Симптомы высокого холестерина в крови у женщин


Четверть всего населения мира страдает от повышенного холестерина в крови. Однако немногие уделяют внимание этой проблеме. А зря. Ведь повышенный показатель холестерина в течение длительного времени может привести к развитию серьёзных заболеваний.

Чаще проблема касается женщин, которые по причине соблюдения диет сознательно избегают продуктов, содержащих жиры.

Этого делать нельзя. Несмотря на то, что холестерин в больших количествах может навредить здоровью, полностью исключать его рациона не стоит.

В чем кроются причины повышенного холестерина в крови у женщин, каковы симптомы и признаки высокого уровня, и в чем заключается лечение подобного состояния?

Что это и какие функции выполняет

Что такое холестерин и какие функции он выполняет?

Холестерин, холестерол — это органический компонент, природное жирорастворимое соединение, входящее в состав клеточной стенки.

Виды холестерина:

  1. Липопротеиды низкой плотности (ЛПНП) — «плохой».
  2. Липопротеиды высокой плотности (ЛПВП) — «хороший».

Основной его задачей является транспортировка веществ внутрь клетки и обратно.

Он принимает участие в производстве женских гормонов, в обмене жирорастворимых витаминов, в выработке витамина D, защищает клеточные мембраны, изолирует нервные волокна, является дополнительным элементом в формировании продуктов желчи.

30% холестерола поступает с пищевыми продуктами, а остальной производится самим организмом.

Анализ на холестерин — важные цифры от программы «Жить здорово!»:

Причины высокого уровня

Главные причины, из-за которых может увеличиваться холестероловый показатель:

  • курение;
  • недостаточная физическая активность, сидячий образ жизни;
  • беременность;
  • частое употребление алкогольных напитков;
  • сахарный диабет;
  • наследственная предрасположенность;
  • ожирение;
  • почечные болезни;
  • гипертония;
  • заболевания поджелудочной железы;
  • хроническое повышение артериального давления (гипертония);
  • патологии печени.

Это условие считается самым благоприятным для повышенного отложения холестерола в сосудах. Часто симптомы патологии остаются незамеченными.

Причины высокого уровня холестерина у женщин

Всему виной — плохое самочувствие женщины, которое связывается с наступлением менопаузы.

То же может происходить и в период беременности. Будущая мама из-за происходящих изменений в организме, сопровождающихся общим недомоганием, может не заметить основной проблемы с отложением холестерола.

Поскольку в период вынашивания плода у женщины увеличивается выработка прогестерона — гормона, отвечающего за отложение жира, — врач может порекомендовать беременной несколько раз сдать анализ на кровь, чтобы исключить повышение уровня холестерина.

А какова норма общего показателя в крови у женщин:

  • в 20 лет — 3,16-5,6 ммоль/л;
  • в 30 лет — 3,36-5,95 ммоль/л;
  • в 40 лет — 3,81-6,52 ммоль/л;
  • в 50 лет — 4,0-7,3 ммоль/л;
  • в 60 лет — 4,2-7,5 ммоль/л;
  • в 70 лет — 4,48-7, 42 ммоль/л.

Кто попадает в зону риска


Врачи считают, что причинами патологии может стать малоподвижный образ жизни, неконтролируемое употребление жирной и калорийной пищи, переедание.

Важен в данном случае и возраст женщины. С течением времени показатель холестерола у женской половины человечества может меняться.

Данный процесс зависит от наличия болезней и патологий. Неконтролируемый приём алкогольных напитков, курение, вредная пища приводит к истощению организма.

Как следствие, нарушение обменных процессов, различные заболевания и резкий скачок холестерола в крови.

Симптомы

Распознать повышение холестерола у женщин можно по таким симптомам:

Симптомы повышенного холестерина у женщин

  • сильные головные боли;
  • головокружение;
  • наличие кровяных сгустков;
  • болевые ощущения и тяжесть в ногах при малейшей физической нагрузке;
  • появление желтоватых пятен на коже и в области глаз (ксантома);
  • сердечная недостаточность.

Само повышение холестерола не сопровождается симптомами: они возникают после развития атеросклероза — главного последствия патологии.

Поэтому нужно сдавать кровь на анализ для профилактики хотя бы раз в 1-5 лет.

Возможные осложнения

Повышенный показатель холестерина в крови у женщины в течение длительного времени может быть достаточно опасным и часто бывает причиной следующих патологий:

  • ишемическая болезнь сердца, характеризующаяся нарушением кровоснабжения миокарда;
  • инфаркт;
  • стенокардия, возникающая из-за суживания коронарных артерий;
  • инсульт.

Очень важно устранить проблему на начальном этапе её развития, вовремя сдав анализы и обратившись к врачу.

К какому врачу обращаться

Что же делать, если анализ показал повышенный уровень холестерина у женщины: если есть предположение, что в крови высокий уровень холестерола, то нужно обратиться к кардиологу.

В его компетенции восстановление работы сердечно-сосудистой системы. После осмотра доктор назначит исследование крови, который позволит установить правильный диагноз и назначить лечение.

Как лечиться

Медикаментозные средства

Лечение повышенного холестерина у женщин медикаментозными средствами

Повышенное содержание холестеролового компонента в крови станет источником жировых отложений в кровеносных сосудах.


Эти отложения и будут источником снижения динамики кровотока, из-за чего мозг и сердце перестают получать нужное количество обогащённой кислородом крови для нормального функционирования.

Лечение заболевания основано на приёме препаратов гиполипидемической группы.

Чаще доктор при гиперхолестеринемии (повышенного уровня холестерина в крови у женщины) назначает такие лекарства:

  1. Гемфиброзил (Лопид, Гиполиксан, Нормолил, Гевилон), Фенофибрат, Клофибрат. Выпускается в виде таблеток и капсул. Назначается 2 раза в день по одной капсуле (таблетке). Противопоказан препарат беременным и людям с заболеваниями желчного пузыря.
  2. Снижать уровень холестерола может витамин В3, РР и ниацин. Принимать по 2-6 гр. в день, разделяя дозу на 3 приёма. Для предотвращения жировой дистрофии печени одновременно назначается приём метионина.
  3. Лечить повышенный холестерин могут препараты, относящиеся к группе секвестрантов желчных кислот. Это Холестирамин, Квестран, Холестан. Выпускаются лекарства в виде порошка. Назначаются обычно по 4 гр. 2 раз в день.
  4. Лекарственные средства, принадлежащие группе статинов также способны снижать выработку липопротеина: Флувастатин, Симвастатин, Правастатин, Розувастатин. Назначаются препараты по 5-10 мг в сутки.

Народная медицина

Лечение повышенного холестерина у женщин народными средствами


Терапия народными методами также может снизить уровень холестерина.

Часто травники рекомендуют употреблять барвинок. Всего половина чайной ложки травы, залитой стаканом молока или воды, избавить от патологии.

Пить лекарство один раз в день перед едой. Цвет боярышника также может снизить уровень холестерола. 2 ст. л. засушенного растения заливают стаканом кипятка.

Будущее лекарство должно настояться 20 минут. Принимать его надо по столовой ложке по 3 раза в день. Хорошо снижает холестерин кавказская диоскорея.

Корневище растения измельчить и смешать в таком же количестве с мёдом. Принимать по пол чайной ложки от 2 до 4 раз в день.

Продолжительность терапии — 10 дней. Листья ореха также эффективны при патологии.

5 листков измельчить и залить 500 мл кипятка. Настаивается отвар 1 час. Принимать по пол стакана 3 раза в день до еды.

О том, как снизить уровень холестерина в крови:

Что нельзя делать при повышении

Чтобы уменьшить показатели повышенного холестерина в крови у женщин, необходимо отказаться от следующих продуктов:

  • сало;
  • баранина, свинина;
  • желтки;
  • субпродукты;
  • говядина, телятина;
  • маргарин;
  • кофе;
  • консервы;
  • майонез;
  • мясо утки;
  • колбасы, сосиски;
  • легкоусвояемые углеводы (конфеты, пирожные, торты);
  • фаст-фуд;
  • кисломолочные и молочные продукты высокой степени жирности.

Из рациона нужно исключить жирные, жареные, острые и пряные блюда.

