Как поднять количество тромбоцитов в крови


Тромбоциты обеспечивают защиту человека от быстрой кровопотери. Созданы специальные лекарственные препараты для устранения проблемы их снижения. Однако повысить тромбоциты в крови можно при помощи продуктов. Но предварительно нужно сдать анализ, после чего врач решит, будет ли это синтетический препарат или коррекция питанием.

Виды тромбоцитов и диагностика уровня

Как поднять количество тромбоцитов в кровиТромбоциты не имеют цвета. Они безъядерные, их форма напоминает сплющенный овал или круг. Образуются из мегакариоцитов в красном костном мозге. Различают 3 возраста клеток:

  1. Юные (до 1%).
  2. Зрелые (90-95%).
  3. Старые (2-6%).

Их уровень измеряют в тысячах на литр, умноженных на 109 (пример: ххх*109/л).

Как поднять количество тромбоцитов в кровиСостояние, когда уровень тромбоцитов в организме низкий, медицина называет как тромбоцитопения. Пониженное количество клеток опасно и человека, его жизни, хотя поначалу патология протекает бессимптомно, или слабовыражено. Насторожить должна:


  1. Кровь из десен при чистке зубов, во время еды.
  2. Кровь из носа.
  3. Кровь в каловых массах и урине.
  4. Появление синяков и гематом без причины.
  5. Обильные месячные.

При разных терапевтических процедурах, в том числе — в стоматологии, кровь проблематично остановить. Рано или поздно человек идет в клинику, так как симптомы обостряются и справляться с ними домашних условиях все сложнее.

При симптоматологии тромбоцитопении назначают общий анализ крови, изучают несколько важных моментов, среди которых — общий объем тромбоцитов.

Нормальный показатель

Как поднять количество тромбоцитов в кровиНормальное количество тромбоцитов в организме выражается или в клетках/л (ед.), либо в тыс./мкл. В зависимости от медцентра, в котором исследуют кровь. Норма у людей разных возрастных групп:

  1. Новорожденные — 160-320.
  2. Дети 1-4 года — 150-400.
  3. Дети 5-15 лет — 150-450.
  4. Взрослые — 200-400.
  5. При вынашивании ребенка — 150-320.

Скачки количества клеток за сутки могут быть в пределах 10%. Отклонение наблюдается при месячных. Если показатель значительно ниже нормы – это патологическое состояние.

Причины, провоцирующие понижение

Как поднять количество тромбоцитов в кровиДефицит тромбоцитарных клеток как у взрослых людей, может быть спровоцирован определенными факторами. Причины, когда надо поднять тромбоциты в крови:

  1. Болезни крови.
  2. Продолжительное лечение медикаментами заболеваний, спровоцированных вирусами или инфекцией, а также простудные патологии.
  3. Отравление токсическими веществами, лекарствами.
  4. Нездоровое питание негативно сказывается на функционировании организма в целом.
  5. Поражение костного мозга, провоцирующее пониженный уровень вырабатывания кровяных телец.
  6. Проведение химиотерапии.
  7. Аутоиммунные заболевания.

Как поднять количество тромбоцитов в кровиКроме перечисленных причин, поднять уровень тромбоцитов в крови может потребоваться, если длительно употреблять медикаменты и продукты, которые разжижают кровь.


У женщин во время вынашивания ребёнка также может наблюдаться понижение тромбоцитов. И это не зависит от влияния каких-то определенных факторов. Обычно это норма, которая наблюдается в III триместре.

Одно из опасных осложнений, которыми обладает химиотерапия при онкологии – развитие тромбоцитопении. Дефицит клеток отрицательно сказывается на свертываемости кровяных телец, отчего приводит к формированию кровотечений разной степени выраженности. На этом фоне человек хуже себя чувствует, возникают проблемы с эффективность излечения онкологического заболевания. Иногда курсы химии сокращают, а иногда и совсем запрещают. Так как кровотечения выступают в качестве главной причины смерти при онкологии, важно увеличить количество тромбоцитов после химии.

У малышей свертываемость крови нарушается при разных патологиях. Это может быть:

  • аллергия;
  • инфекции;
  • анемия;
  • вирусы;
  • онкология;
  • туберкулез.

Когда регулярно отмечают пониженное число кровяных телец у ребёнка, возможна гемофилия. Кровь при такой болезни и плохо сворачивается, и разжижается. Гемофилия может начаться и при продолжительном лечении антибактериальными препаратами. Иногда ее отмечают у грудных деток. В таких ситуациях болезнь врожденная. При гемофилии очень важно уберечь малыша от травмирования. Поднимать число тромбоцитов только под контролем врача.

Продукты, повышающие тромбоциты в крови

Повысить тромбоциты в крови быстро можно при помощи диетического питания и нетрадиционных методик лечения. Увеличить показатель получится, если компенсировать дефицит аскорбинки, витамина К, В9, минералов, Fe, Zn. Причиной того, то необходимо повышение тромбоцитов может быть не только дефицит нутриентов для синтезирования новых клеток, но проблемы всасывания витаминов и минеральных веществ в тонкой кишке.

Печень


Как поднять количество тромбоцитов в кровиПечень содержит железо, поэтому потребление продукта поможет поднять тромбоциты. Разрешено есть любой вид печени. Пользу принесут и рыбные субпродукты (печень трески). Продукт можно варить, готовить на пару или запекать.

Выбирать надо печень говяжью, свиную, куриную, от животных, которых кормили зерном. Так как некачественное кормление скота и птицы ведет к отложению в органе токсических веществ, способных навредить.

Гречневая каша

Как поднять количество тромбоцитов в кровиГреча полезна для поднятия тромбоцитов, повышения эритроцитов и гемоглобина.

Греча — экологичный продукт для поднятия тромбоцитов. Она ведет к росту мышц, очищает систему пищеварения от токсических веществ. Особенное внимание обращают на зелёную гречу. Ее вкус более мягкий. Диетическое питание при низких тромбоцитах предусматривает потребление и других круп — пшено, рис, овсянка.

Яичный желток


Как поднять количество тромбоцитов в кровиРанее яйца исключали из рациона людей, страдающих атеросклерозом и прочими болезнями сердца, сосудов. Желток содержит много холестерина, однако связь между потреблением продукта и отложением бляшек на стенках сосудов не доказана. Исследования показали, что желток имеет в составе элементы, требуемые для:

  • построения кровяных клеток;
  • выработки гормонов.

Яичный желток содержит альбумин — незаменимый элемент кровяной плазмы. Яйца обязательно должны присутствовать в диете людей с нехваткой тромбоцитов.

Молочные продукты

Как поднять количество тромбоцитов в кровиПовысить тромбо клетки в домашних условиях помогает потребление продуктов, обогащенных кальцием. Потребляя молочные продукты, необходимо предотвращать вымывание кальция из организма. Запрещено курить, потреблять спиртное и сладкую газировку.

