Низкий уровень ферритина в крови причины

Вы давно проверяли свой уровень ферритина? Не знаете, что такое ферритин, что такое низкий ферритин? Вот и я не знала. Я думала, что количество железа в организме показывает гемоглобин и всё тут. А вот ничего подобного.

Ферритин показывает запазы железа в организме! Поэтому обязательно указывайте на приеме у врача, что хотите именно анализ на ферритин!

Как я уже написала выше, вы привыкли к тому, что у нас проверяют гемоглобин и по его количеству судят о железе в организме. Это абсолютно неправильно.

Все знают , что железо весьма токсично, поэтому организм — не дурак, он его упаковывает в специальные молекулы ферритина, как бы изолирует его для хранения. И именно по количеству ферритина можно и НУЖНО судить о запасах железа в организме.

Очень частое явление, когда при абсолютно нормальном гемоглобине у человека очень низкий или очень высокий ферритин (что одинаково плохо).

Ферритин желательно проверять каждый год при условии хорошего здоровья. Если есть проблемы, то ,конечно же, чаще.

Доктора считают нормой — 20-80 мкг/л , но при 20 я чувствую себя полуразложившимся зомби, у которого отваливаются руки, ноги и волосы. Многие доктора говорят, что ферритин должен равняться вашему весу хотя бы! Либо быть в районе 90 мкг/л.

Особенно, если у вас гипотиреоз и вы хотите его вылечить успешно, то вам необходимо иметь ферритин — 90 мкг/л! Дело в том, чтто при низком ферритине организм уходит в спячку , включает экономный режим, при котором замедляется метаболизм, выпадают волосы, постоянная усталость.

Пару слов о повышенном ферритине:

Избыток железа крайне опасен для человека!!! Он усугубляет все болезни, особенно сердечно-сосудистые, болезни печени, сахарный диабет, разрушает клеточные мембраны! Сосуды мозга и сердца становятся хрупкими от этого.

Низкий ферритин

Если ферритина у вас 12-30 нг/мл , то у вас истощение запасов железа в организме.

При таком количестве обычно наблюдается выпадение волос и хроническая усталость, а также слабость мышц.

Низкий ферритин может быть вызван следующими заболеваниями:

железодефицитная анемия
депрессия
синдром дырявой кишки
гипотиреоз
хроническая усталость
синдром беспокойных ног
женские заболевания — миомы и так далее

Усвоение железа

Железо может плохо усваиваться, если у вас имеется синдром дырявой кишки , о которой я писала вот здесь — Синдром дырявой кишки: биодобавки, лечение

Грибки, бактерии и паразиты расходуют много железа, поэтому необходимо провести чистку. Вот тут я писала про монолаурин, который является отличным средством от патогенов — Монолаурин — мощная чистка от паразитов

А также, усвоению мешают кальций, чай, кофе, молоко. Поэтому их прием нужно разнести по времени.

Например, железо утром, а кальций вечером. Напитки же можно пить через часа 2 после приема железа.

От чего ещё зависит усвоение железа?

Огромную роль в абсорбции железа играет желудочная кислота, которая обычно недостаточно вырабатываается при АИТ и гипотиреозе. Если кислотность понижена, питательные вещества , в том числе железо и витамин В12, просто не всасываются и не усваиваются.

Бетаин с пепсином хорошо поднимают кислотность:

Solaray, HCL with Pepsin, 650 mg, 250 Capsules
Thorne Research, Бетаин, соляная кислота и пепсин, 225 капсул

Как принимать Бетаин с пепсином?

Нужно принять таблетку вместе с едой и наблюдать за своим состоянием. Если появится изжога, то скорее всего, у вас всё нормально с кислотностью, вам не нужно принимать бетаин. Если изжоги нет, то в следующий прием пищи принимаете 2 таблетки и так далее , повышаете количество таблеток , пока не появится изжога, после чего убираете одну таблетку — это и будет вашей нормой.

Усвоению железа также способствуют:

Хлорофилл

Nature’s Way, Chlorofresh, жидкий хлорофилл, с ароматом мяты, 16 жидких унций (473,2 мл)
Now Foods, Жидкий хлорофилл, с мятным вкусом, 16 жид.унц. (473 мл)
Nature’s Plus, Натуральный хлорофилл, 90 растительных капсул

Витамин С

Dr. Mercola, Липосомальный витамин C, 180 капсул
California Gold Nutrition, Gold C, Витамин C, 1 000 мг, 60 вегетарианских капсул
Solgar, Витамин С, 1000 мг, 90 таблеток
Solgar, Ester-C Plus, 1000 мг витамина С, 90 таблеток
Garden of Life, GOL-11655 — Garden of Life, витаминный код, сырой витамин C, 120 веганских капсул

Витамин В12

Solgar, Витамин B12, сублингвальный, 1000 мкг, 250 капсула
Jarrow Formulas, Метил B-12, со вкусом лимона, 1000 мкг, 100 пастилок
Garden of Life, Витаминный код, Raw B-12, 30 веганских капсул

Фолиевая кислота

Jarrow Formulas, Метил фолат, 1000 мкг, 100 капсул
Solgar, Фолат в виде метафолина, 800 мкг, 100 таблеток

Лизин

О лизине я писала вот здесь — Отзыв: аминокислота лизин спасет от герпеса L-lysine

Jarrow Formulas, L-Лизин, 500 мг., 100 капсул
Source Naturals, Лизин (L-Lysine), 1 000 мг, 100 таблеток

Где содержится железо?

Что делать, если у вас низкий ферритин? Наладить питание для начала — употреблять продукты с железом.

Железо содержится в красном мясе, говяжьей печени , какао, замлянике, чернкике, фасоли, говядине, яйцах, моркови и яблоках.

Добавки железа

Вообще организм сам регулирует поглощение железа из пищи, но речь идёт о ЗДОРОВОМ организме.

Добавки железа нужно только, если у вас нехватка железа, просто так «для профилактики» его принимать не надо.

При пониженном ферритине лучше всего работают добавки гемового и хелатного железа.

Гемовое железо

Неплохое железо с фракциями печени

EuroPharma, Terry Naturally, Liver Fractions, 90 Capsules

Отличный комплекс с 50мг железа, фолиевой кислотой, витамином С и В12

Enzymatic Therapy, Лучшее железо, здоровье женщин, 90 мягких таблеток

Хелатное железо

Это наиболее биодоступная форма железа. Хелаты железа эффективно помогают поднять ферритин.

Вот это железо очень хорошее, в хелатной форме , не вызывает неприятных ощущений в животе, и в комплексе уже есть витамин С и фолиевая кислота для лучшего усвоения

Thorne Research, Ferrasorb, 60 вегетарианских капсул

Хорошее железо без каких-либо дополнительных добавок

Solgar, Железо, 25 мг, 180 растительных капсул

Или вот этот хороший вариант — комплексс длительным высвобождением железа

Nature’s Plus, Гема-Плекс, 30 таблеток с длительным высвобождением

ДОЗИРОВКА ЖЕЛЕЗА

рекомендуется принимать 60-120 мг железа в течение нескольких месяцев . Обязательно контролировать у врача, сдавать анализы.

Источник: dareas-beauty.ru

Может ли быть дефицит ферритина при нормальном гемоглобине

Чтобы определить концентрацию ферритина, потребуется сдавать на анализ венозную кровь так же, как и в любом другом случае.

Процедура не требует особой подготовки и совершенно не отличается от обычного анализа крови.

Норма содержания ферритина в сыворотке крови зависит от пола и возраста человека:

у новорожденных детей до года – 25–200 мкг/л;
у детей в возрасте до 15 лет – 30–140 мкг/л;
у взрослых мужчин – 20–250 мкг/л;
у взрослых женщин – 12–120 мкг/л.

Иногда бывает так, что гемоглобин остается в норме, а ферритин сильно понижен – что это значит?

Если в организме человека будет не хватать железа, гемоглобин не сможет в достаточной степени обогащать клетки кислородом. Но при этом низкий уровень ферритина в крови вовсе не обязательно будет сопровождаться низкой концентрацией гемоглобина.

