Кровь на гомоцистеин что показывает



Гомоцистеин – это аминокислота, синтезируемая в организме из метионина, который мы получаем из продуктов питания. С возрастом уровень гомоцистеина постепенно повышается с немного большим уровнем у мужчин, чем у женщин. В этой статье вы узнаете, как уровни гомоцистеина могут повлиять на ваше здоровье, почему гомоцистеин может быть токсическим и способствовать воспалению. А также узнаете, какими способами вы можете нормализовать свой уровень гомоцистеина.


Статья основана на выводах 107 научных исследований

В статье цитируются авторы:
  • Международный Биотехнологический Центр, МГУ им. М.В. Ломоносова, Россия
  • Кафедра лабораторной медицины Харбинского медицинского университета, Китай
  • Отделение внутренней медицины, Университет Брешии, Италия
  • Кафедра клинической медицины, Тринити-колледж, Ирландия
  • Кафедра психиатрии, Университет Куопио, Финляндия
  • Кафедра биохимии, Университет Манипал, Индия
  • и другие авторы.

Обратите внимание, что цифры в скобках (1, 2, 3 и т.д.) являются кликабельными ссылками на рецензируемые научные исследования. Вы можете перейти по этим ссылкам и ознакомиться с первоисточником информации для статьи.

 

Что такое гомоцистеин

Гомоцистеин – это серосодержащая аминокислота, которая синтезируется из метионина в процессе многостадийного метаболизма. Гомоцистеин может быть обратно конвертирован в метионин с помощью витаминов группы В. Гомоцистеин также действует как аллостерический антагонист дофаминовых Дрецепторов. Даже было предположено, что гомоцистеин, возможно, сыграл важную роль при возникновении жизни на земле.

Уровни гомоцистеина, обычно, выше у мужчин, чем у женщин, и с возрастом постоянно растет. Средние уровни гомоцистеина у взрослых находятся в пределах 10-12 мкмоль/л, а значения от 20 мкмоль/л и выше наблюдается у пожилых людей или при дефиците витамина В12.

Значения гомоцистеина выше 15 мкмоль/л указывает на гипергомоцистеинемию, которая является значительным риском для развития тромбоза, нервно-психических болезней, переломов костей, а также считается маркером увеличения риска сердечно-сосудистых заболеваний и болезни почек. Примерно 70% гомоцистеина в почках преобразуется в метионин, поэтому заболевания почек и уменьшение их эффективной работы способствуют росту уровня гомоцистеина и увеличению рисков развития сердечно-сосудистых патологий. Гомоцистеин воздействует на ткани кровеносных сосудов так, что они становятся рыхлыми, возникает местное воспаление из-за действия иммунных клеток, и на эту поверхность осаждаются холестерин и кальций, что способствует формированию бляшек.


Гомоцистеин
ГОМОЦИСТЕИН – СПОСОБСТВУЕТ РАЗВИТИЮ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ

Увеличение уровня гомоцистеина на 5 мкмоль/л приводит к росту риска поражения сосудов атеросклеротическими бляшками у женщин на 80%, у мужчин – на 60%.

Гомоцистеин способен стимулировать воспаление в сосудах через рост производства С-реактивного белка, который опосредуется через сигнальный путь NMDAr-ROS-ERK1/2/p38-NF-kB. [Р]

Повышенный гомоцистеин – токсический и воспалительный

Прикрепление гомоцистеина к белкам

У людей с высоким уровнем гомоцистеином, эта аминокислота может прикрепиться к протеинам, что приводит к появлению модифицированных белков – гомоцистеин thiolactone (тиолактон) и N-гомоцистеинилированного протеина.


Гомоцистеин тиолактон может атаковать различные типы белков, включая альбумин в крови, гемоглобин, иммуноглобулины (антитела), ЛПНП, ЛПВП, трансферрин, антитрипсин, фибриноген. [Р]

Гомоцистеин тиолактон может ингибировать Nа+/K+- АТФазы (фермента, ответственного за проводимость нервных сигналов) в гиппокампе, коре головного мозга и в других клетках головного мозга (опыты на крысах), что может мешать нормальной работе нейронов и ухудшать здоровье мозга. [Р]

Эти модифицированные белки могут активировать гены, которые участвуют в развитии атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний. [Р]

Прикрепление гомоцистеина к белкам
ПРИКРЕПЛЕНИЕ ГОМОЦИСТЕИНА К БЕЛКАМ

Иммунная система также может не распознать эти модифицированные белки и начать атаковать их, в результате чего формируются аутоиммунные заболевания и воспаление. Кроме того, внедрение гомоцистеина в кровеносные сосуды может привести к повреждению стенок сосудов. [Р]


Гомоцистеин усиливает окислительный стресс

Химические группы в гомоцистеине могут повлиять на общий электрический потенциал протеинов и клеток, что увеличивает окислительный стресс в этих клетках. Подобное может привести к увеличению клеточной токсичности и потере протеинов своей нормальной функциональности (protein misfolding), что связано с  развитием нейродегенеративных заболеваний (болезнь Крейтцфельдта–Якоба и другие прионные болезни, болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсонаамилоидоз, а также большое число других заболеваний, включая диабет 2-го типа и катаракта). [Р]

Protein-Misfolding
ЗАБОЛЕВАНИЯ С НЕПРАВИЛЬНО РАСПРЕДЕЛЕННЫМИ БЕЛКАМИ (PROTEIN MISFOLDING)

Если свертывание белка нарушено (Protein misfolding disease), белки могут переходить в форму с “липкой” поверхностью и агрегатировать (собираться вместе) через несколько стадий, в конечном итоге собираясь в волокна, и такие нефункциональные агрегаты белка могут быть токсичными. Заболевания с неправильными белками поражают несколько органов и могут быть определены гистологически по наличию специфических отложений белка.

Производство и распад гомоцистеина


Метионин – метиловый донор в теле, тогда как гомоцистеин – метиловый акцептор. Когда метионин передает метильную группу (деметилирование), он становится гомоцистеином. [Р] Когда гомоцистеин принимает метиловую группу, он становится метионином. Также гомоцистеин может необратимо превращаться в глютатион и цистеин.

Продукты с высоким содержанием метионина включают в себя – яичный белок, морепродукты, семена кунжута, бразильский орех, курица, тунец, ростки пшеницы, мясо. [Р]

Продукты питания богатые метионином
ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ БОГАТЫЕ МЕТИОНИНОМ
Гомоцистеин может быть преобразован в менее токсические и более полезные аминокислоты через 2 биохимических пути: 
  • Remethylation. Витамин В12 является важным сопутствующим фактором в этом процессе, как и фермент MTHFR. [р, р]
  • Transsulfuration. Витамин B6 является важным кофактором в этом процессе. [р, р]

Анализ крови на гомоцистеин

Примерно 80-90% гомоцистеина в крови связано с белком. Около 70% гомоцистеина в почках преобразуется в метионин. Менее 1% гомоцистеина присутствует в свободной форме в крови. [Р]

Измерения общего гомоцистеина в крови является технологически сложным потому, что кровяные клетки выпускают гомоцистеин даже после того, как кровь была взята и находится в пробирке. [р, р] По этой причине, очень важно для лаборатории извлечь клетки крови из взятого образца с помощью центрифугирования не позднее 30 минут после забора крови. После этого клетки крови стабилизируются на 4 дня при комнатной температуре.