Взрослым людям рекомендуется выбирать молочные продукты с пониженным содержанием лактозы. С годами способность к усвоению молочного сахара понижается. И это провоцирует проблемы пищеварения.


Киви

Потребление 2 фруктов за день помогает повышать уровень клеток в крови быстро. Киви недорогой и вкусный. Высокоэффективный в восстановлении уровня гемоглобина при анемии. Позитивно влияет на иммунитет.

В составе фрукта много витаминов группы В.

Питахайя

Потребление этого экзотического продукта помогает быстро повысить уровень тромбоцитов и лейкоцитов. Питахайя из рода кактусовых. Плод растет на таиландских, китайских, индонезийских и вьетнамских территориях.

Есть фрукт необходимо во время отдыха. Совсем немного плодов можно привезти с собой, но употребить их нужно не позднее 3 суток. Купить продукт в России сложно, и цена не маленькая.

Листья папайи

Как поднять количество тромбоцитов в кровиЛист обогащен витаминами и полезными веществами, позволяющими восстановить уровень клеток. Листву применяют для изготовления отвара, который потребляют по ложке сутра и вечером.

Как повысить уровень тромбоцитов в крови медикаментами

Препараты при патологии назначает врач-гематолог. Самостоятельное потребление медикаментов может стать причиной опасных осложнений. При выраженном понижении количества клеток назначают гормоны и кровоостанавливающие препараты. При тромбоцитопении не ярковыраженной качество крови восстанавливают витамины.

Преднизолон

Гормоны для увеличения тромбоцитов нередко назначают людям с онкологией. Они стимулируют работу кроветворения, повышая уровень производимых кровяных телец.

Этамзилат


Как поднять количество тромбоцитов в кровиНа выработку кровяных клеток костного мозга этот препарат влияния не оказывает.

Медикаменты нормализуют свертываемость крови, защищают от опасных осложнений. Вводят лекарство под контролем врача.

Содекор

Главным достоинством этого препарата считается присутствие в составе только природных элементов. Содекор содержит экстракты растительных культур, позитивно влияющих на функционировании костного мозга. Это обеспечивает условия для ускоренной выработки клеток крови.

Викасол

Как поднять количество тромбоцитов в кровиМедикамент относится к стимулирующим веществам факторов свертывания крови. Как и Этамзилат, он не влияет на количество клеток. Его используют в качестве вспомогательного средства лечения кровотечений, вызываемых тромбоцитопению.

Деринат

Средство относится к стимуляторам функций костного мозга, производимым на основе нуклеина лосося. Препарат позитивно влияет на свертываемость крови, предотвращая развитие геморрагических осложнений. Почти не имеет противопоказаний и побочных эффектов, что дает возможность назначать его детям и старикам.

Тромбопоэтин


Как поднять количество тромбоцитов в кровиТромбопоэтин, способный повысить уровень тромбоцитов в крови, нередко сравнивают с гормоном роста.

При понижении уровня соединения в организме нарушается выработка кровяных клеток.

Как нормализовать тромбоциты с помощью витаминов

Как поднять количество тромбоцитов в кровиВитаминные препараты для повышения тромбоцитов играют важную роль. Обязательно надо применять витамин С, В12 и К, железо и фолиевую кислоту для регулирования в процессах вызревания клеток крови. Витамин В12 – этот элемент можно получать с аптечными препаратами, так и с едой. Продукты, повышающие тромбоциты – это печень, рыбные блюда, морепродукты, молоко, злаки.

Фолиевая кислота

Патология часто развивается из-за нехватки фолиевой кислоты в крови. Восполнить дефицит вещества помогает потребление лекарств. Фолиевая кислота присутствует в салатных листьях, говяжьей и свиной печени, спарже, бахчевых, желтках, абрикосах и персиках, огурцах. Эти продукты повышают тромбоциты в крови.


Овощи и фрукты неправильно подвергать термообработке. При варке количество витаминов резко сокращается.

Железо


Как поднять количество тромбоцитов в кровиЭлемент содержится в Фенюльсе, Феррумлеке, Тотемеме. Восстановить норму железа помогает употребление мяса, гречки, овощей, зелени, бобов, ягод, гематогена, горького шоколада, домашних соков, морепродуктов, орехов и грибов.

Витамин К

Витамин К стимулирует функционирование костного мозга, помогая оперативно нормализовать уровень тромбоцитов. Витамин имеет значение для свертывания крови. Потребление элемента помогает избежать развития потери крови при тромбоцитопении.

Чтобы увеличить количество витамина в организме, в питание включают морковку, помидоры, бобы, брокколи, картошку.

Как повысить нетрадиционными методами

Можно привести в норму уровень тромбоцитов в крови народными средствами. Но важно помнить, что любое самолечение чревато осложнениями.

Крапива

Крапива для повышения тромбоцитов подходит идеально. Рекомендуется делать и употреблять крапивный напиток, отвар из крапивы, настой вербены.

Масло кунжута

Природное средство поможет увеличить число тромбоцитов. В кунжутном масле присутствуют все необходимые для нормальной работы системы кроветворения вещества. Продукт потребляют по 1 ложке за 30 минут до еды.

Продолжительность курса зависит от количества потребляемого масла.

Черноплодная рябина

Как поднять количество тромбоцитов в кровиЯгоды улучшают свертываемость крови, нормализуя ее ферментный состав. Лечение простое. Необходимо съедать 50 г ягод после еды с утра. Курс продолжается не более 3 суток. Нельзя увеличивать время терапии или потреблять красную рябину.

Необходимо срочно обращаются в поликлинику.

Источник: sosud-ok.ru

Как поднять уровень тромбоцитов

Прежде всего, необходимо установить причину снижения этих кровяных клеток и принять меры по ее устранению. Причиной может стать аллергическая реакция (например, на лекарства), инфекционное заболевание (грипп, ВИЧ-инфекция, гепатит), заболевание щитовидной железы (тиреотоксикоз), острая нехватка фолиевой кислоты или витамина В12, опухоли, аутоиммунные заболевания и др. Пройдите дополнительное обследование у гематолога, аллерголога, эндокринолога.

Когда причина установлена, назначено лечение основного заболевания и выявлены все противопоказания, можно принимать усилия по увеличению уровня тромбоцитов в крови. Самолечение в данном случае недопустимо, обычно врачи уже при назначении лечения основного заболевания параллельно расписывают меры по повышению тромбоцитов. Обычно используется комплексное лечение: лекарственные препараты в сочетании с коррекцией питания и режима дня.

