Ферритин что это такое в крови понижены

Последнее обновление — 23 января 2020 в 17:33

Иногда в биохимическом анализе крови обнаруживается, что ферритин понижен. Что это значит? Низкий уровень этого элемента свидетельствует о недостатке железа. Следовательно, эритроциты переносят недостаточное количество кислорода, это сказывается на самочувствии человека. Поэтому анализ на исследование уровня ферритина имеет большое диагностическое значение.

Значение ферритина

Ферритин является сложным белковым комплексом, который выполняет роль внутреннего «хранителя» железа. Он синтезируется всеми клетками и тканями организма. В одной молекуле ферритина содержится примерно 4000 атомов железа. Ферритин является донором железа для всех тканей.

Основные функции этого элемента:

• преобразует нерастворимое токсичное железо в растворимое нетоксичное;
• хранит железо, необходимое для производства гемоглобина.

Норма показателей

Уровень концентрации ферритина меняется в зависимости от возраста. Он является основным показателем уровня железа. Нормы показателей белка в крови:

• Дети до 1 месяца — 25-205 мкг/л.
• Дети от 1 месяца до года — 100-600 мкг/л.
• Дети 1 — 10 лет — 55-90 мкг/л.
• Дети 10-13 лет — 30-55 мкг/л.
• Подростки — 35-155 мкг/л.

Во взрослом возрасте показатели разнятся, в зависимости от пола:

• Женщины — 16-110 мкг/л.
• Мужчины — 25-310 мкг/л.

В пожилом возрасте нормы ферритина уравниваются для обоих полов и составляют 25-240 мкг/л.

При беременности показатели несколько снижаются из-за повышенного потребления железа. В первом триместре уровень составляет 30-50 мкг/л, перед родами — всего лишь 12-16 мкг/л.

Как измерить уровень ферритина?

Исследование количества данного белка в плазме крови проводится путем биохимического анализа. Для этого проводят забор венозной крови. Для достоверности результатов перед анализом нельзя принимать пищу или воду в течение 12 часов. Также следует за 3 суток отказаться от приема железосодержащих препаратов.

Назначить анализ на измерение ферритина врач может в следующих ситуациях:

• низкий уровень гемоглобина и эритроцитов в общем анализе крови;
• признаки железодефицита (слабость, головокружение);
• признаки повышенного количества железа (боль в животе, ломота в суставах, тахикардия);
• контроль уровня железа при опухолях, ревматизме и других хронических болезнях;
• исследование крови при беременности, донорстве крови и у других людей, находящихся в группе риска.

В некоторых случаях уровень ферритина может отклоняться от нормы, но эти состояния являются обратимыми и не связаны с серьезными патологиями. Это такие случаи, как:

• менструация у женщин;
• беременность (особенно многоплодная);
• малый временной отрезок между беременностями;
• соблюдение диеты;
• прием гормональных противозачаточных средств;
• чрезмерные физические нагрузки;
• лечение радиоактивными препаратами.

Патологические причины снижения

Причины, по которым ферритин бывает понижен разнообразны. Часто они связаны с заболеваниями, при которых нарушается всасывание железа.

Причины пониженного ферритина:

• Эндометриоз.
• Миома матки.
• Обильные кровотечения.
• Онкологические заболевания.
• Глистные инвазии.
• Операции на желудке.
• Хронический энтерит.
• Язва желудка.
• Целиакия.

Также уровень ферритина бывает понижен после оперативных вмешательств, при длительном употреблении препаратов кальция, в результате посттравматических кровотечений.

Симптомы снижения ферритина

Признаки недостатка ферритина в крови очень разнообразны. Симптомы не являются специфичными, поэтому для достоверности следует сделать анализ крови. Основные проявления пониженного ферритина:

• бледность кожи, иногда кожный покров принимает синеватый оттенок;
• постоянное головокружение, слабость;
• сухость кожи;
• повышенная утомляемость;
• учащенное сердцебиение, боли за грудиной;
• ухудшение состояния волос и ногтей, повышенная ломкость;
• «заеды» в уголках рта;
• частые простудные заболевания;
• повышенная раздражительность, депрессия;
• вялость и сонливость днем и бессонница в ночное время;
• озноб;
• нарушение стула (запор или диарея);
• изменение вкусовых восприятий;
• боли и судороги в ногах.

Эти симптомы связаны с тем, что нарушается снабжение тканей кислородом и организм начинает забирать последний ферритин из всех органов и тканей.

Связь ферритина и гемоглобина

В некоторых случаях в крови обнаруживается низкий ферритин при нормальном гемоглобине. Такое состояние может возникнуть в следующих ситуациях:

• при железодефицитной анемии;
• при целиакии;
• в результате длительной диареи;
• вследствие посттравматических кровотечений;
• при эндокринных патологиях;
• после родов у женщины;
• при язве и гастрите.

