Как почистить холестерин в домашних условиях

Неправильный рацион, наследственная предрасположенность — факторы, которые провоцируют развитие обменных нарушений. Появление атеросклеротических бляшек препятствует нормальному функционированию сердца. Избежать нарушений можно с помощью народных средств, но перед их использованием необходимо пройти консультацию специалиста.

Когда требуется чистка сосудов от холестерина

Практически у каждого человека старше 40 лет диагностируется развитие атеросклероза. У мужчин повышение показателей холестерина происходит в среднем возрасте. У женщин развитие патологии начинается во время климактерического периода. Если биохимический анализ крови выявил превышение общего показателя холестерина в 5,2 ммоль/л, следует принять меры по его снижению.

Внимание! Чистка сосудов народными средствами позволяют нормализовать липидный обмен и предотвратить прогрессирование атеросклероза.

Как очистить сосуды от холестерина в домашних условиях

Для снижения уровня холестерина в крови можно использовать медикаментозные препараты и народные средства. В крайних случаях назначают проведение операции. Чистка народными средствами помогает только на начальных стадиях атеросклероза. Для приготовления самодельных лекарств можно использовать травы, ягоды, орехи.

Ягоды и кора рябины

Плоды богаты витаминами, микроэлементами, флавоноидами, которые блокируют действие свободных радикалов на клеточную структуру. Средства на основе коры и ягод рябины способствуют:

• улучшению состояния печени и желчного пузыря;
• укреплению стенок кровеносных сосудов и снижению уровня холестерина;
• повышению иммунных сил.

Для очищения сосудов необходимо ежедневно съедать по 10–12 плодов или употреблять морс на основе рябинового нектара. Для приготовления напитка нужно в 200 мл воды добавить 1 ч. л. свежевыжатого сока. Средство необходимо принимать натощак.

Внимание! Поскольку плоды имеют горький вкус, употреблять их в свежем виде не рекомендуется. Ягоды изменяют свои вкусовые качества после заморозки.

Приготовление отвара на основе коры рябины:

1. Измельчить до порошкового состояния 5–6 ст. л. бересты.
2. Добавить 500 мл воды.
3. Поставить средство на плиту и довести до кипения.
4. Варить на медленном огне в течение получаса.
5. Настоять 2–3 часа и процедить.

Готовый отвар нужно принимать по 1 ст. л. перед приемом пищи трижды в день. Курс лечения длится 1,5 месяца. Прием средств можно повторить через полгода.

Противопоказания:

• развитие простудных, вирусных и инфекционных патологий;
• обострение хронических заболеваний;
• повышение температуры и давления.

Грецкие орехи

Химический состав:

1. Омега-3. Присутствие жирных кислот делает плоды эффективными в снижении уровня «плохого» холестерина.
2. L-аргинин. Аминокислота препятствует свертыванию крови и предупреждает образование тромбов.
3. Лецитин. Стимулирует работу нервных клеток, исключая их повреждение свободными радикалами.

Для лечения лучше использовать зеленые орехи, поскольку в них концентрация полиненасыщенных жирных кислот выше, чем в спелых ядрах.

Приготовление средства

1. Измельчить 2 стакана очищенных орехов.
2. Взять в равных пропорциях (по 50 г) курагу, финики и инжир и мелко нарезать.
3. Смешать сухофрукты и орехи.
4. Добавить к смеси 150 г жидкого меда.
5. Перемешать и убрать в холодильник.

Средство употребляют 2 раза в день по 1 ст. л. в течение 2 месяцев во время еды или чаепития.

Цветы клевера

Рецепт средства:

1. Залить кипятком 1 ч. л. сухих цветков.
2. Поместить раствор на водяную баню на 5–10 минут.
3. Настоять средство в течение 30–40 минут.
4. Процедить раствор.

Средство нужно принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в день за 30 минут до приема пищи. Длительность лечения — 3 недели. После прохождения курса терапии необходимо сделать перерыв на 7 дней. Терапию нужно повторить еще 2 раза.

Из соцветий клевера можно приготовить спиртовую настойку:

1. Залить 500 мл 5–6 ст. л. сырья.
2. Убрать средство в темное место на 2 недели.
3. Процедить настойку.

Принимать по 1 ст. л. средства 2 раза в день перед едой. Длительность приема — 2 месяца.

Семена льна и календула

Семена льна помогают очистить сосуды головы от холестериновых бляшек и тромбов. Продукт оказывает благотворное влияние на кровеносные сосуды, укрепляя их и регулируя липидный обмен. Приготовление настоя:

1. Измельчить в блендере 2 ст. л. семян льна и добавить к ним 1 ст. л. сухих цветков календулы.
2. Залить ингредиенты горячей водой.
3. Дать средству настояться в течение 30–40 минут и процедить.

Лекарство принимается по 1/3 стакана 3 раза в сутки в течение 2 недель. Через неделю терапию повторяют.