Как питаться: составляем меню диеты

Диетическое питание при повышенном холестерине у женщин

Чтобы поддержать выработку «хорошего» холестерола и противостоять образованию «плохого», следует употреблять продукты, содержащие клетчатку, мононенасыщенные жирные кислоты, полиненасыщенные жиры (Омега-3, Омега-6, Омега-9) и пектин.

«Хороший» холестерол содержится в составе жирных сортов рыбы — скумбрии, тунце. Употребляя рыбу 2 раза в неделю в количестве 100 гр в отварном виде, можно снизить риск образования тромбов, поддерживать кровь в разжиженном состоянии.


Заправлять салаты лучше оливковым, кунжутным или льняным маслом. Полезным будет употребление оливок.

Перед покупкой необходимо обращать внимание на надпись. На упаковке должно быть указано, что продукт не содержит генномодифицированных веществ.

Одними из самых рекомендуемых продуктов при повышенном холестерине у женщин являются фисташки, миндаль, кешью, подсолнуховые семечки, кедровые и бразильские орехи.

Это очень жирная пища, которая в основной своей массе полиненасыщенная, то есть очень полезная. В день стоит употреблять 30 гр орехов.

Очень полезна в данном случае клетчатка. Этот компонент содержится в овощах, семечках, отрубях, цельных злаках, фруктах, бобовых, зелени.

Продукты, содержащие пектин, выводят из кровеносных сосудов избыточный холестерин. Много вещества содержится в яблоках, семечках, цитрусовых, свекле.

Зелёный чай может сбалансировать уровень «плохого» и «хорошего» холестерина. Такими же свойствами обладает и минеральная вода.

Среди напитков можно выделить соки: апельсиновый, ананасовый, яблочный, грейпфрутовый, свекольный и морковный. Начинать надо с приёма одной чайной ложки в день.

Ежедневно следует употреблять кисломолочные продукты с низким процентом жирности.

Важна обработка продуктов: при патологии нужно варить пищу на пару.

Как предотвратить


Профилактика повышенного уровня холестерина у женщин

У людей, ведущих активный образ жизни, уровень «плохого» холестерола ниже. Спорт поддерживает сосуды в хорошей форме.

Если 3-5 раз в неделю заниматься пробежкой или быстрой ходьбой, то можно избежать повышения холестерина.

Жизнерадостность и гармония с окружающими также уменьшает вероятность формирования «плохого» холестерола.

Не стоит забывать и о контроле за лишним весом, поскольку ожирение — основополагающий фактор возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы и, как следствие, увеличения холестерола.

Чтобы избежать патологии, рекомендуется каждый год сдавать кровь на анализ.

Повышенный уровень холестерина у женщин может быть причиной многих заболеваний и патологий.

Поэтому так важно следить за состоянием своего здоровья — чаще посещать гинеколога, кардиолога и сдавать анализы на кровь.

Источник: beautyladi.ru

Причины

Причина гиперхолестеринемии заключается в нарушении липидного баланса в организме. Дислипидемия проявляется в крайне низком объеме липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) и превышении допустимого уровня низкоплотных (ЛПНП) и очень низкоплотных липопротеинов (ЛПОНП). Допустимыми граничными цифрами является 70% ЛПНП и ЛПОНП и 30% ЛПВП – это означает, что в таком балансе липиды не будут составлять угрозы для здоровья женщины.


Метаболические нарушения в организме – основная причина неправильного баланса жиров. Отметим, что женщины не так часто страдают атеросклерозом, как мужчины. Это связано с более активными обменными процессами, которые происходят и в отношении липидов. Холестерин является основой для продуцирования гормонов и, в частности, эстрогена. Основная часть этого вещества тратится в женском организме именно на контроль гормонального фона.

Большая часть холестерина продуцируется организмом – печенью и кишечником. Эти органы дают около восьмидесяти процентов холестерина в женском организме. Остальные двадцать процентов мы получаем извне, с продуктами питания.

СПРАВКА! При сбоях в процессе превращения жиров поступивший с пищей холестерин будет усваиваться неправильно, и, в конечном итоге, уровень этого вещества в организме возрастет до граничных пределов и выше.

Повышенный холестерин в крови у женщин бывает и вполне нормальным, обусловленным определенными физиологическими процессами. В данном случае переживать о здоровье не стоит, поскольку организм быстро нормализует уровень липидов. Яркими примерами тому является беременность, когда липиды необходимы в большом количестве не столько для матери, сколько для плода. Вырастает общий холестерин и у женщин во время климакса, что связано с изменением гормонального фона.

Если говорить о патологическом повышении холестерина, то кроме основной причины – метаболических нарушений – есть еще и ряд факторов, под воздействием которых уровень липидов может повыситься. К таким факторам относят:

  • избыточную массу тела, переедание, что, в конечном итоге, и провоцирует нарушение метаболизма на самом низшем уровне, повышение холестерина. Справиться с пагубным действием этого фактора крайне трудно;
  • неправильное питание – один из ключевых факторов для гиперлипидемии. Грешат этим в основном женщины, которые предпочитают заедать стресс. В результате повышенного уровня углеводов, недостатка клетчатки и растет уровень холестерина;
  • гиподинамия – обычно она не характерна для женщин, однако при сидячем образе жизни, работе, связанной с малой активностью, происходит повышение уровня липидов в крови;
  • заболевания эндокринной системы – связаны преимущественно с гормональными нарушениями, сахарным диабетом;
  • патологии почек и печени – еще один фактор повышения липопротеинов, преимущественно проявляется в трудностях с выведением холестерина из организма;
  • застой желчи, связанный преимущественно с патологией органа, низкой сократительной активностью, в результате чего холестерин накапливается в организме. В крови обнаруживается повышенный уровень этого элемента, а в желчном пузыре – холестериновые конкременты. Спровоцировать застой желчи может и прием некоторых препаратов, контрацептивных средств, вирусные заболевания;
  • проблемы с кишечной микрофлорой – приводят к нарушению выработки холестерина слизистой оболочкой кишечника.

Симптомы

Выявить симптомы повышенного холестерина у женщин довольно сложно, поскольку практически все они проявляются уже на поздней стадии, когда произошли существенные изменения со стороны сосудов. Если говорить о косвенных признаках нарушения липидного баланса, то повышенный холестерин у женщин выдают ксантелазмы – жировые отложения под кожным покровом.

Наиболее явно заметны признаки повышенного холестерина у женщин на лице, где под тонкой кожей заметны желтые скопления жиров. Появляются преимущественно в области век, где кожа легко растяжима и истончена. И также о повышенном уровне холестерина может говорить избыточная масса тела, что уже само по себе является фактором риска развития атеросклероза.

Повышенный уровень холестерина у женщин в период климакса практически не проявляется, поскольку это физиологический процесс, организм сам справляется с гиперлипидемией. При средней норме холестерина в 5 единиц, у женщин климактерического периода общий уровень липидов колеблется от 4,5 до 7,5 ммоль/л.

Если такой уровень холестерина выявляется в возрасте 50–55 лет, то врачи не спешат бить тревогу и немедленно назначать статины. Достаточно выжидательной позиции и контроля показателя липидов, чтобы вовремя заметить резкий скачок жиров.

И также не критичным является повышение липидов у беременных женщин. Повышение уровня холестерина напрямую связано с потребностями растущего плода, поэтому холестерин во втором и третьем триместре может подскочить до 12 ммоль/л. Такие цифры не должны пугать беременную женщину – после рождения ребенка вес показатели придут в норму и ничего делать не надо.

Последствия

Рассматривая последствия повышенного холестерина в крови, в первую очередь стоит говорить об атеросклерозе и желчекаменной болезни. Это наиболее актуальные проблемы для женского организма, возникающие на фоне гиперхолестеринемии.

ВАЖНО! Сосудистые и сердечные патологии – закономерная ситуация, которая непременно возникает при повышенном уровне холестерина в крови.

Отложение холестерина в сосудах связано с невозможностью организма растворять “углеродный скелет” холестерина. Он воспринимается организмом как фактор воспаления, почему и появляются бляшки. Попытки макрофагов захватить углеродный скелет и растворить его безуспешны, поэтому вокруг липидных отложений возникают своеобразные капсулы.

Такая защитная реакция организма, безусловно, положительная, поскольку не дает возможности эмболизации мелких сосудов. Однако и для крупных сосудов возникает угроза, ведь выступающая во внутрь сосудов гранулема препятствует току крови. При ограничении кровотока более, чем на 50 процентов, у пациенток начинают проявляться клинические симптомы патологии. Перекрытие просвета сосудов на 75% требует проведения оперативного вмешательства.