Поэтому уровень гемоглобина не является показателем нормального содержания железа. Для диагностики обязательно исследуют количество ферритина.

Как повысить уровень ферритина?

Когда в анализе крови обнаружено снижение уровня этого белка, то необходимо нормализовать состояние. Если причиной низкой концентрации является серьезное заболевание, то необходимо лечить болезнь, а затем следствие.

Если же низкий уровень ферритина не связан с патологиями, то терапия заключается в следующем:

• нормализации питания;
• приеме препаратов железа;
• применении витаминно-минеральных комплексов.

Специальная диета направлена на увеличение в рационе количества продуктов, содержащих железо. Обязательные продукты, которые следует употреблять ежедневно:

• Печень, красное мясо (говядина, баранина).
• Яйца.
• Крупы (греча, бурый рис).
• Грецкий орех, миндаль.
• Томаты или томатный сок.
• Фрукты (гранат, яблоки, смородина, вишня).
• Рыба, кальмары, креветки.
• Горох, фасоль.
• Свежая зелень.

Вместе с этим необходимо снизить количество кальцийсодержащих продуктов и отменить препараты кальция, так как этот элемент препятствует всасыванию железа из пищи. Молочные продукты нужно употреблять отдельно от вышеперечисленных.

Важно! Кофе и чай нельзя пить сразу после приема пищи, эти напитки препятствуют усвоению железа. Идеальное время — через час после еды.

Не всегда сбалансированная диета помогает поднять уровень ферритина. В этом случае пациенту прописывают железосодержащие препараты. Самые популярные средства:

• Феррум Лек.
• Сорбифер Дурулес.
• Ферроплекс.
• Тотема.

Успех лечения зависит от продолжительности курса. Минимальная длительность приема лекарств — 3-4 месяца. В некоторых случаях положительных результатов можно добиться только через год лечения.

Важно! При гастрите или язве всасывание железа существенно ухудшено. Поэтому пациентам показано внутривенное введение препаратов.

Для того, чтобы не допустить понижения ферритина, необходимо соблюдать профилактические меры. Они предполагают:

• сбалансированное питание;
• отказ от вредных привычек;
• ведение активного образа жизни;
• своевременное лечение любых заболеваний;
• регулярное медицинское обследование.

Ферритин является важным элементом для поддержания нормального функционирования всех органов и систем. Риск снижения этого белка есть у каждого, особенно у беременных и детей в период активного роста. Если обнаружилось снижение ферритина в крови, то следует срочно приступить к лечению. При корректно подобранной терапии показатели нормализуются в течение 2-3 месяцев.

Источник: GormonyInfo.com

Что такое ферритин и какая у него функция?

Ферритин является водорастворимым белком, основная функция которого – внутриклеточное депонирование (хранение) железа. Иными словами – это показатель запасов железа в организме человека. Этот белок можно найти во всех органах и жидкостях, преимущественно его содержит костный мозг, печень, слизистая кишечника и плазма, но большая часть находится в середине эритроцитов и входит в состав гемоглобина.

Ферритин способен легко мобилизировать из депо железо, которое необходимое для эффективного эритропоэза (образования красных кровяных клеток – эритроцитов). В то же время, депонирование железа защищает организм от его токсических способностей, при этом микроэлемент находится в растворимой (нетоксической) и физиологически доступной форме.

Подробнее о ферритине: https://krasnayakrov.ru/analizy-krovi/ferritin-analiz-krovi.html

Таблица: показатели нормы

Симптоматика дефицита

Симптомы понижения уровня железа в крови самые разнообразные и в то же время неспецифические, их можно перепутать с клиникой других заболеваний. К основным признакам недостатка железа относят:

• головокружение;
• утомление;
• головная боль;
• слабость и дискомфорт в ногах;
• одышка;
• болевые ощущения в области сердца;
• бледность кожных покровов;
• сухость кожи;
• синеватый оттенок белков глаз;
• учащённое сердцебиение;
• снижение мышечной силы;
• чувствительность к холоду;
• раздражительность;
• расстройства сна;
• неадекватное поведение;
• депрессивное состояние;
• увеличение селезёнки;
• язвочки на языке, небе, в уголках губ;
• вогнутые, тонкие, ломкие ногти;
• нарушение вкуса;
• запор;
• частые простудные заболевания;
• гнойничковое поражение кожи.

Когда нужно сдать анализ крови на сывороточное железо: https://krasnayakrov.ru/analizy-krovi/analiz-krovi-na-zhelezo.html

Могут ли выпадать волосы?

Очень много женщин и мужчин страдают от потери волос, какие они только шампуни, маски не использовали – все без толку. А причиной этому может быть низкий уровень ферритина. За счёт дефицита волосяные фолликулы становятся слабее и результатом этого будет выпадение волос. Патогенез такого явления объясняется тем, что организм старается компенсировать дефицит железа для жизненно важных функций, забирая микроэлемент от волос.

