный состав (% сут. нормы)	Вспомогательные вещества	Как принимать	Цена руб.
Магний В6, табл. массой 1,25 г № 60 № 36	Mg в магния аспарагинате —288мг в 6 табл. (72%); В6 — 5мг (250%) в 6 табл.	мальтодекстрин (патока) —подсластитель, загуститель; аэросил (кремния диоксид) —стабилизатор; крахмал, тальк; стеарат магния; гидроксипропилцеллюлоза; полиэтиленгликоль.	2шт.х 3 р. в день	258-311 179-212

Магний из таблетированных препаратов на основе его органических солей усваивается максимально на 60%. И этот процент дает цитрат. Пидолат, лактат, аспарагинат обеспечивают меньшее всасывание, и снижение идет в этой же последовательности. Крепкими нервы, как обещает Эвалар после приема курса этой пищевой добавки, возможно и станут, но людям с другими заболеваниями нужно быть настороже.

В состав таблеточного ядра входит патока. Это инертное вещество повсеместно используется в пищевом и фармацевтическом производстве. Но у него высокий гликемический индекс. Диабетикам эта добавка запрещена.

Гидроксипропилцеллюлоза иначе Е463 — добавка не безопасна, официально на территории РФ не разрешена (в ЕС разрешена). Считается, что она холестериноповыщающая и ракообразующая.

Людям с заболеваниями ЖКТ употребление продуктов с Е463 противопоказано.

Если тот же полиэтиленгликоль у Магне В6 и Магнелиса В6 высшей очистки (макрогол 6000), то производитель Эвалар не дает таких сведений о своем компоненте.

В инструкции указано, что беременным добавка не противопоказана. А вот пить или не пить ее будущей маме — решать ей самой.

Американская биодобавка Ultra-Mag — полезная пища для мышц и нервных клеток

Сбалансированное комплексное средство, представленное магниевыми солями: цитратом, малатом, сукцинатом, тауратом, глицинатом. Магния в двух таблетках содержится 400 мг (дневная норма), а витамина В6 — 50 мг.

Доза пиридоксина не маленькая при норме 2 мг, но в допустимых лечебных пределах (100 мг). Среди образующих веществ уже знакомые акации камедь, стеарат магния, диоксид кремния, а также стеариновая кислота и целлюлозы камедь. 1-2 таблетки в день принимаются с едой. Пищевая добавка без сахара, красителей, глютена, ароматизаторы отсутствуют.

Цена на интернет-сайтах за 120 таблеток 658 рублей (по акции) — 1390 рублей. Отзывы положительные.

Восполнение дефицита кальция следует за насыщением организма магнием.

Источник: drvitaminkin.com

Магне В6 — один из самых востребованных витаминных комплексов современности. Его основная категория потребителей — женщины и дети, у кого недостаток магния в организме провоцирует различные отклонения в функционировании нервной системы.

Пациентке, пришедшей на прием к неврологу, при жалобах на раздражительность и бессонницу, порекомендуют попить Магне В6. Беременным при тонусе матки и при проблемах с вынашиваемостью назначат его же.

Педиатр, выслушав жалобы родителей на повышенную утомляемость и излишнюю психо-эмоциональную возбудимость у ребенка-школьника, пропишет курс этого же препарата. Кстати, внимательный доктор дополнительно спросит, не хвалится ли сын или дочка умением загибать пальцы в обратную сторону, и часто ли мама паникует по пустякам. И если такая сверхспособность, а по-научному гипермобильность суставов имеет место, а маму действительно периодически посещают панические атаки, то можно заподозрить у обоих недостаточность (дисплазию) соединительной ткани. Тогда уж точно магний и пиридоксин «в одном флаконе» станет семейным фармсредством. И вдвойне необходимым, если требуется также коррекция излишка веса.

Лечебный эффект Магне В6 подтвержден множественными клиническими исследованиями, а практические результаты радуют простых людей «с улицы». Что он содержит такого полезного, отчего его помощь большинством потребителей признается реальной? В составе два активных вещества — магний и витамин В6. Их синергетика и приводит к скорым положительным переменам в состоянии людей.

Мg — металл жизни, крайне необходимый для мышечной нервной ткани и правильного метаболического обмена. При его дефиците о здоровых нервах, печени и стройной фигуре можно и не мечтать. Стрессоустойчивость и сопротивляемость ожирению напрямую зависят от магниевого статуса организма. Но усвоение этого микроэлемента без его партнера пиродоксина было бы неполным (он быстро выводится) и действие не столь результативным.