Обычно такое явление возникает при следующих патологических состояниях пациента:

железодефицитная анемия;
целиакия;
частые кишечные расстройства, сильная диарея;
гипохлоргидрия;

кровотечения при травмах или после хирургического вмешательства;
менструация и роды у женщин;
язвенная болезнь желудка или 12-перстной кишки, гастрит и его формы;
нарушения функций щитовидной железы.

Есть и другие причины для снижения ферритина в плазме крови. Часто ферритин падает у беременных, а также у тех девушек и женщин, кто любит посидеть на «голодной» диете или переходит на вегетарианское питание. Понизить ферритин в организме могут вредные привычки и пристрастие к кофе, частое и обильное употребление молочных продуктов.

Когда дети растут, а потом у них начинается половое созревание, они начинают терять железо. Например, при интенсивном росте ребенка в 3 года, дефицит железа может составить до 40%.

Причинами чаще всего считается глистная инвазия и алиментарный недостаток. А также целиакия. Но эта болезнь довольно редкая и чаще всего развивается у детей в два или три года.

Если мужчина потерял много крови, то именно от этого уменьшается количество ферритина в крови. Если человек выявил, что у него наблюдается дефицит витамина C, вполне возможно — это недостаток ферритина.

Железо в крови, маркером которого является ферритин, повышает окислительный стресс и воспаление, что повышает количество мутаций в ДНК и РНК

Ферритин понижен или повышен при следующих процессах:

Приобретенные, врожденные нарушения, связанные с накапливанием, трудностью выведения, отсутствием использования Fe на нужды организма.
Анемии (мегалобластная, гемолитическая) с характерным нарушением образования и деятельности эритроцитов.

Переливания крови — гемодиализ, гемосидероз.

Значительные потери крови (бесконтрольное донорство, кровотечения, обильная менструация у женщин, травмы, прочее).
Несбалансированное питание, голодание, переизбыток железосодержащих продуктов, препаратов.
Заболевания крови.
Патологии онкологического характера.
Воспаления (артрит ревматоидный, инфекции дыхательных, мочевыводящих путей, прочее).
Патологии печени (распад клеток органа способствует выбросу ферритина в кровь), застойные явления.
Нестабильность гормонального фона (тиреотоксикоз, прочее).

Причины того, что ферритин повышен или понижен, могут быть различными. Поэтому важно вовремя сдать анализ и пройти консультацию у врача.

Выделяют симптомы, при которых рекомендуется сдать анализ на определение концентрации ферритина. Состояние, при котором результат лабораторных исследований покажет значение ферритина ниже нормы, называется гипоферритинемией. Оно характеризуется следующими симптомами, проявляющимися при развитии анемии:

упадок сил, усталость, в том числе после незначительных нагрузок;
нервозность;
снижение силы мышц;
постоянные головные боли;
головокружение, внезапная потеря сознания;
повышенный пульс;
снижение либидо;
бледность кожных покровов;
снижение концентрации.

При повышенном значении наблюдаются следующие клинические симптомы:

болезненность суставов независимо от физической нагрузки;
патологические изменения печени, цирроз;
сердечная недостаточность;
потемнение кожных покровов;
эндокринные нарушения (сахарный диабет);
расстройство половой функции;
снижение веса;

боли в брюшной области;
хроническая усталость.

Из-за ежемесячной менструации у женщин симптомы могут быть слабо выраженными либо вовсе отсутствовать.

Симптоматика дефицита — Депрессивное состояние

Бывает и так при наступлении болезни — люди страдают от того, что волос начинает очень сильно выпадать. Естественно они задаются вопросом, связано ли это с ферритином. Дело в том, что фолликулы волос тоже нуждаются в железе, так как их мало, то они ослабевают, и поэтому волосы выпадают. Организм просто забирает железо у волос.

Почему болят ноги

Если у вас заболели ноги, значит, возможно, пониженный ферритин в крови. Клетки, которые нуждаются в кислороде, его не получают, поэтому появляется боль.

Интерлейкин-6 является одним из важнейших медиаторов острой фазы воспаления. Избыточная продукция интерлейкина 6 вызывает повреждение тканей вследствие аутоиммунной реакции. Например, повреждение суставов при ревматоидном артрите, активирует остеокласты, повреждающие костную ткань. Старение характеризуется хроническим системным воспалением.

Одними из важнейших маркеров воспаления являются С-реактивный белок и интерлейкин-6. Интерлейкин-6 входит в состав секретома сенесцентных клеток или иными словами стареющих клеток (SASP). Вот почему, чем выше уровень интерлейкин-6, тем возможно выше уровень стареющих клеток в организме. Чем выше интерлейкина-6 в организме, тем выше вероятность перерождения клеток в раковые с их метастазированием.

Ссылки на исследования:

www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24698728
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26512918

Мета-анализ 2015 года от Университет Янины (Греция) показал, что пациенты, у которых уровень интерлейкина-6 в плазме крови находился в трети самых высоких значений, имели в 2,48 раза больший риск развития рака толстой кишки по сравнению с пациентами с самыми низкими значениями интерлейкина-6.

www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26220152

А мета-анализ 2015 года от Медицинского Университета Биньчжоу (Китай) показал, что уменьшение уровня интерлейкина-6 в плазме крови всего на 1пг/мл снижает риск рака печени на 12%. Наилучшее значение интерлейкина-6{amp}lt; 1.41. Риск ещё не велик, если интерлейкина-6 в диапазоне 1.41-2.56. Но, если интерлейкина-6 {amp}gt; 2.56, то риск рака толстой кишки в 2.48 раз выше, чем если интерлейкина-6 {amp}lt; 1.41.

www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26096712

Кроме того по данным 2015 года от Университета Восточной Финляндии, повышение показателей еще одного воспалительного маркера С-реактивного белка выше нормы в анализах крови увеличивают риск рака лёгких в 3-4 раза — в зависимости от показателей VO2max (максимальное потребление кислорода) — см. график слева.

Ссылка на исследование:

www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26008754

Железо способствует образованию гидроксильных радикалов в результате реакции пероксида водорода с ионами железа, что впоследствии повреждает молекулы ДНК и РНК, что можно определить по маркеру 8-oxoGuo в моче. Маркер 8-oxoGuo повышается в моче у пациентов с генетически обусловленным высоким железом в крови, что было определено в результате Менделевской рандомизации.

Менделевская рандомизация — метод который используется в эпидемиологии, когда причинность выводится из связей между генетическими вариациями, модифицирующими изменяемый фактор риска, и заболеванием. Также взаимосвязь повышенного ферритина (железа) в крови с повышенным уровнем повреждения РНК по маркеру 8-oxoGuo в моче была показана на мышах, ткани которых подвергались воздействию сульфата железа.

www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29157668

Ферритин (можно встретить написание феритин) – растворимый в воде белок, основной функцией которого является хранение железа. Он содержится во всех клеточных структурах организма. Наибольший объем сконцентрирован в крови, так как белок является частью гемоглобина, из которого состоят эритроциты. То есть ферритин в крови является своего рода индикатором запасов железа у человека. Белок обладает высокой мобильностью и при необходимости незамедлительно доставляет требуемый для образования эритроцитов объем микроэлемента.

Также железо выполняет важную роль, которая заключается в защите от отравляющего воздействия веществ, накапливаемых в организме. Сам же микроэлемент находится в нетоксичной форме. Концентрация ферритина и его норма зависят от возраста и пола человека. Границы допустимого содержания белка следующие:

дети до 1 месяца – от 25 до 200 мкг/л;
от 1 месяца до 1 года – от 25 до 85 мкг/л;
от года до 10 лет – от 25 до 55 мкг/л;
подростковый возраст – от 30 до 140 мкг/л;
женщины до 20 лет – от 10 до 40 мкг/л;
женщины после 20 лет – от 15 до 100 мкг/л;
мужчины до 20 лет – от 20 до 100 мкг/л;
мужчины после 20 лет – от 20 до 300 мкг/л;
женщины и мужчины после 50 лет – от 20 до 300 мкг/л.