Почему болят ноги?

Недостаточное количество железа в организме негативно сказывается на переносе кислорода нуждающимся клеткам. Мышцы ног не являются исключением, поэтому при недостаточности микроэлемента возникают болевые ощущения в нижних конечностях.

Замечание врача: Если болят ноги, то это может быть синдром беспокойных ног. Его часто лечат препаратами железа.

Методы диагностики

Чтобы заподозрить низкий уровень ферритина, необходимо обратить внимание на внешний вид человека, его самочувствие, образ жизни, расспросить об хирургических вмешательствах, наличии хронических заболеваний. Следующим этапом является исследование крови.

В медицинских учреждениях используют такие методы определения количества ферритина: радиоиммунный, иммуноферментный, флуоресцентный. Материалом для сдачи анализа является венозная кровь (забор делают через 8 часов после приёма еды). Накануне физически работать, употреблять алкоголь, много жирной и белковой пищи запрещено.

Что значит пониженный ферритин при нормальном гемоглобине?

Без оптимального уровня железа в организме, гемоглобин не выполняет в полной мере свою функцию (обеспечение кислородом клеток). Если в общем анализе крови нормальный его уровень, то это совсем не означает, что количество ферритина достаточное.

Замечание врача: Недостаток железа может сопровождаться низкими показателями гемоглобина крови.

Почему уровень падает?

К общим причинам понижения ферритина относятся:

• железодефицитная анемия;
• целиакия;
• недостаточное количество железа в рационе;
• диарея;
• гипохлоргидрия;
• шунтирование желудка;
• кровотечения;
• менструация;
• гастроэзофагеальный рефлюкс;
• язва желудка и/или двенадцатипёрстной кишки;
• беременность;
• патология щитовидной железы.

Ферритин и беременность

Во время вынашивания ребёнка количество ферритина может значительно падать. Так, например, к 20-й неделе его уровень падает на 50%, во втором триместре на 70%, а в третьем на 80%. Причинами и факторами риска снижения ферритина являются:

• неполноценное питание;
• гиперполименорея;
• интервал между беременностью и последними родами меньше двух лет;
• многоплодие;
• больше четырёх родов на протяжении жизни;
• кровотечения во время вынашивания ребёнка;
• нарушение всасывания железа (гастрэктомия или резекция желудка, мальадсорбция, хронический энтерит, амилоидоз кишечника);
• хронические болезни;
• онкологические заболевания;
• паразиты и глисты.

Гестозы, прерывание беременности, многоводье, повышение количества кровопотери, септические осложнения после родов, гипогалактия – последствия железодефицита у женщин в положении. Низкий уровень железа также способен влиять на ребёнка в утробе матери. Если в антенатальном периоде будет недостаточно ферритина, то у новорождённого ребёнка может быть целый ряд проблем, среди них: железодефицитная анемия, нарушение образования гемоглобина, задержка умственного, моторного развития, хроническая гипоксия, дисбаланс иммунной системы.

Почему уровень понижается у женщин

Ежемесячно женщина теряет железо с наступлением месячных, поэтому каждая из них подвергается большому риску снижения ферритина. Кроме того, перечень способствующих факторов усложняет ситуацию. К этим причинам относят:

• обильные и длительные менструации;
• дисфункциональные маточные кровотечения;
• миому матки;
• эндометриоз;
• использование внутриматочными контрацептивами;
• хирургические операции, в том числе гинекологические;
• чрезмерное употребление продуктов, которые содержат много кальция (молоко, сыр), чая, кофе.

В чем опасность железодефицитной анемии: https://krasnayakrov.ru/organizm-cheloveka/zhelezodeficitnaya-anemiya.html

Причины у детей

Дети и подростки склонны к снижению уровня ферритина в период интенсивного роста и полового созревания (гормональные изменения). Только вдумайтесь в эти числа: у 20% всех младенцев наблюдают дефицит железа, у детей до 4 лет – 40%, а у ребят 5–12 лет – 37%.

При недостатке ферритина у деток будет железодефицитная анемия, последствием которой является замедление физического и умственного развития, снижение иммунитета (частые ОРВИ, тонзиллиты, аденоидиты).

На первое место среди причин дефицита у детей ставят алиментарный недостаток. К другим факторам относят повышение потребности, мальабсорбцию, хронические заболевания и глистную инвазию. Чрезмерная физическая нагрузка детей также может повлиять на снижение уровня железа в организме.

Целиакия является ещё одной причиной недостатка железа. Неспецифическое повреждение слизистой тонкой кишки глютеном нарушает абсорбцию (процесс усвоения) железа. Это заболевание развивается у 1% детей и проявляется преимущественно в 2–3 года.