Хвоя, шишки сосны

Очистить сосуды от холестериновых бляшек и предупредить образование тромбоза можно с помощью спиртовой настойки из хвои и зеленых шишек. Поскольку в средство готовится на основе алкогольного напитка, его запрещено употреблять беременным и кормящим женщинам.

Приготовление настойки:

1. Поместить в стеклянную емкость 5 небольших веток хвои и 5 шишек.
2. Добавить 500 мл водки.
3. Плотно закрыть емкость и убрать в темное место для настаивания при комнатной температуре в течение 15 дней.
4. Процедить настойку и убрать в холодильник.

Лекарство принимается по 1 ч. л. 1 раз в день после приема пищи в течение полугода.

Внимание! Средство, содержит фитонциды, которые оказывают противовоспалительный эффект и способствуют повышению иммунитета.

Квас из свеклы

Корнеплод чистит сосуды и снижает давление. Приготовление кваса:

1. Взять 2 свеклы среднего размера и нарезать на небольшие бруски.
2. Переложить нашинкованный корнеплод в стеклянную емкость.
3. Добавить 1 ч. л. меда.
4. Залить смесь 3 л теплой кипяченой водой.
5. Накрыть емкость марлей и убрать для брожения на неделю в тепло.
6. Через 7 дней достать банку с жидкостью и интенсивно встряхнуть.
7. Процедить настой и перелить в чистую посуду.

Полученный квас принимается 1 раз в день по ½ стакана за полчаса до приема пищи в течение месяца.

Мед и лимон

Для приготовления лекарства используются свежие крепкие лимоны и натуральный мед (можно в жидком или засахаренном состоянии). Рецепт:

1. Цитрусы в количестве 4 штук разрезать на дольки для удаления косточек.
2. Измельчить лимон в мясорубке или блендере.
3. Выложить полученное пюре в чашку и добавить мед (8 ст. л.).
4. Перемешать смесь и оставить на сутки при комнатной температуре.
5. Через 24 часа убрать лекарство в холодильник.

Смесь нужно принимать по 1 ст. л. дважды в день перед приемом пищи в течение месяца.

Яблочный уксус

В магазине продается готовое средство, в котором могут содержаться примеси, не указанные в составе. Поэтому для очистки крови лучше использовать самодельный продукт:

1. Измельчить в блендере или мясорубке 2 кг яблок.
2. Выложить готовое пюре в большую емкость и залить 5 л горячей воды.
3. К смеси добавить 500 г сахара, 1 ч. л. дрожжей, несколько корок ржаного хлеба.
4. Закрыть емкость крышкой, оставив небольшой просвет для выхода газов, и убрать в теплое место для брожения на 2 недели.
5. Трижды в день перемешивать средство деревянной ложкой.
6. Через 15 суток процедить средство и отжать мякоть.
7. В полученную жидкость добавить 100–200 г сахара и перелить в банки для дальнейшего брожения.
8. Убрать в темное место на 1–2 месяца.
9. Готовый уксус разлить по бутылкам и, плотно их закрыв, убрать емкости в холодильник или прохладный погреб.

Средство разводят водой (1 ст. л. уксуса на 200 мл теплой жидкости) и выпивают утром натощак.

Внимание! Поскольку продукт разрушает зубную эмаль, после приема раствора рот нужно прополоскать теплой водой.

Безмедикаментозные способы от известных врачей

Накапливание «плохого» холестерина вызывает образование атеросклеротических бляшек. В результате происходит сгущение крови и замедление кровотока, провоцирующее развитие тромбоза — патологии, которая может привести к инвалидности, смерти пациента.

Многие врачи практикуют нетрадиционные методы очищения сосудов. Эффективность народных средств доказана на практике. У большинства пациентов, применяющих нетрадиционные методы лечения, наблюдается нормализация липидного обмена и снижение холестерина в крови.

Очищение по Неумывакину

Неумывакин И. П. на практике доказал эффективность соды в выведении «плохого» холестерина из организма. Схема приема:

1. В 250 мл кипяченой воды добавить ¼ гидрокарбоната натрия и пить перед приемом пищи 2–3 раза в день. Принимать в течение трех суток.
2. Сделать перерыв на 3 дня.
3. После отдыха возобновить прием средства, но добавлять уже не ¼ ч. л. соды, а ½.

Курс лечения длится 1 месяц. Применение средства необходимо осуществлять по схеме, описанной выше, но каждые 3 дня приема лекарства количество соды нужно увеличивать на ¼ ч. л.

Внимание! Если при употреблении водно-содового раствора возникает дискомфорт, гидрокарбонат натрия можно смешивать с молоком.

Чай от В. Востокова

Профессор народной медицины академик В. Востоков рекомендует проводить чистку сосудов чаем с молоком. Такое средство будет особенно полезно кормящим женщинам, поскольку стимулирует выработку секрета молочных желез. Принципы приготовления средства:

1. Налить в чашку 1/4 стакана молока и добавить немного соли (на кончике ножа).
2. Заполнить остатки емкости крепким горячим чаем.

