Легкий инсульт


Моей матери 77лет.Лет 10 назад уже был инсульт.До зтого был инфаркт миокарда.Она относительно восстановилась.Тяжелой работы по дому не делала — только приготовление пищи.Речь слегка медленная,иногда не могла подобрать нужных слов — но это все мелочи.С интервалами примерно в 2 года случались кризы — лежала в больницах,периодически проходила профилактику в дневном стационаре при районной поликлинике и регулярно принимала таблетки- эналаприл,бисопролол,амлодипин,периодически принимала лекарства для почек и отвары трав.До недавнего времени состояние было стабильное.22 февраля насмотревшись телевизор и наслушавшись радио в связи с ситуацией в стране у нее случился (со слов врача) стволовой инсульт.Диагноз:повторное острое нарушение мозгового кровообращения ишемического характера в бассейне левой СМА с выраженным парезом правой ноги , умеренным парезом правой руки на фоне дисциркулярной енцелофалопатии 3ст.,гипертониче.


диспетчеру доказывать что нужна именно кардиологическая бригада.В больнице сразу положили в реанимацию.На шестой день выписали в общую палату.Мама немного «ожила» ,понемногу отвечала на простые вопросы ,но через 2 дня поменялась погода (мама и раньше отрицательно реагировала на колебения погоды)и ей стало хуже.Понемногу состояние улучшалось,но не дошло до того уровня как после перевода из реанимации,хотя все назначенные лекарства я покупал.Лечение: MgSO4,дигоксин,L-лизин есцинат,корвитин,фармадепин,муколван,гепацеф,глиатилин,цераксон,цибор,лациум,моксогама,вазар-н,енап.После двухнедельного пребывания в больнице(1 неделя в реанимации и 1 неделя в общей палате)ее выписали (видно «очищали» палаты перед 8МАРТА).На мое замечание что ей стало хуже ответили — по правилам больницы больще 10 дней обычно никого не держат, а мы и так «задержались» и анализы в пределах нормы да и вообще мама была «одной ногой на «том свете»,а сейчас ее жизни ничег.
ар-Н в последнее время давал по 0,5 таблетки т.к.давление до больницы держалось в течении нескольких лет 16080 , а через неделю после больницы упало к 12060 да и была мама «вялая» — все время в полудреме.Три дня назад ей стало снова хуже ,хотя давление,пульс,температура в норме.Правая рука снова не работает,взгляд затуманенно-неосмысленный,полусонное состояние,глотает еду с трудом хотя всю еду измельчаю на блендере — с каждой ложкой пищи маму приходиться растормашивать чтоб не засынала во время еды и напоминать-упрашивать ,что то что во рту нужно глотать,воду тоже пить не хочет.Один прием пищи занимает примерно 1 час,хотя раньше проблем с кормлением не было(кормлю сам с ложки).Вследствии плохого аппетита существенно похудела.В последние дни появилась икота-по нескольку раз с интервалами примерно в 2 часа круглосуточно.Вообщем моя мама постепенно «угасает» и я не знаю что с ней делать,причем сутра ей легче а к вечеру хуже.Знакомые,кто сталкивался с резкими ухудшениями самочувствия своих родственников в подобных ситуациях говорят что это повторные инсульты.Подскажите что происходит с моей мамой по Вашему мнению и что предпринимать — вызывать СКОРУЮ (ПРИЕДЕТ ЛИ?)или участкового терапевта или еще кого?Заранее благодарен за любой совет!

Источник: www.health-ua.org

Когда можно заподозрить инсульт


Первые признаки инсульта не всегда выражены и их легко можно спутать с переутомлением, мигренью или развивающимся гипертоническим кризом. Для начала патологии характерно:

  • головная боль;
  • оглушенность (человек теряет нить беседы, может перестать узнавать окружающих или станет испытывать затруднение с ориентацией);
  • снижение чувствительности с одной стороны тела;
  • расстройство зрения (двоение, мелькание мушек или потемнение в глазах);
  • нарушение координации (походка становится шаткой и больной не может совершать точные движения);
  • появление тошноты (нередко у человека случается рвота, которая приносит лишь кратковременное облегчение).

При обширных очагах возникшей ишемии больной теряет сознание, возможно нарушение жизненно важных функций (дыхание, сердцебиение). Это опасное для жизни состояние, требующее немедленной медицинской помощи.

У большинства людей, перед развитием ранней симптоматики ОНМК, отмечаются признаки приближающегося инсульта:

  • головокружение;
  • затруднение мышления;
  • ощущение онемения и слабости в конечностях с одной стороны.

Признаки надвигающегося инсульта могут быть выражены слабо и нередко игнорируются больными, тем самым утяжеляя тяжесть патологии. Важно помнить, что если есть подозрение на прединсульт, надо показать человека врачу. Не нужно бояться ошибиться, спутав предшествующие инсульту симптомы с признаками других заболеваний – современная медицинская аппаратура позволяет безошибочно определить очаги начинающегося ОНМК и исключить другие патологии, имеющие похожую симптоматику.

Симптоматика инсульта

Симптомы инсульта делят на 2 группы:

  • общемозговые;
  • очаговые.

Общемозговые

Ишемия мозговой ткани, возникающая при нарушении кровотока, провоцирует развитие следующей симптоматики:

  • мигренеподобные боли;
  • помрачение сознания;
  • нарушение координации;
  • появление судорог (не всегда);
  • тошнота;
  • расстройство памяти (человек не может вспомнить произошедшие события, отвечает на вопросы не сразу).

Это основные первичные симптомы, позволяющие заподозрить острое ОНМК. В зависимости от тяжести ишемии головного мозга, инсультные проявления могут вызывать незначительный дискомфорт или сильно ухудшать самочувствие человека.

инфографика функций головного мозга


Очаговые

Головной мозг разделен на зоны, которые отвечают за определенные функции в организме. В зависимости от того, какие участки пострадали от ишемии, проявления патологии будет немного различаться:

  • Односторонние нарушения чувствительности и силы мышц. Пострадавший жалуется на онемение кожи, слабость в конечности, невозможность полноценно ходить или удерживать предметы в руке.
  • Изменение взгляда. Глазное яблоко со стороны поражение неподвижно или при движении «отстает» от здорового глаза при попытке следить за движущимся предметом. Из-за этого взгляд больного кажется странным и неживым.
  • Ассиметрия лица. У человека с одной стороны опущен уголок рта, сглажена носогубная складка, полуопущено веко.