В течение первого месяца жизни ребенка допустим повышенный ферритин до 600 мкг/л. Изменены границы значений и для женщин, ожидающих ребенка. Нормы ферритина при беременности следующие: первый триместр – от 56 до 90 мкг/л; второй – от 25 до 74 мкг/л; третий – от 10 до 15 мкг/л.

Пониженный ферритин в организме, как правило, не имеет ярко выраженной и характерной симптоматики. Отклонение может сопровождаться разнообразными признаками, которые отмечаются и при многих других патологиях. Поводом для направления пациента на анализ крови на ферритин для врача служит наличие следующих жалоб:

головокружение;
одышка, в том числе после незначительных физических нагрузок;
бледность кожи;
головная боль;
повышенное утомление;
учащенное сердцебиение;
сухость кожи и слизистых оболочек;
боль в груди, локализованная в области сердца;
ломкость и утрата естественного блеска волос;
наличие гнойных ран на коже, которые длительно не заживают;
регулярно повторяющиеся простудные заболевания;
синий оттенок белков глаз;
повышенная чувствительность к низким температурам воздуха;
дискомфорт в ногах;
слабость мышц;
нарушение сна;
эмоциональная лабильность (неустойчивость);
увеличение размеров селезенки;
расстройство стула;
образование язв на губах, языке и небе;
нарушение восприятия вкусов;
вогнутость, повышенная ломкость и истончение ногтей.

Эмоциональная лабильность у людей с низким уровнем ферритина в крови проявляется в беспричинной раздражительности, вспыльчивости, неусидчивости, апатии, вспышках ярости и других формах психических отклонений. Пациенты, как правило, жалуются на невозможность уснуть в ночное время, хотя в дневные часы они сильно утомлены и испытывают сонливость.

Наиболее характерными признаками, свидетельствующими о недостатке ферритина в организме, являются ломкость и выпадение волос, а также беспричинные боли в нижних конечностях. Появление этой симптоматики обусловлено тем, что недостаток железа приводит к тому, что процесс доставки соединений кислорода нарушен. Необходимый для жизнедеятельности объем микроэлемента организм начинает забирать из тканей, мышц и волос.

Причины изменения, значения при беременности

У здоровых мужчин концентрация этого белка в сыворотке крови в течение жизни почти не меняется, а вот у женщин после менопаузы она может резко увеличиться.

Самые низкие показатели содержания этого белка наблюдаются у женщин в период беременности. Это не является патологическим состоянием, если уровень не опускается ниже следующих показателей:

первый триместр – 56–90 мкг/л;
второй триместр – 25–74 мкг/л;
третий триместр – 10–15 мкг/л.

Иногда уровень белка может измениться в результате длительного голодания, из-за регулярного переливания или вследствие приема некоторых видов лекарств (например, оральных контрацептивов).

Когда женщина вынашивает ребенка, то ферритин может очень сильно упасть. Приведем пример — второй триместр. Уровень ферритина при беременности 70%. То есть ферритин и беременность взаимосвязаны. Почему же это происходит?

У беременных:;

гиперполименорея;
гипогалактия
глисты.
мальабсорбция,
многоводье,
многоплодие;
гестоз при беременности;
неполноценное питание;
онкология;
хронический энтерит.

Ферритин и беременность — Железодефицитная анемия у ребенка

Нормальные показатели у женщин, мужчин и детей

Железо – это токсичное и опасное для организма вещество, которое не выводится с биологическими жидкостями. Избыток этого микроэлемента накапливается в сердце, печени, суставах, со временем повреждая их.

Причинами повышения ферритина в сыворотке крови могут быть следующие заболевания:

наследственные болезни, связанные с нарушением хранения железа;
болезни печени (гепатит, алкогольный цирроз, обтурационная желтуха, некроз тканей, гепатома);
лейкоз (миелобластный или лимфобластный);
лимфогранулематоз;
инфекционные и воспалительные болезни (ревматоидный артрит, остеомиелит, пневмония, инфекции мочевыводящих путей);
системная красная волчанка;
раковые опухоли;
болезни крови (полицитемия, анемия);
ожоги;
гипертиреоз;
болезнь легионеров.

Болезни сердечно-сосудистой системы, связанные с гемохроматозом, чаще всего поражают мужчин. У женщин риск получить заболевание сердца в результате гемохроматоза возникает лишь в период менопаузы. И это понятно: из женского организма излишки железа выводятся во время менструаций.

Если не устранить гемохроматоз, это состояние может привести к нарушению функций сердечно-сосудистой системы: ишемической болезни сердца, возникновению аритмии, сердечной недостаточности, инфаркту и даже к внезапной остановке сердца.

Вследствие повышенного уровня ферритина может развиться гемохроматоз сердца – заболевание, при котором сердечная мышца приобретает характерную ржаво-бурую окраску, уплотняется и увеличивается в размерах.

При этом возникает кардиосклероз – разрастание фиброзной ткани. Впоследствии снижается сократительная функций миокарда из-за атрофического или дистрофического изменения мышечных волокон.

Если существует риск возникновения ишемической болезни сердца, анализ покажет повышение уровня СОЭ и лейкоцитов. Будут заметны и другие характерные изменения:

увеличение количества сывороточного железа до 54–72 мкмоль/л;
снижение общей железосвязывающей способности сыворотки;
низкое содержание трансферрина;
гипергликемия;
диспротеинемия;
повышение коэффициента насыщения трансферрина железом до 60–90%.

При наличии сердечно-сосудистых заболеваний нужно держать уровень железа в организме под контролем. Врач назначит соответствующую терапию, чтобы поддерживать концентрацию ферритина в пределах 70–80 мкг/л.

Сердечно-сосудистые заболевания могут быть как следствием, так и причиной повышения уровня железа в организме. Например, при нарушениях кровообращения, связанных с инфарктами и инсультами, у больных наблюдается резкое увеличение ферритина в сыворотке крови.

Симптомы низкого ферритина разнообразны и проявляются не одинаково у пациентов разного пола и возраста. Потому опираться только на них нельзя, обязательно нужно сделать анализ крови.

Поводом к направлению на анализ могут стать:

частые головокружения и одышка;
бледность и даже посинение кожных покровов;
быстрая утомляемость;
головные боли;
тахикардия;
учащенный пульс;
сухая кожа на лице и теле;

дискомфорт и болезненные ощущения в области сердца;
тусклые, ломкие волосы;
слоящиеся, вогнутые ногтевые пластины;
незаживающие язвочки в уголках рта;
образование гнойничков на коже;
частые простуды.

Пациент, у которого обнаружен низкий ферритин, становится очень раздражительным, такие люди подвержены частым и внезапным сменам настроения, нередко впадают в депрессию.

Распространены жалобы на нарушения ночного сна, бессонницу, в то время как в дневное время человек страдает от сонливости и вялости. При дефиците ферритина могут возникать такие симптомы, как запоры и изменения вкуса.

Но наиболее типичными признаками нехватки ферритина являются выпадение волос и необъяснимые боли в ногах. Возникновение таких симптомов обусловлено нехваткой кислорода в тканях и «вытягиванием» недостающего микроэлемента из структуры волос.

Некоторые люди не понимают, что значит пониженный ферритин при нормальном гемоглобине. Но на самом деле все довольно просто.

Если недостаточно железа, тогда гемоглобин не будет обеспечивать клеткам достаточное количество кислорода.

Конечно общий клинический анализ крови показывает, что средний уровень гемоглобина в крови человека находится в норме, но все дело в том, что ферритина может не хватать.