В6 — витамин из неврологической группы В, обеспечивая транспортировку и всасывание (фиксацию) клетками своего микроэлемента-соратника, сам является важнейшим участником обмена жиров, углеводов и белков. Он спасает от атеросклероза, снижая гомоцистеин, от диабета, поддерживая выработку инсулина.

Оригинальный французский продукт Магне В6 от фирмы Sanofi выпускается в трех формах, эквивалентами Мg в которых выступают органические соли — лактат дигидрат, цитрат, пидолат магния.

Название и форма выпуска	Действующее вещество по Mg, мг	В6, мг	Особенности	Суточная дозировка	Цена
Магне В6, табл. 50 шт.	лактат дигидрат, 470 мг (48 мг Мg)	5	соль молочной кислоты имеет неплохую усвояемость.
Магне В6, 10 ампул по 10 мл.	пидолат, 936 мг; лактат, 186 мг. (100 мг Мg)	10	раствор рекомендован для оперативного устранения дефицита Мg (пидолат повышает усвояемость); имеет вишнево-карамельный вкус, назначается детям с излишним весом с 1 года; в составе нет сахарозы.
Магне В6 форте, табл. 30 шт.	цитрат, 618, 43 мг (100 мг Mg)	10	соль магния и лимонной кислоты прописывается подросткам с ожирением (лучше расщепляет жиры и снижает чувство голода); высшая усвояемость, самая безопасная и эффективная форма Мg, цитрат — участник клеточных энергетических циклов, полностью перерабатывается; снижен риск камнеобразования в почках.

Схема лечения одинакова: суточный объем распределяется на 2-3 приема и совмещается с едой. Ампулы растворяют в 100 г воды, а таблетки запивают обильно, не менее чем 1 стаканом.

Официальные показания для лечения:

• дефицит магния (желательно диагностированный);
• аномальная нервозность, раздражительность, нетяжелые расстройства сна;
• тахикардия, спазмы ЖКХ, повышенная утомляемость;
• боли, судороги, спазмы, покалывания в мышцах.

Противопоказания:

• аллергическая реакция на компоненты;
• почечная недостаточность; если почки не справятся с выведением магния, может развиться опасная гипермагниемия с одновременным снижением уровня кальция и калия;
• нарушение аминокислотного обмена (фенилкетонурия);
• врожденное неусвоение сахарозы и изомальтозы. Пункт применим для таблетированых форм, раствор в ампулах сахарозы не содержит;
• непереносимость фруктозы;
• принимающим Леводопу (при паркинсонизме);
• детям с весом менее 20 кг для лекарства в таблетках и менее 10 кг для раствора;
• на время лечения тетрациклинами магниевая терапия отменяется.

Женщинам, кормящим грудью, от приема Мg-содержащих средств следует отказаться.

препарат назначает акушер-гинеколог по показаниям, одно из них — преэклампсия (отеки, утомляемость, повышение АД). Важно предупредить судороги.

Отпуск препарата безрецептурный, с необходимостью его приобретения легко определиться и самостоятельно. Часто паникуете и любите накручивать себя? Срываться на крик входит в привычку? Снимаете стрессы вкусненьким? А во время ПМС хочется ну просто рвать и метать? Можно даже не обращаться к неврологу, а зайти в аптеку и поискать на полочках бело-синюю коробочку Магне В6 или его более дешевые аналоги. Они обычно располагаются поблизости. В их составе все то же — магний и пиридоксин В6.

Всем брендовый вариант хорош, одним негож — стоимостью. Для малообеспеченных россиян она слишком высока. За одну коробочку средства, пусть даже очень неплохого, но рассчитанного всего на десять дней приема, выложить «пятихатку» с гаком готов не каждый. Ведь лечебный курс длится месяц, а это — три упаковки.

Что из подобного нам предлагает фармакологический рынок? Немного, но кое-что есть.

Считается, что это прямой аналог, изготовленный в Уфе, на заводе самой крупной и влиятельной компании ОАО «Фармстандарт». И он также является лекарством. Точная копия базового формата Магне В6 имеет в своем составе: 470 мг магния лактата и 5 мг пиридоксина.