Угроза, связанная с развитием желчекаменной болезни, проявляется в повышенной концентрации холестерина в желчи. Такая желчь становится потенциально опасно, ведь в период наивысшей концентрации по ночам происходит выпадение твердых кристаллов холестерина, которые способствуют образованию холестериновых камней. Обычно в состав камней входит и билирубин, уровень которого повышается при гиперлипидемии.

Лечение

Если по результатам исследований врачи признали, что повышение уровня липидов в крови у женщины является патологическим и требует терапии, тогда проводится ряд мер по снижению высокой концентрации жиров. В первую очередь врачи рекомендуют диетическое питание, физическую активность и уже при отсутствии эффекта от этих мер – медикаментозное лечение. Лечить повышенный холестерин лучше всего комплексно.

Диета

Диетическое питание является первым этапом снижения уровня холестерина. Из рациона врачи порекомендуют исключить пищу, содержащую трансжиры. Основной поставщик трансжиров – фастфуд. И также стоит исключить пальмовое масло, маргарин, выпечку, майонез.

Среди разрешенных продуктов можно отметить правильные жиры, которые станут источником полезных веществ, омега-3. Такие жиры содержатся в ореховом масле бобовых, орехах. Омега-3 содержатся в жирной рыбе – это отличный поставщик полезных жиров в организме.

Готовить блюда лучше в духовке либо запекать и тушить, чтобы как можно меньше использовать масло. От животных жиров, сала, подкожного куриного жира и других видов жиров стоит отказаться. Вредный холестерин содержится и в яичном желтке, поэтому стоит ограничить потребление яиц до двух в неделю. Белок разрешен без исключения.

Народные средства

Дополнительно для снижения уровня холестерина можно применять и народные средства. Не стоит полностью полагаться на народную медицину, однако и пренебрегать рекомендациями не стоит. В качестве народных средств рекомендовано применять:

  • льняное масло;
  • свежие соки;
  • настойку из прополиса;
  • отвар липового цвета.

Физическая активность

Для того чтобы снизить высокий холестерин, необходимо добавить физическую активность. Если понизить уровень жиров, снизить вес, то снизится и общий уровень холестерина в крови. Врачи рекомендуют начинать с самых обычных упражнений: бега, ходьбы, плавания, аквааэробики. Все то, что поможет снизить вес, будет полезно и для общего здоровья организма.

СОВЕТ! Когда вес немного снизится, можно добавить и упражнения в тренажерном зале, которые еще больше поспособствуют похудению.

В некоторых фитнес-центрах есть специальные группы для худеющих женщин. Здесь тренера дают прицельную нагрузку, позволяющую скорректировать вес, убрать проблемные места. Труднее всего бороться с висцеральным жиром в области живота и на талии – здесь жиры уходят медленно, необходимы активные упражнения, чтобы убрать живот.

Медикаменты

Традиционными препаратами для лечения гиперхолестеринемии являются статины и фибраты желчных кислот. Статины считаются самыми прогрессивными препаратами. Они способны быстро снизить высокий уровень холестерина и привести его в норму. При этом препараты отлично справляются даже со сложными случаями гиперхолестеринемии. Лечение статинами возможно и наряду с сахарным диабетом у пациента.

Единственный недостаток лекарственных средств – необходимость приема статинов в течение всей жизни, а также высокая стоимость отдельных препаратов. Для многих препаратов есть отечественные аналоги, значит, они дешевле оригинальных, поэтому пациенты успешно применяют их в лечении гиперхолестеринемии.

Среди популярных лекарственных средств – Аторвастатин, Симвастатин, Роксера, Аторис, Розувастатин, Правастатин и другие. Наивысшей дозировкой является 80 мг средства – такую дозу медикамента назначают при высоком уровне холестерина в крови. Обычно положительная динамика наступает уже на второй-четвертой недели. После этого проводится снижение статинов до поддерживающей терапевтической дозы в 5–10 мг в сутки. Принимать статины легко – достаточно одной таблетки в сутки независимо от времени приема пищи.

Самое важное

Холестерин для женщин крайне важен, поскольку участвует в образовании половых гормонов. Однако, при высоком уровне липидов вещество способно навредить здоровью. Особенно важно контролировать уровень липидов в возрасте старше 50 лет, когда под влиянием климакса уровень холестерина возрастает.

При необходимости лечения гиперхолестеринемии рекомендована диета и спорт. При отсутствии эффекта врачи порекомендуют таблетированные препараты.

Источник: med-post.ru

О холестерине

Данное органическое вещество является важнейшей составляющей всех клеточных структур организма, и всего лишь 20 % его поступает с продуктами питания, тогда как 80 % синтезируется непосредственно в паренхиме печени. Большая часть холестерина не содержится в теле человека в свободном состоянии, а связывается с белками, в результате чего образуются липопротеины, входящие в состав липопротеиновых комплексов.

По своему химическому строению описываемое вещество является чем-то средним между жирами (липидами) и спиртами, вследствие чего его относят к классу жирных спиртов. Исходя из этого, более правильно его называть холестерол, что по своей сути означает одно и то же химическое соединение.

По большинству свойств холестерин сходен с желчью, отсюда и берет свое название, потому как на греческом «chole» – означает желчь и «stereos» – твердый, жесткий, что вместе звучит как «твердая желчь». Следует отметить, что вопреки распространяющимся слухам о вреде холестерина, он не является веществом, несущим организму человека исключительно один вред.

Данное соединение, то есть «хороший» холестерин, содержащий липопротеиды высокой плотности, обеспечивает много процессов в клетках. Однако так называемый «плохой» холестерин, включающий в свой состав липопротеиды низкой плотности, именно тот, от которого повсеместно рекомендуется избавляться.

Хорошая фракция вещества – это естественный для организма продукт, который участвует во множестве биохимических процессов. Во-первых, он является основой для продуцирования большого количества гормонов, таких как мужских половых – тестостерона, женских – эстрогена, надпочечниковых – кортизола и т.д. Во-вторых, холестерин выполняет функцию своеобразного строительного материала для клеток, а если конкретизировать, то является важной составляющей их мембран.

Особенно много данного соединения в эритроцитах, чуть меньше оно содержится в паренхиме печени и клетках головного мозга. В-третьих, холестерол играет важную роль в процессе пищеварения, обеспечивая образование желчных кислот. В-четвертых, он способствует выработке витамина D в коже и поддержанию иммунной функции на должном уровне.

Признаки повышения

Однозначно о высоком содержании холестерина можно утверждать только после проведения лабораторных обследований, но существуют общие признаки, которые могут натолкнуть специалиста на мысль о данной патологии.

Итак, симптомы повышенного холестерина в крови у женщин, как впрочем, и у мужчин следующие:

  • боли в конечностях даже при незначительных физических нагрузках;
  • жировые (холестериновые) отложения на коже желтоватого оттенка;
  • болевые ощущения в области сердца сжимающего характера;
  • при кровопотере присутствие в крови сгустков.

При обнаружении у себя подобных симптомов, женщине рекомендуется как можно раньше посетить специалиста и сдать все анализы, которые он ей назначит. Особенно важно сделать это особам, имеющим лишний вес или тем, кому уже исполнилось 40 лет. Хотя остальным также не следует пренебрегать подобными изменениями в организме, а наоборот, выяснить их причину.

Причины высокого холестерина у женщин

Проблема, возникающая с повышением уровня данного вещества, что в медицине называется гиперхолестеринемия, уже на протяжении длительного времени относится к одной из самых актуальных и активно обсуждаемых. Традиционно принято считать, что формирование атеросклеротических бляшек в сердечно-сосудистой системе (ССС) – это прерогатива сильной половины человечества.

Они в большей мере подвержены риску возникновения подобных заболеваний. В отличие от мужчин, большинство женщин, благодаря особенностям гормонального фона, защищены от атеросклероза, и могут не переживать о развитии данных патологий. Как правило, исключениями бывают лишь наследственные аномалии, связанные с концентрацией жиров в организме, что наблюдается довольно редко.

При наступлении менопаузы и климакса у женщин атеросклероз, можно сказать, буквально расцветает. В это время происходит значительное снижение продуцирования женских половых гормонов, что непременно сказывается на состоянии всей кровеносной системы, и в частности сосудах.