Причины понижения ферритина

Рассмотрев симптомы состояния, при котором ферритин понижен и что это значит, становится понятно, что отклонение значительно ухудшает самочувствие человека и снижает работоспособность. При недостатке в крови необходимого для выполнения процессов жизнедеятельности объема железа, гемоглобин частично теряет способность обеспечивать клеточные структуры кислородом. Снижение содержания ферритина может произойти по следующим причинам:

железодефицитная анемия – нарушение синтеза гемоглобина, вызванное недостатком железа;
продолжительная диарея;
глютеновая энтеропатия (целиакия) – нарушение процесса пищеварения в результате повреждения ворсинок тонкого кишечника;
недостаток железа в пище;
желудочное шунтирование – оперативное вмешательство, направленное чаще всего на снижение массы тела;
обильные кровопотери, в том числе при менструации;
язвенные образования двенадцатиперстной кишки или желудка;
беременность;
заболевания эндокринной системы с нарушением функционирования щитовидной железы;
многоплодная беременность;
онкологические поражения, различной локализации;
паразитарные инфекции;
внутрисосудистый гемолиз – преждевременный распад эритроцитов;
некоторые заболевания половых органов у женщин (миома матки, эндометриоз и другие).

Отклонение от нормы ферритина может произойти и по причинам, которые не являются патологическими нарушениями. Например, в группу риска снижения концентрации железа в организме относят доноров и людей с недостатком витамина С. Также к уменьшению содержания микроэлемента приводят: диетическое и вегетарианское питание, пристрастие к вредным привычкам, употребление в больших количествах кофе и молочных продуктов.

Когда количество понижено

Одним из частых заболеваний, сопровождающихся понижением ферритина, является железодефицитная анемия. Недостаток железа при этом приводит к тому, что гемоглобин – важнейший компонент эритроцитов, переносящий по организму кислород, – не вырабатывается в достаточном количестве.

Наиболее распространенные причины понижения концентрации этого белка в сыворотке крови:

железодефицитная анемия;
целиакия;
гемолитическая анемия и внутрисосудистый гемолиз;
синдром мальабсорбции – нарушение всасывания микроэлементов в кишечнике;
тяжелые поражения почек (нефротический синдром).

Чем опасно, если ферритин ниже нормы? Дело в том, что при железодефицитном состоянии понижается выработка гемоглобина – главного переносчика кислорода. Следовательно, все ткани организма не получают достаточного питания, испытывают кислородное голодание. Особенно сильно это отражается на головном мозге и сердечно-сосудистой системе.

Недостаток железа и, как следствие, анемия, может быть вызван сердечной недостаточностью. При этом помимо пониженного ферритина анализы показывают низкий уровень гемоглобина; при исследовании эритроцитов выясняется, что они имеют небольшие по сравнению с нормой размеры и меньше насыщены гемоглобином.

При прогрессировании анемии может обнаружиться низкий уровень насыщения трансферрина. Также наблюдается постоянное пониженное давление.

Но чаще всего недостаток ферритина является не следствием, а причиной сердечно-сосудистых заболеваний.

Дефицит железа приводит к следующим нарушениям в работе сердца и сосудов:

кардиту;
поражению сосудов;
нарушению обмена веществ в миокарде;
тахикардии.

Поскольку сердце не получает достаточного питания, оно работает в непривычном для себя темпе, быстро изнашивается. Из-за постоянной нагрузки оно расширяется, гипертрофируется. А это приводит к тому, что миокард нуждается в повышенном питании кислородом, которое организм не в состоянии обеспечить.

Пониженная или повышенная концентрация ферритина в сыворотке крови говорит о том, что человек страдает от гемохроматоза или анемии. Эти состояния оказывают негативное влияние на здоровье сердца и сосудов и приводят к развитию сердечной недостаточности, инфарктов и инсультов.

Профилактика и лечение

Если человек думает, что у него ферритин понижен, то он должен обратиться к врачу. Доктор назначит исследование и диагностику крови больного. Например, при помощи радиационного метода. Чаще всего делают забор кровь из вены. Врач предупреждает о том, что до этого нужно покушать за восемь часов. Нельзя принимать алкогольные напитки, делать физическую работу, кушать очень жирную или белковую пищу.

Методы диагностики — Анализ крови на ферритин

Если ферритин повышен или понижен, что встречается чаще, в любом случае требуется обратиться к врачу. Доктор назначит необходимые лабораторные, а при необходимости и функциональные обследования, которые позволяет установить причину нарушения. В зависимости от того, что спровоцировало отклонение показателя, врач даст рекомендации по профилактике и лечению. Как правило, для нормализации уровня железа прописывают специальную диету, а при значительном снижении терапию лекарственными препаратами.

Медикаментозное лечение дефицита железа в организме основано на приеме препаратов с его повышенным содержанием. К распространенным и эффективным средствам относят: Сорбифер Дурулес, Ферамид, Ферроплекс, Тотема и другие аналоги. Длительность курса лечения и дозировка должны подбираться лечащим врачом исходя из анамнеза пациента в каждом конкретном случае отдельно.

Пероральный прием препаратов может быть заменен на внутривенное введение при наличии нарушений процесса всасывания через пищеварительный тракт. Если у пациента недостаток железа вызван расстройством желудка или тонкого кишечника, то терапия таблетками не будет эффективной. В этом случае положительную динамику в повышении показателя достигают путем введения железа непосредственно в кровь через вену. Аналогичный метод используют при обезвоживании организма, например, при длительной диарее или рвоте.

Меры профилактики в поддержании ферритина в норме необходимо соблюдать не только пациентам, у которых был диагностирован недостаток железа. Каждый человек может встретиться с этим недугом, поэтому важно придерживаться правильного образа жизни и питания. Особое внимание требуется уделить физическим упражнениям, которые оказывают положительный эффект на функционирование всех систем жизнедеятельности человека. Любые заболевания необходимо полностью вылечивать. Также нельзя пренебрегать профилактическим обследованием организма.

Ферритин – важный белок, который оказывает влияние на многие процессы жизнедеятельности организма. Риску недостатка железа подвержены почти все люди, в особенности беременные женщины и дети. Поэтому в период вынашивания ребенка требуется соблюдать все рекомендации врача по профилактике заболеваний. Детям в период активного роста нужно обеспечить рациональное питание, проводить регулярную витаминизацию, а также контролировать их режим дня.

Низкий уровень ферритина, как и концентрацию железа, можно корректировать с помощью питания и приема препаратов железа. Организм, получая количество Fe в рекомендуемых лечебных дозах, полностью удовлетворяет собственные нужды, а также пополняет и резервные запасы.

Как повысить уровень железосодержащего белка, определяет лечащий врач на основании анализа результатов лабораторных тестов. В качестве профилактики железодефицитной анемии рекомендуется обогащать ежедневный рацион продуктами, богатыми Fe. Например, яблоки, капуста, зелень, ягоды, говядина, печень, прочие.

Поднять таким образом уровень железа, а также ферритина, можно только при употреблении продуктов, прошедших лишь минимальную тепловую обработку. То есть каждый день нужно есть больше свежих сезонных овощей и фруктов.

Перегрузку Fe можно устранить, если она вызвана передозировкой железосодержащих препаратов. В этом случае достаточно прекратить их прием. При генетической форме гемахроматоза требуется постоянное наблюдение врача. Лечение заключается в периодическом терапевтическом кровопускании.

Еще существует метод кровопускание Хиджама, с помощью которого лечат самые разнообразные заболевания. Этот метод приобретает все большую популярность и прочитать о нем вы сможете на нашем сайте.

Ферритин является количественным показателем содержания Fe в организме. В сочетании с результатами разных тестов помогает установить точный диагноз.

Избыток ферритина

Если ферритина больше, чем норма, то скорее всего это гиперферритинемия. Это говорит о том, что в организме присутствуют различные патологии например:

гемолитическая анемия;
гемохроматоз;
гепатит;
голодание;
красная волчанка,
лейкоз;
лимфогранулематоз;
ожоги;
ревматоидный артрит.

Профилактические меры

Пониженный ферритин у человека можно лечить профилактически. Во-первых, надо обязательно разнообразить меню. Обязательно применяют показатели крови.

Профилактические меры состоят в том, что принимают препарат, в котором находится железо и фолиевая кислота, кроме того, врач может назначить какие-нибудь физические упражнения.Так что, сами видите, что ферритин может повлиять на разные процессы. Многие даже никогда не задумывались об этом белке, а сколько у него негативных последствий. Поэтому обязательно нужно наблюдать за показателями у беременных и детей.