Напиток принимается в течение 3 дней в сочетании с диетическим питанием.

Для усиления эффекта в чашку можно добавить ½ ч. л. измельченного корня одуванчика.

Ванны Залманова

Снизить показатели холестерина в крови можно с помощью ванн на основе живичного скипидара. Эту методику разработал Доктор Залманов А. Результатом лечения скипидарными ваннами является улучшение циркуляции крови в капиллярной сети, предупреждение образования тромбов.

Доктором разработаны специальные добавки на основе скипидара — белая и желтая эмульсия. Лекарственные средства ускоряют липидный обмен, оказывают антиоксидантный эффект, замедляют прогрессирование гипертонии. Полный курс лечения состоит из 10–12 процедур.

По методу Кацудзо Ниши

Уникальная система оздоровления сосудов основана на использовании свежевыжатого сока чеснока. В его составе входят фитонциды, микроэлементы (фосфор, железо, калий, магний, селен и т. д.), витамины группы B и C. По мнению профессора, средство лучше готовить осенью, поскольку в этот период растение содержит наибольшее количество полезных веществ.

Рецепт:

1. Мелко нарезать и растереть до состояния пюре 320 г очищенного чеснока.
2. Подготовленную кашицу выложить в стеклянную посуду и убрать в прохладное темное место на 10–12 дней.
3. Выделившийся сок осторожно слить.
4. Добавить 180 мл спирта.

Настойку нужно смешать с молоком или кефиром и принимать 3 раза в день. Употребление очищающего средства происходит по определенной схеме. В каждый прием нужно прибавлять по 1 капли настойки. Курсовое лечение включает 9 циклов, каждый из которых длится 10 дней. На 11 сутки начинается новый цикл. Курс лечения повторяется через 3–5 лет.

По рецепту Майи Гогулан

Положительный эффект наблюдается от применения настоя на основе лимона и чеснока. Рецепт приготовления:

1. В мясорубке измельчить 1 лимон вместе с кожурой.
2. Мелко нарезать и растолочь головку чеснока.
3. Соединить ингредиенты и залить их 0,5 л кипяченой водой комнатной температуры.
4. Настаивать смесь в течение 5–7 дней.

Средство принимается натощак по 15 мл в день. Курс лечения составляет 2 месяца.

Источник: ObOtravlenii.ru

Как очистить сосуды от холестерина в домашних условиях

Регулярное употребление настоек, изготовленных строго по рецепту народной медицины, способствует уменьшению площади липидных бляшек в сосудах. Не тешьте себя иллюзиями, что удастся быстро почистить народными средствами закупоренные вены и капилляры. Процесс лечения гиперхолестеринемии является довольно сложным и требует соблюдения рекомендаций лечащего врача. В свою очередь, необходимо употреблять народные снадобья только после консультации у доктора.

Рецепт 1: Ягоды и кора рябины

Рябина способствует улучшению функции печени и желчного пузыря, а также содержит в себе витамины С, А, марганец, железо, фосфор. Народная медицина советует съедать 10 ягод рябины в день. Хороша как черноплодная, так и красная рябина для профилактики осложнений гиперлипидемии. Толченые ягоды рябины хорошо сочетаются с горячим черным или зеленым чаем. Выжатый из ягод сок можно пить перед завтраком, разведя перед употреблением ложку в чашке с водой. Тонизирующее действие рябины благотворно сказывается на сосудах.

Кора рябинового дерева также целебна. Отвар из коры не менее эффективен для поэтапной очистки сосудов от жировых наслоений. Чтобы изготовить отвар из коры рябины пользуйтесь простым народным рецептом:

• Растереть 5 — 6 больших ложек коры в порошок.
• Добавить пол-литра прохладной воды.
• Вскипятить и варить еще 20 минут, дать отстояться под крышкой 2 — 3 часа.

Выпивайте большую ложку отвара коры перед едой, около трех раз за сутки. Длительность лечения народным снадобьем – 45 дней. Старайтесь проводить лечение два раза за год.

Употребление напитков из рябины имеет некоторые противопоказания, например, аллергия, обострение язвенных заболеваний, нарушения свертываемости крови. Применение вышеописанных народных рецептов требует обязательной консультации у специалиста.

Рецепт 2: Грецкие орехи (молотые)

Грецкий орех является важным источником ненасыщенных жирных кислот, витаминов А и Е, клетчатки и растительного белка. Народная медицина акцентирует на том, что полезным является как само ядро ореха, так и перегородки внутри скорлупы плода. Ежедневное употребление всего лишь 35 граммов грецкого ореха – природная профилактика для сосудов головного мозга. Из ядра ореха можно изготовить так называемое ореховое молоко:

• 20 — 30 г ядрышек перемолоть в блендере.
• Полученную массу залейте 100 — 120 г прокипяченной воды.
• Процедите, а затем влейте пару маленьких ложек жидкого меда.