Низкий уровень ферритина у мужчин

Потеря крови негативно сказывается на цифре количества ферритина, более того, является популярным источником этой проблемы. В основном эта причина связана с пищеварительной системой (язва желудка, двенадцатипёрстной кишки, гипоацидное состояние), носовыми, посттравматическими, лёгочными кровотечениями. Донорство, внутрисосудистый гемолиз, дефицит витамина C тоже относят к рискам недостатка ферритина.

Гиперферритинемия

Уровень ферритина может превышать норму. Это неблагоприятный признак и может свидетельствовать об различных патологиях.

Возможные причины:

• гемохроматоз;
• патология печени (гепатит);
• гемолитическая анемия;
• острый лимфобластный и миелобластный лейкоз;
• лимфогранулематоз;
• голодание;
• рак молочной железы;
• приём оральных контрацептивов;
• острые патологические состояния (ожоги);
• хронические болезни соединительной ткани (системная красная волчанка, ревматоидный артрит, остеомиелит), почек;
• переливание крови (несколько раз);
• лёгочные инфекции (болезнь легионеров).

Лечение

В первую очередь необходимо обратиться за консультацией к варчу. На основе причины дефицита и лабораторных показателей он составит необходимый перечень мер и лекарственных препаратов для решения проблемы.

Специальная диета поможет поднять уровень железа. В составе её рациона должны быть такие продукты: яблоки, гранат, виноград, чёрная смородина, рис, мясо (особенно телятина), печень (свинная и говяжья), яйца.

Галерея: продукты с высоким содержанием железа

Ферротерапия, согласована с доктором, включает в себя препараты железа, которые применяют за схемой. Лекарственная форма зависит от наличия нарушения функции всасывания пищеварительной системы. В таком случае необходимо отказаться от пероральных препаратов и перейти на парентеральное введение.

Наиболее популярными препаратами являются:  Сорбифер Дурулес, Ферамид, Ферро-градумет, Ферроплекс, Ферроцерон, Феррум лек, Тотема. Принимать их следует за час до еды или через 2 часа после приёма пищи.

Галерея: медикаментозные средства

Профилактические меры

На основе причин низкого ферритина, профилактика заключается, во-первых, в правильном, разнообразном питании. Во-вторых, лечение хронических болезней, особенно тех, которые сопровождаются кровопотерями. В третьих, необходимо периодично следить за показателями крови.

Профилактический приём комбинированных препаратов железа и фолиевой кислоты, даст возможность женщинам в положении меньше волноваться за здоровье будущего малыша. Физические упражнения только позитивно будут влиять на здоровье.

Как мы видим, ферритин влияет на многие процессы в организме человека. Казалось бы, всего-навсего какой-то белок, о котором многие даже не слышали, а сколько негативных последствий его дефицит может провоцировать. Кроме того, риску недостатка ферритина подвергаются практически все. Наблюдение за лабораторными показателями беременных и детей имеет важное значение для профилактики недостатка железа, которое входит в структуру ферритина.

Источник: krasnayakrov.ru

Что это такое микроэлемент ферритин?

Функция ферритина это мобилизация ионов железа для эффективного синтезирования (эритропоэза) в клетках организма взрослого человека и детей. Для образования красных телец в эритроцитах. В отличие от железа, ферритин находится в доступной нетоксичной форме в организме.

Функциональные обязанности ферритина это связывание атомов в молекулах железа и молекулы между собой, а также их хранение до необходимого выброса в кровоток.

Уровень распада данного белка, а также его синтезирование высокий. Индекс ферритина в анализе плазмы крови показывает его наличие в клетках мышечных тканей.

Распределение данного белка по организму:

• Клетки печени максимальный объем,
• Клетки слизистого отдела кишечника большое количество,
• В составе плазмы крови в молекулах эритроцитов в составе гемоглобина,
• В плаценте необходимое количество для передачи ионов железа от матери к будущему ребенку в период его внутриутробного формирования.

Молекулы ферритина в составе организма бывают:

• Ферритин в пределах нормативных показателей,
• Индекс белка немного завышен,
• Белок очень высокий,
• Ферритин понижен.

Молекула ферритина

Используется данное вещество онкомаркером, потому что при помощи его концентрации в составе крови (сыворотки), можно диагностировать онкологические патологии на начальной стадии развития новообразований.

Нормы концентрации ферритина

Норма ферритина от рождения имеет разные индексы согласно возрасту ребенка, но с подростковых лет, нормативные индексы начинают разделяться по половой принадлежности.