Из медицинских препаратов для поднятия уровня тромбоцитов в крови чаще всего назначаются Дексаметазон, Преднизолон, Содекор, Тромбопоэтин. Для повышения свертываемости крови и профилактики кровотечений назначаются Этамзилат, Викасол, Деринат. При остром дефиците витамина В12 назначают витаминные комплексы, содержащие данный витамин. Следует вести строгий учет всех лекарств, которые принимаете, например, аспирин разжижает кровь, его прием будет нежелательным, лучше заменить его другим лекарством.

Для того, чтобы быстро повысить тромбоциты в крови, следует откорректировать свой режим дня. Прежде всего, обязательно высыпаться, делать перерывы в работе для отдыха, полностью отказаться от курения и алкоголя, проводить больше времени на свежем воздухе. Займитесь утренними пробежками, делайте утреннюю зарядку, избегайте стрессов и нервных напряжений.

Также следует внести изменения в свой рацион питания. Прежде всего, исключите кофе, алкоголь и высококалорийные блюда, а также продукты, разжижающие кровь (малина, черника, цитрусовые, имбирь, оливковое масло). Старайтесь не наедаться на ночь. Ешьте побольше овощей и фруктов, особенно полезны для вас яблоки кислых сортов, свекла, банан, дыня, хурма и гранат. Также для повышения тромбоцитов рекомендовано употреблять в пищу морскую рыбу, говядину, печень, почки, бобовые, грецкие орехи, петрушку и укроп, рис, гречку, кунжут, зеленый чай.

Как повысить при беременности

Во время беременности женщина регулярно сдает анализ крови, поэтому выявить снижение уровня тромбоцитов можно достаточно быстро. Понижение тромбоцитов в крови беременной женщины может привести к выкидышу, преждевременным родам или большой кровопотерей при родах

Поэтому при проведении обследования показателю уровня тромбоцитов следует уделить большое внимание. Следует как можно быстрее установить причину снижения этого показателя и начать работать над его устранением.

При беременности повышать тромбоциты можно только под строгим контролем врача. Обычно назначаются иммуноглобулин, инъекции витамина В12, таблетки фолиевой кислоты, при сильных кровотечениях – аминокапроновую кислоту. Рацион питания должен быть наполнен продуктами, богатыми белками и витаминами. Употребляйте натуральные соки, морскую рыбу, говядину, побольше гуляйте на свежем воздухе, избегайте стрессов.

Дополнительно статьи на данную тему:

Медикаменты

Для поднятия уровня тромбоцитов, врач может назначить следующие лекарственные препараты:

Как поднять количество тромбоцитов в кровиПреднизолон. Относится к стероидным гормонам, и является основным препаратом лечения тромбоцитопении. При начальной суточной дозировке 1-2 мг/кг геморрагические высыпания исчезают на 7-1 день.

  • Противопоказан при повышенной чувствительности к лекарству и системных грибковых инфекциях. При беременности применять нежелательно, так как существуют данные об опасности препарата для развития плода;
  • Цена – от 67 до 108 руб.

Как поднять количество тромбоцитов в кровиЭтамзилат. Относится к гемостатическим средствам, стимулирует выработку тромбоцитов и выход их из костного мозга. При внутривенном вверении препарата эффект наступает спустя 5-15 мин.

  • Противопоказан при индивидуальной чувствительности, тромбозе, тромбоэмболии, острой порфирии и гемобластозе у детей. Безопасность во время беременности не установлена, может применяться в данный период на усмотрение врача;
  • Цена – от 21 до 36 руб.

Как поднять количество тромбоцитов в кровиИммуноглобулин. Повышает содержание тромбоцитов в крови до 75% даже при хронической форме заболевания. У половины пациентов способен вернуть показатель в норму.

  • Противопоказан при гиперчувствительности, аллергии в фазе обострения, сахарном диабете, почечной недостаточности, анафилактическом шоке на лекарства из крови, отсутствии к препарату антител. Исследований на вред препарата при беременности не проводились.
  • Цена – от 820 до 985 руб.

Винкристин применяется при лечении идиопатической пурпуры при тромбоцитопении, но не рекомендуется в качестве первичного средства лечения данного заболевания.

  • Противопоказан и повышенной чувствительности к лекарству, угнетении костного мозга, наличии инфекций, при неврологических расстройствах и после прививок.
  • Цена – от 180 до 596 руб.

Как поднять количество тромбоцитов в кровиАзатиоприн относится к иммунодепрессантам и применяется при иммунной и симптоматической тромбоцитопении.

  • Противопоказан при повышенной чувствительности к препарату и беременности;
  • Цена – от 238 до 257 руб.

Как поднять количество тромбоцитов в кровиСодекор. Назначается при падении показателя тромбоцитов в крови. Производится на основе натуральных компонентов (смеси и настои трав). Допускается применение при беременности.

  • Противопоказан при индивидуальной непереносимости и артериальной гипертензии;
  • Цена – от 67 до 216 руб.

Дицинон. Профилактическое средство, повышающее свертываемость крови, укрепляющее стенки сосудов и увеличивающее уровень тромбоцитов.

  • Противопоказан при тромбозе, острой порфирии, детской гемобластозе и повышенной чувствительности к препарату. При беременности применяется только в случае, когда польза от лекарства превысит потенциальные риски для матери и плода.
  • Цена – от 372 до 541 руб.

Норма тромбоцитов в крови

Вы сдали анализ крови, получили результат, нашли там строку с цифрами о тромбоцитах, но как понять, что они понижены? На самом деле, нужно просто сравнить свой результат со следующими показателями нормы:

  • У взрослых – 180-320×10 9 /л.
  • У новорожденных – 100-420×10 9 /л.
  • У детей старше 1 года – 180-320×10 9 /л.
  • У беременных – 150-380×10 9 /л.

У женщин во время менструаций возможно снижение тромбоцитов в связи с кровопотерей. Также этот показатель снижается у беременных или при больших кровопотерях. В остальных случаях снижение тромбоцитов ниже 150×10 9 /л должно стать поводом незамедлительного обращения к врачу.

Правильное повышение тромбоцитов

Каждому человеку известно, что тромбоциты, как и лейкоциты играют большую роль в нашем организме. Как повысить тромбоциты в крови, читайте далее в статье.

Норма тромбоцитов в крови

Тромбоциты – маленькие бесцветные тельца, в больших количествах циркулирующие в нашей крови. Именно они отвечают за свертываемость крови. Были случаи, когда при кровотечении люди умирали от потери крови. Необходимо следить за количеством тромбоцитов. Нормой считается 180 – 320 тысяч.

Когда нужно повысить тромбоциты в крови?

Чаще всего, падение тромбоцитов происходит:

  • во время химиотерапии;
  • месячных;
  • беременности;
  • при приеме некоторых медикаментов (аспирина, антибиотиков).

Если у Вас:

  • длительное время не заживают раны;
  • без причины появляются синяки и гематомы;
  • долго не останавливается кровотечение.