Народное лекарство необходимо принимать до шести раз в день чайными ложечками, предпочтительно перед употреблением пищи.

Из молотых грецких орехов также можно приготовить масло, которое также оказывает антиатерогенный эффект и повышает эластичность сосудов. Перемолотый орешек, смешанный 1 к 5 с перетертой гречкой, можно залить вечером стаканом 1% кефира. А уже утром у вас готово народное лекарство. Такая кефирная кашица перед завтраком запускает обменные процессы и при регулярном употреблении способствует уничтожению холестериновых бляшек в сосудах.

Читайте также: Применение имбиря от повышенного холестерина в крови

Рецепт 3: Цветы клевера

Красный клевер широко используется как народное средство для сосудов. Чтобы приготовить целебный отвар необходимо залить примерно десять цветков красного клевера большим стаканом воды (около 250 мл), довести до кипения и варить еще 25 минут. Затем жидкость процедить и отвар готов к употреблению. Оптимально принимать напиток не менее трех недель по половинке стакана три раза в сутки. Напиток из клевера протективно влияет на структуру кровеносных сосудов, нормализует липидный обмен.

Также высушенный клевер послужит хорошим дополнением к обычному черному чаю в заварнике. Клеверный чай противодействует тромбообразованию в сосудах и является вкусным дополнением к завтраку.

Рецепт 4: Семена льна и календула

Поступательно почистить сосуды сердца и всего тела в целом помогает народный рецепт лекарственного отвара изо льна и календулы. Вам понадобится половинка столовой ложки семян льна, залитых небольшим количеством воды. Семена должны отстояться 30 минут, затем слейте воду. Добавьте к семенам 300 мл крутого кипятка. Оставьте настаиваться не менее двух часов, а тем временем заготовьте настойку из цветков календулы. Залейте один стакан календулы 400 мл горячей воды. Через полтора часа процедите и соедините со льняной настойкой. Уже утром можно употреблять народное снадобье.

Принимайте лекарство 21 день по три столовые ложки ежедневно, преимущественно перед завтраком и перед отходом ко сну. Прохождение полного курса позволит существенно сократить размер липидных наслоений в сосудах.

Рецепт 5: Хвоя, шишки сосны

Шишки и хвоя вечнозеленых растений часто встречаются в рецептуре народных лекарств. А все благодаря тому, что они содержат фитонциды, витамин С. Эти части дерева ускоряют выведение токсинов из тела и обладают бактерицидным действием. Наиболее эффективным считается спиртовой настой. Приготовить его очень просто. Свежие иглы и мелкие шишечки необходимо хорошо промыть, заложить посудину из стекла, добавить большое количество спирта медицинского. Емкость необходимо тщательно закрыть и спрятать в утепленное место на две недели. После отстаивания процедите этот раствор. Затем выпивайте по 15-25 капель до трех раз в сутки, желательно незадолго до перекусов.

Пейте лекарство один календарный месяц. При регулярном употреблении такого народного лекарства отмечается постепенная нормализация липидного статуса, наблюдается небольшое уменьшение липидных бляшек в сосудах.

Читайте также: Цветки липы от высокого холестерина. Как правильно принимать?

Рецепт 6: Лавровый лист

Этот привычный и дешевый кулинарный ингредиент часто используется как народное средство для битвы с гиперхолестеринемией. Чистка сосудов лавровым листом возможна в домашних условиях, если использовать следующий рецепт приготовления:

• Лист лавра (6 — 7 г) засыпьте в половинку литра воды.
• Закипятите и отваривайте еще около пяти минуток.
• Залейте настойку в термос. Процесс настаивания занимает не менее семи часов.

Лавровая настойка принимается малыми порциями в течение суток. Желательно выпивать ложечку перед регулярными приемами пищи. Пейте отвар три дня. Лавровый лист способствует ускоренному выведению вредных токсинов из тела.

Рецепт 7: Золотой ус (каллизия)

Это травянистое многолетнее растение содержит в себе пектин, флавоноид, витамины группы В, А, фитостерин, микроэлементы калий, цинк, железо, кальций. В сочетании эти химические вещества стабилизируют липидный обмен и противодействуют образованию липидных осадков на стенках сосудов.

Народный рецепт настойки не требует больших усилий для производства. В первую очередь, вам требуется добавить две чайные ложки высушенных листиков каллизии в кастрюльку крутого кипятка. Вываривать около десяти минут, дать отстояться 15 минут. Полученный отвар процедить через ситечко. Рекомендуется принимать чайную ложку настойки после обеда.

Золотой ус можно также настаивать на медицинском спирту. Для этого вам понадобится залить литром спирта около ста грамм свежих листьев каллизии. Дать отстояться недели две. Затем принимайте чайными ложками по утрам перед завтраком.