Вот почему возраст 45 и плюс – многие врачи считают так называемой точкой отсчета возникновения сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) у прекрасного пола. На сегодняшний день вместе с развитием гендерного направления были выявлены новые данные о появлении атеросклероза у женщин.

Хирургическая менопауза

Согласно утверждению Шорены Замбахидзе, кандидата медицинских наук, специализирующегося в данной области, нарушения липидного обмена нередко развиваются при искусственном прекращении функционирования яичников.

В гинекологии это называется хирургическая менопауза. То есть, у пациенток, которым вследствие каких-либо причин было произведено удаление яичников или матки, уровень холестерина в крови может повышаться.

Оральные контрацептивы

Не менее значимой причиной роста показателя считается негативное воздействие противозачаточных средств, относящихся к этой группе. Хотя в настоящее время очень много говорится об абсолютной безвредности данных препаратов и даже об их благоприятном влиянии на некоторые органы и функциональные системы человеческого тела. Но на самом деле ситуация выглядит следующим образом.

Уже доказано, что прием в молодом возрасте оральных контрацептивов может привести к серьезным проблемам в будущем. Кроме того, у зрелых женщин существует вероятность роста содержания холестерина и триглицеридов в крови. А, как известно, именно они увеличивают риски возникновения ишемической болезни у слабого пола на 76 %.

Эндокринные болезни

Также на состояние ССС оказывают негативное влияние эндокринные патологии, и особенно нарушения функционирования щитовидной железы. Например, одно из самых распространенных заболеваний данной сферы – гипотиреоз зачастую сопровождается уменьшением содержания липопротеинов высокой плотности, ответственных за транспортировку холестерина из стенок сосудов и макрофагов в паренхиму печени.

А затем уже в составе жирных кислот он оттуда выводится. Поэтому нехватка данного вида холестерола в сыворотке крови – благоприятное условие для формирования атеросклеротических бляшек. Похожая ситуация наблюдается и при синдроме поликистозных яичников – достаточно распространенной гормональной патологии.

У 50 % пациенток, страдающих данным заболеванием, существенно повышен уровень липопротеинов низкой плотности и триглицеридов, тогда как концентрация липопротеидов высокой плотности заметно уменьшается. Вследствие таких изменений возникает непростая ситуация – число вредных факторов, воздействующих негативно на сосуды, возрастает, а противостоять им нечем.

Физиологическое повышение

Также незначительный и периодический рост показателя холестерина у прекрасного пола иногда обусловлен беременностью, поскольку идет глобальная перестройка гормонального фона. Это рассматривается как норма, и при отсутствии остальных патологических проявлений не нуждается в коррекции, а только в регулярном контроле.

Диагностика гиперхолестеринемии

Чтобы женщинам уменьшить риски развития сердечно-сосудистых патологий, содержание холестерина в крови нужно держать под регулярным контролем. Учитывая тот факт, что менопауза в среднем наступает в возрасте – 49-50 лет, и ее колебания могут отмечаться уже с 45 и до 55 лет, следует периодически посещать больницу для консультации с профильными специалистами и лабораторию для сдачи необходимых анализов.

Даже если лечащий врач не назначает пройти плановое обследование, можно самой, как минимум, сдать биохимический анализ крови на общий холестерин, а также на содержание липопротеидов высокой и низкой плотности и триглицеридов.

После полученных результатов, в случае если выявились отклонения, надо записаться на консультацию, в ходе которой в зависимости от присутствующих признаков или предъявленных жалоб пациенткой могут быть назначены дополнительные методы диагностики. Как правило, в подобных ситуациях проводится коронография, ультразвуковое обследование артерий или магнитно-резонансная томография.

Лечебный подход

Лечение гиперхолестеринемии может различаться, что обусловливается многими факторами. То есть сложность его и применяемые в ходе терапии средства будут напрямую зависеть от сопутствующих заболеваний или тяжести состояния женщины.

Поэтому перед разработкой стратегии, чтобы понизить холестерин в крови у пациентки старше 50 лет, следует изначально определить все имеющиеся у нее на текущий момент болезни. Ведь некоторые из них могут существенно влиять на содержание холестерина.

К примеру, застой желчи зачастую сопровождается ростом концентрации общего холестерина, а также его «плохой» фракции. При сахарном диабете повышается содержание атерогенного (липидов низкой плотности) холестерина. Кроме того, возрастание показателя могут вызвать и различные лекарственные препараты, применяемые пациенткой.

Очень важно при выборе терапии учитывать и вес женщины. В ситуации, когда индекс массы тела превышает 30 кг/м2, то есть присутствует так называемое ожирение, оно само по себе может быть причиной повышенного холестерина.

Если же у пациентки жировые отложения по большей мере сконцентрированы в области живота, то речь ведется об абдоминальном ожирении. Такая разновидность ожирения называется по «мужскому типу» и считается более серьезной, поскольку нередко осложняется дополнительными проблемами, такими как сахарный диабет, артериальная гипертония и дисфункциями обменных процессов.

Коррекция рациона

Особое значение при высоком холестерине имеет питание. Необходимо придерживаться двух основополагающих правил: уменьшить количество продуктов животного происхождения в ежедневном рационе и добавить больше растительных. Строгая диета в данной ситуации не требуется, и во многих случаях незначительной коррекции показатели вещества приходят в норму.

Что бы снизить холестерин в крови, следует избегать продуктов, к которым относятся:

  • жирные виды мяса и птицы;
  • кондитерские изделия, сладости, выпечка, шоколад, сдоба;
  • крепкие бульоны (мясные и рыбные) и супы, приготовленные на их основе;
  • соусы и заправки с высоким содержанием жира;
  • субпродукты любого типа, яйца, икра;
  • жирная молочная продукция.

Также не рекомендуется пить крепкий чай, кофе, сладкие газированные и какао содержащие напитки. Запрещено употреблять алкоголь, и даже пиво. Исключаются продукты с гидрогенизированными жирами или так называемыми транс-жирами, поскольку они снижают «хороший» холестерин и повышают «плохой».

Также при снижающей содержание холестерина диете важен питьевой режим, поэтому в сутки нужно употреблять жидкости около 2 литров. Это могут быть некрепкие чаи, отвары трав, компоты, морсы, соки и т.д. Питаться нужно регулярно и обязательно полноценно.

При этом следует отдавать предпочтение щадящему режиму обработки продуктов: приготовлению на пару или гриле, варке, тушению, запеканию, сведя к минимуму жарку с использованием животных жиров и масла. Надо ввести в свой рацион больше овощей, фруктов.

На протяжении дня необходимо соблюдать три основных приема пищи, к которым относятся завтрак, обед и ужин, а также 1-2 дополнительных (второй завтрак и полдник). Безусловно, ограничения в рационе должны быть разумными, так как в тех же молочных продуктах или яйцах содержится много полезных белков и микроэлементов, поэтому их употреблять рекомендуется, но в незначительных количествах.

К тому же если даже у женщины уровень холестерина в норме, ей однозначно не следует пренебрегать вышеописанными советами. Правильное питание является весомым фактором, понижающим высокий холестерин, но при этом далеко не единственным.

Отказ от курения

В развитии ССЗ значительную роль играет наследственность, физическая активность, особенности рациона и курение. И если на генетическую предрасположенность человек повлиять не в состоянии, то все остальные риски держать под контролем достаточно несложно.

Первые результаты уже отмечаются через месяц – определяется небольшое снижение «плохого» холестерина и заметное увеличение «хорошего». А избавление от этой вредной привычки на протяжении двух лет понижает риски нефатального инфаркта и коронарной смерти более чем на треть.

Физическая активность

Эффект от влияния физических нагрузок на ССС доказан уже давно, и регулярно подтверждается на практике. Все без исключения медики уверены, что при сердечных проблемах физическая активность практически любого рода существенно улучшает ситуацию со здоровьем.

Масштабные исследования, проводившиеся последнее время, показали, что максимально полезны умеренные, то есть неинтенсивные физические упражнения. Чрезмерные занятия спортом могут усугубить течение болезни. При этом вид и режим тренировок в каждом конкретном случае подбирается индивидуально.

Для людей, не страдающих сердечными осложнениями, разрешаются и более высокие нагрузки. Им хорошо подойдут ходьба, плавание, езда на велосипеде, прогулки на лыжах и бег трусцой. Рекомендуется проводить подобные занятия не реже трех раз в неделю, и продолжительность их должна составлять не менее 45-50 минут, объединяя время на разминку и период «остывания».