Из-за изменчивости лабораторных методов для отслеживания уровня гомоцистеина в течение времени важным является использование той же лаборатории для обеспечения соответствия анализов.

Питание с большим количеством белка может значительно повысить уровень гомоцистеина. Таким образом, при сдаче анализа на гомоцистеин важно не принимать пищу в течение 8-14 часов до анализа (воду пить можно). [Р]

Нормальные уровни гомоцистеина

Проведение анализов и различных исследований в последние 20 лет показали, что усредненный нормальный уровень гомоцистеина находится в диапазоне 9-10 мкмоль/л. [р]


На основе тех же исследований считается, что уровень гомоцистеина > 9 мкмоль/л указывает на увеличение риска сердечно-сосудистых заболеваний, а значения выше 15 мкмоль/л говорят об очень серьезных рисков для сердца. [р, р]

Стоит обратить внимание, что существуют референсные значения в каждой лаборатории, где показатели гомоцистеина могут быть выше нормальных здоровых уровней. Попадание результата анализа в референсный диапазон, но более, чем 9-10 мкмоль/л, не говорит о здоровом состоянии организма.

Заболевания, связанные с высоким уровнем гомоцистеина

Гомоцистеин усиливает окислительный стресс, способствует воспалению и является токсичным для нейронов мозга. Кроме того, гомоцистеин способствует отложению неправильных белков. Поэтому повышенный уровень гомоцистеина связан со многими заболеваниями.

Атеросклероз

Высокий уровень гомоцистеина (гипергомоцистеинемия) был признана с начала 90-х годов в качестве фактора риска для заболеваний, вызванных повреждением кровеносных сосудов. [Р]

Высокие уровни гомоцистеина были связаны с повышенным риском формирования бляшек в артериях и развития ишемической болезни сердца. [р, р, р, р] Даже умеренно повышенный уровень гомоцистеина увеличивает риск ишемии сердца, цереброваскулярных и периферических артерий. [Р]


Этапы развития атеросклероза
ЭТАПЫ РАЗВИТИЯ АТЕРОСКЛЕРОЗА

При анализах натощак у пациентов с ишемической болезнью сердца в крови уровень гомоцистеина был достоверно выше, чем у здоровых людей. [Р]

У людей с гомозиготными мутациями гена MTHFR могут развиться очень высокие уровни гомоцистеина. Люди с такими мутациями обладаю очень высоким риском раннего развития сердечно-сосудистых заболеваний. [Р]

Одно исследование показало, что уровень гомоцистеина является лучшим предиктором сердечно-сосудистых заболеваний, чем обычные факторы риска, таких как курение, уровень холестерина или кровяное давление. [Р]

Инсульт

Во время инсульта может произойти дополнительное повреждение нейронов, когда excitatory аминокислоты, такие как глутамат и аспартат (родственные соединения), активируют NMDA-рецептор, способствуя перевозбуждению нейронов. Таким образом, высокий уровень гомоцистеина может увеличить повреждения нейронов при инсульте. [Р]


Резистентность к инсулину

Повышенный уровень гомоцистеина является маркером резистентности к инсулину из-за влияния инсулина на метаболизм гомоцистеина и почечный клиренс. [Р]

Диабетическая ретинопатия

Чем выше значения гомоцистеина в крови у пациентов с сахарным диабетом, тем хуже состояние дегенерации сетчатки глаз из-за высокого уровня сахара в крови. [Р]

Повреждение свободным радикалами

Высокие уровни гомоцистеина могут вызвать увеличение скорости синтеза метионина и, таким образом, снижение уровня цистеина. Это может привести к общему недостатку цистеина, который необходима для производства глутатиона (самый сильный антиоксидант). [Р]  Такой процесс может привести к нарастанию повреждений свободными радикалами, возможно, основной причиной атеросклероза, наблюдаемого при гипергомоцистеинемии.

Повреждение мозга

Гомоцистеин является нейротоксичным, так как нейроны, выращенные в растворе с гомоцистеином – умирают. [Р]

Гомоцистеин действует как агонист для рецепторов глутамата, включая рецепторы NMDA, поэтому он может убивать нейрональные клетки путем активирования пути MAPK и P38 MAPK. Гомоцистеин также убивает другие клетки в головном мозге, такие как глиальные клетки (тип клеток иммунной системы в мозгу). [Р]


Гомоцистеин способствует развитию болезни Паркинсона
ВЗАИМОСВЯЗЬ МЕЖДУ ПОВЫШЕННЫМ УРОВНЕМ ГОМОЦИСТЕИНА И РАЗВИТИЕМ БОЛЕЗНИ ПАРКИНСОНА (www.omicsonline.org)

В головном мозге гомоцистеин вызывает повреждение митохондрий и подавляет производство энергии (АТФ), а также способствует выходу цитохрома C и активных форм кислорода. [Р]

Гомоцистеин может причинить ущерб гематоэнцефалическому барьеру в мозге через:
  • повышение ММР-9 [Р]
  • действуя в качестве возбуждающего нейромедиатора на рецепторы NMDA, что может увеличить окислительный стресс в мозге [р, р]

Повышенный гомоцистеин и депрессия

В одном исследовании, с участием 924 мужчин, было показало, что у тех, кто имел уровень гомоцистеина в верхней трети референсных значений, была в 2 раза больше вероятность диагностирования депрессии, по сравнению с теми мужчинами, у которых гомоцистеин находился в нижней трети. [Р]

Другое исследование показало, что люди с высоким уровнем гомоцистеина (>12 мкмоль/л), как правило, имеют более низкие значения важных веществ, которые являются необходимыми для производства нейротрансмиттеров, связанных с улучшением настроения. [Р] Действительно, недавнее исследование показало, что высокие уровни гомоцистеина связаны с низким уровнем серотонина.

Некоторые ученые считают, что послеродовые депрессии, вызваны временно высоким уровнем гомоцистеина. [Р]

Дополнительное получение витаминов В2, В6, В12 и фолиевой кислоты, как было показано, эффективно снижает уровень гомоцистеина и способствует уменьшению депрессивных симптомов [Р].

Повышенный гомоцистеин и болезнь Альцгеймера

Высокий уровень гомоцистеина связывают с когнитивными нарушениями и болезнью Альцгеймера. [р, р].