Очаговые проявления возможного ОНМК появляются не у всех. Встречается бессимптомный инсульт, при котором пострадавший жалуется на тошноту, мигрень и расстройство памяти.

Врачи, давая разъяснения, как определить инсульт у человека, рекомендуют не искать у пострадавшего все симптомы – каждый человеческий организм индивидуален и начало патологии развивается по разному и предвестники инсульта будут не всегда. При геморрагической форме патологии, когда происходит кровоизлияние в мозговую ткань, первые симптомы проявляются внезапно.


При подозрении на то, что появился предвестник инсульта или у человека возникли очаги ишемии в мозговой ткани, больного надо доставить в медицинское учреждение. Опытные врачи знают, как распознать инсульт и определить локализацию очага поражения.

Важно помнить, что своевременно начатое лечение поможет пострадавшему восстановить нарушенные функции и избежать инвалидности.

Домашнее тестирование на ОНМК

Когда собеседник внезапно теряет нить разговора, а взгляд его становится странным, то у людей, не работающих в медицине, возникает чувство паники и большинство не может вспомнить, какие признаки приближающегося ОНМК нужно искать у пострадавшего.

тест на определение инсульта

Специалисты предлагают несложный тест, как определить инсульт в домашних условиях.

У человека необходимо проверить три признака:


  • Речь. Пострадавший говорит невнятно, с трудом выговаривая сложные слова. Ответы больного с поражением мозга становятся короткими и не всегда точными (неправильно называет свое имя и возраст, затрудняется сказать, где находится).
  • Мимика. Улыбка или оскал зубов – основной тест на инсульт. Мимические мышцы с одной стороны лица будут действовать слабее и один уголок рта при оскале или улыбке будет слегка опущен.
  • Симметричность движения рук. Правую сторону контролирует левое полушарие, а левую – правое. При возникновении ишемического очага движение руки с одной стороны тела будет более медленным, появятся признаки нарушения координации.

Рекомендации, как проверить инсульт в домашних условиях помогают, только если произошло нарушение кровотока, и пострадала мозговая ткань.

Проявление надвигающегося инсультного поражения не всегда сопровождаются выраженными симптомами, нередко проявляется только оглушенностью и головными болями.

Как помочь больному

Знание, что делать, если у человека инсульт, поможет улучшить прогноз лечения для пострадавшего.

  • Вызвать скорую. Оператору подробно описать возникшие у пострадавшего симптомы.

  • Обеспечить человеку удобное положение. Рекомендуется уложить на ровную поверхность, приподняв голову и плечи с помощью подушки или свернутой валиком одежды.
  • Позаботиться о полноценном дыхании. Для этого нужно расстегнуть тесную одежду, ослабить ремни или галстук.
  • Постараться успокоить. Если коротко описать, что чувствует человек во время инсульта, то это страх из-за невозможности понять происходящее с ним. В помещении, где находится больной, надо убрать все звуковые раздражители (выключить телевизор, компьютер или радио), закрыть занавески и попросить людей, которые не заняты оказанием помощи, покинуть помещение. С пострадавшим нужно говорить спокойным голосом.
  • Контролировать состояние человека. Следить за дыханием, а если появится рвота, то повернуть голову набок, предотвращая попадание рвотных масс в дыхательные пути.
  • Замерить давление и пульс (если есть возможность). Нередко перед инсультом у человека отмечается повышение давления. При высоком АД, если больной в сознании, разрешено дать таблетку Моксонидина или Копотена.
  • Приложить к затылочной области лед, а к ногам – теплую грелку.

Универсальных признаков, как начинается инсульт нет – симптоматика зависит от индивидуальных особенностей организма и от локализации ишемического очага. Некоторые больные становятся агрессивными, но большинство дезориентировано и подавлено своим состоянием, иногда отмечается патологическая сонливость.

Важно следить за сознанием пострадавшего, не позволяя засыпать. Для этого рекомендуется вовлекать человека в беседу, прося односложно отвечать на вопросы. Внезапный отказ от контакта свидетельствует об утяжелении состояния человека и развитии комы.

Первая помощь при инсульте (видео):


К чему приводит бездействие

Незнание, как выглядит инсульт, и несвоевременное оказание помощи могут стать причиной тяжелых последствий:

  • Стойкая утрата трудоспособности. При длительной ишемии мозговые клетки постепенно погибают. При разрушении тканей, отвечающих за определенную функцию организма (движение, речь, память), эти навыки утрачиваются.
  • Летальный исход. Если задеты центры, отвечающие за работу жизненно важных органов, то человек погибает без оказания помощи в ближайшие часы после развития ишемии мозга.

Чтобы снизить тяжелые последствия возникшей патологии, рекомендуется запомнить, как проявляется инсульт (три основных признака) и что делать при ОНМК.

Меры профилактики

По статистике, более чем у 40% пациентов, перенесших ОНМК, в течение 3-5 лет наступает повторное нарушение мозгового кровотока, которое протекает тяжелее и почти всегда заканчивается инвалидностью.

Как узнать, был ли инсульт у человека? Для этого достаточно спросить пациента, собирая анамнез. Большинство людей расскажут не только когда возникла патология, но и какие последствия остались при неполном восстановлении мозговой функции (исключение – лица с нарушением памяти, вызванное острой ишемией или другими болезнями мозга).


При невозможности опроса человека, способом, как определить был ли инсульт, является КТ. Во время проведения компьютерного сканирования делают послойные снимки, выявляя очаги некроза.

компьютерная томография
КТ головного мозга

После выявления ранее перенесенного ОНМК, инсультнику рекомендуют:

  • Контролировать АД. Частые кризы являются частой причиной развития ишемии.
  • Регулярно сдавать кровь. Необходимо учитывать показатели свертываемости и холестериновый уровень.
  • Отказаться от спиртного и никотина.
  • Снизить количество потребляемой соли до 5 г/сутки. Избыток солей провоцирует гипертонию и появление отеков.
  • Включить в ежедневное меню овощи и фрукты.
  • Нормализовать вес. Ожирение затрудняет полноценный кровоток в организме.
  • Регулярно двигаться. Тяжелые физические нагрузки инсультникам противопоказаны. Рекомендуется лечебная гимнастика, плавание или пешие прогулки.