возраст человека; концентрация ферритина, мкг/литр

младенцы до 28 суток жизни	25,0 — 200,0
1 календарный месяц после рождения	200,0 — 600,0
до 12 календарных месяцев	25,0 — 85,0
от одного года до 10 календарных лет	25,0 — 55,0
от 10 лет — до 15-летнего возраста	30,0 — 140,0
девушки до 20-летнего возраста	10,0 — 40,0
женщины от 20 календарных лет до 50-летия	15,0 — 100,0
юноши до 20-летия	20,0 — 100,0
мужчины с 20 лет до 50 календарных лет	20,0 — 300,0
оба пола после 50-летия	20,0 — 300,0
У беременных женщин
1 триместр периода беременности	56,0 — 90,0
2 триместр внутриутробного развития плода	25,0 — 74,0
3 триместр вынашивания ребенка	10,0 — 15,0

У младенца с самого периода рождения индекс гемоглобина высокий, концентрация в составе плазмы крови эритроцитов, также высока. Усиленная защита со стороны гемопоэза, а также повышение содержания в эритроцитах ферритина.

Данные показатели соответствуют новой нагрузке для организма младенца, ведь ему проходится приспосабливаться к внешней среде и новым условиям, и нет защитного купола в виде материнского организма.

Постепенно с момента рождения эритроциты распадаются, гемоглобин (фетального типа) сменяется на красные тельца, как в организме взрослого человека, идет перестройка всей системы кроветворения и кровотока и вследствие данных биологических процессов происходит понижение индекса ферритинин.

В женском организме индекс ферритина ниже, чем у мужчин.

Это обусловлено тем, что у женщин после полового созревания, ежемесячно теряется кровь (в период менструации), а также в организме у женщины концентрация эритроцитов и белка гемоглобина тоже ниже.

Эти показатели обоснованы биологическим строением женского организма.

В период внутриутробного вынашивания ребенка, у женщины также происходит снижение концентрации в плазме ферритина. Это обусловлено тем, что большая часть ионов железа уходит на внутриутробное формирование детского организма. В данный период, контроль над уровнем гемоглобина и белка ферритина обязателен.

Повышенный нормативный индекс ферритина

Повышен индекс концентрации в сывороточной жидкости ферритина это происходит при патологии гемохроматоз. Обозначение данного заболевания заключается в том, что в организме происходит нарушение в хранении и связывании молекул железа.

Данная патология имеет 2 пути развития это генетический характер (наследственность), когда железа скапливается в 5 раз выше нормативного уровня, а также приобретённая патология (признаки патологии внутренних органов).

Приобретённая патология проявляется, как вторичное заболевание при патологии:

• Клеток печени,
• Сердечного органа,
• Нарушения в суставах,
• У мужчин при отклонениях в работе половой сферы (яичек).

Мужской организм быстрее имеет способность накапливать в сыворотке ферритин. Женщины не имеют возможность накопить высокую его концентрацию до менопаузы (ферритин уходит вместе с менструальной кровью).

При высокой концентрации ферритина развивается патология гиперферритинемия.

Гиперферритинемия

Индекс ферритина выше нормы. Это негативный признак для нормальной работы организма.

Данное отклонение в показателях в сторону повышения белка говорит о таких патологиях в человеческом организме:

• Гемохроматоз главная причина повышенного индекса,
• Гепатит (всех типов),
• Анемия гемолитического типа,
• Заболевание миелобластный лейкоз,
• Болезнь злокачественного характера лейкоз лимфобластный,
• Заболевание лимфогранулематоз,
• Причина длительное голодание,
• Злокачественные новообразования в молочной железе у женщин,
• Применение контрацептивов орального типа,
• Ожоги кожных покровов,
• Артрит ревматоидного характера,
• Заболевание остиомиелит,
• Патология красная волчанка соединительной ткани,
• Нарушение в функциональности почек,
• Неоднократное переливание донорской крови,
• Заболевание легионеров, а также инфекционные патологии в лёгких.

Чем опасен высокий индекс ферритина?

Повышенный индекс концентрации ферритина в сыворотке крови, может спровоцировать сердечную патологию кардиосклероз, при котором происходит увеличение и разрастание клеток фиброзной ткани.

Мышца сердечного органа становится плотной по своей структуре, пропадает ее эластичность, и она не может качественно выполнять свои функциональные обязанности.

Кардиосклероз может перейти в осложнённую форму ишемию сердечной мышцы, а также инфаркт миокарда.

Низкий показатель концентрации сывороточного ферритина опасен осложнённой формой:

• Анемией железодефицитного типа, а также гемолитического характера,
• Гипоксией внутренних органов и системы кровотока, что может спровоцировать коронарную недостаточность и инфаркт миокарда,
• При беременности вызывает в 1 триместре гипоксию и опасность выкидыша, во 2 и в 3 триместрах недоразвитие физического и умственного состояния плода.

Сниженные нормативы ферритина

Снижение ферритина происходит в том случае, если содержание в сыворотке крови ионов железа пониженный и не вырабатывается в достаточном количестве гемоглобин для наполнения молекул эритроцитов.

При таком состоянии нарушается транспортировка по организму кислорода и возникает патология анемия.

Сывороточное железо и его низкий индекс указывает на то, что запасы железа в организме истощаются, и необходимо принимать кардинальные меры на их пополнение.