Итальянский исследование показало, что пожилые люди с повышенным уровнем в крови гомоцистеина демонстрировали высокий риск развития деменции. Они также плохо выполняли тесты на мыслительную деятельность. [Р]

Другое исследование обнаружило, что пожилые люди с уровнем гомоцистеина более 14 мкмоль/л почти в 2 раза склонны к развитию болезни Альцгеймера. [Р]

Например, ученые обнаружили, что инкубация нейрональных клеток гомоцистеином в течение 5 дней увеличила производство активных форм кислорода в 4,4 раза. Это вызвало яркую токсичность для нейронов. [Р]

Повышенный гомоцистеин и болезнь Паркинсона

Высокие значения гомоцистеина могут стать причиной болезни Паркинсона. Такой вывод был сделан в исследовании, где проводились инъекции гомоцистеина в мозг крыс, что привело к развитию болезни Паркинсон. [Р]

Стоит учесть, что высокие дозы Леводопа (L-ДОФА, L-Dopa), увеличивающие уровень дофамина, и основной метод лечения болезни Паркинсона, способствуют росту  гомоцистеина. [Р]

Повышенный уровень гомоцистеина
НЕКОТОРЫЕ ВЛИЯНИЯ И ПОСЛЕДСТВИЯ ПОВЫШЕННОГО УРОВНЯ ГОМОЦИСТЕИНА (www.fxmedicine.com.au)

Гомоцистеин при аутоиммунных заболеваниях

Повышенный уровень гомоцистеина при тиреоидите Хашимото (аутоиммунный тиреоидит)

У пациентов с аутоиммунным тиреоидитом в сыворотке крови гомоцистеин повышен. [Р] При получении Левотироксин (синтетический Т4), уровень гомоцистеина в сыворотке снижается. [Р]

Пернициозная анемия часто возникает у пациентов с аутоиммунным тиреоидитом, предполагая, что дефицит витамина В12 может привести к повышению гомоцистеина и росту предрасположенности к болезни щитовидной железы. [Р]

Улучшение работы щитовидной железы может помочь снизить гомоцистеин, особенно при получении адекватных уровней фолиевой кислоты. [Р]

Повышенный гомоцистеин при ревматоидном артрите

Уровни гомоцистеина повышены у пациентов с ревматоидным артритом. Такой рост связан с низким уровнем фолиевой кислоты, витамина В12, компонентов системы комплемента С3 и С4, а также высокими маркерами воспаления, включая цистатин С и С-реактивный белок. [Р]

Повышенный уровень гомоцистеина при псориазе

Люди с псориазом, распространенное аутоиммунное заболевание кожи, как правило, имеют высокий уровень в крови гомоцистеина и низкие значения фолиевой кислоты. [Р]

Одно исследование показало, что “уровень гомоцистеина может рассматриваться в качестве независимого фактора риска для пациентов с псориазом”. [Р] Вполне вероятно, что повышенный гомоцистеин увеличивает риск сердечного приступа у больных с псориазом, хотя могут быть и другие факторы этого риска. [Р]

Повышенный гомоцистеин и системная красная волчанка

У пациентов с системной красной волчанкой (СКВ) регистрируются повышенные уровни гомоцистеина в плазме по сравнению со здоровыми людьми. [Р] При этом этот уровень гомоцистеина прямо связан с тяжестью заболевания. [Р]

Повышенный гомоцистеин и диабет 1-го типа

Гомоцистеин увеличен у людей с диабетом 1-го типа с осложнениями, такие как поражения глаз и почек, но при отсутствии осложнений – гомоцистеин не повышен. [Р]

Гомоцистеин и рассеянный склероз

Некоторые исследования указывают на повышенный уровень гомоцистеина при рассеянном склерозе, однако другое исследование не обнаружило подобной взаимосвязи. [Р] Более высокие значения гомоцистеина наблюдаются больше у пациентов мужского пола. [Р]

Факторы нарушения уровня гомоцистеина
РАЗЛИЧНЫЕ ФАКТОРЫ – ГИПЕРТОНИЯ, ОЖИРЕНИЕ, ДИАБЕТ, ПИТАНИЕ И СТИЛЬ ЖИЗНИ ПРИВОДЯТ К НАРУШЕНИЮ УРОВНЕЙ ГОМОЦИСТЕИНА (www.sciencedirect.com)

Гомоцистеин и рак

Быстро растущие раковые клетки нуждаются в большом количестве метионина для производства клеточных белков потому, что метионин используется в качестве первой аминокислоты в каждом синтезе белка.

Нормальные клетки могут получать метионин по remethylating гомоцистеина, но раковые клетки это сделать не могут, поэтому при онкологическом диагнозе, как правило, диагностируются высокие уровни гомоцистеина. [р, р] Более того, предполагается, что высокий гомоцистеин может быть связан со скорость опухолевой пролиферации и с ростом количества раковых клеток. Это может указывать на гомоцистеин, как на маркер прогрессии опухоли и эффективности лечения.

Повышенный гомоцистеин и остеопороз

Высокий уровень гомоцистеина является фактором риска остеопороза. [Р]

Гомоцистеин способен [Р]:
  • Повышать активность остеокластов (клеток, разрушающих кости)
  • Снижать активность остеобластов (клеток, которые строят новые костные ткани)
  • Увеличивать ММP (энзим, который ухудшает матрицу кости)
  • Повреждать гидроксипролин (важная аминокислота для кости), митохондрии и коллаген
  • Уменьшать приток крови к кости.
Гомоцистеин способствует остеопорозу
СХЕМА ВЛИЯНИЯ ГОМОЦИСТЕИНА НА РАЗВИТИЕ ОСТЕОПОРОЗА (www.sciencedirect.com) ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ, ЧТО ВИТАМИН D СПОСОБЕН ТОРМОЗИТЬ РЕЗОРБЦИЮ КОСТИ (ВАЖНО,ЧТОБЫ УРОВЕНЬ ЭТОГО ВИТАМИНА БЫЛ АДЕКВАТЕН)

Повышенный гомоцистеин при беременности

Одно исследование показало, что у женщин с выкидышем (прерыванием беременности) во втором или третьем триместре беременности, был диагностирован повышенный уровень гомоцистеина в течение первого триместра. [Р] Кроме того, уровень гомоцистеина был значительно повышен у женщин, которые показали повышение давления во время беременности. [Р]

Невынашивание беременности (или самопроизвольный аборт, выкидыш) связано с мутацией MTHFR C677T и высоким уровнем гомоцистеина среди восточно-азиатских женщин. [р, р]

Женщины с преэклампсией имеют высокие уровни гомоцистеина, и низкие значения в сыворотке крови фолиевой кислоты и витамина В12 [Р].

Повышенный гомоцистеин при периодонтите

Хронический периодонтит (воспаление зубов и десен) связан с ростом уровня гомоцистеина. Подобные высокие значения гомоцистеина возвращаются к нормальным показателям после лечения периодонтита. [р, р]

Повышенный гомоцистеин при мигрени

Пока наука все еще не вполне понимает причины мигрени, некоторые клиницисты говорят, что гомоцистеин может способствовать мигрени через воспаление кровеносных сосудов, и ускорение свертываемости крови (тромбоз). Известно, что концентрация гомоцистеина в мозговой жидкости (ликвор) увеличивается у пациентов с мигренью. [Р]

Дополнительное получение витаминов B уменьшает тяжесть и частоту приступов мигрени. [Р].