Как поднять количество тромбоцитов в крови

Как повысить тромбоциты в крови?

Если столкнулись с такой проблемой, то задаете себе вопрос: как повысить тромбоциты в крови?

Во-первых, необходимо включить в рацион питания продукты богатые железом. Они также смогут защитить вас от анемии. К таким продуктам, содержащим железо, относятся:

Мясо. Включайте в свой ежедневный рацион немного говядины, печени, субпродуктов, куриного мяса.
Чтобы повысить тромбоциты в крови, ешьте больше каш. Полезно есть вареную чечевицу, горох, фасоль.
Не отказывайтесь от зеленых овощей и фруктов. Готовьте салаты из листьев одуванчика, свеклы, зелени петрушки, шпината.
Очень полезны, чтобы повысить тромбоциты в крови, фрукты красного цвета: гранат, яблоки, земляника

Следует обратить внимание на: клюкву чернику, хурму.

Как поднять тромбоциты в крови после химиотерапии

Как поднять количество тромбоцитов в крови

Химиотерапия является очень ответственным этапом лечения опухоли. Помимо того, что она уничтожает раковые клетки, возможны разные неблагоприятные процессы в организме. Одним из них является тромбоцитопения.

Как можно поднять тромбоциты после химиотерапии? Ведь это клетки обеспечивающие нормальный процесс свертываемости крови, а при тромбоцитопении их количество в крови падает, отчего кровь не может сворачиваться.

Причины проблемы после химиотерапии

Многие медикаменты, используемые для лечения рака, оказывают токсическое влияние на клетки организма, в частности, на костный мозг. Известно, что его клетки обладают очень высокой скоростью деления. Нарушение такого процесса как раз и приводит к быстрому падению тромбоцитов в крови.

Все препараты, которые используются для лечения онкологических патологий, в той или иной мере снижают количество тромбоцитов. По степени токсичности они делятся на пять классов. Препараты нулевого класса не снижают показатель ниже 100*109. Наиболее токсичные лекарства понижают тромбоцитовый показатель до 25*109 и даже меньше.

Причины появления тромбоцитопении после химиотерапии до конца не изучены. Ведущая роль в падении числа тромбоцитов, вероятно, принадлежит поражению костного мозга препаратами для интенсивного лечения рака. Препараты для химиотерапии убивают быстро делящиеся клетки того органа, в результате чего количество жизненно необходимых клеток крови неуклонно снижается.

Главная опасность этой проблемы

Тромбоциты являются важнейшими форменными элементами крови. Если их количество снижается, закономерно происходит разжижение и нарушение свертываемости. О тромбоцитопении говорят в случае, если анализы говорят об уровне меньше, чем 180*109 тр. на литр крови.

Если у пациента появляются синяки, частые кровотечения из носа, то это говорит о том, что количество тромбоцитов падает до 25 – 50*109 в одном литре крови.

Главнейшая опасность болезни в том, что она резко повышает риск кровотечения. Часто бывает, что такие случаи вызывают смертельный исход. По причине развития панцитопении в организме нарастает интоксикация, связанная с проведением химиотерапии.

Важно

Кроме того, из-за выраженной формы недуга бывает повышенный риск возникновения излияния в головной мозг. Очень велика опасность развития и внутренних кровотечений.

Если же у человека возникнет сильное кровотечение, может наступить смерть от потери крови. Если в ходе химиотерапии наблюдается резкое падение количества тромбоцитов, то пациентам могут назначать более низкие дозы. Хирургическое лечение откладывается до ликвидации тромбоцитопении.

Причины проблемы после химиотерапии

Многие медикаменты, используемые для лечения рака, оказывают токсическое влияние на клетки организма, в частности, на костный мозг. Известно, что его клетки обладают очень высокой скоростью деления. Нарушение такого процесса как раз и приводит к быстрому падению тромбоцитов в крови.

Все препараты, которые используются для лечения онкологических патологий, в той или иной мере снижают количество тромбоцитов. По степени токсичности они делятся на пять классов. Препараты нулевого класса не снижают показатель ниже 100*109. Наиболее токсичные лекарства понижают тромбоцитовый показатель до 25*109 и даже меньше.

Причины появления тромбоцитопении после химиотерапии до конца не изучены. Ведущая роль в падении числа тромбоцитов, вероятно, принадлежит поражению костного мозга препаратами для интенсивного лечения рака. Препараты для химиотерапии убивают быстро делящиеся клетки того органа, в результате чего количество жизненно необходимых клеток крови неуклонно снижается.

Как проявляется заболевание

Клиническую картину данной патологии нельзя называть резко специфичной: проявления заболевания можно перепутать с чем угодно. Однако вы должны знать о них, чтобы вовремя сообщить врачу о наличии тревожных признаков нарушения.

К симптомам тромбоцитопении следует отнести:

  • Склонность к внутренним кровоизлияниям;
  • Общую усталость, апатию, снижение работоспособности;
  • Постоянное формирование гематом и кровоподтеков на коже без объективных на то причин;
  • Длительные кровотечения при механическом травматизме мягких тканей;
  • Кровоточивость слизистых оболочек и десен;
  • Часто повторяющиеся носовые кровотечения;
  • Наличие плоских красных пятнышек на коже голеней и ступнях (их размер обычно не превышает диаметр булавочной головки);
  • Кровянистые включения в кале и моче (в особо тяжелых случаях).

Если у вас наблюдаются подобные признаки, и вы уже представляете себе причинно-следственные связи тромбоцитопении в вашем случае, обязательно обратитесь к терапевту и озвучьте свои подозрения. Врач назначит вам дополнительные обследования, в ходе которых будет выяснена точная причина происходящих изменений в вашем организме.

Старайтесь сотрудничать с врачом. Как правило, восстановление нормального уровня тромбоцитов требует времени. Особенно если причиной снижения их уровня стала беременность – в этом случае принимать определенные препараты становится опасно. Выясните у специалиста, какие народные средства могут помочь вам справиться с вашей проблемой.

Следуйте диете, которую вам порекомендуют. Скорректируйте свой образ жизни и минимизируйте вредные влияния на организм и кровь. Например, стоит ограничить себя в приеме алкоголя и курении.

Рекомендуемые продукты при низких показателях

Качество питания сильно влияет на состав кровотока, поэтому при помощи изменений рациона можно повысить количество тромбоцитов в крови.

Продуктов, работающих на увеличение числа тромбоцитарных клеток, много, и их все можно купить в обычном супермаркете, ничего экзотического или дорогостоящего искать не нужно.

К продуктам, повышающим уровень тромбоцитов в крови, относится, в первую очередь, мясо. Лучше всего для улучшения качества крови подходит говядина, но неплохо с этой задачей справляется и курица.

