Пониженный гематокрит в крови у женщин

Нормы
Причины низкого Гематокрита
Лечение

Гематокрит, либо гематокритное число – это показатель уровня кровяных тел в соотношении с общим количеством крови. Обозначают эту величину – Ht, измеряют в процентах, либо в литрах. Измеряют гематокрит при помощи специальной стеклянной колбы с делениями.

Нормы

В среднем у взрослого человека норма гематокрита в крови составляет от 40 до 45% или 450 мл на 1 литр крови. Эти показатели могут меняться в зависимости от возраста человека.

Норма гематокричного числа для мужчин составляет:

— в возрасте с 18 до 45 лет – от 39 до 49%;
— после 45 лет – с 40 до 50%.

Норма для женщин:

— в возрасте с 18 до 45 – от 35 до 45%;
— после 45 лет – с 35 до 47%.

Норма гематокричного числа для детей:

— новорожденных – с 33 до 65%;
— до 1 года – с 33 до 45%;
— с 1 года до 5 лет – с 33 до 41%;
— с 6 лет до 11 – с 33 до 45%.

Во время беременности этот показатель может существенно понижаться, это вполне допустимо.

Причины низкого Гематокрита

Первым признаком анемии является резкое понижение гематокричного числа. Но количество гематокрита может понизиться в следствие некоторых заболеваний, даже самых опасных для жизни.

Среди самых основных причин снижения количества гематокрита в крови можно выделить следующие:

Обильное продолжительное кровотечение, связанное с сильными повреждениями, либо травмами, различными переломами.
Обильные и продолжительные менструации.
Гинекологические женские заболевания, связанные с сильным кровотечением.
Постоянные диеты, голодания или недостаток обязательных продуктов в ежедневном рационе для здоровой жизни.
Если в течение длительного периода челок находился в постельном режиме. Чаще всего это наблюдается в период восстановления после тяжелых операций или во время травм.
В тех случаях, когда самостоятельный процесс образования кровяных тел замедленный или нарушен синтез крови.
При дефектах клеток может происходить самостоятельная гибель кровяных тел, либо под воздействием высокого содержания токсинов в крови.

Сильное разжижение крови.
В связи с такими заболеваниями, как гемоблостоз, миелома и другие, наблюдается высокий процент содержания белка в крови, но уровень гематокрита резко понижается.
При различных инфекционных заболеваниях, болезнях почек наблюдается большое скопление жидкости в организме, что также понижает норму гематокрита.
В период беременности, особенно со второго триместра.

Кроме того, снижение количества гематокрита может происходить при таких заболеваниях, как:

— онкологические болезни, злокачественные опухоли;
— любые воспалительные процессы, которые носят хронический характер;
— заболевания почек и печени;
— анемия.

Ложный пониженный гематокрит в крови

Нередко возникают ситуации, когда показатели пониженного содержания гематокрита в крови являются ложными.

Не стоит сдавать анализ на процентное содержание гематокрита в крови:

— сразу после обильных месячных;
— после сильных кровопотерь, вследствие травм различного рода;
— после приема лекарственных препаратов, это также может дать неправильных результат;
— в случаях, когда у человека некоторое время были сдавлены жгутов вены;
— человек длительное время находился в горизонтальном положении.

В любом из этих случаев, анализ следует сделать повторно через несколько часов или дней.

Кто может в первую очередь попасть в группу риска

Уменьшение этого содержания не влияет от пола, либо возраста, но есть определенная группа, которые подвержены пониженному гематокриту больше всего.

Быстро растущие дети.
Если в рационе ребенка или взрослого человека наблюдается существенный недостаток витаминов, минералов и других полезных веществ.
Женщины в первые два месяца после рождения малыша.
В период беременности.
Люди с различными хроническими заболеваниями и сердечно-сосудистыми.
Лица, которые регулярно употребляют алкогольные напитки и много курят.
Люди, в семье которых есть заболевания онкологией.

Лечение

Лечение пониженного гематокрита следует проводить в первую очередь того, что этот показатель свидетельствует о наличие каких-либо нарушений в организме или протекающих заболеваний.