рекомендации инсультнику

Эти рекомендации подойдут также лицам из группы риска по ОНМК и помогут предотвратить возникновение первичной патологии.

Тем, кто интересуется, как провериться на принадлежность к группе риска, достаточно посетить участкового терапевта. Врач назначит необходимые анализы и разъяснит полученный результат обследования.

Начальную симптоматику инсульта нужно запомнить и при появлении у человека похожих признаков начинать действовать. Важно знать, что от своевременно оказанной помощи зависит жизнь и здоровье человека.

Источник: sosudyinfo.ru

Инсульт головного мозга, его типы и факторы риска

Инсульт является острым нарушением мозгового кровообращения, развивающимся стремительно – от нескольких минут до нескольких часов – и влечет за собой гибель нервных клеток от кислородного голодания.

В зависимости от причины инсульта, его разделяют на три типа: геморрагический, ишемический и субарахноидальный. Однако в медицинской статистике преобладает инсульт по ишемическому типу (70–85%), когда происходит сдавливание или закупорка сосудов в результате тромбоза, эмболии или других заболеваний сосудов, сердца или крови.

В отличие от ишемического инсульта, где имеет место сдавливание сосудов, при геморрагическом типе (20–25%) происходит их разрыв с последующим кровоизлиянием в мозг, под его оболочки или в желудочки. Реже всего (1–7%) встречается субарахноидальный инсульт, который имеет травматическую природу: по причине разрыва артериальной аневризмы или черепно-мозговой травмы. При нем происходит кровоизлияние в пространство между паутинной и мягкой оболочками мозга.

Инсультом считают приступ, при котором неврологический дефицит (очаговый или общемозговой) длится более суток, этот период называют преходящими нарушениями кровоснабжения головного мозга. Состояние, при котором неврологические функции восстанавливаются в течение трех недель, обозначают малым инсультом.

Смертность при разных типах инсультов различается, и в среднем составляет:

  • при ишемическом инсульте – не более 15%;
  • при геморрагическом инсульте – не более 33%;
  • при субарахноидальном кровоизлиянии – до 50%.

Уменьшить вероятность наступления инсульта можно, не забывая о факторах риска, которыми принято считать:

  • возраст от 50 лет (необходим режим питания и сна);
  • мужской пол;
  • артериальная гипертензия (показано ведение «дневника артериального давления»);
  • хронические заболевания сердца (своевременные обследования и хирургические операции);
  • транзиторные ишемические атаки (считаются предвестниками инфарктов сердца и мозга);
  • тип работы (например, с высокими нервными нагрузками);
  • курение (влияет на артериальное давление);
  • ожирение и повышенный холестерин;
  • сахарный диабет;
  • асимптомный стеноз сонных артерий;
  • инсульт у прямых родственников.

В России к факторам риска можно добавить экстренную госпитализацию, которая не превышает 30% всех случаев инсульта, отсутствие должным образом оборудованных палат интенсивной терапии и невыполнение программ реабилитации.

Первичная диагностика инсульта и помощь

При первичном обследовании больного просят выполнить несколько действий:

  • Вытянуть руки перед собой ладонями вверх с закрытыми глазами. Если одна из рук начинает неконтролируемо «уходить» вниз и вбок, это является признаком инсульта.
  • Поднять обе руки над головой. Они должны подниматься равномерно на одинаковую высоту.
  • Высунуть язык. Если он видоизменен (изогнут) и/или «заваливается» в сторону — это еще один признак инсульта.
  • Выговорить одно несложное предложение. При инсульте часто появляются дефекты речи, ухудшается дикция и артикуляция.
  • Улыбнуться. У больного, перенесшего инсульт, улыбка будет искажена, а уголки губ «смотреть» в разные стороны.

Если подозрения на инсульт подтвердятся, необходимо немедленно вызвать скорую помощь и сообщить врачам о замеченных симптомах, независимо от их исчезновения или усиления. Госпитализация нужна неотлагательно: в стационаре следует провести МРТ, транскраниальную допплерографию, МР-спектроскопию и другие виды исследований, которые подтвердят или опровергнут опасения.

Если признаки инсульта были обнаружены, после вызова бригады скорой медицинской помощи необходимо оказать первую помощь, которая заключается в нескольких действиях:

  • поднять голову больного над уровнем тела на 30 градусов;
  • ослабить стесняющую одежду: ремни, воротнички и т.д.;
  • измерить давление;
  • принять лекарство, нормализующее давление, из тех средств, которые уже использовались больным ранее;
  • в случае отсутствия под рукой нужных препаратов, можно опустить ноги в таз с умеренно горячей водой;
  • перевернуть больного на правый бок, (подложить под нижнюю челюсть лоток, если есть рвотные позывы).

После совершения всех действий рекомендуется заранее открыть входную дверь и ожидать приезда бригады скорой медицинской помощи. А после ее приезда и нежелания больного ехать или фельдшеров доставлять в стационар, настоять на немедленной госпитализации.

Симптомы и последствия инсульта

В результате отмирания нервных клеток мозга от кислородного голодания, при инсульте происходят неврологические нарушения, которые в зависимости от типа инсульта вначале могут повлечь за собой головокружение, слабость или потерю сознания, вплоть до развития состояния комы, а также испарину на лбу, пульсацию шейных артерий, резкий перепад давления, рвоту, сиплое противоестественное дыхание, редкий пульс, онемение конечностей, бледность, боли в голове и иногда в области сердца. Симптомы могут более или менее выраженными, в зависимости от локализации нарушения кровообращения и его обширности.

Инсульт может протекать в трех вариантах: благоприятном (сознание восстанавливается через несколько минут или часов), перемежающемся или прогрессирующем тяжелом (когда сознание возвращается только через трое суток или более). При благоприятном прогнозе лечения от инсульта со временем можно восстановить все нарушенные функции головного мозга, при перемежающемся варианте – восстановлению подлежит большая часть нарушений, хотя возможны повторный инсульт, присоединение дополнительных заболеваний: пневмонии, заболеваний сердца. Прогрессирующее протекание инсульта сопровождается нарастанием симптоматики и часто заканчивается летальным исходом.

Среди типичных для инсульта неврологических нарушений можно выделить частичный или полный паралич, дефекты речи или ее полная потеря, нарушения зрения, слуха, потеря памяти.

Последствий инсульта избежать невозможно, но можно создать условия для частичного или полного восстановления. Среди этих условий следует выделить:

  • быструю и правильную диагностику;
  • немедленную госпитализацию;
  • обязательную реабилитацию.