Эффекты низкого гомоцистеина

Хотя гораздо реже и, как правило, меньше проблем, чем высокие значения, но низкие уровни гомоцистеина также могут вызвать проблемы. Например, адекватный уровень гомоцистеина необходим для производства факторов, имеющих важное значение для детоксикации (например, производство глутатиона), таких как цистеин, таурин, сульфат. Таким образом, низкий уровень гомоцистеина может ограничить пути детоксикации в организме, что будет способствовать росту окислительного стресса. [Р]

Факторы повышающие уровень гомоцистеина

Помимо воспалительных заболеваний, которые связаны с высоким уровнем гомоцистеина, есть и другие факторы, способствующие росту содержания гомоцистеина. Как правило, факторы, повышающие потребность в метилировании, повышают уровень гомоцистеина.

Диета, богатая метионином

Диета с высоким содержанием метионина, такая, как белковая диета, может увеличить уровень гомоцистеина в крови. [Р]

Гуанидинацетат увеличивает гомоцистеин

Гуанидинацетат – прекурсор креатина. Метилирование гуанидинацетата приводит к образованию креатина. ДОполнительное получение крысами гуанидинацетата повышает уровень гомоцистеина на 50%, в то время как прием креатина может снизить уровень гомоцистеина на 25%. [Р]

Болезнь почек

Почки отвечают за выведение гомоцистеина из крови. [р, р]  Почки также помогают преобразовать гомоцистеин в безопасные вещества. [Р] Поэтому любое снижение функции почек приводит к накоплению гомоцистеина.

Это объясняет, почему пациенты с тяжелыми заболеваниями почек имеют очень высокий уровень гомоцистеина. Они также показывают повышенные риски развития сердечно-сосудистых заболеваний до 30 раз выше, чем у здоровых людей. [р, р] Более того, даже люди с легкими проблемами с почками имеют повышенный уровень гомоцистеина. [р, р, р]

Факторы, влияющие на ухудшение работы почек
ФАКТОРЫ, ВЛИЯЮЩИЕ НА УХУДШЕНИЕ ФУНКЦИОНИРОВАНИЯ ПОЧЕК. Сопутствующие заболевания: диабет, гипертония, сердечно-сосудистые заболевания, анемия и гиперфосфатемия. (www.semanticscholar.org)

Высокий уровень гомоцистеина, несмотря на потребление веществ, способствующих его снижению (например, В6 и В12, фолиевой кислоты), указывает на проблемы с почками. [р, р, р] Этот факт подчеркивает, что улучшение функций почек может быть важным шагом в снижении уровня гомоцистеина.

Лекарства

Повышенный гомоцистеин также наблюдаются у тех людей, кто принимает определенные лекарственные препараты, включая метотрексат при лечении ревматоидного артрита, или метформин для лечения диабета, или холестирамин -при высоком уровне триглицеридов в крови, или ниацин для снижения уровня холестерина, а также ряд противоэпилептических препаратов. [Р]

Стресс

Стресс увеличивает уровень гомоцистеина у крыс. [Р]  У женщин психологический стресс временно увеличивает показатели гомоцистеина, которые возвращаются к нормальному уровню после стресса. [Р]

Кверцетин

В опыте на раковых клетках печени применение кверцетина способствовало значительному росту концентрации гомоцистеина. [Р] Это увеличение гомоцистеина вне клеток может быть связано с повышенным метилированием. Таким образом стоит быть более осторожными при использовании добавок кверцетина. [Р]

Другие факторы, увеличивающие гомоцистеин

  • Курение (через снижение витаминов В6 и В12)
  • Алкоголь (уменьшение витамина В6 и фолатов)
  • Кофеин (4 чашки кофе – рост на 19-28%)
  • Гиподинамия

Способы снижения гомоцистеина

Повышенный уровень гомоцистеина требует пристального внимания и шагов, по его уменьшению с помощью диеты, образа жизни, приему различных препаратов, восстановлению функций почек. [Р] Вот ключевые факторы, влияющие на уровень гомоцистеина.

Витамины группы В и фолиевая кислота

Лучший способ предотвратить повышение уровня гомоцистеина – это обеспечить свой организм адекватным количеством фолиевой кислоты, витамина В12 и витамина В6.

Это можно сделать с помощью продуктов питания, так как диета, содержащая фрукты, овощи, темную листовую зелень, яйца и красное мясо, должна обеспечить достаточное количество витаминов группы В, необходимых для поддержания гомоцистеина на здоровом уровне. Однако у людей с повышенным уровнем гомоцистеина прием препаратов с фолиевой кислоты, витаминами B6 и B12 может нормализовать уровень гомоцистеина. [Р]

Способы снижения гомоцистеина
ВОЗМОЖНЫЕ СПОСОБЫ СНИЖЕНИЯ УРОВНЯ ГОМОЦИСТЕИНА (www.sciencedirect.com)

Фолиевая кислота расщепляется ферментом MTFHR в 5-метилтетрагидрофолат, который поставляет метильную группу, необходимую для метаболизма гомоцистеина в метионин. [Р] 5-метильтетрагидрофолат (5-МТГФ) – активная форма фолиевой кислоты. Исследования показали, что добавки с 5-МТГФ обеспечивает защиту от опасностей высокий уровень гомоцистеина.

Например, одно исследование показало, что примем 5-МТГФ в дозе 113 мкг/сут снижал уровень гомоцистеина в среднем на 14,6%. [Р]

При снижении уровня гомоцистеина важно принимать 5-MTГФ, который почти в 7 раз мощнее, чем обычная фолиевая кислота для увеличения уровня этой кислоты в крови. [Р]

В научных исследованиях получение 5-МТГФ в дозах 1.000 – 5.000 мкг/сут помогало добиться желаемого снижения концентрации гомоцистеина в плазме.