В том случае, если причиной стала анемия, следует обратить особое внимание на свой рацион. Ежедневно человеку следует употреблять орехи, мясо, печень и яйца. Важно помнить, что при пониженном гематокрите в рационе должно содержаться большое количество железа. Чтобы уровень повысить до необходимой нормы, можно принимать лекарственные препараты с высоким содержанием железа, а также витамины.

При язвенных заболеваниях, лечение назначает гастроэнтеролог после всех необходимых анализов. Для увеличения показателя назначают прием лекарственных препаратов.

Лечение пониженного гематокрита проводят в несколько этапов

— Воздействием на источник, выявление заболевания. Назначают прием противоопухолевых препаратов или решают вопрос с помощью хирургического вмешательства.
— Повышают процентное содержание гематокрита с помощью витаминов и лекарственных средств с высоким содержанием железа.
— Возмещают потерю более быстрым методом – переливание крови.

Источник: analizkrovi.net

Норма гематокрита в зависимости от возраста

Категория пациентов	Нормальные значения Ht.
Женщины репродуктивного возраста (до 45 лет)	От 35 до 45 %
Женщины пожилого возраста, а также после наступления менопаузы	От 35 до 48 %
Мужчины до 45 лет	От 40 до 50 %
Пожилые мужчины	От 40 до 50 %
Новорожденные дети	От 33 до 65 %
Дети первого года жизни	От 33 до 44 %
Дети от 1 года до 5 лет	От 32 до 41 %
Дети от 6 до 12 лет	От 33 до 44 %
Беременные женщины	От 33 до 43 %

Причины пониженного гематокрита

Чаще всего снижение объема красных кровяных клеток в общей массе крови обусловлено недостаточным поступлением железа и снижением синтеза гемоглобина. Такая ситуация характерна для женщин, длительное время соблюдающих жесткие диеты или практикующих голодание. У детей нехватка железа может возникать по нескольким причинам:

несбалансированное питание с недостаточным поступлением продуктов, содержащих железо (мясо, гречневая крупа, гранатовый сок, яблоки);
ускоренный рост;
нарушение всасывания железа в результате заболеваний пищеварительного тракта.

Важно! Низкий гематокрит не является самостоятельным диагнозом, но может привести к стойкому снижению иммунитета, нарушению свертываемости крови и другим опасным состояниям, поэтому правильное питание в любом возрасте является основной здорового образа жизни.

Еще одна причина снижения гематокрита – большие потери крови. Они могут возникать при длительных и обильных менструациях (меноррагиях), внутренних кровотечениях, травмах и переломах, сопровождающихся значительными кровопотерями. Маточные кровотечения при гиперплазии эндометрия или эндометриозе почти всегда сопровождаются понижением гематокрита, поэтому в этот период важно соблюдать рекомендации врачей по питанию и режиму.

Одним из факторов, которые могут влиять на уровень красных кровяных клеток и их количество по отношению к общим компонентам крови, является скопление жидкости и разжижение крови. Влага может задерживаться в тканях при нарушении работы почек, повышенном потреблении соли и специй, а также длительном пребывании в лежачем положении. При заболеваниях, требующих соблюдения постельного режима, гематокрит также обычно понижается.

Важно! Внутривенное вливание лекарственных средств и растворов может привести скоплению жидких структур. Препараты для разжижения крови и профилактики тромбоза также влияют на уровень гематокрита, поэтому если больному назначена терапия с их использованием, измерять Ht лучше после окончания лечения.

При каких заболеваниях понижается гематокрит?

Снижение Ht может наблюдаться и при различных заболеваниях. У взрослых причиной патологии могут стать:

нарушение белковой структуры гемоглобина;
генетические и аутоиммунные заболевания;
инфекционные болезни, при которых происходит накопление повышенного объема жидкости в тканях внутренних органов и подкожно-жировой клетчатке;
злокачественные образования клеток плазмы (миелома);
опухоли лимфатической ткани и системы кроветворения (гемобластоз).

У детей пониженный гематокрит наблюдается при кровотечениях, сниженной выработке эритроцитов в спинном мозге и высоком содержании белковых элементов в компонентах крови.