Медикаментозная терапия

Коррекцию дисфункций жирового обмена обычно начинают с вышеуказанных мероприятий, состоящих из диеты, посильной физической активности и отказа от курения. Гиполипидемические препараты назначаются лишь в ситуации, когда на протяжении трех месяцев данные способы не приводят к ожидаемому эффекту.

Золотым стандартом лекарственной терапии в настоящее время считаются статины. Препараты данной группы хорошо снижают концентрацию холестерина, и практически в 60 % случаев нормализуют содержание в крови липидов. Однако, к сожалению, у них, как и у большинства других медикаментов, имеются противопоказания, и при приеме могут появляться негативные побочные реакции.

К примеру, статины назначаются с особой осторожностью пациентам при заболеваниях печени, протекающих в острой форме, жировом гепатозе и т.д. Чтобы свести подобные риски к минимуму, данные лекарства рекомендуется начинать принимать с минимальных доз, которые постепенно увеличиваются.

Заключение

Все перечисленное ярко свидетельствует о том, что в большинстве случаев повышения показателей холестерина избежать не сложно. Для этого женщинам следует лишь четко следить за своим питанием, заниматься спортом или попросту долго гулять пешком, не увлекаться вредными привычками и контролировать свой вес.

Хотя при выполнении первых трех рекомендаций вес, как правило, не увеличивается. Кроме того, после 40 лет не забывать о необходимости планового медицинского осмотра и сдачи анализа на уровень холестерина. Только в этом случае можно быть уверенными, что заболевания сердца и сосудов не грозят!

Источник: apkhleb.ru

Какие симптомы расскажут о повышенном холестерине в крови

Сердечно-сосудистые заболевания не всегда проявляются сразу. Симптомы повышенного холестерина также не заметны на начальной стадии гиперлипопротеинемии. Нередко нарушения липидного обмена выявляются случайно в ходе профилактического обследования.

Симптомы высокого холестерина в крови у женщин

Общие сведения

Холестерин – природный липофильный спирт, входящий в группу стеринов животного происхождения.

  • Регулирует степень проницаемости мембран клеток, что позволяет обеспечивать их необходимыми питательными веществами, выводить продукты распада.
  • Участвует в синтезе желчных кислот.
  • Необходим для выработки витамина D, половых и стероидных гормонов.

Молекулы холестерина условно можно разделить на хорошие и плохие.

  • ЛПНП, ЛПОНП. Липопротеины низкой и очень низкой плотности. Переносят вырабатываемый печенью холестерин к тканям. Всасываются из крови. Условно называются плохими липидами, поскольку содержат большое количество жироподобных частиц, оседают на сосудистых стенках. Из холестериновых отложений формируются бляшки, которые сужают просвет артерий, могут вызвать развитие атеросклероза.
  • ЛПВП. Липопротеины высокой плотности. Забирают остатки холестерина из тканей, органов, сосудов, транспортируют в печень для последующей переработки или полностью выводятся из организма. Условно называются хорошим липидами.

Гиперхолестеринемии способствуют заболевания внутренних органов, неправильное питание (богатое животными жирами, насыщенными жирными кислотами), наследственный фактор.

Чем опасен холестерин

Следует учитывать, что о негативных последствиях гиперхолестеринемии можно говорить при выявлении взаимосвязи между снижением концентрации ЛПВП, ростом количества ЛПНП и ЛПОНП.

Избыток вредного холестерина приводит к следующим сосудистым деформациям:

  • утолщение артериальных стенок;
  • снижение эластичности;
  • сужение просвета сосудов;
  • снижение тока крови.

Негативные изменения кровообращения нарушают работу систем жизнеобеспечения. При длительно существующем липидном дисбалансе возрастает риск развития атеросклероза или других тяжелых заболеваний:

  • трофические язвы, гангрена, атрофия мышц нижних конечностей;
  • инсульт;
  • инфаркт миокарда;
  • ишемия внутренних органов;
  • гипертония;
  • повышенное тромбообразование.

Атеросклеротические бляшки могут поражать любые сосуды. Но наиболее часто местами локализации отложений являются крупные артерии: сонная, аорта, участки ее раздвоения, крупные сосуды нижних конечностей.

Как выявить патологическое состояние

Признаки повышенного уровня холестерина начальной стадии не ощущаются. Выявить дислипидемию можно только по результатам проведенной диагностики.

Симптомы высокого холестерина в крови у женщин

Клинические проявления зависят от вида пораженных артерий:

  • Грудной отдел аорты. Самый характерный симптом – гипертония. Характеризуется стойким повышением артериального давления (140 на 90 мм рт. ст. и выше). Длительное время протекает бессимптомно. При длительно существующей патологии, значительном поражении стенок артерии сердце начинает работать с увеличенной нагрузкой. Больные часто чувствуют усталость, учащенное сердцебиение, ощущают боль в груди, левой лопатке или руке. Возможны приступы стенокардии или удушья. Состояние опасно своими осложнениями: инфаркт, ИБС, тромбоэмболия.
  • Нижние конечности. Симптомы поражения артерий проявляются непродолжительной болью, возникающей при физической нагрузке (бег, ходьба на длительные расстояния). Болевые ощущения усиливаются, могут возникать даже во время непродолжительной ходьбы. Периодически появляется онемение пальцев ног. Развивается частичная или полная атрофия мышц, появляется хромота, трофические язвы, гангрена.
  • Головной мозг. Избыток холестерина вызывает недостаток кровообращение сосудов головного мозга, замедляет метаболические процессы, что приводит к деформации нервных клеток. Изначально патологическое состояние проявляется легкой симптоматикой: периодические головные боли, шум в ушах, плохая работоспособность, забывчивость. С прогрессированием заболевания нарастает симптоматика: больной становится агрессивным, часто впадает в депрессию, настроение становится непостоянным, могут возникать проблемы с речью. Возрастает риск развития инсульта или инфаркта мозга.
  • Брюшной отдел аорты. Поражение артерий брюшной полости нарушает кровообращение почек, органах пищеварительного тракта, нижних конечностях. Симптомы проявляются, когда наступает кислородное голодание внутренних органов, за счет снижения кровотока тканей. Больной испытывает частые боли в животе, страдает от избыточного газообразования, изжоги. Также возможны: расстройство стула, потеря веса. Если вовремя не начать лечение возрастает риск осложнений – тромбоз или эмболия.
  • Легкие. Долгое время патология протекает бессимптомно. Поражение артерий на фоне повышенного холестерина чаще выявляют на запущенной стадии, когда появляются первые признаки легочной недостаточности: синюшность кожи, одышка, быстрая утомляемость, постоянный кашель, увеличенные вены на шее.

Следует учитывать, что клинические проявления высокого холестерина могут возникать на фоне других хронических заболеваний. Поэтому при появлении любых симптомов, свидетельствующих об ухудшения состояния здоровья, необходимо обратиться к врачу за консультацией.

Внешние признаки патологии

Высокая концентрация холестерина, помимо ухудшения общего состояния, заболеваний внутренних органов может проявляться внешними симптомами:

  • Сухожильные ксантомы. Скопления под кожей белого или светло-желтого цвета. Формируются рядом с кровеносными сосудами на сухожилиях, кожных складках, ладонях, подошвах ног.
  • Ксантелазмы. Плотные, жировые узелки желтого цвета. Появляются на коже век.
  • Туберозные ксантомы. Жировые наросты крупных размеров от 1 до 5 см. Имеют темно-желтый иногда бурый цвет. Могут появляться на пальцах рук, локтях, коленях, ягодицах.
  • Липоидная дуга. Отложения холестериновых отложений в области роговицы глаза. Имеет белый или свето-серый оттенок.

Симптомы высокого холестерина в крови у женщин

В редких случаях у лиц пожилого возраста высокий холестерин вызывает образование ксантом желудка. Они представляют собой липидные бляшки, растущие на слизистой оболочке органа. Относятся к доброкачественным образованиям.

Ранняя седина – симптом, на первый взгляд совершенно не связанным с избытком холестерина. Потеря пигментации возникает на фоне атеросклероза кровеносных капилляров волосяных фолликулов.