Холин и бетаин

Дефицит метиловой группы увеличивает уровни гомоцистеина, поэтому получение дополнительных веществ – метиловых доноров, таких как холин и бетаин, может уменьшить уровни гомоцистеина. У крыс высокий уровень гомоцистеина мог быть снижен при получении добавок с холином и бетаином. [р, р]

Эстроген

Высокие показатели эстрогена связаны с более низким средний уровнем гомоцистеина. [Р] Действительно, при беременности, пременопаузе и постменопаузе у женщин, находящихся на заместительной терапии эстрогенами, в крови определяются более низкие уровни гомоцистеина. [Р]

Эта взаимосвязь между эстрогеном и гомоцистеином может объяснить, почему мужчины в показывают более высокий уровень гомоцистеина, чем женщины. [Р]

Это также объясняет, почему терапия эстрогенами снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. [Р]

Физическая нагрузка

В эксперименте на крысах со злокачественной опухолью, силовая тренировка улучшала метаболизм гомоцистеина и помогала печени лучше регулировать увеличенный окислительный стресс. Упражнения предотвратили рост гомоцистеина, который был бы вызван опухолью, а также способствовали увеличению глутатиона. [Р]

Вещества, смягчающие вредное воздействие гомоцистеина

  • Мелатонин [Р]
  • Витамин Е [Р]
  • Альфа-липоевая кислота [Р]
  • Астрагал [Р]
  • Куркумин [Р]
  • Статины
  • Аспирин

Источник: kodelife.ru

Что показывает гомоцистеин в крови

Гомоцистеин – это анализ крови, который помогает предотвратить развитие хронических поражений сосудов, а также дает возможность проанализировать усвоение организмом необходимых витаминов и минеральных веществ.

Серосодержащая аминокислота:

  • Участвует в обменных процессах в организме.
  • Способствует хорошему кровообращению.
  • Налаживает работу сердечнососудистой системы.

Аминокарбоновая кислота не проникает в организм с пищей, но формируется в ходе распада метионина, который имеется в:

  • Мясе.
  • Молокопродуктах.
  • Яйцах.
  • Рыбе.
  • Орехах.

    Гомоцистеин - что это, анализ при планировании беременности. Что показывает, норма, как сдавать кровь
    Синтез гомоцистеина

При правильном течении аминокарбоновая кислота перерабатывается, когда же степень ее повышена, это говорит о неполадках со здоровьем, тогда как пониженная — указывает на обессиливание и авитаминоз.

Данные для назначения анализа:

  • Диагностика болезни — гомоцистинурия.
  • Образование тромбов.
  • Старческий маразм.
  • Дефицит витаминов группы В12, В6.
  • Недостаток фолиевой кислоты.Гомоцистеин - что это, анализ при планировании беременности. Что показывает, норма, как сдавать кровь
  • Диагностика и анализ возможного развития атеросклероза, сердечно — сосудистых нарушений.
  • Склонность к тромбообразованию.
  • Диагностика новорожденных с аномальным ростом и весом.
  • Беременность с осложнениями.
  • Сахарный диабет.
  • Болезнь Альцгеймера

Если степень аминокислоты превышает норму, то клетки тканей начинают ухудшаться, деформируются сосудистые стенки, делаясь дряблыми и не эластичными. На поврежденных участках накапливаться вредоносный холестерин и соль кальция, по этой причине возникают атеросклеротические бляхи.

Также высокая степень аминокарбоновой кислоты содействует развитию тромбоза.

Нормы показателей

Степень аминокислоты модифицируется в течение всей жизни, ее количество зависит от половой принадлежности и возрастной категории.

Гомоцестеин, мкмоль/л
Минимальное Максимальное
Дети 5
Подростки 6 10
Мужчины 5 16,2
Женщины 5 13,56

С годами аминокислота повышается и приближается к предельным показаниям.

По статистике, до 50-летнего возраста у мужского пола гомоцистеин всегда выше, чем у женского. Однако после того как женщине исполнилось 50 серосодержащая аминокислота начинает быстротечно повышаться, это связано с ослаблением почечной функции и с нарастанием мышечной массы.

Значение анализа при планировании беременности

Гомоцестеин — это анализ, который нередко предписывают в репродукционный период, ведь гипергомоцистеинемия (повышенная степень аминокислоты) в особенности опасна во время беременности, поскольку сбивается кровообращение между плацентой и матерью, и по этой причине ребенок недополучает полезные вещества.

А для женщины существует риск развития тромбоза, поскольку сгустки, образовавшиеся в вене, могут оборваться и перемещаться по сосудам. Чтобы не допустить таких осложнений будущей маме необходимо пройти данное исследование, и, в случае негативных результатов, отрегулировать показатели.

В группу риска входят женщины, имеющие в анамнезе такие недомогания и патологии:

  • Почечная недостаточность.
  • Недостаток веса.
  • Подозрение на сахарный диабет.
  • Чешуйчатый лишай.Гомоцистеин - что это, анализ при планировании беременности. Что показывает, норма, как сдавать кровь
  • Нарушения эндокринной системы.
  • Продолжительные болезни желудочно-кишечного тракта.
  • Вегетарианки и приверженки изнурительных диет.
  • Курение со стажем.
  • Неумеренное употребление кофе и алкогольных напитков.
  • Недостаток витамина В.
  • Отсутствие физической активности.

При таких заболеваниях защитный механизм не срабатывает, и аминокислота начинает скапливаться в крови, разрушая кровеносные сосуды, что может стать поводом к таким осложнениям:

  • Самопроизвольный аборт.
  • Поздний токсикоз.
  • Эклампсия.
  • Венозная тромбоэмболия.
  • Преждевременная отслойка плаценты.
  • Дети могут родиться с дефицитом веса и сниженным иммунитетом.

Очень опасно, когда уровень аминокислоты превышает 12,8 мкмоль/л, тогда нарушение кровотока в плаценте составляет почти 90%, а это довольно серьезно и может стать причиной замершей беременности или ее прерывания.

Если степень аминокислоты немного понижена, то это не оказывает влияние на формирование и здоровье будущего ребенка. Однако если показатель достигает 4,2 мкмоль/л, то у женщины вероятней всего будет плохое самочувствие, слабость.

Чтобы этого не произошло, необходимо употреблять кофе в небольших количествах, а физические нагрузки свести до минимума.Гомоцистеин - что это, анализ при планировании беременности. Что показывает, норма, как сдавать кровь

В период вынашивания ребенка степень аминокарбинованой кислоты колеблется в области 4.6 до 12.4 мкмоль/л, что в пределах нормы. Снижается гомоцистеин чаще всего, в начале беременности между 1 и 2 триместром, и дальше удерживается в относительно неизменном состоянии. Нормальные показатели возобновляются через 3-5 дней после деторождения.

Оптимальные уровни по триместрам:

Триместр беременности Гомоцестеин, мкмоль/мл
1 триместр 4.6 – 12.0
2 триместр 5.7 – 12.4
3 триместр 6.0-12.4

Стоимость анализ

На данный момент стоимость анализа примерно 880-3000 руб. Цена зависит от:

  • Региона проживания.
  • От срока выполнения исследования.
  • От ценовой политики лаборатории.

Подготовка к анализу

Гомецестин – это анализ, позволяющий выявить повышенные показания аминокарбоновой кислоты в организме, которые запускают процесс тромбообразования, что чревато развитием сердечно — сосудистых заболеваний и других тромботических осложнений.