Обратите внимание! Ложноположительный результат при определении гематокрита может возникать после внутривенных вливаний, менструации, длительного постельного режима или сильного пережатия вен медицинским жгутом.

Другие заболевания

Количество красных кровяных клеток может снижаться при инфекционных заболеваниях вирусной или бактериальной этиологии.
и хронических воспалительных процессах (например, хроническом цистите или гломерулонефрите) отставание от нормы будет весьма значительным, поэтому важно сдавать анализ крови в процессе лечения и после его окончания, чтобы убедиться, что в организме не осталось других очагов инфекции, и нет скрытых заболеваний. Подобная клиническая картина может наблюдаться и при других болезнях, некоторые из которых имеют высокий процесс летальности.

Патологии сосудистой системы

Самым частым заболеванием, при котором происходит понижение гематокрита, считается атеросклероз. Это патология артерий, которая носит хронический характер и проявляется отложением холестерина в сосудистых оболочках (во внутренней части). К возникновению атеросклероза приводит нарушение липидного обмена, которое часто является осложнением ожирения, сахарного диабета и других эндокринных болезней.

Понижение гематокрита характерно и для тромбоза. Это заболевание, при котором внутри сосуда образуется кровяной сгусток, мешающий свободному току крови. Результатом становится нарушение клеточного питания и острая гипоксия тканей. Некоторые виды тромбоза (например, тромбоз коронарных артерий) приводят к возникновению смертельно опасных состояний, главным из которых является инфаркт миокарда.

Важно! В некоторых случаях пониженный гематокрит может диагностироваться у больных тромбофлебитом. При данной патологии происходит воспаление венозных стенок, которое сопровождается образованием тромба. Для подтверждения диагноза необходимо обратиться к флебологу или сосудистому хирургу и пройти обследование.

Заболевания почек

Патологии почек часто приводят к снижению гематокрита, так как при различных формах почечной недостаточности происходит задержка жидкости в подкожно-жировой клетчатке. Понижение Ht наблюдается при следующих заболеваниях:

пиелонефрит – поражение паренхимы почек, почечной лоханки и чашечки, сопровождающееся воспалительным процессом;
гломерулонефрит – воспаление почечных клубочков аутоиммунной или инфекционной этиологии;
стеноз (сужение) почечной артерии;
поликистоз почек – заболевание, сопровождающееся образованием кист с серозным содержимым в почечных тканях.

Диагностикой патологий почек занимается нефролог. При отсутствии узкопрофильных специалистов в медицинском учреждении можно обратиться к участковому терапевту, который даст направление во вспомогательные кабинеты.

Заболевания печени

Нередко гематокрит понижен, если у больного имеются нарушения в функционировании печени. Перечень основных заболеваний, для которых характерно понижение числа эритроцитов по отношению к общей массе компонентов крови:

гепатит – воспаление печени преимущественно вирусной этиологии;
цирроз – патология печени, сопровождающаяся гибелью гепатоцитов (клеток органа) и образование на их месте фиброзных участков;
жировая дистрофия печени – хроническое заболевание, при котором клетки печени замещаются жировой тканью;
описторхоз – разновидность глистной инвазии, при которой печень поражается червями-сосальщиками.

Иногда печень может поражаться под воздействием вредных факторов: злоупотребления алкоголем и табачными изделиями, малоподвижным образом жизни и обильным питанием с повышенной энергетической ценностью.

Видео — О чем говорят анализы крови

Внимание: рак!

Хроническое понижение гематокрита может указывать на развитие онкологического процесса. У женщин в подавляющем большинстве случаев злокачественные опухоли диагностируются в молочных железах, а также теле и шейке матки. У мужчин наиболее уязвимыми считаются гортань, пищевод, яички и мошонка, предстательная железа и печень. На начальных стадиях распознать рак без специального обследования практически невозможно, но существуют определенные признаки, которые должны насторожить больного и стать поводом для обращения к врачу. К ним относятся:

колебания температуры (от 35,8° до 37,5°);
бледность кожи;
стремительная потеря веса при сохранении прежней двигательной активности и привычного режима питания;
кожный зуд и высыпания невыясненной этиологии.