Гиперхолестеринемия у женщин

Первым внешним симптомом повышения концентрации холестерина у женщин является окружность талии, в случае если она превышает 88 см желательно сдать кровь на биохимический анализ.

У худощавых, субтильных женщин необходимо измерить обхват бедер и талии, вычислить соотношение между этими показателями. Если результат будет выше 0,8 желательно пройти обследование, сдать соответствующие анализы.

Отечность ног, варикозное расширение вен, от которого страдают именно женщины, также может быть косвенным признаком нарушения липидного обмена.

Гиперхолестеринемия у мужчин

Повышенный уровень холестерина у мужчин чаще всего проявляется болевыми ощущениями в области грудины. Также могут возникать острые боли в ногах во время тяжелой физической работы.

В 30% случае у мужчин, страдающих от атерослкероза, появляется снижение эрекции. Такое состояние возникает при поражении артерий паховой области или полового члена атероматозными бляшками. Следует добавить, что ухудшение потенции может возникать на фоне поражения артерий ног, когда состояние осложняется формированием тромбов.

Особенности лечения

Сдать анализы. Они помогут подтвердить или опровергнуть диагноз. Лечение гиперхолестеринемии должно быть комплексным:

  • отказ от вредных привычек;
  • физическая активность;
  • здоровое питание;
  • прием специализированных лекарственных препаратов.

Особенности питания

Диетотерапия подразумевает употребление продуктов, нормализующих липидный обмен, исключение блюд, содержащих животные жиры и холестерин, а также соблюдение режима питания.

Симптомы высокого холестерина в крови у женщин

Категорически запрещается употреблять следующие виды продуктов:

  • субпродукты;
  • жирные сорта мяса;
  • сливочное масло;
  • маргарин;
  • яичный желток;
  • жирные молочные продукты;
  • мясные консервы, полуфабрикаты;
  • сладости, кондитерские изделия.

Это поможет сократить поступление холестерина и жиров с пищей, снизить калорийность блюд до рекомендуемых 2000 ккал/сутки.

Основу ежедневного меню должны составлять следующие продукты:

  • фрукты, овощи;
  • ягоды;
  • злаки;
  • рыба;
  • растительные масла;
  • зелень;
  • обезжиренные кисломолочные продукты;
  • соевые продукты;
  • грибы;
  • компоты, морсы, соки.

Такой рацион поможет восстановить свойства артерий, очистить их от атеросклеротических наростов, вывести из организма излишки холестерина.

Народная медицина

Снизить повышенный холестерин можно при помощи народных средств. Они дают хороший эффект совместно с диетотерапией. Также их можно использовать для профилактики гиперхолестеринемии, общего укрепления организма.

Наиболее эффективны следующие рецепты:

  • Настойка из чеснока. Головку чеснока очищают от шелухи, измельчают, заливают 1 стаканом водки. Настаивают в теплом, темном месте не менее 7 дней. Процеживают, принимают трижды/день по 10 капель во время еды. Курс лечения 1 месяц. Настойка выводит из организма избыток ЛПНП, улучшает состояние сосудов, укрепляет иммунитет.
  • Льняное масло. Выпивают по 1 ст. л. трижды/день до еды. Масло помогает снизить уровень общего холестерина, восстанавливает эластичность артерий и вен, уменьшает холестериновые бляшки. Продолжительность терапии 1,5 месяца.
  • Картофельный сок. Сырую картофелину натирают на мелкой терке, отжимают сок, выпивают натощак. Средство помогает нормализовать липидный обмен, выводит из организма липопротеины низкой плотности.
  • Медово-лимонная смесь. Один лимон перемалывают в блендере, добавляют 1 ст. л. меда. Принимают утром натощак по 2 ст. л. Средство помогает укрепить иммунитет, замедляет прогрессирование атеросклероза, восстанавливает свойства сосудов.
  • Отвары из лекарственных растений: боярышник, шиповник, барвинок, диоскорея кавказская. Для приготовления отвара берут 100 г сырья, заливают 300 мл крутого кипятка, настаивают не менее 4 часов. Процеженный отвар принимают трижды/день до еды. Для приготовления многокомпонентного отвара ингредиенты берут поровну так, чтобы общее количество составляло 100 г.

Помимо восстановления артерий все средства помогают нормализовать артериальное давление, работу сердечно-сосудистой системы.

Медикаментозные средства

Применяются для лечения дислипидемии, когда консервативные методы не принесли какого-либо эффекта. Подавляющему числу больных атеросклеозом назначают специализированные гиполипидемические препараты – статины. Однако они обладают множественными противопоказаниями, побочными эффектами, в некоторых случаях могут быть заменены или дополнены:

  • Фибраты. Предназначены для нормализации липидного обмена. Эффективно снижают концентрацию органических жиров. Могут применяться совместно со статинами.
  • Секвестранты желчных кислот. Уменьшают выработку желчных кислот. Печень начинает расходовать излишки холестерина для восполнения их количества.
  • Никотиновая кислота. Нормализует липидный обмен за счет уменьшения вязкости крови, расширяет сосудистый просвет, повышает эластичность.

источник

Внешние признаки высокого холестерина

Основные внешние признаки повышенного холестерина заключаются в появлении желтых пятен под внешним слоем эпидермиса вокруг глаз. Кроме этого, у пациента появляются признаки расстройства пищеварения и атеросклероза сосудов. Он вызывает ишемию мозга с неврологической симптоматикой, нарушение работы сердца из-за недостаточности кровоснабжения миокарда. Проблемы со зрением обусловлены атрофией и ишемией макулярных клеток.

Симптомы высокого холестерина в крови у женщин

Согласно научному журналу «Современные проблемы науки и образования» за 2011 год № 6, гирудотерапия значительно улучшает состояние пациентов с высоким уровнем холестерина.

Причины повышенного холестерина

Спровоцировать повышение количества липопротеидов в организме может воздействие таких факторов:

  • неправильное питание;
  • сахарный диабет;
  • почечная недостаточность;
  • прием лекарственных препаратов;
  • гипотиреоз;
  • гипертензия.

Симптомы высокого холестерина в крови у женщин Такая патология часто возникает у людей, ведущих неправильный образ жизни.

Сочетание неправильного образа жизни и нарушения обмена веществ или развития других заболеваний приводят к нарушению липидного спектра крови и повышению содержания вредного холестерина по сравнению с полезным. Это является причиной возникновения осложнений, связанных с атеросклеротическим поражением различных сосудов.

Как проявляется?

Высокий уровень холестерина плохо влияет на самочувствие пациента, у него снижается работоспособность, появляется вялость и усталость. Некоторые люди становятся раздражительными, у них нарушается сон. Закупорка периферических сосудов приводит к их закупориванию и появлению отечности, что больше проявляется на нижних конечностях. Из-за нарушения питания страдают нервные волокна и возникает чувство онемения и парестезии.

Атеросклеротическое поражение коронарных сосудов приводит к стенокардии и повышению риска развития инфаркта миокарда. У больного развиваются признаки диспепсии, появляется неприятный запах изо рта, чувство тяжести в желудке, отвращение к некоторым видам пищи, чередование запоров и поносов. Атеросклероз сосудов головного мозга приводит к гипоксии нейронов. В результате пациенты жалуются на головокружение, головную боль, наличие пелены или темных участков в глазах и другие неврологические симптомы. Наиболее заметными признаками высокого холестерина в крови является появление желтых пятен в виде накопления холестерина под внешним слоем эпидермиса. Чаще всего они локализуются в области глаз или над сухожилиями.

Усталость и слабость

Эти признаки вызваны нарушением обменных процессов в организме из-за высокого холестерина и поражением нервной системы. Это обусловлено ишемией нервных клеток в связи с атеросклерозом. В таком случае у больных возникает расстройство настроения и оно постоянно меняется. Больные часто тревожны и раздражительны, иногда в тяжелых случаях развивается депрессия.

Отеки и онемение конечностей

Это первые симптомы повышенного холестерина, что связаны с поражением атеросклеротическими бляшками периферических сосудов и нарушением оттока жидкости. Это приводит к отечности рук и ног, а онемение вызвано повреждением нервных клеток за счет пережатия волокон отекшими тканями. Могут также наблюдается парестезии.

Боль в груди

При высоком холестерине возникает формирование бляшек в коронарных сосудах. Это провоцирует приступы стенокардии, что проявляются болевыми ощущениями в левой половине грудной клетки. При длительном течении возникает ишемия и в последующем инфаркт миокарда, что характеризуется некрозом мышечной ткани сердца и нарушением функциональной активности сердечно-сосудистой системы.