Чтобы исследование показало предельно корректные результаты, нужно, чтобы подготовка к анализу и забор материала были выполнены грамотно.Гомоцистеин - что это, анализ при планировании беременности. Что показывает, норма, как сдавать кровь

Подготовительные рекомендации:

  • Материал сдается только на пустой желудок, поэтому за 8-12 часов до исследования рекомендуется голодание.
  • Пить можно только негазированную воду.
  • За два дня до анализа не рекомендуется употреблять жареную и жирную еду.
  • Перед забором крови запрещено употребление никотина и алкоголя.
  • Исключить физические и эмоциональные нагрузки.
  • Непосредственно перед самим анализом необходимо спокойно посидеть 10-20 мин.
  • Поскольку это исследование не связано с гормонами, то менструальный цикл женщины не имеет значения и ни каким образом не влияет на результаты.
  • За пару дней до исследования необходимо прекратить употребление медицинских лекарств. Если этого сделать нельзя, то нужно сообщить об этом лечащему врачу, известив о названии препарата и период его приема.
  • Анализ проводить нельзя, если в течение 2-5 дней было ультразвуковое или рентгенографическое исследование любой области тела.

Этапы проведения анализа

Материал для исследования — венозная кровь.

Анализ должен проводиться только в стерильных условиях, одноразовыми инструментами.Гомоцистеин - что это, анализ при планировании беременности. Что показывает, норма, как сдавать кровь

  1. Через прокол периферической вены на локтевом сгибе осуществляется забор материала, который определяется в стерильно – чистую мензурку и отправляется на изучение.
  2. Кровь должна быть предоставлена в лабораторию на протяжении 2 ч.
  3. До начала изучения материал обязан содержаться при температуре не выше 8 градусов тепла.
  4. Методика проведения – хемилюминесцентный иммунный анализ.
  5. Полученный ответ исследования не является предлогом для проведения самостоятельной диагностики.
  6. Расшифровывать полученные результаты должен только врач.

Причины повышенного гомоцистеина

Гомоцистеин необходимо контролировать пациентам, предрасположенным к артериальным или венозным тромбообразованиям. Также этот анализ необходим пациенткам с гинекологическими и акушерскими патологиями.

Факторы, влияющие на увеличение аминокарбоновой кислоты:

  • Дефицит витаминов (В6 и В12) и фолиевой кислоты.Гомоцистеин - что это, анализ при планировании беременности. Что показывает, норма, как сдавать кровь
  • Ишемическая болезнь сердца и атеросклероз.
  • Лишний вес.
  • Тромбоз глубоких вен нижних конечностей.
  • Применение лекарственных препаратов.
  • Нарушение эндотелиальной функции.
  • Чрезмерное употребление кофе.
  • Минимальные физические нагрузки.
  • Никотиновая зависимость.
  • Авитаминоз.
  • Гомоцистинурия.
  • Неправильное питание также влияет на повышение аминокислоты в организме.

Проведение анализа необходимо людям, употребляющим большое количество мясных блюд, или продуктов, содержащих фталаты.

Употребление внушительных объемов кофе является нередким фактором содействующим повышению гомоцистеина в организме. У человека, который выпивает больше 5 чашек в сутки, показатели аминокислоты всегда выше (на 2-3 мкмоль/л). Связано это с неблагоприятным воздействием кофеина на работу почек.

Уровень аминокарбоновой кислоты нередко увеличивается при малоподвижном образе жизни, а небольшая физическая активность наоборот способствует понижению. Употребление алкоголя в небольших объемах может снизить показатели в организме, а в больших содействуют их росту.

Важно знать, что степень гомоцистеина в плазме крови может зависеть от регулярного применения некоторых лекарственных препаратов.

Часто гипергомоцистеинемия вызвана употреблением:

  • Противосудорожных препаратов.
  • Иммуносупрессивных средств.
  • Цитостатических противоопухолевых химиотерапевтических препаратов.
  • Антагонистами фолиевой кислоты, которые прописывают при чешуйчатом лишае.
  • Гормональными контрацептивами.

Также внушительное увеличение показателей отмечается у больных с гомоцистинурией.

Это редкое генетическое заболевание, которое характеризуются:

  • Умственной отсталостью.Гомоцистеин - что это, анализ при планировании беременности. Что показывает, норма, как сдавать кровь
  • Ранним атеросклерозом.
  • Артериальной и венозной тромбоэмболией.

Чем опасен повышенный уровень

Признаками повышения аминокислоты является:

  • Отечность.
  • Малый объем выделяемой мочи.
  • Набор веса.

Увеличение гомоцистеина, прежде всего, порождает развитие дисфункции эндотелия. Это нарушение является начальным процессом в деформировании кровеносных сосудов. По началу повреждения протекают неприметно, затем возникает медленное разрушение внутренней оболочки вен, что способствует появлению бляшек и абсолютного перекрытия просвета.

На эндотелии откладывается гомоцистеин, обращаясь в пористую неровную поверхность, на которой без затруднений обосновываются клетки крови, холестерин.

Повышенная степень аминокарбоновой кислоты — немаловажный момент в формировании серьезных нарушений в организме:

  • Атеросклероз.
  • Тромбоз.
  • Патологии при беременности.
  • Псориаз.
  • Почечная недостаточность.
  • Неврологические и психические расстройства.
  • Цереброваскулярные заболевания.
  • Инфаркт миокарда.Гомоцистеин - что это, анализ при планировании беременности. Что показывает, норма, как сдавать кровь
  • Патологии органов зрения.
  • Бесплодие.

У людей с увеличенной степенью гомоцистеина большая вероятность появления болезни Альцгеймера и старческого маразма.

Также увеличенные показатели в соединении с сахарным диабетом дают такие венозные нарушения:

  • Заболевания периферических сосудов.
  • Нефропатия.
  • Ретинопатия.

Данная аминокарбоновая кислота является виновником опасных заболеваний психического и физиологического характера. Так как она ослабляет способность клеток мозга к необходимому обновлению.

Увеличенная аминокислота напрямую деформирует внутреннюю устилку лимфатических сосудов, вызывая усиление свертывания крови. А также приводит к развитию артериальных и венозных тромбозов.

Причины понижения

Гомоцистеин – это анализ, который позволяет выявить наследственное и довольно серьезное заболевание как гомоцистинурия, при котором поражается центральная нервная система, а также страдает костно-суставной аппарат.

Аминокарбоновая кислота понижается при:

  • Геномных патологиях (Синдром Дауна).
  • Вынашивании плода.
  • Гипертиреозе.Гомоцистеин - что это, анализ при планировании беременности. Что показывает, норма, как сдавать кровь
  • Рассеянном склерозе.
  • Раке молочной железы и яичников.
  • Нарушения в эндокринной системе.
  • Остром лейкозе.

Аномально пониженная степень аминокислоты довольно редкий случай. На ранних сроках беременности низкий уровень — норма и даже расценивается, как положительное явление для формирования плода. После деторождения показатели аминокарбоновой кислоты должны восстановиться.

Понижение аминокислоты бывает при нарушенных функциях ферментов, фигурирующих в его соединении. В таких случаях необходимо детальное медобследование и лечение болезни узкими специалистами.