Важно! Диагностировать рак можно только после прохождения комплексного обследования. Если результаты анализа крови показали, что гематокрит понижен, необходимо пересдать его еще раз через какое-то время. В случае хронического снижения гематокрита (три анализа подряд) больному показана консультация онколога.

Понижение гематокрита у беременных

У беременных женщин процентное соотношение эритроцитарной массы от общего объема крови может быть ниже нормы. Это явление считается нормальным, так как во время беременности происходит увеличение количества циркулирующей крови, при этом красные кровяные клетки остаются на прежнем уровне.

Еще одна причина снижения гематокрита у беременных – нарушения в работе почек, которые не справляются со своей функцией и не могут выводить весь излишек жидкости из организма. Результатом недостаточной работы почек становится появление отеков и разжижение крови за счет скопления жидкости в тканях внутренних органов и подкожно-жировой клетчатке.

Важно! Несмотря на физиологические причины понижения гематокрита у беременных женщин, не стоит легкомысленно относиться к результатам лабораторного исследования. Иногда именно величина гематокрита позволяет заподозрить серьезные отклонения в течении беременности и развитии плода, поэтому при наличии любых сомнений необходимо консультироваться со специалистом.

Снижение гематокрита в большинстве случаев обусловлено физиологическими факторами, но исключить вероятность серьезных заболеваний может только врач. Если результат анализа крови показывает понижение гематокритной величины, необходимо пересдать его еще 1-2 раза. В случае хронического отклонения от нормы больному показано комплексное обследование, включающее осмотр профильных специалистов, например, онколога, гепатолога или флеболога.

Источник: med-explorer.ru

Анализ крови на гематокрит показывает процентное соотношение отдельных элементов крови (эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов) к ее жидкой части (плазме). С помощью этого показателя довольно часто определяют степень анемии, так как при этом заболевании уровень гематокрита может снижаться до 15-20%.

Считается, что средняя величина гематокрита для мужчин составляет от 0,4 до 0,48. А для женщин норма располагается в промежутке 0,36-0,46. Однако величина гематокрита напрямую зависит от возраста человека. Чем пациент моложе, тем уровень ниже. У маленького ребенка гематокрит, как правило, на 20 процентов выше, чем у взрослого человека. Данный показатель принято считать нормой.

Иногда повышение или понижение уровня гематокрита говорит о наличии какого-либо заболевании. В частности, при длительной нехватки воздуха (гипоксии) организм старается повысить эффективность переноса кислорода кровью от легких ко всем органам. Это осуществляется за счет повышения гемоглобина и увеличения количества эритроцитов. Соответственно, происходит и повышение уровня гематокрита. Такой эффект присутствует у людей, имеющих проблемы с дыхательной системой, у туристов, часто бывающих в горах, у тех, кто проживает в этих районах, а также у курильщиков.

Гематокрит может быть повышенным и при обезвоживании организма (дегидратации). Что бывает при инфекционных заболеваниях пищеварительной системы, при сильных ожогах и при долгом нахождении в сухом жарком климате. Еще одной причиной повышения уровня гематокрита является онкологическое заболевание почек. В этом случае наблюдается увеличение густоты крови. Однако более точный диагноз может быть поставлен лишь после дополнительных обследований.

Те, кто долго находится в жарком климате, как правило, много пребывают на солнце. О том, полезно или вредно загорать, смотрите в сюжете из программы «Нет запретных тем»:

Пониженный гематокрит также может сообщать о наличии разных заболеваний. Низкое число результата этого анализа считается базовым признаком гипопластической анемии. Также уровень гематокрита невысокий при избыточном присутствии жидкости в крови, иначе называемом гипергидратацией. В качестве причины могут выступать: отравление, инфекционное или вирусное заболевание, почечная недостаточность.

Также сниженный гематокрит может быть признаком гиперпротеинемии. Это снижение густоты крови. Подобное может быть в случае серьезных заболеваний печени.