Неприятный запах изо рта

Когда у пациента повышен холестерин, то это приводит к нарушению функций печени, что связано с возникновением галитоза. Появление зловонного запаха также обусловлено постоянным пересыханием слизистой оболочки рта и расстройством пищеварительной системы. Кроме этого, из-за неправильного питания в ротовой полости может образовываться большое количество бактерий, которые также вызывают неприятный аромат.

Кожные проявления

Определить высокий холестерин можно по глазам и внешнему виду человека, ведь появление на веках желтых пятен свидетельствует об отложении липопротеидов под верхним слоем эпидермиса. Такие образования называются ксантелазмы. Если холестерин накапливается над сухожилиями, то это ксантомы. Они могут быть также на лице в области переносицы, щек или лба. Редко такие образования распространяются по уху.

У мужчин атеросклероз встречается чаще.

Запоры и диспепсия

Чаще возникает у женщин и обусловлен атеросклерозом сосудов кишечника, из-за чего нарушается его нормальная перистальтика и эвакуация переработанного содержимого естественным путем. Также запор обусловлен нарушением рациона и недостатком клетчатки в пище. В результате пищевой комок медленно передвигается по пищеварительной системе. Такое состояние может чередоваться с поносами из-за недостаточности поджелудочной железы.

Чувство тяжести в желудке и пищевая непереносимость

Причиной такого явления выступает нарушение обмена веществ и неправильное питание больного. Такие симптомы при повышенном холестерине развиваются в единичных случаях и не являются специфичными, поэтому на них редко обращают внимание пациенты и обращаются за помощью. Избыток жиров в рационе приводит к неспособности желудка переварить пищу, это вызывает тошноту и рвоту.

Головокружения, головные боли и нарушение зрения

Нарушение кровообращения в мозговой оболочке из-за атеросклеротических бляшек приводит к выраженной неврологической симптоматике. Она проявляется в виде распространенной головной боли, нарушения сознания, расстройства равновесия. От ишемии страдают также светочувствительные клетки глаза, из-за того, что на поверхности макулы скапливаются включения холестерина. Иногда появляются желтые вкрапления в белках глазных яблок.

источник

Повышенный холестерин в крови у женщин

Симптомы высокого холестерина в крови у женщин

Несмотря на то, что данные статистики неопровержимо указывают на высокую склонность развития атеросклероза у мужчин по сравнению с прекрасным полом, последние, к сожалению, имеют ряд причин, сопутствующих данному заболеванию.

По результатам многих исследований, специалисты утверждают, что повышенный холестерин в крови у женщин в определенной мере связан с особенностями их гендера. Поэтому данный момент стоит учитывать как в профилактике заболевания, так и в диагностике и при назначении терапии.

О холестерине

Данное органическое вещество является важнейшей составляющей всех клеточных структур организма, и всего лишь 20 % его поступает с продуктами питания, тогда как 80 % синтезируется непосредственно в паренхиме печени. Большая часть холестерина не содержится в теле человека в свободном состоянии, а связывается с белками, в результате чего образуются липопротеины, входящие в состав липопротеиновых комплексов.

По своему химическому строению описываемое вещество является чем-то средним между жирами (липидами) и спиртами, вследствие чего его относят к классу жирных спиртов. Исходя из этого, более правильно его называть холестерол, что по своей сути означает одно и то же химическое соединение.

По большинству свойств холестерин сходен с желчью, отсюда и берет свое название, потому как на греческом «chole» – означает желчь и «stereos» – твердый, жесткий, что вместе звучит как «твердая желчь». Следует отметить, что вопреки распространяющимся слухам о вреде холестерина, он не является веществом, несущим организму человека исключительно один вред.

Данное соединение, то есть «хороший» холестерин, содержащий липопротеиды высокой плотности, обеспечивает много процессов в клетках. Однако так называемый «плохой» холестерин, включающий в свой состав липопротеиды низкой плотности, именно тот, от которого повсеместно рекомендуется избавляться.

Хорошая фракция вещества – это естественный для организма продукт, который участвует во множестве биохимических процессов. Во-первых, он является основой для продуцирования большого количества гормонов, таких как мужских половых – тестостерона, женских – эстрогена, надпочечниковых – кортизола и т.д. Во-вторых, холестерин выполняет функцию своеобразного строительного материала для клеток, а если конкретизировать, то является важной составляющей их мембран.

Особенно много данного соединения в эритроцитах, чуть меньше оно содержится в паренхиме печени и клетках головного мозга. В-третьих, холестерол играет важную роль в процессе пищеварения, обеспечивая образование желчных кислот. В-четвертых, он способствует выработке витамина D в коже и поддержанию иммунной функции на должном уровне.

Признаки повышения

Однозначно о высоком содержании холестерина можно утверждать только после проведения лабораторных обследований, но существуют общие признаки, которые могут натолкнуть специалиста на мысль о данной патологии.

Итак, симптомы повышенного холестерина в крови у женщин, как впрочем, и у мужчин следующие:

  • боли в конечностях даже при незначительных физических нагрузках;
  • жировые (холестериновые) отложения на коже желтоватого оттенка;
  • болевые ощущения в области сердца сжимающего характера;
  • при кровопотере присутствие в крови сгустков.

При обнаружении у себя подобных симптомов, женщине рекомендуется как можно раньше посетить специалиста и сдать все анализы, которые он ей назначит. Особенно важно сделать это особам, имеющим лишний вес или тем, кому уже исполнилось 40 лет. Хотя остальным также не следует пренебрегать подобными изменениями в организме, а наоборот, выяснить их причину.

Причины высокого холестерина у женщин

Проблема, возникающая с повышением уровня данного вещества, что в медицине называется гиперхолестеринемия, уже на протяжении длительного времени относится к одной из самых актуальных и активно обсуждаемых. Традиционно принято считать, что формирование атеросклеротических бляшек в сердечно-сосудистой системе (ССС) – это прерогатива сильной половины человечества.

Они в большей мере подвержены риску возникновения подобных заболеваний. В отличие от мужчин, большинство женщин, благодаря особенностям гормонального фона, защищены от атеросклероза, и могут не переживать о развитии данных патологий. Как правило, исключениями бывают лишь наследственные аномалии, связанные с концентрацией жиров в организме, что наблюдается довольно редко.

При наступлении менопаузы и климакса у женщин атеросклероз, можно сказать, буквально расцветает. В это время происходит значительное снижение продуцирования женских половых гормонов, что непременно сказывается на состоянии всей кровеносной системы, и в частности сосудах.

Вот почему возраст 45 и плюс – многие врачи считают так называемой точкой отсчета возникновения сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) у прекрасного пола. На сегодняшний день вместе с развитием гендерного направления были выявлены новые данные о появлении атеросклероза у женщин.

Хирургическая менопауза

Согласно утверждению Шорены Замбахидзе, кандидата медицинских наук, специализирующегося в данной области, нарушения липидного обмена нередко развиваются при искусственном прекращении функционирования яичников.

В гинекологии это называется хирургическая менопауза. То есть, у пациенток, которым вследствие каких-либо причин было произведено удаление яичников или матки, уровень холестерина в крови может повышаться.

Оральные контрацептивы

Не менее значимой причиной роста показателя считается негативное воздействие противозачаточных средств, относящихся к этой группе. Хотя в настоящее время очень много говорится об абсолютной безвредности данных препаратов и даже об их благоприятном влиянии на некоторые органы и функциональные системы человеческого тела. Но на самом деле ситуация выглядит следующим образом.

Уже доказано, что прием в молодом возрасте оральных контрацептивов может привести к серьезным проблемам в будущем. Кроме того, у зрелых женщин существует вероятность роста содержания холестерина и триглицеридов в крови. А, как известно, именно они увеличивают риски возникновения ишемической болезни у слабого пола на 76 %.

Эндокринные болезни

Также на состояние ССС оказывают негативное влияние эндокринные патологии, и особенно нарушения функционирования щитовидной железы. Например, одно из самых распространенных заболеваний данной сферы – гипотиреоз зачастую сопровождается уменьшением содержания липопротеинов высокой плотности, ответственных за транспортировку холестерина из стенок сосудов и макрофагов в паренхиму печени.