В свою очередь модификация «форте» уфимских производителей повторяет аналогичный вариант бренда от Санофи — цитрата магния 618, 43 мг, В6 — 10 мг. Активные компоненты — близнецы, ну, или почти таковые, если не докапываться, чем лактата дегидрат (безводный) отличается от просто лактата. Да и образующие вещества сходны во многом, но не во всем. Рассмотрим основные группы и подсчитаем суммарный вес составляющих их компонентов (ядро+оболочка):

Доп. компоненты	Магне В6, мг	Магнелис В6, мг	Магне В6 форте, мг	Магнелис В6 форте, мг	Магне В6 раствор мг
Подсластители	сахароза 330,569 мг	сахароза 194,1мг	лактоза 50,57 мг	лактоза 92,2-96,05 (в составе лудипресс)	сахаринат натрия, 15 мг
Стабилизатор камедь стеарат магния	23,615 6.7	29 6,8	— 1,0	— 1,0	—
Связывающее	карбомер 934 10 мг	коллидон SR 34 мг	макрогол 6000 высшая очистка, 121,17 мг	в составе лудипресс: повидон, коллидон, крословидон в вариациях—5,16-9,0 мг макрогол 6000- 69,36 мг	—
Разрыхлители: тальк диоксид титана каолин	42,7 1,416 40,0	24,8 — 95,0	следы 4,75 —	2,0 6,0 —	—
Оболочка	повтор указанных	желатин 0,9 мг пчелиный воск 0,4 мг	гипромеллоза 14,08 мг (остальные подсчитаны выше)	гипромеллоза 10 мг гипролоз 1 мг макрогол 3350 — 1 мг	—

Бытует мнение, что дженерики лекарств-оригиналов грешат худшим составом образующих таблетку наполнителей. Если обратить внимание на Магнелис В6, то он не уступает в этом отношении Магне В6, даже в чем-то выглядит привлекательнее. Так, сахарозы в нем меньше (зачем нам избыточный сахар?!), да и лишний тальк не приветствуется ни в фармпрепаратах, ни в косметике. Здесь можно придраться к коллидону SR, в котором содержится лаурилсульфат натрия. Кто опасается его хорошей проницаемости, тот может насторожиться, если с выделительной системой порядок — не большая проблема.

У версии «форте» вспомогательная формула существенно меняется и в лучшую сторону. В составе появляются:

• Макрогол — не всасываясь сам, контролирует всасывание магния кишечником.
• Лактоза — дисахарид, несет множественную функцию: способствует размножению лакто-бифидобактерий, что важно при дисбактериозах, помогает усвоению Ca и витамина С, стимулирует нервную систему взрослого человека и положительно влияет на развитие детской ЦНС. Для сердца и сосудов тоже весьма полезна.
• Пленочное покрытие таблеток с применением гипромеллозы — залог контролируемого высвобождения и биодоступности основных веществ.

Нетрудно заметить, что Магне В6 форте более очищенный вариант и менее «сахаристый».

Цены на российский заменитель не могут не радовать.

Формы препарата	Цена
Магнелис В6 50 табл.	243 — 292
Магнелис В6 90 табл.	405 — 410
Магнелис В6 форте 30 табл.	301- 332
Магнелис В6 форте 60 табл.	437- 475

Раствору Магне В6 замены нет. Получается удобная для взрослых и вкусная для детей ароматизированная микстурка на универсальном подсластителе, не имеющем противопоказаний. С присутствием в составе консерванта дисульфита натрия стало возможным увеличить срок годности препарата до 3 лет против 2-х у таблетированных версий.

Еще один близнец Магне В6 , а точнее, Магнелиса В6. Украинские фармацевты повторили состав действующих веществ оригинала, допустив некоторые «вольности» в подборе вспомогательных компонентов.

Из нежелательных — использование того же лаурилсульфата Na. С остальным все нормально. Интересно, что производитель рекомендует суточную дозировку при тех же лекарственных пропорциях значительно ниже: 2 табл. х1 раз или по 1 табл. х2 раза в сутки.

Цена в России упаковки 50 таблеток 460 рублей. Но далеко не каждая аптечная сеть препарат закупает.

Детям принимать Магнiкум и Магнелис разрешено с 12 лет.

№ 60

№ 36

• Mg в магния аспарагинате —288мг в 6 табл. (72%);
• В6 — 5мг (250%) в 6 табл.