Низкий индекс данного белка указывает на такие причины возникновения патологии и нарушения:

• Дефицит ионов железа в продуктах питания,
• Неправильная работоспособность кишечника (патология синдром мальабсорбции),
• Анемия железодефицитного типа,
• Анемия другой этиологии,
• Анемия гемолитического типа, которая развивается совместно с патологией гемолиза внутрисосудистого,
• При беременности (особенно в 3 триместре),
• Синдром нефротического типа почки.

Если количества гемоглобина понижено, и транспортировка кислорода нарушена, тогда в организме развивается гипоксия клеток внутренних органов и тканей.

Если индекс гемоглобина не опускается ниже 100,0 г/л, тогда организм не ощущает и низкого коэффициента ферритина.

При низком уровне этих двух белков происходит такая симптоматика в организме:

• Кружение головы,
• Одышка,
• Боль головы,
• Внезапные приступы апатии,
• Раздражительность,
• Учащенное биение сердца,
• Слабость в нижних конечностях,
• Болезненные ощущения в сердечном органе,
• Бледность кожи,
• Сухость кожных покровов и волос,
• Бессонница,
• Усталость всего организма.

При такой симптоматике необходимо пройти диагностическое исследование на концентрацию в организме данных белков и прийти на прием к доктору, для своевременного лечения.

При развитии анемии в глубоком состоянии, человек ощущает такие симптомы:

• Язвочки в уголках губ,
• Жжение на кончике языка,
• Изменение ногтевой пластины,
• Желание есть мел, а также красную и белую глину,
• Синюшность в глазных яблоках,
• Повышенная чувствительность к низким температурам воздуха,
• Увеличенный орган селезенка,
• Простудные болезни, которые происходят систематически,
• Гнойные поражения на кожных покровах,
• Запор, или диарея,
• Частичная потеря вкусовых рецепторов.

Эти признаки характеризуют недостаток в молекулах ферритина и дефицит в накапливании ионов сывороточного железа.

Индекс ферритина и период беременности

В период внутриутробного вынашивания ребенка, женщина стремительно теряет концентрацию ферритина в сывороточной жидкости.

В первом триместре показатель понижения на 50,0% (в 2 раза), второй триместр еще на 20,0% больше, а к третьему триместру потери составляют до 80,0% всей концентрации данного белка (в 10 раз).

Факторы, которые способствуют стремительному понижению данного вещества:

• Не правильное питание при беременности,
• Патология гиперполименорея,
• Более чем 1 ребенок развивается одновременно,
• Более чем 4 беременности за период жизни,
• Кровоточивость в период внутриутробного вынашивания плода,
• Заболевания в организме, которые спровоцированные нарушением всасывания железа,
• Заболевания хронического характера,
• Глисты,
• Новообразования злокачественного характера.

Низкий индекс железа влияет на ребенка в материнской утробе.

Дефицит ферритина может спровоцировать анемию, которая вызывает внутриутробную гипоксию, что грозит:

• Само прерыванием организмом беременности,
• Внутриутробное нарушение у плода образование белка гемоглобина,
• Анемия у плода,
• Физическое внутриутробное недоразвитие,
• Отклонения в умственных способностях,
• Гипоксия клеток организма, которая перешла в стадию хронического течения,
• Низкий иммунитет.

Когда выпадают волосы?

У многих мужчин, а особенно у женщин происходит выпадение волос (на голове). Принимая средства от выпадения, нет положительного результата. Причина данной патологии нарушение в концентрации ферритина в сыворотке.

Для того чтобы справиться с этой проблемой, необходимо знать на каком уровне выпадают и тускнеют волосы.

Потеря волос происходит при сниженном индексе ферритина и при гемоглобине ниже нормы.

Низкий показатель железа в составе сыворотки ослабевает волосяные корни, фолликулы становятся слабыми, и происходит потеря волос. Просто происходит компенсация организма железом, когда у волос забираются ионы железа для снабжения жизненно важных органов и систем жизнеобеспечения.

Схема лечения ЖДА

Диагностика

Для правильной постановки диагноза, который связан с показателем в организме сывороточного железа, необходимо пройти диагностирование на выявление индекса ферритина.

Для лабораторной проверки необходимо сдавать венозную кровь:

• При биохимическом анализе на ферритин,
• Радиоиммунный анализ,
• Иммуноферментный анализ (ифа),
• Флуоресцентный тест,
• Анализ на гемоглобин,
• Тест на трансферрин,
• Общий анализ крови.

Концентрация по норме молекулы ферритина в 1 мкг/л равна 8 миллиграмм сывороточного железа в организме.

Помимо лабораторной поверки, при Ferritin расшифровка, выявлены отклонения от нормального индекса ферритина, необходимо пройти инструментальное исследование:

• ЭКГ (электрокардиография),
• УЗИ сердечного органа,
• УЗИ печени,
• УЗИ почек,
• УЗИ органов брюшины.