При крепком здоровье гомоцистеин без затруднений поднимается с употреблением пищи, содержащей метионин. Регулярное исследование, правильный образ жизни способно надолго сохранить правильные показатели аминокислоты в крови.

Как снизить гомоцистеин

Терапия увеличенной аминокислоты проводится при помощи медикаментов, содержащих витамины группы В и большими порциями фолиевой кислоты. Довольно часто лечение начинается с внутримышечных инъекций, поскольку организм не всегда может всасывать в себя препараты в виде таблеток.

Ранние стадии лечения гипергомоцистеинемии осуществляются при помощи препаратов в объемных дозах, а при нормализации показателей прибегают к поддерживающей терапии.

Высокую степень аминокислоты можно снизить с помощью соответствующего образа жизни и таких продуктов:

  • Необходимо уменьшить употребление жирного мяса, в пище должно быть больше морепродуктов и растительного белка.
  • Петрушка.
  • Грецкие орехи.
  • Цитрусовые фрукты.
  • Гречка.Гомоцистеин - что это, анализ при планировании беременности. Что показывает, норма, как сдавать кровь
  • Изделия из муки грубого помола.
  • Творог.
  • Ежедневное съедание 1 зубчика чеснока.
  • Говяжья и тресковая печень.
  • Необходимо усилить физические нагрузки, заниматься спортом.
  • Совершать пешие прогулки на свежем воздухе.
  • Бросить курить.
  • Избегать стрессовых моментов.
  • Снизить употребление кофе и прочих кофеиносодержащих продуктов.
  • Вспомогательное употребление пивных дрожжей.
  • В рационе должны преобладать продукты, содержащие омега-3: рыбий жир, зеленые овощи.
  • Ограничить потребление продовольствий, богатых на метионин – яйца, творог.

В период беременности лечение проводится также с помощью витаминов и фолиевой кислоты, иногда дополнительно назначается аспирин в небольших дозах.

Как повысить гомоцистеин

Если присутствуют, какие, либо нарушения сердечнососудистой системы или при планировании беременности правильнее единожды сделать анализ и компетентно отрегулировать показатели аминокарбоновой кислоты, чем потом противостоять патологическим результатам.

Для повышения аминокислоты требуется:

  • Регулярное правильное питание.
  • Прием поливитаминных комплексов.
  • Щадящая физическая активность.
  • Употребление еды, в составе которой имеется метионин — молоко, мясо.
  • При отсутствии противопоказаний рекомендуется пить кофе.

Гомоцистеин — это доступный современный анализ, который необходим при каждой этиологической оценке венозных или артериальных тромбообразований, в особенности в молодые годы.

Автор: Инесса Калиновская

Оформление статьи: Мила Фридан

Источник: healthperfect.ru

Что показывает гомоцистеин в крови

Метаболизм гомоцистеина проводится при участии фолиевой кислоты, цианокобаламина (витамина В12) и пиридоксина (витамина В6). При недостатке витаминов группы B уровень аминокислоты может опасно повышаться. Если это произойдет, клетки пострадают от высокого токсического действия. Чтобы это предотвратить, организм обезвреживает аминокислоту и выводит в кровь. При нарушении защитных сил концентрация гомоцистеина растет, что может привести к развитию заболеваний. Уровень аминокислоты говорит о присутствии возможных болезней.

Норма

Уровень гомоцистеина отличается в зависимости от пола и возраста, с повышением последнего растет и концентрация аминокислоты. У мужчин уровень вещества в крови будет всегда выше, а у беременных женщин допускается небольшое понижение в зависимости от триместра. Нормы показаний:

Норма, до мкмоль/л

Мужской пол

Женский пол

Дети

5

5

Подростки (пубертатный период)

7

6

Взрослые

6,2-15

5-12

При планировании беременности

Норма гомоцистеина при планировании беременности и в самом состоянии различен. При базовой норме в 5–12 мкмоль/л уровень затем меняется по триместрам: 4–12 мкмоль/л для первого триместра, 5,7–12,4 – для второго и 6–12 – для третьего. После родов уровень аминокислоты возвращается в обычное состояние за 4-5 суток. Во время планирования беременности и в первое время после зачатия очень важно контролировать показатель. При повышении уровня могут развиться тяжелые патологии у новорожденного или даже случиться выкидыш.

Перед беременностью надо привести уровень метионина в норму. В этом поможет сбалансированное питание, включение в рацион витаминов группы В, фолиевой кислоты, несложные спортивные упражнения. Особое внимание проверке показателя уделяется женщинам, имеющим в анамнезе выкидыши, мертворождение, преждевременную отслойку плаценты.

Гипергомоцистеинемия может привести к повреждению и активации эндотелиальных клеток (выстилки кровеносных сосудов), что увеличивает риск развития тромбозов. Это связано:

  • с повреждением клеток эндотелия;
  • выборочным подавлением синтеза простациклина;
  • торможением активации некоторых протеинов;
  • блокадой связывания тканевого активатора.

Медик берет кровь из вены на анализ

Высокий уровень аминокислоты повышает агрегацию тромбоцитов по причине снижения выработки эндотелием релаксирующего фактора, оксида азота, индукции тканевого фактора, стимуляции пролиферации клеток гладкой мускулатуры. Образование микротромбов и нарушение микроциркуляции приводит к репродуктивной недостаточности, беременность может закончиться невынашиваемостью, бесплодием на фоне нарушения имплантации зародыша.

Если во время беременности концентрация гомоцистеина повышена, создаются условия для повышения риска спонтанных выкидышей, преждевременных родов, венозной тромбоэмболии, эклампсии и преэклампсии у будущей матери. На плод высокий уровень метионина влияет отрицательно: у эмбриона могут развиваться внутриутробные аномалии, он может страдать от кислородного голодания.Гипоксия приводит к рождению детей с низкой массой тела.

Гипергомоцистеинемия является одной из причин развития генерализованной микроангиопатии во втором триместре беременности. Это проявляется поздним токсикозом (гестозом), нефропатией. Если родится ребенок, то у него высока вероятность смерти или неонатальных осложнений, например:

  • анэнцефалии;
  • незаращения костномозгового канала;
  • интоксикации нервной системы;
  • авитаминоза.

Анализ на гомоцистеин

Кровь на гомоцистеин сдается по показаниям. К ним относятся факторы риска повышения уровня аминокислоты:

  • нарушения функций сердечно-сосудистой системы;
  • артериальный, венозный тромбозы;
  • наследственность в виде инфарктов или инсультов;
  • сахарный диабет;
  • почечная недостаточность;
  • эндокринные, генетические заболевания;
  • преклонный возраст после 60 лет;
  • беременность;
  • алкогольная, наркотическая зависимость;
  • перенесенная операция на желудке;
  • болезнь Альцгеймера, старческая деменция;
  • гомоцистинурия – болезнь, обусловленная нарушением обмена гомоцистеина;
  • недостаток в питании фолатов, витамины группы B, переизбыток метионина;
  • длительный дефицит гормонов щитовидной железы, гипотиреоз, дефицит половых гормонов;
  • псориаз;
  • гиперпролиферативные процессы;
  • лечение иммуносупрессорами, противоэпилептическими, серосодержащими лекарствами, антифосфолипидными средствами, антиметаболитами (Метотрексатом, Циклоспорином, Фенитоином, Эуфиллином, Метформином);
  • курение, чрезмерные нагрузки кофеином.