мальтодекстрин (патока) —подсластитель, загуститель; аэросил (кремния диоксид) —стабилизатор; крахмал, тальк; стеарат магния; гидроксипропилцеллюлоза; полиэтиленгликоль. 2шт.х 3 р. в день

258-311

179-212

Магний из таблетированных препаратов на основе его органических солей усваивается максимально на 60%. И этот процент дает цитрат. Пидолат, лактат, аспарагинат обеспечивают меньшее всасывание, и снижение идет в этой же последовательности. Крепкими нервы, как обещает Эвалар после приема курса этой пищевой добавки, возможно и станут, но людям с другими заболеваниями нужно быть настороже.

В состав таблеточного ядра входит патока. Это инертное вещество повсеместно используется в пищевом и фармацевтическом производстве. Но у него высокий гликемический индекс. Диабетикам эта добавка запрещена.

Гидроксипропилцеллюлоза иначе Е463 — добавка не безопасна, официально на территории РФ не разрешена (в ЕС разрешена). Считается, что она холестериноповыщающая и ракообразующая.

Людям с заболеваниями ЖКТ употребление продуктов с Е463 противопоказано.

Полиэтиленгликоль (Е 1521) разрешен к применению и в ЕС, и в РФ. Но учитывать его возможную токсичность в случае недостаточной очистки необходимо.

Если тот же полиэтиленгликоль у Магне В6 и Магнелиса В6 высшей очистки (макрогол 6000), то производитель Эвалар не дает таких сведений о своем компоненте.

В инструкции указано, что беременным добавка не противопоказана. А вот пить или не пить ее будущей маме — решать ей самой.

Сбалансированное комплексное средство, представленное магниевыми солями: цитратом, малатом, сукцинатом, тауратом, глицинатом. Магния в двух таблетках содержится 400 мг (дневная норма), а витамина В6 — 50 мг.

Доза пиридоксина не маленькая при норме 2 мг, но в допустимых лечебных пределах (100 мг). Среди образующих веществ уже знакомые акации камедь, стеарат магния, диоксид кремния, а также стеариновая кислота и целлюлозы камедь. 1-2 таблетки в день принимаются с едой. Пищевая добавка без сахара, красителей, глютена, ароматизаторы отсутствуют.

Цена на интернет-сайтах за 120 таблеток 658 рублей (по акции) — 1390 рублей. Отзывы положительные.

В целях полноценного усвоения магния одновременный прием его с кальцием не практикуется.

Восполнение дефицита кальция следует за насыщением организма магнием.

На сегодняшний день это весь ассортимент бинарных препаратов, в составе которых только магний и пиридоксин. Выбор есть. Самые глубокие исследования проводились при апробации Магне В6. Все его формы повышают содержание магния. В эритроцитах работают лучше таблетки, в плазме крови — раствор. Компенсацию долговременного хронического дефицита Mg лучше осуществлять таблетированными вариантами. Это актуально при гинекологических и акушерских проблемах, диабете, тахикардии, снятии астении, судорог, стрессовых последствий.

При острой нехватке магния, для быстрого насыщения ионами Mg2+ плазмы показана ампульная форма. Тахикардия, судорожность мышц, связанные с магниевым дефицитом, если нужно вывести из стресса или запоя — случаи, когда эффективен прием раствора.

Экономические расчеты покажут выгоду от приобретения большой упаковки модификации «форте». Здесь к тому же и формула лучше, и концентрация магния выше в меньшем числе таблеток. Но при выборе средства всегда нужно учитывать: требуется срочная ликвидация недостатка магния в организме, лечение хронических состояний или профилактика.

Детский возраст и беременность тоже должны вносить свои коррективы в вопрос о предпочтениях. Многие вообще по действию не чувствуют разницы между сверхдорогим брендом и нашим аналогом. Кто-то считает, что лечебный уровень Магнелис не дотягивает до детищей Санофи. Другие в восторге от качественных американских пилюлек. Однозначных рекомендаций нет — надо пробовать, чтобы найти для себя то, что подходит.

Нехватка магния способствует повышению уязвимости важнейших органов человека: сердца, почек, нервной системы, костей и мышц. Помимо этого, нарушаются многие биохимические процессы, в первую очередь – образование белков и углеводный обмен. Справиться с проблемой можно с помощью специальных препаратов. Обычно предлагают на выбор Магне В6 Форте или Магнелис В6, поэтому что лучше поможет, надо разбираться. Есть ли между ними разница?