Инструментальная методика выявляет этиологию нарушения уровня молекул ферритина в сыворотке крови, и последствия высокого, или же низкого индекса данного белка на органы.

Цена на диагностическое исследование ферритина

тип исследования на показательцена в российских рублях; стоимость в украинских гривнах

железо	20	45
трансферрин	520	120
ферритин	540	150
церулоплазмин	610	200

Как повысить индекс ферритина?

Для повышения индекса ферритина в сыворотке крови, необходимо использовать медикаментозные препараты, которые повышают концентрацию железа. Ферротерапия назначается только лечащим врачом со строго прописанной схемой.

Таблетки принимать медикаментозным курсом и после каждого курса делать контроль при помощи лабораторной проверки на сывороточный показатель железа. Контроль необходим, чтобы предотвратить переизбыток данного вещества в организме.

Препараты для повышения индекса железа:

• Ферроплекс,
• Тотема,
• Феррум лек,
• Дурулес.

Также важное место в корректировке низкого ферритина занимает железосодержащая диета, стол № 15.

продукты, которые необходимо принимать для повышения ферритина; продукты, которые необходимо использовать для снижения ферритина

· гречка	· молоко коровье
· говяжья печень	· кисломолочные продукты
· морепродукты	· молочный сорт шоколада
· мясо красных сортов	· масло сливочное
· зеленые салаты	· макароны
· яблоки	· хлеб пшеничный белый
· пророщенные злаки	· выпечка из муки высших сортов
· гранаты и сок из них	· белок от куриных яиц
· виноград и виноградный сок
· яйца
· рисовая крупа
· сыр

Как понизить индекс ферритина?

Самый простой способ снижение индекса ферритина это сдать донорскую кровь. При снижении объема крови в системе, также снижается концентрация молекул ферритина.

Также для снижения ферритина поможет рецепт народной медицины на протяжении 90 календарных дней, ежедневно выпить по 3000 миллилитров чистой воды с добавлением в нее сока 0,5 лимона.

Снизить индекс ферритина можно при помощи препаратов, которые разжижают кровь:

• Препарат Курантил,
• Лекарство Трентал,
• Медикамент Аспирин.

Для снижения индекса сывороточного ферритина, необходимо придерживаться диеты, которая не повышает железо в организме. Также очень важно при данной диете способы приготовления блюд.

Запрещается метод жарки, нужно готовить продукты методом запекания, тушения, варки, а также на пару.

Необходимые продукты для диеты указаны в таблице выше.

Профилактические мероприятия

При низком индексе ферритина, так же как и при высоком, необходимо откорректировать питание. Также следует заняться лечением хронических патологий, которые могут влиять на показатель ферритина.

К профилактическим мерам относится диагностика состояния состава крови и концентрация в ней железа, что, влияет на индекс ферритина.

Заниматься умеренной физической нагрузкой, отказаться от алкоголя и табакокурения.

При беременности необходимо проходить лабораторную проверку в каждом триместре.

Белок ферритин имеет влияние на многие жизненно необходимые процессы в организме, поэтому его концентрация в пределах нормативных показателей это сбалансированность всех органов организма и бесперебойная работа всех его систем.

Видео: Железодефицитная анемия: причины и методы лечения

Прогноз на жизнь

При пониженном индексе ферритина, сердечный орган не дополучает необходимое количество питания, поэтому происходи истощение сердечной мышцы. Работая на износ сердце, увеличивается в размерах, стенки его гипертрофируются.

Поэтому в таком состоянии миокарду необходимая доза питания для правильного функционирования. При своевременной диагностике и корректировке индекса ферритина и гемоглобина прогноз на жизнь благоприятный.

Если не обращать внимание на уровень белка ферритина, тогда на истощенной сердечной мышце происходят некрозы.

В системе кровотока от дефицита железа и ферритина возникает гипоксия, приводящая к анемии, не правильной работе сердечных клапанов, при которой развивается коронарная недостаточность и инфаркт миокарда прогноз на жизнь не благоприятный.

Источник: KardioBit.ru

Низкий ферритин

Если ферритина у вас  12-30 нг/мл , то у вас истощение запасов железа в организме.

При таком количестве обычно наблюдается выпадение волос  и хроническая усталость, а также слабость мышц.

 

Низкий ферритин может быть вызван следующими заболеваниями:

• железодефицитная анемия
• депрессия
• синдром дырявой кишки
• гипотиреоз
• хроническая усталость
• синдром беспокойных ног
• женские заболевания — миомы и так далее

Усвоение железа

Железо может плохо усваиваться, если у вас имеется синдром дырявой кишки , о которой я писала вот здесь — Синдром дырявой кишки: биодобавки, лечение

Грибки, бактерии и паразиты расходуют много железа, поэтому необходимо провести чистку. Вот тут я писала про монолаурин, который является отличным средством от патогенов — Монолаурин — мощная чистка от паразитов

А также, усвоению мешают кальций, чай, кофе, молоко. Поэтому их прием нужно разнести по времени.