А затем уже в составе жирных кислот он оттуда выводится. Поэтому нехватка данного вида холестерола в сыворотке крови – благоприятное условие для формирования атеросклеротических бляшек. Похожая ситуация наблюдается и при синдроме поликистозных яичников – достаточно распространенной гормональной патологии.

У 50 % пациенток, страдающих данным заболеванием, существенно повышен уровень липопротеинов низкой плотности и триглицеридов, тогда как концентрация липопротеидов высокой плотности заметно уменьшается. Вследствие таких изменений возникает непростая ситуация – число вредных факторов, воздействующих негативно на сосуды, возрастает, а противостоять им нечем.

Физиологическое повышение

Также незначительный и периодический рост показателя холестерина у прекрасного пола иногда обусловлен беременностью, поскольку идет глобальная перестройка гормонального фона. Это рассматривается как норма, и при отсутствии остальных патологических проявлений не нуждается в коррекции, а только в регулярном контроле.

Диагностика гиперхолестеринемии

Чтобы женщинам уменьшить риски развития сердечно-сосудистых патологий, содержание холестерина в крови нужно держать под регулярным контролем. Учитывая тот факт, что менопауза в среднем наступает в возрасте – 49-50 лет, и ее колебания могут отмечаться уже с 45 и до 55 лет, следует периодически посещать больницу для консультации с профильными специалистами и лабораторию для сдачи необходимых анализов.

Даже если лечащий врач не назначает пройти плановое обследование, можно самой, как минимум, сдать биохимический анализ крови на общий холестерин, а также на содержание липопротеидов высокой и низкой плотности и триглицеридов.

После полученных результатов, в случае если выявились отклонения, надо записаться на консультацию, в ходе которой в зависимости от присутствующих признаков или предъявленных жалоб пациенткой могут быть назначены дополнительные методы диагностики. Как правило, в подобных ситуациях проводится коронография, ультразвуковое обследование артерий или магнитно-резонансная томография.

Лечебный подход

Лечение гиперхолестеринемии может различаться, что обусловливается многими факторами. То есть сложность его и применяемые в ходе терапии средства будут напрямую зависеть от сопутствующих заболеваний или тяжести состояния женщины.

Поэтому перед разработкой стратегии, чтобы понизить холестерин в крови у пациентки старше 50 лет, следует изначально определить все имеющиеся у нее на текущий момент болезни. Ведь некоторые из них могут существенно влиять на содержание холестерина.

К примеру, застой желчи зачастую сопровождается ростом концентрации общего холестерина, а также его «плохой» фракции. При сахарном диабете повышается содержание атерогенного (липидов низкой плотности) холестерина. Кроме того, возрастание показателя могут вызвать и различные лекарственные препараты, применяемые пациенткой.

Очень важно при выборе терапии учитывать и вес женщины. В ситуации, когда индекс массы тела превышает 30 кг/м 2 , то есть присутствует так называемое ожирение, оно само по себе может быть причиной повышенного холестерина.

Если же у пациентки жировые отложения по большей мере сконцентрированы в области живота, то речь ведется об абдоминальном ожирении. Такая разновидность ожирения называется по «мужскому типу» и считается более серьезной, поскольку нередко осложняется дополнительными проблемами, такими как сахарный диабет, артериальная гипертония и дисфункциями обменных процессов.

Коррекция рациона

Особое значение при высоком холестерине имеет питание. Необходимо придерживаться двух основополагающих правил: уменьшить количество продуктов животного происхождения в ежедневном рационе и добавить больше растительных. Строгая диета в данной ситуации не требуется, и во многих случаях незначительной коррекции показатели вещества приходят в норму.

Что бы снизить холестерин в крови, следует избегать продуктов, к которым относятся:

  • жирные виды мяса и птицы;
  • кондитерские изделия, сладости, выпечка, шоколад, сдоба;
  • крепкие бульоны (мясные и рыбные) и супы, приготовленные на их основе;
  • соусы и заправки с высоким содержанием жира;
  • субпродукты любого типа, яйца, икра;
  • жирная молочная продукция.

Также не рекомендуется пить крепкий чай, кофе, сладкие газированные и какао содержащие напитки. Запрещено употреблять алкоголь, и даже пиво. Исключаются продукты с гидрогенизированными жирами или так называемыми транс-жирами, поскольку они снижают «хороший» холестерин и повышают «плохой».

Также при снижающей содержание холестерина диете важен питьевой режим, поэтому в сутки нужно употреблять жидкости около 2 литров. Это могут быть некрепкие чаи, отвары трав, компоты, морсы, соки и т.д. Питаться нужно регулярно и обязательно полноценно.

При этом следует отдавать предпочтение щадящему режиму обработки продуктов: приготовлению на пару или гриле, варке, тушению, запеканию, сведя к минимуму жарку с использованием животных жиров и масла. Надо ввести в свой рацион больше овощей, фруктов.

На протяжении дня необходимо соблюдать три основных приема пищи, к которым относятся завтрак, обед и ужин, а также 1-2 дополнительных (второй завтрак и полдник). Безусловно, ограничения в рационе должны быть разумными, так как в тех же молочных продуктах или яйцах содержится много полезных белков и микроэлементов, поэтому их употреблять рекомендуется, но в незначительных количествах.

К тому же если даже у женщины уровень холестерина в норме, ей однозначно не следует пренебрегать вышеописанными советами. Правильное питание является весомым фактором, понижающим высокий холестерин, но при этом далеко не единственным.

Отказ от курения

В развитии ССЗ значительную роль играет наследственность, физическая активность, особенности рациона и курение. И если на генетическую предрасположенность человек повлиять не в состоянии, то все остальные риски держать под контролем достаточно несложно.

Первые результаты уже отмечаются через месяц – определяется небольшое снижение «плохого» холестерина и заметное увеличение «хорошего». А избавление от этой вредной привычки на протяжении двух лет понижает риски нефатального инфаркта и коронарной смерти более чем на треть.

Физическая активность

Эффект от влияния физических нагрузок на ССС доказан уже давно, и регулярно подтверждается на практике. Все без исключения медики уверены, что при сердечных проблемах физическая активность практически любого рода существенно улучшает ситуацию со здоровьем.

Масштабные исследования, проводившиеся последнее время, показали, что максимально полезны умеренные, то есть неинтенсивные физические упражнения. Чрезмерные занятия спортом могут усугубить течение болезни. При этом вид и режим тренировок в каждом конкретном случае подбирается индивидуально.

Для людей, не страдающих сердечными осложнениями, разрешаются и более высокие нагрузки. Им хорошо подойдут ходьба, плавание, езда на велосипеде, прогулки на лыжах и бег трусцой. Рекомендуется проводить подобные занятия не реже трех раз в неделю, и продолжительность их должна составлять не менее 45-50 минут, объединяя время на разминку и период «остывания».

Медикаментозная терапия

Коррекцию дисфункций жирового обмена обычно начинают с вышеуказанных мероприятий, состоящих из диеты, посильной физической активности и отказа от курения. Гиполипидемические препараты назначаются лишь в ситуации, когда на протяжении трех месяцев данные способы не приводят к ожидаемому эффекту.

Золотым стандартом лекарственной терапии в настоящее время считаются статины. Препараты данной группы хорошо снижают концентрацию холестерина, и практически в 60 % случаев нормализуют содержание в крови липидов. Однако, к сожалению, у них, как и у большинства других медикаментов, имеются противопоказания, и при приеме могут появляться негативные побочные реакции.

К примеру, статины назначаются с особой осторожностью пациентам при заболеваниях печени, протекающих в острой форме, жировом гепатозе и т.д. Чтобы свести подобные риски к минимуму, данные лекарства рекомендуется начинать принимать с минимальных доз, которые постепенно увеличиваются.

Заключение

Все перечисленное ярко свидетельствует о том, что в большинстве случаев повышения показателей холестерина избежать не сложно. Для этого женщинам следует лишь четко следить за своим питанием, заниматься спортом или попросту долго гулять пешком, не увлекаться вредными привычками и контролировать свой вес.

Хотя при выполнении первых трех рекомендаций вес, как правило, не увеличивается. Кроме того, после 40 лет не забывать о необходимости планового медицинского осмотра и сдачи анализа на уровень холестерина. Только в этом случае можно быть уверенными, что заболевания сердца и сосудов не грозят!

источник

Источник: f-help.ru


Leave a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.