Магний входит в пятерку важнейших минералов для организма, а по концентрации во внутриклеточном пространстве занимает вторую строчку после калия. Поэтому роль вещества чрезвычайно велика: минерал регулирует поступление, усвоение и вывод кальция, что очень важно для нормального состояния костной ткани. Также он необходим для обезвреживания тяжелых металлов, очищения печени от токсинов, защиты организма от радиации.

Еще одно важнейшее предназначение магния заключается в осуществлении процессов передачи импульсов от нервных окончаний к мышцам, что обеспечивает их сокращение. Помимо этого, вещество стабилизирует чувствительность клеток нервной системы, стимулирует активность ферментов, необходимых для происходящих биохимических реакций.

Кроме того, магний чрезвычайно важен для психоэмоционального состояния. При его дефиците человек становится раздраженным, нервным, агрессивным. У него нарушается сон, когнитивные функции: снижается внимательность, память, замедляются реакции. Магний часто называют минералом расслабления, так как он хорошо устраняет эти нарушения.

Основной источник поступления магния в организм – продукты питания. Дефицит элемента может произойти по нескольким причинам:

• Генетическое нарушение метаболизма, при котором магний, поступающий с продуктами, усваивается в незначительном количестве
• Скудное поступление извне (диеты, голодание, бедный рацион, алкоголизм, парентеральное питание и пр.)
• Нарушение усвояемости магния вследствие диареи, свищей в ЖКТ, дефицита паратгормона
• Повышенный расход магния при беременности, сильных нагрузках (физических, умственных, психоэмоциональных)
• Усиленное выведение магния после приема диуретиков, а также при полиурии, хроническом пиелонефрите и др. болезнях.

Витамин востребован в метаболических процессах, без него невозможна работа центральной и периферической НС, синтезирование белка, гемоглобина, простагландинов и других веществ.

Кроме этого, пиридоксин снижает холестерин, регулирует АД, улучшает состояние миокарда, участвует в жировом обмене, поддерживает когнитивные функции.

В состав витаминных препаратов включен из-за способности содействовать всасываемости магния из ЖКТ, облегчать его прохождение в клеточное пространство.

Минерально-витаминный медпрепарат – один из продуктов линейки витаминных средств от французского предприятия Sanofi. Лекарственное средство рассчитано на применение в терапии взрослых и детей.

Магне В6 Форте выпускается в виде таблеток в оболочке:

• Магния в форме цитрата – 618,43 мг, пиридоксина (в виде гидрохлорида) – 10 мг.
• Вещества, составляющие ядро пилюли, – лактоза, макрогол 6000, Е572
• Ингредиенты оболочки: гипромеллоза, Е171, макрогол 6000, тальк (в виде следов).

Таблетки разрешается пить взрослым и детям с 6-лет. Препарат не рекомендуется давать малышам, не достигшим этого возраста из-за недостаточной изученности его влияния на организм.

Лекарство запрещено пить детям младше указанного возраста:

• Индивидуальной реакции на составляющие компоненты
• Почечной недостаточности в тяжелой форме
• Фенилкетонирии
• Врожденной галактоземии, глюкозо-галактозной мальабсорбции, генетическом недостатке в организме лактазы.

Кроме того, Магне В6 Форте категорически нельзя совмещать с ЛС Леводопа.

Относительным противопоказанием является средняя почечная недостаточность. В этом случае возможность применения комплекса должна решаться врачом в индивидуальном порядке, так как велика вероятность возникновения гипермагниемии.

Магне В6 Форте рекомендуется принимать во время приема еды, суточную норму делят на 2-3 части и принимают через равные интервалы в течение дня. Для запивания лучше использовать воду – не меньше стакана. Рекомендуемая суточная норма от производителя:

• Детям (с весом больше 20 кг) – 2-4 штук (при меньшем весе Форте заменяют препаратом в растворе)
• Взрослым – 3-4 шт.

Терапию проводят в течение месяца, возможность продления или повторные курсы проводятся по согласованию с врачом: если витаминное средство было назначено для устранения дефицита магния, то терапию проводят до тех пор, пока анализы не покажут требуемый уровень минерала в крови. Тогда лечение тотчас прекращают. При профилактике курс – от 2 до 4 недель.

Медпрепарат выпускается на отечественном предприятии Фармстандарт-Уфавита. Также предназначен для устранения недостающей концентрации магния в организме и состояний, спровоцированных его нехваткой:

• Нарушения сна
• Повышенное беспокойство и раздражительность
• Быстрая утомляемость
• Спастические боли в ЖКТ
• Боль, покалывание в мышцах.