Такие субпродукты, как печень и почки, особенно говяжьи, тоже способствуют повышению уровня клеток.

Гречка – это тоже продукт, увеличивающий количество тромбоцитов. Гречневая и рисовая каши, введенные в рацион, оказывают благотворное влияние на кровоток.

Употребление в пищу бобовых, а именно фасоли, гороха и чечевицы, также помогает повышаться уровню тромбоцитарных клеток.

Правильно составленный рацион поможет улучшить кровоток и решит вопрос, как поднять число тромбоцитов в крови.

Однако недостаточно только включить в меню полезные продукты, необходимо изменить подход к питанию, сделать прием пищи правильным.

Для этого нужно следовать несложным рекомендациям, составленным медицинскими работниками:

  • снизить количество продуктов, содержащих искусственные вкусовые добавки;
  • максимально уменьшить употребление кофе и других кофеиносодержащих продуктов;
  • отказаться от алкогольных напитков и чрезмерно калорийных блюд;
  • ввести в рацион фрукты, овощи и ягоды, не подвергшиеся тепловой обработке.

Вместе с тем, необходимо внимательно следить и за употреблением блюд, в состав которых могут входить продукты, способствующие разжижению крови.

Таких продуктов немного, к наиболее распространенным относятся имбирь и оливковое масло.

Как повысить тромбоциты в крови в домашних условиях

Ухудшить свертываемость могут малина, черника, апельсины, лимоны и другие цитрусовые. Отказ от потенциально опасных продуктов снизит риск уменьшения числа тромбоцитов.

Изменения, внесенные в рацион, помогут в том случае, если снижение тромбоцитов выявлено недавно, и нет никаких осложнений, связанных с уменьшением количества клеток.

Как повысить тромбоциты в крови

Однако вы можете попробовать самостоятельно поднять уровень тромбоцитов при помощи народных средств и коррекции питания. Но в целом, даже эти «мягкие» варианты самолечения должны проходить под чутким контролем врача.

Важно не переусердствовать в этом вопросе: вы должны понимать, что повысить тромбоциты можно чрезмерно, что также повлечет за собой определенные проблемы с гемодинамикой. Избыточная густота крови не менее опасна, чем плохая ее свертываемость

У людей с избытком тромбоцитов случаются окклюзии сосудов и иные потенциально опасные патологии системы кровообращения. Поэтому если вы беретесь за использование определенных аптечных препаратов, обязательно уточните у доктора схему, длительность, кратность и дозировку приема, оптимально подходящую в вашем случае.

Причины низкого уровня

Считается, что низкий уровень тромбоцитов в крови – это показатель ниже 100∙109/л, несмотря на то, что нижний порог в приведенных выше нормах зачастую не совпадает с этим значением.

Состояние организма, при котором тромбоциты ниже нормы, называется тромбоцитопенией. Факторы тромбоцитопении условно можно подразделить на две группы:

  1. Инфекционные заболевания.

К ним относятся

Прыщики, которые могут появиться на губах, носу, в области гениталий.

  • ОРВИ, ОРЗ
  • Гепатит различных групп
  • Мононуклеоз

Острое вирусное заболевание, которое передается через слюну, кровь и потовые железы человека.

ВИЧ, СПИД

Нарушение иммунного состояния организма.

Аутоиммунные заболевания

При них клетки организма ошибочно принимаются за патогены и уничтожаются как враждебные (например, волчанка).

  • Онкологические заболевания
  • Болезнь Гоше

При этой врожденной патологии могут быть угнетены органы, влияющие на нормальную функциональность тромбоцитов.

Прием некоторых лекарств

Препараты, разжижающие кровь (например, Аспирин и Гепарин) могут стать причиной низких тромбоцитов в крови.

Включение в рацион продуктов, разжижающих кровь

Разумеется, эта причина на снижение тромбоцитов в крови повлияет незначительно, но ее также необходимо учитывать при постановке диагноза. К продуктам, которые разжижают кровь, относятся лимон, чеснок, вишня, имбирь, лук и т.д.

  1. Неинфекционные причины
  • Беременность;
  • Период менструации;

В это время женщина теряет значительное количество крови, именно этим обусловлены низкие тромбоциты.

  • Авитаминоз;
  • Употребление алкоголя;
  • Интоксикация тяжелыми металлами;
  • Нарушение в работе селезенки или даже ее удаление.

Помимо того, что при снижении тромбоцитов в крови уменьшается вязкость крови и становится сложнее остановить кровотечение из открытой раны, реальная угроза для жизни состоит в следующем: сосуды становятся более хрупкими, теряют свою эластичность и может произойти внутреннее кровотечение.

Как диагностировать тромбоцитопению

Если у человека понижается количество тромбоцитов, начинает развиваться недуг, то повышается риск развития, как незначительных, так жизненно опасных заболеваний. В меру особенностей течения тромбоцитопении, необходимо выполнить несколько шагов для выявления недуга. Первое – это отправиться на консультацию к врачу, затем проанализировать возникшую нетипичную симптоматику, к ней относятся:

  • регулярные носовые кровотечения;
  • невозможность остановить долгое время незначительное кровотечение при порезе;
  • кровоточивость десен;
  • кровяные вкрапления в моче, а также в каловых массах;
  • обильные кровяные выделения во время менструации;
  • появление петехий, то есть красных пятнышек на кожном покрове либо беспричинное возникновение синяков.

Как поднять количество тромбоцитов в крови

Состав крови человека

Причины, провоцирующие понижение тромбоцитов

  1. Заболевания наследственного характера.
  2. Лейкемия либо дисфункция костного мозга.
  3. Нарушения работы селезенки.
  4. Последствия химиотерапии или приема сильнодействующих препаратов.
  5. Заболевания аутоиммунного характера (включительно и СПИД).
  6. Бактериальное инфицирование крови.
  7. Период беременности и послеродовой период.
  8. Опасное, но редкое заболевания – тромбоцитопеническая идиопатическая пурпура (высокий уровень сгустков).

Как поднять количество тромбоцитов в крови

Несколько рецептов для быстрого повышения уровня тромбоцитов

Отличный природный стимулятор тромбоцитов – это крапива. Существует несколько простых рецептов.

Рецепт 1

Чтобы приготовить лекарственный напиток необходимо взять 5 мл. крапивного сока на 50 мл. молока. Компоненты смешиваются и употребляются трижды на день на протяжении трех недель. Если у человека наблюдается непереносимость лактозы, то вместо молока берут кипяченую воду.

Рецепт 2

На 250 мл. воды требуется всего лишь 10 г. крапивы в сухом виде. Ингредиенты смешиваются и провариваются на протяжении пяти минут. Затем отвар настаивается два часа. Принимать готовое средство нужно по 125 мл. ежедневно три раза в сутки. Длительность приема составляет 21 день.