Источник: maxiwoman.ru

? Большая статья о ЖЕЛЕЗЕ. На что смотреть.
? Чем грозит недостаток или переизбыток.
? Почему гемоглобин не показателен в плане железа.
? Что такое ФЕРРИТИН.
? Почему мужские мультивитамины часто выпускаются без железа в составе.
? Подборка лучших добавок для восполнения железа.
? ЛАКТОФЕРРИН для взрослых и детей — самая безопасная добавка для лечения железодефицитной анемии.

Недостаточность железа представляет угрозу для здоровья. Даже незначительный дефицит ведёт к утомлению и потере сил, ослаблению иммунной системы, ухудшению способности к обучению, гипотериозу (заболевание, при котором щитовидная железа вырабатывает недостаточное количество тереоидных гормонов — Т3, Т4, ТТГ, стимулирующих обменные процессы). При этом нужно знать, что бесполезно лечить гипотиреоз при ферритине ниже 30 мкг/л, для успешного излечения нужен уровень 60-90 мкг/л. Потому что при низком ферритине Т4 переходит в неактивный Т3, что замедляет метаболизм. Появляются проблемы: выпадение волос, хроническая усталость, сухость и бледность кожи, трещины на губах, ломкость и выпадение волос, слоящиеся ногти, проблемы с зубами, одышка и сердцебиение, головокружение и головные боли, бессонница, шум в ушах.

Кроме этого, пониженная активность щитовидной часто приводит к лишнему весу.

Рак желудка также связан с истощением запасов железа.
И ещё целый ряд заболеваний: железодефицитная анемия, депрессия (железо связано с синтезом дофамина, который отвечает за мотивацию и чувство удовлетворения), синдром беспокойных ног, заболевания кишечника с кровопотерями, женские болезни и др.

✔️ Дефицит железа чаще всего бывает у детей, женщин в детородный период, пожилых, беременных, вегетарианцев.

✔️ Уровень железа зависит от пола и возраста.

В репродуктивном возрасте женщины теряют около 500 мл железа каждый год. Это объясняет почему женщины в среднем живут дольше мужчин. Мужской организм не умеет избавляться от лишнего железа, поэтому у мужчин его уровень всегда выше. (И именно поэтому в мультивитаминах для мужчин часто нет железа.)
После менопаузы женщины утрачивают эту важную особенность. Поэтому риск болезней сердца у женщин возрастает после менопаузы или удаления матки, т. е. когда организм перестает избавляться от железа.

✔️ Избыток или недостаток железа легко определить. Нужно просто сдать кровь на ферритин.
ФЕРРИТИН – это содержащийся в клетках белок, который хранит железо и высвобождает его с учетом потребностей организма. Это главный показатель количества накопленного в теле железа, а вовсе не гемоглобин.

К сожалению, даже врачи часто проверяют уровень железа только по гемоглобину. Проблема в том, что большинство врачей не слишком компетентны в этой области. Некоторые специалисты предложат сдать гемоглобин или другие анализы и ошибочно уверят вас в том, что уровень соответствует норме и поводов для беспокойства нет, я сталкивалась с таким. Сколько раз я слышала «у вас хороший гемоглобин, значит проблема не в недостатке железа». А между тем, когда я впервые сдала анализ крови на ферритин, он оказался ниже некуда, при этом гемоглобин был в норме.

✔️ Итак при нормальном гемоглобине, ферритин может быть катострофически низким или наоборот — высоким. И то и другое — плохо, однако хуже и опаснее, когда избыток ферритина. Никогда не принимайте железо без результатов анализа и предписаний врача!
Дело в том, что когда железо попадает в организм, выйти обратно оно уже не может. Большая его часть используется повторно, а не выводится. За исключением периода роста, потери крови, беременности, мы выводим лишь незначительное количество (около 1 мг) железа с мочой, с потом, за счёт обновления клеток кожи, в то время как средний объем этого минерала, усвояемого с пищей, составляет 1–2 мг. Вот почему, чем старше человек, тем важнее отслеживать и снижать уровень ферритина.

В возрасте 40+ если есть риски атеросклероза и при этом обнаружился низкий ферритин, необходимо проверить уровень гомоцистеина, который вреден для сосудов и сердца. Если он будет повышен, то нужно снизить его прежде, чем пополнять железо, иначе могут появляться холестериновые бляшки.
Гомоцистеин может быть повышен из-за недостатка витаминов группы В.

?Ещё один подвох: железо (как и медь) легко превращается из двухвалентной формы в трехвалентную и обратно. Это делает его главным действующим лицом в окислительно-восстановительных реакциях, обеспечивающих транспорт кислорода красными клетками крови, но и наделяет способностью действовать подобно свободному радикалу (о свободных радикалах здесь) и окислять ткани, сильно повреждая их.
Это означает, что всё железо, не прикреплённое к гемоглобину или к другим белкам для использования в каких-то иных целях, гуляет по организму в виде ~~холостого~~ «свободного железа» и подвергается процессу окисления, похожему на образование ржавчины.

✔️ Т.о. железо, а не эстроген обьясняет низкую вероятность коронарной болезни сердца у женщин в детородный период, а также то, почему опасность возрастает после менопаузы. Ежемесячная потеря крови обеспечивает удаление избытка железа, не позволяя ему оставаться в организме и создавать угрозу окисления. Эстроген способствует защите сердца потому, что делает возможным овуляцию и месячный цикл, а не потому, что он защищает сердце сам по себе.

? Высокий уровень железа может нанести непоправимый вред внутренним органам и так же повредить митохондрии.

Митохондрии – это крошечные энергостанции внутри клеток, которые используют метаболические процессы для переработки пищи и воздуха в энергию.

Одним из естественных продуктов дыхания митохондрий является перекись водорода. Перекись водорода, которая вырабатывается в организме, необходима для регуляции различных метаболических путей. Проблемы начинают возникать при слишком высоком уровне железа. В ходе процесса, который называется «реакция Фентона», лишнее железо выступает в роли катализатора, превращая относительно безвредную перекись водорода в гидроксильные свободные радикалы. Это одна из самых опасных реакций в теле. Гидроксильные свободные радикалы уничтожают ДНК митохондрий, протеины и мембраны. Кроме того, они увеличивают воспаления, провоцируя всевозможные хронические заболевания.

Помимо повреждения митохондрий и способствования генетическим мутациям, переизбыток железа может негативно сказаться следующим образом:

?Рост патогенной среды — бактерии, грибки.
?Ожирение. Железо – фактор роста. Так же, как низкий уровень железа у беременных ассоциируется с низким весом новорожденных, так повышенный уровень железа связан с набором лишних килограммов. Доказано, что полные люди склонны к увеличению уровня ферритина.
?Диабет. Железо влияет на уровень глюкозы и инсулина, существует связь между уровнем ферритина в крови и диабетом второго типа.
?Сердечно-сосудистые заболевания. Потому что железо участвует в окислении ЛНП (Липопротеины низкой плотности — одна из транспортных форм переноса липидов (жиры и жироподобные вещества). Их называют «плохим» холестерином, поскольку они способствуют отложению его излишков на стенках кровеносных сосудов, что приводит к атеросклерозу и сердечно-сосудистым патологиям) и повреждении эндотелиальных клеток. Оба процесса приводят к атеросклерозу.
ЛНП-холестерин создаёт угрозу закупорки артерий только тогда, когда он окисляется, и особенной опасности подвергаются люди с высоким содержанием железа (или меди) в организме.
?Нейродегенеративные заболевания (Альцгеймер, Паркинсон и Боковой амиотрофи́ческий склероз /БАС/) Высокие концентрации железа были обнаружены в бляшках кровеносных сосудов мозга и в мозге у людей, страдающих болезнью Альцгеймера и Паркинсона. Окислительный процесс и возникающие в его результате воспаления разрушают функции мозга.
?Рак. Существует связь между питанием, уровнем железа в организме и риском рака (и полипов) толстого кишечника. Много красного мяса в рационе повышает риск развития колоректального рака. Избыток железа провоцирует воспаления, которые приводят к повреждениям слизистой оболочки.
?Остеопороз.