Конечно, есть факторы, на которые человек повлиять не может, это сила и тип инсульта, место его локализации и обширность, за исключением, пожалуй, внимательного отношения к факторам риска и профилактических действий.

Реабилитация после инсульта

В России не более 20% больных, перенесших инсульт, поступают в реабилитационные центры и отделения. Остальные либо лечатся на дому, либо вообще не проходят программ активной реабилитации. При этом статистика показывает, что ранняя тридцатидневная летальность у больных после инсульта наступает в 43% случаев, если они лечились у себя дома, и 24% – если они проходили лечение в стационаре.

  • педагогики;
  • психотерапии;
  • медикаментозной терапии;
  • эрготерапии;
  • речевой терапии;
  • физиотерапии;
  • кинезиотерапии;
  • иглорефлексотерапии;
  • мануальная терапия и массаж;
  • гирудотерапии;
  • диетологии и др.

Очень важно проведение активных реабилитационных программ в экологически чистых местах, где доступен свежий незагрязненный воздух. Ведь человеческий мозг потребляет до четверти всего вдыхаемого кислорода, а после инсульта – требования к качеству воздуха возрастают.

У людей, перенесших инсульт, часто наблюдаются такие нейрокогнитивные расстройства как внезапные изменения настроения или повышенная утомляемость. Все это требует проведения реабилитации в условиях, максимально приближенных к домашним, воспроизводящих не только бытовой уют и комфорт, но и обеспечивающих внимательное отношение со стороны всего обслуживающего и лечащего персонала.

Реабилитационный центр «Три сестры» использует традиционные, новейшие и авторские методики восстановления для людей, перенесших инсульт.

Обширная практика и богатые знания лечащего персонала в области восстановительной медицины позволяют проводить комплексную реабилитацию на самом высоком уровне, соответствуя западным стандартам.

Сервис реабилитационного центра «Три сестры». расположенного в живописном хвойном лесу, соответствует статусу четырехзвездочного отеля, имеющего 35 одноместных номеров. Плоды совместного труда диетолога и шеф-повара ресторана «Три сестры», умеющего делать рациональное питание вкусным, никого не оставят равнодушным.

Лиц. Министерства здравоохранения Московской области
№ ЛО-50-01-004399 от 17 июля 2013 г.
Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.

 

http://www.kp.ru

 

Инсульт – внезапное нарушение мозгового кровообращения, вызванное разрывом кровеносного сосуда либо его закупоркой, и сопровождающееся поражением центральной нервной системы. При инсульте наступает резкая утрата локальных или общемозговых функций, что продолжается более 24-х часов. При отсутствии медицинской помощи возникает стойкий неврологический дефект или даже смерть пациента.

Занимая 2-е место после заболеваний сердечно-сосудистых заболеваний по числу летальных исходов, инсульт имеет множество видов с различиями клинических проявлениях и этиопатогенетических факторах. Основной причиной тяжелого состояния становится нарушение адекватного кровотока в головном мозге, что приводит к быстрой гибели нервных клеток.

Основные виды нарушения мозгового кровообращения

Легкий инсульт

Основные виды инсультов

В соответствии с причиной, вызвавшей инсульт, принято выделять его основные виды:

  • Ишемический. Диагностируется в большинстве случаев, его причиной становится резкое ограничение потока крови, идущей к головному мозгу. Становится следствием полной или частичной закупорки сосудов, например, оторвавшимся тромбом.
  • Геморрагический. Наступает при разрыве какого-либо сосуда, расположенного в головном мозге. Внутримозговое кровоизлияние может быть различного размера, которое сдавливает все окружающие ткани и сосуды. Наиболее тяжелый вид патологии.
    • Субарахноидальный. Возникает вследствие кровоизлияния между мозговыми оболочками, вызывая вторичный спазм сосудов и отек головного мозга.

Помощь при инфаркте мозга должна быть оказана в течении 6 часов – это «терапевтическое окно», когда все проводимые мероприятия окажут максимальный эффект. Если этого не сделать, прогноз для пациента будет ухудшаться с каждой минутой.

Может ли быть болезнь «легкой»

Инсульт – это всегда серьезно, но его течение может быть относительно легким. Тем не менее, последствия неизбежны. Согласно классификации, к относительно легким формам этой патологии могут быть отнесены два вида – лакунарный и малый ишемический инсульт.

Лакунарный инсульт

Легкий инсульт

В подавляющем большинстве случаев лакунарный инсульт локализуется максимально глубоко в полушарии головного мозга

Его последствия могут быть выражены в минимальной степени за счет того, что он характеризуется поражением какой-либо из перфорантных артерий. При ее окклюзии образуется очаг ишемии, а впоследствии полости (лакуны) диаметром менее 1,5 мм, которые заполняются ликвором. Такой инсульт встречается примерно в 20% случаев ишемических инсультов. Для такой патологии нехарактерны менингеальные или общемозговые симптомы.

Основными симптомами в этом случае становятся следующие:

  • атактический гемипарез – координация нарушена в половине тела;
  • дизартрия – невозможность четкого произношения слов или предложений;
  • монопарез – затруднение движений рукой или ногой.

Самой распространенной причиной лакунарного инсульта становится атеросклероз на фоне артериальной гипертензии. Прогноз для пациента зависит от локализации очага и оперативности начатой терапии.

Микроинсульт

Такое название «прижилось» благодаря быстрому течению – симптоматика неврологического дефицита полностью исчезает максимум за 21 день. При таком инсульте в головном мозге образуются и какое-то время сохраняются очаги ишемии. В определенной степени этот микроинсульт похож на транзиторную ишемическую атаку. Это самая легкая форма, последствия для пациента минимальны, а симптоматика выражена достаточно слабо. Обычно присутствуют 3-4 признака, и они могут быть следующими:

  • мышечный гипертонус;
  • шатающаяся походка;
  • моно/гемипарез, чувствительные нарушения;
  • нарушения речи различной степени;
  • головокружение.

Такая патология чаще отмечается в возрасте 25-45 лет. Причиной становится сочетание множества факторов, из которых в качестве основных можно отметить повышенное давление, системные заболевания крови, алкоголь, тромбоз вен. Микроинсульт является фактором риска для развития любого из завершенных инсультов. Последствия для человека практически неощутимы, но эта патология явно указывает на необходимость кардинально пересмотреть свой образ жизни.