Рецепт 8: Квас из свеклы

Свекла обладает антиатерогенным и антиоксидантным действием. Этот румяный овощ к тому же содержит комплекс витаминов В, С, щавелевую и лимонную кислоты, микроэлементы рубидий, цезий. Низкая калорийность этого продукта не навредит вашей фигуре.

Народный рецепт приготовления экзотического свекольного кваса предельно ясен:

• Пару крупных плодов свеклы необходимо очистить и измельчить на произвольные кусочки.
• Трехлитровую емкость заполняют наполовину кусочками свеклы.
• Содержимое банки максимально залейте прохладной прокипяченной водой.
• Необходимо также добавить большую ложку сахара.
• Тару с содержимым поставьте в затемненное место, ожидайте возникновения брожения.

И вот квас готов к употреблению. Трех выпитых кружек за день вполне достаточно для достижения позитивного воздействия на стенки сосудов. Болезни желудка являются противопоказание к чрезмерному употреблению таким напитком.

Рецепт 9: Мед и лимон

Постепенное очищение сосудов от холестерина в домашних условиях можно осуществить народным средством из меда, чеснока, лимона. Медово-лимонный сироп с чесночными дольками – антиатерогенный народный рецепт. Чтобы самостоятельно изготовить такое лекарства необходимо выполнить следующие шаги:

• Ингредиенты: Жидкий мед 300 — 350 мл, 5 — 6 крупных лимонных плодов, 4 — 5 головок чеснока.
• Чеснок освободить от шкуры, очищенные зубчики измельчить, а лимон нарезать дольками, цедру не отделять и использовать тоже.
• Поместите все ингредиенты, включая мед, в большую банку литра на три.
• В емкость добавьте воды.
• Настаиваться смесь должна 10 — 11 дней. Соблюдайте температурный режим 19 — 21 градус. После – процедить массу. Процеженный остаток поместите в пластиковый контейнер и спрячьте в холодильную камеру.

Ежедневно принимайте ложку сиропа, предварительно разбавив в стакане теплой воды. Лучше всего пить это народное лекарство утром натощак. Регулярный прием уменьшает объем холестериновых отложений в сосудах.

Читайте также: Корица и мед для снижения уровня холестерина: рецепты применения

Рецепт 10: Яблочный уксус

Излюбленный народный метод противодействия холестерину – классический оцет из яблок. Привычный столовый уксус ускоряет расщепление лишних жиров, тем самым противодействуя увеличению липидных отложений в сосудах. Также яблочная эссенция ускоряет метаболизм, тонизирует кишечник. Наименее трудоемкое применение уксуса в качестве лекарства – добавить в кружку теплой воды одну столовую ложку уксуса. Выпить такой «коктейль» необходимо до еды рано утром. Знатоки советуют пить уксусную воду регулярно минимально 6 — 7 недель.

Можно изготовить антилипидную чесночно-уксусную настойку. Пару зубчиков чеснока измельчите, залейте 100 мл яблочного оцта. Настаивать необходимо не менее четырех дней. Принимайте уксусное лекарство капельно, по 15 капель на столовую ложку воды. Рекомендованный курс длится 15 суток. За это время постепенно полезные компоненты уксуса чистят в домашних условиях закупоренные сосуды.

Безмедикаментозные методы от известных врачей

Эффективно снизить холестерин можно не только народными методами, но и с помощью терапевтических методик, разработанных именитыми врачами-специалистами. Каждая из методик имеет ключевой компонент, который, по мнению разработчика, оказывает антиатерогенный эффект. Чаще всего используются бытовые химические соединения, растительные вещества, снижающие холестерин и очищающие сосуды.

Чистка сосудов содой по Неумывакину

Профессор Неумывакин разработал методику лечения атеросклеротических патологий с использованием соды.

Очищение сосудов осуществляется в несколько этапов:

• Начальный этап: принимайте 1/5 ложки соды, разведенной в кружке воды (250 мл).
• Со временем увеличивают до половины ложки.
• Принимать это снадобье необходимо натощак.
• После употребления соды воздержитесь от еды минимум на два часа.

Курс длится 30 дней. В сутки принимайте раствор не более трех раз. Излишнее употребление соды чревато возникновением диареи, тошноты, головокружения.

Чай с молоком по В. Востокову

Постепенно очистить организм от холестерина в крови помогает способ чаепития, разработанный именитым врачом В. Востоковым. Особенность: сначала в стакан наливается около 50 мл молока со щепоткой соли. Затем емкость заполняется доверху крепко заваренным черным чаем. Для усиления эффекта можно дополнить напиток щепоткой перетертого корня одуванчика.

Пить чайный напиток нужно трое суток, сочетая его употребление с диетическим питанием.