Как и Магне В6 Форте, отечественное средство производится только в таблетированной форме. Пилюли заключены в оболочку.

Концентрация магния лактата и В6 в одной таблетке – 470 мг и 5 мг соответственно. Вспомогательные ингредиенты: сахароза, повидон, коллидон SR, тальк, стеарат магния и прочие элементы.

Разрешен для применения в терапии взрослых и детей с 6-летнего возраста.

Противопоказания идентичны Магне В6 Форте: детский возраст, аллергия на составляющие компоненты, тяжелые патологии почек, фенилкетонурия, мальабсорбция глюкозы и галактозы.

Способ применения также идентичен:

• Детям разрешается пить в несколько приемов 4-6 таблеток в сутки
• Взрослым: 6-8 штук.

Оба препарата разработаны для устранения нехватки в организме магния, идентичны в показаниях к применению, противопоказаниях и других характеристиках.

Основная разница заключается в составе главных компонентов: в Магне В6 Форте концентрация минерала и витамина больше, чем в отечественном препарате Магнелис: в 1,5 и 2 раза соответственно. Кроме того, во французском средстве минерал представлен в форме цитрата, а в Магнелисе – в виде лактата. Хотя разница между ними невелика, но магний цитрата быстрее и полнее усваивается организмом, чем вторая форма.

Кроме того, разница заключается в составе вспомогательных веществ, содержащихся в таблетках. Поэтому при назначении надо учитывать их свойства, наличие аллергии на них у больного и особенности взаимодействия с другими препаратами.

Популярность французского препарата часто объясняют его более высоким качеством, тщательной очисткой. Так это или нет, сказать трудно, так как мало кто знает тонкости технологического процесса. К тому же производители не скупятся на рекламу своего детища, а стоимость популяризации также сказывается на репутации препарата.

В защиту отечественного средства можно сказать, что он производится на современном предприятии, ни в чем не уступающим западным конкурентам. Поэтому за качество можно не беспокоиться. Немаловажным плюсом Магнелиса В6 является его демократическая цена. По сравнению с французским препаратом, он стоит в разы дешевле:

• Магенлис В6: (50 шт.) – 310 руб., (90 шт.) – 440 руб.
• Магне В6 Форте: (30 шт.) – 734 руб.

Как видно, оба препарата выполняют одну и ту же задачу – устраняют недостаток магния и изменений, вызванных его дефицитом, и практически ничем не отличаются друг от друга. Поэтому в выборе, что лучше – Магнелис B6 или Магне B6 Форте, надо довериться врачу. Он точнее определит, для чего нужно лекарство, и какие есть противопоказания, реакции организма на дополнительные компоненты, Ну и конечно, придется учитывать, во сколько обойдется лечение.

О магнии великом замолвите слово

Магний является незаменимым макроэлементом организма и занимает четвертое место после натрия, калия и кальция по своей распространенности в организме человека. Возможно, за это он получил свое название, которое с латинского означает «великий». Его называют «генеральным контролером», потому что он контролирует почти каждую химическую реакцию организма, участвует во многих процессах: в синтезе белков, жиров, углеводов, метаболизме около 300 ферментов, выработке энергии, усвоении глюкозы, передаче нервного сигнала, построении костной ткани, регуляции расслабления и напряжения сосудов и мышц. Он оказывает успокаивающее действие, снижая возбудимость нервной системы и усиливая процессы торможения в коре головного мозга, выступает как противоаллергический и противовоспалительный фактор, защищает организм от инфекции, участвуя в выработке антител, играет значительную роль в процессах свертываемости крови, регуляции работы кишечника, мочевого пузыря и предстательной железы.

По некоторым данным, в промышленно развитых странах около

50% населения испытывают дефицит магния . При нехватке магния страдает весь организм, можно составить огромнейший список нарушений и осложнений.

Для повышения уровня магния в организме врачи и диетологи рекомендуют употреблять препараты и добавки с магнием в биоусваиваемом виде. Прежде чем принимать препарат, даже назначенный врачом, желательно ознакомиться с показаниями, противопоказаниями и изучить особенности приема препарата.

Основные показания для назначения магния:

— Установленный дефицит магния, изолированный или связанный с другими дефицитными состояниями, сопровождающийся такими симптомами, как:

— Повышенная раздражительность.

— Незначительные нарушения сна.

— Желудочно-кишечные спазмы.

— Учащенное сердцебиение.

— Повышенная утомляемость.

— Боли и спазмы мышц.