? Симптомы переизбытка могут не проявляться до тех пор, пока концентрация этого минерала не достигнет опасной отметки. Симптомы:
• боль в суставах
• бронзовый или серый цвет кожи. «бронзовый диабет»
• нерегулярное сердцебиение, «перебои в сердце»
• быстрая утомляемость
• боли в животе
• фибрилляция сердца
• спутанность сознания

✅ Как контролировать высокий уровень железа в крови.
Самый эффективный способ – это сдавать кровь, так как красные кровяные тельца наполнены гемоглобином, который скапливает железо. Но этот способ не всем подходит.

✔️ Минимизируйте факторы, повышающие всасывание железа:

— Не готовьте пищу в железной посуде. Особенно кислые продукты.
— Ограничьте продукты, подвергавшиеся переработке (хлопья, белый хлеб).
— Не пейте воду, богатую железом. Используйте соответствующий фильтр.
— Не принимайте витаминные комплексы, которые содержат железо.
— Не принимайте витамин С и соки во время еды, т.к. это усиливает абсорбцию.
— Не увлекайтесь животным белком. Норма: 1 грамм на кг мышечной массы.

✔️Сократите объем усвояемого железа следующими способами:

— Черный чай и кофе — тормозят всасывание железа на 95 %.
— Принимайте кальций. Лучше во время приема пищи, богатой железом.
— Красное вино — тормозит всасывание примерно 65 % железа из пищи.
— Устраивайте голодные дни, это увеличивает выработку гепсидина – гормона, который сокращает усвоение железа из пищи.
— Регулярно занимайтесь физическими упражнениями.
— Считается, что пищевые волокна связываются с железом и помогают вывести его из организма.

— Связывают и выводят железо: цинк (про цинк и куркумин, курс месяц раз в полгода. Цинк, железо и медь должны находиться в организме в норме), Инозитол (Можно принимать 3-6 месяцев), Альфа-липоевая кислота (принимать по необходимости, с небольшими перерывами), Чай (и Экстракт зелёного чая, 3 месяца через 3), Куркумин тоже хорошо выводит лишнее железо.

Приём аспирина или других нестероидных противовоспалительных препаратов может усугублять потерю железа.

✅? Причина повышенного ферритина может быть в воспалении. (Подробности, статья на англ.).
Если при очень высоком ферритине, гемоглобин низкий, это может быть связано с хроническим заболеванием, с простудой, с воспалением. (диабет, онкология, артрит, алкоголизм и др.) Таким образом срабатывает защитный механизм организма — при наличии патогенных клеток, организм прячет всё доступное железо от врага в молекулы ферритина и запечатывает его, чтобы вредоносные клетки до него не добрались и не начали множиться. (Железо — фактор роста, не забываем, поэтому при онкологии/опухолях ферритин нужно поддерживать на нижней границе нормы)
Потому и возникает такая форма анемии, когда железо в организме есть, но оно недоступно для образования новых эритроцитов и гемоглобин находится на уровне «я щас умру».

✔️ В случае хронических болячек необходимо делать биохимию крови и анализы на всё железо.
✔️ Не рекомендуется сдавать анализ на ферритин в момент простуды (и неделю после), при переутомлении, травме, при сильном стрессе.

? Низкий Ферритин

✅ При пониженной кислотности желудка (бывает при гипотиреозе, АИТ, хеликобактер) железо и многие другие питательные вещества, в том числе B12, плохо всасываются.
Вот препараты с пепсином для повышения желудочной секреции:
? Solaray HCL with Pepsin
? Thorne Research Betaine HCL Pepsin
Как принимать: Одну таблетку принять с едой, (при появлении изжоги — в следующий раз попробовать половину таблетки. Если изжога остаётся, принимать препарат нет необходимости) В следующий раз уже 2 таблетки, и далее с каждым приемом пищи добавлять по таблетке, пока не появится изжога, тогда одну таблетку нужно убрать, и останется необходимое вам количество.

✅ УСВОЕНИЮ и СИНТЕЗУ железа способствуют:

— Хлорофилл жидкий или в капсулах
— Витамин C
— Витамин В12 в форме метилкобаламина. Вот неплохой вариант в жевательных мармеладках MegaFood, В12 (Проверьте уровень B12, если он не в норме, необходимо обратиться к гематологу)
— Фолат. Лучшая форма метилфолат или метафолин, а не фолиевая кислота. Например Solgar Folate as Metafolin
— Лизин (l-lysine) Увеличивает концентрацию ферритина в сыворотке

? ПРЕПАРАТЫ ЖЕЛЕЗА

При низком ферритине рекомендуются препараты гемового и хелатного железа. Хелаты меньше раздражают ЖКТ и эффективно помогают поднять ферритин.

? Комплекс Гемаплекс Nature’s Plus HemaPlex быстрого действия — один из самых эффективных препаратов — хелатное железо с добавками в составе для его лучшего усвоения. И Nature’s Plus HemaPlex с длительным высвобождением Металлы высвобождаются в разное время.
? EuroPharma Terry Naturally Liver Fractions — фракции печени, с гемовым железом. В составе есть В12 и фолат. Отдельно можно добавить витамин С.
? Nature’s Way Energizing Iron — фракции печени, железо, B12. И такое же с хлорофиллом в составе Nature’s Way Energizing Iron. Раньше оно называлось — лучшее железо для женщин. Ну, так и есть, проверено личным опытом. Всегда рекомендую его и Гемаплекс.
? Thorne Research Ferrasorb — это тоже комплекс с фоллиевой и витамином С, железо здесь в хелатной форме бисглицинат.
? Solgar 25 mg — просто железо, в виде хелатного биглицината железа. Без добавок.
? Zahlet Iron Complex — Продвинутый комплекс железа, так и называется. Недорогой и отличный. Проверен не мной, но моим близким человеком.
? Garden of Life — сырое железо, выращенное на специальных дрожжах. В составе растения, способствующие усвоению.
? В наших аптеках можно купить неплохой препарат — Ферлатум Фол. Он так же с добавками для усвоения.

?Теперь о ЛАКТОФЕРРИНе. (Колострум)

У иммуноглобулинов и лактоферрина, в составе колострума, важная роль в профилактике и лечении ОРВИ. Он обладает противововспалительной и противораковой активностью, у него также масса других замечательных свойств. (что такое колострум)

Лактоферрин прекрасная добавка для всех, особенно для детей.
Это один из белков, осуществляющих транспорт железа в организме. Содержится в женском грудном молоке и в молоке коров. Лактоферрин насыщен железом, хорошо повышает ферритин и помогает поглощению железа. Есть исследования, что он не дает использовать железо патогенной микрофлоре и при этом разрушает вредные клетки с помощью своей ферментативной активности. Т.е. при приеме лактоферрина железо, получаемое из добавок, пищи и из самого лактоферрина идет на нужды организма, а не на прокорм врагу.

✔️ Лактоферрин может предотвратить окисление липидов в присутствии железа.

Есть исследования, сравнивающие прием лактоферрина с приемом железа, и по результатам повышения гемоглобина/ферритина лактоферрин не уступает препаратам железа и при этом имеет меньшее количество побочных эффектов со стороны ЖКТ. Например, в отличие от сульфата железа, лактоферрин не приводит к побочным эффектам.

✔️ Если есть реакция на молочный продукт (у многих с АИТ непереносимость молока) можно попробовать лактоферрин в сочетании с капсулами, расщепляющими лактозу. Например Enzymedica Lacto Most Advanced Dairy Digestion formula или Source Naturals lactase digest .
Либо искать лактоферрин, произведенный из риса, на iherb я такой не нашла.