Скипидарные ванны по Залманову

Основной компонент лечебных ванн – живичный скипидар, получаемый из хвои вечнозеленых деревьев. Скипидар обладает антиоксидантным, обезболивающим, антибактериальным действием. Скипидарные ванны улучшают микроциркуляцию крови, стимулируют кровоснабжение внутренних органов, препятствуют тромбообразованию в сосудах.

Доктор Абрам (Александр) Залманов разработал скипидара ванные добавки, основу которых составляет скипидар. Существует белая и желтая эмульсии. Белая помимо скипидара содержит мыло для детей, салициловую кислоту, спирт камфорный. Эмульсия расширяет сосуды и ускоряет обмен веществ, в частности жировой. А вот желтая ванна содержит масло касторовое, олеиновую кислоту, натр едкий. Такой вид обладает антиоксидантным действием, противодействует прогрессированию гипертонической болезни, нормализуют теплообмен в организме. Рекомендуется проходить курс из 10-12 процедур для достижения положительного эффекта.

Не забывайте проконсультироваться с доктором прежде, чем принимать скипидарные ванны. Так как имеется ряд противопоказаний, например, туберкулез, сердечная недостаточность, воспалительные печеночные заболевания.

Очищение сосудов по Кацудзо Ниши

Основа очистительной методики Кацудзо Ниши – свежевыжатый чесночный сок. Он содержит в себе большое количество германий, селен, алюминий. С осторожностью отнеситесь к этому методу при наличии язвенных заболеваний кишечника, желудка.

Для приготовления очистительного напитка вам понадобится сделать следующие действия:

• 320 грамм чесночных долек покрошить до кашеобразного состояния.
• Чесночную кашицу необходимо положить в стеклянную бутылку, спрятать в укромное, прохладное место. Дать отстояться.
• Постарайтесь аккуратно слить чесночный сок из отстоявшейся массы.
• Долить 180 мл спирта.
• Отстаивать полученную жидкость необходимо дней десять минимум.

Рекомендуется изготавливать настойку именно в осенний период, когда чеснок свежеубранный и максимально обладает полезными компонентами.

Настойку необходимо употреблять капельно, смешивая с ложечкой молочного продукта, например, кефира. Курс лечения – девять циклов по десять дней каждый. Затем необходимо сделать перерыв не менее трех лет.

Книга Ниши Кацудзо «Оздоровление сосудов и крови»

Настойка чеснока по рецепту Майи Гогулан

Регулярное употребление такой настойки из чеснока при соблюдении точной рецептуры помогает со временем избавиться от излишков жира в сосудах. Пошаговый рецепт приготовления чесночной настойки далее:

• Один плод лимона и одну чесночную головку мелко нарубить. Можно использовать мясорубку.
• Полученную кашку смешайте с 600 мл прохладной кипяченой воды, используйте стеклянную банку в качестве емкости.
• В холодном, затемненном месте настаивайте чесночную смесь около пяти дней.
• Отстоявшийся продукт необходимо процедить, осадок можно выбросить.

Чесночно-лимонную настойку по одной столовой ложке необходимо употреблять незадолго до основного приема пищи. Оптимальная длительность курса – 60 дней.

Предостережения

Акцентируем ваше внимание на том, что чистка сосудов от холестерина народными средствами – процесс небыстрый, требующий медицинского контроля, дисциплины и внимания к рецептуре. Не стоит брать во внимание лишь отзывы из интернета о «чудесном исцелении» народными лекарствами. Так как воздействие на организм травами может иметь как положительный, так и отрицательный эффект. Атеросклероз у всех протекает индивидуально. При этом каждый человек имеет свои индивидуальные сопутствующие заболевания и особенности организма. Что также необходимо учитывать при выборе народного лекарства.

Читайте также: Таблетки для снижения холестерина в крови: обзор препаратов нового поколения

Лучшая комбинация терапевтических методов – сочетать здоровое питание, народные лекарства и антиатерогенные таблетки, рекомендованные вашим лечащим врачом. Так можно максимально эффективно воздействовать комплексно на атеросклеротическую болезнь сосудов, используя все доступные методы борьбы одновременно.

Читайте также: ТОП-9 эффективных диет при повышенном холестерине в крови

Народные снадобья являются хорошим подспорьем в борьбе с гиперхолестеринемией. При этом консультация у лечащего врача перед употреблением понравившегося рецепта жизненно необходима, дабы избежать возможных побочных эффектов и осложнений для организма.

Источник: holestein.ru

Причины образования

Атеросклероз начинается с нарушения жирового баланса в крови, когда повышается содержание «плохого» холестерина, а концентрация «хорошего» резко падает (см. принципы деления холестерина на «плохой» и «хороший»). Дисбаланс мгновенно ведет к отложению избыточного жира на стенках сосудов.