Например, железо утром, а кальций вечером. Напитки же можно пить через часа 2 после приема железа.

От чего ещё зависит усвоение железа?

Огромную роль в абсорбции железа играет желудочная  кислота, которая обычно недостаточно вырабатываается при АИТ и гипотиреозе.  Если кислотность понижена, питательные вещества , в том числе железо и витамин В12, просто не всасываются и не усваиваются.

Бетаин с пепсином хорошо поднимают кислотность:

• Solaray, HCL with Pepsin, 650 mg, 250 Capsules
•  Thorne Research, Бетаин, соляная кислота и пепсин, 225 капсул
  

Как принимать Бетаин с пепсином?

Нужно принять таблетку вместе с едой и наблюдать за своим состоянием. Если появится изжога, то скорее всего, у вас всё нормально с кислотностью, вам не нужно принимать бетаин. Если изжоги нет, то в следующий прием пищи принимаете 2 таблетки и так далее , повышаете количество таблеток , пока не появится изжога, после чего убираете одну таблетку — это и будет вашей нормой.

Усвоению железа также способствуют:

Хлорофилл

• Nature’s Way, Chlorofresh, жидкий хлорофилл, с ароматом мяты, 16 жидких унций (473,2 мл)
• Now Foods, Жидкий хлорофилл, с мятным вкусом, 16 жид.унц. (473 мл)
•  Nature’s Plus, Натуральный хлорофилл, 90 растительных капсул

 

Витамин С

• Dr. Mercola, Липосомальный витамин C, 180 капсул
• California Gold Nutrition, Gold C, Витамин C, 1 000 мг, 60 вегетарианских капсул
• Solgar, Витамин С, 1000 мг, 90 таблеток
• Solgar, Ester-C Plus, 1000 мг витамина С, 90 таблеток
• Garden of Life, GOL-11655 — Garden of Life, витаминный код, сырой витамин C, 120 веганских капсул

Витамин В12

• Solgar, Витамин B12, сублингвальный, 1000 мкг, 250 капсула
• Jarrow Formulas, Метил B-12, со вкусом лимона, 1000 мкг, 100 пастилок
• Garden of Life, Витаминный код, Raw B-12, 30 веганских капсул

Фолиевая кислота 

•  Jarrow Formulas, Метил фолат, 1000 мкг, 100 капсул
  
•  Solgar, Фолат в виде метафолина, 800 мкг, 100 таблеток
  

Лизин

О лизине я писала вот здесь — Отзыв: аминокислота лизин спасет от герпеса L-lysine

• Jarrow Formulas, L-Лизин, 500 мг., 100 капсул
• Source Naturals, Лизин (L-Lysine), 1 000 мг, 100 таблеток

---

---

Где содержится железо?

Что делать, если у вас низкий ферритин? Наладить питание для начала — употреблять продукты с железом.

Железо содержится в красном мясе, говяжьей печени , какао, замлянике, чернкике, фасоли, говядине, яйцах, моркови и яблоках.

---

---

Добавки железа

Вообще организм сам регулирует поглощение железа из пищи, но речь идёт о ЗДОРОВОМ организме.

Добавки железа нужно только, если у вас нехватка железа, просто так «для профилактики» его принимать не надо.

При пониженном ферритине лучше всего работают добавки гемового и хелатного железа.

---

Гемовое железо

Неплохое железо с фракциями печени

• EuroPharma, Terry Naturally, Liver Fractions, 90 Capsules
  

Отличный комплекс с 50мг железа, фолиевой кислотой, витамином С и В12

• Enzymatic Therapy, Лучшее железо, здоровье женщин, 90 мягких таблеток
  

---

Хелатное железо

Это наиболее биодоступная форма железа. Хелаты железа эффективно помогают поднять ферритин.

Вот это железо очень хорошее, в хелатной форме , не вызывает неприятных ощущений в животе, и в комплексе уже есть витамин С и фолиевая кислота для лучшего усвоения

•  Thorne Research, Ferrasorb, 60 вегетарианских капсул
  

Хорошее железо без каких-либо дополнительных добавок

• Solgar, Железо, 25 мг, 180 растительных капсул
  

Или вот этот хороший вариант — комплексс длительным высвобождением железа

• Nature’s Plus, Гема-Плекс, 30 таблеток с длительным высвобождением
  

 

ДОЗИРОВКА ЖЕЛЕЗА

рекомендуется принимать 60-120 мг железа в течение нескольких месяцев . Обязательно контролировать у врача, сдавать анализы.

Источник: dareas-beauty.ru