Если по результатам сделанного анализа у гематокрита повышенный или пониженный уровень, это лишь значит, что необходимы дополнительные анализы и обследования. Нет смысла паниковать, поскольку зачастую гематокрит успешно выравнивается при правильном питании, которое включает в себя все нужные организму витамины, а также при отказе от спиртного и сигарет.

Источник: domashniy.ru

Что означает гематокрит

Кровь человека состоит из плазмы и форменных элементов. 98% жидкой части — это вода, 2% составляют белки и электролиты. Масса кровяных телец включает эритроциты, лейкоциты и тромбоциты. Для определения гематокрита нужно соотнести две величины — общий объем крови и объем всех телец. 99% из них составляют красные клетки (эритроциты). Иногда показатель рассчитывают с учетом только их объема, а не всех клеток. Существенных отличий между результатами нет.

Гематокрит отражает процент всей крови, которую занимают эритроциты. Показатель важен для:

принятия врачами решения об экстренных лечебных мерах;
контроля терапии анемии или полицитемии;
оценки общего состояния пациента (риска образования тромбов, гипоксии).

Общий анализ крови, а значит и гематокрит, проверяют почти у всех пациентов поликлиник, поскольку это самый простой и доступный способ комплексной оценки состояния здоровья больного. На гематокрит врач особенно обращает особое внимание, если у пациента:

ожоги;
варикоз;
атеросклероз;
заболевания сердечно-сосудистой системы;
поражения печени (цирроз, стеатогепатоз и пр.), почек, поджелудочной железы (панкреатит и др.);
эндокринные нарушения;
есть подозрения на патологии крови и органов кроветворения.

Как определяют

В современных лабораториях гематокритное число рассчитывают с помощью автоматического оборудования (гемоанализатора). Старым способом считается метод на основе центрифугирования. Градуированную пробирку (которая так и называется «гематокрит»), заполненную кровью, помещают в центрифугу. Под действием центробежной силы биоматериал разделяется на 2 фракции — плазму и эритроцитарную массу. Их соотношение можно оценить даже визуально. По градуировке проводят точный расчет гематокрита.

Нормы показателя у взрослых и детей

В протоколе ОАК гематокрит может быть обозначен латинскими буквами (Ht, HCT). Значение зависит от объема кровяного русла, интенсивности выработки форменных элементов костным мозгом. Уровень гемоглобина его не изменяет.

У мужчин насыщенность крови форменными элементами всегда выше, чем у женщин. Это объясняется стабильным гормональным фоном, большей мышечной массой. У женщин показатель ниже из-за регулярных потерь крови во время месячных. При беременности значение снижается, что объясняется увеличением общего объема крови в организме за счет плазмы (жидкого компонента), задержками жидкости в связи с деятельностью гормонов.

Таблица — Физиологичные значения гематокрита

Категория населения	Мужчины, %	Женщины, %
Подростки до 15 лет	35‒45	34‒44
До 18 лет	37‒48	34‒44
Взрослые до 45 лет	42‒50	38‒47
От 45 до 65	39‒50	35‒47
Старше 65	37‒51	35‒47

Гематокрит у ребенка зачастую ниже, чем у взрослого. Это вариант нормы. Показатель примерно на 20% превышает общепринятые нормы у новорожденных, что связано с приспособительными реакциями к жизни в новой среде. По достижении первого года жизни значение постепенно снижается и может быть на 10% ниже, чем у взрослых. Это объясняется активным ростом организма. У подростков значения приближены ко взрослым.

Таблица — Детские нормы гематокрита

Возраст	Гематокрит, %
До 2 недель	41‒65
До месяца	33‒55
До 2 месяцев	28‒42
До 4 месяцев	32‒44
До полугода	31‒41
До 9 месяцев	32‒40
До года	32‒42
До 3 лет	33‒41
До 6 лет	32‒40
До 9 лет	33‒41
До 12 лет	34‒43

Гематокрит у беременных

Показатель стремительно снижается уже на первых месяцах беременности, хотя количество плазмы в организме увеличивается на 10‒16% только к 12 неделе. В дальнейшем, по мере роста и развития ребенка, объем крови в организме матери также становится больше. К концу беременности он может быть на 30‒50% превышать таковой до зачатия. Гемопоэз не всегда успевает за этим процессом и количество кровяных телец остается прежним, отчего гематокрит снижается.