Лечение кунжутным маслом

Средство отлично справляется с тромбоцитопенией. Курс лечения предусматривает прием масла трижды в день по одной столовой ложке за тридцать минут до приема пищи. Длительность лечения определяется выпитым количеством кунжутного масла (полный курс – 2 литра)

При этом необходимо обратить внимание, что исключается дополнительная препаратная терапия

Тромбоцитопения

Снижение уровня тромбоцитов в крови называется тромбоцитопенией. Тромбоциты выполняют в организме человека очень много функций, и основной среди них является остановка кровотечений. Именно за счёт этих клеток при повреждении происходит образование сгустка крови, который закупоривает пораненный сосуд и устраняет кровопотерю.

При нормальном состоянии уровень тромбоцитов может разниться значительно, но не должен быть менее 150 тысяч/мкл крови и превышать 400 тысяч/мкл крови. Достаточно часто тромбоцитопения протекает без каких-либо симптомов до тех пор, пока состояние больного предельно не усугубится.

От чего происходит падение уровня тромбоцитов в крови

Для того чтобы произошло снижение содержания тромбоцитов, имеется несколько причин. В качестве основных провокаторов болезни врачи называют:

  • нарушения в выработке тромбоцитов – при нарушениях в работе костного мозга нарушается состав крови, и тромбоциты могут как производиться в недостаточном количестве, так и погибать раньше положенного срока, продолжая вырабатываться согласно природному ритму;
  • радиоактивное поражение;
  • чрезмерное употребление алкоголя – под воздействием токсических веществ, содержащихся в алкогольных напитках, происходит нарушение в циркуляции тромбоцитов в крови: они оседают в селезёнке, не приводя к её значительному увеличению, и не поступают в должном количестве в циркулирующую по сосудам и венам кровь;
  • генетические нарушения в процессах кроветворения;
  • перенесение тяжёлых инфекционных заболеваний;
  • употребление ряда лекарственных препаратов;
  • употребление в пищу слишком большого количества разжижающих кровь продуктов;
  • обильная кровопотеря;
  • прохождение гемодиализа.

Таким образом, причин для развития состояния с пониженным объёмом тромбоцитов в крови может возникнуть достаточно много.

К чему может привести снижение уровня тромбоцитов

Понижение содержания тромбоцитов в крови вовсе не безобидное состояние и может приводить к тяжёлым последствиям, а порой, при отсутствии срочной врачебной помощи, и к летальному исходу. К осложнениям дефицита тромбоцитов относятся:

  • внутренние кровотечения;
  • острое кровоизлияние в головной мозг;
  • кровоизлияния в сетчатку глаза даже при незначительном повышении артериального давления;
  • обильные кровопотери даже при не очень сильных травмах.

Оставлять это состояние без лечения недопустимо. Приступать к терапии требуется сразу же после выявления данной патологии.

Как поднять количество тромбоцитов в крови

Лекарственные препараты, применяемые для повышения уровня тромбоцитов в крови

Сегодня на помощь больным приходят различные медикаментозные препараты. Чаще всего для лечения патологии пациентам назначают следующие лекарственные средства:

  • преднизолон – этот гормональный препарат прописывают в том случае, если повысить уровень тромбоцитов нужно после прохождения курса химиотерапии;
  • этамзилат – средство увеличивает свертываемость крови, активируя выброс тромбоцитов из селезёнки, которая является хранилищем этих клеток в организме;
  • содекор – это растительное лекарство способствует нормализации процесса кроветворения;
  • викасол – данный препарат назначают при комплексной терапии заболевания для предупреждения развития внутренних кровотечений;
  • тромбопоэтин – препарат является очень мощным и стимулирует активную выработку тромбоцитов костным мозгом в предельно короткий срок.

Все лекарственные средства должны быть прописаны врачом. Ни в коем случае нельзя допускать самовольного применения медикаментозных препаратов, так как при этом появляется риск развития опасных последствий неправильного лечения.

Народные средства для поднятия уровня тромбоцитов

Народная терапия, проверенная уже многими поколениями, отлично помогает при пониженном уровне тромбоцитов и при этом полностью безопасна.

Можно ли самостоятельно повысить уровень тромбоцитов

В домашних условиях стабилизировать количественный показатель тромбоцитов можно в три шага.Шаг 1. Необходимо пересмотреть рацион питания, поскольку от употребляемой пищи и витаминов, что попадают в организм, могут зависеть показатели крови

Поэтому очень важно употреблять продукты, богатые железом, а также достаточное количество овощей и фруктов.Шаг 2

Обратить внимание на правильную диету и отказаться от жирной, острой пищи. Человек, страдающий низким уровнем тромбоцитов, должен забыть об употреблении колбас, сала, консервов, паштетов и других наваристых рыбных и мясных блюд.Шаг 3

Проконсультироваться у врача, который назначит прием специальных лекарственных средств, что помогут нормализовать показатель тромбоцитов, если это невозможно достигнуть с помощью правильного питания.

Источник: obsleduem.net

Что это значит, если в крови мало тромбоцитов

Как поднять количество тромбоцитов в крови

Тромбоцитами называют клетки крови без ядер, на которые в организме возложена особая миссия – они отвечают за свертываемость крови. Если бы не эти кровяные пластинки, то кровь из порезов и ссадин сочилась бы, не останавливаясь. Благодаря тромбоцитам на ранах скапливаются тромбоциты, которые формируют корку, останавливающую кровотечение.

Когда в крови тромбоцитов меньше положенного, даже незначительное повреждение кожного покрова приводит к интенсивному кровотечению. Снижение тромбоцитов нарушает образование сгустков и приводит к усиленному кровотечению.

Если кровь содержит мало тромбоцитов, ставят диагноз – тромбоцитопения. Это заболевание крайне опасное. Оно угрожает не только здоровью, но и жизни.

Как диагностировать тромбоцитопению

О наличии тромбоцитопении человек может долгое время не подозревать, так как вначале она не сопровождается какими-либо специфическими симптомами.

По мере развития патологии появляются первые симптомы:

  • время кровотечения из ран увеличивается;
  • наблюдается кровоточивость носа, десен и т.п.;
  • у женщин – увеличивается длительность и обильность менструальных выделений;
  • появляются гематомы и геморрагические высыпания на коже.

Заметив проблему, повторяющуюся снова и снова, человек идет к врачу. Большинство пациентов, обращающихся с подобными жалобами, направляют на общий анализ крови. В лаборатории проводят исследование по нескольким показателям, в том числе устанавливают количество тромбоцитов.

Медиков интересует не общий объем кровяных клеток, а их количество по сравнению с лейкоцитами, эритроцитами и другими компонентами крови.