Развивается отклонение по следующим причинам:

• ожирение;
• злоупотребление жирной и жареной пищей;
• сбой в обмене веществ;
• гормональные нарушения;
• гипотиреоз (снижение функциональной активности щитовидной железы, когда обмен веществ замедляется до такой степени, что ткани не успевают потреблять холестерин из крови);
• тотальные повреждения стенок сосудов (тромбы, образующиеся на ранках, притягивают одноименным зарядом молекулы холестерина);
• заболевания печени, связанные с нарушением выработки липопротеинов;
• врожденные аномалии сердечно-сосудистой системы;
• гипертония;
• наследственные патологии жирового обмена (семейная гиперхолестеринемия);
• сахарный диабет.

Под влиянием этих факторов происходит оседание «плохого» холестерина – липопротеинов низкой плотности (транспортная форма жира в крови) на стенках поврежденных сосудов.

Со временем отложения вбирают в себя кальций из крови и становятся твердыми. Так образуется атеросклеротическая бляшка. Она медленно заполняет собой просвет сосуда, а при сокращении его гладкой мускулатуры, наносит новые повреждения. На них также наслаивается холестерин. Бляшка может полностью перекрыть ток крови.

Существуют ли заметные признаки и симптомы?

На начальном этапе (если это не наследственная гиперхолестеринемия) ощутимых проявлений нет. По мере развития атеросклероза (когда просвет сосуда перекрыт более чем на 50%) проявляется легкое недомогание, повышение артериального давления, конечности мерзнут и покрываются липким потом. Симптомы обусловлены нарушением кровообращения.

После – развивается сердечная недостаточность, сердце пытается компенсировать замедленное кровообращение силой выброса крови. Оно не справляется с повышенной нагрузкой, появляются первые симптомы стенокардии:

• легкое покалывание в левой части груди при стрессе, волнении;
• при физических нагрузках неприятные ощущения более сильные, покалывание отдает в левую лопатку и руку, возникает одышка и резкий скачок артериального давления, темнеет в глазах;
• при развитии болезни появляется перманентная тяжесть в сердце.

Если присутствуют холестериновые бляшки в сосудах шеи, то больной ощущает постоянную тяжесть в голове, боль, развивается мигрень и нарушение памяти. Повышается вероятность возникновения участков ишемии – инсульта. Это связано с нарушением кровоснабжения головного мозга.

Если холестериновые бляшки образуются в нижних конечностях, то у больных возникают боли после длительной ходьбы, тяжесть в ногах, варикозное расширение вен.

При тяжелых формах атеросклероза и при наследственных патологиях жирового обмена появляются видимые проявления болезни на коже: ксантомы и ксантелазмы.

Образования на шее, в области век и лица в целом

Внешние проявления атеросклероза:

• ксантомы – образования в виде пузырьков на коже (преимущественно лица и шеи), наполненные жировыми молекулами;
• образование желтых пятен вокруг роговицы;
• ксантелазмы — на веках образуются уплотнения с жировым содержимым.

Как избавиться от холестериновых бляшек в сосудах?

На ранних этапах атеросклероза от бляшек можно избавиться, не принимая лекарства. Достаточно соблюдения диеты, увеличения физической активности и применения народных средств (по желанию). Здоровый образ жизни нормализует липидный баланс и бляшки рассасываются естественным путем, атеросклероз и его последствия уходят.

При тяжелых формах болезни без применения медикаментов не обойтись. Врач назначит максимально безопасные и подходящие вам препараты. В течение нескольких недель холестерин в крови начнет снижаться, а организм пойдет на поправку.

Образ жизни и питание

Придерживайтесь следующих советов по изменению образа жизни:

1. Больше гуляйте. Прогулки должны занимать не менее двух часов в день. Желательно совершать их в парках, городских рощах и лесопосадках. Свежий воздух, наполненный кислородом, ускоряет процесс рассасывания холестериновых бляшек. Гулять лучше с утра, в это время суток воздух чище.
2. Посещайте занятия по лечебной физкультуре или обговорите с врачом полезный для вас вид спорта. Физическим нагрузкам нужно уделять не менее 40 минут в день.
3. Хорошо высыпайтесь. Норма сна для взрослого человека – 8-9 часов, но ориентируйтесь, прежде всего, на свое самочувствие. Важно, чтобы вы чувствовали себя отдохнувшими и бодрыми.
4. Откажитесь от вредных привычек: курение способствует еще большему сужению сосудов. Употребление спиртного следует ограничить.

В меню вносятся следующие коррективы: жиры животного происхождения нужно полностью убрать. Они входят в состав:

• сала, копченой колбасы;
• жирных сортов мяса;
• консерв;
• молочных продуктов;
• маргарина (в нем содержится искусственный аналог животного жира – насыщенные жирные кислоты, они вредны для организма и практически не выводятся);
• сливочное и топленое масло, сыр;
• яйца (желток).