На 2 триместре скачок максимально заметен. Процент телец падает и на поздних сроках. Врач обязательно контролирует показатель гематокрита, поскольку среди беременных распространены анемии. Опасность состояния заключается в том, что организм младенца может недополучать кислород в нужном количестве. От гипоксии способны страдать и ткани организма матери, что чревато обострением хронических заболеваний, развитием сердечно-сосудистых проблем.

Опасным явлением считается снижение гематокритного числа до 31% и менее. В таком случае женщине требуется не только регулярное наблюдение, но и прием витаминных препаратов, медикаментов на основе железа.

Таблица — Нормы гематокрита для беременных женщин

Триместр	Референтное значение, %
1	33‒36
2	33‒36
3	32‒44

О чем говорит пониженный гематокрит

Основная функция красных кровяных телец — перенос газов. Из легких к клеткам они транспортируют кислород, а на обратном пути выводят углекислый газ. Кроме того, эритроциты могут переносить некоторые ферменты и аминокислоты. Сниженный гематокрит всегда означает уменьшение концентрации форменных элементов крови. Оно происходит за счет:

слабой выработки телец костным мозгом;
быстрого их разрушения в утилизационной системе (селезенка, печень, гемолитические процессы);
увеличения объема плазмы (когда кровь становится более «разбавленной»).

Примером физиологического увеличения объема крови можно считать период беременности. К патологическим предпосылкам для снижения гематокрита относят гипергидратацию и гиперпротеинемии (увеличение количества белка в крови). Первое состояние означает накопление жидкости, что возможно в результате:

водной интоксикации;
нарушений выделительной функции почек;
ухудшения кровообращения;
инфекционных заболеваний;
интоксикаций.

Гиперпротеинемия означает увеличение концентрации плазменных белков. Именно они притягивают жидкость и становятся причиной увеличения объема циркулирующей крови. Причиной изменений могут быть лимфомы, гемобластозы, миелодиспластический синдром, сильная диарея, рвота.

Снижение гематокрита за счет уменьшения количества эритроцитов наблюдается при поражениях почек и недостатке гормона эритропоэтина (который отвечает за синтез красных кровяных телец). Примером могут быть опухоли, кисты почек. Причиной замедления эритропоэза способны стать злокачественные поражения костного мозга.

Низкий гематокрит чаще всего указывает на анемию (малокровие). Однако по его показателю можно только предположить наличие заболевания. Наличие и степень анемии определяют по соотношению уровня эритроцитов и гемоглобина:

110‒89/3,9‒3 — начальная форма;
89‒50/3‒2,5 — среднетяжелое состояние;
менее 40/менее 1,5 — тяжелая степень анемии.

Причинами снижения гематокрита могут быть внутривенное введение кровезаменителей, интоксикации, гемолиз (например, при гемолитической анемии), значительные потери крови.

Причины у детей

Причины снижения насыщенности крови тельцами практически одинаковы для взрослых и маленьких пациентов. Низкий гематокрит может наблюдаться у детей первого года жизни с гиперпролактинемией — увеличение одного из гормонов гипофиза (пролактина) в крови. Она развивается, когда грудное вскармливание невозможно, а в качестве питания ребенку дают козье или коровье молоко.

К распространенным причинам также относят несбалансированный рацион, когда малыш употребляет однообразные продукты и возникает дефицит важных для кроветворения витаминов и элементов (В12, В9, железо и др.). Среди детей дошкольного возраста и подростков распространены глистные инвазии, которые также ведут к анемии.

Что делать с «плохим» анализом

Если при рассмотрении результатов ОАК выяснилось, что гематокрит снижен, необходимо обратиться к врачу. Специалист уже только по этому тесту приблизительно обозначит причины. Например, отклонение уровня тромбоцитов может свидетельствовать о недавнем кровотечении.