Кровь на анализ берут из пальца или вены – это зависит от оснащенности лаборатории. При появлении вопросов, врач дополнительно назначает биохимический анализ крови. Исследование позволяет выявить воспалительные процессы, нарушения в эндокринной системе и водно-солевом балансе, другие показатели.

Диагноз тромбоцитопении ставят после исследования крови на содержание белков, углеводов, ферментов, пигментов, микроэлементов. Также определяют показатель азотистого обмена.

Свертываемость крови (агрегацию тромбоцитов) определяют с помощью специальных анализов:

  1. По Сухареву. Для анализа берут биоматериал – кровь из пальца, натощак. Материал помещают в особую пробирку, которую наклоняют в разных направлениях. Секундомером засекают время до момента, когда кровь теряет способность свободно двигаться в сосуде.
  2. По Ли-Уайту. В ходе исследования определяют скорость сворачивания венозной крови. Анализ – 3 мл крови, берут натощак. Нормальным временем свертывания считается 4-7 минут (при 37°C). Кровь, взятую на анализ, разливают по трем пробиркам, нагретым до 37°C. Их устанавливают, наклонив пол углом 50 градусов. А далее засекают время на секундомере и определяют – за сколько минут кровь свернется полностью. Полное сворачивание наступает, когда кровь не вытекает при наклоне пробирки.

Оба анализа точные и информативные. Их проведение позволяет получить дополнительную информацию о состоянии больного. Оба метода проводят в стационаре, так как тестирование проводят сразу после забора крови – из-за ее быстрой свертываемости.

Норма

Как поднять количество тромбоцитов в крови

Для описания уровня тромбоцитов используют две единицы измерения: клетки/л (ед.) или тыс. ед./мкл. В норме количество тромбоцитов в крови составляет, тыс. ед./мкл:

  • от 15 лет – 200-400;
  • 5-15 лет – 150-450;
  • 1-4 года – 150-400;
  • дети до года – 160-320.

Норма зависит от половой принадлежности, тыс. ед./мкл:

  • для мужчин – 200-400;
  • для женщин – 180-320.

При беременности показатель может немного опускаться – до 150-320 тыс. ед./мкл. Во время менструации уровень тромбоцитов падает до 75–220 тыс. ед./мкл. Такая ситуация считается нормой.

Отклонение тромбоцитов в ту или иную сторону одинаково опасно. При высоком уровне тромбоцитов возникает риск образования тромбов, при низком объеме – просачивание крови через стенки сосудов и самопроизвольное образование гематом.

Причины понижения

Как поднять количество тромбоцитов в крови

Понижение уровня кровяных пластинок провоцируют различные нарушения в организме. В одних случаях необходимо срочное лечение, в других ситуация не требует медицинского вмешательства – достаточно корректировки питания.

Состояние является временным, не представляет опасности и не нуждается в специальном лечении, если оно вызвано избыточным потреблением определенных продуктов.

Падение уровня тромбоцитов обычно происходит из-за:

  • первичного герпеса;
  • воспаления печени во время гепатита;
  • инфекционных и вирусных заболеваний;
  • мононуклеоза;
  • иммунодефицита;
  • злокачественных опухолей;
  • авитаминоза;
  • алкогольной интоксикации;
  • беременности;
  • болезни Гоше;
  • аутоиммунных состояний;
  • злоупотребления антикоагулянтами и препаратами, разжижающими кровь.

Понижению тромбоцитов способствует чеснок, вишня, имбирь, лук, лимон.

После химиотерапии

Как поднять количество тромбоцитов в крови

Химиотерапия эффективно борется с раковыми опухолями. Медики стремятся подобрать препараты, поражающие только вредоносные клетки, но удар испытывает весь организм.

Из-за химиотерапии больной теряет волосы, у него падает иммунитет, нарушается работа ЖКТ, меняется состав крови. После процедур может развиться лейкопения, анемия и другие осложнения. Растет СОЭ, снижается количество лейкоцитов и тромбоцитов, падает гемоглобин.

После химиотерапии важно оперативно восстановить баланс состава крови. Для быстрого поднятия тромбоцитов, больному назначают:

  1. Лекарства: этамзилат, дицион, дексаметазон, преднизалон.
  2. Деринат – натуральный препарат, сделанный на основе молок осетровых рыб.
  3. Витамины. Особый упор делается на Витамины В и С.
  4. Микроэлементы. Особенно важно снабдить организм кальцием, магнием, цинком.

Больному также предписывают налегать на пророщенную сою, семечки, орехи. Есть побольше фруктов и сухофруктов. Для повышения тромбоцитов используют крапиву – из нее делают настойку.

Во время беременности

Во время беременности уровень кровяных пластинок не стабильное. Если тромбоциты понижены, возникает угроза кровотечения во время родов. Лечение обычно проводят в стационаре, чтобы избежать опасных последствий от приема лекарств.

Чтобы поднять уровень тромбоцитов в крови, женщине могут назначать:

  1. Коагулянты. Эти препараты делают кровь более густой. Их прием в третьем триместре проводится под наблюдением врача и только в стационаре.
  2. Витаминные комплексы.
  3. Кортикостероидные гормоны.
  4. Переливание крови. Его проводят при опускании уровня кровяных пластинок ниже минимума.

В легких случаях беременной достаточно откорректировать рацион. Ей надо есть продукты, которые повышают тромбоциты в крови. В ее рационе должно быть много яблок, бананов, куриных яиц, мяса, рыбы, зелени, бобовых.

У ребенка

О пониженном содержании кровяных пластинок можно догадаться и без анализа. На это указывает частое появление синяков, носовые кровотечения, красные точки на теле, кровоточивость десен после чистки зубов.

После постановки диагноза выясняют причину патологии и назначают соответствующее лечение. Спровоцировать проблему может:

  • глистная инвазия;
  • нарушение режима питания;
  • анемия;
  • дефицит витаминов;
  • интоксикация;
  • инфекционные болезни – корь, краснуха, туберкулез.

Чтобы повысить уровень тромбоцитов в крови, ребенку назначают лечение с учетом основной болезни. Наряду с приемом лекарств, ребенку необходимо:

  • обеспечить защиту от травмирования;
  • полноценно высыпаться;
  • бывать подолгу на улице;
  • правильно питаться.

У детей при лечении тромбоцитопении основной упор делают на питание. Ребенку дают продукты, разжижающие кровь:

  • малину;
  • клюкву;
  • огурцы;
  • томатный сок;
  • цитрусовые и другие продукты.

Чтобы увеличить количество тромбоцитов в крови ребенка, в его рационе должно быть много продуктов, богатых витаминами А, В, С.  Необходимо, чтобы в меню присутствовали, бобовые, дыни, морская рыба, яйца, рис, гречка, петрушка, орехи, льняное масло, свекла.