? Life Extension Lactoferrin
? Jarrow Formulas Lactoferrin
? Symbiotics Lactoferrin
? Nutricology Lactoferrin + Colostrum
? Для детей есть такая баночка Colostrum с пробиотиками, отлично для иммунитета, и этот препарат так же используют при лечении анемии.

✔️ Железо не принимается вместе с другими металлами, гормонами щитовидной (принимать один препарат утром, другой вечером) и с молочными продуктами, т.к. они препятствуют усвоению. Фитиновая кислота так же препятствует усвоению железа. Поели кашу, принимаем железо через пару тройку часов.

Цельные злаки, соя, бобовые, орехи, семечки, мюсли, воздушные хлебцы содержат фитиновую кислоту.
Фитиновая кислота удерживает фосфор, и по законам химии притягивает к себе и удерживает другие необходимые нам минералы, препятствуя их усвоению — кальций, магний, железо, цинк. Она ухудшает работу ферментов, необходимых для переваривания пищи, таких как трипсин и пепсин (расщепляют белки) и амилазу (расщепляет крахмал до сахаров)
Замачивание или сквашивание зерновых в тёплой кислой среде (бальзамический уксус, лимон, лайм, закваски и др.) устраняет вред фитиновой кислоты. Некоторые пожилые люди помнят, что раньше на упаковке с овсяными хлопьями была рекомендация о предварительном замачивании на ночь. Замачивание позволяет энзимам, лактобактериям и другим дружественным микроорганизмам расщепить и нейтрализовать фитиновую кислоту.

✅ Применяются несколько тестов для проверки запасов железа в организме.

? Самый важный, как уже понятно – ферритин.
? Железо в сыворотке крови — измеряет объем циркулирующего в организме железа.
? Общая железосвязующая способность сыворотки крови — показывает способность молекул трансферрина к переносу железа.

✔️ Оптимальные значения сильно отличаются от допустимых, всегда нужно ориентироваться на оптимальные.
Оптимальные границы уровня ферритина от 20 до 80 нг/мл. Ниже 20 – это дефицит железа, выше 80 – переизбыток. У женщины репродуктивного возраста средняя концентрация ферритина в крови – 35 нг/мл, а у мужчин – 150 нг/мл. Идеальный уровень составляет от 40 до 60 нг/мл.
В своё время разобраться с анализами крови, в том числе с показателями железа, мне очень помог вот этот сайт Анализы крови. Как прочитать результаты. Он на английском, но браузер Гугл хром всё прекрасно переводит.
==============================
Код для 5-10% скидки на все заказы INI6659. Все промокоды и акции здесь
Группа в Facebook: https://www.facebook.com/groups/iherb.true/?ref=share

Источник: true-iherb.livejournal.com

Механизм развития нарушения

В основе патологического процесса (говоря условно) лежит ряд нарушений. Их можно разгруппировать в несколько крупных категорий.

Воспалительные процессы

В основном инфекционного характера, но не только. Суть в том, что нарушение развивается в ответ на потребность организма в железе. Как только депонирование прекращается, начинают тратиться запасы и концентрация ферритина по понятным причинам падает.

Восстановление проводится параллельно или уже после того, как острое состояние минует. Вопрос остается на усмотрение лечащего специалиста.

Перенесенные хирургические вмешательства

Это ятрогенный механизм патологического процесса. То есть такой, который обусловлен действиями специалиста.

Явление вполне логичное, поскольку при оперативном лечении проводится травмирование тела. Кровь оттекает, соответственно, гемоглобина становится меньше, как и железа. Необходимо покрыть этот недостаток.

Достигается задача путем высвобождения ферросодержащих компонентов из тканей. Но в некоторых случаях требуется вспомогательная коррекция патологического процесса.

Нарушения функции эндокринной системы

В первую очередь, расстройства работы щитовидной железы. Когда гормонов становится слишком мало или много. Результат примерно одинаков.

Изменяется тонкое биохимическое регулирование процессов депонирования железа. Соответственно, ферритин начинает расходоваться, правда, вхолостую. Потому как на полезную работу вещество не идет. Это пустая трата ресурса.

Необходимо быстрое восстановление состояния здоровья пациента.

Женские заболевания

Многочисленные по своему характеру. От воспалительных процессов до нарушений пролиферативного плана. Например, эндометриоза.

Вариантов можно насчитать не один десяток. Суть в том, что практически все женские заболевания сопровождаются интенсивными кровотечениями. Или не столь сильными, но регулярными.

Соответственно, нарушается нормальная деятельность организма. Железо выделяется механическим путем. Отсюда — необходимость восполнить этот недостаток тем или другим способом.

Единственный выход — высвободить вещество из естественного депо: белкового комплекса, известного как ферритин.

Генетические факторы

Встречаются довольно редко. Но в некоторых случаях организм по естественным причинам не может нормально запасать железо в тканях и клетках.

Это патологическое явление сопровождается пониженной сопротивляемостью организма аномальным факторам извне.

Внимание:

Низкий ферритин при нормальном гемоглобине практически не встречается, явление редкое и указывает на преимущественно генетическую природу отклонения.

В некоторых случаях можно говорить о естественных факторах развития пониженной концентрации белка.

Причины снижения ферритина

Факторов развития патологического процесса довольно много. Стоит перечислить основные расстройства.

Кровотечение

Начинается в результате нарушения анатомической целостности сосудов. Как правило, крупных, потому как для формирования отклонения необходим достаточный дефицит железа.

Подобное встречается при менструальных кровотечениях, нарушениях нормальной работы печени, язве желудка. Вариантов может быть множество.

Симптомы патологического процесса заметные, потому как потеря жидкой соединительной ткани дает знать о себе практически сразу.

Среди проявлений:

Головокружение.
Ощущение сильной жажды. Пострадавший хочет пить.
Нарушения терморегулирования.
Слабость.
Сонливость.
Чувство разбитости.
Невозможность встать с места.
Двоение в глазах.
Потеря сознания.

Пациент при интенсивном кровотечении находится в состоянии повышенной опасности. Необходима медицинская помощь.

Что именно делают врачи? Для начала, корректируют собственно первичный очаг расстройства. Ушивают ткани или иным образом останавливают кровотечения (обычно оперативным путем).

Затем назначается переливание крови, что позволяет повысить ферритин. Переливать могут плазму, эритроцитарную массу или цельную кровь. Зависит от ситуации и интенсивности патологического процесса.

Затем, по мере необходимости проводят инфузионную терапию. Вопрос остается за хирургом и/или гематологом.

Диарея

Проще говоря — понос развивается как симптом множества патологических процессов.

Например при таких нарушениях:

Инфекционные поражения пищеварительного тракта.
Воспалительные процессы.
Аутоиммунные расстройства.
Непереносимость определенной пищи.
Также аллергические реакции, как это ни странно.

Названы только основные варианты, на деле их может быть серьезно больше. Что касается возможной сопутствующей симптоматики, она зависит от конкретного состояния.

Например, встречаются боли в животе, повышения температуры тела, скачки артериального давления, метеоризм и прочие явления.

Лечение этиотропное. Направлено на коррекцию первичной причины. Вопрос решает гастроэнтеролог. Под его контролем проводится терапия и диагностика.

Назначаются сорбенты, также средства, способные продезинфицировать пищеварительный тракт. В некоторых случаях принимают антибиотики, корректируется рацион. Чтобы снизить интенсивность поноса показано «сухое» меню.

Анемия

Железодефицитная, если говорить о рассматриваемом патологическом процессе. При этом состоянии организм вырабатывает недостаточное количество гемоглобина. Системы недополучают железа, что и становится фактором развития пониженного ферритина.

Нарушение сопровождается грубыми симптомами. Интенсивность их зависит от степени поражения организма.

Что касается возможных проявлений, это:

Головная боль.
Изменение структуры волос, ногтей.
Расстройства пищеварения.
Повышенная вязкость крови, или, напротив, гипокоагуляция.
Склонность потреблять несъедобное. Например, мел или землю. Пациент испытывает непреодолимое желание.
Также возможны нарушения аппетита.
Вариантов масса. Счет симптомов идет на десятки.