Восстановление после болезни, или как вернуться к нормальной жизни

Даже после двух вышеперечисленных форм инсульта для человека неизбежны определенные последствия. Они могут проявиться и не сразу, а спустя время. Для того, чтобы помочь пациенту восстановиться после болезни быстрее и эффективнее, проводится достаточно интенсивная реабилитация. Если на этапе стационара медикаментозно ограничивали очаг поражения и боролись с неврологическим дефицитом, то на этапе реабилитации помогают восстановить утерянные функции мозга – движение, речь, память.

Легкий инсульт

Реабилитация после инсульта поможет скорейшему и эффективному возвращению к прежней жизни

Слабовыраженный инфаркт все же сопровождается гибелью определенной части нейронов, что приводит к тому, что ЦНС не в состоянии выполнять те функции, которые возлагались на погибшие нейроны. Инфаркты с малыми очагами поражения и слабовыраженной симптоматикой имеют благоприятный прогноз, а восстановительный период протекает легко, практически полностью нивелируя последствия перенесенной болезни.

Интересно! Количество нейронов головного мозга намного больше, чем ему это необходимо. При гибели части из них, остальные могут взять на себя их функцию, но для этого их надо «включить» и наладить между ними взаимодействие – сделать все это может лишь реабилитация.

Направления реабилитации

Выбор способа реабилитации и адекватных мероприятий ведется врачом, но их направления одинаковы для всех пациентов:

  • лечебная физкультура и массаж как средство борьбы с двигательными нарушениями;

Легкий инсульт

Упражнения: а — с помощью приспособления, уравновешивающего вес парализованной руки; б — лепка из пластилина; в — захват и перекладывание кубиков; г — построение пирамидки

  • мероприятия, направленные на восстановление речи и памяти;
  • работа психологов, направленная на облегчение адаптации в обществе;
  • борьба с постинфарктными осложнениями и профилактика повторного инфаркта с учетом выявленных факторов риска.

В успехе восстановления пациента огромное значение имеет его семья – она должна принимать непосредственное участие в процессе.

Малышева: «Если Вы «глушите» головную боль таблетками, через время она возвращается вновь. Еще сильнее и как всегда не вовремя. Не принимая должных мер, боль переходит в хроническую, постоянно раздражает и нарушает жизнь.» Узнайте, как читатели сайта справляются с головными болями и мигренями с помощью средства, которое лечит! Читать далее>>

http://golovalab.ru

Источник: healthwill.ru

Специфика течения и признаки инсульта у мужчин и женщин

Несмотря на схожесть клинической картины, у женщин и мужчин острое нарушение мозгового кровообращения (ОНМК) может развиваться и протекать с нюансами. Их надо учитывать при появлении подозрений на патологию, это облегчит процесс постановки диагноза.

Основные гендерные отличия экстренного состояния:

  • Возрастной фактор. Инсульты у женщин чаще появляются в 18-40 лет и после 60 лет. В случае с мужчинами повышенная степень риска приходится на период после 40 лет.
  • Степень проявления симптомов. Нетипичныепервые признаки инсульта у мужчин менее выраженные, чем у женщин, поэтому зачастую игнорируются пациентами. Если знать их и вовремя обратить внимание, есть шанс не допустить острого поражения тканей мозга.
  • Выраженность последствий. У пожилых женщин болезнь проходит тяжелее, чем у молодых. Независимо от причины поражения мозга, представительницы слабого пола переносят инсульт хуже, чем мужчины. Уровень смертности в их случае выше, а шансы на восстановление ниже.

Причины развития инсульта у представительниц женского пола более многочисленны. Их устранение сводит к минимуму вероятность развития патологии в молодом возрасте и снижает потенциальные риски для пожилых.

Признаки инсульта у женщин

Причины инсульта и факторы риска

Характерные специфические причины инсульта все еще не выделены специалистами. Существует лишь перечень факторов, присутствие которых способствует нарушению важных процессов в тканях всего тела, в том числе, органов центральной нервной системы.

Провокаторы инсульта головного мозга:

  • гипертония;
  • гипертрофия тканей левого желудочка сердца;
  • превышение нормальных показателей холестерина в крови;
  • сахарный диабет сопровождается раздражением кровеносных сосудов молекулами глюкозы, что может привести к инсульту;
  • курение вызывает структурные изменения сосудистых стенок, сужая их просвет и снижая прочность тканей;
  • инсульт у женщин может развиться на фоне приема контрацептивов, мигреней и беременности, протекающей с отклонениями.

Представителям группы риска и их близким рекомендуется изучить признаки кровоизлияния в мозг. Возможно, это Курение и инсультпоможет спасти им жизнь при развитии экстренной ситуации.

Предвестники инсульта

Острое нарушение мозгового кровообращения может возникать неожиданно, но чаще всего оно развивается на характерном фоне. Есть несколько первых признаков и симптомов инсульта. При выявлении хотя бы двух проявлений из приведенного перечня необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.

Вот основные признаки приближающегося инсульта:

  • сильная и стойкая головная больбез четкой локализации, которая не снимается обезболивающими или уходит под их влиянием только на время;
  • головокружения, которые начинаются в состоянии покоя, а при движении усиливаются;
  • постоянный или преходящий шум в ушах;
  • проблемы с памятью в отношении информации, относящейся к настоящему времени;
  • нарушение координации на фоне онемения конечностей – еще один предвестник инсульта;
  • снижение качества сна, утомляемость, ухудшение работоспособности.

Исследования позволили выявить нетипичные признаки надвигающегося инсульта. Они чаще определяются у взрослых женщин, но характерны и для мужчин. Пациенты могут отмечать у себя усиленное сердцебиение, одышку, сухость слизистой рта или болезненные ощущения в одной половине тела. Сюда же относят нарушения психического состояния в виде дезориентации и расстройства сознания.

Мимика лица после инсульта

Тест на наличие инсульта

Если возникли симптомы характерные для инсульта, необходимо провести несколько простых тестов. Это займет всего пару минут, а результаты с большой долей вероятности позволят поставить правильный первичный диагноз.