— Ощущение покалывания в мышцах.

Правда, указанные симптомы могут быть вызваны и другими причинами, но если они устраняются дополнительным приемом магния, то значит, причина их появления именно в нем. В любом случае, препарат нельзя принимать без назначения врача, который укажет Вам дозировку и курс лечения.

Перед приемом важно ознакомиться с противопоказаниями:

— Повышенная чувствительность к любому из компонентов препарата.

— Тяжелая почечная или надпочечная недостаточность (клиренс креатинина менее 30 мл/мин).

— Фенилкетонурия.

— Возраст до 6 лет (эффективность и безопасность не установлены).

— Наследственная галактоземия, синдром мальабсорбции глюкозы и галактозы или недостаточность лактазы (в связи и присутствием в составе препарата лактозы).

— Одновременный прием леводопы.

Особенности приема

1) Прием препаратов магния рекомендуется совместно с приемом витамина В6 – эти вещества усиливают действие друг друга. Кроме того, пиридоксин (витамин B6) улучшает биодоступность магния: магний образует комплексы с витамином, которые всасываются лучше, чем сам магний. Витамин В6 способствует проникновению магния в клетки и его сохранению внутри них, усиливает большинство фармакологических эффектов магния. 2) Прием препаратов магния не рекомендуется сочетать с кальцем и железом, т.к. они имеют свойство ухудшать всасывание магния, а, значит, такие комбинации малоэффективны.

Поэтому, если Вы принимаете препараты кальция или железа, то между приемом этих препаратов и магния должно пройти 2-3 часа, чтобы они не мешали друг другу усваиваться. Тоже самое касается сочетания с препаратами натрия фторида и тетрациклинами.

3) Нежелательно принимать магний между приемами пищи, так как это может вызвать боли в животе и даже привести к диарее.

Применение магния и В6 при беременности

моя врач назначила магне

Итак зачем же во время беременности назначать прием комбинации магний + В6?Дело в том, что в период беременности у женщин в 2-3 раза возрастает потребность в магнии,  который необходим как организму самой матери, так и ребеночку. Ежедневный рацион не всегда включает необходимое количество магния. По результатам исследований, более 80% (данные MAGIC 1 за 2012 г. и MAGIC 2 за 2013 г.) беременных женщин в России страдают дефицитом магния. Поэтому врачи часто назначают в этот период магнийсодержащие препараты.

Препараты магния при беременности назначается только врачом. Иногда можно встретить указания к обязательной сдаче анализа на определение содержания магния в сыворотке крови. Однако, учитывая тот факт, что при возникновении дефицита магния он может высвобождаться из костей, предотвращая снижение его сывороточной концентрации, то такой анализ может не показать реальной «картины». Собственно, моя врач не назначала анализов, недостаток магния был, как говорится, на лицо.

Наиболее распространенные симптомы нехватки магния:

Спазмы мышц, тики, судороги, появление гипертонуса матки;Головные боли, головокружение, нарушение сна, снижение работоспособности, повышение тревожности, раздражительности;Гипертония, гипотония, аритмия, боли в сердце и учащенное сердцебиение;Нестабильный стул, рвота, тошнота;Пониженная температура тела, зябкость, склонность к отекам.

Что же дает прием препаратов магния для беременной женщины и ребенка?

• уменьшает в разы угрозу  прерывания беременности, связанную с гипертонусом матки.  Ведь магний обладает токолитическим действием – расслабляет мускулатуру матки, снимает спазм и помогает привести в порядок нервную систему. Его ионы поддерживают всю мышечную систему в спокойном состоянии и быстро подавляют повышенную возбудимость мышц;
• предупреждает осложнения, связанные с преждевременной отслойкой плаценты, поддерживает функцию плаценты;
• поддерживает баланс в свертывающей системе крови, укрепляет соединительные ткани, участвует в контроле артериального давления;
• поддерживает полноценный рост и развитие плода, т.к. необходим для синтеза белка и построения тканей, способствует нормальному развитию нервной системы у ребёнка;
• помогает при лечении преэклампсии и эклампсии, тяжёлой патологии беременности, смертельно опасной для матери и ребёнка.

Недостаток магния может привести к различным проблемам, например, к формированию у ребенка пороков развития митрального клапана сердца, суставов и т.д. Есть данные, что дефицит может потенцировать у детей развитие аутизма, дислексии, синдрома дефицита внимания, гиперактивность. В литературе можно встретить еще много других «страшилок», но лучше обратиться к врачу, если Вы заметили у себя проявления недостатка магния, нежели читать, а еще хуже – расхлебывать потом последствия дефицита Mg+.