Повышение гомоцистеина в крови может никак себя не проявлять, но приводит к развитию опасных заболеваний. Для проверки проводится диагностика: человек сдает кровь из вены:

  1. Ее берут натощак.
  2. Накануне пациенту предписывают исключить из рациона жирную, мясную пищу, из жидкости разрешают принимать только воду.
  3. До анализа категорически запрещено спиртное.
  4. За 20 минут до исследования плазмы нужно обеспечить пациенту полный эмоциональный и физический покой.

Врач вправе также провести биохимический анализ с нагрузкой метионином – второй раз кровь берется после приема пищи, после чего два показателя сравниваются. Можно проверить и свежевыделенную мочу – у здорового человека она не содержит гомоцистеин. Если анализ показал наличие аминокислоты на уровне свыше 1 мг/мл, это указывает на патологическое развитие заболеваний. Важно брать на анализ свежевыделенную мочу, потому что со временем аминокислота преобразуется до соли, и ее нельзя обнаружить, что затруднит постановку диагноза.

Пробирка с кровью

Повышенный гомоцистеин

Если в крови обнаружен высокий гомоцистеин, это состояние называется гипергомоцистеинемией. Вещество избыточно накапливается на стенках кровеносных сосудов, действует токсически и повреждает клетки. Организм пытается защитить повреждения отложениями кальция или холестерина, что приводит к сужению сосудов, закупорке бляшками и образованию тромбов.

Анализ крови помогает определить степень риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, предотвратить осложнения при будущей беременности. Повышение уровня гомоцистеина может говорить о развитие гомоцистинурии – редкой наследственной болезни, связанной с расстройством обмена аминокислот. Причиной развития заболевания является отсутствие фермента синтетазы. Болезнь проявляется:

  • умственной отсталостью, психической заторможенностью;
  • судорогами;
  • аномалиями скелета, сколиозом, высоким ростом;
  • склонностью к тромбоэмболиям, тромбозам;
  • атрофией зрительного нерва, катарактой, глаукомой;
  • гипертензией;
  • покраснением щек.

Причины

Повышение уровня аминокислоты на 5 мкмоль/л повышает риск поражения сосудов, что опасно для жизни. Причинами увеличенного содержания гомоцистеина являются:

  • недостаток фолиевой кислоты и витаминов группы В в питании и организме в целом;
  • курение, чрезмерное употребление алкоголя;
  • чрезмерное употребление кофеина;
  • нарушение функции почек;
  • гомоцистинурия;
  • малоподвижный образ жизни;
  • гормонозависимые заболевания;
  • авитаминоз;
  • мутации ферментов;
  • сахарный диабет;
  • лейкозы;
  • заболевания сердца, сосудов, кожи;
  • прием антиконвульсантов, иммунодепрессантов, антиметаболитов и антагонистов фолиевой кислоты, гормональных контрацептивов;
  • прием метионина в таблетках при беременности.

Чем опасен повышенный уровень

Если выявлена гипергомоцистеинемия у детей или взрослых, могут развиться тяжелые последствия. Врачи предупреждают об опасности появления:

  • болезни Альцгеймера;
  • старческой деменции (слабоумия);
  • инфаркта миокарда, тромбоза (образование тромбов);
  • сердечной недостаточности;
  • атеросклероза головного мозга, атеросклеротических поражений сосудов.

При выявлении гипергомоцистеинемии показано проведение комплексной терапии, введение в рацион витаминов группы B, фолиевой кислоты (лучше – из злаков, орехов, овощей, бобовых, шпината, морепродуктов). Если авитаминоз связан с нарушением функции кишечника, делают внутримышечные уколы, назначают разжижающие кровь препараты. Полезно заниматься спортом и отказаться от большого потребления мяса, яиц, молока.

Причины понижения

Снижение уровня гомоцистеина встречается реже по сравнению с повышением. Причинами таких показателей могут служить нарушение функции ферментов, участвующих в синтезе аминокислоты (цистатион синтазы, метилентетрагидрофолатредуктазы, метионинсинтазы, метионинсинтазы редуктазы), рассеянный склероз. При рассеянном склерозе показано проведение гемостазиограммы, коагулограммы.

В остальных случаях снижению уровня компонента медики не придают значения. Если человек здоров, привести концентрацию гомоцистеина в норму можно добавлением продуктов, богатых метионином (мясные, жирные блюда, яйца, молоко, сыр, кефир, йогурт). Низкая концентрация вещества встречается на ранних сроках беременности, и это положительно влияет на развитие плода.

Мясо и вареное яйцо

Способы нормализации уровня гомоцистеина

При незначительном повышении гомоцистеина можно просто изменить привычки, образ жизни и питание, чтобы уровень аминокислоты снизился до нормального. Врачи рекомендуют отказаться от приема вредных веществ, вызывающих зависимость, алкоголя, никотина, кофе, наркотиков. Рекомендуется начать вести здоровый образ жизни, много ходить пешком, чаще гулять на свежем воздухе, заниматься несложными упражнениями, посещать бассейн, бегать трусцой.

При повышении уровня аминокислоты нужно пересмотреть свой рацион питания и сократить количество пищи, богатой метионином. Это мясо, яйца, сыр, молоко и кисломолочные продукты. Требуется включить в рацион продукты, богатые омегой-3, витаминами группы B. К таковым относятся рыба, овощи, орехи, семечки, пивные дрожжи, морепродукты. Полезно пить рыбий жир.

При большом превышении уровня гомоцистеина в крови и моче, указанных мер будет недостаточно. Придется пройти специфическое лечение лекарственными препаратами. Врачи прописывают витамины группы В, фолиевую кислоту в таблетках. При авитаминозе, связанном с дисфункцией кишечника или желудка, назначают внутримышечные инъекции витаминов и витаминоподобных веществ. Аналогично могут назначаться Аспирин или прочие средства, разжижающие кровь и препятствующие образованию тромбов.

Высокий уровень метионина в крови может привести к атеросклерозу, грозит развитием других опасных заболеваний. Следует держать его в норме, соблюдать предписанную врачом диету, не злоупотреблять никотином, алкоголем и кофе, делать простые, но эффективные физические упражнения. При понижении гомоцистеина в крови рекомендуется пересмотреть питание, наоборот, в пользу более богатых метионином продуктов. Специальной терапии при сниженной концентрации аминокислоты не назначается.

Источник: vrachmedik.ru


Leave a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.