Вот четыре совета, как распознать инсульт:

  • Пускай человек улыбнется. При поражении мозга одна половина лица останется бездвижной.
  • Пускай человек поднимет руки вперед. В случае инсульта поднимется только одна рука, а во второй будет очевидна мышечная слабость.
  • Пускай человек произнесет простую фразу. Сложности с артикуляцией указывают на нарушение мозгового кровообращения.
  • Пускай человек высунет язык. При патологии его кончик будет отклоняться в сторону – по направлению к очагу поражения тканей в мозге.

Если хотя бы один из тестов не был пройден, высока вероятность того, что у человека инсульт. С момента появления первых очевидных симптомов есть 3-4 часа, в которые пациенту должна быть оказана неотложная помощь. Это повышает вероятность того, что удастся избежать перманентных патологических изменений в результате кровоизлияния в мозг или нарушения тока крови в его тканях.

Виды поражения головного мозга и их особенности

Основные признаки инсульта могут меняться в зависимости от вида поражения мозга и локализации патологического процесса. Возраст влияет на степень проявления клинической картины. У молодых на ОНМК нередко указывает лишь пара симптомов неврологического типа. Развитие инсульта у пожилых людей протекает ярко и тяжело.

Ишемический инсульт или геморрагический – как отличить?

Ишемический удар – это результат нарушения тока крови в тканях головного мозга из-за закупорки просвета сосуда. Геморрагический тип болезни характеризуется разрывом сосудистой стенки. В первые часы развития состояния не так важно определить тип инсульта, как установить сам факт патологического процесса. Главное, вовремя доставить человека в стационар, где будет проведена необходимая дифференциальная диагностика.

Чтобы установить тип острого нарушения кровообращения, надо помнить, что:

  • на ишемическое поражение сосудов приходится 80% случаев, на геморрагическое – 20%;
  • ишемия протекает легче, она не сопровождается потерей сознания и сильной головной болью;
  • для кровоизлияния в мозг (геморрагии) характерны внезапное начало и тяжелое течение;
  • ишемия больше свойственна для пожилых людей, геморрагия может случаться в любом возрасте.

Снимок головного мозга с ишемическим инсультом

При кровоизлиянии в мозг симптомы более яркие. После разрыва сосуда вокруг пораженного участка формируется гематома, из-за которой окружающие ткани начинают страдать от недостатка кислорода и питания. Внушительные размеры очага проблемы приводят к нарушениям сознания вплоть до эпилептических припадков.

Подробнее о геморрагическом инсульте читайте в этой статье

Клиническая картина микроинсульта

Симптомы инсульта и микроинсульта заметно отличаются из-за специфики развития малой формы патологии. При ней участки некроза тканей либо очень незначительны, либо формируются в зонах, не имеющих большого функционального значения. В большинстве случаев за счет сети анастомозов кровообращение быстро восстанавливается, что приводит к исчезновению физиологических сбоев и налаживанию процессов.

Первые признаки микроинсульта:

  • снижение мышечной активности ног или рук с одной стороны, иногда страдает одна конечность;
  • повышенный тонус мышечных волокон;
  • судороги;
  • ухудшение качества походки;
  • неконтролируемые приступы веселья или ярости;
  • потеря зрения или обоняния;
  • застывший взгляд.

Наличие у пациента двух или более симптомов указывает на развитие синдрома неврологического дефицита, что характерно для микроинсульта. При своевременном оказании помощи клиническая картина придет в норму в течении 2-21 дней. Это не значит, что болезнь не надо лечить под контролем специалистов. Если не выявить и не устранить причины патологии, в следующий раз может развиться полноценный инсульт.

Подробнее о микроинсульте читайте в этой статье.

Клиническая картина тяжелого ОНМК

Классические симптомы кровоизлияния или ишемии появляются при поражении больших участков мозговой ткани. Из-за прекращения деятельности внушительного объема нервных клеток страдают жизненно важные функции организма, что приводит к развитию яркой клиники.

Для тяжелого поражения органа характерны такие признаки нарушения мозгового кровообращения:

  • Симптомы общемозговой природы. Нарастающий отек мозга вызывает головную боль, рвоту, состояние отрешенности или кому. Иногда отмечается сильное напряжение мышц в задней части шеи, возникают судороги. Может развиться лихорадка.
  • Очаговые симптомы. Тип и яркость зависят от локализации очага. Парез или паралич затрагивает сторону тела, противоположную пораженному полушарию мозга. Лицо ассиметрично, взгляд повернут в сторону парализованной половины тела. Симптомы инсульта у женщин и мужчин в сознании дополняются проблемами с речью, пониманием ситуации, нарушением ориентации.
  • Специфические проявления. Могут приобретать вид эпилептического удара или вторичного стволового синдрома. В первом случае пациент теряет сознание, у него начинаются судороги, выделяется пена изо рта. Во втором отмечаются расстройства глазодвигательных функций: зрачки не реагируют на свет, зрачок расширен со стороны пораженного полушария, глазные яблоки ритмично двигаются из стороны в сторону.
  • Поражение жизненно важных центров. Если затронут дыхательный центр, дыхание учащается и становится поверхностным, может совсем остановиться. В тяжелых случаях первые симптомы инсульта сопровождаются резким падением артериального давления, учащением пульса, непроизвольными мочеиспусканием и дефекацией.

Инсульт головного мозгаЕсли знать, как распознать тяжелый инсульт, можно существенно повысить шансы близкого человека на сохранение жизни и максимальное восстановление утраченных функций. Перечисленные проявления невозможно не заметить, реагировать надо моментально. Даже если пациент в сознании, нельзя допускать, чтобы он переносил инсульт на ногах. Столь халатное отношение к здоровью может привести к развитию серьезных осложнений.

Проявления поражения отдельных долей

Четкое понимание специфики клинической картины позволяет как определить инсульт, так и правильно подобрать лечение. Опытный специалист по одним признакам патологии способен заподозрить место локализации очага. Лечение инсульта и его симптомы тесно связаны, поэтому врачу надо сообщать обо всех нюансах развития патологии в конкретном случае.

Подробнее о правостороннем инсульте по ссылке.

Подпаутинное пространство

Поражение области представляет серьезную угрозу для здоровья пациента. Независимо от причины развития болезни, состояние сопровождается невыносимой головной болью и яркими общемозговыми симптомами. Кровоизлияние в субарахноидальную зону быстро приводит к коме.

Мозговой ствол

В стволе мозга расположены нервные центры, которые регулируют жизнедеятельность организма. Поражение отдела в 90% случаев приводит к смерти пациента. Клиническая картина характеризуется быстрой потерей сознания и комой, двусторонним параличом или нарушением чувствительности. Это сопровождается расстройством дыхания, глотания и сбоями в работе сердца.