Выбор препаратов магния

Препаратов, содержащих магний, сегодня в фармацевтике довольно много. Они отличаются формой выпуска, количеством «элементарного» магния, биологической доступностью и сочетанием с другими элементами, чаще с витамином В6 по вышеописанным причинам.Количество «элементарного» магния (магния в чистом виде) в препарате зависит от того, какое химическое соединение использовал производитель в качестве источника магния. Например, количество магния:

— в глюконате магния — 5.8%, т.е. в 100 мг глюконата магния всего 5,8 мг самого магния,

— в хлориде магния -12%,

— в цитрате магния — 16.2%,

— в глицинате – 50%

— в оксиде магния —  максимальное количество магния — 60,3%.

Таким образом, при выборе препарата с магнием целесообразно сравнивать не количество соединения магния, а содержание чистого магния. К сожалению, производители не всегда это указывают.Степень усвоения – биодоступность соединений магния также различается.Неорганические соединения магния: оксид, гидрооксид, сульфат, хлорид.

: пидолат, цитрат, лактат, глюконат, аспартат, аскорбинат, салицилат, глицинат и оротат.

Существует распространенное мнение, что органические соединения магния лучше абсорбируются из ЖКТ, чем неорганические, однако результаты проведенных исследований далеко не всегда подтверждают эту точку зрения, а подтверждающие, порой, проведены не совсем корректно. Если глубоко погрузиться в изучение форм магния, то можно встретить источники, которые выделяют как самый лучший в плане усвоения лактат магния, другие – цитрат, третьи – глицинат, так что единого мнения здесь не найти. Хуже всего усваиваются карбонат и сульфат магния, эта информация довольно часто повторяется в разных источниках, так что лучше на эти формы не обращать внимание.Я остановила выбор на препарате с оксидом магния и витамином В6 (производитель Solgar) потому, что в этой форме самое большое количество чистого магния (и это значит, минимальное количество ненужных примесей) и он обладает приличной биодоступностью (об этом говорят значительные улучшения лабораторных показателей при его использовании). Проблема выбора – это вопрос не только состава препарата, но и его цены, сравнение российского ассортимента с аналогами зарубежных онлайн аптек и магазинов, поэтому сейчас предлагаю Вам мой небольшой обзор.

Обзор препаратов магния в российских и американских магазинах

Препараты, продаваемые в российских аптеках

* цены в рублях приведены как средние значения, полученные на основе данных российских онлайн аптек.

** в расчете использован чистый магний без учета стоимости В6.

* цены в рублях приведены в пересчете по курсу доллара на дату публикации, в расчете использовано соединение магния, а не чистый магний.

** в США практически на всех препаратах стоит содержание чистого магния, в расчете использован чистый магний без учета стоимости В6 для комбинированных препаратов.

Если покупать отдельные препараты магния, то желательно сочетать их с приемом витамина В6, однако, среди ассортимента iHerb в основном представлена дозировка 50 или 100 мг в 1 капсуле, поэтому для приема магния желательно делить капсулы пополам. Самый выгодный вариант В6 от Now Foods – 100 таблеток по 50 мг – 3,81$ или 224 руб.

ВЫВОДЫ: Дешевле всего покупать комбинированные средства, а среди моно препаратов магния наиболее дешевые представлены в форме оксида магния или его комбинаций с другими формами. В целом же, даже самые дорогие американцы из обзора получаются дешевле препаратов из российских аптек!Подробное сравнение ассортимента магния из российских аптек и онлайн магазина iHerb показывает, что американские аналоги в разы, а некоторые в десятки раз (!!!) ДЕШЕВЛЕ российских! При этом гораздо больше выбор в разных дозировках и формах, а по эффективности можно найти массу отзывов в интернете, в том числе на русском языке.

Поэтому если Вы не хотите переплачивать, выбирайте наиболее оптимальный для себя вариант с сайта iHerb!

Но помните, что прием препаратов стоит начинать только, если Вам их назначил лечащий врач!

P.S. Если Вы еще ни разу не делали заказ на iHerb, то жмите внизу на баннере ПРОЧИТАТЬ, чтобы узнать все подробности про заказ на сайте и получение скидки по моему коду PNN152.

Источник: serdcehealth.ru