Нейтрофилы, моноциты и гематокрит изменяются при некоторых инфекционных заболеваниях (что подтверждает повышенное СОЭ). Снижение показателей лимфоцитов, базофилов и гематокрита сопровождает патологии крови. Однако самостоятельно ставить себе диагноз не стоит, чтобы точно установить провокатора, потребуются дополнительные меры:

биохимический анализ крови;
общий анализ мочи, кала;
печеночные пробы;
УЗИ внутренних органов.

Биохимия крови поможет врачу выяснить причины анемии, правильно назначить лечение. Принимать витаминные препараты самостоятельно нельзя. Иногда при сниженном гематокрите уровень железа может быть повышен, а в дефиците находится цианокобаламин. В таком случае употреблять железо в виде добавок или лекарств нет смысла.

Как лечиться самостоятельно

Самолечение допустимо только в одном случае — когда гематокрит понижен несущественно (до 5%), а уровень эритроцитов и гемоглобина находится в пределах нормы, ближе к нижней границе. Тогда пациент может собственными силами (с помощью питания, образа жизни) нормализовать результаты анализа. Рекомендации актуальны и для тех, кто принимает препараты для улучшения синтеза эритроцитов по назначению врача. Коррекция рациона выступает обязательной мерой комплексной терапии.

Меню необходимо обогатить витаминными продуктами. К таковым относятся овощи и фрукты (сезонные), ягоды. Максимальной пользой обладают свежие овощи. Допустимо готовить их на гриле или тушить. Врачи рекомендуют обратить внимание на яркоокрашенную растительную пищу:

тыкву, морковь, абрикосы, персики, облепиху;
помидоры, свеклу, вишню, смородину, клубнику, калину, клюкву;
баклажаны, брокколи;
все виды листовой зелени.

В качестве источников железа и витаминов группы В необходимо употреблять красное мясо (говядину, телятину), печень, все сорта рыбы. В рацион стоит ввести бобовые (нут, фасоль, чечевицу, бобы), орехи и семечки (в сыром виде), яйца. Полезны будут растительные жиры холодного отжима, а также цельнозерновые каши (бурый рис, пшено, гречка, овес).

Часто задаваемые вопросы

Вопрос: Может ли сниженный гематокрит иметь какие-то симптомы?

Ответ: Клинические проявления необязательно сопровождают изменения показателей крови. Более того, это лишь лабораторные термины и значения, которые сами по себе выступают проявлениями основного заболевания. В преимуществе случаев виной снижению гематокрита выступает анемия. Ее признаками выступают слабость, быстрая утомляемость, бледность кожных покровов и слизистых. В тяжелых случаях пациентов беспокоит учащенное сердцебиение и дыхание, одышка.

Вопрос: Как часто нужно сдавать анализ крови, чтобы вовремя заметить развитие заболевания?

Ответ: В профилактических целях сдавать ОАК следует 1 раз в год. Если у человека есть сердечно-сосудистые заболевания, патологии печени, почек, а также вредные привычки, лучше проходить обследование раз в полгода.

Вопрос: Могут ли месячные повлиять на Ht? Когда женщинам лучше сдавать анализ?

Ответ: Менструация — это небольшое, но все-таки кровотечение, а потому оно способно снизить концентрацию элементов крови и гематокрит. Значительные отклонения в результате анализа могут увидеть женщины, которые страдают от обильных и болезненных менструаций. Чтобы предотвратить ложные отклонения, делать исследование крови лучше спустя 3‒5 дней после окончания месячных.

Вопрос: Я беременна, принимаю поливитамины и препараты железа по рекомендации врача, но гематокрит не приходит в норму, почему?

Ответ: Задача лечения — поддерживать показатель в допустимых пределах. Для беременных они несколько ниже, чем для всех остальных людей. Значительное изменение гематокрита в меньшую сторону возможно из-за сильного токсикоза, многоплодной беременности, если будущая мама очень молода или хронически недоедает. В таком случае даже лекарственные препараты не в силах исправить ситуацию. Девушки, у которых анемия обнаружена еще до зачатия, могут столкнуться с усугублением ситуации, если не будут принимать медикаменты на протяжении всего периода вынашивания ребенка.

Вопрос: Чем опасна анемия у беременной для ребенка?