О стволовом инсульте читайте в статье.

Мозговые желудочки

Поражение церебральных желудочков проявляется в виде потери сознания и комы. Смертность на фоне состояния очень высока. Очень часто врачи не успевают предпринять необходимых действий даже в том случае, когда пациент в этот момент уже находится в стационаре.

Доли головного мозга

Мозжечок

Формирование очага в зоне сопровождается сильной болью в области затылка, рвотой и головокружением. Могут отмечаться речевые расстройства и нарушения координации. Характерным моментом является то, что пострадавший не способен принять вертикальное положение.

Про кровоизлияние в мозжечок читайте здесь.

Источник: insultinform.ru

Симптомы инсульта

Первые признаки инсульта могут проявиться примерно за час-полтора до наступления активной фазы. Это может быть легкое головокружение, тошнота, головные боли, лёгкий озноб, онемение рук или лица. Явными признаками инсульта является острая ишемическая атака, высокое давление, рвота, потеря возможности говорить или двигаться, полное онемение тела, потеря сознания. В общем, поделить симптоматику можно на два уровня: общемозговые и очаговые симптомы инсульта. инсульт симптомы

Общемозговые

К общемозговым симптомам относят такие процессы:

  • сильная головная боль с постоянной рвотой
  • перепады от сонливости до активности
  • потеря сознания
  • невозможность ориентироваться во времени
  • сильное сердцебиение
  • усиленное выделение пота

Очаговые

Если же говорить о втором виде симптомов, а именно очаговом, то стоит сказать, что инсульт происходит в определенной доле головного мозга, куда не поступает кислород. А, значит, и нарушаются процессы, за которые отвечает полушарие: правое или левое. Зачастую речь идет о потере сознания, невозможности ходить и говорить. Если говорить об ишемическом инсульте, здесь симптомы то появляются, то исчезают через несколько секунд. Происходит рвота, выделение пота, головная боль. Геморрагический проявляется в более острой фазе и известен своим постоянством. Отдельным симптомом является микроинсульт, когда признаки исчезают через несколько часов или минут. Но они всегда возвращаются и говорят о том, что настоящий инсульт уже не за горами. Поэтому срочная медицинская помощь в этом случае может спасти жизнь человеку.

Виды инсульта

Сам инсульт подразделяют на несколько видов, так как происходит он в разных областях мозга, по разным причинам и затрагивает лишь определенные участки организма. При этом отличается симптоматика, последствия и лечение. Поэтому так важно, что происходит с вами или вашими близкими. Принято разделять инсульт на:

  • ишемический
  • геморрагический
  • обширный
  • лакунарный
  • спинальный
  • острый
  • микроинсульт
  • повторный инсульт

Имея общее представление и учитывая основные признаки, получится избежать этого процесса вообще или, как минимум, уменьшить негативное влияние на организм.

Ишемический

Ишемический инсульт происходит в 80% случаев, но протекает по стандартному сценарию. Речь идет о тромбах в сосудах, которые блокируют поступление кислорода в головной мозг. При этом очаги могут располагаться как в левом полушарии, так и в правом. А течение болезни проходит с разными характеристиками и прогнозами. Восстановление после ишемического инсульта происходит уже через два-шесть месяцев при активной реабилитации. В этом случае можно говорить о таких симптомах, как головокружение, тошнота, онемение рук и лица, потеря сознания.

Геморрагический

Геморрагический инсульт считается достаточно сложным и опасным, так как во время него происходит разрыв кровеносных сосудов и проникновение эритроцитов через стенки сердца. Этот процесс необратим и остановить его невозможно, ведь со временем страдает все большая часть организма. Наиболее ему подвержены люди возраста 45-60 лет, которые имеют дополнительные хронические болезни сердца, печени или почек. Тогда можно столкнуться с острой головной болью, параличом, потерей сознания и памяти, частичной потерей зрения, рвотой.

Обширный

Если предыдущим видам инсульта свойственно нахождение очагов лишь в определенной части головного мозга, частичная потеря возможностей, то обширный инсульт поражает весь мозг. Распространение бывает глубинным, когда затрагиваются крупные артерии или полушария мозга. Зачастую это случается с пенсионерами, а также с теми, кто сталкивался с инсультом или ишемической атакой. Примечательно и то, что затронуты могут быть сразу две стороны — левая и правая. Это ведет к потере физических и умственных возможностей.

Лакунарный

Лакунарный инсульт считается подвидом ишемического, так как после него наступает инфаркт и образование лакурны. Находится она в глубине головного мозга или в одной из полушарий мозга. Внутричерепная кора при этом не страдает, поэтому человек иногда ведет обычную жизнь и не знает о своем заболевании. Причиной появления служат постоянные скачки давления, перепады, сахарный диабет, воспаление головного мозга, атеросклероз. Основные симптомы выражаются в снижении физической активности, потере равновесия, частичной потере памяти, онемении. Хотя точно об этом сказать сможет только врач, который проведет ряд анализов.

Спинальный

Спинальный инсульт характеризуется нарушением кровообращения в спинном мозге, но встречается это довольно редко, хотя и несет не меньше опасности. Основной причиной появления является патология сосудов, которая возникает вследствие ишемического инсульта, наличия инфекционных заболеваний, атеросклероза, гипертонии, инфаркта миокарда, варикоза и перегибов сосудов. Симптомы выражаются в ишемическом или геморрагическом инсульте.

Острый

Острый инсульт требует срочной госпитализации и медицинской помощи, потому как происходит внезапное нарушение кровообращения в сосудах. При этом речь идет об очаговом или неврологическом состоянии, которое держится больше суток. Если затягивать с лечением, больной впадает в кому или умирает.

Микроинсульт

Это состояние имеет общие черты с ишемическим, такую же симптоматику и области поражения. Но все это происходит волнами, то наступая, то исчезая в течение пары часов или минут. Но ведет к одному состоянию – острому ишемическому инсульту. Если появилось лёгкое недомогание, тошнота, головокружение, скачки давления, стоит сразу же обратиться к врачу, так как в скором времени это повторится и приведет к быстрому ухудшению состояния и поражению полушарий мозга.