Все эти блюда можно заменить растительными белками и жирами. Растительные жиры содержатся в следующих продуктах:

• жидкие растительные масла: оливковое, льняное, кунжутное, ореховое и др.;
• авокадо;
• орехи;
• крупы (в малых количествах).

Молочные продукты употреблять можно, но особое внимание уделяйте их жирности. Выбирайте обезжиренный творог, кефир, молоко, или кушайте аналогичные продукты растительного происхождения: соевое, миндальное молоко, соевый сыр «Тофу», соевый майонез. В этих изделиях полностью отсутствуют липиды.

Растительные жиры необходимо включать в рацион еще и потому, что в них содержатся полиненасыщенные жирные кислоты (омега-3,6,9). Это аналогичные по структуре жировые молекулы, отличающиеся лишь внутримолекулярными связями. Они обладают противоположными свойствами – способствуют расщеплению «плохого» холестерина в составе атеросклеротических бляшек.

Омега-кислоты содержатся также в жирных сортах рыбы: форели, семги, мойвы, сельди, скумбрии. Эти продукты желательно употреблять минимум 3-4 раза в неделю в отварном или тушеном виде. Высокое содержание жирных кислот в бульонах.

Медикаментозные препараты

Терапия при атеросклерозе направлена на разжижение крови и снижение уровня «плохого» холестерина. Для разжижения используются препараты ацетилсалициловой кислоты: «Кардиомагнил», «ТромбоАСС», «Аспикор» и др. Они принимаются ежедневно, вечером, длительный промежуток времени. Кровь начинает хорошо двигаться по сосудам, активно переносить кислород к тканям и органам, и растворяет естественным образом холестериновые бляшки.

Для снижения концентрации липидов в крови используются препараты разных групп:

• статины («Аторвастатин», «Розувастатин», «Аторис», «Телмиста», «Розарт», «Розукард»);
• секвестранты желчных кислот («Холестирамин»);
• фибраты («Клофибрат», «Фенофибрат»);
• никотиновая кислота.

Самые действенные и часто назначаемые среди них – это статины.

Таблетки принимаются по одной, вечером, длительное время (часто их назначают пожизненно). Результат проявляется в течение нескольких недель, а через 3-4 месяца показатель холестерина практически полностью стабилизируется.

Можно ли очистить сосуды от холестериновых бляшек народными средствами?

Согласно отзывам больных атеросклерозом наибольшей эффективностью обладают семена льна и мед с лимоном. Оба средства для очищения сосудов применяются длительное время, эффект проявляется медленно, но он устойчив и с течением времени не исчезает.

1. Семена льна употребляются в виде порошка. Для этого нужно измельчить цельный продукт на кофемолке. Каждый день за 30 минут до еды нужно принимать 1 ст.л. семени. Для удобства можно предварительно залить лекарство горячей водой. Содержимое разбухнет, а образовавшийся кисель будет еще и полезен для желудочно-кишечного тракта.
2. Лимонная смесь готовится из перекрученных на мясорубке лимонов, чеснока и меда. Чеснок обладает целебным действием, в нем содержится большое количество омега-3 кислот. Состав смеси: 1 кг лимонов, 200 гр меда и 2 головки чеснока. Все это измельчается и раскладывается по банкам. Хранятся они строго в холодильнике. В течение нескольких месяцев употребляйте по 1-2 ст.л. лекарства до еды. Средство подойдет людям, желающих почистить сосуды для профилактики.

Отдельно следует выделить свежевыжатый овощной сок. В народной медицине он считается лекарством от повышенного холестерина. В состав рецепта входят: яблоки, капуста, сельдерей, свекла. Все ингредиенты смешиваются и пропускаются через соковыжималку. Употреблять средство желательно через 30-40 минут после еды, так как оно может оказать сильное раздражающее воздействие на желудок. Полезные вещества из овощей насыщают организм витаминами и микроэлементами, запускают естественные процессы самовосстановления сосудов.

Когда необходимо хирургическое вмешательство?

Операции проводятся при полной или почти полной закупорке сосудов. Когда возникает риск ишемии отдельного участка тканей или части тела. Применяется шунтирование (создание искусственного дополнительного хода для кровотока, удаление поврежденного участка не происходит) и ангиопластика (введение в сосуд катетера, расширяющего участок с бляшкой).

К какому врачу обращаться?

Если у вас появились симптомы атеросклероза, вам нужно обратиться к участковому терапевту. Он назначит вам расширенный биохимический анализ крови, определит уровень холестерина и передаст дело кардиологу при наличии отклонений. Именно этот врач лечит больных атеросклерозом.

Заключение

Не леченая форма атеросклероза влечет за собой тяжелые последствия. Но если заболевание диагностировано на ранних стадиях, есть возможность полностью очистить сосуды от холестериновых бляшек и предупредить развитие осложнений в виде инфаркта и инсульта. Диета является ключевым звеном в лечении. Без нее любая медикаментозная терапия будет не эффективна.

Источник: holest.ru