Ответ: Малокровие вредит в первую очередь плоду, поскольку он быстро растет, развивается и чтобы все процессы происходили правильно, нужно постоянное поступление кислорода и питательных веществ в достаточном количестве. Детки, чьи мамы во время беременности страдали от анемии, чаще рождаются преждевременно, с малым весом. Есть риск замедления внутриутробного развития, нарушения формирования нервной, сердечно-сосудистой и пищеварительной системы.

Выводы

Гематокрит отражает концентрацию форменных элементов в крови. Снижение показателя в первую очередь говорит о малом количестве эритроцитов. Анемии могут развиваться на фоне многих патологий, однако всегда создают риск кислородного голодания тканей, что чревато неблагоприятными последствиями. Низкий гематокрит нужно приводить в норму с помощью питания, здорового образа жизни или лекарственных препаратов.

Высокий гематокрит — показатель сгущения крови, что резко увеличивает риск тромбоза. Часто подобное диагностируется при сердечной недостаточности, сахарном диабете, обезвоживании организма. Подробнее о том, как заметить отклонения и нормализовать показатель, читайте в статье: «Гематокрит повышен — причины и лечение. Какие дополнительные анализы нужно сдать».

Источник: cc-t1.ru

Понижение нормы

Процент форменных телец зависит от пола человека и его возраста.

Как проводится анализ

Исследование анализа крови для определения доли эритроцитов проводится при помощи гематокрита – специальной полой трубки, выполненной из стекла с нанесённой шкалой. После её наполнения проводят центрифугирование трубочки, после чего оценивают количество форменных элементов крови. При наличии специальной аппаратуры в лаборатории значение определяют при помощи автоматических установок – анализаторов.

Предпосылки для снижения

Гематокрит ниже нормы может опускаться при воздействии различных факторов. Основные причины такого состояния:

Увеличение объёма циркулирующей крови;
Уменьшение числа форменных телец вследствие недостаточной их выработки или преждевременной гибели;
Разжижение крови.

Такие изменения могут происходить в результате серьезных заболеваний или под воздействием внешних факторов не связанных со здоровьем.

О каких заболеваниях расскажет изменение гематокрита в меньшую сторону

Если понижен объём эритроцитов в крови, то необходимо сделать полное обследование на наличие перечисленных заболеваний. Только выявление истинной причины изменения гематокрита позволит провести необходимое лечение и нормализацию этого показателя.

Другие факторы, влияющие на показатель

Низкий уровень эритроцитов может диагностироваться не только в результате серьёзного заболевания. Часто причины его изменения кроются в неправильном питании. Голодание, употребление несбалансированной и вредной пищи могут повлиять на гематокрит и провоцировать состояние, при котором он понижен.

Во время беременности гематокритное число может быть понижено в результате увеличения объёма крови за счёт её плазменной части. В таком случае к третьему триместру происходит естественное возвращение его в нормальные пределы (за счёт интенсивного выведения излишка жидкости). Специального лечения не проводится, требуется постоянный контроль значения гематокритной величины.

Известно, что гематокрит понижен при длительном пребывании в положении лежа. Если провести забор анализа в этом положении или сразу после длительного лежания, то в результате гематокрит может быть понижен.

Ложное уменьшение доли эритроцитов

Нормальный уровень гематокрита может быть понижен в результате неправильного выбора места взятия материала для исследования: область недавнего проведения внутривенного вливания (тогда кровь искусственно разжижена лекарственным раствором). Длительное сдавливание вен при помощи жгута может привести к изменению результата исследования в сторону, когда гематокрит понижен.

Если выявлены такие причины ложного снижения доли эритроцитов, то необходимо провести дополнительный забор материала (крови) по всем правилам.

Нужно ли лечение если гематокрит понижен?

Если объём форменных телец понижен, то необходимо действовать по рекомендации врача. При выявлении заболевания необходимо начать срочные терапевтические мероприятия. Если снижение гематокритного числа вызвано внешним воздействием, то необходимо исключить его действие.

Врач может назначить лекарственные препараты, содержащие железо и комплекс витаминов и минералов.

Источник: prokrov.ru