Повторный инсульт

Следствием тому является неправильный образ жизни, курение, алкоголь, наличие хронических болезней сердца или почек. Симптомы такие же, но основными является скачки давление и резкие головные боли. Вся опасность кроется в том, что повторный инсульт может стать последним или привести к необратимым процессам.

Причины патологии

инсульт причины   Точных и общих причин у инсульта не бывает, так как каждый случай индивидуален и требует диагностики. Но чаще всего это происходит с теми, кто:

  • имеет вредные привычки в виде курения, наркотиков или алкоголя
  • неправильно питается и ведет нездоровый образ жизни
  • не занимается спортом
  • обладает хроническими заболеваниями сердца, почек, печени
  • страдает инфекционными заболеваниями
  • подвержен гипертонии, атеросклерозу
  • столкнулся с разрывом сосудов головного мозга

Факторы риска

Но есть люди, которые наиболее подвержены инсульту, и риск для них слишком большой. Их относят к особой категории или факторам риска:

  • артериальная гипертония, когда сосуды постоянно находятся под большим давлением
  • высокий уровень холестерина
  • сахарный диабет
  • плохая свертываемость крови
  • ожирение или наличие лишних килограммов
  • аневризма головного мозга, когда стенки внутри слишком тонкие и могут разорваться в любой момент

Эти категории людей должны постоянно пребывать под присмотром врача, следить за самочувствием и сдавать анализы, проходить обследования и принимать лекарства. Тогда риск значительно снижается или вообще исчезает.

Последствия инсульта

Последствия инсульта будут зависеть от того, где были расположены очаги, с каким видом вы столкнулись и на какой фазе он пребывал. К общим относят: потерю памяти и зрения, онемение или паралич конечностей, невозможность различать цвета или понимать людей. Во время реабилитации восстанавливается большинство функций, но требуется разное время — от двух месяцев до года.

Отек ног

Почти каждый больной сталкивается с проблемой отечности ног, и происходит это из-за нарушения кровообращения. Связно это с головным мозгом и с тем, что эта функция внутри еще не налажена. Отечность бывает по утрам или когда конечности находятся в висячем, свободном состоянии. На ощупь они холодные, синего или багрового оттенка. Чтобы это быстрее прошло, нужно после пробуждения делать массаж и небольшую разминку, холодные компрессы на ночь.

Отек мозга

Отек головного мозга не имеет внешних проявлений, как отек ног или лица. Но это состояние считается очень тяжелым, и тогда человека помещают в реанимацию или проводят срочную операцию. При этом он не приходит в сознание, а большинство функций организм не может выполнять самостоятельно. Прогнозировать дальнейшее будущее пациента сложно, так как никто не знает, какими будут последствия после вмешательства или применения лекарственных препаратов.

Паралич

Паралич схож с отеком ног или рук, но тогда больной даже не ощущает конечностей, не может ими управлять и пользоваться. Связано это с нарушением кровообращения, воздействием на правое полушарие мозга. Во время реабилитации эти функции возвращают при помощи гимнастики, физиотерапии, массажа и растираний. Хотя иногда на это уходит около трех месяцев, а восстановление будет лишь частичным.

Кома после инсульта

Кома – это один из самых сложных случаев, когда время решает, придет ли пациент в себя, и как он будет себя чувствовать. Чем дольше он находится в этом состоянии, тем больше времени уйдет на восстановление. При этом человек сохраняет глотательный рефлекс, но не приходит в сознание, не может отвечать на вопросы, а мозговая активность находится на минимальном уровне. Подобное состояние может длиться пару часов, а может затянуться на года.

Первая помощь при инсульте

Если с вами или вашими близкими случилась ситуация, когда появились первые признаки инсульта или началась острая ишемическая атака, нужно немедленно обратиться к врачу или в скорую помощь. Так как своими силами это решить невозможно. На первых этапах помогают такие препараты, как Папаверин, Ацетилсалициловая кислота, Аспирин или Анальгин.

Лечение инсульта

инсульт фото   Лечение инсульта наступает после полного обследования и консультации с врачом. Зачастую речь идет о медикаментозном лечении, уколах, капельницах и диете. Но не стоит исключать применение настоев из трав, ванны с можжевельником или сосновыми шишками. При этом придется отказаться от вредных привычек, вести здоровый образ жизни и минимальную физическую активность. Но главное – это лечение хронических заболеваний-первопричин.

Осложнения

Осложнения выражаются в виде частичной потере памяти или возможности двигаться, говорить, различать цвета. Но не менее часто появляется онемение, паралич, отечность, депрессия. Все это зависит от вида инсульта и полушария, в котором располагались очаги. Так, при нарушении работы левого полушария осложняются психоэмоциональные процессы, а при нарушении правого – физическая активность. Все это индивидуально, потому и времени на восстановление уходит от двух до шести месяцев.

Как восстановиться?

Восстановление после инсульта потребует времени и терпения. Нужно подготовить себя психологически и верить в свое выздоровление. Больные часто впадают в депрессию, отказываются от процедур и закрываются в себе, поэтому с ними часто работают психологи и невропатологи. Далее выбирается и назначается курс реабилитации после инсульта. Это могут быть физические упражнения, зарядка, диета, плавание, массаж, разработка мышц, рисование, прогулки на свежем воздухе, умственные упражнения и лекарства.

Профилактика

инсульт профилактика   Профилактика включает в себе те же принципы, что и реабилитация, но применяется до наступления инсульта и при появлении первых признаков. Изначально нужно обратиться к врачу, пройти ряд обследований, сдать анализы, чтобы специалист мог установить вид инсульта и разработать лечение. Такая диагностика должна повторяться время от времени, чтобы следить за процессом или возможным ухудшением. Но не стоит забывать о диете с максимальным количеством витамином и минимальным количеством жирной еды, о зарядке, упражнениях для ума и памяти, прогулках на свежем воздухе, отказе от алкоголя и курения, лечении хронических заболеваний.

Диагностика

Начинается все со своевременной диагностики, которая включает внешний осмотр, УЗИ, томографию, анализ крови и мочи, кардиограмму. Лучше пройти все этапы, чтобы установить более точный диагноз и избрать правильный путь лечения. Поэтому не стоит отказываться от рекомендаций врача, а добросовестно сдавать все анализы. Это ускорит выздоровление и исключит возможность появления инсульта. За ваше здоровье отвечаете только вы. А обследование и диагностика – это начало и основная база, которая решает дальнейший исход.

Источник: insult-med.com


Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.