Препараты для повышения тромбоцитов

Как поднять количество тромбоцитов в крови

Для лечения тромбоцитопении назначают лекарственные препараты. Выписывать их должен врач-гематолог. Самолечение приводит к опасным осложнениям. Медикаментозная терапия патологии предполагает использование гормональных и кровоостанавливающих средств.

Часто используемые препараты:

  1. Этамзилат. Гемостатик, устраняющий кровотечения и кровоизлияния. Повышает свертываемость крови и предотвращает осложнения. Вводят, осуществляя контроль кроветворной функции.
  2. Преднизолон. Гормональный препарат. Его часто назначают больным с онкологией. Стимулирует работу кроветворной системы. Препарат противопоказан при беременности и лактации. Не рекомендуется детям.
  3. Содекор. В его составе только натуральные компоненты. Растительные экстракты улучшают функционирование костного мозга, что стимулирует выработку кровяных клеток.
  4. Деринат. Стимулятор работы костного мозга. В его составе — нуклеиновые кислоты рыб лососевых пород. Улучшает свертываемость крови. Можно давать детям и пожилым пациентам.
  5. Викосол. Стимулирует факторы, влияющие на свертываемость крови. Это вспомогательное средство, не влияющее на число клеток.

Какие продукты повышают тромбоциты в крови

Как поднять количество тромбоцитов в крови

Самый простой способ лечения тромбоцитопении – употребление продуктов, с помощью которых можно увеличить количество тромбоцитов в крови. Такие продукты содержат много железа и витаминов.

Увеличить тромбоциты поможет употребление:

  1. Печени. В ней много железа, поэтому она может очень быстро поднимать уровень кровяных пластинок. Годится говяжья, свиная, куриная печень. Нужна печень животных и птиц, которых откармливали зерном. На некачественных кормах у животных в печени откладывается много токсинов, вредных для человека. Печень рекомендуется варить, запекать или готовить на пару.
  2. Гречневой каши. Полезна не только при тромбоцитопении, эта каша также повышает гемоглобин и эритроциты. В гречневой крупе много железа, белка и витаминов. Предпочтение рекомендуется отдавать зеленой гречке. Наряду с гречневой, можно есть пшенную, рисовую и овсяную каши.
  3. Молокопродуктов. Рекомендуется есть продукты, богатые кальцием – молоко, простоквашу, твердый сыр, сметану, йогурты, творог.
  4. Яичного желтка. В нем много холестерина, поэтому его раньше запрещали есть больным атеросклерозом. В желтке, как показали исследования, входят вещества, участвующие в построении кровяных клеток. В нем также содержится альбумин – этот компонент присутствует в кровяной плазме. Сегодня ученые считают, что желтки должны обязательно включаться в рацион людей с тромбоцитопенией.
  5. Киви. Съедая 2 фрукта в день, можно быстро избавиться от тромбоцитопении. Киви содержит много витаминов В-группы, укрепляет иммунитет и повышает гемоглобин.
  6. Питахайи. Азиатский фрукт употребляют, бывая на отдыхе в Китае, Таиланде, Вьетнаме, других странах Азии. Фрукты можно привезти, но долго их не хранят. В России питахайю купить сложно и стоит она дорого.
  7. Листьев папайи. Восстанавливают баланс состава крови. Из листьев делают отвар, который пьют по утрам и вечерам. Однократная доза – столовая ложка.

Витамины

Как поднять количество тромбоцитов в крови

На созревание кровяных клеток положительно влияют определенные витамины, микроэлементы и кислоты. Эти вещества можно получить из продуктов иди вместе со специальными препаратами.

Рекомендуемые витамины и микроэлементы:

  1. Витамин В12. Можно купить витаминный препарат. Его также много в говяжьей печени – ее надо есть не менее трех раз в неделю, в морепродуктах, рыбе, молокопродуктах и злаковых завтраках. Особенно много В12 в мультизлаковых и кукурузных хлопьях.
  2. Витамин К. Активизирует костный мозг, улучшает свертываемость крови. Предотвращает геморрагические осложнения, которые часто возникают при тромбоцитопении. Витамина К много в моркови, томатах, бобовых, картофеле, брокколи.
  3. Фолиевая кислота. Обеспечить организм фолиевой кислотой поможет аптечный препарат или продукты, в которых ее очень много. Рекомендуется есть печень – говяжью и свиную, спаржу, салат, бахчевые культуры, огурцы, ржаную и пшеничную муку. Много фолиевой кислоты в свекле. Но ее нежелательно варить. Также рекомендуется пить натощак свекольный сок.
  4. Железо. Рекомендуются аптечные препараты Феррумлек или Фенюльс. Восполнить нехватку железа также помогают мясо, субпродукты, фрукты и овощи, ягоды, сухие грибы, морепродукты, свежевыжатые соки.

Народные средства

Как поднять количество тромбоцитов в крови

При небольших отклонениях тромбоцитарного показателя можно ограничиться корректировкой рациона и народными средствами. Рецепты для повышения тромбоцитов готовят из натуральных и недорогих продуктов.

Рецепты для повышения тромбоцитов в крови народными средствами:

  1. Крапива. Этот рецепт эффективен после химиотерапии. Возьмите 5 мл сока крапивы и смешайте с 50 мл молока. Принимайте трижды в день, перед едой. Курс – 2 недели.
  2. Кора дуба. 1 ст. л. сырья залейте стаканом кипятка и настаивайте 2 часа. Помогает при кровоточивости десен и ран.
  3. Мед и лимон. Это средство для улучшения состава крови и укрепления стенок сосудов. Смешайте ингредиенты в равных частях и употребляйте по утрам по столовой ложке. Чтобы усилить эффект, добавьте кунжутное или льняное масло.
  4. Сок граната. Для питья используют разбавленный сок в пропорции 2:1. Запрещается пить людям с болезнями желудка, предварительно не поев.

Профилактика

Предотвратить тромбоцитопению помогает здоровый образ жизни и правильное питание. Профилактика этой патологии почти ничем не отличается от профилактики большинства сосудистых нарушений и кардиопатологий.

Меры профилактики тромбоцитопении:

  • откажитесь от употребления алкоголя и от курения – эти вредные привычки приводят к повреждению костного мозга и снижению образования тромбоцитов;
  • регулярно занимайтесь спортом, но избегайте излишних нагрузок;
  • закаляйте организм и стимулируйте иммунитет;
  • соблюдайте режим сна и отдыха;
  • пейте достаточно чистой воды – не мене 2 л в сутки.

Пониженный тромбоцитарный показатель – опасное состояние, которое при отсутствии лечения можно привести к серьезным осложнениям. Своевременно диагностировав патологию, можно довольно быстро устранить ее. В некоторых случаях достаточно откорректировать свой рацион.

Источник: krovinfo.com


Leave a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.