Лечение проводится под контролем специалиста по гематологии. На начальной стадии терапии патологического процесса, возможна помощь в условиях стационара.

Применяются препараты железа в ударных дозировках, что позволяет быстро поднять ферритин. Если имеются проблемы с усвоением вещества, расстройства работы пищеварительного тракта, стоит проконсультироваться и у гастроэнтеролога.

В такой ситуации занимаются сначала лечением нарушения усвоения, затем переходят к самой анемии. В порядке понижения приоритетности.

Расстройства работы щитовидной железы

Низкий ферритин в основном встречается у пациентов, которые страдают нарушениями по типу гипертиреоза, когда гормонов щитовидной железы становится слишком много.

В этом случае патологический процесс приводит к избыточному выбросу в кровь железа, в результате искусственной стимуляции. Это не нормальное явление.

Расстройство сопровождается группой проявлений.

Например:

Головной болью.
Повышением температуры тела.
Скачками артериального давления.
Слабостью.
Сонливостью.
Потливостью. Так называемым гипергидрозом.
Также выпучиванием глазных яблок. Состояние называется экзофтальм.

Возможны прочие симптомы по типу повышения аппетита, поражений пищеварительного тракта.

Лечение проводится под контролем эндокринолога. Назначаются препараты с содержанием йода, также возможен подход «от обратного». Когда концентрация соединения в рационе снижается до минимума.

Поскольку нарушение имеет в основном эндемический характер, то есть, связан с проживанием в определенной местности, необходимо скорректировать меню.

Длительность коррекции зависит от степени интенсивности проявлений и тяжести патологического процесса.

Воспалительные явления

Ферритин будет низкий при самых разных воспалениях, но чаще всего инфекционных. Локализация может быть от пищеварительного тракта и мочеполовой системы до горла, верхних дыхательных путей.

Также и провоцировать заболевания могут различные возбудители. Вирусы, грибки, бактерии.

Клинические проявления зависят от конкретного состояния. Например, при поражении дыхательной системы, присутствуют тахикардия, слабость, сонливость. Повышается температура тела.

В обязательном порядке имеются проявления общей интоксикации, головные боли, ломота в суставах и прочие.

Восстановление проводится под контролем инфекциониста или терапевта, при необходимости других профильных специалистов. Вариантов немало. Могут участвовать и пульмонологи и урологи. Зависит от локализации патологического процесса.

Назначаются антибиотики, противовирусные препараты, противовоспалительные, антисептики для внутреннего приема. Возможно использование жаропонижающих.

После полного лечения ферритин поднимается до нормальной концентрации в течение нескольких недель.

Язва желудка

Хроническое патологическое состояние, при котором на стенках слизистой оболочки органа образуется эрозивный дефект. Как правило, расстройство развивается спустя какое-то время после гастрита. Как осложнение этого нарушения.

Ферритин понижен в результате стойких кровотечений, пусть и довольно скудных, но итог один: железо утрачивается, приходится восполнять его из резервов. Правда, концентрация соединения падает несущественно. Пропорционально объему потерянной крови.

Симптоматика заболевания специфическая и хорошо заметная для большинства пациентов. Даже если они этого не понимают:

Боли в животе. Усиливаются на голодный желудок. Отходят на второй план после приема пищи.
Слабость.
Сонливость.
Отрыжка.
Изжога.
Возможно повышение температуры тела.
Тошнота и рвота.

Восстановление проводится под контролем гастроэнтеролога. В основном назначаются антацидные препараты, средства для заживления язвенных дефектов.

Также в обязательном порядке показана специализированная диета. Чтобы снизить вероятность обострений и ускорить восстановление.

Сроки лечения могут быть довольно большими. До нескольких месяцев.

Генетические отклонения

Встречаются сравнительно редко, как и было сказано выше. Устранению как таковому не подлежат. Поскольку патология сопровождается изменениями на фундаментальном уровне организма.

Соответственно, остается только бороться с симптомами. Как — решают профильные специалисты.

Глистные инвазии

Заражение глистами — частая причина патологического снижения ферритина. Дело в том, что паразиты быстро высасывают из организма буквально все соки. Наблюдается поглощение, в том числе и необходимого гельминтами железа.

Это огромная проблема. Соответственно, чтобы восполнить недостаток вещества оно высвобождается из клеточных депо (молекул ферритина).

Вариантов, где локализованы паразиты не так много. В большинстве случаев речь идет о патологическом процессе, которые захватывает пищеварительный тракт.

Симптоматика характерная, но недостаточно заметная для пациента. По крайней мере, до определенного момента.

Среди проявлений:

Болевые ощущения в животе.
Нарушения стула.
Слабость.
Сонливость.
Аллергически реакции.
Проблемы с пищеварением.
Резкая потеря массы тела.

Лечение проводится под контролем специалиста по паразитарным инвазиям. Восстановление требует приема препаратов против гельминтов.

Они убивают патологические организмы. Но затем возможна сильная интоксикация. Потому в некоторых случаях лечение проводится в стационаре.

Причины, не связанные с заболеваниями

Причина низкого уровня ферритина может быть естественной. Среди факторов встречаются:

Беременность. Гестация сопровождается изменением концентрации вещества, что вполне нормально.
Менструальный цикл.

Причины, которые встречаются только у женщин

Факторы развития патологического процесса могут быть такими.

Маточные кровотечения

В основном встречаются на фоне опухолей или перенесенных ранее травм, повреждений. Например, при тяжелом разрешении беременности.

Восстановление проводится под контролем специалистов по гинекологии. Важно устранить первичный патологический процесс. Например, анатомическое повреждение.

Обязательна операция. Применение кровоостанавливающих препаратов.
Лечение непростое.

Эндометриоз

Хроническое заболевание, при котором маточные клетки, структуры внутренней выстилки органа перемещаются на цервикальный канал, фаллопиевы трубы, яичники.

Это мучительное состояние, которое сопровождается сильными болевыми ощущениями. Также оно провоцирует кровотечения, что становится причиной низкого ферритина у женщины.

Соответственно, железо выходит и требуется восполнение концентрации элемента в организме. Откуда он берется — уже понятно.

Маточная миома

Опухоль мышечного слоя полого органа. Встречается довольно часто. В основном у пациенток возрастной группы. Расстройство сопровождается болевыми ощущениями, дискомфортом, слабостью, маточными кровотечениями.

Лечение проводится под контролем гинеколога и хирурга. Удалять или нет новообразование — зависит от ситуации.

Как правило, злокачественное перерождение невозможно. Соответственно, вопрос решаю исходя из размеров опухоли. Насколько она мешает нормальной жизнедеятельности.

Интенсивные менструальные кровотечения

Встречаются, в том числе по естественным причинам. Пациентки с такими нарушениями подлежат тщательному наблюдению за состоянием. Контроль проводится гинекологом.

Низкий ферритин у женщин означает, что имеются кровотечения. Это основной фактор развития нарушения.

Необходимые обследования

Помимо общего и биохимического анализа крови, необходимые такие методики.

Устный опрос пациента. Чтобы выявить возможные жалобы.
Сбор анамнеза. Для понимания предполагаемого происхождения патологического процесса.
УЗИ органов пищеварительного тракта.
Анализ крови на гормоны щитовидной железы. В первую очередь.
Сцинтиграфия.
МРТ или КТ. В зависимости от ситуации. В основном назначаются для изучения состояния организма при предполагаемых опухолях. Злокачественных и доброкачественных. Не имеет значения в контексте диагностики.
ФГДС.
Рентген грудной клетки и брюшной полости. По отдельности.

Исследования проводятся в системе.

Прогноз

Зависит от первичного патологического процесса. Отталкиваться нужно от конкретного заболевания.

Возможные последствия

Осложнения также определяются диагнозом. Само по себе понижение уровня белка не несет большой опасности. Необходимо изучить основное нарушение.

Ферритин — важный белок, хранилище железа, снижение показателя говорит об истощении резерва. Допускать подобного нельзя. Нужно выявить первичный патологический процесс и устранить его.

Источник: CardioGid.com